最新物理因子的心得體會(大全16篇)

通過這段時間的努力，我取得了一些成果和進步。在寫總結時，可以借鑒一些優(yōu)秀的范文和案例，學習其中的寫作技巧和表達方式。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考。每篇范文都是從不同的角度出發(fā)，涉及學習、工作、生活等方面的心得和感悟，相信對大家寫總結時會有所啟發(fā)和幫助。通過閱讀這些范文，我們可以了解到不同人的不同體會和心得，在吸取他人經(jīng)驗的同時，也可以由此激發(fā)自己的思考和創(chuàng)造力。希望大家可以借鑒這些范文，用心去寫出一篇完美的心得體會，讓自己不斷進步，為自己的成長提供更多的動力和動力。

物理因子的心得體會篇一

物理是一門探究自然現(xiàn)象和規(guī)律的科學，它研究的對象廣泛且深奧。在學習物理的過程中，我深深地體會到了物理的魅力，并從中獲得了許多啟示和收獲。下面我將分享我對物理學習的心得體會。

首先，物理學習培養(yǎng)了我理性思維和分析問題的能力。在物理學習中，我常常需要思考如何利用已掌握的知識和公式去解決問題。思考過程中，我要從問題的實際情況出發(fā)，進行邏輯推理和分析，找到問題關鍵并將其解決。這種思考方式不僅培養(yǎng)了我的邏輯思維能力，還提高了我的創(chuàng)新意識和解決問題的能力，這對我今后的學習和工作生活都有巨大的幫助。

其次，物理學習使我對科學方法有了更深的認識和理解。科學方法是一種追求真理的方式，它要求我們從實踐中總結規(guī)律，通過觀察、實驗、假設和驗證等一系列步驟來探究問題。通過學習物理，我不僅了解了科學方法的基本要素，還掌握了運用科學方法解決問題的技巧。例如，在物理實驗中，我需要準確地觀察現(xiàn)象，設計合理的實驗方案，并通過實驗數(shù)據(jù)的分析和比較得出結論。通過這一過程，我深刻體會到了科學精神和科學方法對人的思維能力和創(chuàng)造力的重要作用。

第三，物理學習使我對世界和自然有了更深刻的認識。物理學研究的是自然界中宏觀、微觀以及宇宙規(guī)律，通過學習物理，我得以了解自然界的運行機制和規(guī)律。例如，在學習運動學時，我發(fā)現(xiàn)地球上的物體運動遵循著一些基本規(guī)律，比如勻速直線運動的位移與時間成正比，而勻加速直線運動的位移與時間的平方成正比。這些規(guī)律使我對世界的運動和轉變有了更深刻的認識，也讓我對自然界的奧秘充滿了好奇和敬畏之情。

第四，物理學習鍛煉了我的實踐能力。物理學習不僅僅是課本知識的學習，更需要通過實踐操作來加深理解。在物理實驗中，我需要親自動手進行測量、記錄數(shù)據(jù)和進行分析，這種實踐操作能夠培養(yǎng)我的觀察力、注意力和動手能力。同時，物理實驗中還需要進行誤差的估計和處理，這對我培養(yǎng)了一種謹慎和精確的態(tài)度，讓我明白實驗數(shù)據(jù)的可靠性和精確性對科學研究的重要性。

最后，物理學習提高了我對科學的興趣和熱愛。通過學習物理，我發(fā)現(xiàn)科學充滿著無窮的魅力和奇妙之處。我對物理學中一些深奧的理論和現(xiàn)象充滿了好奇和興趣，不斷地探索和學習。當我能夠親身實踐和應用物理知識，解決實際問題時，我感到異常的滿足和自豪。這進一步激發(fā)了我對科學的熱愛，也讓我意識到科學是一個無窮盡的領域，需要不斷地學習和探索。

總之，物理學習讓我體驗到了科學的奇妙和力量。它不僅培養(yǎng)了我的理性思維和分析問題的能力，也讓我更加了解和熱愛科學。通過學習物理，我不僅增長了知識，更獲得了一種樂觀、堅韌和探索的精神。我相信，這種精神將激勵我在今后的學習和工作中不斷追求進步，為人類的進步和科學的發(fā)展做出貢獻。

物理因子的心得體會篇二

轉眼間，本學期的物理課程又將結束了，自從打一下學開設這門課到如今學習了大學物理已有兩學期，在這過程中我對學習大學物理深有體會。下面，我就簡單總結下在這兩學期的學習中我對學習大學物理的體會與方法。

物理學學習是一次充滿迷茫、艱難探索、循序漸進的長途旅行,對物理概念、物理定律和物理思想的理解要經(jīng)過反復思索、逐步加深、直到頓悟的漫長過程。學習大學物理，我們從開始就會發(fā)現(xiàn)，許多概念和定律在中學都曾學習過，也有了一定的理解，遇到的一些問題也能用中學物理方法解決，這種不斷重復、逐步深化的方式本是學習物理學的常用方法。但這種方法易使我們產(chǎn)生輕敵思想，誤以為學習大學物理不難，對概念的理解、方法的掌握、物理思想的確立以及物理問題的處理思路習慣于停留在中學水平，忽視了對知識體系和思想體系的深入思考，慢慢地感到學習越來越困難，逐漸失去了對物理課的興趣，也就不可能有好的學習效果。因此，需要特別提醒的是，我們從開始就要十分重視對大學物理的學習，不僅要投入足夠的時間和精力，而且要掌握正確的學習方法。

學習物理關鍵在于多思考，搞清楚其中的原理。學習物理不是簡單的套用公式，進行數(shù)字推導;物理知識重要的是要掌握扎實的基礎知識。要對基本物理概念、物理規(guī)律清楚弄清本質，明白相關概念和規(guī)律之間的聯(lián)系，明白物理公式定理、定律在什么條件下應用,而不能簡單地以做習題對基本概念和基本規(guī)律的學習和理解，如果概念不清做題不僅費時間費精力，而且遇到的矛盾或困惑就越多.做習題的目的是為了鞏固基本知識，從而達到靈活運用。所以上課時是最重要的。這就是我學習大學物理的體會。

與學習任何課程一樣，學習大學物理也要牢牢抓住課前預習、課堂聽講、做好筆記、理解例題、課后復習(包括完成作業(yè))和考前復習這幾個主要環(huán)節(jié)。課前預習就是粗略瀏覽將要學習的內容，目的在于明確課堂上必須重點解決的問題;課堂聽講就是要學習老師引出物理概念的目的、建立物理模型的思路、描述物理現(xiàn)象的方式、演繹物理原理的程序、解釋物理定律的思想、分析物理問題的過程、解決物理問題的方法。在課堂上最重要的是學習物理思想和物理方法，同時以提綱的形式記錄下老師授課的全過程，重點記錄課本上沒有的內容和自己覺得重要的東西，以備查閱。講解例題是課堂教學的重要組成部分，學習例題也是學會應用理論的開始。教師通過對例題的分析和求解，一方面是要教會學生求解某一類題目的方法，另一方面是要培養(yǎng)學生分析問題的能力，而更為重要的是要加深學生對基本理論的理解、提高應用理論解決實際問題的能力。每個例題都是一個物理模型，物理題實際上已知模型的拓展和變化。如何懂一道題通一類題，剖開題目表面找到問題所在是我們學習的關鍵。課后復習(包括完成作業(yè))就是所謂的“把書讀厚”，既要全面回顧課堂聽講的過程和所學內容，又要憑借記憶和查閱課本，把提綱式課堂筆記補充為詳細筆記，并寫下自己的思考體會，還要理清知識重點、難點以及解決某類物理問題的步驟和技巧，更要在完成作業(yè)的過程中鞏固所學知識、解決發(fā)現(xiàn)存在的問題?？记皬土暰褪撬^的“把書再讀薄”，此時的重點不在于記憶概念、定律和結論，而在于理清課程體系和知識框架、獨特的研究方法和思想模式、常見問題的處理流程和技巧、常用的數(shù)學知識，當然還要查漏補缺。

當然在大學學習物理不打你有文化課要學習，我們還有大學物理實驗要做，這是在加強我們的動手能力，所以在大一下學期開始，每一次實驗，我們都要預習，寫好預習報告?；旧鲜峭ㄟ^看大學物理實驗教材，了解本次實驗的實驗目的、實驗原理和實驗步驟，并把它們寫在實驗報告冊上，每次總要幾乎都寫不下，都要加好幾頁紙。雖然有時候我們不情愿寫，但是后來想想還是值得的，因為預習是這一步，很重要，它關系到實驗的成敗。我覺得我自己準備還是比較充分的，所以很多時候我都能順利地完成實驗。在這些準備的同時我們還需要學會共同學習，科學家很少獨立進行研究，他們更多的是在團隊中合作工作。如果能與同學或老師經(jīng)常面對面或通過互聯(lián)網(wǎng)等形式進行交流，甚至參與老師的科研項目，或者與同學組成學習小組共同學習，那么將會收獲更多的知識和樂趣。

我在平時盡量要求自己，爭取每節(jié)課后提出一個問題。如果沒有問題，也可以在老師身邊聽聽其它同學有什么問題。有一些問題可能折射出我們在某個知識點上的欠缺，所以問問題是必要的查漏補缺環(huán)節(jié)。另外，經(jīng)常逛逛物理學習交流論壇，參與問題討論也是件很有樂趣的事。

總之，知之者不如好之者，好之者不如樂之者。態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗。大學學習是人生事業(yè)的真正開始，每一門課程內容都是專業(yè)知識體系的有機組成部分。我們作為學生，應該端正學習態(tài)度，濃厚學習興趣，改進學習方法，重視對所有課程的學習，投入足夠的精力和時間，在每一門課程的學習中取得最大收獲，充實地度過大學這段寶貴時光。并且我們在學習大學物理的過程中我們應該踏踏實實，不要出現(xiàn)哪些三天打魚，兩天曬網(wǎng)的事，一步一個腳印相信你會很快掌握其中的知識，在一步的在學習的道路上走得更遠，讓我們共同體會物理學家愛因斯坦的名言：發(fā)展獨立思考和獨立判斷的一般能力，應當始終放在首位，而不應當把獲取專業(yè)知識放在首位。

物理因子的心得體會篇三

首先，學習物理需要耐心和細心。物理規(guī)律和公式可能看起來很復雜，但只要認真讀書并思考，它們就會變得清晰和有意義。我學習物理時，會反復讀書和聽講，對于不理解的概念，我會尋找更多的資料或向專業(yè)領域的人士尋求幫助。

其次，學習物理需要理性和創(chuàng)造性。物理規(guī)律和公式建立在實驗和實踐的基礎上，因此在學習物理時需要達到理性和創(chuàng)造性的平衡。我需要理解已有的`知識和規(guī)律，同時也需要獨立思考和提出自己的問題。物理領域正在探索未知的邊界和新的領域，因此有創(chuàng)造性的思維和方法也很重要。

最后，物理是一個非常有趣和刺激的領域。學習物理讓我更加深入地了解這個世界的本質，也讓我驚嘆于人類的智慧和創(chuàng)造力。不斷學習和探索，會讓我對這個世界和人類的未來有更加深刻的理解和想象。

物理因子的心得體會篇四

物理是初二新接觸的一門學科，它是一個既有趣又啟發(fā)我們思維的學科，而且它也作為我們學習的一門主科，又是一門新加入的課程，那就更加體現(xiàn)了它的重要性，但有些同學對其頭疼不已、不知如何才能學好。其實，只要掌握了一定的學習技巧，所有的問題都能迎刃而解，使學習成為一種樂趣。

一、認清廬山真面目。

對于物理的解釋，最直接就說：萬物的道理。的確是這樣的，物理主要是研究聲、光、電、力、熱學的學科，與我們的生活緊密相連。因此，要想學好物理，就先要熱愛生活，喜歡觀察、猜想，培養(yǎng)對物理的學習興趣。

二、課堂練好基本功。

千里之行，始于足下。初中階段的物理只是打好基礎。所以，學習物理，先不要急于專深，得把底子打好。上課45分鐘是最重要的學習階段，也是各知識點的會聚。因此，不要認為這些知識簡單就不呼，相反，更該全神貫注地與老師一起，接受新知識。如果遇到不懂的知識點，在課堂上，能問則問，若不能問，就稍放一會兒，待下課后弄懂。不過，需要特別注意的是，當老師在講另一個知識點，千萬不要再死纏住上一個問題，小心丟了西瓜撿芝麻。

很多同學都有這樣的經(jīng)驗：每當考試考砸后，都會埋怨哪道大題又沒做對，哪個解題因素又沒考慮，其實這些都沒關系，因為大題的分,大家都會丟，而丟分最嚴重的是那些最基本的選擇題，填空題，因此千萬別小看課本，因為那才是最容易拿分的。

其次需要作好筆記。當然筆記不是光把老師在黑板上的板書抄下來就大功告成了，那是不會學習的人的做法，會學習的人有時不會把老師的板書都抄下來，而是把老師講的內容挑重要的記下來，這樣的話一節(jié)物理課的精華就差不多記全了。

第三要及時反饋。記完筆記下課不看那也是白廢，因為在記筆記得時侯幾乎所有的同學都有一個目的，就是快寫下來，沒有經(jīng)過大腦的反復思考，假如下課不復習的話，即使上課聽的再明白也無濟于事，因為你對某些知識點理解的還不夠透徹，這樣遇到稍微靈活一點的題的時候，就會感到?jīng)]有思路，不知道該從何下手。

三、背好口決更輕松。

物理學中，有很多知識點、定義、定律、規(guī)律等。這些文字語言，應牢牢記住。因為眾多考題都是圍繞此展開，中心離不開它。如：光沿直線傳播，就考了小孔成像、三點一線等等。不管題怎樣變化，都是萬變不離其中。抓住定義，是非常重要的一項。其中，概念與定律占物理知識相當大比重，所以，需要取得理想的成績，首先得攻下這個難關。但是有不少同學反映，即使開夜車，效果仍不佳。其實，這存在著一個誤區(qū)：認為這些死的東西只要背就可以了。而往往死記硬背只起到相反作用，使人覺得搞不清楚。其實，我們可以采取一些技巧，例如：列表法，串聯(lián)法、口決法等等。

如何背好口決呢?可用藏頭縮尾法，即用語文課上的縮句方法進行，如凸透鏡成像規(guī)律里可用這樣的口決：“一倍焦距定正虛、二倍焦距分大小，物近像遠像變大，物遠像近像變小。”來記住。

物理是一門與生活很貼近的學科，所以，有些知識我們可以在生活中親自試驗一下。一來是加深印象，二來也可以培養(yǎng)學習興趣。

四、不恥下問全要通。

對于平時遇到的難點或不解之處，應主動問同學、老師。哪怕一個再普通、微小的問題，也要敢于問。學習是一個漫長的過程，如果今天積一個毛病或者問題，明天再多一個，長期下去，豈不堆病如山，病入膏盲了嗎?到時侯再亡羊補牢，為時已晚。物理知識頗多，只有靠一點一點積累，才能構成全面的知識網(wǎng)絡。

在做物理題時，首先要將基礎知識非常了解，對每一個公式都要研究透徹，知道公式使用前有哪些必備的條件，遇到的問題應該對應的公式，這樣做起題來就會感到輕松許多，當然不排除有的問題做不出來，但是即使是難題我們也不要產(chǎn)生畏懼心理，如果要產(chǎn)生的話，那么這題做出來的幾率就會大大降低，所以我們要勇敢的面對它，從各個角度來解決問題，一種方法走不通就馬上想另一種方法，最后實在不會就去請教老師，有時老師說一句話就會使我們的思路豁然開朗，所有關于這到難題的難點就會排除這時我們就可以以一條清晰的思路來完美的將題解決掉了。

五、笨鳥先飛早見虹。

不可否認，人的學習能力與接受能力不一樣。有些善長文科的同學對于理科，不甚勝之，這是正常的，物理知識需要打開思維。難道，差的就不可挽救了嗎?絕對不是，作為一只有自知之明的笨鳥，是懂得努力先飛的。這也許需要付出多倍的汗水，但也是值得的。我們應該審視自己的不足，然后想辦法補起來。古人不是說過嗎：一個水桶的裝水量只取決于最短的那塊木板。讓這木板變長，就要多做題。而做題也要有選擇性，并不是扭到難題就不放。這不僅費腦力，也費時間，先要了解自己的水平，從起步開始，慢慢向上攀爬。

所謂“書山有路勤為徑，學海無涯苦做舟”。所以“勤”與“苦”是學習的關鍵，勤苦的意思是：勤勞刻苦。顧名思義就是告訴我們要努力學習，世界著名的人生導師——喬治?洛里默曾經(jīng)說過：“吸收知識猶如獲取食物，當別人把它遞給你的時，不要害羞，而應立即伸手去拿，而且每次都要拿一份大的。這個世界上只有知識是唯一一種可以永遠傳播的東西，而且只要你愿意搬走多少，吸收多少，就能擁有多少?！边@句話告訴我們：勤奮是獲取知識的重要渠道。你不勤奮，就是你的學習態(tài)度不端正，如果你的態(tài)度出了問題，就意味著你人生的失敗。唯有勤奮才能使一個人充分發(fā)揮自己的才能，享受到人生的歡愉。

六、大膽質疑揭真理。

真理有時是掌握在少數(shù)人手中的，因此，我們不應該一味聽信老師、書本和答案，應該努力去探尋事實的真理。在這一點上，許多科學家的事例給了我們啟示，如：達爾文不認為人是天使，勇敢地揭露了人是猴子的后代;布魯納堅守太陽才是中心的“日心說”，努力與托勒密的“地心說”抗爭，最后用火中的生命擦亮了科學的真諦。因而，我們不應該做機器，要有思想、有想法。并且要大膽地質疑，不要被他人的嘲笑所淹沒。不過，我在這兒提倡思想并不是要大家胡思亂想，猶其在考試中，需要遵循知識的規(guī)律。

七、多做實驗多設計。

大多數(shù)老師認為，物理和化學做實驗和設計實驗才能體現(xiàn)一個學生的水平。我們學知識并不只局限于書本，應自己探索，利用生活中和身邊的一些常用器材或者常見事實來分析、歸納，得出結論。況且科學家探索到新科技，都是通過做實驗、反復地驗證才得到科學的真理，發(fā)明相關設備設施的。除了實驗之外，更要創(chuàng)新地設計實驗，其實設計實驗是思維的體操，是體現(xiàn)思維與現(xiàn)實創(chuàng)新的一種主要方式。所以，在平時，老師做完實驗后，自己也該動動手或者再另外想出一種實驗方法，來進行驗證設計實驗，。這樣，不僅培養(yǎng)了動手能力，還促使自己的思維得到開放、發(fā)展。

另外，一定要多反思多補充。畢竟老師上課所說內容是有限的，所以，如果你的目標較高，我勸你，應在課外補充自己的知識面，這會讓你收益非淺!

物理是一門重要的知識，面對我們面前的知識，我們不要逃避，不要畏懼，不要懶惰，勇敢地把它占為己有，不要把這些屬于自己的東西白白浪費掉。勇于實踐善于實踐，是獲取知識的重途徑?？傊?，要想學好物理平時就要多觀察勤思考，把不懂的問題弄清楚，上課及時做筆記，下課及時復習，再有就是要多了解一些關于解方程的妙法，也就是要將數(shù)學學好。

最后，我想再講幾個我認為平時學習時應注意的問題。

首先要重視老師在課堂上分析的例題和參考書上的例題。這些題是老師和編者從眾多的題目中靠自己的經(jīng)驗挑選出來的精華，特別是老師逐步的講解對于學會尋找解題方向，明確解題思路有很大幫助。

其次要注意解題規(guī)范。平時練習中每一道題都完全按照規(guī)范的解題步驟書寫，的確需要太多的時間，不現(xiàn)實也沒有必要。但每隔一段時間還是應該按照解題規(guī)范解答一兩道題目，在平時的測驗中更要嚴格要求自己解題的格式，既能使自己的思路更加清晰，也使老師的評閱更加輕松。形成習慣后，在考試中也易于得分。

另外，一定要認真對待在平時練習和測驗中自己所犯的錯誤。人最悲哀的是不知道自己有不知道的東西，在平時發(fā)現(xiàn)了自己的不知道是一件好事。分析自己的錯誤是因為粗心還是知識欠缺。如果是前者，必須嚴厲警告自己不能再犯;如果是后者，就要針對自己的弱點進行練習，彌補自己的不足之處。最好有一本錯題集，能反映出自己容易出現(xiàn)的錯誤。只要做到不在同一個地方跌倒兩次，你就一定是成功的。

最后，要善于問問題。問同學，問老師，把自己的疑惑之處一一解答，學習別人的長處，彌補自己的短處，可以事半功倍。

我的初二物理學習心得就是這些，適合各人的學習方法都不盡相同，大家還要自己探索。祝大家經(jīng)過自己的努力，迎來自己的輝煌!

物理因子的心得體會篇五

物理因素是指和我們身體有關的物理條件，包含溫度、濕度、風力、低氧和高海拔等等。在生活和運動中，物理因素不可避免地會對我們的身體健康產(chǎn)生影響。本文將從不同角度來探討物理因素對我們身體的影響，并分享一些心得體會。

第一段：介紹物理因素。

物理因素是指一些不可回避的自然條件，這些條件不僅會影響我們的身體健康，也會對周圍環(huán)境產(chǎn)生影響。例如，氣溫過高或過低會使我們感到不適或發(fā)生熱傷風、感冒等疾?。豢諝鉂穸冗^高或過低會影響我們的呼吸系統(tǒng)和皮膚；風力過大會影響行走和呼吸；在海拔較高的地方缺氧會導致身體不適。因此在日常生活中，我們需要了解和適應這些物理因素。

每個人的身體都有自己的一個適應范圍，在這個范圍內，我們身體的各項機能都能正常發(fā)揮。而當物理因素超出我們身體適應范圍時，就會對我們的身體產(chǎn)生不同程度的影響。例如，氣溫過高或過低時，我們的體溫調節(jié)系統(tǒng)被迫消耗更多的能量，從而影響心血管系統(tǒng)功能；太陽暴曬會引發(fā)皮膚和眼睛的損傷，而長時間沉浸在潮濕環(huán)境中則會增加患呼吸道疾病的風險；高海拔地帶的人比低海拔地帶的人更容易患高原反應等等。

第三段：適應物理因素的方法。

了解和適應物理因素是非常必要的。在面對不同的物理因素時，我們可以采取不同的措施。例如，在氣溫過高的環(huán)境下，可以利用遮陽傘遮住陽光、穿戴輕盈透氣的衣服、大量飲水等方式降低身體溫度；在海拔較高的地方，可以逐步適應，緩慢行走以減輕呼吸不適等。

第四段：運用物理因素進行身體鍛煉。

物理因素不僅僅是我們需要適應的，也可以作為我們運動鍛煉的一種方式。例如，在高海拔地區(qū)進行運動可以增強我們的心肺功能，改善氣血供應；在低溫環(huán)境下進行運動，可以加強身體免疫系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的適應能力，提高身體代謝水平等等。但是在運動之前，我們需要充分了解和評估環(huán)境因素、身體狀態(tài)和鍛煉能力，以便充分發(fā)揮物理因素對身體的健康好處。

第五段：結語。

綜上，物理因素對我們身體健康有著不可忽視的影響。了解和適應物理因素可以使我們更好地維護身體健康，同時，運用物理因素進行身體鍛煉也可以幫助我們更好地提高身體健康水平。在日常生活和運動中，我們需要注重環(huán)境的變化、身體狀況和鍛煉能力，選取合適的方法來適應和運用物理因素，以期能夠更好地維護我們寶貴的身體健康。

物理因子的心得體會篇六

通過對20xx年新課程標準及教材的學習，使我深深的認識到，當今科技高速發(fā)展的時代，學習不再是只針對知識的學習，更要注重對學生能力的培養(yǎng)，一個人將來能不能適應社會，主要是看他的能力，所以衡量一個人素質高低不再以擁有知識量的多少而在于能力的大小。所以我們在教學過程中關鍵是要培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力就成為素質教育重要的價值取向。我覺得探究教學要利于培養(yǎng)學生獨立思考的習慣，能激發(fā)學生的創(chuàng)新意識，開發(fā)學生的創(chuàng)新能力，全面提高學生的科學文化素質，拓寬學生獲取信息的渠道，開展探究教學模式成為物理教學的必然趨勢。以下是我的幾點體會與想法：

1、注重生活中的物理思想和利用物理方法解決生活中實際的問題，所以在以后的教學中要注重科學精神的教育，改變過去那種僅重視將物理知識的學習不注重能力的培養(yǎng)的學習思想。所以今后要挖掘活生生的實例，讓學生思考和領悟物理學思想方法的精髓，增強應用科學方法的意識。

2、這次新課程標準體現(xiàn)了學習內容的多樣性，對不同層次、不同地區(qū)的學生來講都有選擇性，為使教材有利于不同學生的智力潛能開發(fā)，且對不同區(qū)域具有廣泛的適應性，。

4、新課程標準也考慮農(nóng)村和城市學生認知特點，精心設計欄目，使教學內容豐富，為教師教學提供了方便，既重共性，又突出系列特色，為學生發(fā)展提供空間。

物理因子的心得體會篇七

在本學期，我們又有了一節(jié)物理學課程，本以為在大一學習物理學課程之后，大學生涯不會再碰到這門課程的我，卻是非常的開心。因為我個人對于物理的學習非常喜歡。每當有物理的作業(yè)，每次都是放在首位的。

還記得第一次的物理課上的我，人滿為患，由于去的晚，已經(jīng)沒有了座位，只能站著上課。但是即便如此，我也是聽得津津有味。令我印象深刻的是，我的物理老師不是一個電視里那種懊糟的老頭子，反而，他是一個思路清晰的老師。

于是，我便是站著，開始了我這個學期的物理學習。在大學理科各科目中，物理是相對比較難學習的一門課程，學習物理的許多同學，特別是物理成績徘徊在中游或者下游的同學，總會遇到這樣的困擾，在課上的時候，聽著老師的講課覺得有理有據(jù)，自己明白的也七七八八，但是一旦要自己動手去解決書本上的一些物理知識時，卻已經(jīng)束手無策了。在大學物理慢慢的學習之中，我明白在正式開始物理學習之前，最好是能根據(jù)老師第一天第一節(jié)課對于物理課程體系的籠統(tǒng)介紹，以及在眾多學姐學長那里得到的有用信息，弄清物理學習的課程特點和必備的基礎知識，結合自己在高中學學習物理的情況，提前做好充分準備的準備工作和預習工作。因為大學物理與高中的物理是緊密相關的，是高中物理知識的提高和拓展，所以復習高中物理學知識的物理概念和公式是十分重要的，還有一些常用的物理模型也是很有必要的。

當然，在大一時候所學習的許多高等數(shù)學知識也是需要及時復習的，畢竟數(shù)學算數(shù)也算是物理學習的基礎。然后要有科學的學習方法。每個人都有自己長久積累的不同的學習習慣和方法，同時每個人的基礎知識也不盡相同，要正確認識自身，熟悉周圍學習條件和適應學校的學習環(huán)境，根據(jù)物理課程的特點，把自己一天中最具有效率的時間安排給最難學習課程的學習。這便是我由大學物理學習所得出的一點經(jīng)驗與體會。

我認為學習大學物理，是鍛煉個人思維運用的一個重要方式，物理這門課在大學的學習已經(jīng)不同于你高中和初中的物理學習，很多大學物理的內容在以前看起來也許就是天方夜譚，非常的抽象。這就要求我們以一種新的學習態(tài)度來對待這門課程的學習，比如各種抽象理論章節(jié)的學習，我們就不能按照以前的舊觀點和舊思想來強制自己來接受，這樣對于學習是沒有任何好處的，反而會使那部分的內容更難理解，也會使得學習的過程枯燥無比，漸漸失去興趣。所以說，學習大學物理對我們的思維來說是一種鍛煉，也是對于我們學習能力的一種鍛煉，同時這對于我們學習機械制造及其自動化專業(yè)的大學生來說是彌足珍貴的，這也是一種學習能力的考驗。

而物理對于我的提高，不止是專業(yè)上面的幫助，也是在生活和其他學習上面的。例如在于生活之中，面對受力的問題，我可以巧妙的應用物理知識，來明白力的大小以及如何做到省力，從而在生活中做到巧妙的運用和快速的解決問題。還有就是對于我的兼職生涯也是有一定的幫助。大一的時候，在安吉我曾經(jīng)給當時高三的同學輔導過物理方面的知識。在當時，由于要給他輔導物理實驗，我也是找了好多高中的學習資料，溫習以前學習過的知識，保證自己教學的準確性。由此我也增強了自身的各方面的能力，同時，也緩解了我當時的經(jīng)濟壓力。所有說，學習物理對我的幫助不可謂不大!

總之，學習物理對于我們的生活有著巨大的幫助，同時物理學的發(fā)展在人類文明發(fā)展史中起著相當大的作用。我們應該明白，大學的學習是人生事業(yè)的真正開始，每一門大學課程的內容都是自己專業(yè)知識體系的有機組成部分。我們作為學生，應該端正自己的學習態(tài)度，濃厚自己的學習興趣，改進自身的學習方法，提高所有課程的學習的重視，投入足夠的精力和時間，爭取在每一門課程的學習中取得最大收獲，充實地度過大學這段寶貴時光。對于物理的學習，我們不能輕視物理，也不能小瞧物理，要做到喜歡不喜歡的學科都一視同仁，并且我們在學習大學物理的過程中我們也應該踏踏實實，不要出現(xiàn)那些三天打魚，兩天曬網(wǎng)的事，我們要一步一個腳印，踏踏實實的學習所有大學課程，相信最終我們會牢固掌握其中的知識，一步步的走下去，在學習的道路上走得更遠。

物理因子的心得體會篇八

8月9日上午，我有幸聆聽了濰坊教科院劉守良主任的“345優(yōu)質高效課堂教學流程”的報告，受益匪淺，收獲甚多。

教育改革的核心是課程改革，推進課程改革，課堂是關鍵和核心。以前的課堂教學，主要是教師講、學生聽，課堂安靜，學生聽講聚精會神，每堂課有著固定的模式：復習舊知，導入新課，講授新課，鞏固小結。而現(xiàn)在我們通過“345優(yōu)質高效課堂”，把課堂分為課前、課內、課后三步;課內探究由自主學習、合作探究、精講點撥、有效訓練基本環(huán)節(jié)來完成。課堂上改以往的教師“一言堂”為以學生自主學習為主，教師只起到組織、示范、引導作用，且上課模式不固定，而是根據(jù)新知探索課、習題訓練課、檢測點評課、知識梳理課、實驗探究課五個不同課型的內容和學生實際，采取靈活多樣、切實可行的教學方法，激發(fā)靈感思維，把課堂變成學生的舞臺，使課堂“活”起來，使學生“動”起來。通過聽取報告，我個人對“345優(yōu)質高效課堂教學流程”研究認識最深的有以下幾點：

1.“三講三不講”?！叭v三不講”是對“滿堂灌”的終結，是實施探究性學習的起點，使課堂教學變“一人講”為“大家談”，變“一人做”為“大家探”。劉守良主任在報告中提出的三類必須講的問題：一是學生自主學習、小組合作、班內交流后，全班同學仍然解決不了的問題;二是在解決問題的過程中又生成的新問題;三是老師明白這是學習中的重點問題但學生始終沒有提出來的問題?！皩W生已經(jīng)學會了的不講;學生通過自學能夠學會的不講;講了也不會的不講。

“345優(yōu)質高效課堂”教學模式，提倡在相互合作中通過彼此進行交談、傾聽，在分享想法的過程中，其他的學生往往會產(chǎn)生自主探索的情感。在這個過程中，學生不僅僅掌握了知識，而且在經(jīng)歷過程中體驗到了合作的價值，并發(fā)現(xiàn)到了自己的價值潛能，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新能力和競爭意識。

2.先學后教，以學定教。這是“345優(yōu)質高效課堂”教學順序的總要求。當學生已經(jīng)能夠自己閱讀教材和自己思考的時候，就要先讓他們自己去閱讀和思考，然后根據(jù)學生在閱讀和思考中提出和存在的問題進行教學，這就是以學定教。充分發(fā)揮學生的學習主動性，做到了課堂以學生為主，讓學生主動自覺地發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，提高學生學習的興趣，使他們掌握學習的方法，主動接受和探索知識，而不是傳統(tǒng)的被動的填塞式的學習，這是實現(xiàn)高效教學的一種途徑。

3.三布置三不布置。三不布置：不布置重復性的作業(yè)，不布置懲罰性的作業(yè)，不布置超過學生合理學習限度的作業(yè);三布置：布置發(fā)展學生思維的作業(yè)，布置引導學生探究的作業(yè)，布置遷移拓展、提高能力的作業(yè)。

4.刪除無效教學環(huán)節(jié)。在新課程改革日益推進的過程中，有效教學雖然愈來愈引起人們的廣泛關注，越來越成為課堂教學的追求。但是，不可否認的是在當前的教學實踐中，還有很多的”低效“、”無效“的現(xiàn)象和環(huán)節(jié)。只有發(fā)現(xiàn)無效，刪除無效，才能實現(xiàn)課堂教學的有效、高效。

通過培訓，我明確了”345優(yōu)質高效課堂“的理念，學到了方法，也切身體會到了”345優(yōu)質高效課堂“研究的必要性，我會在以后的教學實踐中放開手腳，大膽探索，不斷體會、不斷反思、不斷感悟，讓自己的課堂充滿”自主、互助、優(yōu)質、高效“的旋律。

物理因子的心得體會篇九

xxxx年xx月xx日迎來我們物理教師的盛會，xx縣物理青年教師基本功比賽總決賽，其中我們工作室有三人（李xx老師、陳xx老師和貌勇盛老師）入圍，比賽課題為《8。2研究液體的壓強》的新課授課與說課兩個環(huán)節(jié)。我認真聽了其他四人的上課和說課，然后聽取了評委的精彩點評，收獲良多。

第一、大家都備課認真都利用多媒體教學，體現(xiàn)出參賽老師的基本功扎實。5位老師都從細節(jié)入手都注重實驗來驗證每個知識點，也合理地改進實驗，讓學生更多地動手做實驗。例如模擬帕斯卡實驗讓學生感受液體壓強的神奇、用塑料水管或三孔試管包上橡皮膜讓學生液體對容器的壓強、用保鮮袋套在手中再放入水中讓學生感受液體的確存在壓強，在探究液體內部壓強的特點時幾位老師都充分讓學生親自動手探究。特別是李xx老師模擬帕斯卡實驗更為成功、直觀，現(xiàn)象十分明顯。

第二、教學過程銜接好、思路明確注重啟發(fā)學生。從教學來看，大家都用實驗或圖片來引入知識點，容易培養(yǎng)學生的學習興趣。其中李xx老師、陳xx老師和貌勇盛老師都采用了導學案來貫穿整個課堂，提高學生自主學習的能力，起到先導后學的作用。而且貼近生活，很多時候老師都采用生活例子和圖片來進行講解或解釋生活現(xiàn)象，源于生活又體現(xiàn)生活。

第三、教師注重科學素養(yǎng)的培養(yǎng)。張劍老師問到學生：“當學生把我們所教的知識都遺忘了，還剩下什么呢？我希望是科學素養(yǎng)?！贝_實在我們平時上課時并沒有多注意科學素養(yǎng)的培養(yǎng)，一味追求實驗和所謂的“滿堂灌”，對于科學素養(yǎng)的可以說很多時候都沒有提及和培養(yǎng)。

第四、我們更加學會了如何進行說課。說課是公開課的一個重要環(huán)節(jié)，將你的上課目的和設想以及教學過程如何展現(xiàn)達到怎樣的教學效果等等。而且說課的課件不能太過于詳細，像我們的說課將所有的內容都板書在課件上，那就變成了“讀課”而不是“說課”，收獲不少。

總之，在本次的聽課活動中，我對物理課堂的實驗教學組織有了更深層次的認識，對課堂進行更多設計使我們的課堂更加有效甚至高效，這些新的教學理念與思想方法也將指引我今后的教學，也鞭策我們每天都進步。

物理因子的心得體會篇十

曾記得剛剛參加工作的時候，腦海中總是在思考一個問題，物理這門學科的意義是什么?我們老師在傳播著什么?如何傳播?說實話學了很多年的物理，從來沒有靜下心來思考一下這個問題!后來在物理的課程標準上我找到了答案。

物理科學不僅對物質文明的進步和人類對自然界認識的深化起了重要的推動作用，而且對人類的思維發(fā)展乃至人類社會的物質發(fā)展也產(chǎn)生了不可或缺的影響。從亞里士多德時代的自然科學，到牛頓時代的經(jīng)典力學，直至現(xiàn)代物理中的相對論和量子力學等，都是物理家科學素質、科學精神以及科學思維的有形體現(xiàn)。

什么是義務教育?我想狹隘的講就是讓學生掌握以后生活工作中的最基本的知識和技能。

在義務教育階段，物理課程不僅應該注重科學知識的傳授和技能的訓練，注重將物理科學的新成就及其對人類文明的影響等納入課程，而且還應重視對學生終身學習愿望、科學探究能力、創(chuàng)新意識以及科學精神的培養(yǎng)。因此物理課程的構建應注重讓學生經(jīng)歷從自然到物理、從生活到物理的認識過程，經(jīng)歷基本的科學探究實踐，注重物理學科與其他學科的融合，使學生得到全面發(fā)展!

義務教育階段的物理課程要讓學生學習初步的物理知識與技能，經(jīng)歷基本的科學探究過程，受到科學態(tài)度和科學精神的熏陶;它是以提高全體學生的科學素質、促進學生的全面發(fā)展為主要目標的自然科學的基礎課程。學生今后的人生中能夠專業(yè)的從事物理的人不多，但學習物理對于讓學生掌握一些生活中基本的規(guī)律，也算是掌握了一個基本的生活技能吧!

初中生的年齡是很難理解懂什么是物理的，這種理解必須是潛移默化的教育和熏陶產(chǎn)生的，學習物理的關鍵還是要到實踐中去。

這也是新課標的基本理念：注重全體學生的發(fā)展，改變學科本位的觀念，重視物理課程在情感、態(tài)度、價值觀方面的教育功能。

從生活走向物理，從物理走向社會，新課標體現(xiàn)了更關注社會，更帖近學生的生活。

根據(jù)不同的學情，采用不同的教育教學方法，前言部分對整個初中物理教育起到一個重要的指導意義，同時也提高了物理教師對把握物理學科教學方向的能力。

物理因子的心得體會篇十一

高中物理對于很多學生來說是一門難學的學科，對于基礎一般的學生來說它更是“老大難”。因此，對于高中物理教師怎么教以及教好這門學科也是一大難題；我據(jù)這兩年在教學上的探索，有以下反思。

以書為本，這就要求老師要對教材有整體的把握，并且充分了解課本上的每一節(jié)在整個章節(jié)中的作用以及學生要掌握到什么程度，只有老師心中有數(shù)才能做到有的放矢，統(tǒng)籌兼顧。而把握教材我認為應該從以下幾個方面入手：

1．認真閱讀整套物理課本，注意觀察知識點之間的聯(lián)系。2．做近年來的高考真題，注意高頻考點在教材中的分布。3．多聽有經(jīng)驗教師的課，注意重點、難點的處理方法。

根據(jù)新課程改的要求，學生是課堂的主體，課堂上注重啟發(fā)引導式教學方法，傳統(tǒng)的灌輸式教學模式不利于21世紀的中學生能力的培養(yǎng)；怎樣才可以最大程度得啟發(fā)學生呢？首先，必須了解學生基礎，了解學生所需的教學方式方法，然后才能“對癥下藥”。對于了解學生的現(xiàn)狀我覺得可以從以下幾個方面入手：

1．課后和學生進行交流，了解學生的聽課情況。

2．注意觀察學生對提出問題的反映，了解學生的思維動向。3．認真批閱學生作業(yè)，作業(yè)完成情況可以反映學生的存在的問題。

新課程改革不僅是教材的改革，也是教學方式方法的改革；與傳統(tǒng)的教學相比，對老師素質要求提高了；因此，教師能否駕馭課堂成為教改成功與否的關鍵。對于駕馭課堂我的體會是：

每上完一節(jié)課，總感覺還需要改進的地方還很多，例如板書、引入的方式、例題的選擇、課后的小結等等，然后我在需要改進的地方在備課本注明并寫下反思，兩年下來真是讓我受益匪淺。讓我再一次體會到“一個教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果一個教師寫三年反思有可能成為名師”的真諦。

以上是我對自己物理教學的反思與總結。內容上或多或少會有些不足和片面性，在以后的教學中，我將會不斷的改進，努力提高自己的物理業(yè)務水平和教學能力，使自己適合不同層次學生的物理教學，做一名優(yōu)秀的高中物理教師。

20xx-1-8。

物理因子的心得體會篇十二

物理是一門研究自然界基本規(guī)律的學科，它以實驗和理論為基礎，所以具有高度的科學性。通過學習這門學科，我學到了很多知識，也收獲了很多心得體會。

首先，學習物理讓我明白了自然界的奧秘和規(guī)律。通過物理的學習，我了解到了自然界中各種現(xiàn)象背后的原理和規(guī)律。比如，學習運動力學，我明白了牛頓運動定律，并且能夠用公式計算物體的運動狀態(tài)。這讓我對于運動的規(guī)律有了更深的認識。此外，學習熱學讓我了解到了熱的傳遞方式和熱量的計算，并且可以用這些知識解釋為什么會發(fā)生溫差等現(xiàn)象。通過學習物理，我發(fā)現(xiàn)自然界中的一切都以自己特定的規(guī)律運行，這讓我對于自然界的奧秘充滿了敬畏之心。

其次，學習物理讓我培養(yǎng)了一種解決問題的思維方式。物理學包含豐富的實驗和計算，這就要求學生不僅要善于動腦思考，還要善于動手實踐。而這樣的學習方式培養(yǎng)了我一種解決問題的思維方式。在學習物理的過程中，我時常會遇到各種各樣的問題和困惑，但是通過實驗和計算，我找到了解決問題的辦法，這培養(yǎng)了我在遇到問題時冷靜分析和解決問題的能力。從我的學習經(jīng)歷來看，物理學培養(yǎng)的問題解決能力在生活中很有實際意義。

此外，學習物理還培養(yǎng)了我對實驗的興趣和能力。在學習物理的過程中，我上過許多實驗課，通過親自操作實驗裝置和觀察實驗現(xiàn)象，我對實驗充滿了好奇和興趣。實驗不僅是學習理論知識的一種手段，更是發(fā)現(xiàn)新知識和深入理解物理原理的途徑。通過實驗，我不僅了解了物理實驗的基本原理和操作技巧，還明白了實驗設計的重要性。學習物理讓我享受到了實驗的魅力，也讓我明白了實驗在科學研究中的重要作用。

此外，學習物理還教會了我如何觀察和思考問題。物理學依賴于準確的數(shù)據(jù)和觀察結果來驗證理論和推導公式，所以觀察和思考能力對于物理學習至關重要。通過多次實驗，我發(fā)現(xiàn)觀察細微差別的能力是學習物理不可或缺的，只有通過仔細觀察，我才能發(fā)現(xiàn)實驗中的規(guī)律和問題。同時，學習物理還培養(yǎng)了我對問題思考的能力，我學會了如何從不同角度思考問題，這幫助我找到了解決問題的方法。

總結起來，學習物理讓我明白了自然界的奧秘和規(guī)律，培養(yǎng)了我解決問題的思維方式，培養(yǎng)了我對實驗的興趣和能力，教會了我如何觀察和思考問題。這些心得體會不僅對于我的物理學習有著重要的作用，更對于我的人生發(fā)展起著積極的推動作用。

物理因子的心得體會篇十三

不知不覺，我已踏上講臺差不多一個學期了。記得昨天的我還坐在座位上聽著老師講課，今天的我已站在了學生們的面前。就在我走進韓集中學的那一刻，我便下了決心，我要在這里迅速成長，干一番事業(yè)。在這不短也不長的一個學期里，我運用讀書時學習的理論知識，聯(lián)系自己工作的實際情況，多聽取其他老師們的經(jīng)驗，邊學邊干。由于自小，我的志愿就是當一名人民教師，而今天，我終于可以實現(xiàn)夢想，所以我更加努力，盡我的能力干好每一件事情。

在教學中的第一個環(huán)節(jié)是備課，包括備教材，備學生，備方法。由于離我初二的時間已有8年了，且在這幾年間教材不斷有修改，因此，對于初二物理的教材，不是十分熟悉，所以我堅持，在我講課前幾天必須把課備出來，在備課的過程中，多看參考書，多問老教師，汲取他們的精華。

備好課后，根據(jù)學生情況不斷修改。若課程允許，我盡量抽時間去聽有豐富經(jīng)驗的楊善德、黎君俊老師的課，并向他請教該課要注意的地方，向他學習教法，從中獲益匪淺，這使我在往后的日子里更注重聽課了。由于對學生情況知之甚少，因此在正式開學以前，我盡可能多些了解我所教的四個班的情況，包括熟悉學生的姓名，座位情況。向班主任了解整體和個體的基本情況，除學生的家庭，思想等情況外，在教學過程中，對于學生掌握知識的情況更要清楚。對于物理科來說，與數(shù)學的聯(lián)系最大。記得在開學后不久，由于缺乏經(jīng)驗，當講到一題需要運用到數(shù)學知識的計算題時，才發(fā)現(xiàn)學生對數(shù)學運算不大熟悉，這樣子就打亂了我的教學計劃。在這次教訓后，我總結經(jīng)驗，凡是教學中牽涉到一定的數(shù)學知識，我都會先問及數(shù)學老師和一些中等層次的學生的掌握情況。例如：學習“電流”那節(jié)書，需要用到電流單位的互化，而單位互化是一個較為重點的內容，但經(jīng)了解，學生對這一內容掌握不夠。根據(jù)這個情況，我就在展開新內容之前，向同學們介紹了冪函數(shù)的轉換方法。專業(yè)就為接著下來的新課掃清了障礙。正所謂教無定法，我利用空堂的時間，除了聽物理科的課外，還經(jīng)常去請教其他科目的老師，包括語文、數(shù)學、英語等，從他們那里學習不同的教學方法及在課堂上如何管理學生的辦法。

接下來就是上課，對于學生，上課是最重要的。這是教師傳授知識的過程，怎樣利用好課堂的40分鐘呢?我是在教師的“填鴨式”下成長的，對于學習還有些經(jīng)驗，而教學就沒有什么經(jīng)驗了。為了能盡快適應和成長，除了多聽課外，還堅持在每節(jié)課后進行總結，小結每節(jié)課的教學情況，哪些地方做得較好，哪些地方比較欠缺，需要以后注意。在教學初期，上課時覺得師生互動較少，課堂氣氛不夠活躍，鑒于這個情況，我利用課后時間，找課外書，找有關物理小趣味的內容閱讀，并且在講課時不斷調整自己的講課技巧，盡量活躍課堂氣氛，讓學生在輕松、歡愉的氣氛中學習。為了減輕學生的負擔，我盡可能減少作業(yè)量，把大多的練習放在課堂上，一來可以在課堂上及時鞏固知識，二來可以從學生的練習中及時得到反饋并補救。這也可避免少部分學生抄作業(yè)的情況。對于交上來的作業(yè)我都會爭取在該班上下一節(jié)物理課前批改完畢，發(fā)下去。在批改過程，不是單單寫上日期、分數(shù)，還會把學生錯的地方圈起來，對于問題較多的地方及時給與評講。對于個別基礎較差的學生，利用課余時間進行個別輔導。這些成績較差的學生大多基礎不好，所以必須有耐心，細心地進行指導，在這個過程中，不斷讓他樹立信心，培養(yǎng)他學習物理的興趣。由于物理這科是這個學期才開設的，且不需要太多的基礎，只要上好課，做好作業(yè)，是可以有較大的進步的。

在初二上學期，光學占了一定的比例，其中介紹到了潛望鏡。根據(jù)要注重培養(yǎng)學生能力的精神，讓幾個班嘗試著制作了潛望鏡。在講課的過程中，我講潛望鏡的原理，同時把一些制作優(yōu)秀的作品展示給學生看，激發(fā)學生學習和制作的興趣，也為他們的制作提供一個示范。

其中有一個潛望鏡被制成可以伸縮的，而且設計了一個小小的機關，使兩個管不會因為伸縮而松脫。學生們在這次制作中得到思維和實踐的鍛煉。

有人說，教育是一份良心的工作。經(jīng)過一個學期的工作，我深深地領會到這一點。只有把心思放在學生身上，處處為學生著想，才能做好本職工作。在今后的日子里，我還有很多要做，例如：繼續(xù)提高課堂的氣氛，課后多了解學生，進一步完善自己的教學等等.

物理因子的心得體會篇十四

我教研組按照市教研室安排共參加了三次市教研活動，11中,28中和我校分別聽了七節(jié)物理優(yōu)質課聽課，的確是大開眼界！使人于教學之中增加了幾許借鑒之處?，F(xiàn)總結如下，與大家共勉：

9月24日在11中聽了三節(jié)課《16.1電壓》。

9月26日在一中聽了一節(jié)課《16.2電流與電路》。

10月8日在28中聽了三節(jié)課《16.3探究串并聯(lián)電路中電壓的規(guī)律》。

有白費，學生們的興趣調動起來，熱情也高漲，一節(jié)課，在愉快中渡過！這難道不是我一直追求的嗎？簡潔明快的板書，讓人記憶猶新！用最少、最精煉的字描繪最重要的信息，真好！若要對聽過的諸多課一一講說體會，我想恐怕我得再說萬言也不止，恐日子久了淡忘，趕忙記錄下來幾點體會如下：

1．知識整合，妙！

針對《電壓》和《探究串，并聯(lián)電路中電壓的規(guī)律》這兩節(jié)實驗探究課，不同的老師分別做了不同的教學順序，細細聽來，都十分恰當，看來，對教材的重新整合的確體現(xiàn)了不同的教學風格，也與教師的素質有密不可分的關系。有的從生活應用中引出規(guī)律，有的從小組合作探究中得出規(guī)律，而引入新課都下了極大的功夫，有的聯(lián)系生活激趣引疑，有的表演魔術振奮人心，有的自創(chuàng)教具緊扣課題，有的巧設謎語活躍氣氛，有的師生配合搭臺唱戲，教材上的實驗不一定是最合理的,但教師有智慧，設計出新穎、有趣、創(chuàng)新、實效的實驗幫助學生理解問題。所以無論哪種方式，都十分順暢、有效不分仲伯。

2．環(huán)節(jié)過渡，精！

教師的基本功過硬，各教學環(huán)節(jié)，雖形式各異，似無法，確有定法在其間。每一個教學環(huán)節(jié)處理得環(huán)環(huán)相扣，過渡極為自然，如同故事進行到此刻，就當有下文一樣，引人思考。因教師準確的語言串聯(lián)，各環(huán)節(jié)過渡時，毫無唐突之感！以自然大方的教態(tài)、流暢優(yōu)美悅耳的教學語言贏得了在場所有老師的稱贊！我的體會就是，聽完這樣的課，真是一種享受，一個字，美??！

3．啟發(fā)質疑，實！

在我心中，也是如此??！我不得不說出心中的感覺：震撼！

4．學習過程，趣！

那些優(yōu)美的課件自不待言，那些有趣新鮮的實驗，確實讓學生們快樂起來，熱情高漲起來。，教師根據(jù)所教內容,積極自主探究實驗、邊學邊實驗，對觀察到的實驗現(xiàn)象，在師生的共同研討下，逐步對現(xiàn)象或數(shù)據(jù)進行分析，深入到問題的本質，形成實事求是的科學態(tài)度，提高自身改進實驗設計的能力。學生真是學在樂中，樂在學中，我聽課仿佛進入了神奇的殿堂。怪不得，滿滿的聽課老師都在聚精會神地聽！回來深思，細致歸納，心有感觸得出省級優(yōu)質課教師的十條共同特點：

1、精彩的導入設計，緊扣課題，激情引趣。

2、精練、優(yōu)美、悅耳動聽的教學語言。

3.富有創(chuàng)意的教學設計。

4、都緊密圍繞教學目標展開教學，重點突出—實，難點突破—巧，教學效果—優(yōu)。

5、課堂教學生成三種聲音------學生的質疑聲、驚奇聲、歡笑聲。

6、合理、科學的分配教學時間。

7、課件的制作精美、實用、充分調動學生的視聽感官。

8、教案設計實用、詳略得當，留有彈性余地和發(fā)揮空間。

9、都體現(xiàn)了“學案導學，小組合作，當堂達標”的教學模式。

10、好課都體現(xiàn)了課堂的主角是“學生”，教師的作用是巧妙的“引導、點撥”的新課標思想。

通過這次聽課活動我對新課改有了更深的認識。教學改革就要創(chuàng)新，觀念的更新是教育生存和發(fā)展的前提。在以后的教學中我要努力做到以下幾點：

1、認真學習教育理論和當前的教育教學先進經(jīng)驗，以指導自己的教學，使自己的教學再上一個新的臺階。

2、鉆研新課標，轉變教學觀念，認真?zhèn)湔n，研究教學方法，課前制定出切實可行的教案。

3、努力開發(fā)多方面的教學資源，豐富教學內容，開拓學生視野，為學生的自主學習創(chuàng)造條件。

4、上課時大膽放手，培養(yǎng)學生的自學能力，分析問題、解決問題的能力，培養(yǎng)學生的探究能力，培養(yǎng)學生的小組合作意識。

有幸參加如此之教研，是我們從教之幸事，能常聽如此優(yōu)質課以改良我之教學?？傊緦W期的聽課學習，讓我們對自己平時的教學有了更深刻的反省和更高的要求，在以后的教學中，我們將不斷地提升自身的素質，不斷地向有經(jīng)驗的老師學習，博采眾長，充分利用一切學習機會，多對比，多反思，提高自己課堂教學的能力。

物理因子的心得體會篇十五

物理因子是指能直接或間接對人體產(chǎn)生影響的物理環(huán)境因素，如溫度、濕度、噪聲、光照等。這些因素在人們的生活中無所不在，對于人體的健康和生產(chǎn)生活有著重要的影響。在這篇文章中，我將從以下五個方面談談我對物理因子的心得體會。

第一段：溫度對人體的影響。

溫度是物理因子中最常見的因素之一。適宜的溫度可以讓我們感到舒適，無聊的高低溫度則會影響我們的身體健康。在夏天，室內空調提供的涼爽和舒適讓人倍感愉悅；而在冬天，加熱設備的供熱則讓人們感到溫暖。然而，長時間處于過高或過低的溫度環(huán)境中，會導致身體失調，如體溫過高或過低，出現(xiàn)頭痛、惡心、乏力等癥狀。因此，我們要對溫度環(huán)境加以注意，盡量保持適宜的溫度，以保障身體健康。

第二段：光照對人體的影響。

光照是人們日常生活中最為普遍的物理因子。適宜的光照可以提高我們的視力、改善睡眠質量、增強身體免疫力等。其次，適當?shù)墓饩€可以提高辦公和學習的效率。反之，過強或過弱的光照則會導致眼睛疲勞、神經(jīng)系統(tǒng)失調等問題。因此，我們在日常生活中要注重防輻射，避免過強的光照，如長時間盯著電腦屏幕等。

第三段：噪聲對人體的影響。

生活中，很難避免各種噪聲的干擾，如交通噪聲、建筑施工噪聲、機械噪聲等。在環(huán)境噪聲超過人體耐受極限時，容易引起失眠、精神緊張、耳鳴、頭痛、心律不齊等疾病，并影響工作和學習效率。因此，我們應該盡量避免接觸環(huán)境噪聲，保持一個安靜、整潔、衛(wèi)生的工作和生活環(huán)境。

第四段：氣體對人體的影響。

環(huán)境中的氣體污染對人體健康危害很大。二氧化碳、氫氣等對身體危害影響相對較小，但是致癌物質、有毒氣體、甲醛等卻對身體健康有著較為直接的危害。因此，在日常生活中我們要注意保持空氣流通，將危害物質從居住區(qū)遠離，不讓它們直接影響我們的身體健康。

第五段：濕度對人體的影響。

在有住房的場所，濕度也是我們需要關注的物理因子。低濕度下，會使我們的呼吸道干燥，引起喉痛、咳嗽、口干等問題；高濕度下則容易滋生細菌和霉菌，對人體健康造成威脅。保持適宜的濕度不僅能夠提高我們的舒適度，還能夠對我們的身體健康作出很好的保護。

綜上所述，在我們的日常生活中物理因子扮演著重要的作用，溫度、光照、噪聲、氣體和濕度都對我們的身體健康和尤其是疾病的發(fā)展起著重要的影響。我們要注意保持干凈、舒適、衛(wèi)生、安靜的生活和工作環(huán)境，將物理環(huán)境因素的影響降到最低，讓我們得以遠離疾病，享受優(yōu)質的生活。

物理因子的心得體會篇十六

今天，我到開平稅東中學參加了市教研室組織舉行的初中物理教師培訓會，受益匪淺，感受頗多。

活動安排是：

1、聽稅東中學李紅梅老師主講的《電功》;。

2、聽稅東中學張國英老師對該課的點評;。

3、由市教研員馮國武老師點評;。

4、觀看由豐南三中袁桂蓮老師獲得省一等獎課《杠桿》的錄像課。

聽、看了兩節(jié)課，給我很大的震撼?？吹轿锢斫虒W發(fā)展之快，也看到教學觀念的轉變，還看到了自己的差距，是自己增強了緊迫感。

兩節(jié)課共同的亮點是：

1、實驗的創(chuàng)新。袁老師的杠桿突破傳統(tǒng)教具的束縛，敢于逆向思維，大膽用不在水平位置平衡的杠桿進行實驗探究。也巧妙的解決了力臂測量的難度。因而是袁老師的課插上了成功的翅膀。李紅梅老師的實驗也另辟蹊徑，改進了原有實驗，操作方便，且增強了趣味性、生活性、思考性。

2、讓物理走進生活。兩節(jié)課都從生活中的物理開始，進入物理的殿堂，最后又都回到生活。袁老師從讓學生設計拔木板上的鐵釘開始，到后來生活中的杠桿，開闊了學生的視野，增強了學生的認識，更增強了學生學習積極性。李老師把身邊的電熱隱患和血淋淋的慘痛教訓搬到課堂，使學生認識到科學用電的重要性。

3、教師的親和力。教師就是學生的益友，因而課堂是民主的、平等的，也是開放的。

4、教師的語言魅力。聽她們講課是一種享受，語言言簡意賅、音色優(yōu)美、語速適中。