手機(jī)閱讀

健康教育宣傳欄計(jì)劃(實(shí)用15篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-25 19:30:07 頁(yè)碼:12
健康教育宣傳欄計(jì)劃(實(shí)用15篇)
2023-11-25 19:30:07    小編:zdfb

計(jì)劃需要具備可行性和可操作性,確保能夠被有效地執(zhí)行。編寫計(jì)劃的過(guò)程中,需要做到全面、系統(tǒng)、合理,充分考慮到各個(gè)方面的因素和影響。無(wú)論你是個(gè)人還是團(tuán)隊(duì),以下計(jì)劃范文都可以作為參考,幫助你更好地進(jìn)行工作和生活規(guī)劃。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇一

牢固樹立健康第一的指導(dǎo)思想,以提高師生健康素質(zhì)為目標(biāo),把增強(qiáng)學(xué)生健康素質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一,規(guī)范公共衛(wèi)生行為,增強(qiáng)健康防病意識(shí),倡導(dǎo)文明健康生活方式,努力提高衛(wèi)生健康水平,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

各中小學(xué)要充分認(rèn)識(shí)健康教育工作的重要性和必要性,站在培養(yǎng)全面發(fā)展人才的高度,健全學(xué)校健康教育工作網(wǎng)絡(luò),落實(shí)監(jiān)管職責(zé)。要建立健全衛(wèi)生安全及健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,配備健康教育專職或兼職教師、衛(wèi)生保健教師,落實(shí)健康教育工作責(zé)任制,不斷增強(qiáng)開展健康教育工作的自覺(jué)性,認(rèn)真落實(shí)健康知識(shí)的教育教學(xué)活動(dòng),努力營(yíng)造良好的健康教育環(huán)境。

1、各縣區(qū)教育局(社會(huì)事業(yè)局)和學(xué)校都要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)健康教育師資的培訓(xùn),要聯(lián)系相關(guān)部門舉辦1-2次學(xué)校衛(wèi)生安全和健康教育師資培訓(xùn)班,要結(jié)合實(shí)際積極組織健康教育任課教師認(rèn)真學(xué)習(xí)鉆研教材,制定好教學(xué)計(jì)劃,堅(jiān)持集體備課,充分利用有關(guān)文稿、圖片、光盤等開展校本培訓(xùn),及時(shí)總結(jié)交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn),努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

2、學(xué)校要按照《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》的要求具體目標(biāo)和基本內(nèi)容,開設(shè)好健康教育課,使健康教育開課率達(dá)到100%,做到開課率、課時(shí)、教材、教師和教案、考核和評(píng)價(jià)“五落實(shí)”,健康教育學(xué)科教學(xué)每學(xué)期要安排6—7課時(shí)。健康教育課程內(nèi)容包括健康行為與生活方式、疾病預(yù)防、心理健康、生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保健、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)等五個(gè)領(lǐng)域。同時(shí),還要開設(shè)一定的專題健康教育講座。要結(jié)合學(xué)段、地域、季節(jié)及學(xué)校實(shí)際,有針對(duì)性地安排教育內(nèi)容,確保健康教育工作計(jì)劃性強(qiáng),針對(duì)性突出,教育成效明顯。

3、在保證健康教育教學(xué)質(zhì)量的同時(shí),要在各科教學(xué)中滲透健康教育知識(shí),如在體育課教學(xué)中滲透?jìng)€(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣教育,在自然課(生物課)中滲透環(huán)境衛(wèi)生和人口教育、青春期教育,在思想品德課中滲透心理健康教育等,使學(xué)生接受健康教育率達(dá)100%,健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率達(dá)到95%以上。

4、著眼于師生疾病預(yù)防意識(shí)和自我保護(hù)能力的提高,通過(guò)靈活多樣的教學(xué)形式,讓學(xué)生了解非典型肺炎、甲型h7n9、流行性感冒、禽流感、手足口病、肺結(jié)核病、病毒性肝炎、霍亂、流行性腮腺炎、急性結(jié)膜炎等傳染病的傳播途徑和預(yù)防措施,了解地方病(血吸蟲病、碘缺乏病等)等非傳染性疾病的起因和預(yù)防措施,了解性病、艾滋病等傳播途徑和預(yù)防措施,對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行艾滋病防治知識(shí)的宣傳教育。

5、學(xué)校在開設(shè)健康教育課程的基礎(chǔ)上,還要積極舉辦心理健康教育講座。有條件的學(xué)校,應(yīng)建立心理咨詢室,為廣大留守兒童、中考和高考應(yīng)考學(xué)生及存在心理困惑的學(xué)生提供心理咨詢服務(wù),幫助他們提高情緒調(diào)控能力、心理障礙預(yù)防能力,促進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的磨練和團(tuán)結(jié)協(xié)作人際關(guān)系的培養(yǎng)。

6、要把血吸蟲病、碘缺乏病等地方病防治知識(shí)列入健康教育內(nèi)容,血防等地方病知識(shí)教育每學(xué)期安排2-3課時(shí)。血吸蟲病疫區(qū)學(xué)校要積極開展創(chuàng)建“無(wú)急性血吸蟲病人學(xué)?!被顒?dòng)。

7、各中小學(xué)要積極開展預(yù)防近視眼的健康教育,按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》和《蕪湖市中小學(xué)生視力健康防控工程實(shí)施方案》的有關(guān)要求,配合市中小學(xué)生視力防控中心做好視力普查和建檔工作,普及用眼、愛(ài)眼知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,提高中小學(xué)生視力健康水平。各初中以上學(xué)校要積極開展青春期健康教育,并開展“青春期教育合格學(xué)校”的創(chuàng)建工作。

8、強(qiáng)化食品安全教育,通過(guò)教學(xué),幫助學(xué)生掌握和應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)知識(shí),了解食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與合理膳食的構(gòu)成,懂得學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、生活過(guò)程中對(duì)飲食營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生的要求,了解和掌握預(yù)防食物中毒知識(shí)。加強(qiáng)學(xué)校食堂管理,中小學(xué)和幼兒園食堂食品衛(wèi)生許可證領(lǐng)證達(dá)100%。

各學(xué)校要加大對(duì)健康知識(shí)的宣傳力度,充分利用校園電視臺(tái)、校園網(wǎng)、黑板報(bào)、櫥窗、宣傳欄等載體普及健康生活知識(shí);要根據(jù)自身的實(shí)際,組織開展生動(dòng)活潑形式多樣的健康教育活動(dòng)。在4月7日世界衛(wèi)生日、5月31日世界無(wú)煙日、6月6日全國(guó)愛(ài)眼日、9月20日全國(guó)愛(ài)牙日、12月1日世界艾滋病日等開展相關(guān)活動(dòng)。積極開展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生活動(dòng),努力改善校園環(huán)境衛(wèi)生,為師生營(yíng)造一個(gè)良好的教學(xué)環(huán)境,推進(jìn)學(xué)校的整體衛(wèi)生水平。

各縣區(qū)教育局(社會(huì)事業(yè)局)、市直各學(xué)校要結(jié)合實(shí)際制定健康教育工作計(jì)劃,于2月16日前報(bào)市教育局基教科電子郵箱:xxx。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇二

認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

通過(guò)心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育工作的針對(duì)性,學(xué)科性和實(shí)效性,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。

培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),自立自強(qiáng)的生存、生活能力,有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己,化解沖突情緒,保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問(wèn)題行為,養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為,消除人際交往障礙,提高人際交往的質(zhì)量。

1、以尊重、理解學(xué)生為前提。

2、面向全體學(xué)生。

3、學(xué)生主體性原則。

4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。

(一)做好教師心理培訓(xùn)工作。

讓教師了解什么是心理健康,什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認(rèn)識(shí)到身體、心理、社會(huì)功能三維度。學(xué)會(huì)初步判斷自己或同事的'健康狀況,并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念,正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題,形成求助的意識(shí)。

(二)繼續(xù)開設(shè)心理健康教育課,保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間;各班開展形式多樣的心理健康活動(dòng),提高班級(jí)凝聚力,集中解決班級(jí)中存在的普遍問(wèn)題。

(三)在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育,把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來(lái);結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容,滲透有機(jī)專題教育,如語(yǔ)文課,課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競(jìng)技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。

(四)閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料,集中教師學(xué)習(xí);可以通過(guò)召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力。

(五)把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來(lái),落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能;嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來(lái)進(jìn)行心理健康教育,在學(xué)生喜聞樂(lè)見的形式中,春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。

(七)充分利用國(guó)旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳途徑,讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育,多渠道開展心理健康教育。

(八)對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

1、安排五年級(jí)個(gè)體沙游,每周一中午固定開放。

2、安排五年級(jí)同學(xué)觀看誠(chéng)實(shí)守信的心理影片,并做反饋。

3、面向全體講解繪本《冬冬的第一次旅行》做反饋活動(dòng)。

4、各年級(jí)開展“一日護(hù)蛋”活動(dòng),體驗(yàn)生命珍貴。

5、教師心理培訓(xùn)《心理健康的意義》。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇三

健康教育是公民素質(zhì)教育的主要資料,是社會(huì)主義精神禮貌建設(shè)的一個(gè)重要方面。20______局以建立國(guó)家衛(wèi)生城市為依托,堅(jiān)持以人為本,廣泛深入開展全民健康教育,取得了較好的成效,現(xiàn)將來(lái)的工作總結(jié)如下:

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),進(jìn)一步完善健教組織機(jī)構(gòu)和工作網(wǎng)絡(luò)。

2015年,綜合辦公室制訂了《健康教育工作計(jì)劃》,成立了健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,成立了控制工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由分管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)分工,明確了工作人員與工作職責(zé),使健康教育制度得到了進(jìn)一步的完善,有力地推動(dòng)了健康教育的發(fā)展。

二、加強(qiáng)健教宣傳陣地建設(shè),充分發(fā)揮媒體作用。

綜合辦公室十分注重健教宣傳陣地的建設(shè),設(shè)立了健康教育宣傳專欄,每個(gè)季度更換宣傳欄資料,廣泛開展健康教育宣傳工作。開設(shè)健康專欄,主要宣傳吸煙有害健康、預(yù)防性病艾滋病、母嬰保健、常見慢性病防治、飲食衛(wèi)生及根據(jù)季節(jié)變化的疾病防治等。舉辦了健康知識(shí)講座4期,進(jìn)行衛(wèi)生防病知識(shí)的宣傳,提高機(jī)關(guān)干部的健康知識(shí)水平,增強(qiáng)人們健康意識(shí)及行為,促進(jìn)不良健康行為轉(zhuǎn)變,推動(dòng)了健康教育的深入開展。

三、深入開展控?zé)煿ぷ鳎尚э@著。

我們嚴(yán)格按照建立標(biāo)準(zhǔn),落實(shí)了建立任務(wù),透過(guò)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)職責(zé),建全各項(xiàng)控?zé)熤贫?,大力開展宣傳教育,認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)控?zé)煷胧?,使全機(jī)關(guān)禁煙工作取得了較好的成績(jī)。舉辦了專題控?zé)熃逃v座,進(jìn)一步提高單位職工的控?zé)煗摿?。并在各局、辦建立無(wú)煙辦公室。在機(jī)關(guān)院內(nèi)開展禁煙宣傳,展示健康教育、控?zé)熤R(shí)展板。

四、克服困難,將健康教育工作推向深入。

各部門都認(rèn)真的做好健康教育工作,可是也存在不少問(wèn)題,主要是:健康教育網(wǎng)絡(luò)還有待完善,缺少專業(yè)健康人員,經(jīng)費(fèi)不足,陣地和基礎(chǔ)設(shè)施簡(jiǎn)單,宣傳教育的深度和宣教陣地的擴(kuò)展延伸不夠等等。下一步,我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷加強(qiáng)對(duì)健康教育工作的探索,落實(shí)各項(xiàng)措施,及時(shí)調(diào)整工作思路,切實(shí)解決工作中遇到的困難和問(wèn)題,把健康教育的各項(xiàng)工作抓緊、抓實(shí)、抓好,為提高廣大人民群眾的衛(wèi)生意識(shí)和禮貌意識(shí)而努力。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇四

枯藤老樹昏鴉,小橋流水人家,古道西風(fēng)瘦馬。夕陽(yáng)西下,斷腸人在天涯。

2012年第1期。

慢性病患者如何過(guò)春節(jié)。

高血壓患者忌“鬧”

節(jié)日期間,親朋好友相聚,人多熱鬧,可使大腦處于興奮狀態(tài),導(dǎo)致體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多,促使心跳加快、血流加速、小動(dòng)脈痙攣、血壓升高而誘發(fā)心腦血管病發(fā)作。

冠心病患者忌“累”

節(jié)日期間操勞太多或玩樂(lè)無(wú)度,會(huì)使心跳加速、心臟負(fù)荷加重、血壓升高,可誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞或腦中風(fēng)。

糖尿病患者忌“甜”

節(jié)日期間,糖尿病患者應(yīng)忌“甜”食,否則會(huì)使人體內(nèi)負(fù)擔(dān)加重,甚至可能危及生命。節(jié)日里,很多人會(huì)不經(jīng)意地增加一些零食攝入,如薯片、瓜子、開心果等堅(jiān)果類。由于這些食物所含的油脂較多、熱量較高,多食會(huì)引起血糖升高。

消化性潰瘍患者忌“熬”

我國(guó)民間有除夕“守歲”的習(xí)慣,胃及十二指腸潰瘍患者如果也同家人一起熬夜,或通宵看電視,使身體過(guò)于疲勞或睡眠不足,極易引起疾病發(fā)作或病情加重。慢性呼吸道疾病患者忌“涼”

春節(jié)期間,氣溫較低,因此支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病患者應(yīng)注意防寒保暖,避免受涼,以防舊病復(fù)發(fā)。

肝病患者忌“酒”

節(jié)日期間,如果大量飲酒,對(duì)肝病患者有百害而無(wú)一益。酒精進(jìn)入人體后主要在肝臟進(jìn)行分解代謝,酒精對(duì)肝細(xì)胞有一定的毒性,對(duì)于病毒性肝炎未愈患者會(huì)影響肝細(xì)胞的再生。對(duì)于一些肝硬化食道靜脈曲張患者有時(shí)由于酒精刺激還會(huì)引起消化道出血。

胰腺病患者忌“飽”

節(jié)日期間,美味佳肴豐富,如過(guò)量進(jìn)食會(huì)刺激胰腺大量分泌胰液,造成胰管壓力增高,致使胰管破裂,誘發(fā)急性胰腺炎。

膽道疾病患者忌“油”

節(jié)日期間食物油膩,膽病患者如果大量進(jìn)食葷膩食品,會(huì)加重膽囊的負(fù)擔(dān),誘發(fā)急性膽囊炎。因此,有膽病的患者要忌食油膩食品。

感冒患者忌“聚”

春節(jié)期間天氣寒冷,人們?nèi)菀讉L(fēng)感冒,如走親訪友聚在一起,極易造成疾病的交叉感染和流行。因此,感冒患者不宜外出,最好在家中調(diào)養(yǎng),這樣既有利于病情恢復(fù),又能避免將病傳染給他人。

脈管炎患者忌“煙”

節(jié)日期間,常有親朋好友來(lái)家“拜年”,脈管炎患者為了招待客人而陪著頻頻吸煙,這樣會(huì)使血小板聚集性增加,并能抵制纖維蛋白溶解,使血液處于高凝狀態(tài),從而使病癥加劇。

春節(jié)期間幾種常見疾病的救護(hù)要領(lǐng)。

心腦血管疾病。

由于節(jié)假日家人歡聚,熬夜玩樂(lè),過(guò)度操勞,打亂了平時(shí)的生活規(guī)律;同時(shí)人們吃得過(guò)飽過(guò)好,增加心臟負(fù)擔(dān),都可能使血壓升高,誘發(fā)心腦血管疾病。

救護(hù)要領(lǐng):遇到這種情況,家人可解開病人衣領(lǐng),不要盲目移動(dòng)病人。不能讓病人頭位過(guò)高,最好平臥,頭偏向一側(cè),用冰袋或冷水毛巾敷在病人額頭上,以減少病人出血和降低顱內(nèi)壓。如果有心臟病史要馬上服藥,如已經(jīng)不能吞服,可把藥化成水服下,同時(shí)馬上撥打120叫急救車送往醫(yī)院。用擔(dān)架將病人抬出,盡量不讓病人走動(dòng)。在等待的過(guò)程里,可視情況給病人做心外按壓。按壓胸骨中下1/3處,按壓深度5cm,頻率100次/分。

急性胰腺炎。

暴飲暴食是急性胰腺炎的重要發(fā)病因素。暴食促使胰液大量分泌,大量飲酒會(huì)引起十二指腸乳頭水腫和奧狄氏括約肌痙攣,此時(shí)胰液對(duì)胰腺進(jìn)行“自我消化”,引發(fā)急性胰腺炎。過(guò)量食入高蛋白、高脂肪食物和飲酒,會(huì)引起胰腺水腫,誘發(fā)炎癥。由于發(fā)病位置不確定,有些人會(huì)誤認(rèn)為是腸炎,貽誤治療。

救護(hù)要領(lǐng):急性胰腺炎發(fā)作時(shí),應(yīng)該完全禁食,以避免食物和酸性胃液到達(dá)十二指腸內(nèi),引起對(duì)胰腺的刺激,造成胰腺持續(xù)破壞。如果胃里沒(méi)有燒灼感,可能是單純胃潰瘍,可以吃一些蘇打餅干緩解。病情嚴(yán)重者要及時(shí)送醫(yī)院。

酒精中毒。

飲酒過(guò)多會(huì)因乙醇潴留而出現(xiàn)中毒癥狀。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,容易出現(xiàn)醉酒癥狀。酒精中毒除了惡心嘔吐外,神經(jīng)興奮期患者表現(xiàn)話多且言語(yǔ)不清、動(dòng)作笨拙。進(jìn)入昏睡期后一般表現(xiàn)為顏面蒼白、口唇微紫、皮膚濕冷、體溫下降、瞳孔散大、脈搏快、呼吸緩慢有鼾聲,這時(shí)需積極救治。

救護(hù)要領(lǐng):親友相互提醒.慢慢飲酒;不要空腹飲酒。如果因飲酒過(guò)量,導(dǎo)致狂躁癥狀,千萬(wàn)不能使用鎮(zhèn)靜劑,也不要用手指刺激咽部來(lái)催吐,這樣會(huì)使腹內(nèi)壓增高,導(dǎo)致十二指腸內(nèi)容物逆流,引起急性胰腺炎。酒量有限、但有些場(chǎng)合又不能不喝的人,不妨在飲酒前服食醒酒藥品,能加快飲酒后酒精的分解,防止醉酒。酒精中毒后適當(dāng)飲用茶、牛奶,可以緩解癥狀。情況嚴(yán)重的需立即送往醫(yī)院。

一氧化碳中毒。

春節(jié)期間是煤氣中毒事故的易發(fā)期,使用符合安全要求的取暖爐具;嚴(yán)防煙筒等煙道漏氣;保證室內(nèi)空氣流通。

救護(hù)要領(lǐng):立即撥打“120”急救電話,同時(shí)要馬上開窗開門通風(fēng),迅速將病人移至通風(fēng)處,如有氧氣可給病人吸氧。

食物中毒。

食物中毒后第一反應(yīng)往往是腹部的不適,中毒者首先會(huì)感覺(jué)到腹脹,一些患者還會(huì)腹痛,個(gè)別的還會(huì)發(fā)生急性腹瀉。與腹部不適伴發(fā)的還有惡心,隨后會(huì)發(fā)生嘔吐的情況。

救護(hù)要領(lǐng):食物中毒自我急救的最常用辦法就是催吐。對(duì)中毒不久而無(wú)明顯嘔吐者,可用手指或筷子等直接刺激咽喉引吐。但因食物中毒導(dǎo)致昏迷的時(shí)候,不宜進(jìn)行人為催吐,否則容易引起窒息。在緊急處理后,患者應(yīng)該馬上進(jìn)入醫(yī)院進(jìn)行治療。同時(shí)注意要保留導(dǎo)致中毒的食物,以便醫(yī)生確定中毒物質(zhì)。

鞭炮炸傷。

放鞭炮既能聽響,又能傷人。多因未及時(shí)躲開炮響,成人手持放炮,小兒撿“瞎炮”,或制造、運(yùn)輸中意外爆炸而受傷。受傷多見于手、面、眼、耳部。

救護(hù)要領(lǐng):手指?jìng)呖砂寡?,高舉手指,用干凈布片包扎傷口。淺表有異物立即取出。服去痛片或強(qiáng)痛定止痛。眼傷者可點(diǎn)0.25%氯霉素眼藥水以防感染。一眼受傷包扎雙眼,減少眼球運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)重傷者尤其是爆炸性耳聾應(yīng)速送醫(yī)院救治。

預(yù)防保健科宣。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇五

每月定期開展健康教育講座,全年不少于12次,健康教育工作計(jì)劃二。依據(jù)居民需求、季節(jié)多發(fā)病安排講座資料,按照季節(jié)變化增加手足口、流感等流行性傳染病的資料。選擇臨床經(jīng)驗(yàn)相對(duì)豐富、表達(dá)本事較強(qiáng)的醫(yī)生作為主講人。以村為單位進(jìn)行健康教育講座,每次講座前各村衛(wèi)生室要認(rèn)真組織、安排、通知,在講座后理解咨詢、發(fā)放相關(guān)健康教育材料,盡可能將健康知識(shí)傳遞給更多的居民。講座照片及資料要存檔。

2、開展公眾健康咨詢活動(dòng)。

利用世界防治結(jié)核病日、世界衛(wèi)生日、全國(guó)碘缺乏病日、世界無(wú)煙日、全國(guó)高血壓日、世界精神衛(wèi)生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日、愛(ài)耳日、愛(ài)眼日、愛(ài)牙日等各種健康主題日和轄區(qū)重點(diǎn)廟會(huì)、集日等時(shí)間,開展健康咨詢活動(dòng),并根據(jù)主題發(fā)放宣傳資料,健康教育工作計(jì)劃。全年不少于四次。要填寫活動(dòng)記錄表,活動(dòng)照片及主題資料要存檔。

各村衛(wèi)生室必須有一塊不少于二平方米的健康教育宣傳欄,每季更換一次宣傳資料。

我院必須有兩塊健康教育宣傳欄,每塊面積不少于二平方米。每季對(duì)2個(gè)健康教育宣傳欄更換資料。將季節(jié)多發(fā)病、常見病及居民感興趣的飲食與健康常識(shí)列入其中,豐富多彩的宣傳健康知識(shí)。每期宣傳欄的資料要存檔,每期專欄的照片要存檔。

4、做好督導(dǎo)。

每年對(duì)各村衛(wèi)生室健康教育工作的開展要召開會(huì)議進(jìn)行安排,每年不少于四次,相互交流工作經(jīng)驗(yàn),找出存在的不足,安排下一步工作。對(duì)村衛(wèi)生室的健康教育活動(dòng)開展情景要進(jìn)行督導(dǎo),每年不少于四次,要有督導(dǎo)記錄,根據(jù)被督導(dǎo)衛(wèi)生室健康教育工作開展情景,提出合理化提議,促進(jìn)工作的扎實(shí)開展。

5、做好檔案管理。

在開展健康教育工作的同時(shí),要做好活動(dòng)記錄,相關(guān)活動(dòng)照片、健康教育活動(dòng)記錄表及活動(dòng)資料要存檔。年底要進(jìn)行全年的健康教育活動(dòng)總結(jié),并制定下一年的健康教育活動(dòng)計(jì)劃。

**中心衛(wèi)生院。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇六

為認(rèn)真貫徹執(zhí)行《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》和創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市工作要求,本年度,我校健康教育工作要緊緊圍繞市教育局下達(dá)的教育系統(tǒng)健康教育目標(biāo)任務(wù),開展扎實(shí)有效的健康教育工作。

進(jìn)一步了解保護(hù)眼睛、預(yù)防近視眼知識(shí),學(xué)會(huì)合理用眼;了解食品衛(wèi)生基本知識(shí),初步樹立食品衛(wèi)生意識(shí);了解體育鍛煉對(duì)健康的作用,初步學(xué)會(huì)合理安排課外作息時(shí)間;初步了解煙草對(duì)健康的危害;了解腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳染病和營(yíng)養(yǎng)不良等疾病的基本知識(shí)及預(yù)防方法;了解容易導(dǎo)致意外傷害的危險(xiǎn)因素,熟悉常見的意外傷害的預(yù)防與簡(jiǎn)單處理方法;了解日常生活中的安全常識(shí),掌握簡(jiǎn)單的避險(xiǎn)與逃生技能;初步了解生命的意義和價(jià)值,樹立保護(hù)生命的意識(shí)。

(1)健康行為與生活方式:讀書寫字、看電視、用電腦的衛(wèi)生要求;預(yù)防近視(認(rèn)識(shí)近視的成因、學(xué)會(huì)合理用眼、注意用眼衛(wèi)生、定期檢查);預(yù)防眼外傷;不吃不潔、腐敗變質(zhì)、超過(guò)保質(zhì)期的食品;生吃蔬菜水果要洗凈;人體所需的主要營(yíng)養(yǎng)素;體育鍛煉有利于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和預(yù)防疾??;睡眠衛(wèi)生要求;生活垃圾應(yīng)該分類放置;煙草中含有多種有害于健康的物質(zhì),避免被動(dòng)吸煙。

(2)疾病預(yù)防:蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對(duì)健康的危害與預(yù)防;營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖對(duì)健康的危害與預(yù)防;認(rèn)識(shí)傳染?。ㄖ攸c(diǎn)為傳播鏈);常見呼吸道傳染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等)的預(yù)防;凍瘡的預(yù)防(可根據(jù)地方實(shí)際選擇);學(xué)生應(yīng)接種的疫苗。

(3)生長(zhǎng)發(fā)育與青春期保?。喝说纳芷诎ㄕQ生、發(fā)育、成熟、衰老、死亡;初步了解兒童青少年身體主要器官的功能,學(xué)會(huì)保護(hù)自己。

(4)安全應(yīng)急與避險(xiǎn):游泳和滑冰的安全知識(shí);不亂服藥物,不亂用化妝品;火災(zāi)發(fā)生時(shí)的逃生與求助;地震發(fā)生時(shí)的逃生與求助;動(dòng)物咬傷或抓傷后應(yīng)立即沖洗傷口,及時(shí)就醫(yī),及時(shí)注射狂犬疫苗;鼻出血的簡(jiǎn)單處理;簡(jiǎn)便止血方法(指壓法、加壓包扎法)。

1、學(xué)校教導(dǎo)處要嚴(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃,做到有教師、有教材、有教案、有課表、有考核,確保開課率達(dá)到100%,全面提高學(xué)生的健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率。

2、認(rèn)真進(jìn)行健康教育的'學(xué)科滲透,要在各學(xué)科中有意識(shí)滲透健康教育知識(shí),確保100%的學(xué)生健康教育。

3、按照《學(xué)校健康教育評(píng)價(jià)方案》,認(rèn)真做好健康教育評(píng)價(jià)工作,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)整改,力爭(zhēng)各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)標(biāo)。

4、積極組織健康教育任課教師認(rèn)真學(xué)習(xí)鉆研教材,制定好教學(xué)計(jì)劃、堅(jiān)持集體備課,進(jìn)行教研活動(dòng),及時(shí)總結(jié)交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn),努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

1、學(xué)校大隊(duì)部是健康教育宣傳的主陣地,要充分利用紅領(lǐng)巾廣播站宣講健康教育基礎(chǔ)知識(shí),利用紅領(lǐng)巾板報(bào)辦好健康教育專欄。

2、利用校園電視網(wǎng)絡(luò)開展專題衛(wèi)生講座,宣傳衛(wèi)生和健康知識(shí)。

3、進(jìn)行健康知識(shí)競(jìng)賽和健康實(shí)際操作能力競(jìng)賽。

4、利用主題班隊(duì)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和健康行為習(xí)慣教育。

1、教導(dǎo)處要加強(qiáng)健康教育計(jì)劃制定、備課、教研活動(dòng)、考核等方面的檢查,并計(jì)入量化考核和獎(jiǎng)懲。

2、事務(wù)處督導(dǎo)、檢查教工食堂的食品衛(wèi)生安全工作。

3、大隊(duì)部要利用校園宣傳陣地搞好健康教育宣傳、傳染病預(yù)防常識(shí)教育,確保健康知識(shí)知曉率,健康行為形成率不低于80%。

1、本學(xué)期積極配合上級(jí)做好學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作。

2、按照“六病”防治的要求,采取有效措施,切實(shí)做好學(xué)生近視眼、齲齒、寄生蟲、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、脊椎彎曲等常見疾病和麻疹、腮腺炎等傳染性疾病的群體預(yù)防和矯治。

3、在傳染病流行季節(jié),對(duì)學(xué)生嚴(yán)密關(guān)注,認(rèn)真執(zhí)行信息報(bào)告制度。

健康教育是學(xué)校創(chuàng)衛(wèi)工作的重點(diǎn),學(xué)校要高度重視,對(duì)健康教育工作中的文件、材料、照片等及時(shí)進(jìn)行收集、整理、歸檔,確保健康教育檔案的完整與準(zhǔn)確。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇七

對(duì)于孩子上幼兒園后,容易咳嗽、流涕、發(fā)燒等現(xiàn)象,各位家長(zhǎng)心中肯定很著急。其實(shí),這是每個(gè)孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中必須要經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程,我想利用家園欄的形式,讓家長(zhǎng)對(duì)幼兒園的工作有個(gè)了解,同時(shí)也學(xué)會(huì)掌握如何護(hù)理孩子的知識(shí)。

一、幼兒在園的日常保健護(hù)理:

包括:晨間清潔衛(wèi)生、晨間接待、戶外活動(dòng)、大小便、餐前餐后管理、幼兒睡眠、午點(diǎn)安排、幼兒個(gè)人衛(wèi)生、幼兒離園、物品管理、幼兒衣著。重點(diǎn)解釋:幼兒所用物品如何進(jìn)行消毒,班上二位教師對(duì)幼兒辛勤護(hù)理,咳嗽時(shí)給孩子喝水,同時(shí)在天氣有變化的情況下,老師都會(huì)給家長(zhǎng)發(fā)信息,上幼兒園戴口罩、帽子,脖子上扎個(gè)小圍巾等。

二、周六、周日在家如何護(hù)理好孩子。

1.按要求做好孩子的早中晚餐。

2.幼兒外出活動(dòng)時(shí),一定要是適量運(yùn)動(dòng)。及時(shí)穿脫衣服,保證孩子充分引用白開水。

3.到商場(chǎng)、肯德基等不要喝涼飲料,保持孩子在幼兒園養(yǎng)成的良好作息時(shí)間,學(xué)會(huì)自理。

三、如何給孩子用藥。

1.俗話說(shuō)“是藥三分毒”,尤其是有些家長(zhǎng)盲目使用抗生素,家長(zhǎng)們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和媒體也了解到,我國(guó)人均使用抗生素是美國(guó)的十倍,特別是有些家長(zhǎng)孩子一發(fā)燒就掛水,使孩子沒(méi)有抵抗力,特別是有些孩子只是流涕和咳嗽,家長(zhǎng)就給孩子吃治療發(fā)燒的藥,說(shuō)明書上要求一天吃兩次的藥量給孩子吃三次。

2.多使用抗生素的危害性;如過(guò)敏性皮疹,惡心嘔吐食欲減退,更嚴(yán)重的是殺死體內(nèi)正常的菌群,破壞體內(nèi)微生物的平衡,消弱身體的抵抗力,研究表明百分之九十以上的上呼吸道感染是病毒感染,用抗生素?zé)o效。

四、孩子患病后的護(hù)理。

1.注意休息,多喝白開水“若要小兒安,須予三分饑與寒”注意飲食清淡,吃七八分飽。

2.根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣服,不要穿得過(guò)多。

五、幼兒園是如何制定帶量食譜的。

1.根據(jù)兒保所要求,做好葷素搭配、粗細(xì)搭配、色彩搭配。

2.每月召開伙委會(huì),研究膳食營(yíng)養(yǎng),對(duì)孩子身體發(fā)育做營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)。

六、家長(zhǎng)配合。

1.早晨一定要讓孩子吃好早餐入園。

2.下午離園時(shí)不要在戶外玩太長(zhǎng)時(shí)間,因?yàn)閳@內(nèi)保證每天有2個(gè)半至3小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間,多喝白開水。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇八

飯后立即睡覺(jué)很容易因腦供血不足而誘發(fā)腦中風(fēng),飯后立即睡覺(jué)會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)會(huì)使消化不良,而且睡醒后會(huì)出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象,如果實(shí)在是想睡,那怎么著也挺20分鐘以后再睡覺(jué)。

二、看手機(jī)電視入睡。

睡著抱著手機(jī),即影響視力又影響生物鐘,而且時(shí)間長(zhǎng)了還有更多問(wèn)題,看電視、電腦電影伴著入睡,可能睡著了又被電影的.聲音吵醒,時(shí)間長(zhǎng)了就建立一個(gè)惡心循環(huán),使睡眠質(zhì)量越來(lái)越糟。

三、睡太多。

有的人特別懶,可能睡到中午、下午還在睡。再就是上班族,因?yàn)槠綍r(shí)較忙,覺(jué)得周末應(yīng)該把這覺(jué)補(bǔ)回來(lái)。其實(shí)不然,睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)與睡眠不足一樣,都可導(dǎo)致疲憊、困倦、代謝率下降,這樣久而久之,人就會(huì)變得懶惰、渾身較弱無(wú)力。

四、不只是晚上才能睡覺(jué)。

利用好下午1點(diǎn)這個(gè)睡眠高峰期,這個(gè)時(shí)候如果工作不忙有條件睡個(gè)好覺(jué),還是挺高興的一件事呢。

五、用酒催眠。

酒有一定的鎮(zhèn)定功效,喝完之后有些犯困,但是在睡前飲酒,酒中的有毒物質(zhì),特別容易積存在體內(nèi),長(zhǎng)期這樣對(duì)身體不利,所以不宜睡前飲酒。

六、做夢(mèng)不影響睡眠。

經(jīng)常有人抱怨“作了一夜的夢(mèng),一宿沒(méi)休息好”這種觀念是不對(duì)的,做夢(mèng)并能回憶夢(mèng)境并非睡眠不深的指標(biāo),也不能說(shuō)做了夢(mèng)就表示沒(méi)有睡好,做夢(mèng)是大腦的正?;顒?dòng),在正常健康的情況下,夢(mèng)并非有害,也不會(huì)影響大腦休息。

七、睡時(shí)少交談。

有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷,睡前躺在床上聊天,越聊越嗨,后來(lái)干脆睡不著了,臥躺時(shí)過(guò)多說(shuō)話易傷肺氣,也會(huì)使人精神興奮。所以睡覺(jué)時(shí)少交談。

八、睡時(shí)吹風(fēng)。

人體在睡狀態(tài)下對(duì)環(huán)景變化適應(yīng)能力降低,易于受風(fēng)邪的侵襲。故睡時(shí)要注意保暖,切不可讓風(fēng)直吹。

1.享受健康,珍惜生命。

2.開展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),提高文明衛(wèi)生水平。

3.讓健康知識(shí)深入人心,讓健康行為走進(jìn)生活。

4.增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí),提高自我保健能力。

5.講文明,講衛(wèi)生,改陋習(xí),樹新風(fēng)。

6.戶戶建衛(wèi)生廁所,村村創(chuàng)優(yōu)美環(huán)境。

7.搞好環(huán)境衛(wèi)生,共建美好家園。

8.創(chuàng)建衛(wèi)生城市,改善生活環(huán)境。

9.爭(zhēng)做健康公民,爭(zhēng)創(chuàng)健康家庭。

10.扎實(shí)開展健康創(chuàng)建活動(dòng),努力建設(shè)高水平小康社會(huì)。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇九

為了加強(qiáng)社區(qū)健康教育工作,進(jìn)一步提高轄區(qū)居民健康教育知識(shí)知曉率和健康行為形成率,20xx年社區(qū)開展了健康教育宣傳月、3、24結(jié)核病防治、4、7世界衛(wèi)生日、4、25計(jì)劃免疫日、5、31控?zé)熜麄鳌?2、1艾滋病等多項(xiàng)宣傳活動(dòng),現(xiàn)就活動(dòng)開展情況總結(jié)如下:

為了使轄區(qū)健康教育工作真正達(dá)到利民益民的目的,社區(qū)將繼續(xù)做好健康知識(shí)的宣傳教育工作,充分發(fā)揮基層工作的模范作用,做好健康教育宣傳,認(rèn)真規(guī)劃,加強(qiáng)轄區(qū)內(nèi)外環(huán)境的治理工作,加大投入,改善轄區(qū)居民環(huán)境,加強(qiáng)監(jiān)督管理,保證健康教育工作的各項(xiàng)措施得以貫徹落實(shí)。

社區(qū)。

20xx年十二月二十日。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇十

為進(jìn)一步鞏固國(guó)家衛(wèi)生城鎮(zhèn)成果,不斷改善城鎮(zhèn)環(huán)境衛(wèi)生水平,全面提高居民的生活和環(huán)境質(zhì)量,推進(jìn)健康城鎮(zhèn)的建設(shè)。根據(jù)縣愛(ài)衛(wèi)會(huì)工作目標(biāo)和要求,結(jié)合城鎮(zhèn)實(shí)際情況,制定健康教育工作計(jì)劃如下:。

通過(guò)開展各種形式的健康教育活動(dòng),進(jìn)一步指導(dǎo)各社區(qū)(村)的健康教育工作,以達(dá)到營(yíng)造健康的環(huán)境,培育健康的理念,優(yōu)化健康的設(shè)施、完善健康的服務(wù),擁有健康的人群的目的。使轄區(qū)居民群眾掌握有關(guān)的健康知識(shí)和衛(wèi)生保健常識(shí),增強(qiáng)大衛(wèi)生意識(shí)、創(chuàng)建意識(shí)和自我保健意識(shí),形成一定的健康行為規(guī)范,倡導(dǎo)良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。

1、辦好健康教育學(xué)校。以各社區(qū)健康教育學(xué)校為主,做到授課有計(jì)劃安排、有教師、有教材、有課時(shí)、有記錄。開課率100%。

2、廣泛開展宣傳活動(dòng)。緊緊圍繞今年第十五個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月“人人動(dòng)手、清潔家園”和世界衛(wèi)生日“媽媽健康、寶寶平安”的主題積極開展宣傳活動(dòng),組織轄區(qū)單位設(shè)立宣傳臺(tái)、涌躍參加黑板報(bào)聯(lián)展,進(jìn)行評(píng)比;各社區(qū)(村)居委會(huì)定期在宣傳欄中進(jìn)行健康知識(shí)宣傳,利用宣傳形成一個(gè)較強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)衛(wèi)生工作宣傳氛圍。

3、繼續(xù)發(fā)揮示范點(diǎn)的表率作用。配合縣有關(guān)部門通過(guò)抓好示范點(diǎn)的健教工作在轄區(qū)各單位中推廣,各類公共場(chǎng)所、飲食、工廠等要求單位根據(jù)自身的行業(yè)特點(diǎn)開展健康教育活動(dòng),對(duì)照《公共場(chǎng)所管理?xiàng)l例》、《傳染病防治法》、《食品衛(wèi)生法》等法則、法規(guī)、條例,教育職工加強(qiáng)大衛(wèi)生意識(shí),嚴(yán)格操作規(guī)程,防止疾病傳播;加強(qiáng)職工的“五期”保健教育,注意保護(hù)職工身體健康。

4、開展“健康社區(qū)”、“健康家庭”的試點(diǎn)工作。學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),結(jié)合城鎮(zhèn)道實(shí)際,協(xié)調(diào)有關(guān)部門,在環(huán)南東路社區(qū)居委會(huì)開展“健康社區(qū)”“健康家庭”的試點(diǎn)工作。努力改善社區(qū)環(huán)境及體育設(shè)施,組織居民開展各類強(qiáng)身益體的文化體育活動(dòng);利用社區(qū)紅十字診所;開展醫(yī)療咨詢,編印健康知識(shí)材料普及健康知識(shí),提高居民的自我保健意識(shí)和抗病能力。

5、控?zé)熃逃<訌?qiáng)對(duì)公共場(chǎng)所控?zé)焼挝坏目責(zé)熜麄?,鞏固無(wú)吸煙單位成果。

6、定期組織對(duì)轄區(qū)社區(qū)(村)居委會(huì)的健康教育檔案進(jìn)行檢查。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇十一

組長(zhǎng):沈培元。

副組長(zhǎng):__吳文俊。

成員:李永剛樊云龍孫廣勝馮名勤申義德廖桂梅韓文峰王海華禹占標(biāo)。

(二)、學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試組。

組長(zhǎng):汪劍中。

成員:王冬菊胡曉龍各班班主任。

(三)、數(shù)據(jù)錄入組。

李躍菊。

二、組織實(shí)施。

第一階段:(2013年9月8日—27日)。

宣傳發(fā)動(dòng),讓學(xué)生了解測(cè)試的重要性,由鄭州市第一〇〇中學(xué)實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)組織,學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試組負(fù)責(zé)具體落實(shí)工作。

第二階段:(2013年9月28日—9月29日)。

進(jìn)行測(cè)試工作,做好記錄并填好紙質(zhì)檔案,由學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試組負(fù)責(zé)具體落實(shí)工作。

第三階段:(2013年9月30日—10月10日)。

測(cè)試數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)及上傳工作,由數(shù)據(jù)錄入組負(fù)責(zé)具體工作。

三、測(cè)試工作具體要求。

(一)、測(cè)試前要做好器材、宣傳動(dòng)員,提高測(cè)試時(shí)間的利用率,保證測(cè)試效果。

(二)、身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)的測(cè)試,按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀》中的有關(guān)要求進(jìn)行。

(三)、測(cè)試一般采用流水作業(yè)方式,測(cè)試過(guò)程中必須保證秩序正常,測(cè)試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無(wú)誤,測(cè)試、記錄、監(jiān)督檢查人員必須在測(cè)試結(jié)果上簽字。具體測(cè)試工作在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一安排下,由體育組負(fù)責(zé)組織測(cè)試;各班主任負(fù)責(zé)組織教育、督促檢查;校醫(yī)負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督和指導(dǎo)。

(四)、測(cè)試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)資料由體育組妥善保存,專人負(fù)責(zé)收集、保存成績(jī)登記表和統(tǒng)計(jì)資料,并歸入學(xué)校的學(xué)生體質(zhì)健康檔案。測(cè)試項(xiàng)目成績(jī),由體育組匯總,并按照要求評(píng)定成績(jī),確定等級(jí)。

(五)、學(xué)生測(cè)試項(xiàng)目的測(cè)試值記錄、得分、評(píng)定等級(jí)確因客觀有誤需修改時(shí),應(yīng)由學(xué)生向體育組書面申請(qǐng),經(jīng)相關(guān)測(cè)試教師、測(cè)試組總負(fù)責(zé)人、主管領(lǐng)導(dǎo)核實(shí)簽字后予以修改。

(六)、測(cè)試成績(jī)、評(píng)定結(jié)果應(yīng)及時(shí)反饋給學(xué)生,以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)、合理的鍛煉。

(七)、體育組要深入實(shí)際,調(diào)查研究,掌握第一手?jǐn)?shù)據(jù)、資料,總結(jié)帶有規(guī)律性的經(jīng)驗(yàn),要對(duì)本校的測(cè)試數(shù)據(jù)和評(píng)定等級(jí)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,上報(bào)學(xué)校為學(xué)生體育工作的開展提供科學(xué)的參考依據(jù)。

四、器材設(shè)備。

學(xué)校按國(guó)家有關(guān)規(guī)定要求配備體育鍛煉器材、設(shè)備和測(cè)試器材設(shè)備,以保證安全需要,達(dá)到鍛煉目的。實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》必須配備測(cè)試器材,選用的器材必須是經(jīng)過(guò)國(guó)家質(zhì)量監(jiān)督部門檢測(cè)達(dá)到測(cè)試要求的合格產(chǎn)品。為保證測(cè)試數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性,加強(qiáng)對(duì)測(cè)試人員和數(shù)據(jù)管理人員的培訓(xùn),嚴(yán)格測(cè)試要求,規(guī)范測(cè)試方法,嚴(yán)明測(cè)試紀(jì)律,確保測(cè)試數(shù)據(jù)真實(shí)地反映學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

五、經(jīng)費(fèi)落實(shí)。

學(xué)校在經(jīng)費(fèi)支出中保證一定比例用于《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作所需的管理工作費(fèi)、宣傳活動(dòng)費(fèi)、設(shè)備設(shè)施的購(gòu)置與維護(hù)等費(fèi)用,并保證??顚S??!稑?biāo)準(zhǔn)》的組織、測(cè)試、補(bǔ)測(cè)和統(tǒng)計(jì)工作,均安排在單獨(dú)時(shí)間進(jìn)行。

六、檢查和監(jiān)督。

學(xué)?!稑?biāo)準(zhǔn)》領(lǐng)導(dǎo)小組對(duì)實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》的情況檢查和監(jiān)督,定期抽查,對(duì)弄虛作假,徇私舞弊者,給予通過(guò)報(bào)批評(píng),情節(jié)嚴(yán)重者,給予相應(yīng)的處分。

本實(shí)施細(xì)則由“實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組”負(fù)責(zé)解釋。

鄭州市第一〇〇中學(xué)2013年9月10日。

附件1:鄭州市第一〇〇中學(xué)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試人員安排。

附件1:

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇十二

根據(jù)區(qū)衛(wèi)生局工作的要求以及健康教育所《健康教育工作意見》,為切實(shí)抓好職工的健康保健知識(shí)的宣傳、教育,增強(qiáng)自我保健潛力,提高職工的健康素質(zhì)。我院認(rèn)真開展了健康教育工作。透過(guò)一年的努力,取得了必須的成績(jī),現(xiàn)將我院健康教育工作狀況總結(jié)匯報(bào)如下:原創(chuàng):

一、我院黨支部、行政重視健康教育工作,把此項(xiàng)工作列入了重要議事日程來(lái)抓,并將此項(xiàng)工作納入了全院工作考核資料之一。根據(jù)健康教育有關(guān)文件要求,制定了《健康教育工作計(jì)劃》、《健康教育工作制度》、《健康教育培訓(xùn)計(jì)劃》、《健康教育人員工作職責(zé)》、《健康教育考核辦法》等,調(diào)整了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,繪制了健康教育網(wǎng)絡(luò)圖、健康教育崗位職責(zé)制、健康教育工作制度。

二、抓好職工的學(xué)習(xí)宣傳教育。為提高職工對(duì)健康教育的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)職工的衛(wèi)生觀念,普及衛(wèi)生知識(shí),我們定期召開職工大會(huì),傳達(dá)貫徹上級(jí)有關(guān)健康教育會(huì)議精神,組織學(xué)習(xí)健康教育有關(guān)文件。為了學(xué)習(xí)不走過(guò)場(chǎng),制定了學(xué)習(xí)制度,建立了學(xué)習(xí)考勤簿。透過(guò)學(xué)習(xí),職工們明確了健康教育的目的和好處以及重要性,增強(qiáng)了衛(wèi)生保健意識(shí),提高自我保健潛力。

三、狠抓職工的教育培訓(xùn)。按照培訓(xùn)計(jì)劃要求,醫(yī)院今年集中對(duì)職工培訓(xùn)四次。資料主要以專業(yè)知識(shí)、技能、技巧、方法等為題材。全院現(xiàn)有職工175人,參加培訓(xùn)160人,培訓(xùn)率己達(dá)90以上。并設(shè)立科室健康教育宣傳員,以科室為單位開展定期開展各種健康教育培訓(xùn)及活動(dòng),要求參加人員達(dá)100,培訓(xùn)活動(dòng)有資料、有記錄。

四、用心搞好健康教育宣傳工作。我們透過(guò)門診、住院及病人問(wèn)卷等形式,向病人及家屬開展健康教育宣傳,散發(fā)宣傳資料。我們還利用舉辦講座、宣傳欄、錄像等形式廣泛宣傳健康教育的好處和作用。除衛(wèi)生日上街宣傳外,還不定期上街宣傳、咨詢。全年共發(fā)放健康教育宣傳資料14000余份,咨詢達(dá)2000余人。門診和住院部全年出版宣傳欄各四期。

五、為認(rèn)真貫徹落實(shí)市政府頒布的《公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定》,我們用心開展了控?zé)熃逃?,制定了《醫(yī)院禁煙制度》,設(shè)立了禁煙監(jiān)督崗,配有控?zé)煓z查員,候診區(qū)、病房等公共場(chǎng)所設(shè)有醒目的禁煙標(biāo)志。

六、為將健康教育工作抓緊、抓扎實(shí),圓滿完成本年健康教育任務(wù),年初,單位下發(fā)了考核獎(jiǎng)懲辦法,采取現(xiàn)場(chǎng)抽問(wèn)、考試等辦法。

總之,我們做了一些工作,但離要求還有差距,我們決心在來(lái)年的工作中,加大健康教育工作力度,使健康教育工作更上一層樓。

文檔為doc格式。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇十三

慢性病患者如何過(guò)春節(jié)。

高血壓患者忌“鬧”

節(jié)日期間,親朋好友相聚,人多熱鬧,可使大腦處于興奮狀態(tài),導(dǎo)致體內(nèi)兒茶酚胺分泌增多,促使心跳加快、血流加速、小動(dòng)脈痙攣、血壓升高而誘發(fā)心腦血管病發(fā)作。

冠心病患者忌“累”

節(jié)日期間操勞太多或玩樂(lè)無(wú)度,會(huì)使心跳加速、心臟負(fù)荷加重、血壓升高,可誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞或腦中風(fēng)。

糖尿病患者忌“甜”

節(jié)日期間,糖尿病患者應(yīng)忌“甜”食,否則會(huì)使人體內(nèi)負(fù)擔(dān)加重,甚至可能危及生命。節(jié)日里,很多人會(huì)不經(jīng)意地增加一些零食攝入,如薯片、瓜子、開心果等堅(jiān)果類。由于這些食物所含的油脂較多、熱量較高,多食會(huì)引起血糖升高。

消化性潰瘍患者忌“熬”

我國(guó)民間有除夕“守歲”的習(xí)慣,胃及十二指腸潰瘍患者如果也同家人一起熬夜,或通宵看電視,使身體過(guò)于疲勞或睡眠不足,極易引起疾病發(fā)作或病情加重。慢性呼吸道疾病患者忌“涼”

春節(jié)期間,氣溫較低,因此支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病患者應(yīng)注意防寒保暖,避免受涼,以防舊病復(fù)發(fā)。肝病患者忌“酒”

節(jié)日期間,如果大量飲酒,對(duì)肝病患者有百害而無(wú)一益。酒精進(jìn)入人體后主要在肝臟進(jìn)行分解代謝,酒精對(duì)肝細(xì)胞有一定的毒性,對(duì)于病毒性肝炎未愈患者會(huì)影響肝細(xì)胞的再生。對(duì)于一些肝硬化食道靜脈曲張患者有時(shí)由于酒精刺激還會(huì)引起消化道出血。

胰腺病患者忌“飽”

節(jié)日期間,美味佳肴豐富,如過(guò)量進(jìn)食會(huì)刺激胰腺大量分泌胰液,造成胰管壓力增高,致使胰管破裂,誘發(fā)急性胰腺炎。

膽道疾病患者忌“油”

節(jié)日期間食物油膩,膽病患者如果大量進(jìn)食葷膩食品,會(huì)加重膽囊的負(fù)擔(dān),誘發(fā)急性膽囊炎。因此,有膽病的患者要忌食油膩食品。

感冒患者忌“聚”

春節(jié)期間天氣寒冷,人們?nèi)菀讉L(fēng)感冒,如走親訪友聚在一起,極易造成疾病的交叉感染和流行。因此,感冒患者不宜外出,最好在家中調(diào)養(yǎng),這樣既有利于病情恢復(fù),又能避免將病傳染給他人。

脈管炎患者忌“煙”

節(jié)日期間,常有親朋好友來(lái)家“拜年”,脈管炎患者為了招待客人而陪著頻頻吸煙,這樣會(huì)使血小板聚集性增加,并能抵制纖維蛋白溶解,使血液處于高凝狀態(tài),從而使病癥加劇。

春節(jié)期間幾種常見疾病的救護(hù)要領(lǐng)。

心腦血管疾病。

由于節(jié)假日家人歡聚,熬夜玩樂(lè),過(guò)度操勞,打亂了平時(shí)的生活規(guī)律;同時(shí)人們吃得過(guò)飽過(guò)好,增加心臟負(fù)擔(dān),都可能使血壓升高,誘發(fā)心腦血管疾病。

救護(hù)要領(lǐng):遇到這種情況,家人可解開病人衣領(lǐng),不要盲目移動(dòng)病人。不能讓病人頭位過(guò)高,最好平臥,頭偏向一側(cè),用冰袋或冷水毛巾敷在病人額頭上,以減少病人出血和降低顱內(nèi)壓。如果有心臟病史要馬上服藥,如已經(jīng)不能吞服,可把藥化成水服下,同時(shí)馬上撥打120叫急救車送往醫(yī)院。用擔(dān)架將病人抬出,盡量不讓病人走動(dòng)。在等待的過(guò)程里,可視情況給病人做心外按壓。按壓胸骨中下1/3處,按壓深度5cm,頻率100次/分。

急性胰腺炎。

暴飲暴食是急性胰腺炎的重要發(fā)病因素。暴食促使胰液大量分泌,大量飲酒會(huì)引起十二指腸乳頭水腫和奧狄氏括約肌痙攣,此時(shí)胰液對(duì)胰腺進(jìn)行“自我消化”,引發(fā)急性胰腺炎。過(guò)量食入高蛋白、高脂肪食物和飲酒,會(huì)引起胰腺水腫,誘發(fā)炎癥。由于發(fā)病位置不確定,有些人會(huì)誤認(rèn)為是腸炎,貽誤治療。

救護(hù)要領(lǐng):急性胰腺炎發(fā)作時(shí),應(yīng)該完全禁食,以避免食物和酸性胃液到達(dá)十二指腸內(nèi),引起對(duì)胰腺的刺激,造成胰腺持續(xù)破壞。如果胃里沒(méi)有燒灼感,可能是單純胃潰瘍,可以吃一些蘇打餅干緩解。病情嚴(yán)重者要及時(shí)送醫(yī)院。

酒精中毒。

飲酒過(guò)多會(huì)因乙醇潴留而出現(xiàn)中毒癥狀。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,容易出現(xiàn)醉酒癥狀。酒精中毒除了惡心嘔吐外,神經(jīng)興奮期患者表現(xiàn)話多且言語(yǔ)不清、動(dòng)作笨拙。進(jìn)入昏睡期后一般表現(xiàn)為顏面蒼白、口唇微紫、皮膚濕冷、體溫下降、瞳孔散大、脈搏快、呼吸緩慢有鼾聲,這時(shí)需積極救治。

救護(hù)要領(lǐng):親友相互提醒.慢慢飲酒;不要空腹飲酒。如果因飲酒過(guò)量,導(dǎo)致狂躁癥狀,千萬(wàn)不能使用鎮(zhèn)靜劑,也不要用手指刺激咽部來(lái)催吐,這樣會(huì)使腹內(nèi)壓增高,導(dǎo)致十二指腸內(nèi)容物逆流,引起急性胰腺炎。酒量有限、但有些場(chǎng)合又不能不喝的人,不妨在飲酒前服食醒酒藥品,能加快飲酒后酒精的分解,防止醉酒。酒精中毒后適當(dāng)飲用茶、牛奶,可以緩解癥狀。情況嚴(yán)重的需立即送往醫(yī)院。

一氧化碳中毒。

春節(jié)期間是煤氣中毒事故的易發(fā)期,使用符合安全要求的取暖爐具;嚴(yán)防煙筒等煙道漏氣;保證室內(nèi)空氣流通。

救護(hù)要領(lǐng):立即撥打“120”急救電話,同時(shí)要馬上開窗開門通風(fēng),迅速將病人移至通風(fēng)處,如有氧氣可給病人吸氧。

食物中毒。

食物中毒后第一反應(yīng)往往是腹部的不適,中毒者首先會(huì)感覺(jué)到腹脹,一些患者還會(huì)腹痛,個(gè)別的還會(huì)發(fā)生急性腹瀉。與腹部不適伴發(fā)的還有惡心,隨后會(huì)發(fā)生嘔吐的情況。

救護(hù)要領(lǐng):食物中毒自我急救的最常用辦法就是催吐。對(duì)中毒不久而無(wú)明顯嘔吐者,可用手指或筷子等直接刺激咽喉引吐。但因食物中毒導(dǎo)致昏迷的時(shí)候,不宜進(jìn)行人為催吐,否則容易引起窒息。在緊急處理后,患者應(yīng)該馬上進(jìn)入醫(yī)院進(jìn)行治療。同時(shí)注意要保留導(dǎo)致中毒的食物,以便醫(yī)生確定中毒物質(zhì)。

鞭炮炸傷。

放鞭炮既能聽響,又能傷人。多因未及時(shí)躲開炮響,成人手持放炮,小兒撿“瞎炮”,或制造、運(yùn)輸中意外爆炸而受傷。受傷多見于手、面、眼、耳部。

救護(hù)要領(lǐng):手指?jìng)呖砂寡?,高舉手指,用干凈布片包扎傷口。淺表有異物立即取出。服去痛片或強(qiáng)痛定止痛。眼傷者可點(diǎn)0.25%氯霉素眼藥水以防感染。一眼受傷包扎雙眼,減少眼球運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)重傷者尤其是爆炸性耳聾應(yīng)速送醫(yī)院救治。

預(yù)防保健科宣。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇十四

一年來(lái),我校認(rèn)真抓好健康教育工作,使我校的健康教育工作邁上一個(gè)新臺(tái)階,取得了一些成績(jī),此刻總結(jié)如下:

1.衛(wèi)生教學(xué),傳授知識(shí)。

(1)課堂健康教育,做到了“五個(gè)有”:即有教材、教師、教案、教時(shí)、評(píng)價(jià)。教導(dǎo)處定期與不定期檢查教師的上課和備課狀況,百分之百的教師都是按計(jì)劃備課上課,起到了預(yù)設(shè)的效果。

(2)為學(xué)生帶給了心理、生理衛(wèi)生知識(shí)教育服務(wù)。各年級(jí)在開設(shè)《體育與健康》課程的基礎(chǔ)上,還開設(shè)了心理健康講座。學(xué)校建立的專門的心理咨詢室,由專門的心理教師開展心理咨詢活動(dòng),培養(yǎng)了學(xué)生提高調(diào)控情緒的潛力。

(3)提高了學(xué)生預(yù)防疾病的意識(shí)和潛力,讓學(xué)生了解了艾滋病的傳播途徑和預(yù)防措施,了解了流行性感冒、病毒性肝炎、細(xì)菌性痢疾等的傳播途徑和預(yù)防措施。

(4)控?zé)熤R(shí)教育。在辦公室、公共場(chǎng)所、醒目位置設(shè)置了明顯的控?zé)?、勸阻吸煙的?biāo)志、標(biāo)識(shí)。加強(qiáng)教職工及家屬行為規(guī)范管理,教職工不得在學(xué)校公共場(chǎng)所、學(xué)生面前吸煙。大力營(yíng)造吸煙有害健康的輿論。目前,在學(xué)校里已經(jīng)看不到吸煙的人員,就是家長(zhǎng)來(lái)學(xué)校,看見禁煙標(biāo)記,也主動(dòng)配合,不抽煙了,就應(yīng)說(shuō):這項(xiàng)工作的開展起到了很好的效果。

(5)食品衛(wèi)生。學(xué)校食堂,嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生法律法規(guī),嚴(yán)把食品進(jìn)貨關(guān)和加工操作關(guān)。為師生健康帶給了有力的保證。

2.衛(wèi)生環(huán)境,有益健康。

(1)在硬件上,校舍、采光、用水、安全、廁所、桌椅配置等均力求到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)。在軟件上,政策落實(shí),制度到位,衛(wèi)生服務(wù)優(yōu)良,檔案資料齊備,實(shí)行依法治理。

(2)透過(guò)宣傳教育,全體師生懂得了環(huán)境對(duì)身體健康的影響,明白了避免在不利于身體健康的環(huán)境(如大霧、灰塵、噪聲等)中進(jìn)行體育活動(dòng)等。

(3)做到了每日晨檢,學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生基本做到頭發(fā)整潔、無(wú)異味;指甲勤剪;面、耳、頸干凈;衣服鞋帽整潔、無(wú)異味。教育師生逐步構(gòu)成健康了的生活方式。

(4)搞好健康教育宣傳櫥窗,配合衛(wèi)生院印發(fā)了健康知識(shí)宣傳資料,利用學(xué)校媒體加大宣傳的教育力度,組織了廁所消毒。

(5)開展了環(huán)境衛(wèi)生評(píng)優(yōu)活動(dòng)。各班劃分了包干區(qū)。每一天由專人檢查,當(dāng)日整改。打分結(jié)果公布。

3.衛(wèi)生服務(wù),健康監(jiān)測(cè)。

(1)做好常見病的防治工作。

進(jìn)一步加強(qiáng)了對(duì)常見病的預(yù)防和治療,透過(guò)專題講座、黑板報(bào)、小廣播等形式,對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)進(jìn)行指導(dǎo),要求改善飲食及不良飲食習(xí)慣,糾正偏食,增加動(dòng)物性食物,提高個(gè)人衛(wèi)生水平,注意用眼衛(wèi)生。

(2)加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作。

以“防近”為中心,定期檢查學(xué)生的用眼衛(wèi)生,提高了眼保健操的質(zhì)量,各班進(jìn)行眼保健操的檢查評(píng)比,用心改善學(xué)校衛(wèi)生條件和設(shè)備,保證教室有良好的采光和照明。

(3)做好傳染病控制工作。

用心抓好傳染病監(jiān)測(cè)控制,落實(shí)好學(xué)校消毒、殺蟲、滅鼠和注射相關(guān)疫苗等預(yù)防措施。

當(dāng)然,跟我們的目標(biāo)相比,我們覺(jué)得還有一些工作需要加強(qiáng),我們將繼續(xù)努力,創(chuàng)新我們的工作,為我校師生健康服務(wù)。

健康教育宣傳欄計(jì)劃篇十五

依照健康教育工作規(guī)范要求,做好健康教育與健康促進(jìn)各項(xiàng)工作任務(wù)。以《中國(guó)公民健康素養(yǎng)-基本知識(shí)與技能》為主要內(nèi)容開展各種個(gè)體和群眾健康教育的行為與方式的健康教育活動(dòng)。圍繞甲型流感、艾滋病、結(jié)核病、腫瘤、肝炎等重大傳染病和慢性病,結(jié)合各種衛(wèi)生日主題開展宣傳活動(dòng)。特別是積極開展“世界結(jié)核病日”、“世界衛(wèi)生日”、“全國(guó)預(yù)防接種日”、“防治碘缺乏病日”、“世界無(wú)煙日”、“世界艾滋病日”等各種衛(wèi)生主題日宣傳活動(dòng)。繼續(xù)做好針對(duì)游客、農(nóng)民工、外出打工和進(jìn)城務(wù)工人員的艾滋病防治項(xiàng)目傳播材料的播放工作.根據(jù)《突發(fā)性公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案》,開展群眾性的健康安全和防范教育,提高群眾應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件的能力。加強(qiáng)健康教育網(wǎng)絡(luò)信息建設(shè),促進(jìn)健康教育網(wǎng)絡(luò)信息規(guī)范化。加強(qiáng)健康教育檔案規(guī)范化管理。

二、主要工作措施。

(一)、健全組織機(jī)構(gòu),完善健教工作網(wǎng)絡(luò)。

完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)是開展健康教育工作的組織保證和有效措施,20--年我們將結(jié)合本社區(qū)實(shí)際情況,充實(shí)健康教育志愿者隊(duì)伍,加強(qiáng)健康教育培訓(xùn);組織人員積極參加疾控部門組織的各類培訓(xùn),提高健康教育工作者自身健康教育能力和理論水平;將健康教育工作列入中心工作計(jì)劃,把健康教育工作真正落到實(shí)處。

(二)、加大經(jīng)費(fèi)投入。

計(jì)劃20__年繼續(xù)加強(qiáng)印制健康教育宣傳材料,保障健康教育工作順利開展。

依據(jù)居民需求、季節(jié)多發(fā)病聯(lián)系社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站安排講座內(nèi)容,按照季節(jié)變化增加手足口、流感等流行性傳染病的內(nèi)容。選擇臨床經(jīng)驗(yàn)相對(duì)豐富、表達(dá)能力較強(qiáng)的醫(yī)生作為主講人。每次講座前認(rèn)真組織、安排、通知,在講座后接受咨詢、發(fā)放相關(guān)健康教育材料,盡可能將健康知識(shí)傳遞給更多的居民。

2、開展公眾健康咨詢活動(dòng)。

利用世界防治結(jié)核病日、世界衛(wèi)生日、全國(guó)碘缺乏病日、世界無(wú)煙日、全國(guó)高血壓日、世界精神衛(wèi)生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各種健康主題日和轄區(qū)重點(diǎn)健康問(wèn)題,開展健康咨詢活動(dòng),并根據(jù)主題發(fā)放宣傳資料。

每月定期對(duì)健康教育宣傳欄更換內(nèi)容。將季節(jié)多發(fā)病、常見病及居民感興趣的健康常識(shí)列入其中,豐富多彩的宣傳健康知識(shí)。

4、發(fā)揮取閱架的作用。

我社區(qū)要充分發(fā)揮社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站取閱架的作用,將居民需要的健康教育材料擺放其中,每月定期整理,供居民免費(fèi)索取。

您可能關(guān)注的文檔