2023年關于吃早餐的倡議書(匯總9篇)

就業(yè)問題是社會的一個難題，如何解決就業(yè)問題是我們需要思考和努力的方向?？偨Y可以借鑒先進的經(jīng)驗和方法，提高總結的質量。以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

關于吃早餐的倡議書篇一

同學們：

早上好!

今天你吃早餐了嗎?吃了些什么呢?你考慮過你的早餐合理嗎?根據(jù)我們的調查，僅是65%的人堅持每天吃早餐，12%的人每周只吃3-4次早餐，3%的人從不吃早餐。為此，我們對早餐問題進行了調查研究，我們深深感到，早餐問題是我們小學生面臨的一個重要而被忽視的問題。早餐問題還表現(xiàn)大部分同學不知道合理選擇搭配上，很多同學長期就吃一種類型的早餐，嚴重的偏食。

科學研究表明，不吃早餐損害極大，長期不吃早餐會嚴重影響身體營養(yǎng)攝入，損害小學生認識能力，創(chuàng)造能力的培育，發(fā)揮，阻礙身體耐力的發(fā)育，保持，不吃早餐也直接導致了近幾年我國小學生肥胖率的提高。

此外，不吃早餐還會誘發(fā)膽結石，胃炎，貧血等多種疾病。那什么是合理而營養(yǎng)的早餐呢?根據(jù)營養(yǎng)均衡的要求，把食物分為4類，有谷類，肉類，奶及豆制品和蔬菜水果類。如果你的早餐中上述4類食物都有，則為早餐營養(yǎng)充足，假如食用了其中的'3類，則早餐質量較好，如果只選擇了其中的兩類以下，早餐質量則較差。

早餐是最重要!希望大家合理安排自己的早餐，衷心祝愿你健康地成長，愉快地學習!

倡議人：

日期：

關于吃早餐的倡議書篇二

各位同學：

早上好！

今日吃了早餐嗎？吃些什么呢？你研究過你的早餐健康嗎？根據(jù)我的了解，僅有每一百個人里僅有65個人每一天堅持吃早餐，而每一百個人里卻有有12個人的人每周只吃3～4次早餐，雖然少可是卻對身體有著極大的傷害，每一百個人里僅有3個人的人從不吃早餐。

為此，我深深感到，早餐問題是我們小學生面臨的一個重要而又被忽視的'問題。早餐問題還表此刻大部分同學不明白如何合理選擇與搭配，很多同學長期就吃一種類型的早餐，嚴重偏食?？茖W研究證明，不吃早餐損害極大，長期不吃早餐會導致身體營養(yǎng)攝入不足，影響身體發(fā)育，不吃早餐也直接導致了近幾年我國小學生肥胖率的提高。此外，不吃早餐還可能誘發(fā)多種疾病。

各位同學為了身體健康，把吃早餐放在第一位吧！

倡議人：xxx。

20xx年xx月xx日。

關于吃早餐的倡議書篇三

各位同學們：

你們好！在本學期的研究性學習這門課程中，我們小組的研究課題是：高中學生早餐問題現(xiàn)狀調查。經(jīng)過我們的問卷調查所統(tǒng)計出的數(shù)據(jù)來看，被調查的100學生中，只有59%的同學每天堅持吃早餐。這一比例是非常之低的。

早餐是一天中最重要的一餐與人體健康密切相關。經(jīng)過一晚上的睡眠，。夜間分泌的'胃酸如無食物中和，會刺激胃粘膜而導致胃不適，久而久之會引起炎癥，潰瘍病。不吃早餐不僅會使血液濃稠度增大，增加患結石，心肌梗賽的風險，還會加速人體的衰老。

我們現(xiàn)在還是中學生，正是生長發(fā)育的關鍵時期，并且每天的課業(yè)負擔非常繁重，不吃早餐會使我們體內血糖含量偏低，不能正常供應人體各項活動的能量。這就會導致我們出現(xiàn)頭暈目眩，虛弱無力，注意力不集中的多種反應。這些癥狀的出現(xiàn)都嚴重影響了我們的學習效果和效率。因此，每天都堅持吃早餐具有重要意義。

營養(yǎng)豐富的早餐應該包括豐富的蛋白質，各種礦物質及維生素。早餐堅決不主張油膩，因為高脂肪食物會導致大腦供血不足，上午容易犯困。經(jīng)過油炸的面粉，如油條，其中的營養(yǎng)還會被破壞。再者，吃早餐的時間也是很有講究的。早晨剛起來時人體的消化器官都還處于“休眠”狀態(tài)。因此，吃早餐前我們應該適當做一些運動，如：慢跑，踢踢腿，彎彎腰，這樣，我們的消化器官就會慢慢“清醒”，開始正常工作，我們便自然有了食欲。

同學們，我們是祖國的未來，是明天建設社會主義的生力軍。而這一切的根本就是每個人都必須擁有健康的身體。而擁有健康的身體又從吃好們一頓早餐開始。因此我們研究小組倡議：每天堅持吃營養(yǎng)豐富的早餐，對自己的健康負責，對我們明天負責！

此致

敬禮！

倡議人：xxx。

20xx年xx月xx日。

關于吃早餐的倡議書篇四

親愛的同學們：

教室本是傳道、授業(yè)、解惑的圣地，是獲取知識，汲取營養(yǎng)的殿堂。早餐進課堂，既不文雅，也不文明，更不符合當代大學生的青春形象。當代大學生應是文明行為的代言人，文明舉止不僅體現(xiàn)著自身的'優(yōu)良素質，也展現(xiàn)著青年人的靚麗形象。為進一步建設文明校園、和諧校園，營造優(yōu)美舒暢的學習氛圍，教務處、學生處、校團委在此向全校同學發(fā)出如下倡議：

1.早睡早起，合理分配作息時間；

2.餐廳就餐，不帶早餐進入教室；

3.適量運動，保持良好精神風貌；

4.遵守公約，維護教室清潔衛(wèi)生；

5.從我做起，共樹校園文明新風。

同學們，課堂需要文明的秩序、教室需要舒適的環(huán)境。讓我們立即行動起來，以愛護教室環(huán)境為己任，自覺維護教室的清潔衛(wèi)生，不帶早餐進教室，為創(chuàng)建良好的學習環(huán)境貢獻自己的一份力量吧！

倡議人：

日期：

關于吃早餐的倡議書篇五

親愛的同學們：

學校是一個講學風，講學術氛圍的地方，教室是我們學習工作的重要場所，教室環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的學習和生活，同時，教室環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的直觀影響因素。

將早餐帶入教室，若不及時清理，不僅會產(chǎn)生異味，而且易滋生細菌，將食物散發(fā)的氣味影響其他同學上課，吃完早餐留下的垃圾增加了清理人員的工作量。

為了學生們的健康著想，管理分院保衛(wèi)部在此發(fā)出倡議：大家自覺地在食堂內用完餐后進入管理樓，自覺去除陋習，養(yǎng)成文明衛(wèi)生的好習慣。

請大家“自我管理，自我約束，自我監(jiān)督”，共同營造干凈整潔，文明和諧的良好學習氛圍。

20xx年xx月xx日。

關于吃早餐的倡議書篇六

隨著時間的推移，天氣越來越冷，很多同學都喜歡晚起，晚起了一、活動背景就喜歡把早餐帶進教室。濃濃的早餐味不僅影響了同學們上課的狀態(tài)，也影響老師上課的心情，通過此次活動，來規(guī)范大家的日常行為，營造良好的學習氛圍。

因此校學生委員會聯(lián)合各院系向全校師生發(fā)出如下倡議：

塑料袋、包裝紙、殘渣......殘羹冷炙混雜白色污染。

目不忍視一片狼藉景象。

學習樂園成飯?zhí)?再無窗明幾凈,更無“菁菁校園”

一個轉變或許需要時日。

而現(xiàn)在,我們只需要你的一個轉身。

踏入教室或圖書館前轉身吃掉早餐。

讓我們一起對早餐進課堂say“no”

讓我們立即行動起來，自覺增強保護教室環(huán)境的意識，做龍院文明的大學生，最美的大學生!

關于吃早餐的倡議書篇七

親愛的同學們：

你可知道這些不好的習慣正影響著我們的學習、生活環(huán)境，影響著學校正常的教學秩序。你可知道當我們在教室吃早餐的時候影響著他人的學習，影響著老師的教學情緒。你可知道僅僅因為我們每個人的一不小心會給學校的衛(wèi)生清理帶來多大的麻煩。

為進一步加強校園精神文明建設，凈化校園環(huán)境，積極營造良好的學習氛圍，增強我校學生良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成的意識，培養(yǎng)早起的良好習慣，展現(xiàn)當代中學生良好的精神風貌，實現(xiàn)文明、衛(wèi)生、整潔的校園環(huán)境的建設。我校校團委向全校同學發(fā)出倡議：“請同學們提早起床，并到學校食堂就餐，不把早餐帶進教學樓”。希望大家“自我管理、自我約束、自我監(jiān)督”，做一名文明的中學生!請大家謹記：不要將早餐帶進教學樓!

相信你，做得到!

關于吃早餐的倡議書篇八

同學們：

早上好！

我在看完校園關于早餐的調查報告后，得知同學們最喜歡的早餐是漢堡包和可樂，而像粥+饅頭這種老式早餐卻是無人問津。其實，就營養(yǎng)方面來說漢堡包+可樂是對身體最不好，最沒有營養(yǎng)的。

大家都知道，漢堡包這種油炸食品和碳酸飲料都是垃圾食品一類的，如果把它們當早餐，不僅起不到吃早餐的作用，還害了自己，可說是有百害而無一益。西餐富于油脂和食糖而缺少復合碳水化合物，會導致營養(yǎng)不足，出現(xiàn)多種營養(yǎng)缺乏癥，但如果營養(yǎng)攝入過多，則會引起營養(yǎng)攝入過剩，這不僅加重了消化器官的負擔，引起胃的疾病，同時這也是肥胖病、心血管病與糖尿病的根源，不利于身體健康。

而我們的傳統(tǒng)中餐則是一谷類為主，重在補充主要能量。谷類中提供熱能的淀粉、糖的結構簡單，能夠被人體迅速地氧化分解，在短時間內獲得大量的熱能，如小麥，它是我國北方人民的主食，自古就是滋養(yǎng)人體的重要食物?！侗静菔斑z》中提到：“小麥面，補虛，實人膚體，厚腸胃，強氣力”小麥營養(yǎng)價值很高，所含碳水化合物約占75%，蛋白質約占10%，是補充熱量和植物蛋白的`重要來源。還有雞蛋，牛奶等都是很好的營養(yǎng)品。

綜上所述，為了同學們的健康成長，我倡導請不要以漢堡包+可樂為自己的早餐，反之，應該把眼光往那帶點“土”，但確實有食用價值的中餐上去。

倡議人：

日期：

關于吃早餐的倡議書篇九

今天我和媽媽去吃早飯。

媽媽打包了一碗面條5元，然后去了老鄉(xiāng)雞吃了一碗餛飩5元，吃完了餛飩，我們就去了菜場，首先去了二樓買了4根玉米9元，然后買了絲瓜1元5角，最后去了一樓買了蝦子18元，買酒釀5元，買完菜我就和媽媽回家了，今天我學會了買菜，認識了人民幣，我十分開心。