心得體會(huì)的寫(xiě)作是一個(gè)思考和反思的過(guò)程，可以讓我們更好地意識(shí)到自己在成長(zhǎng)過(guò)程中的變化和成就。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以采用自由寫(xiě)作或者提問(wèn)自己的方式，培養(yǎng)自己的思考能力。下面是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，供大家參考和借鑒。

學(xué)習(xí)人體科學(xué)心得體會(huì)篇一

步入行政工作崗位的時(shí)間累計(jì)還不足5個(gè)月，但我覺(jué)得這幾個(gè)月是我人生當(dāng)中一段最難忘的經(jīng)歷，這短時(shí)間最礪煉人，促人奮進(jìn)催人深思。

從從教到從政，不用諱言，角色的轉(zhuǎn)變?cè)粫r(shí)讓我迷惑和茫然過(guò)，我沒(méi)有任何現(xiàn)成的經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層工作的千頭萬(wàn)緒局面，我感覺(jué)無(wú)從下手，一頭亂麻，我甚至不知道我該做些什么，我該如何下手。

我突然間記起一位西方哲人說(shuō)過(guò)的：我思故我在。

我馬上靜下心來(lái)思考，所幸我很快找到了自己的定位。

漸漸地我對(duì)基層工作有了淺顯的了解，就在這時(shí)我來(lái)到黨校學(xué)習(xí)，這次學(xué)習(xí)注定給我的前進(jìn)征程添加一劑最得力的助推劑。

在黨校學(xué)習(xí)期間，我靜下心來(lái)梳理過(guò)去從教的工作經(jīng)歷，雖然當(dāng)老師和從政絕然不同，但我發(fā)現(xiàn)其中也有相通之處，當(dāng)老師要耐心的做學(xué)生的思想工作，接訪家長(zhǎng)、與家長(zhǎng)溝通交流，與社會(huì)銜接。

盡管老師的工作比較單一，但與行政工作路不同而理相融。

突然發(fā)現(xiàn)我當(dāng)老師的經(jīng)歷不但不是我的累贅，反而可能是我的財(cái)富。

我靜下心來(lái)詠涵新的環(huán)境。

古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

新到一個(gè)地方，我們面對(duì)全新的環(huán)境會(huì)有些茫然，因?yàn)椴涣私?，一時(shí)半會(huì)兒也不會(huì)了解得清清楚楚。

這種時(shí)候正確的做法是不過(guò)分焦慮，不拒絕了解，即不過(guò)分地焦慮對(duì)新環(huán)境的無(wú)知，不給自己施加太多壓力，急于達(dá)到全部了解的目的;同時(shí)，也不放棄任何一個(gè)增進(jìn)了解的機(jī)會(huì)，持積極的、漸進(jìn)的態(tài)度了解新的環(huán)境，直至達(dá)到熟知的目標(biāo)。

這里所說(shuō)的環(huán)境，既包括人際交往環(huán)境，也包括工作環(huán)境和生活環(huán)境。

我在黨校學(xué)習(xí)的一個(gè)月里，可能大多數(shù)時(shí)候我還會(huì)上午上課下午返回南林鎮(zhèn)政府，我要用在黨校里陳國(guó)柱老師指導(dǎo)的那樣盡快去適應(yīng)環(huán)境，而不是等環(huán)境來(lái)適應(yīng)人。

這時(shí)，我適應(yīng)環(huán)境的層次就已經(jīng)提升了一個(gè)境界。

(大致適應(yīng)環(huán)境至少有三等：一層動(dòng)物性或是生物學(xué)上的適應(yīng)，包括氣候、水土、語(yǔ)言乃至當(dāng)?shù)亓?xí)慣，這種適應(yīng)似乎還是被動(dòng)型適應(yīng);二層是恰當(dāng)身份的主動(dòng)型適應(yīng)。

讓人感覺(jué)到恰處其位恰到好處，首先是風(fēng)俗、約定俗成的東西，然后是制度以及不能言傳的方面;第三層似乎是改造型適應(yīng)，那是偉人和強(qiáng)人做的事)我想，以前幾個(gè)月，我最多也只能說(shuō)是第一層適應(yīng)了南林，鄧?yán)っ骼蠋熞徽Z(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，我這個(gè)月或是近三個(gè)月要第二層次適應(yīng)新崗位。

做到了前面兩點(diǎn)，我自然就可以靜下心來(lái)通過(guò)磨合期力爭(zhēng)勝任新的崗位。

從某種意義上來(lái)說(shuō)，勝任新的崗位其實(shí)對(duì)與剛從教育走到行政的我而言首要做到的就是角色轉(zhuǎn)換到位。

五個(gè)月以前，我還是一名人民教師，在自己的崗位上做好自己的本職工作，對(duì)學(xué)生的將來(lái)負(fù)責(zé)就行，我可以少思考，但此時(shí)此刻我覺(jué)得我的責(zé)任感明顯加強(qiáng)了，走上了新的崗位，有分管的.工作，我們必須獨(dú)擋一面，不僅要做好本職工作，為主要領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，幫主要領(lǐng)導(dǎo)出謀劃策，而且要?jiǎng)幽X筋力爭(zhēng)能夠創(chuàng)新工作，不讓任何一項(xiàng)工作留下尾巴。

現(xiàn)實(shí)的工作對(duì)我們的要求就不僅僅是執(zhí)行力，還要求我們要統(tǒng)籌兼顧，分得清輕重緩急，開(kāi)拓創(chuàng)新，力爭(zhēng)使分管的工作做到更好。

靜下心來(lái)堅(jiān)持長(zhǎng)期學(xué)習(xí)。

處在這樣一個(gè)科技高度發(fā)達(dá)的社會(huì)，人人都會(huì)有危機(jī)感和不確定感，因?yàn)樽兓?，?duì)人的要求越來(lái)越高，人人都擔(dān)心被達(dá)爾文“物競(jìng)天擇”的理論所淘汰。

作為一個(gè)社會(huì)中的人，有危機(jī)感是必要的，有危機(jī)才有激情和動(dòng)力。

面對(duì)危機(jī)感，最有效的解決方法是堅(jiān)持長(zhǎng)期學(xué)習(xí)，多方面、多層次涉獵，力爭(zhēng)使自己成為一個(gè)博學(xué)的“雜家”。

針對(duì)性的學(xué)習(xí)必不可少，系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)也不能放松，同時(shí)，學(xué)習(xí)中要做到“質(zhì)”和“量”的完美結(jié)合。

這次黨校組織的鄉(xiāng)局級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部培訓(xùn)班就是一次有針對(duì)性的學(xué)習(xí)，比如“政務(wù)禮儀”

誠(chéng)然，我并不認(rèn)為這次培訓(xùn)提供了我從事的工作所需建構(gòu)的完整的理論體系，但我學(xué)有所感、學(xué)有所悟、學(xué)有所思、學(xué)有所獲，對(duì)我的管理能力的加強(qiáng)有一個(gè)強(qiáng)大的推進(jìn)作用，為了進(jìn)一步“成就”自己，我就需要時(shí)時(shí)保持學(xué)習(xí)前行的步伐。

正如開(kāi)班儀式上孔帆升副校長(zhǎng)所說(shuō)的那樣：我們要讓學(xué)習(xí)成為我們每個(gè)人的第一狀態(tài)。

我們今后還要在學(xué)習(xí)中工作，在工作中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是干部的一種標(biāo)志。

我將會(huì)在基層不斷加強(qiáng)素質(zhì)、能力的培養(yǎng)，達(dá)到黨與人民的新時(shí)代要求。

又如組織部副部長(zhǎng)全賢勇講到的那樣，我們學(xué)習(xí)的目的是為了轉(zhuǎn)化為辦事的效率、能力。

我沒(méi)學(xué)了，今后就應(yīng)該把這些切實(shí)有效的理論到我們的工作崗位上去印證、去實(shí)踐、去完善、去發(fā)展。

所以我今后定會(huì)靜下心來(lái)定期調(diào)研思考、踐行摸索。

農(nóng)業(yè)、農(nóng)村、農(nóng)民是一門(mén)深?yuàn)W的功課，鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作為我們搭建走近“三農(nóng)”的平臺(tái)，我們必須抓住近水樓臺(tái)先得月的機(jī)遇，深入農(nóng)村、走近農(nóng)業(yè)、廣交農(nóng)民朋友，掌握“三農(nóng)”問(wèn)題的第一手資料，廣泛調(diào)研，有針對(duì)性地思考，必要時(shí)把調(diào)研成果和思考成果轉(zhuǎn)化成文字，既鍛煉思考能力，又鍛煉寫(xiě)作能力，為個(gè)人的成長(zhǎng)成熟設(shè)卡子、找路子。

特別是年輕干部，人在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，少了城市的喧囂和紛擾，有更多的時(shí)間可以用來(lái)調(diào)研思考，我們不能因?yàn)閼卸瓒膹U了。

我相信，我學(xué)了，我就能行。

還是化用西方另一位哲人的話：我學(xué)故我行。

通過(guò)在黨校的學(xué)習(xí)，我的思想覺(jué)悟有了很大的提高，政治信仰也更加堅(jiān)定，決心為美好的共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。

這次黨課培訓(xùn)活動(dòng)主要由以下內(nèi)容組成：黨課理論知識(shí)、黨課實(shí)踐活動(dòng)、黨課專(zhuān)題片、黨課小組討論和自主學(xué)習(xí)課程。

黨課理論課有：學(xué)習(xí)貫徹黨的十八大精神、中國(guó)共產(chǎn)黨的性質(zhì)和宗旨、中國(guó)共產(chǎn)黨的綱領(lǐng)和黨的紀(jì)律、中國(guó)共產(chǎn)黨的作風(fēng)和黨員條件以及發(fā)展黨員的基本要求、原則、程序及入黨動(dòng)機(jī)。

黨課實(shí)踐活動(dòng)有兩次，一次是在我們專(zhuān)業(yè)課老師帶領(lǐng)下參觀我們專(zhuān)業(yè)樓—焊接樓中的一些先進(jìn)的焊接裝備并幫助整理打掃了一些房間，另一次是在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下將學(xué)校的一些停車(chē)處的車(chē)輛。

黨課專(zhuān)題片主要有復(fù)興之路(中國(guó)近現(xiàn)代歷史)、介紹建國(guó)后我黨的一些歷史、科學(xué)發(fā)展觀、新農(nóng)村建設(shè)等。

黨課小組討論主要圍繞著三個(gè)話題討論，即入黨動(dòng)機(jī)問(wèn)題、科學(xué)發(fā)展觀和十八大精神。

黨課自主學(xué)習(xí)中，我們主要學(xué)習(xí)了黨課培訓(xùn)時(shí)發(fā)放的入黨培訓(xùn)教材。

在黨課上，我明確了中國(guó)共產(chǎn)黨的性質(zhì)，深刻理解了“三個(gè)代表”重要思想。

黨是工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，同時(shí)是中國(guó)人民和中華民族的先鋒隊(duì)，是中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國(guó)最廣大人民的利益，即“兩個(gè)先鋒隊(duì)”，一個(gè)“核心”，和“三個(gè)代表”，全面和深刻的揭示了中國(guó)共產(chǎn)黨的性質(zhì)定位。

在黨課上，我明確了黨的最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主社會(huì)，人類(lèi)歷史上最美的社會(huì)的社會(huì)主義制度。

我們現(xiàn)在正處于社會(huì)主義初級(jí)階段，經(jīng)濟(jì)文化等方面還很落后，生產(chǎn)力還不夠發(fā)達(dá)，科學(xué)技術(shù)水平還有帶于提高。

所以我們應(yīng)堅(jiān)持社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線，即“領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國(guó)各族人民，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開(kāi)放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國(guó)建設(shè)成富強(qiáng)，民主，文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家而奮斗”。

黨的宏偉事業(yè)是美好的，需要中華兒女不斷的努力，實(shí)現(xiàn)這一宏偉的藍(lán)圖。

然而，黨的紀(jì)律是事業(yè)取的勝利的根本保證。

毛主席曾說(shuō)過(guò)：“堅(jiān)強(qiáng)紀(jì)律性，革命無(wú)不勝!”有了紀(jì)律做保證，才能使社會(huì)主義順利進(jìn)行。

同過(guò)學(xué)習(xí)，我了解民主集中制是無(wú)產(chǎn)階級(jí)政黨的根本組織原則和領(lǐng)導(dǎo)制度，黨的紀(jì)律的黨的各級(jí)黨組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)則。

認(rèn)真貫徹執(zhí)行民主集中制原則，自覺(jué)遵守黨的紀(jì)律，是維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，有效的貫徹執(zhí)行黨的路線，方針，政策，完成黨的任務(wù)，實(shí)現(xiàn)黨的奮斗目標(biāo)的根本保證。

做為一名入黨積極分子，我深知要成為一名合格黨員，必須具備三個(gè)基本條件

(1)要有堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念;

(2)要全心全意為人民服務(wù);

(3)要做勞動(dòng)人民普通一員，在政治，經(jīng)濟(jì)和社會(huì)生活中和中國(guó)人民群眾一律平等，不謀私利，不搞特權(quán)，要符合以上條件，至少必須在思想上，生活上，組織上，作風(fēng)上對(duì)自己提出更高的要求，只有自覺(jué)履行黨章規(guī)定的各項(xiàng)義務(wù)，行使黨的各項(xiàng)權(quán)利，才能充分發(fā)揮自己的先鋒模范作用，真正做一名合格的共產(chǎn)黨員。

做為一名當(dāng)代大學(xué)生，更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)實(shí)踐“三個(gè)代表”按照“四個(gè)統(tǒng)一”的要求，努力使自己成問(wèn)合格的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識(shí)，自覺(jué)樹(shù)立馬克思主義世界觀，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義，毛澤東思想，增強(qiáng)政治敏銳性，提高是非判斷力，樹(shù)立黨的意識(shí)，不斷加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，堅(jiān)持全面發(fā)展，把德育放在首位。

通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己還有許多缺點(diǎn)和不足，距一個(gè)真正的共產(chǎn)黨員還有一定的差距，我決心刻苦學(xué)習(xí)，努力工作，自覺(jué)用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)接受組織的考驗(yàn)，爭(zhēng)取早日入黨。

學(xué)習(xí)人體科學(xué)心得體會(huì)篇二

7月1日，中共中央在人民大會(huì)堂舉行了慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立95周年紀(jì)念大會(huì)，李克強(qiáng)、張德江、俞正聲、劉云山、王岐山、張高麗出席大會(huì)?？倳?shū)記在會(huì)上做了一萬(wàn)余字的長(zhǎng)篇講話，內(nèi)涵異常豐富。

這篇貫穿了歷史、現(xiàn)實(shí)的重要講話，以八個(gè)字統(tǒng)貫全文：“不忘初心，繼續(xù)前進(jìn)”。

不忘初心，是不忘記自己從何而來(lái)，為何而去。中國(guó)共產(chǎn)黨的成立與成長(zhǎng)一直伴隨著中華民族的救亡圖存，一種民族危亡的緊迫感深植于中國(guó)共產(chǎn)黨的精神基因中。這使得中國(guó)共產(chǎn)黨的所思所為一直圍繞著整個(gè)民族的復(fù)興。一開(kāi)始是救亡，如今是富強(qiáng)。其核心無(wú)非是圍繞兩個(gè)字展開(kāi)：人民。

95年來(lái)，這顆初心未黯，使得中國(guó)共產(chǎn)黨始終能在關(guān)鍵的歷史時(shí)刻，破除和超越利益固化的藩籬，把整個(gè)政黨的精神一遍遍拓寬，從而避免了這個(gè)擁有8800多萬(wàn)黨員的政黨淪為某些人或者某些群體的“私產(chǎn)”。

扎根于人民，來(lái)源于人民，服務(wù)于人民，這是中國(guó)共產(chǎn)黨有別于其他西方政黨的鮮明特色，也將成為其長(zhǎng)期執(zhí)政的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

在昨天的講話中，總書(shū)記還提到了“中國(guó)方案”：“中國(guó)共產(chǎn)黨人和中國(guó)人民完全有信心為人類(lèi)對(duì)更好社會(huì)制度的探索提供中國(guó)方案”。

幾年前，很多學(xué)者廣泛討論“中國(guó)模式”，認(rèn)為中國(guó)的崛起創(chuàng)造了一個(gè)有別于西方的發(fā)展模式，甚至超越了西方。但中國(guó)一直保持了謹(jǐn)慎，并沒(méi)有在正式場(chǎng)合引用“中國(guó)模式”一詞。從實(shí)踐看，中國(guó)的發(fā)展道路一直在探索和完善中，但也有一條主線一直堅(jiān)持了下來(lái)：人民立場(chǎng)，從而形成了中國(guó)特色的發(fā)展道路。

這次總書(shū)記提出了解決人類(lèi)發(fā)展問(wèn)題的“中國(guó)方案”，這個(gè)方案不是對(duì)現(xiàn)有西方制度的簡(jiǎn)單復(fù)制，更是完善和超越，是更好的社會(huì)制度設(shè)計(jì)。但絕不是像西方某些國(guó)家一樣，對(duì)自身文化懷有盲目的優(yōu)越，以普世自居，強(qiáng)加于人，而是一個(gè)可供選擇的，有中國(guó)的鮮明特色，也有一定的普遍規(guī)律的“中國(guó)方案”。

正像總書(shū)記所說(shuō)的，歷史沒(méi)有終結(jié)，歷史也不會(huì)被終結(jié)。“中國(guó)方案”來(lái)源于我們對(duì)發(fā)展道路、理論、制度和文化的自信?？倳?shū)記說(shuō)，“文化自信，是更基礎(chǔ)、更廣泛、更深厚的自信”。對(duì)道路、理論和制度的實(shí)踐也會(huì)慢慢內(nèi)化為文化的基因，因此，文化自信是更深層次的民族品格。但中國(guó)的文化自信是自尊，能堅(jiān)持自己的根本，絕不是“文明與野蠻”的盲目自傲。

這種平等、開(kāi)放的文化觀，可以讓“中國(guó)方案”尋找到更多的知音。這也是中國(guó)參與全球治理、推動(dòng)新的國(guó)際秩序的一個(gè)根本心態(tài)。

一、機(jī)會(huì)難得，學(xué)習(xí)氣氛濃厚。

參加這次培訓(xùn)的同志們都很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在最短的時(shí)間內(nèi)完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，認(rèn)真、虛心、誠(chéng)懇地接受培訓(xùn)，態(tài)度端正、學(xué)習(xí)專(zhuān)注，從教育局領(lǐng)導(dǎo)到學(xué)校校長(zhǎng)都能專(zhuān)心致志，全神貫注，認(rèn)真的聆聽(tīng)和記錄，及時(shí)完成作業(yè)，如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺(jué)得機(jī)會(huì)是如此的難得，學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚，仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。

二、異彩紛呈，講座全面系統(tǒng)。

專(zhuān)家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，真是“聽(tīng)君一席話，勝讀十年書(shū)”。各位專(zhuān)家、教授毫無(wú)保留的把自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。劉華蓉教授報(bào)告：教育管理中的危機(jī)和輿論應(yīng)對(duì)和李雯教授的“學(xué)校安全工作理論、政策與實(shí)踐”，對(duì)指導(dǎo)實(shí)際工作有較大幫助，使我們不僅了解了全國(guó)學(xué)校安全的現(xiàn)狀，也對(duì)如何做好學(xué)校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何處理校園突發(fā)事件和應(yīng)對(duì)各種媒體，理解什么叫“媒治”。做好學(xué)校安全工作，需要腳踏實(shí)地，持之以恒，不能心存僥幸。余祖光副所長(zhǎng)的講座，使我對(duì)職業(yè)教育人才培養(yǎng)模式、影響因素及改革走向有了新的認(rèn)識(shí)，理解了什么叫“工業(yè)文化缺失”。聆聽(tīng)了孫霄兵副部長(zhǎng)對(duì)《國(guó)家中長(zhǎng)期教育發(fā)展綱要》的解讀，明白了基礎(chǔ)教育改革的重點(diǎn)，知道了做為一個(gè)人才，不只要懂外語(yǔ)，更要懂國(guó)際規(guī)則、懂中國(guó)國(guó)情。

三、學(xué)無(wú)止境，更新學(xué)習(xí)觀念。

聽(tīng)專(zhuān)家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座，心中十分佩服他們的口才，佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識(shí)的淵博。想想如此才氣從何而來(lái)?所有人都是走著同一條道，那就是不斷的讀書(shū)學(xué)習(xí)，關(guān)注專(zhuān)業(yè)知識(shí)，關(guān)注國(guó)家大事，日復(fù)一日，永無(wú)止境。就像聽(tīng)課時(shí)孫部長(zhǎng)說(shuō)過(guò)的一句話：“人生是一個(gè)長(zhǎng)跑，要一直堅(jiān)持下去。”學(xué)習(xí)也是如此，要讓讀書(shū)學(xué)習(xí)已像吃飯睡覺(jué)一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能教育教學(xué)的專(zhuān)家，但我可以從現(xiàn)在起就行動(dòng)起來(lái)，像專(zhuān)家一樣投入到讀書(shū)學(xué)習(xí)的活動(dòng)中去，讓讀書(shū)學(xué)習(xí)也成為我生命活動(dòng)中不可或缺的組成部分。對(duì)照自己的工作實(shí)際，將所學(xué)知識(shí)為我所用。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但我知道有更重的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)在后面。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行!路雖遠(yuǎn)，行則將至;事雖難，做則必成。讓我們借市教育局開(kāi)展“學(xué)習(xí)工程”的東風(fēng)，重新樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念：為做一名合格的教育工作者努力學(xué)習(xí)，為培養(yǎng)出更多創(chuàng)新人才努力工作。

教師是“人類(lèi)靈魂的工程師”，肩負(fù)著為祖國(guó)的建設(shè)與發(fā)展培養(yǎng)人才的歷史使命。怎樣才能不辜負(fù)“人類(lèi)靈魂工程師”這一光榮的稱(chēng)號(hào)，怎樣才能完成黨賦予的培養(yǎng)人才的責(zé)任，這是每個(gè)教師必須認(rèn)真對(duì)待并要用實(shí)踐作出回答的問(wèn)題。

我認(rèn)為，好教師首先必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)教師工作的意義，從而深深地?zé)釔?ài)教育事業(yè)。 現(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代。國(guó)與國(guó)的競(jìng)爭(zhēng)主要體現(xiàn)為綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)，綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，才能激發(fā)對(duì)教師工作的熱愛(ài)，也才能把這種愛(ài)傾注到對(duì)學(xué)生的教育中去。

“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也。”教師的具體工作在于“傳道、授業(yè)、解惑”，也就是說(shuō)教師要通過(guò)自身的教學(xué)實(shí)踐，給學(xué)生傳授知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，使學(xué)生懂得、各種事理。這就要求教師應(yīng)具有“學(xué)而不厭，悔人不倦”來(lái)開(kāi)拓學(xué)生的知識(shí)視野，豐富學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備，并在此基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。與此同時(shí)，教師要有崇高的理想，完善的道德情操，堅(jiān)定的'信念，頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并用它們對(duì)學(xué)生進(jìn)行淺夠默化的影響和熏陶。這樣，才能培養(yǎng)出祖國(guó)需要的，全面發(fā)展的，能適應(yīng)競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)的有用之才。

其次，必須熱愛(ài)自己的教育對(duì)象——學(xué)生。教師應(yīng)該是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看，學(xué)生并不存在好與差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來(lái)自學(xué)生自身的主觀因素和來(lái)自客觀的影響。主客觀的因素，都會(huì)嚴(yán)重束縛學(xué)生內(nèi)在潛能的發(fā)揮，都會(huì)成為學(xué)生健康成長(zhǎng)與發(fā)展的障礙。正因如此，我們教師對(duì)這些所謂的“差生”，更應(yīng)加備的關(guān)愛(ài)與呵護(hù)。在他們身上，我們要傾注全部的愛(ài)，去發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)上每一點(diǎn)滴的進(jìn)步，去尋找他們生活中，品德上每一個(gè)閃光點(diǎn)，然后運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制，加以充分的肯定和激勵(lì)，恢復(fù)感到溫暖，增強(qiáng)自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產(chǎn)生“向師性”。這樣，才會(huì)在他們成長(zhǎng)與發(fā)展的道路上有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

第三，一個(gè)好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行為去影響學(xué)習(xí)，真正成為學(xué)生的表率使學(xué)生從教師身上懂得什么應(yīng)為之，什么不可為。因此，教師的教學(xué)，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認(rèn)真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負(fù)責(zé)任。除此之外，教師還應(yīng)和學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的心靈溝通，向?qū)W生暢開(kāi)心靈，既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗(yàn)，也可以向?qū)W生坦誠(chéng)地公開(kāi)自己的生活教訓(xùn)，使學(xué)生真正感受到你不僅是良師還是益友。

經(jīng)過(guò)這次師德師風(fēng)學(xué)習(xí)周，我受益良多;師德師風(fēng)的建設(shè)對(duì)于一個(gè)學(xué)校是十分重要的組成部分，只有師德師風(fēng)良好的環(huán)境學(xué)生才能健康茁壯成長(zhǎng);老師才能取得更好的教學(xué)成果。

學(xué)習(xí)人體科學(xué)心得體會(huì)篇三

在我對(duì)視頻的仔細(xì)聆聽(tīng)中，在課例研修中，我想我只能用受益匪淺這四個(gè)字來(lái)形容了。老師們的博文廣識(shí)、生動(dòng)講解、精彩案例無(wú)不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學(xué)淺、文筆糟糕，不能夠?qū)⑺械母杏|都通過(guò)文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓(xùn)完后心中所想所獲能表達(dá)出來(lái)。

這次培訓(xùn)又安排了課堂視頻。雖然是不同的老師，但是教學(xué)的方法是都是很適合學(xué)生的。從觀摩教學(xué)中，我再結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，找到了自己的差距，認(rèn)識(shí)到自己在教學(xué)中許多需要改進(jìn)和提高的地方。

說(shuō)實(shí)在的，畢業(yè)至今，很難得耐心的去讀一本書(shū)，這就造成了自己理論基礎(chǔ)的嚴(yán)重缺失。總感覺(jué)自己平時(shí)工作細(xì)細(xì)碎碎，瑣事種種，沒(méi)有讀書(shū)的時(shí)間。聽(tīng)了幾位名師、教授、副教授無(wú)不被他們的求知精神所折服，起點(diǎn)原本就高我許多，學(xué)習(xí)又比我刻苦很多，水平就不用說(shuō)了。與他們比，自己真是算的上不求上進(jìn)，以后也要多讀讀書(shū)了，否則，真的會(huì)到達(dá)幾日不讀書(shū)，則面目可憎。

一線教師理論水平不高正常，但是天天上課，天天反思，還是切實(shí)可行的?？v觀許多名家，沒(méi)有一位是不反思的。有人說(shuō)：備十年課不一定能成為名師，但是寫(xiě)三年反思一定可以成為名家。我覺(jué)得這句話雖不一定對(duì)，但是它足以說(shuō)明了反思對(duì)于教師成長(zhǎng)舉足輕重的作用。魏書(shū)生老師認(rèn)為：伴隨教師成長(zhǎng)與發(fā)展始終的真正反思是教師成長(zhǎng)的關(guān)鍵，反思是教師專(zhuān)業(yè)生活的一部分，反思不是一時(shí)一事，不是偶一為之，而是針對(duì)一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行的長(zhǎng)久的關(guān)注。如果說(shuō)真正的成長(zhǎng)始于反思，那么，真正的成熟也一定有賴(lài)于真正的反思，真正的反思也必定會(huì)催生真正的成熟。

在培訓(xùn)的過(guò)程當(dāng)中，我明白，要教人一杯水的知識(shí)，自己需要有一桶水的知識(shí)。作為一名教師來(lái)說(shuō)，理論方面的知識(shí)學(xué)了，還必須付諸實(shí)踐中，所以在教師崗位之上，重要的一點(diǎn)就是自己要大量的充電，不論是對(duì)理論方面的知識(shí)還是實(shí)踐方面的知識(shí)，都要不斷學(xué)習(xí)，使自己成為一桶滿滿的水，把自己的水傳授給學(xué)生，讓學(xué)生真正得到發(fā)展，成為對(duì)社會(huì)有用的棟梁之才。

總之，這次培訓(xùn)雖然是安排在一邊工作一邊學(xué)習(xí)之中，時(shí)間緊，任務(wù)重，不可能有太多的時(shí)間和次數(shù)，在緊張的教學(xué)工作之余來(lái)培訓(xùn)。我通過(guò)這次培訓(xùn)，總有一種意猶未盡的感覺(jué)，總感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實(shí)，作為一名教師，要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在是太多了。不過(guò)我有信心通過(guò)自己的不懈努力和學(xué)習(xí)，盡快地提高自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和教學(xué)水平，盡快的能夠勝任自己本職的教學(xué)工作，從而真正成為一名合格乃至優(yōu)秀的教師，為我們國(guó)家的教育事業(yè)，為我們小學(xué)的發(fā)展壯大做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

學(xué)習(xí)人體科學(xué)心得體會(huì)篇四

*********第一高級(jí)中學(xué)**。

一、樂(lè)對(duì)工作、笑對(duì)人生。

（一）與家長(zhǎng)的溝通。

班主任的工作有時(shí)很尷尬，就像是學(xué)生的保姆一樣，那一位家長(zhǎng)給學(xué)生帶東西啦、學(xué)生的書(shū)筆忘帶啦、家長(zhǎng)要找他的子女啦??無(wú)不是讓班主任當(dāng)一個(gè)“快遞員”，而班主任通常還有繁重的教學(xué)工作，很多家長(zhǎng)并不理解，只知道我要做的事，班主任就應(yīng)該馬上去幫他做。所以此時(shí)我們與家長(zhǎng)的聯(lián)系與溝通就顯得非常重要。我會(huì)經(jīng)常與家長(zhǎng)電話聯(lián)系，告訴他們學(xué)生們?cè)谛５那闆r。也會(huì)建立家長(zhǎng)微信群，讓家長(zhǎng)了解班級(jí)的情況，比如開(kāi)展的活動(dòng)，每周的評(píng)星、評(píng)選優(yōu)秀小組與人員、每周總結(jié)等，都與家長(zhǎng)分享。鼓勵(lì)學(xué)生回家多與家長(zhǎng)溝通，創(chuàng)造和諧的家庭關(guān)系，如此也能讓學(xué)生更輕松地學(xué)習(xí)。

（二）與學(xué)生一起成長(zhǎng)。

當(dāng)然，班主任主要還是面對(duì)著整個(gè)班級(jí)體幾十個(gè)學(xué)生，而每一個(gè)學(xué)生都不相同，性格、知識(shí)的掌握、處理同學(xué)關(guān)系的能力，所以班主任就要協(xié)調(diào)整個(gè)班級(jí)。

我建立了一個(gè)班級(jí)qq群，把一些班中重要事情、好玩的事都公布在群里，讓每一位學(xué)生都能從中回憶到美好的感覺(jué)，由此增進(jìn)同學(xué)之間的情誼，也會(huì)激發(fā)學(xué)生的班級(jí)榮譽(yù)感。在假期之時(shí)，我會(huì)與學(xué)生在qq上聊天，了解學(xué)生的動(dòng)向與他們的生活習(xí)慣與思想狀況。

在班級(jí)管理這一項(xiàng)一定要選拔得力的班委進(jìn)行培訓(xùn)，讓他們?yōu)榘嗉?jí)建設(shè)出力。一定要放手讓學(xué)生大膽地去做，相信他們，也許最后的結(jié)果并不是很理想，也要鼓勵(lì)他們。如此他們才會(huì)更加自信，才會(huì)在以后做得更好。

我愛(ài)這些學(xué)生，就像是愛(ài)自己的孩子，既然每一個(gè)學(xué)生都不一樣，我們處理問(wèn)題之時(shí)就一1定要區(qū)別對(duì)待，找到最合適最適用的方法。關(guān)心他們的生活，一個(gè)微笑、一個(gè)手勢(shì)都能讓學(xué)生感受到教師對(duì)他的愛(ài)。

（三）立德立范。

做好上面所說(shuō)的，我想我也找到了當(dāng)班主任的幸福感，因?yàn)閷W(xué)生們也回饋了愛(ài)給我，我的幸福感來(lái)得很簡(jiǎn)單，沒(méi)有梁崗老師那樣多的理性與經(jīng)歷，但我學(xué)到了很多。

“愛(ài)”，并不是與學(xué)生斗智斗勇，而是從內(nèi)心發(fā)出的一種感受。因?yàn)閻?ài)，所以此時(shí)此刻我也在想我要給我們的班取一個(gè)什么響亮的名字，才與我們這個(gè)普通的而又有競(jìng)爭(zhēng)精神的班級(jí)相符合。在與學(xué)生們相處的過(guò)程中，我會(huì)先做好自己，“學(xué)高為師、身正為范”所以我會(huì)先“立德”、以此感動(dòng)每一位學(xué)生。

（四）享受人生。

工作之余，我會(huì)唱唱歌，鍛煉身體和我的孩子一起看書(shū)、嬉戲，與自己的家人享受一天的幸福時(shí)光。

二、溝通與情感。

（一）注重說(shuō)話的藝術(shù)。

記得劉老師說(shuō)了一句話，“我”與“我們”。我就想到了一件我經(jīng)歷的事：我是初一·三班的班主任也是初一·一班的語(yǔ)文老師，課余之時(shí)我找到一班的班主任，說(shuō)道：“我們班有些學(xué)生不認(rèn)真??我們?cè)撛趺崔k？”一班班主任當(dāng)時(shí)急道：“你三班的事我怎么清楚？”我當(dāng)時(shí)懵了，他難道不知我給他說(shuō)“我們”其是就是指了一班嗎？他連這最基本的東西都不知道嗎？聽(tīng)到劉大春老師的課后才知道原來(lái)這還真的可以做專(zhuān)題研究，在劉老師的課中我發(fā)現(xiàn)我在這方面還做得不錯(cuò)，但還需要更加嚴(yán)格要求自己。

（二）學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。

在我的生活中我會(huì)認(rèn)真地傾聽(tīng)別人的講話（除非他的話是胡攪蠻纏），因?yàn)檫@樣才是對(duì)別2人的尊重，但有些人并不明白傾聽(tīng)也表現(xiàn)出一個(gè)人的品德素養(yǎng)。一次在語(yǔ)文教研例會(huì)中一們老師在詢(xún)問(wèn)如何教學(xué)《安塞腰鼓》，另一位教師就談起了自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，但是詢(xún)問(wèn)的教師卻在中途又開(kāi)始說(shuō)起了別的話題，讓那一位教師無(wú)比的尷尬。所以我在教育我的學(xué)生之時(shí)，首先要讓他們看著我，如此才能讓我知道他是在聽(tīng)我說(shuō)話。孩子們都不太會(huì)認(rèn)真聽(tīng)別人的講話，最明顯的是課堂上，有學(xué)生起身回答問(wèn)題，其他的學(xué)生就表現(xiàn)得與自己無(wú)關(guān)一樣，連別人回答的是什么都不知道。

三、品與德的樹(shù)立。

學(xué)生們都會(huì)犯錯(cuò)，制止犯錯(cuò)也并不是簡(jiǎn)單粗暴的責(zé)罵。每個(gè)人都是在不停地犯錯(cuò)與改正中成長(zhǎng)，所以此時(shí)我們就要真培養(yǎng)學(xué)生的品德，讓學(xué)生樹(shù)立正確的觀念，如此才能收到最大的成效。如：認(rèn)真的態(tài)度、吃苦的精神、博大的愛(ài)心、豁達(dá)的胸懷、堅(jiān)強(qiáng)的意志等。我是一位語(yǔ)文教師，在我的課堂中我一直把語(yǔ)文教學(xué)與品德修養(yǎng)結(jié)合在一起，從點(diǎn)滴之間去教育學(xué)生成為一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的人。

在這一次的學(xué)習(xí)中我還有一個(gè)很大的收獲，陳勝教師的講座《做心靈導(dǎo)師，建卓越班級(jí)》給我的啟示就是要真正地考慮學(xué)生的想法，這應(yīng)該就是我想到的換位思考。了解學(xué)生的想法，了解學(xué)生的思想，如此才能更有效地幫助學(xué)生，更有效地管理班級(jí)。

四、我曾這樣寫(xiě)出我的工作與人生：

世人常喻教師為“紅燭”、“春蠶”、“園丁”、“鋪路石”，形象高大，光輝萬(wàn)丈。世人皆醉我獨(dú)醒，我只愿做一個(gè)純粹的老師，授業(yè)解惑，兢兢業(yè)業(yè)，不忘初心。

自幼所遇秉性各異之師，使我明白：知識(shí)是智慧的源泉，不斷地學(xué)習(xí)，不斷地推翻自我，重塑自我。吸萬(wàn)物之馨香，納天地之正流。才能滿足學(xué)生們經(jīng)天緯地的問(wèn)題與要求。

威，學(xué)生懼之?？v使不斷突破了試卷上的分?jǐn)?shù)，卻于創(chuàng)新中畏首畏尾，無(wú)所適從。學(xué)生是要在逆境之中磨礪，在艱難之中鍛煉。授人于魚(yú)，不如授人于漁。應(yīng)教會(huì)他們的是如何學(xué)習(xí)，如何去爭(zhēng)得更多的陽(yáng)光自由成長(zhǎng)，何以要把他們修剪成我們想要成的模樣呢？應(yīng)讓學(xué)生們懂得：前途之多荊棘，惟自勉則勝難。

猶記初登講臺(tái)，忐忑與興奮并立?？重?fù)孔圣教導(dǎo)，于晨自省，見(jiàn)賢思齊。

所幸，吾非威嚴(yán)之相，樂(lè)天好助，誠(chéng)以待人，與學(xué)生并無(wú)二般，以此增進(jìn)情誼，教與學(xué)相得益彰，事半功倍。

“為人師表”并非表面。立德于心，此能香遠(yuǎn)溢清；雖身處陋室，心遠(yuǎn)高潔，才能豁達(dá)于世。

“非才德無(wú)以致遠(yuǎn)，非誠(chéng)馨無(wú)以懷人?！蔽易砸簧o記。

華燈初上，也許我也能在六十年后回望，對(duì)學(xué)生們說(shuō)出一名話：“此生無(wú)悔！”

學(xué)習(xí)人體科學(xué)心得體會(huì)篇五

人體科學(xué)是一門(mén)跨學(xué)科的科學(xué)領(lǐng)域，它結(jié)合了生物學(xué)、生理學(xué)、醫(yī)學(xué)、解剖學(xué)等學(xué)科的知識(shí)，研究人體結(jié)構(gòu)、功能和行為。在人類(lèi)探索自身身體的歷史中，人體科學(xué)是一門(mén)非常重要的學(xué)科，對(duì)于促進(jìn)人類(lèi)健康和生命質(zhì)量的提高具有不可替代的作用。

二.研究人體結(jié)構(gòu)，深化對(duì)身體的認(rèn)識(shí)。

人體科學(xué)的一個(gè)重要方向是研究人體的結(jié)構(gòu)，通過(guò)解剖學(xué)或其他科學(xué)方法來(lái)探索人體構(gòu)造的組成和結(jié)構(gòu)。通過(guò)學(xué)習(xí)人體結(jié)構(gòu)，我們能夠更深入地了解各個(gè)部位的特點(diǎn)和功能，幫助我們更加準(zhǔn)確地診斷疾病和尋求健康的方法。

三.研究人體功能，發(fā)掘身體的潛力。

人體科學(xué)的另一個(gè)重要方向是研究人體的功能，包括生理學(xué)和與運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)等相關(guān)的體育科學(xué)等。通過(guò)研究人體功能，我們能夠發(fā)現(xiàn)身體的潛能和限制，幫助我們制定更加科學(xué)的健身計(jì)劃，提高體能和健康水平。

四.研究人體行為，探索人類(lèi)心理。

人體科學(xué)還涉及到研究人類(lèi)行為，通過(guò)行為學(xué)、神經(jīng)科學(xué)等方法，研究人類(lèi)的認(rèn)知、情緒和行為等方面。通過(guò)研究人類(lèi)行為，我們能夠更好地了解人類(lèi)的心理狀態(tài)和行為特點(diǎn)，并利用這些知識(shí)來(lái)幫助我們更好地管理情緒、增強(qiáng)心理韌性。

人體科學(xué)作為一門(mén)交叉學(xué)科，不僅對(duì)于醫(yī)學(xué)和運(yùn)動(dòng)科學(xué)等領(lǐng)域有著重要的應(yīng)用價(jià)值，也對(duì)于普通人的健康管理和營(yíng)養(yǎng)等方面有著極大的啟示作用。通過(guò)學(xué)習(xí)人體科學(xué)，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)人類(lèi)的身體和心理特點(diǎn)，并做到更加科學(xué)地管理和保健身體。

學(xué)習(xí)人體科學(xué)心得體會(huì)篇六

有幸聆聽(tīng)了陳老師的課，收獲頗豐。陳老師在教學(xué)方法上靈活善變，不應(yīng)“循規(guī)蹈矩”不能運(yùn)用“千篇一律”的教法，打破“常規(guī)”、“改變格局”大膽改革教學(xué)法，收到了良好的課堂教學(xué)效果。

《凡卡》是俄國(guó)著名作家契訶夫的作品，它以小說(shuō)的形式，主要以凡卡給爺爺寫(xiě)信的過(guò)程為線索，敘述了寫(xiě)信前、寫(xiě)信時(shí)、寫(xiě)信后的故事內(nèi)容。

教學(xué)《凡卡》，如果通篇串講，不但使文章特色蕩然無(wú)存，學(xué)生感到索然無(wú)味，其效果也會(huì)事倍功半。因?yàn)槲恼缕^長(zhǎng)，內(nèi)容縱橫交錯(cuò)，它交織著寫(xiě)信、回憶、側(cè)面烘托三條線索，多層次、多角度地突出文章的中心。如此錯(cuò)綜復(fù)雜的事件關(guān)系，便構(gòu)成了本文的教學(xué)難點(diǎn)。

首先，陳老師從整體入手，直奔中心，扣住學(xué)生的情感世界。待學(xué)生完成自習(xí)預(yù)習(xí)，了解課文大意后，鐘老師提出了這樣的問(wèn)題：“初讀課文，你對(duì)本文有什么總的感受？”目的是讓學(xué)生悟出文中的情感，使整個(gè)身心沉浸在這一氛圍中，以縮小教學(xué)因時(shí)間、空間的差距所造成的困難。同時(shí)明確文章之所以感人，是因?yàn)樽髡卟捎昧硕鄬哟?、多角度的表現(xiàn)手法，來(lái)突出同一個(gè)中心：沙俄時(shí)代窮孩子的悲慘命運(yùn)。這樣抓住關(guān)鍵，直奔要害，能給學(xué)生留下一個(gè)深刻的印象。

其次，有意識(shí)地把文章按線索破為三大塊，為突破重點(diǎn)做好準(zhǔn)備，陳老師先請(qǐng)同學(xué)們自讀課文，找出凡卡給爺爺寫(xiě)信的內(nèi)容，旨在讓學(xué)生抓住文章的主線。再采用以點(diǎn)帶面、發(fā)散思維的方法進(jìn)行引導(dǎo)：“凡卡給爺爺寫(xiě)信的內(nèi)容，哪一點(diǎn)最讓你感動(dòng)？”這是抓住學(xué)生情感世界的一次延伸，所以他們不難得出共識(shí)：向爺爺述說(shuō)悲慘學(xué)徒生活一段。接著精讀細(xì)讀：“凡卡受了哪些罪？”“凡卡的敘述使你的眼前展現(xiàn)了一幕幕怎樣的畫(huà)面？”目的之一在于讀懂內(nèi)容；目的之二在于感染情緒，使學(xué)生的心始終與凡卡的心緊緊地貼在一起，而且能培養(yǎng)學(xué)生的口頭表達(dá)能力。進(jìn)而明確此種描寫(xiě)細(xì)膩、逼真的寫(xiě)作手法。

再繼續(xù)抓住情感：“試想一下，凡卡寫(xiě)到這兒是一種什么心情？”發(fā)散學(xué)生思維，培養(yǎng)想像力，進(jìn)一步感染學(xué)生的情緒?！叭绻憔褪切》部?，你會(huì)怎樣訴說(shuō)？”請(qǐng)同學(xué)們有感情地朗讀這一段，提高朗讀能力?！胺部嗫嗟匕鬆敔攷厝?，這一內(nèi)容信中多處出現(xiàn)，請(qǐng)大家有感情地朗讀，體會(huì)凡卡痛苦的心情?！边@樣一來(lái)，原來(lái)一封長(zhǎng)信，就濃縮在一個(gè)重點(diǎn)段上，再放手讓學(xué)生朗讀，從中悟情明理。既節(jié)省了時(shí)間，又發(fā)展了學(xué)生的品評(píng)鑒賞能力！到此，教學(xué)的第一板塊結(jié)束。

刻畫(huà)凡卡寫(xiě)信前擔(dān)心、害怕的神情；寫(xiě)信中多次嘆氣；寫(xiě)信后還做了一個(gè)好夢(mèng)，也充分地表現(xiàn)了凡卡悲慘的命運(yùn)。到此，教學(xué)第三板塊結(jié)束。

最后，把三大塊有機(jī)地結(jié)合起來(lái)?！巴瑢W(xué)們，聯(lián)系剛才所講的內(nèi)容，說(shuō)說(shuō)作者是什么樣表達(dá)中心，突出凡卡悲慘命運(yùn)的？”此時(shí)，學(xué)生的腦海中已有清楚的三條線索：信中訴說(shuō)悲慘學(xué)徒生活，揭示了中心；回憶往事，對(duì)比現(xiàn)實(shí)，襯托出中心；結(jié)尾的美夢(mèng)，暗示了文章的中心。到此，教學(xué)任務(wù)全部完成。

這樣，抓住情感因素，以朗讀法為主，以問(wèn)題教學(xué)法和討論法為輔，交替使用，使學(xué)生不但理清了文章縱橫交錯(cuò)的三條線索，感悟到了相互之間的關(guān)系，而且提出的問(wèn)題，由淺入深，擊中要害，還使學(xué)生在朗讀、討論中深切感悟到語(yǔ)言的精髓，做到了教師教得輕松，學(xué)生學(xué)得愉快，教學(xué)效果令人滿意。其次我覺(jué)得陳老師在以下兩方面很值得學(xué)習(xí)。

教師的魅力，課堂中無(wú)處不在。置身于課堂教學(xué)中，他們氣定神閑，信手拈來(lái)，不時(shí)激起一個(gè)個(gè)教學(xué)的浪花，他們不僅令學(xué)生陶醉、癡迷，更讓聽(tīng)課的教師們連聲贊嘆。教師扎實(shí)的基本功與深厚的文化底蘊(yùn)在每一個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)置、課堂生成，教師點(diǎn)撥引導(dǎo)中處處彰顯，播音員是的嗓音，富有穿透力的聲音、標(biāo)準(zhǔn)的普通話，不僅聽(tīng)課者欣賞，這樣的課堂學(xué)生怎能不喜歡哪呢？來(lái)自福建的林莘老師執(zhí)教《凡卡》一課時(shí)，緊緊地抓住了每位聽(tīng)課者的心，在引導(dǎo)學(xué)生感受凡卡在鄉(xiāng)村的快樂(lè)生活與雇主家的悲慘命運(yùn)進(jìn)行對(duì)比時(shí)，老師自己的情緒也隨著文本起伏跌宕，鮮明對(duì)比。或朗讀、或想象、或表演，在林老師的引導(dǎo)中，真正的帶領(lǐng)大家進(jìn)入文本，與凡卡共歡喜，同悲傷?！笆裁礃拥奈谋具€它什么樣的味道?！敝两裎疫€記得竇桂梅老師的這句話。讓我深深地感慨，教師要有當(dāng)演員的基本功。

還記得看見(jiàn)過(guò)這樣一段話“李家棟老師作為山東省小語(yǔ)學(xué)科的帶頭人，帶領(lǐng)青年教師參加全國(guó)閱讀教學(xué)大賽做指導(dǎo)，僅僅用兩天的時(shí)間備課，每次都得到一等獎(jiǎng)中的第一名。當(dāng)別人問(wèn)他的秘訣時(shí)，他的回答就是——解讀教材?！边@次向我們所展示的12節(jié)課，無(wú)非都在教材的解讀上下了功夫。解讀作者、解讀語(yǔ)言、解讀文意、解讀時(shí)代背景等等。課堂中呈現(xiàn)的都是自己的思想。真的做到了語(yǔ)文課上不是在教教材，而是在教語(yǔ)文。而想起自己備課的方法，實(shí)在慚愧。平常只要上研討課、評(píng)比課，不管三七二十一，文章略讀大概，還沒(méi)弄清楚、沒(méi)讀通文章，都不知道分幾個(gè)自然段就開(kāi)始大量搜集別人的教案。不是在備教材，而是備教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)效果可想而知。通過(guò)此次學(xué)習(xí)，讓我深刻的感悟到了教學(xué)不能急功近利，忌燥忌急。忘記教師的身份，教學(xué)的目的，只有以一個(gè)閱讀者、欣賞著的角度去讀，沉下心來(lái)深入研讀、讀透文本，才能設(shè)計(jì)如何去教。

現(xiàn)在很流行這樣一句話“培訓(xùn)就是福利?！蓖ㄟ^(guò)培訓(xùn)給我們帶來(lái)的是寶貴的知識(shí)財(cái)富。非常感謝各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給我們提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，今后我將在在各方面不斷地深入鉆研，對(duì)課堂教學(xué)不斷探索，努力提高自身的整體素質(zhì)，走出適合自己的教學(xué)路子。

學(xué)習(xí)人體科學(xué)心得體會(huì)篇七

首先，感謝校領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這樣一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)，讓我有一個(gè)學(xué)習(xí)與提高語(yǔ)文教學(xué)專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的機(jī)會(huì)。xx年3月20日，我有幸到新鄉(xiāng)市鐵路第一小學(xué)去聽(tīng)課學(xué)習(xí)。上午聽(tīng)了15位優(yōu)秀教師的說(shuō)課，下午聽(tīng)了鐵一小楊然老師的《且學(xué)且思且行——親近名師，體驗(yàn)成長(zhǎng)》的報(bào)告。通過(guò)這一天的聽(tīng)課學(xué)習(xí)，真的讓我受益匪淺。

上午聽(tīng)了15位優(yōu)秀教師激情澎湃的說(shuō)課后，我知道了在以后的教學(xué)活動(dòng)中應(yīng)該怎樣去說(shuō)課：

主要說(shuō)明“教什么”的問(wèn)題和“為什么要教這些”的道理。即在個(gè)人鉆研教材的基礎(chǔ)上，說(shuō)清本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容的主要特點(diǎn)，它在整個(gè)教材中的位置，作用和前后聯(lián)系并說(shuō)出教者是如何根據(jù)大綱和教材內(nèi)容的要求確定本節(jié)課的教學(xué)目的、目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和關(guān)鍵的。

主要是說(shuō)明“怎樣教”和“為什么這樣教”的道理。在確定教學(xué)目的要求后，恰當(dāng)?shù)剡x擇先進(jìn)的教學(xué)方法是至關(guān)重要的。因此，要解釋教者是用的什么方法落實(shí)“新課標(biāo)”、滲透德育、培養(yǎng)能力、開(kāi)發(fā)智力的；還要說(shuō)出教者在教學(xué)中是如何發(fā)揮主導(dǎo)作用的，在精華要害的知識(shí)上進(jìn)行點(diǎn)撥，在能力生長(zhǎng)點(diǎn)上強(qiáng)化訓(xùn)練，以及如何處理教與學(xué)，講與練的關(guān)系。

還要講出教者是怎樣根據(jù)年級(jí)特點(diǎn)和學(xué)生的年齡、心理特征，運(yùn)用哪些學(xué)習(xí)規(guī)律指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的。

主要說(shuō)明教學(xué)設(shè)計(jì)的具體思路，課堂教學(xué)的結(jié)構(gòu)安排和優(yōu)化過(guò)程，以及教學(xué)銜接與教學(xué)環(huán)節(jié)轉(zhuǎn)換之間的邏輯關(guān)系。

下午聽(tīng)的是楊然老師的《且學(xué)且思且行——親近名師，體驗(yàn)成長(zhǎng)》的報(bào)告，楊然老師是于永正老師的徒弟，這個(gè)報(bào)告主要就是楊然老師講述自己在于老師的教導(dǎo)下如何在教學(xué)中一步步成長(zhǎng)起來(lái)的。她的報(bào)告分為四大部分：一、初登講臺(tái)——面壁十年圖破壁二、跨越邊界——知識(shí)之后是什么三、尋找聲音——一種重要的軟實(shí)力四、教育之夢(mèng)——做個(gè)有信念的教師。通過(guò)聆聽(tīng)她的報(bào)告，讓我意識(shí)到做一個(gè)好的語(yǔ)文老師不是一件容易的事情，我們對(duì)自己的要求不能僅僅是停留在“我教過(guò)了，教對(duì)了”這個(gè)階段，還要把學(xué)生給“教會(huì)了”。語(yǔ)文教學(xué)留下的應(yīng)該是語(yǔ)言，是素質(zhì)。

我是一名新教師，執(zhí)教了一年半的時(shí)間，在教學(xué)上可以說(shuō)還很稚嫩，還有很多需要學(xué)習(xí)的地方。想要快速進(jìn)步，不僅需要提高專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，更需要多向優(yōu)秀的教師學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。今天的學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常珍貴的，我會(huì)以此次聽(tīng)課學(xué)習(xí)為契機(jī)，繼續(xù)好好研究教材，思考教學(xué)，組織教學(xué)，努力增進(jìn)自己的教學(xué)水平，給孩子們呈現(xiàn)一堂堂精彩的語(yǔ)文課，讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí)，學(xué)以致用。

學(xué)習(xí)人體科學(xué)心得體會(huì)篇八

光荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)瞬間為期一年的全科醫(yī)生學(xué)習(xí)理論學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，也為現(xiàn)在的臨床實(shí)習(xí)奠下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。全科醫(yī)生理論培訓(xùn)四個(gè)月，有近二百位醫(yī)護(hù)及管理人員參加，我作為一位婦產(chǎn)科醫(yī)生，有幸成為其中一員，雖然培訓(xùn)時(shí)間不算長(zhǎng)，但由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)精心安排課程并邀請(qǐng)省知名大學(xué)教授（崔留欣教授等）授課，使我受益匪淺。

通過(guò)在xx醫(yī)專(zhuān)四個(gè)月的理論學(xué)習(xí)，我對(duì)于全科醫(yī)學(xué)這一學(xué)科有了更新的認(rèn)識(shí)，對(duì)于全科醫(yī)生這一職業(yè)有了更充分的了解。全科醫(yī)生是世界各地所倡導(dǎo)的，是全科醫(yī)學(xué)臨床培訓(xùn)建設(shè)項(xiàng)目，其目的是為了加強(qiáng)基層醫(yī)療人才隊(duì)伍建設(shè)和培養(yǎng)。要提高基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)水和質(zhì)量，必須健全基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系。這是解決看病難看病貴的重要環(huán)節(jié)，也是人人享有基本醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的重要途徑。全科醫(yī)生（gp）：是執(zhí)行全科醫(yī)療的衛(wèi)生服務(wù)提供者。又稱(chēng)家庭（generalpractitioner/familyphysician）或家庭醫(yī)生（familydoctor）。全科醫(yī)生與專(zhuān)科醫(yī)生有著不同的職責(zé)。專(zhuān)科醫(yī)生負(fù)責(zé)疾病形成之后的診治，通過(guò)深入的研究來(lái)認(rèn)識(shí)與對(duì)抗疾病。而全科醫(yī)生則是負(fù)責(zé)健康時(shí)期、疾病早期乃至經(jīng)專(zhuān)科診療后無(wú)法治愈的各種病患的長(zhǎng)期照顧，其關(guān)注的中心是人。全科醫(yī)生與專(zhuān)科醫(yī)生是各司其職、相輔相成的。

一名合格的全科醫(yī)生不但可以幫助專(zhuān)科醫(yī)生提高醫(yī)療服務(wù)效率，而且還能更好地控制疾病的發(fā)展，提高患者的生存質(zhì)量。全科醫(yī)療的特點(diǎn)：

1、強(qiáng)調(diào)持續(xù)性、綜合性、個(gè)體化的照顧。

2、強(qiáng)調(diào)早期發(fā)現(xiàn)并處理疾患；強(qiáng)調(diào)預(yù)防疾病和維持健康。

3、強(qiáng)調(diào)在社區(qū)場(chǎng)所對(duì)病人進(jìn)行不間斷的管理和服務(wù)，并在必要時(shí)協(xié)調(diào)利用社區(qū)內(nèi)外其他資源。這就對(duì)全科醫(yī)生提出新的要求，具體如下：

1）建立并使用家庭、個(gè)人健康檔案（病歷）；

2）社區(qū)常見(jiàn)病多發(fā)病的醫(yī)療及適宜的會(huì)診/轉(zhuǎn)診；

3）急、危、重病人的院前急救與轉(zhuǎn)診；

4）社區(qū)健康人群與高危人群的健康管理，包括疾病預(yù)防篩查與咨詢(xún)；

5）社區(qū)慢性病人的系統(tǒng)管理；

6）根據(jù)需要提供家庭病床及其他家庭服務(wù)；

7）社區(qū)重點(diǎn)人群保?。òɡ先恕D女、兒童、殘疾人等）；

8）人群與個(gè)人健康教育；

9）提供基本的精神衛(wèi)生服務(wù)（包括初步的心理咨詢(xún)與治療；

10）開(kāi)展醫(yī)療與傷殘的社區(qū)康復(fù)；

11）計(jì)劃生育技術(shù)指導(dǎo)；

12）通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作執(zhí)行家庭護(hù)理、衛(wèi)生防疫、社區(qū)初級(jí)衛(wèi)生保健任務(wù)等。

簡(jiǎn)而言之，就是居民健康的守門(mén)人。但是全科醫(yī)生和其他醫(yī)生存在區(qū)別：

1、服務(wù)宗旨與責(zé)任不同

2、服務(wù)內(nèi)容與方式不同。多年實(shí)踐證明，在基層接診的患者各科疾病都有，也深刻體會(huì)到全科醫(yī)生在基層醫(yī)院的重要性。隨著新農(nóng)合政策的實(shí)施，病人到鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院的就診率與日俱增。固有的人才模式已不能適應(yīng)衛(wèi)生院發(fā)展的需要。因此，舉辦全科醫(yī)生的培養(yǎng)是當(dāng)務(wù)之急，雪中送炭。

那么如何成為一名合格的全科醫(yī)生呢？

我認(rèn)為一名合格的全科醫(yī)生應(yīng)具備以下幾項(xiàng)素質(zhì)。首先，當(dāng)然是要具備綜合性的知識(shí)。全科醫(yī)生擁有豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)，更好的對(duì)于疾病進(jìn)行分類(lèi)和初步診斷。盡管，這種培訓(xùn)模式在中國(guó)實(shí)施起來(lái)不太容易，但作為一名全科醫(yī)生，要時(shí)刻注意醫(yī)學(xué)相關(guān)知識(shí)，不斷提高完善自己的技能。其次，全科醫(yī)生還要是一名生活經(jīng)驗(yàn)豐富，具有卓越的領(lǐng)導(dǎo)才能的醫(yī)生。全科醫(yī)生面對(duì)著的是一個(gè)區(qū)域長(zhǎng)期固定的人群，全科醫(yī)生的職責(zé)中不僅有治療疾病還有預(yù)防疾病和控制疾病的發(fā)展。全科醫(yī)生面對(duì)的疾病多以慢性病為主，需要長(zhǎng)期對(duì)患者進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)，才能更好的控制疾病。這些都需要全科醫(yī)生有豐富的生活經(jīng)驗(yàn)和卓越的領(lǐng)導(dǎo)才能，更好的融入社區(qū)人群中，只有得到所管理的病人的充分信任，才更有利與全科醫(yī)生的工作開(kāi)展，病人才更愿意配合全科醫(yī)生的工作。第三，全科醫(yī)生要有高尚的品質(zhì)。高尚的品質(zhì)和是每一個(gè)醫(yī)生必須具備的品質(zhì)。醫(yī)生面對(duì)的對(duì)象是飽受病痛折磨的病人，醫(yī)生的每一個(gè)決定都可能事關(guān)人命，不能有一絲的疏忽，不能有不良的心理，這就要求醫(yī)生要有高尚的品質(zhì)。

以上是我經(jīng)過(guò)這次學(xué)習(xí)后對(duì)全科醫(yī)生的認(rèn)識(shí)。希望經(jīng)過(guò)不斷地學(xué)習(xí)，使早日自己成為一名合格的全科醫(yī)生，以便將來(lái)更好地為醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人民的健康做出重要貢獻(xiàn)，為居民做好健康守門(mén)人。為全科醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己畢生的力量。

學(xué)習(xí)人體科學(xué)心得體會(huì)篇九

我司于4月x日開(kāi)展了一次培訓(xùn)活動(dòng)。主題是去日考察團(tuán)歸后感。通過(guò)這次活動(dòng)，使我感覺(jué)到了外企先進(jìn)的管理理念，管理水平和生產(chǎn)技術(shù)。作為從業(yè)人員我有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

工作不安，思走思變，保安這一塊表現(xiàn)尤為突出，普遍認(rèn)為做一名保安員技術(shù)含量不高，地位低，工作煩瑣，責(zé)任又大，難出成績(jī)，很多人當(dāng)保安也就圖著“安排人”的門(mén)檻低。也有人把當(dāng)保安當(dāng)成自己職涯規(guī)劃中的一塊跳板。當(dāng)初“進(jìn)人”的隨意性就注定了“走人”的頻繁程度。通過(guò)培訓(xùn)使我感受到日本企業(yè)文化的一些特征，比如1、企業(yè)家族化，日本把家的概念推廣為企業(yè)和組織，強(qiáng)調(diào)企業(yè)是一個(gè)大家庭。2、重視培養(yǎng)員工對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)感，使員工牢牢地樹(shù)立集體共榮，獻(xiàn)身企業(yè)的觀念。3、加強(qiáng)企業(yè)內(nèi)部的凝聚力，采用各種制度加強(qiáng)員工的集體觀念，使員工有一種歸屬感。

愛(ài)崗：我覺(jué)得就是熱愛(ài)自己的崗位，熱愛(ài)本職工作，能夠?yàn)樽龊帽韭毠ぷ鞅M心盡力。所謂敬業(yè)：我認(rèn)為用一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度來(lái)對(duì)待自己的職業(yè)，即對(duì)自己工作要專(zhuān)心、認(rèn)真、負(fù)責(zé)。培訓(xùn)期間吳老師舉了一個(gè)例子，在日本到商場(chǎng)購(gòu)物時(shí)，當(dāng)商場(chǎng)一名工作人員要離開(kāi)商場(chǎng)時(shí)，對(duì)商場(chǎng)內(nèi)的顧客深深的鞠了一躬，我想這大概就是對(duì)愛(ài)崗敬業(yè)的一個(gè)詮釋吧！

培訓(xùn)當(dāng)中，伍總對(duì)日本企業(yè)產(chǎn)品的技術(shù)，從浴鏡的光潔度到螺絲釘?shù)臒o(wú)銹跡，嘆為觀止，侃侃而談，使我們深刻的認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，隨時(shí)都要保持充電狀態(tài)。不斷學(xué)習(xí)文化業(yè)務(wù)知識(shí)，才能與企業(yè)同步，才能為企業(yè)做出點(diǎn)成績(jī)。

xx管理處。

xx。

20xx年x月x日。

學(xué)習(xí)人體科學(xué)心得體會(huì)篇十

人體科學(xué)是一門(mén)集合生物學(xué)、解剖學(xué)、生理學(xué)、生物化學(xué)與病理學(xué)等知識(shí)和技能的綜合性科學(xué)學(xué)科。在接受人體科學(xué)課程的過(guò)程中，我深入了解了人體的構(gòu)造和功能，并對(duì)人體的生理和生化過(guò)程有了更加深入的理解。在這個(gè)過(guò)程中，我也獲得了一些關(guān)鍵性的心得體會(huì)。

第一段：認(rèn)識(shí)人體結(jié)構(gòu)和器官的重要性。

人體科學(xué)的重要性在于幫助我們了解人體內(nèi)的各種器官，這些器官構(gòu)成了人體的結(jié)構(gòu)。通過(guò)深入了解每個(gè)器官的功能及其在整個(gè)人體系統(tǒng)中的作用，我們就可以更好地管理身體健康。比如，當(dāng)我們了解肺的重要性時(shí)，就可以更加重視保護(hù)我們的肺；我們了解肝在排毒中的作用，就可以更加努力保護(hù)我們的肝。因此，深入了解人體結(jié)構(gòu)和器官的重要性非常關(guān)鍵。

第二段：如何避免疾病。

在人體科學(xué)中，我們學(xué)習(xí)了一些關(guān)于健康的基本知識(shí)。例如，我們掌握了許多預(yù)防疾病的方法，如飲食、鍛煉、休息和避免有害食品和化學(xué)物質(zhì)的攝入。此外，了解食品和營(yíng)養(yǎng)的組成也可以幫助我們更好地保持健康，減輕健康問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)學(xué)習(xí)人體科學(xué)，我們更能自主地掌握自己的健康，更好地保護(hù)我們的身體。

第三段：防止身體疲勞。

身體疲勞可能是許多人經(jīng)常面臨的問(wèn)題，因?yàn)樵S多人的生活方式都相對(duì)單調(diào)。然而，人體科學(xué)告訴我們，只有保持良好的身體狀態(tài)，才能更好地預(yù)防身體疲勞。我們應(yīng)該保持規(guī)律的飲食和鍛煉習(xí)慣，從而改善身體狀態(tài)避免疲勞。

第四段：理解常見(jiàn)疾病的原因。

在學(xué)習(xí)人體科學(xué)的過(guò)程中，我們會(huì)了解一些常見(jiàn)的疾病以及它們的原因。通過(guò)深入了解這些原因，我們可以更好地理解我們身體狀況出現(xiàn)異常的原因。了解這些常見(jiàn)的疾病可以幫助我們更好地預(yù)防，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情的發(fā)生，并采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>

第五段：了解病痛對(duì)精神健康的影響。

身體對(duì)于我們的精神健康有很大的影響。當(dāng)我們身體出現(xiàn)疾病或不適時(shí)，我們的心情和狀態(tài)可能會(huì)受到影響。借助人體科學(xué)的知識(shí)，我們能夠更好地了解身體與精神的關(guān)系，因此更加關(guān)注有效地預(yù)防身體疾病，同樣也能夠提高我們的心理健康。

總之，通過(guò)學(xué)習(xí)人體科學(xué)，我們可以了解人體的構(gòu)造和功能，更好地管理身體健康，避免發(fā)生疾病，防止身體疲勞，理解常見(jiàn)疾病的原因，并提高心理健康。因此，人體科學(xué)是一門(mén)對(duì)每個(gè)人都非常有用的科學(xué)學(xué)科。

學(xué)習(xí)人體科學(xué)心得體會(huì)篇十一

人體科學(xué)館是一座專(zhuān)門(mén)展示人體結(jié)構(gòu)和功能的科學(xué)館，它通過(guò)豐富多樣的展品和互動(dòng)體驗(yàn)設(shè)施，讓參觀者全面了解人體的奧秘。前不久，我有幸參觀了人體科學(xué)館，并對(duì)此有了深刻的體會(huì)。本文將分五個(gè)段落，從展覽內(nèi)容、展覽方式、參觀感受等方面來(lái)闡述我的心得體會(huì)。

首先，人體科學(xué)館的展覽內(nèi)容非常豐富多樣。我沿著展覽路線依次參觀了人體骨骼、肌肉、器官、血液循環(huán)等各個(gè)部位的模型和展品。其中，最令我震撼的莫過(guò)于人體器官的全息投影展示。在展示廳，一個(gè)巨大的球形投影空間內(nèi)，我仿佛身臨其境地觀察到了人體內(nèi)部的各個(gè)器官，真是別有一番景象。此外，還有生物電影、虛擬現(xiàn)實(shí)設(shè)備等引人入勝的展品，不僅讓我對(duì)人體有了更深入了解，也增加了對(duì)科學(xué)的興趣。

其次，人體科學(xué)館的展覽方式非常獨(dú)特。相比傳統(tǒng)的展覽館，人體科學(xué)館采用了豐富的現(xiàn)代科技手段，使參觀者可從多個(gè)維度進(jìn)行體驗(yàn)。例如，在觀看人體肌肉展示時(shí)，我通過(guò)觸摸屏可以隨意切割和拆解肌肉，仔細(xì)觀察細(xì)胞組織的結(jié)構(gòu)與功能。而在觀看血液循環(huán)展示時(shí)，我戴上頭盔，進(jìn)入了一個(gè)虛擬現(xiàn)實(shí)的世界，身臨其境地感受血液在身體內(nèi)流動(dòng)的奇妙過(guò)程。這種交互式的展示方式大大增加了觀眾的參與感和互動(dòng)性，使參觀者更加深入地了解人體科學(xué)。

再次，參觀人體科學(xué)館給我留下了深刻的感受。首先，我對(duì)人體的構(gòu)造和功能有了更加全面的了解。以前，我只是通過(guò)課本上的文字和圖片來(lái)學(xué)習(xí)人體結(jié)構(gòu)，現(xiàn)在通過(guò)實(shí)地觀看模型和展品，我對(duì)人體的各個(gè)部位有了更為清晰的認(rèn)識(shí)。其次，我對(duì)科學(xué)和科研的重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在人體科學(xué)館中，我看到了許多科學(xué)家們對(duì)人體科學(xué)的研究成果和努力，他們?yōu)榱私议_(kāi)人體的奧秘付出了巨大的努力。這讓我深感科學(xué)研究的重要性和意義。最后，我也對(duì)自己的身體意識(shí)有了提升。通過(guò)參觀人體科學(xué)館，我意識(shí)到身體是人類(lèi)最寶貴的財(cái)富，應(yīng)該更加關(guān)注健康問(wèn)題。同時(shí)，我也意識(shí)到保護(hù)自己的身體是每個(gè)人的責(zé)任，應(yīng)該遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，注重鍛煉和飲食，健康生活。

綜上所述，參觀人體科學(xué)館給我留下了深刻的體會(huì)。豐富多樣的展覽內(nèi)容、獨(dú)特的展覽方式以及對(duì)人體結(jié)構(gòu)和功能的更全面了解，使我從中汲取了科學(xué)知識(shí)和生活智慧。同時(shí)，參觀人體科學(xué)館也提升了我的科學(xué)意識(shí)和健康意識(shí)，我相信這將對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生積極的影響。

學(xué)習(xí)人體科學(xué)心得體會(huì)篇十二

20xx年xx月xx日，觀看了董成偉、趙莉蓉兩位老師的師德告，受益匪淺。兩位老師是萊陽(yáng)市最普通的一線農(nóng)村教師，他們做得是每一位教師都能做的一些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事，可是，就是這樣平凡的小事，簡(jiǎn)單的.細(xì)節(jié)，他們一堅(jiān)持就是近二十個(gè)春秋，這不能不讓人心生佩服。對(duì)教育的摯愛(ài)，對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)，不就在點(diǎn)點(diǎn)滴滴中嗎?“大味至淡，大音至靜”，他們是平凡中的不平凡，簡(jiǎn)單中的不簡(jiǎn)單。

董成偉老師的報(bào)告題目是《不求人夸顏色好，只育桃李滿園芳》?！皟A一腔熱血，育滿園桃李;引萬(wàn)道清泉，鑄人類(lèi)靈魂” 是他教育生涯的真實(shí)寫(xiě)照。他用愛(ài)心書(shū)寫(xiě)自己的人生答卷，在農(nóng)村這片廣闊無(wú)垠的土地上留下了一串堅(jiān)實(shí)的足跡。他共匯報(bào)了三個(gè)內(nèi)容。

第一部分內(nèi)容充滿詩(shī)意和深情，題目用的一句歌詞“為什么我的眼里常含淚水?因?yàn)槲覍?duì)這土地愛(ài)得深沉!”從一畢業(yè)寫(xiě)起，重述與學(xué)生朝夕相處的難忘歲月，最后寫(xiě)到與學(xué)生依依惜別，轉(zhuǎn)到新的崗位教學(xué)。字里行間流露出對(duì)教育教學(xué)工作的熱愛(ài)。付出何其多，收獲何等豐厚!

第二部分內(nèi)容“大愛(ài)無(wú)言，愛(ài)善渡萬(wàn)物而不鳴;上善若水，水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng)?！敝v述的是他對(duì)貧困生關(guān)愛(ài)和幫助的事跡。他認(rèn)為，“作為一名教師，就是要心有冬陽(yáng)，要去做貧困生心中的冬日暖陽(yáng)……與其去發(fā)些無(wú)關(guān)痛癢的牢騷，還不如默默無(wú)聞地盡自己所能，幫助幾個(gè)學(xué)生，為這個(gè)光怪陸離的社會(huì)帶來(lái)光明。哪怕只是一點(diǎn)毫末微光，卻可以照亮一段角落!只要我們以實(shí)際行動(dòng)去倡導(dǎo)正氣，影響身邊的人，則民族幸甚，天下幸甚!”說(shuō)得多好啊!“只要人人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變成美好的春天?！?/p>

第三部分內(nèi)容“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴?！边@部分內(nèi)容讓我們了解了董老師的成績(jī)以及背后所付出的辛勤勞動(dòng)。白天那么繁重的教學(xué)任務(wù)，他沒(méi)有喊累，到了晚上，還要堅(jiān)持完成xx字的創(chuàng)作，這不是一般的毅力所能為。以個(gè)人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)和教學(xué)經(jīng)歷為內(nèi)容創(chuàng)作的長(zhǎng)達(dá)十五萬(wàn)字的著作即將完稿!先后共完成了各種文字手稿三十余萬(wàn)字，包括一本專(zhuān)著，一本論文集，一本下水文集，一本燈下集，已發(fā)表各類(lèi)稿件八萬(wàn)多字。這是多么了不起的成績(jī)啊!而他并不滿足于這些成績(jī)，還有個(gè)最大的心愿，“就是做一個(gè)為學(xué)生而寫(xiě)作的人，把這本凝結(jié)著自己心血和汗水的著作完成，然后設(shè)立一個(gè)基金，用于資助那些貧寒的學(xué)生?！?/p>

趙莉蓉老師的報(bào)告《播撒一片愛(ài)心，收獲無(wú)限幸?！肥至钊烁袆?dòng)和驚嘆。她始終堅(jiān)信“教育是愛(ài)的事業(yè)，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”，用自己一顆赤誠(chéng)的心，關(guān)心呵護(hù)著每一個(gè)學(xué)生，做到愛(ài)生如子，得到了學(xué)生家長(zhǎng)的充分信賴(lài)，也得到了孩子們的熱愛(ài)，自己在這份信賴(lài)和熱愛(ài)中也收獲了人生的幾多感動(dòng)、幾多滿足和幸福，真正體驗(yàn)到了作為一名教師的價(jià)值和光榮。她用自己的耐心、愛(ài)心和心理學(xué)知識(shí)將一個(gè)患多動(dòng)癥的孩子教育成能夠自理、自立的孩子;她和三個(gè)寄宿的孩子組成四口之家，同吃同住……點(diǎn)滴滴滴都在向我們證明，她是“將愛(ài)心播撒到每一個(gè)角落，鋪滿整條育人路，一路上做呵護(hù)學(xué)生的天使”，她“在平凡的工作崗位上實(shí)現(xiàn)著自己的職業(yè)理想?！?/p>

與兩位老師相比深感羞愧。

夜闌更深時(shí)，蜷縮在被窩里，手捧一本書(shū)，想到書(shū)中尋找答案，《揭秘幸福密碼》《活法》《談人生》……可是，那里只有屬于作者本人的答案;痛苦煩惱時(shí)，約朋友親人促膝長(zhǎng)談，可是，外在的關(guān)愛(ài)無(wú)法拯救內(nèi)心的彷徨……窮思竭慮，最終，我如那個(gè)力大無(wú)比的巨人一樣，無(wú)法提起自己，只好沮喪地坐在地上，一天，兩天……任憑日子如流水般從身邊溜走!

了消極的現(xiàn)實(shí)——耽誤聽(tīng)?zhēng)煹聢?bào)告會(huì)。

懲戒的痛苦如一劑猛藥使人醒悟：眼睛可以眺望星空，雙腳必須腳踏實(shí)地。夢(mèng)想、愿望再大，現(xiàn)實(shí)卻是每天必須做好繁雜、重復(fù)甚至枯燥的工作。這時(shí)候，我才理解了稻盛和夫在《活法》中說(shuō)到的“在昨天的基礎(chǔ)上前進(jìn)一毫米、一厘米都要揮灑汗水，把橫亙?cè)诿媲暗膯?wèn)題一個(gè)一個(gè)地解決。與其莫名其妙地為明天煩惱，與其苦思冥想地去指定長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃，不如全力過(guò)好今天這一天，這才是實(shí)現(xiàn)理想最切實(shí)的方法。不厭其煩、默默專(zhuān)注于一件事情，是拼命過(guò)好今天的力量，是將今天不斷持續(xù)的力量?！睂?duì)，不選擇捷徑，一步步、一天天認(rèn)真踏實(shí)地工作，在平凡中尋找不平凡，在簡(jiǎn)單中尋求不簡(jiǎn)單。

“山窮水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”我找到了迷霧中豁然開(kāi)朗的感覺(jué)——將目標(biāo)放在今天，就今天，踏踏實(shí)實(shí)地做好每一件事。開(kāi)學(xué)之初，我制定了兩個(gè)計(jì)劃：一是和孩子們一起探究主題式雙軌閱讀教學(xué)法;二是探究輪值班長(zhǎng)管理法。戰(zhàn)線拉開(kāi)后，如一條短短的葦席一般再?zèng)]有了伸展的余地。期中復(fù)習(xí)剛剛結(jié)束，在開(kāi)啟下一個(gè)半學(xué)期之際，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

一、關(guān)于主題式雙軌閱讀教學(xué)法的實(shí)踐探究

1.以少數(shù)學(xué)生座談會(huì)的形式，探討主題式雙軌閱讀教學(xué)法的優(yōu)缺點(diǎn)。以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體，改進(jìn)教學(xué)和學(xué)習(xí)方法。

2.評(píng)選優(yōu)秀的學(xué)生，總結(jié)好的學(xué)習(xí)方法;對(duì)落后的學(xué)生進(jìn)行一加一幫扶。制定好的獎(jiǎng)勵(lì)辦法，調(diào)動(dòng)大多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的朗讀、發(fā)言興趣，提升讀寫(xiě)興趣。

3.在備課上再下功夫，一定做到超周備課，并做到和學(xué)生一起學(xué)習(xí)、一起探究、一起成長(zhǎng)，真正蹲下來(lái)，不做高高在上、威嚴(yán)的教育者。

二、關(guān)于輪值班長(zhǎng)管理法的實(shí)踐探究

1.及時(shí)總結(jié)上周輪值班長(zhǎng)的管理情況，以鼓勵(lì)的方式促進(jìn)學(xué)生在管理方面的進(jìn)步。評(píng)選下周的輪值班長(zhǎng)后，要進(jìn)行崗前培訓(xùn)，盡量讓學(xué)生學(xué)會(huì)方法，不至于手足無(wú)措，以失敗而告終。

2.將優(yōu)秀輪值班長(zhǎng)的管理方法形成固定的流程，讓學(xué)生有可以觸摸到的方法，做到簡(jiǎn)單易行。

3.指導(dǎo)輪值班長(zhǎng)做好記錄，讓全班學(xué)生都期待做班長(zhǎng)，更期待以自己新的一天優(yōu)秀的表現(xiàn)在集體中成長(zhǎng)。

三、關(guān)于自我提升的思考

1.重讀《活法》一書(shū)，重溫稻盛和夫的人生哲學(xué)，學(xué)習(xí)他滿懷感恩之心勤奮工作，思善行善，真摯地反省，嚴(yán)格地自律，在日常生活中不斷磨礪心志、提升人格，全力以赴地去做好理所當(dāng)然的事情，實(shí)現(xiàn)活著的意義和價(jià)值。

2.用正向思維、積極心態(tài)去考慮問(wèn)題、開(kāi)展工作，讓自己的每一天都充實(shí)而充滿快樂(lè)。

3.為自己充電，再用自己微弱的力量去影響周?chē)娜?，組成真正的有力量的團(tuán)隊(duì)，輻射出更多的溫暖。

“我就像苦苦守望在枝頭的那片葉子，把名利和欲望深深的埋藏在雪里，依舊豪情滿懷的走向課堂。無(wú)論是苦是累，心中始終擁有一抹冬日暖陽(yáng)。雖然我渺小的如同一粒卑微的塵埃，可是卻可以無(wú)悔無(wú)怨地說(shuō)，我在紛繁蕪雜的社會(huì)中找到了自己的人生坐標(biāo)?！?/p>

學(xué)習(xí)人體科學(xué)心得體會(huì)篇十三

各黨支部、各部門(mén)：

根據(jù)國(guó)家局廉政辦轉(zhuǎn)中央紀(jì)委通知精神，中央紀(jì)委國(guó)家監(jiān)委駐工業(yè)和信息化部紀(jì)檢監(jiān)察組發(fā)出關(guān)于緊盯暑期休假期“四風(fēng)”問(wèn)題的《電話通知稿》，要求緊盯暑期休假期“四風(fēng)”問(wèn)題，做到強(qiáng)化監(jiān)督檢查、注重教育提醒、嚴(yán)格執(zhí)紀(jì)問(wèn)責(zé)。7月31日，公司紀(jì)檢監(jiān)察部發(fā)來(lái)《監(jiān)察部函〔2018〕13號(hào)》工作聯(lián)系函，要求及時(shí)傳達(dá)學(xué)習(xí)，抓好貫徹落實(shí)，發(fā)現(xiàn)有關(guān)問(wèn)題及時(shí)報(bào)告。為認(rèn)真落實(shí)《電話通知稿》和《監(jiān)察部函〔2018〕13號(hào)》工作聯(lián)系函要求，現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下：

一、各黨支部、各部門(mén)要利用支部大會(huì)、支委會(huì)、黨小組會(huì)、部門(mén)學(xué)習(xí)例會(huì)等有益形式認(rèn)真?zhèn)鬟_(dá)學(xué)習(xí)《電話通知稿》和《監(jiān)察部函〔2018〕13號(hào)》工作聯(lián)系函，同時(shí)深入組織學(xué)習(xí)紀(jì)律和作風(fēng)建設(shè)法規(guī)制度、辦法規(guī)定，結(jié)合實(shí)際多渠道、多角度加強(qiáng)宣傳發(fā)動(dòng)，針對(duì)性開(kāi)展教育提醒，廣泛講解相關(guān)政策規(guī)定，解讀紀(jì)律要求，引導(dǎo)廣大干部職工提高思想認(rèn)識(shí)，自覺(jué)養(yǎng)成公私分明、尚儉戒奢的習(xí)慣，做到知底線、守紀(jì)律、講規(guī)矩、知敬畏。

二、各黨支部、各部門(mén)要精準(zhǔn)把握暑期休假期“四風(fēng)”問(wèn)題易發(fā)多發(fā)的特點(diǎn)，在加強(qiáng)教育防范的同時(shí)，要嚴(yán)格執(zhí)行作風(fēng)建設(shè)制度規(guī)定，加強(qiáng)公款旅游和吃喝、接受管理服務(wù)對(duì)象安排的旅游和宴請(qǐng)、操辦“兩宴一酒”（升學(xué)宴、謝師宴、狀元酒）作風(fēng)監(jiān)督，堅(jiān)持抓早抓小，及時(shí)制止苗頭性?xún)A向性問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)突出問(wèn)題及時(shí)報(bào)告。

三、紀(jì)檢監(jiān)察部門(mén)要開(kāi)展明察暗訪，暢通信訪舉報(bào)渠道，加強(qiáng)有針對(duì)性的監(jiān)督檢查。要將緊盯暑期休假期“四風(fēng)”問(wèn)題加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)作為第三季度工作重點(diǎn)進(jìn)行分解，按黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制工作要求進(jìn)行檢查考核。要嚴(yán)格執(zhí)紀(jì)問(wèn)責(zé)，對(duì)發(fā)現(xiàn)的違規(guī)違紀(jì)問(wèn)題嚴(yán)肅查處，絕不姑息，對(duì)典型問(wèn)題公開(kāi)通報(bào)曝光，以警示教育廣大干部職工。

四、作風(fēng)建設(shè)永遠(yuǎn)在路上。各黨支部、各部門(mén)、各級(jí)管理人員要推動(dòng)中央八項(xiàng)規(guī)定精神要求入腦入心、化風(fēng)成俗，緊緊圍繞中心工作，認(rèn)真落實(shí)黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制，按責(zé)任清單要求落實(shí)好相應(yīng)的具體工作，嚴(yán)格要求、嚴(yán)格管理、嚴(yán)格監(jiān)督，嚴(yán)防“四風(fēng)”反彈回潮，通過(guò)進(jìn)一步加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)，切實(shí)在廣大干部中營(yíng)造團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、干事創(chuàng)業(yè)的良好氛圍。

各黨支部、各部門(mén)貫徹《電話通知稿》、《監(jiān)察部函〔2018〕13號(hào)》工作聯(lián)系函要求及組織學(xué)習(xí)紀(jì)律和作風(fēng)建設(shè)法規(guī)制度、辦法規(guī)定等相關(guān)情況報(bào)告于8月25日前報(bào)紀(jì)檢監(jiān)察室。

特此通知。

附件2：公司紀(jì)檢監(jiān)察部《監(jiān)察部函〔2018〕13號(hào)》工作聯(lián)系函。

紀(jì)檢監(jiān)察室2018年8月2日。