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心得體會是個人在學(xué)習(xí)、工作或生活中對自己所經(jīng)歷和體驗到的事情進(jìn)行反思和總結(jié)的文字記錄,它可以幫助我們更好地認(rèn)識自己、提高自己,我想我們都對自己的心得體會有所期待吧。心得體會是對一段時間內(nèi)所經(jīng)歷、所了解和所感悟的事情進(jìn)行概括和總結(jié),通過寫心得體會,我們可以更清晰地認(rèn)識和分析自己的思維方式、情緒變化和行為反應(yīng)。每一次總結(jié)都是對自己的成長與改變進(jìn)行觀察和總結(jié),是對自己的鍛煉和思考的一種回顧。寫心得體會時,我們可以借鑒一些寫作技巧和方法,使文章更有說服力。小編為大家匯總了一些關(guān)于心得體會的經(jīng)典名言,希望能激發(fā)大家的思考。
防溺水防溺水心得體會篇一
記得曾經(jīng)聽到過這樣的一件事:悲劇發(fā)生在20__年8月23日上午11點左右,青田縣臘口鎮(zhèn)7歲的小金杰到章村鄉(xiāng)一親戚家玩耍,共有4名小朋友一起外出,并來到離村莊不遠(yuǎn)的一個小電站蓄水池去玩耍,結(jié)果發(fā)生溺水事故。小伙伴跑回家報告后,村民趕去救援,但7歲的小金杰已經(jīng)溺水身亡。這難道不令人感慨嗎?一個年僅7歲的生命,本該享受著同學(xué)的關(guān)心,享受著老師的教育,享受著父母的呵護(hù),享受著爺爺奶奶的噓寒問暖,享受著屬于自己的童真年華,可他就這樣永久地離我們?nèi)チ恕?/p>
在現(xiàn)實生活中,這樣的例子不勝枚舉。而縱觀這些事故,又大多是因大家不遵守相關(guān)規(guī)定而引起的。有一篇報道說:我國每天都有近40名學(xué)生意外死亡,也就是說中國每天都在減少一個班級。這是一個多么可怕的數(shù)字啊!
同學(xué)們,我們即將迎來期末考試,為了迎接這一學(xué)期中最重要的時刻,我們需要做好充分的準(zhǔn)備,除課堂上專心聽講外,課后要認(rèn)真完成作業(yè),更重要的是還應(yīng)該合理安排時間,按時作息,中午一定要好好休息,保證下午以充沛的精力投入學(xué)習(xí),使自己的學(xué)習(xí)效果更高效。
中午要好好休息,就一定要呆在家里睡覺,不可以到處亂跑,任何活動都不要參與,特別是不要私自跑去游泳。咱們高市鄉(xiāng)沒有專門的游泳池,部分同學(xué)因為天熱喜歡到甌江、水庫、水潭、小溪等游泳。因為水不衛(wèi)生,水下不平坦,水下也許有暗礁、暗流、雜草等,所以不要私自去游泳。
最后請同學(xué)們允許我送給你們?nèi)湓挘?/p>
少一次水中嬉戲,就少一次安全隱患。
莫貪一時涼,徒留一世悲。
別讓生命的火焰熄滅在冰冷的水中。
防溺水防溺水心得體會篇二
第一段:引言(120字)。
水是生命之源,也是人們常常喜歡玩耍的地方。然而,每年都有大量的人因溺水而喪失生命,這是一件讓人十分心痛的事情。作為一個親自經(jīng)歷過溺水意外的人,我深知防溺水的重要性。在此,我將分享我的心得體會,以提醒大家注意水中的安全。
第二段:認(rèn)識水的危險(240字)。
水雖然是人們的好朋友,但它也有著自身的危險性。首先,水的力量不可低估。當(dāng)你置身于大自然的河流或海洋中時,水的巨大力量能夠輕易地把你沖走。其次,水的深度是一個重要的因素。許多人因在不懂得游泳或水性不好的情況下進(jìn)入水中而溺水身亡。此外,水中的暗流和洪水等不可預(yù)知的狀況更增加了溺水的風(fēng)險。總而言之,只有充分了解水的危險性,我們才能更好地保護(hù)自己。
第三段:預(yù)防溺水的措施(240字)。
為了避免溺水意外,我們應(yīng)該采取一些必要的措施。首先,學(xué)會游泳是最基本的防溺水技能。無論是成年人還是孩子,都應(yīng)該掌握基本的游泳技巧。其次,遵守安全規(guī)則也非常重要。在游泳池或者在河流或海洋中,都應(yīng)該遵守相關(guān)的安全規(guī)定,并且不要超出自己的能力范圍進(jìn)行游泳活動。再次,在水域活動時,最好有人陪同,并且時刻留意周圍的情況,以便在發(fā)生緊急情況時獲得及時的幫助。最后,及時學(xué)習(xí)緊急救護(hù)技能也是非常重要的。只有掌握基本的救護(hù)技巧,我們才能在緊急情況下采取正確的行動。
第四段:個人體會(360字)。
作為一個親身經(jīng)歷過溺水的人,我深刻地認(rèn)識到防溺水的重要性。那次的經(jīng)歷讓我感受到了水的力量和自身的無助。當(dāng)時,我在游泳池附近玩耍,不慎滑入深水區(qū)。我全然不會游泳,因此便落入渾渾噩噩中無法自拔。幸運的是,有一位游泳教練發(fā)現(xiàn)了我的危險情況,并及時跳入水中將我救出。那一刻,我體驗到了生命的寶貴和再生的希望。從此以后,我決心要學(xué)會游泳,并且成為一名合格的救生員,以便能夠在需要時幫助他人。
第五段:結(jié)尾(240字)。
通過了解水的危險性和采取預(yù)防措施,我們可以更好地防范溺水意外。然而,這只是一個開始,我們每個人都應(yīng)該將防溺水當(dāng)作一項長期的任務(wù)。我們應(yīng)該不斷提升自己的游泳技能,了解不同水域的安全規(guī)則,并隨時保持對潛在危險的警惕。只有這樣,才能真正保護(hù)自己和他人免受溺水的威脅。我們要善待水,享受它帶來的樂趣,同時也要尊重它的力量,保持謹(jǐn)慎和責(zé)任心。防溺水不僅是個人的責(zé)任,也是社會的責(zé)任。讓我們一起努力,讓水域成為我們快樂和安全的場所。
防溺水防溺水心得體會篇三
人溺水后,溺水者在4~7分鐘內(nèi)即可死亡。因此,將溺水者救上岸后,如能迅速清理溺水者口腔及鼻腔內(nèi)的異物,并在需要時爭分奪秒地進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù),就可以為醫(yī)務(wù)人員的后續(xù)治療贏取寶貴的時間。
急救步驟。
1.大聲呼叫后實施水中救援:大聲呼叫,以得到其他人的幫助。迅速撥打120,隨后救助溺水者上岸。
2.迅速檢查:迅速檢查溺水者的身體情況,立即清除其鼻內(nèi)的.淤泥、雜草和嘔吐物等(須用紗布或手帕裹著手指),解開其衣扣、領(lǐng)口。判斷心跳、呼吸是否存在,如已停止,立即行心肺復(fù)蘇術(shù)。(詳見《生命救助手冊》第5頁)。
3.控水:若溺水者有心跳和呼吸,則可對其進(jìn)行控水。
方法一:頂腹控水。救助者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部項在屈膝側(cè)的大腿上,使其頭下垂;接著按壓溺水者背部,使胃內(nèi)積水流出。
方法二:抱腰控水。救助者從后面抱著溺水者腰部,使其背向上,頭向下,使水流出來。
4.穴位按壓:用手指按壓人中、合谷等穴位,刺激溺水者蘇醒。
5.注意保暖:用衣服、毛毯等物包裹溺水者全身。
救助溺水者上岸法。
岸上救助法。
不會游泳者或沒有救助經(jīng)驗者不要貿(mào)然下水救人,救助者應(yīng)大聲呼叫請求支援,然后用長木棍或長繩等物將溺水者拉回岸邊。
水中救助法。
下水救助溺水者時,要從溺水者的后方游過去。從后方用手肘托住溺水者的頭部或挽住其胸部,使其面部露出水面,然后將其拖上岸。
被溺水者緊緊抱住后的解脫法。
a.對面抱頭解脫法:當(dāng)救助者被對方迎面抱住頭時,可一手抓住對方的手腕,另一手將對方的手臂使勁往上推,身體同時下沉。在解脫的過程中,擰住對方的手臂,將其背部朝向自己,然后一手抱緊對方帶向岸邊。
b.對面抱腰解脫法:當(dāng)溺水者對救助者抱腰不放時,救助者可用手掌使勁上推對方鼻尖,使其疼痛而松開雙手。趁對方松手之機,另一手壓制其肩膀,將對方背部轉(zhuǎn)向自己,然后抱緊帶向岸邊。
c.背后抱腰解脫法:救助者可用一手抓住對方一個手指頭,使勁向外壓,使其疼痛而松手;再將其手扭轉(zhuǎn),使其背部朝向自己,然后抱緊帶向岸邊。
防溺水防溺水心得體會篇四
夏季即將來臨,溺水事故進(jìn)入高發(fā)期。為強化學(xué)校安全教育,增強安全防范意識,掌握防溺水知識技能,提高自救互救能力,筑牢安全防線,xx多管齊下扎實開展預(yù)防溺水安全專項教育活動,確保溺水事故零發(fā)生。
1、召開專題會議,認(rèn)真落實一崗雙責(zé):xx月xx日,學(xué)校召開防溺水專題安全工作會,安排部署防溺水工作,明確責(zé)任,強化教育。每周學(xué)生離校前,學(xué)校德育處負(fù)責(zé)人都要復(fù)強調(diào)預(yù)防溺水安全的重要性,講解一些預(yù)防溺水相關(guān)知識、救護(hù)技能與注意事項。讓學(xué)生懂得一些防溺水的基本常識,特別強調(diào)周末、節(jié)假日期間和同學(xué)們結(jié)伴外出游玩的管理,沒有家長等監(jiān)護(hù)人的帶領(lǐng)不準(zhǔn)私自下溝、渠、河等處游泳等規(guī)定和要求。
2、加強宣傳力度,營造安全氛圍:xx月xx日,德育處主任xx作了題為“珍愛生命、預(yù)防溺水”的國旗下講話,訓(xùn)導(dǎo)全體師生要增強安全防范意識,提高自我保護(hù)能力。學(xué)校制作張貼了防溺水知識宣傳欄,教育學(xué)生做到“六不”。學(xué)校電子屏循環(huán)播放“珍愛生命,慎防溺水,噪危險,平安成長”等防溺水安全警示標(biāo)語,利用校園廣播復(fù)宣傳《防溺水》知識,舉辦防溺水專題黑板報和手抄報比賽,此外,各班班主任還利用校訊通、班級q群、班級微信群等平臺向家長及學(xué)生發(fā)送防溺水安全知識和警示信息。讓防溺水安全真正做到入耳、入眼、入心。
3、簽訂責(zé)任書,家校聯(lián)手齊抓共管:校歷來高度重視防溺水安全教育,今年更是在放寒假期間就組織同學(xué)們和家長學(xué)習(xí)簽訂了《xx防溺水安全承諾書》,要求學(xué)生閱讀,再帶回去給家長閱讀,簽上名字后交回回執(zhí)聯(lián)由學(xué)校存檔。信中希望廣家長務(wù)必增強安全意識和監(jiān)護(hù)意識,切實承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任,加強對孩子的教育和管理,特別要經(jīng)常進(jìn)行防溺水的安全教育。學(xué)校還將在xx月xx日組織召開家長會,發(fā)放教育部《致全國中小學(xué)生家長的一封信》,進(jìn)一步加強家校聯(lián)系,明確責(zé)任,共同抓好防溺水安全教育,筑牢安全防護(hù)墻。
4、召開主題班會,開展分析討論活動:xx月xx各班組織召開了防溺水安全教育主題班會,各班利用班會課時間,播放溺水事故視頻,列舉具體事例,以近年來發(fā)生的中小學(xué)生溺水死亡事故的慘痛教訓(xùn)案例,讓學(xué)生體會親人失去孩子悲痛欲絕、泣不成聲的痛苦,開展分析、討論活動,進(jìn)行預(yù)防溺水安全警示教育,讓學(xué)生牢記“六不準(zhǔn)”。
5、宣誓承諾簽字,安全牢記心間:xx月xx日,各班利用政訓(xùn),在班長的帶領(lǐng)下,舉起右手莊重宣誓:認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水安全知識,堅決做到“六不”,我絕不私自下水游泳,我絕不擅自結(jié)伴與人游泳等,錚錚誓言響徹校園,各班學(xué)生在宣誓以后,在防溺水承諾書上簽下自己的名字。
活動的順利開展增強了教師、家長、學(xué)生的安全意識,深化了教師一崗雙責(zé)責(zé)任意識,提升了學(xué)校和家長的監(jiān)管意識。
防溺水防溺水心得體會篇五
為了切實做好預(yù)防學(xué)生溺水工作,加強校內(nèi)安全教育,關(guān)懷廣大學(xué)生增添防溺水安全意識,把握防溺水學(xué)問技能,保證學(xué)生生命安全。根據(jù)省市區(qū)防范學(xué)生溺水專項治理工作的部署,我校開展了一系列的防溺水安全教育活動:
一、xx月xx日,我校召開了防溺水專題治理工作會議,對防溺水正確教育活動進(jìn)行了部署,并制定了相關(guān)方案。
二、xx月xx日,在x副校長的主持下,我校舉行了防溺水專題治理啟動儀式,同時對學(xué)生進(jìn)行了防溺水安全教育,并發(fā)放了教育司和教育局的《防溺水致家長一封信》讓學(xué)生從思想上牢牢記住“珍愛生命、謹(jǐn)防溺水,遠(yuǎn)離危險、平安成長”。
三、xx月xx日下午,在x副校長的帶著下,我校開展對學(xué)校周邊水域進(jìn)行安全隱患排查,以便了解相關(guān)狀況,從而更好地有針對性地對學(xué)生進(jìn)行防溺水安全教育。
通過開展此次防溺水系列活動,讓防溺水教育深入人心,不斷提高師生、家長的`安全意識及學(xué)校安全教育的實效。使每個學(xué)生意識到安全的重要、生命的寶貴!
防溺水防溺水心得體會篇六
二,應(yīng)大聲呼救,用救生器材或當(dāng)時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學(xué)生游泳四不要:
一,不要單獨游泳要和大人同行。
二,不要到無救生人員的水域游泳。
三,不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四,不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫。
這些游泳常識不僅可行,而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲,70歲為古稀,即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件,能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多,所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
防溺水防溺水心得體會篇七
今天的語文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識的圖片和視頻,看了那些觸目驚心的圖片,同學(xué)們都感慨萬分。那些揪心的畫面,悲痛欲絕的哭泣聲,縈繞在我的耳邊,使我的心情久久不能平靜。
幸:雙目失明,全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對生命的追求,對健康身體的渴望,也許正是因為這樣,他在中呼喊:“生命之火萬歲”!在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,以及一些游泳,防溺水的常識,這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多,也讓我們認(rèn)識到了日常生活的危害。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。應(yīng)大聲呼救,用救生器材或當(dāng)時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。
還有中小學(xué)生游泳四不要:
一、不要單獨游泳要和大人同行。
二、不要到無救生人員的水域游泳。
三、不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的環(huán)境。
四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫。
這些游泳常識不僅可行,而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲,70歲為古稀,即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件,能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多,所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
防溺水防溺水心得體會篇八
今天,我和媽媽一起登陸教育局網(wǎng)站“視頻新聞中心”認(rèn)真觀看了《中小學(xué)生防溺水宣傳片》??戳诉@次防溺水視頻,我懂得了許多知識。
游泳是我們中小學(xué)生都喜愛的體育鍛煉項目,現(xiàn)在,天氣炎熱,正是游泳的大好時間。但是如果在游泳時,不做好準(zhǔn)備、缺少安全知識,遇到意外時慌張,很容易發(fā)生溺水傷亡事故。
視頻中,有的學(xué)生獨自到不知水情的地方游泳;有的學(xué)生在下水之前沒有做熱身運動,出現(xiàn)手腳抽筋;有的在河邊玩,一不小心掉到了河里……這些都導(dǎo)致了溺水事件的發(fā)生。
通過看視頻,我知道了預(yù)防溺水的措施:
1、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;。
2、不獨自到河邊、池塘邊玩耍;。
3、不私自下水游泳;。
4、不到?jīng)]有安全保障的水區(qū)去游泳;。
5、不到不熟悉的水域游泳;。
6、不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走,要采取大聲呼救及報警等措施。
通過看視頻,我還知道了溺水時的自救方法:
1、不要慌張,立即呼救;。
2、全身放松,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,等待救援;。
3、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
通過看視頻,我不但掌握了許多預(yù)防溺水知識,而且還提高了安全意識。同學(xué)們,讓我們預(yù)防溺水,珍愛生命吧!
防溺水防溺水心得體會篇九
每年一到夏天的時候,就很多人想去河邊或者水庫旁邊玩耍,但是這個時候很容易就會造成溺水的情況發(fā)生,每一年,我們在寒暑假的時候,總會遇到很多溺水的.事件,所以我們一定要對于溺水防范有一個充分的認(rèn)識,今天我去學(xué)習(xí)了溺水防范的一些知識,今天我就把這些告訴給大家。
如下所示:
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、河邊、水庫、溝渠或池塘玩耍或追逐,以防水進(jìn)入。
2.嚴(yán)禁私自下水游泳,尤其是青少年,必須有成年人陪同,并隨身攜帶救生圈。
3.未經(jīng)允許,青少年禁止去釣魚。因為水邊的泥土和沙子在水中浸泡久了會變得松散,有些地方還會長出一層青苔,人踩上去很容易滑進(jìn)水里,即使不滑進(jìn)水里也有受傷的危險。
4.去公園劃船,不要在船上亂跑,也不要在船舷邊洗手洗腳。特別是乘船時不要搖晃或超重,以免船被掀翻或沉沒。
5.乘船時,一旦遇到特殊情況,一定要保持冷靜,聽從船上船員的指揮,不要輕易下潛。如果有人溺水,不要沖進(jìn)水里去救他們。
6.遇大風(fēng)、大雨、大浪或大霧時,最好不要乘船或在船上玩耍。
7.不要單獨外出游泳,也不要去不了解水域情況或有危險易發(fā)生溺水傷亡的地方游泳。
防溺水防溺水心得體會篇十
今天,我們上了一節(jié)班會,主題是“預(yù)防溺水,安全第一”夏天要到了,天氣慢慢熱了起來,我國每年總會有中小學(xué)生溺水事故發(fā)生,學(xué)生的父母悲痛欲絕的哭泣聲,讓人們心痛不已。老師說我們要將預(yù)防做在前面。據(jù)統(tǒng)計,1991年,我國1-4歲童因溺水身亡的就占34.2/100,排在各種死亡原因的第三位。這些孩子主要不是由于游泳溺水,更多的是由于不慎跌入水中致死;中小學(xué)生平均每天約有40多人因溺水身亡;小學(xué)生溺水人數(shù)占死亡學(xué)生總數(shù)的68.2/100。中國溺水死亡率為8.77/100,其中0——14歲的占56.58/100,江、河、湖、塘及水井中淹死為多。
5月1日下午,溫嶺市城東街道莘塘村,一名兩歲的貴州籍兒童在水井邊玩耍時,不慎落水而亡。
5月1日下午,臨海市白水洋鎮(zhèn),一名8歲的小學(xué)學(xué)生在永安溪塘頭朱溪灘玩耍時,不慎掉入水中,后經(jīng)搶救無效死亡。
5月2日下午,仙居縣田市中學(xué)和田市小學(xué)兩名學(xué)生在永安溪大橋下游泳時不幸溺水而亡。
5月6日下午,仙居縣朱溪鎮(zhèn),一位8歲男孩在溪灘邊玩耍時不慎溺水而亡。
5月11日晚上,玉環(huán)縣楚門鎮(zhèn)黃家村,一位四歲的貴州籍女孩在河邊嬉戲時,落水而亡。
聽完了這節(jié)班會我知道了我們不能私自去河邊玩。
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