陽光心理講壇心得體會(huì)如何寫 講壇心得體會(huì)怎么寫(三篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。

關(guān)于陽光心理講壇心得體會(huì)如何寫一

早晨，我早早地到達(dá)了比賽場(chǎng)地。天蒙蒙亮，可圍棋賽場(chǎng)上，已是人頭攢動(dòng)。

我十分緊張，看著那一個(gè)個(gè)對(duì)手，我不禁打了個(gè)寒顫，心中有的是恐懼。

媽媽似乎是我肚中蟲，她十分理解我。她用十分平靜的語氣對(duì)我說：“別緊張，你要知道你的對(duì)手比你更慌！只有在這時(shí)候相信自己才能戰(zhàn)勝對(duì)手，取得勝利?！?/p>

媽媽的話讓我充滿自信，更讓我心中抱有勝利的決心。媽媽也用我倆之間常用的手勢(shì)告訴我不要緊張。

我跟著隊(duì)伍進(jìn)入了賽場(chǎng)。我看著對(duì)手，他似乎跟媽媽說的一樣，舉棋不定，雙手一直在抖。

我暗自竊喜，心中有幾分得意。我一直乘勝追擊，“殺”得對(duì)方狼狽不堪。

我有十分冷靜面對(duì)后面的對(duì)弈，媽媽見到我有些猶豫，就用十分相信的眼神告訴我“別緊張”，相信自己。

經(jīng)過一番拼殺，我終于贏得了勝利。

站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，看著那獎(jiǎng)杯，上面就是媽媽為我灑下的一片陽光。耀眼的陽光照在獎(jiǎng)杯上，這就是我成功的光芒。

黃昏，殘陽如血，但是在成功路上，卻永遠(yuǎn)都有陽光。

關(guān)于陽光心理講壇心得體會(huì)如何寫二

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

在我校本學(xué)期三月上旬舉行的奮戰(zhàn)百日，決勝中考的百日誓師大會(huì)上，我們的誓言依然在耳畔回響，同學(xué)們?cè)诎嘀魅卫蠋煹膸ьI(lǐng)下，用自己的實(shí)際行動(dòng)很好地實(shí)現(xiàn)了自己的諾言，我們學(xué)校在全市二?？荚囍谐煽?jī)突出，得到了方方面面的交口稱贊，成績(jī)的取得，主要?dú)w功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí)，歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出。我提議：讓我們?yōu)槠鹪缲澓凇I心瀝血、無私奉獻(xiàn)的班主任老師鼓掌!也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌!

同學(xué)們：為了幫助大家順利完成最后幾天的初中學(xué)業(yè)，適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊，最大程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑，給自己的初中畢業(yè)生活有一個(gè)明確穩(wěn)妥的認(rèn)識(shí)和定位，幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾，使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考，今天，我們非常幸運(yùn)地邀請(qǐng)到了八中西校區(qū)裴春梅老師，與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)中考的各種心理問題，請(qǐng)同學(xué)們珍惜機(jī)會(huì)，認(rèn)真聽講。

裴xx，第八中學(xué)專職心理教師，xx師范大學(xué)教育碩士，中國(guó)家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員，市十大優(yōu)秀青年，市級(jí)骨干教師，市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家，市陽光心理講師團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng)，市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負(fù)責(zé)和參加國(guó)家級(jí)及省、市級(jí)課題研究工作，多篇論文獲國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)并在國(guó)家級(jí)學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表，參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長(zhǎng)與心理》的編寫工作。

下面是裴老師給我們帶來的主題為，放松自我 贏在中考\的心理健康專題講座，讓我們掌聲有請(qǐng)!

謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座!

同學(xué)們，我非常贊同這樣的觀點(diǎn)：只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，卻不懂得與人交流，是個(gè)寂寞的人;只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人;只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理

健康教育講座，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，面對(duì)中考，同學(xué)們一定要認(rèn)真準(zhǔn)備，做好我們?nèi)松牡谝淮芜x擇;同學(xué)們一定要對(duì)自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心;我相信同學(xué)們?cè)谖倚３踔腥甑那髮W(xué)將會(huì)成為你們美好的回憶。

最后，讓我們?cè)俅斡脽崃业恼坡暩兄x裴老師!今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)業(yè)有成，中考大吉，夢(mèng)想成真!

關(guān)于陽光心理講壇心得體會(huì)如何寫三

我們即將升入初三，面對(duì)學(xué)習(xí)，是否能保持陽光心態(tài)十分重要。

陽光心態(tài)是充滿活力的源泉，滋潤(rùn)著自信的心靈綠洲，讓我們滿懷積極去開創(chuàng)人生的每一天。

洛克菲勒曾靠石油加工獲得巨大財(cái)富，在美國(guó)富甲一方。但當(dāng)時(shí)，他的企業(yè)卻給非洲的環(huán)境造成嚴(yán)重的污染，給貧民帶來了災(zāi)難。直到他五十多歲時(shí)才意識(shí)到這一點(diǎn)，便投身于慈善事業(yè)，他要為非洲貧民尋一條光明大道。在無私的奉獻(xiàn)中，他的心釋然了，告別了利益牢籠的禁錮。他的陽光心態(tài)使自己的生命得到永恒。倘若洛克菲勒仍沒有擺脫金錢的泥潭，保持陽光心態(tài)，我們又怎么能看到這樣一位無私的慈善家呢?

陽光心態(tài)如染料，染出生命的五彩斑斕，是味精，調(diào)出人生的美味佳肴讓人身心愉悅。

光心態(tài)是透鏡，放大了生命的美好，縮小了人生的晦暗，讓人充滿希望把握幸福。

王爭(zhēng)艷是一名普通醫(yī)生，在她行醫(yī)幾十載的時(shí)間里，她只為病人開廉價(jià)處方，最高不過八十元。她本可唯利是圖，但她心存溫暖，她要為病人尋一條最好的康復(fù)之路，她要為社會(huì)構(gòu)建一個(gè)和諧的醫(yī)療環(huán)境，她要為醫(yī)療界留下一片凈土。陽光心態(tài)使她充滿愛心，有溫情，有善良。面對(duì)自己的同學(xué)留學(xué)海外，她不羨慕，面對(duì)他人官路通達(dá)，她不計(jì)較。陽光心態(tài)讓王爭(zhēng)艷的人生價(jià)值在關(guān)懷他人中得以實(shí)現(xiàn)。

若沒有陽光心態(tài)呢?那么人只會(huì)被禁錮在黑暗與陰霾中，花香鳥語，人世溫情就再也不屬于你了。杰克倫敦貪圖金錢最終失去了寫作能力，最終自殺。馬加爵，因?yàn)楸煌瑢W(xué)嘲笑一怒之下殺傷同宿舍同學(xué)，駭人聽聞。擁有一顆陽光心態(tài)才能處變不驚，擁有克制自己的能力，而馬加爵擁有的是一種消極，是懦弱的表現(xiàn)。深田三郎，本來在應(yīng)聘考試中成績(jī)優(yōu)秀，因電腦出錯(cuò)而落榜，這時(shí)若他擁有陽光心態(tài)，一切也便會(huì)過去。他會(huì)迎接美好的明天?？伤豢按驌簦鴺亲詺?。

擁有陽光心態(tài)，是不以物喜，不以己悲的人生真諦，擁有陽光的心態(tài)是在亂世中的悲愿，擁有陽光心態(tài)讓人保持好奇，保持對(duì)事物的探索精神。它是強(qiáng)者的淡定超脫。

聯(lián)系在我們生活中，中學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，生活中遇到挫折，如何保持好心態(tài)呢?擁有陽光心態(tài)，讓光亮增加你心靈的高度，拓寬生命廣度，加深靈魂的厚度，插上純白的羽翼，飛向天際。