關(guān)于倡導健康生活心得體會和方法(4篇)

學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

關(guān)于倡導健康生活心得體會和方法一

我們的祖國是一個有著五千年燦爛文化的文明古國，文明的.風尚源遠流長，我們的祖先一直走在追求文明的道路上。文明是尊重別人，更是尊重自己，文明是一種美德!

爭做文明中學生，首先要做到的是語言文明。在生活中，我們一定要時時刻刻注意自己的言行舉止，以確保做到熱情、主動、大方。與人談話時要說文明話，切不可粗言粗語，惡言相向。話不投機時，我們更要以微笑面對，體諒他人的難處，往往不能將自己的觀點強加于人。這正如卡耐基說的“我們要交朋友就要以高興和熱誠去迎接他人。如果我們真的能去那樣做，那么我想信，同學們之間不會有摩擦，"戰(zhàn)爭”更不會發(fā)生，同學們與老師之間將會充滿友誼，不會有僵局，更不會發(fā)生頂嘴現(xiàn)象。這樣，老師帶給我們的將是一節(jié)節(jié)快樂而又開心的課，而我們同樣也會獲得深厚的知識?？梢娬Z言文明對構(gòu)建和諧校園是多么的重要啊，它能促進我們課堂效率的提高，有利于我們學校整體教育水平的提升，更會使我國的教育事業(yè)得到進一步發(fā)展。

語言文明是一個國家的象征，它代表的是一個國家的文明、文化。就一個人來說，如果他談吐有教養(yǎng)，那么它必是高素質(zhì)、有文化的人；而若其人言語貧乏粗魯，那么他必是知識貧乏，缺少修養(yǎng)，是不受歡迎的人。國家亦是如此！

文明在我們身邊無處不在，它已成為我們中學生多彩生活不可或缺的一部分。語言文明，它能展示我們個人獨有的一種高雅的氣質(zhì)，它能塑造我們彼此完美的形象，它更會使我們之間情誼地久天長。為了自己，為了美好的校園生活，更為了全社會，讓我們一起倡導語言文明，創(chuàng)造和諧校園。

文明從人類開始，隨著人類的實施不斷前進，融入到我們生活的每一點，比如給老人讓座，給老師打招呼，不隨地吐痰，都會給我們的生活增添一些亮點。

文明的核心是愛與美。愛包括博愛、關(guān)心、愛；美包括思想美和行為美。與文明密切相關(guān)的是所謂的美德。但在我看來，文明和美德其實是一體的。

一個民族的文明和美德在這一刻展現(xiàn)給這個民族的每一個人。作為中華民族的兒女，我們要好好表現(xiàn)本民族的文化精神，培養(yǎng)文明習慣，培養(yǎng)美德，把自己塑造成一個有品德、有修養(yǎng)、有情操的人。

中國有著五千年的悠久歷史，其中涌現(xiàn)出了很多有道德、有修養(yǎng)、有情操的人，比如孔丘，他不想對別人做他想做的事，范仲淹，他前憂后喜，等等。通過強調(diào)文明和實踐美德，他們的生活變得豐富多彩。務(wù)實、講文明、踐行美德，是他們熱愛祖國的體現(xiàn)。因為愛國，我處處為國效力，為國著想。他們總是以一個好人的標準要求自己，受到后人的尊重。

但是，為了做一個好公民，做一個當今社會的好公民，我們要讀先知書，認真學習先進文化，然后做到達儀式，因為有時候通過禮儀可以看出一個人的修養(yǎng)和文明程度。有人可能會問：為什么要預(yù)言，然后是佛法？我認為最好的答案是：讀書決定一個人的修養(yǎng)和境界，影響一個民族的素質(zhì)和實力，影響一個國家的前途和命運。一個人的修養(yǎng)是指一個人的氣質(zhì)，一個人的姿態(tài)是否適合環(huán)境。但是，在不同的環(huán)境中，禮儀也很重要。比如中國，一個古老的文明，和別人說話的時候，表情要自然。如果中途需要停止說話，要先打招呼再走；與人握手時，要目視對方，遵循尊重人第一的原則；當你招待客人時，你應(yīng)該熱情地對待他們。送他們的時候，也要送他們出家門，和他們告別。

可見文明不僅限于公共場合的良好行為，在私人生活中也是如此。

作為青少年，我們應(yīng)該要求自己是一個好公民，一個好人民，一個好學生。就像十幾歲的黃可一樣，他知道自己的生命就要到了，他必須和父親一起走遍中國感謝他的恩人。臨死前，他還要求要他的角膜。作為青少年，我們應(yīng)該以黃可為榜樣。講文明，修德，定新風，做一個陽光少年。

關(guān)于倡導健康生活心得體會和方法二

1、選擇低碳、選擇人生。

2、節(jié)約，節(jié)能，節(jié)節(jié)相關(guān);環(huán)境，環(huán)保，環(huán)環(huán)相扣

3、選擇低碳 綠色相伴

4、倡導低碳生活 呵護生態(tài)家園 共享碧水藍天

5、低碳生活一小步 品德時尚一大步

6、節(jié)能是一種美德 環(huán)保是一種時尚

7、樹立“低碳”理念 創(chuàng)建綠色家園

8、節(jié)能 有限資源無限循環(huán)

9、低碳讓生活更時尚 節(jié)約讓生活更美麗

10、倡導低碳生活 讓地球不再嘆息

11、為了地球的明天 請奉獻您的一小時

12、節(jié)約好比燕銜泥，浪費猶如河缺口，能源連著你我他，低碳生活靠大家

13、節(jié)能低碳意義大，行動落實靠大家，關(guān)燈節(jié)水多步行，綠水青天笑臉迎

14、提倡綠色生活 實施清潔生產(chǎn)

15、樹立節(jié)水意識 反對浪費水源

16、提高環(huán)境道德水平 建設(shè)文明小康城區(qū)

17、企業(yè)求發(fā)展 環(huán)保須先行

18、提高環(huán)境保護意識 愛護我們共有家園

19、天藍水清 地綠居佳

20、合理利用資源 保護生態(tài)平衡

21、創(chuàng)造綠色時尚，擁抱綠色生活

22、拯救地球，一起動手

23、保護環(huán)境，從我做起

24、追求綠色時尚，擁抱綠色生活

25、心動不如行動，去怨不如去干

26、喝潔凈的水，呼吸新鮮的空氣，這需要您每時每刻愛護環(huán)境!

27、保護生態(tài)環(huán)境，就是愛護自己

28、創(chuàng)建綠色校園，從你我做起

29、美化生活，凈化心靈

30、建設(shè)綠色校園，增強環(huán)保意識

關(guān)于倡導健康生活心得體會和方法三

尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家好!

我演講的題目是：《學習雷鋒精神 倡導勤儉節(jié)約》。

勤儉節(jié)約是雷鋒精神的重要組成部分，雷鋒精神有許多的閃光點，而作為他所體現(xiàn)的勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的作風，在今天看來，仍然具有現(xiàn)實意義和示范作用。

“儉，德之共也;侈，惡之大也”、“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，可謂修身、齊家、治國、平天下都離不開勤儉節(jié)約，古有諸葛亮將“靜以修身，儉以養(yǎng)德”作為“修身”之道;朱子將“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”當作“齊家”之訓言;今有毛澤東將“厲行節(jié)約，勤儉建國”作為“治國”之經(jīng)驗。 中華民族正是具有這種精神，才能生生不息，繁榮昌盛。

然而，隨著我國國力的增強和生活的改善，一些人把勤儉節(jié)約的作風拋到腦后。君不見，當前社會上超越現(xiàn)實、盲目攀比的畸形消費;斗富擺闊、一擲千金的奢靡消費。在我們的身邊，浪費糧食、浪費水、浪費電的現(xiàn)象也時有發(fā)生。離開教室時忘記熄燈而浪費的一度電;離開水房時忘記關(guān)水龍頭而流走的一滴水;吃飯時不經(jīng)意間倒掉不合自己胃口的一頓飯菜……放學后甚至大課間，伴隨著鈴聲的響起，許多同學直奔商店，拿著父母的血汗錢，肆意買零食，更有甚者，周日下午抓緊時間上網(wǎng)，平時與同學交往過程中，不比學習比吃穿，孰不知，能粗服劣食而歡喜受之不棄的人，必是有作為的人;能對聲色榮華不著于心的人，才能稱作優(yōu)秀突出的人。

要知道，一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家難以繁榮昌盛;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會難以長治久安;一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族難以自立自強;同樣，一個沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的人難以有所建樹。然而要改變這一切的一切，只需我們的舉手之勞，只需我們一點點的節(jié)約意識。聚沙成塔，集腋成裘，崇尚節(jié)儉，合理消費，做到“以勤養(yǎng)志、以儉養(yǎng)德”，杜絕鋪張浪費，杜絕盲目攀比，做到身體力行，把節(jié)約當成“舉手之勞”的生活態(tài)度與生活方式。讓我們做勤儉節(jié)約風尚的傳播者、實踐者、示范者，讓“節(jié)約光榮，浪費可恥”的理念在正中校園蔚然成風。

三月春風溫暖校園，雷鋒精神永存心間。讓我們踏著雷鋒的足跡，為打造一個節(jié)約型校園而共同努力!

我的演講完畢，謝謝大家!

關(guān)于倡導健康生活心得體會和方法四

尊敬的老師、家長、小朋友們：

氣候變化是當今全球面臨的重大挑戰(zhàn)，為了遏制氣候變暖，我們應(yīng)該身體力行，提倡低碳生活。

低碳生活是返璞歸真地進行人與自然的活動，為了你、為了我、為了他，為了我們賴以生存的地球，更是為了明天的美好生活，我們特向二幼全體師幼、家長們發(fā)出“低碳生活我參與”的建議，希望大家積極參與，努力做到：

一、時時刻刻注意節(jié)約用電，做到隨手關(guān)閉電器設(shè)備，做到人走電停。

二、購買簡單包裝的商品，選購綠色產(chǎn)品、倡導綠色消費。

三、少用一次性制品，減少垃圾，進行垃圾分類，回收資源。

四、多騎自行車、多坐公交車，多爬樓梯，為節(jié)能減排出力。

五、重復使用紙張，雙面打印，多發(fā)電子郵件，保護森林。

六、參加植樹造林活動，在家中，多養(yǎng)幾盆花，爭做綠色文明使者。

七、學會舊物利用，盡量一物多用。

節(jié)約使用不可再生能源。

家長們、老師們、孩子們，讓我們從現(xiàn)在開始，從我做起，從一點一滴做起，為節(jié)能環(huán)保“多盡一份心，多出一份力?！弊屛覀兠恳粋€人都成為低碳生活的倡導者，低碳理念的傳播者，低碳生活方式的踐行者!

建議人：___

時間：____年__月__日