興趣是人們追求知識和實現(xiàn)自我價值的動力之一,寫作是一種記錄和傳達思想的方式。在寫總結(jié)時,要注重突出事物的主次,不要過于瑣碎和冗長。下面是一些可行的建議書樣例,供大家在撰寫建議時參考和借鑒。
健康飲水的倡議書篇一
親愛的同學們:
你們好!
請問你們關(guān)心過老人嗎?注意過老人嗎?孝順過勞人嗎?老人感動過嗎?
每個人都有過輝煌的時刻,可是,老人們的輝煌成為了歷史,不知不覺,他們的頭發(fā)開始白了,曾經(jīng)為年輕人們付出了那么多的愛,不為別的,只為能得到我們的一聲問候、一個電話、甚至是一個微笑……他們就能滿足了。
為了關(guān)愛老人,在這里,我向?qū)W校的全體同學發(fā)出倡議:
一、傾聽一次老人的心聲。陪老人聊一聊天,說一說身邊所發(fā)生的趣事,用你們的笑容,使老人感到快樂,與老人同樂。
二、向老人道一聲問候和祝福。不管用什么方式,向老人送出一聲親切,美好的問候和祝福。一個電話,一張賀卡,都能體現(xiàn)出我們的真心誠意。
三、為老人做一件事。為老人洗一次腳,捶一次背,梳一次頭,做一次菜。讓老人感受到溫暖和我們的孝心。
四、和老人一起到戶外做一次健康的活動。和他們一起到公園、高山……許多地方,去走走,看看。讓老人們愉悅心情。
同學們,讓我們積極行動起來吧!關(guān)愛身邊的每一位老人讓尊敬老人的美德傳遍我們的學校!
最后,祝天下老人身體健康,如意安康!
xxx。
20xx年xx月xx日。
健康飲水的倡議書篇二
xxxxxx:
依稀還伴著春天的氣息,我們已經(jīng)步入了充滿活力的夏季,五月的激情在向你我招手,我們在這歡樂的日子里又迎來了一年一度的第十屆大學生生心理健康教育宣傳活動月,同時即迎來“全國大學生心理健康活動日”,5月25日是屬于我們的!
“5.25”,即“我愛我”,意思是大學生首先應(yīng)自愛,由愛自己而推廣為愛他人,擁有健康的心理,彰顯青春的色彩。在這陽光燦爛歡樂的日子里,我們迎來了以“感悟人生 體驗成長 收獲幸福”為主題的心理健康宣傳月活動。
打開心窗,聆聽自己,從心開始。只有美麗的心靈,才能感受人生的精彩。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識、堅定的信念和頑強的意志,要用良好的心理素質(zhì)面對人生的各種挫折和失落。
也許,在成長過程中,我們都會經(jīng)歷黯然惆悵:難耐的孤寂、壓抑的委屈,落空的期盼,生活中有太多失落,讓我們常常彷徨,焦慮甚至是痛苦掙扎…能否擁有良好的心態(tài)決定了我們能否面對生活的挑戰(zhàn),良好的心理素質(zhì)是笑對人生的各種挫折和失落的先決保證。如何讓自己心靈健康,已成為一個你我不可回避的話題。
在這陽光燦爛歡樂的日子里,我們向全體同學發(fā)出倡議:
多與人交流——菁菁校園,繽紛歲月,讓我們勇敢地敞開心扉,彼此暢敘衷腸,分擔痛苦、分享快樂,無論流淚還是微笑,我們都可以攜手,一起走過。
多學習心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍聽有關(guān)心理的講座,參加心理社團和其相關(guān)活動,這些都是不錯的途徑。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉,讓心理咨詢老師聆聽你的心聲,釋放你的壓力。
多讀好書,多傾聽好歌——用先賢的品行砥礪我們的志氣,讓優(yōu)美的旋律沉淀心中的煩雜。不能控制生命的外延,我們可以豐富生命的內(nèi)涵。
人生旅途,漫漫長路,讓我們從心開始,不斷地審視自己,塑造健康美麗的心靈。珍愛生命,打開心靈之窗,相信你我將快樂的度過每一天!親愛的同學們,讓我們行動起來,給我們的心靈多一份感動,多一點寬容吧,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓心純?nèi)羲?,滌去污穢,讓心烈如火焰,點燃生命!
化工學院真誠與你攜手,相約5.25!用心去感悟人生,用心去體驗成長,用心去收獲幸福!迎接更加美好的明天!!!
健康飲水的倡議書篇三
20xx年世界衛(wèi)生日主題是“城市化與健康”。世界衛(wèi)生組織呼吁各城市為健康活動開放街道,征集城市健康工作者的事跡,宣傳改善城市衛(wèi)生狀況行動。此次活動規(guī)模空前,全球參與城市多達1000個。
據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,20xx年全球城市人口首次超過總?cè)丝诘?0%。預(yù)測到20xx年,全球?qū)⒂?6%的人口生活在城市。據(jù)專家估計,20xx年和20xx年我國城市化水平將分別達到50%和60%。如何在城市化進程中維護公眾健康,讓生活更美好,已成為社會高度關(guān)注的問題。
在世界衛(wèi)生日期間開展的“千個城市,千人故事”活動,有益于人們身心健康和城市環(huán)境衛(wèi)生,并從整體上改善參與城市與居民的福祉。我國政府積極響應(yīng)世界衛(wèi)生組織的號召。作為正在申報國家衛(wèi)生縣城管理者,我們承諾積極參與并鄭重倡議:
一、在20xx年4月9日,我們新干縣城選擇一條街道作為機動車禁行區(qū)域,同時開展多種健康、環(huán)保、衛(wèi)生和節(jié)能減排等知識的宣傳和有益于身心健康的活動。
二、我們將大力宣傳世界衛(wèi)生日活動情況,讓其他城市和公眾了解我們所做的工作。
三、我們呼吁其他城市(縣城)能夠積極參加這項活動,為實現(xiàn)改善城市環(huán)境、保護人民健康的共同愿望,為促進和諧社會建設(shè)而努力奮斗!
倡議人:xx
年月日
健康飲水的倡議書篇四
健康是人的基本權(quán)利,是幸??鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標志,是社會和諧的象征。社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
四、少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學的態(tài)度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
健康飲水的倡議書篇五
健康是人的基本權(quán)力,是幸??鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標志,是社會和諧的象征。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,我國人民的健康水平明顯提高。然而,社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等慢性病已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
面對可防而難以治療的慢性病,我們每個人都要從自己做起,摒棄不良習慣,養(yǎng)成良好的健康生活方式和習慣,使廣大人民群眾成為真正的受益者。為此,臨泉縣衛(wèi)生局、臨泉縣愛衛(wèi)會、臨泉縣疾控中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題,共同發(fā)起全縣城鄉(xiāng)居民健康生活方式行動,現(xiàn)倡議如下:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
四、少靜多動,適度鍛煉,不拘形式,持之以恒。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學的態(tài)度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年的9月1日確定為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
臨泉縣衛(wèi)生局 臨泉縣愛衛(wèi)會 臨泉縣疾病預(yù)防控制中心
健康飲水的倡議書篇六
各位同仁們:
自古以來,人們從沒有放棄過對健康、財富、美麗的追求,到了現(xiàn)代,隨著生活水平的提高和生活環(huán)境的污染,以及各種不健康、不合理的飲食習慣,導致了各種慢性病和身體素質(zhì)的惡化,促使人們比以往任何時期都更加關(guān)注自身保健問題。社會上各種保健產(chǎn)品的層出不窮和市場份額的逐年增大,足以證明這一點。然而并不是所有的人都能接受保健產(chǎn)品和消費淂起,所以具有食用和保健功能的健康美食會更受人們的青睞,從而在目前的這種大環(huán)境下成為一種新的商機。
其實健康美食在我們國家源遠流長,在古代,人們發(fā)現(xiàn)許多食物既可食用又可藥用,因此食物也有性味歸經(jīng)之分,有著良好的食療食補效果。所以歷代醫(yī)學家把食物的功能與主治與藥物等同起來,甚至一味食物當作一首名方來使用(例如牛肉能補脾胃、益氣血,古人就把牛肉的功效與中藥黃芪畫上等號),稱之為藥食同源。在生活中我們用的花椒,冬瓜、綠豆等在中醫(yī)里也都是藥材。
在過去的幾十年里,國人的用餐需求發(fā)生了幾次顯著的變化。在貧困時期,人們普遍吃不飽的情況下,主要是量的需求。所以那時餐廳以主食為主,菜品種單一,量大,規(guī)模小,對客戶來講實惠。改革開放以后,溫飽問題解決了,人們開始追求口感、美味等感官上的享受,所以迎合顧客而推出的各種風味菜系、生猛海鮮、涮、烤、火鍋的飯店壯大起來,而先前那種菜種單一規(guī)模小的飯館被排擠出主導地位。再后來,人們的需求又提高了,開始去那些菜品好,服務(wù)快捷周到,衛(wèi)生放心的大型飯店。所以有規(guī)模,上檔次的飯店開始走俏。
從總體來講,因為顧客一直以來都在注重色味的要求,所以為了迎合這種需求,各種菜做得越來越精細、美觀。為了提味,食物中添加了過量的脂肪、鈉和各種化學調(diào)味劑,而真正人體需要的礦物質(zhì)、維生素卻大幅度的下降,從而給人體的健康帶來嚴重的潛在危害。其中麥當勞、肯德基就是典型的代表?,F(xiàn)在很多人稱這種高熱量、高脂肪、高鈉低纖維的食品為垃圾食品,在美國本土,麥當勞也遭遇了眾多因吃垃圾食品導致的肥胖、營養(yǎng)不良、各種慢性病的受害者引發(fā)的官司,前景不容樂觀!教訓使人們覺醒,這也為健康飲食革命的爆發(fā)埋下了種子。
目前隨著網(wǎng)絡(luò)、各種媒體,社會上的各種健康講座的推動,營養(yǎng)保健知識正逐步深入人心,人們對健康、飲食、醫(yī)療的思考模式正在發(fā)生著革命性的轉(zhuǎn)變。最初從深受壓健康、病痛壓力折磨的人開始清醒,不再一味的追求口感、美味,而更加重視健康與營養(yǎng),到各地消費者開始領(lǐng)悟:白天吃的食物與晚上身體的感覺有很大關(guān)系時;當人們開始尋求,吃什么食物會變得神清氣爽更富精力時,如果我們能夠適時的把握消費者的需求變化,開發(fā)健康飲食,是恰到好處。雖然,今天大家選擇餐廳的標準是口味、價格、便利,但不久后數(shù)百萬人選擇餐廳的標準將是健康的食物與食用后的感受。畢竟每個人對健康、健美的追求是無止境的,每個人不管是外貌還是內(nèi)心的感覺都一直充滿活力。所以這是有前景的朝陽產(chǎn)業(yè)。也許你會說健康食品的風味比較差,但人一旦排出加工食物所參雜的高鈉、化學劑,將驚訝于遠離人類已久的天然風味竟如此可口。也許正如有句話所說:經(jīng)過大起大落,才發(fā)現(xiàn)平平淡淡才是真;嘗過山珍海味,才發(fā)覺甜辛肺濃非真味,真味只是淡,也許人就應(yīng)該簡單而順應(yīng)天性的生活,只是人在欲望的支配下偏離了吃食物的根本目的和作用,而在虛妄中繞了一圈罷了。也許你會疑問,根本不會有人上門,但更直接的原因也許是你們的菜單上根本就沒有健康美食,也許你會說,現(xiàn)在餐館林立,沒有位置開設(shè)健康美食,但是消費者如果開始拒絕到提供不健康食物的餐館用餐時,餐廳只能被迫修改菜單,否則只能讓位。而今天高級餐廳的老主顧為了控制體重而節(jié)制外出用餐,如果有更多的健康餐館可以選擇,這些出手大方的老主顧也會常來光顧。
當前,銷售產(chǎn)品已經(jīng)從傳統(tǒng)純粹的實體銷售轉(zhuǎn)變?yōu)楫a(chǎn)品信息的知識銷售,茶藝員就是一個很好的范例。如果餐廳的服務(wù)員能夠適當?shù)恼莆诊嬍潮=》矫娴闹R,能根據(jù)顧客的實際情況和需求提供正確而恰到好處的建議,如對不同飲食的忌宜,對那一道菜對哪一類人更合適,這樣既免去了高薪聘用點菜師的負擔,又讓顧客感受到我們的餐館是真心的為顧客著想,那么他會感激,因為他在其他地方?jīng)]有受過這樣的關(guān)懷,他會用嘴去說我們的好,無形中給我們做了宣傳,樹立了良好形象,金杯銀杯不如顧客的口碑,金獎銀獎不如客戶的夸獎,這不是花銀子就能夠買得到的。而我們也收獲了看的見的效益,卻實際上我們在成本上并沒有增加什么!
生活就是變化,變化產(chǎn)生機遇,變化改變了什么很重要,但更重要的是我們從中悟到了什么?是否找到了適應(yīng)變化的好辦法,做出了正確的選擇。一個企業(yè),要做出自己的特色才能從眾多同行中脫穎而出,正如一塊石頭扔到石堆里很難把他找出來,要是仍一塊金子、鉆石,在太陽下閃閃發(fā)光,一眼就望見了。一個企業(yè),愈能擺脫對現(xiàn)有市場地位、感情因素的制約,就愈能夠了解客戶的需求,從而創(chuàng)造出持續(xù)的需求。只要我們把握時機,做出自己的特色,就會在改變中創(chuàng)造新的輝煌!最后送給大家一句話:
先知先覺者———抓住機會;
后知后覺者———追趕機會;
不知不覺者———等待機會。
健康飲水的倡議書篇七
這是春意盎然的五月,這是陽光明媚的五月,也是充滿希望的五月。五月的陽光灑滿大地,給大地帶來朝氣;五月的陽光也灑在了我們的心中,給我們內(nèi)心帶來溫暖。在這生機勃勃的日子里,為了給同學們釋放壓力、緩解情緒,以積極飽滿的熱情投身于生活、學習中,_系學生分會心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動。
一、活動主題。
我愛我,讓陽光走進心靈。
二、活動目的。
通過各式各樣新鮮有趣的活動,讓每個同學在參與活動的過程中感受到溫馨和快樂。拋開過去枯燥乏味的被動接受,以生動活潑的方式傾聽自己的內(nèi)心,敞開心扉,讓陽光走進心靈。同時專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學們的心理誤區(qū),更深刻的宣傳心理健康知識、提高心理素質(zhì),促使同學們樂觀向上面對生活、享受生活,共同營造良好的校園文化氛圍,創(chuàng)建文明校園。
三、活動對象。
外語系全體同學。
四、活動流程策劃。
活動名稱。
活動時間。
活動地點。
e2a-103。
安全知識教育講座。
e2a-103。
特校之行。
懷化市特殊學校。
心靈寄語。
各班級。
心理健康主題班會。
各班級。
心理健康電影展播。
e2a-103。
五、活動內(nèi)容。
1.特校之行活動。
在我們身邊,有這樣一所特殊的學校,那里有一群特殊的孩子,他們雖然有著夢幻般的花樣年華,卻只能在無聲的世界里獨自訴說著自己的心語。在這里,他們用情交流,用心唱歌,即使聽不到悅耳的音樂,也不能用語言去表達自己心中所想,但他們有著想要與世界相擁的熱情,有著想與人交流的迫切,同時也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵和呵護。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖,外語系心健部與愛心協(xié)會合作,在本次525心理健康月系列活動中開展特校之行的活動。
2.心理健康知識講座、安全知識講座。
隨著社會的發(fā)展,心理健康越來越受到人們的重視,大學生生活豐富多彩,在個人發(fā)展過程中難免會引發(fā)各種各樣的問題。因此特舉辦心理健康知識講座,增強同學們對心理健康問題的認識,提高同學們自我關(guān)注意識,更好地發(fā)現(xiàn)自我,發(fā)展自我,促進同學們健康成長和全面發(fā)展。同時針對外語系女生多的情況,同臺舉辦安全知識講座,普及安全知識,更好地引導同學們學會關(guān)愛自我,保護自己。
3.心靈寄語。
隨著春天的氣息逐漸染綠校園,5·25心理健康月系列活動也漸漸拉開了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W們準備了豐富多彩的活動,讓同學們在參與中享受生活,熱愛生活,在輕松活潑的氛圍下敞開自己的內(nèi)心,讓陽光走進心靈。心靈寄語活動讓同學們在播撒種子的同時收獲花朵,在贈人玫瑰的同時收到余香。
4.心理健康主題班會。
五月的步伐聲悄悄臨近,我們迎來了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學生了解心理健康實質(zhì),重視心理健康,培養(yǎng)正確的心理健康觀,外語系心健部在形式上進行了創(chuàng)新,以主題班會的形式,讓心理健康教育走進班級,走進你我,使同學們在參與班會的過程中更加切實體會到心理健康的實質(zhì),享受一個愉快的大學生活。
5.心理健康電影展播。
為豐富同學們?nèi)粘I睿岣咄瑢W們對心理健康的重視,營造積極向上、樂觀開朗的生活氛圍,特舉行播放心理健康主題電影活動。望能緩解大學生現(xiàn)如今的生活壓力和學習壓力,深入心理健康教育,引導同學們直面生活中的挫折與困難,樹立積極向上的生活態(tài)度。
最后預(yù)祝5.25心理健康月系列活動成功舉辦,真正發(fā)揮其意義所在,使更多的同學融入其中,擁有一個健康心靈。
_系學生分會心理健康部。
_年4月8日。
健康飲水的倡議書篇八
5·25是大學生心理健康日,這個節(jié)日是1992年由世界精神病學協(xié)會發(fā)起,并于20xx年時由北京師范大學心理系團總支、學生會倡議,十多所高校積極響應(yīng),并經(jīng)有關(guān)部門批準后成立的專屬于大學生的節(jié)日。
長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人,更要做到關(guān)愛自我,了解自我,接納自我。然而,許多在校大學生因缺乏對心理健康知識的了解,進而對自己存在的心理問題也缺乏深層次的認知。所以心理健康節(jié)的宗旨便是提醒廣大學生要珍惜生命,關(guān)愛自己,把握每一次機會為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
為了進一步普及心理健康知識,幫助同學們正確地認識自我,了解自身存在的問題,形成正確的心理健康觀念,引導學生快樂學習、快樂生活、快樂成長。為此,我們向全校師生倡議:
給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中,我們需要不斷審視自我、完善自我,才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書,一首好歌,一部好電影……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼,為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。
給生命多一點關(guān)愛——愛在左,情在右,行走在生命的兩旁,隨時播種,隨時開花,菁菁校園,青蔥歲月,我們相伴同行,暢訴衷腸,分擔痛苦,分享幸福,用我們彼此的愛心澆灌生命之花,彌散花的芬芳,綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己,面對他人,敞開心扉,讓心理健康教育的陽光灑滿你的心靈,帶你撥云見日,趕走心靈的陰霾,迎接燦爛的生活。
自20xx年承德醫(yī)學院心理學系舉辦第一屆心理健康節(jié)以來,“5·25”已經(jīng)陪著承醫(yī)莘莘學子走過了7個春秋。x年5月25日即將到來之際,我們將利用所學到的心理健康知識,奉獻我們的一腔熱情來引領(lǐng)全校師生體驗一次“心靈之旅”。讓我們相約5·25,伸出溫暖之手,讓我們的校園充滿愛,讓我們的生活處處開滿真、善、美的花朵。
倡議人:
時間:x年xx月xx日。
健康飲水的倡議書篇九
健康生活從運動開始,幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段,進入冬季后,孩子們活動的活動量減少,加上各種季節(jié)性的疾病,是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子,整個冬天都在吃藥打針中度過,適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開,意在倡導家長孩子們,健康生活,從運動開始!11月為我園健康、運動月,鍛煉孩子們健康的體魄,磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的,在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下:請家長們積極鼓勵孩子參與,并在家多與孩子一起進行運動活動,我們一起為孩子們的健康成長加油!
1.通過參加運動會,培養(yǎng)孩子積極進取、堅強勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
2.。通過開展親子運動會,加強家長與子女之間的交流,增加家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學生、老師和家長之間的溝通機會。
3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗活動的魅力。
日期:20__年____月____月____月____日
健康飲水的倡議書篇十
在全面建設(shè)小康社會過程中,我國人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制,惟一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此,衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室與中國疾病預(yù)防控制中心以"和諧我生活,健康中國人"為主題,共同發(fā)起全民健康生活方式行動,并向全國人民倡議:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將"我行動、我健康、我快樂"作為行動準則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
四、少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學的態(tài)度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的`體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
健康飲水的倡議書篇十一
尊敬的市民朋友:
衛(wèi)生是健康的前提,健康是生命的保障。創(chuàng)造干凈、衛(wèi)生、整潔的生活、工作環(huán)境,營造文明、和諧的社會秩序,是你我的共同心愿。為進一步鞏固杭州市“國家衛(wèi)生城市”創(chuàng)建成果,加快建設(shè)“下沙科技城”“下沙新城”,我們向廣大市民朋友倡議:
一、從我做起,爭當文明行為的先行者。
享受良好的公共環(huán)境衛(wèi)生、免于健康危害,搞好愛國衛(wèi)生、維護城市環(huán)境秩序是每一位市民的權(quán)利和義務(wù)。我們要共同遵守社會公德,遵守公共秩序,愛護公共設(shè)施,養(yǎng)成文明衛(wèi)生習慣,保持市容整潔。做到不亂堆亂建、不亂停亂放、不亂貼亂畫,自覺落實“門前新三包”責任,提高環(huán)境衛(wèi)生意識。
二、身體力行,爭當城市衛(wèi)生的監(jiān)督者。
營造健康生活環(huán)境涉及千家萬戶,不僅需要各部門和廣大市民的積極參與,更需要社會的監(jiān)督。要樹立“城市是我家、衛(wèi)生靠大家”,“我為人人、人人為我”的理念,每一位市民朋友都有權(quán)利和義務(wù)加入到維護城市市容秩序和環(huán)境衛(wèi)生的隊伍中來,參與社會監(jiān)督,主動勸阻和制止損害公共環(huán)境衛(wèi)生和城市形象的不良行為。
三、持之以恒,爭當健康生活的實踐者。
樹立“健康第一”和“自己是健康第一責任人”的理念,學習健康知識,提高衛(wèi)生意識;積極倡導健康生活方式和良好的衛(wèi)生習慣,培養(yǎng)健康生活理念;及時清除垃圾,消除“四害”;自覺抵制和遠離煙草,提倡無煙工作場所;保持生活環(huán)境整潔、衛(wèi)生、有序,促進身心健康,不斷提高健康水平。
讓我們攜起手來,積極開展愛國衛(wèi)生活動,建設(shè)健康美麗和諧下沙,為我市鞏固“國家衛(wèi)生城市”貢獻一份力量!
杭州經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)。
愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室。
健康飲水的倡議書篇十二
親愛的家長朋友、同學們:
大家好!隨著國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組發(fā)布《關(guān)于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》和xxx省貫徹《關(guān)于進一步落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》精神,防疫措施進一步優(yōu)化。校園是重點場所,學生是特殊群體,學生健康關(guān)乎著千家萬戶,為切實保障師生的健康安全,特向全體師生和家長發(fā)出如下倡議:
1、上學前,在家測量體溫,如果體溫異常,有感冒、咳嗽、四肢乏力等癥狀,或家里同住人員有居家隔離、核酸異常、健康碼非綠碼等情況,主動并及時向班主任老師請假,自覺居家休息。如果無異常,隨身多攜帶幾個口罩,佩戴好口罩上學。
2、上學途中盡量選擇步行、自行車或由家長接送,如乘坐公共交通工具,應(yīng)全程佩戴好口罩,途中盡量避免用手觸摸車上物品以及口、眼、鼻,盡量與他人保持一定距離。不與人交談,全程不飲食。自備消毒濕巾,常洗手,常消毒。
3、進校時在校門口排隊時,佩戴好口罩,相隔一米以上距離等待,不能交頭接耳。入校時通過測溫門,測體溫合格后有序進入學校。
4、進教室時班主任對學生進行晨檢,通過體溫測量和健康詢問的方式,確定學生是否有發(fā)熱、干咳等疑似傳染病癥狀。加強因病缺勤管理,嚴格落實因病缺勤(課)追蹤等措施。因病請假,復(fù)課時需提供二級以上醫(yī)院診斷證明。
5、在教室內(nèi)時戴好口罩,減少面對面交談,不用手碰口罩。教室窗戶常開,保持空氣流通。學生在教室內(nèi)咳嗽或打噴嚏時,要用紙巾或手肘捂住口鼻,口鼻分泌物要用紙巾包好,放入封閉式垃圾桶內(nèi)或自備的垃圾袋中。
6、課間休息時課間不聚集性玩耍,不隨地吐痰,不亂扔垃圾;做眼保健操前后,要注意手部衛(wèi)生;課間去洗手間應(yīng)佩戴口罩、避免聚集、規(guī)范洗手。要進行科學的體育鍛煉,增強體質(zhì)。在校期間不串座、不串班、不打鬧、保持安全的社交距離。
7、用餐時進入食堂應(yīng)佩戴口罩,遵循分時、錯峰的'原則,就餐排隊時與他人保持一米距離,用餐時不扎堆就餐,不交談。餐前餐后要洗手,用餐后立即佩戴口罩,不在餐廳逗留。
8、放學回家時按照學校安排,家長錯峰前來接送,不在校門口聚集。學生保持家庭和學?!皟牲c一線”,離開學校時正確佩戴口罩,放學后不與同學相互串門,不在外逗留,不去人員密集、空氣流通性差的公共場所。放學到家應(yīng)及時消毒洗手。按時休息,保持充足的睡眠。
1、回家記得先消毒。
外套褲子,隨身物品,仔細消毒并通風。快遞包裝,臟污口罩,妥善丟棄不進家。
2、家居記得常清潔開窗通風,打掃房間,杜絕氣溶膠傳播。窗門把手,馬桶坐墊,用酒精噴灑消毒。
3、飲食記得講衛(wèi)生洗凈食材,煮熟食材,不吃生食或野味。公筷分餐,減少交流,餐具杯具勤消毒。
4、物品記得分開用毛巾床單,牙刷水杯,家人之間不混用。勤洗衣物,晾曬衣被,避免細菌帶上床。
5、藥品記得多儲備抗病毒藥,布洛芬類,相應(yīng)藥品可儲備??谡质痔?,洗手凝膠,防疫物資要多備。
請家長們、孩子們當好自己健康的“第一責任人”,配合學校做好以下工作:
一、積極配合主動上報。
二、加強日常健康管理。
三、非必要不外出聚集。
四、核酸檢測應(yīng)檢盡檢。
五、堅持做好個人防護。
六、做好衛(wèi)生消毒工作。
七、主動接種新冠疫苗。
我們呼吁各位家長、各位同學:
時刻繃緊防疫這根弦,持續(xù)落實防疫這件事,
保護好自己,保護好家人。
致孩子——。
請上好“防疫”這一堂健康課。
在校,配合老師防疫;
在家,養(yǎng)成衛(wèi)生習慣。
從今天開始,對自己的健康負責到底。
致家長——。
請上好“保護孩子”這一堂教育課。
外出,做好個人防護;
歸家,確保家居衛(wèi)生。
從今天開始,保護好自己和家人。
致所有人——。
請上好“抗擊新冠”這一堂人生課。
人人擔責、人人負責、人人盡責。
做自己健康的第一責任人,
為孩子的健康保駕護航。
倡議人。
日期
健康飲水的倡議書篇十三
親愛的同學們:
步入大學校門以來的我們,有多少同學可以在學習之余堅持鍛煉?有多少同學能夠堅持每天在晨跑中迎接朝陽?相對自由的學習環(huán)境,是不是讓本應(yīng)朝氣蓬勃的我們蝸居在了宿舍這小小的一方天地?現(xiàn)代社會亞健康人群不斷增加,難道大家也想要“光榮”的成為其中一員嗎?答案顯然是“不”!那么就讓我們從自身做起,用晨跑來讓自己的生活更加健康多彩!
俗語曾言:跑步是躍動的音符、是舞動的旋律、是運動的藝術(shù)!在奧運圣火的發(fā)源地古希臘也有這樣一句格言:如果你想聰明,跑步吧;如果你想強壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!這些經(jīng)歷史沉淀下來的語言精華都告訴我們這樣一個道理:生命因運動而美麗!在此,我代表我院分團委學生會向全院學生發(fā)出倡議:
讓我們堅持每日晨跑,以晨跑迎接朝陽、用腳步丈量晨光,從而譜寫生命之健康!年輕的我們應(yīng)自信飛揚、年輕的我們應(yīng)讓青春的魅力在朝陽下綻放!不要讓宿舍的小小天地局限我們的思想、不要讓被窩的絲絲溫暖留住我們矯健的步伐!我們希望通過陽光晨跑活動,在引導同學們養(yǎng)成積極向上的生活習慣的同時,也能夠進一步將健康規(guī)律的生活理念播撒到每位物管學子的大學生活中。我們相信,只有良好的生活習慣加之規(guī)律的作息時間,才能更好的促進我們自身綜合素質(zhì)的進一步提升與發(fā)展。
希望我們能從今天開始,從每個同學做起,通過大家共同的努力,可以讓物管學院的旗幟飄揚在校園的晨曦里,讓物管學子的身影出現(xiàn)在運動場的朝陽下。最后,讓我們一起在晨光下喊出運動的誓言:陽光晨跑,你我同行!
物流管理與工程學院分團委學生會。
20xx年11月23日。
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