從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

對于自我治愈的心得體會及收獲一

我參加工作20年，入黨16年，從94年8月分配到景洪市三中任初中數(shù)學(xué)教師，1998到7調(diào)入景洪市民族中學(xué)，在組織的教育培養(yǎng)及充分信任下，1998年1月入黨。根據(jù)上級黨委及深入開展黨的群眾路線教育實踐活動要求，按照上級實施方案的部署，作為一名教師黨員，我認(rèn)真參加開展黨的群眾路線教育實踐活動，以貫徹中央“八項規(guī)定”和省委實施辦法為切入點，透過“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”來查找自我的思想之陋、行為之垢，以整風(fēng)精神開展批評和自我批評，重點查找自我存在的問題和不足，并對個人存在問題的原因進(jìn)行更深層次的剖析。圍繞為民務(wù)實清廉資料，踐行教育實踐活動的全過程，我認(rèn)真參加支部組織的學(xué)習(xí)討論，聽取意見，查找存在問題。認(rèn)真對照標(biāo)準(zhǔn)，查找自身存在的問題和不足，堅持在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中提高，不斷改善工作方式、方法，提高自身潛力素質(zhì)，現(xiàn)將自我對照檢查狀況匯報如下：

(一)遵守和執(zhí)行黨的政治紀(jì)律狀況。本人認(rèn)真遵守黨的政治紀(jì)律，堅持四項基本原則，擁護(hù)黨的一個中心，兩個基本點，在原則問題和大是大非面前立場堅定，對黨的理論和路線方針政策等重大政治問題堅決擁護(hù)，在思想上和行動上始終與黨中央持續(xù)高度一致。能堅持民主集中制，遵守黨的組織紀(jì)律。嚴(yán)格遵守組工干部紀(jì)律，在工作中堅持原則，沒有違規(guī)行為。

(二)貫徹中央“八項”規(guī)定、省委實施辦法及州市有關(guān)規(guī)定狀況。本人遵守中央八項規(guī)定和省委省政府十項規(guī)定，沒有違規(guī)違紀(jì)行為。需要明示的是：我沒有“公車私用”、“人情消費(fèi)”和職務(wù)消費(fèi)，更沒有配備秘書、超標(biāo)占用辦公用房，沒有家屬子女經(jīng)商等問題。

(三)需要向組織說明的狀況：本人沒有公務(wù)用車，2013年5月向親友借款購臵家用轎車。現(xiàn)有住房兩套，兩套住房均為按揭貸款購臵。辦公用房為學(xué)校群眾公用辦公室，沒有人情消費(fèi)和職務(wù)消費(fèi)。本人從沒有進(jìn)入過私人會所和持會員卡，并保證今后不出入私人會所、不理解和持有私人會所會員卡作出公開承諾。愛人是技術(shù)工人，本人及家屬從沒有收受現(xiàn)金、購物卡、紅包等;社交面窄朋友基本上是教師和一些技術(shù)工人，無不法商人之列的朋友。從沒有干預(yù)和插手建設(shè)工程項目承發(fā)包、土地使用權(quán)出讓、政府采購、房地產(chǎn)開發(fā)經(jīng)營、礦產(chǎn)資源開發(fā)利用、中介機(jī)構(gòu)服務(wù)等市場經(jīng)濟(jì)活動。也沒有利用在校任何權(quán)利和行為為家屬、親友等在校工作或照顧某事等損害學(xué)校行為。

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形式主義方面。思想上的放松是產(chǎn)生學(xué)習(xí)走形式的根本原因之一，自我總認(rèn)為學(xué)習(xí)就是走形式主義，為了應(yīng)付上級檢查，所以對政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的學(xué)風(fēng)不夠端正。另外，本質(zhì)工作上認(rèn)為自我工作任務(wù)重，不用心主動去履行自我的職責(zé)，有推諉思想。好人主義作祟，主動擔(dān)當(dāng)精神不夠。工作上努力做到實事求是、認(rèn)真職責(zé)、堅持原則、照章辦事，但應(yīng)對一些扯皮難事不愿多管，存在回避矛盾、和稀泥、當(dāng)老好人的情形，導(dǎo)致出現(xiàn)了一些工作安排部署周密，要求明確，但落實不到位，執(zhí)行不力的現(xiàn)象。

官僚主義方面。深入各辦公室與教師溝通談心不夠，不主動到教師中了解狀況和征求意見，所以群眾凝聚力不夠，協(xié)作潛力需要進(jìn)一步提高，服務(wù)不主動，服務(wù)動作慢。對待學(xué)生存在教師高高在上的思想，對于有時候?qū)W生的錯誤憑主觀處理。比如：教育學(xué)生時候態(tài)度生硬，不耐心。

享樂主義方面。一是存在精神懈怠、進(jìn)取意識減退的狀況。工作中，一向要求自我認(rèn)真負(fù)責(zé)的對待每件事，用心主動地把事情做好，但受各種因素影響，也不自覺地滋生惰性思想。如：應(yīng)對近來長期不分節(jié)假日、周末和晚上輔導(dǎo)和補(bǔ)課狀況，有想感到累、“緩口氣”的思想，甚至還出現(xiàn)向領(lǐng)導(dǎo)發(fā)牢騷的狀況，沒有把黨的革命事業(yè)放在第一位。二是艱苦奮斗精神淡化。雖對名利似乎沒有個性的追求，但實際上心底仍然存在著攀比的想法，想獲得一些似乎是自我就應(yīng)得到的榮譽(yù)和功利。比如：應(yīng)對當(dāng)前不也許收補(bǔ)課費(fèi)用，而收入較低時，有一種不平衡的思想。三是苦干實干精神減退。雖然能盡心投入工作，但工作過程中不怕苦，不畏難的精神依然不夠強(qiáng)。習(xí)慣于按照原有工作慣例和方式推進(jìn)工作，對于難點問題的深入思考、深入調(diào)查研究不足。對待一些復(fù)雜棘手的工作，有畏難情緒，有求穩(wěn)心理，攻堅克難的勇氣不足，有時存在得過且過，拖拉等待的現(xiàn)象。比如：應(yīng)對處理一些重大事件，不必須要思考那么多、那么深。思想上存在“求穩(wěn)多、求進(jìn)少”傾向，缺乏極為強(qiáng)烈的事業(yè)心、職責(zé)感。

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在形式主義方面構(gòu)成的主要原因。思想上的放松是產(chǎn)生學(xué)習(xí)走形式的根本原因之一，自我總認(rèn)為學(xué)習(xí)就是走形式主義，為了應(yīng)付上級檢查，所以對政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的學(xué)風(fēng)不夠端正。另外，本質(zhì)工作上認(rèn)為自我工作任務(wù)重，不用心主動去履行自我的職責(zé)，有推諉思想。認(rèn)為自我是學(xué)校老教師、老資格，放松自我的一個黨員干部的覺悟，認(rèn)為教師有事情會主動來回報和反應(yīng)。對待學(xué)生上的官僚產(chǎn)生原因主要還是認(rèn)為自我是教師，對學(xué)生來說高高在上，缺乏先進(jìn)的教育理念和思想，缺乏與學(xué)生平等交流的心態(tài)。在享樂主義方面構(gòu)成的主要原因。安于現(xiàn)狀，缺乏上進(jìn)思想，自我總在思想上存在“求穩(wěn)多、求進(jìn)少”的傾向，缺乏較強(qiáng)的事業(yè)心和職責(zé)感。

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1、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷提高業(yè)務(wù)素質(zhì)

提高政治理論學(xué)習(xí)的用心性與主動性，不斷的用政治理論知識指導(dǎo)自我的工作?！皩W(xué)海無涯，教無止境”，僅有不斷充電，才能維持教學(xué)的青春和活力。所以，我要用心學(xué)習(xí)，不斷提升自我的業(yè)務(wù)潛力。有機(jī)會必須用心技能培訓(xùn)、外出聽課、等不斷充實了自我、豐富了自我的知識和見識、為自我更好的教學(xué)實踐作好了準(zhǔn)備。

2、用心參加學(xué)校組織的教學(xué)、教研工作

作為一名青年骨干教師，不能滿足現(xiàn)有的教研成果，除了自我要多寫論文，還要指導(dǎo)年輕教師進(jìn)行教學(xué)研究。教育教學(xué)是我們教師工作的首要任務(wù)。在日常教學(xué)中，我堅持切實做好課堂教學(xué)“五認(rèn)真”。課前認(rèn)真作好充分準(zhǔn)備，精心設(shè)計教案，并結(jié)合本班的實際，靈活上好每一堂課。另外，授課后根據(jù)得失及時寫些教后感、教學(xué)反思。同時，我還用心和領(lǐng)導(dǎo)同事溝通交流學(xué)習(xí)。

3、勇于探索，提升科研潛力

科研來源于教學(xué)，服務(wù)于教學(xué)。今后，我會用心參與省校級科研立項課題，勇于思考，善于向兄弟院校學(xué)習(xí)，向同行專家學(xué)者學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們成功的經(jīng)驗，學(xué)習(xí)他們刻苦鉆研的精神，自我認(rèn)真研讀專業(yè)期刊雜志，注重點滴積累，不斷提升自我的科研潛力，為開創(chuàng)有特色的教學(xué)模式作出貢獻(xiàn)。

4、深入學(xué)生中去，切實發(fā)揮思政的實效性

我會借助學(xué)院黨支部與學(xué)生結(jié)對子的有利時機(jī)，用心開拓新渠道新方法與學(xué)生溝通交流，深入了解學(xué)生，走進(jìn)學(xué)生，深入班級、宿舍，與輔導(dǎo)員教師、專業(yè)教師、學(xué)生長效的聯(lián)系機(jī)制。

總之，作為教師已明確了自我肩負(fù)的職責(zé)。在以后的工作中，我會時時事事處處用高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求對照自我，使自我在各方面的綜合素質(zhì)，在原有的基礎(chǔ)上得到進(jìn)一步的提高，"路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！鼻靶械穆愤€很漫長，還有可能風(fēng)雨交加，我將一如既往的忠誠于教育事業(yè)。

對于自我治愈的心得體會及收獲二

目前我的現(xiàn)實狀況是大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)一年，有工學(xué)學(xué)士學(xué)位，在一個國有大型企業(yè)工作，工作性質(zhì)是設(shè)備維護(hù)，工作地區(qū)遠(yuǎn)離市區(qū)，暫時待崗，雖然已進(jìn)行成品油培訓(xùn)，但還要一直等消息。正處于一種不穩(wěn)定狀態(tài)！

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本人待人真誠、熱情，為人厚道，易結(jié)交真心朋友，尤其喜歡結(jié)交中下層人士；有很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感，有百折不撓、堅持不懈的良好性格品質(zhì)，在遇到困難時能夠勇于承擔(dān)責(zé)任，有很強(qiáng)的心里承受能力；喜歡學(xué)習(xí)，尤其是積極向他人學(xué)習(xí)、向別人借鑒間接經(jīng)驗的習(xí)慣；有很強(qiáng)的中長期觀察事物的能力，眼光能夠放的比較遠(yuǎn)，而不拘泥于眼前，有很強(qiáng)的判斷力；有一種吃苦耐勞的精神，能夠在苦中做樂，在困難里看到希望，并努力做下去的堅強(qiáng)意志；看人看發(fā)展趨勢而非僅僅著眼于現(xiàn)狀；喜歡思考、鉆研問題，有一定的科研能力；興趣較廣泛，在多方面都有所了解，知識面相對較寬；有一定的文字寫作能力，對中國傳統(tǒng)文化有較多的了解，受中國傳統(tǒng)文化熏陶，有大作風(fēng)、大氣魄；喜歡接受新事物、新思想，具有很好的嫁接新事物、新思想的能力；有較強(qiáng)的思辯能力，能夠辨證地去看待問題，有很強(qiáng)的哲學(xué)理論基礎(chǔ)和將哲學(xué)思想應(yīng)用于實踐的能力。

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對什么人都容易敞開心扉說話，容易遭小人暗算；對自己的生活不太注意，不注重個人穿戴和一些生活細(xì)節(jié)問題，造成好多人不愿意接觸自己，從而失去很多交往機(jī)會；思想豐富而行動力不足，往往行動跟不上思想，從而無法讓自己的想法發(fā)揮作用；不能立足現(xiàn)實，想法往往過高于現(xiàn)實，從而失去現(xiàn)實里的好多機(jī)會，也就是不能活在當(dāng)下，對現(xiàn)實的機(jī)會把握不夠；在與他人交往中，過分尊重對方，反而容易讓對方不把自己當(dāng)回事，另外，有時過于矜持、放不開，不能快速融入新的交往團(tuán)體；不會合理拒絕，有些不合理的幫助會給自己帶來很多麻煩和不便；不善于處理跟領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，不能平等對待，從而表現(xiàn)出較緊張的氛圍，由于緊張而不能正常的思考問題，在領(lǐng)導(dǎo)在場時容易手足無措，出現(xiàn)一些平時不會出的問題，給領(lǐng)導(dǎo)留下不好的印象；由于知識博和興趣廣泛，容易分散精力，結(jié)果一頭也沒有做好，有個關(guān)系不錯的大學(xué)同學(xué)曾經(jīng)告訴我說：這輩子我如果沒有在事業(yè)上有所作為的話，最大的原因一定是我博而不專，最終鬧得做了很多事情，卻結(jié)果一事無成。

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現(xiàn)在的國家政策越來越開放，越來越透明，對每一個青年人尤其是受過高等教育的青年人都是一個很好的機(jī)遇，并且在國有企業(yè)工作，時間相對比較寬松，所以在八小時之外有自己創(chuàng)業(yè)的可能性；目前管道事業(yè)發(fā)展迅猛，進(jìn)入管道行業(yè)本身就是一個很好的機(jī)遇；由于自己為人厚道，喜歡幫助別人，反過來，周圍很多人都愿意幫助我，到哪里都有真心愿意幫助我的人，這是一個很好的外部環(huán)境；進(jìn)行了成品油培訓(xùn)，上新線的可能性自然很大，而新線機(jī)會將會很多，可以給自己一個相當(dāng)?shù)目臻g發(fā)展；保持跟中學(xué)、大學(xué)同學(xué)之間的聯(lián)系，不僅可以相互借鑒、相互學(xué)習(xí)，而且有尋找機(jī)會合作的可能性；農(nóng)村出身背景，保持同農(nóng)村家人的密切聯(lián)系，有探索出一條利用農(nóng)村現(xiàn)實環(huán)境，開創(chuàng)即切實給鄉(xiāng)親們帶來實惠又有很高的贏利點的可能性。

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由于缺乏跟領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行很有效的溝通，與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不是很默契，很有可能得不到重用和提拔；來自家庭的因素，父母、大哥仍在農(nóng)村，還有一些親戚朋友，也有給我?guī)硪恍┐舐闊┑目赡苄?；我的另一半，現(xiàn)在雖然還沒有確定下來，有很大的不確定性，如果選擇不慎，也有給我?guī)碇旅驌艉痛舐闊┑目赡苄?；工作地點遠(yuǎn)離市區(qū)，給自己造成一個思想封閉、信息閉塞、交通及與人交往、貿(mào)易往來不便的客觀環(huán)境，其實這一條也是很致命、很大的一個缺陷；非?，F(xiàn)實的一個就是跟一同辦公室同事關(guān)系緊張，互相感覺不舒服，想盡力補(bǔ)救困難也很大，也不是我個人努力想補(bǔ)救就能解決的問題，這一點從很大程度上限制了我在原單位有大發(fā)展的可能性。

以上是對我現(xiàn)階段的swot分析，可能有些方面還不是很全面，或者有些地方與客觀情況不符，人們都說“認(rèn)識別人容易，認(rèn)識自己是最困難的”，不可能做到盡善盡美，也只能做一個盡可能接近客觀實際的分析，針對以上分析，下一步便是行動方案制定了，怎樣最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢，緊抓大好機(jī)遇，同時又要克服自身缺點，盡量規(guī)避各種威脅，不受或少受傷害。

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經(jīng)過以上分析，具有決定意義的一點是我現(xiàn)在處于不穩(wěn)定階段，上新線的機(jī)會很大，但需要繼續(xù)等消息。另外，現(xiàn)在待崗，不需要對某一特定工作負(fù)責(zé)，所以我現(xiàn)在有時間、有精力可以做一些為今后工作或者目標(biāo)做準(zhǔn)備的事情，也可以說是一個很好？積累階段，以后這樣好的階段很可能不會再有。畢竟我剛剛畢業(yè)一年，專業(yè)技術(shù)水平有待提高，所以必須先講生存問題，然后才能談發(fā)展。尤其是經(jīng)過上午跟一個在本行業(yè)干多年，有豐富實踐工作經(jīng)驗的工程師交流，進(jìn)一步明確了我該努力的方向了。一句話，我現(xiàn)在做的事情唯一有效的是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)知識，不僅僅是本專業(yè)，還包括與輸油管道相關(guān)的各專業(yè)。

繼續(xù)發(fā)揚(yáng)熱心助人、待人真誠厚道的作風(fēng)，不受一時遇到挫折或不公平待遇的影響，堅持保留這種作風(fēng)，并尋找這樣做的樂趣和快樂點，讓自己的生活幸福、陽光、快樂起來。另外，針對自身生活細(xì)節(jié)和禮儀問題，我需要進(jìn)行一些自我的訓(xùn)練課程，調(diào)整好心態(tài)，做到不卑不亢，對任何人都能保持一種平和的心態(tài)。我需要探索一條拒絕不合理要求的方法，既拒絕又不傷害對方，想辦法能夠拿捏好度。

對于自我治愈的心得體會及收獲三

沖動，是自釀愧疚。明知忠言逆耳利于行，卻強(qiáng)詞奪理。內(nèi)心的不甘示弱，將逞強(qiáng)丑陋呈于事實。一陣不安，引出自我的慚愧，不愿謙卑，卻不得不承認(rèn)是自己的過失。一段直言，給了我一次真正的開始!別人不是圣人，卻給我上了深刻可貴的一課。

驕傲與偏激，是人最不可取的心態(tài)。自以為是那點小聰明，終究只能誠服于現(xiàn)實，成就不是靠奉承，而是靠覺悟?？傄詾樽约阂呀?jīng)夠堅強(qiáng)，卻被一言擊碎。

懂得透徹的自我反思，才能塑造有底氣的價值。藏在自負(fù)中，隔絕更高的壓力，就只能停在被限定的階段。言說有夢，卻無形阻礙前進(jìn)的行程。那個儈子手，就是我們最熟悉不過的自己。

那些簡單的語句，喚醒沉睡的思緒。無意被刺痛的自尊，惱羞成怒，以往的恭維那么不堪一擊。被輕扶站立，便以為自己能跑。心靈狠狠的摔了一跤，才知是心態(tài)在作祟。沒有理論的支撐，單獨的思維，永遠(yuǎn)只能原地繞圈。不接受他人的評價，就是阻斷思想的滋長。豐富的閱歷，得到知識的協(xié)助，身心才能生根發(fā)芽。學(xué)無止境，思無盡頭，卑飲學(xué)術(shù)的澆灌，才能結(jié)出悅目的果實。沒有施肥的莊稼，就只能枯萎殆盡。

歉意，不是一次任務(wù)，得到一次原諒。是誠懇的檢討，自己過度的膨脹。從另一個起點，倡導(dǎo)心態(tài)的觀念。不是虛偽的演示，而是肺腑的重來。犯錯，是人類的根本，也是命運(yùn)的修復(fù)。堅持清理自身的殘跡，不斷完善與植入新的理念，才能與期望同步。放下昨天的煩惱，但不能忘記從前的自己。昨天的規(guī)劃是今天的基礎(chǔ)，今天的努力是明天的收獲。更重要的是現(xiàn)在，你為將來做了什么?

不切實際想著未來，不如刻苦勤勞充實每一天。少點言語，多點努力，少點狹隘，多點理解。能清楚的為自己的所要負(fù)起責(zé)任，就是給生活最好的交代。發(fā)光的金子，都是留給值得擁有的人，人生并無不勞而獲。急于求成，是失敗最好的誘導(dǎo)。不想成為生活的奴隸，就要懂得經(jīng)營自己的思想。

萍水相逢的路人，都可能成為生命中另一種新奇的播種。相似的忙忙碌碌里，隱藏著不一樣的認(rèn)認(rèn)真真。多了解別人的優(yōu)點，才能提高庸俗的自我。放低膚淺的過去，才有典雅的未來。人生匆匆，能有多少歲月讓我們?nèi)ダ速M(fèi)。能醒來就不算晚，該慶幸校正后的每一天。

夢想，是一條迷霧虛幻的路。跟著自己的直覺，每走一步，都只能看到眼前的一點清晰。抬頭觀望，是一片茫然，平視行走，才有勇氣堅持。當(dāng)迷霧散去，我們來到了晴天。生活是一種程序，耕耘是一種過程。好比春夏秋冬，我們只能一步一個腳印，走著，等著，盼著，經(jīng)歷著。不可能由春天，直接進(jìn)入秋天。

人外有人，當(dāng)我們俯瞰別人，也在被別人俯瞰，世上本無真正的能者。每個人都有一本無字天書，除了自己別人讀不懂。這本書，也是上帝給我們每個人同等的待遇。在那本書里，都藏著它賜予我們的寶藏，重在自身是否愿意去挖掘。自卑的人，責(zé)備命運(yùn)的束縛，而自信的人卻懂得征服命運(yùn)。

優(yōu)秀的人，一個氣勢就能將懦弱壓倒，并不是別人的鄙視，是我們自愧不如。給我們生命的人，是我們的父母，是萬物的構(gòu)造。給我們鼓勵的人，是我們的朋友，是我們的同學(xué)。教育我們成才的，才是我們的領(lǐng)袖，才是我們的老師。人生無求，更是一種惘然，賺來的幾十年，如果就這樣被歲月簽收，那么來到這個世界，又是為了什么?

那些協(xié)助我們成長的人，并沒有要向我們索取什么?他們用一路走來的實踐驗證，拯救我們居無定所的靈魂，當(dāng)我們明白那是一種恩惠，就會少走許多彎路。要學(xué)會感恩，也要學(xué)會思考，別將別人的好心付諸于零。

對于自我治愈的心得體會及收獲四

1.本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠;工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合;意志堅強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無私奉獻(xiàn)精神.

2.熟悉windows操作系統(tǒng)，能熟練運(yùn)用powerpoint，excel，word等辦公軟件。普通話標(biāo)準(zhǔn)，能用英語自如交談，發(fā)音清晰，具有一定的聽、說、讀、寫及翻譯的能力。

3.英語有良好的聽說讀寫能力，口語已過pets4級(相當(dāng)于大學(xué)英語六級)，口語流利，能夠和客戶直接溝通;熟悉辦公軟件操作，打字速度較快;做事細(xì)心，負(fù)責(zé)、抗壓能力強(qiáng)，喜歡挑戰(zhàn)自我，突破自己!

4.本人誠信開朗，勤奮務(wù)實，有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力，責(zé)任感強(qiáng)，熱愛集體，能恪守以大局為重的原則，愿意服從集體利益的需要，具備奉獻(xiàn)精神。

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6.本人熱愛管理，對事業(yè)執(zhí)著，在大型企業(yè)工作多年，受過良好的教育與培養(yǎng)，累積了豐富的經(jīng)驗;具有出色個人領(lǐng)導(dǎo)魅力，能夠形成團(tuán)隊凝聚力，善于培訓(xùn)團(tuán)隊的業(yè)務(wù)知識及團(tuán)隊合作能力;

7.有較強(qiáng)的組織管理與協(xié)調(diào)能力，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，富有團(tuán)隊精神。

8.有良好的書面表達(dá)、口頭表達(dá)、分析綜合、理解能力，善于溝通協(xié)調(diào)人際關(guān)系，富有責(zé)任心與進(jìn)取心，為人真誠，思維敏捷。

9.專業(yè)素質(zhì)高。有扎實的理論基礎(chǔ)及過硬的實踐能力，具備一的自學(xué)能力，能夠熟練操作計算機(jī)，并通過國家計算機(jī)二級考試。

10.社會適應(yīng)良好，喜歡迎接挑戰(zhàn)。能吃苦耐勞，勇于承擔(dān)責(zé)任，做事認(rèn)真、負(fù)責(zé)、踏實;不怕吃苦，不怕失敗!待人誠懇;學(xué)習(xí)能力強(qiáng);適應(yīng)能力好;性格開朗、樂觀;團(tuán)結(jié)友好、實事求是、知錯能改。組織能力好，執(zhí)行能力強(qiáng)。

11.本人個性隨和，性格開朗、謙虛 自律 自信，熱情大方，喜歡交際、旅游。 對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極主動、善于團(tuán)隊工作合作精神。并從事制造業(yè)管理工作多年， 具有豐富的工廠管理實操工作經(jīng)驗。

12.本人性格開朗，有較強(qiáng)的組織能力，能很好地與他人溝通，具有良好的團(tuán)隊合作精神，工作認(rèn)真踏實。善于與同事相處，做事踏實，能迅速地適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。

13.本人性格平易近人， 樂于助人，注重團(tuán)體精神。工作仔細(xì)，自學(xué)能力強(qiáng)，吃苦耐勞且能承受較大壓力。

14.本人性格熱情，積極活潑，但又不乏思考的頭腦。樂于助人，當(dāng)我?guī)退私鉀Q問題時，我會有一種自我價值的體現(xiàn)的感覺。團(tuán)隊合作精神通過在社會實踐中得到了很好的鍛煉。

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16.本人誠肯好學(xué)、對工作充滿熱情、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、敬業(yè)，善與他人合作，做事善始善終，有團(tuán)隊精神，并且能夠靈活掌握所學(xué)專業(yè)知識，有一定的組織協(xié)調(diào)能力。

17.本人性格開朗,熱情大方，富有正義感，勤奮好學(xué),對工作認(rèn)真負(fù)責(zé),注重效率，有較強(qiáng)的團(tuán)隊合作意識;能很好的配合團(tuán)隊完成各項工作，如能成為貴公司的一員,我將在所屬崗位上盡力盡職,愿為貴公司添磚加瓦共同進(jìn)步。多年工作實踐，使我掌握并積累了更多的工作經(jīng)驗。我相信只有認(rèn)真的對待每一份工作，才能體會到工作的快樂!

18.對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊精神;活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行;上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。

19.在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力，與公司同步發(fā)展。 自學(xué)能力很強(qiáng)，在校自學(xué)了很多計算機(jī)知識，能熟練組裝計算機(jī)，懂得計算機(jī)的維護(hù)，熟練操作windows、office辦公軟件，熟悉interne資源。會auto cad photoshop 等軟件;會用c語言編寫一般程序.獨立性很強(qiáng)，在高中高考時，在沒有監(jiān)護(hù)人的監(jiān)督下以全校第一的成績考上了全國性重點大學(xué)--重慶大學(xué).動手能力很強(qiáng)，在學(xué)校平時做實驗時都可以很快地完成實驗. 專業(yè)知識扎實，有積極的工作態(tài)度，能夠獨立工作，又極賦團(tuán)隊精神，同時具有良好的文化素質(zhì);賦有進(jìn)取心，有良好的人員管理和溝通協(xié)調(diào)能力。 我本人適應(yīng)性強(qiáng)，責(zé)任心強(qiáng)，勤勉不懈，并具有良好的團(tuán)隊精神。

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21.對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊精神;活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行;上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力。

1、扎實的專業(yè)基礎(chǔ)： 在校成績不錯，認(rèn)真對待學(xué)業(yè)，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，為日后工作打好基礎(chǔ)。另外，還修了雙學(xué)位-心理專業(yè)。

2、曾在院學(xué)生會宣傳部擔(dān)任干事，和勵耘青年志愿者協(xié)會管院分會擔(dān)任宣傳部部長一職。能很好融入組織和與別人交流，友好相處。

3、為人開朗，積極;對事、對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)‘勤奮做人。 性格平和開朗，待人熱忱，善于與人溝通協(xié)調(diào)，親和力強(qiáng)，具有進(jìn)取精神和團(tuán)隊精神，有較強(qiáng)的動手能力。

4.良好協(xié)調(diào)溝通能力，適應(yīng)力強(qiáng)，反應(yīng)快、積極、靈活，勤勉上進(jìn)，認(rèn)真細(xì)致，踏實肯干，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于團(tuán)隊合作 學(xué)習(xí)注重理論與實踐的結(jié)合，己具備了相當(dāng)?shù)纳鐣嵺`操作能力，有很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感，能夠面對任何困難和挑戰(zhàn)。

22.本人性格開朗，待人真誠，對工作有上進(jìn)心，有很強(qiáng)的適應(yīng)能力和團(tuán)結(jié)精神，并能很好地同事相處并協(xié)同工作。在4年的工作中，以謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)，認(rèn)真積極的工作態(tài)度，細(xì)心完成本職工作。本人工作踏實，刻苦耐勞，如有幸被錄用我將會竭盡全力為貴單位創(chuàng)造效益，以盡情體現(xiàn)自身能力和價值。

23.本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動，能吃苦耐勞。自信心強(qiáng)。思想活躍。有較強(qiáng)的組織能力、實踐動手能力和團(tuán)隊協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融于其中。

對于自我治愈的心得體會及收獲五

我常常聽人說，要把人生分成兩半，前半生，人生是一直在做加法，學(xué)習(xí)各種技能，參加各種考試，追求一些愛而不得的人，爭取一些強(qiáng)人所難的事。

前半生一直在不斷追尋，不斷把自己的人生變得豐滿。為了愛的人，改變原來的自己，為了遷就朋友，勉強(qiáng)自己做原本不那么喜歡做的事情。只為了留住那些自己十分珍視的人，或追求一些滿足感，一些成就感，哪怕受傷了，難過了，也覺得，為了愛的人而付出，是值得的。常常到最后，變得疲憊不堪。

而人的后半生，做的是減法，開始接受這個不完美的自己，不開心的事情，就不去想了;還沒發(fā)生的困難，就不去杞人憂天了，得不到的愛人就放手讓他離開吧。

也開始漸漸明白了，這世界上有很多事情，不是努力就會有回報，不是付出就會有收獲的。有些漸行漸遠(yuǎn)的人，也都不會再去死皮賴臉地挽留了，來不及參與自己人生后半段的人，也能學(xué)會灑脫祝福了。

余生，還很長，如果一輩子都要不斷追逐，不斷期待再失望，不斷改變著自己去迎合著別人，那這輩子，也活得太累了。余生，我想要的不多，能和我聊得來的人，就一起多說說話，跟我互相看不慣的人，就彼此躲遠(yuǎn)一點，別給對方添堵。

明明知道注定不屬于自己的人，就放手給他幸福吧，還有那些總是一自我為中心，需要自己去遷就的人，也慢慢都遠(yuǎn)離了。

這輩子幾十年，不想每一天都那么累，不想每一天都躲在面具后面，臉上掛著笑，心里卻帶著淚。后半生，只想安安穩(wěn)穩(wěn)，簡簡單單，只想跟相處不累的人在一起，不必偽裝自己，快樂就開心大笑，難過也有個肩膀能讓我依靠，哭的時候有人為我擦淚，痛的時候有人給我安慰。

人生在世，簡簡單單，平平淡淡才是真，追求的再多，死了也什么都帶不走。余生，我不求榮華富貴，只求相處不累。

對于自我治愈的心得體會及收獲六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

首先感謝您在百忙之中瀏覽我的自薦信，為一個滿腔熱情的應(yīng)屆碩士畢業(yè)生開啟一扇期望之門。

我叫，是×大學(xué)化工學(xué)院物理化學(xué)專業(yè)的一名應(yīng)屆畢業(yè)研究生。作為一名即將步入社會的研究生，我向往一份能展示自我才華，實現(xiàn)自我價值的職業(yè)，為此我向貴單位坦誠自薦，期望加入貴單位，貢獻(xiàn)我的力量。

在大學(xué)七年的學(xué)習(xí)中我學(xué)到了很多，各方面的潛力都得到了很大的提高。七年前熱愛教育事業(yè)的我進(jìn)入師范大學(xué)學(xué)習(xí)，并與三年前以專業(yè)第二的優(yōu)異成績考取本校的研究生繼續(xù)深造，師從×教授。三年的研究生學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了我濃厚的科研興趣，鞏固了我扎實的理論知識，同時也使我具備了獨立進(jìn)行科學(xué)研究的潛力。

然而，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。雖然多年的學(xué)習(xí)、研究生活教會了我許多，但是還缺乏實踐檢驗。到貴單位后，我會虛心向前輩學(xué)習(xí)各種知識，并在工作實踐中不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自我，做好本職工作。并在此基礎(chǔ)上用心創(chuàng)新、勇于進(jìn)取，努力為本單位的發(fā)展貢獻(xiàn)自我的一份力量。

“兢兢業(yè)業(yè)學(xué)習(xí)和工作，踏踏實實做人和處世”是我的處世原則。過去是這樣，此刻是這樣，將來也是這樣。如果我有幸成為貴單位的一員，我將盡快融入我們的群眾，把自我的知識和滿腔熱情奉獻(xiàn)給她!

您的選取是我成功的起點!

最后，謹(jǐn)向您及貴單位的全體員工致以誠摯的致意!

此致

敬禮!

自薦人：

x年x月x日

對于自我治愈的心得體會及收獲七

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

我是中文學(xué)院的一名學(xué)生，即將面臨畢業(yè)。

兩年里,在師友的指導(dǎo)教育及個人的努力下,我具備了扎實的專業(yè)基礎(chǔ)知識，系統(tǒng)地掌握了什么課程同時也擁有一定的分析和設(shè)計能力;熟悉工作常用禮儀;具備較好的計算機(jī)一級應(yīng)用能力;能夠熟練應(yīng)用word和excel。同時，我利用課余時間廣泛地涉獵了大量書籍，不但充實了自己，也培養(yǎng)了自己多方面的技能。更重要的是，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)和端正的學(xué)習(xí)態(tài)度塑造了我樸實、穩(wěn)重、創(chuàng)新的性格特點。

在大學(xué)的兩年里、我除了在學(xué)好本專業(yè)的知識外，還加入了什么協(xié)會并在此協(xié)會中擔(dān)任什么職務(wù)。能夠積極參加校內(nèi)的各種活動以及校外的各種社會活動，每月組織本協(xié)會同學(xué)參加社會公益活動(如：參加的活動)。抓住每一個機(jī)會，使我在競爭中獲益;向?qū)嶋H困難挑戰(zhàn)，讓我在挫折中成長，借以去磨練自己，培養(yǎng)自己戰(zhàn)勝各種困難的信心。

同時，在學(xué)習(xí)各類知識的過程中，我更注重的是學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)，這將有助于我以后更容易地學(xué)習(xí)新知識、接受新事物，從而能使我更好地學(xué)習(xí)和工作、更好地與四海同仁一道。 我對貴公司所從事的事業(yè)非常感興趣,殷切地

期望能夠在您的領(lǐng)導(dǎo)下,為貴公司添磚加瓦;同時也希望在您的領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)揮出我的實力與才能，在實踐中不斷學(xué)習(xí)、進(jìn)步，在能力和素質(zhì)方面進(jìn)一步完善自我，為貴公司做出更大的貢獻(xiàn)。

此致

敬禮!

對于自我治愈的心得體會及收獲八

對這些年來的得與失、成與敗,進(jìn)行了認(rèn)真總結(jié),特別是對自己思想和工作中存在的問題和不足,進(jìn)行了仔細(xì)查找,從思想上深刻剖析根源.總結(jié)這些年來的表現(xiàn),我對自己的評價是：優(yōu)點明顯,缺點突出;成績存在,問題不少;經(jīng)驗寥寥,教訓(xùn)很多.作為一名共產(chǎn)黨員,與黨員先進(jìn)性的標(biāo)準(zhǔn)要求比,做得還不夠全面,存在著一定的差距.

工作中有非先進(jìn)性的表現(xiàn),思想上有不適應(yīng)的地方.查找問題和不足,主要有以下幾個方面：

1、想得多,學(xué)得少;說得多,做得少.學(xué)而不思則殆,思而不學(xué)則罔.在學(xué)和思之間,把握得不好,學(xué)得少,想得多,理論功底不夠扎實.工作中,喜歡想辦法、出點子、耍聰明,缺乏吃苦耐勞、任勞任怨的精神和作風(fēng).工作困難面前,缺乏闖勁、韌勁,瞻前顧后,患得患失,總習(xí)慣從壞處著想,行動上按部就班,缺乏敢于打破常規(guī)、風(fēng)風(fēng)火火、大膽開拓的勇氣和魄力.

2、自以為是,應(yīng)變能力不強(qiáng),靈活性不足.有觀點、有思想,自以為是.自己認(rèn)準(zhǔn)的事理,有“咬定青山不放松”的執(zhí)著,缺乏審時度勢、隨機(jī)應(yīng)變的靈活,不善于吸取他人意見.

3、不善于團(tuán)結(jié)同志.愛憎分明,喜怒皆形于色.自己認(rèn)為不對的、看不慣的人和事,恨之憎之,容易過之.性情急燥,愛管閑事,經(jīng)常得罪人,不善于表揚(yáng)人.

4、對自己要求不夠嚴(yán)格.自己有違反紀(jì)律行為時,不能夠深刻地檢查自己,總是找這樣那樣的理由,給自己下臺階,自我開脫,自我安慰,習(xí)慣“下不為例”.習(xí)慣成自然,思想懈怠,紀(jì)律觀念不夠強(qiáng),工作作風(fēng)不夠嚴(yán)謹(jǐn).這些缺點和不足,表現(xiàn)在工作和生活中,根子生在思想里,問題出在學(xué)習(xí)上.

下一步,我決心以這次保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動為契機(jī),緊緊依靠組織關(guān)懷和全體同志們的共同幫助,認(rèn)真加以整改.

一是深入學(xué)習(xí)理論知識.系統(tǒng)地學(xué)習(xí)辯證唯物主義和歷史唯物主義知識,提高認(rèn)識、分析和解決問題的基本能力;認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的理論,堅定理想信念,強(qiáng)化宗旨意識,端正工作態(tài)度,激發(fā)工作動力.

二是全面學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識.扎實地學(xué)習(xí)自己的業(yè)務(wù)知識,透過現(xiàn)象看本質(zhì),把握工作中的內(nèi)在規(guī)律,自覺按規(guī)律辦事.廣泛學(xué)習(xí)黨的方針、政策和國家法律法規(guī),當(dāng)好執(zhí)行政策和執(zhí)法執(zhí)紀(jì)的表率.努力學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)知識,緊跟時代前進(jìn)步伐.學(xué)用結(jié)合,不斷增強(qiáng)為人民服務(wù)的本領(lǐng).

三是經(jīng)常學(xué)習(xí)規(guī)章制度.經(jīng)常地學(xué)習(xí)單位的各項規(guī)章制度和黨紀(jì)、政紀(jì)、法規(guī)知識,不斷增強(qiáng)紀(jì)律觀念和責(zé)任意識,自覺做到警鐘長鳴,嚴(yán)格做到遵章守紀(jì).

四是定期開展自我批評.階段性地對自己的學(xué)習(xí)、工作和思想進(jìn)行總結(jié),主要是查找問題和不足,邊查邊糾,自責(zé)不自寬,嚴(yán)格要求自己,不再“下不為例”,做到防微杜漸.

五是虛心學(xué)習(xí)先進(jìn)模范.近朱者赤,近墨者黑.多和品質(zhì)好、覺悟高、作風(fēng)正、有知識、有能力、有水平的同志在一起,充分認(rèn)識他們的優(yōu)點和長處,對照先進(jìn)找差距,虛心向他們學(xué)習(xí),取人之長,補(bǔ)己之短.

我將抓住這次保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動的機(jī)遇,嚴(yán)格按照黨委要求,在領(lǐng)導(dǎo)和同志們的大力幫助下,認(rèn)真整改自身存在的問題和不足,力爭通過這次教育活動,自己在思想觀念、工作作風(fēng)和紀(jì)律表現(xiàn)上都有明顯進(jìn)步,努力發(fā)揮好黨員的先鋒模范作用,樹立好個人形象,維護(hù)好單位形象.