2022舞蹈《孤草》心得體會實用(2篇)

我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

2022舞蹈《孤草》心得體會實用一

住址：

法人代表：

身份證號：

乙方：

住址：

身份證號：

甲乙雙方依據(jù)《_____》及其相關(guān)法律規(guī)定，雙方經(jīng)過友好協(xié)商，本著平等互利的原則，達成以下合作事宜：

一、雙方的權(quán)利和義務(wù)

1、甲方：

（1）甲方提供優(yōu)秀教師及優(yōu)良教學(xué)環(huán)境針對乙方進行培訓(xùn)，提升乙方的舞蹈水平。

（2）甲方為乙方提供舞蹈訓(xùn)練的教室，乙方自己準(zhǔn)備音樂輸出設(shè)備即可來俱樂部練習(xí)。

（4）甲方準(zhǔn)時為乙方安排課程，若課程有所遺漏，甲方會安排補課的時間，保證乙方的合法權(quán)益。

（5）甲方本著推廣街舞文化，引領(lǐng)漢川街舞潮流的原則，保證舞蹈課程的質(zhì)量與數(shù)量。若乙方中途因個人原因而不能繼續(xù)學(xué)習(xí)剩余的課程，甲方不退費。

2、乙方：

（1）乙方需要按照雙方的協(xié)定，按時將培訓(xùn)費用交齊。

（2）乙方必須根據(jù)課程安排，準(zhǔn)時來上課，若因個人原因不能來上課的，必須提前一天向甲方說明情況并請假，否則，甲方不對乙方因為在上課時間卻不在舞蹈室而導(dǎo)致的安全問題負責(zé)。

（3）乙方有義務(wù)保護舞蹈教室的干凈整潔，不亂扔垃圾，為自己及他人維護一個好的學(xué)習(xí)場所。乙方不得破壞舞蹈室的各種裝飾，否則按照原價賠償。

（4）在乙方交費之后，費用、舞蹈種類及上課時間會經(jīng)過雙方協(xié)定下來，同時甲方會發(fā)給乙方相應(yīng)的會員卡，乙方憑此卡上課。

（5）希望乙方能夠保持對街舞的熱愛，堅持學(xué)習(xí)甲方安排的舞蹈課程，刻苦訓(xùn)練，努力配合老師的要求提高自身的舞蹈水平，賦舞蹈以_____。

二、保密原則

1、甲方和乙方均有義務(wù)履行保密義務(wù)，不得向第三方披露或者透露有關(guān)本協(xié)議內(nèi)容的任何信息。

2、如果本協(xié)議因任何原因終止或不再履行，甲方和乙方不得將任何有關(guān)本協(xié)議內(nèi)容的信息披露或透露給任何第三方。

3、甲方不得將乙方的個人信息披露或透露給任何第三方。

4、乙方不得將甲方的教學(xué)信息披露或透露給任何第三方。

三、附則

1、本協(xié)議未盡事宜，經(jīng)雙方另行協(xié)商，需簽署補充協(xié)議，補充協(xié)議與本協(xié)議具有同等之法律效益。

2、本協(xié)議經(jīng)雙方簽署后即告生效。

3、如遇不可抗拒因素（如戰(zhàn)爭、地震等），雙方可友好協(xié)商解除此協(xié)議。

4、甲乙任何一方不得將本協(xié)議的權(quán)利或義務(wù)以其他方式讓與他人，除非獲得另一方的書面同意。

5、本協(xié)議有效期_______年。合作期限屆滿后本協(xié)議自動終止，在協(xié)議終止之前雙方應(yīng)及時結(jié)清相關(guān)費用，若合作雙方希望繼續(xù)合作，雙方可另行簽訂協(xié)議。

6、本協(xié)議一式_______份，雙方各執(zhí)_______份，具有同等法律效力。

甲方：（簽章）

地址：

聯(lián)系方式：

簽約日期：________年_______月_______日

乙方：（簽章）

地址：

聯(lián)系方式：

簽約日期：________年_______月_______日

2022舞蹈《孤草》心得體會實用二

一、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的、任務(wù)和教學(xué)基本要求

1、課程的性質(zhì)、教學(xué)目的：

舞蹈是一門專業(yè)技能課。本課程的教學(xué)目的是：學(xué)生通過本課程的學(xué)習(xí)，掌握舞蹈教育和舞蹈表演專業(yè)舞蹈技能，掌握訓(xùn)練方法，提高舞蹈素養(yǎng)，畢業(yè)后能勝任舞蹈教學(xué)和舞蹈表演工作，成為合格的教師和舞蹈表演者。

2、教學(xué)任務(wù)：

學(xué)生通過本課程的學(xué)習(xí)，具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風(fēng)格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創(chuàng)編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學(xué)的能力。

3、教學(xué)基本要求

舞蹈技能是一門規(guī)范性、理論性、實踐性較強的課程。教學(xué)中，應(yīng)按照幼師專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)的要求，突出“三基”內(nèi)容的教學(xué)，使學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容全面掌握。融會貫通，達到培養(yǎng)目標(biāo)所規(guī)定的要求。

二、本課程與相關(guān)課程的銜接、配合關(guān)系

本課程應(yīng)以舞蹈基本理論、舞蹈技能訓(xùn)練為基礎(chǔ)，音樂教學(xué)法相配合。

三、教學(xué)方法和教學(xué)形式

1、教學(xué)方法：

本課程不是純理論性課程。其核心是解決實踐的問題。在教學(xué)中一定要結(jié)合學(xué)生的實際水平工作的要求，加強技能訓(xùn)練，提高學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。同時，根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)的要求，突出實踐環(huán)節(jié)。提高感性認(rèn)識。

2、教學(xué)形式：

為使每個學(xué)生都能達到培養(yǎng)目標(biāo)的要求，教學(xué)形式以教師講授、示范作為基礎(chǔ)，同時，針對不同水平層次的學(xué)生進行小組教學(xué)和個別指導(dǎo)與之配合。 第一學(xué)期(注重軟開度的練習(xí))

ⅰ、教學(xué)目的及教學(xué)要求：

通過本單元學(xué)習(xí)，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。

1、學(xué)時安排60學(xué)時

專業(yè)開設(shè)：民族民間舞(20) 芭蕾舞基訓(xùn)(20) 中國古典身韻(10) 幼兒舞蹈考級(10)

教材(北京舞蹈學(xué)院中國民族民間舞教材 解放軍藝術(shù)學(xué)院芭蕾舞基訓(xùn) 北京舞蹈學(xué)院古典身韻 北京舞蹈學(xué)院幼兒舞蹈考級)

2、教學(xué)內(nèi)容：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解中國舞蹈發(fā)展簡史。

2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學(xué)會做舞蹈記錄。

二、舞蹈的基本訓(xùn)練

1、學(xué)習(xí)中國古典舞基本手位、腳位。

2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練，腰的訓(xùn)練、胯的訓(xùn)練，壓腿和跑腿訓(xùn)練，走跑跳訓(xùn)練，基本舞步訓(xùn)練，身段組合訓(xùn)練。

四、民族民間舞訓(xùn)練

理解藏族舞的風(fēng)格和動作特點，學(xué)習(xí)弦子基本步、平步、靠步、撩步、拖步、退踏步、滴嗒步，以及常用手臂動作：撩袖、擺袖、晃袖、獻哈達、敬禮。學(xué)會弦子組合1—2個，踢踏組合1—2個。

五 芭蕾舞基訓(xùn)

把上練習(xí)

雙手扶把 檫地組和 節(jié)奏4/4

單手扶把 雙腿蹲 節(jié)奏4/4

單手扶把 檫地 節(jié)奏2/4

單手扶把 小踢腿 節(jié)奏2/4

單手扶把 單腿蹲 節(jié)奏4/4

單手扶把 控制 節(jié)奏4/4

單手扶把 大踢腿 節(jié)奏3/4

六、中國古典舞身韻

地面元素訓(xùn)練

1、提沉

2、沖靠與旁移

3、含腆仰

4、云間轉(zhuǎn)腰

5、橫擰

6、旁提

七 幼兒舞蹈考級

1.走步 《吹吹拉拉》

2.音樂反應(yīng) 一 《大蘋果》 音樂反應(yīng) 二 《看星星》

3.擴指 《保護小羊》

4.手臂動作 《你說可笑不可笑》

5.彎腰、轉(zhuǎn)腰 《小鐘》

6、前壓腿 《小腳》

7、雙吸腿 《彈彈唱唱》

8、腳位 《擦玻璃》

9、頭的動作 《小鳥的歌》

10.擺臂 《伸出手》 1 1.蹦跳步 《小兔子》

12.平踏步 《開火車》

13.游戲 《萬花筒》