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預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇一
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們,大家早上好!我是來(lái)自___的___,今天非常榮幸能夠代表我的_____演講。我今天演講的題目是:向身邊的榜樣學(xué)習(xí)。
有人曾說(shuō):“播撒一種思想收獲一種行為,播撒一種行為收獲一種性格?!蔽蚁胝f(shuō)的是,播撒一種榜樣,我們就能夠時(shí)時(shí)看到奮斗的目標(biāo)和參照物。徐本禹是一個(gè)榜樣,他用自己的青春書(shū)寫(xiě)一卷美麗的教育圖畫(huà);劉翔是一個(gè)榜樣,他用一面奔跑的旗幟,將崛起的中國(guó)形象深深烙刻在世界的每一個(gè)人的心里。
新東方教育集團(tuán)創(chuàng)始人俞敏洪先生認(rèn)為生命中要有榜樣。眾所周知的喜劇之王——周星馳,在他功成名就之前只是一個(gè)默默無(wú)名的跑龍?zhí)?,但他為自己尋找到了一個(gè)榜樣,也正是榜樣的力量指引著他朝理想奮斗。當(dāng)他站在第24屆香港電影金像獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)典禮上,手握最佳男主角的獎(jiǎng)杯時(shí),他的獲獎(jiǎng)感言是:首先要感謝的是李小龍先生,是他讓我成為了一名演員?!笔堑?,周星馳生命中的榜樣就是李小龍,是他指引著周星馳一步一步踏上了成功之路。同學(xué)們,你們想成功嗎?那就為自己尋找一個(gè)榜樣吧!在我身邊有很多同學(xué)會(huì)以馬云,李嘉誠(chéng)等一些大咖為榜樣。但有時(shí)候,我們不免會(huì)覺(jué)得這些榜樣離得太遠(yuǎn),總沒(méi)辦法抓到他們的身影。其實(shí),榜樣可以是偉大的,也可以是平凡的,只要我們留心生活,就會(huì)發(fā)現(xiàn)榜樣就在我們身邊。
我們總能看到很多勤思好問(wèn),積極進(jìn)取的同學(xué),也能看到很多有才華,有思想,熱愛(ài)集體,樂(lè)于奉獻(xiàn)的同學(xué),他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)可能并不扎實(shí),成績(jī)可能并不優(yōu)秀,但他們卻在努力地做好生活中的每一件事。我們有理由相信,上天不會(huì)辜負(fù)勤奮的人,他們堅(jiān)持不懈的努力一定會(huì)換來(lái)收獲的成果。他們,同樣是我們學(xué)習(xí)的榜樣!
孔子有云:“見(jiàn)賢思齊焉,見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也?!蓖瑯?,在我們身邊也存在少數(shù)同學(xué)不能夠很好的自律,試圖將一些不好的風(fēng)氣帶入校園,比如說(shuō)在校吸煙、上課玩手機(jī)、穿拖鞋入校等一些學(xué)校名文禁止的行為;這些現(xiàn)象與我們充滿書(shū)香的校園并不和諧。在此,我希望這些同學(xué)能夠反躬自省,明辨是非,進(jìn)一步規(guī)范自己的言行,以一個(gè)更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。向你們身邊的同學(xué)學(xué)習(xí),以他們?yōu)榘駱?,塑造一個(gè)更好的自己,使自己也成為別人的榜樣吧!
身邊的榜樣,默默無(wú)聞,不像名人大張旗鼓,但依然能如陽(yáng)似火,溫暖我們的心靈,他們,是我們積極向上,奮力拼搏的催化劑,傳遞予我們不朽的精神。因?yàn)橛辛诵闹械陌駱樱瑢儆谖覀兊哪且黄炜詹鸥游邓{(lán);因?yàn)橛辛诵闹械陌駱?,前面的道路才更加寬廣。
讓我們將其轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力,為自己鑄一身鋼皮筋骨,在胃里鋪滿荊棘的道路上披荊斬棘勇往直前,成為祖國(guó)真正迎風(fēng)而舞的花朵,為創(chuàng)造祖國(guó)輝煌未來(lái)貢獻(xiàn)自己的力量吧!
最后,我想引用列寧的一句話作為我今天演講的結(jié)尾:ane_ampleofthepowerisinfinite。thankyou!謝謝大家。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇二
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《預(yù)防冬季疾病,健康面對(duì)生活》。
當(dāng)寒冷的風(fēng)凜洌地刮過(guò)臉龐,當(dāng)同學(xué)們穿起一件件厚衣裳,我們不禁感嘆,冬天,來(lái)了。但是,在面對(duì)無(wú)情的北風(fēng)時(shí),我們同樣也要注意到:預(yù)防疾病,也是非常重要的。
首先,天氣變冷后,最先經(jīng)受考驗(yàn)的要數(shù)我們的呼吸系統(tǒng)。有些人每年都要經(jīng)歷幾次慢性支氣管炎、支氣管哮喘。比較常見(jiàn)的冬季傳染包括:流感、風(fēng)疹、麻疹,再到比較少見(jiàn)但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎、出血熱等,都與干冷空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān)。氣候的變化是對(duì)肌體免疫力的第一次考驗(yàn),若平時(shí)不注意鍛煉,再加上封閉的室內(nèi)空氣不經(jīng)常與外面流通,那么疾病很可能會(huì)頻頻光顧。我們的對(duì)策是:不要因?yàn)榕吕渚鸵幌伦哟┥虾芎竦囊路灰炜s在空調(diào)房里享受空調(diào)制造的溫暖。最好的方法就是讓自己動(dòng)起來(lái),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。當(dāng)然,進(jìn)入流感高發(fā)的季節(jié),注射流感疫苗也是對(duì)健康必要的保護(hù)。
另外,我們還要注意預(yù)防青光眼。青光眼是一種致盲眼病,多在冬季最冷的月份發(fā)作。其癥狀是眼痛、眼脹、視力減退,并伴有頭痛、惡心等癥狀。平時(shí)一定要保持穩(wěn)定的.情緒,避免精神緊張的過(guò)度興奮;注意起居規(guī)律,不在黑暗處久留,防止瞳孔擴(kuò)大,引起眼壓增高;在晴朗的天氣下適度參加戶外活動(dòng),因?yàn)檫@樣可增加眼底血管氧氣的供應(yīng),減少血液中二氧化碳的聚積,避免眼壓升高;在氣候寒冷的惡劣天氣里晝減少外出,以減少對(duì)眼部的影響。
當(dāng)然,最關(guān)鍵的一點(diǎn),良好的生活習(xí)慣是強(qiáng)健身體的基礎(chǔ)。在冬天里,我們更要加強(qiáng)鍛煉,注意保暖,預(yù)防感冒,早上上學(xué)晚上放學(xué)注意安全,養(yǎng)成良好的健康的生活習(xí)慣,千萬(wàn)別忘記吃早餐。補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),更有利于增強(qiáng)抵抗力。
寒風(fēng)陣陣,吹不冷我們的心。在寒冷的冬季,讓我們勇敢地和疾病作斗爭(zhēng)吧。我們的口號(hào)是:抵抗力,好身體!
我的演講完了,謝謝大家。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇三
老師們、同學(xué)們:早上好!
昨天20__年5月17日是第二十五次“全國(guó)助殘日”。中國(guó)全國(guó)助殘日是中國(guó)殘疾人的節(jié)日。1990年12月28日審議通過(guò)的《中華人民共和國(guó)殘疾人保障法》第48條規(guī)定:“每年五月第三個(gè)星期日,為全國(guó)助殘日?!薄吨腥A人民共和國(guó)殘疾人保障法》從1991年5月15日開(kāi)始實(shí)施,“全國(guó)助殘日”活動(dòng)即從1991年開(kāi)始進(jìn)行。全國(guó)每年都進(jìn)行“助殘日”活動(dòng),每年助殘日活動(dòng)的主題,都是依據(jù)當(dāng)年殘疾人事業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)工作確立的。今年活動(dòng)主題是“關(guān)注孤獨(dú)癥兒童,走向美好未來(lái)”。用法律的形式確定的“全國(guó)助殘日”活動(dòng),是培育全社會(huì)扶殘助殘風(fēng)尚、提高全民助殘意識(shí)的一項(xiàng)重要舉措,也是精神文明創(chuàng)建活動(dòng)的一個(gè)重要形式。
“全國(guó)助殘日”是一次關(guān)愛(ài)弱勢(shì)群體的活動(dòng)日。此項(xiàng)活動(dòng)能夠動(dòng)員所有有愛(ài)心的人士,匯聚他們的善舉給予殘障人士更多的關(guān)愛(ài),讓他們感受社會(huì)大家庭的溫暖,國(guó)家的關(guān)懷。每年一次的“全國(guó)助殘日”活動(dòng),動(dòng)員了從中央到地方的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及數(shù)以億計(jì)的群眾參加,形成了強(qiáng)勁的聲勢(shì)和規(guī)模,為眾多殘疾人提供了切實(shí)可行的幫助和扶持,有力地推動(dòng)了殘疾人事業(yè)的發(fā)展,其意義廣泛而深遠(yuǎn)。
今年的“全國(guó)助殘日”,我們學(xué)校開(kāi)展了一系列愛(ài)心活動(dòng),弘揚(yáng)中華民族尊老愛(ài)幼、扶殘助殘的傳統(tǒng)美德和高尚情操。作為一個(gè)中學(xué)生,希望你也能成為愛(ài)心行動(dòng)的一員,在日常學(xué)習(xí)和生活中幫助殘疾人。幫助殘疾人既能培育關(guān)心他人、扶助弱者的愛(ài)心,同時(shí)也能在社會(huì)道德和拼搏精神等多方面進(jìn)行自我教育。
樂(lè)善好施、扶貧幫困、一方有難,八方支援是中華民族的傳統(tǒng)美德;相互幫助、患難扶持是當(dāng)今社會(huì)倡導(dǎo)的時(shí)代新風(fēng),也是社會(huì)文明與進(jìn)步的標(biāo)志。今天,當(dāng)我們享受改革發(fā)展所帶來(lái)溫馨生活的時(shí)候,我們不應(yīng)忘記:社會(huì)上還有很多急需幫助的人群,據(jù)第二次全國(guó)殘疾人抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)推算,中國(guó)目前各類殘疾人總數(shù)為8296萬(wàn)人。占全國(guó)人口總數(shù)6.34%。他們也是我們社會(huì)大家庭的成員,與我們生活在同一片藍(lán)天下。這些殘疾人需要我們伸出熱情的雙手,獻(xiàn)上一份愛(ài)心,讓我們行動(dòng)起來(lái),將我們的愛(ài)帶給需要關(guān)心的人,幫助度過(guò)難關(guān)!讓我們攜起手來(lái),大力發(fā)揚(yáng)中華民族樂(lè)善好施,扶危濟(jì)困的傳統(tǒng)美德!助殘形式多種多樣,可以為殘疾人士提供各種具體的服務(wù)與幫助,也可以節(jié)約零花錢(qián),給殘疾人士愛(ài)心捐款,為他們送去真情的關(guān)懷。愛(ài)心助殘,弘揚(yáng)大愛(ài),能力不分大小,捐款不分多少,善舉不分先后,我們盡一份愛(ài)心就能給一個(gè)他人帶來(lái)溫暖。在奉獻(xiàn)愛(ài)心,幫助他人的同時(shí),也升華了自己的人格,陶冶了自己的心靈,完美了自己的人生。
“送人玫瑰手留香,雪中送炭心留暖”。一滴水能溫潤(rùn)一寸土地、一線陽(yáng)光能照亮了一分黑暗、一個(gè)愛(ài)心之舉能感動(dòng)大家,無(wú)數(shù)顆愛(ài)心匯聚便能溫暖整個(gè)世界。讓我們都來(lái)支持助殘、參與助殘、分享助殘帶來(lái)的快樂(lè)。讓助殘成為人世間最美好的語(yǔ)言,成為當(dāng)今和諧社會(huì)最崇高的時(shí)尚。愛(ài)心是能鼓起你生命風(fēng)帆的激勵(lì);愛(ài)心是雪中送炭式的資助;愛(ài)心是撫慰你手上心靈的微笑。愛(ài)心的力量是無(wú)比巨大的,愛(ài)心的色彩是無(wú)比美麗的。只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài),我們的社會(huì)將會(huì)變成美好人間,將會(huì)使人間處處有溫暖,處處有溫情。
謝謝大家!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇四
大家好!今天我們班講話的題目是《自古英雄出少年》。
我們小學(xué)生,像早上剛升起的太陽(yáng),活力四射,蓄勢(shì)待發(fā)。人們都說(shuō),太陽(yáng)升起的地方就是夢(mèng)想開(kāi)始的地方。古今中外英雄人物在少年的時(shí)候便做出偉大的事情。
抗戰(zhàn)時(shí)期,生活在白洋淀的小男孩張嘎與唯一的親人奶奶相依為命。為了掩護(hù)在家養(yǎng)傷的八路軍偵察連長(zhǎng)鐘亮,奶奶英勇地犧牲在日軍的刺刀下,而鐘亮也被敵人抓走。嘎子歷經(jīng)艱辛,找到八路軍,當(dāng)上了一名小偵察員。他配合偵察員羅金保執(zhí)行任務(wù),表現(xiàn)得勇敢、機(jī)智。但嘎子畢竟還是一個(gè)活潑、淘氣的孩子,他與小朋友胖墩摔跤輸了還不講道理,去堵胖墩家的煙囪。在一次戰(zhàn)斗中,他繳獲了敵人一支手槍,竟偷偷把槍藏進(jìn)了老鴉窩里,沒(méi)有上繳。為攻打敵人崗樓,他奉命進(jìn)城偵察時(shí)被捕。當(dāng)部隊(duì)攻打崗樓時(shí),他設(shè)法在里面放火,里應(yīng)外合,全殲敵人,救出了老鐘叔,也替奶奶報(bào)了仇。戰(zhàn)斗結(jié)束后,嘎子把藏在老鴉窩里的手槍主動(dòng)拿出來(lái)上繳。隊(duì)長(zhǎng)正式宣布把手槍發(fā)給他使用。
我小時(shí)候?qū)W習(xí)的榜樣就是潘東子,最崇拜的就是潘東子這個(gè)小英雄。他是一個(gè)機(jī)智、勇敢的小帥哥。他從小在爸爸媽媽的教導(dǎo)下熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨、熱愛(ài)紅軍。在白色恐怖的國(guó)內(nèi)革命戰(zhàn)爭(zhēng)期間,他為黨的地下工作做立下了不少功勞。在斗爭(zhēng)中,他失去了母親,但他沒(méi)有被黑暗勢(shì)力嚇倒,一心向往革命,最后終于成為一名光榮的紅軍小戰(zhàn)士。內(nèi)容大致如下:1931年,紅軍解放了柳溪鄉(xiāng)。潘東子的父親參加了紅軍,而潘東子也從父親那里學(xué)到了什么叫作仇與愛(ài)。1934年,第五次反圍剿失敗,紅軍主力撤退,臨別時(shí),父親留給東子一顆紅五星。柳溪鄉(xiāng)陷入白色恐怖之中,母親為掩護(hù)鄉(xiāng)親,被捕后從容就義。在黨和前輩們的照顧下,東子迅速成長(zhǎng)起來(lái)。他和宋大爹一起切斷敵人退路,迫使“靖衛(wèi)團(tuán)”向游擊隊(duì)投降。在游擊隊(duì)籌鹽活動(dòng)中,他機(jī)智地躲過(guò)敵人搜查。在搞情報(bào)時(shí),他沉著地應(yīng)付惡霸地主胡漢三的多次試探與盤(pán)問(wèn),最后勇敢地砍死了胡漢三。1938年,紅軍游擊隊(duì)奉命開(kāi)赴抗日前線,東子的父親前來(lái)迎接。東子終于見(jiàn)到了多年未見(jiàn)的父親,他戴上了那顆心愛(ài)的紅五星,光榮地加入到紅軍的行列中來(lái)。
我們的小學(xué)生只要努力,從平時(shí)的小事做起,多幫父母做力所能及的小事,能幫助弱小的同學(xué),那么,我們也是少年英雄。
梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò):少年智則國(guó)智,少年富則國(guó)富,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立,少年自由則國(guó)自由,少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲,少年雄于地球則國(guó)雄于地球。
最后,愿我們的同學(xué),都能成為少年英雄。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇五
老師們、同學(xué)們:
大家早上好。今天我講話的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防夏季傳染病》。
炎炎夏季的到來(lái),早晚溫差較大,正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見(jiàn)的夏季呼吸道傳染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱等等,夏季氣溫高,人們的飲食量和睡斷時(shí)間都比其他季節(jié)少,人體的水分也比其他季節(jié)失去得多,身體抗病能力減弱,極易引這些疾病。所以,為了預(yù)防這些傳染病,大家需做到以下預(yù)措施:
(1)保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服,打噴、咳嗽清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。洗手后用清潔的毛巾或紙巾擦干,一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改掉咬手指和吸手指的換毛病。牢記“病從口入”這句話。
(2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。體育課和劇烈運(yùn)動(dòng)后切不可著涼,一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
(3)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物,少吃冷飲,注意休息,保持充足睡眠,避免機(jī)體免疫力下降。
(4)決不吃三無(wú)食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒(méi)有徑過(guò)有關(guān)部門(mén)的排查,食品也沒(méi)有合格證,所以在這個(gè)非常時(shí)期,同字們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)。
(5)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。
(6)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢棄物。希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的壞境。
(7)同時(shí)還要注意教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的病;如果確診得了傳染病,請(qǐng)假隔離,以防止二次傳染。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇六
老師們、同學(xué)們:
1、教室在課間休息時(shí)門(mén)窗要開(kāi)啟通風(fēng),宿舍空氣要經(jīng)常流通。
2、消毒空氣:用紫外線照射房間1小時(shí)可達(dá)到殺滅空氣微生物的效果。也可以用含氯消毒劑(84消毒液、928泡騰片等等)稀釋后拖地、擦桌子、噴灑教室。
3、一般癥狀的感冒:流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽等可以服用抗病毒藥物,如:鹽酸嗎啉胍片、快克、維c銀翹片、板藍(lán)根等。
4、癥狀嚴(yán)重的感冒,如發(fā)燒、頭痛、全身乏力、氣喘等要及時(shí)去醫(yī)務(wù)室測(cè)量體溫,咨詢校醫(yī)及時(shí)處理。
5、多喝白開(kāi)水是良方。不管什么感冒,多喝開(kāi)水有利于體內(nèi)毒物的排泄。喝多少白開(kāi)水才能達(dá)到祛病的要求?每日2000ml,分少量多次飲用,如每節(jié)課課后一杯水。
6、班里體質(zhì)差的學(xué)生可以去醫(yī)院防??平臃N流感疫苗來(lái)預(yù)防流感。
預(yù)防傳染性疾病傳播溫馨提示多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過(guò)手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤(rùn),能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚(yú)、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,增強(qiáng)肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強(qiáng)抵抗力。
減少對(duì)呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對(duì)呼吸道的刺激。
避免受涼:當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當(dāng)增加戶外活動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。
注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù):要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門(mén)在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的`公共場(chǎng)所。
早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早治療:當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門(mén),切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又可能影響他人。
預(yù)防接種:及時(shí)給適齡人群接種疫苗,可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病。
最后,祝大家身體健康,工作學(xué)習(xí)愉快!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇七
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!我是初一(2)班的王星雨,今天我講話的主題是《反對(duì)校園欺凌,共建和諧校園》!
校園,是培養(yǎng)人的地方,是文明的殿堂;校園,應(yīng)該是一方凈土!然而近來(lái),卻常??吹叫@暴力事件的發(fā)生。很多同學(xué)總是出口成臟、惡語(yǔ)傷人,有些同學(xué)總是橫行霸道,喜歡用暴力解決問(wèn)題,欺負(fù)弱小,甚至打群架。這些現(xiàn)象給寧?kù)o的校園蒙上了一層陰影。要知道,沒(méi)有和諧的校園,就沒(méi)有安寧的學(xué)習(xí)環(huán)境;沒(méi)有校園的和諧,就沒(méi)有社會(huì)的和諧。校園欺凌主要有以下表現(xiàn):
1、語(yǔ)言暴力。有的同學(xué)喜歡耍派頭,總是盛氣凌人、目空一切,一副很了不起的樣子,把臟話都變成了口頭禪,一說(shuō)話就扯開(kāi)嗓子喊,生怕別人不知道自己的存在。
2、以大欺小,以眾欺寡。有的同學(xué)喜歡欺負(fù)弱小的同學(xué),將自己的快樂(lè)建立在別人的痛苦之上。
3、為了一點(diǎn)小事,大打出手。常常因?yàn)椤半u毛蒜皮”的小糾紛,由口語(yǔ)辱罵升級(jí)到拳腳相加。
4、講所謂的“義氣”,用暴力手段爭(zhēng)論長(zhǎng)短。這類事件,往往由個(gè)人與個(gè)人之間,升級(jí)到群體。
校園欺凌現(xiàn)象不僅給同學(xué)們?cè)斐闪松眢w上的傷害,更給他們的心靈烙下了深深的傷痕,也不可避免地影響了我們的學(xué)習(xí),影響了我們的健康成長(zhǎng)。同學(xué)們,面對(duì)校園欺凌現(xiàn)象,我們?cè)撟鲂┦裁茨?我們應(yīng)該行動(dòng)起來(lái),反對(duì)暴力,遠(yuǎn)離暴力,共建和諧校園,讓每一個(gè)同學(xué)都能健康成長(zhǎng)。
在此我倡議,在校園內(nèi)不做以下不良行為;。
1.不追逐打鬧,不大聲喧嘩,不亂丟果皮紙屑,不說(shuō)臟話,不說(shuō)不文明的語(yǔ)言;。
2.不破壞環(huán)境衛(wèi)生,不破壞公物;。
3.不欺負(fù)同學(xué),不搞小幫派;。
4.嚴(yán)格遵守學(xué)校的作息時(shí)間,養(yǎng)成守時(shí)的好習(xí)慣;。
5.上下樓梯靠右走,一定要做到不推、不擠、不跑、不跳;。
6.放學(xué)后排好路隊(duì),出校門(mén)后到指定位置及時(shí)回家,不在路上玩耍,不搭理陌生人。一旦被壞人糾纏,要冷靜與其周旋,并設(shè)法向路人或警察求助;及時(shí)將情況向家長(zhǎng)、班主任報(bào)告。
恰同學(xué)少年,我們應(yīng)該滿腔熱血!在這花樣的年華里,我們?cè)跄芑膹U了美好的時(shí)光!同學(xué)們,讓我們遠(yuǎn)離校園欺凌,共建和諧的校園!
和諧是一幅精美的畫(huà)卷,令人驚艷,令人回味!和諧的校園——會(huì)給空虛的心靈帶來(lái)希望,會(huì)給彎曲的脊梁帶來(lái)挺拔,會(huì)給卑微的靈魂帶來(lái)自信。讓我們創(chuàng)造和諧的學(xué)習(xí)氛圍,讓我們建立和諧的人際關(guān)系。我希望看到奮發(fā)有為的同學(xué);我希望看到充滿活力的校園!
花開(kāi)的日子,讓我們?cè)诤椭C的氛圍中愉快學(xué)習(xí);。
花開(kāi)的日子,讓我們?cè)诤椭C的樂(lè)園中陶冶情操;。
花開(kāi)的日子,讓我們?cè)诤椭C的人際關(guān)系中健康成長(zhǎng)。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇八
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是:《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺(jué)活動(dòng)。
首先,應(yīng)該從我做起,從現(xiàn)在做起,我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺(jué)地保護(hù)教室及其所在班級(jí)周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過(guò)上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個(gè)班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅(jiān)持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進(jìn)教室里,都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無(wú)紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活,一定會(huì)心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員,首先要主動(dòng)做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管?!睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎?,做當(dāng)代文明中學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):
1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會(huì)影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。
2、保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問(wèn)題的時(shí)候,會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,努力改掉這種不良習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所,教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時(shí)打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。
6、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄,必須從個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,我們就能遠(yuǎn)離疾病,健康、快樂(lè)地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家,讓我們自覺(jué)維護(hù)校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí),認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時(shí)刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒(méi)人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅(jiān)持不懈,我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開(kāi)始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇九
老師們、同學(xué)們:
大家上午好,我今天講話的主題是《預(yù)防春季疾病》。
春天到了,風(fēng)和日麗,萬(wàn)物復(fù)蘇。春季是一個(gè)充滿活力的季節(jié),人們戶外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來(lái)也增加了疾病的傳播機(jī)率。今天,借此升旗儀式機(jī)會(huì),向同學(xué)介紹一些預(yù)防春季傳染病的基本常識(shí)。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無(wú)常,主要病癥有以下兩種:一是上呼吸道感染。俗稱“傷風(fēng)”,“感冒”,早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)去就診,對(duì)癥下藥。
二是過(guò)敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的因子,很容易使皮膚過(guò)敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,也不要自作主張亂用藥,應(yīng)及時(shí)去就診,處理得當(dāng)能避免進(jìn)一步的皮膚感染。
為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行,請(qǐng)同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺(jué)做到以下幾點(diǎn):
1、春天氣候冷暖不定,不要急著脫棉衣,當(dāng)心著涼;。
2、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通;。
3、常用清水洗臉洗手,勤剪指甲,勤換衣物;。
4、堅(jiān)持鍛煉身體,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后,我代表七年二班呼吁大家:學(xué)校是人群聚集的場(chǎng)所,請(qǐng)每位同學(xué)講究個(gè)人衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,祝愿每一位同學(xué)和老師都能擁有一個(gè)健康體格!謝謝大家!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇十
大家好!
今天我的演講主題是“如何預(yù)防春季春染病”。
春季來(lái)臨,氣溫漸漸回升,自然界各種微生物也開(kāi)始活躍起來(lái),正是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)。春季傳染病大多通過(guò)呼吸道傳播,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校人員密集,一旦發(fā)生傳染病,極易傳播流行。因此,了解足夠的春季傳染病知識(shí)對(duì)于預(yù)防此類疾病的發(fā)生和流行有著重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發(fā)疾病,簡(jiǎn)稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其流行傳播的機(jī)率很高。其癥狀有:發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候,切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié),即可有效的控制傳染病的流行。然而,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。
2、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。
3、每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等。
4、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以及免抗病力下降。
5、不生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。
6、注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏。
7、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染。
8、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
9、傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門(mén)把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10、合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇十一
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué):
早上好!今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防春季的常見(jiàn)傳染病?!?/p>
萬(wàn)物復(fù)蘇,春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié),但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識(shí),就可以遠(yuǎn)離疾病,享受快樂(lè)的春天。
流行于春季的常見(jiàn)傳染病有以下幾種:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,下面給同學(xué)們簡(jiǎn)單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識(shí):
流感是常見(jiàn)的`呼吸道傳染病,潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病,潛伏期8—12日,主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕,眼結(jié)膜充血,出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
不同的傳染病有不同的.治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、早上到教室,把教室南北兩邊的窗戶打開(kāi),空氣對(duì)流,讓教室里的空氣保持新鮮。
2、平時(shí)要多喝水,可起到除燥,保護(hù)黏膜的功能,促進(jìn)病毒的排除。
3、保證飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不挑食、不偏食,有助于增強(qiáng)體魄。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。
4、培養(yǎng)生活好習(xí)慣、養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。用冷水洗臉可增強(qiáng)鼻黏膜對(duì)空氣的適應(yīng)能力,有效預(yù)防呼吸道傳染病。
5、保證充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能,是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉,強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。
6、在預(yù)防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié),要盡量避免去人群聚集的公眾場(chǎng)所。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)和工作,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來(lái)認(rèn)真的學(xué)習(xí)。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇十二
各位老師,各位同學(xué):
大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是:春季傳染病的預(yù)防。
人感染h7n9禽流感會(huì)有哪些癥狀呢?同學(xué)們知道嗎?一般表現(xiàn)為流感癥狀,如發(fā)高燒,咳嗽,少痰,呼吸困難,伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適等。
比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響,因此我們有必要對(duì)春季常見(jiàn)的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,我提出以下幾條:
1、每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其教室,但也要避免穿堂風(fēng),以免著涼。
2、盡量不到人口密集、空氣污染的場(chǎng)所去,如大型超市、肯德基店、游樂(lè)場(chǎng)所、影劇院等。
3、勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈。
4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;小學(xué)生每天要保證十小時(shí)的睡眠時(shí)間。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫能力。合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng)。適量服用預(yù)防藥物,如板藍(lán)根、玉屏風(fēng)散顆?;虺源捉笏忸^等方法預(yù)防。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
最后,還要特別提醒同學(xué)們一定要重視預(yù)防,如出現(xiàn)發(fā)高燒時(shí),一定要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。愿各位老師和同學(xué)們都有一個(gè)美好的春天,都有一個(gè)健康的體魄。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇十三
我真的很糾結(jié),因?yàn)槲枧_(tái)是我熟悉的,但是我們是藏在角色后面,今天當(dāng)眾孤獨(dú)。我要跟大家講什么,我腦子是一片空白。
我干演員這行,今天已經(jīng)快四十年了,而且我已經(jīng)當(dāng)姥爺了,我們家的外孫女,現(xiàn)在剛剛滿月,她光看著我,我就很感動(dòng),一個(gè)生命開(kāi)始,可是我們已經(jīng)老了。生命有這么長(zhǎng)的一個(gè)歷程,我是怎么過(guò)來(lái)的,這么一眨眼的工夫。就打個(gè)比方,人生仿佛是一滴水,它的源頭在喜馬拉雅,在高山之巔,然后它開(kāi)始匯入溪流,進(jìn)入嘉陵江、金沙江,經(jīng)過(guò)大峽谷,落差很大,飛濺起來(lái)的水很清澈,反射了太陽(yáng)的光輝,經(jīng)過(guò)三峽,出了夔門(mén),到了宜昌,就到了中游,再過(guò)武漢、南京。我這把歲數(shù),現(xiàn)在大概應(yīng)該在南京武漢的樣子,所以人生真的好像一條大江。我快向吳淞口去了,進(jìn)入汪洋一片,而且我這兩天也很糾結(jié),因?yàn)槲业母赣H病重,我看著醫(yī)生搶救他時(shí),他的艱難和痛苦。我想:人生其實(shí)是排著隊(duì)往前走,你們跟在后頭,千萬(wàn)別加塞,千萬(wàn)別搶道,千萬(wàn)不要著急去往前跑,我很害怕耽誤大伙工夫。
想聽(tīng)成功的經(jīng)驗(yàn)基本沒(méi)有,因?yàn)槲也惶矚g那句話,“絕對(duì)不能輸在第一起跑線”,不可能!誰(shuí)敢說(shuō)自己在第一起跑線,永遠(yuǎn)是一個(gè)贏者,哪怕第二起跑線,第十起跑線,我們也不見(jiàn)得就一定要拿下。我從小就遭受了一些人生的不幸。兩歲的時(shí)候,我不幸得了小兒麻痹,這是一個(gè)病毒性感染,當(dāng)然馬上就接受了恰當(dāng)?shù)募皶r(shí)的治療,經(jīng)過(guò)醫(yī)院的治療,四十多天能夠站立了。兩歲的時(shí)候我還被當(dāng)年的新聞電視制片廠拍了紀(jì)錄片。當(dāng)時(shí)兩歲出鏡,注定我要當(dāng)演員,但是那時(shí)候(生病)留下后遺癥,就是腳跟不著地。小學(xué)的時(shí)候,人家管我叫濮瘸子,所以我在九歲的時(shí)候,進(jìn)行一個(gè)非常順利的整形手術(shù),我的后腳跟就能落地了。我開(kāi)始想學(xué)著正常人走路,我覺(jué)得千萬(wàn)不能讓人看出我腿有殘疾,但那個(gè)時(shí)候要恢復(fù)一個(gè)殘疾的腿要很長(zhǎng)的時(shí)間。我有一個(gè)深深地記憶,在體育課上其實(shí)我已經(jīng)可以玩,也可以跑了,但就是跑得慢。分四撥接力賽,所有人都不要我,就把我當(dāng)作另類,讓我坐在操場(chǎng)的臺(tái)子上,當(dāng)時(shí)我心里就受刺激,我確實(shí)想過(guò),我應(yīng)該死。我恨我爸我媽,他們?yōu)槭裁醋屛业眠@病?就是這種很糾結(jié)的心理,但是我不甘心,我發(fā)誓一定要成為一個(gè)健健康康的,別人行我也行的一個(gè)人。所以一直到五十多歲我還在打籃球,四年前我開(kāi)始學(xué)滑雪,終極道滑雪我可以往下滑了,后來(lái)我參加了馬術(shù)俱樂(lè)部,還可以跳障礙,跳得不算高六十公分以上也過(guò)去了。其實(shí)我想講這一段,就是說(shuō)每一個(gè)人的成功,一定都是從不行開(kāi)始的。都是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)、鍛煉、吃虧上當(dāng),經(jīng)過(guò)自己對(duì)自己的不放棄、不甘心的心理。所以,我覺(jué)得第一起跑線有問(wèn)題一點(diǎn)沒(méi)事。
其實(shí)我的人生仍舊是不成功的。小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候碰到停課,因?yàn)槲母镩_(kāi)始了,一年中學(xué)讀完后我就下鄉(xiāng)了。那時(shí)候其實(shí)我是一個(gè)“沒(méi)腦子”的孩子,一點(diǎn)沒(méi)有覺(jué)得痛苦,然后喊著口號(hào),也寫(xiě)決心書(shū),因?yàn)槿思艺f(shuō)你的腿有問(wèn)題,你到黑龍江不行!不行?我一定要去,因?yàn)槲覀冎袊?guó)跟當(dāng)年的蘇聯(lián),有邊境沖突,要保家衛(wèi)國(guó)去,注銷了戶口,興高采烈地去了。但是到了黑龍江,真正碰到生活的時(shí)候,有點(diǎn)傻眼了。艱苦的生活使得這個(gè)城市的青年開(kāi)始有點(diǎn)茫然。因?yàn)閼艨谧N,我們從一個(gè)北京人,變成黑龍江邊疆上的人。一邊干著活,一邊看著當(dāng)?shù)厝说纳罘绞?,我們就想,?huì)在這干一輩子嗎?可是我那時(shí)候是一個(gè)追求進(jìn)步、想入黨的年輕人。當(dāng)時(shí)已經(jīng)入團(tuán),然后團(tuán)代會(huì)代表也喊口號(hào)“扎根邊疆一輩子”,可是這個(gè)時(shí)候,你的那些革命的口號(hào),突然間覺(jué)得口不由心了。于是我偷偷摸摸地利用探親假去考文工團(tuán),因?yàn)橹挥羞@樣才能夠解決。我從黑龍江能夠出來(lái),我先后考總政戰(zhàn)友、濟(jì)南軍區(qū),最后都沒(méi)有成功。有一天突然接到一封北京軍區(qū)寄來(lái)的信,我的眼淚嘩就流出來(lái)了,給我寫(xiě)信的人叫王伍福,是現(xiàn)在扮演朱德的演員。我至今見(jiàn)到王伍福都喊他恩師。他說(shuō)你別著急,我正在努力給你辦,你能不能把檔案從你們那兒調(diào)出來(lái)寄給我,咱們進(jìn)行政審??墒俏液斑^(guò)口號(hào),我是扎根邊疆一輩子的先進(jìn)分子,張不開(kāi)嘴了,怎么能夠敲政委那門(mén)讓他批,然后從人事股那把你的檔案拿出來(lái)。等到最后我怎么回城的呢,后來(lái)我終于找到一個(gè)機(jī)會(huì),我說(shuō)我腿有問(wèn)題,領(lǐng)導(dǎo)讓我回去吧,領(lǐng)導(dǎo)后來(lái)一看,你的腿確實(shí)有問(wèn)題,一個(gè)腿粗一個(gè)腿細(xì),這我才公布我殘疾的這個(gè)事。他們說(shuō),那你到醫(yī)院去檢查一下。我就到了醫(yī)院,把我病退的申請(qǐng)書(shū),放在醫(yī)生面前,那醫(yī)生說(shuō)了一句,你怎么早不來(lái)。于是我就回來(lái)了。
回到北京的時(shí)候,我聽(tīng)到北京站的鐘聲一響,突然間覺(jué)得“我又是北京人了”,那個(gè)感覺(jué)真的是一輩子忘不掉。我覺(jué)得一個(gè)人,總有把苦吃盡了的時(shí)候,一個(gè)人總有改變自己命運(yùn)的時(shí)候。那個(gè)時(shí)候應(yīng)該是我的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),我又成為了一個(gè)北京人,可是北京沒(méi)有我們的位置,那時(shí)候哪有那么多就業(yè)機(jī)會(huì)。我病退的資格是到街道工廠,糊紙盒或者什么,我在待業(yè)。那個(gè)時(shí)候我已經(jīng)24歲了,卻無(wú)事可干,當(dāng)時(shí)心里很灰暗,但是我終于考上了空政話劇團(tuán)。
終于從1977年的夏天,我成為了一個(gè)專業(yè)演員??墒俏移鸩教砹耍?dāng)時(shí)我媽說(shuō)你怎么老那么忙啊,你在家多待一會(huì)嘛,可是我總覺(jué)得時(shí)間不夠了。我要追,我要趕。后來(lái)到了空政話劇團(tuán),我想有機(jī)會(huì)了,可是沒(méi)有。因?yàn)槟阒皇莻€(gè)學(xué)員,但其實(shí)作為一個(gè)演員誰(shuí)沒(méi)有名利心,不是演員的人也有名利心。很多時(shí)候,我們奮斗的動(dòng)力,往往來(lái)源于我們對(duì)榮譽(yù),對(duì)成功的渴望,可是機(jī)會(huì)就是不給你。那個(gè)時(shí)候我也不出色,我覺(jué)得要去爭(zhēng)取角色,但在導(dǎo)演挑演員的時(shí)候,我總覺(jué)得我的臉沒(méi)有讓他的目光在我臉上多停一會(huì),一下就過(guò)去了,一次的機(jī)會(huì)都沒(méi)有,真的急得撓墻似的,看著別人成功我自己很著急,我到今天我也沒(méi)覺(jué)得我成功了。宋丹丹老愛(ài)說(shuō)真話,她說(shuō):“小濮,我們從來(lái)就沒(méi)有看好過(guò)他,他哪兒會(huì)演戲啊,沒(méi)想到這會(huì)兒他演得挺好?!彼K于夸了我了,我當(dāng)時(shí)被很多人看作是“很蹩腳的演員”,但是我終于有一天到了人藝,這是我不懈的努力。當(dāng)時(shí)我們劇院的導(dǎo)演藍(lán)天野先生,要導(dǎo)一個(gè)戲,終于把我調(diào)到了北京人藝,而且是力排眾議。當(dāng)時(shí)劇院有那么多年輕演員,他說(shuō)這個(gè)角色誰(shuí)不能演,為什么非得找濮存昕呢?于是之院長(zhǎng)聽(tīng)到群眾的意見(jiàn),他也找天野老師說(shuō)“天野啊,能不能不請(qǐng)?!碧煲袄蠋熅途尤辉谟谑侵洪L(zhǎng)的面前說(shuō):“那我不排了?!本褪窃谟诶蠋煹膱?jiān)持下,我終于來(lái)了,所以我進(jìn)了排練場(chǎng)的時(shí)候,所有人的眼睛是這樣看著我的。當(dāng)我演戲演得不好的時(shí)候,天野老師批評(píng)我的時(shí)候,我就發(fā)現(xiàn)排練場(chǎng)的桌子后頭,那些嗑瓜子的、喝茶的人,一瞅我出錯(cuò)了,那腦袋全起來(lái)了。我真的不行,好長(zhǎng)好長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)我是蹩腳的演員,我特別想演好,我特別的認(rèn)真??墒怯幸淮慰次已莸碾娪暗臉悠矣幸粋€(gè)鏡頭我婚禮的現(xiàn)場(chǎng),我和呂麗萍結(jié)婚的情節(jié)里,泥塑的馬摔碎了,那個(gè)鏡頭要從這個(gè)馬的特寫(xiě)開(kāi)始,然后那鏡頭悄悄一拉開(kāi),我正好對(duì)呢,拿一個(gè)漿糊在那里粘馬。舞臺(tái)上表演因?yàn)槭怯锌臻g的,所以我必須強(qiáng)調(diào)我的動(dòng)作。但卻表現(xiàn)的“戲過(guò)了”。我一看樣片怎么這樣啊?攝影師候詠?zhàn)邦^,回過(guò)腦袋說(shuō)“你才知道啊”。當(dāng)時(shí)我對(duì)候詠很有意見(jiàn),我說(shuō):“兄弟,你怎么當(dāng)時(shí)不提醒我?”就是我的舞臺(tái)表演和鏡頭對(duì)我的特定的要求不相適合,那部電影我也沒(méi)有拍的特別好,但是我知道表演這行當(dāng)真是挺深的。從那以后,我就開(kāi)始特別地注意別人,其實(shí)我沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何專業(yè)的訓(xùn)練,我就是在吃虧、上當(dāng)、偷偷地看別人一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)的。仔細(xì)回想自己一生,獲得這種成就感的時(shí)間很短很短。我覺(jué)得我自尊心最滿足的那個(gè)時(shí)刻是在xx年,我終于獲得了夢(mèng)寐以求的電視劇金鷹獎(jiǎng)。因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)演員,他要獲得觀眾的承認(rèn),得獎(jiǎng)是一個(gè)社會(huì)對(duì)你的認(rèn)知。所以說(shuō)千萬(wàn)別著急,畢業(yè)之后千萬(wàn)別想一下創(chuàng)業(yè)就想當(dāng)ceo,就想獲得多少社會(huì)地位和勞動(dòng)價(jià)值,千萬(wàn)不能著急,但是不能松氣,不要甘心,要做到永遠(yuǎn)努力,享受努力過(guò)程的一個(gè)人。一定功夫不負(fù)有心人,天道酬勤。
好吧,就到這兒,謝謝!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇十四
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
2天可補(bǔ),??商?,南山可移。日月既往,不可復(fù)追,轉(zhuǎn)眼間三年的初中時(shí)光悄然飛逝。中考,將在七十幾天后與初三的我們邂逅,那么,我們?cè)鯓硬拍軓娜萦行У貞?yīng)對(duì)中考呢?2第一步,制定明確的目標(biāo)。目標(biāo)引導(dǎo)行動(dòng),行動(dòng)決定命運(yùn)。當(dāng)你有了明確的目標(biāo),做事情才能事半功倍。我們可以先制定小目標(biāo),比如先保質(zhì)保量地寫(xiě)完學(xué)校老師布置的作業(yè),再進(jìn)一步提升目標(biāo),讓自己在保證作業(yè)質(zhì)量的前提下提高寫(xiě)作業(yè)的速度。這樣像爬樓梯一樣一步一步地往上,才能到達(dá)一個(gè)新高度,看到更多不一樣的風(fēng)景。
2第二步,相信越努力越幸運(yùn)。不要總感覺(jué)自己很努力,而是要時(shí)時(shí)刻刻提醒自己:還不夠,別人還在往前,我還需要努力。我們要把細(xì)碎的時(shí)間利用起來(lái)。零碎的時(shí)間就像一塊塊碎布,只要我們發(fā)現(xiàn)它們,并把它們拼湊起來(lái),再合理運(yùn)用,那我們的時(shí)間就會(huì)比別人多出許多。像排隊(duì)的時(shí)間、下課短短的幾分鐘,或者中午靜午前的空閑時(shí)間,完全可以利用起來(lái)。如把之前的錯(cuò)題拿出來(lái)看一看,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),或者再多背幾個(gè)單詞,多記幾個(gè)語(yǔ)法,多看幾篇范文,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
2最后,學(xué)會(huì)合理放松。如運(yùn)動(dòng)和聽(tīng)音樂(lè),或者積極的自我暗示。如果遇到問(wèn)題解不出來(lái)的時(shí)候,就不妨試試這么對(duì)自己說(shuō):“我能解出這道題的,我只是還沒(méi)有找到關(guān)鍵點(diǎn),我只是還需要再一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間?!边@樣,不僅鼓勵(lì)了自己,又讓自己焦躁不安的心平靜了下來(lái)。
中考的腳步逼近,我們更應(yīng)該沉著冷靜,以筆為武器,自信滿滿,斗志昂揚(yáng)?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)?!比缃駥殑υ谑?,背水一戰(zhàn)的時(shí)刻將要來(lái)臨。一聲聲父母的細(xì)心叮嚀,一次次老師的懇切期盼,一夜夜的挑燈苦讀,一張張如勛章般的練習(xí)卷,都成為了我們前進(jìn)的動(dòng)力,恍若勝利在向我們招手,照亮未知的前方。加油吧,讓多彩的夢(mèng),在六月的藍(lán)天翱翔;讓我們拼搏,用汗水實(shí)現(xiàn)青春的諾言;讓我們努力,用筆尖繪出最理想的花蕾。
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇十五
秋冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所,師生又是呼吸道傳染病易感人群之一。為有效預(yù)防與控制呼吸道傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行,確保師生身體健康,請(qǐng)廣大師生關(guān)注秋冬季呼吸道傳染病預(yù)防知識(shí)的相關(guān)信息,了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法,增強(qiáng)和提高自我防病意識(shí)。比較常見(jiàn)的秋冬季傳染病包括:流感、流行性腦脊膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等。
主要預(yù)防措施及自我保健方法:
1.積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識(shí),樹(shù)立傳染病的防病意識(shí)。
2.注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,避免受涼。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液循環(huán)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
3.凈化環(huán)境,保持室內(nèi)空氣清新。工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開(kāi)窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開(kāi)窗通風(fēng)2—3次,每次30分鐘以上。尤其是寢室,在離開(kāi)時(shí)一定要把門(mén)窗打開(kāi),讓陽(yáng)光充分照射,亦可用食醋熏蒸房間。
4.養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)抵抗力。要注意飲食平衡,營(yíng)養(yǎng)搭配,保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水,多食新鮮的瓜果、蔬菜。
5.進(jìn)行合理的體育鍛煉,如:早操、晨跑、散步等,平時(shí)增加戶外活動(dòng),可增強(qiáng)血液循環(huán),提高人體免疫力,從而增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抗病能力。
6.加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩,以防傳染他人。
7.疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場(chǎng)所,更不要到傳染病患者聚集的場(chǎng)所。
8.疾病流行時(shí),適當(dāng)?shù)牟扇☆A(yù)防性服藥。
9.早發(fā)現(xiàn)、早治療,如遇身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查,出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,切忌不當(dāng)回事,更不能自行服藥。如發(fā)現(xiàn)流行病患者應(yīng)早報(bào)告、早隔離、防止校園內(nèi)傳播。
總之,有效的措施,完善的防預(yù)機(jī)制,科學(xué)的自我保健方法能預(yù)防傳染病的發(fā)生。最重要的是提高自身的免疫力,修好自身的萬(wàn)里長(zhǎng)城。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇十六
預(yù)防春季疾病國(guó)旗下講話稿導(dǎo)讀:我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于《預(yù)防春季疾病國(guó)旗下講話稿》的內(nèi)容,具體內(nèi)容:冬去春來(lái),萬(wàn)物復(fù)蘇,在我們迎接美好春天的同時(shí),病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開(kāi)始活躍起來(lái),因此,在我們享受美好春光的同時(shí),更要提防各種春季易發(fā)傳染病來(lái)侵襲我們的身體健康。下面是我給大家整理...冬去春來(lái),萬(wàn)物復(fù)蘇,在我們迎接美好春天的同時(shí),病毒、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開(kāi)始活躍起來(lái),因此,在我們享受美好春光的同時(shí),更要提防各種春季易發(fā)傳染病來(lái)侵襲我們的身體健康。下面是我給大家整理的,僅供參考。
大家好!今天,我給大家簡(jiǎn)單介紹一下我們小學(xué)生春季疾病和預(yù)防。大家都知道,春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對(duì)我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō),春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?主要是通過(guò)空氣中的飛沫經(jīng)呼吸道傳播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等),另一類是過(guò)敏性疾病(譬如有菜麻疹,過(guò)敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,小朋友也不要過(guò)于擔(dān)心,害怕,只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跳步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬)8、一定要保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是針對(duì)特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門(mén)都是作了精心安排的,和麻腮風(fēng)疫苗,流腦疫苗,流感疫苗等。接種以后,還是可以起到一定預(yù)防的作用的。
另外,對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的小朋友來(lái)講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^(guò)敏源有很多很多:如花粉、蟲(chóng)蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對(duì)花粉過(guò)敏的,在花粉播散期要減少戶外活動(dòng),特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上幾點(diǎn),一定會(huì)擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。
大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防春季傳染病》。
同學(xué)們,現(xiàn)在是陽(yáng)春三月,春天氣候往往變化無(wú)常,因此有人把春天稱為"百草發(fā)芽,百病發(fā)作"的季節(jié)。春天氣溫回升,適宜多種微生物滋生繁殖,很容易引發(fā)腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意衛(wèi)生,是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣,不愛(ài)洗手,飲食不注意,隨地亂扔垃圾等小細(xì)節(jié)而造成的。因此,講衛(wèi)生,防疾病應(yīng)從我們做起,從身邊的小事做起。那么,我們?nèi)绾卧诖杭居行У仡A(yù)防疾病呢?首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無(wú)食品。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時(shí)報(bào)告老師或家長(zhǎng),多喝白開(kāi)水,按時(shí)休息。
記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
大家上午好,我今天講話的主題是《預(yù)防春季疾病》。
春天到了,風(fēng)和日麗,萬(wàn)物復(fù)蘇。春季是一個(gè)充滿活力的季節(jié),人們戶外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來(lái)也增加了疾病的傳播機(jī)率。今天,借此升旗儀式機(jī)會(huì),向同學(xué)介紹一些預(yù)防春季傳染病的基本常識(shí)。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無(wú)常,主要病癥有以下兩種:一是上呼吸道感染。俗稱"傷風(fēng)","感冒",早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)去就診,對(duì)癥下藥。
二是過(guò)敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過(guò)敏的因子,很容易使皮膚過(guò)敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,也不要自作主張亂用藥,應(yīng)及時(shí)去就診,處理得當(dāng)能避免進(jìn)一步的皮膚感染。
為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行,請(qǐng)同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺(jué)做到以下幾點(diǎn):
4、堅(jiān)持鍛煉身體,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后,我代表七年二班呼吁大家:學(xué)校是人群聚集的場(chǎng)所,請(qǐng)每位同學(xué)講究個(gè)人衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,祝愿每一位同學(xué)和老師都能擁有一個(gè)健康體格!謝謝大家!看過(guò)的人還看了:
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇十七
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
1989年11月2日到20xx年,20xx年中,她培養(yǎng)出了一代又一代優(yōu)秀的人才。
作為一名柳石二小的的學(xué)生,我們應(yīng)該為柳石二小感到驕傲,也應(yīng)該為柳石二小獻(xiàn)上一份最真摯的祝福,向她表達(dá)一份熱愛(ài)。
當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的校園中漫步時(shí),一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書(shū)時(shí),怎能不全神貫注?優(yōu)美的環(huán)境,讓我們?nèi)玢尻?yáng)光,享受快樂(lè)。
可是因?yàn)槟承┤说囊稽c(diǎn)自私,幾分懶惰,讓這愜意的享受悄無(wú)聲息地從我們的指縫間溜走。每當(dāng)下課后、午休時(shí)、放學(xué)后,操場(chǎng)、樓梯、綠化帶內(nèi)??凡是有我們學(xué)生成群走過(guò)的地方,到處散落著同學(xué)們隨意亂扔的包裝袋、糖果紙。其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生,應(yīng)該說(shuō)學(xué)校里除了落葉外應(yīng)該不會(huì)再有其他的雜物??墒聦?shí)不是這樣,剛剛掃完的操場(chǎng)、樓梯、教室、走廊往往又有新的雜物出現(xiàn),這些雜物是怎么來(lái)的呢?原因很簡(jiǎn)單,這些雜物來(lái)自于某些同學(xué)的亂扔,來(lái)自于某些同學(xué)的不良生活習(xí)慣。我們的同學(xué)每天都在辛勤的勞動(dòng),為我們校園的清潔付出了很大的努力,可是有些同學(xué)根本就不知道尊重別人的勞動(dòng)成果,垃圾桶就在跟前,也不愿意多走一步路,隨手就丟在地上。
校園是我們學(xué)習(xí)和生活的地方,也是我們成長(zhǎng)的搖籃。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志,是學(xué)校對(duì)外形象好壞的直觀影響因素。
我們都希望有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,因而我們更要珍視他,并且這也是我們義不容辭的責(zé)任。美好的東西是需要不斷的呵護(hù),才能夠保持他眩目的光彩。就讓我們從身邊做起,從我們每一個(gè)人開(kāi)始,從一點(diǎn)一滴做起,呵護(hù)我們的校園。
在此,我們向全校師生發(fā)出“愛(ài)我校園,從我做起”的校園無(wú)垃圾倡議,并希望大家做到以下幾點(diǎn):
一、以愛(ài)護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
二、從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,不帶零食進(jìn)校園、不亂扔垃圾。
三、提倡“彎腰精神”,隨時(shí)拾起地面上的點(diǎn)滴垃圾,扔進(jìn)垃圾桶里。
四、養(yǎng)成“熱愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣”,每天早讀之前要對(duì)清潔區(qū)進(jìn)行一小掃,教室每天放學(xué)要一大掃,確保地面的干凈,校園無(wú)果皮紙屑。
五、自覺(jué)與不文明行為說(shuō)再見(jiàn),與不文明行為作斗爭(zhēng),成為保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。
其實(shí),這些行動(dòng)都不需要花費(fèi)我們太多的精力與時(shí)間,只需要每一位同學(xué)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和良好的習(xí)慣。我想,我們?cè)诟冻龅耐瑫r(shí)也在收獲,付出的是一粒種子,收獲的是滿園芬芳。相信眾志成城,我們的校園一定會(huì)在我們用心的呵護(hù)下越來(lái)越美麗。
作為新一代的小學(xué)生,適逢如此偉大的時(shí)代,我們感到無(wú)比幸運(yùn)。同學(xué)們就像一株株幼苗,生根在祖國(guó)肥沃的土壤里。你們是祖國(guó)的未來(lái),光輝的五星紅旗照耀著你們前進(jìn)的每一個(gè)腳步。明天是屬于你們的!未來(lái)的祖國(guó)需要更多優(yōu)秀的接班人。你們一定要把個(gè)人的理想與祖國(guó)的命運(yùn)聯(lián)系在一起,珍惜自己的生命,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),成為一個(gè)理想遠(yuǎn)大、知識(shí)豐富、身體健康、遵守法紀(jì)的學(xué)生,為祖國(guó)的進(jìn)一步繁榮富強(qiáng)而奮斗!明天的柳石二小更美好!
各位老師、同學(xué)們:
春天是由寒冬向酷夏過(guò)度的季節(jié)。春天氣候往往變化無(wú)常,一會(huì)兒是陽(yáng)光普照,春風(fēng)送暖,一會(huì)兒又是陰雨綿綿,寒氣襲人,因此,有人把春天稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。那么,我們?nèi)绾卧诖合慕惶鏁r(shí)有效地預(yù)防疾病呢?我覺(jué)得可以從以下方面來(lái)做:
首先,校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境的衛(wèi)生與我們每個(gè)人的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng)造。所以,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好教室內(nèi)的清潔,及時(shí)處理垃圾桶內(nèi)的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是,我們每個(gè)人都應(yīng)該不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才會(huì)有保證。
其次,保持個(gè)人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫(xiě)完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入”這句話!
第三,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。春天正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好晨練,課間操,積極上好體育課、課外活動(dòng)課,但回教室后切不可貪涼,一定要及時(shí)穿上外套。
第四,注意飲食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡。堅(jiān)決不吃校外沒(méi)有合格證的食品。所以在這個(gè)非常時(shí)期,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些垃圾食品說(shuō)再見(jiàn),以防病從口入。
第五,在學(xué)校如果出現(xiàn)生病癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
最后,請(qǐng)大家謹(jǐn)記,勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,養(yǎng)成五勤好習(xí)慣。希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,健康地學(xué)習(xí),快樂(lè)的生活。
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇十八
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
1935年12月9日,一個(gè)令人痛心,但值得我們永遠(yuǎn)紀(jì)念的日子。在這一天,一場(chǎng)轟轟烈烈的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)在北京爆發(fā)了,當(dāng)北京的愛(ài)國(guó)學(xué)生在聽(tīng)到蔣介石下令“絕對(duì)不抵抗”后,他們像雄獅一樣怒吼起來(lái),把“九·一八”以來(lái)郁積在心頭的仇恨和對(duì)一個(gè)腐朽政府的憤怒都迸發(fā)出來(lái),開(kāi)展了抗日救亡斗爭(zhēng),掀起了“一二·九”運(yùn)動(dòng)。作為中國(guó)人,我們不能忘記這段歷史;作為學(xué)生,更應(yīng)該牢記這段歷史。
今天我們站在國(guó)旗下,懷著敬仰的心情,共同回顧78年前那個(gè)不平凡的日子,緬懷那些投身民族救亡運(yùn)動(dòng)的愛(ài)國(guó)青年,緬懷那段為爭(zhēng)取祖國(guó)的獨(dú)立、民族的自由而舍生忘死的歷史。
正義、熱愛(ài)祖國(guó)是人類永遠(yuǎn)贊揚(yáng)的美德,今天,雖然沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng),但面對(duì)屈辱的歷史,面對(duì)列強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng),我深知我們的祖國(guó)還是發(fā)展中國(guó)家,黨的為我們描繪了宏偉的民族復(fù)興藍(lán)圖,剛剛結(jié)束的三中全會(huì)更是發(fā)出了深化改革的最強(qiáng)音,我們正在從大國(guó)向強(qiáng)國(guó)不斷奮進(jìn),在這條道路上還需要幾代人的不懈努力。
當(dāng)代中國(guó)面臨的挑戰(zhàn)正是我們中國(guó)少年面臨的挑戰(zhàn),新的形勢(shì)和任務(wù)正期待著我們新一代的少年,期待著我們發(fā)揚(yáng)崇高的愛(ài)國(guó)主義精神,確立改變中國(guó)面貌的志向與決心,掌握富國(guó)強(qiáng)國(guó)的現(xiàn)代化知識(shí)和技術(shù)。我們要繼承一二九運(yùn)動(dòng)的精神,堅(jiān)定理想信念,堅(jiān)持認(rèn)真學(xué)習(xí),刻苦磨礪,才能真正無(wú)愧于這個(gè)偉大的時(shí)代。
我們每一位同學(xué)的心中都有一份火熱的愛(ài)國(guó)情,可是,你們是否知道怎樣做才算是真正的愛(ài)國(guó)者?傅雷先生在他的家書(shū)中曾告誡他的兒子傅聰說(shuō),“熱愛(ài)祖國(guó)就要對(duì)祖國(guó)盡自己的責(zé)任?!弊鳛?1世紀(jì)的青少年,愛(ài)國(guó)最基本的前提就是了解祖國(guó)的悠久歷史、壯麗山河和燦爛文化,進(jìn)而熱愛(ài)家鄉(xiāng)、美化校園、關(guān)心身邊的每一個(gè)人。這樣,你才能用行動(dòng)去證明自己是愛(ài)國(guó)的。著名教育家陶行知說(shuō)過(guò):“今天多做一份學(xué)問(wèn),多養(yǎng)一份元?dú)猓瑢?lái)就能為國(guó)家多做一份事業(yè),多盡一份責(zé)任”。
同學(xué)們,少年智則國(guó)智,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,我們是祖國(guó)的希望,祖國(guó)的未來(lái)必將屬于我們?!疤煜屡d亡,匹夫有責(zé)”,作為學(xué)生,我們要珍惜時(shí)間,刻苦學(xué)習(xí),努力拼搏。我相信,只要我們志存高遠(yuǎn),就一定能取得優(yōu)異的成績(jī)。讓我們踏著先行者的腳步奮勇前進(jìn),讓“一二九”運(yùn)動(dòng)這面愛(ài)國(guó)報(bào)國(guó)的旗幟在我們心中高高飄揚(yáng)。讓我們用少年夢(mèng)托起中國(guó)夢(mèng)的美好明天,我們要為中華民族的偉大復(fù)興而讀書(shū)!
預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿幼兒園篇十九
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說(shuō)早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來(lái)源不明、長(zhǎng)期存放或腐爛變質(zhì)的食品。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤(rùn),增強(qiáng)抵抗力。同時(shí),勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng),室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。也不要去校門(mén)口的攤點(diǎn)上買東西吃。
(2)加強(qiáng)身體鍛煉,提高免疫能力。
眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好早操、課間操,積極上好體育課、活動(dòng)課。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來(lái)非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過(guò)大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是:平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔,不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
(4)調(diào)整好心態(tài),形成良好有序的生活規(guī)律。
對(duì)各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?,?duì)生命健康會(huì)帶來(lái)一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息,防止過(guò)度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著,我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康,事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
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