總結(jié)心得體會有助于我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，避免犯同樣的錯(cuò)誤。寫心得體會時(shí)，可以加入一些感悟和建議，為他人提供借鑒和啟示。以下是一些寫心得體會的經(jīng)驗(yàn)和技巧，希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽魈峁┮恍椭蛥⒖肌?/p>

高一新生心得體會如何寫篇一

1、初高中物理知識本身的差異。

(1)初中物理具有形象性、直接性、經(jīng)驗(yàn)性的特點(diǎn)，以形象思維為主，主要通過對現(xiàn)象的觀察和演示實(shí)驗(yàn)使學(xué)生建立物理概念認(rèn)識其規(guī)律，獲得定性知識。高中物理具有概括性、間接性、邏輯性的特點(diǎn)，抽象思維為主，如高一物理所講的摩擦力產(chǎn)生條件、靜摩擦力方向、物體受力分析、力的合成與分解、瞬時(shí)速度、加速度等，都要求學(xué)生具有較強(qiáng)的抽象思維能力。剛進(jìn)入高中的學(xué)生對從形象思維到抽象思維的跨越難以適應(yīng)。

(2)初中物理以定性分析為主，定量計(jì)算非常簡單，而高中物理不但要定性分析，而且還要進(jìn)行大量、復(fù)雜的定量計(jì)算，剛進(jìn)入高一的學(xué)生對這種從定性到定量的突變不適應(yīng)。

(3)初中物理習(xí)題以簡單理論和算術(shù)計(jì)算為主，而高中以邏輯推理代數(shù)計(jì)算為主，大量運(yùn)用三角函數(shù)、直角坐標(biāo)系、相似三角形、方程等解決物理問題。高中力學(xué)中矢量較多，如：力、速度、加速度、動量、沖量等，學(xué)生必須先進(jìn)行正確的分析、判斷，確定矢量方向，然后選取正方向，簡化為代數(shù)運(yùn)算，這一步驟本身就要求學(xué)生對矢量有正確理解。其次，正負(fù)號使用多樣化，在高中物理的分析和運(yùn)算中“+、-號”用途較廣，意義各不相同，不能混淆。例如：“+、-”號可以表示矢量的相反方向、過程的方向、表示勢能的大小及變化的情況等，這使得不少學(xué)生產(chǎn)生了混亂，把物理運(yùn)算當(dāng)成了純數(shù)學(xué)運(yùn)算，分不清“+、-”號的物理意義，當(dāng)然不能得出正確的結(jié)論。

2、學(xué)生學(xué)習(xí)心理的主觀臺階。

(1)思維過渡困難。根據(jù)皮亞杰的兒童思維發(fā)展理論，中學(xué)生思維處于從具體運(yùn)算階段向形式運(yùn)算階段過渡，即從初步邏輯思維向抽象思維過渡。初中生的思維處于具體運(yùn)算階段，此時(shí)他們能進(jìn)行初步的邏輯思維，但還離不開具體事物的支持。初中物理研究的是實(shí)實(shí)在在的物體，物理知識也是建立在形象思維的基礎(chǔ)上，初中物理學(xué)習(xí)內(nèi)容基本適應(yīng)學(xué)生的思維發(fā)展水平。但高中物理研究對象大多是理想模型，要求學(xué)生更多地運(yùn)用抽象思維來獲得物理知識，要求學(xué)生在頭腦中把形式和內(nèi)容分開，離開具體事物，根據(jù)假設(shè)來進(jìn)行邏輯推演。多數(shù)高一學(xué)生的抽象思維正從經(jīng)驗(yàn)性思維向理論性思維過渡，其中經(jīng)驗(yàn)思維仍占優(yōu)勢，思維在很大程度上仍依靠具體經(jīng)驗(yàn)材料，不善于從理論上進(jìn)行演繹推導(dǎo)。而高中物理有相當(dāng)嚴(yán)密的推理系統(tǒng)，始終強(qiáng)調(diào)抽象思維，學(xué)生的思維水平很難馬上適應(yīng)高中物理思維抽象程度的要求，故造成了進(jìn)一步學(xué)習(xí)物理的困難。

(2)先入為主障礙。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，覺得“高中物理難學(xué)”的學(xué)生占50%以上，這在“中”等生中尤為明顯(比例達(dá)70%)，而“好”、“差”生中較少(比例分別為15%，22%)?？梢娫趯Ω咧形锢硪粺o所知的情況下，半數(shù)以上的學(xué)生，對物理學(xué)科存在著畏懼感。這種先入為主的人為因素，使學(xué)生產(chǎn)生畏懼心理，對能否學(xué)好物理產(chǎn)生動搖，失去了信心，給高中物理教學(xué)造成了無形的障礙。

(3)認(rèn)知結(jié)構(gòu)重建。高中物理相對于初中物理而言，是具有更強(qiáng)包括性的上位知識，對上位知識的學(xué)習(xí)應(yīng)重新組織認(rèn)知結(jié)構(gòu)，把原來已有的相應(yīng)的下位知識，作為理解和支持新的上位知識的生長點(diǎn)。掌握了上位知識，下位知識不難由此記憶或?qū)С?。但原有的知識結(jié)構(gòu)往往對更新認(rèn)知結(jié)構(gòu)產(chǎn)生障礙作用。經(jīng)驗(yàn)性錯(cuò)誤和原有知識的負(fù)反饋影響正確概念的形成。其一，學(xué)生對日常生活中原有的一些認(rèn)識，包括不少浮淺或錯(cuò)誤的認(rèn)識，影響學(xué)好新的物理知識。如“力是改變物體運(yùn)動狀態(tài)、產(chǎn)生加速度的原因”.而許多學(xué)生由“物體不拉不推不動”的錯(cuò)誤認(rèn)識，得出物體滑上斜坡的過程中一定有拉力或推力作用;飛行中的子彈必然還有一個(gè)向前沖力的作用等錯(cuò)誤結(jié)論。其二，“相關(guān)知識”的影響。學(xué)生在初中學(xué)過的較簡單概念、定律，掌握不好或形成“思維定勢”，影響其知識的擴(kuò)展和延伸。例如：把作用力、反作用力與二力平衡相混淆;把放在斜面上的物體認(rèn)為其重力的大小等于斜面對物體的支持力等。其三，“相似經(jīng)驗(yàn)”的影響。熟悉的、簡單的物理知識同新的物理知識相混淆。如：把動量p=mv和動能ek=1/2mv2相混淆等。

3、學(xué)生學(xué)習(xí)方法的臺階。

初中生掌握物理知識習(xí)慣于教師多講、細(xì)講，解決物理問題從頭到尾，步步不缺，教師也常為學(xué)生指出重點(diǎn)、難點(diǎn)，要學(xué)生背牢記熟，對于如何指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真讀書、建立物理情景、分析物理過程，極少考慮。學(xué)生逐漸養(yǎng)成了死記硬背的呆板學(xué)習(xí)方法。高中物理學(xué)習(xí)要求學(xué)生能在教師指導(dǎo)下獨(dú)立主動地去獲取知識，教師在教學(xué)中主要是精講，幫助學(xué)生在頭腦中建立完整的物理情景，靈活運(yùn)用學(xué)過的知識去解決各種實(shí)際問題，讓學(xué)生獨(dú)立思考和總結(jié)課堂學(xué)習(xí)的知識，獨(dú)立完成實(shí)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。

1、端正心態(tài)，正確的面對高中物理學(xué)習(xí)。

由于先入為主的障礙，許多學(xué)生還未入高中就對學(xué)習(xí)物理失去信心。學(xué)生應(yīng)該明確，高中物理內(nèi)容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點(diǎn)。至于原子物理，一方面內(nèi)容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學(xué)生的心理不失去平衡，就會樹立能學(xué)好物理的信心。

2、做好初高中物理知識的過渡。

高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現(xiàn)象比較復(fù)雜。分析物理問題時(shí)不僅要從實(shí)驗(yàn)出發(fā)，有時(shí)還要從建立物理模型出發(fā)，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學(xué)習(xí)過程中抽象思維多于形象思維，動態(tài)思維多于靜態(tài)思維，需要學(xué)生掌握歸納，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學(xué)想象能力。

例如：初中物理中描述物體運(yùn)動狀態(tài)的物理量有速度(速率)、路程和時(shí)間;高中物理描述物體運(yùn)動狀態(tài)的物理量有速度、位移、時(shí)間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應(yīng)及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生順應(yīng)新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區(qū)別，指導(dǎo)學(xué)生掌握建立坐標(biāo)系選取正方向，然后再列運(yùn)動學(xué)方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調(diào)整、替代原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。避免人為的“走彎路”加高學(xué)習(xí)物理的臺階。

3、做好學(xué)習(xí)方法的過渡。

(1)做好課前預(yù)習(xí)。高中物理的難度相對較大，提前預(yù)習(xí)可以對課堂學(xué)習(xí)有很大的幫助，也有助于心理穩(wěn)定。故一定要做好課前預(yù)習(xí)準(zhǔn)備工作。

(2)課上要認(rèn)真聽講，主動性思維。高中物理課由于內(nèi)容較多，邏輯性較強(qiáng)，因此要求學(xué)生必須積極參與到課堂中來，做到主動思維，提高課堂學(xué)習(xí)效率。

(3)學(xué)會知識的對比、歸納和梳理。如自由落體運(yùn)動和拋體運(yùn)動都可歸結(jié)為勻變速運(yùn)動，服從同樣的基本規(guī)律;再如t=2πl(wèi)/g(單擺)，t=2πm/k(彈簧振子)，t=2πr/g(地面附近的人造衛(wèi)星)也都具有共同的特點(diǎn)。歸納和小結(jié)，可以使知識條理化、系統(tǒng)化，可以找出各部分知識間的內(nèi)在聯(lián)系。

(4)上課記好筆記，每章進(jìn)行歸納小結(jié)。根據(jù)老師的要求，養(yǎng)成記錄及整理筆記的習(xí)慣，做好知識的落實(shí)工作。

高一新生心得體會如何寫篇二

高中數(shù)學(xué)內(nèi)容難度增大，并增加數(shù)學(xué)知識的應(yīng)用，要求學(xué)生會使用文字、符號和圖形等數(shù)學(xué)語言表達(dá)問題進(jìn)行交流，數(shù)學(xué)思想方法貫穿教材始終，對能力提出更高的要求。

2.正確對待學(xué)習(xí)中遇到的新困難和新問題。

數(shù)學(xué)內(nèi)容的巨變和學(xué)習(xí)方法的落后，在學(xué)習(xí)高中數(shù)學(xué)的過程中，肯定會遇到不少困難和問題，同學(xué)們要有克服困難的勇氣和信心，勝不驕，敗不餒，千萬不能讓問題堆積如山，形成惡性循環(huán)，而是要在老師的引導(dǎo)下，尋求解決問題的辦法，培養(yǎng)分析問題，解決問題的能力。

3.要將被動學(xué)習(xí)模式轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)模式。

高中數(shù)學(xué)不是靠老師教會的，而是在老師引導(dǎo)下，靠自己主動思考去獲取的，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的最佳狀態(tài)就是積極主動地，參考教學(xué)過程，對數(shù)學(xué)活動持一定的主動權(quán)，并經(jīng)常能發(fā)現(xiàn)和推出問題。

4.要養(yǎng)成良好的個(gè)性品質(zhì)。

要樹立正確的學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)毅力，要有足夠的學(xué)習(xí)信心，實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度，以及獨(dú)立思考，勇于探索的創(chuàng)新精神。

5.要養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣，提高自學(xué)能力。

預(yù)習(xí)也叫課前自學(xué)，預(yù)習(xí)得越充分，聽課效果就越好，聽課效果越好，就能更好地預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容，形成良性循環(huán)，預(yù)習(xí)中存在問題就會減少，自學(xué)能力就會逐步提高。

6.要養(yǎng)成良好的審題習(xí)慣，提高閱讀能力。

審題是解題的關(guān)鍵，數(shù)學(xué)題是由文字語言、符號語言和圖形語言構(gòu)成的，要逐字逐句仔細(xì)審題，細(xì)心推敲，切忌題意不清，倉促上陣。

審數(shù)學(xué)題有時(shí)須對題意逐句“翻譯”，將隱含條件轉(zhuǎn)化為明顯條件，有時(shí)須聯(lián)系題設(shè)與結(jié)論，前呼后應(yīng)，挖掘構(gòu)建題設(shè)與目標(biāo)的橋梁，尋找突破點(diǎn)，從而形成解題思路。

7.要養(yǎng)成良好的演算、驗(yàn)算習(xí)慣，提高運(yùn)算能力。

學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)離不開運(yùn)算，高中老師常把計(jì)算留給學(xué)生，這就是要同學(xué)們多動腦，勤動手，不僅能筆算，而且也能口算和心算，對復(fù)雜運(yùn)算，要有耐心，掌握算理，注重簡便方法。

高一新生心得體會如何寫篇三

三高一新是指高質(zhì)量發(fā)展、高水平開放、高效能改革和新型工業(yè)化。通過參與和實(shí)踐“三高一新”戰(zhàn)略，我深刻認(rèn)識到了其重要性和實(shí)施的必要性。以下是我對“三高一新”心得體會的五段式文章。

第一段：首先，實(shí)施“三高一新”的重要性不可忽視。我認(rèn)為，只有實(shí)施“三高一新”，才能推動經(jīng)濟(jì)的高質(zhì)量發(fā)展。高質(zhì)量發(fā)展是實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵，通過加強(qiáng)創(chuàng)新和提升產(chǎn)業(yè)鏈水平，可以提高產(chǎn)品質(zhì)量和技術(shù)含量，提高經(jīng)濟(jì)增長的質(zhì)量和效益。

第二段：其次，高水平開放是實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的必要條件。開放可以帶來更多的機(jī)會和資源，提升經(jīng)濟(jì)的競爭力。與此同時(shí)，高水平開放也需要高質(zhì)量發(fā)展的支撐，只有通過加強(qiáng)科技創(chuàng)新、提高人才培養(yǎng)和改善營商環(huán)境等方面的工作，才能實(shí)現(xiàn)開放的高質(zhì)量和可持續(xù)發(fā)展。

第三段：高效能改革是實(shí)施“三高一新”的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。我們不能滿足于現(xiàn)有的發(fā)展模式和機(jī)制，需要不斷改革創(chuàng)新，提高效能。這需要政府在改革中發(fā)揮積極的作用，加強(qiáng)監(jiān)管、優(yōu)化資源配置、推進(jìn)體制機(jī)制創(chuàng)新，以提高政府行政效能和公共服務(wù)水平。

第四段：新型工業(yè)化是實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展和提升經(jīng)濟(jì)競爭力的重要途徑。新型工業(yè)化強(qiáng)調(diào)技術(shù)創(chuàng)新、高端制造和服務(wù)業(yè)發(fā)展，通過提高生產(chǎn)效率和降低環(huán)境污染，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展。同時(shí)，新型工業(yè)化還可以提供更多的就業(yè)機(jī)會和改善民生，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會的協(xié)調(diào)發(fā)展。

第五段：綜上所述，“三高一新”對于實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展和提升經(jīng)濟(jì)競爭力至關(guān)重要。我們要深刻認(rèn)識到其重要性，加大力度推進(jìn)?！叭咭恍隆钡膶?shí)施需要全社會的共同努力，政府部門需要加強(qiáng)政策引導(dǎo)和改革創(chuàng)新，企業(yè)需要加大科技創(chuàng)新和產(chǎn)業(yè)升級的力度，個(gè)人也要增強(qiáng)自身的創(chuàng)新能力和素質(zhì)提升。只有共同努力，我們才能實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)，推動經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展。

高一新生心得體會如何寫篇四

今天，是我考入高中后的.第一個(gè)考驗(yàn)，也是一個(gè)讓人聞之生畏的考驗(yàn)，為了挺過這道難關(guān)，我早在一個(gè)月前就開始準(zhǔn)備了。在這一個(gè)月里我好好的鍛煉身體，在網(wǎng)上查資料，購買物資，就是為了應(yīng)對高中的軍訓(xùn)！

也許有人會覺得我多此一舉或者是太過于緊張了，但是對于軍訓(xùn)我相信每個(gè)同學(xué)都抱著忐忑的心思，軍訓(xùn)的辛苦也是一代一代學(xué)長學(xué)姐們傳下來的，讓我不得不多做一些準(zhǔn)備才行。如果我能夠堅(jiān)持得住自然不錯(cuò)，如果確實(shí)太艱難，這些包括鞋墊、清爽噴霧、防曬之類的準(zhǔn)備起碼能讓我好受些。

雖然，我說著非常畏懼軍訓(xùn)，可等到軍訓(xùn)真的開始的時(shí)候，我又有一種無可形容的興奮，一種對新鮮事物的好玩思想，還有準(zhǔn)備充分面對困難時(shí)的躍躍欲試。我們的教官是一個(gè)精瘦的嚴(yán)肅男人，不過他從教官隊(duì)列里邁著規(guī)整的步伐走到我們面前時(shí)，我卻覺得他身上的那種軍人的氣概非常的帥氣，便不由得開始向往訓(xùn)練后能否成為這樣的男子漢。

上午的訓(xùn)練，一般只是適應(yīng)訓(xùn)練，我們這里也不例外，教官除了給我們訓(xùn)了話以外，也就是讓我們練習(xí)站軍姿了。上午的天氣還不算炎熱，哪怕站在太陽底下大家也不覺得太熱，就是想要站穩(wěn)站好還要堅(jiān)持這樣的動作挺長一段時(shí)間讓我們有些搖晃，當(dāng)然這些搖晃會被教官迅速的揪出來單獨(dú)列隊(duì)，讓大家一時(shí)間噤若寒蟬。

當(dāng)然，得益于我的準(zhǔn)備，我看到大家累的不行反而覺得有些得意，因?yàn)槲也⒉挥X得有多難受。但是隨著時(shí)間的推移，太陽的上升，我也漸漸地覺得有些難受了。一方面站得時(shí)間長了腿有點(diǎn)痛，另一方面天氣開始越來越熱起來，汗水流到眼睛里都不敢去擦，只能忍著難受繼續(xù)訓(xùn)練。

好不容易挨到了中午休息，在吃飯的時(shí)候我們幾個(gè)同學(xué)的面色都不好看，因?yàn)榇蠹叶寄芟氲?，上午都這么難過了，那下午這一天中最熱的時(shí)候該有多難熬？因此，大家在下午集合的時(shí)候都有些磨蹭，不想這么快就離開樹蔭跑到太陽底下去曬。但教官就、卻一眼就看出了我們的想法，強(qiáng)令我們離開了樹蔭集合，最慢的三個(gè)同學(xué)被揪了出來，單獨(dú)在教官身邊訓(xùn)練。教官甚至給他們夾上了撲克牌，要讓他們夾穩(wěn)紙牌，不能讓牌掉在地上，不然掉一張20個(gè)俯臥撐。

下午的訓(xùn)練真的非常難熬，但是，也許是經(jīng)過上午的訓(xùn)練，我反而覺得沒有上午那樣難受了，頭腦也非常的堅(jiān)定堅(jiān)決，只想著如何堅(jiān)持、再堅(jiān)持！而且當(dāng)我真的成功地堅(jiān)持下來，回到寢室爽快的沖完澡躺在床上的時(shí)候。不同于疲憊的身體，我的精神卻十分的興奮，那種堅(jiān)定堅(jiān)決的感覺讓我回味無窮，對于軍訓(xùn)也多了自己的看法，并且繼續(xù)期待起后面的訓(xùn)練。

我相信待我通過這次考驗(yàn)以后，我在學(xué)習(xí)上也會有更加長足的進(jìn)步，起碼精神上會有不小的提升，讓我在高中這個(gè)關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段成就更大。

高一新生心得體會如何寫篇五

高一新生如何平穩(wěn)度過“過渡期”，盡快步入高中學(xué)習(xí)生活呢？向明中學(xué)的董老師提出，高一新生應(yīng)養(yǎng)成九大習(xí)慣：管理習(xí)慣，全神貫注習(xí)慣，持之以恒習(xí)慣，思維習(xí)慣，閱讀習(xí)慣，質(zhì)疑、求教習(xí)慣，知識、方法及人文積累習(xí)慣，總結(jié)歸納習(xí)慣，時(shí)間安排習(xí)慣。

高一新生應(yīng)該特別做好以下幾點(diǎn)準(zhǔn)備：

1.作好吃苦準(zhǔn)備。

升入高一，學(xué)生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí)，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長的在校時(shí)間和更遠(yuǎn)的往返路程，都要求新高一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識、高考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。

2.盡快適應(yīng)新環(huán)境。

高中階段不僅所學(xué)知識深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。

家長要打好預(yù)防針，幫孩子作好充分思想準(zhǔn)備，教育孩子要以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應(yīng)新同學(xué)。

3.學(xué)會自主學(xué)習(xí)。

較之初中階段，高中階段學(xué)習(xí)難度、強(qiáng)度、容量加大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重，不能再依賴初中時(shí)期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習(xí)，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識、鞏固知識的.能力，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

4.尋找適合學(xué)習(xí)方法。

初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強(qiáng)的分析、概括、綜合、實(shí)踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。家長及高一新生要根據(jù)自己的條件，及高中階段學(xué)科知識交叉多、綜合性強(qiáng)，以及考查的知識和思維觸點(diǎn)廣的特點(diǎn)，找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法。

5.重新自我定位。

新生入學(xué)前，首先要過好心理關(guān)，到了一流學(xué)校的學(xué)生，以前在初中都是班里的佼佼者，現(xiàn)在進(jìn)入一個(gè)新集體，一旦成績有所波動，也要認(rèn)識到是正常現(xiàn)象，不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學(xué)校，也不應(yīng)該灰心，爭取盡快成為班級甚至年級的“領(lǐng)跑者”。

到高中不會聽課怎么辦。

一位即將邁進(jìn)高中校園的同學(xué)憂慮地說道：“聽說很多學(xué)生都不能適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活，成績退步很快，我不知道自己現(xiàn)在能做什么？”

為此，記者隨機(jī)采訪了數(shù)十位今年參加高考或者即將升入高三的學(xué)子，他們都反映：高一時(shí)曾感到又著急、又無從下手，不知道該怎樣聽課，進(jìn)而由于不知道如何聽課，引起脾氣暴躁、情緒低落等一系列問題。今年以513分被上海財(cái)大錄取的孫同學(xué)，在初中時(shí)成績相當(dāng)不錯(cuò)，可進(jìn)入高一后成績幾乎滑到了“谷底”。她說：“那時(shí)候，那些平時(shí)看起來不怎么努力的同學(xué)都比自己考得好，每天上課都強(qiáng)迫自己專心再專心，可在課堂上好像什么都聽懂了，回去做題稍難點(diǎn)的就不會做了，簡直不知道該怎么辦。讀了快十年的書還不會聽課，說來也許很多人都不相信?！?/p>

高一新生心得體會如何寫篇六

對于任何一名高一新生而言，經(jīng)過了小學(xué)和初中后，9年的“學(xué)生生活”已培養(yǎng)了學(xué)生不少“學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)”了。高中與初中相比，無論是學(xué)習(xí)方法和教學(xué)模式，都有著很大的不同。

“在教學(xué)要求上，老師也會針對不同高中階段進(jìn)行循序漸進(jìn)的指導(dǎo)，以便學(xué)生能更好地適應(yīng)高中學(xué)習(xí)，并形成一整套自己的學(xué)習(xí)方法?！备咧姓Z文老師武明森認(rèn)為，有些學(xué)生在初中已初步形成了自己的學(xué)習(xí)方法，高中學(xué)習(xí)任務(wù)重，只需作些調(diào)整，吸納一些其他同學(xué)或老師傳授的學(xué)習(xí)技巧，總結(jié)出自己的學(xué)習(xí)方法即可。一定不要全盤拋棄自己所熟悉且適合自身的方法，否則就得不償失。

有著多年指導(dǎo)高中英語學(xué)習(xí)的李慶華老師則強(qiáng)調(diào)，高二第一學(xué)期期末的學(xué)業(yè)水平測試是個(gè)分界線。此前，學(xué)生學(xué)業(yè)水平測試的9門學(xué)科都要開，都必須考試合格才能拿到高中畢業(yè)證。此后，只開高考要求的文科或理科的6個(gè)學(xué)科。因此，學(xué)生在高一結(jié)束時(shí)，須有個(gè)飛躍性的進(jìn)步才能在高二和高三生活中更好把握學(xué)習(xí)成績。

高一新生心得體會如何寫篇七

人生緊要處的幾步要走好走穩(wěn)。對于人生觀和價(jià)值觀等正在形成時(shí)期的高中生來說，家長和老師一定要幫好高中生規(guī)劃好他們3年的人生目標(biāo)。

站在家庭的立場，幫助孩子認(rèn)識自己的責(zé)任和使命——你是家庭未來的支柱。站在學(xué)生的角度，要認(rèn)識到成績永遠(yuǎn)是個(gè)變數(shù)，它取決于個(gè)人的勤奮和毅力。要把目標(biāo)作為動力，認(rèn)真、持之以恒地學(xué)習(xí)、練習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)，成績終會提升。同時(shí)，認(rèn)真制訂學(xué)習(xí)總目標(biāo)和階段性目標(biāo)，每天進(jìn)步一點(diǎn)，通過不懈努力，一定會夢想成真。

高一新生心得體會如何寫篇八

中午，同學(xué)們肚子餓了，勁也不知上哪兒去了，叫苦連天，忍不住雙腿的酸痛，對軍訓(xùn)有一點(diǎn)灰心喪氣。休息后，個(gè)個(gè)前俯后仰，雙腿又軟又酸，渾身沒勁，真想退回去，可又于心不忍，只好像一條條蟲子一樣在床上蠕動，各自訴說著辛酸史。但身上無數(shù)條血管里的血液仿佛在急劇滴血，似乎在勸說不要委屈了自己。其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每上步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。

我們是生長在新世紀(jì)的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時(shí)代小心翼翼地扶我們走過來，在溫暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛。對于我們已踏入青年的行列，有了獨(dú)特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗(yàn)。英國作家狄更斯說過：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”軍訓(xùn)好困難，困難是磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志的一塊磨刀石，堅(jiān)強(qiáng)的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來的。

通過軍訓(xùn)，我懂得了自制、自愛、自理和自強(qiáng)，而不需要靠父母扶著走，我覺得我所走過的每條路，都留下自己的足跡。因?yàn)槲覀円呀?jīng)長大了，有必要去經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮，在實(shí)實(shí)在在的生活和學(xué)習(xí)中，認(rèn)識自己，提高自己，完善自己。這樣我們的路會愈走愈寬，眼前才會展現(xiàn)出壯美的未來，只有這樣我們才會充實(shí)，才會感受到幸福。否則，我們的前途是暗淡的，理想是遙遠(yuǎn)的。我相信終有一天，我們的這一代能夠有出息，會有出人頭地的那一天。

今天是軍訓(xùn)的第一天，雖然只是第一天，但是已經(jīng)能感受到教官的嚴(yán)厲。我們在飯?zhí)瞄T口站了半小時(shí)軍姿才允許吃飯，教官面目猙獰的在我們身邊轉(zhuǎn)悠，稍微一動就劈頭蓋臉把你罵一頓。所以大家都站得筆直，教官一走開才動作迅速的擦汗。

今天主要是考入學(xué)考試，但是教官仍然是一絲不茍讓我們排隊(duì)，很明顯這就是鐵的紀(jì)律，我們穿上了軍裝，就應(yīng)該像一個(gè)軍人一樣，遵守紀(jì)律，服從命令。對明天的訓(xùn)練，我充滿了期待，我相信我們一班的同學(xué)一定會很好的完成訓(xùn)練目標(biāo)，為班級爭光。

今天是軍訓(xùn)的第三天，終于沒有剛開始的新鮮感。所有的感覺只有酸痛疲憊和麻木。住習(xí)慣了高床軟枕。穿慣了純棉布料習(xí)慣了以前的學(xué)校。一切的一切除了剛來時(shí)的新鮮感更多是諸多的不習(xí)慣。望教室里一張張陌生的臉很多都還是叫不出名字的。宿舍也從2樓變成了7樓宿舍的同學(xué)也從八人變成四人。一間宿舍里大家都從不同的地方來。難免會想以前的同學(xué)。想念家里的人。想念以前學(xué)校的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。每到這時(shí)心中會有不少的惆悵。所幸這里的同學(xué)們都蠻友善。軍訓(xùn)的這幾天有枯燥有汗水有疲憊但不乏有了自信。在一次次練習(xí)立正。稍息。左右轉(zhuǎn)。起步走。平常走路習(xí)慣了，現(xiàn)在特不容易集中注意力。教官隨時(shí)發(fā)出命令都要執(zhí)行。稍慢是不行。剛開始練習(xí)是錯(cuò)漏百出經(jīng)過幾天的練習(xí)。我也更有了自信，一次次的轉(zhuǎn)身變得更加輕盈了一次一次的口號也更加響亮了。一次次立正也更加筆直了，內(nèi)心有了一種力量，讓我開始期待后天的匯報(bào)演出。

今天是軍訓(xùn)的最后一天，總體來說是最輕松的一天了。我們的譚教官是一個(gè)外冷內(nèi)熱的人，剛開始見到他的時(shí)候總會被他臉上的刀疤和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)哪橗嬎鶉樀梗瑤滋斓南嗵幭麓蠹叶紝λa(chǎn)生了友誼，他總是說話的時(shí)候眨眨眼睛生怕說錯(cuò)什么話，譚教官對我們的好事從每一個(gè)細(xì)節(jié)說起，別人班的教官總是不許大家稍稍的活動，而譚教官只要看到我們豆大的汗珠落下總是不忍心的叫我們活動活動，每一次我們的起步走，不管教官多辛苦，他總是一遍一遍的堅(jiān)持喊口令，看著教官沙啞的嗓子心里挺心疼教官的，譚教官是第一個(gè)叫我如此敬佩的教官，他不僅謙虛用特殊的方式使我們心身都受到了陶冶。最后一天大部分時(shí)間都是讓大家調(diào)整心情準(zhǔn)備明天的匯報(bào)演出，所以就練習(xí)了幾遍。今天是和教官最后一天在飯?zhí)贸酝聿土耍氲竭@幾天的經(jīng)歷，開始不希望教官離開我們。看著大家齊心的努力，帶著有些期待有些緊張度過了這一么一天。

“起床了，快起床”，在生活老師的催促下，驚醒了睡夢中的我。我趕緊穿上衣服，疊好被子，和室友們以最快速度奔向操場。晨曦中，我看見了同學(xué)們早已整齊地排好了隊(duì)，個(gè)個(gè)精神抖擻。由北大附中組織的軍訓(xùn)的序幕就在這里拉開了。

我們的教官姓陳，名軍，個(gè)子高高的，我對他的印象是———很和藹。今天的內(nèi)容是隊(duì)列訓(xùn)練，訓(xùn)練的是站姿，“頭抬高，腰挺直，雙手放在大腿兩側(cè)”，別看站軍姿簡單，要是叫你一動不動地站一兩個(gè)鐘頭，肯定受不了。在教官口令中，訓(xùn)練開始了。教官一開始就給我們來了個(gè)“下馬威”，讓我們在原地一動不動地站一個(gè)小時(shí)?！鞍?？要這么久?！薄霸僬f就再加時(shí)間?！疅o奈，只好站唄！一開始，同學(xué)們個(gè)個(gè)都非常認(rèn)真，一會兒大家就顯得有點(diǎn)不自在了。只見有的同學(xué)再抓癢，有的雙手抱著膝蓋，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懶洋洋的樣子。教官看見我們這副模樣，吼道：“剛才動了的人馬上去做一百個(gè)俯臥撐?！薄鞍?！我剛想動一動，但聽到教官說的話便不敢再動，可我這也癢，那也癢，只想撓撓，但我也只好忍，忍，忍。時(shí)間過的太慢了，我腳和手以有些麻木，但看到被受罰同學(xué)的樣子，真是“慘不忍睹”，我自然也不敢輕舉妄動了。

“好了，可以休息了。”“耶”在一片歡呼聲中，單調(diào)枯燥的站軍姿終于結(jié)束了?！鞍?！終于重獲自由了?！蔽疫@時(shí)回全身都痛。對教官恨得咬牙切齒，恨他對我們這么嚴(yán)厲，恨他沒有人情味兒。他在我腦海中美好的印象全破壞了。這五天來，我都可以聽到都在叫苦連天，但同學(xué)們依舊堅(jiān)持訓(xùn)練。

軍訓(xùn)快結(jié)束時(shí)，北大附中組織了匯報(bào)表演。表演過程中，很多學(xué)生家長都來觀看了表演，但天有不測風(fēng)云，使得我心情緊張。雖然天下著雨，但同學(xué)們依舊動作迅速，專心致志的參加隊(duì)列表演，受到了部隊(duì)教官和學(xué)校的贊揚(yáng)，“附中學(xué)生———”響亮的口號響徹在訓(xùn)練場上空。

匯報(bào)表演完畢，我們便和教官合影。這時(shí)，我卻覺得對教官們依依不舍，舍不得他對我們的嚴(yán)厲，舍不得他們的笑容。忽然，我臉上滾落下一滴水，不只是雨還是淚。

高一新生心得體會如何寫篇九

三高一新，即高速發(fā)展、高質(zhì)量、高效益和創(chuàng)新驅(qū)動的新發(fā)展理念，是中國提出的總體戰(zhàn)略目標(biāo)。在實(shí)踐中，我深刻體會到了三高一新的重要性和意義。下面將從高速發(fā)展、高質(zhì)量、高效益、創(chuàng)新驅(qū)動和結(jié)語五個(gè)方面來分享我的心得體會。

首先，高速發(fā)展是實(shí)現(xiàn)國家繁榮富強(qiáng)的基礎(chǔ)。發(fā)展是硬道理，只有不斷邁過自己的腳步，才能迎來更廣闊的發(fā)展空間。我國經(jīng)濟(jì)持續(xù)增長，社會進(jìn)步不斷加快，正是高速發(fā)展的結(jié)果。高速發(fā)展需要不斷追求創(chuàng)新，推動科技進(jìn)步和產(chǎn)業(yè)升級。同時(shí)，也需要更多的高素質(zhì)人才參與進(jìn)來，為中國的發(fā)展注入新的動力。

其次，高質(zhì)量是發(fā)展的保證和目標(biāo)。單純追求速度而忽視質(zhì)量是不可取的。高質(zhì)量的發(fā)展意味著全面建設(shè)質(zhì)量立國、創(chuàng)造質(zhì)量社會，讓人民享受更高品質(zhì)的生活。要實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展，就要高度重視科技創(chuàng)新和人才培養(yǎng)，提高產(chǎn)品和服務(wù)的質(zhì)量。只有不斷提高自身的競爭力，才能在國際市場上立于不敗之地。

第三，高效益是發(fā)展的根本要求。只有高效益，才能實(shí)現(xiàn)持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展。高效益包含兩個(gè)方面：一是資源利用的高效益，即能夠盡量減少資源消耗，更好地保護(hù)環(huán)境；二是經(jīng)濟(jì)效益的高效益，即保持經(jīng)濟(jì)增長的同時(shí)，提高效益水平。在實(shí)際工作中，我深刻體會到高效益的重要性。只有遵循資源節(jié)約、環(huán)境友好的原則，才能做到可持續(xù)發(fā)展。

第四，創(chuàng)新驅(qū)動是推動高質(zhì)量發(fā)展的核心動力。創(chuàng)新是發(fā)展的靈魂，是引領(lǐng)時(shí)代潮流的重要?jiǎng)恿υ慈?。在?shí)踐中，我深刻認(rèn)識到創(chuàng)新的重要性。只有不斷推動科技創(chuàng)新、管理創(chuàng)新、機(jī)制創(chuàng)新，才能實(shí)現(xiàn)產(chǎn)業(yè)升級和轉(zhuǎn)型升級。要鼓勵(lì)廣大企業(yè)解放思想、勇于創(chuàng)新，在創(chuàng)新中尋找突破口和發(fā)展方向。

綜上所述，三高一新的理念在中國的發(fā)展中起到了至關(guān)重要的作用。高速發(fā)展、高質(zhì)量、高效益和創(chuàng)新驅(qū)動是相互依存的，缺一不可。只有堅(jiān)持這個(gè)總體目標(biāo)，將其貫穿于國家發(fā)展的各個(gè)領(lǐng)域，才能實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會的持續(xù)健康發(fā)展，進(jìn)一步推動中國走向繁榮富強(qiáng)。我相信，只要我們堅(jiān)定信心，勇于創(chuàng)新，持續(xù)奮斗，三高一新的目標(biāo)一定會不斷實(shí)現(xiàn)。讓我們共同努力，為實(shí)現(xiàn)中國夢而奮斗！

高一新生心得體會如何寫篇十

“寒風(fēng)飄飄落葉，軍隊(duì)是一朵綠花”這首歌唱出了多少軍人的心聲，也成了我認(rèn)識這次軍訓(xùn)的目的所在。軍訓(xùn)對于大家來說，這并不是一個(gè)陌生的詞，但對于一些同學(xué)來說，軍訓(xùn)是受苦的。而我認(rèn)為這是學(xué)校給我們一個(gè)考驗(yàn)自己鍛煉的機(jī)會。

高一開學(xué)前，我們來到學(xué)校參加軍訓(xùn)，一進(jìn)校門就聽見一些哥哥姐姐們一輪軍訓(xùn)的嚴(yán)酷，可是我還是沒有打退堂鼓咬牙堅(jiān)持要參加軍訓(xùn)。

訓(xùn)練剛開始的時(shí)候， 教官就給我們來了一個(gè)下馬威。教官說：“一不許鬧、二不許笑、三不許開玩笑?！钡谝粋€(gè)訓(xùn)練的項(xiàng)目就是站軍姿，可以歸納為四句話：“站立腳尖分成八、雙手緊貼褲縫，抬頭挺胸向前看，站立不動是關(guān)鍵。”軍姿是莊嚴(yán)神圣的，我們靜靜的站著，仿佛我們不是學(xué)生而是軍人。開始站立的時(shí)候同學(xué)們難免會東看看西瞧瞧。教官見后說站立就如松哪怕在高高的懸崖上也要直立生長，方向不變等等。

雖然訓(xùn)練有些枯燥乏味，但同學(xué)們還是最喜歡休息的時(shí)候，那時(shí)是我們最快樂的時(shí)候教官教我們拉歌、唱歌，使軍訓(xùn)的生活充滿了歡聲笑語，同學(xué)們和教官的距離一下子拉近了很多。

當(dāng)軍訓(xùn)接近尾聲的時(shí)候，我們要進(jìn)行閱兵式，大家很努力的完成這圣神的使命。

告別了軍訓(xùn)，我們感慨萬千，對這次的軍訓(xùn)生活依依不舍。從中我也領(lǐng)悟到了：

別忘記了生活的路正長。

別忘記了青春的火正旺。

邁出沮喪的`怪圈吧！陽光下，

盡展你迷人的微笑，

用微笑面對生活吧。

高一新生心得體會如何寫篇十一

應(yīng)從高一開始，增強(qiáng)自己從課本入手進(jìn)行研究的意識。要把每條定理、每道例題都當(dāng)做習(xí)題，認(rèn)真地重證、重解，并適當(dāng)加些批注。要通過對典型例題的講解分析，歸納出解決這類問題的數(shù)學(xué)思想和方法，并做好解題后的反思，總結(jié)出解題的一般規(guī)律和特殊規(guī)律。

聽課時(shí)要集中注意力，把老師講的關(guān)鍵性部分聽懂、聽會。聽的時(shí)候要注意思考、分析問題，但是光聽不記，或光記不聽必然顧此失彼，課堂效益低下，因此應(yīng)適當(dāng)?shù)赜心康男缘赜浐霉P記，領(lǐng)會課上老師的主要精神與意圖。

做作業(yè)時(shí)，不但要做得整齊、清潔，培養(yǎng)一種美感，還要有條理，這是培養(yǎng)邏輯能力的一條有效途徑。應(yīng)該十分鐘完成的作業(yè)，不拖到半小時(shí)完成，拖沓的做作業(yè)習(xí)慣容易使思維松散、精力不集中。

通過與老師、同學(xué)平時(shí)的'接觸交流，逐步總結(jié)出一般性的學(xué)習(xí)步驟，包括：制定計(jì)劃、課前自學(xué)、專心上課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立作業(yè)、解決疑難、系統(tǒng)小結(jié)和課外學(xué)習(xí)幾個(gè)方面，簡單概括為四個(gè)環(huán)節(jié)（預(yù)習(xí)、上課、整理、作業(yè)）和一個(gè)步驟（復(fù)習(xí)總結(jié)）。應(yīng)堅(jiān)持兩先兩后一小結(jié)(先預(yù)習(xí)后聽課，先復(fù)習(xí)后做作業(yè)，寫好每個(gè)單元的總結(jié))的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

高一新生心得體會如何寫篇十二

三高一新是指“高速增長、高質(zhì)量發(fā)展、高水平開放和新的發(fā)展理念”。我認(rèn)為這一理念的提出對中國的發(fā)展有著非常重要的意義。在過去的幾十年里，中國經(jīng)濟(jì)實(shí)現(xiàn)了高速增長，但也面臨著高污染、高能耗、高排放的問題。三高一新的理念旨在實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展和環(huán)境的改善，讓人們過上更高質(zhì)量的生活。

【第二段：高速增長】。

中國的高速增長是近年來世界矚目的經(jīng)濟(jì)奇跡。這種增長可能帶來了一系列的問題，例如資源緊缺、環(huán)境污染和社會不公平。但我們也不能否定高速增長對中國帶來的好處，它為國家提供了大量的就業(yè)機(jī)會，減少了貧困人口，也提高了人民的生活水平。然而，高速增長不能永遠(yuǎn)持續(xù)下去，我們必須找到一種更加可持續(xù)的發(fā)展模式，以實(shí)現(xiàn)長期和健康的發(fā)展。

【第三段：高質(zhì)量發(fā)展】。

高質(zhì)量發(fā)展是三高一新理念中的核心。中國需要從數(shù)量擴(kuò)張轉(zhuǎn)變?yōu)橘|(zhì)量效益型的發(fā)展，注重提高技術(shù)創(chuàng)新、科學(xué)管理和人力資源的質(zhì)量。高質(zhì)量發(fā)展也意味著更加注重環(huán)境保護(hù)和生態(tài)文明建設(shè)。我們需要制定更加嚴(yán)格的環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)，加大對技術(shù)創(chuàng)新的支持力度，推動綠色發(fā)展和低碳經(jīng)濟(jì)建設(shè)。只有通過高質(zhì)量發(fā)展，我們才能實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會的可持續(xù)發(fā)展。

【第四段：高水平開放】。

高水平開放是中國應(yīng)對全球化和經(jīng)濟(jì)外部沖擊的重要舉措。中國已成為全球最大的商品貿(mào)易國和第二大對外投資國。但這并不意味著對外開放的任務(wù)已經(jīng)完成，我們還需要進(jìn)一步推動貿(mào)易自由化和便利化的改革，擴(kuò)大對外開放的范圍和領(lǐng)域。高水平開放也需要更加注重知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)、公平競爭和市場準(zhǔn)入，以吸引更多的投資和創(chuàng)新資源。只有實(shí)現(xiàn)高水平開放，我們才能更好地融入全球經(jīng)濟(jì)體系，提升中國經(jīng)濟(jì)的競爭力和影響力。

【第五段：新的發(fā)展理念】。

新的發(fā)展理念是三高一新的靈魂所在。我們需要轉(zhuǎn)變觀念，放棄傳統(tǒng)的發(fā)展模式，采取創(chuàng)新的方法和理念來推動發(fā)展。新的發(fā)展理念強(qiáng)調(diào)創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享的發(fā)展方式，強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧，企業(yè)與社會的共贏。這不僅需要國家政策的支持，也需要全社會的共同參與和努力。只有通過新的發(fā)展理念，我們才能實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展和人民的美好生活。

【結(jié)尾】。

三高一新的發(fā)展理念旨在實(shí)現(xiàn)中國經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展和人民生活水平的提高。我們需要通過高質(zhì)量發(fā)展、高水平開放和新的發(fā)展理念來實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。這個(gè)過程不會一蹴而就，需要國家各級政府、企業(yè)、個(gè)人的共同努力。但我相信，在我們共同的努力下，中國將迎來更加繁榮昌盛的明天。

高一新生心得體會如何寫篇十三

高一新生應(yīng)該特別做好以下幾點(diǎn)準(zhǔn)備：

1.作好吃苦準(zhǔn)備。

升入高一，學(xué)生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習(xí)，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長的在校時(shí)間和更遠(yuǎn)的往返路程，都要求新高一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識、高考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備。

2.盡快適應(yīng)新環(huán)境。

高中階段不僅所學(xué)知識深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。

家長要打好預(yù)防針，幫孩子作好充分思想準(zhǔn)備，教育孩子要以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應(yīng)新同學(xué)。

3.學(xué)會自主學(xué)習(xí)。

較之初中階段，高中階段學(xué)習(xí)難度、強(qiáng)度、容量加大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重，不能再依賴初中時(shí)期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習(xí)，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

4.尋找適合學(xué)習(xí)方法。

初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強(qiáng)的分析、概括、綜合、實(shí)踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。家長及高一新生要根據(jù)自己的條件，及高中階段學(xué)科知識交叉多、綜合性強(qiáng)，以及考查的知識和思維觸點(diǎn)廣的特點(diǎn)，找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法。

5.重新自我定位。

新生入學(xué)前，首先要過好心理關(guān)，到了一流學(xué)校的學(xué)生，以前在初中都是班里的佼佼者，現(xiàn)在進(jìn)入一個(gè)新集體，一旦成績有所波動，也要認(rèn)識到是正?，F(xiàn)象，不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學(xué)校，也不應(yīng)該灰心，爭取盡快成為班級甚至年級的“領(lǐng)跑者”。

資料。

到高中不會聽課怎么辦。

一位即將邁進(jìn)高中校園的.同學(xué)憂慮地說道：“聽說很多學(xué)生都不能適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活，成績退步很快，我不知道自己現(xiàn)在能做什么？”

為此，記者隨機(jī)采訪了數(shù)十位今年參加高考或者即將升入高三的學(xué)子，他們都反映：高一時(shí)曾感到又著急、又無從下手，不知道該怎樣聽課，進(jìn)而由于不知道如何聽課，引起脾氣暴躁、情緒低落等一系列問題。今年以513分被上海財(cái)大錄取的孫同學(xué)，在初中時(shí)成績相當(dāng)不錯(cuò)，可進(jìn)入高一后成績幾乎滑到了“谷底”。她說：“那時(shí)候，那些平時(shí)看起來不怎么努力的同學(xué)都比自己考得好，每天上課都強(qiáng)迫自己專心再專心，可在課堂上好像什么都聽懂了，回去做題稍難點(diǎn)的就不會做了，簡直不知道該怎么辦。讀了快十年的書還不會聽課，說來也許很多人都不相信?！?/p>

陸老師建議：要解決這個(gè)問題既需要老師耐心地訓(xùn)練，學(xué)生應(yīng)該多選擇合適的機(jī)會、渠道和任課老師進(jìn)行溝通，讓他們了解你們所想的，以便能更好地進(jìn)行教學(xué)；另一方面，學(xué)生還要正確認(rèn)識自己，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應(yīng)，別的同學(xué)也是由初中升上來的，也會有同樣的感覺，給自己信心。

列一份開學(xué)清單。

經(jīng)過一個(gè)假期的休息，高中新生將進(jìn)入一所陌生的校園，那么他們應(yīng)該準(zhǔn)備些什么呢？為此，記者專門請教了一些老師、往屆學(xué)生和家長，希望能給高中新生提供參考。

跟小學(xué)生不同，高中學(xué)生多了很多的自主性，基本上都是自己去準(zhǔn)備一些開學(xué)的物品。作為家長，可協(xié)助孩子作一些準(zhǔn)備。

寄宿生的生活用品：對于寄宿的高中生來說，最重要的就是要準(zhǔn)備好生活用品。一般學(xué)校會提供寢具，父母只需要幫助孩子準(zhǔn)備好一套洗漱用品、睡衣褲、拖鞋、簡單的洗晾衣用具等。另外，可以準(zhǔn)備一個(gè)藥盒，里面放一些常用藥和給孩子的營養(yǎng)藥片；一個(gè)簡易的針線包；還可以準(zhǔn)備一個(gè)像框，里面放一張全家福，感覺會比較溫馨。

必備文具：除了跟小學(xué)生一樣要準(zhǔn)備書包、筆、本子之外，最大的不同，就是高中生需要準(zhǔn)備圓規(guī)、三角尺、量角器等數(shù)學(xué)課上必須用的物品。

可備書籍：對于高中生來說，更重要的應(yīng)該是教輔書籍的準(zhǔn)備，教輔書的選擇極為關(guān)鍵。不建議買太多，關(guān)鍵是少而精：高中生的教輔書更要注重質(zhì)量，建議購買老師推薦和在同學(xué)中口碑較好的教輔書。此外，中學(xué)階段英語的學(xué)習(xí)比較重要，一般要準(zhǔn)備牛津或劍橋等較為權(quán)威的英漢、漢英詞典。

特別提醒。

不管是大中小學(xué)生，書包總是必備的用品，對高中生尤其重要。

現(xiàn)在的高中生課業(yè)繁重，活動又較多，并且講究潮流，因此孩子氣的卡通書包已不合適了，而以休閑為主的雙肩包、單肩包、斜挎包、腰包等則是不錯(cuò)的選擇。特別是一些在著力部分進(jìn)行加固處理，背帶上裝有搭扣的書包，騎車或運(yùn)動時(shí)扣在胸前，使背帶不會滑落。大多數(shù)背包正面都嵌有熒光條，確保晚上行路時(shí)的安全。

高一的同學(xué)們經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學(xué)業(yè)，完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折，然而等待他們的將是更為嚴(yán)峻的三年，萬事開頭難，為重要的高中學(xué)習(xí)開一個(gè)好頭是十分重要的，想聽聽過來人的經(jīng)驗(yàn)嗎？想和其他的新生交流嗎？高中論壇中的網(wǎng)友們都會盡心盡力毫無保留地幫助我們的新同學(xué)。

高一新生心得體會如何寫篇十四

我們應(yīng)該正確對待學(xué)習(xí)中遇到的新困難和新問題，高中數(shù)學(xué)的語言表達(dá)抽象，邏輯特別的嚴(yán)密，思維特別的嚴(yán)謹(jǐn)，知識也特別的連貫。如果你這個(gè)問題不會那個(gè)問題也不會，時(shí)間長了就會有一個(gè)惡性循環(huán)，所以我們一定要在老師的引導(dǎo)下，找解決問題的辦法，一定要培養(yǎng)和分析問題。

一般來說，教師經(jīng)過一段時(shí)間的教學(xué)實(shí)踐后，因?yàn)樗约涸趯W(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中，對于知識的結(jié)構(gòu)、想法和他自己的職業(yè)的精力不一樣，在教學(xué)方式、方法、和策略的采用上都會有一定的教學(xué)風(fēng)格或特點(diǎn)。

作為一名學(xué)生，讓自己的老師去適應(yīng)自己這種想法顯然不現(xiàn)實(shí)，也很荒謬，我們應(yīng)該根據(jù)教師的特點(diǎn)，慢慢的找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，把自己的學(xué)習(xí)方法給優(yōu)化了，這樣可以控制自己的學(xué)習(xí)行為，使自己的學(xué)法適應(yīng)老師的教法，這樣才可以使自己學(xué)得好、學(xué)得快。

高中生要養(yǎng)成一個(gè)良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣，提高自學(xué)能力，

同學(xué)們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)其實(shí)如果光靠老師教你是肯定不行的，而是在老師引導(dǎo)下，靠你自己的思維去學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)就是要積極主動地參與教學(xué)過程，并經(jīng)常發(fā)現(xiàn)和提出問題，這樣才可以學(xué)習(xí)的更好。

學(xué)好高中數(shù)學(xué)的有效方法：從作好課堂筆記做起。

高中三年可以說是改變很多的，如果你在這三年里面認(rèn)真的學(xué)習(xí)了并且為你的夢想付出努力了，那你就一定會成功。主要的原因就是高中的知識和初中的知識比起來他的難度層次更高，知識點(diǎn)也更多，難點(diǎn)也更多，所以說學(xué)習(xí)好高中的數(shù)學(xué)，有一個(gè)好的方法是關(guān)鍵的。

有的高中學(xué)生會感覺到老師講過的，自己已經(jīng)聽得明明白白了。但是只要自己一做題就感覺到什么問題都來了，其實(shí)主要的原因就是學(xué)生對教師所講的內(nèi)容的理解沒有理解的透徹，還沒能達(dá)到教師所要求的層次。

高中想要學(xué)好數(shù)學(xué)你就一定要注意積累復(fù)習(xí)資料。把你的課堂筆記，練習(xí)，單元測試，各種試卷，都按時(shí)間順序整理好。以后有時(shí)間了你就看看，每看一次你都會有新的收獲，你可以在你的上面標(biāo)記出自己下次閱讀時(shí)的重點(diǎn)內(nèi)容。這樣你的復(fù)習(xí)資料才能越讀越精，一目了然。

高中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的時(shí)候，但是也會有很多人努力了但是沒有結(jié)果，因?yàn)樗麄冋业姆椒ú粚?，高中學(xué)習(xí)除了要努力，也是需要講究方法的。所以說我們一定要選擇一個(gè)對的方法去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。

高一新生心得體會如何寫篇十五

聽到那一陣陣整齊又響亮的口號，就知道是我們高一年級新生正在進(jìn)行為期七天的軍訓(xùn)。

這次的軍訓(xùn)令我期待了很久，我的心里一直在想：軍訓(xùn)很累嗎？和初中時(shí)的軍訓(xùn)一樣嗎？不容易熬到了軍訓(xùn)。我起了個(gè)大早，穿上了久違的校服，來到新的高中。

首先是開幕儀式，天氣很熱，驕陽無情地“燒烤”著我們的肌膚，大滴的汗珠從發(fā)際滴落。才過了一會兒，就有幾位同學(xué)堅(jiān)持不住了，不是被別人攙扶著進(jìn)休息室休息，要不就是暈倒了。我也熱極了，皮膚被太陽烤得灼熱，真想在下一秒鐘聽到“解散”的聲音。終于，開幕儀式結(jié)束了，我的心里總算舒了一口氣。

可是，令我想不到的是，那只是開始，軍訓(xùn)原來是那樣的辛苦。教官讓我們站軍姿和做其它的動作，一做就是半個(gè)小時(shí)，這可讓我們這些家中的“嬌子”吃不消。一開始，我還在怪教官：為什么別人做十分鐘就可以休息，而我們要那么辛苦？我的心里充滿了疑問與懊惱，一回到家就大發(fā)牢騷，根本不明白教官和老師對我們的良苦用心。

離全校高一新生軍訓(xùn)匯演的日子越來越近，教官對我們的要求也越來越嚴(yán)格：每一個(gè)動作都要做到位，都要整齊，這可讓我們練得大汗淋漓，肌肉酸痛?？粗鴦e的班教官與同學(xué)休息并唱歌時(shí)的情景，我的心里既羨慕又嫉妒。想想我們都個(gè)個(gè)腰酸背痛，又累又渴，還要站軍姿做動作，我簡直不服氣。我向媽媽抱怨老師與教官如何的嚴(yán)格時(shí)，媽媽微笑著搖了搖頭，對我說：“你誤解老師和教官了，他們難道不會覺得累嗎？他們這樣做完全是為了你們！”我聽了，喉嚨像被什么堵住了，發(fā)不出聲來：是啊，他們這樣做是為了什么呢？還不是為了我們嗎？再想想教官平時(shí)連水都沒時(shí)間喝，就是為了讓我們的成績更加，老師連廁所都沒時(shí)間上，同樣是為了我們。由于心里想著不讓教官和老師操心，我盡量把每一個(gè)動作都做。終于到了軍訓(xùn)匯操的那天，我們都已整裝待發(fā)。匯操開始了，我們個(gè)個(gè)都是精神抖擻，為了不讓這些天的汗水白流，為了不讓這些天的辛苦白費(fèi)，我們把最好的表現(xiàn)展示出來。匯操完畢，等了很長一段時(shí)間，也看了不少別的班的表演，公布成績了，我們xxx班得了一等獎(jiǎng)！辛苦沒有白費(fèi)，我們都非常興奮。

雖然七天的軍訓(xùn)時(shí)光短暫又勞累，但是不失美好與快樂，我們在汗水與付出中得到了成功的喜悅。我們從以前那些嬌氣的“小皇帝”、“小公主”，通過這次的軍訓(xùn)，變成了一個(gè)個(gè)真正有能力，有紀(jì)律，又自主的初中生！從這幾天的軍訓(xùn)過程中，我悟出了一條道理：有汗水就會有成功，有鍛煉就會有進(jìn)步，有付出就會有收獲。

高一新生心得體會如何寫篇十六

一．首先要明確高中的學(xué)習(xí)特點(diǎn)：課堂容量增大了、課堂思維的強(qiáng)度與密度增大了、練習(xí)題的設(shè)置可能會高于課堂上講的內(nèi)容，所以有的同學(xué)會感覺課聽懂了，但作業(yè)不會做。這與初中截然不同的是：初中是課堂上講什么，課后就練什么。高中可能是課上講什么，課后用課堂上講的東西去解決問題，而不是課上講什么，課后做什么。與初中是有區(qū)別的；而且高中學(xué)習(xí)很可能老師會進(jìn)行許多思維的靈活性、題目的變化性有很高的要求。如果還停留在原有的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略上會吃許多虧。這是一個(gè)過渡期，要盡快渡過這個(gè)過渡期。

二．其次需要提升的幾個(gè)方面：

1．重新開始，與所教學(xué)科的老師配合。

2．養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣。

閱讀不僅僅局限于語文、英語，還包括其他學(xué)科：數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、歷史、地理、生物、政治等。每門學(xué)科都有一定的閱讀量，只是閱讀的要求不一樣、角度不一樣。所以首先要培養(yǎng)我們閱讀的習(xí)慣。如化學(xué)物質(zhì)的性質(zhì)、方程式；物理的原理、理論、基本模型等。歷史、地理、政治等要背的科目也是先閱讀再背，所以我們對閱讀要求是教材閱讀+課外閱讀。課外閱讀讀什么？我們推薦的《讀者》、《名作欣賞》、《海外文摘》、《中國青年報(bào)》等。英語、語文的閱讀要大聲地讀出來，要有感覺地讀，要大量的閱讀。小和尚念經(jīng)，有口無心，效果是不會好的。

3．要有積累的習(xí)慣。

4．養(yǎng)成用寫日記尤其是寫英語日記的習(xí)慣。

多寫就是用英語表達(dá)，寫多了就會知道前后人稱的一致、時(shí)態(tài)的一致、詞性的一致、固定搭配等等，要養(yǎng)一個(gè)成寫的習(xí)慣。這些是高一新生要加強(qiáng)的，我們要給自己一個(gè)基本的做法很重要。這樣做就會有效果。

5．養(yǎng)成執(zhí)意求教的習(xí)慣。

不預(yù)習(xí)沒有問題可以理解，但上完課總應(yīng)該有問題吧。誰能夠求教老師越多，并懂得怎么合理地去問老師，適應(yīng)期要短得多。這個(gè)執(zhí)意不是胡攪蠻纏、不是比口才，是既對問題有自己的觀點(diǎn)、想法又通過大家交流、討論，掌握基本性的、正確的合理結(jié)果，對每個(gè)人來講、對高中學(xué)習(xí)很有好處的。老師就怕學(xué)生沒問題。學(xué)生有問題老師才知道課要怎么上。

6．要養(yǎng)成模仿的習(xí)慣。

許多成績好的學(xué)生不是他懂了，而是他學(xué)會模仿了。學(xué)習(xí)的第一個(gè)能力就是學(xué)會模仿。模仿的能力越強(qiáng)獲得的幫助越多。不要想一步登天。

7．不能滿足書上的就會了，要有一些配套的學(xué)校發(fā)的資料、參考書，認(rèn)真去用，每門一本就可以了，尤其是老師推薦的。

8．要養(yǎng)成多動筆的習(xí)慣，

不要只用眼睛看，一定要多動筆，好記性不如爛筆頭。不要認(rèn)為看看就會了，高中有的問題看看好象是會的，實(shí)際上是做不出來的?，F(xiàn)在不養(yǎng)成動筆的習(xí)慣，到了高二如學(xué)習(xí)解析幾何、立體幾何，認(rèn)為太清楚了什么建立坐標(biāo)、用坐標(biāo)表示向量或者點(diǎn)然后計(jì)算，你試一試不動手做行不行？解析幾何也一樣就那些東西，不動手就做不出來。因?yàn)槔锩嬗性S多的技巧，如一個(gè)點(diǎn)在曲線上面，那么這個(gè)點(diǎn)坐標(biāo)可以用一個(gè)字母來表示，你是用很橫坐標(biāo)還是縱坐標(biāo)來表示？否則就要用兩字母來表示。所以要多動筆，動筆有助于我們后續(xù)的學(xué)習(xí)，好記性不如爛筆頭。

9．培養(yǎng)時(shí)間與效率。

晚自習(xí)如果三節(jié)課，第一節(jié)課主要要用于復(fù)習(xí)（預(yù)習(xí)沒有時(shí)間暫且不談，復(fù)習(xí)是最重要），第二三節(jié)課主要做作業(yè)。每門課花10多分鐘復(fù)習(xí)，然后開始做作業(yè)。在開始做作業(yè)的過程中就不要再翻書、翻課堂筆記、翻參考書，這些都是不能做的。尤其是慎重使用計(jì)算器（有人說社會在進(jìn)步，這不重要），重要的是因?yàn)槟隳芰π枰嵘Ｋ詮?qiáng)調(diào)時(shí)間的安排與效率的提高。

高一新生第一月主要與老師磨合，然后是對自己學(xué)習(xí)能力、方法的認(rèn)可，做一個(gè)明確的判斷，大概知道自己該怎么、做從那里做。高一的學(xué)生不要放松，你的身份是學(xué)生，就要學(xué)習(xí)。不要認(rèn)為初三太緊張了，高一可以放松一下，是沒有必要的。學(xué)習(xí)是不能放松的，人有兩樣?xùn)|西千萬不能放松：一是思想品德，二是學(xué)習(xí)。初三學(xué)習(xí)苦是因?yàn)榉椒ú划?dāng)，方法不當(dāng)就調(diào)節(jié)方法，但學(xué)習(xí)沒有借口，千萬不能找任何借口。

三．做好一些心理準(zhǔn)備。

1．做好寂寞忍耐的心理準(zhǔn)備。高中課程特點(diǎn)是更抽象、更概括、更難以理解，同學(xué)間的競爭更激烈、更緊張，我們要適應(yīng)這種環(huán)境與氛圍。我們應(yīng)該有一種意識：我們是學(xué)生，這些事情是我們應(yīng)該做的事，就如爸爸媽媽上班要把自己撫養(yǎng)成人、要養(yǎng)家、要與朋友交往，要處理好各種關(guān)系，那是他們身份。自己的身份是高一新生，就是要做許多調(diào)整，不管是在學(xué)習(xí)方面都、考試的意識、個(gè)人成長的獨(dú)立性、民主性方面要有一個(gè)長期的準(zhǔn)備---即我們還需要成長，我們還有許多成長的空間。高一基礎(chǔ)打?qū)嵙藢σ院髮W(xué)習(xí)會有非常大好處的。比如通過學(xué)習(xí)你進(jìn)步了多少名次，你的信心就來了。不要說老師功利，老師工作的衡量標(biāo)準(zhǔn)就是成績，衡量學(xué)生的還是成績。不要痛恨考試，學(xué)生的事就是學(xué)習(xí)好功課。就像家長不會痛恨工資一樣的。如果既要工作，又不拿工資，那是不可能的，對不對。是學(xué)生，就應(yīng)該把自己的工作即學(xué)好就可以了。在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中。有壓力，把壓力轉(zhuǎn)化為動力，高中三年不可能一帆風(fēng)順的。也會有挫折、有矛盾，但是我們要看主流。當(dāng)我們在沉靜學(xué)習(xí)中時(shí)，可能會放棄許多，但這個(gè)放棄是有價(jià)值的，我們要有懂得寂寞的價(jià)值，思想上要做好心理準(zhǔn)備。到了高中，哪怕是本校的高中也是需要調(diào)整的，這個(gè)調(diào)整時(shí)間越短越好，適應(yīng)能力越強(qiáng)越好。

2．同學(xué)關(guān)系以純、真為主流。不是以誰穿得好、誰頭發(fā)亮等為標(biāo)準(zhǔn)。我們需要認(rèn)真思考的是高中三年尤其是高一與同學(xué)間的關(guān)系正確、合理的處理是能夠幫助自己提高成績的。因?yàn)橥瑢W(xué)是能夠幫助你的'，環(huán)境是愉悅的，走進(jìn)教室都會有溫暖的養(yǎng)神、目光注視你、鼓勵(lì)你，對自己會有幫助的。同學(xué)關(guān)系是和諧的，不要沖動，沖動是魔鬼。與同學(xué)盡量保持等距，有好朋友也是應(yīng)該的，但不能因?yàn)榕笥押脡亩蛘咚麄兣c老師的關(guān)系不好就影響自己與老師的關(guān)系。朋友應(yīng)該懂得與老師配合，要讓老師知道自己及幾個(gè)好朋友是懂得尊重他的、是知道學(xué)習(xí)的，是值得老師教育幫助自己的。

1．學(xué)會各課全面發(fā)展。

有人說高一只要學(xué)會語數(shù)外就可以了，這是百分之百錯(cuò)誤的。不能說高一只把語數(shù)外學(xué)好或者那門學(xué)科學(xué)就可以了，高一就是要調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，無論高中多少門都能做到泰山崩與前而面不改色。無論多少學(xué)科都有自己合理的學(xué)習(xí)方法。學(xué)科沒有什么先抓不先抓的，都要全面抓。只不過優(yōu)勢學(xué)科保住少花點(diǎn)時(shí)間，劣勢學(xué)科多花點(diǎn)時(shí)間扭轉(zhuǎn)一下。

2．必須學(xué)會適應(yīng)高中的管理。

每個(gè)學(xué)校有每個(gè)學(xué)校的文化特色，要服從學(xué)校的管理。沒有辦法，人在屋檐下不得不低頭。在新的環(huán)境可能會有復(fù)雜的人際關(guān)系：比如晚上睡覺同學(xué)之間的協(xié)調(diào)、早上起床洗臉、刷牙、個(gè)人衛(wèi)生、平時(shí)衣服換下來是不是較快洗了等等都需要調(diào)整。還有當(dāng)我們面對種種困惑與不解的時(shí)候要懂得向班主任或者信任的老師求助、求教，即把心理的困惑與不解向他們交流、談心以解決掉問題。比如說向語文老師談心了，是不是就與老師關(guān)系走近了？說不定明天語文老師上課就會關(guān)照自己多一點(diǎn)，那天考試后讓我去批改試卷，，把自己的試卷面批一下，都可能的。要以自信寬容的心態(tài)融入新的環(huán)境，適應(yīng)新的老師、新的同學(xué)。如何適應(yīng)高中的環(huán)境？就一條：尊重人、幫助人，多老師交流溝通，哪怕老師的規(guī)定不合理，也不要公開與老師沖突、頂撞，等待老師心情好的時(shí)候再聊一聊就可以了，因?yàn)槊總€(gè)老師管理的方法不一樣。

3．學(xué)會自主學(xué)習(xí)。

資料。

要培養(yǎng)自己主動學(xué)習(xí)知識、鞏固知識的能力，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。不要天天訂計(jì)劃，而且計(jì)劃定得很細(xì)。

所謂自主學(xué)習(xí)就是自己主動的獲取知識、自己主動地鞏固知識、自己主動學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。比如說突然翻到一章，老師沒有講，自己也沒有學(xué)過，自己去看，看能否看懂，然后做做題鞏固一下，然后再做一個(gè)小的單元測驗(yàn)，如果能考得不錯(cuò)，你的能力就提升了，你要的就是這些能力。自主學(xué)習(xí)非常重要。如英語學(xué)習(xí)，有的學(xué)生說背單詞累死了，還一點(diǎn)用都沒有。其實(shí)英語不要死記單詞，要詞不離句，句不離段，段不離章，章不離篇；把詞放在句子里面，句子放在段里面，段放在章里面，章放在系統(tǒng)里面；還要養(yǎng)成英語思維的習(xí)慣，（中國人學(xué)英語先翻譯成漢語，再記）不能把英語譯成漢語，要用《英英字典》（用英語解釋英語）、《英漢字典》；用英語解釋英語，看到什么直譯成英語，用英語去思維、用英語去交流。是否可以訂一天為英語日？除了老師上課講漢語，其他時(shí)間自己全部講英語？（在自主學(xué)習(xí)中《漢語字典》《成語字典》很重要）。有同學(xué)說自己詞匯不夠、語法不好，其實(shí)不是詞匯不夠、語法不好，是沒有用英語去思維。假如把你放在美國，美國沒有人懂漢語，你會怎么辦？你會很快地學(xué)好英語。把自己置于死地而后生。世上無難事，只要你想。書山有路勤為徑、學(xué)海無涯苦作舟。所以自主學(xué)習(xí)，主動獲取知識非常重要。不僅僅是高一，哪怕高三也要調(diào)整，這里僅以高一舉例。

自主學(xué)習(xí)還要培養(yǎng)主動探求、研究的能力：如做數(shù)學(xué)題不能太呆板了，能不能把靜態(tài)的變成動態(tài)的？定值變成不定值？正和反的變化；數(shù)學(xué)的四種命題（初中兩個(gè)：原命題與逆命題）也可以進(jìn)行變化（物理、化學(xué)也一樣）；還要尋找適合我們自己的方法，不要照搬，借鑒別人的方法要在自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)方法上，進(jìn)行調(diào)整（微調(diào)就可以了）。什么是好方法，適合自己的就是好方法。初中的學(xué)習(xí)以簡單模仿、教條的記憶，高中也要記憶，是理解+應(yīng)用，是在理解的基礎(chǔ)上用科學(xué)的語言、學(xué)科性的語言去解答問題。不能信口開河，隨意去講，隨意去說。所以要有更強(qiáng)的分析問題的能力、概括問題的能力，綜合分析問題的能力與運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的能力，要將基本原理、基本概念消化吸收變成自己的東西。如化學(xué)里的氧化還原反應(yīng)是得到電子被還原還是失去電子被還原？你說是“得勝還朝”就是自己的觀念。所以要尋找到適合自己的方法。

要根據(jù)自己的特點(diǎn)與高中階段的學(xué)科知識交叉多、階段性強(qiáng)、綜合性強(qiáng)的基本特點(diǎn)和基本特征，考察知識的點(diǎn)比較深、觸角廣，所以一定要有自己的方法，而不是放棄原來的方法，當(dāng)你沒有方法的時(shí)候，原來的方法就是方法。也不能一味地說別人的方法一律不接受。你可以聽一聽別人的方法有沒有與你的方法相通的，有什么方面只要做一個(gè)簡單的調(diào)整就會對自己有幫助，適合就是最好。比如剛才學(xué)英語的方法是否適合自己，不適合，是否可以調(diào)整一下？以前在學(xué)校里我每天上完課后晚自習(xí)前后，書與筆記都不看，都把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容在腦海里必須過一遍，過不了的立即再看書、筆記，一直到全部過去。就這種最苯的方法讓我的名次上升為班上的前幾名。當(dāng)你沒有辦法的時(shí)候最笨的辦法就是好辦法，做自己應(yīng)該調(diào)整的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。所以尋找適合的方法非常重要。物理、化學(xué)的原理是否可以通過實(shí)驗(yàn)來鞏固，原理總會通過實(shí)驗(yàn)來證明的；數(shù)學(xué)的公式、定理的推導(dǎo)過程是不是可以，歷史試卷是不是可以用圖表法、兒歌法？我們是尋找到適合自己的方法。不要一味地否定孩子的方法，否定越多孩子越不聽你的?？梢越ㄗh孩子在什么地方調(diào)整一下。

4．要重新定位。在高中可能由于學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法或者做作業(yè)的細(xì)節(jié)方面沒有到位，有差距，我們也不要把對手看得多么強(qiáng)悍。在那一方面沒有別人做得好，可以調(diào)節(jié)，可以從他們身上學(xué)一點(diǎn)，自己重新定位。許多人不注意自己的存在只看到他人的存在，自己就會活得很累，造成心理失衡，認(rèn)為老師偏袒他沒人看得起自己，認(rèn)為既然別人看不起自己不與他們接觸了，那就麻煩了。自我定位很重要，要盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。到了高一是新的起跑線，終點(diǎn)在那里？人生才有終點(diǎn)，高中不存在終點(diǎn)。當(dāng)然我們要盡量保證我們的學(xué)習(xí)效率要高、效果要好，要給自己一個(gè)近期的、長遠(yuǎn)的目標(biāo)。尤其是學(xué)習(xí)目標(biāo)要細(xì)化。如要考北大，每天譯一篇英語文章、用英語寫一篇日記，語文要閱讀多少文字、數(shù)學(xué)要做多少題目、物理做多少、化學(xué)做多少要量化。除了老師作業(yè)以外，我們可以不可以還要做什么？行動永遠(yuǎn)大于思想。行動起來，先把事情一件件做了再說，也許做一件事情問題就解決了，以做事為主。重新自我定位不是定多少名，而是重新定位應(yīng)該做什么。只有明白自己應(yīng)該做什么，才能明確自己怎樣才能做好。盡管山外有山，還應(yīng)該明白水下有水、樓外有樓，客觀分析自己的長處與短處，給自己正確的評價(jià)，并且不斷地向目標(biāo)進(jìn)軍。不要一味地給自己光加壓力、蠻干，要巧干。許多時(shí)候自己只要稍微注意基本性的方法調(diào)整就很好了。重新定位是定自己該怎么做，而不是考多少名。

5．高中課聽不懂怎么辦，不會聽課怎么辦？

第二．大膽地回答老師的提問。老師一提問就回答，有舉手習(xí)慣的就舉手，不舉手就在下面回答，錯(cuò)了沒關(guān)系的。

第三．明確一堂課下來有幾個(gè)地方不懂，第二天上課后先預(yù)習(xí)，看是不是還有不懂的，就再復(fù)習(xí)看看，不懂再問。學(xué)生要多尋找在老師面前展示自己的機(jī)會。不管是好的還是壞的都沒有關(guān)系。要與老師配合，尋找渠道與老師溝通，讓老師知道我在想什么，我什么地方經(jīng)常是不太懂的，讓老師有性的針地教學(xué)，折射有藝術(shù)的。不斷地把自己暴露給老師，讓老師針對自己的問題講課就很好。本來是針對全班的，卻把老師變成自己的私人老師，這就厲害了。這是需要我們動腦筋的。

不會聽課，不代表不聽課。不會聽課只要把以上的工作做好了，要不斷給自己自信：比如今天我這個(gè)地方聽懂了，今天我那個(gè)地方聽懂了。每天給自己多總結(jié)一下，給自己鼓勵(lì)一下，會很好的。

第五．有同學(xué)說課聽得懂，作業(yè)也會做，就是考試不會做。

那么你平時(shí)做作業(yè)有沒有翻書的習(xí)慣？有沒有翻課堂筆記的習(xí)慣？有沒有邊做作業(yè)邊與同學(xué)聊天討論的習(xí)慣？有沒有這道題不會就把同學(xué)的作業(yè)看一遍再把過程默寫一遍的情況？這都是作業(yè)沒有會做的。要矯正這種情況就要做到平時(shí)作業(yè)要像考試一樣的，不準(zhǔn)翻書、不準(zhǔn)問人、不準(zhǔn)對答案，獨(dú)立完成這才叫作業(yè)會做的。否則不叫會做作業(yè)。因此所謂課聽懂了作業(yè)不會做、不會考試，是因?yàn)槲覀冏龅貌坏轿弧Ｋ云綍r(shí)作業(yè)千萬不得翻書、翻筆記問人，實(shí)在不會就把這個(gè)題放下，把該用知識點(diǎn)復(fù)習(xí)一遍，過10分鐘再做這道題，給一個(gè)緩沖點(diǎn)，否則馬上做也會做出來，給自己10-20分鐘的時(shí)間緩沖再去做那個(gè)題。哪怕是開卷考試也要用閉卷的心理去面對，否則以開卷的心理，答案都找不到。有的人開卷分很少，是因?yàn)闀蠈W(xué)科性的語言講不出來，答得似是而非的，當(dāng)然得不到分。必須要放棄計(jì)算器。

需要提醒的是，高中最忌諱的事情是語文看3分鐘，又去看數(shù)學(xué)，然后又再去看其他，這樣看一點(diǎn)效果都沒有。一門學(xué)科的學(xué)習(xí)時(shí)間不能少于30—40分鐘。一門學(xué)科剛看上一點(diǎn)感覺再看其他學(xué)科，就又要把大腦細(xì)胞重新調(diào)動起來，是不合算的。不要走馬看花。學(xué)習(xí)要實(shí)實(shí)在在。

高中不能僅僅滿足于懂與會，還要知道來龍去脈。即這個(gè)知識點(diǎn)是怎么來的、去是怎么運(yùn)用的。這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴。學(xué)習(xí)是需要一個(gè)場與環(huán)境的。這個(gè)場與環(huán)境需要每個(gè)人用心去體味、用心去想的。掌握我們該掌握的知識，弄懂我們該弄懂的地方就可以了。

6．要學(xué)會自我調(diào)節(jié)的能力。

人每天都有情緒、有想法的，當(dāng)這個(gè)情緒與想法有沖突、矛盾的時(shí)候，我們應(yīng)該懂得怎么樣去舒緩我們的壓力，調(diào)整我們的情緒，。高中如果有音樂課可去學(xué)音樂，吹吹口琴也可以；打打拳或者跑跑步；找老師、同學(xué)、父母聊聊天，宣泄掉不良情緒。要找的人是講積極話的人、說俏皮話的人、樂觀、幽默的人，不能找郁悶的人。人總喜歡與快樂的積極、樂觀的人在一起。為此自己也應(yīng)該做到微笑面對每個(gè)人。所以從高一起就要學(xué)會舒緩緊張狀態(tài)的能力，到了高三就小兒科了。

7．高一開始，做一好題集，包括語文數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)。。。。錯(cuò)題集可以把考試題集試卷裝訂成冊。好題集里面有好的題、句。。。到了高三的時(shí)候可以翻一翻。（課堂筆記也很重要，到了高三的時(shí)候覺得什么地方學(xué)得不太好，就把高一高二的課堂筆記拿出來翻，看老師怎么講的，當(dāng)時(shí)有什么例題，就會有一個(gè)比較清晰的脈絡(luò)）。

課堂筆記應(yīng)該有課堂筆記本，每科一本。最好課堂筆記課后記，把課堂上的東西整理出來。課堂上可以把要點(diǎn)記在書上，課后再整理一個(gè)課后記。課后記課堂上好的例題、感覺很好的地方、曾經(jīng)不懂的地方，簡化一點(diǎn)記下來。我對我的學(xué)生是要求記課后記的。比課題作業(yè)還要及時(shí)。

我們應(yīng)該明確只要我們心定下來，只要我們學(xué)得到位、只要能夠堅(jiān)持不懈，與老師、家長多溝通、與同學(xué)多交流，不斷感悟我們的成長和進(jìn)步，我們一定能夠取得我們應(yīng)該取得的成就。

高一新生心得體會如何寫篇十七

專家說，同學(xué)們應(yīng)從高一開始，增強(qiáng)自己從課本入手進(jìn)行研究的意識。同學(xué)們可以把每條定理、每道例題都當(dāng)做習(xí)題，認(rèn)真地重證、重解，并適當(dāng)加些批注。要通過對典型例題的講解分析，歸納出解決這類問題的數(shù)學(xué)思想和方法，并做好解題后的反思，總結(jié)出解題的一般規(guī)律和特殊規(guī)律，以便推廣和靈活運(yùn)用。另外，同學(xué)們要盡可能獨(dú)立解題，因?yàn)榍蠼膺^程，也是培養(yǎng)分析問題和解決問題能力的一個(gè)過程，更是一個(gè)研究過程。

“要學(xué)好數(shù)學(xué)，培養(yǎng)好的聽課習(xí)慣也很重要?！睂＜艺f，同學(xué)們在聽課的時(shí)候要集中注意力，把老師講的關(guān)鍵性部分聽懂、聽會。聽的時(shí)候要注意思考、分析問題，但是光聽不記，或光記不聽必然顧此失彼，課堂效益低下，因此應(yīng)適當(dāng)?shù)赜心康男缘赜浐霉P記，領(lǐng)會課上老師的'主要精神與意圖。

在課堂、課外練習(xí)中，培養(yǎng)良好的作業(yè)習(xí)慣也很有必要。專家說，同學(xué)們在做作業(yè)時(shí)，不但要做得整齊、清潔，培養(yǎng)一種美感，還要有條理，這是培養(yǎng)邏輯能力的一條有效途徑。作業(yè)應(yīng)獨(dú)立完成，這樣可以培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力和解題正確的責(zé)任感。在作業(yè)時(shí)要提倡效率，應(yīng)該十分鐘完成的作業(yè)，不拖到半小時(shí)完成，拖沓的做作業(yè)習(xí)慣容易使思維松散、精力不集中，這對培養(yǎng)數(shù)學(xué)能力是有害而無益的。

“不會總結(jié)的同學(xué)，他的能力就不會提高，挫折經(jīng)驗(yàn)是成功的基石。”要學(xué)好數(shù)學(xué)，同學(xué)們就應(yīng)該經(jīng)常做好總結(jié)，把握規(guī)律。通過與老師、同學(xué)平時(shí)的接觸交流，可以逐步總結(jié)出一般性的學(xué)習(xí)步驟，包括：制定計(jì)劃、課前自學(xué)、專心上課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立作業(yè)、解決疑難、系統(tǒng)小結(jié)和課外學(xué)習(xí)幾個(gè)方面，簡單概括為四個(gè)環(huán)節(jié)(預(yù)習(xí)、上課、整理、作業(yè))和一個(gè)步驟(復(fù)習(xí)總結(jié))。每一個(gè)環(huán)節(jié)都有較深刻的內(nèi)容，帶有較強(qiáng)的目的性、針對性，要落實(shí)到位。應(yīng)堅(jiān)持“兩先兩后一小結(jié)”(先預(yù)習(xí)后聽課，先復(fù)習(xí)后做作業(yè)，寫好每個(gè)單元的總結(jié))的學(xué)習(xí)習(xí)慣。