最新媽媽重返職場心得體會范文(匯總18篇)

心得體會是我們在學(xué)習(xí)和工作中的寶貴積累，可以為我們今后的發(fā)展提供有力支撐。另外，要突出實踐經(jīng)驗和實際問題的解決方法，從中提煉出有價值的經(jīng)驗和啟示。小編精心挑選了一些寫作經(jīng)驗和體會，希望能夠激發(fā)大家的思考和創(chuàng)作靈感。

媽媽重返職場心得體會篇一

1、職業(yè)規(guī)劃。

重新開始的時候，找工作最好還是找能夠利用以前工作經(jīng)驗的，這樣容易找到工作。如果以前的工作比較重視青春飯，現(xiàn)在確實不適合了，可考慮轉(zhuǎn)行。通常轉(zhuǎn)行較有效的方式是重新進(jìn)修一下，考個相關(guān)領(lǐng)域的職業(yè)證書。如果需要繼續(xù)照顧孩子，在工作選擇上要盡量減少出差與加班。

2、生活規(guī)劃。

要考慮上下班路程占用的時間，科學(xué)地安排生活，確保孩子受到的關(guān)注不會減少過多，盡量與孩子保持充分的交流。經(jīng)濟(jì)條件允許的話，可請保姆或小時工，來協(xié)助育兒工作及生活保障。

3、求職準(zhǔn)備。

對找工作可能遇到的挫折要有充分的思想準(zhǔn)備，心態(tài)要平和，要能夠接受可能不如以前的職位。

4、做好心理調(diào)整。

目前就業(yè)難度、薪資的預(yù)期需要根據(jù)市場做調(diào)整。有的全職母親在生育之前有工作職務(wù)，薪資水平較高，從心理上不能接受低于以前薪資和職務(wù)的工作。另一方面，有些單位考慮到工作性質(zhì)，如經(jīng)常出差，可能面對重返職場的母親說“不”。于是，選擇適合自己目前生活狀態(tài)的工作，就職的可能性較大。

5、做好充分的知識技能準(zhǔn)備。

將自己相對松散、休閑的生活狀態(tài)調(diào)整為工作狀態(tài)。如果應(yīng)聘老師之職，在試講之前，需要了解課程改革的方向和進(jìn)程;在講課過程中，以新的教學(xué)理念，向用人單位展示自我，盡量避免因知識和技能而導(dǎo)致挫敗感。在著裝方面，由于生育后身材的變化，許多新生兒母親著裝隨意。既然決定重返職場，就需要以一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆殬I(yè)裝面對招聘方，以一種陽光的精神狀態(tài)示人。

四類工作媽媽易上手。

1、育兒類工作。

近十年正處于嬰兒出生高峰期，由此帶來對相關(guān)人才的緊迫需求。育兒網(wǎng)站、母嬰超市、親子樂園、早教中心、育兒機(jī)構(gòu)、嬰童攝影、母嬰會所、兒童游樂場等，都需要有育兒經(jīng)驗的人才加盟，包括月嫂、育嬰師、嬰兒健康師、課程顧問、早教老師等，有帶孩子經(jīng)驗的全職媽媽完全能夠勝任某些崗位。

2、急招類工作。

年齡是全職媽媽找工作的一大劣勢，與年輕人競爭一些門檻較高的工作，的確有些難度。此時，如果找一些門檻不高，但流動性高、常年招聘、急等著用人的崗位，成功幾率會更大。如客戶服務(wù)、銷售、后勤、倉管、保潔、市場導(dǎo)購、收銀理貨等工作，學(xué)歷不高的全職媽媽，可以考慮嘗試。

3、網(wǎng)店類工作。

雖然孩子上幼兒園仍需接送照顧，全職媽媽還不能完全卸下?lián)?，但在家辦公、加盟網(wǎng)商無疑是一個很好的工作渠道。有進(jìn)貨渠道和少量資金的全職媽媽，可以考慮開一家網(wǎng)絡(luò)店鋪，出售嬰童產(chǎn)品等。

4、投資類工作。

全職媽媽可以利用現(xiàn)在國家對下崗職工再擇業(yè)的一些優(yōu)惠政策，擺擺餐飲或服飾小攤，開個小店、裁縫鋪什么的，自己創(chuàng)業(yè)也未嘗不是一條路。

媽媽重返職場心得體會篇二

近來，全職太太中的一部分在金融危機(jī)的影響下，開始考慮重新回到職場。

路?；榍笆且患彝馄蟮氖袌霾繉T，結(jié)婚后不久，她發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，于是順理成章地辭去工作，在家里做起全職太太。孩子出世后，路睿更是全心全意地留守家中。去年年底，丈夫供職的it企業(yè)開始裁員降薪，她也動起了重回職場的念頭。“我收到過不少企業(yè)的面試通知，但是提起家里有一個兩歲大的女兒，他們就不敢用我了。”原本自以為是優(yōu)勢的“已婚已育”反而成為她如今求職的絆腳石。

外企人事主管joanna表示，最近公司收到過不少全職太太的求職信，其中有一些具有非常豐富的工作經(jīng)驗?！氨緛砦覀兒軞g迎有工作經(jīng)驗的求職者，但是像路睿這樣的全職太太已經(jīng)與職場脫離了幾年，應(yīng)聘的工作又是瞬息萬變的市場相關(guān)崗位，家里也有年幼的孩子需要照顧，綜合下來，形勢不容樂觀?！?/p>

對此，人力資源專家黃先生表示，全職太太在求職時，一般會具有穩(wěn)定、踏實等優(yōu)勢，但是對職場的熟悉程度、專業(yè)能力，是決定她們是否能夠重回職場的關(guān)鍵因素?！叭绻€沒有完全做好理清家庭和工作之間關(guān)系的準(zhǔn)備，那么要找到一份新工作比較難?！?/p>

職場打拼高不成低不就。

更有超過六成的主婦認(rèn)為，就業(yè)前最需要更新知識結(jié)構(gòu)、進(jìn)行培訓(xùn)；18%左右的人覺得心理調(diào)適更重要；而10%的人認(rèn)為調(diào)整生活規(guī)律最難。

小林在成為全職太太前，是一家財經(jīng)雜志社的記者。三年的主婦生活過后，她厭倦了單一的生活，想要重回職場。三年前，她未滿30歲，熱愛陀螺般忙碌的生活；三年后，她安寧穩(wěn)定，習(xí)慣自由閑適的生活。于是，求職成為了難事一樁?！拔伊?xí)慣了舒適生活，似乎已經(jīng)跟不上那種節(jié)奏和步調(diào)了?！?/p>

在小林當(dāng)初選擇呆在家里時，她的同事兼好友顧小姐就已經(jīng)投了反對票?！靶×忠郧霸陔s志社非常受領(lǐng)導(dǎo)的器重，專業(yè)能力也很強(qiáng)，如果沒有荒廢時間，現(xiàn)在肯定就是我們雜志社的首席記者！”顧小姐認(rèn)為，小林目前面臨的最大問題就是生活規(guī)律的重塑，重新適應(yīng)職場打拼的步調(diào)。

回歸家庭選擇還須謹(jǐn)慎。

雖然全職太太要重回職場困難重重，但如今許多白領(lǐng)面臨工作壓力時，卻往往把做全職太太當(dāng)成了一種逃避手段。近日，一份有關(guān)白領(lǐng)女性最希望得到的職業(yè)調(diào)查顯示，現(xiàn)代白領(lǐng)女性最中意的職業(yè)前三位是“個體企業(yè)主、自由職業(yè)者、全職太太”，回歸家庭成為現(xiàn)代職業(yè)女性的新的理想。

在某民營企業(yè)擔(dān)任公司副總經(jīng)理的章小姐收入可觀，并且已被董事會當(dāng)作是未來總經(jīng)理的不二人選。但是由于工作壓力大，即將在10月成婚的她居然表示：“我現(xiàn)在的理想就是當(dāng)一個全職太太?！痹谡滦〗憧磥?，自己目前最想要的恰恰是舒適、自由的生活方式，“大不了過幾年重新再找工作，我覺得憑借自己多年的管理經(jīng)驗，應(yīng)該能夠比較順利地重返職場。”

但大多數(shù)的全職太太可能未必具有章小姐這樣的專業(yè)管理經(jīng)驗和能力，一旦選擇回歸家庭，要重回職場并不那么容易。心理咨詢師劉芳表示，如今許多白領(lǐng)在解決了生存上的壓力后，更多的是希望尋找一份安全感，而回歸家庭成為她們獲得安全感的重要方式，因此目前年輕的全職太太數(shù)量越來越多?！半m然全職太太是一種社會角色，對于家庭和社會有著重要的作用，但如果把做全職太太當(dāng)作一種逃避，很容易成為一名失敗的全職太太?！眲⒎冀ㄗh女性在作出回歸家庭的決定之前，一定要慎重考慮。

媽媽重返職場心得體會篇三

隨著社會的發(fā)展，許多女性因為家庭原因中斷了職業(yè)生涯，其中包括幼師這一職業(yè)群體。然而，隨著子女的成長和家庭狀況的穩(wěn)定，許多幼師開始考慮重返職場的可能性。作為一名曾經(jīng)的幼師，我也在最近重新回到了幼教崗位，今天我將和大家分享一些我的心得體會。

第一段：認(rèn)真了解現(xiàn)代幼教行業(yè)的新變化。

幾年前，我在幼兒園工作期間主要應(yīng)對的挑戰(zhàn)是提供保育服務(wù)和教育指導(dǎo)，這是我們幼師們一直在做的事情。但是，隨著兒童教育方面的政策以及社會對教育質(zhì)量的要求越來越高，現(xiàn)代幼教行業(yè)已經(jīng)發(fā)生了許多改變。現(xiàn)在的幼兒園融合了更多的教育元素，例如，嘗試孩子們完成不同的戶外活動、計算班里孩子的身體健康狀況、促進(jìn)孩子們的審美能力等等。因此，重新進(jìn)入幼教領(lǐng)域的幼師們應(yīng)該認(rèn)真了解現(xiàn)代幼教行業(yè)的新變化，以了解當(dāng)今教育行業(yè)的高要求，有效地達(dá)到幼兒園的目標(biāo)。

第二段：重視與同事的交流與合作。

在我的新職位上，我很快發(fā)現(xiàn)，與同事的良好交流和合作尤為關(guān)鍵。共同解決問題、制定工作計劃和思考新的教學(xué)活動都需要大家達(dá)成共識。更何況，與孩子們的溝通也需要教師之間良好的合作關(guān)系。例如，我們要為孩子們制定獎勵和懲罰制度，并在某些情況下與孩子的家長溝通，我們需要意識到之前的這個領(lǐng)域已經(jīng)不再是我們重要的職業(yè)特質(zhì)。

第三段：聆聽孩子的聲音并且有效地引導(dǎo)教育。

教師與孩子之間的關(guān)系不僅需要表達(dá)愛，還需要聆聽孩子的聲音。我們需要尊重孩子的思想和時間，了解孩子想要什么，并在她們的需求和利益之間達(dá)成平衡。在教育的過程中，我們也需要引導(dǎo)孩子嘗試新的事情和思考方式。這需要教師透徹理解兒童的思維模式，以及兒童在幼教班級中的角色和行為。幼師也需要采用多種多樣的教學(xué)方法，例如講故事、游戲、唱歌、手工、繞口令等等，而不是單純地退回到保育服務(wù)的巷子里。

第四段：掌握跟進(jìn)工具和記錄孩子的發(fā)展。

作為幼師，與眾多的孩子進(jìn)行交互活動是常態(tài)，我們還需要及時掌握他們的個人資料。跟進(jìn)工具和記錄孩子的發(fā)展是幼兒園的核心工作之一，重返職場的幼師需要扎實掌握跟進(jìn)工具，對孩子的發(fā)展歷程進(jìn)行有效的記錄。

第五段：收獲和成長。

重返職場雖然會經(jīng)歷一些忐忑和不適應(yīng)的階段，但它也是一個挑戰(zhàn)和機(jī)遇并存的過程。并且，隨著經(jīng)驗和知識的積累，幼師們可以逐漸發(fā)現(xiàn)他們的技能和能力變得更加成熟和全面。無論是在人際關(guān)系方面，還是在教育方面，我們需要意識到收獲和成長的動力，因為這兩者是我們最終追求的目標(biāo)。

結(jié)論：重返職場，不僅僅是完成自己的職業(yè)夢想，更是對于職場的挑戰(zhàn)和體驗。這是一個復(fù)雜而有樂趣的過程，正如我們的家長常告訴孩子們一樣：一個人只有在面對陌生的起點(diǎn)、承擔(dān)風(fēng)險和挑戰(zhàn)的時候，才能看到自己最有價值的一面。

媽媽重返職場心得體會篇四

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和全球競爭的加劇，越來越多的女性選擇在生育后重返職場。然而，母親們在產(chǎn)后重返職場時常常面臨一系列的挑戰(zhàn)和困惑。本文將以個人經(jīng)歷為例，分享我產(chǎn)后重返職場的心得體會，希望對其他經(jīng)歷相似的母親們有所啟發(fā)。

第二段：自我調(diào)整與家庭支持。

產(chǎn)后重返職場第一步是進(jìn)行自我調(diào)整，并獲得家庭的支持。作為初為人母的我，我需要適應(yīng)新的生活節(jié)奏和身體狀況。我與我的丈夫進(jìn)行了長時間的溝通，他對我產(chǎn)后重返職場的計劃給予了充分的支持。他愿意分擔(dān)家務(wù)和孩子的照顧，使我能夠有足夠的時間和精力專注于我的工作。

第三段：職業(yè)規(guī)劃與技能提升。

產(chǎn)后重返職場需要重新規(guī)劃職業(yè)方向和提升自己的技能。在這方面，我積極參加相關(guān)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動，不斷提升自己的專業(yè)能力和知識水平。我還加入了一個職業(yè)發(fā)展網(wǎng)絡(luò)，與其他母親分享經(jīng)驗和建議。通過這些努力，我逐漸增強(qiáng)了自信心，并成功找到了一份符合我能力和興趣的工作。

第四段：平衡工作和家庭生活。

在產(chǎn)后重返職場后，平衡工作和家庭生活是一項關(guān)鍵的挑戰(zhàn)。為了達(dá)到這個目標(biāo)，我學(xué)會了合理安排時間，有效分配精力。在工作時間內(nèi)，我專注于完成任務(wù)，保持高效率。與此同時，我也注意減少加班的頻率，盡量將工作放在工作場所，而不是帶回家中。在家庭生活方面，我與丈夫共同分擔(dān)家務(wù)和育兒的責(zé)任，以實現(xiàn)家庭的和諧與穩(wěn)定。

第五段：經(jīng)驗分享與人際關(guān)系建立。

最后，我發(fā)現(xiàn)與同事之間建立良好的人際關(guān)系是產(chǎn)后重返職場的關(guān)鍵。通過積極參與團(tuán)隊活動和社交聚會，我擴(kuò)展了自己的人際網(wǎng)絡(luò)，與同事們建立了深厚的友誼和互信。他們的支持和鼓勵使我更加自信和愿意接受新的挑戰(zhàn)。同時，我也將自己的經(jīng)驗和學(xué)習(xí)帶給其他人，與他們分享成功和失敗的故事，促進(jìn)彼此的成長和進(jìn)步。

總結(jié)：

產(chǎn)后重返職場固然具有一定的挑戰(zhàn)和困惑，但通過適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)整、家庭的支持、職業(yè)規(guī)劃與技能提升、平衡工作和家庭生活、以及建立良好的人際關(guān)系，我們可以成功地克服這些困難，實現(xiàn)事業(yè)和家庭的雙贏。我希望我的經(jīng)歷和體會能夠?qū)ζ渌?jīng)歷產(chǎn)后重返職場的母親們提供一些啟示和幫助，讓她們能夠更好地應(yīng)對職業(yè)和家庭的雙重挑戰(zhàn)。

媽媽重返職場心得體會篇五

要實施精細(xì)化管理，必須著力解決好觀念、制度、文化三個問題，只有解決好了這三道坎，精細(xì)化管理才會真正落到實處見到實效。

自從日本的企業(yè)在20世紀(jì)50年代提出的精細(xì)化管理的概念之后，已經(jīng)被越來越多的企業(yè)管理者所接受。正所謂，“天下大事，必做于細(xì)?！?/p>

其實，精細(xì)化不僅僅是一種管理理念和概念，更是一種意識、一種觀念、一種認(rèn)真的態(tài)度、一種精益求精的文化。

為什么雖然萬科的房子往往位置和地段比較差且價格也比較高，但消費(fèi)者往往還是更愿意選擇它？這背后就是萬科房子的精細(xì)化和物業(yè)服務(wù)的精細(xì)化優(yōu)勢淹蓋了它的地段和價格劣勢。

從某種意義上講，精細(xì)化管理我們可以理解為“五精六細(xì)”：即精湛（技術(shù)、技能、水平、手段）、精通（流程、環(huán)節(jié)、過程、關(guān)鍵點(diǎn)）、精華(文化、技術(shù)、智慧、意識)、精彩（效果、效率、效益）、精品（成果、結(jié)果、質(zhì)量、品質(zhì)、品牌），以及細(xì)分目標(biāo)、細(xì)化對象、細(xì)分職能、細(xì)化崗位、細(xì)算每一項具體工作、細(xì)做每一個管理環(huán)節(jié)。

“精”可以理解為更好、更優(yōu)，精益求精；“細(xì)”可以解釋為更加具體，細(xì)針密縷，細(xì)大不捐。

精細(xì)化管理，是根據(jù)管理的無形、不可分、易變即不可存儲等特性，運(yùn)用有形化、技巧化、可分化、關(guān)系化、標(biāo)準(zhǔn)化、差異化、可調(diào)化、效率化等多種服務(wù)工具，對企業(yè)管理的目標(biāo)、承諾、展示、行為、語言、過程、結(jié)果等關(guān)鍵時刻的管理要素進(jìn)行控制，達(dá)到服務(wù)有形性、關(guān)注性、可靠性、反應(yīng)性、保證性等令顧客滿意的效果。

1、觀念是根本。

包括管理層和執(zhí)行層的觀念。

其一是管理層的觀念。管理層在研究、規(guī)劃和部署管理工作中，要確立精益求精的思想，充分考慮服務(wù)對象的需求和執(zhí)行層的能力，真正把上級要求和自身實際充分結(jié)合起來，形成本單位具體而不復(fù)雜的貫徹落實措施。

其二是執(zhí)行層的觀念。執(zhí)行層能不能準(zhǔn)確地領(lǐng)會、精確地貫徹落實上級的要求，能不能在工作中不打折扣，能不能真正負(fù)起責(zé)任，做到一絲不茍、精益求精，都是對其觀念和態(tài)度的極大挑戰(zhàn)。

2、制度是保障。

考核歷來是企業(yè)管理工作的難題，如果具備了精細(xì)化管理的觀念和思路，制度必然能夠走出一條新路，考核的問題也將迎刃而解。精細(xì)化管理對制度的要求幾乎達(dá)到苛刻的地步，每一項工作、每一個細(xì)節(jié)、每一個流程，隨時隨地都要有相應(yīng)的制度來制約和考核。制度到位與否，直接影響精細(xì)化管理的程度。

為什么在長沙遠(yuǎn)大上千畝的工業(yè)園里，在任何角落里，用白手套擦任何部位，都擦不出灰來，這就是制度監(jiān)管的力量。而華為公司的司機(jī)，不管上至任正非還是下至最普通的客人，所有的司機(jī)表現(xiàn)出來的都是一樣的接待流程和動作。

所以說，制度創(chuàng)新是實施精細(xì)化管理最為核心、最為細(xì)致也是最大的難點(diǎn)所在，是必須解決的關(guān)鍵性問題。

3、文化是源泉。

精細(xì)化管理隱含的可能不是理論，而是一種意識。這種意識就是一種文化，一種滲透到骨子里的企業(yè)文化。

記得我們曾給錦江之星提供“員工滿意度”的研究診斷提升服務(wù)時，很多的員工為客戶提供服務(wù)時臉上是看不到笑容的，甚至是板著臉的（好像你欠了他錢似的），而只有當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)來的時候才會看到，為什么這樣呢？就是因為學(xué)會了精細(xì)化管理的形，而沒有學(xué)會精細(xì)化管理的神。

而我們同樣在為如家服務(wù)時，也發(fā)現(xiàn)類似的精細(xì)化不徹底或不標(biāo)準(zhǔn)的問題，雖然沒有像錦江之星類似的問題，但是卻發(fā)現(xiàn)隨著如家的門店的快速擴(kuò)張，這種標(biāo)準(zhǔn)化的稀釋和走樣就越發(fā)明顯。這實際上是如家的隱憂，也是漢庭的機(jī)會。

正如萬科董事王石所言，“精細(xì)化是未來十年的必經(jīng)之路”。

確實如此，精細(xì)化是企業(yè)乃至整個社會長久發(fā)展的必由之路。粗放的經(jīng)營管理付出的代價比比皆是，精細(xì)化不是新鮮事物，卻又是新鮮的事物，因為精益求精的追求總會帶來新的收獲。

媽媽重返職場心得體會篇六

隨著女性獨(dú)立意識的增強(qiáng)和社會進(jìn)步的發(fā)展，越來越多的女性選擇在產(chǎn)后重返職場。然而，這個過程中難免會遇到一些困惑和挑戰(zhàn)。在我個人的經(jīng)歷中，我也經(jīng)歷了產(chǎn)后重返職場的階段。在這個過程中，我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章里，我將分享我的心得體會，希望能給其他即將重返職場的媽媽們一些啟發(fā)和幫助。

首先，產(chǎn)后重返職場需要做好充分的準(zhǔn)備。在寶寶出生前，我就開始計劃和準(zhǔn)備重返職場的事宜。首先，我安排好了寶寶的看護(hù)和照顧問題，確保他能得到良好的照顧，這樣我才能夠安心地工作。其次，我考慮到自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)，重新審視自己的技能和能力，并著手更新和提升它們。我參加了一些職業(yè)培訓(xùn)課程，并利用寶寶入睡的時間進(jìn)行自我學(xué)習(xí)和提升。這樣做的好處是，它使我恢復(fù)了職業(yè)信心，為回到工作崗位做好了充分的準(zhǔn)備。

其次，重返職場需要調(diào)整自己的時間管理和工作安排。作為一名職場媽媽，時間管理是非常重要的。我制定了自己的工作計劃和時間表，合理規(guī)劃好工作和家庭的時間分配。我盡量在寶寶睡覺的時間或者他和父親在一起的時間段工作，這樣既能充分利用好每一分鐘，又能夠照顧好寶寶的需求。另外，我還學(xué)會了如何委托和分擔(dān)家務(wù)，把家庭的瑣事從工作中解脫出來。重返職場需要平衡好家庭和工作的關(guān)系，通過合理的時間管理和工作安排，才能夠做到兩者兼顧。

第三，產(chǎn)后重返職場需要積極適應(yīng)新環(huán)境和新角色。時代在發(fā)展，職場也在不斷變化，與重返職場的媽媽們交流和融入新的工作環(huán)境和角色是非常重要的。我積極參與公司的培訓(xùn)和團(tuán)隊活動，與同事們建立了良好的合作關(guān)系。我還主動與其他重返職場的媽媽們進(jìn)行交流和分享經(jīng)驗，相互支持和鼓勵。這樣的交流和融入，使我更好地融入了新的工作環(huán)境和角色，并且交到了一些真誠而有用的朋友。

第四，重返職場需要調(diào)整心態(tài)和找到平衡。對于新媽媽來說，工作和家庭之間的平衡是一項巨大的挑戰(zhàn)。我意識到，要想做到兩者之間的平衡，就需要做好心態(tài)的調(diào)整。首先，要理解自己的身份轉(zhuǎn)變和家庭的新成員帶來的變化，給自己一定的適應(yīng)期。其次，要堅持正確的價值觀，明確工作和家庭的重要性，并為此進(jìn)行取舍。最重要的是，要學(xué)會釋放壓力，平衡好自己的身心健康。我通過堅持運(yùn)動和放松的愛好，找到了平衡和釋放壓力的方法。

最后，重返職場需要堅持不懈和保持積極心態(tài)。重返職場并不是一件容易的事情，它需要堅持和付出努力。有時候，我們可能會遇到挫折和困難，但堅持下去并保持積極心態(tài)是非常重要的。在我經(jīng)歷的過程中，有時候我會覺得力不從心，但是我告訴自己要相信自己的實力和能力，勇敢地面對挑戰(zhàn)。我把自己的目標(biāo)和努力告訴身邊的人，讓他們成為我的支持者和鼓勵者。通過這樣的堅持和積極心態(tài)，我成功地重返了職場，并獲得了職業(yè)發(fā)展和個人成長的機(jī)會。

產(chǎn)后重返職場是需要經(jīng)歷一系列的挑戰(zhàn)和調(diào)整的過程。但正是這個過程，使我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。通過做好充分的準(zhǔn)備，調(diào)整時間管理和工作安排，積極適應(yīng)新環(huán)境和新角色，調(diào)整心態(tài)和找到平衡，堅持不懈和保持積極心態(tài)，我成功地重返了職場。我相信，只要我們有堅定的信心和正確的態(tài)度，每個媽媽都能在重返職場的道路上取得成功。

媽媽重返職場心得體會篇七

結(jié)婚生子是女人一生中的幸福使命，但是，職業(yè)規(guī)劃咨詢機(jī)構(gòu)在職業(yè)規(guī)劃咨詢中看到，太多的全職太太因為與職場脫節(jié)太久，重返職場面臨著巨大的壓力和挑戰(zhàn)。

“我本科畢業(yè)，在做全職媽媽之前，已經(jīng)工作了近8年。如今，寶寶3歲了，即將入園，我想盡快重返工作。可是，找工作找了三個月了，簡歷也投出去了數(shù)百封，竟然連一個面試通知都沒有，難道真的沒有機(jī)會再工作了?”江女士一臉焦慮地坐在向陽生涯職業(yè)規(guī)劃咨詢室里對職業(yè)規(guī)劃師說。

職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，女性因為生育而影響了職業(yè)生涯發(fā)展，是現(xiàn)代職場中的一個普遍問題。全職太太重回職場，除了青春不再，競爭力也因為久疏戰(zhàn)場而大打折扣。江女士求職受挫在情理之中，也因其對工作的要求必定比未當(dāng)媽媽前更為挑剔。作為職場媽媽，要考慮到照顧寶寶，找工作時除了要考慮與自己的適合度之外，還要關(guān)注工作與生活的平衡，如公司離家的距離等因素。

她認(rèn)為，全職太太要想重歸職場，有必要在復(fù)出前進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和修煉，包括重新定位今后的職業(yè)發(fā)展路徑。具體來說，有六個方面：

1)完成角色切換。

從一個全職太太的角色重新切換到一名職業(yè)女性，無疑是個不小的挑戰(zhàn)。不論是日常的穿著打扮還是精神面貌都需要進(jìn)行自我調(diào)整和修煉，清晰定位自己的職業(yè)角色，重視職場形象，同時也可以梳理過往的經(jīng)歷，重新探索和提煉自己的興趣及能力所在。

2)更新知識結(jié)構(gòu)。

這對懷疑自己能力的人來說，也是一個充實自信的過程。

3)重建人際關(guān)系。

做全職太太時與外界打交道的機(jī)會相對較少，每天在家照顧孩子，生活一切以家為中心，周圍的人際關(guān)系比較簡單?？梢坏┻M(jìn)入職場，就不得不面臨復(fù)雜的人際關(guān)系，比如與上司、同事之間的相處，與客戶的關(guān)系維護(hù)等。而擁有良好的人際關(guān)系，往往是為自己贏得職場加分的重要因素之一。因此，在回歸前，可以有意識地主動跟自己以前的朋友、同事、同行聯(lián)系，重建人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。

4)調(diào)整生活規(guī)律。

做全職太太時一天24小時都由著自己來安排，可一旦進(jìn)入職場，就要遵守公司的規(guī)章制度來安排自己的作息時間。全職太太在入職前不妨提前進(jìn)行預(yù)演，為自己制定一份與職場同步的作息計劃，也可以在入職前先嘗試做兼職工作，預(yù)習(xí)工作中的生活狀態(tài)。

5)保持空杯心態(tài)。

全職太太們需要正視自己的職業(yè)空白期，雖然自己以前或許有著豐富的經(jīng)驗，但重入職場時，不妨抱著一份空杯心態(tài)，將自己當(dāng)成一名入職新人，以謙恭的姿態(tài)快速融入職場，持著樂觀開放的心態(tài)對待新的工作平臺。

6)做好職業(yè)規(guī)劃。

投簡歷沒有回應(yīng)，一方面可能是采用的求職方法不對，另一方面很可能簡歷出了問題。擁有明確的職業(yè)規(guī)劃后做出來的簡歷，往往具有極強(qiáng)的戰(zhàn)斗力。在求職前，不妨先問清楚自己的優(yōu)勢在哪，喜歡做什么，能在怎樣的平臺實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)，未來3-5年的職業(yè)發(fā)展路徑如何等，找出答案，制定出清晰的規(guī)劃。要知道，對自我有著明確職業(yè)規(guī)劃的求職者，他們的簡歷往往更有“戰(zhàn)斗力”，目標(biāo)更明確，更容易得到hr的青睞。

媽媽重返職場心得體會篇八

原標(biāo)題：辣媽故事|職場or全職，所有媽媽們的兩難選擇!

如果問各位媽媽，在工作與孩子之間你會如何選擇?或許大部分人都會說當(dāng)然是孩子。

是的，我選擇了后者。

我在此前工作的單位，連續(xù)工作了八年多，從開始的一個小職員，到離職前的hr負(fù)責(zé)人，只有自己知道這么多年是如何走過來的!

后來結(jié)了婚生了孩子，休完產(chǎn)假就繼續(xù)回到了公司。公婆幫忙照顧寶寶半年時間，最后由于身體原因無法繼續(xù)照看，我們只得選擇了大多數(shù)人會做的事情，給孩子找了保姆。

由于我平時工作比較忙，公司也是單休制，只得把孩子全托在保姆家，每周六下午接回，周天下午又送過去。

那個時候孩子不到一歲，每周回家一天，一個月在家四天，這四天里我還得保證周末不加班才能陪著他。

現(xiàn)在再回過頭去想那一段日子，我都懊悔不已，想起每次送孩子去保姆家，我們要離開的時候，他那不知道即將要發(fā)生什么一直眼巴巴的可憐的看著我們的眼神，我都無法控制自己滑落的淚水。

因為在保姆家呆的時間比在自己家要多得多，以致于每次接孩子回家，他都完全沒有回家的喜悅，反而變得生疏和拘謹(jǐn)。

這種生活方式持續(xù)了四個月，我終于和老公做出了一個艱難的決定：我辭職回家照顧孩子!

這對于我來說無異于是一個很大的轉(zhuǎn)折，這樣離開了職場，何時才能回歸，又或是不會再回去，一切都是未知，但我還是這樣做了。

就這樣，從孩子一歲兩個月起，直到現(xiàn)在，我回到了孩子身邊，盡職盡責(zé)的做著一個全職媽媽!

也許有人會說，孩子需要的是一個全能媽媽，而不是全職媽媽。可是我們錯過了孩子這幾年的成長時間，有人會補(bǔ)給我們嗎?至今我也沒有后悔過當(dāng)初的決定。

這兩年多的時間，孩子幾乎和我形影不離，對我的依賴與日俱增，雖然有時希望有人可以和我分擔(dān)，但內(nèi)心里還是很驕傲的，媽媽在他心里排名no.1。即使現(xiàn)在上幼兒園了，每天回家都會摟著我的脖子撒嬌說，媽媽我在幼兒園很想你呢!我也習(xí)慣了有他一直跟在我身后說東說西!愛他但并不溺愛他，從習(xí)慣的養(yǎng)成，到知識的積累，都盡可能的讓他能成長為一個勇敢堅強(qiáng)的小小男子漢。

現(xiàn)在看著他，原來我的臭兒子真的就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)長大了，我的放棄和付出真的一點(diǎn)沒有白費(fèi)，我也很慶幸自己沒有錯過孩子最重要的成長時期，從他咿呀學(xué)語到蹣跚學(xué)步，再到現(xiàn)在的伶牙俐齒，雖然過程很艱難，再難不是都已經(jīng)過去了，如果當(dāng)初不離職，孩子肯定也會長大，可是我要是后悔了一切還可以重來嗎?工作以后還會有，可時光是不會倒流的。

在這兩年多的時間里，和朋友的聚會少了，即使參加每次我都是離席最早的那一個，逛街的時間幾乎沒有了，即使出門不管去哪都得帶著他，從開始出門靠抱著，之后用手牽著，這些細(xì)微的變化都在提醒我，孩子在慢慢長大，我相信和我有相同經(jīng)歷的寶媽才會感同身受。為了讓孩子能多接觸外界事物，不管哪里有什么親子活動或者方便帶他去的地方，我都會盡量帶他去。

別在孩子最需要媽媽的時候，我們卻因為工作或是聚會缺席孩子的成長。工作機(jī)會可以再尋找，聚會可以晚兩年，但孩子的成長只有一次。我們對孩子的愛不是買多貴重的玩具，什么品牌的衣服，而是陪伴!

隨著孩子慢慢的長大，開始上幼兒園，我也希望能夠有合適的機(jī)會重返職場，讓孩子擁有一個全能媽媽!

我會努力的讓自己成長得更加優(yōu)秀，讓孩子從媽媽的身上吸取更多的精神力量，讓自己變成可以讓他以我為傲的一百分媽媽!

作者：楊麗。

公眾號：辣媽原創(chuàng)。

媽媽重返職場心得體會篇九

第一段：引言（150字）。

當(dāng)一個女性經(jīng)歷完孕育過程后，她需要面臨一個非常重要的決策：是留在家庭照顧孩子，還是重返職場。我是一個擁有兩個孩子的母親，我在產(chǎn)后選擇了重返職場，并積累了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將分享我的心得，希望能夠幫助其他想要重返職場的母親。

第二段：為什么選擇重返職場（250字）。

選擇重返職場并不容易，但我認(rèn)為這是一種積極的決策。首先，工作可以讓我保持獨(dú)立的個人身份。在照顧孩子的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的生活重心開始轉(zhuǎn)移到了孩子身上，而自己的個人價值似乎被淡化了。工作不僅可以為家庭帶來經(jīng)濟(jì)來源，還可以讓我重新找回自己的專業(yè)能力和社交圈子。其次，重返職場可以給我?guī)砀嗟臋C(jī)會。隨著經(jīng)驗和技能的積累，我可以尋求更高級別的職位，追求過去沒有機(jī)會實現(xiàn)的職業(yè)目標(biāo)。此外，工作也讓我有機(jī)會鍛煉自己的能力，展示自己的價值，這對我個人的成長和發(fā)展非常有益。

第三段：如何準(zhǔn)備重返職場（300字）。

準(zhǔn)備重返職場需要一些準(zhǔn)備工作。首先，我建議制定一個合理的時間表。在照顧孩子的同時，積極規(guī)劃工作準(zhǔn)備和找工作的時間，確保每天都有專門的時間來預(yù)習(xí)和提高自己的專業(yè)技能。其次，找工作需要重新展示自己的能力，因此建議將簡歷進(jìn)行更新，突出自己的優(yōu)勢和所取得的成就。此外，參加一些培訓(xùn)課程、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺或者聽取行業(yè)內(nèi)的專家講座，都是提升自己技能的好途徑。最重要的是，要保持積極樂觀的心態(tài)，努力調(diào)整自己的情緒，保持平衡。

第四段：面臨的挑戰(zhàn)與解決方法（300字）。

重返職場肯定會遇到一些挑戰(zhàn)。首先，時間管理是一個常見的問題。在照顧孩子和工作之間找到平衡是一項艱巨的任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)制定詳細(xì)的時間表，并充分利用家人和保姆的幫助，可以減輕這一壓力。其次，自信心的缺失也是一個挑戰(zhàn)。產(chǎn)后女性可能會感到自己的能力下降，而且會擔(dān)心自己在工作中的表現(xiàn)。為了解決這個問題，我建議參加專業(yè)培訓(xùn)課程或?qū)ふ乙晃宦殬I(yè)輔導(dǎo)員來幫助自己提高自信心。此外，積極參與工作團(tuán)隊，與同事們建立良好的合作關(guān)系也是很重要的。最后一個挑戰(zhàn)是找到適合自己和家庭的工作。在決定工作選擇時，需要考慮工作的靈活性和能否與家庭的需求相匹配。

第五段：總結(jié)（200字）。

重返職場是一項具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，但也是一次寶貴的機(jī)會。通過合理的準(zhǔn)備、積極的心態(tài)和靈活的工作選擇，我們可以克服其中的困難并取得成功。重返職場不僅可以實現(xiàn)個人夢想和成就，還為孩子樹立了積極的榜樣。通過我的親身體驗，我深信，母親可以在孩子旁邊為他們提供愛與關(guān)懷的同時，也可以實現(xiàn)自己的事業(yè)目標(biāo)，開創(chuàng)充實而有意義的人生。

媽媽重返職場心得體會篇十

1、最大困擾是脫軌。

在對50多名已走上職場的媽媽調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與職場脫軌是重返職場最大的困擾，有超過7成媽媽如此認(rèn)為，其次是孩子缺少照顧、工作技能生疏、自信心不足等。

孩子上學(xué)之后，盡管一些全職媽媽開始考慮重返職場，但許多人已經(jīng)到了35歲左右的尷尬年齡段，找起工作來困難重重。

“剛開始3個月，適應(yīng)不了工作節(jié)奏，連文檔也不會了，理解能力也跟不上?！焙⒆右呀?jīng)4歲的曾小姐建議全職媽媽們，在家期間一定要保持瀏覽新聞的習(xí)慣，保持與社會的聯(lián)系。

其實，生完孩子重返職場的優(yōu)勢還是不少。知名育兒專家認(rèn)為，寶寶3歲上幼兒園，這是全職媽媽重返職場的合適時機(jī)。全職時間太久與社會脫軌，全職時間過短，則會缺席孩子安全感建立和習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期。

3、職場壓力跟不上。

李蕓曾經(jīng)是一家公司的中層管理人員，因為一直覺得壓力很大，老公的薪水又足以讓一家人過得舒舒服服，就在家里過了兩年“修身養(yǎng)性”的日子。當(dāng)她決定重返職場時，她覺得有點(diǎn)不對勁。比如，盡管她覺得自己在很認(rèn)真很努力地做事情，老板仍覺得她工作不夠努力，同事也覺得她有點(diǎn)懶，甚至還有人對她曾經(jīng)的工作經(jīng)歷提出了懷疑。李蕓大呼冤枉，她問心無愧地說自己每天手忙腳亂，可總覺得跟不上大家的節(jié)奏。

心理學(xué)家分析說，李蕓的這種情形屬于生活節(jié)奏紊亂。因為人都有自己習(xí)慣的生活節(jié)奏，這是長期在熟悉的生活環(huán)境中養(yǎng)成的。生活環(huán)境突然改變了，但生活節(jié)奏卻不是瞬間可以改變的。對于長期居家，突然重返職場的女性來說，她們常常以喝下午茶的心情來對待工作，這是很要不得的。俗話說：“人在職場，身不由己”，一旦你選擇了重返辦公室，你整個心情和思維的節(jié)奏都要加快一檔。

1、職業(yè)規(guī)劃。

重新開始的時候，找工作最好還是找能夠利用以前工作經(jīng)驗的，這樣容易找到工作。如果以前的工作比較重視青春飯，現(xiàn)在確實不適合了，可考慮轉(zhuǎn)行。通常轉(zhuǎn)行較有效的方式是重新進(jìn)修一下，考個相關(guān)領(lǐng)域的職業(yè)證書。如果需要繼續(xù)照顧孩子，在工作選擇上要盡量減少出差與加班。

2、生活規(guī)劃。

要考慮上下班路程占用的時間，科學(xué)地安排生活，確保孩子受到的關(guān)注不會減少過多，盡量與孩子保持充分的交流。經(jīng)濟(jì)條件允許的話，可請保姆或小時工，來協(xié)助育兒工作及生活保障。

3、求職準(zhǔn)備。

對找工作可能遇到的挫折要有充分的思想準(zhǔn)備，心態(tài)要平和，要能夠接受可能不如以前的職位。

4、做好心理調(diào)整。

目前就業(yè)難度、薪資的預(yù)期需要根據(jù)市場做調(diào)整。有的全職母親在生育之前有工作職務(wù)，薪資水平較高，從心理上不能接受低于以前薪資和職務(wù)的工作。另一方面，有些單位考慮到工作性質(zhì)，如經(jīng)常出差，可能面對重返職場的母親說“不”。于是，選擇適合自己目前生活狀態(tài)的工作，就職的可能性較大。

5、做好充分的知識技能準(zhǔn)備。

將自己相對松散、休閑的生活狀態(tài)調(diào)整為工作狀態(tài)。如果應(yīng)聘老師之職，在試講之前，需要了解課程改革的方向和進(jìn)程；在講課過程中，以新的教學(xué)理念，向用人單位展示自我，盡量避免因知識和技能而導(dǎo)致挫敗感。在著裝方面，由于生育后身材的變化，許多新生兒母親著裝隨意。既然決定重返職場，就需要以一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆殬I(yè)裝面對招聘方，以一種陽光的精神狀態(tài)示人。

媽媽重返職場心得體會篇十一

媽媽是這個世界上最偉大的職業(yè)之一。而作為職場媽媽，她們在工作和家庭之間承擔(dān)著巨大的壓力和責(zé)任。在這個信息時代，職場媽媽們需要具備一些特殊的技能，以應(yīng)對工作與家庭的平衡。下面將會探討職場媽媽們心得體會的五個方面。

首先，職場媽媽們需要學(xué)會合理安排時間。在職業(yè)道路上，時間管理是至關(guān)重要的。對于職場媽媽來說，她們需要在工作中高效地完成任務(wù)，并在家庭中有足夠的時間照看孩子。這要求職場媽媽們要精確掌握自己的時間，并將時間分配給不同的角色。合理安排時間可以幫助職場媽媽們更好地完成工作和家庭的任務(wù)，同時也能保證自己有足夠的時間休息和娛樂。

其次，職場媽媽們需要建立良好的支持網(wǎng)絡(luò)。在職場媽媽的生活中，家人、朋友和同事的支持是至關(guān)重要的。有了他們的支持，職場媽媽們可以分享自己的壓力和快樂，尋求幫助和建議。此外，職場媽媽們還可以從支持網(wǎng)絡(luò)中獲得更多的資源和機(jī)會，進(jìn)一步提升自己的工作和家庭生活。

第三，職場媽媽們需要擁抱變化。在職業(yè)生涯中，變化是不可避免的。職場媽媽們需要學(xué)會適應(yīng)變化，并根據(jù)不同的情況做出調(diào)整。例如，當(dāng)孩子長大并進(jìn)入學(xué)校時，職場媽媽們可以重新規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展計劃，尋找更適合自己的工作。擁抱變化可以讓職場媽媽們更好地應(yīng)對職業(yè)和家庭生活中的挑戰(zhàn)，展現(xiàn)她們的才華和潛力。

第四，職場媽媽們需要學(xué)會放松自己。作為職場媽媽，她們往往承擔(dān)著太多的責(zé)任和壓力。為了保持自己的精神和情緒健康，職場媽媽們需要定期放松自己?？梢酝ㄟ^鍛煉身體、參加興趣愛好、和家人朋友聚會等方式放松自己。只有在放松的狀態(tài)下，職場媽媽們才能更好地面對工作和家庭的挑戰(zhàn)，提高自己的工作效率和生活質(zhì)量。

最后，職場媽媽們需要保持自信。作為職場媽媽，她們經(jīng)常遭遇到各種挑戰(zhàn)和困難。為了在職業(yè)生涯中取得成功，職場媽媽們需要相信自己的能力和價值。建立自信心可以讓職場媽媽們在工作中更加自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和主張，也能在家庭中更好地引導(dǎo)孩子成長。職場媽媽們應(yīng)該相信自己的實力，并不斷提升自己，為自己和家人爭取更好的生活。

總結(jié)而言，作為職場媽媽，她們需要學(xué)會合理安排時間，建立良好的支持網(wǎng)絡(luò)，擁抱變化，學(xué)會放松自己以及保持自信。通過這些心得體會，職場媽媽們可以更好地平衡工作和家庭，取得更大的成就。職場媽媽的奮斗和努力是無可取代的，她們?yōu)樯鐣龀隽酥匾呢暙I(xiàn)，也成為了孩子們的典范。

媽媽重返職場心得體會篇十二

除了客觀因素，很多單位普遍認(rèn)為剛生完小孩的女性全部心思都在孩子身上，一般也不敢委以重任，這當(dāng)然會讓新媽媽感到失落。職場新媽媽不妨換一種角度來思考問題，視人事變動為正?，F(xiàn)象，放下架子，把自己當(dāng)作新人，相信只要是金子總會發(fā)光的。這樣更有利于狀態(tài)調(diào)整，盡快適應(yīng)新環(huán)境。

2.感覺自己和別人有代溝應(yīng)積極面對。

其次，還有很多職場新媽媽重返單位后，會發(fā)現(xiàn)與單位同事溝通也出現(xiàn)困難，大家談?wù)摰脑掝}自己根本不知道，從事的工作也不像以前順手，感覺自己與同事有了“代溝”，跟不上工作節(jié)奏。其實，在休產(chǎn)假期間，媽媽們很難隨時更新專業(yè)知識，工作思維和方式停留在以前，加上對外界的關(guān)注相對減少，與社會的差距就越大。此時，及時充電就顯得非常重要，只有以積極的心態(tài)面對工作就能改變現(xiàn)狀。

3.合理處理好工作和家庭的關(guān)系。

如何處理好工作與家庭的關(guān)系是一個很現(xiàn)實的問題，新媽媽要懂得利用父母、公婆、丈夫以及鐘點(diǎn)工、保姆等各種資源。最重要的是，要及時梳理不良情緒，遇到困難不要一味抱怨，要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，緩解焦慮?？梢越?jīng)常和好友溝通，結(jié)交一些職場媽咪作朋友，互相交流、鼓勵。另外，不妨多留些時間給自己，等寶貝睡覺了，舒心地享受一個熱水浴，或聽聽音樂，對心情也會有幫助。

[關(guān)于職場媽媽生完孩子后如何順利重返職場]。

媽媽重返職場心得體會篇十三

媽咪道路很常見，你不會是第一個簡歷上有空白的申請人。老實說，媽咪道路比占用大量時間的其他原因要更可取。它引發(fā)的唯一大問題是，如果你的媽咪道路還未真正完成，或者會因為孩子生病就三天請次假。

首先，一旦你得到一份工作，你就不再需要在求職信或簡歷上提及這段空白期。人們通常不會關(guān)心你在從事前一份工作之前做什么--他們只想聽最新情況。所以，一旦你得到工作，只要你繼續(xù)工作，你就不必再提這件事。

其次，你可能需要調(diào)整你的目標(biāo)和期望。這取決于你住在哪里，你教什么科目，學(xué)校接收到的申請書可能泛濫成災(zāi)，這些申請人也許都不顧一切。(像科學(xué)或數(shù)學(xué)老師這樣的職位，比申請英語老師更容易。)例如可以先當(dāng)代課老師，先得到一個立足點(diǎn)。

但是，hr喜歡直截了當(dāng)?shù)靥釂柲愕氖I(yè)原因。別人會說沒有必要問這個，當(dāng)潛在的招聘經(jīng)理看你的簡歷，當(dāng)他看到你上次就業(yè)結(jié)束時間是時，他們都想知道這個問題的答案。他們首先想到的是孩子，但接下來會浮想各種可怕的原因。人們的頭腦喜歡想象糟糕的方式。

如果你參與家庭教師協(xié)會(pta)工作，你可以再添上你具備從談判雙方的角度來看問題的能力。如果你在教會主持假期圣經(jīng)學(xué)校，你得到的不僅是教學(xué)經(jīng)驗，還有管理和組織能力，你已經(jīng)是有經(jīng)驗的人了。

你的證書是最新的.嗎?如果不是，除非你有非常罕見的技能，否則你可能被趕走。確保你講過你有教學(xué)資格。如果你這些年來一直通過繼續(xù)教育學(xué)分維持教學(xué)資格證，你可以提到這一點(diǎn)。如果你通過一個認(rèn)證課程更新了你的資格證明，你就能出示證書。(兩者都需要直接體現(xiàn)在你的簡歷上，但跟你想去的地方當(dāng)面說，也不會有什么壞處。)。

簡而言之，不需要用神奇的詞匯。但在誠實的同時，要讓他們知道，在你重回職業(yè)道路之后，為什么你會成為那個對公司會有很大幫助的卓越人物。確保你的求職信中表現(xiàn)出你的個性。這是你營銷文件的一部分，而且你需要根據(jù)你之所是來推銷你自己。

一點(diǎn)警告：我知道許多婦女辭職在家照顧孩子，當(dāng)孩子長到十幾歲后再回到職場，因為照看青少年要比孩童更費(fèi)錢，還要預(yù)備一大筆大學(xué)開支。雖然我們需要錢所以我們都工作，但提到實際開支的需要，會讓你看起來有點(diǎn)絕望。我知道這很愚蠢。但是，如果你說你需要錢，我們的假設(shè)是如果你老公加薪，你就會離開，或者你可能遇到了財務(wù)危機(jī)，這會占用你大量時間。此外，我們傾向于認(rèn)為教師是一個奉獻(xiàn)的工作，所以如果你還有任何別的想法，都會引起潛意識的懷疑。你不需要讓它打擊你自己。

媽媽重返職場心得體會篇十四

職場媽媽是一種常見的現(xiàn)象，在職場中，她們面臨著工作與家庭的雙重壓力。作為職場媽媽，她們需要平衡工作與家庭的需求，同時兼顧自己的職業(yè)發(fā)展和家庭責(zé)任。職場媽媽面臨的挑戰(zhàn)包括時間管理、家庭矛盾的處理以及職業(yè)發(fā)展的平衡。然而，通過經(jīng)歷和體會，職場媽媽們也積累了寶貴的心得和經(jīng)驗，讓我們一同來探究職場媽媽的心得體會。

第二段：合理的時間管理。

對于職場媽媽來說，時間管理非常關(guān)鍵。她們需要合理地安排工作時間和家庭時間，以確保工作和家庭的平衡。職場媽媽們通常會制定詳細(xì)的計劃，將時間分配給工作、家庭和個人生活。此外，她們也會利用各種工具來幫助管理時間，例如時間管理軟件，提醒事項等。合理的時間管理可以幫助職場媽媽避免拖延和浪費(fèi)時間，更有效地完成任務(wù)，提高工作效率。

第三段：靈活的工作安排。

職場媽媽們擁有靈活的工作安排，可以根據(jù)自己的家庭情況和需要調(diào)整工作時間和地點(diǎn)。靈活的工作安排使職場媽媽可以更好地平衡工作與家庭的需求。職場媽媽們可以選擇遠(yuǎn)程工作，減少上下班的時間和交通壓力，同時更好地照顧孩子的需求。此外，職場媽媽也可以選擇靈活的工作時間，比如調(diào)整上班時間，選擇不同的工作安排，以適應(yīng)家庭的需要。

第四段：家庭與工作的平衡。

職場媽媽們通常面臨家庭與工作之間的平衡問題。她們很清楚家庭對于孩子和婚姻的重要性，也知道工作對于個人職業(yè)發(fā)展的重要性。為了實現(xiàn)家庭與工作的平衡，職場媽媽們需要合理安排工作和家庭時間，充分利用休假和假期，參與孩子的成長和家庭活動。此外，她們還需與家人和同事進(jìn)行溝通和合作，共同應(yīng)對挑戰(zhàn)，實現(xiàn)家庭與工作的和諧發(fā)展。

第五段：積極的心態(tài)與成長。

做為職場媽媽，面對工作壓力和家庭責(zé)任，保持積極的心態(tài)是非常重要的。職場媽媽們通常會懂得放松自己，調(diào)整心態(tài)，將工作和家庭的煩惱放在一邊，專注于目標(biāo)的實現(xiàn)和個人成長。她們會主動尋求學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會，不斷提升自己的專業(yè)能力和職業(yè)水平。職場媽媽的心得體會告訴我們，只有保持積極的心態(tài)和成長的心態(tài)，才能更好地應(yīng)對職場和家庭的挑戰(zhàn)。

在職場媽媽的心得體會中，我們可以看到她們在時間管理、工作安排、家庭與工作的平衡以及積極心態(tài)與成長方面的經(jīng)驗和智慧。她們的努力和追求不僅僅是為了自己的職業(yè)發(fā)展，更是為了給孩子和家庭帶去更好的生活質(zhì)量。職場媽媽們的經(jīng)驗和體會提醒我們，在職場中，我們可以通過合理的時間管理、靈活的工作安排、平衡家庭與工作的需求，以及積極心態(tài)和成長，實現(xiàn)個人職業(yè)與家庭的和諧發(fā)展。

媽媽重返職場心得體會篇十五

1、職業(yè)規(guī)劃。

重新開始的時候，找工作最好還是找能夠利用以前工作經(jīng)驗的，這樣容易找到工作。如果以前的工作比較重視青春飯，現(xiàn)在確實不適合了，可考慮轉(zhuǎn)行。通常轉(zhuǎn)行較有效的方式是重新進(jìn)修一下，考個相關(guān)領(lǐng)域的職業(yè)證書。如果需要繼續(xù)照顧孩子，在工作選擇上要盡量減少出差與加班。

2、生活規(guī)劃。

要考慮上下班路程占用的時間，科學(xué)地安排生活，確保孩子受到的關(guān)注不會減少過多，盡量與孩子保持充分的交流。經(jīng)濟(jì)條件允許的話，可請保姆或小時工，來協(xié)助育兒工作及生活保障。

3、求職準(zhǔn)備。

對找工作可能遇到的挫折要有充分的思想準(zhǔn)備，心態(tài)要平和，要能夠接受可能不如以前的職位。

4、做好心理調(diào)整。

目前就業(yè)難度、薪資的預(yù)期需要根據(jù)市場做調(diào)整。有的全職母親在生育之前有工作職務(wù)，薪資水平較高，從心理上不能接受低于以前薪資和職務(wù)的工作。另一方面，有些單位考慮到工作性質(zhì)，如經(jīng)常出差，可能面對重返職場的母親說“不”。于是，選擇適合自己目前生活狀態(tài)的工作，就職的可能性較大。

5、做好充分的知識技能準(zhǔn)備。

將自己相對松散、休閑的生活狀態(tài)調(diào)整為工作狀態(tài)。如果應(yīng)聘老師之職，在試講之前，需要了解課程改革的方向和進(jìn)程；在講課過程中，以新的教學(xué)理念，向用人單位展示自我，盡量避免因知識和技能而導(dǎo)致挫敗感。在著裝方面，由于生育后身材的變化，許多新生兒母親著裝隨意。既然決定重返職場，就需要以一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆殬I(yè)裝面對招聘方，以一種陽光的精神狀態(tài)示人。

媽媽重返職場心得體會篇十六

馬琳是個有“福氣”的女人。丈夫事業(yè)有成，懷孕后她就不再工作，安安心心地做起了全職媽媽。但兩年后，她又開始工作了，因為完全在家的生活使她經(jīng)常感到不順心，不知不覺還長了“脾氣”。

以前丈夫晚上有應(yīng)酬總愛帶上氣質(zhì)優(yōu)雅的馬琳，有了孩子后，夫妻共同赴約的情景也就幾乎絕跡了。馬琳整天呆在舒適的家里，只有為帶女兒曬太陽之類的事才會出門。丈夫卻好像更忙了，晚上經(jīng)常不回家吃飯，回到家里要么一心一意逗女兒，要么看看電視、報紙，悶了一天的馬琳好不容易等回了丈夫，卻見他的話卻越來越少，能不生氣嗎？她開始“找茬兒”，為一點(diǎn)小事與丈夫爭執(zhí)，以往溫柔嫻淑的她居然也能砸鍋摔碗了。丈夫?qū)λ淖兓械侥涿睿约阂膊幻靼自趺磿l(fā)展到這種地步，而且他們一鬧，女兒便嚇得哇哇大哭，哭得越兇，丈夫的氣越大，責(zé)怪馬琳沒事找事，哪像個做母親的。

“那時候很難從自身的角度反思，總覺得都是老公不好，我為他生孩子、帶孩子，他卻不領(lǐng)情，眼里只有工作和女兒，把我放到了最后一位?！苯?jīng)過認(rèn)真思考，馬琳認(rèn)識到，自己的生活圈子已經(jīng)縮小到極限，因而與丈夫的共同語言少多了。全國婦聯(lián)婦女研究所的.張艷霞女士說：“人都是有交流需要的，全職媽媽整天呆在家里，眼里也只有家里這點(diǎn)事，時間長了，夫妻雙方可交流的內(nèi)容越來越少，都會感到不平衡，感情可能出現(xiàn)裂縫，嚴(yán)重的便會危及家庭安定?！彼€認(rèn)為，現(xiàn)代社會的發(fā)展速度之快是前所未有的，如果年輕媽媽只在家里相夫教子，生活圈子變得狹窄，勢必與社會之間產(chǎn)生隔絕。即使幾年后再重新出來，可能已經(jīng)跟不上社會前進(jìn)的步伐了，這將直接影響到她們自身的提高和對下一代的教育。

阿媛就有過深切的體會。從懷孕到兒子出生，她的心里、眼里再沒有別人，兒子就是她的一切，對自己更是不管不顧。再加上工作很輕松，又不坐班，所以，她算是半個“全職媽媽”了。一次參加大學(xué)同學(xué)聚會，大家聚在一起聊的都是熱門話題，可阿媛除了電視新聞上的事情知道一點(diǎn)，其余的就不了解了。“我覺得他們好像在說另外一個星球上的事，跟我一點(diǎn)關(guān)系也沒有?！彼械胶芫趩?，發(fā)現(xiàn)自己已被別人甩在了后面。

這之后的一天，阿媛在散步時和其他幾位媽媽一起聊天，有個四歲多的小女孩跑過來對媽媽說：“豆豆回家跟爸爸上網(wǎng)去了，我也要。媽媽，什么是上網(wǎng)?。俊眿寢尡粏柕脝】跓o言，向阿媛求援：“你們大學(xué)生該知道吧？”阿媛頓時紅了臉。“回家后我就想，如果有一天，兒子也來問我這樣的問題，我該怎么辦？憑我現(xiàn)有的知識和能力，教育他沒多大問題，但孩子的接受能力那么強(qiáng)，而社會的進(jìn)步又是如此之快，如果我再停滯不前，總有一天會教不了他的?！卑㈡乱庾R到問題的嚴(yán)重性，她說：“一個成功的母親才是孩子一生的榜樣。我不想等兒子長大后發(fā)現(xiàn)，自己的媽媽原來就是個家庭婦女，跟她沒有什么可談的。”為自己也是為兒子，阿媛決定重新選擇職業(yè)，翻開人生新的一頁。

走出家門迎接挑戰(zhàn)。

從事家庭社會學(xué)研究的汪先生認(rèn)為，在我國目前的社會狀態(tài)下，一旦做了全職媽媽，就幾乎完全把自己拴在了家里，缺少與人交往的機(jī)會，而一個職業(yè)女性除了家庭關(guān)系以外，還要處理上下級關(guān)系、同事關(guān)系、朋友關(guān)系、異性關(guān)系等等，即使自己不求上進(jìn)，整個大環(huán)境也會帶著她跟著時代發(fā)展的步伐走，至少她不可能停滯不前，否則她將難以維持各種關(guān)系的平衡。全職媽媽的生存環(huán)境卻要簡單得多，她們的眼界窄了，思維也會隨之變簡單，整體發(fā)展是相對靜止的，而靜止即意味著倒退。因此，全職媽媽回歸社會要面臨很多挑戰(zhàn)。

做了三年全職媽媽后，再參加“人才交流會”，楊女士說她感到自己簡直一無是處。當(dāng)人家問她現(xiàn)在從事何種職業(yè)時，她實在張不開口?！拔彝蝗桓械剑约哼@幾年根本沒有為社會創(chuàng)造價值，所以，這個社會也不會接納我了?！鄙髦乜紤]后，她選擇了“充電”―――趁著年輕，有精力，先去學(xué)點(diǎn)實用的東西，最起碼再走向社會時有了“底兒”。

阿媛的決定則使家人感到難以理解。媽媽勸她：“當(dāng)了媽的人，心不能再那么高了，你得為孩子想想?！泵鎸@，阿媛以為，大家之所以這么不理解她，是因為在大多數(shù)人的思想里，做了媽媽的女人就該以相夫教子為己任，不該再憑自己的意志行事了。倔強(qiáng)的阿媛不會放棄。她說：“參加了兩個面試，我就感到自己的差距很大，所以，我打算一步步來，先把專業(yè)揀起來，再尋找機(jī)會。家里人被我說的有點(diǎn)動心了，我相信，只要自己做的正確，一定會得到他們的理解和支持?！?/p>

馬琳在一家廣告公司就職后，接踵而來的是繁忙的工作，這讓她有些措手不及。她說：“我實際上根本沒有休息時間，工作不能有絲毫懈怠，回到家里也一樣。婆婆帶了一天孩子，晚上當(dāng)然應(yīng)該歇歇，而且，女兒也需要得到媽媽的愛撫和教育，周末更是要帶她出去玩，所以，我每天只要睜著眼就不可能閑著?！闭煞?qū)λf：“你這是何苦呢？我又不是養(yǎng)不起你們?！彼卮鸬溃骸斑@不是問題的癥結(jié)，我不是那種可以呆在家里做太太的女人，我需要工作，需要被社會認(rèn)可?！边@些年輕媽媽們當(dāng)初選擇回歸家庭，多數(shù)是為了給孩子的健康成長打下良好的基礎(chǔ)，今天，她們又選擇回歸社會，有的是為了給孩子一個成功的榜樣，有的是為了維護(hù)自己在家庭中的地位，但她們共同的一個目的是為了自己的社會價值得到承認(rèn)。即使走出家門的每一步都不輕松，她們也愿意像孩子一樣，重新活一次，并且活得比以前精彩。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

媽媽重返職場心得體會篇十七

幼師是一個神圣而有責(zé)任的職業(yè)。在放棄工作后，一位幼師重返職場會有哪些心得體會呢？在這篇文章中，我們將探討這個話題，了解從放棄到重返幼師職場的心路歷程。

第二段：離開幼師職場。

幼師并不是一件容易的職業(yè)。你需要有充足的耐心、關(guān)懷和愛心。然而，由于個人原因，很多幼師最終還是決定放棄這個職業(yè)。有些人是因為健康問題，有些人是因為家庭問題，有些人則是因為薪資問題等等。無論什么原因，離開幼師職場的過程都是艱難的。

重返職場并不是一件容易的事情，幼師也不例外。在開始尋找工作后，不少人都會發(fā)現(xiàn)找工作并不是一件容易的事情。有些人會選擇放棄了前段時間現(xiàn)在仍然沒有要放棄，有些人會選擇調(diào)整職業(yè)順序，內(nèi)部尋找這個位置等等。無論去哪里尋找工作，對于重返者來說，了解行情，理解市場需求，提升個人技能和文字水平，都是很重要的。

重返職場，不僅意味著適應(yīng)新的職業(yè)環(huán)境，還意味著我們需要在很短的時間內(nèi)適應(yīng)并且反應(yīng)靈敏，這對于每個人而言都是一種挑戰(zhàn)。而且，對于幼師來說，重返幼師職場意味著需要擁有更多的專業(yè)知識和技能，這往往需要長時間的學(xué)習(xí)和適應(yīng)。此外，就像任何一種職業(yè)一樣，幼師重返職場需要牢記自己的職業(yè)道德和責(zé)任，這比起現(xiàn)有職業(yè)更加重要。

第五段：結(jié)論。

回到幼師職場不僅是一種生計，更是一種責(zé)任和使命。對于幼師來說，他們需要在關(guān)心和照顧孩子的同時，也要和他們共同成長。在重返職場的過程中，我們需要處理好成長和適應(yīng)，需要更多的認(rèn)識和學(xué)習(xí)，也需要積極面對各種挑戰(zhàn)和困難。憑借持續(xù)的努力和品質(zhì)改善，任何一位幼師都可以成為孩子們的好老師。

媽媽重返職場心得體會篇十八

近年來，隨著國家二孩政策的實施和幼兒園教育的普及，幼師行業(yè)成為了廣大女性追求事業(yè)的熱門選擇。但有時，因為家庭原因或其他原因暫時放棄事業(yè)回家照顧家庭的幼師會面臨重新進(jìn)入幼師職場的挑戰(zhàn)。本文將從幼師重返職場的必要性、心理準(zhǔn)備、技能提升、工作規(guī)劃以及在職場中的擔(dān)當(dāng)五個方面，分享一些心得和體會。

隨著時間的推移，幼師再次回到崗位上可能會面臨很多的困難和挑戰(zhàn)，因此需要認(rèn)真思考重返職場的原因和必要性。首先，經(jīng)濟(jì)原因是重要考慮的一點(diǎn)，因為家庭需要女性的經(jīng)濟(jì)支持，尤其是在當(dāng)前壓力倍增的社會環(huán)境下。其次，人生需要追求事業(yè)和個人實現(xiàn)的愿望不可忽視，工作不僅給予個人獨(dú)立和自信，也為家庭帶來了更多的體面和尊嚴(yán)。

二、心理準(zhǔn)備。

對于幼師而言，重返職場也需要穩(wěn)定自己的心態(tài)，調(diào)整好自己的節(jié)奏和狀態(tài)。首先應(yīng)進(jìn)行自我批評，找出自己在家庭期間存在的不足，分析其中的原因和影響。其次，積極尋求心理疏導(dǎo)和輔導(dǎo)，減輕壓力。最后，認(rèn)真思考并確定自己的職場方向和目標(biāo)，明確自己想要的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。

三、技能提升。

職業(yè)技能的提升是比較重要的一個方面，尤其是在幼兒教育行業(yè)中，各種新的教育教學(xué)方法和理念層出不窮。幼師要注重學(xué)習(xí)新知識，參加專業(yè)培訓(xùn)和研討，不斷完善自身技能和知識水平。同時，了解和掌握行業(yè)發(fā)展的最新動態(tài)、政策法規(guī)和相關(guān)的教育法律法規(guī)也是在職場中具有競爭優(yōu)勢的關(guān)鍵。

四、工作規(guī)劃。

幼師重返職場，需要有嚴(yán)格、周密的計劃和規(guī)劃，確定自己的職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)路徑。首先應(yīng)該尋找合適的崗位和機(jī)會。在工作過程中，注重和其他同事的交流和合作，學(xué)習(xí)各種有效的協(xié)作方式和方法，從而有效地提高自己的工作效率和質(zhì)量。在尋求職業(yè)提升的時候，明確自己的未來職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)發(fā)展方向并有計劃地進(jìn)行學(xué)習(xí)和提高自己的素質(zhì)和能力。

五、在職場中的擔(dān)當(dāng)。

在幼師行業(yè)中，擁有責(zé)任感和使命感是非常重要的。幼師的職責(zé)不僅僅是對孩子的教育和安全監(jiān)管，還需要對每一個孩子的成長負(fù)責(zé)。幼師在職場中擔(dān)當(dāng)著很重要的角色，需要有耐心和責(zé)任心，并始終保持職業(yè)操守和職業(yè)道德。對于幼師而言，要記得家和工作應(yīng)該互相和諧相處，深入思考自己想要的個人成長，持續(xù)跟進(jìn)自己的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，追求個人職業(yè)發(fā)展的同時，更要將服務(wù)于幼兒教育事業(yè)放在自己職業(yè)生涯的核心。

總的來說，幼師重返職場的道路困難重重，但只要具有必要的心理準(zhǔn)備、職業(yè)技能和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，并在職場中能夠擔(dān)當(dāng)自我，克服自己的缺點(diǎn)和困難，就有望在幼前教育領(lǐng)域獲得成功并獲得與眾不同的成就。在此，相信每一位幼師都能夠感受到事業(yè)心的驅(qū)使，心懷激情，在行業(yè)中煥發(fā)出自己的光彩。