觀看山河銘刻心得體會(huì)如何寫 觀看血淚山河心得體會(huì)(八篇)

當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

關(guān)于觀看山河銘刻心得體會(huì)如何寫一

因此，作為一名機(jī)關(guān)工作人員，要樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，必須堅(jiān)定共產(chǎn)主義信念，貫徹落實(shí)黨的各項(xiàng)路線、方針、政策，始終堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨。而作為一名剛剛走向工作崗位的民政工作人員，我意識(shí)到，這一個(gè)個(gè)案例給我們書寫了活生生的反面教材，我們要深深的引以為戒，在今后工作中要做到：

一、按照黨員干部廉政建設(shè)的要求，爭做勤政廉政表率。

在工作中增強(qiáng)政治責(zé)任意識(shí)，在其位、謀其政、負(fù)其責(zé)、盡其力。時(shí)刻記住黨和人民賦予的重托，在自己的工作崗位上真心實(shí)意為加快我區(qū)民政事業(yè)發(fā)展服務(wù)。

二、強(qiáng)化廉潔從政意識(shí)，做嚴(yán)格自律，廉潔從政的表率。

一要能頂?shù)米⊥崂?。在市場?jīng)濟(jì)條件下，由于利益主義、拜金主義、享樂主義等腐朽思想的侵襲，一些歪理邪說在社會(huì)上流行，在正常工作時(shí)，就必須提高覺悟，堅(jiān)定信念，錘煉意志，增強(qiáng)免疫力，真正做到理想信念不動(dòng)搖，大是大非不糊涂，黨性_則不喪失，不被歪理邪說所俘虜。

二要耐得住清貧。樹立正確的利益觀。并且特別注意處理好“先富”與共同富裕的關(guān)系。因?yàn)樯鐣?huì)發(fā)展總有個(gè)過程，總要經(jīng)過從少數(shù)人富裕到共同富裕的階段，但這個(gè)階段我們黨員干部絕不能利用職權(quán)謀取私利而先富起來，這是我們黨的宗旨和執(zhí)政地位所決定的。要抗得住誘惑，堅(jiān)持自重、自省、自警、自勵(lì)。要堅(jiān)持_則、秉公辦事、公私分明，;特別要慎重交友、慎重用權(quán);尊重自己的人格，珍惜自己的聲譽(yù)。

三、增強(qiáng)宗旨意識(shí)，一是在樹立良好形象上率先垂范，以自己的人格力量贏得大家的尊重和信賴。切實(shí)規(guī)范自己的言行，不該去的地方不去，不該沾的東西不沾，不該做的事情不做，以良好的形象取信于人;二是在工作創(chuàng)新上率先垂范。切實(shí)認(rèn)真轉(zhuǎn)變思維方式，為加快我鄉(xiāng)民政工作發(fā)展多做事情。

四、加強(qiáng)學(xué)習(xí)和修養(yǎng)，做不斷提高自身素質(zhì)和工作水平的表率。

首先，堅(jiān)持從大局出發(fā)，堅(jiān)持人民群眾利益至高無尚的大局意識(shí)，是做好一切工作的動(dòng)力基礎(chǔ)，也是我今后加強(qiáng)學(xué)習(xí)和修養(yǎng)的追求方向。在強(qiáng)化這一觀念時(shí)，聯(lián)系自身的思想實(shí)際，在計(jì)生工作中不以權(quán)謀私，不貪圖小利，不唯利是圖，真正做到重事業(yè)、淡名利、爭貢獻(xiàn)。

其次，還要堅(jiān)持解放思想，實(shí)事求是。把中央、省、市、縣同實(shí)際工作結(jié)合起來，在與時(shí)俱進(jìn)的年代里，開拓創(chuàng)新，進(jìn)一步高度深化認(rèn)識(shí)、理解和加強(qiáng)思想政治建設(shè)的重要性和必要性，以與時(shí)俱進(jìn)的思想和開拓進(jìn)取的精神風(fēng)貌，凝心聚力開展各項(xiàng)工作。要堅(jiān)持深入實(shí)際調(diào)查研究。勤于學(xué)習(xí)、勤于思考、勤于調(diào)研。到農(nóng)村中去了解實(shí)情、了解真情、掌握第一手資料，使思想認(rèn)識(shí)更貼近實(shí)際、貼近農(nóng)村、貼近農(nóng)民，使自己的工作方式方法更加符合實(shí)際需要。更加努力地在加快發(fā)展中嚴(yán)于律已、寬以待人，以誠為本，以實(shí)為本，扎實(shí)有效地促進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭，為鄉(xiāng)鎮(zhèn)民政工作作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

關(guān)于觀看山河銘刻心得體會(huì)如何寫二

在《悲傷逆流成河》這部影片中，易遙是一個(gè)被校園暴力包圍的女生。僅僅因?yàn)閶D科疾病這樣再正常不過的小事，便成為眾矢之的，眾人眼里的異類個(gè)體。流言飛語、侮辱謾罵、恐嚇威脅，將易遙本該美好的青春一步步地侵蝕吞噬。還好，她的青春還有一個(gè)顧森西，讓她黑暗的生活有了些許陽光和暖意。

“我是金牛座，金牛座的守護(hù)星是金星，從金星上看太陽就是從西邊出來的”，正如顧西森所說的，他教會(huì)了易遙反抗，給了易遙重新出發(fā)的勇氣。“反擊吧，少女”！陽光散射進(jìn)來，易遙重新追夢(mèng)。

易遙是不幸的。陰暗無光的家庭環(huán)境、飽受謾罵的成長過程以及無助惶恐的校園生活。但她又是遭受校園暴力群體中較為幸運(yùn)的一部分人――她擁有顧森西的溫暖，媽媽無言的愛以及那顆勇敢向光的心。

正如電影里易遙對(duì)齊銘說的那樣。“你生活在光亮里，就認(rèn)為整個(gè)世界都是光亮的”，沒有經(jīng)歷過校園霸凌的人或許根本無法想象施暴者的殘忍可怕以及旁觀者的冷漠助推給受害者帶來的身心凌虐。

放眼現(xiàn)實(shí)，發(fā)生在某職業(yè)學(xué)院的校園欺凌事件，女學(xué)生朱某伙同另外四名女生在學(xué)校女生宿舍樓內(nèi)，采取惡劣手段，無故毆打、辱罵兩名女學(xué)生，期間還脫了一名被欺凌女同學(xué)的衣服予以羞辱，并用手機(jī)拍攝了視頻，在自己的微信群內(nèi)進(jìn)行了傳播。經(jīng)鑒定兩名被害人均構(gòu)成輕微傷，其中一名被害人精神抑郁，導(dǎo)致其無法正常生活、學(xué)習(xí)。

那些被曝光的校園欺凌事件令人觸目驚心，不知道在這個(gè)世界那些不知名的角角落落里，還有多少被這樣的陰霾籠罩著的心靈兒！

在你不知情甚至認(rèn)為校園霸凌只是個(gè)特別案例的時(shí)候，或許正有人躲在被窩里偷偷的哭泣，很多遭受欺辱的人不愿提及，那是對(duì)黑色記憶的恐懼、怯縮，是只想盡快忘掉這段過去，不愿回憶的苦痛。

成長過程中受到的傷害該如何應(yīng)對(duì)是一生的功課，很多人或許終其一生都不能走出陰影，甚至人生軌跡就因此改變。

看完這部電影，我想，留給我們更多的應(yīng)該是關(guān)于人際交往的思考和對(duì)冷漠助推者的無情拷問。

以上就是我觀看電影《悲傷逆流成河》的觀后感。

關(guān)于觀看山河銘刻心得體會(huì)如何寫三

觀看警示教育片心得

一、踐踏法律底線，自毀前程。在廉政教育片中，一個(gè)個(gè)國家高級(jí)干部，理解黨的培養(yǎng)教育大半生，政策理論水平不可謂不高，但他們忽視自身思想改造，漠視黨紀(jì)國法，為私利和享樂濫用職權(quán)，貪圖享樂、一擲千金，入黨時(shí)的誓言和“共產(chǎn)黨員”的稱號(hào)早已丟到九宵云外，思想的腐朽，行為的墮落導(dǎo)致了國家和人民利益的巨大損失，使國家機(jī)關(guān)的公信力受到極大損害，最終把他們自我也送進(jìn)了高墻大獄。不管是在哪個(gè)崗位的領(lǐng)導(dǎo)干部都就應(yīng)從此片中，去感悟、去警示自我，切不可因一念之差毀了黨和人民的事業(yè)、家庭團(tuán)圓和事業(yè)前程，更葬送寶貴的自由和生命。

二、加強(qiáng)思想建設(shè)，勿以惡小而為之。要牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，不被社會(huì)上的丑陋現(xiàn)象迷惑自我的雙眼，在權(quán)力、金錢、美色等的考驗(yàn)面前自警、自重。要不斷加強(qiáng)世界觀的學(xué)習(xí)，不斷增強(qiáng)黨性修養(yǎng)。樹立正確的世界觀和堅(jiān)強(qiáng)的黨性意識(shí)，需要在工作中不斷的學(xué)習(xí)，既要學(xué)理論，也要學(xué)先進(jìn)，更要吸取教訓(xùn)。要牢固樹立“廉者榮、貪者恥”的思想，從自身做起，力戒貪念。要繃緊“遵紀(jì)守法”這根弦，切莫心存僥幸，切記法網(wǎng)恢恢，疏而不漏。

三、自覺抵制誘惑，增強(qiáng)黨性修養(yǎng)。在當(dāng)前市場經(jīng)濟(jì)條件下，人們的思想觀念、生活方式和價(jià)值取向都發(fā)生了多方面的變化，但是非、善惡、美丑的界限不能混淆，作為共產(chǎn)黨員堅(jiān)持什么、反對(duì)什么，倡導(dǎo)什么、抵制什么，都務(wù)必旗幟鮮明。我們必須要時(shí)刻把加強(qiáng)學(xué)習(xí)改造、增強(qiáng)黨性鍛煉作為自我做人做官的頭等大事抓緊抓好，活到老，學(xué)到老，改造到老。時(shí)時(shí)處處做到自重、自省、自警、自勵(lì)，始終持續(xù)共產(chǎn)黨人的浩然正氣。

四、加強(qiáng)自我約束，以實(shí)際行動(dòng)反腐倡廉。反腐倡廉工作務(wù)必時(shí)刻持續(xù)自我約束意識(shí)。許多腐敗分子，都是因?yàn)閷?duì)自身要求放松造成惡果，提高自我約束意識(shí)首先要構(gòu)建正確的權(quán)力觀，做到權(quán)為民所用;其次要提高對(duì)自我包括家人的要求，諸多反面事例告訴我們，腐敗最初的根源往往來自家庭的影響;第三就是要努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真理解教育，如果放松學(xué)習(xí)，思想停滯，就會(huì)心中失去大局，就容易分不清是非;第四，要在實(shí)際行動(dòng)中提高反腐倡廉的潛力，自覺抵制金錢、人情等對(duì)自我的影響。

雖然我們只是一名普通的共產(chǎn)黨員，沒有身居要職，但是反腐倡廉的意識(shí)要時(shí)刻持續(xù)，作為一名醫(yī)務(wù)人員，在平凡的工作崗位上要時(shí)刻警惕腐敗的發(fā)生。在醫(yī)院三令五申的加強(qiáng)反醫(yī)藥賄賂的同時(shí)，怎樣樣抵制住外界的誘惑，是每一個(gè)共產(chǎn)黨員、醫(yī)務(wù)工作者值得深思的問題。

__年6月22日，根據(jù)縣紀(jì)委安排，對(duì)我們新上任紀(jì)檢干部進(jìn)行任前培訓(xùn)。透過培訓(xùn)紀(jì)檢業(yè)務(wù)知識(shí)使我們受益匪淺，之后又集中觀看了反腐倡廉警示教育片，我深受教育和啟示。認(rèn)識(shí)到在全黨深入開展學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)之際，在社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)大潮的新時(shí)期，在領(lǐng)導(dǎo)、黨員干部中組織開展反腐倡廉警示教育十分必要，對(duì)于廣大黨員干部，個(gè)性是領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政，嚴(yán)守黨紀(jì)國法，推動(dòng)黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐斗爭，都具有重要的好處。

警示教育片中實(shí)際案例，對(duì)我內(nèi)心產(chǎn)生了深層次的觸動(dòng)?？v覽他們觸目驚心違法犯罪的軌跡，清楚看到他們就是利用自我的地位和手中權(quán)力去中飽私囊，滿足私欲，演繹了一幕幕淋漓盡致的權(quán)錢、權(quán)色腐敗交易之戲。既為他們透過個(gè)人不懈努力而取得的進(jìn)步旋即失去感到惋惜。同時(shí)，透過他們的案例真實(shí)地看到了社會(huì)腐蝕領(lǐng)導(dǎo)干部齷齪和丑惡的一面。他們無視黨紀(jì)國法，目無組織紀(jì)律，腐化墮落，嚴(yán)重?fù)p害了人民公仆的形象，敗壞了黨風(fēng)政風(fēng)和社會(huì)風(fēng)氣。因此，我們要真正從這次警示教育中認(rèn)真汲取教訓(xùn)，引以為戒，廉潔從政，為人民用好權(quán)、掌好權(quán)。這些真實(shí)的案例再次警示我們：共產(chǎn)主義理想和信念是共產(chǎn)黨的精神支柱和靈魂，任何時(shí)候都不能動(dòng)搖。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部務(wù)必始終堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，筑牢拒腐防變的思想道德防線，才能抵御住各種腐朽思想的侵蝕，永遠(yuǎn)立于不敗之地。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要慎重使用權(quán)力，在職責(zé)范圍內(nèi)正確行使權(quán)力，恪盡職守，時(shí)刻不忘權(quán)為民所用、利為民所謀、情為民所系，永葆共產(chǎn)黨員、人民公仆的本色。

透過警示教育專題學(xué)習(xí)，經(jīng)深思后我認(rèn)為，作為紀(jì)檢書記，要真正履行好一個(gè)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)有的職責(zé)，切實(shí)踐行“____”重要思想，務(wù)必不斷加強(qiáng)自身黨性修養(yǎng)和政府自身建設(shè)，做到為官一任，造福一方。從個(gè)人角度而言，一方面要注重堅(jiān)持學(xué)習(xí)，增強(qiáng)黨性修養(yǎng)。在物欲橫流的當(dāng)今社會(huì)，人們的思想觀念、生活方式和價(jià)值取向都發(fā)生了多方面的變化，但是非、善惡、美丑的界限不能混淆，作為共產(chǎn)黨員堅(jiān)持什么、反對(duì)什么，倡導(dǎo)什么、抵制什么，都務(wù)必旗幟鮮明。我們必須要時(shí)刻把加強(qiáng)學(xué)習(xí)、增強(qiáng)黨性鍛煉作為自我做人做官的頭等大事抓緊抓好。用馬列主義、__、__武裝頭腦，使自我的思想路線與黨中央持續(xù)一致，不斷提高自我的思想政治覺悟，做到有好的生活圈子，有好的生活情趣，有好的生活方式。另一方面要加強(qiáng)自我約束，廉潔自律。嚴(yán)格落實(shí)《黨內(nèi)監(jiān)督條例》和黨風(fēng)廉政建設(shè)職責(zé)制，嚴(yán)格要求配偶、子女和身邊工作人員，不利用手中權(quán)力謀私利，時(shí)時(shí)處處做到自重、自省、自警、自勵(lì)，明辨是非得失，思貪欲之害，棄非分之想，懷律己之心，不斷增強(qiáng)防腐抗變的潛力，經(jīng)得起權(quán)力、金錢、美色的考驗(yàn)，始終持續(xù)清正廉潔。從政府建設(shè)而言，全面推進(jìn)職責(zé)、法治、廉潔、開放、服務(wù)“五型政府”建設(shè)。一是堅(jiān)持依法行

政。嚴(yán)格依據(jù)憲法、法律、法規(guī)和規(guī)章制度認(rèn)真履行工作職責(zé)，無論是在工作方向的確定上，還是在工作重點(diǎn)的選取上;無論是在財(cái)力的擺布上，還是在精力的投放上，都始終圍繞區(qū)委確定的總體部署抓落實(shí)。在推進(jìn)工作上不搞花架子，不做表面文章，認(rèn)認(rèn)真真干有利于全區(qū)人民的事業(yè)，誠心誠意為群眾辦實(shí)事、做好事、解難事。二是堅(jiān)持廉潔從政。深入貫徹落實(shí)黨政領(lǐng)導(dǎo)班子黨風(fēng)廉政建設(shè)職責(zé)制，不斷加強(qiáng)政府班子及各部門的黨風(fēng)廉政建設(shè)，加大違法違紀(jì)案件的查處力度，注重案件查辦工作實(shí)效，有效遏制腐敗現(xiàn)象的發(fā)生，樹立廉潔政府的良好形象。三是堅(jiān)持勤政為民。以為群眾辦實(shí)事、做好事作為工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，注重調(diào)動(dòng)政府一班人的用心性和創(chuàng)造性，深入基層開展調(diào)查研究，鼓勵(lì)工作人員創(chuàng)新務(wù)實(shí)、苦干實(shí)干，以實(shí)績論功過，靠作為定獎(jiǎng)懲，使政府工作始終處于規(guī)范、合法、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鳡顟B(tài)?？傊高^觀看警示教育片，使我感到，為官者，就務(wù)必做到：樹立為民思想，做事公平、公正、公開，工作盡心、盡職、盡責(zé)，這樣才無愧于共產(chǎn)黨員的稱號(hào)。

關(guān)于觀看山河銘刻心得體會(huì)如何寫四

通過觀看安全事故現(xiàn)身說法警示教育片——前車之鑒后，心情很沉痛，以上事故都是發(fā)生在我們集團(tuán)公司內(nèi)部的實(shí)人實(shí)事，事故所給他們本人及家庭帶來的不幸也使我感到同情與遺憾

心情沉痛之余，想到這些事故如果不發(fā)生的話，原本幸福的家庭是多么的快樂。可現(xiàn)實(shí)卻擺在我們面前，怎樣才能避免事故的悲劇不在重演，使全集團(tuán)公司的員工健康快樂的生活與工作，這才是我們今后需要面對(duì)并努力爭取的事情。

就員工個(gè)人的安全，針對(duì)每個(gè)人的家庭具體的講，關(guān)系到我們的父母、妻子兒女，一旦出現(xiàn)人身安全事故，我們痛在身上，她們疼在心上，仔細(xì)用心的想一想，安全在一定程度上就不是你個(gè)人的事了。

首先，事故的發(fā)生，使受到傷害的員工身體健康情況大大下降，這就是健康帳，沒有健康的身體，整日在痛苦中度過，傷者行動(dòng)不便，甚至生活不能自理，談何個(gè)人的生活幸福與第二、事故的發(fā)生，需要受到傷害的員工家庭成員的造顧，長時(shí)間下去，會(huì)把整個(gè)家庭成員拖的精疲力盡，這就是“家庭帳”，整個(gè)家庭成員成天為了傷者而影響到工作學(xué)習(xí)，談何“和-諧家庭”的幸福美滿?

第三、事故的發(fā)生，使受到傷害的員工的經(jīng)濟(jì)收入明顯下降，這就是“經(jīng)濟(jì)帳”，受傷后失去勞動(dòng)的能力，上不了班，干不了活，自然收入就減少了，經(jīng)濟(jì)條件不好了，談何提高家庭生活的質(zhì)量?

人的生命是最寶貴的、健康與家庭的完美是最幸福的，要想實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的前提，就要確保安全生產(chǎn)，那么我們就必須在整個(gè)生產(chǎn)工作過程中，按章操作，認(rèn)真執(zhí)行“三項(xiàng)制度”,真正做到“三誠、四嚴(yán)、五個(gè)一樣”。只有這樣，我們才能確保整個(gè)生產(chǎn)過程中的安全。

在實(shí)際的生產(chǎn)過程中，我們要堅(jiān)決克服安全思想意識(shí)薄弱，常以為安全事故遠(yuǎn)離我們，不能這么巧就發(fā)生在我們自己身上的錯(cuò)誤思想，這個(gè)錯(cuò)誤的想法也正是在安全生產(chǎn)工作中，我們常說的“僥幸心理”的一個(gè)顯著的特征。

前車之鑒,后車之師，學(xué)習(xí)事故案例或觀看事故警示教育片，不僅僅是一時(shí)的教育與啟示，核心的問題是在實(shí)際的生產(chǎn)工作中，如何吸取事故教訓(xùn)，如何真正把安全工作擺在第一位，堅(jiān)決做到不安全不生產(chǎn)近期，一場以全員收看電力安全警示教育片、深刻剖析事故原因、撰寫心得體會(huì)的安全警示教育在公司系統(tǒng)如火如荼開展。

觀《警示 教育安全》后，心里久久不能平靜。屏幕上，一起起安全事故，奪去了多少鮮活的生命，給死難者家屬心中留下無盡的傷痛。泣血的場面，深深地刺激著我們的視覺神經(jīng)，讓在場的每一個(gè)人揪心、嘆惜。深刻剖析事故原因，無一不是由于部分員工安全意識(shí)不強(qiáng)，遵章守紀(jì)自覺性不高，違反操作程序、違章指揮、違章操作、安全監(jiān)護(hù)不到位所造成的。

追求幸福快樂，是人之本能。近年來，隨著人民生活水平的提高，人們心目中的“幸福指數(shù)”中，“平安”二字占有越來越重的份量。在春節(jié)貼的春聯(lián)上、在人們的祝福語中、在工廠車間、在出行的車上……“平安”二字無處不在。孫悅的一曲“祝你平安!”曾紅遍大江南北，可見，“平安”二字受人們歡迎的程度。因?yàn)槿藗兩钌钪?，只有與安全、平安結(jié)緣，才能讓幸福相伴。

一個(gè)企業(yè)要發(fā)展，安全是前提;一個(gè)家庭要幸福，平安是保障。在工作中，我們要牢記親人的叮囑，領(lǐng)導(dǎo)的重托，牢固樹立安全第一的思想，時(shí)刻保持警惕，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，對(duì)事故隱患要有一定的預(yù)見性，遵章守紀(jì)、按章作業(yè)，堅(jiān)決做到“四不傷害”，才能確保安全生產(chǎn)的可控、能控、在控，才能讓幸福時(shí)刻縈繞在你我的身邊。

人的生命是寶貴的，生命只有一次，生命高于一切?；馂?zāi)、交通事故、溺水等卻把人們唯一的生命奪走了。今天觀看了《珍愛生命安全第一》的啟示錄后，再一次使我感受到生命的珍貴，感受到火災(zāi)、交通事故、溺水等給人們帶來的巨大災(zāi)難。

關(guān)于觀看山河銘刻心得體會(huì)如何寫五

總隊(duì)紀(jì)保處：

我站按照總隊(duì)通知要求，組織播放了警示教育片《底線不可逾越》,現(xiàn)將播放情況匯報(bào)如下：

一是高度重視。我站紀(jì)委按照總隊(duì)關(guān)于組織播放教育片的通知要求，確定由紀(jì)委書記褚鋒為播放工作的第一責(zé)任人，抽調(diào)了紀(jì)委其他2名成員組成播放小組。在站網(wǎng)上發(fā)出通知，明確各單位黨支部書記是這次集中觀看專題片的第一責(zé)任人，要求認(rèn)真組織全體官兵集中觀看，一個(gè)不少、一個(gè)不漏，不留死角，人人心靈受到震撼，思想受到觸動(dòng)，人人受到深刻的教育。同時(shí)在播放過程中嚴(yán)格按照總隊(duì)要求，做好保密措施。

二是確保人數(shù)。我站分別在站機(jī)關(guān)和乍浦邊防派出所組織播放了《遲來的懺悔》教育片，對(duì)因公未能觀看的官兵組織進(jìn)行了補(bǔ)課。全站名官兵除1名在總隊(duì)干部處幫助工作，1名病休假外，全部觀看了此片，反映強(qiáng)烈，教育深刻。

三是感受深刻。在收看過程中，全體官兵全神貫注，一幕幕觸目驚心的“血與淚”的場面，一組組令人痛心的“罪與罰”的數(shù)字，一個(gè)個(gè)讓人惋惜的“懺與悔”的戰(zhàn)友，重重得撞擊著每個(gè)官兵的心。通過觀看警示教育片，增強(qiáng)了官兵特別是執(zhí)勤執(zhí)法干部對(duì)遵紀(jì)守法的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步對(duì)官兵執(zhí)行“五條禁令”敲響了警鐘，提高了領(lǐng)導(dǎo)干部清正廉潔、依法辦案、文明辦案意識(shí)，進(jìn)一步牢固樹立法紀(jì)觀念和執(zhí)法為民的工作理念。播放結(jié)束后，站黨委書記陳朝暉還專門強(qiáng)調(diào)：各單位要結(jié)合當(dāng)前正在開展的四查教育整頓活動(dòng)，認(rèn)真進(jìn)行討論，要從各個(gè)違令案例中吸取教訓(xùn)，引以為戒，真正做到入耳入腦入心，時(shí)刻警醒自己，克服松懈麻痹思想，加強(qiáng)自我約束，潔身自好，在平時(shí)的工作、學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，積極開展自查自糾工作，從源頭上制止各種違令的傾向性、苗頭性問題的發(fā)生，促進(jìn)我站隊(duì)伍建設(shè)和黨風(fēng)廉政建設(shè)，確保各項(xiàng)工作目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

近期，我站還將結(jié)合四查活動(dòng)組織官兵進(jìn)行了討論，深刻汲取典型案例的慘痛教訓(xùn)，不斷加強(qiáng)自身思想改造，深刻吸取教訓(xùn)，警鐘長鳴。自覺做到自身嚴(yán)格要求、彼此互相提醒、認(rèn)真履行好職責(zé)，以自己的實(shí)際行動(dòng)為世博添彩。

當(dāng)前我站正處在世博安保關(guān)鍵時(shí)期，各項(xiàng)安保檢查任務(wù)繁重，安全要求高，不穩(wěn)定因素較多，總隊(duì)組織播放此片非常及時(shí)。我們將結(jié)合部隊(duì)正在開展的四查教育整頓，教育廣大官兵切實(shí)履行職責(zé)。同時(shí)，結(jié)合每季的黨風(fēng)廉政建設(shè)和“兩防”安全工作排查，加大學(xué)習(xí)、宣傳力度，認(rèn)真查擺部隊(duì)存在的問題和隱患，及時(shí)整改，營造貫徹落實(shí)的良好氛圍，為我站順利完成世博工作提供政治思想保證。

嘉興邊檢站

xxxx年x月xx日

關(guān)于觀看山河銘刻心得體會(huì)如何寫六

“墻角數(shù)枝梅，凌寒獨(dú)自開”“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”。梅花不懼嚴(yán)寒、堅(jiān)強(qiáng)不屈的頑強(qiáng)精神一直以來為世人所熟知。

近日，習(xí)近平總書記在北京市調(diào)研指導(dǎo)新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作時(shí)強(qiáng)調(diào)，要以更堅(jiān)定的信心、更頑強(qiáng)的意志、更果斷的措施，緊緊依靠人民群眾，堅(jiān)決打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)。面對(duì)疫情仍然十分嚴(yán)峻的形勢，廣大黨員干部更要有“寒梅精神”，不畏困境、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上，堅(jiān)決奮戰(zhàn)在抗“疫”一線，帶領(lǐng)人民群眾打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)。

做一朵“先鋒梅”，迎風(fēng)傲雪挺“疫”線，用奮斗書寫“初心”華章?！拔覍⒈M我所能，和病毒做對(duì)抗，定能戰(zhàn)必勝!”95后護(hù)士郭佳萌剪去長發(fā)，“斷發(fā)出征”抗“疫”一線。她曾是溫室的“雛菊”，卻在寒冬時(shí)節(jié)“逆向生長”，穿上了“白裝”，就成了“寒梅”?！把┡帮L(fēng)饕愈凜然，花中氣節(jié)堅(jiān)”。面對(duì)疫情防控的關(guān)鍵時(shí)刻，廣大黨員干部要有“我先上”的覺悟和“我要上”的決心，勇當(dāng)先鋒、爭作表率，堅(jiān)決果斷投身到戰(zhàn)“疫”第一線，做一朵“先鋒梅”，傲雪迎霜、不畏嚴(yán)寒，任憑“雪虐風(fēng)饕”也毫不退縮。廣大黨員干部要堅(jiān)持沖鋒在防“疫”最前沿，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民群眾，做好聯(lián)防聯(lián)控，堅(jiān)決遏制疫情蔓延勢頭。

做一朵“戰(zhàn)斗梅”，攻堅(jiān)克難戰(zhàn)“疫”線，用無畏描繪“擔(dān)當(dāng)”畫卷。湖南衡山縣東湖鎮(zhèn)醫(yī)生宋英杰，年僅28歲，連續(xù)多日奮戰(zhàn)在防“疫”一線，因勞累過度，離我們而去。他也是父母的心頭肉，卻在重要關(guān)頭挺身而出，披上了“盔甲”，就成了“戰(zhàn)士”。疫情就是命令，防控就是責(zé)任。面對(duì)疫情防控處于膠著對(duì)壘的狀態(tài)，廣大黨員干部要有“粉身碎骨渾不怕”的魄力、無懼“零落成泥碾作塵”的勇氣，在關(guān)鍵時(shí)刻逆流而上、向險(xiǎn)而行，深入防“疫”一線“主戰(zhàn)場”，做一朵“戰(zhàn)斗梅”，以無畏之姿、勇挑重?fù)?dān)，以無懼之態(tài)、戰(zhàn)斗在第一線;堅(jiān)決做到守土擔(dān)責(zé)、守土有責(zé)、守土盡責(zé)，集中精力把每一項(xiàng)工作、每一個(gè)環(huán)節(jié)都做到位，筑牢疫情防控的嚴(yán)密防線，堅(jiān)決打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。

做一朵“守護(hù)梅”，盡心盡力守“疫”線，用堅(jiān)守奏響“為民”樂章。哪里有疫情、哪里有群眾，哪里就有黨員干部的身影。全心全意為人民服務(wù)是我們黨的根本宗旨，廣大黨員干部要堅(jiān)決始終把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，主動(dòng)深入一線戰(zhàn)“疫”，加強(qiáng)科學(xué)防“疫”宣傳，消除群眾疑慮，堅(jiān)定群眾信心;緊緊依靠人民群眾，加固群防群控的嚴(yán)密防線，嚴(yán)防死守，使群眾放心;及時(shí)提供生活必需品，解決群眾實(shí)際困難，讓群眾安心。廣大黨員干部要時(shí)刻把群眾放在心上，做一朵“守護(hù)梅”，盡心盡力堅(jiān)守在防“疫”一線，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民群眾共同戰(zhàn)“疫”，守護(hù)在群眾身邊，讓群眾的心靜下來、暖起來。

冬天已經(jīng)過去，春天從梅花開始。在此抗“疫”關(guān)鍵時(shí)期，廣大黨員干部更要堅(jiān)守崗位、奮勇向前，與人民群眾一起同心協(xié)力、英勇奮斗、共克時(shí)艱，定能共渡難關(guān)、共迎溫暖明天。

黨

今天晚上我觀看了山東電視臺(tái)播出的關(guān)于肺炎疫情防控的特別節(jié)目，本期主要講述了生活中的預(yù)防措施，讓我們?cè)谏罴?xì)節(jié)中做好防控，健康生活。本期節(jié)目邀請(qǐng)張偉教授為大家講述關(guān)于在生活中如何做好預(yù)防措施，以及在疫情中我們對(duì)醫(yī)藥、飲食等方面的知識(shí)。

在醫(yī)藥方面，張教授講了目前有些市民瘋狂搶購雙黃連口服液，藿香正氣水等中成藥物的行為。他告訴大家“某些中藥是否真的能夠殺死冠狀病毒現(xiàn)在還沒有明確的研究結(jié)果”，倡導(dǎo)廣大市民要理智客觀地看待藥物，做到不傳謠，不信謠，合理用藥，采取有效的預(yù)防方法。

合理飲食也是預(yù)防疫情的重要方法之一。張教授在節(jié)目中提到，生活中在飲食方面要合理安排，多吃清淡食物，可以適當(dāng)吃些山藥，白蘿卜等補(bǔ)肺祛濕的蔬菜，提高肺的免疫功能。

另外，在生活中要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。比如說出門佩戴口罩，路上不亂摸東西，回家及時(shí)洗手。此外，洗手時(shí)要牢記“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”七步洗手法，讓好的習(xí)慣滲入疫情防控的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

讓我們?cè)谏钪屑訌?qiáng)預(yù)防，合理地進(jìn)行用藥、飲食，正確安排作息，增強(qiáng)體質(zhì)，愿我們平安度過疫期，待到疫情過后，春暖花開，我們要以更加健康的體魄，更昂揚(yáng)的精神狀態(tài)投入到工作、學(xué)習(xí)、生活中去!

關(guān)于觀看山河銘刻心得體會(huì)如何寫七

20xx年xx月，是中國共產(chǎn)黨第xx個(gè)黨風(fēng)廉政建設(shè)宣傳教育月，各地各部門廣泛開展了宣傳教育活動(dòng)，將黨風(fēng)廉政建設(shè)推向深入。

近日，中共xx教育總支委員會(huì)組織全鄉(xiāng)黨員教師和中小學(xué)校長，在該鄉(xiāng)中學(xué)階梯教室召開了第xx個(gè)廉政建設(shè)宣傳月活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)，組織集中觀看了《廉政中國》之《一個(gè)州長的瘋狂》等警示教育片，觀看了中央電視臺(tái)焦點(diǎn)訪談欄目播出的《正風(fēng)肅紀(jì)在行動(dòng)》專題教育片，讓人受到了深刻的思想教育。

下面結(jié)合自己的學(xué)習(xí)，談三點(diǎn)心得體會(huì)。

中國共產(chǎn)黨自建黨到現(xiàn)在已經(jīng)有92年的發(fā)展歷史了，共產(chǎn)黨員也有幾千萬，遍及全國各地各部門。作為一個(gè)馬克思主義政黨，要想能夠不斷地發(fā)展和壯大，始終成為執(zhí)政黨，就必須堅(jiān)持黨要管黨、從嚴(yán)治黨，就要不斷地進(jìn)行自我完善和改進(jìn)，加強(qiáng)自身建設(shè)，始終保持黨的先進(jìn)性，才能領(lǐng)導(dǎo)人民，沿著中國特色的社會(huì)主義道路前進(jìn)，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。

自我完善，是馬克思主義政黨的一個(gè)鮮明的標(biāo)志。馬克思主義政黨發(fā)展到一定的階段，一定的程度，一定的歷史時(shí)期，都要進(jìn)行自我反省，自我審視，自我評(píng)判，發(fā)現(xiàn)在個(gè)別黨員身上存在不符合馬克思主義政黨確立的正確發(fā)展方向的行為和表現(xiàn)時(shí)，就要立即啟動(dòng)自我完善機(jī)制，開展批評(píng)與自我批評(píng)，開展作風(fēng)建設(shè)，廉政建設(shè)，反腐敗斗爭，達(dá)到加強(qiáng)黨的自身建設(shè)自我完善的目的。

中共產(chǎn)黨是馬克思主義政黨，以馬克思主義理論為指導(dǎo)思想和理論基礎(chǔ)，用馬克思主義理論武裝全黨的思想和頭腦。目前，腐敗問題和作風(fēng)問題，成了我們黨急需解決的現(xiàn)實(shí)問題，如果不解決這些問題，就會(huì)影響黨的建設(shè)，就會(huì)影響黨在人民群眾心目中的地位和光輝形象，就會(huì)影響黨同人民群眾的血肉相連的關(guān)系。

作為中國共產(chǎn)黨這支馬克思主義政黨，由于隊(duì)伍龐大，難免會(huì)出現(xiàn)一些不符合中共產(chǎn)黨黨性要求的分子混進(jìn)黨內(nèi)，成為領(lǐng)導(dǎo)干部;不乏存在本來優(yōu)秀的黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，在現(xiàn)實(shí)中，在工作中，在市場經(jīng)濟(jì)的環(huán)境下，經(jīng)受不住拜金主義、個(gè)人主義、享樂主義、封建主義和西方自由化等腐朽的思潮的誘惑和沖擊的情況，使少數(shù)人的思想和行為偏離了一個(gè)共產(chǎn)黨員應(yīng)有的坐標(biāo)。

像雷政富、楊紅衛(wèi)等貪官、贓官，他們打著為人民服務(wù)的旗幟，披著共產(chǎn)黨員的外衣，干著違法亂紀(jì)的勾當(dāng)，利用黨和人民賦予的權(quán)利、地位，謀求個(gè)人私利。不是帶領(lǐng)人民群眾科學(xué)發(fā)展，而是違背自然規(guī)律、科學(xué)規(guī)律，為所欲為，給人民群眾帶來了沉重的災(zāi)難。

像這樣的腐敗分子、貪官、贓官，不清除中國共產(chǎn)黨的隊(duì)伍，就嚴(yán)重的損害了中國共產(chǎn)黨的光輝形象。像這樣的人，就是要用反腐敗斗爭的形式，用法律的手段將他們清除出黨，與他們劃清界限。對(duì)于還有一些領(lǐng)導(dǎo)干部，他們也許存在的問題不是很大，危害程度不是很深的人，要通過黨風(fēng)廉政建設(shè)這種形式，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中，在自我批評(píng)教育的過程中，自我反省，自我警醒，幫助他們改邪歸正。只有這樣，通過反腐倡廉這種形式打擊一批，清除一批，教育一批，震懾一批，就能夠讓我們黨達(dá)到自我凈化的目的，讓我黨始終煥發(fā)出青春的光彩。

中國共產(chǎn)黨的根本宗旨是全心全意為人民服務(wù)。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部從這個(gè)意義上說，都是人民的公仆，是人民的勤務(wù)員，人民的服務(wù)員，人民才是真正意義上的主人。作為人民的公仆，為人民服務(wù)的態(tài)度如何，效果如何，作風(fēng)如何，是不是全心全意為人民服務(wù)了，需要人民的民主監(jiān)督。

中國共產(chǎn)黨從2000年開始，每年都要開展一次黨風(fēng)廉政建設(shè)宣傳教育月活動(dòng)，在活動(dòng)中，組織廣大黨員干部開展學(xué)習(xí)，自我剖析，警示教育，自查自糾，制定整改措施等。在活動(dòng)中，讓所有黨員都認(rèn)識(shí)什么是腐敗，目前個(gè)別人腐敗的程度，腐敗的危害等，目的是為了提高認(rèn)識(shí)、加強(qiáng)民主監(jiān)督，接受社會(huì)監(jiān)督，促進(jìn)我們的黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政。

像今年播出的《一個(gè)州長的瘋狂》警示教育片中暴露的云南省楚雄彝族自治州州長楊紅衛(wèi)的腐敗行為，真正讓人觸目驚心。

像楊紅衛(wèi)這樣沾惹毒品、道德淪喪、大搞形象工程、貽害一方的人不懲治行嗎?

充當(dāng)江湖老大、狂妄自大、不想修德只想做官，剛愎自用、橫行霸道的人不打擊行嗎?

個(gè)人英雄主義、容不得不同意見、個(gè)人說了算的現(xiàn)象能放任自流嗎?

權(quán)欲膨脹、追求個(gè)人政績、不遵循科學(xué)發(fā)展觀、不顧人民死活、大搞形象工程的人能廉潔從政嗎?

道德上墮落，生活上腐敗，吸毒酗酒成性，酒后失態(tài)的人能是好官嗎?

講風(fēng)水、尋大師、求神拜佛、目無法紀(jì)、大肆斂財(cái)?shù)娜四芙o人民謀福利嗎?

包情人、養(yǎng)二奶、聲色犬馬、生活作風(fēng)腐化墮落的人黨性何在?

《一個(gè)州長的瘋狂》揭露的現(xiàn)象頗具諷刺意義。楊紅衛(wèi)在一個(gè)小小的彝族民族自治州任州長，就負(fù)債幾十個(gè)億搞什么萬國博覽園、世界和平之母、民族風(fēng)情園、國際葡萄酒城、西部國際金融中心等等形象工程，從這些形象工程的稱謂上就可以看出楊紅衛(wèi)的狂妄到了何等的程度!

還有，在公共場合，翹著二郎腿、硬著脖子、歪著腦袋、斜披著衣服、橫著走路，開會(huì)時(shí)在主席臺(tái)上斜靠在老板椅上，瞇著眼睛，全然不把聽眾當(dāng)回事，像這樣的人符合人民公仆的基本要求嗎?像這樣的干部，我們雖然不能武斷的說他們的工作作風(fēng)上存在問題，但是我們完全可以說他們的工作態(tài)度不端正。

還有像焦點(diǎn)訪談欄目《正風(fēng)肅紀(jì)在行動(dòng)》專題片中披露的個(gè)別人一樣，上班不工作，擅自離崗、瀏覽黃色網(wǎng)站、淘寶、玩游戲、吃喝玩樂的現(xiàn)象，我們雖然沒有證據(jù)說他們不廉政，但是我們完全有理由說他們不勤政。

通過組織觀看這些警示教育片，讓我們深入了解個(gè)別人、少數(shù)人的腐敗嘴臉、貪腐行為，讓人民群眾擦亮眼睛，明辨是非，自覺發(fā)揮民主監(jiān)督的職能，敢于同一切腐敗分子、腐敗現(xiàn)象做堅(jiān)決徹底的斗爭，敢于同歪風(fēng)邪氣作深入持久的斗爭。

總之，自從我們黨開展廉政建設(shè)和反腐敗斗爭以來，懲治了一些腐敗分子，教育了一批干部，取得了可喜的成績。然而，隨著改革開放地不斷深入和市場經(jīng)濟(jì)程度的不斷擴(kuò)大，一些國外的生活方式、思維方式和不健康的思潮的沖擊，還有一些不法分子想方設(shè)法要腐蝕我們的黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，我們黨員領(lǐng)導(dǎo)干部能不能經(jīng)受住沖擊、經(jīng)受住誘惑，還是一個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn)。這就要求我們黨要深入持久的開展黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭，加大打擊和懲治腐敗的力度，鞏固已有的成果，需要我們所有中國共產(chǎn)黨黨員的積極參與、奮斗和共同努力，讓我們的黨永葆青春，永葆先進(jìn)性，始終成為真正的馬克思主義政黨。

關(guān)于觀看山河銘刻心得體會(huì)如何寫八

“墻角數(shù)枝梅，凌寒獨(dú)自開”“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”。梅花不懼嚴(yán)寒、堅(jiān)強(qiáng)不屈的頑強(qiáng)精神一直以來為世人所熟知。

近日，習(xí)近平總書記在北京市調(diào)研指導(dǎo)新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作時(shí)強(qiáng)調(diào)，要以更堅(jiān)定的信心、更頑強(qiáng)的意志、更果斷的措施，緊緊依靠人民群眾，堅(jiān)決打贏疫情防控的人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)。面對(duì)疫情仍然十分嚴(yán)峻的形勢，廣大黨員干部更要有“寒梅精神”，不畏困境、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上，堅(jiān)決奮戰(zhàn)在抗“疫”一線，帶領(lǐng)人民群眾打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)。

做一朵“先鋒梅”，迎風(fēng)傲雪挺“疫”線，用奮斗書寫“初心”華章?！拔覍⒈M我所能，和病毒做對(duì)抗，定能戰(zhàn)必勝!”95后護(hù)士郭佳萌剪去長發(fā)，“斷發(fā)出征”抗“疫”一線。她曾是溫室的“雛菊”，卻在寒冬時(shí)節(jié)“逆向生長”，穿上了“白裝”，就成了“寒梅”?！把┡帮L(fēng)饕愈凜然，花中氣節(jié)堅(jiān)”。面對(duì)疫情防控的關(guān)鍵時(shí)刻，廣大黨員干部要有“我先上”的覺悟和“我要上”的決心，勇當(dāng)先鋒、爭作表率，堅(jiān)決果斷投身到戰(zhàn)“疫”第一線，做一朵“先鋒梅”，傲雪迎霜、不畏嚴(yán)寒，任憑“雪虐風(fēng)饕”也毫不退縮。廣大黨員干部要堅(jiān)持沖鋒在防“疫”最前沿，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民群眾，做好聯(lián)防聯(lián)控，堅(jiān)決遏制疫情蔓延勢頭。

做一朵“戰(zhàn)斗梅”，攻堅(jiān)克難戰(zhàn)“疫”線，用無畏描繪“擔(dān)當(dāng)”畫卷。湖南衡山縣東湖鎮(zhèn)醫(yī)生宋英杰，年僅28歲，連續(xù)多日奮戰(zhàn)在防“疫”一線，因勞累過度，離我們而去。他也是父母的心頭肉，卻在重要關(guān)頭挺身而出，披上了“盔甲”，就成了“戰(zhàn)士”。疫情就是命令，防控就是責(zé)任。面對(duì)疫情防控處于膠著對(duì)壘的狀態(tài)，廣大黨員干部要有“粉身碎骨渾不怕”的魄力、無懼“零落成泥碾作塵”的勇氣，在關(guān)鍵時(shí)刻逆流而上、向險(xiǎn)而行，深入防“疫”一線“主戰(zhàn)場”，做一朵“戰(zhàn)斗梅”，以無畏之姿、勇挑重?fù)?dān)，以無懼之態(tài)、戰(zhàn)斗在第一線;堅(jiān)決做到守土擔(dān)責(zé)、守土有責(zé)、守土盡責(zé)，集中精力把每一項(xiàng)工作、每一個(gè)環(huán)節(jié)都做到位，筑牢疫情防控的嚴(yán)密防線，堅(jiān)決打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。

做一朵“守護(hù)梅”，盡心盡力守“疫”線，用堅(jiān)守奏響“為民”樂章。哪里有疫情、哪里有群眾，哪里就有黨員干部的身影。全心全意為人民服務(wù)是我們黨的根本宗旨，廣大黨員干部要堅(jiān)決始終把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，主動(dòng)深入一線戰(zhàn)“疫”，加強(qiáng)科學(xué)防“疫”宣傳，消除群眾疑慮，堅(jiān)定群眾信心;緊緊依靠人民群眾，加固群防群控的嚴(yán)密防線，嚴(yán)防死守，使群眾放心;及時(shí)提供生活必需品，解決群眾實(shí)際困難，讓群眾安心。廣大黨員干部要時(shí)刻把群眾放在心上，做一朵“守護(hù)梅”，盡心盡力堅(jiān)守在防“疫”一線，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民群眾共同戰(zhàn)“疫”，守護(hù)在群眾身邊，讓群眾的心靜下來、暖起來。

冬天已經(jīng)過去，春天從梅花開始。在此抗“疫”關(guān)鍵時(shí)期，廣大黨員干部更要堅(jiān)守崗位、奮勇向前，與人民群眾一起同心協(xié)力、英勇奮斗、共克時(shí)艱，定能共渡難關(guān)、共迎溫暖明天。

黨

今天晚上我觀看了山東電視臺(tái)播出的關(guān)于肺炎疫情防控的特別節(jié)目，本期主要講述了生活中的預(yù)防措施，讓我們?cè)谏罴?xì)節(jié)中做好防控，健康生活。本期節(jié)目邀請(qǐng)張偉教授為大家講述關(guān)于在生活中如何做好預(yù)防措施，以及在疫情中我們對(duì)醫(yī)藥、飲食等方面的知識(shí)。

在醫(yī)藥方面，張教授講了目前有些市民瘋狂搶購雙黃連口服液，藿香正氣水等中成藥物的行為。他告訴大家“某些中藥是否真的能夠殺死冠狀病毒現(xiàn)在還沒有明確的研究結(jié)果”，倡導(dǎo)廣大市民要理智客觀地看待藥物，做到不傳謠，不信謠，合理用藥，采取有效的預(yù)防方法。

合理飲食也是預(yù)防疫情的重要方法之一。張教授在節(jié)目中提到，生活中在飲食方面要合理安排，多吃清淡食物，可以適當(dāng)吃些山藥，白蘿卜等補(bǔ)肺祛濕的蔬菜，提高肺的免疫功能。

另外，在生活中要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。比如說出門佩戴口罩，路上不亂摸東西，回家及時(shí)洗手。此外，洗手時(shí)要牢記“內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕”七步洗手法，讓好的習(xí)慣滲入疫情防控的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

讓我們?cè)谏钪屑訌?qiáng)預(yù)防，合理地進(jìn)行用藥、飲食，正確安排作息，增強(qiáng)體質(zhì)，愿我們平安度過疫期，待到疫情過后，春暖花開，我們要以更加健康的體魄，更昂揚(yáng)的精神狀態(tài)投入到工作、學(xué)習(xí)、生活中去!