在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才恰當呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

有關(guān)體育肺活量測試的心得體會和感想一

你好，今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對逃課這種不良行為，深刻認識以及再也不逃體育課的決心。

我向老師保證，我現(xiàn)在已經(jīng)深刻認識到自己的錯誤了，我決心以后再不無故曠課，哪怕有事，有病，只要能堅持我就一定要上體育課，認真按老師做教導的鍛煉身體，我想這樣才是給老師最好的回報，懇請老師能夠原諒我這次曠課的不良行為。

此致

敬禮

學生

年月日

有關(guān)體育肺活量測試的心得體會和感想二

增強學生體質(zhì)，豐富校園生活，落實陽光體育。通過各類體育活動提升班集體榮譽感和班級凝聚力，以與奧運同行為主題，營造以美健體的校園文化，舉辦第xx屆小超人體育節(jié)系列親子趣味體育游戲活動。讓家長走進學校與老師、學生共同參與活動、促進相互了解，建立和諧的學校，達到育人、育體、育智的教育效果。

迎奧運，我運動，我健康，我快樂!

1、田徑運動會(上午)

2、親子趣味體育比賽(下午)

3、團體比賽(下午)

全校各班

a、踏磚過河(一年級)

b、雙腿夾球接力(二年級)

c、快快跳起來(三年級)

d、托乒乓球接力：(四年級)

項目規(guī)則：爸媽兩手交叉在一起，讓學生坐在上面，聽到發(fā)令后，向終點跑去，如此往返進行，直到最后一個家庭完成。

方法：家長和學生兩人共同將雙腳套入布袋內(nèi)似袋鼠樣跳，將布袋作為接力棒，依次跳完。

項目規(guī)則：

①跳躍時，布袋必須套住雙腿并腳跳。

②途中失誤，就從失誤地重新套好布袋繼續(xù)。

項目規(guī)則：聽到發(fā)令后，家長、學生兩人側(cè)對跑道，手臂互挽，背靠背夾住籃球，用側(cè)身跑或側(cè)向滑步的方法移動到對面，將球交給下一組。如此往返進行，直到最后一個家庭完成。

項目方法：每次學生雙手著地，家長扶起學生的后腿。聽到口令后學生迅速地雙手向前爬行，如此往返進行，直到最后一個家庭完成。

項目規(guī)則：兩人組成一組(家長和學生)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。如此往返進行，直到最后一個家庭完成。

有關(guān)體育肺活量測試的心得體會和感想三

體育是學校教育重要組成部分，小學體育教學大綱中特意提出要培養(yǎng)學生正常的身體姿勢，根據(jù)小學生低年級兒童的心特點和生理特點，有效地鍛煉身體，增強體質(zhì)，小學生對體育活動具有廣泛的興趣，喜歡做游戲，善于模仿，愿意在教師的帶領下參加集體活動，在此的基礎上，我制定了節(jié)體育課。

脊柱異常彎曲的預防游戲： 《大西瓜、小西瓜》、擊鼓傳花

模仿性的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點。模仿操對提高兒童的模仿能力，發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。

養(yǎng)成正確的身體姿勢。

讓學生了解到不正確的姿勢會影響到體態(tài)美也會影響同學的正常生活。

教學難點： 怎樣養(yǎng)成正確的姿勢。

1、 使學生了解怎樣的姿勢是正確的。

2、 培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，促進身體各器官的正常發(fā)育。

3、 發(fā)展學生的反應能力。

講授法，直觀教學法， 分組練習法、演示法。

符合生理特征的原則，適應學生心理的原則，統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則

這節(jié)課因為幾童活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調(diào)持久的動作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運用了電教手段，音樂進課堂，下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。

1、準備部分：學生在班級坐好，師生問好，然后進行集中注意游戲的練習，《大西瓜、小西瓜》，目的是從課的開始就使學生對這節(jié)課學習的內(nèi)容感興趣，注意力集中了，有利于全課教學的任務能夠更好的完成。

2、基本部分： 脊柱異常彎曲的預防是本課的重點，在教學過程中我采取了直關(guān)教學的方法和小組練習的方法來進行站姿的練習，同時根據(jù)走動的動作有些簡單、連貴、要領好記的特點，我們采取了音樂進行課堂的電教手段， 提高學生的興趣。在初步掌握動作的基礎上， 為了使學生建立對正確身體姿勢的性趣，我配上了多媒體圖片進行演示使學生更清楚地認識到不正確的姿勢對身體的影響， 同時激發(fā)學生對正確姿勢會產(chǎn)生姿態(tài)美的情趣， 不斷提高教學效果， 這里就達到了本課的教學重點和難點， 最后進行游戲，擊鼓傳花; 目的是發(fā)展學生的身體的協(xié)調(diào)性和反應能力。培養(yǎng)學生團體協(xié)作精神。

3、結(jié)束部份：學生每組選一名學生進行多媒體游戲， 學生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。

多媒體設備、錄音機。

練習密度：30——35%

有關(guān)體育肺活量測試的心得體會和感想四

1、開展全民健身運動，全面建設小康社會。

2、苦練技能健兒汗灑球場跑道，勤修操守友誼花開海角天涯。

3、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。

4、激情點燃夢想，拼搏鑄就輝煌。

5、繼往開來，承奧運精神；勇往直前，做陽光少年。

6、激情校運，魅力進校；追逐夢想，青春飛揚。

7、不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢想，腳下不停的步伐。

8、好好學習，天天鍛煉；陽光體育，健康少年。

9、鳴奏青春旋律，抒寫運動樂意。

10、講風格比文明喜滿賽場內(nèi)外，揚國威振民氣功垂體苑春秋。

11、比拼激揚夢想，搏擊磨礪鋒芒。

12、開心運動，開心成長；我愛學習，我愛運動。

13、每天運動一小時，快樂生活每一天。

14、年輕健兒顯身手，時代驕子競風流。

15、奪銅牌奪銀牌奪金牌沖出亞洲爭寶座，戰(zhàn)小球戰(zhàn)大球戰(zhàn)全球走向世界占鰲頭。

16、激情燃燒希望，勵志贏來成功。

17、眼底江山看老帥掌握兵戎越界渡河列炮橫車爭勝負，胸中甲胄有大將指揮士卒偃旗息鼓驅(qū)兵走馬決雌雄。

18、頑強拼搏體壇高手雄姿驚世界，奮勇競爭賽地雄心壯志耀中華。

19、十月陽春，騰蛟起鳳，激揚文字沖霄漢；三秋大比，躍馬揚鞭，拼搏精神射斗牛。

20、團結(jié)、友誼、進步；更高、更快、更強。

21、要壯身冬熬數(shù)九上山能打虎，為強國夏練三伏下?？汕荦?。

22、豐富學校體育內(nèi)涵，共建時代校園文化、

23、好健兒沖出亞洲寫體壇新史，眾英杰揚威世界振民族雄風。

24、我運動，我健康，我快樂；有斗志，有團結(jié)，有精彩。

25、挑戰(zhàn)運動極限，演繹健美人生。

26、體苑新人凌云壯志鵬程萬里，沙場老手打虎雄風威振五洲。

27、破釜沉舟，搏他個日出日落；背水一戰(zhàn)，拼他個無怨無悔。

28、鍛煉身體、增強體質(zhì)，報效祖國，造福人類。

29、體壇青春際會，校園運動樂章。

30、體育使城市充滿活力，城市因體育勃發(fā)生機。

31、青蔥澎湃雄風展，揚我實外樹新風。

32、勝利就在前方，有夢就有希望。

33、挑戰(zhàn)運動極限，詮釋健美人生。

34、盛年盛世，運動賽場。拼搏勇進，榜樣青春。

35、運動賽場展雄姿，校運健兒競風流。

36、青春無畏，逐夢揚威。

37、樹運動之新風，灑輝煌之汗水。

38、用強身健體之根本，創(chuàng)品學兼優(yōu)之未來。

39、生命在于運動，運動造就健康，健康成就快樂。

40、一班一班，猛虎下山。管它幾班，全部掰彎！

41、二八二八，咔咔就發(fā)。今年高二，明年三八！

42、花開不敗，i can fly ！

43、六班最強，除暴安良。順我者昌，逆我者亡！

44、二十四班，出入平安。

45、高三四班，非同一般！今年高三，明年大專！

46、三班三班，我是三班，再說一次，我是三班，不要再問，我是幾班。

47、高三十一，地廣人稀，天人合一，辯證統(tǒng)一。

48、天不會不藍，四中不會不在，一班不會輕易狗帶。

49、五班路過一聲吼，三班四班下成狗！

50、星宿老仙，法力無邊，來我五班，助我成仙。

51、發(fā)型到位，氣質(zhì)高貴，我們吶喊，八班萬歲！

52、天王蓋地虎，要上九八五。白塔鎮(zhèn)河妖，其次二幺幺。

有關(guān)體育肺活量測試的心得體會和感想五

圍繞“健康第一”的指導思想，認真貫徹落實《學校體育工作條例》，堅持科學發(fā)展觀，堅持務實創(chuàng)新的工作作風，以促進體育教師專業(yè)化發(fā)展為目標;以提高體育教學質(zhì)量，促進學生健康成長為根本;以實施有效教學研究為載體;研訓結(jié)合，注重層次，注重過程，切實提升學校體育工作整體工作的影響力與作用力，不斷豐富我校體育工作的發(fā)展內(nèi)涵，切實把服務于學校、服務于教師、服務于學生的理念落到實處?，F(xiàn)結(jié)合我校師資水平和學生自身特點特制定本計劃。

一、工作目標

1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育家常課，提高體育教學質(zhì)量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質(zhì)健康水平。

2、抓好課間操、眼保健操、大課間活動、陽光體育活動。

3、強化科研意識，善于加強教研組建議，積極開展教研活動，探索創(chuàng)新發(fā)展體育特色。

4、開展形式多樣的體育活動，豐富學生生活

5、發(fā)揮田徑訓練基地作用，積極備戰(zhàn)各項體育比賽。爭取好的成績

6、做好器材管理。有標準，有計劃地配置器材、設備等，落實場地、器材、設備的管理制度，做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。

二、學情分析

我校學生雖都是農(nóng)村的孩子，但大多都是獨生子女，爺爺奶奶爸爸媽媽兩輩人的愛護都在這個孩子身上，鍛煉的機會并不多，只有在院子里玩耍的時候，不但這樣自我約束能力也不好，有著許多的壞習慣。我校應結(jié)合這些特點對其進行正確的有利的教育。

三、教師的培養(yǎng)培訓與考核

開展教師自學與外出學習相結(jié)合的形式。體育教師自學《體育與健康課程標準》和相關(guān)書籍豐富自身素質(zhì)和業(yè)務水平，并在相關(guān)筆記上做記錄。學校定期不定期安排教師外出學習，外出教師要按要求完成學習任務，并做好筆記。外出學習后要上交外出學習交由學校存檔。

體育教師的考核根據(jù)其課堂教學情況和體育器材的管理，結(jié)合學校領導隊課間操和大課間活動等的定期不定期檢查情況對其作出評定。

四、重視體育課安全問題

體育課的安全問題是我們學校和體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關(guān)愛學生，對學生充滿愛心。上課前，教師應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況;在教學中，應加強學生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。確保學生的安全。

五、具體要求

1、體育教師要按學校要求開全課時，不得隨意串課、曠課，體育教師要在上課前到達場地并組織學生站隊。器材要在課前到達場地并在課后及時入庫。體育教師上課需著輕便服裝。

2、體育課堂中教師要組織學生有序活動，不得打鬧、不得隨意走動，保證學生的安全。

3、確保眼保健操扎實開展，任何教師不得占用眼保健操時間。課間操、大課間活動要有明確分工組織有序，保證各項活動順利實施。

4、低年級的孩子要注重良好行為習慣的養(yǎng)成，規(guī)范其站、立、行等行為習慣，養(yǎng)成遵守紀律服從指揮的習慣。學習簡單的動作技巧，培養(yǎng)熱愛體育活動的興趣 。三四年級的孩子要在良好習慣的基礎上嚴格要求，培養(yǎng)其自制能力和集體榮辱感，并在學習動作技巧的同時鍛煉不怕挫折、不怕困難的堅強的意志品質(zhì)。高年級孩子要學會用體育鍛煉來調(diào)節(jié)情緒，堅持體育鍛煉。

5、體育教學時要進行德育的滲透，培養(yǎng)良好的品行。

6、《體質(zhì)健康》卡片的填寫要保質(zhì)保量的完成。

7、體育教師要做好器材的管理和體育室的衛(wèi)生、物品擺放，器材出入庫填寫使用記錄。

8、學校相關(guān)領導要定期或隨時對教師體育課、體育器材、課間操、大課間活動進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

9、落實體育教研組教研活動。

10、其他工作。

總之，我校全體教師將本著團結(jié)奉獻的精神，與時俱進，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)青山鎮(zhèn)中心校體育之輝煌。

有關(guān)體育肺活量測試的心得體會和感想六

體育部作為學生會不可或缺的一個部門，在大學生的學習與生活中扮演著十分重要的角色。它通過開展多姿多彩的體育活動，既使同學們的身體得到鍛煉、提高同學們的身體素質(zhì)，也豐富充實了同學們的課外生活，減輕學習壓力，并發(fā)揚“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的體育精神，開展豐富多彩的體育活動，為展示同學們的體育才華提供平臺，陶冶同學們的情操。使同學們的大學生活變的豐富多彩、最后談一下我自己在學生會工作和活動總結(jié)的幾點經(jīng)驗,也是我以后工作的目標。我們以”團結(jié)、求實、進取、創(chuàng)新”為宗旨。以打造有戰(zhàn)斗力、有凝聚力的集體為目標制定了xx學期體育部計劃工作。

我院體育部是我院學生會的主要部門之一，工作職責是

1、堅持不懈地抓好學生早操檢查、評比和公布工作（出勤率、質(zhì)量）。

2、積極組織各項體育活動，主抓運動會。

3、協(xié)助團委、學生會其他部門開展工作。

籃球賽：本次籃球賽,活動將以“人人參與、展現(xiàn)風采”為宗旨，把“加強體育活動，增強學生素質(zhì)”作為主題中心，同時應注重與各系部之間的聯(lián)系，在校內(nèi)掀起一股體育運動潮。首先在賽前都會對參加比賽的運動員做好動員工作，不僅要賽出成績也應賽出風格；其次，將“文明比賽”的精神傳達給每個參賽球員，保持我們學院道德風尚突出的優(yōu)良傳統(tǒng)；再次，我們還將在每次活動之前開展前期宣傳工作，使盡可能多的同學參與進來；最后，在活動結(jié)束后，還會進行總結(jié)，為下次活動積累經(jīng)驗。1、拔河比賽: 拔河是一項體現(xiàn)團隊協(xié)作精神、增強凝聚力量的體育活動、健康的身體是革命的本錢，在認真學習的同時我們不僅要有清醒的頭腦還要有一個健康的身體，為了豐富學生的課余文化生活，培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作精神，我們會舉行一次拔河比賽,這樣的比賽還可以促進班與班之間的交流，讓大家相互了解，也可以加強學生之間的交流。運動會：新世紀元旦，學校將組織以系為單位的冬季萬米接力賽。將在12月份上旬做好人員選報，并在中下旬對運動員進行耐力跑，加速跑強化訓練，爭取在接力賽中取得好成績。

1、按時到崗，不得誤時，有其它事情必須及時請假。

2、認真清點人數(shù)，不慌報。

3、維護兩操紀律，及時記錄。

4、不得提前離開崗位，要以身作責，對工作充滿熱情。

5、有極積的進取心，努力為體育部的建設提出自己的建議。

1．積極組織各項體育活動

2．堅持不懈的抓好體育方面的工作

3．協(xié)同好學生會其它部門做好相應的工作

4．帶動起系同學熱愛體育的風氣，提高同學們的身體和心理素質(zhì)

5．要通過舉辦體育活動，促進系里同學們之間的了解和情感的溝通，使我系全體同學融為一體

6．積極參加體育部的有關(guān)會議，明確工作的安排和工作的重點以及要求.

以上是我們體育部要求自己的，所以我向?qū)W校保證，我將會更加努力工作，團結(jié)成員，共同建設嶄新的體育部。同時，我作為體育一員、我會嚴格要求自己，在以后的工作中，我也會更加重視在我肩上的責任。我相信以我可以做好任何一項事情。

有關(guān)體育肺活量測試的心得體會和感想七

晃晃乎，時間急速飛奔，又是一個春暖花開，家和人樂的季節(jié)。走過夏雨，踏過秋河，飽經(jīng)風雪，我們正向新的一年邁步。湖北理工學院校體育部走過了豐富的一學期，取得了豐碩的成果，但也有美中不足的地方，在新的學期里我們會再接再厲。特此，20xx年度校學生會體育部年度的工作計劃如下：

1.積極組織各項體育活動(院、系)

2.堅持不懈的抓好體育方面的工作

3.協(xié)同好學生會其它部門做好相應的工作并不斷加強與各二級學院之間的交流，充分發(fā)揮校學生會體育部的先鋒模范帶頭作用，不斷完善部門作風，不斷提示部門素質(zhì)。

4.帶動起系同學熱愛體育的風氣，提高同學們的身體和心理素質(zhì)

5.要通過舉辦體育活動，促進系里同學們之間的了解和情感的溝通，使我校各二級學院同學融為一體

6.及時召開體育部的有關(guān)會議，明確工作的安排和工作的重點以及要求

校學生會體育部是學校與教學學院之間的一個紐帶，我們會積極發(fā)揮好校學生會體育部的職能，使校學生會體育部的工作開展得更流暢、落實得也更具有特色。對各二級學院的體育部工作進行監(jiān)督和協(xié)助，促進全校體育工作的全面開展。為了更好建設學院體育工作，我們以自身為載體，加強交流，不斷發(fā)揚體育文化的核心作用。

為了全面貫徹黨的教育方針，推廣素質(zhì)教育，增強學生體質(zhì)，促進群眾性體育活動的廣泛開展，提高我校體育運動技術(shù)水平，經(jīng)組織研究決定：即將舉行黃石理工學院20xx年度籃球聯(lián)賽、足球聯(lián)賽、排球賽及陽光長跑比賽。

具體活動開展時間安排為：3月下旬開展籃球賽，4月中旬進行排球賽，4月下旬份進行足球賽，4月下旬也同時進行陽光長跑比賽。在這些原有的活動之外，校學生會體育部將擬定開展一些其他新的體育活動項目，力爭提高全學院學生的運動水平以及健強學院學生體質(zhì)。

20xx年4月7日正式開始比賽，籃球分男子組和女子組，兩組分別開賽，比賽的具體時間為每天的下午4:50，4月16排球比賽也將打響，分為男子組與女子組。4月28日足球比賽也將拉開序幕，足球比賽分甲、乙兩級，同時開賽，4月23日陽光長跑比賽也將陸續(xù)進行。屆時，我們將在各個學院選拔一批認真、負責、公平和喜愛業(yè)余裁判工作的同學擔當裁判員，每個教學學院上報的籃球、足球裁判員各2到3名，由專業(yè)老師經(jīng)過專業(yè)知識培訓后開始執(zhí)哨工作。

至此，我們校學生會體育部會積極做好賽程安排，盡量做到無沖突的全面運動。校學生會體育部還將積極開展足球、籃球教練員、隊長的擴大會議，嚴格強調(diào)在賽事中裁判員的判罰尺度及相關(guān)要求等問題?？偠灾覀儠M我們最大的努力將本年度的工作做好，真正達到我們“愛體育、愛運動、強體魄”的目的!

湖北理工學院校學生會體育部將發(fā)揚“明德、格物、經(jīng)世、致用”的校訓精神，做到團結(jié)大眾、突出重點、與時俱進和開拓創(chuàng)新，使我們的工作再上一個新臺階。

20xx年3月初校學生會進行了第八屆換屆選舉，新的力量的增加和新鮮血液的注入意味著新輝煌的產(chǎn)生。校學生會體育部將按照計劃積極做好各項工作，在工作中我們會不斷地總結(jié)經(jīng)驗教訓、去其糟粕取其精華，將校學生會體育部的工作做到規(guī)范化、科學化和民主化，努力營造出一種創(chuàng)新、務實和勤干的工作氛圍，發(fā)揮我們的長處，改正我們的缺點，力爭將校學生會體育部的工作做得更好。我們有信心也有能力將校學生會體育部建設成一個先進優(yōu)秀的團體組織，相信我們部門明天會更好!

有關(guān)體育肺活量測試的心得體會和感想八

為貫徹學校培訓活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學習、交流經(jīng)驗、取長補短、共同發(fā)展”的宗旨，根據(jù)學員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學習交流方式，使浙江永康石柱初中赴我校交流的老師，在較短時間內(nèi)感受學校優(yōu)秀體育文化的建設及我校體育教師良好的精神風貌，了解現(xiàn)代教育教學理論在課堂教學中的實踐和取得的經(jīng)驗，使其具有較強的體育教育教學能力，特制訂本計劃。

xxx，男，體育，副校長

20xx年10月10日——10月25

1、現(xiàn)代教育理論的了解、上海新教材新教法和學法、上海新教材實施情況的介紹和取得的經(jīng)驗及建議。

2、中學體育課聽課、上課、評課能力的提高。

3、教科研論文或案例的探討或撰寫。

4、課余活動及運動隊建設的探討。

5、學校優(yōu)秀體育文化建設及體育教研組管理探討等。

1、幫助赴我校交流教師確立現(xiàn)代教育意識和素質(zhì)教育理念，努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標準》，新教材實施情況介紹和取得的經(jīng)驗及建議。為課程改革的實施及增強學生體質(zhì)奠定良好的基礎。

2、通過合作交流使應老師能感受到學校優(yōu)秀體育文化的建設及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務能力和管理水平有一定的提高，并在學校層面進行錄像課展示。

第8周星期一下午第1節(jié)課老校區(qū)操場

姓名日期節(jié)次 班級 內(nèi)容地點

王x 10/12周五第2節(jié)九（2、8）女蹲踞式起跑老校區(qū)操場南側(cè)

李 x 10/12周五第3節(jié)九（6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校區(qū)操場南側(cè)

于 x 10/12周五第4節(jié)六（4、7）女各種方式的跳老校區(qū)操場北側(cè)

陸 x 10/15周一第5節(jié)六（4、7）男羽毛球發(fā)球羽毛球館

鄔x 10/16周二第4節(jié)八（1、3）男軟式排球老校區(qū)操場

遲x 10/16周二第6節(jié)七（1、8）男籃球運球新校區(qū)籃球場

金x 10/17周三第2節(jié)七（6、14）女籃球老校區(qū)籃球場

倪x 10/17周三第5節(jié)七（10、15）女投擲老校區(qū)操場

吳 x 10/17周三第6節(jié)六（10、13）女各種方式的投擲老校區(qū)操場

奚x 10/18周四第3節(jié)八（5、11）女軟式排球老校區(qū)操場

有關(guān)體育肺活量測試的心得體會和感想九

在實際教學中存在一些體育學困生，體育學困生是指“三差一缺”：即體質(zhì)差、基礎差、技術(shù)差、對體育缺少興趣。他們不屬于有傷、有病或殘疾的學生。調(diào)查表明，體育學困生占學生總數(shù)的10%—15%，因此解決這些學困生的轉(zhuǎn)化工作顯得尤為迫切。為了使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣，那么教師就必須重視體育學困生的轉(zhuǎn)化工作，并落實在課堂教學中。

1、先天不足、興趣不濃

一些學生由于先天身體素質(zhì)不好，協(xié)調(diào)性和力量較差，或者由于體型較胖，造成體育成績不佳，體驗不到體育活動帶來的積極感受，從而使這些學生主動進行鍛煉不足，體育學習成績提高較慢，這種不良的循環(huán)使學生難以體會到體育活動的滿足感，因而他們參加體育學習的熱情和積極性一般都較低。

2、缺乏自信、意志薄弱

體育學困生大都具有內(nèi)向的性格特點，適應性較差，體育活動中往往舉足失措，不能充分表現(xiàn)自己的能力，他們具有好強的性格，因此，往往逃避那些明顯不如人的競爭項目，以此保護自尊心，表現(xiàn)得畏縮退卻，缺乏信心。體育學困生一般意志品質(zhì)比較薄弱，缺乏毅力，怕苦怕累，因此，對持續(xù)時間較長，單調(diào)的周期性項目（如中長跑）難以堅持，他們還缺乏勇氣，擔心練習出現(xiàn)傷害事故，練習時縮手縮腳，有恐懼和畏難情緒。

1、強調(diào)一個“趣”字

“興趣是最好的老師”，而體育學困生往往是對體育本身不感興趣，因此，在教學實踐中必須采用積極有效的“激趣”方法，如采用游戲教學法、成功教學法、愉快教學法、情景教學法、需要滿足法等，使學生積極主動地參與學習，變“要我學”為“我要學”，激發(fā)他們的學習動機，養(yǎng)成自覺進行體育鍛煉的習慣?？傊灰芤脤W生看，引得學生想，引得學生練，引得學生玩，引得學生回家也去玩，那就一定是個好辦法。

2、培養(yǎng)一個“強”字

體育學困生由于體育方面的`能力比較弱，因此，教師對體育學困生不能歧視，更不能對他們的缺陷和問題進行諷刺、譏笑和人身侮辱，同時對他們也不能放松要求，要加強他們的意志品質(zhì)訓練，克服嬌、懶、軟、怕的不良習慣，養(yǎng)成自我嚴格要求，不怕吃苦的良好品質(zhì)，磨煉出堅強果斷的良好性格。在具體的教學實踐中，對體育學困生采用降低難度法、保護幫助法。

降低難度法：是在不改變動作結(jié)構(gòu)的情況下，改變練習的難度和條件，而達到循序漸進的目的。一是在新授課時教師的完整示范，不宜將動作難度做得過大，如雙杠支撐擺動，教師將擺動幅度做得過大，而學困生則感到了危險性而產(chǎn)生恐懼感。

保護幫助法：在實際教學中，可以改變體育學習的保護條件，如在進行單杠騎撐前回環(huán)的教學時，杠下墊上厚墊和用薄墊或根本不用，其效果截然不同。所以保護條件好，練習者心理穩(wěn)定性就高，易產(chǎn)生安全感，練習完成的程度就高。其次，在體育教學中有準備有重點地做好學生練習的保護與幫助，并根據(jù)不同對象采取不同保護措施，對個別“重點對象”教師應親自保護幫助，另外，注意掌握好時機是保護幫助法的重要一環(huán)。

3、樹立一個“信”字

體育教師要熱心幫助他們找到體育成績不好的原因。特別是心理上的障礙，為他們設置明確、具體、現(xiàn)實、可測的目標，制定出實現(xiàn)目標的方法、途徑，指導他們的體育鍛煉，發(fā)展他們的體育能力，對他們所取得的成績要及時肯定，熱情鼓勵，提高他們的自我意識和體育學習的信心。我經(jīng)常采用表率幫帶法，增強學困生的自信心。在教學過程中，教師可以有意識組織安排好學生練習時的前后順序，把技術(shù)好、膽量大、有把握的學生排在前面，情況一般的學生排在中間，利用好生影響差生、帶動差生，這種教學秩序不但可以活躍氣氛，激發(fā)練習動力，引發(fā)學生間的“比、幫、帶”，還能帶動影響學困生共同進步。