舞蹈贊歌蒙古舞心得體會(huì)精選 欣賞蒙古族舞蹈心得體會(huì)(9篇)

學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

有關(guān)舞蹈贊歌蒙古舞心得體會(huì)精選一

隨著時(shí)代的發(fā)展，學(xué)校、教師不再是學(xué)生唯一的知識(shí)源。走出課堂，從社會(huì)這個(gè)廣闊的舞臺(tái)不斷汲取舞蹈藝術(shù)靈感，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，而不是被動(dòng)地接受知識(shí)，主動(dòng)重組和重建自己的知識(shí)體系，讓學(xué)習(xí)充滿(mǎn)樂(lè)趣，這是每一名學(xué)生和教育者希望看到的。藝術(shù)實(shí)踐正是舞蹈專(zhuān)業(yè)學(xué)生從被動(dòng)學(xué)到主動(dòng)吸納的一種轉(zhuǎn)變，能夠充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，發(fā)掘?qū)W生的潛力，對(duì)培養(yǎng)舞蹈專(zhuān)業(yè)的學(xué)生的藝術(shù)表演力及綜合能力有著很重要的作用。

呂藝生在《舞蹈教育學(xué)》一書(shū)中，稱(chēng)舞蹈專(zhuān)業(yè)的藝術(shù)實(shí)踐就是舞蹈實(shí)習(xí)，他認(rèn)為舞蹈實(shí)習(xí)包括了舞蹈表演、編導(dǎo)、教學(xué)、寫(xiě)作等，舞蹈表演專(zhuān)業(yè)的實(shí)習(xí)主要是舞臺(tái)表演，側(cè)重學(xué)生舞臺(tái)表演能力的鍛煉。舞蹈教育專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)的內(nèi)容包括模擬教學(xué)、實(shí)際教學(xué)和論文。作者認(rèn)為，舞蹈作為一門(mén)集音樂(lè)美、形體美、服裝美、舞美設(shè)計(jì)等多項(xiàng)藝術(shù)于一身的綜合藝術(shù)，以其高雅時(shí)尚的藝術(shù)品位和凝聚著中華文化的翩翩風(fēng)韻，無(wú)論是生動(dòng)活潑的舞臺(tái)演出、還是嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的教育教學(xué)、論文書(shū)寫(xiě)，對(duì)于從事舞蹈專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)都有著“感于外、發(fā)于心”的本質(zhì)提高，是藝術(shù)表現(xiàn)力來(lái)源的沃土。

（一）舞蹈藝術(shù)實(shí)踐是知識(shí)積累的過(guò)程，為藝術(shù)表現(xiàn)力的提高打下良好基礎(chǔ)

舞蹈課和舞蹈實(shí)踐活動(dòng)（如舞蹈比賽）結(jié)合提高學(xué)生審美觀(guān)舞蹈課是知識(shí)積累的過(guò)程，教學(xué)方式主要圍繞講解——訓(xùn)練——講解進(jìn)行，教師以主導(dǎo)地位的角色傳授舞蹈基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)生基本是被動(dòng)接受者，周而復(fù)始，學(xué)生對(duì)舞蹈課學(xué)習(xí)的興趣就會(huì)降低。為提高舞蹈課的教學(xué)質(zhì)量，要鼓勵(lì)學(xué)生多參加各種舞蹈藝術(shù)實(shí)踐比賽活動(dòng)，把課堂所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到舞蹈實(shí)踐比賽中去，注重學(xué)生對(duì)舞蹈知識(shí)的應(yīng)用，體驗(yàn)、賞析和創(chuàng)造。要強(qiáng)調(diào)藝術(shù)實(shí)踐過(guò)程中的感性認(rèn)識(shí)，它是教學(xué)活動(dòng)的延伸，也是對(duì)舞蹈課教學(xué)質(zhì)量的進(jìn)一步檢驗(yàn)，它們是相輔相成的。注重舞蹈課和藝術(shù)實(shí)踐比賽活動(dòng)的相結(jié)合，為給學(xué)生提供藝術(shù)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，經(jīng)常參加藝術(shù)實(shí)踐比賽活動(dòng)的學(xué)生同沒(méi)有參加藝術(shù)實(shí)踐比賽的學(xué)生相比，他們之間是有一定差距的。所以，通過(guò)一定的舞蹈知識(shí)學(xué)習(xí)后，要安排和鼓勵(lì)學(xué)生多參加各種藝術(shù)實(shí)踐比賽活動(dòng)，把理性認(rèn)識(shí)上升為感性認(rèn)識(shí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)舞蹈知識(shí)更廣泛的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到培養(yǎng)舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的目的。

（二）舞蹈藝術(shù)實(shí)踐可以提高學(xué)生的模仿力，進(jìn)而提高其藝術(shù)表現(xiàn)力

舞蹈是一門(mén)不僅注重形式美，同樣還十分注重思想情感內(nèi)涵的藝術(shù)，從這個(gè)意義上講，舞蹈美不是一般的人體動(dòng)態(tài)美。而是一種飽含詩(shī)情，富于樂(lè)感的人體動(dòng)態(tài)美。學(xué)生在舞蹈藝術(shù)實(shí)踐中通過(guò)對(duì)大自然和生活的創(chuàng)造性模仿，可以提高其表現(xiàn)力，如擠奶舞就取源于勞動(dòng)，它是模仿牧民給牛羊擠奶的動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)人民的智慧、勞動(dòng)的美。通過(guò)豐富多彩的藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)如“三下鄉(xiāng)”、“舞蹈采風(fēng)”等方式，學(xué)生縮短了舞蹈與生活的距離，使學(xué)生逐漸通過(guò)感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)。作者認(rèn)為，舞蹈作為一門(mén)獨(dú)立的藝術(shù)，是人類(lèi)社會(huì)生活的一種意識(shí)形態(tài)的反映，它屬于上層建筑，“源于生活又高于生活”，是藝術(shù)的再現(xiàn)生活的一種表現(xiàn)形式，離開(kāi)了人類(lèi)社會(huì)生活，離開(kāi)了勞動(dòng)實(shí)踐，也就沒(méi)有舞蹈藝術(shù)，在文字記載的幾千年的社會(huì)發(fā)展過(guò)程中，人類(lèi)經(jīng)歷了各個(gè)不同的歷史時(shí)代，有過(guò)各種不同的生產(chǎn)方式和生活內(nèi)容，舞蹈藝術(shù)正是在這些多種多樣的生產(chǎn)方式和生活內(nèi)容的基礎(chǔ)上，伴隨著歷史的進(jìn)程，時(shí)代的印跡，從無(wú)到有，由低級(jí)向高級(jí)逐步發(fā)展起來(lái)的。內(nèi)容、形式多樣的藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)不僅可以開(kāi)拓學(xué)生視野、提高學(xué)生綜合素質(zhì)，更能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的表演和創(chuàng)作靈感，從而提高舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力。

（三）舞蹈藝術(shù)實(shí)踐可以提高學(xué)生創(chuàng)作、表演、欣賞水平，從而促進(jìn)藝術(shù)表演力等綜合能力的提高

舞蹈實(shí)踐包括舞蹈創(chuàng)作和舞蹈表演，而這兩者都經(jīng)歷著從客觀(guān)現(xiàn)象到主觀(guān)意象再到舞蹈形象這二種時(shí)空狀態(tài)的兩度轉(zhuǎn)化過(guò)程。從素材到舞蹈藝術(shù)的轉(zhuǎn)化就是創(chuàng)造過(guò)程。舞蹈藝術(shù)源于生活。人們?cè)谏钪袝?huì)有很多感悟，但表達(dá)不清楚，而創(chuàng)造本領(lǐng)的前提就在于發(fā)現(xiàn)、升華，例如，講解舞蹈《小金魚(yú)》時(shí)，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生走進(jìn)自然，在大自然中觀(guān)察魚(yú)的形態(tài)、覓食、嬉戲的全過(guò)程，并要求低年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì)一組舞蹈造型動(dòng)作。學(xué)生們的想象力很豐富，想象出的肢體動(dòng)作也十分豐富，有身體的扭動(dòng)、面部表情的夸張表演、手部動(dòng)作的配合，十分具有創(chuàng)造力也十分可愛(ài)，回到課堂再度講解《小金魚(yú)》時(shí)，學(xué)生情不自禁的發(fā)出了“原來(lái)是這樣”的感慨，學(xué)習(xí)效果十分好。對(duì)于高年級(jí)的學(xué)生，通過(guò)參加遼寧電視臺(tái)春節(jié)晚會(huì)演出、電視臺(tái)“雙擁晚會(huì)”、去日本昭和大學(xué)演出、去法國(guó)演出等一系列藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以開(kāi)闊學(xué)生眼界、提高藝術(shù)欣賞水平，更能夠提高學(xué)生的愛(ài)國(guó)熱情、創(chuàng)作、藝術(shù)表現(xiàn)力等多種能力，從而是各種藝術(shù)實(shí)踐成為了舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力的“活化劑”，激活學(xué)生的創(chuàng)造性思維，進(jìn)而在自己的舞蹈藝術(shù)專(zhuān)業(yè)上發(fā)揮創(chuàng)造力。

學(xué)生的舞蹈感受力和藝術(shù)表現(xiàn)力，是學(xué)生的外部形態(tài)動(dòng)作和內(nèi)部情態(tài)動(dòng)作的綜合培養(yǎng)。只要教育者努力探尋舞蹈教育的發(fā)展趨勢(shì)、發(fā)展規(guī)律和發(fā)展途徑，創(chuàng)造性的開(kāi)展藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，那么，對(duì)啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，開(kāi)展創(chuàng)造性的藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生創(chuàng)造性地運(yùn)用外部舞蹈動(dòng)作與內(nèi)心情感語(yǔ)言的技能，來(lái)進(jìn)一步創(chuàng)編舞蹈動(dòng)作，發(fā)揮其表演才能，并不斷提高學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力和美的創(chuàng)造能力就不在是一句空話(huà)。藝術(shù)實(shí)踐，對(duì)于每一位教育者來(lái)說(shuō)，不僅僅是單純的“演出”、“表演”；更應(yīng)該是“教和學(xué)”的完美統(tǒng)一，是學(xué)生主動(dòng)吸納知識(shí)過(guò)程，更是“教學(xué)實(shí)踐”、“舞臺(tái)實(shí)踐”、“創(chuàng)作實(shí)踐”的沃土，每一位教育者都應(yīng)該開(kāi)拓思路，創(chuàng)造性的開(kāi)展藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)，使舞蹈教育、教學(xué)告別“機(jī)械化”的操練，讓學(xué)習(xí)充滿(mǎn)樂(lè)趣，達(dá)到教育的最佳效果。

有關(guān)舞蹈贊歌蒙古舞心得體會(huì)精選二

不知不覺(jué)來(lái)到安陽(yáng)實(shí)驗(yàn)中學(xué)已經(jīng)是第四個(gè)年頭了，學(xué)校舞蹈社團(tuán)也已經(jīng)成立四年了。四年里，我與學(xué)校舞蹈社團(tuán)風(fēng)雨同舟，其中滋味有喜也有悠。喜的是:在我?guī)У牡谝慌?duì)員的共同努力下，我們一舉奪的了全市中小學(xué)藝術(shù)節(jié)初中群舞一等一的好成績(jī)，并代表瑞安去溫州參賽并拿獎(jiǎng)。憂(yōu)的是我們的成績(jī)之后沒(méi)有更好的突破。這里面的因素很多:有學(xué)苗的素質(zhì)問(wèn)題，也有我作為指導(dǎo)師在選材、訓(xùn)練等方面的責(zé)任問(wèn)題。因此在今年的舞蹈訓(xùn)練中:我著重注意了在每一次訓(xùn)練前，都要了解相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，在愉快的訓(xùn)練中取得一定的效果。同時(shí)，也虛心地請(qǐng)其他教師過(guò)來(lái)觀(guān)看，并且指出不足之處?，F(xiàn)就本學(xué)期的訓(xùn)練作一次簡(jiǎn)單的總結(jié)：

一、基礎(chǔ)訓(xùn)練:

1、由于剛加入社團(tuán)的新生基礎(chǔ)不同，對(duì)于新生的訓(xùn)練就更要嚴(yán)格,而且要抓基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)基本功訓(xùn)練。如下:

a、腿部訓(xùn)練(壓前腿、壓后腿、前踢腿、側(cè)踢腿、后踢腿、)腰部訓(xùn)練(下腰)肩(壓肩)

b、舞蹈組合訓(xùn)練

c、技巧訓(xùn)練

d、民族舞基本動(dòng)作訓(xùn)練

2、為了參加市里一年一度的藝術(shù)節(jié)舞蹈比賽，在訓(xùn)練過(guò)程中，每個(gè)表演動(dòng)作、每個(gè)情節(jié)、細(xì)節(jié)都高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求。

3、我對(duì)舞蹈社團(tuán)的每一個(gè)成員都滿(mǎn)懷信，相信他們一定能夠做到，不能在自己心理上降低了訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，不要遷就她們，從而達(dá)到理想的效果。

4、和孩子們交朋友，不能一味的板著一副冷面孔痛斥學(xué)生。否則訓(xùn)練強(qiáng)度再大也不會(huì)有提高。孩子會(huì)出現(xiàn)叛逆的心理。

5、在訓(xùn)練中要把自己融入舞蹈音樂(lè)的情緒之中，尤其是關(guān)鍵時(shí)刻要耐心，不要給孩子造成心理壓力。

6、訓(xùn)練休息時(shí)間也可以和學(xué)生開(kāi)玩笑、談心，總之，要讓學(xué)生舞得盡興、開(kāi)心。

我是一個(gè)對(duì)生活充滿(mǎn)了熱情的人，20xx年是幸福的一年，因?yàn)樵谶@一年當(dāng)中我付出著、收獲著、快樂(lè)著、進(jìn)步著，在下學(xué)期里我同樣會(huì)用心去面對(duì)，用我的全部熱情來(lái)澆灌我深?lèi)?ài)著的事業(yè)。

有關(guān)舞蹈贊歌蒙古舞心得體會(huì)精選三

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。2、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。

第一周：

1、練習(xí)隊(duì)形，站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì)。2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。

3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：

1－8：用手邊指各部位邊大聲說(shuō)，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子2－8：反復(fù)一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳5－8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭7－8：左前方－右后方（雙手平伸）8－8：反復(fù)一次

第二周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（站立、壓腳背跪坐、認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作）2、學(xué)習(xí)盤(pán)腿坐，要求幼兒雙腿盤(pán)坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動(dòng)作組合分解：手放在腰后，站立。1－8：雙手前伸五指伸開(kāi)，手（打開(kāi)－合攏）

2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開(kāi)。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動(dòng)）3－8：左手握拳－打開(kāi)，反復(fù)一次

4－8：手畫(huà)圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復(fù)一次

第三周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（盤(pán)腿坐、手部動(dòng)作）

2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

3、學(xué)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭

1－8：雙手五指張開(kāi)伸直，兩臂上舉，膝彈動(dòng)兩臂屈伸在兩旁（左右一次）2－8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側(cè)平舉3－8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時(shí)小碎步4－8：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開(kāi)間奏：跟隨音樂(lè)點(diǎn)頭

第四周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（伸腿坐、小舞蹈）2、學(xué)習(xí)踵趾步，小八字步準(zhǔn)備。

1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點(diǎn)屈膝，身體向左后傾斜，面向2點(diǎn)上方

2－8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方，反復(fù)一次。

第五周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（踵趾步、小八字步）2、學(xué)習(xí)勾繃腳。腰部動(dòng)作組合分解：

前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐

1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)3－8：重復(fù)第一個(gè)八拍

4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐

5－8：左手放在肩旁左右擺動(dòng)，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)6－8：雙手交叉畫(huà)圈，壓腳背跪坐

7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動(dòng)，身體面向1點(diǎn)8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺(jué)狀

第六周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（勾繃腳、腰部動(dòng)作）

2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演，進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵(lì)，培養(yǎng)幼兒的自信心。

第七周：1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。（壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）

2、學(xué)習(xí)小舞蹈《小青蛙》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動(dòng)跨

1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜，面向2點(diǎn)上方。2－8：反面反復(fù)一次

3－8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左－右4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次

第八周：

1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。2、復(fù)習(xí)小舞蹈《小青蛙》。

3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。

第九周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（小碎步）2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合：

前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前3－8：反復(fù)第一個(gè)八拍；4－8：反復(fù)第二個(gè)八拍

5－8：雙手叉腰，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前

6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開(kāi)，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動(dòng)7－8：反復(fù)一次8－8：反復(fù)一次

第十周：

1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容（壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步）

第十一周：

1、復(fù)習(xí)舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》 2、學(xué)習(xí)基本功三角架：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范3、新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》（

第十二周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(三腳架、舞蹈組合)

2、學(xué)習(xí)基本功壓腳背：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范3、新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》

第十三周：

1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。（三角架、壓腳背、舞蹈組合）

2、練習(xí)蹦跳步，正步準(zhǔn)備。動(dòng)作時(shí)雙腿屈膝，經(jīng)雙腳蹬地跳起，在空中雙腿直膝，然后雙腳掌落地，同時(shí)雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳，雙腳落地，也可單腳起跳落地。

第十四周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（蹦跳步、三角架、壓腳背、舞蹈組合）2、新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》

第十五周：

1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。

第十六周第十九周：

1、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作，及教學(xué)常規(guī)2、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的舞蹈和小律動(dòng)。

3、復(fù)習(xí)基本功三角架、壓腳背、蹦跳步，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求

第二十周：匯報(bào)演出

有關(guān)舞蹈贊歌蒙古舞心得體會(huì)精選四

這個(gè)學(xué)期繼續(xù)以學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)為載體，以促進(jìn)課堂教學(xué)為抓手，深入挖掘教材中的德育等教育因素，切實(shí)的在課堂中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生粗淺的綜合藝術(shù)素養(yǎng)，使學(xué)生的藝術(shù)潛能得到進(jìn)一步的發(fā)揮。

1、加強(qiáng)教研組的學(xué)習(xí)力度，使活動(dòng)落到實(shí)處，積極參加區(qū)里組織的各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)，特別是四年級(jí)的新教材的解讀工作，認(rèn)真完成培訓(xùn)作業(yè)。加強(qiáng)備課的力度，認(rèn)真分析教材的難點(diǎn)和重點(diǎn)，教研組每月精備課一篇。

2、針對(duì)教學(xué)中的得與失客觀(guān)深入的分析原因，不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，每月完成一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思。

3、“舞蹈”拓展課的教材進(jìn)一步完善和充實(shí)內(nèi)容，擬邀請(qǐng)少年宮的專(zhuān)家老師來(lái)校指導(dǎo)，使教材內(nèi)容更符合學(xué)生的特點(diǎn)。

4、以科研課題為切入口，促進(jìn)組內(nèi)教師科研能力的提高，繼續(xù)學(xué)習(xí)關(guān)于如何開(kāi)展科研的輔導(dǎo)文章，每人尋找一篇，在組內(nèi)學(xué)習(xí)時(shí)交流。本學(xué)期自擬課題，初步完成一篇較有質(zhì)量的藝術(shù)論文，并不斷的修改提高，為參加區(qū)組織的'藝術(shù)論文比賽做準(zhǔn)備。

5、以培養(yǎng)學(xué)生藝術(shù)素養(yǎng)為目標(biāo)，營(yíng)造校園的藝術(shù)氛圍積極參加這學(xué)期取舉辦的各種藝術(shù)比賽活動(dòng)，為學(xué)生搭建展示的平臺(tái)。

6、舞蹈團(tuán)招收新的團(tuán)員，不斷的充實(shí)新生力量，同時(shí)也為明年的舞蹈節(jié)做準(zhǔn)備。

7、組織好藝術(shù)興趣小組的工作，每位指導(dǎo)老師認(rèn)真寫(xiě)好活動(dòng)計(jì)劃，保證藝術(shù)興趣小組的活動(dòng)質(zhì)量。

1、認(rèn)真做好開(kāi)學(xué)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，即備課和專(zhuān)用室的衛(wèi)生工作

2、教研組活動(dòng)精備課一篇（一年級(jí)）

3、寫(xiě)好一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思

1、教研組活動(dòng)時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí)一篇有關(guān)科研問(wèn)題的文章

2、舞蹈團(tuán)招收新的隊(duì)員

3、教研組精備課一篇（二年級(jí)）

4、完成一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思

5、舞蹈教材內(nèi)容的充實(shí)和修改

1、認(rèn)真背課，教研組精備課一篇（三年級(jí)）

2、繼續(xù)完成一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思

3、擬邀請(qǐng)區(qū)少年宮的老師來(lái)校做編寫(xiě)舞蹈教材的輔導(dǎo)

4、教研組和大隊(duì)部一起開(kāi)展一次關(guān)于藝術(shù)教育小報(bào)的評(píng)比活動(dòng)

1、教研組精備課二篇（四、五年級(jí)）

2、繼續(xù)完成一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思

3、繼續(xù)學(xué)習(xí)有關(guān)撰寫(xiě)論文的文章，自選課題進(jìn)行論文的撰寫(xiě)，組內(nèi)交流提綱和設(shè)想

4、舞蹈教材繼續(xù)修改充實(shí)

1、做好學(xué)期結(jié)束的測(cè)試工作

2、完成教研組的總結(jié)

3、完成一篇有質(zhì)量的教學(xué)反思

4、完成藝術(shù)論文的撰寫(xiě)

有關(guān)舞蹈贊歌蒙古舞心得體會(huì)精選五

甲：昨天，我們還在爭(zhēng)論、笑鬧。

乙：昨天，我們還在歌唱、跳舞。

丙：可是，今天，你們就要分別，踏入小學(xué)校門(mén)了。這時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)，過(guò)去的日子是多么美好，多么值得留戀。

?。涸谖覀兂砷L(zhǎng)的過(guò)程中，有著太多的故事。

甲：也許，我們有時(shí)候任性、調(diào)皮，讓您操心。

乙：也許，我們有時(shí)候固執(zhí)、不懂事，惹您生氣。

丙：其實(shí)，你們都想對(duì)老師們說(shuō)一句，

四人齊：老師，我愛(ài)您！

甲：老師，記得您曾說(shuō)過(guò)：“最大的幸福莫過(guò)于――教過(guò)的孩子來(lái)看望您，帶著他們的成績(jī)，帶著他們的驕傲……”

壬：孩子們，希望明天的你們比今天棒！希望一定帶著你們的成績(jī)，帶著你們的驕傲來(lái)看望我們好嗎？

丙：情誼是火，融化了人生的冰。情誼是水，灌溉了干渴的禾。情誼是風(fēng)，吹走了心靈的塵。情誼是雨，滋潤(rùn)了心田的花。

甲：忘不了您，親愛(ài)的老師

丙：忘不了您，親愛(ài)的小朋友們，請(qǐng)欣賞我們舞蹈班帶來(lái)的：《還是要說(shuō)再見(jiàn)》

丙：在這熟悉的樂(lè)曲中，我們的畢業(yè)典禮也即將結(jié)束，我代表全體老師祝愿小朋友順利開(kāi)始小學(xué)新生活，也祝各位家長(zhǎng)身體健康、工作順利。金色的搖籃，美好的起點(diǎn)，20xx屆舞蹈班畢業(yè)典禮到此結(jié)束。，讓我們揮手說(shuō)一聲，再見(jiàn)小朋友們！老師等著你們的好消息。

大家齊：讓我們相聚在更好的明天！

有關(guān)舞蹈贊歌蒙古舞心得體會(huì)精選六

節(jié)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

一、 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：本次比賽采取100分制，最高分100分，最低70

分。

1、 主題與內(nèi)容(滿(mǎn)分20分)

(1) 主題鮮明、立意新穎、表現(xiàn)形式恰當(dāng)、活潑。

(2) 內(nèi)容積極向上，能展現(xiàn)開(kāi)拓創(chuàng)新、朝氣蓬勃的精神面貌。

2、 表演技巧(滿(mǎn)分50分)

(1) 演唱：字正腔圓，吐音清晰，節(jié)奏恰當(dāng)，聲音優(yōu)美動(dòng)人，能處

理好歌曲氣息。

(2) 舞蹈：動(dòng)作到位，舒展優(yōu)美，表情豐富，合乎曲情，與表演的

題材相協(xié)調(diào)。

(3) 曲藝小品：語(yǔ)言詼諧幽默，通俗易懂，表情生動(dòng)，動(dòng)作配合恰

到好處，多人配合默契。

(4) 器樂(lè)演奏：演奏技法熟練，對(duì)作品有較強(qiáng)的理解力，對(duì)作品的

詮釋得當(dāng)?shù)轿?，使人產(chǎn)生共鳴。

(5) 其他：根據(jù)本標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)做相應(yīng)評(píng)分。

3、 舞臺(tái)風(fēng)度(滿(mǎn)分20分)

(1) 精神飽滿(mǎn)，朝氣蓬勃。

(2) 將文明禮貌，儀表大方得體。

(3) 出，退場(chǎng)從容大方，干凈利索。

4、 綜合評(píng)價(jià)(10分)

(1) 節(jié)目?jī)?nèi)容具有一定深度和內(nèi)涵。

(2) 觀(guān)眾反映較好。

二、 記分方法

1、 各評(píng)委根據(jù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，客觀(guān)準(zhǔn)確的為參賽節(jié)目給出得分，分值保留整數(shù)。

2、合分統(tǒng)計(jì)時(shí)取平均值作為參賽節(jié)目的最后得分。

有關(guān)舞蹈贊歌蒙古舞心得體會(huì)精選七

舞蹈是一門(mén)形體藝術(shù)，是以人體為手段，以人體的動(dòng)作、姿態(tài)為語(yǔ)匯，來(lái)表達(dá)一定的思想感情的動(dòng)態(tài)的、表情的表現(xiàn)性藝術(shù)。少兒舞蹈它包含青少兒的“童心”與“童趣”，蘊(yùn)含著孩子們對(duì)于“美”的感受與親和力。少兒舞蹈教育對(duì)少兒的智力發(fā)展、道德養(yǎng)成、意志品質(zhì)的培養(yǎng)、身體素質(zhì)的提高、審美能力的培養(yǎng)等，具有課堂教育所無(wú)法代替的積極作用。

我結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，現(xiàn)將這學(xué)期的教學(xué)工作總結(jié)如下，以便今后更好的開(kāi)展工作，彌補(bǔ)不足，精益求精。

一、學(xué)生情況

本學(xué)期，舞蹈隊(duì)成員多數(shù)是三至六年級(jí)學(xué)生，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，已經(jīng)有了一定的舞蹈基礎(chǔ)，部分學(xué)生基本功已經(jīng)練的很扎實(shí)，學(xué)動(dòng)作也快。但因?yàn)閷W(xué)生素質(zhì)不同，接受能力有差距，所以綜合素質(zhì)參差不齊。訓(xùn)練中我不以同一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)要求學(xué)生，本著因材施教的原則，繼續(xù)從軟度和開(kāi)度開(kāi)始練起。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，在訓(xùn)練中我加進(jìn)一些基礎(chǔ)練習(xí)元素和律動(dòng)，降低部分訓(xùn)練難度，使原本較為枯燥的基礎(chǔ)強(qiáng)化訓(xùn)練變得更為輕松活潑，更為實(shí)用，也更方便學(xué)生掌握。

二、訓(xùn)練中的幾點(diǎn)做法

(1)在音樂(lè)上我采用了一些律動(dòng)性較強(qiáng)的音樂(lè)，節(jié)奏比較明顯，學(xué)生喜歡，而且表演起來(lái)相對(duì)容易一些。使學(xué)生對(duì)今后學(xué)習(xí)、編排舞蹈有一個(gè)整體的感受和理解。

(2)為了從整體上訓(xùn)練學(xué)生克服身體的自然狀態(tài)，獲得正確的直立感，發(fā)展舞姿動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性、節(jié)奏感，活動(dòng)中注重學(xué)生動(dòng)作完成質(zhì)量的訓(xùn)練基礎(chǔ)上，在組合中更多的加進(jìn)一些方位、節(jié)奏變化的訓(xùn)練，來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的整體適應(yīng)能力和表演能力。

(3)為了強(qiáng)化學(xué)生的自學(xué)能力，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性，改變傳統(tǒng)授課模式中一個(gè)動(dòng)作或一個(gè)組合正反方向都教的細(xì)化教學(xué)，在授課時(shí)只教動(dòng)作或組合的一個(gè)方向，讓學(xué)生自己把反方向動(dòng)作或組合做出來(lái)，使學(xué)生較快的掌握了舞蹈規(guī)律。既提高了學(xué)生的舞蹈實(shí)際接受能力，又增強(qiáng)了課堂的教學(xué)互動(dòng)性，使教學(xué)效果有了明顯的提高。

(4)課后作業(yè)監(jiān)督措施。在本學(xué)期中，我采用了作業(yè)監(jiān)督措施。比較注重監(jiān)督學(xué)生復(fù)習(xí)的回課情況，要求她們課后要把我課上所講的舞蹈動(dòng)作要領(lǐng)、重點(diǎn)要求和組合順序熟練的掌握，規(guī)定每星期復(fù)習(xí)次數(shù)不能少于兩次。我在課堂上也會(huì)不定期進(jìn)行抽查和小測(cè)，以此督促學(xué)生自覺(jué)的復(fù)習(xí)掌握每節(jié)課的教學(xué)進(jìn)程。畢竟課堂的教學(xué)時(shí)間有限，學(xué)生掌握的熟練程度有限，需要學(xué)生課后花時(shí)間消化、練習(xí)。因此這些教學(xué)措施的實(shí)施，使學(xué)生的舞蹈基礎(chǔ)較為扎實(shí)，舞蹈動(dòng)作較為熟練規(guī)范，課堂的“教”與“學(xué)”相互促進(jìn)，良性的循序漸進(jìn)，收到了較好成效。

三、活動(dòng)中存在的問(wèn)題和不足

1、舞蹈表演在校內(nèi)普及度不夠，學(xué)生對(duì)舞蹈了解甚少，應(yīng)該多組織一些活動(dòng)，讓學(xué)生了解舞蹈，感受舞蹈的美，從而踴躍報(bào)名參加舞蹈隊(duì)的活動(dòng)。

2、學(xué)員參與舞蹈訓(xùn)練的積極性還不夠高，有點(diǎn)散漫情緒，課堂紀(jì)律有時(shí)亂，存在管理不嚴(yán)現(xiàn)象。

3、部分學(xué)生基礎(chǔ)差，底子薄，沒(méi)有扎實(shí)的基本功，對(duì)于排練成品舞蹈有一定的難度，下學(xué)期需要加大訓(xùn)練力度和強(qiáng)度。

4、 希望能有時(shí)間多編一些易學(xué)易教的舞蹈教給同學(xué)們，提高大家參與的興趣。

舞蹈訓(xùn)練是很艱苦的，通過(guò)舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)兒童奮發(fā)向上的心理素質(zhì)。我們舞蹈班的每堂課都時(shí)刻貫穿著競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和挑戰(zhàn)的風(fēng)氣，不允許消極懶惰和漫不經(jīng)心，需要每個(gè)同學(xué)刻苦努力，持之以恒。在以后的教學(xué)中我會(huì)一如既往認(rèn)真教學(xué)，多培養(yǎng)一些具有舞蹈特長(zhǎng)的學(xué)生，不放棄有興趣的學(xué)生。多排練一些有水準(zhǔn)的節(jié)目出來(lái)，讓學(xué)生輕盈的身姿成為我們學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)!

有關(guān)舞蹈贊歌蒙古舞心得體會(huì)精選八

舞蹈課程:《小星星洗澡》

:4-4.5歲

:夜晚 樹(shù)林 小河

:閃閃小星星

舞蹈

大自然與人類(lèi)有著密切的關(guān)系，幼兒對(duì)自然中的各種事物有著天生的好奇心和興趣，而教育應(yīng)追隨幼兒的興趣，因此設(shè)計(jì)了本次以星星為主題的活動(dòng)，希望借幼兒感興趣的事物來(lái)更好的完成舞蹈學(xué)習(xí)活動(dòng)。

1、掌握《小星星洗澡》的基本動(dòng)作及3/4的節(jié)奏。

2、學(xué)會(huì)擴(kuò)指（五指張開(kāi)，伸展到最大限度）、切手和簡(jiǎn)單的空間方位（正上位、正下位、旁平位、旁斜上位、旁斜下位、胸前位）。

3、拉伸幼兒手臂及手指肌肉，鍛煉幼兒上肢靈活性。

4、培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造性，激發(fā)幼兒對(duì)大自然的好奇心和探索欲望、幫助幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

布置教室（夜晚，樹(shù)林，小河）

準(zhǔn)備星星形狀的卡片若干、星星頭飾若干、《小星星洗澡》音樂(lè)及歌詞。

1、展示星星形狀的卡片。

師:小朋友們，你們知道這是什么嗎？這些是老師請(qǐng)來(lái)的星星朋友，我們一起把它們貼到墻上好不好？

老師帶幼兒粘貼星星卡片。

2、師:小朋友們，你們喜不喜歡看星星??？那你們想不想知道小星星為什么那么亮呀，今天老師教大家一首歌，學(xué)會(huì)了這首歌小朋友們就知道小星星為什么那么亮啦 放音樂(lè)，教幼兒唱《小星星洗澡》（歌詞:小星星在夜空，每晚跳進(jìn)小河中，痛痛快快洗個(gè)澡，我夸星星講衛(wèi)生）

3、師:現(xiàn)在，小朋友們知道小星星為什么那么亮了吧，那是因?yàn)樗鼈兌际菒?ài)干凈，勤洗澡的乖寶寶。老師教大家一個(gè)舞蹈，讓小朋友們也變成小星星和它們一起洗澡，好不好！

學(xué)習(xí)動(dòng)作:擴(kuò)指 師:小朋友們，誰(shuí)能用自己的雙手模仿小星星一閃一閃的樣子啊？（幼兒模仿，老師帶其他同學(xué)跟著學(xué)）老師也想到一個(gè)，大家一起來(lái)學(xué)。

練習(xí)空間方位:切手（先讓幼兒自由模仿洗澡的動(dòng)作在較規(guī)范動(dòng)作）

4、師:好啦，小朋友們已經(jīng)學(xué)會(huì)小星星洗澡的樣子啦，我們的小星星朋友也來(lái)了，我們一起到小河里洗澡吧。 放音樂(lè)，帶幼兒學(xué)習(xí)連貫動(dòng)作。

準(zhǔn)備位置:跪地團(tuán)身。

準(zhǔn)備音樂(lè):

(1)-(4)保持準(zhǔn)備位

(5)-(8)雙手掌心向外放在眼前，搖頭起身

第一段:

(1)-(2)正下位，掌心向外，擴(kuò)指兩次

(3)-(4)旁平位，掌心向外，擴(kuò)指兩次

(5)-(6)切手6次 前3次向右擺頭 后3次向左擺頭

(7)-(8)雙手緩緩放落在腿上 （第二、三段同一節(jié)奏，手位不同）

(1)-(8)作睡覺(jué)狀 （幼兒自由發(fā)揮）

九、家庭拓展:在父母陪伴下觀(guān)察星星 和父母一起做《小星星洗澡》

有關(guān)舞蹈贊歌蒙古舞心得體會(huì)精選九

一、指導(dǎo)思想：

在音樂(lè)教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過(guò)規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時(shí)也通過(guò)這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

二、社團(tuán)特點(diǎn)分析：

低年級(jí)段舞蹈社團(tuán)招收的都是一到三年紀(jì)的學(xué)生，這個(gè)年級(jí)段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開(kāi)度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。

三、教學(xué)重點(diǎn)：

針對(duì)這個(gè)年齡層次的兒童的心理和生理特點(diǎn)，專(zhuān)門(mén)來(lái)編排和教授這門(mén)課程，希望可以通過(guò)這門(mén)課程中簡(jiǎn)單的站位，舞姿，動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門(mén)課程。

四、活動(dòng)目的：

1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開(kāi)度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂(lè)天性。

2、通過(guò)舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說(shuō)的綜合能力。

3、通過(guò)舞蹈劇目的排練樹(shù)立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。

五、具體教學(xué)目標(biāo)：

1.通過(guò)訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。

2.跳舞時(shí)與音樂(lè)協(xié)調(diào)一致。

3.對(duì)事物的動(dòng)態(tài)和舞蹈動(dòng)作有模仿興趣，樂(lè)于參與自?shī)市缘膬和w活動(dòng)。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂(lè)的姐妹關(guān)系。

5.在舞蹈中與他人合作。

6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。

六、活動(dòng)主要內(nèi)容：

(一):基礎(chǔ)訓(xùn)練

(1)、 壓腿

這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開(kāi)學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。

(2)、 壓肩

這是打開(kāi)肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。

(3)、 把桿訓(xùn)練組合

這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此難度上換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。

(4)、 劈腿跳

是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動(dòng)作跳起來(lái)時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開(kāi).打開(kāi)過(guò)程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開(kāi)越好.著地時(shí),雙腳快速收攏,兩腳并起來(lái)著地.

(5)、 下腰

年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò)，但是手腳都沒(méi)有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來(lái)，雙手抱住雙膝，頭埋下來(lái)。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩，保護(hù)她們的脊柱不受到傷害。

(6)、劈腿

有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時(shí)，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：

(二)：成品舞蹈的排練《麥田童話(huà)》

七、主要措施：(擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段)

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等。

2、教學(xué)手段：影像教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。

八、活動(dòng)安排

第一周：制定計(jì)劃

第二周：基礎(chǔ)訓(xùn)練(壓腿、壓肩、把桿訓(xùn)練)

第三周：基礎(chǔ)訓(xùn)練(劈腿跳、下腰、劈腿)

第四周：欣賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第六周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第七周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第八周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第九周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第十周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第十一周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第十二周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第十三周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第十四周：舞蹈排練《麥田童話(huà)》

第十五周：舞蹈展示