預防雷電的心得體會和方法 預防雷電的心得體會和方法怎么寫(九篇)

當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

推薦預防雷電的心得體會和方法一

大家好!我今天講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》，生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到，天氣炎熱，一些學生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報道：今年2月3日山西省連續(xù)發(fā)生3起學生溺水事故，共造成10名學生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點左右，**縣發(fā)生群體溺水事件，該縣季店鄉(xiāng)中心小學5名六年級女學生游泳時，不幸溺水身亡。學生溺水事件的發(fā)生，真的令人痛心。為積極響應以"防溺水"為主題的"安全教育"活動，創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學發(fā)出以下倡議：

一、充分認識溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點，深刻認識到溺水事故的危害，遠離危險地，從而避免溺水事故的發(fā)生。

二、幾點建議：

1、每一個學生都要提高自己的安全意識和自護自救能力。

2、同學們平時、節(jié)假日不準私自到河邊、堰塘等危險地帶玩耍。

3、不得擅自與同學結伴出玩，更不得到河邊、堰塘等地方游泳。

4、不在無家長或老師帶領的情況下出玩和游泳，

5、不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳。

6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。

7、午休時間較長，任何學生不得擅自出外游泳。

以上的幾點要求和建議，希望同學們要時刻牢記，并堅決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學不按照要求做的，要立即勸告并堅決制止;如果是在學校，要立即向老師報告，在家里也要及時告訴家長。上周五，學校印發(fā)防溺水的《告家長書》，把這些要求提出來，要求家長配合，希望同學們要重視這個問題。

三、掌握溺水時自救的四個方法：

1、出現(xiàn)溺水時，不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時應立即呼救;

2、放松全身，盡量將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力消耗過度，等待救援;

3、身體下沉時，可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，應立即求救。如周圍沒有人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

四、現(xiàn)場搶救溺水同學的四個要點：

1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水同學舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。這一過程要在盡可能短的時間內(nèi)完成，不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的搶救時間;

3、進行口對口人工呼吸及心臟;

4、在第一時間內(nèi)聯(lián)系急救中心或送溺水同學去醫(yī)院，**人民醫(yī)院的急救號碼是120，中醫(yī)院的急救號碼是12999。

同學們，希望大家記住我今天講的"充分認識溺水事故的危害性"、"預防溺水的七點建議"、"掌握溺水時自救的四個方法"、"現(xiàn)場搶救溺水同學的四個要點"，杜絕溺水事故的發(fā)生，萬一不幸發(fā)生溺水事故，要積極自救和搶救，避免產(chǎn)生悲劇性的慘痛后果。

此外，我們還要注意：上下樓梯不要推擠，靠邊行走;不準往樓下扔東西，造成對他人傷害;不準在寢室點蚊香或亂接電線，以免引起火災;不要到網(wǎng)吧玩游戲等等。

總之，關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己!安全不僅關系到我們個人，關系到學校，關系到家庭，同時也關系到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠平安!祝愿每個同學健康快樂成長。

推薦預防雷電的心得體會和方法二

一、談話引入課題

生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。

二、新授

1、游泳中要注意的問題：

組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。

學生討論：在游泳時要注意哪些問題?

學生分組討論以后，教師進行總結：

游泳要嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、在網(wǎng)上搜集學生發(fā)生溺水而導致死亡的事故，然后組織學生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結：

溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

三、教育學生如何預防溺水

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

四、教育學生遇到他人溺水時如何施救

1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展營救。

2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點，便于開展營救工作。

3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有救護器材，可以入水直接救護。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

五、課堂總結

1、同學們小結：

通過這次活動，你懂得了什么?

2、教師小結：

生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學們通過這堂安全教育課，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

推薦預防雷電的心得體會和方法三

為貫徹落實市委、市政府關于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情（以下簡稱“疫情”）防控工作部署，依據(jù)《市人民政府關于進一步明確責任加強新型冠狀病毒感染的肺炎預防控制工作的通知》（京政發(fā)〔2020〕2號）、《市人民政府辦公廳關于落實“四方責任”進一步加強重點人群、場所和單位新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知》（京政辦發(fā)〔2020〕4號）和《市住房和城鄉(xiāng)建設委員會關于施工現(xiàn)場新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知》、《施工現(xiàn)場新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作管理規(guī)定》，為進一步做好金融街8號c座11層裝修項目工程施工管理，加強施工現(xiàn)場疫情防控工作，指導工程項目全體人員強化疫情防控主體責任和全面落實疫情防控措施，保障工程項目安全有序復工，特制定本工作方案。

<>

全面負責組織、協(xié)調(diào)、處置施工現(xiàn)場新冠肺炎疫情防控工作，負責制定疫情防控應急預案，全力保障施工現(xiàn)場管理人員和勞務人員的身體健康和生命安全。

組長：

副組長：

組員：

<>

1、高度重視，提高意識。項目部全體管理人員和勞務人員要高度重視疫情防控工作，提高自身防控意識，按照市委、市政府、市建委工作要求，采取有力措施，做好疫情防控工作。

2、強化宣傳，做好防控。充分利用項目部微信工作群，宣傳展板，提高項目部全體人員對疫情防控知識的認知和理解。

3、全員參與，群防群治。動員項目部全體人員積極主動配合建設單位和項目所在地各級管理部門疫情防控工作，實施群防群治，確保疫情防控工作順利開展。

<>

1、施工現(xiàn)場人員管理

（1）嚴格落實《市施工現(xiàn)場人員實名制管理辦法》的有關規(guī)定，對所有進場人員進行實名制登記。

（2）項目部全體管理人員和勞務施工人員通過手機定位查詢確認在京時間，填寫個人健康信息，實名制登記錄入公司人員管理臺賬。沒有健康信息的人員不得進人施工現(xiàn)場。

（3）配備專職衛(wèi)生員。專職衛(wèi)生員負責施工現(xiàn)場人員監(jiān)測體溫、通風消毒、按照進場人員人數(shù)配備齊全防疫物品（體溫表、體溫檢測儀、醫(yī)用口罩、鞋套、手套、消毒液等）、發(fā)放并監(jiān)督使用個人防護用品、宣傳教育等。督促落實各項防控措施，配備體溫檢測設備和防疫防護用品，建立人員健康臺賬，對施工現(xiàn)場人員進行每天不少于兩次的體溫檢測，并做好記錄；督促從業(yè)人員作業(yè)過程中佩戴口罩，做好個人防護，一旦發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀人員，立即報告并協(xié)助其到就近的醫(yī)療機構發(fā)熱門診就診，并將相關情況報送屬地社區(qū)（村）和區(qū)住建委。

（4）新進場勞務人員必須實施14日的監(jiān)督性醫(yī)學觀察，由專職衛(wèi)生員早晚監(jiān)測體溫和身體狀況，并做好記錄。

（5）進出現(xiàn)場人員必須佩帶防護口罩、鞋套、手套，并進行全身酒精噴灑消毒。

（6）各自勞動崗位必須相隔1米以上，人與人接觸必須佩帶口罩、手套。嚴格控制工作時間，防止過度疲勞引起身體抵抗力下降。

（7）統(tǒng)一安排項目部人員及勞務人員上下班專用客車接送。接送專用客車每天專人進行消毒，在集中接送起點和終點都必須進行體溫檢查，接送過程中要戴好防護用品并堅持封閉式管理。

2、施工現(xiàn)場封閉管理

（1）施工現(xiàn)場必須實施封閉式集中管理,嚴格落實《市住房和城鄉(xiāng)建設委員會關于施工現(xiàn)場新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作管理規(guī)定》（京建發(fā)〔2020〕14號）。

（2）施工現(xiàn)場暫時無使用需要的出入口，應及時關閉上鎖，采取有效的封閉措施。

（3）施工現(xiàn)場圍擋必須嚴密牢固，出入口使用期間，必須由專職衛(wèi)生員對進入人員進行測溫、登記，核對人員情況。

（4）每日對施工出入口、施工區(qū)域、庫房、衛(wèi)生間、建筑垃圾堆放區(qū)等重點區(qū)域進行不少于兩次的預防性消毒，消毒方法請參照市疾病預防控制中心發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎流行期間預防性消毒指引》執(zhí)行。同時要保持室環(huán)境清潔和空氣流通。

（5）庫房和衛(wèi)生間應設專人負責,及時清掃,每天定時消毒2次并做好記錄。同時要保持室環(huán)境清潔，每天通風2-3次，每次至少30分鐘。

（6）消毒方法采用配置濃度為500mg/l含氯消毒液，配比方法：有效氯含量為5%的消毒劑，配置時取一份消毒劑，加入99份水，擦拭或噴灑消毒，消毒順序由向外。

3、施工現(xiàn)場餐飲管理

（1）選擇合法經(jīng)營的餐飲配送單位訂送餐，核實相關證照，確保食品來源安全可靠。嚴禁從無照無證餐飲單位和工地周邊流動商販處訂餐。嚴格落實索票索證制度，不得采購違規(guī)食品和高風險食品。

（2）就餐環(huán)境保持空氣流通，以清潔為主，預防性消毒為輔?，F(xiàn)場人員就餐時間，采取有效的分流措施，實行錯峰就餐，獨自就餐，避免扎堆就餐。餐具餐食由專人統(tǒng)一發(fā)放，食飲具一人一用一消毒，就餐人員餐前餐后使用消毒洗手液或消毒肥皂六步洗手法流水沖洗。避免人群聚集，嚴格限制人員外出就餐和食用流動商販外賣餐品。

（3）餐后廢棄物應存放在封閉式容器中，由專人集中統(tǒng)一無害化處理，及時清運，與建筑垃圾應分別運輸和消納。

4、防護用品、機具材料、建筑垃圾管理

（1）一次性防護用品必須由專人集中統(tǒng)一無害化處理；重復性防護用品必須專人管理，每日早、中、晚集中消毒三次。

（2）進場機具專人管理，使用前后統(tǒng)一消毒。

（3）進場材料必須放置隔離區(qū)消毒后方可進行施工。

（4）建筑垃圾不得過長時間堆放在作業(yè)區(qū)的樓板上，堆放高度不超過1米，建筑垃圾必須及時裝袋，并及時運走，水平運輸采用小推車小型翻斗車運輸，垂直運輸利用建筑物電梯進行。建筑垃圾用手推車運到物業(yè)指定垃圾堆放點，堆放點每日消毒兩次。辦理車輛運行通行證，組織專業(yè)運輸隊，每日晚間將拆除垃圾清運出場。

4、“日報告”制度

實行“日報告”制度，項目部每日上午十時向社區(qū)（村）、區(qū)住建委報送施工現(xiàn)場疫情防控工作情況和施工人員情況（包括項目總人數(shù)、勞務人員花名冊、前一日新進場人員花名冊等）。

5、防疫培訓制度

項目部疫情防控應急領導小組負責組織施工人員日常的防疫知識培訓和心理疏導，及時解釋政策和辟謠，保證施工人員不信謠，不傳謠，不利用社交軟件傳播不實言論和信息。

（1）利用宣傳欄、公告欄、微信群等開展多種形式的疫情防治知識健康宣講，使從業(yè)人員充分了解健康知識，掌握防護要點，做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療。

（2）將新型冠狀病毒肺炎疫情防疫教育納入人員入場和每日崗前教育，創(chuàng)新教育和交底活動方式，減少集中式教育，減少人員聚集。

（3）指導施工現(xiàn)場全體人員注意個人衛(wèi)生,保持勤洗手、多飲水，保持衣物干凈整潔，保持宿舍衛(wèi)生清潔。

（4）要求施工現(xiàn)場全體人員應正確佩戴防護口罩，為避免產(chǎn)生新的污染源，用過的口罩嚴禁隨意丟棄，專人集中收納至密閉垃圾桶。

（5）正確使用和儲存消毒液、消毒設備、酒精等防疫物資，防止意外吞食中毒或引發(fā)火災。

6、應急處置

（1）項目部疫情防控應急領導小組應按照《市新型冠狀病毒感染的肺炎疫情社區(qū)（村）防控工作方案（試行）》規(guī)定，建立與社區(qū)（村）和屬地衛(wèi)生健康部門暢通的聯(lián)絡機制，有關情況由現(xiàn)場專職衛(wèi)生員第一時間向社區(qū)（村）和屬地衛(wèi)生健康部門報告，積極配合相關部門做好防控工作，同時向區(qū)住建委報告。

（2）施工現(xiàn)場應設立隔離觀察區(qū)域。當工地人員出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳等可疑癥狀時，一律不得進入施工區(qū)域、辦公區(qū)域，應及時到隔離觀察區(qū)域進行暫時隔離，立即安排到就近的定點醫(yī)院就醫(yī)，并向社區(qū)（村）和屬地衛(wèi)生健康部門報告，配合社區(qū)（村）和屬地衛(wèi)生健康部門按照相關規(guī)要求進行處理。就醫(yī)過程中，應盡量避免乘坐公交、地鐵等公共交通工具，前往醫(yī)院路上和在醫(yī)院應全程佩戴醫(yī)用口罩。

（3）經(jīng)醫(yī)療機構確認為疑似病例或確診后，應立即中止施工，封鎖病人到過的施工現(xiàn)場所有場所，在專業(yè)人員指導下對其工作活動場所及使用的物品進行消毒處理。

（4）一旦發(fā)生疫情，項目部疫情防控應急領導小組應立即組織人員封閉施工現(xiàn)場，嚴禁人員進出工地，配合屬地衛(wèi)生健康部門進行流行病學調(diào)查、密切接觸者排查，對病人到過的場所、接觸過的人員調(diào)查登記，按照衛(wèi)生健康部門意見嚴格落實各項防控措施。

（5）積極做好隔離人員的心理疏導工作，排除恐慌心理，服從和配合衛(wèi)生健康部門做好防治工作，杜絕私自外出或不服從管理的現(xiàn)象發(fā)生。

（6）項目部疫情防控應急領導小組應嚴格執(zhí)行市委市政府及相關部門關于疫情防控工作的其他有關要求，施工現(xiàn)場、生活區(qū)和辦公區(qū)的管理還須滿足其他有關標準規(guī)要求。加強對《施工現(xiàn)場疫情防控工作方案》的宣傳，確保各基層管理人員和勞務人員知曉規(guī)定要求，并貫徹落實到位。

推薦預防雷電的心得體會和方法四

一、活動主題：

“普遍可及和人權”

二、活動目的：

1、為了進一步提高人們對艾滋病的認識和了解，推廣普及遏制艾滋的科學知識。

2、喚起人們對艾滋病人的關愛，并號召全社會都來關心、救助受艾滋病影響的艾滋兒童

三、活動時間：

20_年12月1日(上午8:00-11:00)

四、活動地點：

惠安中新花園

五、活動內(nèi)容：

1、通過展版、分發(fā)宣傳材料介紹預防艾滋病

2、分發(fā)調(diào)查問卷

3、“普遍可及和人權”簽名活動

六、前期準備：

1、與市疾病控制中心取得聯(lián)系，并達成協(xié)議獲取相應宣傳材料。

2、聯(lián)系相關媒體讓他們對志愿者此次活動給予報道。

3、制作宣傳板及打印調(diào)查問卷

4、準備好調(diào)查問卷作答和簽名活動時所必需的筆和布條

5、定制相關禮品(飲水杯、撲克、筆)

七、活動過程：

1、向市民講解展版內(nèi)容。通過圖文結合的形式使市民對艾滋病相關知識有一個全面深入的了解。(展版的內(nèi)容包括1988 年到20__年歷屆艾滋病日主題。)

2、市民現(xiàn)場咨詢。

3、向市民發(fā)放艾滋病知識宣傳材料

4、幫助市民填寫調(diào)查問卷并做好回收。

5、進行主題為“普遍可及和人權”的簽名活動。

6、到各大娛樂場所分發(fā)宣傳單

八、活動后期：

1、歸還支持單位所提供的重要宣傳物品。

2、整理調(diào)查問卷并進行匯總分析。

3、對活動進行總結，并提交書面材料。

4、聯(lián)系相關媒體，播出相關新聞稿件

九：注意事項：

志愿者應提前到位，服裝整潔，佩戴好志愿者馬甲、帽子、工作牌，活動過程中態(tài)度要親切。

十、活動組織：

主辦單位：惠安青年志愿者 泉州市衛(wèi)生局 惠安縣疾病控制中心

推薦預防雷電的心得體會和方法五

1、呵護生命 ,控制癌癥 !

2、癌癥不是不治之癥。

3、積極開展腫瘤防治，提高醫(yī)生癌痛治療的技術水平，保障人民身體健康。

4、努力加強腫瘤防治工作，提高全市人民健康水平。

5、腫瘤是危害人民健康的常見病多發(fā)病。

6、癌癥三分之一可以預防，三分之一可以治愈，三分之一可以延長生命。

7、有癌早治，無癌早防。

8、合理飲食 預防癌癥

9、讓全社會都關注癌痛人群和癌痛治療

10、讓癌痛患者不疼痛，享受更好的生活質量

11、癌痛患者需要醫(yī)生和社會的愛心呵護和心理支持

12、預防為主，防治并重

13、健康生活，共享生命

14、少吃腌制品 多吃新鮮蔬菜

15、防癌治癌，造福人民。

16、全社會行動起來 ,攜手防治癌癥 !

17、珍愛生命踴躍投身于防癌活動

18、珍愛生命增強自我防癌意識

19、獻愛心人人參與防癌活動珍愛生命

20、勝利屬于全體抗癌戰(zhàn)士 !

推薦預防雷電的心得體會和方法六

親愛的老師、同學們：

大家好！

生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到，天氣炎熱，一些學生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。為積極響應以“防溺水”為主題的“安全教育”活動，創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們應該充分認識溺水事故的危害性。

孩子是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點，深刻認識到溺水事故的危害，遠離危險地，從而避免溺水事故的發(fā)生。

除此之外我也建議每一個學生都要提高自己的安全意識和自護自救能力。同學們平時、節(jié)假日不準私自到河邊、池塘等危險地帶玩耍。不得擅自與同學結伴出玩，更不得到河邊、池塘等地方游泳。不在無家長或老師帶領的情況下出玩和游泳。不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳。不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。午休時間較長，任何學生不得擅自出外游泳。

希望同學們要時刻牢記這些要求和建議，并堅決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學不按照要求做的，要立即勸告并堅決制止；如果是在學校，要立即向老師報告，在家里也要及時告訴家長。也希望家長和學生一起了解預防溺水的相關要求，共同承擔起監(jiān)護責任，確保孩子的安全，希望同學們要重視這個問題。

總之，關注安全就是關注生命，關注安全就是關注我們自己！安全不僅關系到我們個人，關系到學校，關系到家庭，同時也關系到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活；讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠平安！祝愿每個同學健康快樂成長。

謝謝大家！

推薦預防雷電的心得體會和方法七

敬愛的老師、親愛的同學!

早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預防春季的常見傳染病?！?/p>

萬物復蘇，春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié)，但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病，享受快樂的春天。

流行于春季的常見傳染病有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，下面給同學們簡單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識：

流感是常見的呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。

麻疹是由麻疹病毒引起的傳染病，潛伏期8—12日，主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕，眼結膜充血，出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

1、早上到教室，把教室南北兩邊的窗戶打開，空氣對流，讓教室里的空氣保持新鮮。

2、平時要多喝水，可起到除燥，保護黏膜的功能，促進病毒的排除。

3、保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，有助于增強體魄。也可以適當?shù)难a充維生素。

4、培養(yǎng)生活好習慣、養(yǎng)成勤洗手的好習慣。用冷水洗臉可增強鼻黏膜對空氣的適應能力，有效預防呼吸道傳染病。

5、保證充足的睡眠有助于提高機體的免疫機能，是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強體育鍛煉，強健的身體就是抗病的'基礎。

6、在預防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié)，要盡量避免去人群聚集的公眾場所。

同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。

最后，希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習。

推薦預防雷電的心得體會和方法八

春夏秋冬，年年有。炎熱的夏天又到了，此時此刻，同學們都想找個涼快的地方去避避暑。于是，有的同學馬上就想到了去水庫或去溪邊游泳，但是，有的同學卻不知道水到底有多深，就冒昧的下去游泳了。而游泳是有一定的危險性的，每年一到夏天，不知有多少人因為游泳而失去了寶貴的生命。所以我告誡大家：沒有成年人的陪同下千萬不要去游泳。牢牢記?。悍滥缢礼v我心。

我清清楚楚的記得，去年的4月26日，在安徽省辰溪河里發(fā)生了一起學生溺水事件，5名小學生結伴到辰溪河邊游玩，其中1名五年級女生在河邊洗手時，因為不小心踩空滑落水中，所以其他同伴伸手去救落水的同學，結果這5名同學都不幸墜入水中，溺水身亡。5條寶貴的生命瞬間就消失了，不僅給他們的家庭帶來了巨大的悲痛，也為我們敲響了警鐘。他們的生命就如含苞欲放的荷花，前程無限，然而卻被無情的河水所吞噬，難道不令人痛心嗎？同學們，請牢牢記?。悍滥缢礼v我心。

也許有人覺得這些事情離我們很遙遠，但我們的身邊的確有過這樣殘酷的實例。據(jù)省教育廳去年的統(tǒng)計，溺水已成為廣大中小學生尤其是農(nóng)村小學生非正常死亡的主要原因。2009年永濟縣的學生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就達13人。正因為有了這些慘痛的例子，我希望全體同學做到“五不”承諾：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自與同學結伴游泳；

3、不在無家長或老師帶領的情況下游泳；

4、不到無安全設施、無救護人員的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，學習一些預防溺水的知識是不可或缺的。

同學們，生命是寶貴的。每一個人的生命都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。人失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的悲傷。同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，不斷提高自身素質，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，讓防溺水永駐我心吧。

推薦預防雷電的心得體會和方法九

小朋友，今天是20xx年3月28日，是第十六個全國中小學生安全教育日，主題是“強化安全意識，提高避險能力”。當危險來臨的時候，小朋友不要慌張，要沉著冷靜，把平時學到的本領用上。我們今天就來說一說，怎樣預防踩踏事件的發(fā)生。

小朋友，剛才你們是怎么從班上走到操場的?走的時候要注意什么?(排隊，有秩序，一個接一個，不推擠地下樓，靠右扶著樓梯的扶手，不手拉手。)恩，小朋友說得很好，每次集合完回班級時，我們也要遵守秩序從靠近自己班級的樓道上下樓，大一大二先上，接下來是中一和中二，然后是小三和中三，一樓的小一和大三最后走。小朋友記住了嗎?

那么平時我們上街或者去熱鬧的地方時。該如何預防踩踏事故的發(fā)生呢?我們要做到以下幾點：

(1)舉止文明，人多的時候不擁擠、不亂喊叫。

(2)盡量避免到擁擠的人群中，不得已時，盡量走在旁邊。

(3)發(fā)覺擁擠的人群向自己走來時，應馬上避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。這時候小朋友最好讓爸爸媽媽把你抱起來。

(4)順著人流走，不要去超過別人，要不然很容易被人流推倒。

(5)如果陷入擁擠的人流時，一定要先站穩(wěn)，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。有可能的話，先盡快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人群過去后再迅速離開現(xiàn)場。

(6)如果自己不小心被人群擁倒后，要設法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護身體最脆弱的部位。(現(xiàn)在我們一起來學學這個動作)

(7)在人群中走動，遇到臺階或樓梯時，盡量抓住扶手，防止摔倒。

(8)在人群騷動時，腳下要注意些，千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發(fā)因素。

(9)當發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近。

(10)如果發(fā)生擁擠踩踏事故，應及時報警、聯(lián)系外援，尋求幫助。趕快撥打110、或120。

我們一起來學學《防踩踏兒歌》

《防踩踏兒歌》

進入樓梯靠右走，

不慌不忙莫停留。

不推不擠不追逐，

不跑不跳不打鬧。

集合集會守秩序，

人多不做惡作劇。

擁擠兩腳分開立，

防止被人推倒地。

有人倒地不圍觀，

相互提醒不亂喊。