體育熱身活動(dòng)心得體會(huì)和方法 參加體育活動(dòng)的體會(huì)(九篇)

心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

主題體育熱身活動(dòng)心得體會(huì)和方法一

全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和新課標(biāo)精神，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，強(qiáng)調(diào)體育在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展上的突出作用;重在提高質(zhì)量，堅(jiān)持“三個(gè)面向”，堅(jiān)持育人為本，堅(jiān)持樹立“健康第一”的思想，提高學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的整體健康水平，通過形式多樣的教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛好，并形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)，懂得科學(xué)鍛煉身體的方法。為培養(yǎng)“德、智、體、美”全面發(fā)展的高素質(zhì)人才打下堅(jiān)定的基礎(chǔ)

二、班級(jí)工作目標(biāo)

1、堅(jiān)持學(xué)校體育工作的改革方向，以提高學(xué)生整體素質(zhì)為根本宗旨，注重培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神、堅(jiān)強(qiáng)毅力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。培養(yǎng)學(xué)生自主進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。

2、樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為目標(biāo);面向全體學(xué)生，切實(shí)把學(xué)校體育工作落到實(shí)處。

3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真貫徹體育工作條例，落實(shí)新課標(biāo)精神。力爭(zhēng)使我校體育工作進(jìn)入先進(jìn)校行列。

4、重視體育工作，充分發(fā)揮各種資源，開發(fā)體育方面的校本課程，重點(diǎn)培育優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，如足球，籃球，羽毛球，乒乓球。發(fā)展學(xué)生興趣、愛好和特長(zhǎng)。

5、加強(qiáng)學(xué)校體育教師基本功的培訓(xùn)工作，圍繞體育課堂教學(xué)，提高體育教師素質(zhì)水平。

三、建立健全管理機(jī)制

㈠成立體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組

建立以校長(zhǎng)、教導(dǎo)處、主管領(lǐng)導(dǎo)、完小負(fù)責(zé)人、體育教師、班主任這樣的工作體系。

校長(zhǎng)負(fù)責(zé)全面的領(lǐng)導(dǎo)工作。

教導(dǎo)處主管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)工作計(jì)劃的制定，措施的執(zhí)行，全面工作的指導(dǎo)、督促、檢查。

完小負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本校體育工作的指導(dǎo)、督促、檢查。

體育教師、班主任負(fù)責(zé)各自具體工作的落實(shí)。

㈡召開專門會(huì)議研究學(xué)校體育工作

每月組織體育教師召開研討會(huì)，研究體育工作，對(duì)上月工作進(jìn)行總結(jié)，找出不足及出現(xiàn)的問題，全體教師協(xié)商，拿出解決方案。避免以后出現(xiàn)類似問題。

㈢加強(qiáng)體育教研活動(dòng)

1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，工作研究，提高工作效率，使付出與成績(jī)成正比。采取走出去請(qǐng)進(jìn)來的方式，努力提高學(xué)校體育工作水平和教師的教育教學(xué)能力。

2、堅(jiān)持每周一次教研組活動(dòng)，全員參與進(jìn)行教研活動(dòng)，努力開創(chuàng)工作新局面。

四、班級(jí)具體工作

1、認(rèn)真貫徹落實(shí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，做好學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)，并及時(shí)把情況反饋給學(xué)生、家長(zhǎng)。

2、開展群體性的體育活動(dòng)，增強(qiáng)師生體質(zhì)，堅(jiān)持每天學(xué)生體育活動(dòng)1小時(shí)，保證兩課(體育課、課間體育活動(dòng))兩操的時(shí)間和質(zhì)量，并堅(jiān)持每天檢查評(píng)比。努力提高師生參加體育鍛煉的自覺性，并逐步養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣。開展豐富多彩的校內(nèi)體育比賽。學(xué)生每月都要有一次體育比賽活動(dòng)，如足球，籃球、跳繩、踢毽等比賽。加強(qiáng)教師的身體鍛煉，每周組織教師參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)。

3、加強(qiáng)體育課的研究，認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)，熟讀教材，每位教師要能熟練掌握自己所教班級(jí)的教材內(nèi)容，而且在教研組活動(dòng)中，每位教師要把自己所要教的內(nèi)容認(rèn)真歸納，系統(tǒng)梳理。每位教師還要積極參加教科研活動(dòng)，積極撰寫論文，用理論知識(shí)武裝自己，做到教學(xué)教研齊頭并進(jìn)，克服體育教師在教科研上欠缺的老毛病。教學(xué)要從每節(jié)課入手，認(rèn)真研究，把上好每節(jié)課作為最基本的要求。要認(rèn)真研究教材，改進(jìn)教學(xué)方法，提高體育課教學(xué)效果。積極參加校、區(qū)課堂教學(xué)、教案評(píng)優(yōu)活動(dòng)，授課教師每人每學(xué)期要上1節(jié)研究課，新任教師要上好三輪課。

4、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，每位任課教師要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，在加緊訓(xùn)練的同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)隊(duì)的梯隊(duì)建設(shè)，確保我校優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目的發(fā)展，爭(zhēng)取在其他項(xiàng)目上有所突破。 在訓(xùn)練中，各位體育教師要科學(xué)，系統(tǒng)地進(jìn)行訓(xùn)練，每周訓(xùn)練要有計(jì)劃和安排。做好充分的準(zhǔn)備工作，參加市里組織的各項(xiàng)比賽。

5、加強(qiáng)常規(guī)訓(xùn)練，特別對(duì)是學(xué)生隊(duì)列、廣播操的訓(xùn)練。本學(xué)期要加強(qiáng)新操的教學(xué)和強(qiáng)化，借此來提升我校的課間操的質(zhì)量。繼續(xù)強(qiáng)化我校的大課間活動(dòng)，細(xì)化體育教師和帶班教師的職能，體育教師組織大課間活動(dòng)，各位班主任和帶班教師要對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行管理，做好本班活動(dòng)的布置與安排，學(xué)生活動(dòng)要井然有序。使之成為展示學(xué)校形象的窗口。

6、充分準(zhǔn)備，仔細(xì)策劃，開好學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)要求項(xiàng)目要有趣味性，要面向全體學(xué)生，做到競(jìng)技與趣味相結(jié)合，爭(zhēng)取做到人人有項(xiàng)目，要讓學(xué)生體會(huì)到參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的樂趣。

7、體育教師充分利用體育場(chǎng)地、器材，做好使用記錄。在體育課或體育活動(dòng)前，做好準(zhǔn)備工作，檢查體育器材的安全性，消滅不安全隱患，在活動(dòng)中加強(qiáng)學(xué)生的安全教育和保護(hù)，避免出現(xiàn)事故，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理或上報(bào)，出現(xiàn)問題，找學(xué)校負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)協(xié)商解決。

主題體育熱身活動(dòng)心得體會(huì)和方法二

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

本人將于x年畢業(yè)于體育學(xué)院，我將要告別學(xué)生時(shí)代，走向光榮而神圣的教師生涯，得知貴單位招聘體育老師，特?cái)M此自薦信自薦，以下，我對(duì)自己作一個(gè)簡(jiǎn)單的自我介紹。十六年的求學(xué)，使我深深體會(huì)到了作為一名人民教師的神圣職責(zé)，也由衷地感受到每一位老師猶如人梯，為成就攀登者而犧牲自己：猶如露珠，滋潤(rùn)著吐艷的花果。此刻，我立刻就要從一名受教者，到一名施教者，這是一向夢(mèng)寐以求的愿望。因此，我將以滿腔的熱情、百倍的信心投入到我熱愛的教育事業(yè)中去。

做一名人民教師，是我一向追求的夙愿，能考入大學(xué)，能夠說已經(jīng)邁開了我人生理想的第一步，也是一個(gè)良好的開始。“良好的開端是成功的一半”，因此，我倍加珍惜大學(xué)的四年時(shí)光，認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練，并且各課成績(jī)優(yōu)異，每年都獲得二等或三等獎(jiǎng)學(xué)金，被校園評(píng)為“為校園體育事業(yè)做出突出貢獻(xiàn)”稱號(hào)。

同時(shí)兼任體育學(xué)院院隊(duì)、中長(zhǎng)跑隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，配合教練擔(dān)任起院田徑隊(duì)中長(zhǎng)跑的訓(xùn)練任務(wù)，從專項(xiàng)業(yè)務(wù)潛力方面自己得到了充分發(fā)揮。自己不但專項(xiàng)突出，從第二專選及愛好方面發(fā)展自己的一技之長(zhǎng)，如：大眾健身操。武術(shù)、排球、乒乓球、唱歌等，力求做到一專多能。而且透過教育實(shí)習(xí)證明自己有較強(qiáng)的組織潛力，教學(xué)潛力，力求教學(xué)方面新疑有效，且在實(shí)習(xí)中取得了優(yōu)異成績(jī)。

為了更加適應(yīng)社會(huì)的需要，我堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語及計(jì)算機(jī)，就是靠這一點(diǎn)一滴的積累我逐漸的充實(shí)自己、完善自己。

在學(xué)習(xí)上我是如此同樣在思想上，我用心進(jìn)取，平時(shí)高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，并采取先進(jìn)的思維方式，客觀地看待問題，學(xué)習(xí)運(yùn)用辯證唯物主義分析解決問題。此刻已被院里發(fā)展為中共預(yù)備黨員。

在生活上，我十分注重人際交往。因此我常常參加一些校院組織的公益活動(dòng)及勞動(dòng)當(dāng)中，從中培養(yǎng)自己的交往潛力，平時(shí)注意團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，往往以幫忙他們擺脫困難為自己的快樂。也正因?yàn)槿绱?，我的生活充滿陽光，充滿樂趣。

此刻，我就要進(jìn)入社會(huì)，此時(shí)的我，可謂躊躇滿志。想實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，體現(xiàn)教師的風(fēng)采；又想報(bào)效祖國(guó)，回報(bào)教師的思情。我相信，經(jīng)過四年的學(xué)習(xí)鍛煉，我已具備了走上教師崗位的條件，同時(shí)，我認(rèn)為：江河不厭小溪，才有其滾滾波濤；高山不厭其碎石，方有其巍峨雄偉?！币虼?，我堅(jiān)信，貴校定會(huì)任賢唯舉，慧眼識(shí)才，我期望貴校能給我加入你們隊(duì)伍的機(jī)會(huì)，我明白雖然我的講臺(tái)很窄，但我的足跡將遍步四方，我能夠用青春和知識(shí)為己插上博空萬里的翅膀，必盡我綿薄之力，為貴校作出貢獻(xiàn)。

隨信附上個(gè)人簡(jiǎn)歷，期盼與您的面談。祝您工作愉快！

主題體育熱身活動(dòng)心得體會(huì)和方法三

新的學(xué)期已經(jīng)開始了，面對(duì)新的教育教學(xué)形式，面對(duì)新的教育教學(xué)工作任務(wù)，體育教學(xué)顯得更為重要，為了更好的完成本學(xué)期的各項(xiàng)體育工作，現(xiàn)結(jié)合我校的實(shí)際制定本學(xué)期體育工作計(jì)劃如下：

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的教育方針，以新興區(qū)文教局20xx年教育工作會(huì)議精神為指導(dǎo)，全面實(shí)施

素質(zhì)教育，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)定》標(biāo)準(zhǔn)，在全面完成體育教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生特長(zhǎng)，發(fā)展學(xué)生的能力，培養(yǎng)學(xué)生逐步養(yǎng)成“終身體育”的意識(shí)。

二、奮斗目標(biāo)

1、按照國(guó)家課程計(jì)劃要求開齊、開全體育課與活動(dòng)課，開課率達(dá)100%。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)新教材，執(zhí)行課程標(biāo)準(zhǔn)，完成規(guī)定的教學(xué)任務(wù)。

3、結(jié)合體育教材向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德風(fēng)尚，陶冶美的情操。

4、學(xué)校體育活動(dòng)開展率達(dá)到100%。

5、堅(jiān)持體育訓(xùn)練，加強(qiáng)我校的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目(跳繩)的提高訓(xùn)練。

6、學(xué)生體育合格率力爭(zhēng)達(dá)到98%以上。

7、大課間操活動(dòng)堅(jiān)持經(jīng)常、靈活。為學(xué)生提供有效的體育活動(dòng)時(shí)間。

8、積極參加教育局舉辦的各項(xiàng)文體活動(dòng)，競(jìng)賽活動(dòng)，參與與提高并重，不斷提高運(yùn)動(dòng)水平。

三、具體措施

(一)加強(qiáng)體育教學(xué)管理，提高規(guī)范化課堂教學(xué)模式的構(gòu)建

1、確定本學(xué)期體育及教學(xué)工作的重點(diǎn)，規(guī)范教學(xué)工作要求，把主要精力投入到規(guī)范化體育課堂的構(gòu)建模式上。

2、學(xué)習(xí)新課標(biāo)，新教材，執(zhí)行《學(xué)校體育工作條例》，落實(shí)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)踐，開齊、開全體育課，要求教師按規(guī)定的課時(shí)和課程計(jì)劃認(rèn)真授課。

3、提高授課質(zhì)量，提高教師的自身素質(zhì)，大力加強(qiáng)現(xiàn)有的設(shè)備的使用，充分發(fā)展與提高學(xué)生的素質(zhì)。

4、在全面完成體育教學(xué)工作任務(wù)的同時(shí)，加強(qiáng)體育教學(xué)研究工作，確定出本學(xué)年的體育教研專題，并在時(shí)間中逐步實(shí)施，定期組織體育教研活動(dòng)，推動(dòng)教學(xué)研究工作的深入開展。

5、在體育教學(xué)中，充分發(fā)揮學(xué)科特點(diǎn)，向?qū)W生進(jìn)行愛國(guó)主義，集體主義，道德品質(zhì)，行為習(xí)慣，安全教育，心理健康教育，陶冶學(xué)生美的情操。

(二)發(fā)揮體育活動(dòng)對(duì)于學(xué)生能力培養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)兩操活動(dòng)的組織管理

1、體育活動(dòng)開展率力爭(zhēng)達(dá)到100%，形式要靈活多樣，以培養(yǎng)學(xué)生興趣，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，以培養(yǎng)學(xué)生能力為主要出發(fā)點(diǎn)。

2、本學(xué)期著重組織學(xué)生開展跳繩比賽，拔河比賽，棋類比賽等活動(dòng)，并積極組織學(xué)生參加新興區(qū)文教局及市田徑運(yùn)動(dòng)大會(huì)，并努力獲得優(yōu)異的成績(jī)。

3、以同年組配合，協(xié)作開展活動(dòng)為原則，以學(xué)?；顒?dòng)計(jì)劃為主體方向，班級(jí)活動(dòng)為基本內(nèi)容開展活動(dòng)和活動(dòng)課，并達(dá)到要有活動(dòng)記錄、結(jié)果。

4、抓好兩操活動(dòng)，使之堅(jiān)持經(jīng)常，開展率達(dá)98%以上，加強(qiáng)隊(duì)列隊(duì)形、廣播體操的教學(xué)，并要求動(dòng)作達(dá)到規(guī)范，在同年組間進(jìn)行評(píng)比活動(dòng)，達(dá)到以優(yōu)帶劣，以效促質(zhì)，使兩操活動(dòng)的開展達(dá)到上級(jí)要求，并逐漸提高。

5、學(xué)校方面做到常抓、常管、常落實(shí)，尤其注重日常工作的質(zhì)量，傾向于基礎(chǔ)工作，培養(yǎng)學(xué)生能力，發(fā)展素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的參與學(xué)習(xí)的積極性和興趣的逐步養(yǎng)成。

(三)加強(qiáng)體育訓(xùn)練工作，提高我校專業(yè)體育運(yùn)動(dòng)水平

1、根據(jù)學(xué)期初的工作安排，確定乒乓球、跳繩、田徑等幾個(gè)訓(xùn)練隊(duì)。要求訓(xùn)練教師確定訓(xùn)練計(jì)劃，訓(xùn)練目標(biāo)，選好人才，拿出具體的訓(xùn)練措施。

2、學(xué)校針對(duì)訓(xùn)練隊(duì)的訓(xùn)練，制定出獎(jiǎng)勵(lì)措施，日常訓(xùn)練給予相應(yīng)的補(bǔ)助，在教育局舉辦的各項(xiàng)比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)，給予訓(xùn)練教師適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。

3、在訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志和頑強(qiáng)的拼搏精神，使我校的運(yùn)動(dòng)水平有更大的進(jìn)步。

四、活動(dòng)安排

三月份：1、學(xué)習(xí)體育課標(biāo)、教材。2、體育課常規(guī)教學(xué)拉練。

四月份：1、體育教師基本功提高2、學(xué)生跳繩比賽

五月份：1、籌備參加區(qū)、市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)2、乒乓球強(qiáng)化訓(xùn)練

六月份：1、學(xué)生棋類比賽2、體育教師參加區(qū)基本功比賽3、組織學(xué)生參加區(qū)小學(xué)生乒乓球比賽

主題體育熱身活動(dòng)心得體會(huì)和方法四

一、指導(dǎo)思想：

根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中：“幼兒園應(yīng)為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需要，使他們?cè)诳鞓返耐晟钪蝎@得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)?！钡木窈捅緦W(xué)期園務(wù)計(jì)劃，以幼兒發(fā)展為本的理念，突出幼兒發(fā)展的自主性和能動(dòng)性，于10月15日——11月15日為體育月，在尊重幼兒個(gè)體差異的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，體驗(yàn)樂趣，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性;并在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)幼兒大膽、自信、勇敢合群的個(gè)性心理品質(zhì)，為孩子們提供更廣闊的活動(dòng)空間、更充分的活動(dòng)機(jī)會(huì)，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)。

二、活動(dòng)主題：

“ 我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂”

三、活動(dòng)要求：

人人參與，天天運(yùn)動(dòng)，教師、幼兒、家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，積極參與鍛煉，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的教育理念，以達(dá)到增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的目的。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、增設(shè)豐富的戶外體育器械：皮球 、高蹺、平衡木、呼啦圈、腳踏車、軟墊、繩子、沙包等。

2、倡議教師與家長(zhǎng)共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。

五、內(nèi)容安排.

(一)、技能鍛煉

1、項(xiàng)目：

大班組(跳繩，拍球，騎車);中班(拍球，踩高蹺，騎車);小班(踩高蹺，滾球，走平衡木)：小小班(走平衡木，爬行)。

2、規(guī)則：

①、大班《跳繩》

a、單人跳：幼兒能連續(xù)跳10——15

b、雙人跳：一人搖繩，兩人同時(shí)跳5——8個(gè)。

②、大班《拍球》

a、原地拍球：幼兒能連續(xù)拍15下。

b、行走拍球：幼兒能邊走邊拍球5米。

③、中班《拍球》

a、幼兒原地拍球能連續(xù)拍5——8下。

b、2---3人互相拋接球。

④、中班《踩高蹺》

幼兒能穩(wěn)定的在操場(chǎng)上來回走。

⑤、小班、《平衡木》《滾球》

a、幼兒能大膽、勇敢走過平衡木，繞過障礙物。

b、幼兒能控制好球在跑道上滾而不出線。

⑥、小小班《走平衡木，爬行》

幼兒在老師的指導(dǎo)下大膽的走平衡木，能在老師指定的區(qū)域內(nèi)協(xié)調(diào)快速爬行。

3、考核時(shí)間:11月14——20日

(二)、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)

1、各班選3個(gè)體育技能游戲和父母一起活動(dòng)。

2、前期工作準(zhǔn)備：通知家長(zhǎng)，并組織家長(zhǎng)、幼兒進(jìn)行練習(xí);后勤準(zhǔn)備好活動(dòng)器械、布置好場(chǎng)地。

3、活動(dòng)時(shí)間: 大班11月2日下午;中小班：11月3日下午;小小班11月4日下午;(雨天延期)。

4、評(píng)委：

大班：陳彩霞、李娜、潘達(dá)靜、余彬

中小班：吳張榮、蔡傳限、曾里慧、余彬

小小班：葉海哨、李敏、李娟、林麗君、余彬

統(tǒng)計(jì)：童愛霞、拍照：施海雁

六、考核、獎(jiǎng)勵(lì)

1、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)取小組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。

2、技能鍛煉每個(gè)項(xiàng)目的前兩為基本項(xiàng)，各班通過率應(yīng)為95%。

主題體育熱身活動(dòng)心得體會(huì)和方法五

1、材料學(xué)院迎新

迎接新生報(bào)到，幫助16級(jí)新生解決報(bào)到、注冊(cè)、住宿、熟悉校園等一系列問題，讓新同學(xué)盡快融入校園生活當(dāng)中。

2、材料學(xué)院院隊(duì)納新宣講

鑒于去年院隊(duì)納新時(shí)宣傳力度不夠，新生對(duì)學(xué)院各體育隊(duì)的情況了解不足，以及各院隊(duì)納新時(shí)間不統(tǒng)一，導(dǎo)致同學(xué)參與熱情不高，特地舉辦一次院隊(duì)納新宣講?；顒?dòng)主要是讓各院隊(duì)向大一新生展示自己隊(duì)伍的概況、特點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)，以提高新生對(duì)院隊(duì)的參與度。

3、新生杯籃球賽

為促進(jìn)大一新生與大二學(xué)生的交流，使大一新生盡快融入校園生活，特地在大一與大二在校生之間舉辦一場(chǎng)籃球友誼賽。比賽只在大一、大二對(duì)應(yīng)班級(jí)之間進(jìn)行，本著友誼第一，比賽第二的精神，在強(qiáng)身健體的同時(shí)發(fā)揚(yáng)我們團(tuán)結(jié)友愛的精神風(fēng)貌。

4、新生杯足球賽

為促進(jìn)大一新生與大二學(xué)生的交流，使大一新生盡快融入校園生活，特地在大一與大二在校生之間舉辦一場(chǎng)足球友誼賽。比賽只在大一、大二對(duì)應(yīng)班級(jí)之間進(jìn)行，本著友誼第一，比賽第二的精神，在強(qiáng)身健體的同時(shí)發(fā)揚(yáng)我們團(tuán)結(jié)友愛的精神風(fēng)貌。

5、山東大學(xué)校園吉尼斯挑戰(zhàn)賽

通過一些趣味性挑戰(zhàn)項(xiàng)目，減輕同學(xué)學(xué)習(xí)壓力，豐富課余活動(dòng)，并選拔成績(jī)優(yōu)異者參加校園吉尼斯總決賽為學(xué)院爭(zhēng)光，主要內(nèi)容有斗雞，自行車慢騎，滾鐵環(huán)，投籃比賽，足球技巧，雙人跳繩，平板撐，趾壓板接力，三角拔河，魔方等。

6、2016年材料學(xué)院秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

為了豐富大學(xué)生課余文化生活，提高學(xué)生課余體育生活質(zhì)量，倡導(dǎo)時(shí)尚健康生活方式，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，由自身加強(qiáng)免疫力，加強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，并且為來年的山東大學(xué)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)選拔人才，山東大學(xué)材料科學(xué)與工程學(xué)院學(xué)生會(huì)在院領(lǐng)導(dǎo)的支持和指導(dǎo)老師的幫助之下，擬定舉辦此次材料科學(xué)與工程學(xué)院秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。項(xiàng)目包括教職工項(xiàng)目：教職工趣味賽跑、教職工沙包擲準(zhǔn)、教職工一分鐘跳繩;趣味項(xiàng)目：火車快開、絕密押運(yùn)、泰坦尼克、兩人三足、跳大繩。

7、材料杯足球賽

為了豐富同學(xué)們的第二課堂生活，加強(qiáng)我院足球事業(yè)的發(fā)展，提高我院學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)水平，激發(fā)我院學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熱情。同時(shí)還可以增強(qiáng)本院學(xué)生的凝聚力，加強(qiáng)新老生間的交流，促進(jìn)全院學(xué)生的團(tuán)結(jié)友愛以及各班間的友誼.展示我院的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采，特舉辦本次足球比賽。比賽一般分為五組，分為小組賽、淘汰賽、半決賽以及決賽，比賽場(chǎng)次較多，并且需要提前安排裁判及占場(chǎng)地，另外時(shí)間跨度較大，但仍能控制在一個(gè)半月。

8、新生杯乒乓球賽

通過與材料學(xué)院乒乓球社的合作，發(fā)掘?qū)W院中乒乓球的潛在力量，為以后培養(yǎng)成優(yōu)秀的乒乓球隊(duì)員做準(zhǔn)備，同時(shí)也為了豐富同學(xué)們的第二課堂生活，加強(qiáng)材料學(xué)院乒乓球事業(yè)的發(fā)展，提高材料學(xué)院學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)水平，激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的熱情，特舉辦此次乒乓球賽。活動(dòng)形式為男單、女單，采用小組賽和淘汰賽形式角逐。

9、山大杯

帶領(lǐng)材料學(xué)院院隊(duì)參加山大杯乒乓球、籃球、足球比賽。

主題體育熱身活動(dòng)心得體會(huì)和方法六

為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)，深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院“關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增加青少年體質(zhì)的意見” 》和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央“關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定”，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，吸引同學(xué)們走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起了校園內(nèi)外體育鍛煉熱潮，我校開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動(dòng)?，F(xiàn)就活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：

一、抓管理，完善陽光體育運(yùn)動(dòng)管理機(jī)制

為有效引導(dǎo)師生樹立正確的陽光體育運(yùn)動(dòng)與健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽光體育活動(dòng)的組織實(shí)施。成立了陽光體育活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，同時(shí)成立了指導(dǎo)小組。根據(jù)我?，F(xiàn)有設(shè)備情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案。在學(xué)校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，體育組與班主任、各興趣小組聯(lián)動(dòng)機(jī)制，確?；顒?dòng)開展得有序、有效、安全。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，以“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高了學(xué)生體質(zhì)健康水平。

二、抓宣傳，營(yíng)造陽光體育運(yùn)動(dòng)輿論氛圍

學(xué)期初，學(xué)校將陽光體育活動(dòng)寫入了學(xué)校工作計(jì)劃之中。校領(lǐng)導(dǎo)在陽光體育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式上向全體同學(xué)發(fā)出倡議，提出了具體目標(biāo)和參與方案。隨后，學(xué)校召開了指導(dǎo)小組長(zhǎng)會(huì)議，對(duì)陽光體育活動(dòng)的目的意義、活動(dòng)理念等相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了講解。“迎奧運(yùn)，揚(yáng)帆船”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)，強(qiáng)健體魄”、“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”、“陽光體育與祖國(guó)同行”、“每天鍛煉1小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入每一個(gè)同學(xué)的心中。全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質(zhì)為目的，走向操場(chǎng)、走到陽光下的體育鍛煉活動(dòng)中來，掀起了了我市陽光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。使學(xué)生和家長(zhǎng)了解到了陽光體育運(yùn)動(dòng)的意義及方案，使家長(zhǎng)支持此項(xiàng)工作的開展，得到社會(huì)各界及家長(zhǎng)的好評(píng)。

三、抓落實(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康

我們堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)校合理科學(xué)的安排30至40分鐘的大課間活動(dòng)，在全校統(tǒng)一跳集體舞和做廣播操之前要求班主任教師帶領(lǐng)同學(xué)開展一些強(qiáng)度適宜的課間活動(dòng)，如：調(diào)皮筋、跳繩、踢毽、丟手絹、老鷹捉小雞、武術(shù)等，使大課間活動(dòng)開展得有聲有色，冬季場(chǎng)地充足的學(xué)校進(jìn)行長(zhǎng)跑安排。為保證每天讓學(xué)生參加1小時(shí)的戶外體育活動(dòng)，我校嚴(yán)格按上級(jí)的要求安排課時(shí)計(jì)劃和課程表，開齊課程，開足課時(shí)，除體育課的當(dāng)天外，每班每天安排一節(jié)體育活動(dòng)課，由班主任、體育教師任輔導(dǎo)教師。為保證此項(xiàng)活動(dòng)的常規(guī)性和制度性和實(shí)效性，各學(xué)校每天由分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師進(jìn)行檢查，檢查結(jié)果納入到對(duì)班主任教師、對(duì)學(xué)校的考核當(dāng)中。我們還定期舉行一些班際間的籃球、跳繩、拔河等學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng)，使每一個(gè)學(xué)生享受到快樂體育的成功和愉悅。

四、抓載體，推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展

為保障陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)效性，各學(xué)校成立了田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、足球隊(duì)、隊(duì)列方隊(duì)等校級(jí)體育興趣小組，有專職體育教師任輔導(dǎo)教師。學(xué)校每個(gè)興趣小組、每個(gè)班都有組織、有特色的開展體育活動(dòng)，為保證活動(dòng)的實(shí)效性、有序性和常規(guī)性，每天活動(dòng)學(xué)校都有專人進(jìn)行檢查，期末學(xué)校對(duì)各活動(dòng)組進(jìn)行活動(dòng)目標(biāo)達(dá)標(biāo)檢查，各項(xiàng)檢查結(jié)果納入對(duì)班級(jí)和輔導(dǎo)教師的量化考核中、對(duì)學(xué)校的考核中。由于措施得力，學(xué)校的陽光體育運(yùn)動(dòng)特色鮮明，促進(jìn)和鼓舞了我市陽光體育活動(dòng)開展。為發(fā)展學(xué)生個(gè)性、素質(zhì)教育的全面發(fā)展起到了促進(jìn)作用。

按照市教育局的要求結(jié)合我校的實(shí)際，活動(dòng)期間，要求各學(xué)校、每班制定出切實(shí)可行、內(nèi)容豐富、形式新穎的活動(dòng)方案上報(bào)，活動(dòng)過程圖片上報(bào)，而且要求每班有特色、有創(chuàng)新，人人參與，每項(xiàng)活動(dòng)有成果。同時(shí)，在活動(dòng)中學(xué)校組織專門的機(jī)構(gòu)對(duì)活動(dòng)情況進(jìn)行督查，對(duì)統(tǒng)一的活動(dòng)項(xiàng)目組織比賽或選拔，對(duì)有特色的活動(dòng)及時(shí)鼓勵(lì)和宣傳，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題及時(shí)處理和糾正，以最大限度的調(diào)動(dòng)每一個(gè)輔導(dǎo)教師的積極性，使每一個(gè)學(xué)生體會(huì)到體育帶給他們的愉悅和快樂。

五、抓特色，促進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展

為切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，營(yíng)造寓教于樂、趣味健身、陶冶情操的校園氛圍，各級(jí)各類學(xué)校根據(jù)學(xué)生各年齡段特征，認(rèn)真組織，積極實(shí)施，在加強(qiáng)、創(chuàng)新校園體育活動(dòng)形式、增強(qiáng)實(shí)效性上開動(dòng)腦筋，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動(dòng)特色活動(dòng)。

為進(jìn)一步加強(qiáng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的普及、突出學(xué)校特色。指導(dǎo)教師科學(xué)訓(xùn)練，在隊(duì)員們掌握了基本技能外，增強(qiáng)了體質(zhì)，活躍了校園，鍛煉了學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生善于動(dòng)腦、敢于創(chuàng)新、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)，讓學(xué)生體驗(yàn)到了體育活動(dòng)的快樂。。

“陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”是全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容，我們?cè)陂_展好陽光體育活動(dòng)的同時(shí)，更加重視開展好陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。在體育課上，要求體育老師教給學(xué)生長(zhǎng)跑的基本常識(shí)，利用有限的時(shí)間，組織學(xué)生進(jìn)行千米長(zhǎng)跑。學(xué)校體育組設(shè)計(jì)學(xué)生鍛煉記載表格，以班為單位建好跑步記載手冊(cè)，一天一記，一月一評(píng)。每月月底進(jìn)行總結(jié)評(píng)比，評(píng)出“長(zhǎng)跑星”若干名。通過活動(dòng)，不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神。贏得了家長(zhǎng)的高度關(guān)注和贊譽(yù)，又為形成良好校風(fēng)、全面育人奠定了基礎(chǔ)。

陽光體育運(yùn)動(dòng)與全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有機(jī)結(jié)合，各學(xué)校按規(guī)定有效地組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，建立和完善了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果記錄體系，讓學(xué)生至少掌握了2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能。

學(xué)校評(píng)選出了陽光體育活動(dòng)先進(jìn)班級(jí)、優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀體育教師、“體育鍛煉小明星”，充分展示了現(xiàn)代青少年兒童的陽光氣魄。

我校在實(shí)行學(xué)生陽光體育活動(dòng)的同時(shí)，提出了教師與學(xué)生共同進(jìn)行陽光體育活動(dòng)，全面提高教師身體素質(zhì)?！懊刻戾憻?小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，我們倡導(dǎo)教師利用休閑時(shí)間走出教室、走出辦公室，走向操場(chǎng)，走到學(xué)生活動(dòng)圈內(nèi)，與學(xué)生互動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生體育活動(dòng)的積極性，同時(shí)鍛煉自己的身體，營(yíng)造濃郁的校園體育鍛煉氣氛?，F(xiàn)在熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、強(qiáng)身健體在校園內(nèi)已蔚成風(fēng)。身體強(qiáng)了，精神飽滿了，教學(xué)有勁了，教師笑了。

六、加大投入，統(tǒng)籌資源

各學(xué)校加大了經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校體育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)納入年度教育經(jīng)費(fèi)予以保障，并做到隨教育經(jīng)費(fèi)增長(zhǎng)同步增長(zhǎng)，進(jìn)一步加強(qiáng)了場(chǎng)地、體育器材配備。增加大量小型體育器材，完善了學(xué)校學(xué)生體育活動(dòng)的設(shè)施，為陽光體育活動(dòng)提供了必要的物質(zhì)條件，同時(shí)，積極利用現(xiàn)有條件，因地制宜，因陋就簡(jiǎn)，就地取材，并切充分利用當(dāng)?shù)厣鐣?huì)教育資源，以滿足學(xué)生鍛煉場(chǎng)所，不斷拓展體育活動(dòng)空間。

經(jīng)過努力，由于我校的陽光體育運(yùn)動(dòng)扎實(shí)有效，因而促進(jìn)了學(xué)校各項(xiàng)體育活動(dòng)的開展，并取得了顯著的成績(jī)。

今后我校將繼續(xù)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)陽光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的管理與指導(dǎo)，廣泛開展校園多種多樣的群眾性體育活動(dòng)，不斷改進(jìn)指導(dǎo)措施、手段、方法，完善活動(dòng)的科學(xué)性、系統(tǒng)性、參與性，不斷增強(qiáng)學(xué)生的審美情趣，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，為培養(yǎng)能夠適應(yīng)21世紀(jì)的新型人才作出不懈的努力。

主題體育熱身活動(dòng)心得體會(huì)和方法七

一、活動(dòng)目的：

為了更好地推動(dòng)我班的體育文化建設(shè)，促進(jìn)班級(jí)的交流，體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌，同時(shí)也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識(shí)性的比賽。

活動(dòng)期間，我們準(zhǔn)備一些相關(guān)的熱身活動(dòng)，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，通過這些活動(dòng)以促進(jìn)和增強(qiáng)個(gè)人及組織（團(tuán)隊(duì)）的系列優(yōu)勢(shì)，通過游戲，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、領(lǐng)導(dǎo)技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進(jìn)成員友誼。讓學(xué)生在活動(dòng)過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學(xué)生對(duì)自身有個(gè)全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個(gè)方面來鍛煉當(dāng)?shù)貙W(xué)生的能力，使之有新的感悟與提升。

就現(xiàn)實(shí)的意義而言，剛考完試，帶領(lǐng)同學(xué)們出門透透空氣，活動(dòng)活動(dòng)身體，加強(qiáng)體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)形式：籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

三、活動(dòng)時(shí)間：待定（大概在5月22日周三上午體育課 星期天下午）

四、活動(dòng)地點(diǎn)：第二體育場(chǎng) 第四體育場(chǎng)

五、參加對(duì)象：20xx級(jí)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班所有同學(xué)

活動(dòng)過程：

（一） 籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場(chǎng)，也可打半場(chǎng)。

（二） 游戲時(shí)間：四十分鐘左右

需要場(chǎng)地： 第二體育場(chǎng)

需要道具：籃球一個(gè) 一桶礦泉水

活動(dòng)細(xì)則：

1、比賽采用2*20分鐘模式，半場(chǎng)休息時(shí)間為10分鐘。

2、比賽不加時(shí)，如遇兩隊(duì)結(jié)束時(shí)得分相等，以罰球定勝負(fù)，此時(shí)男女得分都按正規(guī)比賽計(jì)算，第一輪每隊(duì)出五名隊(duì)員（含兩名女隊(duì)員），每人罰一球，如還未分出勝負(fù)，則下面輪次每輪出一名隊(duì)員，直到分出勝負(fù)。

3、比賽過程中要尊重對(duì)手與裁判，不得出現(xiàn)暴力沖突。

4、其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

5負(fù)責(zé)在一旁監(jiān)督，以防止暴力事件的發(fā)生。

2、活動(dòng)項(xiàng)目名稱：羽毛球賽

（1） 比賽場(chǎng)地：第二體育場(chǎng)

（2） 器材設(shè)備：比賽羽毛球 球拍班級(jí)準(zhǔn)備

（3）羽毛球比賽細(xì)則：

一、比賽全程實(shí)行淘汰制，參賽隊(duì)員進(jìn)行抽簽分組。每組最終決出2隊(duì)參加決賽。期間，可以復(fù)活一組參加晉級(jí)賽（按比分多少?zèng)Q定）。對(duì)抗組：a——b c——d e——f

二、參賽隊(duì)伍須提前15分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地， 在比賽開始時(shí)，遲到

15分鐘的隊(duì)伍做棄權(quán)處理并判對(duì)方球隊(duì)以3：0處理

三、挑選場(chǎng)地或發(fā)球權(quán)：

任何一場(chǎng)正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的前提下，確定挑選場(chǎng)地和首發(fā)球權(quán)。

四、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)：

1。每場(chǎng)正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。

2、混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。

五、發(fā)球權(quán)、得分：

1。比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權(quán)的運(yùn)動(dòng)員先發(fā)球，發(fā) 2個(gè)球后交換發(fā)球權(quán)，由對(duì)方發(fā)2個(gè)球后再交換，直至比賽結(jié)束。

2、下一局比賽開始時(shí)，均由上一局的輸方先發(fā)球。

3、比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時(shí)發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算

該運(yùn)動(dòng)員失誤，對(duì)方運(yùn)動(dòng)員得分。

4、發(fā)球方在發(fā)球時(shí)沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機(jī)會(huì)、如第2

次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運(yùn)動(dòng)員失誤對(duì)方得分。

六、交換場(chǎng)地

1。 第一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)交換場(chǎng)地進(jìn)行第二局的比賽。如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時(shí)，雙方也應(yīng)交換場(chǎng)地進(jìn)行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當(dāng)任何一方先得6分（11分為一局）時(shí)，必須再次交換場(chǎng)地后，才能進(jìn)行余下的比賽。

2、 在比賽中，如選手未按規(guī)則規(guī)定，按時(shí)、正確地交換場(chǎng)地，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)立即交換、已得分?jǐn)?shù)有效，并繼續(xù)進(jìn)行比賽。比賽過程中，雙方應(yīng)該相互協(xié)調(diào)，不再安排裁判。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置： 依據(jù)最后比賽成績(jī)，評(píng)選出第一名、第二名、第三名

三、活動(dòng)項(xiàng)目名稱：乒乓球賽

（1）項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 單打 混合打

（2）道具要求：乒乓球拍 乒乓球

（3）地點(diǎn) ： 第四體育場(chǎng)

比賽細(xì)則：

第一輪：?jiǎn)未蛱蕴?/p>

每隊(duì)所有隊(duì)員，不論男女，比賽前各隊(duì)各自抽簽確定各運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)順序（此工作由隊(duì)長(zhǎng)協(xié)調(diào)組織），比賽為7球分勝負(fù)制。

比賽賽制：

各組隊(duì)員按照抽簽結(jié)果順序，依次上場(chǎng)，7球分勝負(fù)，負(fù)方隊(duì)員淘汰，負(fù)方下一隊(duì)員上場(chǎng)。勝方隊(duì)員繼續(xù)比賽，但勝方輸球個(gè)數(shù)不歸零。（例如：a方甲同學(xué)輸7個(gè)球，b方乙輸5個(gè)球。那么下局a方按照抽簽結(jié)果順序由丙同學(xué)上場(chǎng)，b方乙同學(xué)繼續(xù)比賽，但此時(shí)乙同學(xué)已經(jīng)輸球5個(gè)），最終剩有隊(duì)員的一方勝（三隊(duì)中，以剩余球數(shù)多少排名）。

a—b b—c a—c

第一名：6分 第二名：4分 第三名：2分

第二輪：混合雙打團(tuán)體賽

每隊(duì)隊(duì)員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊(duì)伍參賽。（此工作由隊(duì)長(zhǎng)協(xié)調(diào)組織）。比賽前，由隊(duì)長(zhǎng)提交比賽隊(duì)伍成員，按照抽簽的原則（各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)手中有1。2、3張出場(chǎng)順序票，由各隊(duì)的三支隊(duì)伍抽取，抽到1的組相互對(duì)抗，贏一場(chǎng)比賽得一分；抽到2、3的同理）。

a隊(duì) b隊(duì) c隊(duì)

臨時(shí)分組，參與者人人有獎(jiǎng)

負(fù)責(zé)組織及記錄

四 活動(dòng)項(xiàng)目名稱： 跳繩比賽 （1）地點(diǎn) ：二體 （2）道具要求：跳繩

（3）參賽人員：主要是女生

負(fù)責(zé)組織及記錄

比賽細(xì)則：

比賽時(shí)間一分鐘 一分鐘內(nèi)誰跳的最多，前三名有獎(jiǎng)

一、參加方法：

1、參賽隊(duì)員為12級(jí)實(shí)驗(yàn)班班所有有意愿參與的學(xué)生。

2、班級(jí)分為 （待定以六個(gè)預(yù)算） 個(gè)隊(duì)，每隊(duì)有4名男隊(duì)員和1名女隊(duì)員組成。

3、在比賽進(jìn)行中對(duì)有爭(zhēng)議判罰可在當(dāng)節(jié)比賽結(jié)束后向當(dāng)值裁判員提出申訴、在賽后向班委會(huì)反映；

4、裁判來自我班有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)，各參賽隊(duì)需尊重裁判，違者取消該參賽隊(duì)該輪次成績(jī)得分；

（四）活動(dòng)過程中，各班委應(yīng)該積極合作，主動(dòng)參與現(xiàn)場(chǎng)的組織和安排，別外，活動(dòng)的記錄由宣傳委員負(fù)責(zé)。

（四）、本次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算及物資準(zhǔn)備

時(shí)間總是輕易的過往，留下的只有我們的足跡，或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天，當(dāng)你想得起今天；是否覺得過往就如初夏的雨點(diǎn)，落得有些敷衍。多年后的你，你又在誰的身旁，是否記得當(dāng)年的月光，是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時(shí)間的數(shù)軸里，我們做著不僅相同的事，帶著不一樣的心情，哪怕是百花爭(zhēng)艷，還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方，彼此都有著美好的向往、憧憬，不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風(fēng)景！

主題體育熱身活動(dòng)心得體會(huì)和方法八

一、活動(dòng)名稱：趣味體育

二、主題：簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水

三、口號(hào)：友誼第一，比賽第二

四、活動(dòng)意義：

遠(yuǎn)不夠的，我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力，素質(zhì)。

五、活動(dòng)目的：

風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)取精神，的回憶，分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動(dòng)。

六、活動(dòng)對(duì)象：

七、活動(dòng)時(shí)間：

八、活動(dòng)流程：

1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組(一男二女)用絲帶捆綁一起向前走，間距為

2、袋鼠接力跳。規(guī)則：每組五人(三女二男)相對(duì)站立，間接20米，每組用一個(gè)麻袋，參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，為止，用時(shí)最少的一組為勝。

3、一分鐘跳繩接力。規(guī)則：每組五人(三女二男)動(dòng)的跳繩，在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝，以及增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和留住溫馨、20__級(jí)物流二班全體同學(xué)20__-04-11上午 50米，用時(shí)最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完)對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生而言，僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識(shí)是遠(yuǎn)提高自身的身體為了響應(yīng)全民健身的號(hào)召，突顯現(xiàn)代大學(xué)生的青春歡笑跳到最后將麻袋交與隊(duì)友，一次跳過搖如出現(xiàn)成功次數(shù)相同的組，則四繩最少者為勝。

九、活動(dòng)要求：1、組織委員和體育委員要做好本班活動(dòng)動(dòng)員工作，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與本次活動(dòng)。

2、紀(jì)律委員要負(fù)責(zé)活動(dòng)紀(jì)律以及安全問題。

3、活動(dòng)未結(jié)束前，同學(xué)們不能離開活動(dòng)場(chǎng)地。

十、策劃人：王新偉、范文霞

十一、獎(jiǎng)勵(lì):本次比賽設(shè)：最佳個(gè)人獎(jiǎng)一名

最佳人氣獎(jiǎng)一名

最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組

十二、后期總結(jié)：1、對(duì)獲獎(jiǎng)同學(xué)進(jìn)行頒獎(jiǎng)

策劃班級(jí)：物流二班 2、開班會(huì)對(duì)獲獎(jiǎng)同學(xué)給予鼓勵(lì)和表揚(yáng) 指導(dǎo)老師：陳國(guó)芳

主題體育熱身活動(dòng)心得體會(huì)和方法九

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

在本學(xué)期我較好的完成了體育工作，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況匯報(bào)如下。

一、教學(xué)工作

我的體育教學(xué)主要從三點(diǎn)來進(jìn)行總結(jié)。

首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。

其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。

最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。

這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。

二、廣播操工作

在開學(xué)初我重點(diǎn)抓了廣播操，因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)過一個(gè)暑假，對(duì)廣播操有些陌生，如不及時(shí)抓緊復(fù)習(xí)，一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)的。

第一，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。

第二，體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。

第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解，主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作，讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。

第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。

第五，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到了_老師、_老師和其他各位班主任的大力支持。

所以，使_中學(xué)的廣播操質(zhì)量，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上，_中學(xué)的所有教師都能以身作則，跟學(xué)生一起認(rèn)真的做操，給學(xué)生起到了示范作用。在_鎮(zhèn)中心廣播操檢查中受到了中心領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)，這跟學(xué)校所有教師的共同努力是分不開的。

三、訓(xùn)練工作

我能夠長(zhǎng)期帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計(jì)劃、階段有測(cè)驗(yàn)、測(cè)驗(yàn)有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時(shí)間上，為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí)，我每天都是等太陽落山后天都大黑了才能回家。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，使家長(zhǎng)能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在作學(xué)生和家長(zhǎng)的工作中，校長(zhǎng)和班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓(xùn)練工作。因此，我要加倍努力，爭(zhēng)取在20_年運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得好成績(jī)。