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心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會(huì),可是卻無從下手嗎?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到大家。
2022心理輔導(dǎo)任重道遠(yuǎn)心得體會(huì)實(shí)用一
1、 對(duì)委托人的情感問題進(jìn)行疏導(dǎo)解決,幫助其調(diào)整心態(tài),如婚姻挽回、情感修復(fù)等;
2、有針對(duì)性的為客戶私人訂制適合實(shí)際情感狀況的產(chǎn)品服務(wù)、課程及策略;
3、定期關(guān)懷客戶,負(fù)責(zé)新老客戶的回訪跟進(jìn),在提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的同時(shí)挖掘客戶的潛在需求,完成銷售目標(biāo);
任職要求:
1、學(xué)歷:本科及以上學(xué)歷(心理學(xué)專業(yè)優(yōu)先考慮);
2、證書:具備心理咨詢師二級(jí)以上證書,或者婚姻家庭咨詢師證書;
3、經(jīng)驗(yàn):有3-5年相關(guān)心理咨詢或情感咨詢經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先(熱愛本專業(yè)能力強(qiáng)者可適當(dāng)放寬要求),年齡30歲以上;
4、有耐心和同理心,有良好的溝通表達(dá)能力和應(yīng)變能力,有較強(qiáng)的心理承受力,注重自我成長與專業(yè)技能成長,熱愛銷售。
2022心理輔導(dǎo)任重道遠(yuǎn)心得體會(huì)實(shí)用二
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心理主題班會(huì)是以學(xué)生心理健康成長為主題的班會(huì)活動(dòng),其對(duì)擴(kuò)大心理健康知識(shí)宣傳和探討心理健康問題具有重要促進(jìn)作用。為進(jìn)一步推動(dòng)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的有效開展,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,營造和諧健康的班級(jí)氛圍,培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識(shí),全面提升自我品質(zhì),促進(jìn)個(gè)人成長,特舉行心理主題班會(huì)設(shè)計(jì)大賽。
<>與心相約快樂成長
<>全體在校學(xué)生
<>4月10日5月10日
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1、各系部以班級(jí)為單位進(jìn)行心理主題班會(huì)設(shè)計(jì),先在本系部內(nèi)開展預(yù)賽,通過內(nèi)部評(píng)選后,選送三個(gè)方案進(jìn)行校級(jí)評(píng)比;
2、班會(huì)內(nèi)容需與心理相關(guān),主題鮮明,能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級(jí)實(shí)際,符合學(xué)生身心特征,融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體,在內(nèi)容和形式上突出心理元素,具體內(nèi)容可自定;
3、心理主題班會(huì)形式多樣,可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會(huì)形式,創(chuàng)意新穎者可酌情加分;
4、選送的方案材料需包括心理主題班會(huì)策劃書、總結(jié)等文字資料,開展班會(huì)活動(dòng)的音像、圖片資料,以書面和光盤形式提交。
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項(xiàng)目
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
得分
主題
主題鮮明,貼近學(xué)生,貼近生活;
10
內(nèi)容
內(nèi)容豐富,材料新穎,符合學(xué)生年齡特征,富有時(shí)代氣息,突出心理元素,有啟發(fā)性;
20
方式
活動(dòng)組織靈活,形式新穎活潑,方法運(yùn)用得當(dāng),多種方法結(jié)合;
20
過程
結(jié)構(gòu)緊湊,銜接自然,環(huán)環(huán)相扣,緊扣主題,活動(dòng)進(jìn)程有序,和諧、愉快、輕松、時(shí)間分配合理;
20
效果
學(xué)生參與活動(dòng)積極,思維活躍,自主解決問題,學(xué)生討論深刻,解決問題方案有效,活動(dòng)氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;
20
總體印象
評(píng)委根據(jù)總體印象打分。
10
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1、4月10日5月10日各系部根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容和要求開展預(yù)賽,并于5月10日通過內(nèi)部評(píng)比上報(bào)三個(gè)方案進(jìn)行校級(jí)評(píng)比;
2、5月11日5月18日由學(xué)生工作處心理健康指導(dǎo)中心組織心理主題班會(huì)評(píng)審組,根據(jù)評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)對(duì)參賽方案進(jìn)行復(fù)審,評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng);
3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎(jiǎng)結(jié)果;
4、5月28日根據(jù)獎(jiǎng)項(xiàng)的評(píng)定頒獎(jiǎng)。
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一等獎(jiǎng)1名;二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。
2022心理輔導(dǎo)任重道遠(yuǎn)心得體會(huì)實(shí)用三
1、人的成長需要催化劑,那可能是一個(gè)人決絕的背影,抑或是放手一段珍貴的回憶。
2、如果堅(jiān)持做喜歡的自己,終會(huì)遇見喜歡你的人。
3、有一種落差是,你的才華配不上自己的夢想,你的能力配不上自己的野心,也辜負(fù)了所受的苦難。
4、學(xué)會(huì)放下,放下壓力,放下往事,放下消極,放下抱怨,放下狹隘,放下世間的勞苦愁煩,學(xué)會(huì)對(duì)自己說聲順其自然,學(xué)會(huì)坦然地面對(duì)厄運(yùn),學(xué)會(huì)積極地看待人生,學(xué)會(huì)凡事都往好處想。這樣,陽光就會(huì)照進(jìn)心里來,驅(qū)走恐懼,驅(qū)走黑暗,驅(qū)走所有的陰霾。
5、人不能失去幸福的夢想,也不能夢想幸福主動(dòng)來敲門,只有去敲幸福的家門,還得看幸福在不在家,才能獲得幸福。
6、以前覺得自己性格能和很多人合的來,什么樣的朋友都能結(jié)交;后來明白結(jié)交朋友或許不難,難的是變成知己。人與人之間真的有磁場這回事,一接觸就能感覺出來。有些人能和你一見如故,有些人和你永遠(yuǎn)不會(huì)深交。不是不好,只是磁場不合。
7、不要由于別人不能成為你所希望的人而憤怒,因?yàn)槟阕约阂膊荒艹蔀樽约核M娜恕?/p>
8、對(duì)你的生活最有影響力的人,就是你自己。決定你是快樂還是不快樂的人,也是你自己。沒有你的許可,任何事物都不能讓你快樂。沒有你的許可,任何事物都不能讓你不快樂。沒有人奪走你的快樂、你的狂喜。奪走的人是你,因?yàn)槟惆芽裣步⒃趧e人身上。你無法預(yù)防洪水,但你能學(xué)著建造方舟。
9、有些事情,如果不能善始善終,還是莫要開頭的好。
10、你若將過去抱的太緊,怎么能騰出手來擁抱現(xiàn)在。
11、很認(rèn)同的一句話:一個(gè)不努力的人,別人想拉你一把,都找不到你的手在哪里。
12、旅行真正的快樂不在于目的地,而在于它的過程。遇見不同的人,遭遇到奇奇怪怪的事,克服種種的困難,聽聽不同的語言,都是很大的快樂。雖說一沙一世界,一花一天堂。更何況世界不止是一沙一花,世界是多少多少奇妙的現(xiàn)象累積起來的。你看,你聽,你的閱歷就更豐富了。
13、有時(shí)候不是對(duì)方不在乎你,而是你把對(duì)方看得太重;有時(shí)候總感覺別人忽略了自己,其實(shí)可能是自己太閑了。
14、人生需要一種素質(zhì),那就是淡定。生活的高低起伏,重心從來就不穩(wěn),甚至是讓人非常緊張。一個(gè)人的胸懷寬闊,是對(duì)自己命運(yùn)的一種善待。
15、幸福,從來都沒有捷徑,也沒有完美無瑕,只有經(jīng)營,只靠真心。
16、人生既不能延長,也沒有贊美。既然這樣,就覺得不如做些想都沒想過的事,當(dāng)做回憶也好。
17、再也不流淚,再也不傷悲,再也不對(duì)自己的過去回眸嗟嘆,只關(guān)心現(xiàn)在,努力地活在今天。必須用清高和淡漠來掩飾無知,用甜美的慵懶來掩蓋對(duì)未來的不安。
18、責(zé)任是男人的脊梁,是男人頂天立地的支柱。說到的事就要做到,攬下的事就要扛住,做錯(cuò)的事就要承擔(dān)后果。一個(gè)男人是否成熟,不是看他的年齡有多大,而是看他能擔(dān)起多大的責(zé)任。越優(yōu)秀的男人,承擔(dān)的責(zé)任越大,負(fù)責(zé)任的范圍也越廣。即使做不了偉大的男人,也要做一個(gè)負(fù)責(zé)任的男人。
19、不必討好所有的人,正如不必銘記所有的昨天。時(shí)光如雨,我們都是雨中行走的人,找到屬于自己的傘,建造小天地,朝前走,一直走到風(fēng)停雨住,美好晴天。
20、心的安定就是安全感的來源,非由別人身上獲取。
21、幸福就是重復(fù)。每天跟自己喜歡的人一起,通電話,旅行,重復(fù)一個(gè)承諾和夢想,聽他第二十八次提起童年往事,每年的同一天和他慶祝生日,每年的情人節(jié)、圣誕節(jié)、除夕,也和他共度。甚至連吵架也是重復(fù)的,為了一些瑣事吵架,然后冷戰(zhàn),瘋狂思念對(duì)方,最后和好。
22、人真正的能力,應(yīng)該包括抑制欲望、全力投入工作的克己心在內(nèi)。不管你有多大的能力,但不能戰(zhàn)勝自己貪圖安逸之心,不肯努力奮斗,不能發(fā)揮天賦之才,從這個(gè)意義上講,就是缺乏發(fā)揮自己能力的能力。
23、"我很好"不是指你終于熬到有了錢,有了朋友,有了人照顧的日子。而是你終于可以習(xí)慣沒有錢,沒有朋友,沒有人照顧的日子。"我很好"是告訴他們,你越來越能接受現(xiàn)實(shí),而不是越來越現(xiàn)實(shí)。
24、人生最可悲的事情,莫過于胸懷大志,卻又虛度光陰。覺得自己不夠聰明,但干事總愛拖延;覺得自己學(xué)歷不漂亮,可又沒利用業(yè)余繼續(xù)充電;對(duì)自己不滿意,但自我安慰今天好好玩明天再努力。既然知道路遠(yuǎn),那明天開始就要早點(diǎn)出發(fā)。
25、世界一直在變,每天都在變,生活中的一切也都在變。我們唯一能抓住的,就是心里不變的東西。
26、無聊——對(duì)于一個(gè)人果不堪忍受的事莫過于處于完全的安息,沒有激情,無所事事,沒有消遣,也無所用心。這時(shí)候,他就會(huì)感到自己的虛無、自己的淪落、自己的無力、自己的依賴、自己的無能、自己的空洞。從他靈魂的深處馬上就會(huì)出現(xiàn)無聊、陰沉、悲哀、憂傷、煩惱、絕望。
27、世界讓你遍體鱗傷,但傷口長出的卻是翅膀。
28、生命不是用來比較,而是用來完成。所以其實(shí)我們更需要的,只是在這個(gè)過程里,不斷的播種收割自己。雖然有時(shí)候這個(gè)過程會(huì)有些長,可是不要慌,生命沒有那么分秒必爭。覺得亂的時(shí)候,就停下來把自己整理清楚。然后再出發(fā)。沉住氣,忠于內(nèi)心,生命才飽滿。
29、小孩子掉眼淚多因?yàn)榈貌坏?,大人掉眼淚多因?yàn)槭チ?;如果小孩子得不到而沒有掉眼淚說明長大了,如果大人失去了而沒有掉眼淚說明成熟了。
30、沒有人是為了讀書而讀書,而是在書中讀自己,在書中發(fā)現(xiàn)自己,或檢查自己。
31、深的話要淺淺地說,長長的路要揮霍的走。大大的世界要率真地感受,會(huì)痛的傷口要輕輕的揉。擁別的時(shí)候去勇敢的祝福,不被了解的時(shí)候相信自己值得。
32、總有那么一些歌,讓我們悲傷,讓我們哭泣。但其實(shí)讓我們哭泣的并不是那些歌本身,而是藏在回憶里的那些人。
33、有時(shí)候,我們做出的最艱難的決定,最終成為我們做過的最漂亮的事。
34、這種對(duì)越熟悉的東西就越喜歡的現(xiàn)象,心理學(xué)上稱為多看效應(yīng)。在人際交往中,如果你細(xì)心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),那些人緣很好的人,往往將多看效應(yīng)發(fā)揮的淋漓盡致:他們善于制造雙方接觸的機(jī)會(huì),已提高彼此間的熟悉度,然后互相產(chǎn)生更強(qiáng)的吸引力。
35、愛,應(yīng)該是先知后行。
2022心理輔導(dǎo)任重道遠(yuǎn)心得體會(huì)實(shí)用四
心理素質(zhì)是人素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分。一個(gè)心理健康的人,應(yīng)該是各項(xiàng)心理功能都能得到充分發(fā)揮,既能很好地適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境,又能使自己的個(gè)性得到充分發(fā)展。班主任如何做好學(xué)生的心理健康教育工作,筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾方面入手。
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俄國教育家烏申斯基說:“沒有教師對(duì)學(xué)生的直接的人格方面的影響,就不可能有深入性格的真正教育工作,只有人格能夠影響人格的發(fā)展和形成。”班主任的人格就是教育的力量。因此,班主任對(duì)學(xué)生的健康成長起著重要的作用,只有心理素質(zhì)高的班主任,才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。因此,班主任必須努力提高自身的心理素質(zhì),用自身的美好心靈去塑造學(xué)生健康的心靈。
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生動(dòng)活潑的集體活動(dòng)可以促進(jìn)人際交往,建立團(tuán)結(jié)、合作、友愛、互助的人際關(guān)系,使學(xué)生體驗(yàn)生活在集體中的樂趣,找到表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì),獲得成功的體會(huì),從而促進(jìn)身心和諧發(fā)展。班主任設(shè)計(jì)的活動(dòng)一定要有針對(duì)性,即通過活動(dòng)能培養(yǎng)學(xué)生的哪些心理品質(zhì)。
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氣質(zhì)是不容易改造的,對(duì)于某一特定氣質(zhì)類型的學(xué)生,教師不僅要引導(dǎo)他發(fā)揮長處,同時(shí)對(duì)其表現(xiàn)出來的不盡如人意之處,也要表現(xiàn)出充分的理解,并考慮采取更策略的方法來對(duì)待。例如,黏液質(zhì)的學(xué)生比較固執(zhí),如果他表現(xiàn)出拒絕接受某個(gè)觀點(diǎn),教師不必強(qiáng)制他接受,而可以采取啟發(fā)或感化等方式去說服他;對(duì)于抑郁質(zhì)的學(xué)生,由于他們比較敏感,教師不要在公開場合點(diǎn)名指責(zé);對(duì)于膽汁質(zhì)的學(xué)生,教師應(yīng)注意不要針鋒相對(duì)地去激怒他們。
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心理健康教育工作需要學(xué)校、家庭的共同參與和配合。為此,班主任要通過各種渠道提高家長的輔導(dǎo)水平,讓家長成為自己工作的得力助手。一是定期召開家長會(huì),改變家長會(huì)班主任講、家長聽的模式,以體驗(yàn)式為主,選取一些典型的教育案例,讓家長充當(dāng)各種角色,參與其中,親自感受,從中了解孩子的心理,發(fā)現(xiàn)自己教育的不足,改進(jìn)自己的教育方式,以平等、民主的態(tài)度與孩子溝通交流,創(chuàng)設(shè)有利于孩子身心健康發(fā)展的家庭環(huán)境。二是對(duì)一些問題學(xué)生的家長,班主任要多與他們交流,讓他們對(duì)孩子充滿信心,給予孩子更多的關(guān)愛,幫助孩子取得進(jìn)步。三是讓一部分具有成功教育經(jīng)驗(yàn)的家長,向大家介紹經(jīng)驗(yàn),提高家長的教育水平。
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根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn),教師應(yīng)著重進(jìn)行以下幾方面團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作。一是學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。各年級(jí)應(yīng)有所側(cè)重,低年級(jí)側(cè)重于入學(xué)學(xué)習(xí)適應(yīng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo);中年級(jí)側(cè)重于學(xué)習(xí)自信心、時(shí)間觀念的培養(yǎng);高年級(jí)側(cè)重于合理安排作息時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的輔導(dǎo)。二是自我意識(shí)發(fā)展心理輔導(dǎo)。通過“做情緒的主人、情緒調(diào)節(jié)方法、我就是我”等有關(guān)自我意識(shí)內(nèi)容的輔導(dǎo),幫助學(xué)生正確地了解自己、認(rèn)識(shí)自己,知道自己興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面的特點(diǎn),正確地評(píng)價(jià)他人,提高學(xué)會(huì)調(diào)控自己情緒和行為的能力,克服困難和挫折的能力,尋求幫助的能力。三是人際交往心理輔導(dǎo)。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)人際交往的重要意義,學(xué)會(huì)人際溝通的原則和技巧,學(xué)會(huì)與家長溝通、與老師溝通、與同學(xué)溝通,建立良好的人際關(guān)系,克服一些交往障礙,形成建立良好人際關(guān)系必備的心理品質(zhì)。
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班級(jí)內(nèi)可設(shè)立“悄悄話”信箱,為學(xué)生提供一個(gè)展示內(nèi)心世界的平臺(tái),便于及時(shí)解決學(xué)生成長過程中遇到的煩惱,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。學(xué)生的自我心理健康教育主要是培養(yǎng)他們自我心理健康教育的意識(shí),掌握一些自我心理健康教育的簡單方法。一是培養(yǎng)學(xué)生自我心理健康教育的意識(shí)。要通過多種途徑使學(xué)生知道自我心理健康教育的重要性,了解心理健康的基本常識(shí),懂得心理若有疑問怎樣獲得幫助。二是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法。例如:學(xué)會(huì)放松,使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。與人談心,使學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)??梢哉依蠋煛⑿睦磔o導(dǎo)老師談心,在家里可以找長輩、親友談心,在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢電話等等。學(xué)習(xí)寫日記或周記,用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,對(duì)心理健康成長有很大的幫助。
2022心理輔導(dǎo)任重道遠(yuǎn)心得體會(huì)實(shí)用五
堅(jiān)持心理健康,既能過著平平淡淡的日子,也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人堅(jiān)持較好的溝通或配合。下頭是小編為大家收集的一些關(guān)于心理健康的心得體會(huì),歡迎大家參考!
在科學(xué)技術(shù)飛速提高,知識(shí)的今日,人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。可是,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,本身存在著許多特殊的問題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題,對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,夢想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一齊,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活歡樂的基礎(chǔ)。所以,在大學(xué)學(xué)校開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專業(yè)人員,我們?nèi)绾蝸泶_定自我或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項(xiàng)基本原則:其一,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在必須的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重,最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,所以大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們能夠從一下幾個(gè)方面入手:
1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、堅(jiān)持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來充滿信心和期望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和理解,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、把握自我,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)當(dāng)及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自我的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
2022心理輔導(dǎo)任重道遠(yuǎn)心得體會(huì)實(shí)用六
1、人的成長需要催化劑,那可能是一個(gè)人決絕的背影,抑或是放手一段珍貴的回憶。
2、我們常會(huì)為錯(cuò)過一些東西而感到惋惜,但其實(shí),人生的玄妙,常常超出你的預(yù)料,無論什么時(shí)候,你都要相信,一切都是最好的安排,堅(jiān)持,努力,勇敢追求,那樣就有突然的驚喜到你的世界中來。
3、長的漂亮不如活的漂亮,身上有錢不如身上有才,說的好聽不如做的好看,等著被人夸不如悶聲發(fā)大財(cái),死要面子不如過的痛快,東想西想不如做了再說,難以選擇不如隨便瞎選。很多時(shí)候就是這樣,你以為重要的東西,其實(shí)都是束縛你的枷鎖。人最重要的,只有兩樣:自信和灑脫。
4、不管前方的路有多苦,只要走的方向正確,不管多么崎嶇不平,都比站在原地更接近幸福。
5、只有你的境界提高了,這個(gè)境界才來提升你,只有你爬到山頂了,這座山才會(huì)支撐著你。
6、生活,就像騎自行車。要保持平衡,就得不斷往前走。
7、不要放棄你的幻想。當(dāng)幻想沒有的時(shí)候,你還可以生存,但是你雖生猶死。
8、有些痛苦,你必須經(jīng)歷,正如破繭成蝶。好與不好都走了,幸與不幸都過了。人生再多的幸運(yùn)、再多的不幸,都是曾經(jīng)是過去。一如窗外的雨。曾經(jīng)美好留于心底,曾經(jīng)悲傷置于腦后,不戀不恨。過去終是過去,那人那事那情,任你留戀,都是云煙。學(xué)會(huì)忘記,懂得放棄,人生總是從告別中走向明天。
9、很認(rèn)同的一句話:一個(gè)不努力的人,別人想拉你一把,都找不到你的手在哪里。
10、一個(gè)人去崇拜一個(gè)偶像,其實(shí)是在利用這個(gè)偶像的一些形象,來告訴別人"我是什么樣的人"。按照法國社會(huì)學(xué)大師布爾迪厄的說法,這代表了某種品味的選擇。品味就是人賴以區(qū)分自己,并且試圖在象征性領(lǐng)域戰(zhàn)勝其他人的東西。
11、人生就是一列開往生命終點(diǎn)的列車,路途上會(huì)有很多站口,沒有一個(gè)人可以至始至終陪著你走完,你會(huì)看到來來往往、上上下下的人。如果幸運(yùn),會(huì)有人陪你走過一段,當(dāng)這個(gè)人要下車的時(shí)候,即使不舍,也該心存感激,然后揮手道別,因?yàn)椋f不定下一站會(huì)有另外一個(gè)人會(huì)陪你走的更遠(yuǎn)。
12、每個(gè)人都在趕路,有自己的目標(biāo)和自己的生活。有人和你目標(biāo)一致,有人愿意停下腳步,有人愿意在有限的時(shí)間里陪你認(rèn)真走。最終大多人或許會(huì)分開,但我經(jīng)歷過,我知道他們很重要,即使有天不可避免地散了,也不強(qiáng)求他們的陪伴。很開心你能來,不遺憾你走開,心存感激。
13、沒人能讓時(shí)光倒流,然后重新再出發(fā),但所有人都可以在今天啟程,去創(chuàng)造一個(gè)全新的結(jié)局。
14、別為小小的委屈難過,人生在世,注定要受許多委屈。一個(gè)人越是成功,他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得極值,就不能太在乎委屈,不能讓它們左右你的情緒,干擾你的生活。學(xué)會(huì)一笑置之,超然待之,懂得隱忍,懂得原諒,讓自己在寬容中不斷壯大。
15、幸福,從來都沒有捷徑,也沒有完美無瑕,只有經(jīng)營,只靠真心。
16、生活包含著更廣闊的意義,而不在于我們實(shí)際得到了什么,關(guān)鍵是我們的心靈是否充實(shí)。對(duì)于生活理想,應(yīng)該像教徒對(duì)待宗教一樣充滿虔誠與熱情。
17、信任就像橡皮擦,每犯一次錯(cuò),就會(huì)變小一點(diǎn)。
18、頭腦可以接受勸告,但是心卻不能,而愛,因?yàn)闆]學(xué)地理,所以不識(shí)邊界。
19、淡泊就是對(duì)世間事洞明后的淡然,不爭,不辯,不急,不燥,以平常心的心態(tài)去面對(duì)生活。淡泊的人處事低調(diào),得也不喜,失也不悲。淡泊的人,是識(shí)盡愁滋味后的不知愁滋味。
20、命運(yùn)偶爾會(huì)留意到你,發(fā)現(xiàn)你太過安逸,他覺得這樣會(huì)毀了你,于是變會(huì)幫你改變。
21、淡泊就是對(duì)世間事洞明后的淡然,不爭,不辯,不急,不燥,以平常心的心態(tài)去面對(duì)生活。淡中出真味,常中識(shí)英奇。淡泊的人處事低調(diào),得也不喜,失也不悲。
22、事業(yè)的追求,并不一定要什么頭銜和稱號(hào)來滿足,你愛上了一種東西,愿意用全部心血去研究它,掌握它,從中得到了樂趣,并且永遠(yuǎn)也不舍得丟棄它,這就是事業(yè)心,是比什么都重要的。
23、等待是一種美好的狀態(tài),因?yàn)樗藷o數(shù)的可能性。
24、我們一邊撿起東西,一邊又在掉東西,就像什么都抱在懷里的旅行者。我們所掉的,會(huì)被后來的人撿起。要走的路很長,生命卻很短。我們在行進(jìn)中死去,行進(jìn)之外一無所有,所以我們無可失去。
25、心的安定就是安全感的來源,非由別人身上獲取。
26、生命就像一種回音,你送出什么它就送回什么,你播種什么就收獲什么,你給予什么就得到什么。
27、在我們成長的青春里,總會(huì)遇見優(yōu)秀得耀眼的人。我們不停追趕卻總是匍匐在他們的影子里,那些自卑和敏感讓我們學(xué)會(huì)努力,當(dāng)我們也漸漸優(yōu)秀時(shí),才發(fā)現(xiàn)是他們指引了我們的青春。
28、世界一直在變,每天都在變,生活中的一切也都在變。我們唯一能抓住的,就是心里不變的東西。
29、活在這世上,就會(huì)被人攻擊。要談戀愛,就會(huì)被感情傷。要找好人來愛,必然會(huì)被別人盯上。別寄希望于社會(huì)道德,一切外在東西都靠不住,最后能讓我們撐下去的,無非兩樣,要么內(nèi)心強(qiáng)大,要么視而不見。說到底,心軟的不如心硬的。
30、時(shí)間能讓傷口痊愈,雖然總會(huì)留下或深或淺的痕跡。人生本來就應(yīng)是酸甜苦辣嘗遍,才能讓人有活著的快感。
31、喜歡那些具有植物一樣品性的人,她們所言所行沒有絲毫浮夸,帶有自然真誠的氣質(zhì)。亦似花,靜靜開悄悄落,有陽光即可按自己的方式生長,與世間太無瓜葛。無須傾城色,只滌盡千塵。
32、人生雖然熱鬧,卻往往美中不足,好事多磨,你要有心理準(zhǔn)備。
33、活在這世上,就會(huì)被人攻擊。要談戀愛,就會(huì)被感情傷。要找好人來愛,必然會(huì)被別人盯上。別寄希望于社會(huì)道德,一切外在東西都靠不住,最后能讓我們撐下去的,無非兩樣,要么內(nèi)心強(qiáng)大,要么視而不見。說到底,心軟的不如心硬的,心硬的不如心狠的,心狠的不如沒心沒肺的。
34、一個(gè)人活得擰巴是值得理解的,甚至是值得贊美的,這證明他內(nèi)心還有沖突,并不甘于和人生妥協(xié)。
35、失去的再多,都不要失去自我。不論現(xiàn)在生命多么蕭瑟,你一定會(huì)再度盛放,你要相信。
36、總有那么一些歌,讓我們悲傷,讓我們哭泣。但其實(shí)讓我們哭泣的并不是那些歌本身,而是藏在回憶里的那些人。
37、讀懂了,以后就不會(huì)再發(fā)脾氣。
38、有才華,性格又溫柔的人往往不漂亮;才貌雙全的,自恃聰明漂亮的人又很難溫柔;而漂亮溫柔的人多半沒什么才華。
39、不要把你的快樂寄托在別人身上。每個(gè)人各有自己的生命追找,這一刻他拉起你的手,下一刻他可能轉(zhuǎn)身而去:無論別人的真心有多少,他都沒有理由扛起你生命的責(zé)任。只有你,才能讓你自己,真正快樂。
40、是金子總會(huì)發(fā)光,黃沙掩不住珍珠的光華。等到有一天,你回過頭來看的時(shí)候。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你留下的不是只有痛苦與快樂,還有很多其它的東西。
41、不管在任何環(huán)境之下,都不要忘記你最原來的樣子,要學(xué)會(huì)忍耐,學(xué)會(huì)收斂。不要為了逞一時(shí)之快,而忘了后果。
42、你早晨醒來時(shí)第一個(gè)想到的那個(gè)人;能跟你打電話聊到半夜都舍不得掛的那個(gè)人;在你任性、耍小脾氣時(shí),也會(huì)忍住脾氣不會(huì)沖你發(fā)火的那個(gè)人;看到你流淚時(shí),為你擦去淚水給你一個(gè)溫暖擁抱的那個(gè)人;有著寬厚的肩膀可以讓你隨時(shí)依靠的那個(gè)人。
43、今天事,今天辦;能辦的事,馬上辦;困難的事,想法辦;限時(shí)的事,計(jì)時(shí)辦;重要事,優(yōu)先辦;瑣碎的事,抽空辦;個(gè)人的事,下班辦;別人的事,努力辦;著急的事,細(xì)心辦;重大的事,清楚辦;困難的事,分步辦;討厭的事,耐心辦;開心的事,開心辦;所有事,認(rèn)真辦。
44、吃虧是福。能吃虧的人,才配得上好運(yùn)。遇到"不公平"事件就強(qiáng)烈反彈的人,不是自私就是太傻。人生是場游戲,玩得起的人收放自如,得失隨緣。此次失去一些利益,下次一定得回一個(gè)機(jī)會(huì)。玩不起的人只想著"這就是我該得的,憑什么不給我",真是怎么死的都不知道。
45、常見到以德報(bào)德和以怨報(bào)怨,而高尚的人能以德報(bào)怨,缺德的人才以怨報(bào)德。
46、凡是對(duì)利益太能計(jì)算的人,實(shí)際上都是非常不幸的,甚至可能永遠(yuǎn)不會(huì)快樂。
47、所以父母真正要做的是接納。不管孩子是什么樣的,也不管我喜不喜歡,我都要接納,接納我的孩子是這個(gè)樣子。就像天下雨了我不開心,可是我接納一樣。反之他只是聽到了你過高的期望,感受不到你的愛,雖然你以為你愛,可是他已經(jīng)絕了望。一個(gè)絕了望的孩子又會(huì)怎樣呢?
48、父母沒有因?yàn)閷殞毜某錾雎员舜?,還像寶寶未出生前一樣相親相愛,甚至如戀愛時(shí)那般甜蜜,就是你們給寶寶最好的禮物。溫馨的家庭氛圍能讓"小不點(diǎn)"擁有安全感。
2022心理輔導(dǎo)任重道遠(yuǎn)心得體會(huì)實(shí)用七
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:
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社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不。不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
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課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求,開設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),發(fā)展能力和個(gè)性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
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探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法:。主要是在教師以身示范下,對(duì)小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過開展主題活動(dòng),抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會(huì)上,學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛護(hù)、幫助他人,富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開展,使學(xué)生受到教育的同時(shí),自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
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由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫。道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生。健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭取違背心理保健的教育方法:,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正,并在學(xué)校上對(duì)家長開展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
總之,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
2022心理輔導(dǎo)任重道遠(yuǎn)心得體會(huì)實(shí)用八
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為了歡迎20xx級(jí)新生,為了保證協(xié)會(huì)有新鮮的血液注入,有足夠高素質(zhì)的后備力量,能更有效地開展協(xié)會(huì)工作,并實(shí)現(xiàn)協(xié)會(huì)干部的新老交替,培養(yǎng)和壯協(xié)會(huì)干部隊(duì)伍,保證協(xié)會(huì)工作的連續(xù)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,服務(wù)學(xué)校、服務(wù)同學(xué)。
<>納新
<>九月上旬
<>成才大道
<>全體大一新生
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1、承認(rèn)協(xié)會(huì)章程,自覺遵守學(xué)生會(huì)各項(xiàng)規(guī)章制度;
2、思想品德好,工作積極主動(dòng),耐心細(xì)心,責(zé)任心強(qiáng),肯吃苦耐勞;
3、有一定的自我鍛煉,自我管理意識(shí),有組織能力,學(xué)習(xí)成績良好;
4、具有團(tuán)隊(duì)合作精神,能夠積極主動(dòng)向組織靠攏。
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1、宣傳部出通知;
2、在新生群發(fā)布納新信息。
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(1)準(zhǔn)備前期:
1、宣傳部提前幾天出通知,各部門挑選幾名會(huì)員到大一各寢室發(fā)傳單,使大一新生了解心協(xié)這個(gè)社團(tuán);
2、外聯(lián)部準(zhǔn)備好活動(dòng)相關(guān)事宜,包括場地租借、活動(dòng)所需材料等。
(2)活動(dòng)流程:
1、納新期間向有意向的同學(xué)解說我們的心理健康協(xié)會(huì);
2、召開納新活動(dòng)部署大會(huì)(部長例會(huì));
3、宣傳人員向新生介紹各部門的情況,讓新生了解團(tuán)委、學(xué)生會(huì)的工作以及各個(gè)部門的職能、工作的范圍,調(diào)動(dòng)新生的積極性,讓他們能夠根據(jù)各個(gè)部門的特點(diǎn)以及自身的特點(diǎn),選擇自己合適的部門,避免新生盲目選擇自己的部門,讓每個(gè)新生都能充分發(fā)揮其才能和智慧;
4、根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行面試,選出適合的會(huì)員與干事。
2022心理輔導(dǎo)任重道遠(yuǎn)心得體會(huì)實(shí)用九
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性格耿直,脾氣倔強(qiáng),有些以自己為中心。雖說是一個(gè)女孩子,可她的個(gè)性卻一點(diǎn)不像女孩子,頑皮,好動(dòng),喜歡接教師的話,并且總在當(dāng)面或背地給同學(xué)或教師起綽號(hào)。她不像有些同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí),但也不像一些同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣。她想學(xué)卻不勤奮,有目標(biāo)但缺乏毅力。
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性格在某種程度上講是天生的,或是由于家庭,社會(huì)等因素造成的,在短時(shí)間內(nèi)是難以改變的。以自己為中心,是一種狹隘的,不健康的心理表現(xiàn),是部分青少年身上存在的普遍現(xiàn)象,而不是個(gè)例。其主要原因是沒有樹立正確的夢想,價(jià)值取向發(fā)生偏差。不守紀(jì),單純地從她身上看,有兩種情景:不是完全的無理取鬧,可能是在認(rèn)真聽課的前提下發(fā)生的;起綽號(hào)也說明他樂于觀察,思考,能較為準(zhǔn)確地抓住人的特征,是個(gè)聰明的學(xué)生。對(duì)待學(xué)生不能簡單,武斷地下"好與壞"的結(jié)論,某些做法也可能是現(xiàn)代青年學(xué)生不加分析確定而追求的另類呢。從情景分析,她的所作所為只是愛出風(fēng)頭,賣弄小聰明,迫切想表現(xiàn)自己的一種方式。
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(一)熱情談心。經(jīng)過這種方法了解她的思想變化情景,多鼓勵(lì),少打擊,多表揚(yáng),少批評(píng),多關(guān)心,少冷淡。其目的是調(diào)整心理,平和心態(tài),使她能正確地認(rèn)識(shí)和看待自己及周圍的人,事。
首先,我找了幾個(gè)平時(shí)和她接觸比較多,比較好的幾位同學(xué),進(jìn)一步了解她在學(xué)校,在同學(xué)中間的情景,并鼓勵(lì)同學(xué)要積極,熱情,誠懇地接近她,幫忙她。其次,與本人談,經(jīng)過應(yīng)對(duì)面地坐下談,了解她的全面情景和心理承受本事。我告訴她教師對(duì)她的期望是很高的,在教師心目中她占有十分重要的地位。在談心過程中,我一向肯定她的優(yōu)點(diǎn),鼓勵(lì)她充分發(fā)揮自己的聰明才智,同時(shí)誠懇地指出她的不足,要求她必須改掉給同學(xué),教師取綽號(hào)的壞毛病,上課專心,塌實(shí)學(xué)習(xí),給予明確的努力方向,期望在潛移默化之中實(shí)施教育,引導(dǎo)。
再次就是找家長談。了解其在家表現(xiàn)及家長對(duì)她的要求和期望,告知教師的幫教措施,并期望每隔一段時(shí)間,就和家長溝通,有的放矢地通報(bào)其在校表現(xiàn),同時(shí)告知在家情景,在教師,家長和同學(xué)之間構(gòu)成一個(gè)封閉的幫教鏈。
(二)主動(dòng)幫忙。學(xué)生的心理壓力和自己感覺,在很大程度上取決于學(xué)習(xí)成績的好壞,為此我利用業(yè)余時(shí)間為她補(bǔ)課,教給她更好的學(xué)習(xí)方法,激發(fā)她學(xué)習(xí)的興趣,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心,從而養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。同時(shí),由于她頭腦靈活,經(jīng)常耍小聰明,學(xué)習(xí)中最大的弱點(diǎn),就是不塌實(shí),情緒波動(dòng)較大,于是我對(duì)她注意觀察,作好預(yù)防工作。憑借她的聰明和努力,相信在學(xué)習(xí)成績上必須還有很大的發(fā)展空間。
(三)誠懇激勵(lì)。學(xué)生的成長提高,我認(rèn)為不在于批評(píng)多少,而關(guān)鍵在于激勵(lì)多少。針對(duì)她的特點(diǎn),一是在她的聰明勁上做文章。我為她制定了相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),鼓勵(lì)她趕上去,超過去。二是在她愛表現(xiàn)上想辦法。我較多地給她布置工作任務(wù),讓她擔(dān)任班干部,為她供給展示自己的空間。
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