每天走路的心得體會(huì)和方法 每天怎么走路后需要怎么做(4篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

主題每天走路的心得體會(huì)和方法一

2、跟別人比，會(huì)使得自己永遠(yuǎn)都不快樂(lè)。跟自己比，看到自己每天都在進(jìn)步，你會(huì)很快樂(lè)。

3、不要在夕陽(yáng)西下時(shí)幻想，要在旭日東升時(shí)努力。

4、我死了嗎？沒(méi)有，所以我不能活得像死了一樣！

5、一個(gè)真正想成功的人是勤奮與努力的，而不是躺在床上說(shuō)大話。

6、美麗的藍(lán)圖，落在懶漢手里，也不過(guò)是一頁(yè)廢紙。

7、世界上沒(méi)有不成功的人，只有不努力的人。

8、沒(méi)有比時(shí)間更容易浪費(fèi)的，同時(shí)沒(méi)有比時(shí)間更珍貴的了，因?yàn)闆](méi)有時(shí)間我們幾乎無(wú)法做任何事。

9、人生的勝者決不會(huì)在挫折面前失去勇氣。

10、只要站起來(lái)的次數(shù)比倒下去的次數(shù)多，那就是成功。

主題每天走路的心得體會(huì)和方法二

伸手，陽(yáng)光穿過(guò)指縫，在指尖泛出點(diǎn)點(diǎn)光芒。你看，多美！

看著看著，我不禁想起了那段迷茫的日子。

那段日子真的特別迷茫，學(xué)習(xí)沒(méi)有目標(biāo)，生活沒(méi)有動(dòng)力，每天渾渾噩噩地完成著老師父母布置的任務(wù)……看著學(xué)習(xí)成績(jī)一點(diǎn)點(diǎn)下降，心里知道如此不行卻又不知道怎么去改變，只能一遍一遍地在心里安慰自己：“會(huì)好的，會(huì)好的，一切都會(huì)好的?！?/p>

記得有次做夢(mèng)，夢(mèng)到自己活在一座不息之城。那里沒(méi)有時(shí)間，人們永遠(yuǎn)不會(huì)感到忙碌，感到焦急……那里有座永不停止轉(zhuǎn)動(dòng)的摩天輪，可以一直坐在上面看潮起潮落、花開(kāi)花謝……可朝陽(yáng)總會(huì)到來(lái)，夢(mèng)終歸會(huì)醒的，現(xiàn)實(shí)也依舊還是現(xiàn)實(shí)。一覺(jué)醒來(lái)，我還是要面對(duì)選擇：“到底怎樣才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想？現(xiàn)在的努力真的有用嗎？”

“不知道。”是的，我不知道。一天一天，我都在迷茫中度過(guò)，時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去，潮起潮落間自己也還是沒(méi)有任何改變，直到它的出現(xiàn)——

那天回家，看到房間窗臺(tái)上突然出現(xiàn)的它特別意外，于是找來(lái)媽媽問(wèn)明白。“仙人球怎么不好了？你每天學(xué)習(xí)累了就抬頭看看它，綠綠的，多養(yǎng)眼?！眿寢岄_(kāi)始勸我，“仙人球多好養(yǎng)啊，它生命力那么頑強(qiáng)，十天半個(gè)月不澆水都沒(méi)事。”我笑了笑，也知道媽媽是想用仙人球來(lái)激勵(lì)我，于是便不再多說(shuō)，只是也沒(méi)注意過(guò)它的生長(zhǎng)。

深夜，我照常還在與作業(yè)奮戰(zhàn)。不由地伸了伸懶腰，動(dòng)了動(dòng)有些酸楚的脖子，卻在抬頭間被窗臺(tái)角落里的它吸引了目光。

不知道曾幾何時(shí)，它已經(jīng)開(kāi)出了淡淡的黃色小花，小花矗立在仙人球頂端，孤孤單單的一枝，可即使是夜晚也依舊開(kāi)得那樣燦爛，那樣驕傲，讓人移不開(kāi)眼。明亮的黃色和舒適的翠綠印入人眼，看久了眼前有些模糊，卻覺(jué)得一切都剛剛好。好不容易回了神，我又細(xì)細(xì)打量起這盆之前從未仔細(xì)觀察過(guò)的仙人球。此時(shí)此刻，它孤單地倚在窗臺(tái)邊，像個(gè)公主一樣昂著頭，帶著她的驕傲看著遠(yuǎn)方，透過(guò)暗色的燈光望去，顯得那樣美好。

感覺(jué)到心頭一動(dòng)，我不由地陷入了沉思：“仙人球都可以做自己的‘公主’，我為什么不可以？既然已經(jīng)有了目標(biāo)為什么不能堅(jiān)持到底？就算披荊斬棘，就算慢一些又怎樣？”想著想著，我突然覺(jué)得我的任督二脈全都被打通了，全身好像重新注滿了力量。

“加油！”我握緊了拳頭給自己打氣，低頭看著桌上攤開(kāi)的練習(xí)冊(cè)微微一笑，又開(kāi)始奮筆疾書(shū)。不過(guò)有所不同的，大概就是我終于找到自己的內(nèi)心吧。

看著指尖那一點(diǎn)美好，我笑著：謝謝那段日子的迷茫，讓我懂得了成長(zhǎng)。

主題每天走路的心得體會(huì)和方法三

九月悄然而至，叩開(kāi)了校園的大門(mén);我們悄然而至，叩開(kāi)了初三的大門(mén)。

歲月如流水般無(wú)痕，從指尖悄然而逝，漸行漸遠(yuǎn)，轉(zhuǎn)眼間，我們已成了別人的學(xué)哥學(xué)姐。沒(méi)有了初一時(shí)的那份新奇，沒(méi)有了初二時(shí)的那份輕松，初三的我們，背負(fù)著壓力與責(zé)任步入了忙碌。

初三，我們才剛剛走進(jìn)，卻忽又明白了所有。初三的我們不再是孩子，我們的初三生活是那么的匆忙。早上5：30，喧鬧的鈴聲叫醒了正在與周公喝茶的我們，大腦在“沁園春”被重復(fù)了n遍之后才逐漸恢復(fù)了工作;午夜拖著疲憊，給各科作業(yè)畫(huà)上一個(gè)小小的句號(hào)后迫不及待地鉆進(jìn)了被窩，原來(lái)我們?cè)缫驯粫r(shí)間征服。

看著同學(xué)們的腳步愈加匆忙，原本深邃的眼眸中透出幾分憂郁，整天埋頭于題海之中，想必，這便是初三給我們的饋贈(zèng)。

初三，我該拿你怎么辦呢?

初三，我討厭你。你給了諸位初三學(xué)子一位“上帝”——分?jǐn)?shù)，我們這些初三學(xué)子，苦苦追尋著那位“上帝”，付出了百般的努力與拼搏，無(wú)奈的承受著“上帝”的千萬(wàn)種折磨。

初三，我在對(duì)你的討厭中竟開(kāi)始喜歡你。你讓我在這忙碌之中發(fā)現(xiàn)了情感的珍貴。青春本應(yīng)拼搏，在這場(chǎng)拼搏中，有父母的關(guān)心與呵護(hù)，有老師的教誨與鼓勵(lì)，有朋友的傾情陪伴，有同學(xué)的衷心幫助，這一切，讓我不再落寞。是初三的生活給了我每一天的充實(shí)，讓我堅(jiān)信青春無(wú)悔。

初三，我始終都明白你。是你讓我有了目標(biāo)，有了理想，有了努力的方向。我知道初三是艱辛的，我也知道最美的花兒開(kāi)放需要漫長(zhǎng)的生長(zhǎng)，理想不可能觸手可及，而且，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)浪的小船，又怎會(huì)到達(dá)理想的彼岸呢?相信初三時(shí)的每一份艱辛，都會(huì)被為夢(mèng)想而不愿停歇的腳步，一點(diǎn)一點(diǎn)踩平。

我們都曾擁有過(guò)初一新生稚嫩的臉龐，我們都曾擁有過(guò)初二學(xué)生無(wú)聊的談話，但在走進(jìn)初三的那一刻，我猛然發(fā)現(xiàn)我長(zhǎng)大了。我不再關(guān)注偶像們的一切，取而代之的是中考習(xí)題;我不再沉醉于小說(shuō)之中，取而代之的是各類(lèi)參考書(shū);我不再在路邊欣賞風(fēng)景，取而代之的是匆忙的腳步。

走進(jìn)初三，我們肩上又多了一份責(zé)任，在悄無(wú)聲息中一點(diǎn)一點(diǎn)成熟，對(duì)未來(lái)崎嶇的道路多了幾分跋涉的信心，對(duì)突如其來(lái)的狂風(fēng)暴雨多了幾分承擔(dān)的勇氣。這是我們?nèi)松耐懽儭?/p>

在初三之中，揚(yáng)帆起航，踏上追逐夢(mèng)想的旅程，用努力與拼搏，書(shū)寫(xiě)我們青春的無(wú)悔篇章!

七月，我的初二生活結(jié)束了，我揮了揮手沒(méi)有流淚就告別了它，只是把有關(guān)初二的所有記憶鎖進(jìn)一個(gè)五彩斑斕的抽屜里，開(kāi)始瘋狂的享受那個(gè)憂傷但唯美的夏天，開(kāi)始瘋狂的做夢(mèng)，做童年的夢(mèng)，做青春的夢(mèng)，做關(guān)于未來(lái)的夢(mèng)。

九月，悄無(wú)聲息的來(lái)的了我的身邊，來(lái)的那么的悠閑，那么的不經(jīng)意，卻又是那么的凝重，是九月冷不丁的`把初三塞在了我的手里，擱在我的肩上，滲透到我的心里，以致在不知不覺(jué)中和我融為一體。早上五點(diǎn)四十的鬧鐘吃力的掀開(kāi)我親密的眼皮，八點(diǎn)十五才從老師暴怒的音節(jié)里徹底的清醒，直到放學(xué)的鈴聲響起時(shí)刻內(nèi)心一直在歇斯底里的吶喊和掙扎，午夜拖著疲憊的身子躺進(jìn)被窩的時(shí)候，才真正發(fā)現(xiàn)我被時(shí)間征服了。

初三我討厭你。初三是格外緊張的，這在以前的學(xué)姐口中就知道的，當(dāng)我正真遇到的時(shí)候我更加深刻的領(lǐng)會(huì)了當(dāng)時(shí)學(xué)姐那憂郁的眼神。只覺(jué)得自己一次次的被考試分割著，刻畫(huà)著，有些難以招架頹廢。如果說(shuō)分?jǐn)?shù)是學(xué)生的上帝，那我將是最虔誠(chéng)的信徒，為了上帝我相信我會(huì)百般的去努力，盡管有些無(wú)奈有些不情愿。

初三我喜歡你。你讓我知道了友誼有多么的彌足珍貴。青春是用來(lái)拼搏的，我情愿和青春在起跑線上角逐，一路上有父母的關(guān)愛(ài)和呵護(hù)，有恩師的傳授解惑和諄諄教導(dǎo)，有同學(xué)誠(chéng)摯的友誼相伴，讓我底氣十足。在青春的時(shí)期，我遇到了人世間至真至純的大愛(ài)，給于了我無(wú)窮的奮斗力量，相信我的的青春將是無(wú)悔的。是初三的生活給于了我充實(shí)的每一天，我喜歡我人生的初三生活。

初三我明白你。我知道初三是難熬的是艱辛的，可我更明白有夢(mèng)想的地方不會(huì)是一馬平川的陽(yáng)關(guān)大道，況且沒(méi)有披荊斬棘的經(jīng)歷，沒(méi)有鳳凰涅盤(pán)的煎熬，是難以到達(dá)理想的彼岸的，相信所有的難熬和艱辛都會(huì)被為夢(mèng)想奮斗的汗水淹沒(méi)的，被一步一個(gè)的腳印踩平的。那個(gè)時(shí)候我會(huì)大聲的說(shuō)，我也曾有過(guò)初一新生只能的臉龐，我有過(guò)初二學(xué)生的懵懂，我更有過(guò)初三用汗水鋪就的水晶般的道路。在初三，我長(zhǎng)大了，我也明白了，努力和上進(jìn)是我和青春角逐的魔杖。

為初三加油，我青春加油，我不會(huì)輕易言敗的!

沒(méi)有人永遠(yuǎn)年輕，但永遠(yuǎn)有人正年輕著。

時(shí)光荏苒，如果不是親身經(jīng)歷，還真不知道時(shí)間如此匆匆，轉(zhuǎn)眼教室就搬到四樓了?？衫咸煲矝](méi)有留時(shí)間給我們感慨，開(kāi)學(xué)就要考試，有全市排名的市質(zhì)檢也悄然醞釀了起來(lái)。

還有一年我們就要畢業(yè)了，也僅僅只有一年了。

看著滿滿都是字的計(jì)劃表，頭又開(kāi)始痛了，我并不用懷疑自己是不是患有拖延癥，因?yàn)榭礃幼?，已?jīng)病的不輕了，前兩年已是尋遍百種辦法，也沒(méi)有戰(zhàn)勝它，現(xiàn)在也就只有這一招了，如果行不通，就只能眼盯著中考的來(lái)臨了。

打開(kāi)電腦，點(diǎn)擊瀏覽器，輸入內(nèi)容，找到了!《課文詳解》《20__挑戰(zhàn)壓軸題》《優(yōu)化設(shè)計(jì)》……滿滿一大筐的書(shū)，素來(lái)愛(ài)錢(qián)的我也只能忍痛割?lèi)?ài)，買(mǎi)下了。初三買(mǎi)那么多書(shū)都不知道能不能寫(xiě)完呢!但是為了初三這一年的沖刺，犧牲這么一點(diǎn)還是值得的!

“生日快樂(lè)!”朋友小遙拿著禮物在我的課桌前，“你的書(shū)，繁花繪，超適合你的呢!”她眨巴著眼睛對(duì)我說(shuō)，我微笑，心里卻也覺(jué)得溫暖。有些人，她總能給你溫暖與關(guān)懷，你與她，永遠(yuǎn)都不會(huì)陌生，可是，就只剩一年了，時(shí)間留給我們的太少了，也許只能趁現(xiàn)在，安然握住，不放手。

說(shuō)到畢業(yè)，最舍不得的還是那些老師們，面對(duì)一群正處青春期的熊孩子們，嚴(yán)厲管教，時(shí)而溫馨叮囑?！按盒Q到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干?！蹦銈儗?duì)學(xué)生的關(guān)懷無(wú)微不至。在校園中，遇到困難了想到老師，找老師幫忙;受委屈了想到老師，向老師訴苦;就連遇到開(kāi)心的事兒，也不忘告訴老師，期待聽(tīng)到老師的祝福。就這樣，一個(gè)班四十多個(gè)人，老師一手撐起來(lái)。直到最后一刻，與我們拼到最后，與我們含淚道別，送上肺腑的祝愿。我也只能在這有限的時(shí)間內(nèi)，對(duì)老師抱以最大的敬意來(lái)上她們?nèi)蔚恼n，作為班委，為她們分擔(dān)盡可能的壓力和班級(jí)中的瑣事。

這么多事，這么多人，一個(gè)初三，我要如何去安排我的時(shí)間呢?“沒(méi)有人永遠(yuǎn)年輕，但永遠(yuǎn)有人正年輕著?！毕霝槲覀兊某踔猩膭澤弦粋€(gè)圓滿的記號(hào)，就必須從現(xiàn)在開(kāi)始，擔(dān)上我們?cè)摀?dān)的責(zé)任，安然握住一切屬于我們的東西，走上勝利的終點(diǎn)，也同樣，擁抱嶄新的起點(diǎn)。

時(shí)光匆匆，沒(méi)想到我們竟這么快就走進(jìn)了初三，也許我們會(huì)感到突然，感到傷感，但初三中考就是我們?nèi)松械牡谝粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，一個(gè)不得不面對(duì)的現(xiàn)實(shí)。

走進(jìn)初三，初三是一個(gè)拼搏的一年，拼命的去學(xué)習(xí)的一年，身邊同學(xué)們學(xué)習(xí)的氛圍，這讓我更加的去努力，去拼搏。

初三了，每天都是早早的起床，晚上差不多11點(diǎn)就睡了，每個(gè)科目的第一節(jié)課都不是講新課，講的都是初三中考的考點(diǎn)，以及其他關(guān)于中考的信息，老師也鼓勵(lì)著我們，然而，當(dāng)講到迎接中考時(shí)，似乎我的頭腦又更重了一些，我必須明白自己的目標(biāo)，現(xiàn)在，我醒了，我知道我的目標(biāo)--是__。初一初二我?guī)缀鯖](méi)帶過(guò)書(shū)回家看，沒(méi)帶過(guò)作業(yè)回家做，最多也就是帶些周記回家，除了我比較感興趣，擅長(zhǎng)的科目，比如數(shù)學(xué)、物理、生物會(huì)多上點(diǎn)心，其他

科目成績(jī)都是中等，所以成績(jī)總是不上不下，徘徊在五六百名，但現(xiàn)在，我會(huì)開(kāi)始努力，希望在初三，把以前遺漏的知識(shí)補(bǔ)回去。

初一，二算是虛度光陰，說(shuō)后悔早已來(lái)不及，唯一能能做的，就是我現(xiàn)在的努力，刻苦，來(lái)迎接人生中第一次考驗(yàn)。

初三的生活雖然乏味，但它卻充實(shí)，初一初二時(shí)的那種無(wú)聊，那種無(wú)所事事，在初三，它們不知不覺(jué)的消失了，早上，每個(gè)人都在努力的背英語(yǔ)單詞，背古詩(shī)、文言文，當(dāng)上課時(shí)，班里少了那種說(shuō)閑話的聲音，多了那種渴望知識(shí)的眼神，下課了，同學(xué)們也不閑著，時(shí)常有同學(xué)跑上講臺(tái)，認(rèn)真的請(qǐng)老師講解題目。時(shí)常有同學(xué)，下課后拿出上課時(shí)做的筆記，回顧上節(jié)課講的內(nèi)容，晚自習(xí)，同學(xué)們也早在上課前十幾分鐘就坐在自己的位置上了，然后開(kāi)始做老師布置的作業(yè)，其實(shí)也不需要老師布置，我們自己都會(huì)自覺(jué)的把他做好，因?yàn)槲覀兏Ｍ焕速M(fèi)每一分、每一秒。當(dāng)同學(xué)們做好了作業(yè)，并不是無(wú)所事事，而是在預(yù)習(xí)或者復(fù)習(xí)，我們初三的一天就是這樣，雖然乏味，但是充實(shí)!

面對(duì)過(guò)去，不要在做毫無(wú)意義的后悔，而是為過(guò)去而拼搏。

走進(jìn)初三，迎接未來(lái)，高寫(xiě)未來(lái)。

主題每天走路的心得體會(huì)和方法四

老師們、同學(xué)們：

大家上午好!

在這春意盎然、萬(wàn)物蓬勃生長(zhǎng)的美好時(shí)節(jié)，為貫徹落實(shí)團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局和全國(guó)學(xué)聯(lián)《關(guān)于開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的通知》和省教育廳張xx廳長(zhǎng)在全省學(xué)生體質(zhì)健康工作會(huì)議上的講話精神，我們?cè)谶@里隆重舉行“走下網(wǎng)絡(luò)、走出寢室、走進(jìn)操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)啟動(dòng)儀式。這是貫徹落實(shí)黨的xx屆三中全會(huì)關(guān)于“強(qiáng)化課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神;也是我校深入開(kāi)展黨的群眾路線教育，堅(jiān)持“以人為本”這一原則的充分體現(xiàn)。我們的目的是積極引導(dǎo)和幫助廣大青年學(xué)生和教職工激發(fā)參加體育鍛煉的主觀能動(dòng)性、形成良好的體育鍛煉習(xí)慣、提升身體素質(zhì)，并從中磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神。

首先要以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮校、院兩級(jí)學(xué)生社團(tuán)的帶動(dòng)作用，從而引領(lǐng)全校學(xué)生開(kāi)展全校性體育鍛煉活動(dòng)，努力做到人人有體育項(xiàng)目、班班有體育活動(dòng)、院院有體育特色。要把握開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)的群眾性、課外性、習(xí)慣性的目標(biāo)定位，努力引導(dǎo)和帶動(dòng)更多大學(xué)生減少對(duì)于互聯(lián)網(wǎng)的依賴，積極主動(dòng)走出宿舍、走向操場(chǎng)，培養(yǎng)體育鍛煉意識(shí)、養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，不斷提升身體素質(zhì)和健康水平。希望我校青年大學(xué)生一要強(qiáng)魂健體，把堅(jiān)定理想信念與練就強(qiáng)健體魄結(jié)合起來(lái);二要文體互融，把弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與參與體育活動(dòng)貫通起來(lái);三要以知促行，把習(xí)以為常的認(rèn)知與持之以恒地踐行統(tǒng)一起來(lái)。

其次鼓勵(lì)廣大教職工也積極主動(dòng)參與到此項(xiàng)活動(dòng)中來(lái)。以此為契機(jī)提高我校教職工的身體素質(zhì)、工作熱情和生活質(zhì)量。有關(guān)資料顯示，高校教師健康狀況不容忽視：大約70%的教師處于亞健康狀態(tài)。要有效解決教師群體中出現(xiàn)的健康問(wèn)題，就要通過(guò)“送體育、送健康、送服務(wù)”等活動(dòng)形式，拓展教職工體育鍛煉渠道，為教職工創(chuàng)造一個(gè)快樂(lè)工作、幸福生活的良好氛圍。要養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的良好習(xí)慣，不要因?yàn)楣ぷ髅Γ瑥亩鲆暳梭w育鍛煉及身體健康。要合理安排工作、休息、鍛煉時(shí)間，要在努力完成各項(xiàng)工作的同時(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。

第三，要加大體育鍛煉活動(dòng)的宣傳力度，充分利用電視、廣播、報(bào)刊、校報(bào)等宣傳工具，使大家形成“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的價(jià)值取向。要積極將群眾性體育鍛煉向社區(qū)、家庭延伸，以此來(lái)帶動(dòng)全民體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

同學(xué)們：大學(xué)階段依然是奠定一個(gè)人體質(zhì)健康基礎(chǔ)的關(guān)鍵階段，這不僅關(guān)系到個(gè)人的健康成長(zhǎng)，還關(guān)系著人才培養(yǎng)的質(zhì)量，更是事關(guān)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)能否順利實(shí)現(xiàn)的的重大問(wèn)題。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，我們要切實(shí)把體育工作作為全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要工作，作為教育領(lǐng)域綜合改革的重要任務(wù)，作為提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要途徑，通過(guò)“走下網(wǎng)絡(luò)、走出寢室、走向操場(chǎng)”群眾性體育鍛煉活動(dòng)的蓬勃開(kāi)展，努力使同學(xué)們?cè)谂囵B(yǎng)品德、增長(zhǎng)知識(shí)的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，成長(zhǎng)為合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

謝謝大家!