學(xué)習(xí)前端每月心得體會(huì)如何寫 web前端培訓(xùn)心得總結(jié)(4篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

推薦學(xué)習(xí)前端每月心得體會(huì)如何寫一

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認(rèn)真貫徹落實(shí)“兩院兩部”《社區(qū)矯正實(shí)施辦法》、《江蘇省社區(qū)矯正工作條例》和有關(guān)法規(guī)規(guī)定要求，根據(jù)社區(qū)矯正人員的犯罪類型、犯罪原因、惡習(xí)程度及其思想、行為、心理特征，規(guī)范社區(qū)矯正教育工作，運(yùn)用各種有效教育手段，因人施教、注重實(shí)效，提高矯正質(zhì)量，促使矯正對(duì)象認(rèn)罪悔罪，增強(qiáng)法律意識(shí)和道德素養(yǎng)，成為適應(yīng)社會(huì)的守法公民。

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1、法制教育。包括《憲法》、《刑法》、《刑事訴訟法》、《民法》等各類法律法規(guī)的學(xué)習(xí)和江蘇省有關(guān)社區(qū)矯正工作工作規(guī)定的學(xué)習(xí)。對(duì)緩刑、管制人員注重《刑法》、《刑事訴訟法》等刑事法制教育，強(qiáng)調(diào)社區(qū)矯正刑罰執(zhí)行的工作性質(zhì)，增強(qiáng)在刑意識(shí)；對(duì)假釋、暫予監(jiān)外執(zhí)行側(cè)重社區(qū)矯正工作規(guī)定教育和實(shí)用民事法律教育，增強(qiáng)遵紀(jì)守法的法律意識(shí)。

2、思想道德教育。包括公民道德教育、家庭、社會(huì)倫理講座、良好生活觀念養(yǎng)成、勵(lì)志教育等。根據(jù)社區(qū)服刑人員的年齡層次、家庭背景、罪錯(cuò)案由的具體情況，有側(cè)重地進(jìn)行思想道德教育。

3、社會(huì)保障政策教育。包括勞動(dòng)就業(yè)政策、民政救助救濟(jì)政策等。對(duì)有就業(yè)援助或幫困扶助等特殊需求的人員應(yīng)該進(jìn)行社會(huì)保障政策教育。

4、心理健康教育。包括心理健康知識(shí)講座、小組活動(dòng)、心理量表測(cè)試等。全年教育學(xué)習(xí)加大心理健康教育的比例，社區(qū)服刑人員均應(yīng)接受心理健康普及教育。

5、文化素質(zhì)教育。包括各類知識(shí)普及講座、文化知識(shí)輔導(dǎo)等。特別是對(duì)一些年紀(jì)較輕、文化程度低的社區(qū)矯正人員應(yīng)增加文化知識(shí)補(bǔ)習(xí)教育。

6、其它動(dòng)態(tài)教育。包括集中教育的效果講評(píng)、定期公益勞動(dòng)講評(píng)、社區(qū)服刑人員獎(jiǎng)懲情況通報(bào)、典型實(shí)例講評(píng)、警示教育、社區(qū)矯正人員專題座談會(huì)等。

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1、矯正開始階段：社區(qū)服刑人員矯正宣告后的3個(gè)月。

（1）認(rèn)罪服法教育。根據(jù)社區(qū)服刑人員的案由、刑罰種類及矯正期限，引導(dǎo)其正確認(rèn)識(shí)所犯罪錯(cuò)的社會(huì)危害性，增強(qiáng)在刑意識(shí)。

（2）社區(qū)矯正告知教育。依據(jù)分類矯正的有關(guān)規(guī)定，告知集中教育、個(gè)別教育、情況匯報(bào)、社區(qū)服務(wù)的規(guī)定和要求，強(qiáng)調(diào)社區(qū)服刑人員外出請(qǐng)銷假有關(guān)規(guī)定和要求，告知社區(qū)矯正工作有關(guān)日常行為獎(jiǎng)懲和司法獎(jiǎng)懲的規(guī)定及實(shí)施辦法等。

（3）心理健康教育。通過心理量表測(cè)試，了解、掌握社區(qū)服刑人員的心理狀態(tài)。教育、幫助社區(qū)服刑人員調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，重點(diǎn)幫助社區(qū)服刑人員渡過回歸社會(huì)的心理適應(yīng)階段。

2、矯正中間階段：矯正的第4個(gè)月至矯正期滿前1個(gè)月。

（1）法制教育。教育社區(qū)服刑人員在日常生活和工作中，學(xué)法、知法、守法、用法，增強(qiáng)法律意識(shí)和觀念，幫助解決實(shí)際生活中遇到的法律問題。

（2）思想文化教育。向社區(qū)服刑人員傳遞健康的思想文化信息，逐步提高社區(qū)服刑人員的文化水平，糾正社區(qū)服刑人員不良的價(jià)值觀念；及時(shí)溝通社區(qū)服刑人員的思想，正確處理社區(qū)服刑人員工作、家庭生活上的矛盾，妥善解決工作生活上遇到的突發(fā)事情；引導(dǎo)他們維系良好的人際關(guān)系，逐步形成正常的社交環(huán)境；對(duì)文化程度低的社區(qū)服刑人員，開展文化補(bǔ)習(xí)。

（3）行為矯正教育。針對(duì)社區(qū)服刑人員日常表現(xiàn)和行為舉止，注重改變不良的語言表達(dá)方式和行為特征，引導(dǎo)社區(qū)服刑人員運(yùn)用正確的語言和行為待人接物，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，培養(yǎng)正常、健康的社會(huì)交往能力。

（4）心理輔導(dǎo)。根據(jù)心理量表的測(cè)試結(jié)果，在心理咨詢師的指導(dǎo)下，開展心理健康教育的輔助工作；聽取對(duì)象對(duì)參加心理健康講座的效果和反映，必要時(shí)，配合心理咨詢師志愿者開展定期的心理咨詢活動(dòng)。

3、矯正期滿階段：社區(qū)服刑人員結(jié)束矯正前1個(gè)月。

（1）期滿總結(jié)教育。輔導(dǎo)社區(qū)服刑人員回顧、總結(jié)接受社區(qū)矯正以來的思想轉(zhuǎn)變、矯正表現(xiàn)、矯正效果等情況。

（2）思想教育。了解社區(qū)服刑人員矯正期滿后的打算，勸誡并勉勵(lì)社區(qū)服刑人員遵紀(jì)守法，正確處理家庭、社交等各種社會(huì)關(guān)系。

（3）心理輔導(dǎo)。通過期滿前心理量表的測(cè)試，了解社區(qū)服刑人員矯正初期和結(jié)束時(shí)的心理變化情況，輔導(dǎo)社區(qū)服刑人員做好正式回歸社會(huì)的心理準(zhǔn)備工作。

（4）安置幫教工作銜接。對(duì)于社區(qū)矯正期滿后轉(zhuǎn)為安置幫教對(duì)象的社區(qū)服刑人員，告知安置幫教工作的性質(zhì)及相關(guān)工作內(nèi)容，引導(dǎo)社區(qū)服刑人員正確認(rèn)識(shí)安置幫教工作，為繼續(xù)開展幫教活動(dòng)做準(zhǔn)備。

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一月：1、社會(huì)公德教育；2、法規(guī)規(guī)定學(xué)習(xí)；3、家庭倫理教育；4、心理矯治；5、個(gè)別教育。

二月：1、法規(guī)規(guī)定學(xué)習(xí)；2、思想引導(dǎo)；3、心理矯治；4、個(gè)別教育。

三月：1、“兩會(huì)”精神傳達(dá)學(xué)習(xí)；2、迎青奧教育；3、心理矯治；4、個(gè)別教育。

四月：1、勵(lì)志安全教育；2、法規(guī)規(guī)定學(xué)習(xí)；3、心理矯治；4、個(gè)別教育。

五月：1、心理健康講座；2、警示案例教育；3、心理矯治；4、個(gè)別教育。

六月：1、法規(guī)規(guī)定學(xué)習(xí)；2、心理健康講座；3、心理矯治；4、個(gè)別教育。

七月：1、禮節(jié)禮儀教育；2、警示安全教育；3、心理矯治；4、個(gè)別教育。

八月：1、心理健康講座；2、法規(guī)規(guī)定學(xué)習(xí)；3、心理矯治；4、個(gè)別教育。

九月：1、節(jié)日安全教育；2、法規(guī)規(guī)定學(xué)習(xí)；3、心理矯治；4、個(gè)別教育。

十月：1、心理健康講座；2、勵(lì)志案例教育；3、心理矯治；4、個(gè)別教育。

十一月：1、法規(guī)規(guī)定學(xué)習(xí)；2、進(jìn)行勵(lì)志教育；3、心理矯治；4、個(gè)別教育。

十二月：1、心理健康講座；2、社會(huì)公德教育；3、法規(guī)規(guī)定學(xué)習(xí)；4、心理矯治；5、個(gè)別教育。

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1、統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)。教育學(xué)習(xí)貫穿社區(qū)服刑人員社區(qū)矯正的全過程，也是實(shí)施社區(qū)矯正日常管理的一項(xiàng)重要手段。司法所矯正工作人員和社區(qū)矯正社工要充分認(rèn)識(shí)教育學(xué)習(xí)的重要性，明確工作職責(zé)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，切實(shí)做好教育學(xué)習(xí)的組織開展、情況記錄和歸檔等各環(huán)節(jié)工作，確保教育學(xué)習(xí)工作的落實(shí)。

2、加強(qiáng)協(xié)調(diào)配合。司法所與矯正社工要緊密配合，根據(jù)集中教育和個(gè)別教育的不同特點(diǎn)，針對(duì)社區(qū)服刑人員的具體實(shí)際情況，矯正社區(qū)服刑人員的心理、思想和行為，共同開展集中教育、個(gè)別教育等教育學(xué)習(xí)工作，注重教育的質(zhì)量和實(shí)際效果，幫助他們樹立正確的工作、生活觀念，促進(jìn)他們順利回歸社會(huì)。

3、加強(qiáng)資源整合。司法所要充分利用社區(qū)矯正與安置幫教工作指導(dǎo)手冊(cè)、文件資料匯編等有關(guān)資料，開展集中教育學(xué)習(xí)。充分挖掘社區(qū)資源，利用轄區(qū)內(nèi)資源建立集中教育基地。積極協(xié)調(diào)區(qū)司法局社區(qū)矯正中心借用其他教育性資源，為司法所開展集中教育創(chuàng)造條件。

4、做好教育計(jì)劃。司法所要認(rèn)真制定年度教育計(jì)劃，系統(tǒng)、周密、全面地確定教育主題、教育內(nèi)容、教育形式和教育時(shí)間，切實(shí)做好教育評(píng)估，切實(shí)按時(shí)間節(jié)點(diǎn)落實(shí)教育學(xué)習(xí)。同時(shí)要開展多樣化教育，采用授課、座談、討論、咨詢、參觀等多種教育形式，增強(qiáng)教育效果。

5、強(qiáng)化督促管理。司法所要認(rèn)真組織落實(shí)，督促社區(qū)服刑人員參加集中教育。組織人數(shù)眾多、規(guī)模較大的集中教育時(shí)，應(yīng)當(dāng)事先做好預(yù)防突發(fā)事件的處置預(yù)案。社區(qū)服刑人員因客觀原因缺席集中教育的，要以書面請(qǐng)假的形式，報(bào)司法所批準(zhǔn)，并通過個(gè)別教育等形式進(jìn)行補(bǔ)課教育；因主觀原因不參加集中教育的，要開展針對(duì)性的個(gè)別教育；無故缺席集中教育并不愿補(bǔ)課的，應(yīng)當(dāng)予以警告處分并進(jìn)行訓(xùn)誡教育，經(jīng)教育仍不改過，嚴(yán)重違反社區(qū)矯正工作有關(guān)規(guī)定的，應(yīng)及時(shí)提請(qǐng)公安機(jī)關(guān)和審判機(jī)關(guān)予以處置。

6、落實(shí)效果評(píng)定。司法所要認(rèn)真做好集中教育學(xué)習(xí)記錄，重點(diǎn)記錄教育主題和內(nèi)容，并通過個(gè)別教育和審閱社區(qū)服刑人員情況匯報(bào)等形式及時(shí)掌握社區(qū)服刑人員的反映。每半年進(jìn)行一次集中教育的效果評(píng)定。通過問卷測(cè)試和召開座談會(huì)等形式對(duì)集中教育的內(nèi)容、形式、效果進(jìn)行總結(jié)和評(píng)定，避免集中教育流于形式。

推薦學(xué)習(xí)前端每月心得體會(huì)如何寫二

新的一學(xué)期在涼風(fēng)習(xí)習(xí)的金秋里開學(xué)了，所謂“新學(xué)期、新氣象、新改變”，為此我為自己定下了如下學(xué)習(xí)計(jì)劃：

（一）、星期一至星期五

*早上：7；00起床

1：起床，洗漱（10分鐘）。

*中午：

1：如果有作業(yè)寫作業(yè)。

2：沒作業(yè)的話讀一些課外書，或者把上午不會(huì)的地方再學(xué)一遍。

*晚上：

1：回來后寫作業(yè)。（要做到認(rèn)真仔細(xì)、字體工整） 2：寫完作業(yè)到樓下打半小時(shí)羽毛球或者散步等等。 3：然后預(yù)習(xí)第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容或者復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容。

4：爭(zhēng)取9:30左右休息。

（二）星期五晚上

1：寫一門作業(yè)（最好）

2：借書看

3：……………………………

（三）、星期六

*上午：

1：8:30起床.洗漱

2：9:00吃完早點(diǎn)

3：9:05—9:45寫作業(yè)

4：9:45—10:10休息

5：10:10—10:40讀書、做摘抄（并且劃出好詞好句） *下午：

1：1:30—2:20寫作業(yè)(老師布置的作業(yè)做完后。寫買的資料)

2：2:20—2:50休息

3：2:50—3:20讀書、做摘抄（并且劃出好詞好句） 4：3：30—晚飯前。運(yùn)動(dòng)

（四）星期天

*上午：

1：8:30起床.洗漱

2：9:00吃完早點(diǎn)

3：9:05—9:45寫作業(yè)

4：9:45—10:10休息

5：10:10—10:40讀書、做摘抄（并且劃出好詞好句） *下午：

洗澡、運(yùn)動(dòng)、休息、逛街

我保證做到以上內(nèi)容，并請(qǐng)爸爸媽媽做我的監(jiān)督員。

媽媽、爸爸：作業(yè)寫起后一一檢查

發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)訂正

推薦學(xué)習(xí)前端每月心得體會(huì)如何寫三

教育提質(zhì)是當(dāng)前教育工作的重重之中，教育提質(zhì)的第一要?jiǎng)?wù)是提高課堂教學(xué)效率， 3月,教育局組織我縣各校校長(zhǎng)，帶著學(xué)習(xí)取經(jīng)的目的對(duì)山東聊城市茌平縣杜朗口、昌樂二中、湖南岳陽市君山區(qū)許市中學(xué)、隆回縣幾所學(xué)校進(jìn)行了為期7天的參觀學(xué)習(xí)。

這些學(xué)校的校容校貌，校園文化建設(shè);教學(xué)改革的成就，課堂教學(xué)模式、課改給他們學(xué)校帶來的生命活力使我充分認(rèn)識(shí)到我們的教育教學(xué)改革勢(shì)在必行。

縱觀幾所學(xué)校的先進(jìn)管理、新課改理念、開放式課堂教學(xué)模式和鮮活的校園文化建設(shè)，無一例外都真正體現(xiàn)了以人為本、教育適應(yīng)新時(shí)期、教學(xué)改革服務(wù)質(zhì)量。是實(shí)現(xiàn)課堂轉(zhuǎn)型、打造優(yōu)質(zhì)課堂的課改典型。

我的幾點(diǎn)感受:

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他們幾所學(xué)校的共同特點(diǎn)就是由傳統(tǒng)的課堂說教模式成功的轉(zhuǎn)變?yōu)槿_放式課堂。尤以杜郎口中學(xué)為典型，首先是學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度轉(zhuǎn)變。每一堂課教師充分發(fā)揮學(xué)生在知識(shí)學(xué)習(xí)中的自主地位，學(xué)生要能在課堂中發(fā)疑、發(fā)問、發(fā)思、發(fā)悟、發(fā)明、發(fā)現(xiàn)最終才能發(fā)展。在他們幾所學(xué)校。教師里沒有整整齊齊的課桌，沒有講臺(tái)，學(xué)生分割成幾塊，黑板多了，教師不在講臺(tái)上滔滔不絕了，問題交給了學(xué)生。學(xué)生討論、探究，教師質(zhì)疑、推進(jìn)。這一轉(zhuǎn)變改變了學(xué)生被動(dòng)接受、老師教什么學(xué)生學(xué)什么的習(xí)慣。而養(yǎng)成了主動(dòng)合作。自主探究的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

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課堂內(nèi)容由“純知識(shí)型”向“能力、情感、價(jià)值觀”轉(zhuǎn)變。杜朗口中學(xué)的學(xué)生處于一種主動(dòng)的、自由的狀態(tài)，教師是導(dǎo)而不牽，牽而不禁。因此，凸顯了最大亮點(diǎn)課堂亮點(diǎn):解放學(xué)生。學(xué)生也由此獲得了三個(gè)權(quán)利:a.張揚(yáng)個(gè)性的權(quán)利(說、唱、笑、演出);b.展示能力的權(quán)力(師生不干涉);c.展現(xiàn)成果的權(quán)利。這種教學(xué)方式是把實(shí)踐還給了學(xué)生，把學(xué)習(xí)空間還給了學(xué)生，把學(xué)習(xí)的快樂還給了學(xué)生，把學(xué)習(xí)的權(quán)利還給了學(xué)生。學(xué)習(xí)真正成為學(xué)生的事。

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杜郎口中學(xué)在幾年的不斷實(shí)踐中逐步形成了自己的特色課堂模式:“三三六”自主學(xué)習(xí)模式?！叭苯虒W(xué)模式指的是:

(1)三個(gè)特點(diǎn):立體式、大容量、快節(jié)奏。

立體式:目標(biāo)任務(wù)三維立體式，任務(wù)落實(shí)到人、組，學(xué)生主體作用發(fā)揮，集體智慧充分展示;

大容量，以教材為基礎(chǔ)，拓展、演繹、提升，課堂活動(dòng)多元，全體參與體驗(yàn);

快節(jié)奏:單位時(shí)間內(nèi)，緊扣目標(biāo)任務(wù)，周密安排，師生互動(dòng)，生生互動(dòng)，達(dá)到預(yù)期效果。

(2)三大模塊:預(yù)習(xí)、展示、反饋。

預(yù)習(xí):明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，生成本課題的重、難點(diǎn)并初步達(dá)成目標(biāo);

展示:展示、交流預(yù)習(xí)模塊的學(xué)習(xí)成果，進(jìn)行知識(shí)的遷移運(yùn)用和對(duì)感悟進(jìn)行提煉提升;

反饋:反思和總結(jié)，對(duì)預(yù)設(shè)的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行回歸性的檢測(cè)，突出“弱勢(shì)群體”，全心全意說、談、演、寫，體現(xiàn)“兵教兵”、“兵練兵”、“兵強(qiáng)兵”。

(3)課堂展示的六個(gè)環(huán)節(jié):預(yù)習(xí)交流、明確目標(biāo)、分組合作、展現(xiàn)提升、穿插鞏固、達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng)。

預(yù)習(xí)交流、明確目標(biāo)的環(huán)節(jié):通過學(xué)生交流預(yù)習(xí)情況，明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo);

分組合作、展現(xiàn)提升:教師口述將任務(wù)平均分配到小組，一般每組完成一項(xiàng)即可;小組根據(jù)組內(nèi)討論情況，對(duì)本組的學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)行講解、分析;

穿插鞏固:各小組結(jié)合組別展示情況，對(duì)本組未能展現(xiàn)的學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)行鞏固練習(xí);

達(dá)標(biāo)測(cè)評(píng):教師以試卷、紙條的形式檢查學(xué)習(xí)對(duì)任務(wù)的掌握情況。

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我們參觀的己所學(xué)校，都體現(xiàn)了環(huán)境育人。他們校園的甬道、樓房的各處都有醒目的標(biāo)語牌，除了關(guān)于素質(zhì)教育的詮釋、新課程的三維目標(biāo)的解讀、前瞻的教育理念的濃縮。還有建文化長(zhǎng)廊，上面有師生的課外創(chuàng)作、教師的教育反思、學(xué)生的剪紙繪畫作品，還有師生在教學(xué)過程中的點(diǎn)滴感悟。

在教學(xué)樓道的墻壁上和教室的空白處都有學(xué)生在各科學(xué)習(xí)中的感悟和點(diǎn)滴的體會(huì)，以手抄報(bào)的方式展示出來。有些非常精彩，有些還很稚嫩，但都凝聚了師生的心血，給校園增色不少，在辦公樓、教學(xué)樓、學(xué)生公寓樓的樓道中張貼了許多的“名人名言”噴繪掛圖。漫步其中，仿佛走進(jìn)了知識(shí)的海洋，自覺不自覺的受到了熏陶和感染。讓你真正會(huì)感到“每一面墻壁會(huì)說話，每一棵樹木能育人”。

我的反思:

不管是杜郎口中學(xué)自主創(chuàng)新的“三三六”模式，昌樂二中“271高效課堂”的打造、學(xué)生自主管理的探索、大德育社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。還是湖南許市中學(xué)的校園文化及高效課堂，我們都要學(xué)習(xí)，要在領(lǐng)悟這些先進(jìn)學(xué)校成功經(jīng)驗(yàn)的內(nèi)涵和實(shí)質(zhì)的基礎(chǔ)上，結(jié)合我校各方面的實(shí)際情況，有的放矢、有選擇的、有整合的、有針對(duì)性地學(xué)習(xí)與借鑒，絕不可以東施效顰、亦步亦趨。創(chuàng)造性地開展課堂教學(xué)改革，實(shí)現(xiàn)課堂轉(zhuǎn)型。遵循教育教學(xué)規(guī)律，建立我們自己的課改理念，構(gòu)建我們自己的課堂模式。

推薦學(xué)習(xí)前端每月心得體會(huì)如何寫四

高二寒假的到來意味著學(xué)生將正式步入高三沖刺的準(zhǔn)備階段，為即將來臨的高考摩拳擦掌，蓄勢(shì)待發(fā)。但這段時(shí)間內(nèi)會(huì)有學(xué)生無法調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，意識(shí)不到時(shí)間的緊迫性和重要性，容易不由自主的放松對(duì)自己的要求。為自己設(shè)定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃成為了重中之重。

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期末考是對(duì)一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的檢驗(yàn)，而寒假是最適合總結(jié)期末試卷的時(shí)期，學(xué)生應(yīng)該利用假期的兩至三天時(shí)間，將期末試卷做一個(gè)總結(jié)和梳理，把錯(cuò)題和不懂的題目用錯(cuò)題本整合起來，仔細(xì)思考是因?yàn)樽约簺]有吃透知識(shí)點(diǎn)還是因?yàn)椴簧瞄L(zhǎng)這類題型而丟分。若是沒有理解透知識(shí)點(diǎn)，就回歸課本溫故知新；若是不擅長(zhǎng)某些題型，就有針對(duì)性的練習(xí)該類題型，直到熟練為止。

認(rèn)真梳理重要知識(shí)點(diǎn)，能在腦海里形成知識(shí)框架和體系，不斷溫故知新；對(duì)于容易混淆的重要知識(shí)點(diǎn)，加強(qiáng)分析和比較，結(jié)合自己的理解方式，加深記憶。

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學(xué)生要科學(xué)性的安排每天的作息時(shí)間表，最好能利用寒假習(xí)慣高三的作息時(shí)間，避免進(jìn)入高三后因?yàn)殡y以調(diào)整狀態(tài)而落下進(jìn)度。

每天保證至少八個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，可以把時(shí)間分塊利用。每天安排3門學(xué)科進(jìn)行6個(gè)小時(shí)的認(rèn)真學(xué)習(xí)，利用最后兩個(gè)小時(shí)針對(duì)性吃透當(dāng)天的困難知識(shí)點(diǎn)，兩天為一個(gè)階段，不斷重復(fù)；或者1、5小時(shí)1門學(xué)科，每天都將這6門學(xué)科復(fù)習(xí)一遍，做到時(shí)間利用最大化。

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有效的學(xué)習(xí)依托健康的身體為載體，因此學(xué)生要保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，不能強(qiáng)迫自己熬夜學(xué)習(xí)，那樣會(huì)影響第二天的精神狀態(tài)，容易事倍功半。同時(shí)，在春節(jié)期間可以稍微放松一下，調(diào)理自己的負(fù)面情緒和狀態(tài)，閱讀一些有意義的課外書開闊自己的眼界。等春節(jié)之后，以最飽滿的狀態(tài)重新投入學(xué)習(xí)。

切記不能依賴和沉迷于網(wǎng)絡(luò)，要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧和游戲廳等對(duì)身心不利的場(chǎng)所，要通過積極健康的方式放松。

同學(xué)們，好好利用寒假假期，積極發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性，踏實(shí)完成每一步復(fù)習(xí)計(jì)劃，厚積薄發(fā)，才能在高三學(xué)習(xí)中嶄露頭角，成為高考戰(zhàn)爭(zhēng)中的勝利者！