最新體育課心得體會300字(大全12篇)

心得體會可以讓我們更好地認識自己的優(yōu)勢和不足?？偨Y要突出重點，避免平鋪直敘，要言之有物，言之準確。接下來，我們一起來看看一些精彩的心得體會案例，或許能給我們一些啟示。

體育課心得體會300字篇一

體育課是學校教育體系中不可或缺的一部分，它不僅幫助學生保持健康的身體狀況，還培養(yǎng)了他們的團隊合作精神和競爭意識。在參與體育課程的過程中，我深深體會到了體育的樂趣和意義。下面我將從體育課對身體健康的影響、培養(yǎng)團隊合作精神的意義、競爭中的成長、提高自信心和培養(yǎng)良好習慣等方面分享我的心得體會。

首先，體育課對身體健康有著非常重要的影響。在課堂上，我們會參加各種有氧運動、力量訓練和靈活性活動，例如跑步、游泳、籃球和健美操等。這些運動可以幫助我們鍛煉心肺功能、增強肌肉力量和提高身體的靈活性。通過長時間的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)我的體能明顯提高了，我的耐力增強了，感覺更加精力充沛。每次參加完體育課后，我總能感受到身體流暢的動作和愉悅的心情，這是別的課程無法給予的。體育課不僅讓我們享受運動的樂趣，更重要的是使我們的身體更加健康。

其次，體育課培養(yǎng)了我們的團隊合作精神。在其中一些團隊運動項目如籃球、足球和排球等，合作是必不可少的。在比賽中，每個人必須協(xié)同合作才能取得勝利。通過參與這些活動，我漸漸學會了傾聽他人的意見，學會了信任和依賴他人。當我們從團隊中獲得勝利時，我深深感受到了團隊合作的力量以及每個人的付出。同時，我也在失敗中體會到了重要性。失敗并不可怕，只要我們從失敗中吸取教訓，總結經(jīng)驗，再接再厲，我們就可以在下次比賽中取得好的成績。體育課讓我認識到團隊合作精神的重要性，也讓我明白了一個人的力量是有限的，合作才能取得最好的結果。

另外，競爭中的成長也是體育課給予的寶貴經(jīng)驗。在每次比賽中，我們需要全力以赴，爭勝拼搏。競爭讓我學會了如何處理壓力，如何保持冷靜并做出正確的決策。有時候，我們會面對強大的對手，但我明白只有不斷進取，鍛煉自己，才能在競爭中不斷取得進步。競爭讓我更加勇敢，更有自信。體育課教會了我如何在逆境中堅持，如何承受失敗并從中汲取力量。通過競爭，我發(fā)現(xiàn)自己的潛力，思維更加敏捷，執(zhí)行力更加強，這對我個人的成長有著積極影響。

除了肉體上的好處和成長經(jīng)歷，體育課也有助于提高我們的自信心。參與體育活動，展示自己的技能和表現(xiàn)，能夠獲得他人的認可和贊許。這些積極的肯定和支持讓我逐漸變得自信。每次我克服困難，成功完成一項任務，我都會有種自豪感和成就感，這大大提升了我的自信心。體育課不僅讓我在體育活動上變得更自信，也在其他方面有所體現(xiàn)。我開始勇于表達自己的想法和觀點，在班級中積極參與各種活動。體育課讓我明白，只要努力，任何事情都有可能實現(xiàn)，這種信念讓我對未來充滿希望。

最后，體育課還教會了我養(yǎng)成良好的習慣。體育課要求我們按時到達，穿著統(tǒng)一的體育服裝，保持良好的體育儀表。這些要求培養(yǎng)了我守時、紀律性和細心的特點。此外，體育課還教會了我正確的飲食習慣和生活方式。我開始注重飲食的均衡搭配，盡量選擇健康的食物。我也學會了規(guī)律鍛煉和正確休息，這對我身體的健康和成長非常重要。體育課讓我認識到，養(yǎng)成良好的習慣對我們的發(fā)展至關重要。

總結起來，體育課對于學生的身心健康和全面發(fā)展都有著重要影響。在體育課程中，我體驗到了樂趣和挑戰(zhàn)，不僅鍛煉了我的身體，還培養(yǎng)了我的團隊合作精神、競爭意識，提高了自信心，并幫助我養(yǎng)成了良好的生活習慣。我相信，只要每位同學都能積極參與體育課程，我們將能擁有更加健康、自信和快樂的未來。

體育課心得體會300字篇二

大學體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學生在接受學校體育系統(tǒng)教育的基礎上，繼續(xù)增強和完善大學生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學習。大學生也應該執(zhí)行相應的“體質(zhì)健康標準”，并在大學學習期間，認真完成學業(yè)，成為身體健康、學業(yè)有成的合格人才。當今社會企事業(yè)單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生，大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標之一，是大學生經(jīng)受“磨練”和體驗”成功感覺”的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產(chǎn)力和社會風氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。

不知不覺進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。在大學的文化課中，我學習到了大量的文化知識；而在體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。

從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上，男女同學都一同上課，由同一個老師教。但由于男女同學身體素質(zhì)、生理結構、運動偏好等諸多方面存在的不同，導致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學校規(guī)定課程，忽略了同學們自由選擇自己喜愛的運動的權利，打擊了同學們上體育課的積極性，同時也使得高中體育課顯得死板、不活潑。在此，由于學校要考慮學生在高考中的升學率，而升學率主要由文化課成績決定，所以學校經(jīng)常以犧牲體育課為代價換來學生一節(jié)課的復習文化課的時間。長此以往，同學們的身體素質(zhì)下降了，同時，對待體育課和鍛煉身體也不那么重視了，這些都是高中體育課的弊端造成的后果。

生命在于運動。

由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過武術的學習，感覺自己的體質(zhì)比以前好多了，學習武術還會使我們能夠更加自信，會帶給我們一種樂感。它會使你心情變得很愉快，身體的每個關節(jié)都得到舒展。

老師在對同學們親切關懷的同時又嚴格要求。大學體育課的一些課程不僅分男女同學上課，還分內(nèi)容上課，在一定程度上鼓勵了同學們參加體育運動的積極性。另外，由于大學沒有升學率的壓力，所以體育課是實打實的上，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課占的一定學分也讓學生沒有逃課的理由和機會。

學習武術，讓我感受最深的，就是能讓自己在枯燥的學習生活之余使身心得到放松。每次上武術課，不管有多累，心情都會非常的舒暢，心情舒暢的同時又大大的提高了我的學習效率。在學習的過程中會遇到很多困難，有時候會學一些困難的動作，由于身體的協(xié)調(diào)性能力和柔韌性不高，所以要不斷的練習，有時候累了想休息一下，可是看到別的隊友還在那刻苦的練習，自己就被一股力量推動著繼續(xù)練習。

太極劍是本學期學習的重點，也是本學期考試的內(nèi)容。通過學習，雖然我還存在諸多的問題，但我認為，在老師的悉心點撥下我對武術有了更深的認識，也有了更大的興趣。太極拳借力打力，“四兩撥千斤”的招法既體現(xiàn)了武打的技擊性，又體現(xiàn)了其本身的藝術性。它要求順隨舒適，以柔見長，自然輕靈，松沉圓滿為宜，而又強調(diào)用意不用提力，動則如行云流水，連綿不斷，伸屈剛柔，于似松非松之間，當達到一定程度，須求意與氣結合，即在有意無意之間。

兩學年來，在老師的悉心指導下，我系統(tǒng)學習了太極拳、太極劍等，收獲頗大。首先是學會長拳、太極拳、太極劍等。我曾在高中體育課上學過長拳，但是由于老師對我們不作要求所以幾乎已經(jīng)忘光了。而現(xiàn)在的武術作為我體育課的主項，需要我們平時多練習，所以我牢牢記了下來。我想在以后的生活中我們也可以通過復習和練習長拳來豐富我們的課余生活和鍛煉身體。其次是長跑進步了，在高中的體育課上我的長跑幾乎沒有及格過，而這個學期我超過了及格線十幾秒，這對我來說是一個巨大的進步。再次是我對體育鍛煉的重要性認識也提高了。我會在以后的學習生活中加強體育鍛煉，把自己建設成德智體全面發(fā)展的人才！

體育課心得體會300字篇三

體育課作為學校教育中不可或缺的一部分，不僅能夠鍛煉學生的身體素質(zhì)，還有助于培養(yǎng)學生的合作意識和團隊精神。在我參加體育課的整個過程中，我有了一些深刻的體會和收獲。首先，通過體育課，我明白了身體鍛煉的重要性。其次，體育課讓我學會了團隊合作和互助精神。最后，體育課讓我體驗到了快樂和自信的同時，也讓我明白了堅持不懈的重要性。

首先，參加體育課讓我明白了身體鍛煉的重要性。以前，我總是覺得學習才是最重要的，而忽略了身體健康的重要性。但是，通過體育課，我才意識到，只有擁有健康的身體，才能更好地去學習和工作。在體育課上，每一次跑步、跳繩、打籃球，我都能感受到身體的變化和力量的增長。體育課讓我養(yǎng)成了堅持運動的習慣，我會在課下的時間里選擇鍛煉身體，保持良好的健康狀態(tài)。

其次，體育課讓我學會了團隊合作和互助精神。在體育課上，我們常常要和同學們一起進行隊列操練、集體比賽等活動。在這個過程中，每個人都要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時也要學會互相配合和幫助。有一次，我們參加了一場集體游戲，需要在指定時間內(nèi)完成任務。由于團隊合作默契不夠，我們一開始就處于劣勢。不過，隨著時間的推移，我們逐漸找到了各自的角色和位置，開始緊密合作。最后，我們成功地完成了任務，這讓我深刻地認識到了團隊合作的重要性，也明白了大家齊心協(xié)力，才能取得最好的成績。

最后，體育課讓我體驗到了快樂和自信的同時，也讓我明白了堅持不懈的重要性。在體育課上，我有時會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，比如學習新的項目、提高技術水平等。但是，我發(fā)現(xiàn)只要保持積極向上的態(tài)度，勇于面對困難，并且堅持努力下去，就一定能夠取得進步。有一次，我在射箭項目中遇到了困難，始終無法射中目標。但是，老師和同學們都很鼓勵我，讓我保持信心。我堅持不懈地練習，最終成功地射中了目標，并得到了大家的熱烈贊揚。這次經(jīng)歷讓我更加自信和快樂，也明白了只有堅持不懈地努力，才能克服困難，取得成功。

總而言之，通過體育課的學習和參與，我受益匪淺。我明白了身體鍛煉的重要性，學會了團隊合作和互助精神，并且體驗到了快樂和自信的力量，也更加懂得了堅持不懈的重要性。我相信，在未來的學習和生活中，這些體育課所教給我的寶貴經(jīng)驗和收獲將會對我產(chǎn)生積極而深遠的影響。

體育課心得體會300字篇四

光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發(fā)展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學這兩年里，我的體育課學習的項目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學時候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個學期的學習，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了。由于以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學習足球和網(wǎng)球會帶給我?guī)硪环N樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節(jié)都得到舒展。

通過上了這一年半的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學習的熱情，更好的學會生活。

體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現(xiàn)人們在體育領域進行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表，規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用，并在公正的基礎上，融合了不同民族、不同個體的倫理準則和共性，因此最集中體現(xiàn)體育精神，對人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強制作用和指導作用。

體育運動中的團結協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學習體育要充分發(fā)揮其教育功能、導向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。

時光如梭，不知不覺間，大學的第一個學年就將要過去，而大學的體育課也即將和我們說再見了，在這期間，我們學習了籃球和排球，就說一說我對大學體育課的一些體會吧。

首先，來說一說籃球，籃球是一項鍛煉性運動，它不僅具有很強的娛樂性，還能增強體質(zhì)。它不僅可以使人從緊張的狀態(tài)得到放松，促使身心的健康發(fā)展，更能從體能上得到鍛煉?；@球，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。

籃球，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的：“幾天不打球，手就癢癢了?！钡拇_是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。

在大學的籃球課上，我知道了什么才是團隊籃球，什么才是合作精神。上個學期在打籃球的快樂中度過，這學期的我們是學排球。排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目，對促進身心健康具有重要的價值，能夠發(fā)展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質(zhì),增強身體體質(zhì)。學生通過有目的系統(tǒng)的排球運動技能學習，可有效地實現(xiàn)身體健康學習領域水平目標。

生命在于運動，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。

體育課心得體會300字篇五

大學的第一個學期已經(jīng)接近尾聲了，在這一學期的文化課中，我學習到了大量的文化知識，而在體育課中，我鍛煉了身體、提高了身體素質(zhì)。

從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發(fā)生了巨大變化，而且體育課等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在高中的體育課上，男女同學都一同上課，由同一個老師教。但由于男女同學身體素質(zhì)、生理結構、運動偏好等諸多方面存在的不同，導致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學校規(guī)定課程，忽略了同學們自由選擇自己喜愛的運動的權利，大學之后，發(fā)現(xiàn)體育課也可以很有趣。老師在對同學們親切關懷的同時又嚴格要求步鍛煉。還有，大學體育課不僅分男女同學上課，還分內(nèi)容上課，男生與女生共勉，長拳與健美操同舞會得到實現(xiàn)。

總之，在這一個學期的體育課上我學到了很多東西。而這次的長拳老師要求我們平時多練習，所以我牢牢記了下來。我想在以后的生活中我們也可以通過復習和練習長拳來豐富我們的課余生活和鍛煉身體。

關于大學的體育課我提出以下幾點建議

從簡單的課程內(nèi)容來看

1 上課的時間太短，不能形成系統(tǒng)的學習，這節(jié)導致了考試的不公平，許多基礎較好的同學往往學習不夠認真，卻能取得好的成績，而一些上課比較認真而有基礎不好的同學，由于課時太短則取得成績往往不高。

2 老師的評分沒有統(tǒng)一標準，有的老師打分比較高，有的老師打分有比較低，這就導致了一些同學為了的高分而去選擇一些自己并不喜歡的項目。

3 多增加一些體育項目以讓同學們能夠有更多的選擇，以便同學能夠選到自己真真喜歡的課程。

從長遠體育發(fā)展來看

體育課不應簡單的停留在簡單的教同學們這項體育的具體內(nèi)容上和基本技術的掌握上，不應給是一門簡單的過關考試的課目，更應培養(yǎng)學生良好的社會道德與合作精神 ，把體育課變成一門能掌握基本的體育常識，有能培養(yǎng)學生的合作 團隊 體育文化等綜合性餓學科。在一個集體項目中，每個人都有自己的角色，每一角色都有其特定的行為要求，必須依角色要求行動，這就十分有利于人的社會化，有利于培養(yǎng)人的遵紀守法的觀念和行為。競技體育始終遵循著“機會均等、優(yōu)勝劣汰”的基本原則，嚴格的規(guī)則和公正的裁判可以培養(yǎng)學生公平競爭的觀念；通過競技體育也可以學習和鍛煉如何正確對待競爭中的失誤和失敗，磨練堅強的意志，增強抗挫折能力，使學生在激烈的社會中有頑強的生命力。因此，學生通過參與競技體育運動，可以培養(yǎng)出良好的體育道德，進而養(yǎng)成優(yōu)良的社會公德。即如何對社會群體、組織的公益事業(yè)做出貢獻，怎樣提高社會意識、怎樣發(fā)展對別人的權力和感情的尊重和理解。競技運動為我們提供了這樣的一個社會生活的學習和鍛煉的機會和場所。高校競技體育教育的正確之路 競技體育在對校園體育文化產(chǎn)生重大影響的同時，校園體育 文化也對競技有深遠的影響。如許多競技體育項目就產(chǎn)生或萌芽于學校體育，而且伴隨國家體育戰(zhàn)略方針的轉變，競技體育與高校聯(lián)合辦學的實施，最終會形成以學校為中心，依靠孝中、大學的業(yè)余訓練來形成整個訓練的一條龍體系。中學作為培養(yǎng)奧運冠軍的基地，高校則是大部分運動員攀登世界體育高峰的必由之路，由此形成強大的人才培養(yǎng)體系。 但學校面向的畢竟是普通的學生，因此我們的體育教學不能采用純競技運動，對那些技術復雜、難度較高的技術性競技運動，應當從學校體育的實際出發(fā)，對其進行加工改造，修改規(guī)則，降低難度，改進教學方法，達到促進學生身心健康、提高學生體育文化素養(yǎng)的目的。高校校園體育文化的社會學影響所蘊涵的因素是多方面的，它對教育的作用是不可輕視的。對競技體育的社會蘊涵要有深刻地認識，并能把握好教育、訓練學生的方法和尺度，使競技運動的開展達到最佳的效果。在提高學生身體素質(zhì)和運動技能水平，享受運動的樂趣、學會身體鍛煉的方法、培養(yǎng)良好思想品質(zhì)的同時，又要對學生今后將面臨的社會生活和壓力給予有益的幫助，更好的為社會服務，這才是在學校中開展競技體育的根本目的。與此同時，高校辦高水平競技運動隊應盡快與國際接軌，讓真正的大學生走出校門，參加世界大學生運動會，甚至是奧運會。

體育課心得體會300字篇六

現(xiàn)在一學期過去了，我的心里已經(jīng)有了答案。這門課雖名為武術課，可是教會我的并不僅僅是“武術”，更多的是“武道”、“武德”。武術的背后，是圣人先哲對于人生里至高感悟，是中華文化源遠流長的傳承發(fā)展。武術不是體術，它與西方盛行的摔跤格斗不同，練武即是修身。在開始的課上，老師就向我們介紹，《說文解字》說“止戈為武”,意思是要以武禁暴止亂,止息干戈,求得安定和平?？梢?，“武”的原意并不是叫人們?nèi)ァ案F兵黷武”而稱王稱霸,恃強凌弱,肆意屠戮,滅人國家,占人土地,奪人財物,奴役人民。如果那樣做的話,就不是“武”,而是“侵略”了,侵略是不配稱“武”的?！拔洹钡暮x是正義,如岳飛抗擊金兵,死后被封為“岳武穆王飛”，這種冠以武謚的都是具有贊美和頌揚意義的美稱。通過同學們課間的展示，我了解到各朝各代武林門派都有自己的武德標準和戒約，例如“學拳宜作正大之事，不可恃藝為非，以致?lián)p行敗德，辱身喪命”。強調(diào)習武者要仁愛、守禮、忠誠、謙讓和寬厚。 練武是為了自我修養(yǎng)而不是與人相爭，我想，這就是武德的含義。我在課上了解到許多德高志遠的大師。修身，齊家，治國，平天下，普通人也許連第一個階段都難以做到。慈濟會的證嚴法師年復一年地貫徹慈善與愛的理念，普度眾生。佛家相信因果報應，善有善報，惡有惡報，道家認為道法自然，儒家強調(diào)個人修養(yǎng)、許多人指出當代中國人缺乏信仰，我想我們可以從儒釋道三家汲取自己為人處世的信條。有信仰的人是內(nèi)心強大的人，內(nèi)心強大的人才是真正的強者。

一段《跪羊圖》讓我懂了什么叫“可憐天下父母心”，雖然我明白不是那么全面，那么透徹，可能不到為人父母時，誰都無法真正體會到父母對子女付出的那份心。但我從那以后就很自然的去留意那些長輩了，他們所做的一切，我開始細細的體會他們的用心。一段《跪羊圖》也讓我開始沉思了，人生短暫，先為人子女，然后為人父母。自古父母育兒，兒孝父母，這是一種人性的傳遞。就因為有了這種美德，才讓人的一生有了溫暖，有了感動。

課上觀看了幾部紀錄片，環(huán)保的主題令人印象深刻。地、水、火、風，自然的系統(tǒng)在人類的破壞下已經(jīng)臨近崩潰。每個地球村的居民都應該意識到，自身的修養(yǎng)也會影響到這個世界。為什么非吃葷不可？為什么不能做出一點小小的改變，為子孫，為自身。

思考良久，我決定從現(xiàn)在起，就做出一些改變。

體育課心得體會300字篇七

懷著對教育的夢想，我捧著一顆火熱的心于8月踏上了神圣的講臺。在這一年里，我深深地體會到做教師的艱辛和快樂，我把自己的青春傾注于我所鐘愛的教育事業(yè)上，傾注于每一個學生身上。

作為一名教師，我在思想上嚴于律己，熱愛黨的教育事業(yè)，全面貫徹黨的教育方針。認真履行崗位職責，嚴格遵守學校規(guī)章制度，堅持早到校，晚離校，兢兢業(yè)業(yè)，盡忠職守。積極參加學校組織的各項活動，如抗冰救災、抗震救災等獻愛心活動。堅信在以后的工作學習中，在學校領導的關心下，在同事們的幫忙下，我將更加發(fā)奮工作，勤學苦練，使自己能盡快成為一名優(yōu)秀的人民教師。

本學年，我擔任年級體育教學工作，深感肩負職責之重大，雖工作繁雜，但不敢懈怠，唯恐有負家長和學生。

整個體育教學，突出了實用性和趣味性的原則，既保證了學生得到積極鍛煉，又使學生在學習過程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習慣。在教學過程中，在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學生也能在戶外中體驗到成功。對待學生方面，既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

在發(fā)奮提高教學質(zhì)量的同時，我還充分利用教材中的好的資料進行思想教育，培養(yǎng)學生愛祖國、愛社會的情感，力爭做有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術。在課程改革推進的這天，社會對教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學工作中，我將立足實際，認真分析和研究好教材、課程標準，因材施教，爭取學校領導、師生的支持，創(chuàng)造性地搞好體育課的教學，使我們的工作有所開拓，有所進取。更加嚴格要求自己，發(fā)奮工作，開拓進取，為完美的明天奉獻自己的力量。

體育課心得體會300字篇八

通過上了這一學期的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學習的熱情，更好的學會生活。

大學體育課我們可以根據(jù)自己興趣愛好選擇上課內(nèi)容，排球、籃球、太極拳等等，使很多學生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。每學期的第一節(jié)體育課前，選擇什么項目就成為了同學們之間談論的主要內(nèi)容，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的準備和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。

自小熱愛運動的我，自是對體育課諄諄依賴，每次體育課我都使出渾身解數(shù)，去使自己表現(xiàn)的更美好。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。

體育老師在我心中的印象很好，他幽默風趣但又不失嚴肅認真。他對學生特別負責任，在公平的前提下，他測試每個同學的成績，從中使學生有了運動的動力，增加了運動細胞，對成績不好的學生，他特別對待，給其最大的提升空間。

體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現(xiàn)人們在體育領域進行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表，規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用，并在公正的基礎上，融合了不同民族、不同個體的倫理準則和共性，因此最集中體現(xiàn)體育精神，對人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強制作用和指導作用。

體育運動中的團結協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學習體育要充分發(fā)揮其教育功能、導向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。

事情總是有始有終，無聲無息中本學期已悄悄到頭，但體育課將轉變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時體育也是很美的，同學們能在體育中感受到生命的絢麗。

體育課心得體會300字篇九

一學期到尾聲了，在即將結束的游泳課中，我回顧所學心得。

首先讓我深深為之欽佩的是老師長遠的教學意識，和毫不拘泥的教學理念。漸漸地我對游泳興趣日益濃厚，并感覺從中收益匪淺，并不只有玩籃球才具有團隊意識與激情!充分地調(diào)動了我們的自主性。盡管我們周三第二節(jié)游泳班由于天氣太涼，少上了不少課，但我們在掌握的游泳知識卻并不受影響。

我雖然在長江邊長大，可遺憾的是我并不會游泳。學了一個學期游泳后，我居然學會了，還是班級里第一個游過200米的學生，我非常自豪!同時我也發(fā)現(xiàn)游泳是一門很難掌握的技術，特別是想達到老師那種專業(yè)水準的技術時，非常艱難，需要極大耐心和堅強毅力!

此外我覺得的老師教授給我們的不僅僅是游泳知識，而更是一種自主，自覺的意識和一種通過體育運動達到加強身體鍛煉目的的自強意識。恰恰這卻是我們當代大學生所欠缺的。

體育課心得體會300字篇十

11月4日至6日，我有幸參加了xx省小學體育課堂教學評估活動。4日下午，我聽了中央教育研究所體育衛(wèi)生藝術教育研究中心吳鍵博士德講座。他和我們討論了體育教學面臨的困難和改革策略。他只用了四個案例，把我們體育教學中遇到的困難分析得淋漓盡致，讓我們大吃一驚。意識到我們過去忽略的每一點都受益匪淺。

5日，教學評價正式啟動。在聽課活動中，我看到了他們朝氣蓬勃、充滿激情的教學，善于挖掘新事物，動作表情豐富，教學理念先進，教學經(jīng)驗豐富，教學思路清晰。在聽課的同時，我回憶起了自己在教學中存在的一些問題，從他們的教學活動中學到了很多。

坐在小體育場：“華茂體育館”里，聽各地優(yōu)秀體育教師講課，是一種享受，也讓我更加震驚。高質(zhì)量的觀察課與其說是體育課，不如說是體育教學的.盛宴。新穎獨特的教學設計、智慧理性的課堂評價、扎實有效的教學培訓，都讓我覺得自己的教學很渺小。

在這次講座中，給我印象最深的是寧波實驗小學的沈技峰在同一個地方側向投擲輕物。這門課向我們展示了真正的正常課程。簡潔明了，老師講解精辟，動作也很到位，非常精致，得到了大家的一致好評。從這門課上，我也意識到作為一名教師應該具備什么樣的教學質(zhì)量，如何簡單地解釋，如何動員和組織，如何簡潔，如何激發(fā)學生的興趣，培養(yǎng)學生的情感，如何將安全知識融入教學中。

也有很多老師在這次教學中留下了很多亮點。金華師范大學附屬小學的陳衛(wèi)星老師在本課中注重學生“動手”與“動腦”的結合。教師充分利用學生活躍的特點，從舞龍的引入入入手，讓學生一直在玩，實現(xiàn)了玩中學。學生在玩游戲的同時也充分掌握了技術。真正的體育運動一直處于快樂的海洋中。

因此，作為一名教師，任何外出聽課都是我們學習的好機會，從中我們可以獲得真正的課堂教學經(jīng)驗。非常感謝領導給我這次外出學習的機會。這次學習真的讓我受益匪淺。在今后的教學中，要注意各方面的深入研究，不斷探索課堂教學，走出適合自己的教學路徑。

體育課心得體會300字篇十一

作為大一新生，初來乍到。對大學選課不太了解，也許是出于對籃球的一向的熱愛，想進一步了解籃球規(guī)則和籃球的魅力。我作出了與眾多學生與眾不同的選取——“籃球規(guī)則與裁判法”的課。而當初我并不明白給我們上課的是一位十分優(yōu)秀的老師，一名國家級裁判員。

我們的課不像其他體育課有很多時間在場上練習，我們大多數(shù)時間都是坐在教室里聽老師講課。規(guī)則有時難免枯燥無味，生硬無聊，但我還是努力去聽，去理解，去領悟老師所講的資料。為了好好地學，我也從來沒有遲到過一次。

臨近期末，在籃球規(guī)則筆試考試的時候之前，我爭分奪秒地把那本籃球規(guī)則與裁判法看完，但還是考得不理想。對于這樣的結果，只能說明我對規(guī)則掌握得還不夠。或許只是硬記，并沒有真正去理解規(guī)則的內(nèi)涵以及規(guī)則的具體運用。但是唯一值得我欣慰的是，我的確努力過了，認真對待過。

在之后的體能測試中，我拼命去跑，我想自己不能再落后了。盡管我的體力不是最好，但也不是最差，而是在挑戰(zhàn)極限，也在超越自我，期望它能彌補筆試的一些不足。

其實學習籃球規(guī)則與裁判法，就是期望有一天自己能站在場上執(zhí)裁一場。盡管老師最后取消了臨場考試，并不意味著我們學完籃球規(guī)則以后就不用吹了。相反，我認為鍛煉就在平時生活當中，至少班級的友誼賽中，我們也能夠試著充當一下裁判，練習多了，漸漸地就會熟練，對規(guī)則的理解也會更深了。

雖然老師最后說，“這門課下學期不開了”。我們吃驚卻又感到十分的幸運。因為我遇見了一位有個性的優(yōu)秀的老師，還有她那有好處的籃球裁判課。

體育課心得體會300字篇十二

今天有幸在扣卜營小學觀摩了王老師的體育課活動。對于這次活動我很期待，希望能多吸取一些新的經(jīng)歷，更好的充實自己，為自己的教學奠定根底。下面淺談一下對今天聽課的一點體會：首先，扣卜營小學由于學校的實際情況，活動場地比較有限，但是王教師卻為我們展示了扣卜營學校特有的體育活動。她在教材上動了不少腦筋，把立定跳遠工程引申到實際的課堂教學活動當中，圍繞這個中心，使課堂中學生的表現(xiàn)活潑，同樣也到達了鍛煉身體的作用。

其次，在課堂上表現(xiàn)出的學生的精神面貌中，可以看出教師在平時的`教育實踐中很重視學生的隊列練習，以及其它方面的練習，以精神飽滿的面貌展示自己的風采。在教學中，教師的姿態(tài)、語言、教學風度，都表現(xiàn)的非常的出色，充分發(fā)揮了教師的主導作用，教師的每一個動作，每一句話都在學生的自主活動中，起到畫龍點睛的作用。

再次，本節(jié)課的教學中教師以激趣和合作相結合，體驗團隊的精神，以整體的面貌表現(xiàn)出孩子自信的一面。

總之，今天的活動還是有許多值得我學習的地方，指引了我今后工作的方向。我想我們體育教師可以根據(jù)自己的特點，結合平時的所學和教學中的問題進展思考，對自己的教育教學進展研究和反思，只要我們不懈的努力，一定會把體育課上成學生最喜歡的課。