通過(guò)寫心得體會(huì)，我們可以更好地反思和總結(jié)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步，找到不足之處并加以改善。寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以通過(guò)寫作工具和技巧，提高文章的表達(dá)和感染力。這些心得體會(huì)范文是各種不同領(lǐng)域和不同經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和歸納，值得大家一起來(lái)學(xué)習(xí)和分享。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇一

近年來(lái)，西湖龍井茶已成為世界茶葉市場(chǎng)上備受歡迎的品種之一，其以其獨(dú)特的香氣和口感贏得了廣泛的譽(yù)贊。然而，如何沖泡出一杯地道的西湖龍井卻是一門藝術(shù)，需要一定的技巧和經(jīng)驗(yàn)。下面筆者將分享自己的沖泡西湖龍井的心得體會(huì)。

第一段：準(zhǔn)備工作。

沖泡一杯好的西湖龍井firstthingsfirst，就是準(zhǔn)備好茶具。同時(shí)，保證所用水質(zhì)的純凈，最好使用礦泉水或者純凈水。接下來(lái)，開(kāi)水開(kāi)到80°C左右，不可過(guò)于沸騰，否則茶葉會(huì)因沸騰而變得苦澀。

第二段：挑選茶葉。

好的茶葉是沖泡一杯好茶的前提。在選購(gòu)時(shí)，我們要從外觀和氣味入手。龍井茶最好選用外形完整、色澤翠綠的“一芽一葉”茶葉。平時(shí)還要密封保存，以免受潮霉變，影響口感。

第三段：沖泡技巧。

在泡茶時(shí)，我們要先在茶杯中放入適量的茶葉，一般為4克左右。然后，倒入適量的熱水漫過(guò)茶葉，待茶底展開(kāi)后十余秒再注入余下的熱水，一次沖泡完成。如此操作可以令茶汁淡而清，苦味微，回甘濃，韻味長(zhǎng)。并且，每個(gè)泡次時(shí)間不可太長(zhǎng)，否則會(huì)使茶湯變苦。

第四段：品飲過(guò)程。

第一杯龍井茶一般品飲時(shí)不要急于喝，應(yīng)先聞其香，看其色，品其味。茶湯一定要熱，嘗味時(shí)分為三步：“頭、齒、喉”。頭聞其香，齒品其味，喉引而回味悠長(zhǎng)。當(dāng)然，每個(gè)人的口感不同，可以根據(jù)自己的喜好，搭配不同的點(diǎn)心或小食來(lái)提升品嘗的感受。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

總結(jié)來(lái)說(shuō)，沖泡一杯好的西湖龍井首先是要準(zhǔn)備好茶具及礦泉水或純凈水，挑選好茶葉，并且掌握好沖泡的技巧。在品嘗時(shí)，我們可以根據(jù)自己的口感搭配小食來(lái)增加品嘗的感受。這樣才能真正感受到西湖龍井茶那濃郁甘醇,回味悠長(zhǎng)的獨(dú)特滋味。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇二

沖泡西湖龍井是中國(guó)茶文化中最具代表性的一種茶，其味道鮮美，香氣撲鼻，裹著云霧的清澈湯色更讓它倍受推崇。沖泡西湖龍井的過(guò)程非常重要，正確的步驟可以帶來(lái)更好的茶葉口感和味道。在此，我想要分享我的沖泡西湖龍井的心得體會(huì)。

第二段：選購(gòu)西湖龍井茶葉。

首先，選購(gòu)好的茶葉是沖泡一杯好茶的關(guān)鍵。西湖龍井茶必須要選擇嫩芽嫩葉、顏色勻稱、大小一致、色澤鮮艷的優(yōu)質(zhì)茶葉。而且，新茶的新鮮感會(huì)讓茶葉的味道更加鮮美。

第三段：準(zhǔn)備材料。

在沖泡西湖龍井的過(guò)程中，所用的材料同樣也是重要的。茶具、純凈的水、水溫和時(shí)間都是影響茶葉味道的因素。最好選擇透明的玻璃杯來(lái)放置茶葉，這樣方便觀察茶葉的色澤和湯色。同時(shí)，要用溫度適宜的水來(lái)沖泡西湖龍井茶，通常建議水溫控制在80℃左右。時(shí)間也非常重要，沖泡3-5分鐘即可。

第四段：沖泡技巧。

在沖泡過(guò)程中，要注意西湖龍井茶的分層情況。沖泡第一次可以不飲用，這是因?yàn)榈谝淮螞_泡旨在讓茶葉展開(kāi)，保留其原味。第一次沖泡之后，我們要倒出茶湯，接下來(lái)是第二次沖泡，根據(jù)個(gè)人口感和喜好可以適當(dāng)延長(zhǎng)沖泡時(shí)間。沖泡之后將茶渣濾去，即可品嘗一杯清香的西湖龍井。

第五段：結(jié)論。

沖泡西湖龍井的過(guò)程是繁瑣的，但是盡管如此，它卻值得去學(xué)習(xí)和嘗試。一杯好茶不僅可以給我們帶來(lái)味覺(jué)上的享受，更能讓我們感受到茶文化的深厚底蘊(yùn)。學(xué)會(huì)沖泡西湖龍井，除了可以品嘗到美味的茶葉之外，還可以讓我們更深入地了解茶文化，感受茶香的奇妙。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇三

傳說(shuō)，乾隆皇帝有一次下江南時(shí)，在獅峰山下胡公廟前欣賞采茶女制茶，并不時(shí)抓起茶葉鑒賞。正在賞玩之際，忽然太監(jiān)來(lái)報(bào)說(shuō)太后有病，請(qǐng)皇帝速速回京。乾隆一驚，順手將手里的茶葉放入口袋，火速趕回京城。

原來(lái)太后并無(wú)大病，只是惦記皇帝久出未歸，上火所致。太后見(jiàn)皇兒歸來(lái)，非常高興，病已好了大半。忽然聞到乾隆身上陣陣香氣，問(wèn)是何物。乾隆這才知道原來(lái)自己把龍井茶葉帶回來(lái)了。于是親自為太后沖泡了一杯龍井茶，只見(jiàn)茶湯清綠，清香撲鼻。太后連喝幾口，覺(jué)得肝火頓消，病也好了，連說(shuō)這龍井茶勝似靈丹妙藥。

乾隆見(jiàn)太后病好，也非常高興，立即傳旨將胡公廟前的18棵茶樹(shù)封為御茶，年年采制，專供太后享用。這就是18棵御茶樹(shù)的傳說(shuō)。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇四

第一段：引言（介紹西湖龍井的背景和意義）。

西湖龍井，作為中國(guó)最著名的綠茶之一，因其獨(dú)特的產(chǎn)地和制作工藝而享有盛名。西湖龍井產(chǎn)自中國(guó)浙江省杭州市西湖區(qū)，是一種被譽(yù)為“綠茶之冠”的名茶。它不僅因其清香幽雅、滋味鮮爽而備受歡迎，更因其歷史淵源深厚和獨(dú)特的文化內(nèi)涵而成為中華茶文化的一部分。在品茗西湖龍井的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了它所蘊(yùn)含的深厚內(nèi)涵和人文精神，這是我值得分享的心得體會(huì)。

第二段：外在的品茗樂(lè)趣（描述品嘗龍井茶的感受和樂(lè)趣）。

西湖龍井的獨(dú)特香氣，令人回味無(wú)窮。品茗時(shí)，我們用溫水沖泡西湖龍井，淡淡的茶香沁人心脾，仿佛與古人在心靈上相遇。而每一口西湖龍井茶的絲絲回甘，都讓我愿意停下腳步，陶醉其中，享受這獨(dú)特的品茗樂(lè)趣。西湖龍井的茶湯澄澈清亮，如同碧玉，輕輕舒展開(kāi)來(lái)，留下一抹淡淡的綠意，令人心生愉悅。無(wú)論是在炎夏還是寒冬，品嘗一杯龍井茶都能清爽身心，讓人感受到大自然的美妙。

第三段：內(nèi)在的文化底蘊(yùn)（強(qiáng)調(diào)龍井茶背后的文化含義）。

西湖龍井除了香氣和口感外，更值得品味的是其背后的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)和人文精神。作為中國(guó)的國(guó)飲，西湖龍井有著悠久的歷史和傳統(tǒng)制茶工藝。茶人們不僅繼承了這項(xiàng)古老的手工工藝，還將他們的智慧與靈感融入其中，使西湖龍井成為一種高雅的文化象征。品嘗一杯龍井茶，不僅是品嘗茶葉的滋味，更是品味古人的修養(yǎng)與情懷，品味中華民族獨(dú)特的文化底蘊(yùn)。

第四段：西湖龍井的享譽(yù)世界（介紹西湖龍井在世界茶葉市場(chǎng)的地位）。

西湖龍井的獨(dú)特風(fēng)味和高品質(zhì)使它成為了國(guó)內(nèi)外茶葉市場(chǎng)的熱門產(chǎn)品。西湖龍井不僅因?yàn)槠洫?dú)特的香氣，而受到世界各地茶葉愛(ài)好者的喜愛(ài)，也因?yàn)槠錁s譽(yù)與認(rèn)可，成為越來(lái)越多國(guó)家和地區(qū)的貿(mào)易進(jìn)口產(chǎn)品。西湖龍井的成功，不僅體現(xiàn)了中國(guó)茶文化的發(fā)展和影響力的擴(kuò)展，更將中華文化的精髓傳播到了世界各個(gè)角落。

第五段：結(jié)語(yǔ)（總結(jié)自己的體會(huì)和感受）。

品嘗西湖龍井，不僅是一種感官的享受，更是一種心靈的愉悅。在品茗的過(guò)程中，我不僅體驗(yàn)到茶葉本身的香氣和口感，更感受到了西湖龍井所蘊(yùn)含的文化底蘊(yùn)和人文精神。西湖龍井代表著中國(guó)茶文化的瑰寶，也讓我深切地感受到了中華文化的博大精深。因此，我愿意將西湖龍井作為一種價(jià)值觀的引領(lǐng)，將它所蘊(yùn)含的文化精神融入到自己的生活中，時(shí)刻保有一顆平和淡泊、靜心向善的心態(tài)。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇五

這是我早期帶馬團(tuán)的時(shí)候講茶葉用的，一口氣寫完的，沒(méi)有經(jīng)過(guò)修改，所以條理上有些亂，大家湊和著看吧。

好了，那么各位，接下來(lái)我就要帶各位去杭州最福有的一個(gè)村莊梅家塢去品一下天下第一名茶龍井茶了。中國(guó)人喝茶的歷史非常悠久，可以講是中國(guó)人的文明史有多久，喝茶的歷史就有多久。茶與我們的生活可以說(shuō)是太密切了。你看這個(gè)“茶”字，上面一個(gè)草字頭，中間一個(gè)人字，下面一個(gè)木字。說(shuō)明人就是生活在大自然一草一木間，而所謂的茶道也許就是講的人生活在自然界一草一木的生存之道吧。上古時(shí)代，神農(nóng)氏曾有“神農(nóng)嘗百草，日遇百毒，得茶解之”的故事。就是說(shuō)他有一天為了研究草藥的藥性，而誤食了毒草中了毒。后來(lái)吃了茶葉解了毒。說(shuō)明茶葉是有解毒的功效的，所以他又活了過(guò)來(lái)。日后，中國(guó)人在不斷的生活實(shí)踐社會(huì)生產(chǎn)當(dāng)中慢慢發(fā)現(xiàn)喝茶可以解渴，于是就有了喝茶這樣一個(gè)伴隨著生活這樣一個(gè)息息相關(guān)密不可分的習(xí)慣?，F(xiàn)在我們把茶分為兩大類，一是基本類，二是再加工類。基本類呢分為六個(gè)類，綠茶，紅茶，烏龍，黑茶白茶，黃茶。那么我們要去品的龍井呢屬其中的綠茶類。再加工類有保健茶，如減肥茶，降脂茶，萃取茶，如康師傅的冰紅茶冰綠茶，還有花茶，如杭白菊花茶茉莉花茶。還有在中國(guó)云南等地少數(shù)民族較多的地區(qū)喝的磚茶和砣茶?？v觀全世界的茶文化歷史，可以講是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。日本人從中國(guó)學(xué)會(huì)了如何泡茶的方法，傳到日本成了日本的茶道文化。而茶道文化成為了茶文化中最重要的一環(huán)。在亞洲國(guó)家地區(qū)，尤其是日本臺(tái)灣，中國(guó)的廣東地區(qū)，每年都會(huì)有大型的茶文化茶道交流活動(dòng)。茶道是一種通過(guò)飲茶的方式，對(duì)人民進(jìn)行禮法教育、道德修養(yǎng)的一種儀式。喝茶是交流文化，熏陶身心，享受人生，提高人的精神境界的一種非常好的活動(dòng)。魯迅說(shuō)過(guò)，有茶喝，有好茶喝，會(huì)喝好茶，乃人生的一種清福。臺(tái)灣茶藝界有人講，喝茶的男人的不會(huì)變壞，大陸的茶藝界人士回應(yīng)道，喝茶的女人更可愛(ài)，更是說(shuō)明了喝茶不光是男人的事，更是女人的事。茶是世界六大飲料之一，乃最佳的保健品，從小孩子到大人老年人都可以喝。

為什么會(huì)名氣這么大呢？仿冒的人這么多呢？究其原因，無(wú)外乎兩個(gè)原因，一是深厚的文化底蘊(yùn)，二是與從不同杰出的內(nèi)在品質(zhì)與口感。眾多的龍井民間故事，賦予了龍井茶與眾不同的文化魅力。龍井茶為什么會(huì)得名？相信好多朋友不知道吧。傳說(shuō)天上有個(gè)仙人，喝茶時(shí)不小心將自己的茶杯打翻在地，于是落入了凡間，變成了一只長(zhǎng)滿青苔的石臼到了杭州西湖邊的一戶老婆婆家。有一只蜘蛛知道這是仙人的杯兒，就前去吸里面的仙氣。神仙知道了之后就前去要這個(gè)茶杯，一翻商量，老婆婆同意了。神仙馬上就去找繩子準(zhǔn)備將石臼捆回家。老婆婆也是好心將這個(gè)石臼洗洗干凈，將這青苔全洗掉。結(jié)果驚動(dòng)了蜘蛛，蜘蛛動(dòng)了法力將杯子打入了地下，于是杯子變成了一口井。這時(shí)候有條龍也前來(lái)喝水，后來(lái)被神仙驚動(dòng)，連忙逃走。于是這口水井就得了個(gè)名，叫龍井了。在龍井旁邊老婆婆種的茶呢也就叫龍井茶了。到了清朝的乾隆佬兒這會(huì)兒的時(shí)候，他為了尋尋老爺子，看看江南的俏妹子，六下江南。來(lái)到杭州龍井村。突然走的有點(diǎn)累了，渴了，想喝茶了。在皇帝身邊兒辦事的人全是些會(huì)察言觀色的人，于是即刻找了家農(nóng)戶讓他歇歇腳。農(nóng)戶家的主人也是好客之人，當(dāng)下泡上三杯茶讓他們一行三人喝。皇帝喝了一口，舌頭一轉(zhuǎn)，眉頭一縐，說(shuō)道淡而無(wú)味，于是立馬走人。才走沒(méi)幾步，頓覺(jué)喉口生津，便身邊隨從說(shuō)，咦似乎這茶味道還可以啊。隨從領(lǐng)會(huì)他的意思了，馬上把剛剛那兩杯未喝光的茶又拿來(lái)。乾隆細(xì)細(xì)品完，說(shuō)到，回味無(wú)窮啊。那么至今乾隆的兩句話淡而無(wú)味回味無(wú)窮也是評(píng)價(jià)龍井茶的最高標(biāo)準(zhǔn)。無(wú)味之味乃是至味啊。乾隆皇帝當(dāng)年游玩杭州時(shí)，還在龍井種下了十八顆茶樹(shù)，我們稱為御茶樹(shù)。而從這十八棵御茶樹(shù)采下的的茶葉，年年被賣到上萬(wàn)塊一兩。

那么第二點(diǎn)，龍井茶除了深厚的歷史文化底蘊(yùn)外還有其內(nèi)在品質(zhì)。內(nèi)在品質(zhì)不好的話絕不可能被皇帝所寵愛(ài)，絕不會(huì)有如此之知名度。龍井茶地，大家看，后背是高大的山，冬天的時(shí)候抵擋了北方來(lái)的寒流，使茶地不會(huì)受凍。而他的南面則是杭州著名的錢塘江，提供豐富的水資源。茶樹(shù)矮矮小小的，種在半山腰上。這是屬于低山茶。要喝就喝這樣的茶。很多朋友可能以外在喝茶的時(shí)候會(huì)感覺(jué)茶葉寒氣重。這是因?yàn)椴铇?shù)要是種在高山頂上，云霧繚繞之地往往是寒氣所聚之地，使的茶葉也是寒氣較重。那種在沒(méi)有云霧的地方自然寒氣不會(huì)聚集，也就不會(huì)傷胃，自然會(huì)暖胃了。此外，杭州龍井茶種在這里，這里的礦物質(zhì)特別之處也是造就他品質(zhì)好的原因之一。他種在白砂礦里，這種礦物質(zhì)里面種的茶，含有微堿度，使的胃不會(huì)感覺(jué)不適。

我們現(xiàn)在走的這條路叫梅靈路。是通往杭州最富有的梅塢村的一條路。當(dāng)年周總理陪伴美國(guó)尼克松總統(tǒng)來(lái)品茶，89年時(shí)任上海市長(zhǎng)的xx也陪伴英國(guó)伊麗莎白女皇來(lái)喝茶的時(shí)候也是走的這條路。他們開(kāi)的是越野車進(jìn)來(lái)的，當(dāng)年這條路并不好走。后來(lái)梅家塢深知，要走致富先修路，少生孩子多種茶樹(shù)。于是便有了這條方便我們廣游客、廣杭州市民來(lái)喝茶的這條梅靈路。不要說(shuō)各位游客，就是我們杭州本地人休閑的時(shí)候也會(huì)來(lái)這兒品品茶，吃吃農(nóng)家茶，發(fā)揚(yáng)一下國(guó)萃，吃點(diǎn)麻辣燙，打點(diǎn)小麻將。過(guò)了這條隧道之后，看到這座牌坊就是梅家塢村了。這兒的居民是非常富裕的，家家戶戶有別墅和小汽車。要是有哪家小伙子小姑娘嫁到這兒的話，那下半輩子就不用愁了。這兒這么富裕的原因就是當(dāng)?shù)厝速u茶葉啊，太有錢了?？吹?jīng)]有，兩邊這么漂亮的房便是當(dāng)?shù)厝说淖约涸斓男》孔印Ｔ泻贾莸膱?bào)紙上登載有些臺(tái)灣人跑到這兒花五百萬(wàn)要買他們的房子，可是當(dāng)?shù)厝瞬毁u。對(duì)這兒的人來(lái)講，五百萬(wàn)不是什么天大的數(shù)字，健康悠閑的生活才是最重要的。你看這兒山明水秀，空氣清新，從風(fēng)水學(xué)來(lái)講，山壞水抱，氣都非常足，乃風(fēng)水極之處。如此之好的環(huán)境，住在這兒壽命都多一點(diǎn)。這兒百歲以上的老人也是非常的多，這與他們居住環(huán)境好，長(zhǎng)喝龍井茶有非常大的關(guān)系。環(huán)境好心無(wú)雜念無(wú)污染，自然心肺方面的功能就好。當(dāng)?shù)厝俗约悍N茶，自然是常喝龍井茶，龍井茶里面富含茶多酚與維c。茶多酚是什么啊？說(shuō)的通俗一點(diǎn)，就是能為人的細(xì)胞起到一層保護(hù)膜的作用。人的老化就是因?yàn)榧?xì)胞老化，保護(hù)好細(xì)胞不老化，也就是起到防老的作用。所以常喝龍井有抗衰老的作用。另外茶多酚也是非常好的一種化妝品的原料，女孩子用的很多化妝品里就有茶多酚的成本，市面上更有好多茶多酚的化妝品了。維c就不用講了，有美白與增強(qiáng)人體免疫力的作用了。所以這兒的人高壽也就不奇怪了。在村里面，男人與女人的分工是不同的。男人炒茶，女人采茶。炒茶是非?？嗪托枰叱夹g(shù)的一項(xiàng)活。炒茶的時(shí)候在鍋底抹上一點(diǎn)茶油，要不抹的話茶葉放在里面炒的話就直接炒熟了。然后用手直接在鍋里面炒，而不可以戴手套。因?yàn)榇髁耸痔拙筒荒芨兄伬锏臏囟龋簿蜔o(wú)法根據(jù)溫度改變炒茶時(shí)候所用的擠按壓推這樣各種手法了。在這兒炒茶的鍋底溫度基本最底都有90度，高的有好幾百度。所以每個(gè)炒茶的男人手底都結(jié)了好厚的繭。我們稱為鐵砂掌。誰(shuí)炒的茶葉最好，誰(shuí)就是鐵砂掌的掌門人。

這兒的女人到了采茶葉的季節(jié)就自然變成了哼著采茶舞曲的茶姑娘了。過(guò)去，進(jìn)貢給皇帝的茶呢都是明前茶。也就是最好的那一批次。都是16、7歲的未出嫁的小姑娘用嘴一片一片用嘴從茶樹(shù)上含下來(lái)的。不能用手采，因?yàn)橛檬植删蜁?huì)在葉面上留下手指甲印，樣子不好看。所以用嘴含下來(lái)，并放在胸前，用體溫把茶葉上面的濕氣焐干。這是專門供給皇帝飲用的，所以我們稱為皇帝茶，又因?yàn)槭切」媚锊傻?，所以也叫姑娘茶。因?yàn)楣媚锊璁a(chǎn)量少，采葉的時(shí)間特別短，所以價(jià)格上相對(duì)貴些。第二種呢叫嫂嫂茶。這是雨后茶，因?yàn)楫a(chǎn)量大了，自然采茶的人需要多一點(diǎn)人手了，連姑姑嫂嫂也要出來(lái)幫忙，所以叫嫂嫂茶。這類茶相對(duì)價(jià)格中檔一些，杭州人大部分消費(fèi)的是這類，我們家也是喝的這個(gè)級(jí)別，也比較能為大眾接受。再一種是阿婆茶，是屬于夏茶了。相對(duì)就差一點(diǎn)。您可記好了，姑娘茶，嫂嫂茶，阿婆茶，女孩子是越年輕越漂亮，那我們的龍井茶也是越年輕的人采的，價(jià)格越高。

看到這兒的小茶樓沒(méi)有？漂亮吧。當(dāng)?shù)厝俗约旱牟铇恰Ｎ覀兒贾菔凶约涸陔p休日的時(shí)候也會(huì)開(kāi)車過(guò)來(lái)。節(jié)假日的時(shí)候更是暴滿。當(dāng)?shù)厝朔N地的茶，一年到頭，絕大部分的是要交給國(guó)家進(jìn)行統(tǒng)一銷售的。龍井茶不同于其它的商品，它還保留了那種計(jì)劃經(jīng)濟(jì)統(tǒng)購(gòu)統(tǒng)收的銷售方法，要上交給國(guó)家銷售的部分的茶葉，當(dāng)?shù)厝私腥蝿?wù)茶。交完了之后，有余多的，才是自己?jiǎn)C的。我們節(jié)假日會(huì)來(lái)這兒喝喝茶，吃吃飯。這兒的農(nóng)家飯，說(shuō)實(shí)話也沒(méi)有說(shuō)什么特別之處，無(wú)外乎青菜蘿卜紅燒肉。主要是這兒炒菜用的菜油是非常的好，特別的香，令人特別回味。這兒炒菜用的油啊，不是橄欖油也不是菜油，而是茶油。炒菜用菜油橄欖油的話，會(huì)產(chǎn)生大量的熱量，生出膽固醇，而茶油會(huì)產(chǎn)出大量的茶多酚，長(zhǎng)期信用對(duì)人體是極其有好處的?，F(xiàn)在家里條件都非常好，胖子多了，富貴病也隨之而來(lái)。而前面講到杭州為什么胖子少，原因之一就是杭州人喝茶啊。綠茶吸油，能把一些不必要的油份吸掉，從而減少人變胖的可能，也說(shuō)明長(zhǎng)喝綠茶有減肥的功效。而茶多酚里面所含的物質(zhì)，具有降低人體三高的作用。這是富貴病。高血壓高血脂高血糖，長(zhǎng)期喝茶，可以抑制他。梅家塢村年年被評(píng)為杭州的健康無(wú)糖村”的稱號(hào)，這是為什么??？這與當(dāng)?shù)厝说陌?xí)慣有關(guān)系。本來(lái)就是在茶村里，自己的茶喝的多，自然糖尿病患者就少了。

龍井茶獨(dú)特的魅力造就它不凡品味，不凡品味自然是您自己品茗或送于親朋好友最好的茶葉。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇六

春江花月夜(好美的意境)。

春江潮水連海平，海上明月共潮生。滟滟隨波千萬(wàn)里，何處春江無(wú)月明!

江流宛轉(zhuǎn)繞芳甸，月照花林皆似霰;空里流霜不覺(jué)飛，汀上白沙看不見(jiàn)。

江天一色無(wú)纖塵，皎皎空中孤月輪。江畔何人初見(jiàn)月?江月何年初照人?

人生代代無(wú)窮已，江月年年望相似。不知江月待何人，但見(jiàn)長(zhǎng)江送流水。

白云一片去悠悠，青楓浦上不勝愁。誰(shuí)家今夜扁舟子?何處相思明月樓?

可憐樓上月徘徊，應(yīng)照離人妝鏡臺(tái)。玉戶簾中卷不去，搗衣砧上指還來(lái)。

此時(shí)相望不相聞，愿逐月華流照君。鴻雁長(zhǎng)飛光不度，魚(yú)龍潛躍水成文。

昨夜閑潭夢(mèng)落花，可憐春半不還家。江水流春去欲盡，江潭落月復(fù)西斜。

斜月沉沉藏海霧，碣石瀟湘無(wú)限路。不知乘月幾人歸，落月?lián)u情滿江樹(shù)。

————唐-張若虛《春江花月夜》。

《西湖十景》詩(shī)：

一峰一高人，兩人相與語(yǔ)。此地有西湖，勾留不肯去。

(兩峰插云)。

湖氣冷如冰，月光淡于雪。肯棄與三潭，杭人不看月。

(三潭印月)。

高柳蔭長(zhǎng)堤，疏疏漏殘?jiān)?。蹩躠步松沙，恍疑是踏雪。

(斷橋殘雪)。

夜氣滃南屏，輕嵐薄如紙。鐘聲出上方，夜渡空江水。

(南屏晚鐘)。

煙柳幕桃花，紅玉沉秋水。文弱不勝夜，西施剛睡起。

(蘇堤春曉)。

頰上帶微酡，解頤開(kāi)笑口。何物醉荷花，暖風(fēng)原似酒。

(曲院風(fēng)荷)。

深柳叫黃鸝，清音入空翠。若果有詩(shī)腸，不應(yīng)比鼓吹。

(柳浪聞鶯)。

殘塔臨湖岸，頹然一醉翁。奇情在瓦礫，何必藉人工。

(雷峰夕照)。

秋空見(jiàn)皓月，冷氣入林皋。靜聽(tīng)孤飛雁，聲輕天正高。

(平湖秋月)。

深恨放生池，無(wú)端造魚(yú)獄。今來(lái)花港中，肯受人拘束?

(花港觀魚(yú))。

臘日游孤山訪惠勤惠思二僧。

(宋)蘇軾。

天欲雪，去滿湖，樓臺(tái)明滅山有無(wú)。

水清出石魚(yú)可數(shù)，林深無(wú)人鳥(niǎo)相呼。

臘日不歸對(duì)妻孥，名尋道人實(shí)自?shī)省?/p>

道人之居在何許?寶云山前路盤紆。

孤山孤絕誰(shuí)肯廬?道人有道山不孤。

紙窗竹屋深自暖，擁褐坐睡依園蒲。

天寒路遠(yuǎn)愁仆夫，整駕催歸及未晡。

出山回望云木合，但見(jiàn)野鶻盤浮圖。

茲游淡泊歡有余，到家怳如夢(mèng)蘧蘧。

作詩(shī)火急追亡逋，清景一失后難摹。

梅花。

(宋)林逋。

眾芳搖落獨(dú)暄妍，占盡風(fēng)情向小園：

疏影橫斜水清淺，暗香浮動(dòng)月黃昏。

霜禽欲下先偷眼，粉蝶如知合斷魂。

幸有微吟可相狎，不須檀板共金尊。

梅花(三首錄一)。

(宋)林逋。

小園煙景正凄迷，陣陣寒香壓麝臍。

湖水倒窺疏影動(dòng)，屋檐斜入一枝低。

畫(huà)名空向閑時(shí)看，詩(shī)俗休征故事題。

慚愧黃鸝似蝴蝶，只知春色在桃溪。

(林逋即當(dāng)年隱居杭州孤山)。

長(zhǎng)至日與同舍游北山。

(宋)范成大。

歲晚山同色，湖平霧不收。

寒云低閣雪，佳節(jié)靜供愁。

竹柏森嚴(yán)立，蒲荷索莫休。

瘦筇知腳力，政爾耐清游。

柳梢青。

(宋)周密。

夜鶴驚飛。香浮翠蘚，玉點(diǎn)冰枝。

古意高風(fēng)，幽人空谷，靜山深幃。

芳心自有天知。任醉舞、花邊帽敧。

最愛(ài)孤山，雪初晴后，月未殘時(shí)。

點(diǎn)絳唇暗香。

(宋)王十朋。

雪徑深深，北枝貪睡南枝醒。

暗香疏影，孤壓群芳頂。

玉艷冰姿，妝點(diǎn)園林景。

憑欄詠，月明溪靜，憶昔林和靖。

孤山雪梅。

(明)凌去翰。

凍木晨聞尾畢逋，孤山景好勝披圖。

翠禽巢失應(yīng)難認(rèn)，皓鶴籠空不受呼。

已見(jiàn)萬(wàn)花開(kāi)北隴，莫教一片落西湖。

快晴更待黃昏月，疏影隨身不用扶。

柳梢青別憶孤山。

(清)夏基。

孤嶼梅花。林公舊宅，煙水橫斜。

月白無(wú)云，風(fēng)清不雨，香落誰(shuí)家。

先生一望城涯，憶別時(shí)春吐奇葩?

夏日魚(yú)沉，秋來(lái)雁杳，悉付征霞。

水光瀲滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。

欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。

——蘇東坡。

江南好，風(fēng)景舊曾諳。日出江花紅似火，春來(lái)江水綠如藍(lán)。能不憶江南。

江南憶，最憶是杭州。山寺月中尋桂子，郡亭枕上看潮頭。何日更重游。

——白居易。

和風(fēng)熏，楊柳輕，郁郁青山江水平，笑語(yǔ)滿香徑;。

思往事，望繁星，人倚斷橋云西行，月影醉柔情。

山外青山樓外樓，西湖歌舞幾時(shí)休。

暖風(fēng)熏得游人醉，直把杭州作汴州。

——(南宋)林升白居易《錢塘湖春行》。

飲湖上初晴后雨。

蘇軾。

水光瀲滟晴方好，

山色空蒙雨亦奇。

欲把西湖比西子，

濃妝淡抹總相宜。

曉出凈慈寺送林子方[宋]楊萬(wàn)里。

畢竟西湖六月中,風(fēng)光不與四時(shí)同。

接天蓮葉無(wú)窮碧,映日荷花別樣紅。

蘇軾《夜泛西湖》詩(shī)：

菰蒲無(wú)邊水茫茫，荷花夜開(kāi)風(fēng)露香。

漸見(jiàn)燈明出遠(yuǎn)寺，更待月黑看湖光。

蘇軾《開(kāi)西湖》詩(shī)：

偉人謀議不求多，事定紛紜自唯阿。

盡放龜魚(yú)還綠凈，肯容蕭葦障前坡。

一朝美事誰(shuí)能繼，百尺蒼崖尚可磨。

天上列星當(dāng)亦喜，月明時(shí)下浴金波。

歐陽(yáng)修《西湖》詩(shī)：

菡萏香消畫(huà)舸浮，使君寧復(fù)憶揚(yáng)州。

都將二十四橋月，換得西湖十頃秋。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇七

西湖龍井茶葉中富含咖啡堿和茶堿等成分,具有利尿作用,對(duì)于水腫、水滯瘤等癥有良好的治療作用,尿路不暢人群常飲,有助于提高尿液的濾出率。

2、減肥。

西湖龍井茶含有咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物,常飲可以調(diào)節(jié)脂肪代謝,抑制脂肪堆積,有一定的減肥效果哦。

3、抗衰老。

西湖龍井茶中的茶多酚含量非常的高,能有效清除人體多余的自由基,防止脂肪酸過(guò)快氧化,幫助延緩衰老。因此,經(jīng)常適量飲用一些西湖龍井茶,有抗衰老的好處。

4、防齲齒。

西湖龍井茶中含有氟,氟離子能和人體牙齒的鈣質(zhì)融合,形成一種較為難溶于酸的氟磷灰石,猶如給牙齒添加了一層保護(hù)黏膜,從而提高了牙齒防酸抗齲的能力。適量飲用西湖龍井茶,有利于保護(hù)牙齒。

5、消炎殺菌。

西湖龍井茶中的茶多酚和鞣酸成分,可以凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì),殺死細(xì)菌?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛等,飲用西湖龍井茶,能起到很好的輔助治療效果。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇八

乾隆皇帝下江南時(shí)，微服來(lái)到杭州龍井村獅峰山下，胡公廟老和尚陪著乾隆皇帝游山觀景時(shí)，忽見(jiàn)幾個(gè)村女喜洋洋地正從廟前十八棵茶樹(shù)上采摘新芽，不覺(jué)心中一樂(lè)，快步走入茶園中，也學(xué)著采起茶來(lái)。

剛采了一會(huì)，忽然太監(jiān)來(lái)報(bào)：“皇上，太后有病，請(qǐng)皇上急速回京”。乾隆一聽(tīng)太后有病，不覺(jué)心里發(fā)急，隨即將手中茶芽向袋內(nèi)一放，日夜兼程返京，回到宮中向太后請(qǐng)安。其實(shí)，太后并無(wú)大病，只是一時(shí)肝火上升，雙眼紅腫，胃中不適。忽見(jiàn)皇兒到來(lái)，心情好轉(zhuǎn)，又覺(jué)一股清香撲面而至，忙問(wèn)道：“皇兒從杭州回來(lái)，帶來(lái)了什么好東西，這樣清香?”乾隆皇帝也覺(jué)得奇怪，我匆忙而回，未帶東西，哪來(lái)的清香?仔細(xì)聞聞，確有一股馥郁清香，而且來(lái)自袋中。他隨手一摸，原來(lái)是在杭州龍井村胡公廟前來(lái)的一把茶葉，幾天后已經(jīng)干燥，并發(fā)出濃郁的香氣。

太后想品嘗一下這種茶葉的味道，宮女將茶泡好奉上，果然清香撲鼻，飲后滿口生津，回味甘醇，神清氣爽。3杯之后，眼腫消散，腸胃舒適。當(dāng)時(shí)太后可樂(lè)了，稱杭州龍井茶是靈丹妙藥。乾隆皇帝見(jiàn)太后這么高興，自己也樂(lè)得哈哈大笑，忙傳旨下去，將杭州龍井獅峰山下胡公廟前自己親手采摘過(guò)茶葉的十八棵茶樹(shù)封為御茶，每年專門采制，進(jìn)貢太后。從此，龍井茶的名氣越來(lái)越大。十八棵御茶雖經(jīng)多次換種改植，但這塊“御茶園”卻一直保留至今，而且成為一個(gè)旅游景點(diǎn)。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇九

西湖龍井,屬于綠茶,是我國(guó)的傳統(tǒng)名茶,歷史悠久。在民國(guó)期間,西湖龍井就已經(jīng)成為中國(guó)名茶之首。

西湖龍井有春茶和夏秋茶之分,龍井春茶外形扁平光滑,色澤嫩綠,清香高嫩,有淡淡的栗香味,或部分帶有高火香;滋味濃醇。夏秋龍井茶色澤暗綠,香氣比較粗糙,滋味濃但略顯苦澀,總體品質(zhì)相比春茶差。

相傳在乾隆期間,皇帝下江南體察民情,在杭州看到茶女在采茶,有一天,皇帝看到幾個(gè)茶女在十多顆非常綠的茶樹(shù)前采茶,于是乎他也學(xué)起來(lái)的樣子來(lái),采了一把茶。不料太監(jiān)急報(bào)太后生病,請(qǐng)皇上回宮,皇上一聽(tīng)也顧不了那么多,便把采好的茶順手放進(jìn)衣裳的口袋里,便速速回京。乾隆皇帝回到京城,病怏怏的太后聞到一股清香便便覺(jué)得非常舒服,問(wèn)皇上這是什么,皇上也是覺(jué)得奇怪,自己明明什么也沒(méi)有。然后不經(jīng)意摸了一下口袋,原來(lái)是那把在杭州采回來(lái)的茶散發(fā)出的清香,回京的途中它已經(jīng)被風(fēng)干了,卻散發(fā)了清新不已的香氣。

因?yàn)槁勂饋?lái)那么舒服,太后便想著要喝上一口,宮女泡好茶送到太后面前,太后聞一下頓時(shí)覺(jué)得十分舒服,喝上一口覺(jué)得整個(gè)人都被疏通了一樣,喝了幾杯后,太后竟然覺(jué)得本來(lái)不舒服的身體竟然慢慢好了起來(lái)。其實(shí)啊,太后只是海鮮吃得太多了,肝火旺,胃部也不舒服。西湖龍井不僅可以解渴解滯,而且還可以降火,后被太后譽(yù)為靈丹妙藥。

西湖龍井的品種非常繁多,其中最有名的種類是大佛龍井、獅峰龍井和梅塢龍井,且每個(gè)品種的產(chǎn)地都不同。大佛龍井產(chǎn)自新昌,獅峰龍井產(chǎn)自龍井村、獅子峰、翁家山一帶,而梅塢龍井則產(chǎn)自云棲、梅家塢一帶。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇十

龍井茶葉，扁形、葉細(xì)嫩、條形整齊、寬度一致、綠黃色、手感光滑、一芽一葉或二葉。準(zhǔn)備透明玻璃杯(本例杯子大小約200ml)，置入適量適溫的開(kāi)水后，投入約5公克龍井茶葉。

靜待龍井茶一片一片下沉，欣賞她們慢慢展露婀娜多姿的身態(tài)。茶葉在杯中逐漸伸展，一旗一槍，上下沉浮，湯明色綠，歷歷在目。

再仔細(xì)些欣賞，這真可說(shuō)是一種藝術(shù)享受呢!雖然已經(jīng)可以品飲了，但總難舍，再看她一眼。

2、二弄龍井：中投法。

準(zhǔn)備透明玻璃杯(本例杯子大小約200ml)，先置入適溫開(kāi)水約三分之一，投入約5公克龍井茶葉，靜待茶葉慢慢舒展。

待茶葉舒展后，加滿開(kāi)水。可以喝了!但還是難舍，容你再多看她幾眼。

3、三弄龍井：下投法。

準(zhǔn)備瓷蓋杯(本例大小約150ml)，溫杯，投入適量龍井茶葉。加入少許適溫開(kāi)水，拿起沖泡杯，徐徐搖動(dòng)使茶葉完全濡濕，并讓茶葉自然舒展。

待茶葉稍為舒展后，加入九分滿開(kāi)水，等待茶葉溶出茶湯。用杯蓋稍微撥動(dòng)茶湯，使茶葉溶出的茶湯更平均，倒入小茶杯中品飲。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇十一

西湖龍井是中國(guó)浙江省杭州市西湖區(qū)的特色名茶，以其獨(dú)特的香氣和口感而聞名于世。作為一位茶葉愛(ài)好者，我近期特地前往西湖品嘗了這款茶葉，并體驗(yàn)了其制作工藝和文化內(nèi)涵。在這次心得體會(huì)中，我深深感受到了西湖龍井的獨(dú)特魅力和茶文化的深遠(yuǎn)影響。

第一段：初次品嘗西湖龍井的驚喜。

西湖龍井的首次品嘗給我留下了深刻的印象。在七分熟的湯色中，散發(fā)出清雅的茉莉香氣，讓我精神為之一振。嘗飲時(shí)，龍井的茶香在舌尖迅速散發(fā)，明快而純凈。舌尖微微感到一絲苦澀，然而很快轉(zhuǎn)變?yōu)楦蚀嫉挠辔?，在口中久久纏繞。這種獨(dú)特的口感讓我陶醉其中，不禁想更多了解西湖龍井的制作工藝和傳統(tǒng)文化。

第二段：深入了解西湖龍井的制作工藝。

為了更好地理解西湖龍井的制作工藝，我參觀了當(dāng)?shù)氐凝埦鑸@和制茶工作室。在茶園中，我見(jiàn)到了優(yōu)質(zhì)的龍井茶樹(shù)和茶葉采摘的繁瑣過(guò)程。茶葉的制作工藝分為摘葉、揉捻、烘焙等環(huán)節(jié)。這些過(guò)程需要精細(xì)的技藝和細(xì)致的手工操作。在制作工作室，我親眼目睹了制茶師傅的手藝和對(duì)每一道工序的嚴(yán)格要求。通過(guò)這次參觀，我深刻領(lǐng)悟到了西湖龍井制作工藝的獨(dú)特之處。

第三段：品茗過(guò)程感悟西湖龍井的文化內(nèi)涵。

西湖龍井除了其制作工藝，還承載著豐富的茶文化內(nèi)涵。在品嘗茶葉時(shí)，我盡量靜心感受茶的香氣和口感，享受獨(dú)特的品茗體驗(yàn)。親手沏茶，品味茶湯，感受茶葉在口腔和喉嚨中帶來(lái)的潤(rùn)澤感和舒緩感，讓我逐漸領(lǐng)悟到了茶為身心帶來(lái)的平靜與寧?kù)o。西湖龍井是古老的中國(guó)茶葉文化的一部分，通過(guò)品飲這款名茶，我不僅感受到了茶在生活中的重要地位，也領(lǐng)略到了茶文化的博大精深。

除了其獨(dú)特的香氣和口感，西湖龍井還被認(rèn)為具有多種健康功效。龍井的主要功效是減肥和解毒，其富含豐富的維生素和抗氧化物質(zhì)。經(jīng)常飲用龍井茶可以提高新陳代謝，幫助消化，增強(qiáng)免疫力。此外，龍井茶還對(duì)心腦血管疾病有一定的防治作用。這些健康功效讓我更加迷戀于西湖龍井，不僅可以享受到獨(dú)特的品茗體驗(yàn)，還可以改善自己的身體健康。

西湖龍井作為中國(guó)茶文化中的瑰寶，在國(guó)際茶葉市場(chǎng)上備受追捧。它的獨(dú)特魅力和健康功效，使得越來(lái)越多的國(guó)人以及外國(guó)友人喜歡品嘗它。隨著茶文化的傳播和推廣，西湖龍井未來(lái)的發(fā)展勢(shì)必更加廣闊。作為茶葉愛(ài)好者，我期待著西湖龍井可以得到更多人的認(rèn)可和喜愛(ài)，并在世界茶葉市場(chǎng)中發(fā)揮更大的作用。

通過(guò)這次對(duì)西湖龍井的品嘗和體驗(yàn)，我對(duì)這款茶葉的喜愛(ài)更加加深了。它的獨(dú)特口感和香氣，讓我久久不能忘懷。同時(shí)，西湖龍井背后蘊(yùn)含的茶文化和健康功效，也使我更加了解和品味中國(guó)茶以及豐富的茶文化。我會(huì)繼續(xù)探索中國(guó)茶文化的深入，不斷品味不同種類的茶葉，追求更高品質(zhì)的茶葉體驗(yàn)。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇十二

1、用剛燒的開(kāi)水溫杯，用茶匙從茶葉罐里取適量茶葉(一般一次放5-7g，根據(jù)個(gè)人口味而定)放入玻璃杯中。

2、待開(kāi)水涼至85度左右，高提水壺，沖入適量的水，已覆蓋所有茶葉為佳。

3、溫潤(rùn)茶芽：采用“回旋斟水法”向杯中注水少許，以1/4杯為宜，溫潤(rùn)的目的是浸潤(rùn)茶芽，使干茶吸水舒展，為將要進(jìn)行的沖泡打好基礎(chǔ)。搖香30秒左右，手捧玻璃杯，朝一個(gè)方向輕輕搖動(dòng)玻璃杯，讓茶葉濕潤(rùn)均勻受熱。

4、用開(kāi)水溫過(guò)杯，倒出水，再投放茶葉，再用懸壺高沖法注入開(kāi)水至九分滿。溫潤(rùn)的茶芽已經(jīng)散發(fā)出一縷清香，這時(shí)高提水壺，讓水直瀉而下，接著利用手腕的力量，上下提拉注水，反復(fù)三次，讓茶葉在水中翻動(dòng)。

5、品飲：杯中茶水喝到一半時(shí)，就可以續(xù)水了，沖泡的時(shí)間，是要隨沖泡次數(shù)而增加。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇十三

在學(xué)習(xí)、工作生活中，報(bào)告的用途越來(lái)越，我們?cè)趯憟?bào)告的時(shí)候要注意涵蓋報(bào)告的基本要素。一起來(lái)參考報(bào)告是怎么寫的吧，以下是小編為家收集的怎么寫好調(diào)查報(bào)告，歡迎閱讀，希望家能夠喜歡。

一、概念與特點(diǎn)。

調(diào)查報(bào)告是對(duì)某項(xiàng)工作、某個(gè)事件、某個(gè)問(wèn)題，經(jīng)過(guò)深入細(xì)致的調(diào)查后，將調(diào)查中收集到的材料加以系統(tǒng)整理，分析研究，以書(shū)面形式向組織和領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)調(diào)查情況的一種文書(shū)。

調(diào)查報(bào)告有以下幾個(gè)特點(diǎn)：

（一）寫實(shí)性。調(diào)查報(bào)告是在占有量現(xiàn)實(shí)和歷史資料的基礎(chǔ)上，用敘述性的語(yǔ)言實(shí)事求是地映某一客觀事物。充分了解實(shí)情和全面掌握真實(shí)可靠的素材是寫好調(diào)查報(bào)告的基礎(chǔ)。

（二）針對(duì)性。調(diào)查報(bào)告一般有比較明確的意向，相關(guān)的調(diào)查取證都是針對(duì)和圍繞某一綜合性或是專題性問(wèn)題展開(kāi)的。所以，調(diào)查報(bào)告映的問(wèn)題集中而有深度。

（三）邏輯性。調(diào)查報(bào)告離不開(kāi)確鑿的事實(shí)，但又不是材料的機(jī)械堆砌，而是對(duì)核實(shí)無(wú)誤的`數(shù)據(jù)和事實(shí)進(jìn)行嚴(yán)密的邏輯論證，探明事物發(fā)展變化的原因，預(yù)測(cè)事物發(fā)展變化的趨勢(shì)，提示本質(zhì)性和規(guī)律性的東西，得出科學(xué)的結(jié)論。

二、分類。

調(diào)查報(bào)告的種類主要有以下幾種：

（一）情況調(diào)查報(bào)告。是比較系統(tǒng)地映本地區(qū)、本單位基本情況的一種調(diào)查報(bào)告。這種調(diào)查報(bào)告平方根是為了弄清情況，供決策者使用。

（二）典型經(jīng)驗(yàn)調(diào)查報(bào)告。是通過(guò)分析典型事例，總結(jié)工作中出現(xiàn)的新經(jīng)驗(yàn)，從而指導(dǎo)和推動(dòng)某方面工作的一種調(diào)查報(bào)告。

（三）問(wèn)題調(diào)查報(bào)告。是針對(duì)某一方面的問(wèn)題，進(jìn)行專項(xiàng)調(diào)查，澄清事實(shí)真相，判明問(wèn)題的原因和性質(zhì)，確定造成的危害，并提出解決問(wèn)題的途徑和建議，為問(wèn)題的最后處理提供依據(jù)，也為其他有關(guān)方面提供參考和借鑒的一種調(diào)查報(bào)告。

三、寫法。

調(diào)查報(bào)告一般由標(biāo)題和正文兩部分組成。

（一）標(biāo)題。標(biāo)題可以有兩種寫法。一種舒范化的標(biāo)題格式，即“發(fā)文主題”加“文種”，基本格式為“xx關(guān)于xxxx的調(diào)查報(bào)告”、“關(guān)于xxxx的調(diào)查報(bào)告”、“xxxx調(diào)查”等。另一種是自由式標(biāo)題，包括陳述式、提問(wèn)式和正副題結(jié)合使用三種。陳述式如《東北師范學(xué)碩士畢業(yè)生就業(yè)情況調(diào)查》，提問(wèn)式如《為什么學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)傾向沿海和京津地區(qū)》，正副標(biāo)題結(jié)合式，正題陳述調(diào)查報(bào)告的主要結(jié)論或提出中心問(wèn)題，副題標(biāo)明調(diào)查的對(duì)象、范圍、問(wèn)題，這實(shí)際上類似于“發(fā)文主題”加“文種”的規(guī)范格式，如《高校發(fā)展重在學(xué)科建設(shè)——xxxx學(xué)學(xué)科建設(shè)實(shí)踐思考》等。作為公文，最好用規(guī)范化的標(biāo)題格式或自由式中正副題結(jié)合式標(biāo)題。

（二）正文。正文一般分前言、主體、結(jié)尾三部分。

1、前言。有幾種寫法：第一種是寫明調(diào)查的起因或目的、時(shí)間和地點(diǎn)、對(duì)象或范圍、經(jīng)過(guò)與方法，以及人員組成等調(diào)查本身的情況，從中引出中心問(wèn)題或基本結(jié)論來(lái)；第二種是寫明調(diào)查對(duì)象的歷史背景、致發(fā)展經(jīng)過(guò)、現(xiàn)實(shí)狀況、主要成績(jī)、突出問(wèn)題等基本情況，進(jìn)而提出中心問(wèn)題或主要觀點(diǎn)來(lái)；第三種是開(kāi)門見(jiàn)山，直接概括出調(diào)查的結(jié)果，如肯定做法、指出問(wèn)題、提示影響、說(shuō)明中心內(nèi)容等。前言起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用，要精練概括，直切主題。

2、主體。這是調(diào)查報(bào)告最主要的部分，這部分詳述調(diào)查研究的基本情況、做法、經(jīng)驗(yàn)，以及分析調(diào)查研究所得材料中得出的各種具體認(rèn)識(shí)、觀點(diǎn)和基本結(jié)論。

3、結(jié)尾。結(jié)尾的寫法也比較多，可以提出解決問(wèn)題的方法、對(duì)策或下一步改進(jìn)工作的建議；或總結(jié)全文的主要觀點(diǎn)，進(jìn)一步深化主題；或提出問(wèn)題，引發(fā)人們的進(jìn)一步思考；或展望前景，發(fā)出鼓舞和號(hào)召。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇十四

西湖雖然，但也比西湖龍井茶差遠(yuǎn)了。

來(lái)到龍井茶園，一排排茶樹(shù)形成了一個(gè)梯田，矮矮的茶樹(shù)整齊地排列著，綠色連著綠色，光是看著，就感到非常舒服。

每年的3月，6月，9月，12月都會(huì)有人戴著稻草編織的草帽，背著一個(gè)竹筐，在田里忙碌著。這個(gè)時(shí)候，總會(huì)有很多人到各個(gè)采茶點(diǎn)去品嘗剛炒完的新茶。

3月是頭茶，一年中的第一道茶，只有一個(gè)很小的芽頭，因?yàn)椴欢?，所以頭茶是最貴的茶葉。第一道茶聞起來(lái)是最香的，但缺少茶葉那微苦的滋味。

6月和9月的茶是喝的，相比之下，6月的更香點(diǎn)，9月的龍井更帶著苦味。

12月的茶，并不怎么好喝，又比9月茶更苦一點(diǎn)，價(jià)格也是最低的。

拿一個(gè)透明的玻璃杯，放幾片茶葉進(jìn)去，再把沸騰的開(kāi)水倒進(jìn)去，就能看到碧綠的茶葉一根根豎立在水中，透過(guò)玻璃杯看，尤其漂亮。等所有的茶葉都浮在水面上，茶就泡開(kāi)了，一絲令人心怡的茶香味蔓延開(kāi)來(lái)。喝一口，立刻神清氣爽，還不能一次喝完，喝到半杯的時(shí)候，再把水倒進(jìn)去，這時(shí)候，茶香就迎面撲來(lái)。慢慢品完這杯茶，渾身上下暖洋洋的，精神抖擻，之前的疲勞全沒(méi)了。

這就是西湖的龍井茶，它讓西湖變得更美麗，吸引著各方游客。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇十五

調(diào)查背景：調(diào)查方法：

開(kāi)始時(shí)間：-4-7結(jié)束時(shí)間：-4-7。

樣本總數(shù)：61份。

本報(bào)告分析內(nèi)容：自定義查詢。

本報(bào)告樣本篩選規(guī)則：

本報(bào)告包含樣本數(shù)量：61份。

數(shù)據(jù)與分析：

第1題您的性別是？[單選題]。

第2題您的年齡是多少？[單選題]。

第3題您的月收入是多少？[單選題]。

第4題您認(rèn)為最能代表杭州城市的禮品？[多選題]。

第5題您對(duì)龍井茶葉的了解有多深？[單選題]。

第6題如果去杭州旅游您一般會(huì)購(gòu)買什么形式的茶？[單選題]。

選項(xiàng)。

小計(jì)。

比例。

第7題您平日的喝茶習(xí)慣？[單選題]。

3733116161。

4.92%11.48%4.92%50.82%26.23%1.64%。

第8題您喝茶最多的場(chǎng)所？[單選題]。

選項(xiàng)小計(jì)比例。

a.家里b.工作地c.茶館d.聚會(huì)場(chǎng)所。

e.其他。

本題有效填寫人次。

第9題您在購(gòu)買龍井茶時(shí)的困惑？[單選題]。

選項(xiàng)。

203146061。

32.79%。

50.82%。

6.56%。

9.84%。

0%。

小計(jì)比例。

2714612261。

44.26%22.95%9.84%19.67%3.28%。

第10題如果您購(gòu)買茶葉，您一般會(huì)選擇哪些渠道？（多選）[多選題]。

第11題您購(gòu)買西湖龍井茶葉接受的價(jià)格在多少之間？[單選題]。

第12題您一般會(huì)購(gòu)買哪種包裝容量的茶葉產(chǎn)品？[單選題]。

第14題包裝對(duì)于影響你購(gòu)買龍井茶葉的程度？[單選題]。

選項(xiàng)。

小計(jì)。

比例。

a.非常影響會(huì)因?yàn)榘b好看買產(chǎn)品b.有一定影響價(jià)格相差不大會(huì)選擇包裝好看的`。

c.基本無(wú)影響只要品質(zhì)好包裝外觀無(wú)所謂d.其他。

本題有效填寫人次。

第15題你偏愛(ài)社么樣的龍井包裝？[單選題]。

741。

11.48%67.21%。

13061。

21.31%。

0%。

第16題您覺(jué)得，如何可以有效、直觀的判斷西湖龍井茶的價(jià)值？[單選題]。

選項(xiàng)。

小計(jì)。

比例。

a.通過(guò)產(chǎn)品包裝盒的設(shè)計(jì)區(qū)分b.通過(guò)防偽標(biāo)志及標(biāo)注信息區(qū)分c.通過(guò)價(jià)格本身區(qū)分。

d.通過(guò)茶葉本身的香氣、形狀、口感e.其他。

本題有效填寫人次。

516436061。

8.2%26.23%6.56%59.02%0%。

第17題您認(rèn)為茶葉的存儲(chǔ)會(huì)影響茶葉的品質(zhì)嗎？[單選題]。

第18題您認(rèn)為用社么容器儲(chǔ)藏茶葉效果最好？[多選題]。

b.鋁制茶葉罐c.錫制茶葉罐d.陶瓷制茶葉罐e.竹制茶葉罐f.其他。

本題有效填寫人次。

第19題您平常如何保存茶葉？[單選題]。

12212615261。

19.67%34.43%42.62%24.59%3.28%。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇十六

杭州以風(fēng)景秀麗著稱，素有“人間天堂”的美譽(yù)，歷史文化積淀深厚。茶文化、良渚文化、絲綢文化等都是杭州文化的代表。其中茶文化名列前茅。西湖龍井茶素有“綠茶皇后”之稱，外形扁平挺秀，色澤綠翠，內(nèi)質(zhì)清香味醇，泡在杯中，芽葉色綠。素以“色綠、香郁、味甘、形美”四絕稱著。為響應(yīng)即將到來(lái)的g20峰會(huì)，本次社會(huì)調(diào)查活動(dòng)我們就來(lái)考察一下西湖龍井的絕處。

一、杭州（西湖龍井）歷史：

西湖龍井茶歷史悠久，最早可追溯到中國(guó)唐代，當(dāng)時(shí)著名的茶圣陸羽，在所撰寫的世界上第一部茶葉專著《茶經(jīng)》中，就有杭州天竺、靈隱二寺產(chǎn)茶的記載。西湖龍井茶之名始于宋，聞?dòng)谠?，揚(yáng)于明，盛于清。在這一千多年的歷史演變過(guò)程，西湖龍井茶從無(wú)名到有名，從老百姓飯后的家常飲品到帝王將相的貢品，從漢民族的名茶到走向世界的`名品，開(kāi)始了它的輝煌時(shí)期。

二、自然地理特點(diǎn)：

西湖龍井產(chǎn)于浙江杭州西湖的獅峰、翁家山、虎跑、梅家塢、云棲、靈隱一帶的群山之中。這里氣候溫和，雨量充沛，光照漫射。土壤微酸，土層深厚，排水性好。林木茂盛，溪潤(rùn)常流。年平均氣溫16℃，年降水量在1500毫米左右，優(yōu)越的自然條件，有利于茶樹(shù)的生長(zhǎng)發(fā)育，茶芽不停萌發(fā)，采摘時(shí)間長(zhǎng)，全年可采30批左右，幾乎是茶葉中采摘次數(shù)最多的。

三、生產(chǎn)勞動(dòng)狀況：

鮮葉采回后，由采摘管理人員從幾個(gè)方面進(jìn)行驗(yàn)收：原料整體是否符合龍井茶的要求；同一批鮮葉大小、色澤是否一致；鮮葉是否成朵、不碎，有無(wú)紅變。若有不合要求的，要及時(shí)處理。鮮葉進(jìn)廠到付制前，要經(jīng)過(guò)攤放和篩分。龍井是我國(guó)的名茶，不僅與龍井各產(chǎn)區(qū)的氣候、土壤環(huán)境有關(guān)，與龍井的制作工藝也有關(guān)。

四、民俗風(fēng)情：

每年在三月底、四月初在西湖龍井茶鄉(xiāng)舉行。201*年西湖區(qū)政府投入各類資金300余萬(wàn)元舉辦了“西湖龍井開(kāi)茶節(jié)”，弘揚(yáng)傳統(tǒng)茶文化，打造杭州茶都，建設(shè)全國(guó)最美麗城區(qū)。人們通過(guò)開(kāi)茶節(jié)的開(kāi)幕儀式宣布西湖龍井茶已進(jìn)入了開(kāi)采期。期間舉行炒茶王大賽、媒體茶鄉(xiāng)游、茶文化創(chuàng)意大賽、全民品茶日活動(dòng)、茶宴評(píng)選等。

五、調(diào)查結(jié)論:。

實(shí)踐方面，我們采用實(shí)地考察法。我們來(lái)到杭州茶葉博物館，了解了茶葉的基本知識(shí)，我們還去了茶山，觀看茶農(nóng)采茶和炒茶的全過(guò)程，并且對(duì)當(dāng)?shù)夭柁r(nóng)做了采訪。通過(guò)采訪，我們感覺(jué)到人們對(duì)茶葉的了解不全面，對(duì)其重視程度也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，且越來(lái)越多的青少年更青睞于各類飲料，茶文化正在不斷的流失，亟待人們對(duì)茶葉的推廣和推廣茶葉和茶文化十分的必要。我們還親自采摘茶葉，得到了親身的感受和體驗(yàn)。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇十七

第一段：引言（150字）。

西湖龍井茶是中國(guó)傳統(tǒng)名茶之一，有著悠久的歷史和獨(dú)特的制作工藝。作為一種綠茶，它留給人們的印象是清香幽雅，口感鮮爽宜人。我有幸品嘗了一次正宗的西湖龍井茶，這次體驗(yàn)讓我對(duì)它有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在成為一名茶愛(ài)好者之后，我意識(shí)到茶的價(jià)值不僅僅體現(xiàn)在口感上，更是一種文化的傳承和生活的藝術(shù)。以下是我對(duì)西湖龍井茶的心得體會(huì)。

第二段：品飲的儀式感（250字）。

品嘗西湖龍井茶的過(guò)程，充滿了儀式感。首先，倒開(kāi)水時(shí)，茶壺應(yīng)該要預(yù)熱，以保證水溫適宜。其次，將茶葉放入杯子中，倒入適量的水，然后蓋上杯蓋，搖晃幾下，待茶葉完全展開(kāi)。通過(guò)這一系列動(dòng)作，我不僅僅是在品飲茶葉，更是在感受一種久遠(yuǎn)的傳統(tǒng)和儀式。而且，在品嘗的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)西湖龍井茶的口感清麗，回甘悠長(zhǎng)，仿佛能沉淀下來(lái)流轉(zhuǎn)于口腔之中，帶給我一種深深的享受。

第三段：了解龍井茶的文化內(nèi)涵（300字）。

西湖龍井茶的獨(dú)特之處不僅僅在于口感，更在于其悠久的歷史和文化內(nèi)涵。從古至今，龍井村的農(nóng)民們都在山野中默默種植著這種茶葉，傳承著茶葉的制作工藝。其制作工序繁瑣，需要農(nóng)民們用手工捻揉，讓茶葉更加細(xì)膩。龍井茶所用的茶樹(shù)也只生長(zhǎng)在西湖桃源的山間，取之不盡用之不竭。了解這些背后的故事和歷史，讓我更加尊重和珍惜這份獨(dú)特的茶香。

第四段：茶與生活的和諧（250字）。

西湖龍井茶不僅僅是一種飲品，更是一種生活態(tài)度。茶文化強(qiáng)調(diào)的是人與自然的和諧相處，以及內(nèi)心的寧?kù)o與平和。我曾在一個(gè)雨后的清晨，找了一個(gè)僻靜的角落，品味著杯中的龍井茶。茶葉舒展開(kāi)來(lái)，芳香四溢，而我則隨著晨光和茶香一起感受到內(nèi)心的寧?kù)o和平和。在茶香的陪伴下，我漸漸融入到大自然的懷抱中，放松了身心，找到了一份真實(shí)的寧?kù)o。

第五段：茶的意義與價(jià)值（250字）。

西湖龍井茶是中國(guó)傳統(tǒng)文化的瑰寶之一，它融合了自然、人文、歷史等多個(gè)方面的元素。茶不僅僅是一種飲品，更是一種生活方式和人際交往的工具。品茶不僅可以提神醒腦，還可以讓我們煥發(fā)自信，展現(xiàn)自己的風(fēng)采。而茶文化所弘揚(yáng)的和諧、寧?kù)o的精神，對(duì)現(xiàn)代人們來(lái)說(shuō)也是一種獨(dú)特的追求。因此，我堅(jiān)信，西湖龍井茶這一傳統(tǒng)名茶，將會(huì)繼續(xù)在時(shí)代進(jìn)程中閃耀出屬于自己的光芒，并讓更多人享受到茶文化的精髓。

總結(jié)：在品嘗西湖龍井茶的過(guò)程中，我不僅僅從中獲得了口感上的享受，更是體會(huì)到了茶文化的內(nèi)涵和人與自然的和諧。這令我對(duì)茶的價(jià)值有了更深入的認(rèn)識(shí)，也對(duì)茶文化有了更加廣泛的興趣。我相信，在未來(lái)的日子里，我會(huì)持續(xù)地品嘗、學(xué)習(xí)，讓西湖龍井茶的魅力陪伴我一生。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇十八

北宋時(shí)龍井已成為旅游勝地，詩(shī)人蘇東坡常品茗吟詩(shī)于此，曾有“人言山佳水亦佳，下有萬(wàn)苦蛟龍?zhí)丁钡脑?shī)句贊美，故名龍井。明人陳眉公作《試茶》詩(shī)：

龍井源頭問(wèn)子瞻，我亦生來(lái)半近禪，

泉從石出情宜冽，茶自峰生味更園;。

此意偏于廉士得，之情那許俗只專，

蔡襄夙辯蘭芽貴，不到茲山識(shí)不全。

龍井是杭州三大名泉之一，水質(zhì)清洌甘美。又因相傳龍井與海相通，海中有龍，因名“龍井”。

龍井泉尚有一奇特之處。

龍井泉的水由地下水與地面水兩部分組成。地下水比重較大，因此地下水在下，地表水在上。當(dāng)你用小棒攪動(dòng)井水內(nèi)泉水時(shí)，這是因?yàn)榈孛嫠偷叵氯嗷_撞，兩種水質(zhì)因比重和流速的差異所致。當(dāng)?shù)叵氯匦鲁料氯ズ?，分水線漸漸縮小最終消失。這一奇異的自然現(xiàn)象，使游人平添了許多樂(lè)趣。

龍井泉周圍還有神運(yùn)石、滌心沼、一片云諸勝跡。龍井之西是龍井村，環(huán)山產(chǎn)茶，龍井四周，碧嶂千繞，怪石林立，古木參天，松篁交翠，自然景色幽美。名西湖龍井茶，因具有色翠、香郁、味醇、形美，贊為“四絕”而著稱于世。

龍井茶區(qū)初步形成規(guī)模，當(dāng)時(shí)靈隱下天竺香林洞的“香林茶”，上天竺白云峰產(chǎn)的“白云茶”和葛嶺寶云山產(chǎn)的“寶云茶”已列為貢品。北宋高僧辯才法師歸隱故地，也是當(dāng)年與蘇東坡等文豪在龍井獅峰山腳下壽圣寺品茗吟詩(shī)之處，蘇東坡有“白云峰下兩旗新，膩綠長(zhǎng)鮮谷雨春”之句贊美龍井茶，并手書(shū)“老龍井”等匾額，至此開(kāi)始有名氣，該匾至今尚存壽圣寺胡公廟、十八棵御茶園中獅峰山腳的懸?guī)r上。龍井品茗在北宋已成風(fēng)氣。

西湖龍井的心得體會(huì)報(bào)告篇十九

取一個(gè)透明的玻璃杯,往杯中放入適量適溫的水,然后量取適量的西湖龍井茶葉放入其中。稍等片刻,至茶葉吸水,茶湯顏色慢慢顯示出來(lái)后,便可進(jìn)行品飲。

2、中投法。

同樣選用玻璃杯,先在杯中倒入適溫的開(kāi)水,水量為杯子的三分之一,然后放入適量的西湖龍井茶葉。等待片刻,待茶葉吸水后幾乎完全舒展時(shí),再往玻璃杯中加入開(kāi)水沖泡,水量為杯子的七八分滿為宜。浸泡大約1分鐘,即可品嘗。

3、下投法。

準(zhǔn)備一個(gè)瓷蓋杯,先在杯中倒入適量的開(kāi)水進(jìn)行溫杯,然后把水倒掉,往杯中放入適量的西湖龍井茶葉。倒入少量開(kāi)水浸潤(rùn)茶葉,搖動(dòng)杯子使茶葉吸收水分,至西湖龍井茶葉舒展。然后繼續(xù)往杯里倒入開(kāi)水,浸泡大約1分鐘。用杯蓋慢慢撥動(dòng)茶湯,使茶湯更加的均勻,即可品飲。