演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會(huì)，特別要注意字正腔圓，斷句、斷詞要準(zhǔn)確，還要注意整篇講來有抑有揚(yáng)，要有快有慢，有張有弛。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。

不抱怨的演講稿篇一

尊敬的xx：

作為人民教師，我們應(yīng)該放棄抱怨，積極投入到新課 改行動(dòng)中去，不斷學(xué)習(xí)，更新觀念，轉(zhuǎn)變角色，在教學(xué)實(shí)踐中不斷探究積累，以高漲的熱情對(duì)待每一天的工作，每一位學(xué)生。把自己的愛心激發(fā)出來，奉獻(xiàn)給國家和社會(huì)。一直以來，我都給人以一種活的很精彩的感覺。有人說我很累，每天像陀螺一樣在轉(zhuǎn)。也有人說我很傳奇，無所不能。其實(shí)我歸結(jié)為有一顆樂觀的心，不怕狂風(fēng)暴雨，心里總有一縷陽光?，F(xiàn)在我就與大家分享我的心路歷程。

1、不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能。

畢業(yè)后，我被分配到一所村學(xué)任教，心里非常激動(dòng)。當(dāng)我滿懷憧憬的走入那所學(xué)校時(shí)，我的心落入了谷底;走進(jìn)分配給我的班級(jí)時(shí)，心里初上講臺(tái)的忐忑就化作了滿心的不滿。當(dāng)初的躊躇滿志似被當(dāng)頭棒喝消失的無影無蹤。班上一片狼藉，幾個(gè)孩子扭做一團(tuán)，謾罵聲充斥整個(gè)教室。校長陪我走上講臺(tái)，用黑板擦敲擊講桌，發(fā)出砰砰之聲后，一切歸于平靜。難道這就是我的理想實(shí)現(xiàn)的地方嗎?當(dāng)時(shí)我對(duì)校長說：“我好像有點(diǎn)緊張”。老校長笑了，爬滿皺紋的臉上露出一絲心疼，但他還是對(duì)我說：“你的教學(xué)之路才剛剛開始，工作不是紙上談兵，在你一輩子的教學(xué)中，這不過是挑戰(zhàn)的開始?！崩闲ｉL走出了教室，我也開始了我的教學(xué)生涯。既然我想要的東西在這，我就只能迎難而上，積極努力啦。在鴨口小學(xué)的幾年里，我?guī)н^了好多的班，但我都挺過來了。不失信心，不抱怨自己，永遠(yuǎn)告訴自己一句話，我能行。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己不想得到的東西上，因此當(dāng)我們抱怨自己時(shí)，我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西，抱怨越多，距離越遠(yuǎn)。

2、不抱怨工作，獲得工作的樂趣

兩年之后，我調(diào)進(jìn)上里塬中心小學(xué)，我也成了一名中層領(lǐng)導(dǎo)，迎接我的卻是又一個(gè)大大的挑戰(zhàn)，但也正是這份歷練成為了真正有所作為的開始。一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落”。如果你有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休的抱怨，注定于事無補(bǔ)。若想擁有美好前程，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂趣。

3、不抱怨壓力、不抱怨環(huán)境、不抱怨挫折。用動(dòng)力鋪路，才能成就人生不敗。不抱怨當(dāng)下，才能活在快樂的氛圍里。

工作的調(diào)動(dòng)，隨之而來的是壓力。但是我從不畏懼壓力，有了壓力也就有了了動(dòng)力。開始的時(shí)候我還有些忐忑，三周后我就適應(yīng)了這里的環(huán)境，就融入了這個(gè)大家庭。柔遠(yuǎn)小學(xué)的教師都很認(rèn)真，每天都在備講批輔考中忙碌度過;柔遠(yuǎn)小學(xué)的老師都很低調(diào)，成績卓然的老師也不愿做示范課;柔遠(yuǎn)小學(xué)的老師都很善良，當(dāng)我遇到挫折時(shí)，他們都會(huì)主動(dòng)的幫我排解壓力。我們教師也是社會(huì)中的人，沒有誰甘愿碌碌無為，在這個(gè)充滿競爭的社會(huì)里自怨自艾只會(huì)讓個(gè)人的`處境更差。若想活的精彩，活出自我就要學(xué)會(huì)接受壓力的鞭策和折磨，用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路，為自己的未來加分添彩吧。

真正遙不可及的不是十年之后，而是十年之前。很多人都抱怨眼下的不如意，或者追悔早已逝去的過去，卻失去了最容易得到，也最應(yīng)該享受的當(dāng)下。往昔不可追，來日又撲朔迷離，我們有什么理由不善待正握在手中的寸寸光陰呢。兄弟姐妹們，不抱怨，守住心中的一縷陽光，從容的面對(duì)壓力，守住當(dāng)下這美好時(shí)光，共筑我們事業(yè)的輝煌，從我做起。

謝謝大家!

不抱怨的演講稿篇二

人生若逆水行舟，不進(jìn)則退。要么你就進(jìn)步，要么你就落后。人生也好像一場馬拉松賽跑，有的人在路上累了，失敗了;有的人在路上堅(jiān)持了，跑完了，留下堅(jiān)持中的'那份快樂;也有些人在路上拼了，他成功了，留下了一生的財(cái)富和精彩。不管在這條路上，你做了什么，人們只會(huì)看到那個(gè)冠軍，那個(gè)脫穎而出的冠軍。你說人的資質(zhì)是有差別的，那你自己就對(duì)自己說去吧!反正這個(gè)世界不聽，反正這個(gè)上帝不聽。你哭了，那只是你一個(gè)人在哭，你要記得那只是你一個(gè)人在哭，僅僅是你一個(gè)人!

以前，我上高中的時(shí)候，家里窮，家里人對(duì)我就是千叮嚀萬囑咐。老師也時(shí)常對(duì)我說：大學(xué)就是一塊敲門磚，你走進(jìn)大學(xué)，你就走進(jìn)了幸福。為了改變，為了老師的話，我絞盡腦汁走進(jìn)了大學(xué)?，F(xiàn)在回想起我的大學(xué)，我的這一路，我的工作。我理解了家里人的那些話，我也理解了老師的話。大學(xué)我們可以學(xué)到自己去適應(yīng)社會(huì)的那些思想上的指導(dǎo)，然而至于能不能轉(zhuǎn)化為財(cái)富，轉(zhuǎn)化為幸福，他就靠我們自己的思維和悟性了，有了思想的指導(dǎo)，再有實(shí)踐的平臺(tái)，我們才能真正的通向理想的大路，在路上不慌不忙，實(shí)現(xiàn)自我，享受自我。

我不知道對(duì)不對(duì)，但是"活學(xué)活用""為人正向"我想這就是教育要交給我們的東西吧。

走出大學(xué)，一段工作，我漸漸的明白了，我上學(xué)時(shí)為了什么，又學(xué)了什么。它教會(huì)了我怎樣去適應(yīng)環(huán)境，怎樣去適應(yīng)生活，怎樣去改變現(xiàn)狀，而不是一味的自怨自艾，一味的去給自己找借口，找理由，空自嘆息。它更教會(huì)了我：生活永遠(yuǎn)不會(huì)同情弱者，更不悲憫弱者，它只會(huì)屈服于強(qiáng)者。生活更不會(huì)雪中送炭，它只會(huì)金山添花!

人生是一種狀態(tài)，生活是一種狀態(tài)，工作是一種狀態(tài)，他它要求我們?nèi)シe極的面對(duì)生活，面對(duì)工作，面對(duì)自己，面對(duì)未來。它需要我們無條件的相信我們自己，更需要我們那無比的熱情和熱忱去燃燒，去綻放!

你的無能不會(huì)為你帶來任何的掌聲，它只會(huì)讓你得到更多的可憐;

你的眼淚不會(huì)為你帶來任何的同情，它只會(huì)讓你得到更多的唾棄;

你的軟弱不會(huì)博得別人任何的憐憫，它只會(huì)讓你得到更多的鄙夷;

你是認(rèn)輸不會(huì)換來別人任何的欣賞，它只會(huì)讓你得到更多的不屑。

為自己加油吧!

為人生喝彩吧!

不抱怨的演講稿篇三

同學(xué)們，老師們：

大家好！

不抱怨，意味著積極、樂觀地面對(duì)困難和挫折，面對(duì)生活；意味著善意、寬容地與人交往；意味著感恩生活、微笑成長。我記得有一個(gè)名人說過：“不要以為一點(diǎn)小挫折就是人生的最低潮，或許人生中還有比這更低的?！?/p>

如果淙淙的流水抱怨山路崎嶇，那么就沒有大海的波瀾壯闊；如果巢中的雛鷹抱怨生存殘酷，那么就沒有雄鷹的展翅高飛；如果巖隙的小草抱怨環(huán)境不公，那么就沒有春色的勃勃生機(jī)；如果偉大的世人抱怨人生困苦，那么就沒有他們的名垂青史。

我是一個(gè)普通而又平凡的人，并沒有顯赫的家世，也沒有榮華富貴的父母，也經(jīng)歷了人生中應(yīng)該經(jīng)歷的挫折與苦難。

但，我不抱怨，因?yàn)槲抑馈叭擞斜瘹g離合，月有陰晴圓缺”，每個(gè)人都并非是完美的，因?yàn)槲抑罒o所抱怨，因?yàn)槲抑辣г箾]有用，反而會(huì)增加我們的煩惱，女媧在造人的時(shí)候，都在其身上點(diǎn)了一下，并非完美，這就是缺憾。

我不抱怨，因?yàn)槲抑溃谖冶г沟耐瑫r(shí)又會(huì)錯(cuò)過我錯(cuò)過后所抱怨的東西，那么，我將永遠(yuǎn)生活在抱怨與被抱怨之中了。

我不抱怨，因?yàn)樵谖铱磥恚?hào)角永遠(yuǎn)不會(huì)為抱怨者所吹響，世界永遠(yuǎn)不會(huì)為抱怨者所輝煌，歷史也永遠(yuǎn)不會(huì)為抱怨者而翻篇。

人生如同白駒過隙，轉(zhuǎn)眼即逝，我們何必去抱怨上天沒有給我們顯赫的家世，何必去抱怨父母沒有擁有榮華富貴，何必又去抱怨人生的坎坷經(jīng)歷。在你抱怨的同時(shí)，時(shí)間也在小聲的埋怨你沒有學(xué)會(huì)珍惜。

學(xué)會(huì)不抱怨，學(xué)會(huì)積極、樂觀的面對(duì)困難和挫折。

學(xué)會(huì)不抱怨，學(xué)會(huì)善意、寬容的與人交往。

學(xué)會(huì)不抱怨，學(xué)會(huì)感恩生活，微笑成長。

“人就像蒲公英，被風(fēng)吹到哪里，就生活在哪里?！奔热晃覀儾荒芨淖兩姝h(huán)境，那我們就要學(xué)會(huì)改變自己來適應(yīng)生存環(huán)境。要學(xué)會(huì)不抱怨已有的生存環(huán)境，在平凡與普通的環(huán)境中，創(chuàng)造出不平凡而又不普通的成績。

我認(rèn)為，不抱怨不僅僅是一種生活中常見的生活態(tài)度，還是一種值得大家學(xué)習(xí)、構(gòu)思的一種大智慧。在生活中，許多人都遇到過種種挫折與困難，但是，只要不抱怨，只要積極的對(duì)待一切，就能打敗困難，做到樂觀的星星。

記住，學(xué)會(huì)不抱怨，學(xué)會(huì)微笑著面對(duì)一切！謝謝大家！

不抱怨的演講稿篇四

演講稿《不抱怨的人生演講稿》。很高興今天能站在這里為大家演講。我要演講的主題是不抱怨的人生。遇到不順心的事情時(shí)，抱怨是人們發(fā)泄不滿情緒的一種方式。但是現(xiàn)今，抱怨卻已成為某些人的生活習(xí)慣，成為他們對(duì)抗現(xiàn)實(shí)矛盾的一種手段。抱怨顧名思義就是人心里不滿意或不順心現(xiàn)實(shí)所發(fā)生的事，反而還去指責(zé)別人。人的一生并非是一帆風(fēng)順，相反的會(huì)有很多挫折、很多磨難。

常常聽見有人抱怨，為什么這件衣服這么貴?為什么這房子又漲價(jià)了?為什么上帝這樣對(duì)我?在我們的日常生活中很容易會(huì)出現(xiàn)這些事使我們抱怨。但是，抱怨是沒有任何作用的，相反可能還會(huì)影響我們自己的好心情。在這個(gè)星期二我們抽簽演講的順序時(shí)，我抽到的順序是16，當(dāng)時(shí)我抱怨了，我抱怨為什么我抽到的數(shù)字這么后。但是我并沒有埋怨神，因?yàn)槲蚁嘈派褡屵@事發(fā)生有他的美意。但再說了，我抱怨了也不會(huì)有任何作用，不會(huì)使順序調(diào)到前面，更不會(huì)直接不用演講。在圣經(jīng)里，以色列人出埃及后，重復(fù)出現(xiàn)一個(gè)不正常的生命狀態(tài)----抱怨。以色列人抱怨神為什么帶領(lǐng)他們出埃及?為什么來到曠野?為什么曠野沒有肉吃、沒有水喝?但抱怨并不能使我們更親近神，反而有時(shí)攔阻了神借環(huán)境磨難我們。

既然抱怨沒有任何作用，那我們就不要抱怨。在一次游學(xué)中，我們?nèi)チ伺_(tái)山清潭。那里風(fēng)景優(yōu)美、有瀑布、有很多形狀各異的大小石頭。湖水清澈見底;樹木枝繁葉茂。但是，在瀑布邊有一塊地方讓人大倒胃口，那里滿地是垃圾，垃圾還引來了蒼蠅。但是我們無論是督導(dǎo)還是學(xué)生都沒有抱怨這個(gè)現(xiàn)狀，而是由督導(dǎo)帶領(lǐng)著學(xué)生把垃圾撿起、聚集起來。詩人蘇軾一生坎坷，家庭變故，官場失意，他被一貶再貶，但他沒有因此意志消沉，沒有抱怨環(huán)境不公，而是以瀟灑樂觀的態(tài)度游玩于山水之間，投身于文學(xué)創(chuàng)作。從此，官場上少了一位失意的官員，文壇上卻多了一位詩人。當(dāng)我們?cè)诒г棺鳂I(yè)太多，沒有時(shí)間休息的時(shí)候，有人會(huì)抓緊時(shí)間，把作業(yè)做完，騰出時(shí)間給自己;當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候，有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實(shí)大部分時(shí)候，問題是出在你自己身上。所以，與其抱怨環(huán)境，不如改變自我。

現(xiàn)在我們都已經(jīng)知道了抱怨沒有好處，反而會(huì)帶來極多的負(fù)面影響。所以從現(xiàn)在開始，我們就要停止抱怨。當(dāng)我們想要抱怨的時(shí)候，就要控制自己的嘴巴，用正面思維去學(xué)會(huì)感恩。我們還可以用聽歌、跑步的方式來轉(zhuǎn)移不良情緒。在座的各位，都是基督徒吧。基督徒比俗世的人有更多的方法治療抱怨。我們可以向神禱告，把我們想要抱怨的人和事告訴他。我們還可以找教會(huì)的長老、牧師或是教會(huì)的弟兄姐妹，讓他們幫助自己。

回想到自己以前，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我有很多的時(shí)候，我不應(yīng)該抱怨，用正面思維仔細(xì)想想就知道爸爸媽媽是為了我好。小時(shí)候，我比同齡人早一些去上幼兒園。我不愿意去，可爸爸媽媽就要送我去，我就哭。我特別特別羨慕我的同齡人，他們?cè)谕嫠?，我就上幼兒園。我祈求爸爸媽媽，讓他們不要送我上幼兒園，但是他們不同意。每晚我都向爸爸媽媽抱怨：為什么我要上幼兒園?為什么有些小朋友不用上幼兒園?日子一天天過去，我在幼兒園里交到一位好朋友。每一次我哭她都會(huì)安慰我。前段時(shí)間，我和幾個(gè)同學(xué)出去玩。看見同學(xué)們都有各自的手機(jī)，手機(jī)上有很多功能。例如：qq、微信、淘寶、美拍等等。再看看我的手機(jī)，就只能打電話、發(fā)短信，基本上沒有什么其他的功能。我回去后，向爸爸媽媽抱怨：為什么不給我買新手機(jī)?但是，用正面思維仔細(xì)想想，其實(shí)爸爸媽媽是為了我好，有新的手機(jī)，我就會(huì)玩，會(huì)影響我的學(xué)習(xí)。所以，換個(gè)角度想想，這一些都是不應(yīng)該抱怨，應(yīng)該感恩的事情。

不抱怨，這句話聽起來簡單，但真正做起來可是一點(diǎn)也不簡單啊!作為基督徒的我們應(yīng)該要比世俗的人更不能抱怨?；酵降娜松巧袼茩?quán)的，神給你困難為的是你有很多的不足需要改進(jìn)。神關(guān)起一扇門，他會(huì)為你再開一扇門。所以，基督徒的人生，就算是充滿困難、磨難也有神的意義。圣經(jīng)腓立比書說：“凡所行的，都不要發(fā)怨言，起爭論?！弊屛覀円黄鸩辉俦г?，活出精彩的人生。

不抱怨的演講稿篇五

同學(xué)們，老師們：

大家好！

常常聽見有人抱怨，為什么我的容顏不是國色天香，為什么今天天氣這么糟糕，為什么我生活在這么貧窮的家庭里，為什么老天爺這樣對(duì)我……為什么要抱怨這抱怨那呢？生活本來就不是事事如意，生活本來就不會(huì)十全十美，相反，起起落落，悲歡離合才是家常便飯。俗話說的好：愁一愁，白了頭；笑一笑，十年少。不要抱怨，每個(gè)人的人生都不會(huì)是一帆風(fēng)順的，而正是因?yàn)橛羞@些波波折折，才練就出異彩紛呈的人生。

如果能常換個(gè)角度來看問題，你可能會(huì)很容易發(fā)現(xiàn)自己的人生照樣很精彩。你不能改變?nèi)蓊?，你何不想一想放縱笑容；你不能改變天氣，你何不改變心情。俗話說：風(fēng)雨之后才見彩虹。人生也是如此，歷經(jīng)磨練往往能造就精彩的人生。

中國的一位作家來到美國，他看見一個(gè)賣花的老太太總是很高興，很是奇怪。他就挑了一支花問：“您為什么總是如此的開心呢？”老太太的回答使作家愣住了?！耙d被釘在十字架上是全世界最黑暗的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。一切的煩惱只要等待三天不就煙消云散了嗎？”作家為老太太的回答而感動(dòng)，一位老太太竟能這樣灑脫地看待人生，竟能把人生看得如此透徹。發(fā)明家大王——愛迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實(shí)驗(yàn)，并且都失敗了。有一鄰居嘲笑他：“你怎么做1000多次實(shí)驗(yàn)都失敗了？”愛迪生說：“我不是發(fā)現(xiàn)了1000多種不合適做燈絲的材料了嗎？”愛迪生能換個(gè)角度看待失敗，深信一定能獲得最合適的材料，正因?yàn)橛羞@自信，所以能不懈努力，最后終于獲得成功。

人要熱愛生活，熱愛生命，要有自信，要朝著既定目標(biāo)不懈努力，要像艾青所說的那樣，“即使我們是一支蠟燭，也應(yīng)該蠟炬成灰淚始干；即使我們是一根火柴，也應(yīng)該在關(guān)鍵時(shí)刻有一絲光亮”，如果能這樣，那么我們的人生就會(huì)意義，我們的人生就能發(fā)出異樣的光彩。最后要提醒大家，在遇到挫折的時(shí)候，不要老報(bào)怨這報(bào)怨那，而要學(xué)會(huì)變換角度思考問題，這樣就不易被人生的“風(fēng)雨”所擊倒。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家！

不抱怨的演講稿篇六

這個(gè)世界上有兩種人，一種感謝命運(yùn)的恩賜，他們哭著降生，笑著離去;一種抱怨生活的不如意，他們苦著臉來，苦著臉走。我們稱前一種為智者，后一種為俗人，孰優(yōu)孰劣，一看便知。

抱怨是苦惱的催化劑，它讓你的眼界日益狹隘，使你看不到生活的好，只知羨慕他人，橫生嫉妒與恨意，這是惡意的發(fā)端。然而子非魚，安知魚之樂，子非人，自然不知人之苦，就好像材料中的農(nóng)民，他挑來揀去，最后竟發(fā)現(xiàn)自己的麻煩是最少的。

因而我們渴望一個(gè)不抱怨的世界。

不抱怨的世界，始于認(rèn)識(shí)到自己的好，只有認(rèn)為自己幸福的人才不會(huì)拿自己的不幸與他人的幸福作比，也才不會(huì)感到失望橫生抱怨，陳歐在廣告詞里說：“你只聞到我的香水，卻沒看到我的汗水。”未必他人的光鮮都能夠比較。沈括在幼時(shí)記趣中提到，觀察蚊蟲飛舞，“私擬作群鶴舞空”，最終得到物外之趣。從生活瑣事中體悟出樂趣，才能感受到生活的美好;平白執(zhí)著于一點(diǎn)污跡，只能徒增煩惱。正如司馬遷所說：“不以一眚掩大德。”

不抱怨的世界，在知足常樂的平和心態(tài)發(fā)展。林語堂評(píng)論生活時(shí)說：“生活像個(gè)笑語，有時(shí)笑笑別人，有時(shí)給別人笑笑?！边@是多么平和的心態(tài)!只有享受到生活的樂趣，保持平和的心態(tài)才能得到穩(wěn)穩(wěn)的幸福。齊如山老人享受生活，心境自然，才能將生活融入到創(chuàng)作中去，發(fā)展國劇藝術(shù)。

不抱怨的世界，存在于對(duì)生活常抱思考的人那里。笛卡爾說：“我思故我在。”常常思考，是激發(fā)對(duì)生活的熱愛的最好的方法。玄思使人了悟，讓人覺得抱怨是多么可笑和幼稚的行為，這樣的世界里，也就不會(huì)有抱怨的存在了。

抱怨始于貪婪。因?yàn)樽约旱牟蝗鐒e人的好，不如別人的多而產(chǎn)生不平衡，因而就產(chǎn)生了抱怨。我們的社會(huì)里有多少這樣的抱怨?“我的工資太少了!”“他憑什么拿到更好的?”“這樣的好事怎么就被他碰上了?”孰不知古有楊震四知卻饋標(biāo)譽(yù)于關(guān)西，劉寵一錢受選著稱于東漢。

所以，努力創(chuàng)造出一個(gè)不抱怨的美好世界吧!在那里，你將體悟未有過的快樂。

不抱怨的演講稿篇七

大家好!

抱怨，就是那些明明有著華麗的衣物，卻抱怨別人的衣服為什么比他的更漂亮;是指那些明明有著溫柔的母親，卻抱怨為什么自己的母親比別人的母親要啰嗦;更是指那些明明有著許多人的關(guān)愛，生活得很幸福，卻抱怨為什么總感覺別人比他更幸?！襁@樣抱怨的例子在生活中有很多。但相反，不抱怨就要積極、樂觀地面對(duì)困難。

在生活中，有這么一個(gè)人：他從小就沒有父母，是一個(gè)孤兒，但他總是抱怨，為什么他沒有父母，為什么他明明下苦工，卻沒有拿到好成績，為什么他明明想和別人交朋友，別人卻不和他交朋友，為什么他傷心流淚了卻沒有人安慰他……他就這樣每天不停的抱怨。直到有一天，他看見一個(gè)和他一樣被父母拋棄的孩子：那個(gè)孩子和他一樣大，卻和他截然不同，那個(gè)孩子從不抱怨，他總是關(guān)心著周圍的每一個(gè)人。別人如果不小心把他弄傷了，他會(huì)叫那個(gè)人不要擔(dān)心，他沒有事，一點(diǎn)小傷沒什么的，由此可見他的心胸多么寬闊，這也是許多人愿意和他交朋友的原因。如果有人應(yīng)為考試沒考好而傷心，他會(huì)去安慰那個(gè)人，并幫助他一起努力，一起學(xué)習(xí)……也許你現(xiàn)在會(huì)問，那個(gè)愛抱怨的孩子呢?是不是和那個(gè)善良的孩子成為朋友了呢?沒錯(cuò)，那兩個(gè)孩子成為了一對(duì)很要好的朋友。也正是那個(gè)善良的孩子，改變了那個(gè)愛抱怨的孩子，使他成為了一個(gè)樂意助人的好孩子。

不抱怨，這個(gè)聽起來很簡單，但是做起來很難的事情。其實(shí)只要你尊重別人，善待別人，積極、樂觀地面對(duì)困難。我想，這樣就是不抱怨了。你明白了嗎?我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

不抱怨的演講稿篇八

在座的各位：

大家好，我相信應(yīng)該沒有人是自己選擇原生家庭的吧?的確，每個(gè)人從出生那刻起，就已經(jīng)決定了他的原生家庭，有人的父母和睦融洽，有人的父母生活在一起卻沒有感情，也有人的父母已經(jīng)分開了。20xx年2月1號(hào)，我們一家三口去民政局。當(dāng)時(shí)我什么都不知道，嘻嘻哈哈的特別高興，因?yàn)榘职謰寢尪荚谏磉?，之后我們吃了一頓飯，下午我就跟著爸爸離開廣西。就在那天他們分開了，我和媽媽也第一次分開了，那年我沒滿7歲。知道自己是單親家庭的時(shí)候，我8歲了。那天我本來想在籃子里找一份復(fù)印件，但我翻出了一份離婚。其實(shí)我早有意識(shí)，為什么我的爸爸媽媽不生活在一起，為什么我的爸爸媽媽不會(huì)同時(shí)陪伴在我身邊，為什么在我有記憶開始從來沒有見過爸爸媽媽親密地聊過天……那一刻我突然什么都明白了。但是，為什么我爸媽要在我這么小的時(shí)候就離婚?為什么他們沒有告訴我而是由我自己翻出來這張白紙?為什么他們不能為了我而挽留一下彼此、念念舊情?我可以選擇抱怨嗎?當(dāng)然可以!遇到不順心的事情抱怨是人們發(fā)泄不滿情緒的一種方式。但是以弗所書6：10告訴我“你們要靠著主，倚賴的大能大力，作剛強(qiáng)的人。”

小學(xué)六年級(jí)我回到了廣西，初中是在重點(diǎn)中學(xué)度過的。在那里，我和身邊的同學(xué)一樣，上課說話開小差，午休時(shí)間不睡覺看小說，臨近考試就抱佛腳?？墒呛懿还?，那些平時(shí)和我一樣的人，因?yàn)槠骄直任腋叩靡浴捌届o”地度過初三，而偏科的我，在那年幾乎每次考完數(shù)理化，都會(huì)被老師叫去進(jìn)行一番思想教育。老師對(duì)我的優(yōu)點(diǎn)熟視無睹，我的興趣愛好甚至我因?yàn)槿找岳^夜的考試就快崩潰，也沒有人關(guān)心。除了媽媽，她知道我的恩賜，知道我的苦衷，知道我做過的努力，所以在其他家長都?jí)浩茸约旱暮⒆訛榱酥锌紱]日沒夜去學(xué)習(xí)的時(shí)候，她只是安撫我緊張的心情，讓我盡力就好。中考前不久，我改了名字，班主任因?yàn)檫@件事情給我媽媽打了一個(gè)電話，然后找我到辦公室，“你知道現(xiàn)在改名字，你的地生會(huì)考成績會(huì)很難轉(zhuǎn)移到你現(xiàn)在的名字嗎?”我沒有回答，于是他冷笑著說：“有這樣的家長難怪有這樣的孩子，真是一點(diǎn)都不重視中考，都不知道你以后要怎么辦?！敝笏麤]有給我任何解釋的機(jī)會(huì)，在眾目睽睽之下打發(fā)我走了。我不服!為什么那些老師都帶著有色眼鏡看學(xué)生!為什么不一視同仁!為什么我老是受到老師的冷嘲熱諷!不公平!我恨!我恨那些因?yàn)槌煽兂靶^我的人!我恨那些表里不一的'學(xué)霸!我還恨我自己為什么這么差!......可是我真的差嗎?煩人的老師，冷漠的同學(xué)，永遠(yuǎn)提不上去的成績，我找不到任何不值得我抱怨的理由。但是箴言29：11告訴我，“愚妄人怒氣全發(fā)，智慧人忍氣含怒?！瘪R太福音24：:13告訴我，“惟有忍耐到底的必然得救。”

20xx年，我爸爸再婚了，我討厭他的妻子，因?yàn)樗膯窝燮な顾瓷先ゼ馑峥瘫。屛蚁氲搅税籽┕骼飷憾镜暮髬?。他們新婚的時(shí)候，經(jīng)常在我面前秀恩愛，有一次我們一起去游泳，為什么他們非要在我面前親熱?我只記得我看到那一幕的時(shí)候非常傷心，心里像刀刺一樣，怕他們看到我哭我馬上低著頭把半張臉埋到水里，想想我的抽泣好像太明顯了，于是我閉上眼睛整個(gè)人沉到水里。我想起關(guān)系和我不親密的爸爸，他老是要我對(duì)阿姨好一點(diǎn)好一點(diǎn)再好一點(diǎn)，要我做個(gè)會(huì)感恩的人。說得沒錯(cuò)!可是我和阿姨的關(guān)系本就尷尬，沒有人關(guān)心我可不可以慢慢接受這個(gè)事實(shí)，每個(gè)人都在跟我說她的優(yōu)點(diǎn)、她的為人有多好，以及她對(duì)我有多好?，F(xiàn)在他們結(jié)婚四年了，他們夫妻倆時(shí)不時(shí)地大吵一架對(duì)我來說已經(jīng)習(xí)以為常，我叔叔作為奶爸也經(jīng)常在家里呵斥他的兩個(gè)孩子，所以我慢慢變得不喜歡回到那個(gè)吵鬧的家。我阿姨，那個(gè)管著所有財(cái)務(wù)的她，那個(gè)嘴上很屬靈行為卻不相稱的她，以及那個(gè)曾經(jīng)問我奶奶要我媽媽電話號(hào)碼的她，都令我深感厭惡。但是我沒有抱怨，因?yàn)轳R太福音6:14、15告訴我“你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們的過犯;你們不饒恕人的過犯，你們的天父也必不饒恕你們的過犯.”

我信主八年了，現(xiàn)在是藝社的一名學(xué)生，生活在神的家里。這一路經(jīng)歷的人和事，都讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌、努力，還有饒恕，這一路上上帝也一直用他的話語托住我，讓我感受到對(duì)我的愛。如果選擇抱怨，我們會(huì)一直陷在苦毒、黑暗和痛苦里，但是如果我們不抱怨，就會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊其實(shí)充滿愛和溫暖。希望在以后的人生道路上，每個(gè)人都能緊緊地抓住上帝，彼此相愛，不抱怨人生。

不抱怨的演講稿篇九

尊敬的xx：

高爾基說過，“書是人類進(jìn)步的階梯。”在我看來書不僅是進(jìn)步的工具，也是人類靈魂救贖的法寶。寒假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，受益匪淺。雖然書中沒有給我們介紹如何去做好教育工作，如何去設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，但是卻震撼了我的內(nèi)心，除去了教育工作中那一絲幽怨與不滿，用更燦爛的笑容去面對(duì)教育這個(gè)職業(yè)。

長久以來，社會(huì)一直給予教師這一職業(yè)最光輝的榮耀。但隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，人們的思想觀、價(jià)值觀的改變，家長對(duì)于自己的獨(dú)身子女捧為掌上明珠，對(duì)教師的要求也越來越高，施予教師的壓力也隨之增加。所以我們?nèi)绾稳フ{(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，才能面對(duì)生活充滿信心，對(duì)待工作抱有熱情，建立良好的人際關(guān)系，做一個(gè)不抱怨的教師。

抱怨的人生是可悲的，抱怨的生活是沒有色彩的，抱怨不會(huì)使我們?cè)诮逃@個(gè)行業(yè)中出類拔萃，抱怨不會(huì)使我們成為孩子心中優(yōu)秀的教師，反而為我們徒增許多煩惱，讓我們沉迷于對(duì)美好未來的向往之中，卻感無力的恐懼之中。教育是一種智慧，是一門藝術(shù)。如果我們?cè)诮逃杏门笥训难酃?，用平等的地位去看待每一位學(xué)生，不讓他們束縛在我們給予的枷鎖之下，那么孩子是不是會(huì)更樂觀一些，笑容會(huì)不會(huì)更燦爛一點(diǎn)。

其實(shí)成績并不是教育的最終目的，教育的本身在于“傳道授業(yè)解惑”。有些老師對(duì)于學(xué)生的成績永遠(yuǎn)看不到滿足。哪怕學(xué)生考了99分，還要抱怨沒有滿分，似乎只有滿分才算是優(yōu)秀的學(xué)生，只有滿分才能證明自己的教育成果。在這種教師的壓力下，學(xué)生就是考試的機(jī)器，永遠(yuǎn)沒有快樂的笑容，教師也永遠(yuǎn)生活在抱怨之中。

此外，愛玩是孩子的天性，但卻被老師抱怨成不愛學(xué)習(xí)的壞毛病，同樣學(xué)生之間的小摩擦也成為教師抱怨的話柄。其實(shí)很多時(shí)候，學(xué)生之間的小摩擦，也不那么緊要。這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學(xué)會(huì)了與他人相處的藝術(shù)。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會(huì)交流，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必責(zé)罰抱怨，適當(dāng)引導(dǎo)即可。

做一名不抱怨的教師首先必須要心理陽光。教師的一言一行都會(huì)被學(xué)生所記錄，只有當(dāng)教師完美的塑造自己高尚的人格，才能去照亮學(xué)生的心扉。作為教師時(shí)刻要保持積極樂觀的心態(tài)，從容的面對(duì)教育工作中的一切困難和挫折。教育不是一成不變的格式，時(shí)刻都會(huì)遇到不同的事情，就好比大海中的航船，不可能一帆風(fēng)順，總要經(jīng)歷大風(fēng)大浪的考驗(yàn)。這就要求教師具備成熟的理智，正確的挫折觀，良好的情緒調(diào)控能力。只有這樣，才能時(shí)刻充滿陽光，才能讓學(xué)生時(shí)刻沐浴在你的陽光之下，幸?？鞓返某砷L。

樹立良好的教師形象，以身作則、為人師表。教師深受著國家、社會(huì)、學(xué)校、家長的信任與重托。教師的一言一行都將會(huì)成為孩子們模仿的對(duì)象。教師在教育中充滿愛，讓學(xué)生感受愛，久而久之，學(xué)生也會(huì)成為充滿愛的人，有愛心的人。

做一名不抱怨的教師，用我們的心去教學(xué)生，去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。生活就是一面鏡子你笑它也笑;你哭，它也哭?！安灰晕锵?，不以己悲”，保持快樂的心情，做個(gè)陽光老師、有愛的老師。

謝謝大家!

不抱怨的演講稿篇十

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委、來賓朋友們大家好!

今天我推薦的讀書是一本心靈勵(lì)志書《不抱怨的世界》,作者是美國的威爾?鮑溫。威爾?鮑溫被譽(yù)為美國歷史上最著名的心靈導(dǎo)師之一。它用一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。

我之所以推薦這本書主要是因?yàn)樗茖W(xué)地運(yùn)用了心理學(xué)知識(shí)，并且對(duì)我自己的幫助非常大，尤其是在情緒控制和心態(tài)調(diào)整方面。

我們過的不是我們想要的生活。然而，形成抱怨的原因是什么，我們?yōu)楹螘?huì)抱怨，我們以為抱怨能帶來什么好處，抱怨是如何破壞我們的生活，而我們又要怎樣讓自己和周遭的人停止抱怨，為什么我們過不上我們想要的生活?這些問題是威爾?鮑溫在《不抱怨的世界》這本書及他發(fā)起的“二十一天不抱怨運(yùn)動(dòng)”中要回答的。

鮑溫認(rèn)為，我們之所以會(huì)抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會(huì)帶來好處。比如說，人們可能會(huì)抱怨自己的身體健康，卻不是因?yàn)檎娴挠X得生病，而是‘病人的角色’能獲取他人的同情。聯(lián)想到自己也常常對(duì)著朋友抱怨，仔細(xì)思考起來，我想不是僅僅為了發(fā)泄那么簡單，恰恰是朋友們給予的同情、關(guān)懷才是我最想要的，也正是這些因素導(dǎo)致抱怨已經(jīng)成為一種我無法覺察的習(xí)慣了。然而抱怨的行為也是雙刃劍，長年抱怨的人，最后可能被周圍的人們放逐，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)自己的能量被這個(gè)抱怨者榨干了。

現(xiàn)實(shí)生活里，有太多值得抱怨的人和事，所以我們周圍的抱怨聲不絕于耳?？墒?，抱怨能解決問題嗎?抱怨能使你擺脫現(xiàn)狀嗎?抱怨能使你的一切不滿意、不如意消失嗎?先不要急著辯駁，讓我們一起來聽聽這個(gè)故事吧!

一次，一頭老驢掉進(jìn)了一個(gè)廢棄的陷阱里，很深，根本爬不上去。主人也懶得去救沒多大用處的老驢，就任其自生自滅了。老驢一開始也放棄了求生的念頭。它掉進(jìn)陷阱后，每天還不斷地有人往這里面倒垃圾。最初老驢很生氣，成天抱怨，自己倒霉掉進(jìn)了陷阱，主人也不要它，就算死也不讓它死舒服點(diǎn)兒，每天還有那么多垃圾從頭上扔下來?？墒怯幸惶欤象H開始積極思維，并決定改變它的態(tài)度，它每天都從垃圾中找到能維持自己生命的殘菜剩飯，把“無用”的垃圾踩在自己腳下，而不是被垃圾所淹沒。終于有一天，老驢重新回到了地面。

這頭老驢讓我們看到“不抱怨”的正面影響力與神奇力量。這也可以從生活中很多身殘志不殘的人身上感悟到，他們的精神也同樣激勵(lì)著很多命運(yùn)多劫難的人們。

這是一本偉大的心靈勵(lì)志書，它改變了無數(shù)人的命運(yùn)!本書作者提出的神奇“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，來的恰是時(shí)候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的，正確的指導(dǎo)我們?cè)鯓幼龅健安槐г?、不批評(píng)、不講閑話”，具體到我們生活中細(xì)小的行為，實(shí)現(xiàn)“平和心態(tài)”在自己個(gè)性中的生根，從中我也得到了很多感悟，同大家一起分享：

感悟一：從小事做起，只要堅(jiān)持你就能改變你自己。

從小事做起，從改變你的語言做起，不要說刺激別人的惡毒的抱怨的話，如果你生氣了，那就把事情說出來，是想澄清事實(shí)，而不是使事情惡化，這樣，大家可以互相理解，化解矛盾。也可以慢慢培養(yǎng)自己的好脾氣，從而不讓自己的情緒毀了人際關(guān)系、毀了工作，誠如書中所說：“改變你的言語，改變你的思維，停止抱怨，在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好”。

感悟二：以感恩的心來生活，生活將充滿陽光。

生活中充滿了可抱怨的事，生病、貧窮、爭吵、災(zāi)難、不公等等，如果你整天抱怨，而沒有改變事情的勇氣和準(zhǔn)備，那么對(duì)事情本身是一點(diǎn)好處也沒有的。認(rèn)真看待所有微不足道的小事，并且時(shí)時(shí)感恩。

不抱怨的演講稿篇十一

經(jīng)常說感覺人和人之間越長越大，思維和性格會(huì)變的越來越復(fù)雜，常在抱怨社會(huì)人們間的關(guān)系會(huì)變的虛假，但是突然發(fā)現(xiàn)，我們自己也是構(gòu)成這虛假關(guān)系的一份子，不然諾大的的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)，僅僅考那么一些人，也是成不了氣候。

常會(huì)有些人，想在這個(gè)所謂黑暗的`社會(huì)中獨(dú)善其身，用一顆帶著童心般純潔的思維去面對(duì)這個(gè)社會(huì)，想去低抗這虛假，可是換來的卻是別人的一句“裝嫩”。然后發(fā)現(xiàn)自己的力量是那么的單薄。而之后也開始帶上虛偽的面具，一起走進(jìn)這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)，一起編織著這張復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)。

其實(shí)我覺得“虛偽”這詞是“成熟”的被丑化，想想小時(shí)候，男孩們常會(huì)因?yàn)橐粌删洳缓隙e起拳頭開始火拼;而女孩，就會(huì)哭著鼻子去找大人，說別人欺負(fù)她。這其實(shí)我們都有過的純真的表現(xiàn);而現(xiàn)在我們都開始學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了不開心的事放在心中，而不會(huì)隨便的去向別人傾訴自己的不愉快，這其實(shí)就是一個(gè)人成熟的表現(xiàn)，但是這成熟，總會(huì)被別人帶上“虛偽”的面具。

我從來不會(huì)去抱怨人和人之間關(guān)系變的虛偽，我從來不會(huì)去抱怨這社會(huì)的黑暗，因?yàn)槲覀円彩菢?gòu)成這黑暗與虛偽的一份子，而這黑暗與虛偽我從來不覺得它有什么不好，因?yàn)檫@其實(shí)是我們長大的表現(xiàn)。

我想，與其經(jīng)常的無謂的去抱怨這些東西，還不如果去虔誠的祈禱自己能夠身體健康，因?yàn)橛懈苯】档纳眢w，這比任何事都重要。

現(xiàn)在我讀高三了，而我常常都有點(diǎn)無所謂的感覺，不怎么積極的去面對(duì)什么，偶有抱怨中國的硬式教育讓我厭倦，但是，昨日班主任的一句話忽然讓我恍然大悟，他說“再苦再累我們都忍受十幾年了，現(xiàn)在離高考只剩幾個(gè)月了，為什么就不能再努力下呢?“雖然他這句話并沒有什么很華麗的言論，可是我覺得這是他當(dāng)我班主任這么久以來說的最讓我入心的一句話。對(duì)啊!還有什么可抱怨的呢?還有什么理由讓我繼續(xù)消極呢?!

相信我!我會(huì)讓所有對(duì)我學(xué)習(xí)質(zhì)疑的人后悔!!咱們高考后見!

九零后的我們起來吧!不要再抱怨!

不抱怨的演講稿篇十二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委，親愛的各位同事：

大家好！我是來自xx。今天我要演講的題目是――不抱怨的世界。

現(xiàn)在比賽已經(jīng)進(jìn)行了近兩個(gè)小時(shí)，相信大家都有點(diǎn)累了，所以我想請(qǐng)大家閉上眼睛，放松，傾聽并在心里回答我?guī)讉€(gè)問題。你覺得工作忙嗎？壓力大嗎？（下面很多人直接回答，呵呵，領(lǐng)導(dǎo)臉色不好了）你覺得你接到的是比至加西亞的信更難以完成的任務(wù)嗎？你覺得領(lǐng)導(dǎo)不體恤你嗎？你甚至覺得這個(gè)世界不公平嗎？如果你的答案都是肯定，那么恭喜你，你和我有共同語言。

但是，你除了和我惺惺相惜之外，你有認(rèn)真想過為什么嗎？你有真正努力去改變這種局面嗎？面對(duì)各種問題，你是頑強(qiáng)的尋找各種方法？還是不停的發(fā)出各種抱怨？不管你的答案如何，標(biāo)準(zhǔn)答案就是――抱怨完了，工作還是要做的。

對(duì)此我深有體會(huì)。我現(xiàn)在在人資部工作，身兼黨委組織部、宣傳部、工會(huì)辦公室、團(tuán)委、監(jiān)察室干事，沒完沒了的報(bào)告、檢查和活動(dòng)讓我有了抱怨的習(xí)慣（配合動(dòng)作――換紫色手鐲）。每次熬到深夜，我都很無奈的發(fā)現(xiàn)，世界上最痛苦的事情，不是抱怨完了，工作還是要做，而是一直抱怨著去工作。

憑著我資深的抱怨經(jīng)驗(yàn)，我總結(jié)抱怨具有以下特點(diǎn)：

那是因?yàn)楸г咕哂械谌齻€(gè)特點(diǎn)――習(xí)慣性。

我們抱怨天氣，盡管他不會(huì)改變；我們抱怨油價(jià)上漲，盡管我們甚至還沒有買車；我們抱怨薪水低，卻不想怎樣爭取提高自己的待遇；我們抱怨自己怎么老是抱怨，卻不想，現(xiàn)在就停止！

那么怎樣才能形成不抱怨，主動(dòng)找辦法的習(xí)慣呢。大家剛才應(yīng)該都注意到了我手腕上的這個(gè)紫手鐲，每當(dāng)我抱怨的時(shí)候，我就將他從一只手上取下，帶上另一只手，以此提醒自己不要抱怨，如此類推，當(dāng)我們可以堅(jiān)持連續(xù)21天不動(dòng)我們的紫手鐲時(shí)，一個(gè)不抱怨的世界就形成了。在這個(gè)世界里，沒有抱怨，只有一顆不停嘗試的勇敢的心；沒有借口，只有不斷付諸行動(dòng)的身影；沒有逃避，只有迎難而上屢敗屢戰(zhàn)的偉大氣魄。

讓我們從現(xiàn)在做起，提醒自己不抱怨，不找借口，勇敢的面對(duì)問題，積極尋找解決問題的方法，記住，方法總比問題多！

今天，你抱怨了嗎？

不抱怨的演講稿篇十三

在今天下午的班會(huì)課，我們看了《超級(jí)演說家》的視頻，演講者是崔萬志。聽完他的演講，他的故事，心中不禁涌起一陣感動(dòng)。

他說：“世界就像一面鏡子，當(dāng)你的心是陰暗的，那么你看到的世界就是黑暗的、無助的；當(dāng)你的心靈是歡悅的，那么，那么你看到的將是一個(gè)充滿愛與陽光的世界?！辈诲e(cuò)的，你看到的正好反映了你的心靈。充滿愛與陽光的世界是美好的，卻需要一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛。世界本是不完美的，所以讓我們用純凈的心靈去感知角落的未被尋出的美。不管生活有多坎坷，不管置身何處，世界會(huì)因自己獨(dú)特的眼光而變得有所不同。既然做不到改變世界與環(huán)境來適應(yīng)自己，那么不妨改變自己去適應(yīng)充滿坎坷與困境的世界，讓自己的世界充滿陽光與愛。

不抱怨，靠自己。停止那無休止的抱怨吧！靠自己的雙手和腦子，必將得到一件最好的東西，因?yàn)槟鞘俏覀兊那趧诎。?/p>

不抱怨的演講稿篇十四

同學(xué)們，老師們：

大家好！

常常聽見有人抱怨，為什么我的容顏不是國色天香，為什么今天天氣這么糟糕，為什么我生活在這么貧窮的.家庭里，為什么老天爺這樣對(duì)我……為什么要抱怨這抱怨那呢？生活本來就不是事事如意，生活本來就不會(huì)十全十美，相反，起起落落，悲歡離合才是家常便飯。俗話說的好：愁一愁，白了頭；笑一笑，十年少。不要抱怨，每個(gè)人的人生都不會(huì)是一帆風(fēng)順的，而正是因?yàn)橛羞@些波波折折，才練就出異彩紛呈的人生。

如果能常換個(gè)角度來看問題，你可能會(huì)很容易發(fā)現(xiàn)自己的人生照樣很精彩。你不能改變?nèi)蓊?，你何不想一想放縱笑容；你不能改變天氣，你何不改變心情。俗話說：風(fēng)雨之后才見彩虹。人生也是如此，歷經(jīng)磨練往往能造就精彩的人生。

x的一位作家來到美國，他看見一個(gè)賣花的老太太總是很高興，很是奇怪。他就挑了一支花問：“您為什么總是如此的開心呢？”老太太的回答使作家愣住了?！耙d被釘在十字架上是全世界最黑暗的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。一切的煩惱只要等待三天不就煙消云散了嗎？”作家為老太太的回答而感動(dòng)，一位老太太竟能這樣灑脫地看待人生，竟能把人生看得如此透徹。發(fā)明家大王——愛迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實(shí)驗(yàn)，并且都失敗了。有一鄰居嘲笑他：“你怎么做1000多次實(shí)驗(yàn)都失敗了？”愛迪生說：“我不是發(fā)現(xiàn)了1000多種不合適做燈絲的材料了嗎？”愛迪生能換個(gè)角度看待失敗，深信一定能獲得最合適的材料，正因?yàn)橛羞@自信，所以能不懈努力，最后終于獲得成功。

人要熱愛生活，熱愛生命，要有自信，要朝著既定目標(biāo)不懈努力，要像艾青所說的那樣，“即使我們是一支蠟燭，也應(yīng)該蠟炬成灰淚始干；即使我們是一根火柴，也應(yīng)該在關(guān)鍵時(shí)刻有一絲光亮”，如果能這樣，那么我們的人生就會(huì)意義，我們的人生就能發(fā)出異樣的光彩。最后要提醒大家，在遇到挫折的時(shí)候，不要老報(bào)怨這報(bào)怨那，而要學(xué)會(huì)變換角度思考問題，這樣就不易被人生的“風(fēng)雨”所擊倒。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家！

不抱怨的演講稿篇十五

尊敬的xx：

作為人民教師，我們應(yīng)該放棄抱怨，積極投入到新課改行動(dòng)中去，不斷學(xué)習(xí)，更新觀念，轉(zhuǎn)變角色，在教學(xué)實(shí)踐中不斷探究積累，以高漲的熱情對(duì)待每一天的工作，每一位學(xué)生。把自己的愛心激發(fā)出來，奉獻(xiàn)給國家和社會(huì)。一直以來，我都給人以一種活的很精彩的感覺。有人說我很累，每天像陀螺一樣在轉(zhuǎn)。也有人說我很傳奇，無所不能。其實(shí)我歸結(jié)為有一顆樂觀的心，不怕狂風(fēng)暴雨，心里總有一縷陽光。現(xiàn)在我就與大家分享我的心路歷程。

1、不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能。

畢業(yè)后，我被分配到一所村學(xué)任教，心里非常激動(dòng)。當(dāng)我滿懷憧憬的走入那所學(xué)校時(shí)，我的心落入了谷底;走進(jìn)分配給我的班級(jí)時(shí)，心里初上講臺(tái)的忐忑就化作了滿心的不滿。當(dāng)初的躊躇滿志似被當(dāng)頭棒喝消失的無影無蹤。班上一片狼藉，幾個(gè)孩子扭做一團(tuán)，謾罵聲充斥整個(gè)教室。校長陪我走上講臺(tái)，用黑板擦敲擊講桌，發(fā)出砰砰之聲后，一切歸于平靜。難道這就是我的理想實(shí)現(xiàn)的地方嗎當(dāng)時(shí)我對(duì)校長說：“我好像有點(diǎn)緊張”。老校長笑了，爬滿皺紋的臉上露出一絲心疼，但他還是對(duì)我說：“你的教學(xué)之路才剛剛開始，工作不是紙上談兵，在你一輩子的教學(xué)中，這不過是挑戰(zhàn)的開始?！崩闲ｉL走出了教室，我也開始了我的教學(xué)生涯。既然我想要的東西在這，我就只能迎難而上，積極努力啦。在鴨口小學(xué)的幾年里，我?guī)н^了好多的班，但我都挺過來了。不失信心，不抱怨自己，永遠(yuǎn)告訴自己一句話，我能行。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己不想得到的東西上，因此當(dāng)我們抱怨自己時(shí)，我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西，抱怨越多，距離越遠(yuǎn)。

2、不抱怨工作，獲得工作的樂趣

兩年之后，我調(diào)進(jìn)上里塬中心小學(xué)，我也成了一名中層領(lǐng)導(dǎo)，迎接我的卻是又一個(gè)大大的挑戰(zhàn)，但也正是這份歷練成為了真正有所作為的開始。一位偉人曾經(jīng)說過：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落”。如果你有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休的抱怨，注定于事無補(bǔ)。若想擁有美好前程，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂趣。

3、不抱怨壓力、不抱怨環(huán)境、不抱怨挫折。用動(dòng)力鋪路，才能成就人生不敗。不抱怨當(dāng)下，才能活在快樂的.氛圍里。

工作的調(diào)動(dòng)，隨之而來的是壓力。但是我從不畏懼壓力，有了壓力也就有了了動(dòng)力。開始的時(shí)候我還有些忐忑，三周后我就適應(yīng)了這里的環(huán)境，就融入了這個(gè)大家庭。柔遠(yuǎn)小學(xué)的教師都很認(rèn)真，每天都在備講批輔考中忙碌度過;柔遠(yuǎn)小學(xué)的老師都很低調(diào)，成績卓然的老師也不愿做示范課;柔遠(yuǎn)小學(xué)的老師都很善良，當(dāng)我遇到挫折時(shí)，他們都會(huì)主動(dòng)的幫我排解壓力。我們教師也是社會(huì)中的人，沒有誰甘愿碌碌無為，在這個(gè)充滿競爭的社會(huì)里自怨自艾只會(huì)讓個(gè)人的處境更差。若想活的精彩，活出自我就要學(xué)會(huì)接受壓力的鞭策和折磨，用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路，為自己的未來加分添彩吧。

真正遙不可及的不是十年之后，而是十年之前。很多人都抱怨眼下的不如意，或者追悔早已逝去的過去，卻失去了最容易得到，也最應(yīng)該享受的當(dāng)下。往昔不可追，來日又撲朔迷離，我們有什么理由不善待正握在手中的寸寸光陰呢。兄弟姐妹們，不抱怨，守住心中的一縷陽光，從容的面對(duì)壓力，守住當(dāng)下這美好時(shí)光，共筑我們事業(yè)的輝煌，從我做起。

謝謝大家!

不抱怨的演講稿篇十六

尊敬的：

當(dāng)我拜讀完《做不抱怨的教師》這本書，我心里為之一顫。為自己曾經(jīng)對(duì)工作的不滿而懈怠;對(duì)學(xué)生的不滿而憤怒。但今天讀完這本書讓我的心靈仿佛釋然了許多。這本書就像一劑良藥慰藉了心靈，我將用它的理論在今后的教育之路上踐行自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

一、不抱怨工作，獲得工作的樂趣。

高爾基曾經(jīng)說過：“工作如果是快樂的，那么人生就是樂園;工作如果是強(qiáng)制的，那么人生就是地獄。”一個(gè)人之所以總是抱怨自己的工作，往往并不是因?yàn)樗墓ぷ髡娴挠卸嗝吹脑愀?，而是因?yàn)樗麤]有用一種良好的心情，用一種積極的態(tài)度對(duì)待自己的工作。

二、不抱怨學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)。

常常聽到周圍的同事抱怨說：“某某同學(xué)真笨，這么簡單的問題都搞不懂?！薄凹议L還說自己的孩子夠聰明，簡直太笨了?！薄斑@屆學(xué)生笨的太多，教的都感覺沒有成就感”等等。這是教師常常抱怨的聲音，當(dāng)然側(cè)面也表達(dá)出對(duì)學(xué)生的期望。但世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施于人”。教師不僅要教授學(xué)生知識(shí)，更應(yīng)該教學(xué)生做人的道理?？赡苣硞€(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)成績不理想，但總有他閃光的一面，我們要善于發(fā)現(xiàn)挖掘。比如某學(xué)生熱愛勞動(dòng)，就讓他擔(dān)任勞動(dòng)委員，充分調(diào)動(dòng)他的積極性，培養(yǎng)其組織勞動(dòng)能力。某某生在音體美方面有特長，可為其提供他的展示機(jī)會(huì)等等。相信任何一個(gè)學(xué)生在愛的教育下都會(huì)有所收獲，健康成長。

如果你還有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。若想有所作為，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂趣，努力做好自己的本職工作，讓正能量時(shí)刻圍繞在身邊。

從今以后，努力做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨孩子的犯錯(cuò)，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇!懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子在跌跌撞撞中成長!

謝謝大家!