當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于教師不當(dāng)言論案例心得體會精選一

乙方：

經(jīng)甲乙方雙方協(xié)商一致，簽定本協(xié)議。

第一條甲方提供場地與品牌資源，并負(fù)責(zé)整體運營及市場招生管理工作。

第二條乙方的任務(wù)：乙方負(fù)責(zé)的相關(guān)教學(xué)工作。

課程名稱：

教學(xué)時間：由甲方統(tǒng)籌安排

第三條甲方的權(quán)利與義務(wù)：

1.為乙方提供教學(xué)工作需求的條件；

2.根據(jù)工作需要和藝術(shù)學(xué)校的規(guī)章制度及本協(xié)議條款對乙方進行管理；

3.對乙方的教學(xué)工作進行考核；

4.依據(jù)考核、考查情況對乙方實施相關(guān)獎勵；

5.年末甲方將根據(jù)本年度所有教師的考核結(jié)果，評出的優(yōu)秀教師，給予相應(yīng)獎勵。

6.按照本協(xié)議及藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校有關(guān)規(guī)定，給予乙方從事教學(xué)工作應(yīng)得的課酬及獎金。

第四條乙方的權(quán)利與義務(wù)：

1.認(rèn)真如實填寫教師信息表；

2.嚴(yán)格按照課程教學(xué)計劃教學(xué)大綱授課。授課一周內(nèi)將自己所任課程的教學(xué)進度交中心教務(wù)處審查，合格后備查；

3.遵守甲方教學(xué)管理規(guī)章制度，接受甲方的教學(xué)管理及教學(xué)督查，并及時參加中心組織的教研活動，參加中心組織的相關(guān)會議；

4.在乙方工作期間，須遵守國家政策、法律和甲方的規(guī)章制度；

5.在甲方進行招生過程中，乙方有義務(wù)配合甲方招生；

6.在合作期內(nèi)，必須服從統(tǒng)一管理，不得擅自解除合作協(xié)議；

7.根據(jù)本協(xié)議及藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校的有關(guān)規(guī)定取得甲方支付的課酬及獎勵。

第五條甲方支付乙方報酬的形式：

1.課時費的支付：每次課程為180分鐘，90分鐘休息一次，每月按課時計算：8人（含8人）至16人（含16人）保底100元/次；超過16人每多1人加5元/人次；8人以下按照學(xué)生實際人數(shù)五五分配（注：安排免費體驗試課的學(xué)生則不算人數(shù)。）

2.課時費支付時間：每月15日支付上月課酬。

3.甲方將對乙方在本學(xué)期的教學(xué)工作進行考核，合格后甲方在學(xué)期末可視情況給予乙方獎勵。

第六條協(xié)議生效后，在約定的服務(wù)期內(nèi)，乙方若確有實際困難，不能履行協(xié)議，須提前一個月通知甲方。甲乙雙方均不得無故擅自終止協(xié)議，否則，違約方應(yīng)支付給對方與本協(xié)議所教全年課時數(shù)相應(yīng)全額酬金的違約金。

第七條在合作期間，乙方不得在甲方周邊2公里以內(nèi)進行相同教學(xué)活動，并且不得將甲方的生源直接或者間接轉(zhuǎn)入其他同行機構(gòu)或個人，否則甲方有權(quán)立即終止本協(xié)議，并要求乙方支付第六條中所涉及的違約金或向相關(guān)部門提起申訴。

第八條本協(xié)議經(jīng)甲乙方簽字、蓋章后生效。一式三份，甲乙方各執(zhí)一份，一份交教務(wù)處備案。

第九條未盡事宜，由甲乙雙方協(xié)商解決。協(xié)商不成，交有關(guān)仲裁機構(gòu)仲裁。

甲方（蓋章）：_________________乙方（簽字）：_________________

甲方代表（簽字）：_____________身份證號碼：_________________

__________年____月____日_________年____月___日

關(guān)于教師不當(dāng)言論案例心得體會精選二

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

九月金秋，空氣中彌漫著師生恩情的味道。在這個九月，我們迎來了最能表達出對老師的愛的節(jié)日——教師節(jié)，讓我們以熱烈的掌聲迎來第25個教師節(jié)!

在這個金燦燦的季節(jié)里，我們永遠不會忘記，當(dāng)萬家燈火輝煌時，您們還在不辭辛苦地批改作業(yè)和備課;當(dāng)我們還在與家人們共享天倫之樂時，您們還在為學(xué)生們排憂解難。您們培養(yǎng)了一批又一批未來的棟梁之才，您們讓含苞欲放的花兒在您們手中欣然綻放。

您們是園丁，每天不辭辛苦地為花兒們澆灌;您們是一把金鑰匙，把無知的我們領(lǐng)進知識的寶庫;您們是春雨，把點點滴滴的知識灑落在我們的心里;您們是紅燭，為我們照亮了知識的路程。

有人說：父母的愛，讓我們感受到養(yǎng)育的艱辛;朋友的愛，讓我們體會到友情的溫暖;教師的愛，讓我們體會到老師的無私關(guān)愛、默默奉獻的博大!

同學(xué)們，讓我們把對老師深深的愛化作實際行動，認(rèn)真聽好每一節(jié)課，以優(yōu)異的成績來回報老師，作為最好的禮物。

最后，讓我們對老師說一句：“老師，辛苦了!祝您們節(jié)日快樂!”

謝謝大家!

關(guān)于教師不當(dāng)言論案例心得體會精選三

土木工程學(xué)院在職教師，中共黨員，李zz教授因突發(fā)心肌梗塞，搶救無效，于20xx年4月14日9時30分去世，終年54歲。

李zz同志1961年4月28日出生于哈爾濱市，漢族，1984年畢業(yè)于哈爾濱建筑工程學(xué)院混凝土制品專業(yè)，1988年獲碩士學(xué)位。李zz同志1984年8月留校參加工作，先后擔(dān)任哈爾濱建筑工程學(xué)院混凝土制品教研室助教、講師，哈爾濱建筑大學(xué)副教授，哈爾濱工業(yè)大學(xué)材料學(xué)院建筑材料系系主任、教授，哈爾濱工業(yè)大學(xué)土木工程學(xué)院教授。

李zz同志一直從事高性能混凝土和建筑節(jié)能方面的教學(xué)和科學(xué)研究工作，是國內(nèi)該領(lǐng)域的知名專家。主講《混凝土學(xué)》《高性能混凝土應(yīng)用》《無機非金屬材料》《外加劑、材料模型建立》《混凝土結(jié)構(gòu)與性能》等課程。主持和承擔(dān)國家及地方級科研項目20余項，發(fā)表學(xué)術(shù)論文百余篇。獲得黑龍江省科技進步一等獎、三等獎4項。為中國建材事業(yè)，尤其是黑龍江省地方建材行業(yè)做出了重大貢獻。李zz同志一生孜孜不倦，桃李滿天下，曾先后培養(yǎng)碩士研究生30余人。李zz同志一生忠于黨、忠于祖國。他從事高校教育工作幾十年如一日，勤勤懇懇、任勞任怨，從不計較個人得失。他為人熱情，平易近人，關(guān)心學(xué)生，團結(jié)同志，熱愛集體，贏得了所有學(xué)生的敬佩和尊重，也受到同事的愛戴和好評。

李zz同志英才早逝，是土木工程學(xué)院的重大損失，也是全國建材行業(yè)的重大損失。他的去世，使我們失去了一位好同志、好老師。

李zz同志安息吧!

李zz同志的遺體告別儀式于20xx年4月18日上午7：40時在哈爾濱東花苑殯儀館德政廳舉行。

參加告別儀式的親友、同事乘車時間、地點：

一校區(qū)：6：30時，z派出所門前;

二校區(qū)：7：00時，z小學(xué)門前。

zz大土木工程學(xué)院

201x年x月20日

關(guān)于教師不當(dāng)言論案例心得體會精選四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，敬愛的老師們：

大家好!

在這個教師節(jié)站在這里有很多感慨，我知道我是以一名老師的身份站在這里倍感光榮與神圣;我知道我還年輕還有許多優(yōu)秀的教師更有資格站在這里;我也知道今天能站在這里是領(lǐng)導(dǎo)對我的鼓勵和大家對我的信任……雖然感慨萬千，但我迫不及待最先要表達的卻是我內(nèi)心的激動與祝福。我想在這個特殊的日子里，特殊的場合真誠的向所有的老師們說一句，你們辛苦了，祝你們節(jié)日快樂!在此，我也向一直關(guān)心、支持、幫助我的領(lǐng)導(dǎo)，同事朋友們表示最衷心的感謝!

記得剛剛走上工作崗位有些無所適從，是孩子們清純的眼眸給了我力量，是領(lǐng)導(dǎo)關(guān)切的話語給了我動力，是同事們的微笑給了我鼓勵，是家長的信任給了我信心，讓我勇敢的去戰(zhàn)勝一切困難，去體驗教育生命的真諦?，F(xiàn)在回想起來已經(jīng)工作七年了，七年的時光匆匆而過，我也在幸福中渡過了由鮮花和掌聲、關(guān)注與期待交織在一起的七個教師節(jié)，同時也見證了場初中發(fā)展的光輝歷程。如今我校的教育事業(yè)蒸蒸日上，教學(xué)成績步步輝煌，這是因為有了領(lǐng)導(dǎo)們在教育的沃野上翻動犁鏵，揮灑汗水，也是因為有了各位教師在靜靜的課堂上播灑智慧的陽光，懵懂的孩子們才聽到了知識的聲音。我也相信，在以后的日子里只要我們互相信任共同奮斗一定會創(chuàng)造更加輝煌的成績。

教育作為一種職業(yè)，最能夠吸引我們的，莫過于在我們伴隨孩子們共同經(jīng)歷的從幼稚到逐漸成熟的生命歷程中，我們同樣也體驗著成長的艱辛與歡樂，真正體會到教師是光榮的、教書是嚴(yán)肅的、講臺是神圣的;我們場初中的教師雖然很忙碌，勞累但我始終堅信我們都愛自己的事業(yè)，都對自己的選擇無怨無悔。

記得特級教師于漪曾深情地在自己的博客中寫道：“如果人的生命有一百次，而且每次都可以讓自己選擇職業(yè)，那么我將一百次選擇教師——這個太陽底下最光輝的職業(yè)!”此刻站在這里，我想說的是：我曾用語言傳達著我想成為教師的信念，而今，我會用行動去證明，為著理想，我將會努力前行，去爭作一名更優(yōu)秀的人民教師。

今天是我們的節(jié)日無論過去的榮耀，現(xiàn)在的努力，將來的成就，所有的教師都應(yīng)該享受祝福與崇敬。再次祝愿老師們節(jié)日快樂，永遠年輕!

謝謝大家!

關(guān)于教師不當(dāng)言論案例心得體會精選五

甲方：

乙方：

甲乙雙方經(jīng)過平等協(xié)商，自愿簽訂本聘用合同，雙方必須嚴(yán)格遵照執(zhí)行。

1、聘用時間：

2、乙方一旦受聘，需提供下列材料：兩寸彩照兩張、身份證、學(xué)歷證及能證明自己資格的各種證書及復(fù)印件一封。

3、聘用期間，乙方要服從甲方的安排，(包括排課、編印資料、后勤值日、教育教學(xué)活動等，積極工作，認(rèn)真做好備課、輔導(dǎo)、批改作業(yè)、檢查測試、教學(xué)分析與研究，定期向?qū)W校反映學(xué)生學(xué)習(xí)情況，嚴(yán)禁從事影響正常教學(xué)的事職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校聘用教師合同書模板。

4、甲方在聘用期間，如有違法違紀(jì)，違反本學(xué)校制度，教學(xué)質(zhì)量差，未完成或不服從安排相關(guān)的工作，甲方可隨時解聘辭退。同時乙方要賠償甲方相關(guān)損失。

5、甲方應(yīng)按月支付乙方報酬，合同當(dāng)年乙方的工資待遇定為底薪800元，并可享受學(xué)校規(guī)定的津貼福利和獎勵。

6、甲方因業(yè)務(wù)萎縮時有權(quán)終止本合同，須提前一個月通知乙方，合同終止時，且乙方不必補償培訓(xùn)費。

7、乙方主動提出解除本合同，須提前1個月通知甲方。

8、乙方合同期未滿，不論何種原因離開本校，(除國家招聘外)否則賠償甲方2400至3600元中止合同費;合同期滿，提前兩個星期安排工作交接手續(xù)，未安排好交接的，須扣除當(dāng)月工資。

9、甲方原則上不提供住宿。

10、遵紀(jì)守法，遵守秩序：注意安全，個人安全自行負(fù)責(zé);遵守學(xué)校有職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校聘用教師合同書模板關(guān)教學(xué)、考勤、考紀(jì)、財務(wù)、作息、值日等制度。

11、乙方每月工資由甲方于次月10日發(fā)放，若工資發(fā)放日適逢周日或假期，甲方得提前或推后1日或數(shù)日發(fā)放職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校聘用教師合同書模板。

12、本合同一式兩份，甲、乙雙方各執(zhí)一份，經(jīng)雙方簽章后于起生效。

13、本合同為長期合同，甲、乙雙方若不特別聲明，本合同保持持續(xù)有效。

14、其它未盡事宜，視情況協(xié)商解決，本協(xié)議一式兩份，甲乙雙方各一份，希共同遵守。

甲方(簽章)： 乙方(簽章)：

法定代表人(簽章)：

年 月 日

關(guān)于教師不當(dāng)言論案例心得體會精選六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：

上午好!在第xx個教師節(jié)來臨之際，作為一名普通的教師，能參加今天的慶祝大會，聆聽領(lǐng)導(dǎo)的諄諄教導(dǎo)，感受社會對教師的尊重，已經(jīng)十分榮性冬又能作為教師代表在慶祝大會上發(fā)言，表達我們的心聲和對美好未來的憧憬，心情倍感激動。請答應(yīng)我代表全體教師向多年來關(guān)心支持教育事業(yè)的街道黨工委、辦事處領(lǐng)導(dǎo)，區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)以及各村局、企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝和崇高的敬意!

作為一名教師，我愛我的學(xué)生。愛學(xué)生，是教師的天職。哪位學(xué)生有了困難，我都想方想法解決;哪位學(xué)生思想上有了疙瘩，我都愿意幫助解開;誰有了點滴進步，我都要送往一聲鼓勵。記不清有多少次早來晚走，記不清有多少次與學(xué)生推心置腹的交談，也記不清多少次不顧疲憊趕著家訪。

……我只記得學(xué)生在我生病時靜靜放在桌上的感冒藥;我只記得在我倦怠時學(xué)生那一聲深情的問候。

……我驕傲，由于我是教師;我幸福，由于我愛我的學(xué)生，學(xué)生們也愛我……

作為一名教師，我愛我的家——我們的中心學(xué)校。四年來，我與學(xué)校一同長大。在街道黨工委、辦事處、區(qū)教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在各村居、企業(yè)以及社會各界的關(guān)心支持下，短短的4年時間，勝園街道中心學(xué)校在馬現(xiàn)法校長班長的一班人的帶領(lǐng)下，由小到大，由弱到強，由最初的*名學(xué)生發(fā)展成為今天擁有xx個教學(xué)班，*余名師生的上規(guī)模學(xué)校，曾經(jīng)培養(yǎng)出了無數(shù)全區(qū)尖子生的學(xué)校。今天，他正擺脫各方面困難條件的制約，努力向更高更遠的目標(biāo)邁進，爭取為勝園的教育事業(yè)做出新的更大的貢獻。

作為一名教師，我更愛我的事業(yè)。時代的號角已經(jīng)吹響，終生學(xué)習(xí)的時代已經(jīng)到來，迎接新課改的挑戰(zhàn)，就要做好各方面的預(yù)備。我愛我的事業(yè)，我會把“認(rèn)真負(fù)責(zé)”作為自己的座右銘，力爭把各項工作都做得更好，用教師的職業(yè)道德衡量自己、鞭策自己。我愛我的事業(yè)，就要力爭做一個開拓進取、不斷完善的教師。熱愛教育事業(yè)，我將做學(xué)生的好老師，做學(xué)校的好教師，奉獻教育，服務(wù)學(xué)生。

老師們!全社會尊重教師，作為人民教師的我們更應(yīng)該自尊自勵，努力成為無愧于黨和人民的人類靈魂工程師，以人民教師特有的人格魅力、學(xué)識魅力和卓有成效的工作贏得全社會的尊重。這里，我想代表廣大教師作出幾點保證：

一是要愛崗敬業(yè)、關(guān)愛學(xué)生。切實承擔(dān)教育者的社會責(zé)任，滿懷對受教育者的真心關(guān)愛。要忠誠于人民的教育事業(yè)，樹立崇高的職業(yè)理想和堅定的職業(yè)信念，把全部精力和滿腔真情獻給教育事業(yè)，崗敬業(yè)的模范。要關(guān)愛每一名學(xué)生，關(guān)心每一名學(xué)生的長大進步，以真情、真心、真誠教育和影響學(xué)生，努力成為學(xué)生的良師益友，成為學(xué)生健康長大的指導(dǎo)者和引路人。

二是要刻苦鉆研、嚴(yán)謹(jǐn)篤學(xué)。我們是知識的重要傳播者和創(chuàng)造者。在當(dāng)今時代知識層出不窮的條件下，要成為合格教育者，就必須不斷學(xué)習(xí)、不斷充實自己。我們要崇尚科學(xué)精神，樹立終身學(xué)習(xí)理念，如饑似渴地學(xué)習(xí)新知識、新技能、拓寬知識視野，更新知識結(jié)構(gòu)，不斷進步教學(xué)質(zhì)量和教書育人本領(lǐng)。

三是要勇于創(chuàng)新、奮發(fā)進取。我們教師從事的是創(chuàng)造性工作。我們要踴躍投身教育創(chuàng)新實踐，積極探索教育教學(xué)規(guī)律，更新教育觀念，改革教學(xué)內(nèi)容、方法、手段，注重培育學(xué)生的主動精神，鼓勵學(xué)生的創(chuàng)造性思維，引導(dǎo)學(xué)生在發(fā)掘愛好和潛能的基礎(chǔ)上全面發(fā)展，努力培養(yǎng)適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要、具有創(chuàng)新精神和實踐能力的一代新人。

四是要淡泊名利、志存高遠。高尚的師德，是對學(xué)生最生動、最具體、最深遠的教育。我們要帶頭實踐社會主義榮辱觀，不斷加強師德修養(yǎng)，把個人理想、本職工作與學(xué)生發(fā)展緊密聯(lián)系在一起，樹立高尚的道德情操和精神追求，甘為人梯，樂于奉獻，靜下心來教書，潛下心來育人，努力做受學(xué)生愛戴、讓人民滿足的教師。

記得著名特級教師于漪曾深情地在自己的博客中寫道：“假如人的生命有一百次，而且每次都可以讓自己選擇職業(yè)，那么我將一百次選擇教師——這個太陽底下最光輝的職業(yè)!”這句話道出了我的心聲，我會把教師這一職業(yè)當(dāng)作一生的事業(yè)往追求。言傳身教，衣帶漸寬終不悔;鞠躬盡瘁，一腔熱血灑杏壇!

最后祝各位領(lǐng)導(dǎo)身體健康,萬事如意!祝老師們節(jié)日歡快!

謝謝大家!

關(guān)于教師不當(dāng)言論案例心得體會精選七

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、尊敬的老師、同學(xué)們：

大家下午好!?

首先請允許我代表“十佳青年教師”，向大家表示誠摯的感謝。感謝大家對我們教學(xué)的肯定并且給予我們?nèi)绱顺绺叩臉s譽。?

“十佳青年教師”的稱號，對于我們既是榮譽，也是責(zé)任，同時也反映了學(xué)校對全體青年教師的殷切希望。我們要珍惜這份榮譽，我們要肩負(fù)起這種責(zé)任，我們更要不辜負(fù)學(xué)校上下對我們的期望。被評為“十佳青年教師”，使我們體會到了學(xué)校對青年教師的關(guān)懷、鼓勵和鞭策。我們知道我們只是上外優(yōu)秀青年教師群體中的代表，上外歷史上出現(xiàn)過一代又一代的優(yōu)秀教師，我們應(yīng)該以他們?yōu)閷W(xué)習(xí)的榜樣，繼承和發(fā)揚他們愛崗敬業(yè)、教書育人的優(yōu)秀傳統(tǒng)。?

學(xué)校黨委適應(yīng)新形勢的需要，提出了著力打造三個核心 競爭力，以知識創(chuàng)新和培養(yǎng)高素質(zhì)、復(fù)合型、國際化人才作為我們上外的辦學(xué)目標(biāo)，并且把“格高志遠、學(xué)貫中外”的新校訓(xùn)提高為上外大學(xué)精神理念的升華。我們青年教師應(yīng)該積極響應(yīng)校黨委的號召，從自身做起，身體力行，堅守校訓(xùn)。我們一定要珍惜美好時光，加倍努力工作，時刻不忘學(xué)習(xí)，提高自己的專業(yè)水平，為培養(yǎng)高素質(zhì)、復(fù)合型、國際化人才奉獻自己的青春和力量，為把上外早日建成高水平多科性國際化研究教學(xué)型外國語大學(xué)作出英貢獻。? ?

作為上外的青年教師，作為上外這個大集體里的一員，我本人深感榮幸。我從1991年進入上外學(xué)習(xí)、工作，十六年來我所取得的每一點成績都離不開上外老師和同事的幫助，是上外人愛崗敬業(yè)、教書育人的優(yōu)秀傳統(tǒng)培養(yǎng)了我。我從事教學(xué)工作時間并不長，__年我調(diào)入英語學(xué)院，之前在研究所工作，剛走上教學(xué)崗位而且教的是畢業(yè)班，當(dāng)時心情十分緊張。但我在李光儀、何兆熊等許多老教授的關(guān)心和幫助下很快就熟悉了業(yè)務(wù)，勝任了工作，當(dāng)年就被畢業(yè)班學(xué)生評為“最受歡迎的老師”。走上教學(xué)崗位五年來，我在老教師們的引領(lǐng)下，參與了兩門精品課程的建設(shè)：國家級精品課程《高級英語》和上海市精品課程《美國文學(xué)史》，我分別擔(dān)任了兩門課程的主講教師。在學(xué)校教務(wù)處的幫助下，我成功地開設(shè)了一門全校性的通識課程，得到了教務(wù)處和廣大學(xué)生的普遍好評。

今年暑假，我應(yīng)美國國務(wù)院的邀請代表中國、代表上外去美國參加當(dāng)代美國文學(xué)的暑期研討班。在短段六周時間里，我們走訪了美國的不少著名大學(xué)，所到之處我都能遇到或找到我們上外的校友。他們在美國學(xué)習(xí)、工作、生活，但他們對母校的情況十分熟悉，時刻關(guān)注著母校的變化和發(fā)展。他們想方設(shè)法為我這位母校來的老師提供一切方便，其情其景令我無比感動。這是上外母校的力量!在美期間，為了母校的榮譽，為了報答校友們的深情厚意，本人在研討班上不敢有絲毫的懈怠，我把平生所學(xué)、所知充分展示在美國及來自世界各地的其他十七位學(xué)者面前，贏得了他們由衷的贊許。除了向其他學(xué)者學(xué)習(xí)先進的教學(xué)理念和教學(xué)方法外，我也當(dāng)場為他們上了一堂生動的美國文學(xué)課，我的講題是“十八、十九世紀(jì)美國文學(xué)中的中國人形象”，講課取得了極好的效果。研討班結(jié)束后，美方對本人作出了很高的評價，美國教授說本人是中國歷年選派的學(xué)者中水平最高、英語最好的。我不無自豪地對美國教授說，因為我來自上外，來自中國英語水平最高的高等學(xué)府。我記得出國前，我的學(xué)生對我說過這樣的話：老師，你是我們的驕傲。但此時此刻我想說的是：所有的上外人都是值得驕傲的!?

最后，在這個美好的、屬于我們自己的節(jié)日來臨之際，我祝愿大家工作愉快、身體健康、萬事如意。