趣味意大利語(yǔ)心得體會(huì)及收獲 意大利語(yǔ)課心得(七篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無(wú)從下手嗎？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

有關(guān)趣味意大利語(yǔ)心得體會(huì)及收獲一

趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。

一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受!

大學(xué)生趣味趣味拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)

田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng)。

各系一支代表隊(duì)(每隊(duì)16人)以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者

集體賽： 趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點(diǎn)投籃

個(gè)人賽： 花樣跳繩(分三個(gè)單項(xiàng))(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊(duì)伍16人

2、個(gè)人賽在一號(hào)三樓門口接受報(bào)名

1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊(duì)獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：200元 ;二等獎(jiǎng)2名：各100元 ;三等獎(jiǎng)3名：各50元。

2、個(gè)人賽，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：100元 ;二等獎(jiǎng)2名：各50元 ;三等獎(jiǎng)3名：各20元。

接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開(kāi)始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。各參賽隊(duì)伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽，每組4支隊(duì)伍，一時(shí)間多少排名。

參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。 道具：紅旗一面、喇叭一個(gè)

發(fā)令員：2人 現(xiàn)場(chǎng)裁判：4人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員)

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子2x4 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

參加人員：每隊(duì)3人(一男兩女)

比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

參賽人員：每隊(duì)2人

比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

道具：排球×4 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過(guò)3個(gè)欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×4 護(hù)膝2×4 護(hù)肘2×4

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

參賽人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×4 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

參加人員：每隊(duì)1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員先越過(guò)跑道上設(shè)置的2座獨(dú)木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

道具：長(zhǎng)凳2×4 麻袋(麻袋上繪制圖案)×4

現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

參賽隊(duì)員：6人，其中至少3名女運(yùn)動(dòng)員(分在兩段)

比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運(yùn)動(dòng)員踩在木板上前進(jìn)，完成50米賽段。

道具：特制木板2×4 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序)：2人

注：除第3、第8項(xiàng)比賽外，其他項(xiàng)目至少有一項(xiàng)參賽運(yùn)動(dòng)員為女性。

參賽隊(duì)員：16人 道具：大繩三條，秒表三個(gè) 現(xiàn)場(chǎng)裁判：6人(每隊(duì)兩個(gè)) 共7男7女，各支隊(duì)伍另出2人執(zhí)繩，限時(shí)兩分鐘，記錄成功跳過(guò)的人次，多者

獲勝。(每人每次都要輪到)

參賽隊(duì)員：6人 道具：10個(gè)毽子、秒表1個(gè)

每支隊(duì)伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算，最后將小組幾個(gè)人成績(jī)累計(jì)相加， 現(xiàn)場(chǎng)裁判：6人

有關(guān)趣味意大利語(yǔ)心得體會(huì)及收獲二

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)公司團(tuán)隊(duì)的凝聚力，展示出當(dāng)代員工的競(jìng)技激情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。豐富員工課余生活，給每一位員工展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，增進(jìn)交流。

娛樂(lè)身心、攜手共進(jìn)

友誼第一，比賽第二。

活動(dòng)時(shí)間：2015年x月x日早上9點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：xx

主辦單位：xx品牌

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的魅力第一個(gè)是好玩，第二個(gè)項(xiàng)目多多，為的是玩轉(zhuǎn)大家，更主要是為了讓大家玩的開(kāi)心，玩得盡興，項(xiàng)目包含快樂(lè)大腳、同舟共濟(jì) 、集體跳繩接力 、摸石過(guò)河、陽(yáng)光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂(lè)乒乓球、紙衣往返接力 、同“舟”共濟(jì)、仙人指路、網(wǎng)球擲準(zhǔn)、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運(yùn)足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無(wú)敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。

1、投靶擲準(zhǔn)

比賽方法：每位隊(duì)員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。

比賽規(guī)則：投鏢時(shí)腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無(wú)效。

2、足式保齡

比賽規(guī)則：個(gè)人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計(jì)瓶子打倒數(shù)我者為勝。

3、袋鼠夾球

比賽方法：每隊(duì)由1名隊(duì)員組成，分立于場(chǎng)地兩端，

每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)（25米），然后將球傳給下一名隊(duì)員，依次接力，至最后一名隊(duì)員完成，以時(shí)間計(jì)分。

4、孤島求生

預(yù)賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂(lè)響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂(lè)停止時(shí)搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個(gè)為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。

5：跳長(zhǎng)繩

參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組）

比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

6：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

7.鴻運(yùn)彩球

比賽開(kāi)始前，4名隊(duì)員托舉比賽器材過(guò)肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為100米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

8.百米障礙跑

比賽開(kāi)始前，4名參賽隊(duì)員按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，第1名隊(duì)員依次穿過(guò)“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)，第2名隊(duì)員以同樣的方式前進(jìn)，以最后1名隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少著名次列前

9.瘋狂毛毛蟲

比賽開(kāi)始前， 6名隊(duì)員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

有關(guān)趣味意大利語(yǔ)心得體會(huì)及收獲三

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們的步伐，

那是辛苦汗水的抒發(fā)，

你就像天邊的云端，

有彩霞的絢麗色彩，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)跳繩廣播稿。

奔馳的駿馬，

飛奔的步伐讓你的勝利在前方等待。

為你們祝福，

為你們喝彩！

有關(guān)趣味意大利語(yǔ)心得體會(huì)及收獲四

為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：

團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越

（一）運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單

1、名單

（二）具體工作內(nèi)容

1、會(huì)務(wù)組

負(fù)責(zé)賽場(chǎng)布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作

負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備

負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)秩序及突發(fā)事件處理（醫(yī)務(wù)和安全保障）

負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄

2、宣傳組

成員：xx（負(fù)責(zé)組稿攝影）

3、裁判組

（起點(diǎn)發(fā)令員）趙文超、李新宇

（終點(diǎn)裁判員）鄭洋潮、何龍花

時(shí)間：11月15日（周二）15：00—18：00

地點(diǎn)：xx

（一）六人五足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各3名）

1、比賽規(guī)則：賽前每對(duì)兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。

2、用時(shí)：約10分鐘

3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬

（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）

1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。

2、用時(shí)：約3分鐘

3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬

（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）接球者站于距拋球（網(wǎng)球）者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；

（2）接拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī)；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī)；

（3）拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績(jī)相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。

2、用時(shí)：約15分鐘

3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、10米寬

（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）出發(fā)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；

（2）聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；

（3）兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；

比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。

（4）計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。

2、用時(shí)：約10分鐘

3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬

（五）托球跑（每隊(duì)6名成員）

1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，第1名隊(duì)員用乒乓球拍托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，第2名隊(duì)員再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，如此重復(fù)最后一名隊(duì)員結(jié)束。球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。用時(shí)最少者名次最好。

2、用時(shí)：約5分鐘

3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬

（六）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）

1、比賽規(guī)則：

（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。

（2）必須從起點(diǎn)線后起步；

（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽；

（4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

2、用時(shí)：約10分鐘

3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬

（七）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）

1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽

2、用時(shí)：約10分鐘

3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、5米寬

有關(guān)趣味意大利語(yǔ)心得體會(huì)及收獲五

篇一：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)精彩加油稿

致200米運(yùn)動(dòng)員

百米跑道雖不長(zhǎng)，

運(yùn)動(dòng)健兒志高揚(yáng)。

摸拳擦掌躍欲試，

分秒必爭(zhēng)勇奪魁。

實(shí)驗(yàn)學(xué)校有勇女，

巾幗豈將須眉讓。

古有木蘭沖殺場(chǎng)，

今有郎萍跑百米。

立志創(chuàng)新校記錄，

勇奪奧運(yùn)第一枚。

篇二：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)精彩加油稿

至800米運(yùn)動(dòng)員

迎接你的，是800米跑道

等待你的，是漫漫征途

勇敢的沖吧，勇士們

不要畏懼對(duì)手的強(qiáng)大

你的對(duì)手只有自己

勇敢的沖吧

800米算不得什么

付出的汗水就要得到回報(bào)

勝利的淚水就要順頰而下

篇三：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)精彩加油稿

致長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員

泥濘的路走過(guò)無(wú)數(shù)

累了，告訴自己：快了，再堅(jiān)持一會(huì)兒

身上的傷流出血來(lái)

疼了，告訴自己：別哭，會(huì)好的

摔到了，告訴自己：快爬起來(lái)，世上很少有坦途

篇四：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)精彩加油稿

致200米運(yùn)動(dòng)員

200米，有一個(gè)人生的起點(diǎn)200米，有一個(gè)人生的彎道

200米，有一段人生的沖刺200米，有一個(gè)輝煌的勝利

200米，只剎那一瞬間卻成就一段永恒的勝利

200米，只彎過(guò)一個(gè)轉(zhuǎn)折卻折出多少汗水

沖向你那光輝煌的勝利吧跨過(guò)那一瞬轉(zhuǎn)過(guò)那道彎勝利在向你招手

篇五：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)精彩加油稿

致200米運(yùn)動(dòng)員

夏日的操場(chǎng)竟是如此美麗美麗地幾乎令人絕望

你蹲在起跑線上

每一塊肌肉都固執(zhí)得頂起像一尊雕像慢慢地慢慢地

你抬起了頭堅(jiān)毅的目光中透出了貪婪汗?jié)竦陌l(fā)絲終于飛了起來(lái)

沖吧沖吧化作勇敢的蒼鷹去尋找我心中的太陽(yáng)

篇六：20xx趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)精彩加油稿

致100米運(yùn)動(dòng)員

槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，

沖去，奔去。

那一刻時(shí)光仿佛都為你停住，你的勇氣振動(dòng)了一切，

震撼了每一個(gè)人的心靈。終點(diǎn)。你贏了。

雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒。

篇七：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)精彩加油稿

致長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員

磨煉的是非凡的毅力，

較量的是超常的體力，

拼搏的是出類拔萃的耐力。

把長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道跑成一段漫漫的征途，

聽(tīng)！呼嘯的風(fēng)在為你喝彩，

看！獵獵的彩旗在為你加油，

加油吧！

為了到達(dá)終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌！

篇八：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)精彩加油稿

致400米運(yùn)動(dòng)員

400米的跑道上，你正在飛馳，面對(duì)如此遙遠(yuǎn)的路途，

你也許腿腳發(fā)麻，你也許有些茫然。

但你可知道，在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛；

在你身后，是你日日苦練的汗水。鼓起勇氣，奮勇向前吧！

篇九：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)精彩加油稿

致鉛球運(yùn)動(dòng)員

手里緊握那沉重的鉛球，那鉛球上凝集了你的希望，

你的理想，匯集全身的力量，推出理想，

推出希望，鉛球在空中閃亮，理想在空中發(fā)光

篇十：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)精彩加油稿

致鉛球運(yùn)動(dòng)員

一道優(yōu)美的弧線劃過(guò)眼前，我不禁浮想連篇，這精彩的弧線啊，凝結(jié)著多少辛勤的汗水，

無(wú)倫的弧線啊，寄托著多少熱切的期盼。它是這般自然，又是如此完美，

沒(méi)有什么遺憾，只會(huì)留下一片美的體驗(yàn)。我要永遠(yuǎn)將你留下讓我的心中印上一條弧線

有關(guān)趣味意大利語(yǔ)心得體會(huì)及收獲六

男：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)

女：各位運(yùn)動(dòng)員、各位同事：

男、女一起：大家早上好!

男：為豐富商廈員工業(yè)余文化生活，提高企業(yè)凝聚力，實(shí)現(xiàn)“工作在廣源、快樂(lè)在廣源”的企業(yè)精神，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，提高員工身體素質(zhì)，公司特舉辦廣源商廈首屆員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

女：首先邀請(qǐng)我們劉總進(jìn)行賽前總動(dòng)員!

男：大家掌聲歡迎!

劉總講話完畢。

男：再次感謝劉總的鼓勵(lì)!

女：下面我們請(qǐng)人力資源部趙經(jīng)理宣讀比賽規(guī)則。大家歡迎! 趙經(jīng)理宣讀比賽規(guī)則并分組，各項(xiàng)活動(dòng)準(zhǔn)備就緒后。

男：希望各參賽隊(duì)和全體參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，在賽場(chǎng)上發(fā)揚(yáng)“友誼第一、比賽第二”的精神，賽出風(fēng)格、賽出水平，展現(xiàn)出公司良好的精神風(fēng)貌和隊(duì)伍素質(zhì)。

女：讓我們以熱烈的掌聲預(yù)祝參賽隊(duì)和全體運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異的成績(jī)。

男：下面我宣布比賽正式開(kāi)始!

比賽結(jié)束后，除運(yùn)動(dòng)員外，所有人整隊(duì)

女：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位運(yùn)動(dòng)員、各位同事

男： 在大家積極參與和共同努力下，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)接近尾聲。整個(gè)比賽過(guò)程緊張激烈又趣味橫生，取得了預(yù)期的成效，碩果累累。

女：下面有請(qǐng)公司陳總宣讀比賽成績(jī)。

男：讓我們以熱烈的掌聲對(duì)取得優(yōu)異成績(jī)的參賽隊(duì)伍和個(gè)人表示祝賀。 下面，進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

女：有請(qǐng)拔河冠軍們閃亮登場(chǎng)!

男：請(qǐng)公司人力資源部趙經(jīng)理、張經(jīng)理、辦公室鄭經(jīng)理為拔河冠軍們頒獎(jiǎng);

女：有請(qǐng)?zhí)K三等獎(jiǎng)獲得者閃亮登場(chǎng)!

男：有請(qǐng)家電銷售部王經(jīng)理，財(cái)務(wù)部李經(jīng)理、商廈督察部王經(jīng)理為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng);

女：有請(qǐng)?zhí)K二等獎(jiǎng)獲得者閃亮登場(chǎng)!

男：有請(qǐng)商廈總經(jīng)理陳總、臧總、姚總頒獎(jiǎng)!

男：下面是含金量最高的一個(gè)獎(jiǎng)品，有請(qǐng)我們的商廈劉總為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)! 女：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，比賽永遠(yuǎn)不是重點(diǎn)，重要的是參與、競(jìng)爭(zhēng)和配合，

男：此次運(yùn)動(dòng)會(huì)，雖然時(shí)間短，但豐富了我們的業(yè)余生活，豐富了公司文化，給我們帶來(lái)了樂(lè)趣，既鍛煉身體，又相互配合，

女：廣源商廈第一屆員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是起點(diǎn)，也是一種員工積極參與互動(dòng)的機(jī)會(huì)，

男：我相信以后這種活動(dòng)會(huì)越來(lái)越多，因?yàn)椤肮ぷ髟趶V源、快樂(lè)在廣源”是我們的最終目標(biāo)!

男、女：廣源商廈第一屆員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)到此結(jié)束，希望大家闔家幸福，萬(wàn)事如意，下次活動(dòng)再見(jiàn)!

有關(guān)趣味意大利語(yǔ)心得體會(huì)及收獲七

娛樂(lè)身心、攜手共進(jìn)

活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二。

活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日.早上9點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：廣州奧林匹克體育中心

主辦單位：可可活動(dòng)策劃品牌

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的魅力第一個(gè)是好玩，第二個(gè)項(xiàng)目多多，為的是玩轉(zhuǎn)大家，更主要是為了讓大家玩的開(kāi)心，玩得盡興，項(xiàng)目包含快樂(lè)大腳、同舟共濟(jì) 、集體跳繩接力 、摸石過(guò)河、陽(yáng)光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂(lè)乒乓球、紙衣往返接力 、同“舟”共濟(jì)、仙人指路、網(wǎng)球擲準(zhǔn)、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運(yùn)足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無(wú)敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。

1、投靶擲準(zhǔn)

比賽方法：每位隊(duì)員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。

比賽規(guī)則：投鏢時(shí)腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無(wú)效。

2、足式保齡

比賽規(guī)則：個(gè)人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計(jì)瓶子打倒數(shù)我者為勝。

3、袋鼠夾球

比賽方法：每隊(duì)由1名隊(duì)員組成，分立于場(chǎng)地兩端，

每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住球(排球)，然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)(25米)，然后將球傳給下一名隊(duì)員，依次接力，至最后一名隊(duì)員完成，以時(shí)間計(jì)分。

4、孤島求生

預(yù)賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂(lè)響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂(lè)停止時(shí)搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個(gè)為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。

5：跳長(zhǎng)繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

6：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)。口哨一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

7.鴻運(yùn)彩球

比賽開(kāi)始前，4名隊(duì)員托舉比賽器材過(guò)肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為100米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

8.百米障礙跑

比賽開(kāi)始前，4名參賽隊(duì)員按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，第1名隊(duì)員依次穿過(guò)“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)，第2名隊(duì)員以同樣的方式前進(jìn)，以最后1名隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少著名次列前

9.瘋狂毛毛蟲

比賽開(kāi)始前, 6名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

1.友誼第一，歡樂(lè)第二，比賽第三。注意行動(dòng)切勿莽撞。

2.在活動(dòng)過(guò)程中，老年人應(yīng)該注意安全，比賽現(xiàn)場(chǎng)也有多位工作人員保護(hù)著

3.在活動(dòng)過(guò)程中，如有挫傷、扭傷、肌肉拉傷、嘔吐、眩暈等身體不適情況，立馬報(bào)告，不能隱瞞

4.請(qǐng)?zhí)崆案嬷眢w狀況,如有心臟病,高血壓,骨質(zhì)類疾病或動(dòng)過(guò)手術(shù)不久等情況,培訓(xùn)師會(huì)根據(jù)情況另行安排.

5.聽(tīng)從教練員的安排,沒(méi)有教練的允許不得隨意攀爬基地設(shè)施.

6.極強(qiáng)的時(shí)間觀念,嚴(yán)格的遵守時(shí)間,對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé).

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。

3. 比賽前由各隊(duì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。

5.工作人員持場(chǎng)地的衛(wèi)生，工作人員保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。