學習金匱要略心得體會實用 金匱要略心得體會論文(六篇)

在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

2022學習金匱要略心得體會實用一

2、學雷鋒發(fā)揚互幫互助。

3、向雷鋒學習，樹校園新風。

4、學習雷鋒好榜樣，三月花開助人樂。

5、從小事做起，與文明握手。

6、學雷鋒爭做時代新公民。

7、學雷鋒助人為樂，做“雷鋒”。

8、雷鋒精神是時代永不謝幕的話題。

9、見到老師問聲好，見到同學點頭笑。

10、弘揚雷鋒精神創(chuàng)建文明城校園。

11、弘揚雷鋒精神，爭當時代楷模。

12、增人玫瑰，手有余香。

13、學雷鋒、迎奧運、創(chuàng)和諧和諧雷鋒，從我做起。

14、助人一刻，快樂一生。

15、雷鋒精神傳天下，互助暖流漾人心。

16、三月春風處處留，雷鋒精神心中留。

17、服務校園、奉獻社會，做公民道德的踐行者。

18、好事雖小，意義卻大。

19、全心全意、雷厲鋒行助人為樂學習雷鋒。

20、人人尊敬;學習雷鋒，幫助需要幫助的人，做時代的新風!

21、爭做雷鋒式的好少年學習雷鋒，你我參與!

22、學雷鋒、憶傳統(tǒng)、獻愛心。

23、學雷鋒、樹新風、迎奧運。

24、雷鋒精神人人學習!學雷鋒精神，樹立新社會新風!

25、向雷鋒同志學習，做一名合格團員。

26、眾人拾柴火焰高，公益事業(yè)靠大家。

27、學習雷鋒，一切從自己做起，從心做起，從小事做起。

28、人人憶雷鋒、人人想雷鋒、人人話雷鋒。

29、讓行動與雷鋒精神同在。

30、見到雜物彎彎腰，節(jié)制零食不亂拋。

31、真情暖萬家，青春見行動。

32、學雷鋒精神，做四有新人。

33、雷鋒精神就在我們身邊!

34、人人為我，我為人人。

35、宗申學雷鋒，服務樹新風。

36、雷鋒的精神就像香樟樹，如果只有一棵，當然不起眼，如果是幾百棵甚至是幾千棵，就成了綠蔭。

37、雷鋒精神永遠連著你我他!

38、將雷鋒精神進行到底。

39、多一個雷鋒，多一份關(guān)愛。

40、用我們一點一滴小愛，匯成一片愛的海洋。

41、繼承優(yōu)良傳統(tǒng)，弘揚雷鋒精神。

42、相約春天，讓雷鋒精神在校園閃光。

43、學雷鋒，見行動，為兩個“文明”作貢獻。

44、學雷鋒、樹新風，創(chuàng)和諧校園。

45、左鄰右社，學習雷鋒，遇到困難你我來幫!

46、爭做現(xiàn)代的雷鋒!

47、向雷鋒同志學習。

48、學習雷鋒好榜樣，仁愛待人美名揚。

49、弘揚雷鋒精神，青年志愿者與你同行。

50、雷鋒精神永遠不會過時。

51、學習雷鋒，一切從自己做起，從心做起，從小事做起。

52、雷鋒的精神就像香樟樹，如果只有一棵，當然不起眼，如果是幾百棵甚至是幾千棵，就成了綠蔭。

53、三月春風處處留，雷鋒精神心中留。

54、多一個雷鋒，多一份關(guān)愛。

55、學習雷鋒好榜樣，三月花開助人樂。

56、用我們一點一滴小愛，匯成一片愛的海洋。

57、學習雷鋒好榜樣，仁愛待人美名揚。

58、雷鋒精神傳天下，互助暖流漾人心。

2022學習金匱要略心得體會實用二

這次參加20xx年“國培計劃”遠程培訓，是一個很好的機會。這種學習方式很特別，較以前面言，老師不用再東奔西走，節(jié)省了時間、空間，物力和財力。只需在課余抽時間認真收看和收聽名師名家視頻講座，即開闊了視野，能和同事進行教育教學的交流，還能夠聆聽到專家的指點，豐富了教育教學的先進理念，從而使我很快地提高自身專業(yè)水平。 通過這次培訓，學到了許多新的知識和教育方法，提高了自身的基本素質(zhì)，開拓了眼界，下面是我這次培訓的幾點體會。

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在培訓過程中，我們主要是通過視頻聽了一些名家講座，雖然視頻的時間長，會有點累，但是心里有的'是更多感慨，其中最重要的一點就是學習對于我們來說太重要了。都說“要給學生一杯水，我們自己要有一桶水?！边@句話說的一點也不錯，以后我一定要更加努力學習，特別是要學習一些優(yōu)秀教師的教學經(jīng)驗，不斷提高自己的教育教學水平。

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作為一名老師，扎實的專業(yè)功底很重要，但是教學的基本知識和技能對于數(shù)學教學來講也是很重要的。所以這次教學技能的知識培訓對我來說，無疑是一個莫大的收獲。例如，如何確定教學目的，中學數(shù)學教材的使用和分析，中學數(shù)學教學的設計方法等等，這些是我們在課堂和大學里學不到的知識，通過基本的理論知識的學習，再加上具體的實踐操作，這樣才能真正地使自己的教學技能和素質(zhì)得到提高和改善。

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現(xiàn)在素質(zhì)教育精神的教育觀念，是提倡教師“活用教材”、“用活教材”。通過培訓學習，讓我對自己的教材有了更深的了解，也學到了許多寶貴的經(jīng)驗，在以后的教學工作中可以根據(jù)自己學生的實際，對教材內(nèi)容有所選擇，科學地進行加工，探尋恰當?shù)慕虒W方法，合理地組織教學過程。在教學中我還以多樣的評價方式培養(yǎng)學生學習的進取心，使他們獲得成功的體驗，這是一種能引起學生學習興趣的好方法，同時也可以成為一種評價手段，為學生平時的學習提供競爭的機會，在給他們建立期望值的同時，通過勝敗的評比，激發(fā)他們?nèi)〉贸晒Φ膭訖C，從而培養(yǎng)他們的競爭意識和競爭能力。

總之，通過培訓學習，使我進一步明確了教育教學目標，我將結(jié)合教學策略，從學生的實際情況出發(fā)，認真鉆研符合自己學生的數(shù)學教學法，運用新課程提倡的“任務型”教學模式，發(fā)展學生的綜合語言能力，使得學習過程成為學生形成積極情感的世界，提高學生跨文化意識和形成自主學習語言的能力。注重“教學反思”，寫好教學后記，重視學生反饋意見，做好自我評價。我將不斷的學習新課程中的理論知識，并運用到實踐當中，為數(shù)學教育做一點微薄的貢獻。

2022學習金匱要略心得體會實用三

1、讀書如行路，歷險毋惶恐?！肚逶婅I讀書》

2、讀書何所求，將以通事理?！獜埦S屏

3、學乃身之寶，儒為席上珍。君看為宰相，必用讀書人?！渡裢妱駥W》

4、讀書，人才更加像人?！獓牢木?/p>

5、學者如登山焉，動而益高，如寤寐焉，久而益足?！旄?/p>

6、非讀書，不明理。要知事，須讀史?！罟馔?/p>

7、天子重英豪，文章教兒曹。萬般皆下品，惟有讀書高。作者：《神童詩勸學》

8、求學將以致用；讀書先在虛心。——《對聯(lián)集錦》

9、讀書不趁早，后來徒悔懊?！肚逶婅I趁早歌》

10、雖天才雋朗，而實須墳誥以廣知?！鸷?/p>

11、好問，是好的。如果自己不想，只隨口問，即能得到正確答復，也未必受到大益。所以學問二字，問放在學的下面?！x覺哉

12、讀書是學習，摘抄是整理，寫作是創(chuàng)造。——吳晗

13、筆落驚風雨，詩成泣鬼神?！鸥?/p>

14、三人行，必有我?guī)熝伞衿渖普叨鴱闹?，其不善者而改之?！鬃?/p>

15、才須學也。非學無以廣才，非志無以成學?！T葛亮

16、現(xiàn)在，我怕的并不是那艱苦嚴峻的生活，而是不能再學習和認識我迫切想了解的世界。對我來說，不學習，毋寧死?！_蒙諾索夫

17、學者貴知其當然與所以然，若偶能然，不得謂為學?！獙O中山

18、把學問過于用作裝飾是虛假；完全依學問上的規(guī)則而斷事是書生的怪癖。——培根

19、夫所以讀書學問，本欲開心明目，利于行耳?！佒?/p>

20、好好學習，天天向上?！珴蓶|

21、別裁偽體親風雅，轉(zhuǎn)益多師是汝師。——杜甫

22、情況是在不斷的變化，要使自己的思想適應新的情況，就得學習?！珴蓶|

23、格天功業(yè)有本源，誰謂讀書記名姓？——歸莊

24、誰游樂無度，誰就沒有功夫?qū)W習?！V語

25、你們要學習思考，然后再來寫作?！纪吡_

26、青年是學習智慧的時期，中年是付諸實踐的時期?！R梭

27、三日不讀書，便覺語言無味?！焖此?/p>

28、在尋求真理的長河中，唯有學習，不斷地學習，勤奮地學習，有創(chuàng)造性地學習，才能越重山跨峻嶺?！A羅庚

29、我學習了一生，現(xiàn)在我還在學習，而將來，只要我還有精力，我還要學習下去?！獎e林斯基

30、我的努力求學沒有得到別的好處，只不過是愈來愈發(fā)覺自己的無知?！芽▋?/p>

31、好問的人，只做了五分種的愚人；恥于發(fā)問的人，終身為愚人。——佚名

32、我們要振作精神，下苦功學習。下苦功，三個字，一個叫下，一個叫苦，一個叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛澤東

33、青年是學習智慧的時期，中年是付諸實踐的時期?！R梭

34、當以讀書通世事?！咴?/p>

35、讀書破萬卷，下筆如有神?！鸥?/p>

36、任何時候我也不會滿足，越是讀書，就越是深刻的感到不滿足，越是感到自己的知識貧乏?！R克思

37、學到很多東西的訣竅，就是一下子不要學很多。——洛克

38、人不光是靠他生來就擁有一切，而是靠他從學習中所得到的一切來造就自己?！璧?/p>

39、研卷知古今；藏書教子孫。——《對聯(lián)集錦》

40、莫等閑，白了少年頭，空悲切?！里w

41、生活的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在于不斷地增加更多的知識?！罄?/p>

42、打開一切科學的鑰匙都毫無異議地是問號，我們大部分的偉大發(fā)現(xiàn)都應當歸功于如何？而生活的智慧大概就在于逢事都問個為什么？——巴爾扎克

43、書，我的良師益友，它給我知識、力量，它指導我怎樣去生活和斗爭?！獏沁\鐸

44、知識是引導人生到光明與真實境界的燈燭，愚暗是達到光明與真實境界的障礙，也就是人生發(fā)展的障礙。——李大釗

45、書給人以優(yōu)點，人從書中得益?！惒?/p>

46、士欲宣其義，必先讀其書。——王符

47、學習是勞動，是充滿思想的勞動?！獮跎晁够?/p>

48、揮汗讀書不已，人皆怪我何求。我豈更求榮達，日長聊以銷憂。讀書，為明理也；明理，為做人也．——彭兆蓀

49、讀書志在圣賢，為官心存君國?！煊眉?/p>

50、鉆研然而知不足，虛心是從知不足而來的。虛偽的謙虛，僅能博得庸俗的掌聲，而不能求得真正的進步?！A羅庚

51、不敢妄為些小事，只因曾讀數(shù)行書?！兆趦x

52、不學而求知，猶愿魚而無網(wǎng)。——葛洪

53、做學問的功夫，是細嚼慢咽的功夫。好比吃飯一樣，要嚼得爛，方好消化，才會對人體有益?！砧T

54、要循序漸進！我走過的道路，就是一條循序漸進的道路。——華羅庚

55、學習有如母親一般慈愛，它用純潔和溫柔的歡樂來哺育孩子，如果向它要求額外的報酬，也許就是罪過?！蜖栐?/p>

56、外國語是人生斗爭的一種武器。——馬克思

57、惜時、專心、苦讀是做學問的一個好方法?！躺兴?/p>

58、不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也。——《荀子》

59、人天天都學到一點東西，而往往所學到的是發(fā)現(xiàn)昨日學到的是錯的。——b、v

60、不知道自己無知，乃是雙倍的無知?！乩瓐D

61、聰明在于學習，天才在于積累。——華羅庚

62、三人行，必有我?guī)熝伞衿渖普叨鴱闹?，其不善者而改之?！鬃?/p>

63、夫?qū)W須志也，才須學也。非學無以廣才，非志無以成學?！T葛亮

64、不飛則已，一飛沖天；不鳴則已，一鳴驚人?！抉R遷

65、有教養(yǎng)的頭腦的第一個標志就是善于提問?！樟袧h諾夫

66、圖書的作用，甚至在古代就已經(jīng)被挪威和瑞典人一諾爾曼人一所肯定了。他們認定，他們的魯恩（北歐古金石文字、具有超自然的力量。——盧伯克

67、古今中外有學問的人，有成就的人，總是十分注意積累的。知識就是機積累起來的，經(jīng)驗也是積累起來的。我們對什么事情都不應該像過眼云煙?！囃?/p>

68、立身以力學為先，力學以讀書為本。——歐陽修

69、知識是珍貴寶石的結(jié)晶，文化是寶石放出來的光澤?！└隊?/p>

70、學固不在乎讀書，然不讀書則義理無由明?！祆?/p>

71、學問是異常珍貴的東西，從任何源泉吸收都不可恥?！⒉啡辗ɡ?/p>

72、學習這件事不在乎有沒有人教你，最重要的是在于你自己有沒有覺悟和恒心?！ú紶?/p>

73、君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣。——荀子

74、學而時習之，溫故而知新?！墩撜Z》

75、博學之，審問之，慎思之，明辨之，篤行之?！抖Y記》

76、游手好閑的學習并不比學習游手好閑好?！s貝勒斯

77、諺日：積財千萬，不如薄技在身。使之易習而可貴者，無過讀書也。世人不問愚智，皆欲識人之多，見事之廣，而不肯讀書，是猶求飽而懶勞饌，欲暖而惰裁衣也?！佒?/p>

78、唯一能持久的競爭優(yōu)勢是勝過競爭對手的學習能力。——蓋亞斯（殼牌石油策劃經(jīng)理）

79、開卷有益?！w光義

80、聰明的人有長的耳朵和短的舌頭。——弗萊格

81、求學的三個條件是：多觀察、多吃苦、多研究。——加菲勞

82、博觀而約取，厚積而薄發(fā)?！K軾

83、要到書林中徜徉。中外古今的文明成果，我們都應有分析、有鑒別、有批判地加以繼承和發(fā)揚。——劉心武

84、生而知之者上也；學而知之者次也；困而學之又其次也；困而不學，民斯為下矣?！墩撜Z》

85、韜略終須建新國，奮發(fā)還得讀良書?！?/p>

86、沒有任何力量比知識更強大，用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的?！郀柣?/p>

87、六經(jīng)三史，諸子百家，非無可觀，皆是為治?！K軾

88、知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！鬃?/p>

89、一日不書，百事荒蕪。——李詡

90、學習文學而懶于記誦是不成的，特別是詩。一個高中文科的學生，與其囫圇吞棗或走馬觀花地讀十部詩集，不如仔仔細細地背誦三百首詩?！熳郧?/p>

91、惜時專心苦讀是做學問的一個好方法?！躺兴?/p>

92、世事洞明皆學問，人情練達即文章?！苎┣?/p>

93、書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚?！獎⑾?/p>

94、讀書是在別人思想的幫助下，建立起自己的思想?！敯徒?/p>

95、當你還不能對自己說今天學到了什么東西時，你就不要去睡覺?！ｎD堡

96、少年讀書，如隙中窺月；中年讀書，如庭中望月；老年讀書，如臺上玩月。皆以閱歷之深淺，為所得之深淺耳。——張潮

97、古今來許多世家，無非積德。天地間第一人品，還是讀書?！陡裱月?lián)璧》

98、春庭早色和煙暖；午夜書聲帶月寒。作者：《對聯(lián)集錦》

99、愚昧從來沒有給人帶來幸福；幸福的根源在于知識?！罄?/p>

100、重復是學習之母。——狄慈根

2022學習金匱要略心得體會實用四

20__年，在總隊和隊黨組的正確領(lǐng)導下，在全隊各科室及全體同志們的支持配合下，堅持以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，緊緊圍繞“三個提高”，認真貫徹落實全省____工作會議精神及隊黨組的各項決議和決定，按照年初制定的工作目標，恪盡職守，勤勉工作，盡職盡責，較好地完成了各項工作任務，現(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下：

一、加強學習，不斷提高政治思想素質(zhì)

一年來，在理論學習方面，用心參加黨的群眾路線教育實踐學習活動。以及國家局警示教育視頻會議中通報的違紀違規(guī)事件等用身邊的人身邊的事開展警示教育活動，透過參加各種形式的學習教育，進一步提高了自己的政治敏感性，增強了貫徹黨的路線方針政策的自覺性，牢固樹立立黨為公、執(zhí)政為民、廉政勤政的思想意識和行政理念。

二、盡職履責，不斷提高工作水平

一是完善各項制度。對照總隊制訂的獎懲考核辦法，修訂和完善了科內(nèi)各項專業(yè)數(shù)據(jù)控制規(guī)程及管理辦法。制定了本科所有專業(yè)20_年全市__系統(tǒng)專業(yè)考核評比辦法，對縣(市)、區(qū)數(shù)據(jù)質(zhì)量、基礎工作、分析信息上報等工作進行綜合考核評分;

二是加大數(shù)據(jù)審核與評估。加大各專業(yè)數(shù)據(jù)審核與評估力度，嚴把數(shù)據(jù)質(zhì)量關(guān)，采取自查、互查、抽查等多種形式，對原始__數(shù)據(jù)、基礎工作進行認真梳理，對發(fā)現(xiàn)的問題及時整改，有效夯實了基礎工作，提高了數(shù)據(jù)質(zhì)量。如規(guī)下工業(yè)為提高數(shù)據(jù)質(zhì)量，堅持上報數(shù)據(jù)執(zhí)行“三審”制。一自審;二復審;三分管領(lǐng)導審。透過堅持“三審制”，有效控制報表差錯，數(shù)據(jù)質(zhì)量明顯提高。這一做法也得到了總隊處室的認可和好評;

三是抓企業(yè)回訪和清查，一年來共回訪采購經(jīng)理__企業(yè)35家;帶領(lǐng)規(guī)下工業(yè)專業(yè)開展新增企業(yè)和個體工業(yè)專項清查六次，全市涉及的7個縣市區(qū)的32家企業(yè)、24個鄉(xiāng)鎮(zhèn)和9個樣本村，共清查出新增企業(yè)3家、新增個體工業(yè)戶5家;

四是開展雙基檢查。帶領(lǐng)規(guī)下工業(yè)開展季度樣本村抽查，并對基層基礎工作和數(shù)據(jù)質(zhì)量進行檢查，全年對年報及季報上報中出現(xiàn)邏輯性錯誤的企業(yè)進行實地核查，有效提高了基層企業(yè)數(shù)據(jù)質(zhì)量。同時，根據(jù)總隊要求向所有樣本村及樣本企業(yè)下發(fā)了省隊統(tǒng)一印制的工業(yè)企業(yè)__臺賬，并定期對企業(yè)臺帳進行檢查。

五是為網(wǎng)報企業(yè)帶給保障。為切實保證采購經(jīng)理網(wǎng)上直報企業(yè)全部按時、按要求實現(xiàn)聯(lián)網(wǎng)直報。我們采取多項措施，如上門指導、遠程協(xié)助、透過qq群進行報送提醒，及時對企業(yè)更換人員進行培訓等，對企業(yè)在上報過程中遇到的各種問題及時解決，確保采購經(jīng)理網(wǎng)上直報順利上報。

六是全力做好新增__專業(yè)工作。今年我們科室新增了小微企業(yè)和個體經(jīng)營戶跟蹤__(85家)及小微企業(yè)固定資產(chǎn)投資(14家)兩個專業(yè)。為認真做好這兩項新開的__，我們嚴格按照__方案要求，認真執(zhí)行__標準，我自己帶頭對全部樣本企業(yè)都進行了實地核查，切實保證了__的數(shù)據(jù)質(zhì)量。

七是高質(zhì)量完成規(guī)下工業(yè)樣本輪換及三經(jīng)普__任務。

三、嚴格自律，自覺遵守廉潔紀律規(guī)定

作為科室負責人，平時注重廉政理論的學習，嚴格遵守黨風廉政建設有關(guān)規(guī)定，自覺筑牢思想防線，警鐘長鳴。做到常念“緊箍咒”，早打“預防針”，勤注“防腐劑”，工作中時刻提醒自己要堂堂正正做人，兢兢業(yè)業(yè)工作，維護大局，注重團結(jié)，以誠待人。能夠嚴格執(zhí)行《黨員領(lǐng)導干部廉潔從政若干準則》。工作上高標準，生活上嚴要求，切實發(fā)揮黨員的表率作用。

一年來，盡管自己做了一些應做的工作，但對照崗位職責，仍存在一些問題和不足：一是理論學習仍需加強，要進一步提高自身的政治思想素質(zhì);二是分析研究水平有待進一步提高;三是要虛心傾聽同志們的意見和推薦，不斷完善和提高自己的工作潛力和工作水平。

2022學習金匱要略心得體會實用五

以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的新學期學習，高中的新學期學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的新學期學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

從初中階段進入到高中階段，在新學期學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的新學期學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年新學期學習計劃書。

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為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的新學期學習，養(yǎng)成踏實認真的新學期學習態(tài)度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩(wěn)定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的新學期學習態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好新學期學習習慣，形成適合自己的新學期學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地新學期學習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，新學期學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的新學期學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的新學期學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期?？梢赃m當?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

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1、預習 預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變新學期學習的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的新學期學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期新學期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

a) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

b) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

c) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，新學期學習的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的新學期學習效果好。

d) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，新學期學習思路。

e) 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。

f) 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助新學期學習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

g) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進新學期學習。

3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

4、復習 及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對新學期學習內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：

a)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內(nèi)容回憶一遍。

b)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。

d)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

e)單元復習的要求：

a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡;

b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);

c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。

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高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在新學期學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的新學期學習，我個人認為高中的新學期學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。

2022學習金匱要略心得體會實用六

我和陳同學，于年月出生于，是一名師范大學教育信息技術(shù)學院在讀二年級本科生，現(xiàn)在就讀教育技術(shù)學專業(yè)。具有悠久的歷史和燦爛的文化。無論是在語言、文字上，還是在傳統(tǒng)的建筑、服飾、飲食文化上，都蘊藏著獨特的民族色彩,更令人向往的是,現(xiàn)代的在各方面，我選擇了大學師范學院中的計算機教育學科專業(yè)，此專業(yè)與教育技術(shù)學相關(guān)不遠,經(jīng)過了大學兩年的學習，按照下面的計劃學習、生活。

計劃是時刻變化的上面的幾點只是一個輪廓，當然。具體情況還需具體分析，希望可以通過自己的努力贏得學生的認同，提高自己的專業(yè)知識和能力，爭取早日報效祖國。

（一）近期內(nèi)先學習韓語，明確學習目標。打好一定的語言基礎，并多查找資料更深入地去了解的方方面面，做好充分的準備。

（二）這是達的第一、第二個月，月。解當?shù)氐娘L俗習慣、領(lǐng)略當?shù)氐娘L土人情、認識學校的概況、結(jié)交新同學、適應新環(huán)境是此階段的重要工作，通過網(wǎng)絡資源、圖書館資源、身邊的外國朋友、親身實踐是來完成此項任務，時刻銘記自己作為交換生的責任和義務，為華師為祖國增光添彩。

（三）這是學習的中間階段，月。也是轉(zhuǎn)折點。第二項計劃完成的情況會影響接下來的幾個月的生活和學習，因此，前一項計劃一定要盡可能完美地完成。不可否認，各項經(jīng)濟水平都比中國高，相應地生活水平也高，學習，這種開資不是一般的家庭能夠承擔的為此，這三個月里，會勤工儉學，學校里當中文老師或者到外面做兼職，如麥當勞、肯德基等，前提條件是不影響學習，半工半讀，通過自己的雙手獲取一定數(shù)目的收入，既能夠與人打交道的同時也可以鍛煉自己的動手能力，培養(yǎng)自己的經(jīng)濟意識，何樂而不為呢？月份將有其中考試，想這正是檢驗自己學習情況的大好時機，將以極大的熱情和激情投入到學習中，以飽滿的信心迎接交換生的第一場正式考試。

（四）這是大學期末考試時間，月。會比在華師期間付出更大的努力來備考，不僅是因為韓語教學，更是為了證明自己的學習能力，證明中國人的學習熱情，同時，備考的過程中要注意把知識學以致用，溫故而知新，爭取拿到優(yōu)異的成績。

（五）這是學校的寒假時間，年月。對于這個來之不易的學習機會，會放棄回國休假的機會，將會選擇留校學習。這期間主要是反思自己這一個學期來的學習和生活情況，訂下下半學年的計劃，反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

（六）新學期的開始，月。對比上年的自己，應該更加成熟更加穩(wěn)重，應該能夠克服一切的困難來完全融入到生活中，并且反復修改自己的學習計劃，提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活，工作的人。

（七）全面發(fā)展自己，月。使自己成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學生，按照學校的要求和自己實際情況安排后期的學習。

（八）回國階段。總結(jié)這一年的交換生活，月。并且構(gòu)思好回國計劃，把自己在所學所感所思綜合應用，為自己的未來為祖國的發(fā)展貢獻自己微薄的力量。