心得體會心靈雞湯(優(yōu)質16篇)

從心得體會中，我們能夠發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的方法，提升自己的思考能力。首先，寫心得體會時要充分了解自己的經驗和感受。以下是小編為大家整理的心得體會范文，希望能給大家提供一些啟示。

心得體會心靈雞湯篇一

在這個里，我讀了一本叫《青少年一百道雞湯》的書，我被這本書深深的陶醉了，書中蘊含的智慧、動人感情，以及令人震撼的本性的躍動，如清風拂過心田，如春與滋潤心靈，在不知不覺間，使我們喚醒良知，純潔人性，拼搏，用于去做一給而卓越的人。

在這本書里，我最《的心》這個故事，故事主要講了：在一個饑荒的小鎮(zhèn)上，所有貧困的家庭都面臨著危機，他們連最起碼的溫飽問題都難以解決。小鎮(zhèn)上最富的人是面包是卡爾，他是個好心人。他大家度過饑荒，把20個最窮的孩子叫過去，每天為他們提供面包。那些既黃的孩子爭先恐后地去搶籃子里的面包，有的為了一塊大點的面包甚至大打出手凱爾注意到一個格雷奇的小女孩，她總是在別人搶完之后，才拿籃子里的最后一小塊面包，她總會親吻面包師的手，然后回家。

心得體會心靈雞湯篇二

第一段：引言（約200字）。

心靈的雞湯，一句容易讓人誤解的詞匯。這個詞匯源于西方并在中國流行起來，形容的是那些能夠給人以鼓勵、激勵和力量的言論或故事，宛如一碗熱騰騰的雞湯。然而，背后卻隱藏著許多人所不知道的深意。心靈的雞湯，本質上是自我鼓舞和心靈寄托的一種方式，正視問題，勇敢面對困難，并且不斷積極地尋找解決辦法，這是從雞湯中獲得力量的真正奧妙。在與心靈的雞湯結緣的日子里，我深刻體會到了這種力量所帶來的改變。

第二段：積極心態(tài)（約300字）。

在日常生活中，困難是不可避免的。當我遇到挫折和逆境的時候，心靈的雞湯就成了我的良藥。這些雞湯給予了我無窮的能量，讓我學會了保持積極的心態(tài)。例如，有一次我遇到了一個困難的工作任務，我感到力不從心，情緒低落。在我即將放棄的時候，一則雞湯引起了我的注意：“世界上從來沒有絕境，只有絕對的勇氣。”這句話深深觸動了我，讓我意識到擁有勇氣挑戰(zhàn)自己，面對困難，我終將會戰(zhàn)勝困難。這個雞湯教會了我擁有積極的心態(tài)，它成為收獲成功的關鍵。

第三段：成長與奮斗（約300字）。

心靈的雞湯讓我明白了人生的道理：生活不是平坦的，而是一路坎坷。只有經歷困苦與挑戰(zhàn)，才會變得更加強大。一句雞湯中的一句話讓我深受鼓舞：“機會永遠屬于那些努力奮斗的人?！彼屛乙庾R到，只有通過不斷努力和奮斗，才能夠抓住機遇，實現(xiàn)自己的夢想。面對自己的不足和不完美，我不再消極逃避，而是積極面對，勇敢追求自我完善和成長。正是這種奮斗精神，讓我在工作、學習和生活中都能變得更加出色和富有成就感。

第四段：善良與感恩（約200字）。

心靈的雞湯教會了我善良與感恩的重要性。在這喧囂的社會中，人與人之間的聯(lián)系越來越淡薄，人們日益冷漠。然而，雞湯告訴我，善良是需要傳遞的，感恩是需要表達的。我記得有一次，在我遇到困難時，一位陌生人伸出了援助之手，讓我感受到了人間的溫暖。這一幕讓我深刻體會到善良的力量和感恩的重要性。從此以后，我努力學會感恩和回饋，關心他人，傳遞愛心。這種善良與感恩的心態(tài)不僅讓我獲得了更多的人情關懷，并且也使我在生活中變得更加寬容和幸福。

第五段：人生的堅持（約200字）。

心靈的雞湯讓我清楚地認識到人生的堅持是必要且重要的。人的一生，總會面臨各種困難和阻礙。只有堅定地持之以恒，才能夠戰(zhàn)勝困境，取得成功。一句雞湯中的箴言“成功只會垂青于我們工作中所傾注的心血和汗水”讓我更加明白了堅持的重要性。從此以后，我秉持著對夢想的熱愛和追求，勇往直前，不畏艱難，毅然前行。通過堅持不懈的努力，我逐漸實現(xiàn)了自己的人生目標，也收獲了更多的成果和滿足感。

結尾（約100字）。

通過與心靈的雞湯不斷交流和學習，我漸漸明白了這種力量對于一個人的成長和進步所帶來的深遠影響。積極心態(tài)、成長與奮斗、善良與感恩以及人生的堅持，這些都是我從心靈的雞湯中獲得的寶貴財富。面對未來的困境和挑戰(zhàn)，我愿意繼續(xù)從心靈的雞湯中獲得力量，堅定信心，勇往直前，實現(xiàn)自己的夢想與希望。

心得體會心靈雞湯篇三

心靈的雞湯是一種文化現(xiàn)象，有著極大的受眾群體。不同于傳統(tǒng)的文學作品，心靈的雞湯以簡潔、正能量的語言，給人帶來一絲溫暖和慰藉。長時間接觸這樣的文字，我不禁思考：心靈的雞湯對內心的影響究竟有多大？不僅如此，我還在自我探索中苦苦尋覓著實踐心靈雞湯帶來的變化。下面，我將就從情緒、行為、思維三個方面來談談我的體會。

段落二：情緒。

心靈的雞湯文字具有情緒上的正能量。當人們心情郁悶、低落時，讀一讀這樣的文字，不一會兒，居然會感到心情有所舒緩和愉悅，仿佛置身于陽光明媚的春天。我猜想，這是因為這些雞湯文字中傳遞出一種內心的聲音，對讀者情緒起到正向的情感引導。通過它們的熏陶，人們能夠逐漸具備駕馭自己情緒的能力，以積極的態(tài)度面對挫折和困難。

段落三：行為。

身為一種啟迪靈魂的文字，雞湯對人們行為的改變也是顯而易見的。它們常常提醒讀者要積極面對生活，堅持自己的信念和追求。在實際生活中，我發(fā)現(xiàn)許多雞湯的忠實讀者，比起平凡的人們，在挫折面前更加勇敢，更加堅定，他們不會輕易放棄自己的夢想。雞湯文字的力量在于它引導人們樹立勇敢面對困難的信念，這種行為習慣的養(yǎng)成對于一個人的成長和進步極具價值。

段落四：思維。

心靈的雞湯可以幫助人們轉變思維方式，培養(yǎng)積極的生活態(tài)度。通過雞湯文字的影響，很多人開始學會欣賞自然之美，感悟生活之美，保持樂觀積極的心態(tài)。在我個人的經歷中，我常常閱讀一些雞湯文字，它們讓我看到了很多處于困境中的人仍然能夠積極面對現(xiàn)實，舒展自己的心情。在我遇到挫折時，我試著調整自己的思維，用積極的態(tài)度去面對問題，往往意外地獲得了更好的結果。這使我更加堅信，心靈的雞湯可以改變人們的思維方式，使他們更加樂觀向上。

段落五：結論。

心靈的雞湯文字是一面鏡子，通過讀者的閱讀他們，可以看到自己內心的情感和信念。它們講述了世間點點滴滴的美好，積極向上的力量可以溫暖人心，激勵人們追求更好的生活。雞湯不僅給予人們情緒上的支撐，還通過培養(yǎng)積極的行為和轉變思維方式，創(chuàng)造了一個更加美好的世界。然而，我們也要明確，雞湯并不能完全改變人們的生活，它只是一個工具，需要結合實際行動才能真正釋放出潛力。因此，我們需要用心去欣賞這些文字，并在生活中將其化為行動，才能在心靈深處真正獲得成長。

**注：此回答所展示的段落劃分僅為參考，并非絕對標準，實際情況中可根據需要進行調整。

心得體會心靈雞湯篇四

隨著社會的發(fā)展，生活節(jié)奏日益加快，人類的壓力也越來越大。在這種情況下，心靈雞湯的作用變得越來越重要。它可以帶給人們精神上的放松與舒適，調節(jié)情緒，在壓力重重的生活中給人們勇氣與力量。通過對心靈雞湯的閱讀，我深感它在提高生活質量、調節(jié)心態(tài)等方面的重要性，從中汲取了一些心得體會。

一個人的成長離不開自我認知和自我發(fā)展，而心靈雞湯作為一種對個人表達和心里傾訴的方式，使我更加清晰的認知了自我。在讀完一些對我產生深刻感悟的文章后，我會在心里默默地問自己一些問題：我想做的事情是什么？我期待得到的東西是什么？我想成為一個怎樣的人？通過回答這些問題，我更加清晰地認識到了自己的優(yōu)點和弱點，更加清晰地制定了自己的人生目標。

心靈雞湯的另一個重要作用是幫助人們審視人生，思考人生的價值和意義。在我讀過許多提供啟示和建議的書籍之后，我發(fā)現(xiàn)對于人生的價值和命運的變化，一個人需要不斷地反思，理解并接受這些變化。通過閱讀心靈雞湯，我得以思考自己所經歷的一些重要時刻，明確自己的感受和想法，進而正確地解決一些人生難題，為自己的人生旅程贏得更多的收獲。

第五段：總結。

在本文中，我們明確了閱讀心靈雞湯的重要性，闡述了通過閱讀心靈雞湯帶來的轉變、自我審視和生活意義的思考。與其每天忙碌地生活，不如花點時間停下來，通過閱讀心靈雞湯作品，以更深入的態(tài)度和更開闊的視野面對人生的挑戰(zhàn)。

心得體會心靈雞湯篇五

人生總會遇到挫折，遇到心理疲憊，這時候需要一些心靈雞湯來進行安慰。在生活中，心靈雞湯大量存在于我們身邊，給予我們鼓勵，我們也可以在自己的經歷中發(fā)掘出心靈雞湯，彼此分享。在這篇文章中，我想分享一些在日常生活中體會到的心靈雞湯，給大家打氣。

第2段：擁有感恩心態(tài)。

首先，我發(fā)現(xiàn)心靈雞湯的首要因素是感恩心態(tài)。當我們渴望成功時，我們常常忽略了身邊給予我們支持和鼓勵的人?，F(xiàn)在回想起來，我真的很感激這些人。他們?yōu)槲姨峁┝藷o數(shù)的幫助，讓我感到自己不孤單。在我們追求夢想的道路上，我們需要學會感恩，要理解到沒有人是一個孤島，我們需要互相幫助才能走得更遠。

第3段：堅持追求。

其次，我們需要保持堅定。在走向自己的目標時，堅定的意志是至關重要的。當我們努力追求自己的夢想時，難免會遭遇到各種困境和掙扎。在這個時候，我們需要牢記我們的目標，不能輕言放棄。我們需要堅持，盡管道路會很坎坷。任何時候，堅持就像是風箏線，一直連接著我們的夢想和未來。堅定的意志讓我們成為真正的領袖，能夠引導我們的團隊成為高效、成功的一群人。

第4段：信念的重要性。

其次，信念也是一個十分重要的要素。在我們遭遇挫折時，信念是一種力量。當我們相信自己，我們就充滿了生命的活力。相信你可以、你會，這種自信使我們敢于去追求夢想。在嘗試的過程中，我們可能無數(shù)次地嘗試失敗，但是只有在信念的支持下，我們才能淡定地堅持下去，心靈飛揚。

第5段：好心態(tài)的重要性。

最后，我們需要保持一個樂觀、積極的心態(tài)。一個樂觀的人總是會發(fā)現(xiàn)生活中的美好，對他來說，每一天都是新的開始。壞心態(tài)會將我們的思想牢固地固定在負面，難以自拔。記住，你的思想會制造現(xiàn)實。如果你用好心態(tài)和好夢想去填充你的日子，那么你的日子一定會充滿幸福與美好。保持樂觀是你最好的保鏢，在時光的長河里一路跌宕起伏。

結尾。

總之，人生總會遭遇一些挫折，但是我們絕不能被困擾，心靈雞湯是我們打敗困難的極好武器。我們需要感到自己的成功，堅守自己的信仰，信仰是一種力量，能夠給我們帶來勇氣和信心。記住樂觀心態(tài)是你的基礎，你的優(yōu)越。當你充滿了感恩、堅定了目標、信念滿滿時，你的回報一定會累積成輝煌的一生！

心得體會心靈雞湯篇六

這些天一直在看一本叫《心靈雞湯》的書，收獲很多。它讓我懂得了如何做人、如何做事、如何與他人相處。

“在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是貧困，不是厄運，而是精神和心境處于一種無知無覺的疲憊狀態(tài)；感動過你的一切不能再感動你，吸引過你的一切不能再吸引你，甚至激怒過你的一切不能再感動你。這時，人就需要尋找另一片風景。”這是《心靈雞湯》上的一段話，卻是讓我感動的一段話。她很容易讓人拭去蒙塵已久的心靈上的一層厚厚的塵土，讓人們能夠清明透徹地去感知身邊的一切，真與假，美與丑，善與惡。在讀到《寫下你的夢想》，這篇故事講了英文名叫布魯斯·李的一位窮困潦倒的人，與朋友談夢想時，寫下了人生的目標：“我，布魯斯·李，將會成為美國最高薪酬的超級巨星。做為回報，我將奉獻出最激動人心、最具震撼力的演出，那是后我和我的家人將會過上愉快、幸福的生活?！睂懴逻@張便箋的時候，很多人都在背后嘲笑他。然而，他卻銘記在心。為了夢想，布魯斯·李克服了無數(shù)次常人難以想象的困難。最終他成為了至今為止在世界上享譽最高的華人明星——李小龍！

心靈是一面窗，每個人都能看見的窗！希望人們放大心靈之窗，照到陰暗的地方。使心靈永遠光明！

心得體會心靈雞湯篇七

每個人的心靈都需要營養(yǎng)，而知識就是心靈的營養(yǎng)，《心靈雞湯》這本書中就蘊含著許多的哲理和知識，讓我們陶冶情操，使我們能更有信心面對這個世界，更讓我們變得堅強、變得勇敢、變得更有愛心和智慧。其中《首先將你的心跳過去》，這篇文章更是倍受我的喜愛。

這故事是講一個成功的跳竿運動員，在初次練習時，因為心中害怕，膽怯，總是跳不過竿子。教練告訴他，要先將“心”跳過去，果然，當這個跳竿運動員充滿信心一跳后，終于越過了欄桿。這個故事告訴我們：在一個沒有勇氣的人眼里，任何挫折都是不可戰(zhàn)勝的。如果你真的能夠勇往直前，將你的心跳過標桿，你的身體就一定能跨過去。每當遇到難題時，我們都要先從心里打敗它，認定自己必勝無疑。只有具備這種無比堅定信心的人，才能越過人生的標桿。

記得有一次，我在家做奧數(shù)的時候，突然看見一道非常長的題目，關系十分復雜，我一下子就慌了神，沒有信心去關注了。但后來問了輔導老師，卻發(fā)現(xiàn)這道題很多條件都是多余的，這道題其實非常簡單。

“給我們的心靈奉上一碗熱騰騰的雞湯”，文章就《心靈雞湯》談了自己的感想，概括簡潔，觀點明確?！白屛覀冏兊脠詮?、變得勇敢、變得更有愛心和智慧”。這就是我不相信自己的后果，很多人都是如此，只要前面擋著一個看似聲勢浩大的困難，就立刻喪失了信心，卻不知道這些困難其實只是紙老虎，一捅就破。

所以，我們一定要相信自己的能力，即使阻礙再大，你只要有打敗它的信心，有永不言敗的勇氣，就一定會取得成功。即使總是失敗，但只要永不放棄，相信自己一定會成功，也就一定可以成功。記住，只要心能跳過去，身體一定也可以跳過去！

多么好的一本《心靈雞湯》啊，它教會我們有時也要學會放棄，以換取更大的成功；它教會我們山再高也有頂，困難再大也有限，而自我的力量卻是無窮的，所以只要想辦法，就一定能戰(zhàn)勝困難；它更教會我們昨天就像使用過的支票，明天則像還沒發(fā)行的債券，只有今天是現(xiàn)金，可以馬上使用。今天是我們擁有的財富，無度的揮霍和無端的浪費，都是對生命的不恭。

心得體會心靈雞湯篇八

《心靈雞湯》一書已經被翻譯成多個語言，在全球范圍內享有盛譽。而今天我所要分享的是《心靈雞湯》第一集的心得體會。

第二段：對全書的整體理解。

這本書并不是普通的雞湯金句，而是一本源于生活、貼近人心、意在啟發(fā)人們內在力量的讀物。全書用簡單易懂的語言，講述了許多溫馨、感人的故事，這也是這本書最大的魅力所在。作者通過這些故事，讓讀者可以更深刻的理解生命的意義，領悟人生中最重要的價值與意義。

第三段：讀后的啟示。

本書中的故事給人帶來正面的能量，讓我們在看到希望與光明的同時也要珍惜生命中的每一個角落。正因為如此，每一篇文章都能引發(fā)我們內心的共鳴，讓我們深刻地了解生命的真諦，感受到生活的美好和不易。讀后，我們會發(fā)現(xiàn)生命中那些被我們忽略的東西也有著驚人的力量，只需要我們去好好品味、感受。

第四段：書中的故事對自己的具體啟示。

在本書中，有一篇《黑暗中的光明》讓我印象深刻。這個故事講述了一名盲人開發(fā)出的避免與他人發(fā)生事故的技術，這種技術在生活中有著廣泛的應用。通過這個故事，我懂得了在困境中排除雜念，冷靜思考，靜心感受，你就會發(fā)現(xiàn)，心中突然燃起了生存的火焰。這篇故事告訴我，在永恒之中，每個人都有無盡的可能性，需要的只是勇氣。

第五段：總結。

《心靈雞湯》第一集，是那么的簡潔、清晰、直白，它引導著我們用心去感受,用心去看待生命,用心去思考。這本書讓我們明白，人生的道路也是參差不齊，我們需要了解并發(fā)掘自己的內在力量，向前走去。感謝《心靈雞湯》這本書，使我們時刻保持生命的希望，不斷地尋找真誠與善良的人們,將自己的善良與愛心傳播出去。

心得體會心靈雞湯篇九

《心靈雞湯》是一次偶然的機會聽朋友說的，感覺不錯，于是我去買了一本。那些美麗的小短文深深打動我。

《心靈雞湯》的編者是當代美國著名作家杰克?坎菲爾和馬克?韓森，他們以獨到的眼光挑選了這些貌似平凡卻讓人讀來回腸蕩氣的小短文，它們來自于普通的生活瑣事，飽含樸素率真之美。每一則故事都讓人怦然心動，其中《安息吧，“我不能”先生》，對于同是教師的我感觸至深。

唐娜老師不會給少不更事的孩子們講“自信心人人必備”的深奧人生哲理，而是巧用做游戲的方式，將“我不能”擬人化，與孩子們一起玩“我不能”先生的葬禮游戲。那個紙墓碑掛在唐娜的教室里，每當有學生無意說出“我不能……”這句話的時候，唐娜就要指著這個象征死亡的標志，孩子們便會想起“我不能”已經死了，進而想出積極的解決方法。最有意思的是，老師語重心長地對孩子們說，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”、“我愿意”，還有“我立刻去做”能夠繼承他的事業(yè)，這在孩子們幼小的心靈中埋下了自信的種子，對他們健康成長產生不可估量的影響。

唐娜老師的游戲很聰明也很實用，使孩子們在快樂中欣然接受了教育，在潛移默化中成長。這對我們老師、家長，無疑是一個很好的啟示。

在現(xiàn)實生活中，天生我才必有用。每一個人來到這個世界，他或是金子或是鉆石，或是大河或是小溪，或是大樹或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高樓大廈不可缺少的有用之材。從小培養(yǎng)孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培養(yǎng)，確實是門藝術，也是我們教育工作者須努力探究的方向。如何把教育變成一門藝術，或者把它同生活相維系，讓它變得更容易接受，更貼近真實生活，我想我應該去探尋。

食補藥補不如心補!來一客心靈雞湯吧!讓它滋潤你的心靈，豐富你的生活!

溫暖人生，品味心靈雞湯。

我們過著塵埃喧囂的生活，心靈有太多負累，渴望一碗專屬心靈的雞湯，在這個冬日如一縷陽光，照亮心房。

淺綠色的字調在淡淡的油墨香里飛舞，仿佛希望的春天充斥在字里行間;又如同一位慈祥的老者，為你撥開迷霧;又如一位精靈，喚醒珍藏在心底的零碎記憶，拼湊一幅美麗的畫卷。這里面的五十個故事，有的關于母愛，有的關于生命，有的關于友誼……在慢慢咀嚼時，總會迸發(fā)出思想的火花。

當讀到一篇文章寫作者與朋友談論父母的戀糧情結時，外婆外公的形象總浮現(xiàn)在我的眼前，兩個淳樸的農民，像文中父母的行為一樣，總是干出對于我們來說難以接受的事情來，比如米飯掉在地上馬上撿起來放到嘴里，覺得理所當然;吃剩飯總是不厭其煩地一遍遍熱，直到吃餿了為止……這些行為是因為長輩對糧食飽含珍惜。文中有一句話這樣說道，他們都曾是土地的孩子，懂得那用來養(yǎng)活生命的飽滿顆粒原是上天美好的賜予。這不是迷信，這不僅僅是長輩們在艱苦的舊社會時餓。

作文。

怕了，而是作為農民，這些種糧的艱辛他們體會到了，當享受糧食時會覺得是上天美好的贈予，更不允許有人去糟蹋它們。所以，珍惜糧食是一種永不過時的美德，希望在飯店時剩菜請帶回家，買東西不要買太多，以免過了保質期還吃不掉，因為你在做這些的時候，會感覺到背后會有一雙含笑的眼睛。

不記得最后一次抱母親是什么時候了，也許是童年吧，長大了之后覺得再抱的話又幼稚又別扭。當看到一篇文章中作者接近四十歲了卻每次看到母親都要擁抱，不禁覺得滑稽可笑，可是讀到后面又不禁被作者的“滑稽”所打動，作者的母親那幸福的表情和另外幾個母親羨慕的表情，我深深覺得，母親就像一把漸漸老去的骨頭，不要在自己再一次想抱母親的時候已不能實現(xiàn)，才追悔莫及。所以請現(xiàn)在擁抱自己的母親吧，體會幸福的甜蜜吧!

感動的故事太多太多，但只有記住它們才能使感動永恒。希望夜晚的明燈照在著溫暖的書頁上，再讓我們的心靈品味這一碗專屬它的醇香雞湯吧，一口一口的溫暖，一點一滴的感動。

前幾天，我讀了杰克?坎菲爾和馬克?漢森寫的《心靈雞湯》，讀完后感受頗深。

這本書中的三百多個故事，每一個都蘊涵了深刻的道理，它讓我學會去疼愛他人，充滿信心地去迎接生活的挑戰(zhàn)。在我面臨挫折和失意時，它會使我得到鼓勵和慰藉;在我面臨成功時，它又會讓我對未來充滿希望。它將成為我一生中永遠的良師益友。

這本書中，讓我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感覺。這個故事講的是一群大雁互相幫助，飛往南方。一路上，它們遇到了許多困難，但它們齊心協(xié)力，借助團隊的力量，最后成功到達了南方。這個故事中布萊克的一句話讓我記憶猶深：“沒有一只鳥會升得太高，如果它只用自己的翅膀飛升?！逼鋵?，何止是鳥，其實人也一樣。人與人之間只有互相幫助，才能獲得更大的成功。團隊的力量是強大的，一個人如果脫離了團隊，就一定不能獲得足夠的幫助來贏得成功。記住，成功的總是那些懂得和別人互幫互助的人，因為他們有更大的優(yōu)勢。記得有個人說過：“你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們兩個交換后仍是一個蘋果;但你有一個思想，我有一個思想，我們兩個交換后就各擁有兩個思想?！闭且驗檫@樣，一個團結的集體總是能勝過一個人。

三個臭皮匠，賽過一個諸葛亮。分享共同目標與集體感的人們可以更快、更輕易地到達他們想去的地方，因為他們憑借著彼此的沖勁、助力而向前行。生活中的種種例子證明了這一點?？茖W研究中，許多研究成功的人后面其實都站著一些給予他很大幫助的人。就拿獲得諾貝爾獎的那些人來說吧，他們獲獎之后總是要感謝某些人在這期間對他的鼎力幫助。如果沒有這些人，那么他可能永遠也不能有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。正是因為有了這些人的幫助，他才能無憂無慮地走向成功。

當然，《心靈雞湯》給我的幫助遠不止這些。它還教我應該去愛護他人，去學習，如何實現(xiàn)夢想，怎樣去克服障礙，面對死亡的態(tài)度等等。感謝《心靈雞湯》對我的幫助，我將永遠記得《心靈雞湯》教給我的一切。

心得體會心靈雞湯篇十

前幾天，我讀了杰克坎菲爾和馬克漢森寫的《心靈雞湯》，讀完后感受頗深。

這本書中的三百多個故事，每一個都蘊涵了深刻的道理，它讓我學會去疼愛他人，充滿信心地去迎接生活的挑戰(zhàn)。在我面臨挫折和失意時，它會使我得到鼓勵和慰藉;在我面臨成功時，它又會讓我對未來充滿希望。它將成為我一生中永遠的良師益友。

這本書中，讓我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感覺。這個故事講的是一群大雁互相幫助，飛往南方。一路上，它們遇到了許多困難，但它們齊心協(xié)力，借助團隊的力量，最后成功到達了南方。這個故事中布萊克的一句話讓我記憶猶深：“沒有一只鳥會升得太高，如果它只用自己的翅膀飛升?！逼鋵崳沃故区B，其實人也一樣。人與人之間只有互相幫助，才能獲得更大的成功。團隊的力量是強大的，一個人如果脫離了團隊，就一定不能獲得足夠的幫助來贏得成功。記住，成功的總是那些懂得和別人互幫互助的人，因為他們有更大的優(yōu)勢。記得有個人說過：“你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們兩個交換后仍是一個蘋果;但你有一個思想，我有一個思想，我們兩個交換后就各擁有兩個思想。”正是因為這樣，一個團結的集體總是能勝過一個人。三個臭皮匠，賽過一個諸葛亮。分享共同目標與集體感的人們可以更快、更輕易地到達他們想去的地方，因為他們憑借著彼此的沖勁、助力而向前行。生活中的種種例子證明了這一點?？茖W研究中，許多研究成功的人后面其實都站著一些給予他很大幫助的人。就拿獲得諾貝爾獎的那些人來說吧，他們獲獎之后總是要感謝某些人在這期間對他的鼎力幫助。如果沒有這些人，那么他可能永遠也不能有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。正是因為有了這些人的幫助，他才能無憂無慮地走向成功。

當然，《心靈雞湯》給我的幫助遠不止這些。它還教我應該去愛護他人，去學習，如何實現(xiàn)夢想，怎樣去克服障礙，面對死亡的態(tài)度等等。感謝《心靈雞湯》對我的幫助，我將永遠記得《心靈雞湯》教給我的一切。

《心靈雞湯》是一次偶然的機會聽朋友說的，感覺不錯，于是我去買了一本。那些美麗的小短文深深打動我。

《心靈雞湯》的編者是當代美國著名作家杰克?坎菲爾和馬克?韓森，他們以獨到的眼光挑選了這些貌似平凡卻讓人讀來回腸蕩氣的小短文，它們來自于普通的生活瑣事，飽含樸素率真之美。每一則故事都讓人怦然心動，其中《安息吧，“我不能”先生》，對于同是教師的我感觸至深。

唐娜老師不會給少不更事的孩子們講“自信心人人必備”的深奧人生哲理，而是巧用做游戲的方式，將“我不能”擬人化，與孩子們一起玩“我不能”先生的葬禮游戲。那個紙墓碑掛在唐娜的教室里，每當有學生無意說出“我不能……”這句話的時候，唐娜就要指著這個象征死亡的標志，孩子們便會想起“我不能”已經死了，進而想出積極的解決方法。最有意思的是，老師語重心長地對孩子們說，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”、“我愿意”，還有“我立刻去做”能夠繼承他的事業(yè)，這在孩子們幼小的心靈中埋下了自信的種子，對他們健康成長產生不可估量的影響。

唐娜老師的游戲很聰明也很實用，使孩子們在快樂中欣然接受了教育，在潛移默化中成長。這對我們老師、家長，無疑是一個很好的啟示。

在現(xiàn)實生活中，天生我才必有用。每一個人來到這個世界，他或是金子或是鉆石，或是大河或是小溪，或是大樹或是小草，即使是沙石、泥巴，也是建筑高樓大廈不可缺少的有用之材。從小培養(yǎng)孩子的自信，是走向成功的第一步，而如何培養(yǎng)，確實是門藝術，也是我們教育工作者須努力探究的方向。如何把教育變成一門藝術，或者把它同生活相維系，讓它變得更容易接受，更貼近真實生活，我想我應該去探尋。

食補藥補不如心補!來一客心靈雞湯吧!讓它滋潤你的心靈，豐富你的生活!

讀書心得范文。

《心靈雞湯》是一本讓人受益終生的書。它是由一個個感人、飽含智慧的小故事組成的。讀完這本書，我有很大的收獲。我覺得《心靈雞湯》就像是一道精美的精神糧食，讀完之后，猶如品味了一道豐盛的智慧大餐。

書中，給我印象最深的是這樣一個故事：有一個人，由于不慎跌進火盆而失去雙手。但他身殘志不殘，憑借著頑強的毅力和朋友的鼓勵，嘗試著用殘臂攝影。他經歷了上百次的失敗，最終成為了中國攝影家協(xié)會唯一的一名“無手攝影家”。他就是鄭華龍。

讀了這個故事，讓我想起四年級發(fā)生的一件事。那時候，我一直想有一本自己編寫的書。經過我反復構思，寫了第一章?？傻搅讼旅娴墓适?，我卻一點頭緒也沒有。我苦思冥想，只要一有空閑的時間，我都用在寫作上。許多天過去了，我還是一點都沒有寫出來。看著那空了一大塊的白紙，我想：我還能把這個故事寫完嗎?我放棄了，我把我自己辛辛苦苦寫出來的文章鎖在柜子里，再也沒有去看過。和鄭華龍相比，我是一個多么容易被擊垮的人啊!

從這個故事中，我明白了：人們往往強調成功所需要的外在條件，可實際上，嘗試的勇氣和堅持的毅力，才是成功更為重要的動力。只有嘗試，才有成功的機會;只有堅持，才能走到成功的終點。文中有句話說得好：敢想，就等于成功的一半。

在生活中，我們常常敢想，但不敢做;敢想，也嘗試去做，可遇到小小的困難就放棄;有些甚至連想都不敢想。做什么事情，總會有一點兒磕磕絆絆，要是我們遇到困難就對自己失去信心，那我們還能做成什么事呢?我們大家都應該向鄭華龍學習，學習他那種敢想敢做的精神，學習他那種頑強的毅力。那么，我們的終點必將是成功。

心得體會心靈雞湯篇十一

在這個世界上，有太多的傷害與仇恨，有太多的冷漠與背叛。如果說，傷害是一種勇氣，那么寬恕就更是一種勇氣。前者可能僅僅需要足夠的勇敢和一時的邪念便可以完成，而后者絕非是一時的沖動那么簡單，需要的是無比寬廣的胸懷和甚至于一輩子的時間。在《心靈雞湯》中，有這樣一則故事，短短的百余字，如一股暖流，將愛與寬恕的力量播種進了每一個人的心田。

1944年的冬天，飽受戰(zhàn)爭創(chuàng)傷的莫斯科異常寒冷，2萬德國戰(zhàn)俘排成縱隊，從莫斯科大街上依次穿過。盡管天空中飄飛著大團大團的雪花，但是所有的馬路兩邊，都依然擠滿了圍觀的人群。大批的蘇軍士兵和治安警察在戰(zhàn)俘和圍觀者之間劃出了一道分明的警戒線，用以防止德軍戰(zhàn)俘遭到圍觀群眾憤怒的襲擊。當大隊的德軍戰(zhàn)俘出現(xiàn)在群眾們的眼前時，他們全部都將雙手攥成了憤怒的拳頭。要不是有蘇軍士兵和警察的竭力阻攔，戰(zhàn)俘們早就被群眾們撕成了碎片。戰(zhàn)俘們都低垂著頭，膽戰(zhàn)心驚地從圍觀群眾的面前緩緩走過。突然，憤怒的人群中走出了一位上了年紀、穿著破舊的婦女。與其他人們顯得格格不入。她平靜地來到一位警察面前，請求警察允許她走進警戒線去好好看看這些戰(zhàn)俘。警察看她滿臉慈祥，沒有什么惡意，便答應了她的請求。于是，她來到了戰(zhàn)俘們身邊。顫巍巍地從懷里掏出了一個印花布包。打開，里面是一塊黝黑的面包。她不好意思地將這塊面包，硬塞到了一個疲憊不堪、拄著拐杖艱難挪動的年輕戰(zhàn)俘的衣袋里。那一刻，年輕戰(zhàn)俘怔怔地看著面前的這位婦女。老婦人微微一笑，那溫柔的一瞥，已經定格為永恒。也許，僅僅幾秒的時間，戰(zhàn)俘便已經淚流滿面。他扔掉了雙拐，“撲通”一聲跪倒在地上，給面前這位善良的婦女，重重地磕了幾個響頭。其他的戰(zhàn)俘受到感染，也接二連三地跪了下來，拼命地向圍觀的人們磕頭。于是，整個人群中憤怒與恐懼交織的氣氛一下子就改變了。人們被眼前的這一幕所深深感動，紛紛從四面八方涌向戰(zhàn)俘。把面包、香煙等東西塞給了這些曾經是敵人的戰(zhàn)俘……在那一刻，曾經被定義為敵人的德軍，被徹徹底底地消滅了，因為，他們已是朋友。

在戰(zhàn)爭中，勝利不是常事，失敗也不是終結，唯有愛是永恒。蘇聯(lián)與納粹德國無數(shù)的彈殼和尸體積累出的仇恨，用無數(shù)士兵的犧牲和鮮血做為代價的戰(zhàn)爭。在老婦人那顆善良的心面前，顯得都是如此慘白無力和不堪一擊。正是因為老婦人那溫柔的一瞥，讓曾經冷血的納粹士兵心中蕩漾出了暖意，他的手上雖然沾滿了很多無辜者的鮮血，但是畢竟已是過去。這時即便殺死他也無濟于事。只能讓更多一個人的尸體躺在遍體鱗傷的大地上。而寬容之心，就如同一道光，一把鑰匙打開了所有德軍士兵的心門。在莫斯科寒冷的冬季，在漫天的雪花里，蘇聯(lián)民眾和德國戰(zhàn)俘在一起互相關愛，跨越了民族、政治、陣營與仇恨。將人類最美的一面展露無遺，被認為是永久無法化解的民族仇恨，在老婦人那里，剎那之間便煙消云散?！耙匝圻€眼會讓全世界都看不見”不錯，正如甘地所說。復仇，既不劃算，也不高尚。當一個人選擇了復仇，他跟他的敵人沒有兩樣；但是如果他將仇恨拋之腦后，那么他就比他的敵人更加偉大。試圖用武力來消滅敵人的人，是愚蠢至極的。最好的，也是唯一的辦法，就是用愛與寬恕，去證明你與自己的敵人，與魔鬼有著區(qū)別。

“讓愛融為紀念，苦痛化成歌曲。讓飛行掠過天空，終歸于歸巢的斂翼。讓手的撫觸，溫柔像夜的花朵?！痹谔└隊柕谋姸嘣姼璁斨校羞@樣的一句。每每讀起，都仿佛是在觸摸天使的翅膀，心中的一切仇恨，傷感都會隨風逝去。也許，化解仇恨很簡單，我們只需要在冷酷和血腥的背后，時刻保有溫柔的一瞥。緊跟著而來的便是溫暖，是希望，是愛的黎明。

心得體會心靈雞湯篇十二

在寒假里，我讀了《心靈雞湯》這本書，書中的許多故事都讓我感到了愛的博大深沉，活得充滿激情。使我更有信心地去追求夢想。在面臨挑戰(zhàn)，遭受挫折時，我知道了：相信自己會做的更好!努力吧!

如：在《哥哥的心愿》一文中講了：圣誕節(jié)時，保羅的哥哥送他一輛車。一個小難孩看見了，希望他能把車開到他的家門口。不一小男孩帶著殘疾的弟弟上了車，并對他說，將來他也會送他一輛這一樣的車，這樣他便能去看看那些掛在窗口的圣誕漂亮飾品了。就這樣他們三人開始一次令人難忘的假日兜風。

通過這個故事，告訴了我們要：在心中應該設身處地的為別人著想。幫助別人快了自己。

從前有個小和尚，出家才半個月，就跟著師傅去化緣。小和尚路過一個熱鬧的集市，看到滿地鋪的魚肉，禁不住垂涎三尺，可是師傅在身邊，又不敢去買肉吃。這種無奈的心境折騰了他好幾天，弄的渾身不舒服。第四天，他終于忍不住對師傅說：“師傅，你看，滿街的肉都在飄香，讓我們一塊吃吧!”師傅頓了頓，說：“可以。你去化緣，化到一千家，我就買肉給你吃?！毙『蜕蓄l頻點頭，捧個缽就去化緣了。

小和尚用佛心打動了許很多人，他們紛紛解囊，給他幫助，很快到一千家了。師傅把一切都看在眼里，心里很為小和尚高興，于是再問小和尚：“你還想吃肉嗎?”

小和尚雙手一合：“阿彌陀佛!師傅，佛在我心中，我全心向佛，心無雜念，哪還想吃肉!”

小和尚想吃肉而不能吃肉—困惑。

一心化緣—全心學習。

心無雜念—走出困惑。

久違了你的笑臉。我直到你不希望我這么悲傷，但“人在江湖，身不由己”，傷心是沒辦法的。幾天前才訪好友，只見人去樓空，不由得傷感一番。傷心是繃斷了的琴弦，彈奏著灰色旋律。我知道你不懂，身邊人群是漠然的，是玩世不恭的?；蛟S是我與世界格格不入，一直故作可笑，直到有一天，露出本色，卻招來一堆問號。

“孤獨求勝”，恐怕是我最好的詮釋，熱鬧的背后是冷清，常常孤獨地對著湖，脫口而出一句復雜的文言，身邊的人都笑我癡，我又能如何?世人不知我，我亦不知人。真想回到古代，相信那時的人會友好和善。蜷縮在座位上，前邊那個自恃才高的天才，后面那個愛嚼舌根的勞動委員，旁邊那個躲在課桌底下看《麻雀要革命》的同桌，他們永遠和我隔了一堵墻，周圍的“反動派”也抓好時機冷嘲熱諷，眼淚只能默默地流，動手又礙于“狹義相對論”，換位子又如何?還不是一樣。

向佛—學有所成。

心得體會心靈雞湯篇十三

第一段：引言（200字）。

自從雞湯文化流行起來，越來越多的人加入到閱讀和分享雞湯心得體會的行列中。對于雞湯文化，有人認為它充滿了虛假和空洞，沒有實質的內容，但也有人認為雞湯文化可以給人們提供精神慰藉和動力。綜觀這個話題，我認為心靈的雞湯確實有其積極的一面，它能夠激勵人們積極向上、面對困難。接下來，我將通過自身的體驗和感受，分享一些我對心靈的雞湯的心得體會。

第二段：雞湯的力量（200字）。

心靈的雞湯有一種不同于其他類型文字的力量，它不僅能夠給人以鼓舞和激勵，更重要的是，它能讓人們在困難面前保持積極樂觀的態(tài)度。雞湯文化通常會引用一些勵志名言和故事，這些故事所表達的智慧和勇氣，常常可以從中得到啟發(fā)和引導。我曾經讀到一篇雞湯文，講述了一個生活困頓的農民，通過辛勤努力實現(xiàn)了自己的夢想。他的故事讓我明白了只要有足夠的勇氣和追求，我們就能夠戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)自己的價值。

第三段：雞湯的局限性（200字）。

然而，心靈的雞湯并非沒有局限性。有時候，過分依賴雞湯文化，可能會導致對現(xiàn)實的過度美化和矯情化。并且，有些雞湯文化僅僅停留在膚淺的勵志層面，過多的文字和夸大的表達，讓人感到虛假和空洞。雞湯還容易讓人們陷入情緒化的泥潭中，過多地關注感慨和感動，而忽視了實際的行動。因此，我們在閱讀雞湯時，要保持理性思考，不過分追求情感共鳴，而是要將雞湯中的力量轉化為實際行動和實踐。

盡管心靈的雞湯有些局限性，但我們還是可以正確合理地利用它們。首先，我們可以通過雞湯來激發(fā)自己內在的潛能和力量，讓自己更加積極向上地面對生活。在遇到挫折和困難時，雞湯能夠幫助我們重拾信心和勇氣。其次，我們可以通過對雞湯的廣泛閱讀，積累智慧和人生經驗。雞湯中的故事和智慧，往往可以引發(fā)我們對真知灼見的思考和追求。最后，我們要明白雞湯只是生活的一部分，雖然它有時能夠帶給我們一絲溫暖和鼓勵，但更重要的是，我們要保持真實、踏實和勤奮，才能實現(xiàn)自己的人生價值。

第五段：結尾（200字）。

以心靈的雞湯為代表的勵志文化，可以給我們帶來一些激勵和動力，讓我們更加積極向上地面對生活。然而，我們也要清醒地認識到它的局限性，不要過度依賴雞湯文化，從而忽視了實際的行動和實踐。只有將雞湯中的力量轉化為實際行動，才能真正地做到心靈的成長和進步。因此，我們在閱讀雞湯時，要保持理性思考，善于分辨好的雞湯和壞的雞湯，合理利用雞湯的力量，從而激發(fā)自己的潛能和力量，實現(xiàn)自己的人生目標。

心得體會心靈雞湯篇十四

在愉快而又漫長的暑假中，我一口氣閱讀了好幾本書籍。這些書籍猶如精神糧食，豐富了我的課余生活，增長了我的課外知識?！缎撵`雞湯》就是其中一本。

《心靈雞湯》這本書就像是一碗有營養(yǎng)的雞湯，滋潤著我們的心靈。

在人生漫長而又充滿挑戰(zhàn)的旅途中，總會出現(xiàn)一些出乎我們意料的困難，這會使我們失去信心，變得膽怯。這時我們應該重新調整心態(tài)，讓心靈得到新的洗禮，重新煥發(fā)出生命的活力與熱情。《心靈雞湯》這本書可以令你變得堅強，自信，幫助你做出正確的選擇！它將會是你人生前進道路上的一位良友！

充滿愛與力量的故事可以感動每一顆純真的心靈，可以喚醒每一個人善良的天性?！缎撵`雞湯》這本書收錄了數(shù)百個精彩動人的故事，內容涉及了心態(tài)、感恩、做人、友誼、善良、寬容等人生重大課程。它能給你帶來前所未有的心靈感動和智慧啟迪。

雖然，《心靈雞湯》這本書并沒有像古代名著那樣富有哲理，也不像詩歌集那樣語言優(yōu)美，但是卻指引了無數(shù)的人走上正確的道路，讓無數(shù)的人的人走向成功！在我的心里，《心靈雞湯》這本書就像是一盞明燈，照亮了我人生前進的道路。

心得體會心靈雞湯篇十五

在紐約，有個年輕人每天都盡量用親和的態(tài)度去贊揚遇見的陌生人。他的朋友很不解，并覺得他是瀕臨滅絕的天真物種。年輕人不以為意，他說“我只是起帶頭作用。我相信一句小小的贊美能讓一位司機整日心情愉快，如果他今天載了20位乘客，他就會對著20位乘客態(tài)度和善，而這些乘客受了司機的感染，也會對周遭的人和顏悅色。這樣算來，我的好意可以間接傳達給1000多人。我想讓紐約多點人情味，這樣，這個城市才有救?！?/p>

他在用愛感染身邊的人，正如左拉所說——愛是不會老的，它留著的是永恒的火焰與不滅的光輝，世界的存在，就以他為養(yǎng)料。

它沒有告訴我什么是感恩，但它告訴了我，什么是愛。我相信，人類之所以以群居的方式生活在世界上，就是因為人與人之間那種微妙而美好的情感?？赡苣憬洺：透改赋臣埽銋s決不允許別人侮辱你的家庭;也許你經常抱怨老師的嚴苛，但你卻決不允許別人謾罵你的班級;又或許你經常不滿zf的政策，但你卻決不允許別人踐踏你的祖國……這便是我們與生俱來的親密，那種可以用愛來闡釋的堅不可摧的聯(lián)系。

我愛我的親人，我愛我的朋友，我愛我的老師，我愛我的家庭，我愛我的集體，我愛我的祖國，我愛我的地球，我愛這地球上所有息息相關的一切!我，我們，我們都深愛著彼此的血液、構造、靈魂，因為我們都是人類，是永遠無法分割的同宗同源!

我不懂什么是感恩，我只知道，世界需要愛，需要每個人的愛。最美好的東西是看不到，摸不到的，但可以用心感覺，所以只有把心連成一片，我們堵塞的血液才能流通、匯聚，奔入汪洋。愛是需要感染的，一個人的吶喊不能傳遍世界，全人類的聲音卻能撼動地球。當別人對你微笑時，回以一個微笑，他將樂意對更多的人微笑;當別人給予你幫助時，回以一個感謝，他將樂意給更多的人幫助;當別人教導你真理時，回以一個感悟，他將樂意教更多的人知識……我們在不知不覺中相互鼓勵、彼此感染，直到所有人都會微笑。

這是否就是感恩呢?我還是不太清楚。我只知道人們心中應該設身處地想到的，不是那些比我們更幸福的人，而只是那些比我們更值得同情的人。當我們在艱難之時接受了別人的鼓勵，我們會記得鼓勵比我們更艱難的人;當我們在不幸之時接受了別人的祝福，我們會記得祝福比我們更不幸的人;當我們在潦倒之時接受了別人的援助，我們會記得援助比我們更潦倒的人……我們在潛移默化中相互扶持、彼此救援，直到所有人都會幸福。

這應該是感恩嗎?可能吧。也許有人說，這太理想化。然而，莎士比亞曾言“不幸啊!打我們沉溺在我們的罪惡中間的時候，聰明的天神就封住了我們的眼睛。”沒有人是不幸的，當你覺得不幸時，只是因為你未曾感激你的幸福。試著想想，你能吃到可口的飯菜，那是你的母親或父親為你精心烹飪的;你能學習到無窮的知識，那是無數(shù)前人以生命為代價發(fā)現(xiàn)的;你能自由地呼吸空氣，那是地球經過數(shù)億年的光陰沉積的……如果你能想象出他們的艱辛不易，你將會感到擁有這一切的你是如此的幸福。

這，就是感恩了吧?我不太喜歡“感恩”這個詞，總覺得有點被動的意味，我喜歡稱它為“感染”。我們的每一次感恩，其實是在有意或無意地感染更多的人去感受人與人之間微妙而美好的愛。

正如書中的《地獄與天堂》一樣——有人和上帝談論天堂與地獄的問題。上帝帶他來到了地獄，這是個有一大群人圍著一鍋肉湯的房間，每個人看來都營養(yǎng)不良、絕望饑餓。每個人都拿著一只可以夠到鍋的湯匙，但湯匙柄比他們的手臂長，沒法把東西送進嘴里。上帝又帶他來到天堂。這里的條件和地獄沒什么不同，也是一鍋肉湯，一群人，每人一把一樣長的湯匙，但他們很快樂、很幸福。那人說“我不懂，為什么他們很快樂，而地獄中的人卻很悲慘?”上帝微笑說“因為這里的人會去喂別人?！?/p>

我們的地球，因為有了愛才被稱為世界。而感染，或者說是感恩，就是傳播愛的種子。我所閱讀的這一版本的《心靈雞湯》，幾乎沒有提到有關感恩的故事，但我想，它的每一篇故事的背后都隱藏著這個思想。它告訴我們什么是愛，告訴我們那自古以來便無法解釋的情感。它教會我去感受愛，去享受愛，去傳播愛，去感染愛，去感恩愛。

對，這就是感恩。所有的愛需要被感知、被肯定。

我們的文明將邁向一個新的紀元，因為感染，因為感恩。

心得體會心靈雞湯篇十六

暑假中我讀了《心靈雞湯》這本書，其中《首先將你的心跳過去》，這篇文章更是倍受我的喜愛。

這故事是講一個成功的跳竿運動員，在初次練習時，因為心中害怕，膽怯，總是跳不過竿子。教練告訴他，要先將“心”跳過去，果然，當這個跳竿運動員充滿信心一跳后，終于越過了欄桿。這個故事告訴我們：在一個沒有勇氣的人眼里，任何挫折都是不可戰(zhàn)勝的。如果你真的能夠勇往直前，將你的心跳過標桿，你的身體就一定能跨過去。每當遇到難題時，我們都要先從心里打敗它，認定自己必勝無疑。只有具備這種無比堅定信心的人，才能越過人生的標桿。

記得有一次，我在家做作業(yè)的時候，突然看見一道非常長的題目，關系十分復雜，我一下子就慌了神，沒有信心去關注了。但后來問了老師，卻發(fā)現(xiàn)這道題很多條件都是多余的，這道題其實非常簡單。

這就是我不相信自己的后果，很多人都是如此，只要前面擋著一個看似聲勢浩大的困難，就立刻喪失了信心，卻不知道這些困難其實只是紙老虎，一捅就破。

所以，我們一定要相信自己的能力，即使阻礙再大，你只要有打敗它的信心，有永不言敗的勇氣，就一定會取得成功。即使總是失敗，但只要永不放棄，相信自己一定會成功，也就一定可以成功。