10斤以上減肥心得體會實用 一個月減脂10斤的感覺(八篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

主題10斤以上減肥心得體會實用一

2、冬至到重養(yǎng)生，白蘿卜是個寶，生津液養(yǎng)元氣，大白菜真不賴，含纖維潤腸道，大骨湯要多喝，補熱量除寒氣，作息上有規(guī)律，常鍛煉身體棒，冬至，愿你快樂相伴，幸福相隨。

3、今天是冬至，我送你一碗特制餃子：平安皮兒裹著如意餡兒，用愛心煮熟，吃一個快樂，吃二個幸福，吃三個健康，吃一碗發(fā)財，喝湯順利！

4、寒風襲來，陽光至；數(shù)九到來，溫情至；冬至到來，長夜至；水餃端來，好運至；湯圓盛起，團圓至；美酒飲來，健康至；祝福到來，幸福至。預祝冬至快樂！

5、我鄭重地告訴你，偶不是因為寂寞才想你，偶是因為想你才寂寞，因為你老是不給偶發(fā)短信，偶想你，想你給偶經常發(fā)短信，就像偶對你這樣。祝冬至快樂啦！

6、今天冬至，裝滿一車幸福讓平安開道，拋棄一切煩惱讓快樂與你擁抱，存儲所有溫暖將寒冷趕跑，釋放一生真情讓幸福永遠對你微笑！

7、吃了冬至飯，一天長一線，今日冬至，太陽開始回來了，春天也越來越近了，愿我的短信及我的真情能像這冬至的陽光，為您驅走嚴寒，送去溫暖的希望。

8、冬至節(jié)臨心歡暢，翹首可將春遙望，飲食注意要多樣，少食多餐胃不傷，瑣事勞神莫要想，心態(tài)平和精力旺，祝你幸福伴吉祥，快樂冬至更健康！

9、忙碌是真實的理由，在歲月中沖淡，每個節(jié)日的到來，才會讓我想起久違的祝福，冬至來臨，提前給你祝福，愿你平安快樂，永遠。

10、冬至，雪花把美麗編織，編織成童話講給你聽，冬至，溫暖把問候編織，編織成真摯送給你看，冬至，幸福將至，希望你可以將我的孤獨終止，愛你。

11、冬至到，吃水餃，吉祥安康雙耳好；養(yǎng)生道，要記牢，湯菜葷素營養(yǎng)高；多鍛煉，身康健，幸福快樂過冬天；送祝福，表關懷，思念牽掛真情在；冬至節(jié)氣，祝你財源滾滾，萬事順利。

12、風，不一定吹過最美，花，不一定開時最美，雪，不一定融時最美，月，不一定圓時更美，現(xiàn)在，你一定是最美，工作不忘浪漫，祝你冬至快樂！

13、都說流星有求必應，我愿意守在星空之下，等到一顆星星被我感動，劃破長空，載著我的祝福落在你的枕邊，祝你冬至快樂！永遠幸?？鞓?！

14、冬至，至我最愛的老婆，雖然你有時撒潑，嚇壞我的膽魄，可我最愛還是你的氣魄，不論我的房子有多破，都那么愛我不強迫，親愛的，愛你。

15、冬至將來臨，短信送上關心：愛心暖你，熱心敷你，癡心想你，關心對你，衷心祝你，幸福如昔，溫暖似火，預祝冬至快樂！

主題10斤以上減肥心得體會實用二

1、你嘗過雪的味道么，涼涼的，一下子就能透到心里。

2、我看見，下雪了。我好開心。可惜，只有我一個人，站著看。

3、我住的城巿從不下雪，記憶卻堆滿冷的感覺。

4、我想在世界末日來臨之前能跟心愛的人一起看場雪。

5、孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。

6、是不是下著雪我們不打傘，就能一齊到白頭。

7、雪見嫁人了，龍葵戀愛了，菜牙你要好好的。

8、知道雪為什么是白色的嗎?因為它忘記了原來的顏色。

9、雪真的好冷，好冷，我此刻從來沒有感到這樣的孤獨。仿佛我站在一個被世界遺棄的角落，仿佛我是一個被全世界拋棄的浪人。

10、靜靜地站在已經繁葉凋零的樹下，不知何時，已有漫天雪花從灰色的天空飄然落下…看著那紛飛的白色精靈…感覺好美。

11、忽然下的那場雪，飄的那么純潔，將我埋葬在了你的世界。

12、燕山雪花大如席，紛紛吹落軒轅臺。

13、現(xiàn)在我們睡吧，數(shù)星星。想想最安靜的事物，白如雪。我很抱歉你沒有看到，但現(xiàn)在雪正從星星上落下。

14、風一更，雪一更，聒碎鄉(xiāng)心夢不成，故園無此聲。

15、今天，我用雪化心刻下你的名字。今世，我的心已刻滿你的名字。

16、秋天的思念，一葉一葉地飄落，冬日的雪花，一片一片地翩躚，對你的愛，凋落又萌生，永無止境地輾轉在流年。

17、冬天，我愿和你雪中漫步，不為浪漫，只求一路到白頭。

18、雪那么大，是不是上天白了頭。

19、一場大雪過后冷的不過是我的身體，最涼的還是我的內心，該用什么什么去溫暖被你傷的徹徹底底。

20、我們可不可以像那場雪，一起飄，一起落，一起走到最后。

21、下雪了，那個你你那邊是否也在下著雪，你在雪中是否收到了我對你的思念!

22、一場雪下不盡冬天的冷漠，朝如青絲暮成雪。

23、山上的雪被風吹著，像要埋蔽這傍山的小房似的。大樹號叫，風雪向小房遮蒙下來。一株山邊斜歪著的大樹，倒折下來。寒月怕被一切聲音撲碎似的，退縮到天邊去了!

24、大雪紛紛揚揚落下，那一片雪花在空中舞動著各種姿勢，或飛翔，或盤旋，或直直地快速墜落，鋪落在地上。

25、試著一個人站在冬季的馬路上，抬頭看著天空，望著一片片白云從我頭頂飄過，那是，我的內心像掏空一樣，沒有任何依靠，朋友說，那時的我，就像一個孩子―天真，但無助，總想用雙手去撫慰她。我疑惑。

26、一場錯逢與眉目清雅，膚若殘雪，十八的的藝，擦肩在那個轉角。

27、雪不會一直下不停，你會不會一直在我身邊?

28、我是千堆雪你是長街，怕日出一到彼此瓦解。

29、墻角數(shù)枝梅，凌寒獨自開。遙知不是雪，為有暗香來。

30、下雪了，卻發(fā)現(xiàn)雪根本沒有我的心冷。

31、曾經，我們約定一起沐浴這個冬天的第一場雪，雖然第一場雪來的有點晚，但它還是來了，可是你卻不見了，我們的約定被擱淺在了歲月里。

32、現(xiàn)在下雪了不咧，你們曉得滴告訴我噻。

33、輕柔的小雪花飄飄悠悠地落下來。漸漸地，小雪花變大了，變厚了，密密麻麻的。

34、骯臟的心靈，被潔白的雪覆蓋住了。

35、有多久沒有這樣，看漫天飛雪，想前塵往事。浮現(xiàn)腦海中的句子卻是，多少情愛在現(xiàn)實的風雪中涅滅。

36、說好陪我看第一場雪。雪下了，你在哪?

37、我懷疑我心底什么地方，失去記憶與熱情，正綿綿地下著雪。

38、綠松上的雪，使孤獨的旅人聽到了圣音。

39、你是千堆雪我是長街，怕日出一到彼此瓦解。

40、雪掩蓋了世界的荒蕪，卻掩飾不住自己的蒼白冰冷。

41、片片互玲瓏，飛揚玉漏終。乍微全滿地，漸密更無風。

42、今天的雪下得那么深，下的那么認真!

43、雪伴隨憂愁散落一地，雪化了，可那心中的羈絆呢?

44、一場雪下不盡冬天的冷漠。

45、雪天進補好時節(jié)，養(yǎng)生妙方來分享，豁達樂觀情緒爽，琴棋書畫樣樣強，飲食溫補來調養(yǎng)，多吃當歸牛肉湯，冷水洗臉強御寒，熱水泡腳補腎方，護眼養(yǎng)肝正當季，枸杞山藥粥里放。貼心關懷已送上，快樂安康伴身旁!

46、曾經的你說過和我一起看著冬日的雪，可以你已不再了。

47、北風卷地白草折，胡天八月即飛雪。

48、我探出了頭，看見窗外那純潔的雪花飄落，又是一場輪回的結束，一切又回到遠點，開始。

49、雪樹銀花，燃燒紅唇一瓣怒。

50、想不出什么增進彼此的辦法，雪

52、那年，我們一起看雪的時候，你對我說過愛。

53、夜空雪花飄，落地人心顫。你既已無情，我又和來悔。情殤已了然，此地雪依舊。

54、一場雪飄的那么純潔將我埋葬在你的世界陷入你善變的謊言我的愛已被擱淺。

55、雪中看心，心灰意冷。一切都是白色的，一切只為你。慢慢看雪，等待，

56、下雪了，那個你你那邊是否也在下著雪，你在雪中是否收到了我對你的思念!

57、知道雪為什么是白色的嗎?因為它忘記了原來的顏色。

58、一場雪，有多少心里想著希望有人可以陪她看雪。

59、不知不覺又迎來了一場雪，與去年一樣都是那么的美，只是耳邊少了你的耳語。身邊少了你的身影……

60、飛雪帶春風，徘徊亂繞空。君看似花處，偏在洛城東。

61、雪掩蓋了世界的荒蕪，卻掩飾不住自己的蒼白冰冷。

62、踩在覆蓋白雪的草地上，“喳，喳。”的聲音像是誰疼痛的哀叫。

63、長街吻過千堆雪，你卻未看我一眼

64、雪停了，心涼了，結束了

65、再冰涼的雪也是會融化的，我相信你也會融化的。

66、我探出頭，看見窗外那純潔的雪花飄落，又是一場輪回的結束，一切又回到遠點，開始……

67、純潔的雪，終究是白了我的整個世界……

68、雪下得那么深…下得那么認真…倒印出我克在雪中的傷痕

69、我想在世界末日來臨之前能跟心愛的人一起看場雪。

70、你嘗過雪的味道么，涼涼的，一下子就能透到心里。

71、雪下了你不在，回憶都變空白，愛被覆蓋以后，幸福還要多久，才找到有人收留

72、純潔的雪，洗濯了骯臟的世界，邂逅的只是安靜的大地……

73、世界上沒有不融化的雪，也沒有永遠不變的愛情~人心都是會變的

74、十一月末的雪，慘白的一敗涂地。

75、一場雪落不盡冬天的冷漠。雪很美，但很涼，涼到心底……

76、雪落了，草黃了，樹枯了，你走了……

77、原來我認為，雪是最純的。然而那都是表面，雪化了，終究是一攤污水。就像人。

78、寒冷侵蝕著每個人的肌膚，城市許久沒有雪的蹤跡，就像一個人的眼淚，凝結在心上成了傷口，我們仍然會傷感。

79、斷橋是否下過雪，我望著湖面。

80、雪很美，當它落下來的那一刻，就注定要化成水。

主題10斤以上減肥心得體會實用三

1、不要無視我的存在，我也是會生氣的。

2、給垃圾一個合適的歸宿，給我們一個美麗的世界。

3、積極參與垃圾分類，共創(chuàng)優(yōu)美社區(qū)環(huán)境。

4、參與垃圾分類，保護地球家園，共創(chuàng)美好世界。

5、垃圾分類一小步，健康禮貌一大步。

6、紅藍黃綠要看清，垃圾分類

7、垃圾分分類，大家都不累。

8、垃圾分類一小步，低碳生活一大步。

9、垃圾分不開，臭氣陣陣來。

10、環(huán)境關系你我他，垃圾分類靠大家。

主題10斤以上減肥心得體會實用四

按照xx的要求，認真對照個人“四風”方面存在的突出問題，結合談心談話、專題民主生活會上大家提的意見和建議，本著即知即改、立行立改的原則，制定如下整改措施。

1、堅定理想信念。共產黨人必須講理想信念，必須有“革命理想高于天”的精神。始終高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅定不移地走中國特色社會主義道路，堅持道路自信、理論自信、制度自信，帶頭執(zhí)行中央的八項規(guī)定和各項制度規(guī)定，始終在思想上、政治上、行動上同以習近平同志為總書記的黨中央保持高度一致，堅定理想信念，在重大問題上旗幟鮮明、立場堅定，不斷增強黨員意識，認真學習黨章、嚴格遵守黨章，不斷加強黨性修養(yǎng)和黨性鍛煉，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，切實增強思想自覺和行動自覺。

2、嚴格執(zhí)行黨的政治紀律。帶頭講政治、講黨性、講大局，不斷增強政治敏銳性和政治鑒別力，認真貫徹黨的路線、方針、政策，不折不扣貫徹中央決策部署，在大是大非上頭腦清醒，在路線原則上立場堅定，在重大問題上旗幟鮮明，堅決維護中央權威。

3、認真加強理論學習。認真學習馬列主義、毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系，深入學習貫徹黨的十八大、十八屆三中全會和習近平總書記系列重要講話精神，深刻把握“中國夢”的豐富內涵，用馬克思主義的最新理論成果武裝頭腦、指導實踐、推動工作。認真遵守學習制度，堅持集體學習與個人自學相結合，注重學習深度和學習效果。積極按時參加黨委理論學習中心組集體學習，堅持多學習多思考，常聯(lián)系實踐。認真抓好個人自學，制定每周、每月學習計劃，正確處理工學矛盾，發(fā)揚釘子精神，充分利用晚上時間和周末時間加強學習，做到每周不少于10個學時，堅持記學習筆記，理論聯(lián)系實際，在學用結合、知行合一上下功夫，不斷加強業(yè)務知識學習，不斷提高業(yè)務能力、創(chuàng)新能力。

4、樹立正確的政績觀。牢固樹立正確的權力觀、地位觀、利益觀，進一步強化群眾觀點、宗旨意識、公仆意識，堅持一切從實際出發(fā)，腳踏實地，埋頭苦干，扎扎實實地做好本職工作，牢固樹立真正造福人民的政績觀，使各項工作經得起實踐、群眾、歷史的檢驗。對于自己分管的燃氣工作，要從事關全局、戰(zhàn)略性的高度，認真抓好燃氣規(guī)劃工作，結合“十三五”規(guī)劃，把燃氣規(guī)劃工作落到實處，近期我們將同華北設計院聯(lián)系，積極制定燃氣規(guī)劃編制的實施方案。

5、積極為群眾排憂解難辦實事。始終堅持群眾路線，想群眾之所想，急群眾之所急。對于群眾反映比較強烈的出行問題，我們按照縣委、縣政府的要求，認真進行了實地調查研究，對城區(qū)20條破損里巷道路進行了調查摸底，并積極向市建委作了專題匯報以爭取資金上的支持?，F(xiàn)正在積極會同廣成、交通等部門研究制定實施計劃，力爭兩年內解決城區(qū)破損里巷道路的修復，解決群眾出行難的問題。

6、改善農村困難群眾居住條件。實施農村危房改造工程，今年計劃改造農村808戶危房，建筑面積近40000㎡，涉及24個鎮(zhèn)鄉(xiāng)，為了更好推進改造工作，多次深入鎮(zhèn)鄉(xiāng)村實地調研查看，三次召開專題會議，研究解決工程建設、資料收集、檔案管理、資金撥付等方面的問題，全力推進危改工作。預計8月底完成全年改造任務。

7、認真改進調查研究。切實提高調研實際效果，每周至少抽出1天時間深入鄉(xiāng)村、深入項目進行實地調研。調研問題事先做好準備，一竿子插到底，廣泛聽取各方面意見，全面準確掌握一手資料，為領導決策提供準確依據(jù)。目前正在著手制定村鎮(zhèn)建設調研課題。

8、認真抓好工作落實。對于公用事業(yè)管理工作，建立健全完善抓落實的機制、制度。事關公用事業(yè)重點工作明確負責人、時間表、路線圖，盯緊盯牢，一抓到底，強化監(jiān)督檢查、考核問責和結果運用，不見效果不撒手，把各項工作落到實處，見到實效。

9、增強進取精神。繼續(xù)解放思想、轉變觀念，以敢為人先的勇氣抓好急難險重任務。針對15個非經營加氣站的治理，加大執(zhí)法力度，8月7日向縣政府提交了綜合整治報告，擬采取各部門聯(lián)合執(zhí)法，形成合力，重拳出擊，徹底關停非法加氣站。

10、牢固樹立艱苦奮斗的優(yōu)良作風。嚴格遵守住房和辦公用房、公車使用、職務消費等方面規(guī)定，注重小事小節(jié)。任何時候都要堅持過緊日子思想，堅決反對鋪張浪費，從節(jié)約一張紙一度電一滴水做起，勤儉辦一切事情。

11、自覺抵制奢靡之風。堅決不搞超標接;嚴格按照《關于在黨的群眾路線教育活動中嚴肅整治“會所中的歪風”的通知》要求，不出入私人會所，不接受和持有私人會所會員卡，自覺接受黨組織和人民群眾監(jiān)督。嚴格控制公建成本，避免工程浪費?，F(xiàn)在起草《治理工程浪費實施方案》，通過建章立制、建立長效機制，把住項目建設成本關。

13、切實加強廉潔自律。堅決遵守《黨員領導干部廉潔從政若干準則》，嚴格遵守“八項規(guī)定”。凡是要求別人做到的，自己首先做到，凡是禁止別人不做的，自己首先不做。清清白白做人、干干凈凈做事，拒腐蝕永不沾，做為民務實清廉的表率。

下一步，我將嚴格按照縣委要求，進一步加大整改力度，按照“三嚴三實”的要求，切實改進作風，確保整改措施不折不扣的得到落實，使教育活動取得實實在在的成效。

主題10斤以上減肥心得體會實用五

班子建設標準

一、黨組織機構設置

1、xxx單位設基層黨的委員會(黨總支)1個，下設行xxx、xxx、xxx黨支部。

2、基層黨的委員會(黨總支)和支部委員會由黨員大會按照《黨章》和《中國共產黨基層組織選舉工作暫行條例》的規(guī)定選舉產生，每屆任期3年。任期屆滿應按期進行換屆選舉，如需延期或提前換屆，須報上級黨組織批準，延長期限一般不得超過一年。支部委員會一般由3～5人組成，最多不超過7人，可設書記和組織、宣傳、紀檢等委員，黨員人數(shù)多的支部可考慮增設副書記。黨支部應從有利于開展黨建工作的實際出發(fā)，選配專職或兼職支部書記。注意培養(yǎng)和選拔工作執(zhí)行力強，促進單位發(fā)展帶動力強，服務職工群眾影響力強的黨支部書記。

3、通過選舉產生的基層黨的委員會(黨總支)、支部委員會委員應報上級黨組織備案;書記或副書記，報上級黨組織批準。委員在任期內出缺，應及時補選，也可由上級黨的組織調動或指派。

二、黨支部的基本任務

1、宣傳和執(zhí)行黨的路線方針政策，宣傳和執(zhí)行黨中央、上級組織和本組織的決議，充分發(fā)揮黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用和黨員的先鋒模范作用，團結、組織黨內外的干部和群眾，努力完成本單位(部門)所擔負的任務。

2、組織黨員深入學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想以及科學發(fā)展觀和習近平新時代中國特色社會主義思想，學習黨的路線方針政策，學習社會主義核心價值體系，學習國家法律法規(guī)，學習黨的歷史，同時廣泛學習社會主義現(xiàn)代化建設所需要的經濟、政治、文化、科技等各方面知識，建設學習型黨組織。

3、對黨員進行教育、管理、服務和監(jiān)督，提高黨員素質，增強黨性，嚴格黨的組織生活，開展批評與自我批評，維護和執(zhí)行黨的紀律，監(jiān)督黨員切實履行義務，保障黨員的權利不受侵犯。

4、密切聯(lián)系群眾，經常了解群眾對黨員、黨的工作的批評和意見，維護群眾的正當權利和利益，做好群眾的思想工作。

5、充分發(fā)揮黨員和群眾的積極性、創(chuàng)造性，發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)和推薦優(yōu)秀人才，鼓勵和支持其在單位改革和建設中貢獻自己的聰明才智。

6、對要求入黨的積極分子進行教育和培養(yǎng)，做好經常性的發(fā)展黨員工作，重視在臨床工作第一線的專業(yè)人員、知識分子和青年中發(fā)展黨員。

7、監(jiān)督黨員干部和其他工作人員嚴格遵守黨紀國法和單位的有關制度規(guī)定，不得侵占單位、職工群眾的利益。

8、教育黨員和群眾自覺抵制不良傾向，堅決同各種違法犯罪行為作斗爭。

9、認真做好民主評議黨員、黨支部目標管理工作，積極開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動。

10、加強對同級共青團工作的領導，定期聽取匯報，討論重大問題。支持他們獨立負責地開展工作，支持職工代表參與民主管理，協(xié)調工、團與行政之間的關系。

三、黨支部班子建設基本要求

1、黨支部班子分工明確，各司其職，團結協(xié)作，堅持民主集中制原則，堅持支部學習制度，能主動解決自身存在的問題。

2、黨支部嚴格執(zhí)行有關組織生活、黨員教育管理、黨風黨紀教育、民主評議黨員等制度，堅持貫徹并注重成效。

3、及時傳達和貫徹上級有關精神，認真執(zhí)行上級各項決議、決定，按時完成

各項工作任務。

4、積極參與研究所在單位、部門重大事項，如工作計劃、薪酬調整、人事提拔任免等。

5、支部班子成員密切聯(lián)系群眾，發(fā)揮潤滑劑作用，充分調動職工積極性，凝聚力、向心力強。

6、支部班子成員調整應及時，保證組織機構的完整。

四、黨支部委員會選舉程序

1、選舉準備階段

1、1向上級黨委請示。選舉前向上級黨委請示(換屆時一般在任期屆滿前一至二個月向上級黨委請示)，經上級黨委批復后，即可進行選舉的籌備工作。

1、2起草工作報告。選舉前，黨支部應認真回顧和總結本屆委員會的工作(新成立的黨支部要作籌備工作報告)，對取得的成績、存在的問題、經驗教訓以及對下屆支部委員會的建議等，在廣泛征求黨內外群眾意見的基礎上，寫出工作報告，經支委會認真討論、反復修改后定稿。

1、3進行思想教育。為了保證選舉工作的順利進行，選舉前，黨支部應組織黨員學習黨章，對黨員進行民主集中制、黨員權利、義務的教育，幫助黨員明確選舉意義和基本要求，增強行使民主權利的意識，認真慎重地對待選舉工作。

1、4醞釀候選人。支委會根據(jù)黨章規(guī)定，具體提出候選人條件和下屆支部委員會的構成原則和組成名額，交黨員討論。黨支部委員應由黨齡滿3年的正式黨員擔任。候選人經黨小組初步醞釀提出后，支部委員會加以集中，然后根據(jù)多數(shù)人的意見確定候選人預備名單。

不設委員會的黨支部書記和副書記(一般黨員不足7人的黨支部，可不設支部委員會)，由全體黨員充分醞釀，提出候選人。

1、5向上級黨組織報告候選人請示。在做好以上準備工作后，支部委員會要把候選人預備名單及時向上級黨組織請示，經上級黨組織同意后，方可進行正式選舉工作。

2、正式選舉階段

2、1報告工作。選舉時，要召開支部黨員大會，由支部書記向大會報告工作，然后組織黨員認真進行討論，聽取黨員的意見，如有批評意見或質疑，應負責作出說明和解答。

2、2正式選舉。選舉要采取無記名投票的方式和差額選舉的辦法進行?？梢灾苯硬捎煤蜻x人數(shù)多于應選人數(shù)20%的差額選舉的辦法進行正式選舉，也可以采用差額選舉辦法進行預選，產生候選人名單，然后進行正式選舉。

選舉時，有選舉權的到會人數(shù)超過應到會人數(shù)的五分之四，會議有效;候選人獲得的贊成票，超過到會有選舉權的人數(shù)的一半，始得當選。當選人多于應選名額時，以得票多的當選。如遇票數(shù)相等不能確定當選人時，應就票數(shù)相等的被選舉人重新投票，得票多的當選。當選人少于應選名額時，對不足的名額另行選舉。如果接近應選名額，也可以減少名額，不再進行選舉。

2、3選舉書記(副書記)并進行分工。選舉產生黨支部委員會后，新的支部委員會第一次會議可由當選委員中推舉一人主持，采用等額選舉的辦法選出支部書記、副書記，支委會研究確定工作分工。

3、選舉報批階段

3、1報上級黨組織審批。新的支部委員會將選出的支部書記、副書記名單及簡要情況、得票數(shù)和支部委員分工報請上級黨組織審批。

3、2公布新班子。上級黨組織批準后，及時向全體黨員公布新一屆黨支部的組成和分工。

五、黨支部書記選配標準

1、黨支部書記是支部的核心，是支部日常工作的組織者和領導者，必須具備較強的思想政治素質、業(yè)務素質、知識素質、能力素質和心理素質。

2、具有履行職責所需的鄧小平理論和“三個代表”重要思想及實踐科學發(fā)展觀的理論政策水平，努力用馬克思主義的立場、觀點、方法分析和解決實際問題，堅持講學習、講政治、講正氣。

3、具有中國特色社會主義堅定信念，堅決執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策，堅持改革開放，開拓創(chuàng)新，工作業(yè)績突出。

4、堅持解放思想、實事求是、與時俱進、開拓創(chuàng)新，認真調查研究，堅持從實際出發(fā)，能夠把黨的方針、政策以及上級的決定同本單位(部門)實際相結合，卓有成效地開展工作，講實話、辦實事，求實效，反對形式主義。

5、有強烈的事業(yè)心和責任感，有一定的實踐經驗，有勝任領導工作的組織能力、文化水平和專業(yè)技術知識。

6、正確行使權力，遵紀守法，勤政廉潔，以身作則，堅持黨的群眾路線，密切聯(lián)系群眾，自覺接受組織、群眾批評和監(jiān)督。

7、堅持和維護黨的民主集中制，有民主作風，有全局觀念、善于團結同志，包括團結與自己有不同意見的同志。

8、具有三年以上黨齡和兩年及以上的中層管理崗位工作經歷，原則上具有大學專科以上文化程度，身體健康。

六、黨支部書記的主要職責

黨支部書記是支部委員會的主要負責人，在支部委員會的集體領導下，按照黨員大會、支部委員會的決議，負責黨支部的日常工作。

1、圍繞創(chuàng)建“五個好”先進基層黨組織建設目標，結合單位管理目標任務，明確工作思路，創(chuàng)新工作載體，豐富活動內容，切實制定考評辦法，深入開展創(chuàng)建“五個好”黨支部活動。

2、負責召集支部委員會和黨員大會，結合本單位(部門)的具體情況，認真?zhèn)鬟_貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策和上級的決議、指示;研究安排支部工作，將支部工作中的重大問題及時提交支部委員會或黨員大會討論決定。

3、做經常性的思想政治工作，了解掌握黨員和群眾的思想、工作和學習情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

4、檢查黨支部工作決議、計劃的執(zhí)行情況和出現(xiàn)的問題，按時向支部委員會、黨員大會和上級黨組織報告工作。

5、經常與黨支部委員和同級行政負責人交流情況，保持密切聯(lián)系，支持他們的工作，協(xié)調單位內黨、政、工、團關系，充分調動各方面的積極性。

6、抓好支部委員會的自身建設，按時召開支部組織生活會，帶頭執(zhí)行民主集中制和黨的紀律，充分發(fā)揮支部委員會的集體領導作用。

7、參與單位(部門)重大問題的決策。支部副書記協(xié)助支部書記工作，書記不在時，由副書記主持支部的日常工作。黨政一身兼的，必須行使兩種職能，承擔兩個責任。

制度臺帳標準

黨支部應根據(jù)《中國共產黨章程》和上級黨組織有關規(guī)定，結合單位(部門)實際情況建立健全與黨支部工作有關的各項管理制度、工作制度和相關檔案資料。

一、職責類

1、黨支部工作職責;

2、支部書記工作職責;

3、支部委員會各支委工作職責。

二、基礎資料類

1、名冊：黨員名冊、入黨積極分子名冊、發(fā)展黨員計劃名冊。

2、文件：各級黨組織的文件(包括領導重要講話、有關會議下發(fā)的材料和有關規(guī)章制度、通知等)。

3、記錄：各種工作記錄(包括“三會一課”記錄、民主生活會記錄、黨支部政治學習和個人學習記錄、支部活動記錄、黨員志愿者活動記錄、訪談記錄、稿件登記、電教播放收看記錄、黨員材料檔案移交記錄等，記錄中有關的內容要完整、記錄格式要符合有關要求，每年歸檔)。

4、計劃總結：黨支部工作計劃，發(fā)展黨員規(guī)劃，年度工作、學習、活動計劃和工作總結等材料。

5、其它材料：主要有學習教育資料、先進事跡材料、表彰獎勵材料、黨費收繳明細、黨建論文、請示批復、換屆選舉材料和其它活動的專項材料、圖片等。

三、基本制度類

(一)黨員學習教育制度

一、組織黨員學習黨的路線、方針、政策及上級黨政文件精神，統(tǒng)一思想、堅定信心，同心同德完成所在單位(部門)的年度目標任務。

二、加強對學習的管理。認真擬定學習計劃，確定學習內容，提出基本要求。堅持以個人自學為主，集中學習為輔。學習由黨支部安排，參加學習人員不得無故缺席，要做好考勤記錄。

三、注意理論聯(lián)系實際，解決思想、工作和生活中的實際問題。

四、學習形式要多樣，做到讀和寫結合，典型引路和廣泛交流結合，學習書本理論知識與實際工作、參觀考察等結合，既生動活潑，又講求實效。

五、嚴格黨員學習制度，持之以恒，充分利用“三會一課”的形式搞好黨員教育，做到時間、學習內容、人員、效果四落實。

六、抓好典型選樹工作，使廣大黨員學有榜樣、干有方向、創(chuàng)先爭優(yōu)。

七、黨員教育要做到同形勢教育、黨風黨紀教育、安全生產、黨員競賽活動、普法教育等相結合。

(二)“三會一課”制度

為加強支部黨的建設，根據(jù)《中國共產黨章程》和黨內的有關規(guī)定，制定本制度。

一、“三會一課”是指支部黨員大會、支委會、黨小組會和黨課。

二、支部黨員大會每季度至少召開一次，因工作需要可隨時召開。

大會的主要內容：(1)傳達學習上級黨組織的有關文件、決議、批示;(2)討論通過黨支部工作計劃和工作報告;(3)選舉黨支部委員會;(4)討論決定發(fā)展新黨員、預備黨員轉正、黨員的獎勵和處分;(5)討論決定由支委會提請的其它重要事項。

支部黨員大會應做到議題明確、中心突出、會前應將會議內容、要求、議程、時間通知全體黨員，做好充分準備，黨員大會需做出決議時，應在充分討論的基礎上，按少數(shù)服從多數(shù)的原則進行表決。

三、支部委員會每個月召開一次，根據(jù)工作需要可隨時召開。

會議的主要內容是：討論研究貫徹上級黨組織的指示和決議;分析黨員的思想狀況，研究支部工作計劃、工作報告和黨員教育、思想政治工作，以及支部建設、組織發(fā)展、黨員獎勵和其他需要支委會討論的重要事項。

四、黨小組會每月至少召開一次(包括一年一次的黨小組民主生活會)。

會議的主要內容是：(1)組織黨員學習;(2)研究貫徹執(zhí)行支部決議和各項工作任務;(3)黨員匯報思想和工作情況;(4)討論選舉和發(fā)展黨員工作;(5)討論評選優(yōu)秀黨員和對黨員的處分等事項。

五、黨課每半年安排一次，黨課的主要內容是：馬列主義基本理論毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀和習近平新時代中國特色社會主義思想學習教育;黨的理想、宗旨、紀律、優(yōu)良傳統(tǒng)和黨的基本知識教育;國際國內政治、經濟形勢教育等。

黨課教育的內容要注意系統(tǒng)性、針對性和實效性，力求形式多樣，可采取專題討論、知識競賽等多種形式。

(三)民主監(jiān)督制度

為規(guī)范和約束黨組織和黨員、尤其是黨員領導干部的行為，使黨員和黨組織自覺接受群眾監(jiān)督，更好地發(fā)揮黨員、黨支部的作用，制定民主監(jiān)督制度。

一、廣泛聽取群眾意見，堅持每年開展一次黨內外群眾評議黨員領導干部活動。

二、制定群眾舉報制度，設立舉報電話、意見箱、電子信箱，由專人負責。認真處理好群眾對黨組織、黨員的檢舉、控告。

三、定期開展與群眾對話活動。

四、對于群眾在評議、舉報、座談對話中提出的意見，黨支部要定期研究、認真歸納整理，對號入座，并制定出切實可行的改進措施，并要把黨組織處理群眾意見的情況及時向群眾反饋。

五、對積極負責地行使監(jiān)督權利的黨內外群眾，要表揚和鼓勵，對壓制民主、打擊報復的行為，要追究責任、嚴肅處理。

(四)民主生活會制度

民主生活會是單位領導班子、黨支部成員、黨小組成員之間討論工作、暢談思想、交換意見、開展批評與自我批評的組織生活方式，是加強黨的建設的重要措施。

一、黨支部的民主生活會每年召開一次，根據(jù)工作需要，也可隨時召開。

二、會議日期和主題，須提前3天通知應到會人員，使其做好充分準備。民主生活會要認真按照確定主題與制定方案、組織學習、征求并反饋意見、撰寫發(fā)言提綱、開展談心活動、開展批評與自我批評、制定和落實整改措施、通報情況、材料處置等9個步驟進行。

三、民主生活會主要根據(jù)本單位(部門)工作實際，就執(zhí)行黨的路線、方針、政策和上級黨組織決議的情況，以及黨員干部之間在思想、作風和工作上的問題交換意見，溝通思想，開展批評與自我批評，達到統(tǒng)一思想，協(xié)調工作的目的。

四、民主生活會要本著團結―批評-團結和懲前毖后、治病救人的方針，既要勇于開展批評與自我批評，又不能不負責任地傷害同志，要在批評與自我批評的基礎上，達到團結一致。

五、對民主生活會反映出來的問題，要認真制定改進措施。對問題較多的黨員，要做好工作，幫助其提高認識，改正錯誤。個別問題嚴重的，要按規(guī)定采取必要的組織、紀律措施。

六、民主生活會要有專人記錄。民主生活會后15天內，將民主生活會的綜合情況報告、原始記錄、梳理后的群眾意見及整改方案報上級黨組織。

(五)民主評議黨員制度

民主評議黨員制度，是黨組織依據(jù)黨員標準，組織黨員和群眾對每個黨員的思想、工作、作風和模范作用進行綜合評議，促使黨員自覺接受群眾監(jiān)督的一種必要形式。黨支部要認真開展民主評議黨員工作。

一、每年至少評議一次，一般在年終進行。

二、民主評議黨員的對象為支部全體黨員，評議時召集全體黨員或部分群眾代表參加。

三、評議要按照《黨章》規(guī)定的黨員條件和要求，對黨員履行義務、行使權利、發(fā)揮先鋒模范作用的情況進行綜合評議和鑒定。評議的等次分為優(yōu)秀、合格、基本合格和不合格四個等次。

四、民主評議黨員工作的程序是：(1)動員教育;(2)黨員自評和群眾評議;(3)匯總并分析研究評議情況;(4)向上級黨組織報告評議結果及黨支部意見;(5)使用評議結果進行評先選優(yōu)和處置不合格黨員，對基本合格黨員要制定改進措施。

五、評議結果在向上級黨組織報告的同時要通報本人。要堅持定量與定性分析相結合，正確區(qū)分政策界限，不能簡單地“以票取人”。對民主評議中不合格票超過50%的，一般應初步認定為不合格黨員。對初步認定的不合格黨員，在認真調查核實，廣泛聽取基層群眾意見的基礎上，區(qū)分一時一事表現(xiàn)與長期一貫表現(xiàn)，嚴格按照程序進行調查、談話、審批、宣布和教育轉化。對存在問題一時難以核實的，暫緩做出結論。提出的處置意見，提交支部大會，按照民主集中制的原則進行表決。對存在問題較多的黨員，指定專人做好耐心細致的思想政治工作，促其轉化。對不合格黨員，根據(jù)具體情況和本人態(tài)度，采取限期改正、勸退和除名等方式予以處置。

六、通過民主評議黨員，表彰優(yōu)秀黨員、處置不合格黨員，進一步提高黨員素質，純潔黨的組織，增強黨組織凝聚力和戰(zhàn)斗力。

(六)黨風廉政建設制度

一、黨員干部要帶頭反腐倡廉，遵紀守法，堅持黨的基本路線，緊緊圍繞本單位(部門)的年度工作任務，帶頭抓好兩個文明建設。

二、黨員干部不假公濟私，不行賄受賄，不打擊報復，做到秉公辦事。

三、黨員干部要堅持原則，主持公道，堅持真理，糾正錯誤，敢于同歪風邪氣做斗爭。

四、對職工崗位變動、獎金分配、考勤、評先選優(yōu)等涉及職工切身利益問題要堅持公平公正，公開接受監(jiān)督。

五、黨員、干部經常進行談心活動，主動聽取群眾意見和建議，幫助職工解決實際困難。

六、開好民主生活會，搞好班子團結，進一步提高支部的凝聚力和隊伍的戰(zhàn)斗力。

(七)黨員責任制度

為充分發(fā)揮黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用和黨員先鋒模范作用，團結帶領全體員工順利完成各項工作目標任務，特制定本制度。

一、建立黨員責任區(qū)，黨員負責責任區(qū)內職工思想政治工作，隨時掌握職工思想動態(tài)并定期向支部匯報。

二、負責向責任區(qū)職工宣傳黨的路線、方針、政策和黨的知識，貫徹落實上級黨組織有關文件精神。

三、負責協(xié)助工會小組長組織職工政治理論學習和民主生活會，提高職工政治水平和參與民主決策水平。

四、加強職工觀念更新，解放思想，開拓創(chuàng)新。

五、倡導文明規(guī)范，自覺遵守單位制度和所在單位(部門)的各項管理規(guī)定。

六、努力學習、積極工作，爭做技術業(yè)務帶頭人。

七、確保責任區(qū)內職工無違法犯罪行為發(fā)生。

八、支持、配合所在工會小組、團支部開展積極有效的活動，增強班組凝聚力。

(八)黨費收繳制度

共產黨員按照黨章規(guī)定向黨組織交納黨費，是增強黨的組織觀念、履行黨員義務的重要內容。每個黨員都要及時、自覺地交納黨費。

一、黨員交納黨費的標準

黨員按照《關于中國共產黨黨費收繳、使用和管理的規(guī)定》黨費標準交納黨費。

黨員增加工資收入后，從領取新標準工資的當月起，以新的工資收入為基數(shù)，由黨群工作部門對黨費標準進行重新核定。

二、黨員應自覺交納黨費

黨員應自覺地按月向黨支部組織委員交納黨費，如有特殊情況不能親自交納或不能按月交納時，經黨支部委員會同意，可以委托其他黨員代為交納或預交、補交，預交、補交的時間一般不得超過6個月。預備黨員從支部大會通過其為預備黨員之日起開始交納黨費。

三、對黨員不交納黨費的處理

對不按規(guī)定交納黨費的黨員，黨支部應及時對其進行批評、教育。無正當理由連續(xù)6個月不交納黨費的，按自行脫黨處理。

(九)黨員聯(lián)系群眾制度

一、建立思想政治工作網絡，實行思想政治工作責任制。支部委員都要建立工作聯(lián)系點，黨員要以所在的部門(分部)為主，建立思想政治工作責任區(qū)，負責職工思想政治工作。

二、及時宣傳黨的路線、方針、政策，提高群眾的思想覺悟，保證黨的方針政策和單位基層黨的委員會(黨總支)決議的貫徹落實。

三、協(xié)助做好職工思想政治工作，搞好團結。

四、耐心聽取群眾意見和要求，并及時向黨組織反映，幫助群眾解決工作、學習、生活中的實際困難，做群眾的知心朋友。

五、做好本職工作，自覺當好部門(分部)負責人的參謀和助手。

六、在各項工作中，充分發(fā)揮先鋒模范作用，影響帶動職工群眾，帶頭完成各項任務。

七、每個黨員要不斷提高對聯(lián)系群眾制度的認識，自覺行動，真正把聯(lián)系群眾工作落到實處。

八、支部委員、黨員每月至少要同群眾談心2-4次，并向支部匯報聯(lián)系群眾工作情況。

九、支部委員、黨員聯(lián)系群眾工作將作為年終評選各類先進的重要依據(jù)。

(十)黨員活動室管理制度

黨員活動室是黨支部進行政治生活、“三會一課”及其他形式黨員教育活動與相互交流的主要場所，是反映黨員先鋒模范作用的重要陣地。為搞好黨員活動室的建設與管理，特制定如下制度：

一、黨員活動室的管理由支部宣傳委員負責，有專人進行日常管理;

二、黨員活動室的一切設施要登記造冊，由專人進行管理;

三、活動室使用情況要及時做好記錄;

四、活動室所配備的所有物品，應妥善使用，用后按原樣擺放好，不得隨意外借，如損壞、丟失照價賠償;

五、室內書籍報刊雜志借閱，需按規(guī)定辦理手續(xù);

六、活動室使用后要及時清理打掃，保持整潔。

支部陣地建設標準

一、支部活動陣地(黨員活動室)建設參考標準

黨員活動室是黨支部進行組織生活、“三會一課”及其他形式黨員教育活動與相互交流的主要場所，有條件的總支、支部可配備專門的活動室。其建設標準參考如下：

1、設置專門的黨員活動室，設置“黨員活動室”標志牌，室內有足量桌椅，布置規(guī)范整齊。

2、室內懸掛黨旗，入黨誓詞、黨的紀律、黨員的權利和義務、發(fā)展黨員工作流程圖、黨支部和支部委員職責上墻，布局合理。

3、有條件的黨支部，室內可配備電腦和《國歌》、《國際歌》等電教影音碟片。

4、室內配備《求是》、《人民日報》等相關報刊，并及時更新。

5、室內陳列所在單位黨政工團獲得的榮譽錦旗、獎杯、獎牌、獎狀、榮譽證書等，布置美觀。

6、室內配置檔案資料柜，柜內檔案盒標示統(tǒng)一，分類齊全;黨建文獻書籍擺放規(guī)范。

7、黨員活動室由支部管理，并有活動室管理制度。

二、支部宣傳陣地建設標準

1、黨支部因地制宜設置宣傳欄，內容一般應包括黨建、行政、工會、團青等專欄，也可結合實際設置其他特色專欄或者網上專欄。

2、宣傳欄應設有單位黨政組織機構、黨員風采、光榮榜、公示欄、黨務公開等內容，宜主題鮮明、圖文并茂。

3、宣傳欄由專人負責更新維護。

4、建立通訊員隊伍，明確宣傳報道管理辦法。

日常工作標準

一、發(fā)展黨員工作流程

1、黨支部必須嚴格按照《中國共產黨發(fā)展黨員工作細則(試行)》的規(guī)定和要求，遵循“堅持標準，保證質量，改善結構，慎重發(fā)展”的方針，做好黨員發(fā)展工作。

1、1建立支部發(fā)展黨員流程圖。有側重、分階段、明職責、按程序做好申請入黨積極分子的培養(yǎng)、教育和考察工作。

1、2發(fā)展黨員有計劃、有安排、有重點，指導團支部做好“推優(yōu)”工作;重視生產一線發(fā)展黨員。

1、3申請入黨人員、入黨積極分子、發(fā)展對象、預備黨員材料齊全，相關培養(yǎng)教育和考察記錄完整。

2、對申請入黨人員的培養(yǎng)教育

2、1自愿遞交入黨申請書。

2、2 黨組織進行一般性培養(yǎng)、教育、考察。

2、3 黨組織列為積極分子，并重點培養(yǎng)、教育、考察(列為積極分子應具備四個條件：擁護黨的十一屆三中全會以來的路線、方針和政策，堅持黨的基本路線，在思想上政治上同黨中央保持一致;本人對黨有比較明確的認識，熱愛黨，相信黨，積極要求入黨，靠近黨組織，決心為共產主義奮斗終身;熱心于中國特色的社會主義現(xiàn)代化建設，在改革開放中，在生活、工作、學習等方面，實際表現(xiàn)突出，有獻身精神;作風正派，團結同志，在群眾中有一定威信)。

2、4 列為積極分子后黨組織要指定一到兩名正式黨員做其培養(yǎng)聯(lián)系人，并采取吸收聽黨課、參加黨內有關活動等。

2、5 列為積極分子經過一年以上的培養(yǎng)教育后，在聽取黨小組、培養(yǎng)聯(lián)系人和黨內外群眾意見的基礎上，經支委會討論同意，可列為發(fā)展對象。

2、6 確定為發(fā)展對象后，進行政治審查，沒有經過政治審查的不能發(fā)展入黨。

2、7組織對發(fā)展對象進行集中培訓，沒有經過培訓的，不能發(fā)展入黨。

3、接收為預備黨員

3、1 申請入黨的人員要有兩名正式黨員作介紹人(一般由培養(yǎng)聯(lián)系人擔任，也可自己約請，或由黨組織指定)。受留黨察看處分尚未恢復黨員權利或尚在緩期登記期間的黨員，不能作入黨介紹人。

3、2 發(fā)展對象填寫《入黨志愿書》，須經上級黨組織的同意(用鋼筆逐項填寫清楚，字跡端正，內容真實)。支委會要對發(fā)展對象填寫的《入黨志愿書》和有關情況進行嚴格審查，經集體討論認為合格后，再提交支部大會討論。

3、3 支部大會贊成人數(shù)超過應到會有表決權的正式黨員的半數(shù)，才能接收為預備黨員。因故不能到會的黨員正式向支部提出書面意見，應統(tǒng)計在票數(shù)內。支部大會討論兩個以上的人入黨時，必須逐個討論和表決。

3、4 黨支部要及時將支部大會決議填寫在《入黨志愿書》上，連同入黨申請書、政審材料、培養(yǎng)教育和考察的材料、發(fā)展黨員公示情況，報基層黨的委員會(黨總支)批準后(審批前基層黨的委員會(黨總支)委派專人與申請入黨人談話)，再報上級黨委審批。

4、預備黨員的教育、考察

4、1 將預備黨員及時編入黨支部或黨小組，對他們進行教育考察。

4、2 面對黨旗宣誓。

4、3 對預備黨員進行教育考察，黨支部每季度要討論一次，發(fā)現(xiàn)問題要及時同本人談話。

5、預備黨員的轉正

5、1 具備黨員條件的，預備期滿后，預備黨員書寫轉正申請;黨小組提出意見;黨支部征求黨內外群眾的意見;支委會審查;支部大會討論、表決通過;報單位基層黨的委員會(黨總支)審批。

5、2 不完全具備黨員條件的，需進一步教育和考察，可延長一次預備期，延長時間不能少于半年，最長不超過一年;不具備黨員條件的，應取消其預備黨員資格。

5、3 黨委對上報的預備黨員轉正的決議，應在三個月內討論審批。審批結果應及時通知所在基層黨組織。黨支部書記要與本人談話，并將審批結果在黨員大會上宣布。

5、4 預備黨員轉正后，應將其《入黨志愿書》、入黨和轉正申請書、自傳、政審材料、教育考察的材料，由單位黨群工作部門轉交人事部門，存入其人事檔案。

二、黨員學習教育工作流程

1、堅持黨員學習教育制度，引導黨員自身加強黨性修養(yǎng)，保持共產黨員先進性。

2、黨員學習應有計劃、有安排、有檢查，重點突出，形式多樣，效果明顯。

3、堅持黨支部學習制度(每季1次)，認真開展好黨課教育(半年1次)，保證學習質量，缺席人員應補學或補課。

4、有關學習、會議、活動實行簽到，黨員每年學習教育不少于24個學時，領導班子成員不少于40個學時。

三、黨員管理工作流程

1、做好黨員的黨籍管理，及時轉接組織關系，黨員名冊臺帳等與實際相符。

2、黨費收繳工作足額及時，黨費收繳情況，每年公示1次，接受黨員群眾監(jiān)督。

3、堅持年度黨員民主評議，按相關規(guī)定對黨員進行考核和獎勵。

4、督促和引導黨員自我管理，模范地遵守法律法規(guī)，嚴格遵守黨紀，無違法違紀現(xiàn)象，全面履行崗位職責。

四、黨支部會議工作流程

1、支部黨員大會、黨支部委員會會議、支委民主生活會、黨小組會等會議應按時、按需、有序召開。

2、會議一般按會前準備、會議議程、會后工作三個階段進行，會議簽到、會議記錄應規(guī)范完整。

3、涉及黨內選舉、發(fā)展黨員、民主評議、考核表彰等主題的會議應按相關程序要求嚴格執(zhí)行。

4、會議形成的相關決議、情況、結果等應及時向上級黨組織匯報，其文體應規(guī)范。

五、支部聯(lián)系群眾工作流程

1、工會、共青團組織健全，活動正常，工作有成效。黨支部委員會對工、團的工作至少每季度討論一次。

2、堅持五必談、五必訪(職工傷病住院必訪;職工生活及家庭遇特殊困難必訪;職工家庭重大糾紛必訪;職工發(fā)生意外事故、事件必訪;職工受到處分、處罰，有思想情緒者必訪。職工思想波動必談;職工違章違紀必談;職工崗位調整變動必談;職工之間發(fā)生矛盾糾紛必談;職工受到表揚或批評必談。)

3、建立黨支部定期工作表，明確時間、工作內容、責任人，實行堅持黨務公開，黨建發(fā)文公示，接受群眾監(jiān)督。

4、密切聯(lián)系群眾，經常了解群眾對黨員、黨的工作的批評和意見，維護群眾的正當權利和利益，做好群眾的思想工作。

支部活動組織標準

一、嚴格黨的組織生活，認真落實“三會一課”制度：每月一次支委會、一次黨小組會，每季度一次支部黨員大會，每半年一次黨課。

二、每年召開一次民主生活會，搞好民主評議黨員活動工作。支部定期分析黨員的思想、工作及發(fā)揮作用情況，認真開展批評與自我批評，有針對性的做好黨員的教育管理工作。

三、圍繞本單位(部門)的中心及重點工作，有針對性地開展黨內主題實踐活動?；顒又黝}突出，內容具體，形式多樣，促進本單位(部門)安全生產、經營管理等各項經濟技術指標的完成。

四、黨員責任區(qū)活動，責任區(qū)域劃分明確、責任清楚，活動效果明顯。責任區(qū)要公布并保持相對的穩(wěn)定。

五、按要求認真組織開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動，每年進行表彰。

六、充分發(fā)揮黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用和共產黨員的先鋒模范作用，對生產建設中的“急、難、險、重”任務，要克服困難，發(fā)動黨員努力完成。組織開展黨員突擊隊、黨員示范工程、青年突擊隊等活動。

七、積極開展黨內幫扶活動，促進黨員之間互相關心、互相幫助，組織義務奉獻等。

八、建立黨支部活動常用程序，黨支部活動常用表格。

九、圍繞創(chuàng)建“五個好”黨支部和爭做“五帶頭”優(yōu)秀共產黨員目標，結合單位管理目標任務，明確工作思路，創(chuàng)新工作載體，豐富活動內容，深入開展黨支部標準化建設活動。

主題10斤以上減肥心得體會實用六

1、學中進，搏中勝

2、用勤勞堅持，換春華秋實

3、自重自信，自強不息

4、拼搏創(chuàng)造奇跡，奮斗書寫輝煌

5、創(chuàng)最好的班級，做最好的自己

6、嚴謹代替松散，行動代替愿望

7、勤奮樂學，團結拼搏

8、團結緊張，拼搏進取

9、文明有禮刻苦勤奮，只爭朝夕做到最好

10、學會生活學會學習，挑戰(zhàn)自我直到成功

11、我自律我自信，不放棄能成功

12、自信自律，求實創(chuàng)新

13、良心無愧信心無畏，恒心無敵青春無悔

14、文明高雅，樂學善思

15、把握現(xiàn)在，決戰(zhàn)今天

16、戰(zhàn)勝自我不服輸，高考場上顯身手

17、我自信我出色，我努力我成功

18、用線條和色彩，繪人生最輝煌

19、班榮我容，班恥我恥。

20、機遇偏愛有準備的頭腦

21、成功垂青奮斗之人。

22、干凈，安靜，團結，精進。

23、冬天來了，春天還會遠嗎？

24、大膽挑戰(zhàn)，世界總會讓步。

25、同舟共濟，劈浪向前。

26、揚理想之風帆，抵成功之彼岸。

27、既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。

28、讀健康有益之書，做奮發(fā)向上之人。

29、壯底氣樹正氣

30、講和氣育靈氣

31、刻苦勤奮，嚴格自律

32、寧靜致遠，厚積薄發(fā)

33、勇于進取，敢于創(chuàng)新

34、同心合力，創(chuàng)造輝煌

35、博學篤行，自強不息

36、飲水思源，愛國榮校

37、相信自己，戰(zhàn)勝自己

38、認真做事，坦蕩為人

39、勤學樂思，奮發(fā)向上

40、和諧競爭，拼搏超越

41、刻苦求學，踏實做人

42、樂學苦思，敏銳創(chuàng)新

43、勤奮學習，頑強拼搏

44、文明高雅，樂學善思

45、文明勤奮，競爭超越

46、深思樂學，團結進取

47、勤學守紀，踏實嚴謹

48、開拓創(chuàng)新，爭優(yōu)進取

49、人貴知足，唯學不然

50、人功不竭，天巧不傳

51、文明友愛，求學拼搏

52、勤學樂思，奮發(fā)向上

53、強班強校，校榮我榮

54、積極人生，全力以赴

55、嚴實活新，勤奮進取

56、播種行為，收獲命運

57、溫馨家園，陽光沙場

58、直面挑戰(zhàn)，暢享成長

59、愉快學習，健康成長

60、不到終點，永不放棄

61、愉快學習，健康成長

62、我不是最好的，但卻是唯一的向前沖，讓我們與眾不同。

63、體驗成長過程享受生命快樂。

64、只要努力，一切皆有可能；相信自已，終能創(chuàng)造奇跡。

65、己所不欲，勿施于人。

66、自信自律自尊自強。

67、學奧運精神，奪高考金牌。

68、我成功因為我努力，我努力因為我自信。

69、和諧競爭拼搏超越。

70、信心決定一切，細節(jié)決定成敗。

71、知識改變命運，努力改變結果。

72、探索智慧啟迪人生。

73、人格自尊，行為自律，學習自主，生活自理。

74、用所有熱情換回時間讓青春烈火燃燒永恒。

75、信心無畏良心無愧青春無悔。

76、讓今天的自己勝過昨天的自己。

77、不比智力比努力不比起點比進步。

78、讓世界因我而精彩。

79、一心讀遍圣賢書，三心二意無益處，四書五經勵我志；五洲四海任我游，三堂二課皆用功，一生前程始于此。

80、書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

主題10斤以上減肥心得體會實用七

最初的認識，來自于新生的入學訓練，八十個彼此陌生的小孩子，從那一刻開始，八十個充滿稚氣的生命組成了一個新的集體——101班，再見了，如歌的小學生活。

很快，我們彼此熟悉了。彼此喊著對方的名字，互相致以友誼的微笑，互相交流自己的爸爸媽媽……

也許，是我們上輩子就相識吧！記得春游時，發(fā)帽子的時候，我們班發(fā)到的不是和別班一樣的紅帽子，而是發(fā)到那獨一無二的黃帽子。馬上開始有人抱怨，突然不知從哪里冒出來的聲音：“黃色的才好呢！說明我們班比別的班更棒，更出色！”

記得入學第一周，衛(wèi)生評比我們班不是第一名，望著升旗會上別班同學的笑臉，我們“面不改色心不跳”，但心里暗暗下決心：我們一定要贏！從此，“衛(wèi)生流動紅旗”再也沒有離開過我們。

也許，上輩子我們就是至交吧！患難與共。在紅山森林公園的烈日下，拔河比賽開始了，對手是具有一定“實力”的三班，盡管如此，我們還是毫不懼色地上場了，汗水一滴滴流下，我們絕不松手，用盡全力。雖然還是失敗了，但我們沒有嘆息，也沒有自責，而是一起分擔心中的苦澀。

失敗過，不代表永遠失敗。我們曾經共同分享過心中的喜悅。二年級的“育苗杯”歌唱比賽，趙婷同學為我們班爭得第一名的佳績，班主任謝老師豎起了大拇指。

這一切的`一切，都成為我們最美好的回憶。回憶昔日，貼在101、201、301、401、501的一張張獎狀，正是證明了我們成長的足跡，證明我們一班的團隊精神。

可離別，又是來得那樣的無聲無息，再過一個半月，我們將各奔東西，為自己的理想去奮斗，拿到我們人生的第一張文憑。心中的留戀、不舍無法用語言來表達?？呻x別終究要來?！昂却嬷?，天涯若比鄰。”即使大家相隔千里，再見也是朋友。

努力，努力，把我們六零一班不服輸?shù)奶煨韵衿压⒁粯由l(fā)出去，在各處開花結果。因為，這是我們的標志。

再見了，如歌的小學生活，我將永遠地把你藏在心中最溫暖的地方。

主題10斤以上減肥心得體會實用八

1、讓我們架起學校與家長溝通的橋梁！

2、同心協(xié)力，共鑄孩子美好的明天！

3、家校攜手，共同托起明天的太陽！

4、孩子的成長是你我共同的心愿！

5、成功，我們共同創(chuàng)造

6、熱愛生活，學會生活，創(chuàng)造生活

7、學生的健康成長和未來發(fā)展高于一切

8、共同托起我們的希望

9、關心孩子的成才過程比關心孩子的結果更重要。

10、讓您的孩子贏在起跑線上。

11、尊重溝通共勉

12、知識是永恒的追求。

13、用同樣的心教育每一個人。

14、讓我們共同托起明天的太陽。

15、多關心孩子，不要只關心成績；多鼓勵孩子，哪怕微小的進步。

16、培養(yǎng)好孩子是我們的共同目標。

17、孩子的健康成長是你我共同的心愿。

18、家校共攜手，構建和諧校園；學校新整合，譜寫教育新篇章。

19、孩子的成功，需要我們共同創(chuàng)造。

20、熱愛生活，學會生活，創(chuàng)造生活。

21、為了孩子的明天，請常來學?？纯?。

22、只要我們攜手努力孩子明天會更美好。

23、家校合作是培養(yǎng)好孩子的重要前提！

24、學生的健康成長和未來發(fā)展高于一切。

25、關心子女的成長，從我們的溝通和合作開始。

26、用關愛喚起學生的求知熱情，用進步回報父母的養(yǎng)育之恩。

27、歡迎您的到來，期盼您的支持。感謝您的合作，希望您的指點。

28、一切為了學生，為了一切學生，為了學生一切。

29、給孩子溫暖，給孩子希望，給孩子力量。

30、多一分關愛，多一分成績，多一點希望，多一些歡樂。