我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。
對于校園識草心得體會實用一
似春季一般,如夢境一般,又好似那母校的呼喚。帶來一絲涼爽,一片溫柔,一股豪情。道路兩邊的小樹苗仰出頭來,伸出嫩生生的手臂,向著東方那輪鮮紅的太陽招手,好像在感謝陽光的輕吻。
鳥兒們也醒過來了,在樹枝上飛來飛去,飛來這根樹枝上,一忽兒又飛來飛去,飛來這根樹枝上,一忽兒又飛到另一根樹枝上,十分有規(guī)律,而且還著快樂的晨歌。
操場上的人漸漸多了起來有的斜躺在綠茸茸的草的地上目不轉(zhuǎn)睛地看著書,有的則倚靠在球架下面的一遍遍的遐想……
向教室走去,遠遠的便聽見朗朗的讀書聲,遠遠的便可以看見齊刷刷的同學(xué),遠遠的便可以聞見從學(xué)校兩旁傳出的香氣……令人振奮,令人陶醉。
看!你能看見學(xué)校后面約有幾百株竹子。聽,你能聽見竹葉在唱歌,“滴咚……”仔細一看,你會發(fā)現(xiàn)原來是水滴在搗鬼啊。
哦,早晨的校園,充滿著豐富多彩,奮發(fā)向上的氣息。
對于校園識草心得體會實用二
每個人都有一個美麗的校園,但很多人卻缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。接下來,就讓我們一起去尋找校園的美麗吧!
清晨,沿著彎彎曲曲的山坡,我到了校園。首先映入眼簾的,是在校園右側(cè)的一塊長方形大理石,上面刻著“富陽市萬市鎮(zhèn)南新輔導(dǎo)小學(xué)”幾個大字。大理石后邊還有一根旗桿,它讓我想起以前沒有操場時,所有學(xué)生都在旗桿前這塊狹小的地方活動的場景。
走進校門你會看到一間窄小的房間,這便是保安室。保安叔叔在里面看著監(jiān)控,掌握著校園里發(fā)生的每一件事。再往里走,有一間停車庫,供老師的車輛停放。站在停車庫,還能看見一棵“睡美人樹”立在操場一頭。為什么叫她“睡美人樹”呢?因為它像睡美人似的斜臥在欄桿上。有時,會有幾個一年級的小朋友爬在睡美人樹上跳來蹦去,但是小心別讓老師發(fā)現(xiàn)了!
走上幾級臺階,就到了操場。左側(cè)有雙單杠,還有爬桿。說到爬桿,我不得不推薦一位爬桿能手,那就是雷佳樂。他總像一只猴子一樣,飛快地爬上去,還向我們招手!忽而,他又“嗖”地從桿子上滑下來,露出得意的笑容。
面朝操場,正中央座落著一座主席臺,星期一早晨,潘老師會在上面給大家演講;星期二至星期五,我們班的羅藝鳴會在上面帶領(lǐng)大家做操。主席臺右邊有一顆紫玉蘭樹,春天到了,玉蘭也開花了,在風(fēng)雨交加中,玉蘭隨風(fēng)而舞,拾起一片花瓣,還能聞到它那淡淡的香味呢!新的環(huán)形塑膠跑道也很贊,回想以前,跑道都是一些煤渣和沙石。摔倒后,膝蓋就會擦破皮,而現(xiàn)在,有了新的環(huán)形塑膠跑道,摔倒后也不疼了,踩下去仿佛還會回彈上來。
學(xué)校還有一座后花園,后花園的石子路是我們大課間回教室的必經(jīng)之路,上面有各種各樣的圖案,有五角星、太陽、三角形……一旁的桂花樹在秋天時會散發(fā)出濃郁的香味。后花園的正中央有一個花型的小花壇,里面種著許多花草樹木。一路上,我的內(nèi)心總是暖暖的……
我愛我的美麗校園!
對于校園識草心得體會實用三
<>
1.讓學(xué)生認識校園欺凌產(chǎn)生的原因,認清校園欺凌帶來的負面影響。
2.通過恰當?shù)囊龑?dǎo)和暗示教會學(xué)生察覺自己的攻擊意識,并合理控制與調(diào)整不合理的觀念。
3.當面對他人的攻擊時能夠嘗試用溫和和理智的態(tài)度處理矛盾,有效化解危機。掌握應(yīng)對校園欺凌的正確方法,從而提高防欺凌能力,進而學(xué)會保護自己。
<>
了解校園欺凌的實質(zhì)和危害,掌握正確應(yīng)對校園欺凌的方法和策略。
<>
<>
校園本是靜美之所,然而這片靜土也染上了血腥。如果任由這種校園欺凌發(fā)展下去,那無疑會在青少年中間造成一種不良的暗示:邪惡比正義更有力量,武力比智力更有價值。這是相當危險的,所以要拒絕校園欺凌。
校園欺凌的最可怕之處在于其施暴者是孩子,而受害者也是孩子。對施暴者來說,其過早染指了不良惡習(xí),日后的成長令人擔(dān)憂。而對受害者來說,這樣的經(jīng)歷無疑是一場夢魘,很容易留下永久的傷痕。列舉一些校園欺凌事件:
2019年5月22日媒體曝光,安徽懷遠縣火星小學(xué)13歲的副班長小賜因為擁有檢查作業(yè)、監(jiān)督背書的權(quán)力,向另外6個孩子要錢。錢沒給夠,就逼迫他們喝尿吃糞。 2019年6月10日上午,16歲的永泰縣東洋中學(xué)初三學(xué)生小黃,在結(jié)束中考語文科目考試后,難以忍著劇烈腹痛繼續(xù)參加中考,這才向父母道出了一個藏掖4年多的秘密:自小學(xué)五年級起,他就經(jīng)常被其他同學(xué)無故毆打。8日晚,小黃再次遭同班同學(xué)夏某、林某和張某圍毆,忍痛2天后被送醫(yī),卻被發(fā)現(xiàn)脾臟出血嚴重,于11日晚,經(jīng)手術(shù)切除了脾臟。 2019年6月21日,江西永新縣發(fā)生一起多人圍毆女生事件,受到網(wǎng)友廣泛關(guān)注。據(jù)了解此次涉事女生有9人,其中小學(xué)生有2人,中學(xué)生4人,3人已輟學(xué)。她們年齡都在12至16歲之間,其中涉案人員劉某被刑拘。
二、分析校園欺凌產(chǎn)生的原因 校園欺凌的產(chǎn)生原因比較復(fù)雜,受多方面的影響。有家庭原因,有社會因素,也與教育工作者和學(xué)校管理有關(guān)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn),僅從施暴者自身來看,主要原因有以下幾個方面:
第一、學(xué)習(xí)壓力大,無法通過正常渠道排解。
第二、 心理不健康,精神空虛。
第三、傳媒渲染(網(wǎng)絡(luò)、電視、電影、廣播、報刊等),社會暴力文化的影響。
<>
校園欺凌在很多人的心里都留下很深的烙印。這種不良影響,不僅僅體現(xiàn)在受害者,也使施暴者的心靈成長和社會前途中增添了大量的阻力。 對于施暴者而言:給他人帶來傷害,要承擔(dān)治療甚至賠償費用,要受到學(xué)校老師嚴肅批評教育,甚至無法繼續(xù)完成學(xué)業(yè)。他們的行為很難獲得社會(主要是學(xué)校和家庭)的認可,那些常在中小學(xué)打架,特別是加入到暴力幫派的學(xué)生,很多最終都走上犯罪道路。 對于受害者而言:帶來肉體損傷甚至殘疾;易造成性格懦弱、自卑,缺乏信心和勇氣;造成心靈的陰影和傷害;厭學(xué)甚至輟學(xué)。
<>
1.索要錢物,不給就拳腳相加;
2.以大欺小,以眾欺寡;
3.為了一點小事,大打出手;
4.同學(xué)之間因“義氣”之爭;
5.不堪長期受辱,以暴制暴。
<>
第一,不能“怕”字當頭。在遇到勒索、敲詐和毆打時不害怕,要敢于抗爭。因為這些攔截的不良少年大多和受害者同齡,他們所實行的第一次攔截往往都是一種試探。如果此時在心理上就被對方所壓倒,任其欺壓,那么這樣的第一次妥協(xié)其實就縱容、鼓勵了攔截者,就會帶來了更不良的后果。因而,有效防范校園欺凌的第一要訣就是“不怕”。但是要注意避免激發(fā)對方欺凌升級,導(dǎo)致眼前吃虧。
第二、要及時報告。我們也要認識到勒索、敲詐經(jīng)常是同欺凌緊密聯(lián)系的,我們提倡在“不怕”的前提下與之抗爭,但不意味著逞一時之勇,反而造成不必要的傷害。因此,在遇到勒索、敲詐后要及時向?qū)W校、家長報告。第一次遇到攔截后的表現(xiàn)是十分重要的。無論對方的目的是否得逞,如果一味害怕而忍氣吞聲,或是不想宣揚,相反的會在無形中助長了對方的氣焰,使得對方以為你軟弱可欺,往往會導(dǎo)致新的勒索、敲詐和毆打事件的發(fā)生。
第三、要搞好人際關(guān)系,強化自我保護意識。這也是防范校園欺凌的一條途徑。一個有廣泛、良好人際關(guān)系的學(xué)生,就不容易成為勒索、敲詐和毆打的對象。
第四、要慎重擇友。要對學(xué)生的交友進行教育,鼓勵多交品德好的朋友,多交“益友”,不交“損友”,對已經(jīng)受到暴力侵害的朋友要多安慰,但不宜鼓動或煽動其找人來報復(fù),以免引起更大的爭端。 課堂小結(jié) 校園本應(yīng)是我們學(xué)習(xí)知識、接受教育的地方,但頻頻出現(xiàn)的校園欺凌卻打破了校園應(yīng)有的寧靜。我們青少年共同生活在一起,就應(yīng)當互相幫助、互相諒解、互相包容,讓我們遠離校園欺凌,做個健康陽光的學(xué)生。
對于校園識草心得體會實用四
<>
1、每人準備說一件有關(guān)校園欺凌的事情。
2、播放幾則校園欺凌記實錄像片。
3、由電腦高手制作smart課件。
4、準備一句反欺凌口號。
<>
1、開場白。
校園欺凌是指同學(xué)間欺負弱小的行為,校園欺凌多發(fā)生在中小學(xué),由于很多國家實行多是九年制的義務(wù)教育制度,受害者會長期受到欺凌。欺凌過程,蘊藏著一個復(fù)雜的互動狀態(tài),欺負同學(xué)會對同學(xué)構(gòu)成心理問題,影響健康,甚至影響人格發(fā)展。
2、下面請每個同學(xué)都來說一說你對校園欺凌最深的一件事情。(略)
3、大家說了很多欺凌事件,下面我們來看看一些真實的校園欺凌事件。(播放校園欺凌記實片)
4、看了這部記實片,大家有什么看法呢?(同學(xué)意見略)
5、我們將怎樣用實際行動來反欺凌?,請大家說說想法。
6、請胡悅悅同學(xué)帶領(lǐng)大家讀口號。
7、活動結(jié)束,請班主任老師講話。
<>
鼓勵學(xué)校對校園欺凌采取全校范圍的干預(yù)措施,如制定課堂規(guī)則,對學(xué)生行為進行限制,組建教師職業(yè)發(fā)展小組,與學(xué)生開展有關(guān)同輩關(guān)系與行為的班會活動,為欺凌者、受害者及其家長提供心理咨詢等。挪威于2019年通過了一個宣言,號召國家、地方政府以及家長和教師團體加入到盡快根除校園欺凌現(xiàn)象的行動中。
對于校園識草心得體會實用五
星期一的早晨,我走進校園,頓時呆住了:我們的校園變化真大呀!
從校門口走進學(xué)校,會看到食堂上方印有我們的校訓(xùn):“做有‘愛、自信、責(zé)任’的一代新人”這幾個大字。繼而你會看到陽光禮儀崗的同學(xué)正在熱情地和你打招呼呢!只見他們面帶笑容,胸前飄著鮮艷的紅領(lǐng)巾,個個精神抖擻地站在自己的崗位上。右面是“自信長廊”,上面貼滿了我校學(xué)生的優(yōu)秀書法作品和繪畫作品,供同學(xué)們欣賞。
再走進去,你會看到一座有兩三間教室那么大的“愛心園”,里面種滿了各種各樣的花草樹木,有鐵樹、翠竹……和各種花草。草坪上還有幾張用大理石做成的“小樹樁”模樣的凳子。同學(xué)們課間時還可以在這里玩耍、休息,不過要注意不要踩壞小草哦,它們也會疼的!“愛心園”旁邊是“愛心長廊”,上面貼滿了道理故事、《三字經(jīng)》、《百家姓》和名人名言。有文天祥的“人生自古誰無死,留取丹心照汗青。”還有陶行知“愛滿天下,樂育英才?!蓖瑢W(xué)們也會經(jīng)常來這里看看。
二樓還有一個“責(zé)任長廊”,墻上有每個教師的介紹,旁邊還放著各個老師在
星期一的早晨,我走進校園,頓時呆住了:我們的校園變化真大呀!
從校門口走進學(xué)校,會看到食堂上方印有我們的校訓(xùn):“做有‘愛、自信、責(zé)任’的一代新人”這幾個大字。繼而你會看到陽光禮儀崗的同學(xué)正在熱情地和你打招呼呢!只見他們面帶笑容,胸前飄著鮮艷的紅領(lǐng)巾,個個精神抖擻地站在自己的崗位上。右面是“自信長廊”,上面貼滿了我校學(xué)生的優(yōu)秀書法作品和繪畫作品,供同學(xué)們欣賞。
再走進去,你會看到一座有兩三間教室那么大的“愛心園”,里面種滿了各種各樣的花草樹木,有鐵樹、翠竹……和各種花草。草坪上還有幾張用大理石做成的“小樹樁”模樣的凳子。同學(xué)們課間時還可以在這里玩耍、休息,不過要注意不要踩壞小草哦,它們也會疼的!“愛心園”旁邊是“愛心長廊”,上面貼滿了道理故事、《三字經(jīng)》、《百家姓》和名人名言。有文天祥的“人生自古誰無死,留取丹心照汗青。”還有陶行知“愛滿天下,樂育英才。”同學(xué)們也會經(jīng)常來這里看看。
對于校園識草心得體會實用六
在那個花季校園
親愛的同學(xué) 當初
坐在安靜的課堂
聆聽朗朗書聲
陽光透過窗玻
走廊光線暗淡
飄浮新芽成長的氣氛
像開心的合歡樹
散發(fā)縷縷書香
少男少女說話的吵鬧
老師嚴肅叮嚀的教誨
這些時斷時續(xù)的往事
追憶了我們四十年
早已想不起誰是誰
今天重逢 又開始
熱血回蕩 新朋故友
這似乎命運 早已約定
步入雙峰茶樓的瞬間
我們的心猛跳 期待表白
為焦灼惶恐的前半生
為春夢還未做完的
這四十年光陰的夢囈
我們都遭遇過委屈
都明白孤寂的無奈
更多的思緒 惆悵云飄
正如大雨過后
抬頭是一片蔚藍遼闊
低頭是一團亂麻纏身
新愛的同學(xué):朝霞遠逝
夕陽返哺 此刻想想
曾有一瞬夢境眀媚
在那個花季校園
對于校園識草心得體會實用七
班會時間: 2019年9月28日
班會地點: 六一班教室
主持人:
班會議程:
校園欺凌
主要是指在校學(xué)生之間、學(xué)生與社會其他人員之間、師生之間發(fā)生在校園內(nèi)及校園周邊的具有敵意的欺凌、體罰、傷害等性質(zhì)的欺凌行為。由于校園欺凌行為的施暴者和受害者多數(shù)是青少年在校學(xué)生,并且欺凌行為發(fā)生在校園內(nèi)或校園周邊,因此大家習(xí)慣稱其為校園欺凌。
對在校園里悄然“滋長”的校園欺凌,我們該如何抵制呢?
一、抵制校園欺凌,辨別是前提
一些同學(xué)在遭遇校園欺凌、生命安全受到威脅時卻全然不知,以為校園欺凌僅僅是不禮貌行為;另一些同學(xué)在目睹校園欺凌時也無動于衷,以為只是同學(xué)間的“嬉鬧”。要抵制校園欺凌,首先要具備對校園欺凌的識別能力。
校園欺凌包括行為欺凌、語言欺凌和心理欺凌。行為欺凌在校園欺凌現(xiàn)象中最為普遍。 行為欺凌主要指包括打架斗毆、敲詐勒索、搶劫財物等一系列對人身及精神達到某種嚴重程度的侵害行為。
二、向校園欺凌說“不”
頻頻發(fā)生的校園欺凌打破了校園里原本屬于我們的寧靜與和諧,為了不讓校園這方凈土成為另一個“江湖”,為了不讓我們的“花季”變成“花祭”,我們要堅決向校園欺凌說“不”! ①不崇拜欺凌文化,要形成正確的價值觀。
②不參與校園欺凌。樹立正確的是非觀念,堅決不充當校園欺凌行為中的幫兇。 ③注重心理的健康發(fā)展。要保持樂觀的心態(tài),主動與他人溝通,解決各種困難和問題。 ④加強自身的法律意識和法制觀念。施暴者法律意識淡薄,對法律無知,這是校園欺凌產(chǎn)生的另一個主要原因。我們要學(xué)法、懂法、守法。既要以法律來規(guī)范自己的行為,也要以
法律來保護自身的合法權(quán)益。
三、保護自己,關(guān)注他人
(1)安全第一,預(yù)防為主
校園欺凌的發(fā)生通常有兩個原因:一是同學(xué)間因口舌之爭或其他原因的肢體沖突。二是為了滿足自身的私欲而引起的爭執(zhí)、事端。預(yù)防爭執(zhí)和事端應(yīng)做好以下兩點:
①與同學(xué)友好相處。有的同學(xué)遇到矛盾時,不愿意吃虧,認為忍讓就是沒了面子失了尊嚴,最終只能使得矛盾不斷升級,不斷激化。我們應(yīng)該寬宏豁達,不應(yīng)為一丁點兒小事僵持不下,斤斤計較,甚至拳腳相加,做出降低人格的事情。
②避免自己成為施暴者的目標。我們平時不要隨身攜帶太多的錢和手機等貴重物品,不要公開顯露自己的財物。學(xué)校僻靜的角落、廁所或樓道拐角都是校園欺凌的多發(fā)地帶,我們在這些地方活動時尤其要注意,最好結(jié)伴而行。
③養(yǎng)成善于觀察的好習(xí)慣。多留意身邊發(fā)生的事,很多欺凌事件的信息可以從校園同學(xué)間的交流中得到。為了保障我們自身的人身安全,避免施暴人對我們打擊報復(fù),我們可以通過電子郵件的形式匿名報告。預(yù)防欺凌重于應(yīng)對欺凌,而這一切需要我們共同參與。 (2)應(yīng)對欺凌,臨危不亂
如果我們無法避免危險的發(fā)生,那么,在危險發(fā)生的時候,我們一定不要驚慌!保持冷靜、清醒的頭腦是制勝的關(guān)鍵。我們應(yīng)克服心里的恐懼,積極地去解決問題或者本能地保護自己。
①遭受語言欺凌時的自救
應(yīng)對語言欺凌,我們通??梢圆扇∫韵路绞剑?/p>
一是淡然處之。二是自我反省。三是無畏回應(yīng)。四是肯定自己。五是調(diào)整心理。六是法律維權(quán)。
②遭受行為欺凌時的自救
<>
一是找機會逃跑。二是大聲呼救。三是借助一些小動作給自己尋找逃跑的機會。四是求饒。求饒不是懦弱的表現(xiàn),是減少傷害的策略。五是如果以上退路被攻擊者截斷,那么應(yīng)雙手抱頭,盡力保護頭部,尤其是太陽穴和后腦。
在人身和財產(chǎn)雙重危險時,應(yīng)以人身安全為重,舍財保命,以免受到更激烈的傷害。
(3)及時報告,以法維權(quán)
由于校園欺凌事件的隨機性,許多同學(xué)對其產(chǎn)生了恐懼和焦慮。一些同學(xué)不敢把事情告訴家長和老師,更不敢報警,甚至警方破案后也不敢出面作證,成為“沉默的羔羊”。忍氣吞聲往往會導(dǎo)致新的欺凌事件的發(fā)生。
自己或發(fā)現(xiàn)他人遭遇緊急情況時,一定要在第一時間向家長、老師或警察求助,采取最有效的救助措施。
要應(yīng)對欺凌,我們必須增強五個意識:
第一,要有依法的意識。違法行為是不受法律保護的。
第二,要有強烈的自我保護意識。
第三,要有方法和策略意識。在力量懸殊的情況下,切記不能蠻干。
第四,要有見義勇為、見義智為、見義巧為的意識。在保護自身安全的前提下對他人實施救助。
第五,要有強烈的報告意識和證據(jù)意識。及時上報并注意搜集證據(jù),以便在需要的時候出示。
我們一定要記?。寒斪约旱陌踩艿酵{時不輕言放棄,當他人的生命遭遇困境需要幫助時,在確保自己安全的情況下,盡自己所能及時伸出援助之手。
您可能關(guān)注的文檔
- 模擬司法審判心得體會(匯總8篇)
- 最新口腔正畸結(jié)束心得體會精選(通用11篇)
- 本領(lǐng)強起來心得體會和方法 本領(lǐng)強起來心得體會和方法總結(jié)(7篇)
- 最新傾聽與共情心得體會總結(jié)(通用12篇)
- 2023年紅色vr打卡心得體會范本(通用9篇)
- 2023年化學(xué)實驗項目心得體會及收獲(實用10篇)
- 家庭課堂心得體會及感悟(優(yōu)秀19篇)
- 垃圾分類考試心得體會范本(模板13篇)
- 2023年化學(xué)講座心得體會初中及收獲(匯總8篇)
- 新人進階指南心得體會和感想 新人進階指南心得體會和感想怎么寫(九篇)
- 探索平面設(shè)計師工作總結(jié)的重要性(匯總14篇)
- 平面設(shè)計師工作總結(jié)體會與收獲大全(20篇)
- 平面設(shè)計師工作總結(jié)的實用指南(熱門18篇)
- 免費個人簡歷電子版模板(優(yōu)秀12篇)
- 個人簡歷電子版免費模板推薦(通用20篇)
- 免費個人簡歷電子版制作教程(模板17篇)
- 學(xué)校貧困補助申請書(通用23篇)
- 學(xué)校貧困補助申請書的重要性范文(19篇)
- 學(xué)校貧困補助申請書的核心要點(專業(yè)16篇)
- 學(xué)校貧困補助申請書的申請流程(熱門18篇)
- 法制教育講座心得體會大全(17篇)
- 教育工作者的超市工作總結(jié)與計劃(模板18篇)
- 教學(xué)秘書的工作總結(jié)案例(專業(yè)13篇)
- 教師的超市工作總結(jié)與計劃(精選18篇)
- 單位趣味運動會總結(jié)(模板21篇)
- 禮品店創(chuàng)業(yè)計劃書的重要性(實用16篇)
- 消防隊月度工作總結(jié)報告(熱門18篇)
- 工藝技術(shù)員工作總結(jié)(專業(yè)18篇)
- 大學(xué)學(xué)生會秘書處工作總結(jié)(模板22篇)
- 醫(yī)院科秘書工作總結(jié)(專業(yè)14篇)
相關(guān)文檔
-
校 園 拔草 心得體會(模板9篇)33下載數(shù) 350閱讀數(shù) -
2023年
校 園 識 草 心得體會及感悟(通用9篇)19下載數(shù) 450閱讀數(shù) -
校 園 除草 心得體會(優(yōu)質(zhì)9篇)49下載數(shù) 665閱讀數(shù) -
校 園 草 坪音樂節(jié)文案范文匯總校 園 草 坪音樂節(jié)文案范文匯總圖(5篇)21下載數(shù) 613閱讀數(shù) -
學(xué)
校 雜草 鏟除協(xié)議書如何寫校 園 雜草 清理協(xié)議(3篇)28下載數(shù) 937閱讀數(shù) -
校 園 花草 采購協(xié)議書校 園 花草 采購協(xié)議書范本(三篇)15下載數(shù) 923閱讀數(shù) -
學(xué)
校 割草 心得體會實用校 園 除草 勞動心得體會(8篇)26下載數(shù) 492閱讀數(shù) -
公
園 拔草 心得體會和感想校 園 拔草 公益勞動心得體會(二篇)48下載數(shù) 136閱讀數(shù)