無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

大學生的演講——是中國人都會動容一

講究禮儀，遵從禮儀規(guī)范，可以有效地展現(xiàn)一個人的教養(yǎng)、風度與魅力，更好地體現(xiàn)一個人對他人和社會的認知水平和尊重程度，從而使個人的學識，修養(yǎng)和價值得到社會的認可和尊重。適度、恰當?shù)亩Y儀不僅能給公眾以可親可敬、可合作、可交往的信任和欲望，而且會使與公眾的合作過程充滿和諧與成功。

一個知書不達禮，知識水準和道德水準嚴重不協(xié)調的學生，不可能成為一個

優(yōu)秀人才。一個優(yōu)秀人才，不僅應當有高水平的專業(yè)知識，還必須有良好的道德品質修養(yǎng)和禮儀修養(yǎng)。禮儀是良好品德修養(yǎng)的表現(xiàn)形式，也是良好道德品質養(yǎng)成重要途徑之一，良好的道德品質需用彬彬有禮的方式去體現(xiàn)。盡管禮儀的研究和教育在國內已經(jīng)有所發(fā)展，特別是職業(yè)與禮儀的結合已成大勢所趨?？墒嵌Y儀教育，還未引起高校的足夠重視，大多數(shù)高校還未開設禮儀課程。

大學生是知識層次較高的群體，在如今的中國社會已經(jīng)算得上是知識分子，也是中國明日發(fā)展的引領者、頂梁柱，在道德水準上，在禮儀修養(yǎng)方面應當提出更高的要求。追求個性是當代年輕人的特點，在追求突出個性過程中，卻有一些大學生把丑陋當成了個性。許多不文明、不禮貌，甚至丑陋、陳腐、粗俗的東西都被當做了“新潮”、“瀟灑”，在現(xiàn)在的大學校園里面，經(jīng)常可以看到衣冠不整者、行為不端者、張口罵人者、隨地吐痰者，其他的不講禮不懂儀的現(xiàn)象亦不鮮見，如關門之時聲震如雷、打電話從不自我介紹、不再禮讓教師、端著飯盒邊走邊吃等等。這些不良現(xiàn)象已經(jīng)不再是個別，而且有著愈加普遍的趨勢。

荀子曾說過：“人無禮則不立，事無禮則不成，國無禮則不寧。” 對于禮儀這份珍貴的民族文化的繼承和弘揚，當代大學生義不容辭。大學生加強禮儀修養(yǎng)的思考 ：

1、加強學習，提高認識。大學生要努力學習禮儀知識，了解和掌握社會對人們在禮儀方面的基本要求，以禮儀的理論武裝頭腦。提高認識主要是要求學生搞清楚按禮儀辦事的必要性，及禮儀在社會生活中的巨大作用，真正認識到個人在參加社會生活時在言行上所應當遵循的“規(guī)矩”，以免在工作、學習等日常事務中增添不必要的麻煩和障礙。在現(xiàn)實生活中，有的人之所以有這樣或那樣不合禮儀要求的行為，甚至發(fā)展為危害社會公共利益，往往并不是一開始就有意做不合禮儀的事情，而是由于對各種事情、場合、活動等方面的禮儀無知和不能正確理解造成的。因此，提高認識，是加強禮儀修養(yǎng)的起點。這就要求學生工作者重視對大學生進行禮儀知識的教育，營造禮儀的環(huán)境和氛圍。

2、明辨是非，自覺自省。在交往禮儀中，有的真誠，有的虛偽。明辨是非，不僅要求識別虛假的禮儀和非禮現(xiàn)象，而且還要正確對待舊社會遺留下的、已不符合當今社會要求的一些禮儀現(xiàn)象，譬如應教育大學生堅決抵丨制婚喪嫁娶中的鋪張浪費現(xiàn)象。自覺自省是由禮儀修養(yǎng)的特點決定的。眾所周知，禮儀修養(yǎng)是一

個自我認識、自我解剖、自我教育、自我改造、自我提高的過程，在這個過程中，必要的外部條件的影響是不可少的。但是，最終要取決于有沒有高度的自學性。如果沒有強烈的求知欲，在外力的推動下，也許你會“強記”一點禮儀知識，但根本不可能進行禮儀修養(yǎng)，養(yǎng)成良好的禮儀習慣也就是空談了。內省是一種經(jīng)常性的自覺的自我檢查，提高判斷是非能力的重要途徑?！拔崛杖∥嵘怼笔侨寮业男摒B(yǎng)法則，對當代大學生也是適用的。

3、注重實踐，非禮莫行。人的認識來源于實踐，認識正確與否，只能用實踐來檢驗。因此，大學生應該身體力行地使用禮儀，用禮儀培育自己美好的心靈，同時還要用自己的禮儀行為去影響他人，用禮儀縮短人與人之間的距離，同時贏得別人對自己的尊敬。另外，大學生在實踐中，要真正培養(yǎng)起相應的禮儀情感、禮儀意志和禮儀信念，養(yǎng)成良好的禮儀習慣。而良好禮儀習慣的形成，不僅要從小事做起，點滴養(yǎng)成，還依賴于有克服壞習慣的決心和毅力。因此，大學生要徹底改掉壞習慣，用禮儀來指導自己的行動，合乎禮的就做，不合乎禮的就不做，勿以善小而不為，勿以惡小而為之，絕不做有悖禮儀的事。

大學生的演講——是中國人都會動容二

又到每年的就業(yè)時期，各大高校就業(yè)處紛紛向我公司來電、寄函，要求我公司能參與該院校畢業(yè)生的就業(yè)見面會，招不招無所謂，希望能給畢業(yè)生一些建議和就業(yè)指導，院校方實在盛情，推辭不恭，我只好應諾，結合多年的工作經(jīng)驗，我扼要的寫了幾點建議，希望這些真實的事例能給大家一些感悟。

初入職場者不守時

守時，看起來是一件非常小的事情，很多畢業(yè)生或初次求職者最容易忽略的一節(jié)，特別是第一印象時，不少求職者在公司要求約定面試的時間里姍姍來遲，或總是在過了幾分鐘之后匆忙跑來。通常會有這樣一個現(xiàn)象，本來是公司約你在9：00見，但往往是到了10：00才正式與經(jīng)理見面。為此，應聘者是大為抱怨，哼，約我都不守時，為什么只要求我準時呢?

忠告：守時是入職者的第一準則，對于具有紀律性的公司來說，入職者首先就要遵守規(guī)則，如果，你連做事的基本規(guī)則都漫不經(jīng)心，那么以后的事情該怎么做呢?這不是態(tài)度問題，而是一個素質問題。在一些內斂性的公司里，能遵守時間的人是錄用的第一選擇。

初入職場者自滿才華，不虛心

總是說，大學生是“天之驕子”，國之棟梁，讀了多年書的人總是很自愎，不少?？粕偸且允炀殑邮帜芰ψ跃樱究粕偸且灾R豐富自詡。兩者各有千秋，培訓時，對經(jīng)驗員工的言傳身教，不屑一顧。在具體工作中，往往又憑個人感覺行事，結果是在做錯的情況下，還自以為為公司創(chuàng)造了業(yè)績。

忠告：往瓶子里灌水的時候，總是聽到“咚咚(懂懂)”的聲音，從瓶子里倒水的時候，總是吸到“不咚不咚(不懂不懂)”的聲音?，F(xiàn)在的大學生就是像這個瓶子，工作就是我們身邊的生活，不能把它想像得太理想化，應當靜下心來，先熟悉。后了解，再實踐，多總結，做好工作并不是要創(chuàng)新，執(zhí)行到位也可以成功。

初入職場者得理不讓人

與同事相處和與同學是兩種不相同的方式，同學之間是沒有直接的利益沖突，可以是亦師亦友，但與同事們在一起就不一樣，大家的工作都應該為公司負責，在利益上有職務區(qū)分，有崗位區(qū)分，更有經(jīng)濟區(qū)分。不少新入職者工作積極，在觀點上往往不能與同事們和睦相處，有時，因為某件業(yè)績獲得老總的額外獎勵，就洋洋得意，處事不加收斂，自然會受到同事的排擠了。

忠告：剛剛參加工作，應當抱著多學習的態(tài)度，不能因為有一次偶然或必然的成功就沾沾自喜，光有理論不行，光有實踐也不行，初入職者應當多發(fā)揮自身的優(yōu)勢，在工作中多觀察，多總結，積累是需要時間的，建議新手要像海綿一樣，多吸收少排斥，加強理解，等真正消化后，再慢慢形成自己的見解和經(jīng)驗。

初入職場者 不能忍耐一時之氣

其實，銷售做的就是人的工作，有時候，可能你一夜的物料準備，并不能得到客戶的認同，加上自己公司的實力不濟和競爭對手的暗中挑撥，客戶會故意刁難或者是盛氣凌人，一而再，再而三，新入職者往往就不能忍受，“不為五斗米折腰”，放棄與客戶的進一步接觸。

忠告：俗話說，商場如戰(zhàn)場!在工作中不如意的事時有發(fā)生，關健是你該如何去應對，具體問題具體分析，遇到困難時不妨多向老員工請教，要知道自己的優(yōu)勢在哪里?在后續(xù)的反復溝通中注意方法，想好應對措施，需要的情況下，尋求公司高層的支持。經(jīng)驗告訴我們，往往在這種情況下，團隊的作用比個人的作用要大得多。

初入職場者 居功自傲，越級上報

新鮮的血液總是能給公司帶來活力，新入職者的工作態(tài)度是值得贊嘆的，不管是個人努力還是團隊合作，有了業(yè)績，自然是滿面紅光。新入職者在業(yè)績面前證明了自己的實力。這時候，一些好的想法和建議難免會陳書直言，限于現(xiàn)實環(huán)境，在主管那里問題可能得不到解決，就事論事，事情就會直接反映到老總那里，自然，主管的臉色是很難看啰。

忠告：越級上報是各級管理者最不能容忍的，一個團隊里，大家是一個整體，主管作為團隊的負責人，所承擔的負責和壓力是很大的，而且，公司的整體方案或計劃，執(zhí)行力很關健，不能因為自己不理解這個方案，就拒絕執(zhí)行，大家都要對此方案負責，新入職者首先就是要學會執(zhí)行，在執(zhí)行中理解，在理解中執(zhí)行。

初入職場者 個性太強，不顧全大局

在工作中，總是有一些不如意，特別是在一個大的項目中，磕磕碰碰在所難免，每個人都有個性，自己受了委屈，還要忍著，在工作中或許還要受到同事的冷言冷語，主管不理解，同事不配合，自己這般賣命圖的是什么?恰若此時，有好的職位，一紙辭呈，馬上走人。

忠告：初入職者，總是對未來充滿希望，可現(xiàn)實往往是很殘酷的，是抱怨還是努力?人生的機遇有很多，在沒有明確方向時不要這山看著那山高。懷才不遇之心總是有的，但真的是這樣嗎?眼睛看著別人的人，自己總是臟的。自己一個人的力量可能微不足道，但作為團隊的一分子，更多的應該是責任感，敬業(yè)也是一種責任，在問題面前，新入職者應主動與主管溝通，互相交換對事情的看法，有時候，你會發(fā)現(xiàn)，事情遠不像自己想的那樣復雜。

大學生的演講——是中國人都會動容三

【摘要】良好的人際交往能力以及良好的人際關系是人們生存和發(fā)展的必要條件。大學生作為一個特殊群體，面對激烈的競爭和日益強大的社會心理壓力，如何認識和正確處理大學生人際交往中存在的問題具有及其重要的意義，人際交往障礙會給大學生的學習、生活、情緒、健康等各個方面帶來一系列不良影響;通過對大學生在人際交往和溝通中存在的問題以及原因分析，說明了大學生如何保持和提高良好人際關系交往和溝通能力。同時形成一種團結友愛、朝氣蓬勃的人際交往環(huán)境，也將有利于大學生形成和發(fā)展健康的個性品質。

社會生活中的每一個生活都生活在人際關系網(wǎng)中，每個人的成長和發(fā)展都依存于人際交往。人際關系的好壞往往是一個人心理健康水平、社會適應能力的綜合體現(xiàn)?，F(xiàn)代社會是一個開放的社會，開放的社會需要開放的社會交往。對于正在學習、成長中的大學生來說，人際交往是生活的基本內容之一。同學之間、師生之間、老鄉(xiāng)之間、室友之間、個人與班級以及和學校之間等錯綜復雜的社會交往，構成了大學生人際交往的網(wǎng)絡系統(tǒng)。培養(yǎng)良好的人際效能力，不僅是大學生活的需要，更是將來適應社會的需要。一個沒有交際能力的人，就像陸地上的船是永遠不會漂泊到壯闊的大海中去。

比起中學生，大學生的人際交往更為復雜，更為廣泛，獨立性更強，更具社會性。個體開始獨立地步入了準社會群體的交際圈。大學生們開始嘗試獨立的人際交往，并試圖發(fā)展這方面的能力。而且，交往能力越來越成為大學生心目中衡量個人能力的一項重要標準。大學生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時期，良好的人際關系，是他們心理正常發(fā)展、個性保持健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。然而，并不是每個大學生都能處理好人際關系的。在這一過程中，有相當數(shù)量的人會產(chǎn)生各種問題。認知、情緒及人格因素，都影響著人際關系的建立。一旦在這一過程中受挫，就可能表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶與焦慮之中，或因企圖對抗而陷入困境，并由此產(chǎn)生心理問題。

一、大學生人際關系不適的表現(xiàn)

有關調查表明，大學生心理問題中，關于人際交往的已占50%以上，而以前的統(tǒng)計中，戀愛煩惱占據(jù)首位。交際煩惱超過戀愛困擾。仔細分析，大學生人際關系中的困惑、不適可以分為以下5類情況：

第一類：缺少知心朋友。

這類大學生通常多能正常交往，人際關系也不錯，但自感缺乏能互吐衷腸、肝膽相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，為此，有時不免感到孤獨和無奈。

第二類：與個別人難以相交。

這類大學生與多數(shù)人交往良好，但與個別人交往不良，他們可能是室友、同學或父母等與自己關系比較近的人，由于與這些人相處不好，常會影響情緒，成為一塊“心病”。

第三類：與他人交往平淡。

這類大學生能與他人交往，但總感到與人相處的質量不高，缺乏影響力，沒有關系比較密切的朋友，多屬點頭之交，沒有人值得他牽掛，也沒有人會想念他，他們難以保持和發(fā)展良好的人際關系。這類同學多會感到空虛、迷茫、失落。某高校06級一學生，因同學關系不好，倍感孤獨、壓抑，最后離校出走。在離學校較近的幾個中小城市闖蕩了一圈后又回到了學校，在校園中與接到通知后星夜趕到學校的陳某父母不期而遇，此時，悲喜交加的陳某父子面對的，除了學校因陳某不假離校、曠課50多個學時而給予的勒令退學處分和校方師生的同情之外，誰也無力給予陳某更多的安慰。

第四類：感到交往有困難。

這類大學生渴望交往，但由于交往能力有限、方法欠妥或個性缺陷、交往心理障礙等原因，致使交往不盡人意，很少有成功的體驗，他們往往感到苦惱，很希望改變社交狀況。大一年級女生小張，她在家里一直養(yǎng)尊處優(yōu)，家務活全部由父母包辦，自理能力不強。進入大學后，緊張的學習使她覺得不安。她開始獨來獨往，漸漸地，她有種異樣的感覺，好像全寢室同學都看不起她，打開水也要她去，掃地也叫她，她覺得自己成了別人“差使”的對象，越發(fā)悶悶不樂，上課也毫無興趣，成績一落千丈。

第五類：社交恐懼癥。

這類大學生對人際交往特別敏感、害怕，極力回避與人接觸，不得不交往時則緊張、恐怖、心跳加快、面紅耳赤，難以自制，總是處于焦慮狀態(tài)。他們害怕自己成了別人注意的中心，害怕自己在別人面前出洋相，害怕被別人觀察?？倱淖约簳霈F(xiàn)錯誤而被別人嘲笑，總處于一種莫名的心理壓力之下。與人交往，甚至在公共場所出現(xiàn)，對他們來說都是一件極其恐怖的任務。

社交恐怖癥是非常痛苦、嚴重影響患者生活工作的一種心理障礙。許多一般人能夠輕而易舉辦到的事，社交恐怖癥患者卻望而生畏?；颊呖赡軙J為自己是個乏味的人，并認為別人也會那樣想。于是患者就會變得過于敏感，更不愿意打攪別人。而這樣做，會使得患者感到更加焦慮和抑郁，從而使得社交恐怖的癥狀進一步惡化。許多患者改變他們的生活，來適應自己的癥狀。他們(和他們的家人)不得不錯過許多有意義的活動。

二、大學生在人際交往和溝通中存在的問題

在大學階段的學習生活中，由于主觀和客觀的原因，其中一部分人往往會出現(xiàn)人際交往和溝通不暢的情況，影響其身心健康和學習進步。近年來，由于各種因素的影響，大學生人際交往困難成為大學生活中的一個普遍問題。看看上面那個調查，同學們在回答“通過擇業(yè)你感到自己特別欠缺的素質是什么”時，選擇人際交往能力的比例最高達34.8%，位列首位。大學生人際交往與溝通中存在問題重要有以下幾種類型：

1、自我中心型。

在與別人交往時，“我”字優(yōu)先，只顧及自己的需要和利益，強調自己的感受，而不考慮別人。在與他人相處時，不顧場合，不考慮別人的情緒，自己高興時，就高談闊論，眉飛色舞，手舞足蹈;不高興時，就郁郁寡歡，誰都不理，或是亂發(fā)脾氣，根本不尊重他人，漠視他人的處境和利益。

2、自我封閉型。

這種類型有兩種情況，一種是不愿讓別人了解自己，總喜歡把自己的真實思想、情感和需要掩蓋起來，往往持一種孤傲處世的態(tài)度，只注重自己的內心體驗，在心理上人為地建立屏障，故意把自我封閉起來;另一種情況是雖然愿意與他人交往，但由于性格原因卻無法讓別人了解自己。這樣的人一般性格內向孤僻，形成了一種自我封閉的狀態(tài)。在我們隊里也存在著這樣的學員，喜歡一個人獨來獨往，不喜歡與他人接觸，做什么都一個人，很難融合到大集體中，產(chǎn)生一種圾不和諧的情況。

3、社會功利型。

任何人在交往過程中都有這樣那樣的目的、想法，都有使自己通過交往得到提高，進步的愿望，這些都是好的。但如果過多過重地考慮交往中的個人愿望，利益是否能夠實現(xiàn)和達成，實現(xiàn)的可能性有多大等，就很容易被拜金主義、功利主義等錯誤思想腐蝕拉攏，使個人交往帶上及其濃厚的功利色彩。在我們學員隊中，也有部分學員把市場經(jīng)濟通行的“等價交換原則”用于人際交往，靠吃吃喝喝建立感情，靠拉拉扯扯，吹吹拍拍以實現(xiàn)個人目的;或“唯利是圖”;大利多交，小利少交，無利不交，冷落不能給自己“實惠”的人，濫交亂捧能給自己“實惠”的人。個別學員把個人利益看得很重，最好榮譽、成績都屬于自己，別人都不如自己，在分隊與分隊之間，甚至區(qū)隊與瞿之間也存在類似的問題，對于本分隊本區(qū)隊的工作都盡力完成，但在其它分隊區(qū)隊有困難的時候不愿伸手幫助一下，希望自己所在分隊，區(qū)隊成為一枝獨秀。

4、猜疑妒忌型。

猜疑心理在交往中，一般表現(xiàn)是，以一種假想目標為出發(fā)點進行封閉性思考，對人缺乏信任，胡亂猜忌，說風就是雨，很容易暗示。猜疑是人際關系和諧的蛀蟲。另外，心理學認為，任何人都有不同程度的嫉妒心，這是常事，一定的嫉妒心，可以激發(fā)人奮發(fā)向上的積極性。而一旦這種

嫉妒心限度就會走向反面，影響人與人之間正常的關系。在我們平時的交往中嫉妒心主要表現(xiàn)為對他人的成績、進步不予承認甚至貶低;自己取得了成績，獲得了榮譽就沾沾自喜，但同時又焦慮不安，對他人過分堤防，害怕他人趕上;有的甚至因此怨恨他人的所作所為。嫉妒心，嫉的是賢，妒的是能，這就是所謂的“嫉賢妒能”。如若自己不能夠很好的調節(jié)心態(tài)，發(fā)展到極端就會產(chǎn)生同歸于盡的心理，自己得不到的東西，別人也別想得得到。自己不成功，他人也休想成功。能夠坐在這里的，大家都是通過高考這擁擠的羊腸小道的幸運者，一帆風順，優(yōu)越感，自然而然的滋生。但進入大學校園情況就不一樣了，中學的優(yōu)秀者云集在一起，有的學員不能夠保持優(yōu)秀，學業(yè)上優(yōu)越地位的失落，很容易產(chǎn)生忌妒心理。輕者出現(xiàn)內向，躲避，重者出現(xiàn)精神妄想，自殺甚至犯罪等。

5、江湖義氣型。

有些學生熱衷于江湖義氣，對所謂的江湖好漢，義士崇拜得五體投地，與其他同學稱兄道弟，拜把子，管它什么軍紀，國法，集體利益，不惜為哥們兩肋插刀，大有豪氣沖天的勇者風范。而實際上，這是對革命同志關系的玷污，它是封建社會的產(chǎn)物，是維護個人和小團體私利的宗派團伙意識，與以革命原則為基礎的同志友誼有著本質的區(qū)別。在平時交往中，我們一定不能搞小團體，小圈子，應當堅持團結合作，珍惜互相之間的情誼，這樣才能做到“人伴賢良智更高”。

6、人際交往復雜困惑迷茫

這是很多大學生的心靈寫照，熟悉了周圍的環(huán)境，認識了周圍的同學，才發(fā)現(xiàn)校園的生活并不想自己想象的那么簡單，人的想法也不再像高中那樣單純了，人們說校園就是個亞社會，每天自然少不了待人接物，然而待人接物并不簡單，大學校園匯集著來自五湖四海、四面八方的同學，風俗習慣、觀點看法難免不一樣，正是這些風俗習慣和觀點看法的不同，使我們的生活總是充滿著小摩擦，總是不能風平浪靜。調查顯示，有78.8%在校同學都反映人際關系復雜難處，其中宿舍關系就占45%，人際交往和我們的生活息息相關，每天都在為人際關系發(fā)愁，你說能不郁悶嗎?

7、面子問題

愛美之心，人皆有之，愛面子更是大學生的一大怪癖，大學生的許多人際沖突，都是發(fā)生在沒有什么原則問題的小事情上，往往是一次無意的碰撞、不經(jīng)意的言語傷害、或區(qū)區(qū)小利等等，本來只要打個招呼、說聲道歉，也就沒事了，但雙方都"賭氣"，不打招呼，不道歉，而是出言不遜，結果爭吵起來。更有甚者，一個不讓，一個拔拳相向，頭破血流，事后懊悔不迭。雙方都在用不適當?shù)姆椒ňS護自尊，即典型的面子心理，仿佛誰先道歉就傷了面子，誰在威脅面前低了頭，誰就孬種、于是層層升級，以悲劇而告終。

三、大學生人際交往與溝通存在問題的原因。

其實產(chǎn)生這些問題的原因很多，分析起來大體上有以下幾各方面的因素：

1、家庭教育的原因;

現(xiàn)在大多數(shù)家庭都是獨生子女，所以在家里父母總是怕孩子吃虧，慢慢的就養(yǎng)成孩子自私的心理。并且有些家長本身人際關系就不好，由于長期的渲染，致使孩子也反感與人交往。正所謂父母是孩子的第一任教師，所以很多事情孩子都是從他們那里學來的，所以有時候，做家長的應當讓孩子接受一些挫折教育和吃虧教育，這樣才會讓他們真真的自己去了解社會感知社會。真正的去為人處世。

2、學校教育的原因;

在很多中小學校，包括有的大學把學習成績放在第一位，忽略甚至根本就沒有注重培養(yǎng)學生的人際交往能力還有很多時候，有的學校把學生的思想品德教育形式化。致使很多學生在面試的時候面紅耳赤，羞羞答答，這是學校教育的失誤，其實學校應當注重培養(yǎng)學生如何做人，以及怎么面對和接觸社會，時刻讓同學們明白，雖然他們不能改變一個社會，但他們一定要適應這個社會。

3、社會的影響;

記得曾經(jīng)看過一篇名為《雷鋒出國了》的文章，上面寫到了現(xiàn)在我們社會人情的冷漠，也正是這樣的社會陰暗面影響著我們的同學們，他們從不敢相信人到不愿相信人，所以我們要在社會上大力宣傳人性的回歸，讓社會充滿愛，在這樣的環(huán)境下，我們的學生還有不熱愛與人交往的理由嗎?

4、自私自利的個人思想;

如今像你們這樣的大學生，基本都是獨生子女。家長們“望子成龍”的期盼，對自家“獨苗”的呵護，成為培育“一切為我”的溫床。當你們計如大學校園，獨立地過集體生活，與同學相處時，一些同學自小養(yǎng)成的“以自我為中心”的自私心理就暴露無余。

5、素質教育的匱乏;

我國目前的教育現(xiàn)狀仍處于應試教育階段，應試教育帶來的負面效應就是一些家長、學生、老師更多關心的是學生的考試分數(shù)。卻忽視了無法用分數(shù)衡量的內在素質的培養(yǎng)，這其中，就包括人際交往與溝通能力這個作為社會人必須具備的素質。

6、市場經(jīng)濟的負面影響。

市場經(jīng)濟的發(fā)展，一方面動了我國經(jīng)濟社會的發(fā)展與進步，另一方面也助長了一些功利思想的膨脹，這種思想意識也影響了大學生的處世理念和行為方式。

四、大學生如何保持和提高良好人際關系交往和溝通能力

每個成長中的大學生，都希望自己生活在良好的人際關系氣氛中，如何提高個人的人際魅力，保持良好的人際關系狀態(tài)，這是每個大學生值得思考的問題，調查結果也表明，那些對大學生活感到滿意度低的學生，其列在第一位的是人際關系不適。對在校大學生，就從品性格、能力、學識、體態(tài)、交際手段與社會經(jīng)驗等方面鍛煉自己，使自己能夠適應大學生活。良好的人際交往和溝通能力不是與生俱來的，它需要在社會交往實踐中學習，鍛煉和提高。但如同其他事務一樣,“沒有規(guī)矩不成方圓”，大學生在交往過程中，也有它內在的規(guī)律性，即依據(jù)一定的交往原則。只有遵循了正確的交往原則才能建立起和諧的人際關系，也不能在交往中掌握和創(chuàng)造更好的人際交往的藝術。

(一)掌握良好人際關系的原則

1、正直原則。

主要是指正確、健康的人際交往能力，營造互幫互學、團結友愛、和睦相處的人際關系氛圍。決不能搞拉幫結派，酒肉朋友，無原則、不健康的人際交往。

2、平等原則。

主要是指交往的雙方人格上的平等，他包括尊重他人和保持他人自我尊嚴兩個方面。彼此尊重是友誼的基礎，是兩心相通的橋梁。交往必須平等，平等才能深交，這是人際交往成功的前提。社會主義人際關系的根本特征就是平等，這是社會進步的表現(xiàn)。貫徹平等原則，就是一澳求在交往中尊重別人的合法權益，尊重別人的感情。古人云：“欲人之愛己也，必先愛人;愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之”。尊重不是單方面的，而是取決雙方，既要自尊，又要彼此尊重。

3、誠信原則。

指在人際交往中，以誠相待、信守諾言。在與人交往時，一方面要真誠待人，既不當面奉承人，也不在背后誹謗人，要做到肝膽相照，襟懷坦蕩。另一方面，言必行，行必果，承諾事情要盡量做到，這樣才能贏得別人的擁戴，彼此建立深厚的友誼。馬克思曾經(jīng)把真誠、理智的友誼贊譽為“人生的無價之寶”。古人也說，“精誠所至，金石為開”，“心誠則靈”。其誠是換取友誼的鑰匙。日本著名作家池田大作寫道：“只有拋掉虛偽，以誠相見的人際關系，才識最有力、最美好、最崇高的”。

4、寬容原則。

在與人相處時，應當嚴于律己，寬容待人，接受對方的差異。俗話說，“金無足赤，人無完人”。交往中，對別人要有寬容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計較，苛刻待人，或者得理不讓人，最終將會成為孤家寡人。另外，要有寬容之心，還須以誠換誠，以情換情，以心換心，善于展再對方的角度去理解對方，回柳暗花明，豁然開朗。

5、換位原則。

在交往中，要善于從對方的角度認知對方的思想觀念和處事方式,設身處地地體會對方的情感和發(fā)現(xiàn)對方處理問題的獨特個性方式等,從而真正理解對方,找到最恰當?shù)臏贤ê徒鉀Q問題的方法。

6、互補互助交互原則。

這個原則是大學生人際關系處理的一種心理需要，也是人際交往的一項基本原則理由玉大學生在經(jīng)濟生活上還沒有獨立，依然出在以學為主的學生時代，因此互補性原則主要體現(xiàn)在精神領域。包括大學生氣質、性格、個性特征的內容。往往我們會發(fā)現(xiàn)不同氣質、性格和能力的人能夠相處配合的較好，而能力非常強的兩個人倒并不一定配合相處得很好。所以“尺有所短，寸有所長”，在交往過程中要勇于吸收他人的常常，以彌補自己的不足。

從心理學上講，每個人都是天生的自我中心者，個體都希望別人能承認自己的價值，支持自己，接納自己，喜歡自己。由于這種尋求自我價值被確認和情緒安全感的傾向，在社會交往中，更重視自己的自我表現(xiàn)，注意吸引別人的注意，希望別人能接納自己，喜歡自己。阿倫森的研究表明，人際關系的基礎是人與人之間的相互重視、相互支持。對于真心接納我們，喜歡我們的人，我們也更愿意接納對方，愿意同他們交往并建立和維持關系。

福阿夫婦1975年研究表明，任何人都有著保護自己心理平衡的穩(wěn)定傾向，都要求自身同他人的關系保持某種適當性、合理性，并依此對自己與他人的行為得以解釋。這樣，當別人對我們表示出友好，表示接納和支持時，我們也感到應該對別人報以相應的友好，這種“應該”的意識會使我們產(chǎn)生一種心理壓力，接納別人，否則我們的行為就顯得不合理。與此同時，如果我們的友好的行動別人接納后，我們也希望別人作出相應的回答，如果別人的行動偏離了我們的期望，我們會認為別人不通情理，從而產(chǎn)生一種不愉快的情緒體驗，對對方產(chǎn)生心理排斥。我國古人所說“愛人者，人恒愛之”，“己所不欲，勿施于人”是有其心理學基礎的。

7、功利作用原則

心理學家霍曼斯(1961)提出，人與人之間的交往本質上是一個社會交換過程，人們希望交換對自己來說是值得的，希望在交換過程中至少得等于失，不值得交換是沒有理由去實施的，不值得交換的關系也沒有理由維持，所以人們的一切交往行動及一切人際關系的建立與維持都是根據(jù)一定的價值觀進行選擇的結果。對于那些對自己來說值得的，或得大于失的人際關系，人們傾向于建立和保持，對自己來說不值得，或失大于得的，人們就傾向于逃避、疏遠或終止。

我國心理學家研究發(fā)現(xiàn)，隨著人們的價值觀傾向不同，人際交往中存在著不同的社會交換機制。對重內在情感價值的人而言，他們在人際交往中個人情感卷入更多，因而有明顯的重情誼、輕物質的傾向，與別人的交換傾向于增值交換過程。他們在人際交往中感到欠別人的情份，因此在回報時，往往也超出別人的期望，這種過程的循環(huán)往復，就導致了交往雙方都感到得大于失。與此同時，對重外在物質利益的人而言，他們在人際交往中重物質利益意識多于個人情感的投入，因此傾向于用物質來衡量自己的得失，在人際交往中處于減值交換。

8、自我價值保護原則

自我價值

指個人對自身價值的意識與評判;自我價值保護指人為了保持自我價值的確立，心理活動的各個方面都有一種防止自我價值遭到否定的自我支持傾向。人在任何時期的自我價值感，都是既有的一切自我支持信息的總和。自我價值支持的變化無非來自兩方面，一是符合人們意愿，自我支持力量的增加，另一方面，與人們的期望相反，使人們面臨自我價值威脅，因而必須進行自我價值保護的消極變化，即自我價值支持力量的失去或自我面臨新的攻擊。

特別是我們面臨肯定的人轉向否定時，我們面臨兩種選擇：一是承認別人轉變的合理性，否定我們自己，貶低自我價值;二是進行自我價值保護，盡可能維護自我價值的不變，降低所失去的自我價值對自己的重要性。許多研究表明，自我價值否定是非常痛苦的，因此當面臨自我價值威脅時的優(yōu)先反應不是否定自身，而是盡可能保護自己。

(二)建立良好的人際關系

建立良好的人際關系，是一個人事業(yè)成功的基礎，左右逢源，游刃有余，需要一顆寬容的心，需要真誠，需要積極交往的主動性，塑造很好的個人形象，善用各種交際手段，克服社會知覺中的偏見。

1、克服社會知覺中的偏差

知人者智，自知者明，能否正確地認識和了解他人，同樣關系到人際交際能否順利進行。要走出對他人認知的心理誤區(qū)，要注意以下幾個方面：

暈輪效應

在我們的頭腦中，總有一些潛在的，得之于各種途徑的觀念，并常常以此來評價和判斷他人，因為這樣做所耗費的心理能量最少，也就是說，它最省事。但是，圖省事往往會造成一些認知偏差。什么美國人開放，英國人保守，商人精明世故，農民老實本分……。這些說法雖與某些人的特征相吻合，但絕不是個個如此，還要“具體問題具體對待”。人如其面，各個不同，不能用概念來衡量人，把人簡單化。某人的一種優(yōu)點、優(yōu)勢放大變成了籠罩全身的“光環(huán)”，甚至原來的缺點也被掩蓋或者蒙上了一層奪目的光彩。這種對他人認知的最大失誤就在于以偏蓋全。“借一斑而窺全豹”并不總是適合于一切人和事，個別和局部并不一定能反映全部和整體。在人的諸多行為或性格特征中抓住某個好的或不好的、就斷定他是好人、壞人，無疑是幼稚的。恰當?shù)?、全面地認知他人，就要克服說好全好，說壞全壞的絕對化方法。

首應效應

我們通常所說的印象實際上指第一印象或最初印象，社會心理學中，由于第一印象的形成上最初獲得的信息比后來獲得的信息影響更大的現(xiàn)象，稱為首應效應(primaryeffect)，也稱為最初印象。

第一印象，也就是第一次對人知覺時形成的形象，它往往最深刻，而且常會成為一種基本印象而影響對他人各方面的評價。俗話說，先入為主，講的就是這個道理：人們很重視給別人的第一印象，但也該看到，第一印象得之于較短時間的接觸，又無以往的經(jīng)驗作參照，主觀性、片面性較強。所以，一定要注意其消極的一面既不能因第一印象不好而全盤否定，又要防止被表面的堂皇所迷惑?！敖鹩衿渫?，敗絮其中”，這樣的例子也屢見不鮮。要練就一番透過現(xiàn)象看本質的本事，在長期的相處中全面、正確認識和了解他人。如一位大學生剛入大學出色的自我介紹在同學的頭腦中留下強有力的第一印象，即使以后他的表現(xiàn)不如以前，學生認為不是能力問題，而是不夠盡力;相反，有的同學在尋求職業(yè)時留下很不稱職的第一印象，那么要轉變需要很多長時間。人們已習慣于用先入為主的最初印象軌道解釋一些心理問題。

近因效應

某人剛犯了一個大錯誤，于是就有人發(fā)現(xiàn)，他從來就不是好人。這是近因效應在作怪。在較為長期的交往中，最近的印象比最初的印象更占優(yōu)勢，這是一種心理慣性。由于這種慣性的作用，人們往往會以最近的印象來評價人。與首應效應相比，在總的印象形成上，

新近獲得的信息比原來獲得的信息影響更大。不因一時一事評價人。

刻板效應

有些人習慣于機械地將交往對象歸于某一類人，不管他是否表現(xiàn)出該類人的特征，都認為他是該類人的代表，而總是將對該類人的評價強加于他，從而影響正確認知，特別是當這類評價帶有偏見時，會損害人際關系。如有的大學生認為南方人小氣、自私，家庭社會地位高的學生傲氣、不好相處等，這種刻板印象容易形成先入為主的定勢效應，妨礙大學生正常人際關系的形成。

定勢效應

定勢效應是指人們頭腦中存在的某種固定化的意識，影響人們對人和事物的認知和評價。當我們與他人接觸時，常常會不自覺地產(chǎn)生一種有準備的心理狀態(tài)，作一種固定了的觀念或傾向進行評判。

投射效應

人際關系中的投射效應，即“以小人之心，度君子之腹”，指與人交往時把自己具有的某些不討人喜歡、不為人接受的觀念、性格、態(tài)度或欲望轉移到別人身上，認為別人也是如此，以掩蓋自己不受人歡迎的特征。如自私的人總認為別人也很自私;而那些慷慨磊方的人認為別人對自己也應不小氣，由于投射作用的影響，人際交往中很容易產(chǎn)生誤解。

為什么有的人不能從人際交往中得到快樂?人是社會的動物，人際交往是我們每個人的一種需要。在人際交往中，過分留心、處處算計、總怕吃虧上當，這當然得不到快樂?？梢哉f，這樣的人還沒有領悟人際交往的真正內涵，因此他無法體驗到交往中的快樂。倆人互相交換一個蘋果，還是一人一個蘋果，倆人互相交換一個主意，一人就有了兩個主意，這個例子是交往露內涵的一個體現(xiàn)。此外，交往的意義還在于增大個人的心理空間，減少彼此的心理距離，建立“我們感”。這些都是人的一種心理需要、社會需求。

消極的情緒，如不快、痛苦、憤怒、失望等，會影響人際交往的正常進行，這點不言而喻。這些消極情緒的產(chǎn)生，可能來自某種壓力、或者受挫、或是某種喪失。每個人都要學會在生活中對付這些不良情緒，這也是個人成長的一種重要表現(xiàn)。現(xiàn)代社會主張個性獨立，人際交往也日益復雜，如果說在一些場合，或和某些人的臨時性的交往需要一些表面的客套、應酬，那么，建立和發(fā)展深入持久的人際交往，最重要的是坦誠相見、表達真實的自我?！八燎鍎t無魚，人至察則無友”，人們并不喜歡那些假扮的圣人。當然，如果是自己身上存在著明顯的缺點，理應努力克服和改正。人們在人際交往中不斷審視、認識自己和他人，不斷領悟人生，這是人際交往的內涵之所在。

2、建立健康的人際交往模式

適度的自我價值感是良好的人際關系的基礎。自我價值感來源于對自己作為一個獨特的個體而存在有的固有價值的認識。任何一個個體都是無法完全被取代的，都有其獨特性，有其獨特的創(chuàng)造性潛能。伴隨這種價值感而來的是對他人的獨特性價值的理解以及對他人的尊重。是否具有這種適度的自我價值感直接影響到人際交往的模式。

3、塑造良好的個人形象，增進個人魅力

社會交往中，個體的知識水平與涵養(yǎng)直接影響著交往的效果，良好的個人形象應從點滴開始，從善如流，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。優(yōu)化個人的社交形象。

提高心理素質。人與人的交往，是思想、能力與知識及心理的整體作用，哪一方面的欠缺都會影響人際關系的質量。有的學生在人際交往中存在社交恐懼、膽怯、羞怯、自卑、冷漠、孤獨、封閉、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理，都不易建立良好的人際關系。加強自我訓練，提高自身的心理素質，以積極的態(tài)度進行交往。

提高自身的人際魅力。每個個體都有其內在的人際魅力，他是一個人綜合素質在社交生活中的體現(xiàn)。這就要求在校的大學生豐富自己的內心世界，從儀表到談吐，從形象到學識，多方位提高自己。心理學研究表明，初次交往中，良好的社交形象會給對方留下深刻的印象，而隨著交往的深入，學識更占主導地位。特別是大學生的個性培養(yǎng)，拓展自己的內涵。

4、培養(yǎng)主動真誠交往的態(tài)度

大學生對外在世界的觀察和思考已接近成熟，但對內在自我的反省能力卻有待發(fā)展。在人際交往中，他們往往覺得別人不關心自己，或不尊重自己，卻很少反省自身，問問自己對別人怎樣。這種單向性思維容易導致交往中一廂情愿的傾向，并容易對挫折做出錯誤的歸因。

人際交往本質上是一個互動的過程，但許多時候互動鏈的運行需要有人激發(fā)。事實上，許多交際成功的人往往會主動激發(fā)，開啟人際互動鏈。即他們往往首先向別人發(fā)出友好的信號，主動關心別人，主動幫助別人，主動與人打招呼……正像我們前面提到的那樣，“我敬人，人自會敬我”，他們以此打開了人際交往的局面。

大學生們容易忽略或很少加以反省的另一個問題是：我怎么對待我自己?

是相信自己一定能成功，還是擔心自己會失敗?是認為自己比別人強，和別人一樣，還是比別人差?一個人對待自己的態(tài)度也大大影響著其人際關系的成功與失敗。

許多時候，一個人如何對待自己以及如何對待別人，別人也會以相應的態(tài)度和方式對待自己。所以改善人際關系首先是改變自己，通過改變自己來改變別人。對大學生而言，思維已近成熟，所以從反省自我開端，從具體行動起步，乃不失為上策。有人說：播種行為，收獲習慣;播種習慣，收獲性格;播種性格，收獲命運。

對一個風華正茂的大學生來說，都需要有豐富的人際關系，并在這個世界上幫助與被幫助、同情與被同情、愛與被愛、共享歡樂與承受痛苦。在社會交往中，那些主動去接納別人的人，在人際關系上較為自信。主動交往的稀少源于兩方面的原因。一是缺乏自信，擔心遭到拒絕，擔心別人不會象自己期望的那樣理解、應答，從而使自己處于窘迫的局面，傷害了自己的自尊。事實上，問題遠沒有我們想象的那么嚴重，因為人際關系中，雙方都需要適應，需要人際關系支持陌生情境。二是人們在人際關系方面有許多誤解，如先同別人打招呼，在別人看來低人一等，“那些善于交往的人左右逢源，都有些世故，有些圓滑”，“我如此麻煩別人，別人會認為我無能，會討厭我”等等。

主動交往特別是當面臨人際危機時，主動解釋，消除誤解，重新建立良好的人際關系非常重要。大學生人際和諧的表現(xiàn)之一是樂于與人交往，然而有的大學生由于種種原因則形成不同程度的封閉心理，阻礙其正常人際關系的形成。有的是因為性格內向，被人誤認為封閉;有的是整天忙忙碌碌，因為緊張的學習，始終處于疲倦狀態(tài)，自然也就很少有高漲的熱情，只要緊張氣氛松弛了，他們的熱情一般能很快調動起來;有的則是因為心靈上的創(chuàng)傷所致。如過去曾赤誠待人，結果卻遭致欺騙、暗算，因此對人漸存戒心，不輕易暴露自己的思想感情;或者學業(yè)、情感屢屢受挫，世界在其眼中被蒙上了一層灰暗的色彩，失去了信心，失去了對生活的追求。

主動而熱情地待人心理學家發(fā)現(xiàn)，熱情是最能打動人、對人最具吸引力的特質之一。一個充滿熱情的人很容易把自己的良性情緒傳染給別人。一個面帶微笑的人很容易被他人接納。每個人在生活中都會遇到許多煩惱的事，但我們不應被它們所奴役，而應像魯迅先生所說的那樣：敢于直面慘淡的人生!學會愉快地面對生活可以從行動入手，讓自己高興地去做事，以微笑去待人

要熱情待人還須從心里對他感興趣，真心喜歡他人?！皩e人不感興趣的人，他的一生中困難最多，對別人的傷害也最大。所有人類的失敗都出自于這種人?！?/p>

“只要你對別人真心感興趣，在兩個月之內，你所得到的朋友，就會比一個要別人對他(她)感興趣的人，在兩年內所交的朋友還要多。”

運用積極暗示能夠減少或消除不良的自我意象。比如經(jīng)常在心里默默對自己說：“我是受歡迎的人!”每天早晨醒來，都要充滿信心地默誦這句話。除言語暗示外，還可運用形象暗示。在頭腦中把自己想象成一個良好的交際者，直到這種形象在頭腦中能夠栩栩如生地浮現(xiàn)出來并根深蒂固。這就是西方心理學中有名的想象方法。

把每個人都看成重要人物自尊得以維護，自我價值得到承認，這是許多人最強烈的心理欲求。我們只有在交往中注意到這一點，才能對應自如。的確，每個人都是重要的，當我們把自己看得非常重要時，也應將心比心把別人也看成重要的。據(jù)此，在交往中，我們應注意：(1)讓他人保住面子如果一個人習慣于通過挑別人的毛病和漏洞來顯示自己的聰明，那將是最愚蠢的，必將為此付出高昂的代價。人人都有毛病和缺點，所以找起來并不難。但被人暴露自己的“小”，這是許多人所反感的，因為這威脅到了他的自尊。(2)不要試圖通過爭論使人發(fā)生改變同學之間常常爭論，若是為探討問題，這是有益的，但試圖以此改變對方，則往往會適得其反。每個人都或多或少把某種觀點看成是自我的一部分。當你反駁他的觀點時，便或輕或重地對他的自尊造成了威脅。所以爭論雙方很難單純地就問題展開爭論，其間往往滲入了保衛(wèi)尊嚴的情感。這種情感促使雙方把爭論的勝負而不是解決問題看成最重要的。所以贏的一方常常難以抑制自己的洋洋得意，他把這看成是自己尊嚴的勝利，自己有能力的明證。而輸?shù)囊环絼t會覺得自尊受到傷害，他對勝方很難不產(chǎn)生怨恨。從而我們不難理解，為什么許多爭論到最后會演變成為人身攻擊，或變成了僅僅比嗓門高低的游戲。所以爭論對人際交往常常是一種干擾因素。

主動發(fā)現(xiàn)和贊賞別人的優(yōu)點。每個人都有其不足，每個人也都有其所長。人類天性中最深切的沖力是“做個重要人物的欲望”;

“人性中最深切的品質，是被人賞識的渴望?！毙睦韺W家認為，贊揚能釋放一個人身上的能量，調動人的積極性?！百潛P能使羸弱的身體變得強壯，能給恐怖的內心以平靜與依賴，能讓受傷的神經(jīng)得到休息和力量，能給身處逆境的人以務求成功的決心”。真心真意，適時適度地表示你對別人的贊揚，贊揚要對人也對事，能夠增進彼此的吸引力。

最有效的贊賞是贊揚他人身上那些并不是顯而易見的長處和優(yōu)點。如果你贊賞一個領導能力強，他也會高興，但若是贊賞他有風度或是很會教育子女，他一定會更高興。如果你贊賞一個容貌出眾的女孩子漂亮，可能不會引起太大的反響，因為她對這一點很自信;如果你說她性格很好或聰明，她可能會更為高興。

5、鍛煉提高人際交往能力技巧

加強和提高人際交往與溝通的技巧很多，概括地講有四種：

(1)、善于結交。

在人際交往中，結交的過程一般要精力彼此注意、初步解除和親密接觸三個階段。善于結交是指能夠巧妙地引起對方注意，并主動制造機會，自然地與對方進行初步接觸，進而保持進一步接觸的過程。

(2)、善于表達。

常言道：與君一席話，勝讀十年書。談話是溝通信息，獲得間接經(jīng)驗的好形勢，也是表達感情，增進友誼的重要手段，善于表達，要求表達的內容要清楚明確，表達的方式要恰當，幽默和風趣，是對方感到輕松愉快。自我表露真正可以深入下去的交談必然是雙向的。因而自我表露是另一項應該掌握的技能，即自信地袒露關于自己的信息——怎樣想，有什么感受，對他人的自發(fā)信息如何反應等。然而，許多人卻不能順暢地表達自己的思想感情，從而給交往制造了障礙。自我表露需要把握好時機，否則就可能犯滔滔不絕、只顧自己之大忌。一般而言，談自己的合適時機之一是有人邀請你談談自己的時候。這時，如果你能適度地展開自己會引起大家的興趣和好感。另一種時機是當他人談的情況和感受與你自己比較一致時，即“我也……”的技巧。人們總是喜歡那些經(jīng)歷和看法與自己一致的人，因為贊成自己的人實際上是在肯定我們的價值和自信。所以，“我也一樣”，“我也喜歡這個”，“我有過和你同樣的經(jīng)歷”之類的表白往往能激發(fā)對方積極的反應，使談話氣氛熱乎起來。

(3)、善于傾聽。

傾聽的目的一方面是給對方創(chuàng)作表達的機會，另一方面是是自己能更好地了解對方，以便進一步與其交往和溝通。學會提高傾聽的藝術，首先要靜聽他人的談話，不要貿然打斷對方的話題，也不要時時插話，影響他人的談話思路，或弄不清談話的是指就斷然下結論。其次，要鼓勵對方講下去，可以用簡單的贊同、復述、評論接話等方法引導他人講下去。另外，不要做無關的動作，如心不在焉、東張西望、愛聽不停、不慎耐煩、不時看表、目光游離不定等動作。這些既影響對方講話的興趣，又是一種非常無禮的行為。記住，鼓勵他人談論他們自己、他們的感受、他們的成就，是贏得友誼的有力品質。

(4)、善于處理各類矛盾。

在人與人的交往過程中，難免會產(chǎn)生各式各樣的矛盾和摩擦，而善于出力問題，就是要求一個人在遇到麻煩的時候能夠打破僵局，或者能夠做到大事化小，小事化了，保持良好的人際關系，創(chuàng)造深入交往的氛圍。從贊揚和誠心的感謝入手。在此之前，我們已深知贊揚和感謝的作用，它可以提高對方的自信和自尊，從而在感情上接納我們。在這種背景下，我們誠懇地提出批評，對方往往更容易接受。應該做到自尊但不能自傲，坦誠但不輕率，謙虛但不虛偽，謹慎但不拘禁，或波但不清服，老練但不圓滑，勇敢但不魯莽，隨和但不懦弱。

我相信，只要我們能努力朝這些方向前進，我們就會發(fā)現(xiàn)，一切正在悄然改變：朋友之間的不快蕩然無存，能夠暢所欲言的知音越來越多;親友間深摯互愛;你便會過得充實愉快，會覺得人際交往是一件自然與輕松的事，從而對學習生活持以樂觀的態(tài)度，對塑造一段完美的大學生活以及以后的人生充滿信心。

大學生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時期，良好的人際關系，是大學生們心理正常發(fā)展、保持個性健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。每個人生命的主宰其實就是自己，關鍵是你要有所改變，要有強烈成功的愿望，針對自己人際交往中存在的問題，結合自己的個性特點，以積極的態(tài)度和行為對待人際交往，相信就一定會找到合適的方法培養(yǎng)自己的人際交往能力，逐漸學會交往，建立和諧的人際關系。

參考文獻：

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【8】許蘇明 《論社會交換行為的類型及其制約因素》 南京大學學報 20xx年3月

大學生的演講——是中國人都會動容四

尊敬的領導:

您好!首先感謝您對我的關注，在我即將走出校門的時候，給我一次寶貴的工作機會。

學習了會計專業(yè)相關知識后,已經(jīng)使得我對會計行業(yè)有了深刻的認識。技能要靠經(jīng)驗, 對于我一個將要畢業(yè)的應屆生。

我知道要以塌實積極的心態(tài)去面對未來的挑戰(zhàn).我的性格開朗 ,善與人交往, 對人坦誠 ,做事認真負責，在班上任班長一職，是老師的得力助手，經(jīng)常得到老師的好評。同時有一顆穩(wěn)定吃苦耐勞的心，渴望加入到貴公司，與貴公司共同創(chuàng)造明天的輝煌!

四年來，在師友的嚴格教益及個人的努力下，我具備了扎實的專業(yè)基礎知識，系統(tǒng)地掌握了、等有關理論;熟悉涉外工作常用禮儀;具備較好的英語聽、說、讀、寫、譯等能力;能熟練操作計算機辦公軟件大學生個人自薦書范文匯總大學生個人自薦書范文匯總。同時，我利用課余時間廣泛地涉獵了大量書籍，不但充實了自己，也培養(yǎng)了自己多方面的技能。更重要的是，嚴謹?shù)膶W風和端正的學習態(tài)度塑造了我樸實、穩(wěn)重、創(chuàng)新的性格特點。

此外，我還積極地參加各種社會活動，抓住每一個機會，鍛煉自己。大學四年，我深深地感受到，與優(yōu)秀學生共事，使我在競爭中獲益;向實際困難挑戰(zhàn)，讓我在挫折中成長。

我熱愛貴單位所從事的事業(yè)，殷切地期望能夠在您的領導下，為這一光榮的事業(yè)添磚加瓦;并且在實踐中不斷學習、進步。

此致

敬禮

大學生的演講——是中國人都會動容五

身體和心理素質

健康的體魄、良好的身體素質已成為人才競爭的物質資本。人們普遍認為德、才、學、識、體是人才的內在因素，而體是最基本的東西，是成長、成才的物質基礎。同時,在社會急劇變革的今天，多種思想文化的激蕩，新舊價值觀念的沖突、激烈的競爭、物質生活的懸殊，社會生活和經(jīng)濟生活不協(xié)調等，無不沖擊青年學生的心靈，引起了部分學生認知失調、心理失衡和行為失范。這都影響了畢業(yè)生的學習、生活和工作，也不利于就業(yè)求職。因而大學生必須加強心性修養(yǎng)，提高心理素質，要能正確評價自我，胸襟開闊、豁達大度、積極樂觀;要正確對待挫折，克服期望值過高的心理，培養(yǎng)堅韌不拔的毅力;要克服自卑感，增強自信心，培養(yǎng)心理調試能力，以良好的心理素質去迎接挑戰(zhàn)。

知識是形成素質的基礎，高素質人才必然有扎實的專業(yè)基礎，這里所說的專業(yè)基礎是全面的，全面的專業(yè)基礎應是指融自然學科和人文學科于一體的廣博的學科基礎知識，一個人只有具備了融會貫通的綜合知識結構，才能透徹地研究高深學問，這本身就是一種素質。精神是素質的內在本質。大學生的專業(yè)理想和生活理想必須遵循政治和道德的規(guī)范，沒有政治和道德的專業(yè)理想和生活理想是社會和人所處的群體不能容許的。崇高的理想和信念是形成科學的世界觀、人生觀、價值觀的基礎，堅定的政治目標可以激發(fā)人無窮的奮斗精神，無私奉獻是精神的最高形式。能力是綜合素質的表現(xiàn)。素質高必能力強，在一定意義上講，能力是衡量素質的一項重要指標。一個人的才能與從事的活動的關系表現(xiàn)在，如果人的才能與活動要求相符，并具有較高水平的，從事某種活動時就可以得心應手、游刃有余、事半功倍;反之，才疏學淺、能力較差的人，做事就會感到力不從心，事倍功半。能力的提高，離不開知識的吸收，但決不是知識的堆砌，而在于知識的運用。

科學文化素質

在現(xiàn)代科學技術突飛猛進、生產(chǎn)的發(fā)展越來越多地依靠人的智力和知識的今天，勞動者科學文化素質的高低，對生產(chǎn)的發(fā)展、社會的進步有著決定性的影響。

(1)要有廣博精深的知識貯備?，F(xiàn)代社會對從業(yè)人員的文化素質、知識結構的要求愈來愈多，對知識技能共性的要求愈來愈多，不僅要具備寬厚扎實的基礎知識，還必須具有廣博精深的專業(yè)知識和大容量的新知識儲備，要求從業(yè)者的知識程度高、內容新、實用性強。

(2) 要建立合理的知識結構。就是要做到圍繞自己選擇的就業(yè)目標，對自己所掌握的知識進行合理組合、恰當調配、形成知識系統(tǒng)。

(3) 要有更新知識的能力。即持續(xù)學習、終身學習的能力。

思想道德素質

(1)較高的政治素質。政治素質不僅表現(xiàn)在政治立場、觀念方面的遠見和洞察力，還表現(xiàn)為對社會發(fā)展趨勢的敏銳性，對國家宏觀政策的預測把握能力及具有一定的政治理論修養(yǎng)。

(2)事業(yè)心和責任感。許多用人單位在人才的要求上強調要有事業(yè)心、責任感，要愛崗敬業(yè)、樂于奉獻。希望并要求畢業(yè)生把選擇的工作當作長期追求、投入的事業(yè)，要與單位同甘苦，共患難，榮辱與共，而不僅僅是賺錢謀生的職業(yè)和臨時落腳點。惟有敬業(yè)的大學生才能積極進取、胸懷大志，才能開發(fā)蘊藏在自己身上潛在的創(chuàng)造性，為社會作出貢獻，實現(xiàn)自己的人生價值。

(3)艱苦奮斗精神和務實作風。這是創(chuàng)業(yè)者應有的精神風貌，在改革開放和現(xiàn)代化建設中，會遇到無數(shù)的艱難險阻，也難免有這樣那樣的曲折和坎坷，這就需要畢業(yè)生始終保持昂揚的斗志和堅韌不拔的作風，堅定不移地朝著既定的奮斗目標前進。用人單位需要的是干才，能踏踏實實工作，有吃苦精神，而不是好高騖遠、眼高手低。

大學生的演講——是中國人都會動容六

禮儀，是一個人內在修養(yǎng)和素質的外在體現(xiàn)。學習禮儀，有助于提升我們的個人魅力。生活中一個不經(jīng)意的小動作，往往體現(xiàn)了一個人的素養(yǎng)。學習商務禮儀，不僅糾正了我們日常生活中的一些不良習慣，也為我們今后的就業(yè)提供了一些借鑒。

還沒開始學商務禮儀時，就對這門課充滿了期待。在真正接觸了商務禮儀這門課之后，我才發(fā)現(xiàn)，原來要真正做到優(yōu)雅并不是那么容易的。一個人舉止得體，言語文雅，就給別人留下了良好的印象。

正所謂，愛美之心，人皆有之。雖說現(xiàn)今崇尚的是自然美，但兩者并不沖突。恰到好處的打扮和修飾，不僅不會顯得過分招搖，反而塑造了個人的良好形象，展現(xiàn)了個人的道德素養(yǎng)。

在此之前，我總認為，只有未經(jīng)任何修飾的美才叫自然美。然而經(jīng)老師一講，我逐漸改變了以前的觀點。學習商務禮儀，不僅僅局限于應用在正式的社交場合，生活中，禮儀同樣隨處可見。通過對一個人儀表風度，服飾著裝，行為舉止以及語言談吐的觀察，我們能夠大致了解其生活習慣、個人喜好、思想品德等其他方面的信息。因此，學好禮儀，對我們大有用處。

每當看到熒幕上的亞運會禮儀小姐迎面走來，個個氣質非凡，舉手投足間無不散發(fā)著一種優(yōu)雅。這時，我們往往不由心生艷羨。禁不住感慨，如果我們能有她們一半的氣質……然而，我們或許無須去羨慕別人，只要我們用心，肯努力，一樣可以做的很好。

通過一個學期的禮儀課的學習，我收獲頗多。比如著裝，在不同的季節(jié)、場合，就要有適合其季節(jié)、場合的不同的裝扮。并不見得非得穿著漂亮、時尚才是美，這也不是我們要追求的目標。得體大方的衣著，同樣能展現(xiàn)個人的美好形象。在這一系列的禮儀指導課程中，自我感覺收獲最大的是行為舉止。如果在平時，我們大都隨意任行，從來沒有注意過自己的一些行為舉止是否得體。上了禮儀課后，我才察覺，以前的一些行為在現(xiàn)在看來是多么地不雅，著實有失淑女風范。

在禮儀課的學習過程中，我們獲得了很多的樂趣。僅一個簡簡單單的蹲坐姿勢，就蘊含著不少學問。課堂上，當老師說到，坐不能超過椅子的三分之二時，幾乎所有的同學都不由地欠了欠身。這時才驚覺，自己的整個身體幾乎全癱坐在椅子上了，于是不禁一陣竊笑。有些人則暗暗自喜，慶幸自己沒坐多。又如，當不小心掉了東西時，撿的時候要半蹲著身子，并膝蓋靠攏……有時候，我偶爾會自我開玩笑地說：連撿個東西也表現(xiàn)得如此有紳士風度和淑女風范，這還真有點古代的韻味了。不過，這也正好展現(xiàn)了我們“禮儀之邦”固有的大國風范。

在職場中，學好商務禮儀更顯得重要。穿著得體、談吐優(yōu)雅、舉止大方，無言中增加了自己的印象分。對于一個即將面臨就業(yè)的大學生，更應該了解一些職場禮儀方面的知識。光有專業(yè)知識還不夠，還要懂得一些面試的技巧。有些人很優(yōu)秀，但在求職中卻屢屢不順，很多時候往往是在一些細節(jié)上出了問題。因此，在面試之前，我們要給自己來一個精心的打扮，這不僅是對自己負責，同時也是對面試官的一種尊重。在面試的過程中，我們要做到自信、有禮。如此我們將邁出了成功的第一步。接下來的，我相信，如果你已經(jīng)具備了一定的專業(yè)知識和技能，那么，一切的問題也都能迎刃而解了。

短短的一個學期的商務禮儀課，卻讓我們從中學到很多。生活中仍然存在著一些有失大體的行為舉止和不良的習慣，雖然我們一時半會還無法改正過來，但至少我們已經(jīng)意識到了。我們經(jīng)常不斷地提醒自己，注意自己的一言一行。相信在不久，我們會在不斷地改進，完善自我的過程中受益不少。

大學生的演講——是中國人都會動容七

尊敬的領導：

您好!

我是x大學系的一名學生，即將面臨畢業(yè)。

x大學是我國x人才的重點培養(yǎng)基地，具有悠久的歷史和優(yōu)良的傳統(tǒng)，并且素以治學嚴謹、育人有方而著稱;x大學系則是全國x學科基地之一。在這樣的學習環(huán)境下，無論是在知識能力，還是在個人素質修養(yǎng)方面，我都受益非淺。

幾年來，在師友的嚴格教益及個人的努力下，我具備了扎實的專業(yè)基礎知識，系統(tǒng)地掌握了、等有關理論;熟悉涉外工作常用禮儀;具備較好的英語聽、說、讀、寫、譯等能力;能熟練操作計算機辦公軟件。同時，我利用課余時間廣泛地涉獵了大量書籍，不但充實了自己，也培養(yǎng)了自己多方面的技能。更重要的是，嚴謹?shù)膶W風和端正的學習態(tài)度塑造了我樸實、穩(wěn)重、創(chuàng)新的性格特點。

此外，我還積極地參加各種社會活動，抓住每一個機會，鍛煉自己。大學四年，我深深地感受到，與優(yōu)秀學生共事，使我在競爭中獲益;向實際困難挑戰(zhàn)，讓我在挫折中成長。祖輩們教我勤奮、盡責、善良、正直;中國人民大學培養(yǎng)了我實事求是、開拓進取的作風。 我熱愛貴單位所從事的事業(yè)，殷切地期望能夠在您的領導下，為這一光榮的事業(yè)添磚加瓦;并且在實踐中不斷學習、進步。

收筆之際，鄭重地提一個小小的要求： 無論您是否選擇我，尊敬的領導，希望您能夠接受我誠懇的謝意!

祝愿貴單位事業(yè)蒸蒸日上!

此致

敬禮

大學生的演講——是中國人都會動容八

從總體上看，當代大學生對經(jīng)濟發(fā)展前景持樂觀的態(tài)度，思想上進，政治上進取要求提高，對社會熱點問題極為關注，對我們的國家大事和政府決定持認同態(tài)度，在入黨問題上也表現(xiàn)出十分高昂的熱情。

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隨著社會的日趨發(fā)展，當代大學生經(jīng)歷了父母的下崗、房價的飆升、物價的升高、千軍萬馬過鋼絲繩的高考、大學生畢業(yè)從國家分配到自主就業(yè)，這一系列的社會現(xiàn)象讓他們充分的認識到了他們只能靠自我，僅有不斷的增強自我的本事，不斷的提高自我的綜合實力和核心競爭力，才能夠在以后的社會上立于不敗之地。所以，在他們的身上表現(xiàn)出了強大的競爭意識和競爭力，與他們的父輩甚至是師哥師姐們相比，他們更年輕也更敢拼。他們積極參加學校的社團，利用課余時間去兼職、打工，寒暑假爭取到大公司實習的名額，參加學生會干部的競選，參加演講比賽、辯論賽，爭取獎學金……他們充滿活力，勇于實踐，大膽創(chuàng)新，這代人給我們的民族和國家注入了新鮮的血液，賦予了生機和活力?？墒?，由于這一代人大多都是獨生子女，年幼的時候在家庭中都受到了皇帝公主般的待遇，他們在心理上也更為敏感、脆弱、害怕失敗，有時受到了一點挫折就回一蹶不振，更有甚者竟然產(chǎn)生了輕生的念頭，例如近些年來備受社會各界矚目的大學生心理問題。

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與父輩大學生相比，當代大學生多是九十年代中后期出生的，他們成長于中國社會的巨大的轉型時期，這一時期的市場經(jīng)濟已經(jīng)相對成熟，使人們的個體意識以及對自身利益的追求的意識逐漸增強。所以，與這個時代相一致，這一代90后的大學生的自我意識和自主意識也更強，相較于80后大學生的迷茫和夢想、情懷化，他們則對自我的發(fā)展具有更加清醒的意識，他們思維清晰，明白自我的追求，熱衷于自我奮斗、自我實現(xiàn)，崇尚對自身價值、自身利益的追求和實現(xiàn)，他們毫不避諱自我對于金錢的渴望、對成功的熱切，他們相信并實踐著張愛玲的“出名要趁早”的格言，他們經(jīng)過各種方式賺錢，網(wǎng)絡上充斥著90后大學生創(chuàng)業(yè)、炒股等新聞，你能夠看到他們善于并敢于打破傳統(tǒng)，沖破教條，突破常規(guī)，崇尚自我，這都是他們所值得肯定，可是，在個人利益與團體利益甚至是社會利益發(fā)生沖突的時候，他們中的一部分會首先選擇自我，選擇個人利益之上，雖然并不能夠以偏概全的說明他們的全部，可是至少說明了在某些時候，他們缺乏社會職責感，他們不能或者是想不到要研究社會的利益，站在社會的角度看待問題。

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由于當前計算機科學和互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)達使當代大學生在獲取知識的方式上變得異常的方便，所以造就了當代大學生的知識面十分廣，他們崇尚科學，善于思考，包羅萬象，無所不知，而他們所處的年齡段又是求知欲極其旺盛的年齡段，他們渴求了解這個世界，而互聯(lián)網(wǎng)的豐富和發(fā)達又給他們供給了這樣的機會，他們在網(wǎng)上上課，在網(wǎng)上學習，在網(wǎng)上參與培訓，在網(wǎng)上休閑，在網(wǎng)上訂餐，在網(wǎng)上游戲，似乎互聯(lián)網(wǎng)解決了他們的一切?？墒?，任何事物都是有兩面性的，互聯(lián)網(wǎng)在帶給他們方便和快捷的同時，由于互聯(lián)網(wǎng)的知識和信息如同爆炸一般，由于大學生涉世不深，并沒有足夠成熟的辨別本事，這就導致了大學生經(jīng)常在看待問題的時候十分片面化，而互聯(lián)網(wǎng)作為一個開放的平臺，他們在上頭能夠隨意的發(fā)表看法，也被別人的看法所影響，缺乏健全思辨本事，容易誤入岐途。另外一方面，由于互聯(lián)網(wǎng)的包羅萬象，網(wǎng)上各種信息異常發(fā)達，大學生在學習工作的時候，直接到網(wǎng)上尋找答案，這就導致了學生在學習的時候缺乏自我思考的本事，缺乏創(chuàng)造力，結果大家千篇一律。

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當代大學生在道德觀念上表現(xiàn)出比較復雜的形態(tài)，一方面他們的道德觀念和道德意識相較之從前的幾代大學生都表現(xiàn)出了進取和正確的一面，他們擁護黨的領導，能夠在基礎禮貌和社會公德方面表現(xiàn)出良好的素質和教養(yǎng)，他們很少在景區(qū)或者公共場所丟棄垃圾或者亂涂亂畫，在感情和感情的問題上頭他們崇尚深厚的感情基礎，他們擁護自由戀愛，感情至上，可是另外一面，他們的離婚率又很高，認為在婚姻中也應當是感情至上的，缺乏經(jīng)營婚姻的態(tài)度和職責感；他們在思想上擁護黨和國家，可是實際上他們又受到西方的拜金主義和享樂主義的影響，他們有強烈的團隊意識，可是在遇到損害自身利益的問題的時候，他們又通常會選擇“損人利己”等等，這種互相矛盾的道德觀念事實上表現(xiàn)出了他們在觀念上的強化，而在踐行本事上的缺乏。古語說知易行難，要能夠知行合一，他們的道德觀念和團體意識往往還只是停留在口頭或者口號上頭，在實際行為中缺表現(xiàn)出來自我的道德本事薄弱和自控本事差等特點。

大學生的演講——是中國人都會動容九

“代”一詞首先是由美國的人類學家瑪格麗特米德于35年前提出的。所謂“代”，是指在必須社會中，由于年齡所規(guī)定著的具有必須特質的人群。由此可見，代有兩重屬性――自然屬性和社會屬性?！澳挲g”是代的自然屬性，一代人所區(qū)別于其他代人的社會特質，即一代人所共有的社會性特征是代的社會屬性。代的差異主要不是年齡的差異，而是其社會性差異。這種社會性差異主要表此刻性格特征上。所謂性格，是指個人對現(xiàn)實相對穩(wěn)定的態(tài)度以及與之相適應的習慣化的行為方式。一代人由于面臨的是同一個既定的社會環(huán)境，所以在觀念和行為上往往有更多的相似之處，在此基礎上便構成一代人的性格。

21世紀的中國正處于一個傳統(tǒng)與現(xiàn)代交織更替的特殊時期，在大學生身上有著現(xiàn)代社會禮貌與傳統(tǒng)愚昧落后的；中擊留下的矛盾和困擾。這樣，“矛盾”成了他們心理的一大特征。在他們身上，明顯表現(xiàn)著強烈的自我意識但又無自我控制本事；否認權威卻又以救世主自居，強烈的自我愿望然而又缺乏實干精神：渴望成才，有改革精神卻又不會處理個人和社會的關系。這種性格的雙重性主要表此刻以下幾個方面：

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由于時代任務和需要發(fā)生了變化，大學生們的觀念也發(fā)生了很大變化。當今社會最突出的現(xiàn)象就是青年人“出國熱”、“南方熱”，這本身就是對傳統(tǒng)的擇業(yè)觀念的強大沖擊。觀念的開放導致行為的開放。社會青年戀愛時的親熱勁自不必細述，就是學校內的大學生們戀愛中的親昵舉動也屢見不鮮，并且性行為不斷增加。他們既敢于在公眾面前大膽地親昵，也敢于坦白自我在感情上的失敗。內心的閉鎖性表此刻孤獨感和懷疑感。當代大學生幾乎都曾體驗到孤獨的滋味，為此學校里“假戀”現(xiàn)象極為嚴重。那么為什么當代大學生會體驗到強烈的孤獨感呢首先，當代大學生較其他幾代人有更強烈的自我意識，怕別人超越自我，從而體驗到強烈的孤獨感。其次，在成長過程中，由于教育的弱點，使他們缺乏給人以愛和理解他人之愛的本事，并所以產(chǎn)生孤獨感：加之青年人的自私，使他們在孤獨的泥潭中越陷越深。再次，由于通訊設備的高度發(fā)展，同學們往往用手機發(fā)信息的形式與人溝通，在這種虛擬的環(huán)境中，削弱了人的現(xiàn)實交往本事，反而使人體驗到孤獨的滋味。當今的社會現(xiàn)實，父輩們灌輸給孩子們的一切，有的甚至他們自我都不能完全肯定。毫無疑問，當代青年的懷疑精神超過了歷史上任何一代人。

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由于時代的影響，當代大學生的思想不保守。他們不人云亦云，不輕信沒有自我實踐檢驗過的東西。在情感方面，他們也會根據(jù)自我的標準進行選擇，而不再受長輩的控制。因為他們的思維方式更開放，需要更豐富，價值取向更多樣、更完整。生活上自理本事差，不會動手做，凡事依靠他人，這是當今很多大學生的通病。這是因為在他們的成長過程中，倍受學校和家長關懷，在物質上給以極大的幫忙，使他們養(yǎng)成了“靠”的思想。所以，這些“溫室里的花朵”很難走出溫室，從而使他們在行為上具有很強的依靠性。

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當今的時代是一個開放的時代，環(huán)境變化的迅速使當代青年的思維更加活躍，所以對國內、外形勢及周圍事物都能悉心觀察，用自我的眼睛去洞查事物并作出自我的評價。為此，想問題的敏感性成了這一代人的性格特征。青年人由于本身固有的弱點，加之在多元化的價值體系中找不到適合自我的位置，為此分析問題帶有明顯的偏激性。

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思維的獨立性和敏感性使他們在認識上有較強的自負性。大學里，學的東西也許不多，但最大的收獲就是學會了“神侃”，那深夜的“臥談會”也就成了同學們觀點的“講習地”，同時也是他們認識上自負性得以肯定的場所。盡管他們在認識上有較強的自負性，可在情感方面卻“望而卻步”。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因，最主要的就是人際關系的淡漠使他們相互封鎖，認為對方是個神秘的客體，讓人無所適從。其次，當今社會是經(jīng)濟社會，人們的交往往往以金錢為基礎，以是否與我有利為準繩，大學生們尤其是男大學生們由于金錢的不足而使他們認為沒有權力與他人交往，因為金錢對于男人來說就意味著權力，于是在情感上具有自卑感。

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時代的發(fā)展，觀念的更新，思維的變化，提高了當代青年的挫折容忍力。為此，因為感情不成功而自殺者比以前少了許多。在他們的生活中常常是歌聲伴我走天涯，生活得自在而又灑脫，這是他們的優(yōu)點。但凡事都要有個“度”，“瀟灑”得過分也就體驗不到那種生活的樂趣，而只能給自我造成不必要的痛苦。如今的大學生，男女生因一時的活力而發(fā)生性懷孕現(xiàn)象非駭人聽聞，這種玩世現(xiàn)象的出現(xiàn)，正是由于自我的態(tài)度不能很好地支配自我的行為而發(fā)生的杯具。

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進入大學后，大多數(shù)人對自我的評價至少會受到兩個方面因素的影響，即學習成績上的改變以及各方面特點的改變。學習成績的改變往往與大學的知名度有關，越是名牌大學，這種現(xiàn)象就越明顯。原先中學學習成績突出的學生上大學后就可能變得相對不那么突出，學習方面的改變就成為大學生自我評價的一個重要因素。而各方面專長的特點，不僅僅表現(xiàn)為知識面和社會經(jīng)驗等，并且還有音樂、舞蹈、體育等方面的才能。當發(fā)現(xiàn)自我在這些方面與別人存在差距時，就會導致學生在入校后由原先建立在學習成績基礎上的自信就受到了雙重的打擊，對自我的重新評價也就陷入了一個兩難的境地。

時代的特點決定了一代人的全貌。從上頭的分析能夠看出當代大學生可能不是聽話的一群，也不是成熟的一群，但他們是可愛的一群。只要我們給予他們真誠的理解和信任，朋友式的引導與幫忙，他們的未來不是夢。

大學生的演講——是中國人都會動容十

2008年秋季，以“90后”為主體的大一新生進入了全國各大高校，開始了他們的求學生涯。這一群體伴隨著中國經(jīng)濟的騰飛而成長，擁有無比優(yōu)越的物質條件;處在信息飛速發(fā)展的年代，是信息時代成果的一群優(yōu)先體驗者?！?0后”身上明顯有著市場經(jīng)濟和互聯(lián)網(wǎng)時代所賦予的特點。他們既渴望獨立，又期望被照顧;既漠視親情，又渴望親情;既推崇個性，又眷戀團體;既成熟，又沖動……總之，是一個個復雜的矛盾綜合體。“90后”走進大學學校，對高等教育者提出了新的挑戰(zhàn)。

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1.獨立性與依靠性的矛盾結合

“90后”的大學生存在強烈的獨立意識，講究個人保密，不喜歡自我的事情被父母、教師干涉?；ヂ?lián)網(wǎng)的普及使他們從小就開始理解海量信息，他們的思想更為早熟，有自我的想法和看問題的視角，喜歡獨立地觀察、認識和思考問題，獨立確定的本事越來越強。但同時大多數(shù)的“90后”都是獨生子女，有的還生活在“四二一”的家庭環(huán)境中，集祖輩的溺愛與父輩的寵愛于一身，是家里名副其實的“小太陽”。父母們一向灌輸給孩子的都是只需要把學習學好就行了，其他的都不需要管，所以大部分“90后”都過著衣來伸手、飯來張口的生活，衣服不會洗，被子不會疊……生活自理本事較差，在日常事務和經(jīng)濟上對父母的依靠性十分大。

2.自信與脆弱的矛盾結合

“90后”是自信張揚的一代，他們充滿活力，勇于嘗試，敢愛敢恨，敢說敢做，表現(xiàn)自我毫不掩飾，“誰的青春有我狂”、“舍我其誰”、“唯我獨尊”成了他們的座右銘?！?0后”又是脆弱的一代，他們擁有極大豐富的物質生活，同時一出生他們就面臨著社會給予的極大競爭的壓力。家長、教師的高要求時常超出了他們所能承受的范圍，使他們每一天生活在競爭、受敦促、受批評的環(huán)境中，久而久之，輕者出現(xiàn)學習動力不足、厭學等現(xiàn)象，重者產(chǎn)生焦慮、焦躁甚至抑郁等一系列心理問題。由于沒有經(jīng)歷過太大的風浪，致使他們的心理普遍比較脆弱，常因為一點小事受挫就會感覺人生毫無意義。網(wǎng)上頻頻報道的自殺事件就是最好的例證，不能不引起教育者的深思。

3.自我意識強烈與渴望團體生活的矛盾結合

大多數(shù)的“90后”大學生都是獨生子女，一方面他們習慣于把自我當成群體的中心，按照自我的意志來滿足自我。另一方面由于親情友情的缺失，使他們缺少心靈的默契與感情上的溝通，“90后”注定成為孤獨的一代，他們又眷戀和渴望團體生活，期望能從團體中得到溫暖和歡樂，感受到自我存在的價值。雖然渴望，他們又不愿意“屈尊就駕”，不愿主動和同齡人做深入的交流，把自我處在一個既渴望又排斥的尷尬境地。就像冬天里的兩只小刺猬，雖然感覺到寒冷，可是卻不能相互擁抱取暖。

4.“成熟”和“沖動”的矛盾結合

近年來，報紙、網(wǎng)絡上，90后“××門”事件層出不窮。其中95%涉及到兩性問題。這一現(xiàn)象不能簡單理解為是學校對青少年性教育的缺失，以為只要普及或者是加大教育力度就能夠解決。教育工作者應當從根源上分析這些現(xiàn)象，找出原因。

青年們的生理條件趨于成熟，對兩性開始有著正常的需求?？墒抢斫獯髮W教育的青年，由于教育周期比較長(4～5年)、缺乏物質條件等一系列客觀原因，使其無法組織起家庭，所以學校成為兩性問題多發(fā)的“熱點”地帶。

此刻的教育工作者，不能再僅憑著所謂“樹立正確的人生觀、有著明確的人生目標”等等標語性口號來要求“90后”青年們理性處理兩性問題，違背人性是很難到達很好的教育結果?？墒沁@并不代表能夠不管或者放縱他們的兩性行為。雖然青年們的身體已經(jīng)成熟，可是自我控制本事卻遠未到達成年人標準，沖動之下的選擇往往使雙方的身體和心靈都受到極大的傷害。以至于在許多“××門”事件發(fā)生后，當事人無不追悔莫及，后悔自我的一時沖動給朋友、家庭、學校帶來了無盡的痛苦和煩惱。所以如何處理“成熟”和“沖動”這一矛盾，是值得當今高校教育者深思的重要課題。

5.想要學習和不知如何學習的矛盾結合

能夠理解大學教育的青年學生，在高中時代一般都是班級中深受教師喜愛的學習尖子?？墒沁M入大學學校后，周圍的同學也都是來自全國各地的佼佼者，精英和精英扎堆在一齊學習生活，彼此之間不分高下，很容易使這些驕傲的青年學生們產(chǎn)生挫敗感。

同時，大學不像高中，大學教師在上完課后便匆匆離去，從事自我的科研研究。大學更強調的是學生們自主學習的本事，而不是初高中式的“監(jiān)督性”學習。這就造成了一部分學生，異常是男同學們的困擾，一方面從自身驕傲、不愿落于人后的角度期望自我能夠有一個優(yōu)異的學習成績;但另一方面，不像從前，有教師、父母在一旁指導、監(jiān)督，加上青年人愛玩、懶惰等習慣，使之無法適應大學里獨立學習、自主學習的新環(huán)境。這種精神滿足感的失衡，久而久之，就會使部分學生產(chǎn)生厭學、罷學的心理，把書本丟在一邊，把精力放在網(wǎng)絡或者其他更容易找到滿足感的事情中。這也說明了為什么大一新生中掛科率往往比較高。

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首先，作為一名高校教育者應當本著一種包容、關愛的態(tài)度看待這些剛剛進入大學學校的青年學生。雖然他們身上存在著一些缺點，可是，每一代青年人都有著自我積極向上、朝氣蓬勃的一面。要給予“90后”大學生更多寬容與認同，相信他們會在歷練中不斷成熟、成長。就像原本被輿論稱為“垮掉一代”的“80后”此刻已經(jīng)成為社會中各行各業(yè)的中堅力量。“90后”不是腦殘的一代，崩潰的一代，就像“80后”用實際行動證明他們不是垮掉的一代一樣。

其次，尊重青年學生，給予他們充分的自主選擇空間，教育者應當扮演的主角是適時的為學生們提一些指導性提議。兩性問題上，不能粗暴制止，而是有效疏導，告訴男同學，哪些事情是能夠做的，哪些事情是不合時宜的;同時教會女同學學會自我保護，明白應在何時說“不”。

再次，把團體活動、社會公益活動、挫折教育等作為一門重要的.社會學科來使學生們參與其中。

團體活動、社會公益活動不應當僅局限在平時辦個聯(lián)歡會或者節(jié)假日去一趟敬老院孤兒院之類，也能夠研究組織一些時尚的團體活動，比如素質拓展訓練或者帶領學生們去一些寵物收養(yǎng)所做義工等等，經(jīng)過這些手段，增進同學之間的信任感和培養(yǎng)對待弱小者的愛心、同情心。

挫折教育就是要有意識地利用和設置比較艱苦困難的條件，讓青少年在與困難和挫折斗爭中經(jīng)受磨練，受到教育，從而提高他們戰(zhàn)勝困難、對付挫折的一種教育方式。

最終，但卻是最重要的一點，對于一名教育工作者來說，最重要的是有愛存在，用一顆充滿愛的心對待學生，會比任何教育手段創(chuàng)新都更加有效。

參考文獻

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6胡邦寧、廖元新.淺談“90后”大學生思想政治教育新思路[j].時代文學，2008(11)

大學生的演講——是中國人都會動容十一

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大學是高智商人群的聚集處，與中學相比它的競爭更加激烈，社會性更強。中國各大學按新生高考分數(shù)劃線錄取，同一所大學學生的知識能力水平接近，大學生無論在文化知識、思想深度、性格發(fā)展上均達到一定高度，視野和面對的天地更加廣闊，各種機遇層出不窮。面對日益開放的未來社會，身處的現(xiàn)實環(huán)境，當代大學生遇到了前所未有的有利條件和大好時機，同時也面臨著嚴峻的考驗，要適應復雜多變的社會環(huán)境，肩負起歷史賦予的責任。社會對大學生提出了越來越高的素質要求，能否把握機遇非常重要，所以大學生比中學生更富挑戰(zhàn)性。

多數(shù)大學生擺脫了他們早已厭倦的、父母的嘮嘮叨叨，遠離家鄉(xiāng)進入大學，什么事情都需要自己做主，過上了真正的獨立生活，這無疑為獨立意識的培養(yǎng)提供了條件。因此，大學生自理能力明顯增強，獨立意識進一步發(fā)展，獨立意識由個體性獨立向社會性獨立高一級水平發(fā)展，由自立于家庭、自立于伙伴向自立于社會過渡。他們能夠通過理性的思維去辨析事物，對外界的依賴性小，對事物有獨特見解，更具有獨立性。與老一代大學生相比，他們更少有思想上的禁錮和束縛，不迷信、不盲從，不僅能夠認真思考、判斷、處理自己身邊的問題，亦關心社會，且具有較強的批判精神，喜歡用批判的眼光看待其他事物，提出各種疑問和不同意見;但由于他們的經(jīng)驗不足，極易出現(xiàn)自以為是和偏激情緒。

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大學生是最富有朝氣的一群人，大學里老師素質較高，學校設有圖書館，各種信息較多，觀念較新且容易更新，每天都會不斷獲得新的知識，在大學不僅能學到很多新的專業(yè)知識，還能接受到文化的熏陶。當今社會知識更新速度快、信息量大，信息化和開放的環(huán)境使當代大學生涉獵面廣，知識量急劇增加，思路開闊、活躍，大學正處在信息爆炸的中心和風口浪尖上，極強的競爭性使生活節(jié)奏加快，學習與生活緊張度高，只有勇往直前、接受挑戰(zhàn)才能跟上時代的節(jié)奏。大學生們明顯感受到這種沉重的壓力，他們求知欲旺盛、渴望成才，他們深深懂得，面對激烈競爭，沒有知識和過硬的本領是很難在社會中立足的;校園里朗朗的讀書聲和“三點一線”的生活方式就足以說明大學生有較強的求知欲和成才欲望。

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創(chuàng)造性思維是一種極為復雜的心理過程，在強烈的創(chuàng)造動機(需要)的推動下，將個體的各種認識能力(或稱智慧能力)進行發(fā)散性思維和集中性思維，從而產(chǎn)生具有一定社會意義的復雜思維過程。創(chuàng)造性思維的確立是大學生發(fā)現(xiàn)、認識、利用規(guī)律的一條重要渠道，也是他們思維能力日趨成熟的重要標志;大學生理論型的抽象邏輯思維取代經(jīng)驗型思維而占據(jù)了主導地位，富有創(chuàng)造精神。他們通過對外界各種信息的分析、綜合、判斷、推理、歸納、演繹，對事物分析能因時而異、因人而異，從不同角度、不同側面、不同層面把握事物的因果關系，深刻地認識事物的本質及其發(fā)展規(guī)律。大學生思維的獨立性和批判性增強，喜歡探求事物的根源，在思考和解決問題時，不愿沿襲現(xiàn)成的方法，也不愿依賴別人，希望獨立地去探索新的途徑，獲得新的結論，求得自己的獨創(chuàng)性見解。

色彩斑斕的生活常使某些意志薄弱、沒有良好心理素質的學生很難適應。如果說中學生的自信心來自分數(shù)的高低和力量的大小，而大學生自信心的確定則依據(jù)多維標準，如才華、學識、風度、能力、觀念等。中學生的自控能力限于聽話和不違反紀律，現(xiàn)在這種他律性自控能力顯得很弱，需要自覺地按照社會道德原則、道德規(guī)范來調節(jié)控制自己的行為，也就是說，他律性在向自律性過渡。

影響大學生人際交往的心理障礙

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有的學生總是懷疑自己的知識、能力與旁人相比欠缺，在班級的學習、生活中害怕?lián)L險，畏畏縮縮。這種自卑情緒嚴重影響了自信心，導致很難與周圍同學相處，限制了交往范圍，并且還可造成自身的內心矛盾體驗，增加心理負擔，是一種阻礙人際交往的消極情感。

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這往往也是由自卑引起的。好多學生不敢在公開場合拋頭露面。很少在班級眾人面前講話，總習慣獨自躲在角落里。學習上碰到難處，寧肯自己花大量的時間和精力去解決，也不愿意求助于老師和同學。長此以往，割斷了與身邊同學的接觸和聯(lián)系，阻塞了信息溝通的渠道，使個人的交際范圍變得狹窄。

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一些學習好、表現(xiàn)好的學生容易存在此種心態(tài)。有的學生看到班級其他人在某一方面超過自己時，從心里覺得很不好受，有時為了發(fā)泄內心的不服，沒事也找茬跟人家吵嘴，這是一種看到別人在某些方面比自己強，進而惱怒他人的情感。具有這種心理的學生，交際范圍比較小，格調較低，致使人際關系緊張、失和，阻礙了與同學間的正常交往。

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個別學生(女生多見)整天疑心重重，懷疑一切，毫無根據(jù)地亂猜測，看到其他同學聚在一起，總以為是在議論自己，渾身感到不自在。這是典型的猜疑心理。此種不正常的情感，會使這類學生經(jīng)常處于驚恐、不安之中，由于缺少知心朋友，起碼的人際關系都難以維持。

大學生的演講——是中國人都會動容十二

中國中學生聯(lián)盟網(wǎng)訊：大學生正處于從青少年向成人轉化的重要時期。這一階段中，不僅僅生理上發(fā)生著變化，心理上也發(fā)生著顯著的變化，這些變化既有與一般青年的相似性，又有作為大學生這一特殊群體的獨特性。

1.認知功能成熟，思維表現(xiàn)出更多的邏輯和理性色彩

認知是指個體對周圍事物的看法、想法或觀點，表現(xiàn)為知覺、記憶、思維、想象等一系列過程，包含對刺激物的解釋、評價、預期等心理資料。認知功能成熟能夠使個體正確認識自我，恰當評價他人，客觀考察周圍環(huán)境，進取適應社會生活。

從思維的角度來說，大多數(shù)大學生已經(jīng)進入形式思維階段，甚至已不再滿足于形式邏輯思維的水平，而是繼續(xù)向更高一層──辯證思維水平發(fā)展。第一，大學生認知結構日益復雜，形式思維本事大大提高，這使得他們能夠主要經(jīng)過概念同化來獲得概念，從而大大提高了概念獲得的精確性和速度，為很多擴充知識創(chuàng)造了有利條件。第二，他們對問題的思考不限于尋求原因與結果的邏輯關系，而是把由經(jīng)驗決定的合理性確定也引入思考過程中，并把它當做重要的標準。第三，部分大學生已到達辯證邏輯思維水平。辯證邏輯思維本事的發(fā)展取決于自我調節(jié)本事和目的感的發(fā)展。自我調節(jié)本事是指個體把現(xiàn)有的心理結構更系統(tǒng)地運用于新知識體系和新的環(huán)境中，而目的感是指把生活價值、奮斗目標和職業(yè)選擇方向有機聯(lián)系起來。這就是說，大學生的思維已開始轉向對現(xiàn)實計劃的思考，并使具有創(chuàng)見的洞察力與內心控制力和分析性評價結合起來。

2.自我意識開始成熟，意志力增強

大學時期個體自我意識逐步成熟，主要表此刻以下幾方面。第一，獨立意識增強。大學生生理發(fā)育已基本成熟，社會化程度有了很大提高，心理上產(chǎn)生強烈的成人感和獨立感，期望能夠擺脫對成人的依靠，向周圍人表現(xiàn)自我的主張和本事，不喜歡旁人的過多干預。第二，自我認識和評價更加全面和準確。進入大學后，隨著獨立生活的開始，大學生有了更多的自由活動和交際的空間，參照系和社會比較對象都發(fā)生了很大變化，于是他們開始了更深入和豐富的自我探索與發(fā)現(xiàn)，在大學這樣一個特殊環(huán)境里客觀地認識自我、評價自我。第三，自我體驗豐富，自我控制水平提高。由于自我意識的發(fā)展，大學生自尊心和自信心增強，他們對他人的言行和態(tài)度極為敏感。涉及“我”和與“我”相關的很多事情，都會在大學生的內心引起軒然大波，使他們產(chǎn)生強烈的情緒體驗。進取的情緒體驗使他們蓬勃向上，消極的情緒體驗使他們低沉、抑郁。另一方面，大學生自我調控的自覺性、主動性、社會性和持久性也在不斷增強，能有意識地對自我的心理活動和行為實施控制。自覺性、果斷性、自制性、堅韌性等意志品質得到進一步的發(fā)展。

3.情緒豐富多彩，交往需求強烈

風華正茂的大學階段常常也是人生中情緒體驗最為豐富的時期。大學生的情緒波動大，起伏不定，情緒轉換十分明顯，熱情激動、抑郁悲觀、沉著冷靜、躁動不安等情緒交替出現(xiàn)。他們?yōu)閷W習、生活、感情的成功而歡樂，為考試的失敗、生活中的挫折而憂愁苦惱，為真理和友情奮不顧身，為丑陋和陰暗而義憤填膺。在他們身上自尊與自卑能夠并存，閉鎖與開放可能共存，強烈粗獷與溫柔細膩能夠同在。大學生情緒的豐富、情感體驗的深刻與其生理與性的成熟、自我意識的發(fā)展、社會性需要的發(fā)展以及面臨社會環(huán)境的復雜性等密切相關。

人是社會性動物，人與社會的聯(lián)系是經(jīng)過一系列人際交往活動來實現(xiàn)的。走出家門，過著團體生活的大學生十分渴望真摯的友誼，渴望情感的溝通與交流，經(jīng)過人際交往獲得友誼是適應新環(huán)境的突出需要。對情感交流的渴望，也使很多大學生開始探索感情，與異性的深入交往豐富了大學生人際交往的經(jīng)驗。

4.人格趨向成熟和完善，職業(yè)自我意識逐步確立

人格是具有必須傾向性的心理品質與心理特征的總和。大學階段是個體人格發(fā)展、完善的重要時期，他們認識水平不斷深入，對現(xiàn)實的態(tài)度特征漸趨穩(wěn)定，情感由豐富激蕩走向穩(wěn)定，自我意識由分化、矛盾沖突走向統(tǒng)一，意志品質逐步構成。人格的成熟與完善，為大學生步入社會做好了必要的心理準備。

職業(yè)自我意識是個體自我意識的組成部分，在一個人的職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展中起著重要的核心和驅動作用。大學生的專業(yè)學習是對未來職業(yè)的知識準備，大學畢業(yè)生直接面臨職業(yè)選擇。大學期間，經(jīng)過專業(yè)課的學習、實習、與教師的討論，很多大學生慢慢認識了自我的職業(yè)興趣，了解了自身的長處，逐步確立起職業(yè)自我意識，為今后職業(yè)生涯的發(fā)展做好了充分準備。

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德國大學生就業(yè)指導工作是由政府、學校和社會共同參與，受過專門訓練或有一定資質的人員來承擔。通過開設職業(yè)咨詢課，開展心理測評與輔導、一對一面談、職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)培訓、擇業(yè)技巧指導、提供職業(yè)信息等，促進畢業(yè)生順利就業(yè)。這種就業(yè)指導具有以下幾個特點：

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在德國，從事大學生就業(yè)指導的人員專業(yè)化、職業(yè)化水平很高，決定了其職業(yè)指導高度專業(yè)化的特點，完全能滿足大學生對職業(yè)指導的要求。所謂專業(yè)化指導是指把大學生分成不同類別，區(qū)別對待，予以分類指導。除了按常規(guī)的專業(yè)和學科分類外，更多的是按大學生的就業(yè)要求、期望、特點、條件等進行分類，并針對不同類型的學生進行不同內容、不同方式、不同程度的指導。對職業(yè)聲望要求高的學生，則幫助他們分析職業(yè)行情和職業(yè)發(fā)展動態(tài)、前景和趨勢，引導大學生正確認識和評價自我，合理定位，明確職業(yè)選擇目標；對重視工資待遇的學生，則幫助他們分析各行業(yè)的薪酬情況，引導大學生合理報價，并傳授面談待遇的技巧等；而對有自卑感的學生則鼓勵他們增強信心，學會心理調適，化解心理危機。在職業(yè)指導中，通過開展性向測評（personalitytest）、一對一面談等方式，了解大學生的興趣、價值觀、特長、氣質、能力等個性特點，引導他們正確認識和評價自我，糾正認知偏差和心理誤區(qū)，揚長避短，充分展示個性，實現(xiàn)人職匹配。

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德國就業(yè)指導的一個顯著特點，就是充分利用社會各種資源，形成一個高效合理、規(guī)范有序的社會化就業(yè)指導體系。這種社會化體系是以政府（聯(lián)邦勞動總署與各州、市勞動局）為主體，學校、企業(yè)和私人咨詢介紹所等社會多方力量共同參與。政府在各地專門設大學協(xié)調組；負責開設職業(yè)咨詢課，介紹用人單位性質、要求和受聘人員的條件，幫助學生開展職業(yè)生涯設計和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，指導學生根據(jù)個人特點充分利用信息獲取工作機會；開展職業(yè)培訓；指導學生撰寫簡歷和自薦材料，以及與用人單位面談等。德國高校具有自主辦學的傳統(tǒng)，強調教學和科研的獨立性，學生就業(yè)直接進入市場，學校不承擔任何責任，但這并不意味著高校不關注就業(yè)和就業(yè)指導，相反大學深知其中利害，因為這與招生生源和社會捐助息息相關，影響學校的經(jīng)濟、社會效益。因此高校主動參與就業(yè)指導，通過開設相關的課程，培養(yǎng)學生正確的職業(yè)觀、職業(yè)操守和規(guī)范；以提高學生的生存能力和基本素質為目標，幫助大學生進行職業(yè)生涯設計和人生規(guī)劃；重視學生就業(yè)前的實用職業(yè)技能的培訓。私人咨詢介紹所則為畢業(yè)生開展性向測評服務，測試大學生的興趣、愛好、特長、價值觀、能力和氣質等，并解釋測評結果；為畢業(yè)生設計職業(yè)發(fā)展目標，幫助畢業(yè)生提高就業(yè)技巧并進行有效的就業(yè)決策等。企業(yè)則直接承擔大學畢業(yè)生的實習和培訓，選派有經(jīng)驗的專家指導學生，以提高職業(yè)適應能力為目標，重視培養(yǎng)大學生的動手能力、創(chuàng)造能力和分析設計能力，并把這種指導與選聘相結合。

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培訓是德國大學生就業(yè)指導一大亮點。在德國，無論政府還是學校、企業(yè)都非常重視對畢業(yè)生進行實用技能培訓，這與德國大學生大多在生產(chǎn)、服務一線從事職業(yè)性、技能性工作有關，這些崗位操作性、實踐性強，需要有熟練的心智技能和動手能力。德國大學生已成為一個龐大的藍領中產(chǎn)階級，構成了社會的中堅力量。政府就業(yè)指導部門通過設立市場學院等形式，聘請企業(yè)的高層主管、工程師、設計師等擔任培訓師資，根據(jù)社會各行各業(yè)的需求，科學合理地安排課程，對學生進行各種實用能力培訓，這些實用課程的學分，占學生畢業(yè)所需學分的18%左右，這種培訓方式深化了就業(yè)指導的內容，增加了畢業(yè)生工作的附加值，也縮短了畢業(yè)生就業(yè)后的適應期，使畢業(yè)生在市場上很受歡迎。這也是德國大學生就業(yè)指導主動與市場對接，實現(xiàn)零距離的最好寫照。

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發(fā)展式指導即強調人與職業(yè)的合諧發(fā)展，謀求人在職場中有廣闊的發(fā)展空間，創(chuàng)造性、主動性得到充分發(fā)揮等。在具體指導中則要注重引導學生把個人的發(fā)展前景、發(fā)展空間和企業(yè)的發(fā)展前景、潛力、環(huán)境和培訓體系等作為擇業(yè)的原則、條件，重視企業(yè)文化和管理理念對人成長發(fā)展的作用，并把就業(yè)指導貫穿在學生職業(yè)生涯和人生規(guī)劃之中。從入學起，就業(yè)指導人員就主動對學生進行性向測評，了解其特長、興趣、愛好、能力等，建立學生特性檔案，幫助他們做好學業(yè)發(fā)展規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的設計，并結合學生的職業(yè)意向設計科學合理的中德大學生就業(yè)指導比較研究課程結構，重視培養(yǎng)終身學習能力、創(chuàng)造能力、適應能力、溝通管理能力、團隊精神及各種職業(yè)技能等。

大學生的演講——是中國人都會動容十三

1

________集團：

茲有我院 級 專業(yè)全日制碩士研究生 同學去貴單位實習，請予接洽、協(xié)助為盼。

感謝貴單位對我們見習工作的支持。

x大學x學院

年 月 日

實習單位回執(zhí)

________大學______學院：

我單位已同意貴校學生_____________前來進行專業(yè)實習，實習時間從 年 月 日至 年 月日。實習結束后，我們將按照我單位的工作要求和貴校有關專業(yè)實習的要求對該生進行考評。

此致

敬禮!

單位地址：

聯(lián)系部門： 實習單位(公章)

聯(lián)系人電話： 年 月 日

公司實習大學生介紹信2

________________________單位負責同志：

您好!____________同學是我系_________專業(yè)_______級學生，今去貴單位聯(lián)系專業(yè)實習事宜，請接洽。

專業(yè)實習是我系教學工作的重要環(huán)節(jié)，是學生習得實踐經(jīng)驗，適應社會的有效途徑，學院高度重視學生實習工作。為此，誠懇地希望貴單位給予大力支持和協(xié)助，使學生切實圓滿完成實習任務。

同時，在實習過程中，請按照貴單位規(guī)章制度的要求，對學生嚴格教育管理，并在實習結束時對學生的實習情況給予鑒定。最后，對貴單位為培養(yǎng)人才所作的重要貢獻和對教育事業(yè)的大力支持，表示最衷心的感謝!

此致

敬禮!

________學院_______系

大學生的演講——是中國人都會動容十四

______________________單位：

茲有(學校、學院)________________專業(yè)20xx級學生____________________________等______人，前來貴單位聯(lián)系______ 年___ 月___ 日 至 ___月___ 日暑假實習的相關事宜，請予以接洽、支持為感!

此致

敬禮

x大學

二〇xx年x月x日

1. 有沒有相關的協(xié)議保障同學們的利益，協(xié)議里面有沒有最低發(fā)多少工資，有沒有注明是哪家公司和單位來安排，協(xié)議是不是一式兩份，協(xié)議是否寫明甲方和乙方責任和權力。

2. 切勿被高工資忽悠，大學生做暑期工，單位不可能給予很高的工資，(大學生做暑期工最多兩個月，也不是長期留在那里工作，熟練度也不及普通員工，企業(yè)會給予相應的待遇會比普通員工低一點)再加上安排大學生去做暑期工勞務公司多少要賺一點，因為是勞務公司提供這個機會，要負上法律責任，如果宣傳高工資，大學生要警惕起來，切莫被忽悠，招你去的時候是一套，做完工作后發(fā)的工資又很低，或者是發(fā)了工資下來扣了很多費用，扣費用的這種情況比較多。給予學生很高的工資，勞務公司還要賺錢那就很不正常了，我們要學會理性的分析。

3. 招募大學生去做暑期工的團隊，學生需要考察清楚，切莫輕易報名，招募的團隊他們自己對單位了解不了解，去單位考察過沒，而不是拿一堆單位的照片來給你看，而是要實實在在自己去單位考察過，也有去單位考察過的自己留影的照片作為憑證，有的自己心里都沒底，卻招的很帶勁，那是對學生的極不負責。

4. 招募大學生的團隊如果宣傳的是給很多家企業(yè)招募暑期工，請各位同學一定要謹慎考慮，一般如果給企業(yè)決定提供暑期工都會跟企業(yè)達成共識，然后簽訂用人協(xié)議，并且實地去企業(yè)考察，給企業(yè)承諾了招多少人，企業(yè)也要相應的做出生產(chǎn)安排的調整，重新安排生產(chǎn)計劃，宿舍也要空出來，而不是簡單的有個用人意向而已，如果招募大學生宣傳的就是1000多人，宣傳的給幾家企業(yè)招募，那很可能就是一家企業(yè)都沒定，也沒有和企業(yè)簽訂用人協(xié)議，企業(yè)沒有發(fā)委托函，只是企業(yè)有這個意向，先把學生招好了，到時候在臨時的處理安排工作，這也是對學生的極不負責。

大學生的演講——是中國人都會動容十五

根據(jù)團支部開展“永遠跟黨走”活動的統(tǒng)一部署，我對自己的思想、工作、學習方面存在的突出問題進行深刻的剖析，找出問題的根源、認真吸取教訓、明確努力的方向，以期到達自我教育、自我提高、自我完善、修正缺點的目的。

中國共產(chǎn)主義青年團是中國共產(chǎn)黨領導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學校，是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍。中國共青團是無產(chǎn)階級先鋒隊，中國共青團員是一個光榮的稱號，作為一名共青團員，我覺得光榮，驕傲和自豪。自從加入中國共青團以來，我認真學習團章，用團員的標準嚴格要求自己，但檢查自己，剖析自己，仍然有必須的差距，現(xiàn)將自我評議狀況匯報如下：

一、在思想上：

工作以來一向堅持馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論的學習，熱愛祖國，堅持中國共產(chǎn)黨的領導，堅持學習“三個代表”的重要思想，學習黨的xx屆四中全會和團的xx屆三中全會的精神。用心主動的參加團支部及公司所組織的團員活動，思想上要求進步，用科學的理論武裝頭腦。重視理論的學習，也有學習的自覺性、用心性和主動性。但是，還是存在不足，表此刻兩個方面：

1、理論學習不夠深入。存在實用主義，要用什么才去學什么，與工作關系密切的才學，與工作關系不大的少學。學習停留一般化，沒有帶頭學習，營造良好的學習氛圍，缺乏同公司同事們進行理論學習交流活動的開展。學習專題不突出，針對性不強，不分層次，一般通讀多，重點精讀少，做讀書筆記更少。對理論的鉆研不深入。理論聯(lián)系實際不夠，學用脫節(jié)，運用理論指導實踐的意識不強，沒有充分把理論和實踐緊密地聯(lián)系起來，運用馬克思主義的立場、觀點、方法來分析和解決問題、指導工作、提高工作水平。

2、理想信念有所淡化。對實現(xiàn)共產(chǎn)主義遠大理想的長期性、復雜性、艱巨性認識不足，對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的精神實質學習理解不深刻，理想信念相對淡化。政治敏銳性和政治鑒別力不強，用辯證的觀點分析問題的潛力有待提高。對社會上存在的“共產(chǎn)主義渺茫論”和拜金主義、享樂主義、個人主義以及資產(chǎn)階段腐朽思想批判不夠，抵制不力。

二、在工作上：

參加工作以后，嚴格的遵守公司的相關規(guī)章制度，作為公司綜合部的成員，用心主動的完成公司領導交辦的一切工作，在取得必須成績的同時也存在著問題：

1、業(yè)務知識不足。我們公司是一個衛(wèi)生除害處理公司，我在公司雖然身處綜合部，平時都是跟文件打交道，但是由于所處行業(yè)的專業(yè)性與我在學校時所學的東西完全沒有關聯(lián)，還是給工作造成了必須的困難。所以此刻我雖然還在進修會計本科，但也利用業(yè)余時間學習各種業(yè)務知識，盡管所掌握的理論知識和具備的業(yè)務水平還遠遠不夠，但是我還是要堅持學習。

2、工作方法還不成熟。一是組織潛力和管理潛力欠缺，組織開展各項活動時缺乏與人溝通，使同事們參與的用心性不夠主動，導致工作往往達不到預期的效果。二是工作協(xié)調潛力有待改善，對一些牽涉到其他部門的工作未能主動協(xié)調辦理。

三、在學習上：

從xx年參加工作之后，一向沒有放棄對學習的熱情，順利透過了國家成人高考，進入了南京財經(jīng)大學繼續(xù)會計本科的學習。近期也在用心的備考學士學位英語。

四、今后的努力方向

1、加強理論學習、不斷提高自己的政治業(yè)務素質。一是繼續(xù)學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想用基本原理聯(lián)系具體實際，用唯物主義立場、觀點和方法觀察問題、分析問題，樹立遠大的理想，正確的世界觀和人生觀，正確處理國家、群眾、個人三者之間的利益關系。

2、加強業(yè)務知識的學習，認真履行崗位職責、竭盡全力做好本職工作。用心主動的找事情做，為公司提出合理化的推薦。

大學生的演講——是中國人都會動容十六

兩個多月的黨校學習可以說是我大學生活的一大轉折點。經(jīng)過黨員前輩和領導老師們的教導熏陶，我不僅更加堅定了自己入黨的決心，而且在學習上、生活中也不忘 嚴格要求自己，無論何時都積極上進，不斷以一名黨員的條件自警。然而不可避免的是，思想約束和實際操作之間仍存在一定的距離，但我想我會繼續(xù)努力改進自 己，爭取在不久之日，能真正滿足黨員的一切條件，進而在組織上入黨。

為了能夠更好地受到黨員前輩和領導老師們的監(jiān)督，從而幫助自己進步，我便參照黨章上的八條黨員條件來做一個自我評價：

一、認真學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧理論和“三個代表”重要思想，學習黨的路線、方針、政策及決議，學習黨的基本知識，學習科學、文化和業(yè)務 知識，努力提高為人民服務的本領。上學期，學校開設了《毛澤東思想概論》;這學期前8周，我又認真學習了《馬克思主義政治經(jīng)濟學原理》，并受到了黨校的培 訓以及考試。通過對《毛澤東思想概論》的學習，我對毛澤東同志的思想以及中國創(chuàng)建的背景有了一定程度的了解;而《馬克思主義政治經(jīng)濟學原理》讓我明白 了資本主義制度下的資本家對勞動者剝削的本質，從而更加深信只有社會主義制度下，廣大的人民才能真正得到平等公正的對待;黨校的培訓則使我懂得了黨的有關 知識，由此我立志要成為黨的一員，來為黨的最終目標努力!對我們黨指導思想的學習并沒有完成，還有鄧理論和“三個代表”重要思想。這些課程我將會在下 面的幾個學期中進行學習。雖然現(xiàn)在身為年級的干部，但我深知自己“為人民服務”的本領還有待提高，比如會因為繁忙而導致工作做得不及時，這點我定會再今后 的日子中安排好時間，改善現(xiàn)狀。

二、貫徹執(zhí)行黨的基本路線和各項方針、政策，帶頭參加改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設，帶動群眾為經(jīng)濟發(fā)展和社會進步艱苦奮斗，在生產(chǎn)、工作、學習和社會生 活中起先鋒模范作用。因為自己還是一名大學生，還沒有完全走入社會生活，這使我在貫徹執(zhí)行黨的有關決議時存在局限性，但是我已經(jīng)意識到應該從學習和生活上 帶頭，做每件事情都緊記自己是個預備黨員，言行都要起先鋒模范作用。事實上，我已在不掛科的前提下盡力使自己的各科成績向高分邁進;而言行舉止方面，我也 表現(xiàn)良好。在以后的生活中，我定要堅持下去，并努力做得更好。

三、堅持黨和人民的利益高于一切，個人利益服從黨和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做貢獻。工作上、生活中，我能舍小義，求大全。例如有時 為年級機關報《夢翔》審稿，常常犧牲休息時間，有時熬到深夜才得以安睡等等。至此，個人利益和集體利益并未發(fā)生過很嚴重的沖突，但我相信自己在遇到要為黨 和人民“舍大義”時，也能同樣無怨無悔。

四、自覺遵守黨的紀律，模范遵守國家的法律法規(guī)，嚴格保守黨和國家的秘密，執(zhí)行黨的決定，服從組織分配，積極完成黨的任務。這一點我想我是基本做到了。只是有時由于自己性格比較活潑好動而給黨員前輩和領導老師們留下不嚴肅的印象，這是我特別需要改正的。

五、維護黨的團結和統(tǒng)一，對黨忠誠老實，言行一致，堅決反對一切派別組織和小集團活動，反對陽奉陰違的兩面派行為和一切陰謀詭計。不論是過去、現(xiàn)在還是將來，我想我都能真正做到也能堅持做到這一點。

六、切實開展批評和自我批評，勇于揭露和糾正工作中的缺點、錯誤，堅決同消極腐敗現(xiàn)象作斗爭。現(xiàn)在我寫這份自我評定，正是為了更好地開展批評與自我批評。 但在這一點上，我呈現(xiàn)出來的缺點是如果腦子里面突然涌出一個自認為是好的想法就想馬上去實施，很少經(jīng)過深思熟慮，也因此給自己或他人帶來了或多或少的麻 煩。這是我性格不穩(wěn)重的一種表現(xiàn)，也是有待改正的。生活中時常聽聞有腐敗現(xiàn)象，特別是一些高層領導，腐敗現(xiàn)象在他們之中更加地嚴重和猖獗。我想，不論自己 將來有沒有機會直接為國家和人民服務，都絕不做那樣的事情，而是始終保持廉潔執(zhí)政的作風。

七、密切聯(lián)系群眾，向群眾宣傳黨的主張，遇事同群眾商量，及時向黨反映群眾的意見和要求，維護群眾的正當利益。我是一名大學生，在生活和學習、工作中免不 了要與同學們聯(lián)系和接觸。在這一點上我存在一個習慣性的缺點，就是遇到事情總想要自己一個人去解決，沒有經(jīng)常和他人溝通，尋求幫助。我正在努力改善自己這 個不好的習慣，有問題的時候會和輔導員老師溝通，還經(jīng)常征求同學們的意見，爭取讓自己成熟處事，影響他人。

八、發(fā)揚社會主義新風尚，提倡道德，為了保護國家和人民的利益，在一切困難和危險的時刻挺身而出，英勇斗爭，不怕犧牲。雖然目前還沒有遇到危及國家和 人民的利益而我又有能力挺身而出的時候，但我想一旦出現(xiàn)了這種情況，我會以預備黨員的身份提醒自己，以黨員的條件要求自己。所以我想，當遇到這種情況，我 只要有能力，就會挺身而出!

以上就是我，作為一名大學生預備黨員所做的自我評價。我會在日后的學習生活中更加努力，爭取早日符合黨員要求，進而在組織上入黨。

大學生的演講——是中國人都會動容十七

本人性格溫和，為人誠實謙虛，待人友好，能與他人相處好。在學校遵守紀律，學習成績良好。適應能力很強，勤奮好學，具有較強的上進心。能吃苦耐勞，工作能認真按時完成，盡職盡責，從不推卸責任，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。

在大學期間掌握了基本的職業(yè)技能，涉及方面比較廣，也獲得了相應的證書。能熟練使用常用辦公軟件，對制圖設計也會簡單的操作。

對于從事的職位方面，可以勝任繪圖制作或者進行機電設備的生產(chǎn)和設計。也可從事電氣方面、機電設備的安裝與維修。

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我身高180公分，心理健康，身體康健。為人正直、性格開朗。我具有獨立自主、肯吃苦本性，能踏實地做好每件事。大學教育讓我學會了知識和本領、學會了服從組織。培養(yǎng)了我的團隊協(xié)作精神和實際動手能力。我有一定的自學能力，喜歡接受挑戰(zhàn)，勇于創(chuàng)新。對學習，我永遠抱著一顆渴望與平和的心。

我很熱愛教育工作，受父母的影響，我熱愛教師這個行業(yè)，喜歡與學生溝通和交往，決心為教育事業(yè)貢獻一份力量!

雖然我剛剛畢業(yè)，但我有一些教師的經(jīng)歷和經(jīng)驗，我有信心在校領導和老師們的幫助下很快的成長、進步，做教書育人的行家，成為優(yōu)秀的人民教師。

期待與您的面談。給我一個機會，我將還您一份信任!

大學生的演講——是中國人都會動容十八

二年以上工作經(jīng)驗 | 女 | 20歲

居住地：上海

電 話：

最近工作

公 司：xx旅游有限公司

行 業(yè)：酒店/旅游

職 位：導游最高學歷

學 歷：本科

專 業(yè)：旅游管理

學 校：上海師范大學

求職意向

到崗時間： 一個月之內

工作性質： 全職

希望行業(yè)： 酒店/旅游

目標地點： 上海

期望月薪： 面議/月

目標職能： 出境領隊

工作經(jīng)驗

2012 /8—至今：深圳xxxx有限公司 [1年8個月]

所屬行業(yè)：交通/運輸/物流

計調部 導游

1、負責設計國內各地區(qū)景點旅游線路;

2、負責跟進團隊吃、住、行、游、購、娛等六大環(huán)節(jié);

3、負責酒店商務會議、訂房;

4、負責給省內各大小組團旅行社報價、團款核算;

5、負責協(xié)助公司搞大型推介會，作宣傳推廣工作;

6、負責監(jiān)督團隊、處理投訴，協(xié)調各部門之間的正常運轉。

2010 /7—2012 /7：xx旅行社 [2年]

所屬行業(yè)：酒店/旅游

高端商務部 導游

1、負責做好外賓談判 會議等商務方面的安排;

2、負責提前做景點門票，酒店，餐廳預定等各類費用的預算;

3、負責嚴格按照客人與旅行社簽訂的協(xié)議行走行程，執(zhí)行社里的所有安排;

4、負責提供旅游購物環(huán)節(jié)的服務，做到無投訴無事故;

5、負責處理旅游過程中的突發(fā)事件，及時處理各類突發(fā)事件使旅行社和客人的損失最小;

6、負責客戶資源的維護，于進一步的挖掘潛藏的客戶資源;

7、負責了解旅游行業(yè)的發(fā)展動向有預知力，各競爭對手的營銷策略有預判力。

教育經(jīng)歷

2006 /9——2010 /7上海師范大學旅游管理本科

語言能力

英語（熟練）聽說（熟練），讀寫（熟練）

自我評價

本人畢業(yè)于旅游管理專業(yè)，能夠獨立、果斷地處理旅游當中出現(xiàn)的問題，熟悉辦理出入境的相關手續(xù)，熟知各個國家的地理、景點、酒店并且熟練辦理各個國家或地區(qū)出入境手續(xù)，熟悉酒店，旅游景點及周邊配套設施預訂流程。理解能力及學習能力較強，有較強的責任心和團隊合作意識。性格開朗，有上進心，喜歡有挑戰(zhàn)的工作。

拓展閱讀：個人簡歷中哪些有爭議的項目

編寫個人簡歷有其一般固的模式，以及不可缺少的項目內容，例如個人簡歷上的基本個人信息、教育背景、工作經(jīng)歷、特長技能、專業(yè)能里、興趣愛好等等，這些都是一些必要的項目，不可缺少。此外，在個人簡歷中也有一些項目是具有爭議性的，所謂爭議性也就是之有的人認為可以有，而有的人則認為不能有，那么就針對其有爭議的項目，下面來簡單的分析一下。

其一，個人簡歷中的相片

在個人簡歷中能不能有照片是很多求職者所糾結的問題，一來在個人簡歷中貼上照片，如果效果不好反而會有發(fā)作用，二來海投的個人簡歷如果每張上都有照，則成本也很大，也會影響到個人隱私問題。不過，在個人簡歷中一般都會留有照片的空間，于是就有了爭議。

一般來說當沒有要求貼照片的情況，如果自己沒有適合的證件照，可以不貼。而過企業(yè)單位在招聘上要求要在個人簡歷上附帶照片，那么都就一定要貼。當然貼也是很有講究的， 你所選擇的照片，必須要是證件照，盡量不要ps修圖。

其二，自我評價

在很多個人簡歷中都能夠看到這個項目，此項目也是很多人爭議的焦點。有人說自我評價是寫個人簡歷的一個環(huán)節(jié)，還有人說自我評價沒有任何價值。我們可以從hr的角度來看，個人簡歷的自我評價往往都是具有很強的主觀性，寫的好會帶有很大水分，對方肯定不會有好感，而寫的不好則更不會有好感。如此分析而來，的`自我評價就沒有添加的必要了，不過在排版上可以配合板式而來。例如當內容超過一頁， 而第二頁的內容很少，則可以添加自我評價作為補充。

大學生的演講——是中國人都會動容十九

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姓名：性別：女 出生時間：19xx.7

戶籍：江蘇徐州 現(xiàn)住地：徐州銅山新區(qū)

學歷：大專 畢業(yè)院校：南開大學中文系

手機： 128520xxxxx 郵箱：

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應聘職位：辦公室文員文秘

應聘行業(yè)：房地產(chǎn)開發(fā)公司

期望工作性質：全職

到崗時間：面試通知后一周內

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-20xx.x 南開大學中文系 大專

所學課程：

秘書學、文秘寫作、公關實務、談判學、人際心理學、公共關系、公關語言、應用寫作、 政治經(jīng)濟學、哲學、外國文化史、檔案管理學、中國文化史等。

其他培訓情況：

擁有人力資源師三級資格證，同時英語過四級，普通話標準。且具備駕駛執(zhí)照。

校園實踐活動

1、在校期間，擔任本班支部書，組織過三場學生團員教育活動，獲得導師及同學的好評。

2、負責文藝部部長工作，在課余時間，培養(yǎng)文藝活動骨干，搞好文藝普及工作，使得在學校新年晚會上，成功組織了文藝匯演，同時在歡送畢業(yè)生及學校的其他文藝活動中，也一力承擔起文藝活動的組織和策劃。

社會實踐活動

-20xx.x xx家居徐州運營中心 文藝客服

工作職責：負責文檔管理工作，對公司員工做好考勤管理，同時協(xié)助負責人進行重要日程安排，收發(fā)來往信件及快件，購買辦公用品及其他辦公事務。

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擅長用英語與人交談，是大學校園英語角的負責人。另外熟悉各類辦公軟件，曾擔任?？庉嬕宦?，可對圖片處理，photoshop軟件及排版軟件可熟練操作。

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作為一個90后的應屆大學生，我具備了當代畢業(yè)生自信剛強的性格特點，我希望通過我的努力收獲自己的一份事業(yè)，我期望從基層做起，因為我知道所有的成功都是需要一步一個腳印的去奮斗，所以踏實實干是我的工作風格，另外，我也具備了大學生特有的熱情開朗，為活躍公司氛圍提高好的幫助，所以我期望我的求職能得到您的批準，成為公司的一員，為企業(yè)發(fā)展貢獻自己的一份力量，而我也將朝著職業(yè)發(fā)展的目標不斷前進。