大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書(實(shí)用13篇)

總結(jié)可以讓我們更清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而有所收獲和進(jìn)步。在總結(jié)的時(shí)候，我們要客觀公正地評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn)。以下是小編為大家精選的相關(guān)范文，供大家參考。

大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書篇一

大學(xué)四年說長不長、說短不短，就在自己還在迷?；煦绲臅r(shí)候，大學(xué)時(shí)光已經(jīng)在不知不覺中過了將近一半了，回頭看看自己一路走來的足跡，竟發(fā)現(xiàn)自己什么都沒留下，什么都沒得到，而當(dāng)初來大學(xué)前的那些美好夢想也在這庸庸碌碌的時(shí)光中被一點(diǎn)一點(diǎn)的消磨，慶幸的是，上了周老師的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我明白了夢想不曾消失，它只是被掩埋，現(xiàn)在就行動(dòng)起來，規(guī)劃自己的未來，將夢想一點(diǎn)一點(diǎn)的堆積，成就自己的未來。

自我分析：

從小成長在溫室的環(huán)境中，沒有受過苦，很多事情父母都會(huì)幫我安排好，理所當(dāng)然的感覺，以至于到了大學(xué)，不管的學(xué)習(xí)方面還是生活方面天翻地覆的改變讓自己變得措手不及，第一次走讀生涯就這樣開始了，沒有了家里人的照顧，什么都要靠自己，這時(shí)候，自己才真正看清，原來自己什么都不會(huì)，比起大學(xué)里的一些同學(xué)來，自己在辦事能力、學(xué)習(xí)能力、獨(dú)立能力等等方面差了一大節(jié)，任性、無知、沒有責(zé)任感等等從小養(yǎng)成的習(xí)慣成了性格上的大劣勢，除此之外，對(duì)于自己不感興趣的事情，總是抱著無所謂的態(tài)度，可是率直、直接、開朗、務(wù)實(shí)、良好的溝通表達(dá)能力等一些性格特點(diǎn)多少彌補(bǔ)了之前的缺點(diǎn)。我很喜歡現(xiàn)在的專業(yè)。

專業(yè)就業(yè)前景分析：

對(duì)于自己在填報(bào)志愿的時(shí)候始終堅(jiān)持的土木工程，自己的喜歡不言而喻，而且對(duì)于這個(gè)專業(yè)也很自信，土木工程在任何國家的國民經(jīng)濟(jì)中都占有舉足輕重的地位，尤其是在城市建設(shè)和公路建設(shè)不斷升溫的中國，對(duì)土木人的需求也一步步攀升，需求熱導(dǎo)致土木的高就業(yè)率。但就業(yè)率只能反映土木就業(yè)形式的一個(gè)側(cè)面，隨著高等教育的大眾化，土木建筑這個(gè)行業(yè)由原來的金餑餑變成了養(yǎng)家糊口的玉米餑餑，雖然土木專業(yè)畢業(yè)生找分工作不難，但想要找分好的工作并不易。在04年前，土木工程專業(yè)人才緊缺，土木人供不應(yīng)求。隨著高校加大對(duì)土木工程專業(yè)人才的培養(yǎng)力度，畢業(yè)生數(shù)量一年勝一年，到04年很多土木本科畢業(yè)生已經(jīng)被拒在了設(shè)計(jì)院門外，取而代之的是土木研究生，市場對(duì)土木人才的需求在提升!因此，在大三我會(huì)著手準(zhǔn)備考研，為自己的就業(yè)加碼。

職業(yè)選擇分析：

1施工方向。

這是大部分土木畢業(yè)生的選擇，施工方向是專業(yè)對(duì)口的一個(gè)工作。大的施工和小的單位工資待遇相差很大。中建，中鐵等這些工資待遇通常比一般施工單位能高出1000元。但是大的施工單位通常是天南地北到處做工程，不利于人脈資源的積累，同時(shí)對(duì)于自己成家立業(yè)有一定影響，而且由于人多，競爭激烈，想成為項(xiàng)目經(jīng)理很難，這些大企業(yè)適合只想做技術(shù)，不喜歡打交道。同時(shí)喜歡到接觸大自然的那些人以及對(duì)開始的工資待遇有一定要求。參考年薪應(yīng)屆畢業(yè)生3.5萬--5萬工作3年后5萬--10萬。大企業(yè)一般外塊很少。

對(duì)于小施工企業(yè)基本是在一個(gè)地區(qū)做工程，開始可能待遇不高。不過由于經(jīng)常在一個(gè)地區(qū)施工，能建立自己的人脈資源。對(duì)于自己創(chuàng)業(yè)，以及日后社會(huì)交際以及做些私活外快，很方便。小企業(yè)不在乎高學(xué)歷，通常你是個(gè)大學(xué)生，人家就要了。小企業(yè)競爭不激烈，跟老板混得好了，而且運(yùn)氣好的話，有的甚至做了兩三年，老板就讓你做項(xiàng)目經(jīng)理了。在小企業(yè)，由于素質(zhì)普遍較低。對(duì)于社會(huì)上一些吃喝嫖賭這些腐敗的現(xiàn)象無法接受的同學(xué)不太適合，小施工企業(yè)更適合八面玲瓏，能喝酒，會(huì)交際的同學(xué)去。

應(yīng)屆畢業(yè)生參考年薪2.0萬---3萬工作三年后4萬----6萬(同時(shí)外加一些灰色收入就看個(gè)人能力了，厲害的角色能拿到10萬+)。

施工方向的畢業(yè)兩年后，可以考二級(jí)建造師，5000一年，工作四年后，考一級(jí)建造師，2萬一年。

2設(shè)計(jì)院--結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)或者建筑設(shè)計(jì)。

由于結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)關(guān)系建筑物的安全，大部分設(shè)計(jì)院對(duì)于設(shè)計(jì)者的學(xué)歷和經(jīng)驗(yàn)很看中。所以大家都覺得設(shè)計(jì)院高不可攀，從而放棄對(duì)設(shè)計(jì)院投簡歷。實(shí)際上看中學(xué)歷的都是大城市的甲級(jí)設(shè)計(jì)院。一些縣級(jí)市的設(shè)計(jì)院對(duì)于結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)建筑設(shè)計(jì)這些工作崗位還是很缺人的。如果你大學(xué)學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)，cad畫的還行，學(xué)過pkpm。一般一本院校的可以去一些比較大的設(shè)計(jì)院試試。二本的學(xué)校的，可以回家鄉(xiāng)的設(shè)計(jì)院或者家鄉(xiāng)臨近縣市的設(shè)計(jì)院試試。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)工作穩(wěn)定，同時(shí)有雙休這是施工單位沒法比的，待遇一般差不多的。如果你認(rèn)準(zhǔn)設(shè)計(jì)非設(shè)計(jì)院不僅不想做施工的話，而自己學(xué)歷不硬，可以考慮參加一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)，給自己充充電(網(wǎng)易結(jié)構(gòu)論壇目前有老莊結(jié)構(gòu)培訓(xùn)和會(huì)挽雕弓培訓(xùn))。

土木轉(zhuǎn)建筑設(shè)計(jì)的有，但是一般不太容易。做些廠房，小辦公樓的建筑施工圖還行，遇到大規(guī)模的廠區(qū)規(guī)劃和地塊設(shè)計(jì)，一般設(shè)計(jì)能力是比不上建筑設(shè)計(jì)畢業(yè)生的。不過一些小地方的乙級(jí)設(shè)計(jì)院設(shè)計(jì)的主要業(yè)務(wù)就是廠房，小辦公樓。他們更希望學(xué)土木的去把建筑和結(jié)構(gòu)圖一起畫了，所以他們一般招學(xué)土木的，而不太喜歡學(xué)建筑的。不過甲級(jí)設(shè)計(jì)院不會(huì)出現(xiàn)這種情況，甲級(jí)設(shè)計(jì)院分工明確，甚至pkpm建模，梁板柱施工圖，基礎(chǔ)施工圖都是分開做的。應(yīng)屆畢業(yè)生一去一般都是開始畫樓梯，然后梁板柱配筋施工圖，等等一個(gè)個(gè)做下去，做了一兩年后所有的都做過一遍了，就能獨(dú)立進(jìn)行全套設(shè)計(jì)。而乙級(jí)院可能一去，老板就會(huì)丟一個(gè)工程給你搞，搞了一兩次就能獨(dú)立設(shè)計(jì)一些小框架和排架廠房了。一般來說進(jìn)大院，穩(wěn)打穩(wěn)扎一步一步學(xué)的東西，學(xué)的扎實(shí)，雖然一開始不接觸全套設(shè)計(jì)，但是兩年后對(duì)立上手后，一般結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)能力比乙級(jí)院好。所以能進(jìn)甲級(jí)院就進(jìn)甲級(jí)院，進(jìn)不了甲級(jí)院可以去乙級(jí)院試試，乙級(jí)院工作過兩三年后再轉(zhuǎn)到大院去。

甲級(jí)院應(yīng)屆畢業(yè)生參考年薪2.0萬---到3萬工作三年后6萬---20萬(通?？丛O(shè)計(jì)院的的項(xiàng)目多少，通常做結(jié)構(gòu)的是5毛到1塊一平方的項(xiàng)目提成，年頭好的話，一年做了十幾萬平方的設(shè)計(jì)，就能掙很多錢，一般做結(jié)構(gòu)的還能接些私活，外快的錢，看個(gè)人能力。)。

乙級(jí)院或者的小院應(yīng)屆畢業(yè)生參考年薪2.5萬---到3萬工作三年后4萬--8萬，私活掙的錢看個(gè)人能力。

土木建筑工程系大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范文土木建筑工程系大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范文畢業(yè)兩年后可以考二級(jí)結(jié)構(gòu)工程師，2萬一年。畢業(yè)一年后考一級(jí)結(jié)構(gòu)工程師基礎(chǔ)，畢業(yè)四年后，考一級(jí)結(jié)構(gòu)工程師專業(yè)，考過后4萬一年。

3做預(yù)算。

學(xué)土木的對(duì)預(yù)算這個(gè)工作很忽視，同時(shí)土木的本科生一般預(yù)算學(xué)的不太好，大四的專業(yè)課，那時(shí)候大家都沒心思學(xué)了，不過土木工程做預(yù)算也很不錯(cuò)，做預(yù)算也分在工地上的預(yù)算單位，以及第三方預(yù)算單位還有甲方的預(yù)算單位。做預(yù)算是做學(xué)土木的做私活最容易的，外快也是最多的。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)做外快需要有正規(guī)資質(zhì)蓋章，施工賺外快通常是違法的，只有預(yù)算做外快，只要會(huì)做，有路子，基本沒什么風(fēng)險(xiǎn)，做預(yù)算的提成通常是總造價(jià)的百分之零點(diǎn)二到百分之一。

在施工單位做預(yù)算是最能成長的，在一些會(huì)計(jì)事務(wù)所或者預(yù)算事務(wù)所，是最折騰人的。做施工的在施工單位有機(jī)會(huì)搞預(yù)算一定要轉(zhuǎn)預(yù)算。有施工經(jīng)驗(yàn)的做預(yù)算通常漏項(xiàng)的機(jī)會(huì)很少。

由于預(yù)算我了解的不多，只是知道預(yù)算外快是最容易的，畢業(yè)生參考年薪2萬到3萬工作三年后4萬---8萬。

做預(yù)算的可以考預(yù)算員和造價(jià)工程師?？歼^造價(jià)工程師后，年薪基本上是10萬+4幕墻.鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)。

對(duì)于幕墻，由于大學(xué)的課程幾乎沒有提到幕墻，所以學(xué)土木的幾乎都不知道幕墻是個(gè)什么東西。建筑外立面干掛的石材，玻璃，鋁塑板都屬于幕墻的一部分。幕墻行業(yè)一般是一個(gè)幕墻公司。設(shè)計(jì)，原材料制作以及施工都是一體化的。幕墻的骨架是鋁型材和鋼材。也是需要進(jìn)行結(jié)構(gòu)計(jì)算和設(shè)計(jì)的，通常幕墻企業(yè)也做一些鋼結(jié)構(gòu)廠房，和一些采光頂，輕鋼雨棚。鋼結(jié)構(gòu)公司也搞一些幕墻設(shè)計(jì)，所以我把他們并在一起。由于幕墻行業(yè)通常叫某某建筑裝飾公司，他們招學(xué)土木的都不愿意去，以為專業(yè)不對(duì)口。其實(shí)這是錯(cuò)誤的。

按理來講，幕墻行業(yè)學(xué)土木最適合去做，但是由于學(xué)土木基本不了解幕墻行業(yè)，都往施工工地跑，同時(shí)機(jī)械行業(yè)的畢業(yè)生過剩，導(dǎo)致幕墻行業(yè)和鋼結(jié)構(gòu)行業(yè)做設(shè)計(jì)基本上都是學(xué)機(jī)械的在搞。你很難想象，一些學(xué)機(jī)械的沒有學(xué)過結(jié)構(gòu)力學(xué)，沒有結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)概念，連最起碼的強(qiáng)柱弱梁的基本概念都沒有就搞結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)是多么可怕的一件事情。我親眼見過，一個(gè)學(xué)機(jī)械的還工作過三四年的總工搞鋼結(jié)構(gòu)的時(shí)候，pkpm建模的時(shí)候是用剛節(jié)點(diǎn)，而出施工圖的時(shí)候確選用的鉸接節(jié)點(diǎn)。進(jìn)行鋼結(jié)構(gòu)優(yōu)化的時(shí)候，拼命減小柱子的截面，而不是減小梁的截面。這些錯(cuò)誤都是容易出人命的啊。所以學(xué)土木的，不想搞施工，設(shè)計(jì)院也進(jìn)不了，可以考慮做幕墻設(shè)計(jì)和鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)。

幕墻和鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)工作和建筑設(shè)計(jì)院的工作是差不多的。

應(yīng)屆畢業(yè)生參考年薪2萬3萬工作三年后五萬---十二萬，基本沒有外快。

做幕墻的也可以考建造師和結(jié)構(gòu)工程師。

4其他。

學(xué)土木的還有其他就業(yè)渠道：

(1)如大企業(yè)的基建處，就是有大企業(yè)有東西要建設(shè)了，需要有懂的人，去規(guī)劃和設(shè)計(jì)院去協(xié)調(diào)。雖然一開始工資較高。但是學(xué)不到東西。女生想穩(wěn)定可以去混混，男生就別去了。

(3)工裝、道路橋梁、暖通、水電、園林施工的施工單位通常也招土木的進(jìn)行施工管理，有的這些設(shè)計(jì)也要學(xué)土木的，這些行業(yè)的專業(yè)畢業(yè)生的比較少。在這些單位的如果想一直干下去的話，收入也是可以的。

未來三學(xué)年的行動(dòng)計(jì)劃：

以下是自己對(duì)于大學(xué)階段的一些基礎(chǔ)、初步的規(guī)劃。

1.英語開始著手準(zhǔn)備過六級(jí)，爭取在大三下學(xué)期之前通過英語六級(jí)。英語是大學(xué)生應(yīng)聘所應(yīng)具備的能力之一。

2.大二利用寒假、暑假時(shí)間，到施工單位或者研究所去實(shí)習(xí)，即使不能實(shí)習(xí)，至少也爭取能到工作現(xiàn)場參觀學(xué)習(xí)，對(duì)于實(shí)踐、工作的操作有初步認(rèn)知。

3.大三下學(xué)期開始著手準(zhǔn)備考研，了解相關(guān)學(xué)校。

4.大四重點(diǎn)目標(biāo)是考研，積累一些面試技巧，求職信息，并嘗試去考下公務(wù)員。

土木工程專業(yè)就業(yè)前景及方向：

土木工程與建筑專業(yè)《中國大學(xué)十大專業(yè)》排名第四。

所謂的大土木。是指一切和水、土、文化有關(guān)的基礎(chǔ)建設(shè)的計(jì)劃、建造和維修。現(xiàn)時(shí)一般的土木工作項(xiàng)目包括：道路、水務(wù)、渠務(wù)、防洪工程及交通等。過去曾經(jīng)將一切非軍事用途的民用工程項(xiàng)目，歸類入本類，但隨著工程科學(xué)日益廣闊，不少原來屬于土木工程范圍的內(nèi)容都已經(jīng)獨(dú)立成科。目前，從狹義定義上來說，土木工程就等于civilengineering，即建筑工程(或稱結(jié)構(gòu)工程)這個(gè)小范圍。

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大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書篇二

我的性格是誠實(shí)正直的。做事有很強(qiáng)的責(zé)任心和責(zé)任感。我總是盡我所能做到最好，我更喜歡創(chuàng)新。在生活中，我喜歡從不同的角度去看待分析問題，我與同學(xué)和他人都很隨和，很少與他人發(fā)生正面的沖突，基本可以做到小事不計(jì)較，不記恨。當(dāng)我遇到不知道的事情，不知道的事情，我可以虛心向別人請(qǐng)教，但有時(shí)我會(huì)堅(jiān)持自己的想法，按照自己的預(yù)想去做。

在性格方面，我認(rèn)為需要改進(jìn)的是有時(shí)缺乏自信和優(yōu)柔寡斷。

在工作態(tài)度方面，我有時(shí)缺乏耐心，沒有仔細(xì)規(guī)劃，這也是我認(rèn)為有必要制定職業(yè)規(guī)劃的原因之一。另外，雖然我經(jīng)常能意識(shí)到問題的存在，有很強(qiáng)的苦楚感，并且經(jīng)常馬上付諸實(shí)踐，但是我不夠執(zhí)著，這也是我性格的一個(gè)弱點(diǎn)。因此，在未來三年的大學(xué)生活中，我將主要停止自己做得更好，努力提高自己，使自己在未來有更多的優(yōu)勢。

在感知和注意方面，我屬于主動(dòng)觀察型；在想象方面，我屬于主動(dòng)想象型，發(fā)散型。同時(shí)，我認(rèn)為當(dāng)我做事情的時(shí)候，我是現(xiàn)實(shí)主義和幻想的結(jié)合。

如果按照霍蘭德的職業(yè)興趣理論分析，我認(rèn)為我是一種職業(yè)興趣的企業(yè)類型，按照美國人才專家對(duì)人的職業(yè)定位類型的五種劃分方法，我認(rèn)為我是一種管理類型或創(chuàng)造性類型的人。

我的優(yōu)點(diǎn):。

（1）興趣廣泛，接受能力強(qiáng)；

（2）具有較強(qiáng)的社會(huì)實(shí)踐和組織協(xié)調(diào)能力；

（3）待人真誠大方，喜歡與人溝通，有較強(qiáng)的社會(huì)溝通能力；

（4）專業(yè)為素描，具有一定的素描基礎(chǔ)；

（6）雖然專業(yè)知識(shí)沒有正規(guī)的課程，但是我從自己的自學(xué)和社會(huì)實(shí)踐中有所收獲；

（7）有較強(qiáng)的憂患意識(shí)，喜歡多角度分析問題。

（8）我問自己我不是個(gè)聰明人，但我相信我的智商高于平均水平；雖然我不是一個(gè)道德高尚的人，但至少我不認(rèn)為我會(huì)破壞社會(huì)道德，造福他人。

我的缺點(diǎn):。

我還有很多缺點(diǎn)。我最大的缺點(diǎn)是有時(shí)做事粗心大意，有時(shí)迷失自我，有時(shí)做事沖動(dòng)，沒有全面思考問題，沒有仔細(xì)計(jì)劃。

由于他性格直率，他有時(shí)可能不注意說話的方式。

（3）我的另一個(gè)大缺點(diǎn)是，我有點(diǎn)固執(zhí)，所以我必須把已經(jīng)確定的事情做好。

我的專業(yè)是信息與計(jì)算科學(xué)，這是一個(gè)數(shù)學(xué)、信息與管理與信息領(lǐng)域背景相結(jié)合的跨學(xué)科專業(yè)。

大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書篇三

職業(yè)對(duì)社會(huì)發(fā)展和個(gè)人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們對(duì)未來的理想。大學(xué)生活是學(xué)習(xí)生活的高級(jí)階段，同時(shí)也是職業(yè)生活的準(zhǔn)備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個(gè)發(fā)展的概念，即將個(gè)人的職業(yè)生活看作是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，帶有濃厚的個(gè)人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實(shí)現(xiàn)的重要人生階段，對(duì)人生價(jià)值起著決定性的作用?！吨杏埂酚性疲骸胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢。”因此，學(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當(dāng)有必要的，可以影響我們今后的人生道路。

在選擇這門課程以前，一直以來，我對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個(gè)不是很恰當(dāng)?shù)挠^念——未來的事情總存在著變數(shù)，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學(xué)期修夠?qū)W分，可以說我是抱著一種消極的態(tài)度上這門課的。

但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后，我徹底的改正我的這種錯(cuò)誤想法。正所謂“人無遠(yuǎn)慮必有近憂”,每個(gè)人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。江老師您的第一節(jié)課結(jié)合一些現(xiàn)實(shí)來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識(shí)到做好職業(yè)規(guī)劃對(duì)于每一個(gè)渴求成功的人來說，都是必須的。

首先，要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神，他們的每一節(jié)課都是經(jīng)過精心的準(zhǔn)備，每個(gè)老師負(fù)責(zé)的每一部分都是結(jié)合我們學(xué)生的實(shí)際而設(shè)計(jì)，真正的讓我們有所得。下面就來談?wù)勎覍W(xué)這門課程的一些心得體會(huì)。

第一.端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對(duì)于未來一片茫然，覺得一切與工作相關(guān)事情都留在以后找工作的時(shí)候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識(shí)到現(xiàn)在就應(yīng)該要為以后的工作做好準(zhǔn)備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近成功近一點(diǎn)，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應(yīng)該積極的去提高自己的各方面素質(zhì)。

第二.學(xué)到了很多的面試技巧。在講課的過程當(dāng)中，江老師，講述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會(huì)的大一學(xué)生來說，無疑是一個(gè)很好的與社會(huì)接觸的有效途徑，而且能夠針對(duì)以后的找工作來介紹在面試過程當(dāng)中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細(xì)節(jié)問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識(shí)，提高了我們應(yīng)對(duì)面試的能力。

除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學(xué)的個(gè)人規(guī)劃之談;課件與一些媒體文件相結(jié)合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經(jīng)過江老師您的精心制作，想方設(shè)法的努力的創(chuàng)造好條件使我們學(xué)有所得。這樣的編排也確實(shí)提高了我們對(duì)這門課程的學(xué)習(xí)興趣，使我們在輕松當(dāng)中學(xué)到很多東西。

在此，我也有一個(gè)建議，就是我們的課程在請(qǐng)一些同學(xué)來給我們講述一些以前經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，成功的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然是需要的，但是一些失敗的教訓(xùn)也是需要的。因此，老師能不能夠在請(qǐng)一些比較成功的同學(xué)到來的時(shí)候，也可以請(qǐng)一些曾經(jīng)失敗過的同學(xué)來給我們講述他們以前失敗教訓(xùn)。此外，江老師您可以在結(jié)束課程的時(shí)候舉辦一些模擬的面試實(shí)戰(zhàn)。以檢驗(yàn)我們的實(shí)際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會(huì)有動(dòng)力，這樣我們更能集中精力去學(xué)好這門課程，并學(xué)以致用。

以上就是我學(xué)這一門課程心得體會(huì)，最大體會(huì)就是我并沒有選錯(cuò)上這門課。我相信在這門課程學(xué)到的知識(shí)將會(huì)令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益非淺。

大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書篇四

起止時(shí)間：__年4月至20__年。

前言。

在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)刻，職業(yè)規(guī)劃生涯規(guī)劃在大學(xué)生的人生規(guī)劃中顯得尤為重要。對(duì)于每一個(gè)人而言，職業(yè)生命都是有限的。我們?nèi)绻荒茏龊梦覀內(nèi)松穆殬I(yè)規(guī)劃，勢必會(huì)浪費(fèi)我們很多時(shí)間和金錢和一些坎坷的經(jīng)歷。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們?nèi)绻荒軐?duì)自己的人生有一個(gè)好的職業(yè)規(guī)劃，在我們踏入社會(huì)之時(shí)就會(huì)引起很多茫然與困惑。既不能找到自己理想的工作也會(huì)走很多不必要的彎路。因此，我要給我自己的人生寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃書，規(guī)劃我的人生，也讓自己更好的適應(yīng)社會(huì)。同時(shí)我自己也會(huì)盡我自己的努力去實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)規(guī)劃，我是一個(gè)學(xué)習(xí)商務(wù)英語專業(yè)的學(xué)生，要想找一份理想的好工作不是那么容易的。所以我現(xiàn)在就應(yīng)該給自己規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，好好朝自己的目標(biāo)努力。

職業(yè)規(guī)劃方向。

古人云：預(yù)則立，不預(yù)則廢。這句話不無道理。做事不能盲目行事，而是要有計(jì)劃。有目標(biāo)的做事。目標(biāo)就像航海時(shí)的指南針。它指引著你朝著正確的方向前行。而我們在學(xué)校學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)時(shí)，就首先要清楚我們自己今后工作的發(fā)展方向，讓我們在今后的工作中更加得心應(yīng)手。因此我們要制定好自己的就業(yè)方向?，F(xiàn)在已經(jīng)是大二的我要做出一個(gè)適合自己的就業(yè)方向規(guī)劃，確定目標(biāo)，以便腳踏實(shí)地為自己的理想奮斗前進(jìn)！英語專業(yè)畢業(yè)生能在國家機(jī)關(guān)外事外貿(mào)、外企各類涉及外金融機(jī)構(gòu)商務(wù)管理公司、專業(yè)翻譯機(jī)構(gòu)、出版、新聞、旅游、高級(jí)賓館、酒店等部門，承擔(dān)商務(wù)管理、商務(wù)翻譯、外貿(mào)洽談、經(jīng)貿(mào)文秘、英語編輯、英語記者、駐外商務(wù)代理、涉外公關(guān)、涉外導(dǎo)游等工作。也可在培訓(xùn)中心、中學(xué)、職高等從事教學(xué)工作。除了就業(yè)，英語專業(yè)的學(xué)生出國的機(jī)會(huì)也相對(duì)較高。

我學(xué)的是商務(wù)英語，以后從事的工作必是和商務(wù)、英語分不開的。我希望我將來能夠在商務(wù)這一領(lǐng)域能有所發(fā)展，但是我知道，因?yàn)閷W(xué)歷的原因，我要是想在商務(wù)方面有個(gè)很好的發(fā)展，我必須得付出很大的努力，我必須的有信心去面對(duì)好一卻所要遇到的挫折，所以，從現(xiàn)在起我必須的努力，我要增加我的專業(yè)知識(shí)，多看一些有關(guān)外貿(mào)的書籍，以及進(jìn)行一些課外實(shí)踐?；蛘哌M(jìn)行一些專門的商務(wù)實(shí)踐活動(dòng)。所以我想在我的規(guī)劃中我希望能成為一位外貿(mào)公司的員工，做跟單或總經(jīng)理助理，在開始的三年中，然后再后二年中我希望自己能成為外貿(mào)公司的經(jīng)理，然后在一步一步的向上升，最后如果有機(jī)會(huì)的話在自己去開一家公司。

自我分析。

在這樣一點(diǎn)上，我覺得自己是一個(gè)相對(duì)來講比較文靜的那種女孩子，待人很真誠的那種，做事很誠懇，踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不馬虎。雖然我不是很擅長交朋友，但是我交的朋友都是“質(zhì)量”相當(dāng)好的。而且，我覺得我這人雖然一般場合是那種默默無聞的，但是如果真的是和外國商人談判的時(shí)候，我還是會(huì)拿出自己所有的勇氣去和她們溝通交流的。而且在英語這方面我還是學(xué)的還可以的，所以和外國商人交流應(yīng)該是沒有多大的問題的。

朋友評(píng)價(jià)。

為人比較真誠，夠義氣，在學(xué)習(xí)當(dāng)中很認(rèn)真，所以從這一點(diǎn)來看她也會(huì)在工作中很上進(jìn)。比較內(nèi)向，但是和她相處之后你會(huì)覺得她很健談的。就是有時(shí)候會(huì)耍點(diǎn)小脾氣。比較大方，善良。

職業(yè)分析。

最近這幾年，我國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展的很迅速，外商投資也增加了很多。所以外貿(mào)的發(fā)展前景是很樂觀的，而且因?yàn)楝F(xiàn)在經(jīng)濟(jì)形式是全球一體化的，這對(duì)我國的外貿(mào)發(fā)展是非常有利的。我現(xiàn)在的目標(biāo)是想做一名外貿(mào)業(yè)務(wù)員，我知道做外貿(mào)業(yè)務(wù)員有很大的發(fā)展空間但是要對(duì)外貿(mào)實(shí)務(wù)相關(guān)知識(shí)要掌握的很熟悉，尤其是單證操作。熟練掌握外語，增加自己的信心。培養(yǎng)自己的細(xì)心耐心，培養(yǎng)自己的“靈性”，思維嚴(yán)謹(jǐn)?shù)荒芙┗?。然后是涉及外貿(mào)的各個(gè)環(huán)節(jié)，從承攬客戶到報(bào)盤，從跟單到制單結(jié)匯，都要熟悉并熟練掌握。接著是高級(jí)進(jìn)階階段，從工作中不斷的學(xué)習(xí)，調(diào)整思路，懂得如何與客戶相處，如何促進(jìn)成交，如何規(guī)風(fēng)避險(xiǎn)，如何提高工作效率，如何正確的、迅速的處理緊急和突發(fā)事件。在鞏固了自身的修養(yǎng)，熟悉了業(yè)務(wù)，熟悉了產(chǎn)品和經(jīng)營思路之后，就謀求獨(dú)立發(fā)展吧。做外貿(mào)業(yè)務(wù)員要有很好的口才，去跟客戶溝通、談判，要讓客戶對(duì)你很信任，這樣的話她們才愿意跟你合作。至于口才這方面我會(huì)盡我的努力去鍛煉，讓自己的口語變得很流利。并且做事情要注重效率，但是熟悉外國人的文化，這樣就更好了。我國對(duì)外開放和建設(shè)海峽兩岸經(jīng)濟(jì)區(qū)需要大量既懂英語又懂外貿(mào)的復(fù)合型人才。本專業(yè)的畢業(yè)生大都是在外貿(mào)業(yè)務(wù)工作，在涉外大型飯店、旅游部門、企事業(yè)單位從事文員和翻譯工作，就業(yè)率達(dá)90%以上。

我的職業(yè)定向就是在外貿(mào)公司當(dāng)一名業(yè)務(wù)員，我的優(yōu)勢就是能接受一些新的知識(shí)，我在性格上還是很能靜下心來學(xué)習(xí)一些新的內(nèi)容的，在接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)中我還會(huì)去做一些兼職，以豐富我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也對(duì)我的將來就業(yè)取材有所幫助。我的專業(yè)是商務(wù)英語。在一些外貿(mào)公司工作的話，我想還得具備比較流利的英語，實(shí)際操作能力以及計(jì)算機(jī)的操作能力。我覺得我在商務(wù)方面還是能與外商溝通的，而且我相信我有那個(gè)能力。

規(guī)劃步驟。

大二學(xué)年：努力的提高英語口語，注重社會(huì)相關(guān)的實(shí)踐，取得六級(jí)證書。商務(wù)英語認(rèn)證考試的證書、業(yè)務(wù)員考試或單證考試，二選一，同時(shí)更加深入的了解國際貿(mào)易相關(guān)的知識(shí)。

大三上學(xué)期：了解中國外貿(mào)有關(guān)的公司，然后選定去哪里上班。

20__年到20__年。

在這六年當(dāng)中我會(huì)先找一家自己喜歡的公司，然后先開始在公司里面當(dāng)業(yè)務(wù)員或者單證員，雖然有可能剛開始進(jìn)公司的時(shí)候我會(huì)不是那么容易上手的，但是我會(huì)一邊學(xué)習(xí)一邊工作讓自己在公司里面做出些業(yè)績出來，這樣的話上司就會(huì)提拔我，然后一步一步的上升。但是在得到提拔的同時(shí)，也要和同事相處的很好，努力把自己交友的圈子擴(kuò)大，這樣可以為以后自己的事業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

20__年到20__年。

由于上述的六年當(dāng)中在公司中取得老板的信賴，資金方面也有了一些存款，這樣的話覺得在公司里面發(fā)展前景也不是很大，就會(huì)有了想自己當(dāng)老板的念頭。剛開始我會(huì)先開一家小型的外貿(mào)公司，接受一些國內(nèi)外的訂單，然后逐漸的在商場混的有些熟了，再說以前在公司里面還是有很多認(rèn)識(shí)的朋友，這個(gè)時(shí)候就可以借助一下他們勢力和能力來幫助我擴(kuò)大公司的業(yè)務(wù)，在商場界名氣也越來越大。這個(gè)時(shí)候就要處理好自己和員工之間的問題了，要當(dāng)一個(gè)合格的老板，讓底下的員工都心甘情愿的為我做事，又毫無厭言，只有處理了這個(gè)公司的利益才能穩(wěn)步的上升。

結(jié)束語。

職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)一個(gè)渴望在自己事業(yè)上有所建熟的人來說就像是一盞啟明燈，始終告訴你前進(jìn)的方向，讓你不會(huì)迷茫徘徊；也始終溫暖你的心靈，讓你無論遇到什么困難都不會(huì)輕言放棄，而是始終仍然堅(jiān)持著走下去，在職業(yè)生涯規(guī)劃的指引親，我們將會(huì)如鳥兒一般，在屬于自己的天空中張開翅膀，自由飛翔！理想可以很大，但是，我們必須將它建立在具體的、可以實(shí)現(xiàn)的事業(yè)之上，選擇一種事業(yè)追求時(shí)，要考慮自己的長處，避開自己的短處，一生的事業(yè)，我們要用畢生的經(jīng)歷去實(shí)現(xiàn)。在此過程中，我們必須持之以恒，堅(jiān)持不懈，千萬不可以看半途而廢！從現(xiàn)在起，我就要為了我的夢醒而努力。我一直都是不夠相信自己。只要我認(rèn)認(rèn)真真去做一件事，我相信我一會(huì)成功的！

文檔為doc格式。

大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書篇五

人生需要規(guī)劃，企業(yè)需要規(guī)劃，不懂策劃者，不能明白“磨刀不誤砍柴功”是道理。策劃是人人都需要的，一個(gè)人的成功、企業(yè)的成功所付出的辛勞遠(yuǎn)比常人多出幾倍；也并非努力了、認(rèn)真了就可以成功，努力奮斗和付出辛勞的結(jié)果，是離不開策劃的。因此，我們也要為自己的人生做一份人生規(guī)劃書范文。

一、前言

在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

二、自我盤點(diǎn)

我是一名?？粕?，（平時(shí)）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。

三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的.優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。

四、評(píng)估調(diào)整

職業(yè)規(guī)劃是人才與職業(yè)進(jìn)行配對(duì)的規(guī)劃，它不但是人們對(duì)職業(yè)的選擇，也是對(duì)事業(yè)的選擇。在人的一生中，職業(yè)規(guī)劃不可能一次就能完成，它可能會(huì)隨著人的成長與認(rèn)知的變化而不斷出現(xiàn)，是人們經(jīng)營自己未來的一項(xiàng)長期的戰(zhàn)略工作。所以定期進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃是時(shí)代與環(huán)境的要求。

我的評(píng)估主要由以下幾部分組成：

a、設(shè)計(jì)自我評(píng)估表格

由于評(píng)估是系統(tǒng)性、規(guī)范性、長期性的工作，計(jì)劃與實(shí)施結(jié)果對(duì)比的填寫上去，進(jìn)行量化積分，便于直觀了解自己實(shí)施程度，結(jié)尾附上目前新調(diào)整的計(jì)劃和成功實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，日后也可以查詢。

b、設(shè)計(jì)評(píng)估時(shí)間表

在職業(yè)生涯不同階段，對(duì)職業(yè)規(guī)劃評(píng)估的頻繁程度不一樣。到一些關(guān)鍵階段需多次進(jìn)行評(píng)估，在關(guān)鍵點(diǎn)也需進(jìn)行針對(duì)性評(píng)估，所以要硬性設(shè)定評(píng)估計(jì)劃及其執(zhí)行實(shí)施情況進(jìn)行的時(shí)間表，并確保對(duì)照?qǐng)?zhí)行。

c、匯報(bào)修正

由于個(gè)人制定的評(píng)估帶有一定的主觀性和不成熟，有時(shí)不僅不能改正錯(cuò)誤，反而讓目標(biāo)偏離的更遠(yuǎn)。我們可以將自己的評(píng)估交給父母，輔導(dǎo)員或其他有一定社會(huì)閱歷的人看一看，使評(píng)估具有遠(yuǎn)見性，精準(zhǔn)性，明確性，這樣的評(píng)估才能真正幫助自己少走彎路，早日實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)。

五、結(jié)束語

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

一、前言

在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

二、自我盤點(diǎn)

我是一個(gè)當(dāng)代大專生，是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。

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三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。

四、未來人生職業(yè)規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會(huì)向數(shù)學(xué)方面發(fā)展。圍繞這方面，本人特對(duì)未來三十年作初步規(guī)劃如下：

1、2004-2017年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。 2、2017-2012年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

完成主要內(nèi)容：

（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從大專走向本科生，專業(yè)技能熟練。開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并

參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。

五、結(jié)束語

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

一、前言

在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

二、自我盤點(diǎn)

我是一個(gè)當(dāng)代大專生，是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。

三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。

四、未來人生職業(yè)規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會(huì)向數(shù)學(xué)方面發(fā)展。圍繞這方面，本人特對(duì)未來三十年作初步規(guī)劃如下：

習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。 2、2017-2012年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

完成主要內(nèi)容：

（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從大專走向本科生，專業(yè)技能熟練。開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。

五、結(jié)束語

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書篇六

回首上學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，付出與收獲并存。

不經(jīng)意間，我發(fā)現(xiàn)早先定下的四年學(xué)習(xí)計(jì)劃是那么天真可笑。的確在這個(gè)計(jì)劃比變化快的時(shí)代里一切不深思熟慮的定奪都可能隨時(shí)被推翻。于是今日不得不提筆再次為我的大學(xué)四年擬訂一個(gè)計(jì)劃。當(dāng)然要為自己負(fù)責(zé)，草率不得。如果說剛踏進(jìn)大學(xué)校園時(shí)懷揣著熱情與豪邁，那么經(jīng)歷了一學(xué)期磨練，如今心中的想法決不會(huì)再那么幼稚。

大學(xué)校園到底是個(gè)什么樣，單從經(jīng)歷過的看―機(jī)遇與挑戰(zhàn)，這看起來似乎是初入社會(huì)的一些有志青年的感受。當(dāng)初我不是在彪炳誰。只是覺得學(xué)習(xí)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)一詞范圍很大。大學(xué)生究竟該學(xué)習(xí)什么。

單純的知識(shí)積累？顯然不是，那么我們該深究一下了，所處的時(shí)代，接觸的社會(huì)，到底需要什么樣的大學(xué)生投入到社會(huì)建設(shè)中去。到底什么樣的大學(xué)生能更優(yōu)秀的完成自己的使命，更深層次的體現(xiàn)人生觀價(jià)值觀的意義。帶著對(duì)諸多問題的思考，我開始對(duì)自己的大學(xué)四年，自己的未來做了個(gè)規(guī)劃。

首先學(xué)生以學(xué)業(yè)為主，這是必然的重點(diǎn)。一個(gè)忘記了根本的人無論做什么都是徒勞的。就像上戰(zhàn)場沒有武器的士兵，扛著大旗沖鋒上陣。沒有人否定你的戰(zhàn)績，而且會(huì)博得同情，然而這已不是一個(gè)同情當(dāng)飯飽的時(shí)代，沒有肯定，再多的同情換來的也只是無助的眼淚。故爾誰能在大學(xué)四年學(xué)得真才實(shí)學(xué)誰才能有日后飛黃騰達(dá)的資本。

大一夯實(shí)基礎(chǔ)，專攻英語，為備戰(zhàn)四級(jí)考試努力。協(xié)調(diào)交際，釋放激情。使自己適應(yīng)大學(xué)生活。尋求機(jī)會(huì)，張揚(yáng)自我，不求別人認(rèn)可，但求別人認(rèn)識(shí)。

我覺得大范圍的交際網(wǎng)能讓自己更好的學(xué)習(xí)別人長處，彌補(bǔ)自身缺點(diǎn)，使之適應(yīng)大學(xué)發(fā)展要求。從過來人身上汲取營養(yǎng)是大一新生明智的選擇，這樣可回避盲目。

緊接著大二的任務(wù)重一些。

接觸專業(yè)課程，備戰(zhàn)英語四級(jí)，的確學(xué)習(xí)方面占主導(dǎo)。如果大二不拿下英語四級(jí)證，大三大四就該忙的焦頭爛額了。

所以大二不求鍛煉自我能力，只求補(bǔ)充自己實(shí)力。

步入大三，似乎就得為考研做準(zhǔn)備了。如今大學(xué)生遍地都是，不能鶴立雞群，前路堪憂啊。因此至少現(xiàn)在考研是我們的唯一出路。

專業(yè)課進(jìn)一步的學(xué)習(xí)可能會(huì)給我們帶來不少麻煩。但是相信大二打下的基礎(chǔ)會(huì)幫助我應(yīng)付過去，不必太擔(dān)心。

我的理念里大四相對(duì)而言輕松了很多。

相比面臨就業(yè)的同僚。既然目標(biāo)已確立，那么就朝著那個(gè)方向努力吧。如此一來調(diào)整好自己的心態(tài)似乎更為重要。不要被周圍的一封封求職簡歷影響，相對(duì)冷靜的看待一些問題。估計(jì)noproblem。

總而言之，言而總之。

大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書篇七

醫(yī)學(xué)院 為深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，做好畢業(yè)生就業(yè)工作，幫助我院學(xué)生樹立正確的人生目標(biāo)和就業(yè)觀念，增強(qiáng)競爭意識(shí)、危機(jī)意識(shí)、職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，用科學(xué)發(fā)展觀規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，變“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，增強(qiáng)就業(yè)競爭力，用高效行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。為此我院舉辦了“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)系列活動(dòng)”。

活動(dòng)歷經(jīng)了班級(jí)預(yù)賽、系級(jí)復(fù)賽、院級(jí)決賽三個(gè)階段。通過“人人參與，人人演講”的形式，達(dá)到了全面提高同學(xué)們的自我認(rèn)識(shí)，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，發(fā)掘自身潛力，學(xué)會(huì)科學(xué)定位，從而提高就業(yè)競爭力的目的，現(xiàn)將本次活動(dòng)作如下總結(jié)：

一、活動(dòng)所得成績

回顧職業(yè)生涯規(guī)劃大賽系列活動(dòng)的整個(gè)過程，有許多經(jīng)驗(yàn)值得我們認(rèn)真總結(jié)。

第一，學(xué)生樹立了正確的就業(yè)觀?；顒?dòng)很好地傳播了職業(yè)規(guī)劃的理念，使全院同學(xué)充分認(rèn)識(shí)了自己，學(xué)會(huì)了客觀地分析環(huán)境，并且能夠科學(xué)地樹立目標(biāo)，做出正確的職業(yè)選擇，為以后就業(yè)奠定了基礎(chǔ)。對(duì)促進(jìn)我院畢業(yè)生就業(yè)工作具有積極的作用和深遠(yuǎn)的影響。

第二、學(xué)生制定了具體的職業(yè)目標(biāo)。職能部門精心策劃，通過活動(dòng)前宣傳、職業(yè)生涯規(guī)劃主題班會(huì)、各系初賽、學(xué)院復(fù)賽及決賽幾個(gè)階段，使全院學(xué)生都參與到活動(dòng)來，使同學(xué)們深入地了解職業(yè)規(guī)劃的重要性，培養(yǎng)了同學(xué)們分析問題的能力，都能根據(jù)自己的實(shí)際情況制定了具體的職業(yè)目標(biāo)，增加了同學(xué)們的自信心，從而達(dá)到預(yù)期效果。

第三、鍛煉了學(xué)生的三種能力。

到人盡其才、物為其用、財(cái)盡其力，善于總結(jié)提高，把感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)，更好地開展工作。

2、語言表達(dá)能力。流利自如、文雅幽默機(jī)智又風(fēng)趣的談吐是成功就業(yè)的必備條件。通過職業(yè)生涯規(guī)劃比賽使學(xué)生在演講和辯論中有意識(shí)地剔除了口語雜質(zhì)，提高了語音表達(dá)能力和溝通能力，交際充滿自信，能自如應(yīng)對(duì)面試，溝通肢體語言正確親切，使學(xué)生迅速提升應(yīng)聘自信心，從而獲得用人單位的青睞，贏得了就業(yè)先機(jī)。

3、實(shí)際操作能力。學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃知之甚少，大賽籌備小組對(duì)活動(dòng)方案進(jìn)行了認(rèn)真討論，對(duì)活動(dòng)全過程進(jìn)行了仔細(xì)設(shè)計(jì)、論證，在活動(dòng)開始前確定了正確的指導(dǎo)方針，形成了一整套可操作性強(qiáng)的活動(dòng)方案；現(xiàn)場演示能力、操作能力都明顯提高，學(xué)生通過參加活動(dòng)，對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行了合理的規(guī)劃，學(xué)習(xí)的目的性更強(qiáng)、學(xué)習(xí)更加主動(dòng)，實(shí)際創(chuàng)作能力普遍得到了提高。

第五、提高了就業(yè)指導(dǎo)老師的工作水平。如何指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃是擺在我們面前的一個(gè)新課題，在這次活動(dòng)中，我們的就業(yè)指導(dǎo)老師全程參與指導(dǎo)和輔導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，他們通過查閱資料、討論、教學(xué)研究活動(dòng)、觀摩和修改學(xué)生作品，提高了自己的就業(yè)指導(dǎo)工作水平。

二、活動(dòng)中的不足及今后的打算

此次舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)，經(jīng)驗(yàn)不足，在各階段活動(dòng)開展的過程中，碰到過各種方面的問題，同學(xué)們開始對(duì)此了解認(rèn)識(shí)不夠，前期工作開展比較困難。

為了更好地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，使就業(yè)指導(dǎo)工作事半功倍，我們在今后的工作中力爭做到：

1、職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)常規(guī)化：就是要將職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)工作貫穿于全學(xué)程，使教室、實(shí)驗(yàn)室、寢室和實(shí)習(xí)單位都成為我們的指導(dǎo)場所。

2、職業(yè)生涯規(guī)劃比賽制度化：就是在成功舉辦的首屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的基礎(chǔ)上，建立職業(yè)生涯規(guī)劃比賽的相關(guān)制度，每兩年舉辦一次比賽。

3、活動(dòng)方案多元化：就是在形成活動(dòng)方案時(shí)多與比賽相關(guān)指導(dǎo)老師和專家多交流，多征求相關(guān)部門的意見，使活動(dòng)方案更加完善，更具操作性。

4、指導(dǎo)學(xué)生具體化：就是通過職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)引導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)職場，走近職業(yè)人士；通過課后布置人物訪談，個(gè)別輔導(dǎo)，課上講述過程與收獲，確保大多數(shù)同學(xué)通過課程能主動(dòng)和有意識(shí)的去尋找、發(fā)現(xiàn)和接觸職場目標(biāo)人物。

5、指導(dǎo)老師專業(yè)化：就是要加大投入，利用三到五年的時(shí)間，通過自學(xué)、外出培訓(xùn)等形式，培養(yǎng)10名具有中級(jí)以上職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師資格的指導(dǎo)教師。

本次大賽活動(dòng)的成功，得益于學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持，廣大師生的積極努力，社會(huì)各界的鼎立相助。我們將以本屆大賽為新的起點(diǎn)，不斷改進(jìn)和完善不足之處，積極探索創(chuàng)新，把職業(yè)生涯規(guī)劃理念的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)推向新的高-潮。

就業(yè)與職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)辦公室

2017年6月16日

“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽”活動(dòng)總結(jié) 為提高我系學(xué)生綜合素質(zhì)，增強(qiáng)就業(yè)競爭力，幫助學(xué)生更好的明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓同學(xué)們從觀念、心態(tài)、知識(shí)、技能等方面做好應(yīng)對(duì)競爭壓力和職業(yè)挑戰(zhàn)的全面準(zhǔn)備，使他們能夠更好的適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)人才的要求，團(tuán)委決定舉辦第二屆大學(xué)生“職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽”

2017年11月27日下午3：30本次活動(dòng)在大家的期待下在教學(xué)樓b302如期進(jìn)行。本次活動(dòng)分為四個(gè)環(huán)節(jié)，第一環(huán)節(jié)為主持人介紹評(píng)委組成員，并介紹演講規(guī)則，與會(huì)的評(píng)委有團(tuán)委書記王貢獻(xiàn)老師和學(xué)工處徐曉剛等五位老師。第二環(huán)節(jié)進(jìn)入比賽，參賽選手闡述自己職業(yè)生涯規(guī)劃：在內(nèi)容上，選手們主題鮮明、突出，觀點(diǎn)正確、鮮明，角度新穎、得當(dāng)。材料典型、充分，事、情、理交融，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，說服力強(qiáng)，充分借助了多媒體的優(yōu)勢，精心制作了ppt幻燈片，更加直觀的向評(píng)委和大家描述了自己的觀點(diǎn)。在演講技巧上，普通話標(biāo)準(zhǔn)，口齒清晰，語言形象、生動(dòng)，動(dòng)作表情直觀、靈活，感情飽滿。在演講效果上具較強(qiáng)的感召力和說服力以及激勵(lì)性，整個(gè)態(tài)度親切，精神飽滿。第三環(huán)節(jié)為評(píng)委對(duì)參賽選手進(jìn)行提問并給分，評(píng)委們具有針對(duì)性的對(duì)每一位選手作出提問，并且給他們以寶貴的建議，選手們則發(fā)揮充分才智一一作出回答。最后一個(gè)環(huán)節(jié)為主持人公布成績與獲獎(jiǎng)名單。

我們學(xué)習(xí)部全體成員以及宣傳部部分成員團(tuán)結(jié)一心，各司其職，互相配合順利完成了這次的活動(dòng)。當(dāng)然活動(dòng)中也有美中不足的，部分參賽選手沒有做到完全的脫稿，超時(shí)現(xiàn)象也較普遍，這都與我們的宣傳不當(dāng)有關(guān)，再有就是教室的領(lǐng)取也臨時(shí)出了點(diǎn)小問題。

活動(dòng)中學(xué)到了許多許多。

大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書篇八

20__年我參加了電大（本科）學(xué)習(xí)，現(xiàn)根據(jù)自己的文化基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)時(shí)間等情況，制定本學(xué)習(xí)計(jì)劃。在今后的日子里，要嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，不折不扣地完成電大學(xué)業(yè)。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)。

在兩年半的時(shí)間里完成本專業(yè)所有的必修課程和選修課程。每學(xué)習(xí)一門課程，合理的運(yùn)用學(xué)習(xí)方法、安排學(xué)習(xí)時(shí)間，爭取一次過關(guān)。

二、學(xué)習(xí)形式。

以自學(xué)為主。對(duì)于學(xué)習(xí)中遇到的困難和問題，向輔導(dǎo)老師請(qǐng)教，或者上電大網(wǎng)站與學(xué)友探討、交流，直到弄明白這止。

三、學(xué)習(xí)時(shí)間。

1、每天堅(jiān)持上網(wǎng)學(xué)習(xí)2小時(shí)以上，并做好學(xué)習(xí)筆記。

2、利用周六、周日到電大聽課學(xué)習(xí)。

3、不定期上電大網(wǎng)站在線學(xué)習(xí)，每周不少于三次。

4、對(duì)每周學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，加深記憶。

四、學(xué)習(xí)安排。

全面理解所學(xué)的內(nèi)容，上課認(rèn)真聽老師講解，充分利用電大網(wǎng)上課堂，進(jìn)行在線學(xué)習(xí)，平時(shí)把理解不了的問題及時(shí)跟老師和同學(xué)溝通，提高自己的學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)過程中利用有限的時(shí)間學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。平是積極參加多媒體教學(xué)，認(rèn)真完成課后作業(yè)，做好課后復(fù)習(xí)和考試工作。

大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書篇九

隨著一紙錄取通知書的準(zhǔn)時(shí)下達(dá)，我也終于如愿進(jìn)入大學(xué)，開啟尋夢之旅。在大學(xué)這個(gè)全新的舞臺(tái)上，我也希望自己能夠在這一新的起點(diǎn)上，開始新的征程。誠然，在面對(duì)全新生活同時(shí)，我也可能會(huì)有迷茫與彷徨，但無論如何，我都會(huì)以一名大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，在短暫而又寶貴的四年大學(xué)生活中，珍惜每一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，不斷豐富自己的閱歷，提高自己的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)各類事務(wù)的能力。

一、目標(biāo)。

雖然記者這一“光鮮”職業(yè)被冠以“無冕之王”的美譽(yù)，但通往夢想的終極之路卻并不平坦。對(duì)于專業(yè)性和技術(shù)性要求極高的新聞學(xué)來說，我必須要抓住大學(xué)四年彌足珍貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在夯實(shí)專業(yè)理論知識(shí)的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)新聞業(yè)務(wù)能力的培養(yǎng)，尤為重要的是，具備博聞強(qiáng)識(shí)的能力，毋庸諱言，這也將是我不斷努力的方向。具體如下：

1、順利拿到全日制本科畢業(yè)證和文學(xué)學(xué)士學(xué)位。

2、思想上積極上進(jìn)，以實(shí)際行動(dòng)爭取加入中國共產(chǎn)黨。

3、順利拿到英語四六級(jí)證書和普通話二級(jí)甲等證書。

4、努力學(xué)習(xí)，爭取拿一次國家獎(jiǎng)學(xué)金或國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金。

5、學(xué)習(xí)諸如photoshop、premiere等實(shí)用軟件，能夠獨(dú)立的制作視頻或解決新聞學(xué)領(lǐng)域的專業(yè)問題。

二、措施。

計(jì)劃的制定可不是紙上談兵，最重要的是付諸于實(shí)際的有效行動(dòng)。我相信，我會(huì)通過計(jì)劃的制定和嚴(yán)格的執(zhí)行而有所收獲。具體來說，為了夯實(shí)專業(yè)理論知識(shí)，我會(huì)在大學(xué)初期的公共基礎(chǔ)課上打牢根基，為后面的專業(yè)課做好鋪墊。當(dāng)然，為了培養(yǎng)較高的新聞業(yè)務(wù)能力，我將會(huì)在大一和大二階段盡可能多接觸關(guān)于這方面的知識(shí)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，注意勤思多練，特別是要注重對(duì)如dreamweaver等軟件的摸索，并能夠靈活運(yùn)用。至于博聞強(qiáng)識(shí)的能力，雖說也許會(huì)有一定的難度。但我仍會(huì)利用一切可以利用的時(shí)間，參加各類社團(tuán)活動(dòng)，鍛煉自己的人際交往能力。與此同時(shí)，充足的課余時(shí)間也會(huì)讓我有更多自主安排的空間去圖書館或聽講座，開闊視野，豐富知識(shí)。

毫無疑問，“冰凍三尺，非一日之寒”，羅馬也不是一天就能夠建成的。在計(jì)劃實(shí)施的過程中，自然會(huì)避無可避的遇到諸多問題。故而，在實(shí)施過程中的調(diào)整與改變就顯得尤為必要。我會(huì)在具體操作中，在結(jié)合他人經(jīng)驗(yàn)和自身實(shí)際的基礎(chǔ)上，做出合理評(píng)估，保證計(jì)劃有條不紊的落實(shí)。

三、步驟。

大一：初入大學(xué)，一切都是新奇花哨的，在適應(yīng)緩沖后，我將開始努力學(xué)習(xí)，尤其是英語和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)。爭取進(jìn)入學(xué)生會(huì)或班委，培養(yǎng)自己與人協(xié)作的能力。遞交入黨申請(qǐng)書，爭取早日入黨。

大二：通過一學(xué)年的奮斗，努力拿下英語四六級(jí)證書，爭取獲得獎(jiǎng)學(xué)金。初步探索相關(guān)軟件，學(xué)會(huì)一些軟件操作的基礎(chǔ)知識(shí)。

大三：兩年的大學(xué)生活，也使我有了一定的積累。進(jìn)入大三，我希望能夠拿到普通話的等級(jí)證書。重要的是，在具備一定的專業(yè)理論知識(shí)后，我將會(huì)更加注重對(duì)新聞“采、寫、編、評(píng)、攝”的實(shí)際操作。隨著畢業(yè)的臨近，我也會(huì)關(guān)注就業(yè)信息，決定是否考研。

大四：如過決定考研，做好復(fù)習(xí)備戰(zhàn)工作。同步進(jìn)行的是，認(rèn)真選擇畢業(yè)論文的選題，搜集選題資料。顯而易見，為數(shù)不多的一些實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)我也會(huì)盡力把握。

四、結(jié)尾。

“凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢”，一個(gè)完備的計(jì)劃會(huì)讓我在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中有著明確的方向。誠然，前進(jìn)的道路可能荊棘滿布，但我已經(jīng)做好迎接一切困難的準(zhǔn)備。我相信，我會(huì)一步一個(gè)腳印，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對(duì)此進(jìn)行綜合考察。

首先，我通過練習(xí)“速讀記憶”來激發(fā)右腦潛能，提高學(xué)習(xí)效率。速讀記憶是一種高效的學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練原理就在于激活我們“腦、眼”潛能，培養(yǎng)閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號(hào)轉(zhuǎn)換成意義，消除頭腦中潛在的發(fā)音現(xiàn)象，越過由發(fā)聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式，實(shí)現(xiàn)閱讀提速、整體感知、理解記憶的飛躍。具體練習(xí)可以參考：精英特速讀記憶訓(xùn)練，安裝軟件即可進(jìn)行試用訓(xùn)練。

其次，確立我的學(xué)習(xí)目標(biāo)。在正常的課上學(xué)習(xí)之余，我花大量的'時(shí)間閱讀自學(xué)，包括我所學(xué)的專業(yè)書籍、相關(guān)書籍、自己感興趣的書籍等等，為以后學(xué)習(xí)生活儲(chǔ)備大量的知識(shí)。閱讀自學(xué)的效率跟我上段中提到的速讀記憶掌握的效率成正比，有條件的同學(xué)有必要去練習(xí)掌握。

再者，大學(xué)自由時(shí)間較多，除了看書、學(xué)習(xí)，我把一部分時(shí)間騰出來，參加一些社團(tuán)活動(dòng)，鍛煉一下自己口才、處理問題、交流溝通等的能力；做一些兼職，鍛煉自己適應(yīng)社會(huì)的、獨(dú)立自主等方面的能力，為自己今后的人生做好準(zhǔn)備。

大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書篇十

一、當(dāng)前形勢：在社會(huì)大環(huán)境的沖擊下，同心圓已經(jīng)不像規(guī)則的同心圓。

有準(zhǔn)備的人永遠(yuǎn)不發(fā)愁，他們明白什么在升什么在降。

企業(yè)對(duì)現(xiàn)在大學(xué)生的困惑：基本的禮儀禮節(jié)知識(shí)缺乏，專業(yè)學(xué)科知識(shí)掌握不清，缺乏基本交際溝通能力。

二、把大一比作感嘆號(hào)，我們有太多的期望和要求。我們要廣泛參與，扎實(shí)磨練。

1.高校三寶：食堂---采集民間信息，

廣場采集---采集官方信息，

圖書館----學(xué)校文化的象征，

2.協(xié)調(diào)集體生活，成為堅(jiān)實(shí)后盾（宿舍和班級(jí)）。

3.了解學(xué)校涉及的比賽，活動(dòng)，傳統(tǒng)項(xiàng)目，

4.了解學(xué)校各專業(yè)，各學(xué)院，學(xué)科的優(yōu)勢。

5.進(jìn)行初步的參與與積累，

6.45分鐘節(jié)約理論，上課認(rèn)真聽講。

三、把大二比作問號(hào)，我們對(duì)于人生有太多的疑惑和顧忌。我們要實(shí)踐和探索。

1.必須完成的事與21世紀(jì)掃盲：英語，計(jì)算機(jī)，駕照。

2.游俠參與，能夠成為關(guān)鍵成員，取得獎(jiǎng)勵(lì)。

3.加強(qiáng)對(duì)專業(yè)知識(shí)認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)專業(yè)發(fā)展的關(guān)注。

4.參觀，實(shí)踐，了解本專業(yè)的現(xiàn)狀與發(fā)展。

四、把大三比作省略號(hào)，我們對(duì)人生有太多的目標(biāo)和頭緒。我們要收獲成型，明確目標(biāo)。

1.有效參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，并成為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖。

2.選擇并利用證書（證書只有最合適的，沒有最權(quán)威的）。

3.加強(qiáng)對(duì)于活動(dòng)結(jié)果的看重力度，提升獎(jiǎng)勵(lì)。

4.專業(yè)定位與專業(yè)細(xì)分。

5.崗位細(xì)分。

五、把大四比作句號(hào)，我們對(duì)于大學(xué)有太多的表述和回顧。面對(duì)競爭，有效調(diào)配資源。

1.可以有很多優(yōu)點(diǎn)，但只能有一個(gè)特點(diǎn)。

2.堅(jiān)持定位：城市定位，崗位定位，職位定位。

3.分析企業(yè)，了解企業(yè)文化。

4.困擾的來源：職業(yè)選擇如此復(fù)雜。

5.工作價(jià)值觀的`形成，7-10的工作經(jīng)驗(yàn)。

六、附加信息。

1.大二做開始swot分析法，一年一次。

2.關(guān)于馬丁。凱茨的測試。

3.美國職業(yè)心理學(xué)家霍蘭德的職業(yè)性向的六角型理論。

七、總結(jié)。

1.信心，信念，努力...成功。

2.不要輕易為大學(xué)下結(jié)論，自己為自己畫句號(hào)，這才圓滿。

3.任何學(xué)校都有自己的輝煌，如果沒有，那你就可以讓他變得輝煌。

4.高中教育由薄到厚，大學(xué)教育由厚到薄。

5.時(shí)間是有限的，溝通交流是無限的，祝大家每一天因過得充實(shí)而快樂......

大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書篇十一

我們已經(jīng)不是小孩子了，太多的壓力和負(fù)擔(dān)擺在我們面前：自己的夢想、父母的期待、社會(huì)的現(xiàn)實(shí)、求職的艱辛。我們有太多的重?fù)?dān)，但是我們應(yīng)該也必須承受這些了。

但是，理想不怕丟，就怕原來沒有，更怕沒有愣說有。理想應(yīng)該是一種事業(yè)，一種讓你一輩子都為他奮斗的事業(yè)。

回想自己已經(jīng)流逝的的大學(xué)生活，我們是不是以一種漫無目的的方式在度過？我想大多數(shù)人都是這樣，但是我相信不會(huì)有人把這種漫無目的當(dāng)成自己的人生旅途重要的驛站。我們需要規(guī)劃我們自己的大學(xué)生活。

大學(xué)四年可謂是人生最寶貴的時(shí)間，期間我們將逐步的從學(xué)校走入社會(huì)。學(xué)習(xí)并不僅僅是單純的書本上的學(xué)習(xí)，還要學(xué)習(xí)怎樣與人交往，怎樣提高自己的能力，怎樣成為一個(gè)品格高尚的人。所以我們很有必要將自己三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃一下，想一想以后自己將怎樣去走好自己的路。

首先在大學(xué)的學(xué)習(xí)應(yīng)有自學(xué)學(xué)習(xí)的意識(shí)和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。大學(xué)的學(xué)習(xí)以自學(xué)為主，學(xué)校對(duì)學(xué)生的約束變少，學(xué)生們有很多時(shí)間可自由分配，因此我應(yīng)規(guī)劃好學(xué)習(xí)與課余活動(dòng)所占的時(shí)間，自覺主動(dòng)的學(xué)習(xí)，自覺的學(xué)習(xí)意識(shí)是取得優(yōu)異成績的前提，而樹立明確與合適的目標(biāo)有助于同學(xué)們提高學(xué)習(xí)意識(shí)與學(xué)習(xí)動(dòng)力，也可使學(xué)習(xí)效率大大提高。

第二點(diǎn)要有合理的時(shí)間分配與明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我曾不注意安排自己的時(shí)間，有了空閑時(shí)間就無所事事或想到什么就做什么，這樣沒有計(jì)劃性的過一天也沒有太大收獲，時(shí)間一長就發(fā)現(xiàn)自己荒廢了大量時(shí)間而各方面沒有取得提高，因此我要做的`是做出適合自己的時(shí)間規(guī)劃，可以在前一天列好自己的學(xué)習(xí)和其它方面計(jì)劃，并按計(jì)劃實(shí)施，這樣可以提高學(xué)習(xí)做事的效率。

再有就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，一個(gè)完整的學(xué)習(xí)過程，包括預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、解題、總結(jié)，可以根據(jù)自己的情況和具體的科目有所側(cè)重，有重點(diǎn)的完成一些內(nèi)容。及時(shí)復(fù)習(xí)也十分重要。學(xué)過的內(nèi)容需要及時(shí)復(fù)習(xí)，否則很快就會(huì)忘記，時(shí)間長了再撿起，花費(fèi)的精力也會(huì)很多。此外，及時(shí)進(jìn)行總結(jié)，將知識(shí)融會(huì)貫通，形成知識(shí)體系可以大大提高知識(shí)的應(yīng)用水平，提高思維的嚴(yán)密性與靈活性。以上是我對(duì)學(xué)習(xí)的一點(diǎn)粗淺的認(rèn)識(shí)。

生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就要做到以下幾個(gè)方面的內(nèi)容。我要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度；還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動(dòng)；要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣；并且在課堂上要認(rèn)真詳細(xì)的記筆記。

大二：承前啟后。

在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書了，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識(shí)多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣?huì)實(shí)踐，如下鄉(xiāng)、義工活動(dòng)，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會(huì)責(zé)任感。

大三：奮起直追。

主動(dòng)加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對(duì)寬松的時(shí)間求職或考研。對(duì)于大多數(shù)同學(xué)來說，大三是到了快要把自己拋向社會(huì)的時(shí)候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請(qǐng)教寫求職信、個(gè)人簡歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。準(zhǔn)備考研或出國留學(xué)的同學(xué)，則要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。

大四：揚(yáng)帆千里。

目標(biāo)既已鎖定，該出手時(shí)就出手了。求職的，編寫好個(gè)人求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你自然會(huì)享受到勤勞的果實(shí)?？佳泻统鰢?，現(xiàn)在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時(shí)候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對(duì)你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個(gè)檢驗(yàn)，要對(duì)自己負(fù)責(zé)，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評(píng)上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自己計(jì)劃的同學(xué)，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。

曾經(jīng)讀到了這樣一句話“青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過4年的大學(xué)生活，深切地體會(huì)到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，同時(shí)還應(yīng)該培養(yǎng)自己的競爭意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在經(jīng)歷4年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，并且積極向上?！蔽矣X得，這正是我對(duì)大學(xué)生活的期望。

在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動(dòng)中具體實(shí)施目標(biāo)時(shí)也會(huì)碰到困難。如很難預(yù)料的或難以控制的事情發(fā)生，像社會(huì)經(jīng)濟(jì)衰退、生病、環(huán)境突然發(fā)生變化等，在這種情況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設(shè)想來適應(yīng)社會(huì)需求。

榮譽(yù)的桂冠往往要荊棘編就，成功的道路往往由汗水鋪通，征途決非一帆風(fēng)順。它需要忠貞不渝的追求，朝氣蓬勃的熱情，腳踏實(shí)地的努力，持之以恒的攀登。計(jì)劃制定好了就要去實(shí)施。所以，要培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔、吃苦耐勞的精神。決心學(xué)習(xí)的人，得有經(jīng)受磨練的思想準(zhǔn)備，在困難和挫折面前，不灰心喪氣，把堅(jiān)韌不拔的毅力體現(xiàn)在工作學(xué)習(xí)之中！

希望我的大學(xué)能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航。

我想象中的大學(xué)是可以在學(xué)海里恣意的，是無憂無自由自在的。但剛到這同學(xué)們個(gè)個(gè)都打算要埋頭苦考，明明不喜歡英語還是在準(zhǔn)備考四級(jí)，電腦二級(jí)。我想自己終究還是個(gè)俗人，畢竟四年之后還得找工作，不能在起步時(shí)就落后，說這話是多么的無奈啊，于是就有了下面的計(jì)劃。

大一：自由。

要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從事的。提高人際溝通能力，多參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，了解交際技巧。

學(xué)習(xí)英語：上課時(shí)認(rèn)真聽講，珍惜去語音室聽聽力的時(shí)間。為提高英語水平，爭取更多發(fā)言機(jī)會(huì)，盡可能和同學(xué)交流；計(jì)算機(jī)：提高打字速度，學(xué)好課本上要求的課程如word等辦公文件，學(xué)習(xí)制作網(wǎng)頁基本知識(shí)，熟練掌握網(wǎng)上查找信息功能的能力；專業(yè)知識(shí)：看相關(guān)的書籍，對(duì)其中的一些概念有初步了解，充分利用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)，培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)和研究的本領(lǐng)，為適應(yīng)今后的進(jìn)一步學(xué)習(xí)作準(zhǔn)備；公共課：上課占前邊的位置，認(rèn)真聽講并做好筆記，積極勇敢的回答問題。對(duì)有興趣的科目，利用圖書館互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行深人學(xué)習(xí)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。體育課：積極參加體育鍛煉，上課配合好老師工作做好老師要求的動(dòng)作，不掛體育課學(xué)好籃球。

生活早睡早起，堅(jiān)持鍛煉才能身體棒。

交際多參加社團(tuán)活動(dòng)多和師哥師姐交流，和同學(xué)友好相處，多在公共場合講話，為自己增添一些人氣增加自信。

大二：緊張。

在課余時(shí)間多，了解自己的專業(yè)做與本專業(yè)有關(guān)的活動(dòng)，努力通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己學(xué)習(xí)英語加大課外閱讀量并以此加大詞匯量，為考試英語四級(jí)打基礎(chǔ)。英語作為一種溝通手段需要學(xué)習(xí)來熟練掌握，而溝通技巧與能力則需要通過鍛煉來得到提高。計(jì)算機(jī)：加強(qiáng)有關(guān)專業(yè)知識(shí)方面的練習(xí)。

大三：沖刺。

目標(biāo)所定在提高專業(yè)技能，全面提高自身素質(zhì)。目標(biāo)所定在提高專業(yè)技能，全面提高自身素質(zhì)。因?yàn)榕R近畢業(yè)所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高術(shù)職技能，搜集公司信息，并確定自己是否要考驗(yàn)。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí)，大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。參加和專業(yè)有關(guān)的暑假工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)。學(xué)習(xí)寫簡歷，求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友，師哥師姐談話了解往年的求職情況。

大四：找工作。

找工作，不能再猶豫不決，大部分目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確定的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分。然后，開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐活動(dòng)中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。

最后，預(yù)習(xí)或模擬面試，積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演技。

大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書篇十二

進(jìn)入大學(xué)最后一學(xué)年了，感覺剛開始在大一的時(shí)候都沒怎么學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，大多數(shù)都是公共課程，對(duì)于自己的這個(gè)專業(yè)也不是很了解，所以對(duì)自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個(gè)大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長什么。確確實(shí)實(shí)，對(duì)自己的未來，我一點(diǎn)都沒怎么考慮過，不是沒有時(shí)間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點(diǎn)麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現(xiàn)在想起來，都覺得有點(diǎn)慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點(diǎn)也不知道憐惜，真是不孝之極。

“大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)”，剛開始上這門課的時(shí)候，沒什么感覺，也沒想太多，只是覺得這課真的有必要上嗎?我們真的需要規(guī)劃好自己的未來嗎?上了這個(gè)課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實(shí)應(yīng)該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學(xué)到了很多知識(shí)，了解到了很多東西。

首先，什么是職業(yè)生涯?這是我們首先得確認(rèn)的。

職業(yè)生涯又稱職業(yè)計(jì)劃或職業(yè)發(fā)展，是指人生的職業(yè)經(jīng)歷。大學(xué)生在校期間是準(zhǔn)備參加工作的準(zhǔn)職業(yè)人，參加了工作，就意味著職業(yè)生涯的開始。職業(yè)生涯是漫長的，從參加工作一直到退休，占據(jù)了人一生大部分的時(shí)間。

從經(jīng)濟(jì)的觀點(diǎn)來看，職業(yè)生涯就是個(gè)人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個(gè)人的職業(yè)發(fā)展過程相聯(lián)系，是個(gè)人接受培訓(xùn)教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結(jié)果。

職業(yè)生涯是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績的評(píng)價(jià)，工資待遇、職稱、職務(wù)的變動(dòng)為標(biāo)準(zhǔn)，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷。

職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實(shí)現(xiàn)自我的重要人生階段，對(duì)人生價(jià)值起著決定性作用。

職業(yè)生涯就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，是指一個(gè)人一生在職業(yè)崗位上所度過的、與工作活動(dòng)相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷，并不包含在職業(yè)上成功與失敗或進(jìn)步快與慢的含義。也就是說，不論職位高低，不論成功與否，每個(gè)工作著的人都有自己的職業(yè)生涯。

其次，什么是性格?

性格是指表現(xiàn)在人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的、具有核心意義的個(gè)性心理特征，是一種與社會(huì)相關(guān)最密切的人格特征，在性格中包含有許多社會(huì)道德含義。性格表現(xiàn)了人們對(duì)現(xiàn)實(shí)和周圍世界的態(tài)度，并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格主要體現(xiàn)在對(duì)自己、對(duì)別人、對(duì)事物的態(tài)度和所采取的言行上。

對(duì)此，我們進(jìn)行了自我性格的探索，mbti，通過測試，我是infp哲學(xué)家：沉穩(wěn)的觀察者、理想主義、忠實(shí)、看重外在的生活和內(nèi)在的價(jià)值的一致。有求知欲，能迅速發(fā)現(xiàn)各種可能性，常常起到促進(jìn)實(shí)行一些主張的作用。只要某種價(jià)值觀不受到威脅，他們都善應(yīng)變、靈活地接受;愿意諒解別人和了解充分發(fā)揮人的潛力的方法;對(duì)財(cái)富和周圍的事物不太關(guān)心。

我們還進(jìn)行了霍蘭德的興趣類型理論測試的互動(dòng)，我的測試結(jié)果是：傳統(tǒng)型，研究型，藝術(shù)型，感覺還挺準(zhǔn)的。

再者，能力與發(fā)展的關(guān)系究竟是什么呢?顯而易見，你的能力越好，那么你的的未來發(fā)展就會(huì)越好，能力的好壞與自己未來發(fā)展的好壞有著密切的關(guān)系，所以我們要盡可能地提升自己的能力，知識(shí)都是其次。

人的能力是多種多樣的，一般可分為以下幾種：

1.一般能力和特殊能力。

2.再造性能力和創(chuàng)造性能力。

3.液體能力和晶體能力根據(jù)能力在人的一生中的不同發(fā)展趨勢以及能力和先天稟賦與社會(huì)文化因素的關(guān)系，可分為液體能力和晶體能力。

4.認(rèn)知能力、操作能力和社交能力。

其中，技能的分類更是多種多樣。

我在寒假還關(guān)注大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢;也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢的嚴(yán)峻??但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經(jīng)歷，就無法清楚地了解當(dāng)今就業(yè)形勢的真實(shí)狀況，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會(huì)之外。社會(huì)的復(fù)雜多樣，變幻莫測，是在書本、網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校里無法感受和洞悉的到的。而且我學(xué)的是材料專業(yè)，如果沒有對(duì)自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對(duì)從業(yè)人員的要求有一定的了解的話，在學(xué)校自己就不能更有針對(duì)性地去學(xué)習(xí)，以后找實(shí)習(xí)單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢必會(huì)使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參加此次活動(dòng)所體悟到的一些感受和收獲進(jìn)行一下總結(jié)：(一)要重視和精通自己的專業(yè)知識(shí)。

中國的材料行業(yè)正在蓬勃發(fā)展，材料的生產(chǎn)與加工技術(shù)日新月異，但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和，就業(yè)形勢不容樂觀，但是行業(yè)中仍然十分缺乏高、精、尖人才。所以我們要充分利用在校學(xué)習(xí)時(shí)間不斷夯實(shí)我們的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學(xué)、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動(dòng)手，多多培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力，此外廣泛涉獵各方面報(bào)刊書籍，關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合研究素質(zhì)和專業(yè)競爭實(shí)力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道。

(二)要學(xué)好英語。

面對(duì)想在全球化的今天，特別材料專業(yè)，每天都要面對(duì)著日新月異的變化，一波有一波的技術(shù)浪潮，英語的重要是不言而喻的，你要學(xué)習(xí)國外先進(jìn)的理論和技術(shù)，去國外留學(xué)等，英語就是必需品。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展，那就學(xué)好英語吧。

(三)要多學(xué)會(huì)做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。

大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)的樂園，更是育人的圣地。學(xué)會(huì)做人是我們大學(xué)生必修的一門課程。如今在校學(xué)習(xí)的我們，交際圈僅限于親人、部分同學(xué)和少許的朋友等，非常狹窄，對(duì)自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營并維護(hù)好自己的人脈資源。

(四)要擺正心態(tài)，對(duì)工作要嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)，樂觀面對(duì)未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。心態(tài)決定成敗，細(xì)節(jié)鑄就輝煌。我們?nèi)?yīng)聘工作崗位，是想施展自己的實(shí)力，更是想為所在公司創(chuàng)造利潤和價(jià)值，而不是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，成為公司的負(fù)擔(dān)。在人才市場競爭如此激烈的當(dāng)今社會(huì)，任何一個(gè)公司都不會(huì)接受一個(gè)心高氣傲、做事磨蹭、對(duì)工作不認(rèn)真負(fù)責(zé)的員工。正如冠捷科技集團(tuán)黃某所言：“其實(shí)那些從大學(xué)出來的畢業(yè)生更高傲，說的都很好聽，叫他做一點(diǎn)事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對(duì)員工都沒有什么特別的、苛刻的要求，他們只要對(duì)自己有態(tài)度，對(duì)所在崗位認(rèn)真負(fù)責(zé)，那他們做任何行業(yè)都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的?！边€有，中國的材料行業(yè)仍然是發(fā)展強(qiáng)勁的朝陽行業(yè)，仍然是一個(gè)生機(jī)勃勃而且更加合理健康發(fā)展的充滿希望的行業(yè)。所以，我們不應(yīng)該有太多的抱怨和悲觀的心態(tài)，應(yīng)該盡量多地去接觸行業(yè)最新的發(fā)展概況。并做好充分的準(zhǔn)備，待畢業(yè)時(shí)，積極投身材料行業(yè)的發(fā)展大潮之中。這也是我們作為未來的材料研究人員實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值的努力方向和難得的機(jī)遇。

(五)要積極投身實(shí)踐中去，去經(jīng)歷，去感受，去領(lǐng)會(huì)。

獲取知識(shí)和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經(jīng)驗(yàn)中去獲取;二是從自己的實(shí)踐中去獲取。而最重要最可靠最有價(jià)值的還是自己在實(shí)踐中所獲得的知識(shí)和技能等。實(shí)踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜測帶有很多的主觀想像的成分，比如對(duì)未來找工作難度的過分渲染而造成的對(duì)自己所學(xué)專業(yè)的失望等。如果你能積極投身實(shí)踐，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中實(shí)踐。你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活或工作不是想像中的那么難，很多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會(huì)去找方法，你若不想做，你會(huì)找一大堆理由。而且實(shí)踐特別鍛煉人，練你的技能，考驗(yàn)?zāi)愕膶I(yè)知識(shí)，練你的勇氣等。不論結(jié)果成功與否，所獲得的體會(huì)和閱歷是你一生受用不盡的財(cái)富。這就是實(shí)踐的魅力所在!

(六)要積極培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識(shí)、獨(dú)立決策和執(zhí)行的能力。

常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經(jīng)歷過什么挫折，凡事都依賴父母，獨(dú)立意識(shí)弱，獨(dú)立辦事能力差等是常有的事。張總經(jīng)理認(rèn)為，一個(gè)人如果一直依附著別人，那么他就一點(diǎn)用處都沒有。人一旦不能獨(dú)立自主，人生很多事情都將無法完成。比如說公司給你一個(gè)項(xiàng)目，你若沒有獨(dú)立完成的能力，那么在很多方面都將受制于人，不僅項(xiàng)目很難完成，而且你最終也很難得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。

我們都已成年，都到了自己對(duì)負(fù)責(zé)的年齡，很多事情自己完全可以獨(dú)立地去決定和處理，無需依賴別人。而且我們也不想一直生活在別人的世界里，我們就是我們自己，我們掌控著自己的人生發(fā)展軌跡。而且經(jīng)過這樣有意識(shí)的培養(yǎng)，我們不僅獨(dú)立決策、執(zhí)行能力會(huì)大有提高，而且自信心、自尊心也會(huì)大有增強(qiáng)，走向一個(gè)更加成熟的自我，也能更加坦然地面對(duì)和處理人生中的起起落落。

接著，我們評(píng)估了自己的決策風(fēng)格，我的是謹(jǐn)慎的、直覺的、依賴的、易受他人影響、感覺的、悲觀的、猶豫的。

總之，上了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)這個(gè)課使我正確地認(rèn)識(shí)了自己，也使我確定了人生的方向。從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時(shí)已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命，生命每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：回憶往事，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧。”

在接下來的就業(yè)指導(dǎo)里，我相信我會(huì)學(xué)到更多，我也會(huì)堅(jiān)定的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走，我相信我會(huì)有一條很好的職業(yè)生涯路。

在一學(xué)期的大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃的課程學(xué)習(xí)后，我完成了從剛進(jìn)入大學(xué)的興奮與低效的學(xué)習(xí)與生活的狀態(tài)，到今天的高效高質(zhì)量地生活的蛻變。大職規(guī)這門課程幫助我們認(rèn)識(shí)自我，探索工作世界，提高抉擇能力，制作短期計(jì)劃及中長期計(jì)劃。

我們對(duì)自己的認(rèn)知度，也是不夠的。我們的性格、興趣、技能、價(jià)值觀，我們真的都清楚嗎?我想答案是，不太清楚。我們不清楚自己所愛，我們不夠了解自己的特性，所以，我們需要大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展和規(guī)劃的相關(guān)學(xué)習(xí)。職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對(duì)個(gè)人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進(jìn)行分析和測定，確定個(gè)人的奮斗目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的過程。所以，如果能利用好職業(yè)生涯規(guī)劃，我們可以更有效而快速地找到目標(biāo)繼而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，肯定自身價(jià)值。探索自己，發(fā)現(xiàn)自己的特性，找到喜歡的專業(yè)。當(dāng)清楚了這些后，我們才能更好地確定自己的職業(yè)發(fā)展方向，以便在大學(xué)四年中有選擇、有側(cè)重地發(fā)展，制定計(jì)劃，提高效率，過充實(shí)而滿含意義的四年。

這十一節(jié)課中，我們通過mbti、霍蘭德測試探索自身性格及興趣，更好地認(rèn)識(shí)了自己，發(fā)現(xiàn)了自己的性格特點(diǎn)，長處及短處。漸漸地明白了自己的性格所適合的一些職業(yè)，自己所偏好的一些事務(wù)，自己可能勝任的工作崗位。通過這些測試我們看到自己的長處、短處和興趣所在，利于我們在職業(yè)的道路上，選擇正確的方向。

在課堂中，通過老師的一些講解，和一些小測試，我們都會(huì)有意識(shí)或者無意識(shí)地對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)分析、判斷，從而進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我。例如，畫生命線，在上面寫出我們對(duì)過往的回首、未來的期望，它讓我們懂得，每個(gè)人的生涯不同，我們擁有屬于自己的生涯;很隨意地畫一只小豬，它的尾巴，則代表我們對(duì)異性的吸引;在一次時(shí)長8分鐘的團(tuán)隊(duì)棉花糖的活動(dòng)過程中，首先，我們小組討論出了可施行方案，我是組長，我根據(jù)各個(gè)成員的特性，對(duì)這個(gè)活動(dòng)的態(tài)度、認(rèn)知度及各方面的能力和結(jié)合時(shí)間、效率方面的考慮等等，對(duì)大家進(jìn)行一個(gè)分工，接著我們小組便開始了制作過程，盡管小組很團(tuán)結(jié)，效率很高，但是由于技術(shù)層面，我們對(duì)于力學(xué)等方面的認(rèn)知度不夠，高塔總會(huì)倒，于是我們放棄高，轉(zhuǎn)而求穩(wěn)，最終在有限的時(shí)間內(nèi)完成我們的作品，它不是最高的卻是最穩(wěn)的。這個(gè)小體驗(yàn)后，我們認(rèn)識(shí)到成功不僅需要選擇正確的方案，還需要領(lǐng)隊(duì)者的分工，團(tuán)隊(duì)的齊心協(xié)力等。當(dāng)然還有一些其他的小測試，它們都在幫助我們探索自我，認(rèn)知自己。

認(rèn)識(shí)自己后，我們需要認(rèn)識(shí)今后的工作世界。作為大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)對(duì)我們學(xué)習(xí)的專業(yè)與行業(yè)間的關(guān)系，具體職業(yè)對(duì)工作人員的要求、條件和待遇等有一定的了解。在職業(yè)生涯探索實(shí)踐課中，我們做了關(guān)于信貸的行業(yè)探索，尋找了這個(gè)行業(yè)是什么，它的社會(huì)作用、發(fā)展前景、趨勢、細(xì)分領(lǐng)域、人力資源需求狀況及前景及從事該行業(yè)所需的通用素質(zhì)、從業(yè)資格證書，行業(yè)內(nèi)的著名公司的相關(guān)介紹和人物訪談等等。在實(shí)踐過程中，我們以老師給的要求為提綱，從網(wǎng)上，書籍中，翻閱了大量關(guān)于信貸的資料，在百度上搜索這個(gè)名詞的基本定義，初步了解了信貸是什么，再翻閱相關(guān)書籍看一些關(guān)于信貸的案例和實(shí)際應(yīng)用，收集匯總可展示、能有效直觀地展示出信貸這一行業(yè)特性的內(nèi)容。接著根據(jù)我們的理解以及對(duì)這個(gè)行業(yè)仍存在的疑惑制作了問卷調(diào)查，然后通過電話及郵件等形式，采訪了相關(guān)人士(在王英老師的建議下，有對(duì)比地選擇了剛?cè)胄胁痪玫男率郑唾Y深的專業(yè)人士)。采訪過程中，我們體會(huì)到與人溝通交流一定要有禮貌，要時(shí)常為他人著想，他人才會(huì)愿意和我們交談，幫助我們完成這次的生涯訪談。在于行業(yè)的新人與資深人士的交談中，我們感覺新人有些浮躁，對(duì)行業(yè)的認(rèn)識(shí)偏向于表面而無較深刻體會(huì)，不過我們?nèi)匀荒軓呐c他的交流中學(xué)到不少，在大學(xué)期間應(yīng)該準(zhǔn)備些什么，進(jìn)入這個(gè)行業(yè)需要什么硬件設(shè)備等等;與資深人士的交流中，我們能清晰而深刻地體會(huì)到他對(duì)行業(yè)有很透徹的認(rèn)識(shí)，句句是精華，句句是不容忽視的重點(diǎn)。緊接著，我們小組匯總收集的資料，討論并制作了ppt。在匯總并制作ppt過程中，我們挑選重點(diǎn)，要點(diǎn)，爭取讓整個(gè)ppt清晰明了，充實(shí)而不繁瑣，力圖讓同學(xué)們輕松了解信貸行業(yè)，其中我們考慮到我們所學(xué)的行業(yè)是數(shù)學(xué)，所以我們特意提出信貸與我們數(shù)學(xué)行業(yè)的聯(lián)系，宜信公司的總裁就是學(xué)數(shù)學(xué)出身，在一篇有關(guān)信貸的論文中，我們隨處可見數(shù)學(xué)的蹤跡。最后在課堂上，我們向老師及同學(xué)們展示了成果。

從這次活動(dòng)中，我們遇到了不少麻煩，同時(shí)收獲了不少。從知識(shí)方面，我們從只是聽說過信貸這個(gè)代名詞，到對(duì)它有一定的了解。我們經(jīng)歷了從一頭霧水，到查閱不少資料后越發(fā)清晰的過程，從中我們明白了什么是信貸。從實(shí)踐能力方面，我們學(xué)會(huì)如何從浩如煙海的資料庫中抽取我們需要的重點(diǎn)，提高了篩選重要信息的能力及表達(dá)的能力;我們學(xué)會(huì)如何制作調(diào)查表及如何交談才會(huì)讓別人樂意接受我們的調(diào)查，我們明白了繁多的題目、不明確的題意都會(huì)降低被訪問者的回答誠意，提高了溝通交流的能力;我們學(xué)會(huì)了如何分工，如何合作，我們明白了一個(gè)人的力量能做好一部分事，卻不能做完所有的事，提高了團(tuán)隊(duì)合作的能力;作為組長的我，學(xué)會(huì)了如何分配任務(wù)，如何根據(jù)大家的能力、特點(diǎn)及喜好去分配任務(wù)，提高了領(lǐng)導(dǎo)能力。從團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面，這次活動(dòng)讓小組成員之間的聯(lián)系更加緊密，我們看見了他人的閃光點(diǎn)向他人學(xué)習(xí)，同時(shí)與他人配合合作提高效率，增大獲得成功的機(jī)率，我們的團(tuán)隊(duì)也越發(fā)團(tuán)結(jié)而有默契了。

經(jīng)過了自我探索和對(duì)工作世界的探索，我們需要綜合這兩方面的信息，進(jìn)行初步的就業(yè)抉擇，為生涯設(shè)立目標(biāo)，確定大體的發(fā)展方向。我們在日常生活中無時(shí)無刻不在做決定，當(dāng)然，決策總是具有風(fēng)險(xiǎn)性的，而且我們需要為其后果承擔(dān)責(zé)任，所以決策難。中國的傳統(tǒng)教育常常以統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來看待我們，同時(shí)在一定層面上剝奪了我們的決策權(quán)，所以當(dāng)我們進(jìn)入大學(xué)這片更自由的天地，當(dāng)我們自行面對(duì)紛繁復(fù)雜的選擇時(shí)，我們茫然無措，無法選擇。因此，我們需要通過學(xué)習(xí)決策的類型，決策的復(fù)雜性，了解自我的決策類型及特點(diǎn)，降低決策難度。在大職規(guī)的課堂上，我們通過老師的講解，一些測評(píng)，反思出自我在重大問題上常用的決策風(fēng)格、應(yīng)對(duì)方法和情感狀態(tài)，對(duì)我而言，通過大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展這門課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己有了更深刻的了解，在今后的決策中，我會(huì)利用好自己的長處，同時(shí)避免短處，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)で髱椭?/p>

抉擇之后，我們需要設(shè)立目標(biāo)。這些目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是具體、明確;可量化;可以達(dá)到但有挑戰(zhàn)性;目標(biāo)有意義、有價(jià)值、并有相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施;有明確的時(shí)間限制;可控。同時(shí)，我們又可以將這些目標(biāo)分為長期目標(biāo)，短期目標(biāo)和中期目標(biāo)，而當(dāng)中長期目標(biāo)被劃分為具體的小目標(biāo)時(shí)，就有了具體的行動(dòng)計(jì)劃和步驟，這些都有利于管理我們的時(shí)間，提高行動(dòng)的效率。

通過這門課的學(xué)習(xí)，我想我更好地了解了自己，我確定了自己的職業(yè)發(fā)展方向，因?yàn)槲宜矚g的職業(yè)及工作崗位需要較高的文憑，所以我選擇四年后讀研究生，初步定位金融學(xué)研究生，我爭取保研，保研不成功就選擇考研，今后我將把重心放在學(xué)業(yè)上，刻苦學(xué)習(xí)，自學(xué)中級(jí)微觀、中級(jí)宏觀和金融經(jīng)濟(jì)學(xué)等課程，與學(xué)長學(xué)姐交流學(xué)習(xí)心得體會(huì)，并多與老師溝通交流。在今后有選擇、有計(jì)劃、有目的地參加科研實(shí)踐類活動(dòng)，包括數(shù)學(xué)建模競賽，暑期三下鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)等等。

第一節(jié)課覺得蠻好玩的，把大學(xué)生的學(xué)業(yè)與就業(yè)問題當(dāng)作高深的理論來講，我覺得很有必要讓我們意識(shí)到大學(xué)生就業(yè)的現(xiàn)狀，以及就業(yè)的形勢和如何在激烈的競爭中調(diào)整好自己的心態(tài)。

進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)是青年大學(xué)生立人生志向、揚(yáng)理想風(fēng)帆的關(guān)鍵一步，是進(jìn)行職業(yè)發(fā)展準(zhǔn)備的重要階段。在這樣一個(gè)較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺(tái)上，青年大學(xué)生應(yīng)正確把握畢業(yè)前的就業(yè)形勢與趨勢，深入理解社會(huì)對(duì)人才的需求，主動(dòng)的參與到學(xué)習(xí)與實(shí)踐中來。

課程中很重要的一部分內(nèi)容，就是學(xué)會(huì)分析自己。通過分析，認(rèn)識(shí)、了解自己，評(píng)估自己的能力，理解自我的性格及情緒變化，發(fā)現(xiàn)自身興趣及特點(diǎn)，明確自身的優(yōu)劣勢，提前給自己一個(gè)定位，然后制定符合自己興趣與特長的職業(yè)生涯路線，確定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，讓大學(xué)從起點(diǎn)就為將來做準(zhǔn)備。

課程所教的是職業(yè)規(guī)劃，但我以為我們學(xué)會(huì)的應(yīng)該是規(guī)劃——需要規(guī)劃的不只是職業(yè)。很多時(shí)候，沒有規(guī)劃的行動(dòng)低效的，規(guī)劃有助于我們安排好日常生活的輕重緩急。在沒有規(guī)劃時(shí)，我們很容易就會(huì)陷入與目標(biāo)無關(guān)的旁事中。忘記了目標(biāo)、主要的事，便會(huì)成為瑣事的奴隸。有句話是這樣講的:“智慧是懂得該忽視什么的藝術(shù)。”的確如此。而規(guī)劃便能使我們緊抓工作的重點(diǎn)，提高做事效率，縮短步向成功的道路。這是我的第二點(diǎn)感悟：規(guī)劃可以提高效率。

學(xué)習(xí)了該課之后我認(rèn)為與其在進(jìn)入職場后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個(gè)人的特殊情況、特殊才能，考慮社會(huì)背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個(gè)綜合體系。做一個(gè)適合自己的、合乎現(xiàn)實(shí)的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學(xué)生在進(jìn)入職場時(shí)省時(shí)省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。

接著，我覺得進(jìn)一步規(guī)劃，讓我對(duì)適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標(biāo)計(jì)劃，讓我對(duì)職業(yè)有了一個(gè)細(xì)致的描繪。現(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進(jìn)行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實(shí)變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行，所以我有了心理準(zhǔn)備，面對(duì)不同的情況適時(shí)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細(xì)節(jié)，長期目標(biāo)是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。

其實(shí)老師在談?wù)撝粋€(gè)很淺顯的話題。覺得深?yuàn)W或是正由于淺顯反而覺得深?yuàn)W，是因?yàn)槲覀兊睦斫鉀]聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，如果你足夠幸運(yùn)，老師所舉的例子里就有你日常生活中的影子。規(guī)劃不僅僅是讓自己定一個(gè)目標(biāo)，還會(huì)激勵(lì)、鞭策自己前進(jìn)。隨著規(guī)劃一步一步的轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，踐行者便會(huì)產(chǎn)生成就感，此時(shí)它會(huì)激勵(lì)人前進(jìn)。不試圖認(rèn)真的聽聽，你永遠(yuǎn)不會(huì)知道，當(dāng)你滿以為道路清晰的時(shí)候，你心底的困惑不知還要有多少迷茫。老師的諄諄教導(dǎo)，我們要牢牢記住，不僅是我們的方向，更是一筆我們的不小的財(cái)富。

這是一門伸發(fā)性很強(qiáng)的課程，

沒有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識(shí)、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

職業(yè)對(duì)社會(huì)發(fā)展和個(gè)人存在有著重要的意義，職業(yè)成功是人生成功的重要標(biāo)志，獲得職業(yè)成功是我們對(duì)未來的理想。大學(xué)生活是學(xué)習(xí)生活的高級(jí)階段，同時(shí)也是職業(yè)生活的準(zhǔn)備階段。與職業(yè)不同，職業(yè)生涯是一個(gè)發(fā)展的概念，即將個(gè)人的職業(yè)生活看作是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，帶有濃厚的個(gè)人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實(shí)現(xiàn)的重要人生階段，對(duì)人生價(jià)值起著決定性的作用。《中庸》有云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！币虼耍瑢W(xué)校開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當(dāng)有必要的，可以影響我們今后的人生道路。

在選擇這門課程以前，一直以來，我對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個(gè)不是很恰當(dāng)?shù)挠^念——未來的事情總存在著變數(shù)，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學(xué)期修夠?qū)W分，可以說我是抱著一種消極的態(tài)度上這門課的。

但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后，我徹底的改正我的這種錯(cuò)誤想法。正所謂“人無遠(yuǎn)慮必有近憂”,每個(gè)人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。江老師您的第一節(jié)課結(jié)合一些現(xiàn)實(shí)來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識(shí)到做好職業(yè)規(guī)劃對(duì)于每一個(gè)渴求成功的人來說，都是必須的。

首先，要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神，他們的每一節(jié)課都是經(jīng)過精心的準(zhǔn)備，每個(gè)老師負(fù)責(zé)的每一部分都是結(jié)合我們學(xué)生的實(shí)際而設(shè)計(jì)，真正的讓我們有所得。下面就來談?wù)勎覍W(xué)這門課程的一些心得體會(huì)。

第一.端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對(duì)于未來一片茫然，覺得一切與工作相關(guān)事情都留在以后找工作的時(shí)候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識(shí)到現(xiàn)在就應(yīng)該要為以后的工作做好準(zhǔn)備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近成功近一點(diǎn)，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應(yīng)該積極的去提高自己的各方面素質(zhì)。

第二.學(xué)到了很多的面試技巧。在講課的過程當(dāng)中，江老師，講述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會(huì)的大一學(xué)生來說，無疑是一個(gè)很好的與社會(huì)接觸的有效途徑，而且能夠針對(duì)以后的找工作來介紹在面試過程當(dāng)中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細(xì)節(jié)問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識(shí)，提高了我們應(yīng)對(duì)面試的能力。

除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學(xué)的個(gè)人規(guī)劃之談;課件與一些媒體文件相結(jié)合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經(jīng)過江老師您的精心制作，想方設(shè)法的努力的創(chuàng)造好條件使我們學(xué)有所得。這樣的編排也確實(shí)提高了我們對(duì)這門課程的學(xué)習(xí)興趣，使我們在輕松當(dāng)中學(xué)到很多東西。

在此，我也有一個(gè)建議，就是我們的課程在請(qǐng)一些同學(xué)來給我們講述一些以前經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，成功的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然是需要的，但是一些失敗的教訓(xùn)也是需要的。因此，老師能不能夠在請(qǐng)一些比較成功的同學(xué)到來的時(shí)候，也可以請(qǐng)一些曾經(jīng)失敗過的同學(xué)來給我們講述他們以前失敗教訓(xùn)。此外，江老師您可以在結(jié)束課程的時(shí)候舉辦一些模擬的面試實(shí)戰(zhàn)。以檢驗(yàn)我們的實(shí)際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會(huì)有動(dòng)力，這樣我們更能集中精力去學(xué)好這門課程，并學(xué)以致用。

以上就是我學(xué)這一門課程心得體會(huì)，最大體會(huì)就是我并沒有選錯(cuò)上這門課。我相信在這門課程學(xué)到的知識(shí)將會(huì)令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益非淺。

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間已大四了。在這個(gè)學(xué)期，我們開了《大學(xué)生職業(yè)生涯職業(yè)規(guī)劃》這門課程。何為職業(yè)生涯呢?從定義上說，職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對(duì)個(gè)人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進(jìn)行分析和測定，確定個(gè)人的奮斗目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的過程。換句話說，職業(yè)生涯規(guī)劃要求根據(jù)自身的興趣、特點(diǎn)，將自己定位在一個(gè)最能發(fā)揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業(yè)。職業(yè)定位是決定職業(yè)生涯成敗的最關(guān)鍵的一步，同時(shí)也是職業(yè)生涯規(guī)劃的起點(diǎn)。那為何在這個(gè)學(xué)期開著門課?我百思不得其解，我認(rèn)為一個(gè)人的職業(yè)生涯主要是由大學(xué)四年來寫成的。按理在我們大一或大二時(shí)，就該安排我們學(xué)習(xí)這門課程。

現(xiàn)在才開這門課程，雖然是晚了點(diǎn)，但是我也開始慢慢思考“我今后要什么樣的工作，選擇怎樣的生活?”等問題了。突然感覺很迷茫，但經(jīng)過了一段時(shí)間的思索，心中也有一些答案了。

通過為期兩周(八節(jié)課)的《大學(xué)生涯職業(yè)規(guī)劃》課程學(xué)習(xí)。我想了很多，切合自己的實(shí)際進(jìn)行了深入分析，為自己認(rèn)真制定了適合自己的職業(yè)生涯之路。同時(shí)，設(shè)定了發(fā)展的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的目的性、積極性和方向性。我思考的問題也得到了答案。例如以下的兩個(gè)思考問題：

對(duì)于這個(gè)問題，我哥哥一直勸我去去考公務(wù)員和事業(yè)單位，而我卻比較喜歡自己的專業(yè)，所以我一直都很糾結(jié)如何去選擇。通過課程的學(xué)習(xí)后，我結(jié)合自己的性格、喜好和背景等方面，我知道自己不是很適合做公務(wù)員和從事事業(yè)單位的相關(guān)工作。選擇了與自己喜愛的專業(yè)相關(guān)的工作，可能使我生活更加快樂。

當(dāng)我選擇了從事于與專業(yè)相關(guān)的工作的時(shí)候，我很難去選擇做一線的施工還是選擇去做造價(jià)或資料管理這方面的工作。通過這課的學(xué)習(xí)和網(wǎng)上查詢有關(guān)的資料，更加了解這些職業(yè)的發(fā)展與我所需。我現(xiàn)在很明白我該怎么走，怎么選擇適合我的職業(yè)，然后怎么規(guī)劃我的職業(yè)生涯。我得到的答案就是：我先去熟悉建筑工程的施工工序(做好施工員)才能做好造價(jià)(做好造價(jià)員)或做好資料(做好資料員)，最后才能做好一個(gè)工程項(xiàng)目(做好項(xiàng)目經(jīng)理)。因?yàn)檫@是我目前的職業(yè)規(guī)劃。

如此等等問題，通過這課程的學(xué)習(xí)與思索，我都一一得到了我想要的答案了。我更加明確了我目前的求職目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃。我知道大學(xué)生擇業(yè)成功的關(guān)鍵還要從本身的實(shí)際出發(fā)、靈活選擇,但不管怎樣、絕不能一味眼高手低，時(shí)時(shí)刻刻都要認(rèn)清自身的情況。然而多加思索，不斷更新自己每階段的任務(wù)。而我現(xiàn)在的任務(wù)就是好好地把建筑工程施工相關(guān)的知識(shí)學(xué)好，才能進(jìn)自己想進(jìn)的公司。因?yàn)闄C(jī)會(huì)都是留給有準(zhǔn)備的人，我準(zhǔn)備好了才能爭取得到自己想要的工作，積累到自己所需的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，為下一目標(biāo)做好準(zhǔn)備。無論走到哪個(gè)階段都要不斷總結(jié)并完善自己，找出最適合自己的職業(yè)生涯路。今后我會(huì)堅(jiān)定的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走，并堅(jiān)信能走向成功。讓時(shí)間來考驗(yàn)我吧!

大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃書篇十三

隨著課程改革的深入，我們對(duì)教師的教學(xué)理念和教學(xué)方法有了更高的要求和變化。以我現(xiàn)有的文化知識(shí)、教育思想和理念，以及現(xiàn)代教育技術(shù)的應(yīng)用，跟不上高質(zhì)量推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。要促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐與理論相結(jié)合，提高政治、業(yè)務(wù)水平和道德修養(yǎng)，使教育教學(xué)行為更符合時(shí)代要求，首先要腳踏實(shí)地地抓好專業(yè)學(xué)習(xí)，通過自主學(xué)習(xí)適應(yīng)現(xiàn)代教育的需要，全面提高教學(xué)質(zhì)量。讓自己在平時(shí)的教育教學(xué)工作中更加游刃有余，以適應(yīng)學(xué)校教育教學(xué)工作的需要，并制定個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，掌握正確的教育觀點(diǎn)。

2.了解教育工作的基本規(guī)律和方法，進(jìn)行教育實(shí)踐。

3.了解學(xué)科發(fā)展趨勢和最新研究成果。

4.把掌握的教育理論轉(zhuǎn)化為教育教學(xué)的實(shí)踐能力。

5.進(jìn)一步提高現(xiàn)代信息意識(shí)，提高現(xiàn)代信息技術(shù)水平，能夠?qū)τ?jì)算機(jī)進(jìn)行必要的維護(hù)，熟練使用辦公軟件進(jìn)行文字處理、材料處理、課件修改制作、網(wǎng)絡(luò)資源搜索等。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：

(一)豐富教育教學(xué)理論。

閱讀相關(guān)教育書籍，如《新教育理念》《教師專業(yè)化理論與實(shí)踐》《現(xiàn)代藝術(shù)理論與實(shí)踐》《教學(xué)論：課堂教學(xué)的原則、策略與研究》《愛與教育》《計(jì)算機(jī)報(bào)》等。

(二)提高現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用能力。

(三)繼續(xù)加強(qiáng)個(gè)人道德修養(yǎng)，學(xué)習(xí)先進(jìn)個(gè)人事跡。

三。學(xué)習(xí)措施。

1、利用業(yè)余時(shí)間堅(jiān)持每周業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，做到定時(shí)、定內(nèi)容，學(xué)習(xí)關(guān)于優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)的文章并進(jìn)入課程信息報(bào)告。充分專心學(xué)習(xí)相關(guān)信息技術(shù)和專業(yè)練習(xí)，保證有多媒體課件輔助教學(xué)。

2.及時(shí)反思日常教育教學(xué)活動(dòng)，隨時(shí)用筆記錄并抽出時(shí)間安排，努力與同行交流，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

3.虛心向各科老師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的'教育經(jīng)驗(yàn)，提高專業(yè)水平。平時(shí)要加強(qiáng)校內(nèi)校外聽課，虛心與同學(xué)老師交流，取長補(bǔ)短，盡量擠時(shí)間聽課，吸收別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，提高教學(xué)水平。

4.聽教學(xué)水平較高的老師開班，通過集體備課和交流學(xué)習(xí)提高教師專業(yè)水平。

5.規(guī)范自己的言行，為學(xué)生樹立榜樣。積極參加培訓(xùn)活動(dòng)，提高自身道德修養(yǎng)，在此過程中，學(xué)會(huì)正確處理師生關(guān)系、教師關(guān)系、教師與家長關(guān)系和社會(huì)關(guān)系。

四、學(xué)習(xí)安排：

時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容。

20__.9閱讀《現(xiàn)代藝術(shù)理論與實(shí)踐》《教育新理念》《電腦報(bào)》。

20__.10photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)。

20__.11photoshop繪圖軟件的學(xué)習(xí)。

20__.4flash動(dòng)畫的制作。

20__.5學(xué)習(xí)使用dreamweaver制作靜態(tài)網(wǎng)頁。

20__.6計(jì)算機(jī)的維護(hù)。