2023年禁煙演講稿300字(模板19篇)

演講稿是一種特殊的口頭表達(dá)形式，它能夠用言辭生動(dòng)地傳達(dá)思想和觀點(diǎn)。在寫演講稿時(shí)，要注意選擇合適的詞匯和用法，以準(zhǔn)確傳達(dá)自己的觀點(diǎn)。演講稿是一種口頭表達(dá)方式，可以用于傳達(dá)思想、表達(dá)觀點(diǎn)。演講稿需要根據(jù)不同的場(chǎng)合和聽眾進(jìn)行針對(duì)性的準(zhǔn)備和調(diào)整。演講稿的開頭應(yīng)該引起聽眾的興趣，可以使用引言、故事或疑問等方式。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的演講稿呢？以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

禁煙演講稿300字篇一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評(píng)委,親愛的黃埔學(xué)子:。

大家晚上好!

“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理。

我親愛的同學(xué)們,吸煙的黃埔兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦.而這種所謂的時(shí)髦是無形殺手,時(shí)刻危害著自己,影響他人.

今天,我們?yōu)榱税职謰寢?為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧.

讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過我們的黃埔大學(xué)，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國(guó)，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的黃埔精神.

愛國(guó)――為祖國(guó)棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國(guó);。

崇德――念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙;。

團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;。

奮進(jìn)――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園!

同學(xué)們，行動(dòng)吧!我的演講完畢，謝謝大家.

禁煙演講稿300字篇二

吸煙就是一個(gè)慢性自殺，在此我向大家呼吁！

眾所周知，煙草的公共衛(wèi)生災(zāi)難，已經(jīng)被世界所公認(rèn)?！?0xx年中國(guó)吸煙與健康報(bào)告》所揭示的中國(guó)煙草危害，更是觸目驚心：who估計(jì)全世界有500萬人死于吸煙導(dǎo)致的肺癌，其中有100萬人發(fā)生在中國(guó)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過中國(guó)礦難死亡人口的總和。煙草已經(jīng)成為中國(guó)人民健康的主要?dú)⑹??？梢院敛豢鋸埖恼f，煙草已經(jīng)成為全球最大的衛(wèi)生災(zāi)難，在中國(guó)這一災(zāi)難還在加?。?/p>

5月31日是第x個(gè)世界無煙日，可是無煙的日子仍然遙不可及。衛(wèi)生部履行《煙草控制框架公約》領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室今天公布的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)是世界上煙民最多的國(guó)家，有3。5億人喜好享受吞云吐霧的感覺，并因此制造了5。4億被動(dòng)吸煙者，其中15歲以下兒童有1。8億。履約辦提供的20xx年中國(guó)控制吸煙報(bào)告說，我國(guó)每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過10萬，每一個(gè)凋零的生命就是一條拒絕被動(dòng)吸煙的重要理由。因此衛(wèi)生部呼吁立法控?zé)煛?/p>

這一系列數(shù)字確實(shí)讓人感到觸目驚心，同時(shí)也讓我們意識(shí)到亟待立法控?zé)煟?/p>

控?zé)?，在中?guó)遇到的阻力，也不僅僅來自煙草生產(chǎn)廠家，更多的來自當(dāng)前的控?zé)燇w制。我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)尚不發(fā)達(dá)，在國(guó)民經(jīng)濟(jì)和財(cái)政收入中，煙草是塊肥肉，煙草行業(yè)舉足輕重，煙草維持著數(shù)以百萬計(jì)的煙農(nóng)的生計(jì)，并在卷煙生產(chǎn)和流通過程中為社會(huì)提供了大量的就業(yè)機(jī)會(huì)。因此在控?zé)煹倪^程中，許多地方政府及其相關(guān)部門，也確實(shí)面臨著兩難的選擇。一方面，政府充當(dāng)著控?zé)熣叩慕巧涣硪环矫?，又充?dāng)著鼓勵(lì)擴(kuò)大，煙草生產(chǎn)的角色！還有政府官員在公開場(chǎng)合說禁煙影響社會(huì)穩(wěn)定之類危言聳聽的`話！

從這一點(diǎn)可以看出，沒有足夠的經(jīng)費(fèi)支持和強(qiáng)有力的法律保障，單靠道德和良知的控?zé)熃Y(jié)果是完全可以預(yù)見的。雖然說控?zé)熢谖覈?guó)有困境和阻力，但是也有好的轉(zhuǎn)機(jī)。

第四，美國(guó)巨富身份的紐約市市長(zhǎng)縣布魯格捐出了1。25億美金巨款，用于推動(dòng)全球控?zé)煿ぷ?。該款的首要使用地區(qū)便是中國(guó)，這對(duì)中國(guó)開展控?zé)煿ぷ鞫钥烧f是至關(guān)重要的大力投入和及時(shí)甘雨了。

從這四點(diǎn)來看，目前我國(guó)控?zé)煿ぷ鬟€是有著良好的契機(jī)的，這時(shí)候我們要是再出臺(tái)相關(guān)的法律法規(guī)，加強(qiáng)控?zé)煹牧⒎ê托姓胧?，為削減煙害擬定方案，付諸實(shí)施，控?zé)煿ぷ饕欢〞?huì)有很大的進(jìn)展。

抽煙帶了的疾病和死亡，正一步一步威脅著我們?nèi)祟?，因此控?zé)熆滩蝗菥彛?qiáng)烈支持衛(wèi)生部立法控?zé)煹暮粲酰?/p>

讓我們一起創(chuàng)建無煙環(huán)境，享受健康生活。迅速離開吸煙的統(tǒng)治，擺脫煙這個(gè)病魔。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

禁煙演講稿300字篇三

老師們、同學(xué)們：

大家上午好。又是新一周的第一天，我們的生活也每天都在經(jīng)歷著各式各樣的第一。有的人經(jīng)歷第一次成功，有的人面臨第一次挫折，而有的人在嘗試第一次挑戰(zhàn)。紛繁復(fù)雜的嘗試中，有的同學(xué)嘗試了第一次抽煙。

有報(bào)道稱，xx省xx市一家中學(xué)為了杜絕學(xué)生躲進(jìn)學(xué)校廁所吸煙，校領(lǐng)導(dǎo)便決定讓每個(gè)代課老師輪流去廁所義務(wù)值班，而且每周在廁所值班時(shí)間竟接近10個(gè)小時(shí)！看完這則報(bào)道，我的心情頗為沉重，在腦海深處浮現(xiàn)出這么幾副畫面：幾個(gè)穿著校服的學(xué)生在一處偏僻的角落叼著根香煙，周圍煙霧繚繞，而這些學(xué)生則是一臉的滿足和享受。還有就是下課鈴響過，一大幫男同學(xué)逃出老師的視線范圍，一個(gè)人負(fù)責(zé)“放哨”，而其余的.人則圍堵在“安全地帶”盡情地享受香煙帶來的“愉悅”。

在人們?nèi)找骊P(guān)注健康的今天，“吸煙有害健康”已日益成為人們的共識(shí)。據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告：全球每年都有300萬人死于與吸煙有關(guān)的疾??；中國(guó)每天有20xx人因吸煙而死亡。我國(guó)煙民的數(shù)量正以每年2.1%的速度增長(zhǎng)。如果按目前的狀況持續(xù)下去，到20xx年中國(guó)每年因吸煙而導(dǎo)致死亡的人數(shù)將高達(dá)200萬人。

吸煙對(duì)青少年的影響更大。因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)期，各個(gè)身體器官還沒有發(fā)育成熟，抵抗力極弱，人體細(xì)胞對(duì)致癌物質(zhì)更加敏感，青少年吸煙可直接導(dǎo)致脫發(fā)、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退，嚴(yán)重影響青少年的身心健康。況且吸煙既違反了《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,也不符合青少年學(xué)生的身份。你們的父母決不希望看到自己的孩子成為一個(gè)骨瘦如柴，精神萎靡的香煙受害者！

我們的校園是一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的殿堂，一個(gè)傳承文明的搖籃。營(yíng)造一個(gè)無煙的校園環(huán)境，不僅有益于同學(xué)們的身心健康，而且對(duì)全民族體質(zhì)的增強(qiáng)和良好社會(huì)風(fēng)尚的形成都具有深遠(yuǎn)的意義。

在此，我們向全體同學(xué)提出“珍惜生命，拒絕香煙”倡議，追求一種健康、文明的生活方式，以行動(dòng)積極投身到校園禁煙、控?zé)熁顒?dòng)。讓我們一起努力，為創(chuàng)建無煙校園、創(chuàng)建文明校園貢獻(xiàn)我們的力量！

禁煙演講稿300字篇四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，評(píng)委：

大家晚上好！

“香煙隨風(fēng)飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。

我親愛的同學(xué)們，吸煙的黃埔兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的`真正原因有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦。而這種所謂的時(shí)髦是無形殺手，時(shí)刻危害著自己，影響他人。

今天，我們?yōu)榱税职謰寢?，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美?guó)總統(tǒng)奧巴馬一樣，從現(xiàn)在開始，把煙戒掉吧！兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧。

讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過我們的黃埔大學(xué)，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說再見！發(fā)揚(yáng)愛國(guó)，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的黃埔精神。

愛國(guó)x為祖國(guó)棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國(guó)；

崇德x念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙；

團(tuán)結(jié)x手牽手，心連心，共同戒掉香煙；

奮進(jìn)x把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園！

同學(xué)們，行動(dòng)吧！

我的演講完畢，謝謝大家。

禁煙演講稿300字篇五

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，評(píng)委，親愛的黃埔學(xué)子：

大家晚上好！

“香煙隨風(fēng)飄，戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。

我親愛的同學(xué)們，吸煙的黃埔兄弟們，你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因？有的出于公共社交的需要，有的為了減輕心理壓力，而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦。而這種所謂的時(shí)髦是無形殺手，時(shí)刻危害著自己，影響他人。

今天，我們?yōu)榱税职謰寢?，為了他人，更為了自己，像戒煙成功的美?guó)總統(tǒng)奧巴馬一樣，從現(xiàn)在開始，把煙戒掉吧！兄弟們，我相信你們，記住我，記住今天，從現(xiàn)在開始戒煙吧。

讓香煙隨風(fēng)飄去，跨過我們的黃埔大學(xué)，從此之后，向我們黃埔兄弟姐妹們說再見！發(fā)揚(yáng)愛國(guó)，崇德，團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)的黃埔精神。

愛國(guó)――為祖國(guó)棟梁打下基礎(chǔ)，讓香煙遠(yuǎn)離祖國(guó)；

崇德――念父母，為他人，遠(yuǎn)離香煙；

團(tuán)結(jié)――手牽手，心連心，共同戒掉香煙；

奮進(jìn)――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園！

同學(xué)們，行動(dòng)吧！我的演講完畢，謝謝大家。

演講人：xxx。

20xx年xx月xx日。

禁煙演講稿300字篇六

各位朋友：

大家好!

我今天要講的題目是：為了健康，遠(yuǎn)離香煙!

我們每個(gè)人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒，有的人愛花。但有喜歡吸煙的人更是數(shù)不勝數(shù)。

據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。同時(shí)，吸煙會(huì)增加心血管疾病和腦卒中的發(fā)病危險(xiǎn)。與吸煙有關(guān)的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人也會(huì)找出各種理由抽煙的。

您看過《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個(gè)字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會(huì)縮短生命。’”各位，生命的長(zhǎng)度好比您手中煙的長(zhǎng)度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們?yōu)槭裁催€要吸呢?吸煙人都會(huì)說煙癮難耐呀!有些人在沒有香煙的時(shí)候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來當(dāng)煙抽。其實(shí)很多嘗試過戒煙的人可能都會(huì)有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。

難道戒煙真的就有那么困難嗎?有這樣一則關(guān)于列寧的故事，說的是列寧上大學(xué)時(shí)開始吸煙。他的母親是醫(yī)生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對(duì)列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點(diǎn)點(diǎn)的撫恤金過日子，每一樣多余的花費(fèi)都會(huì)直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費(fèi)不多，但日長(zhǎng)天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節(jié)省，家庭生活會(huì)十分困難?！蹦橇袑幝牭侥赣H的話，十分愧疚。他對(duì)母親說：“對(duì)不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始，我不吸煙了?！苯錈熓切枰稽c(diǎn)精神和一種決心的，只要能量加毅力可以。

各位，如果你還愛自己，那么請(qǐng)你放下你手中的煙，因?yàn)樗谌急M你的生命;如果你還愛你的家人，請(qǐng)滅掉你手中的香煙，因?yàn)樗谇治g她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請(qǐng)你熄掉你手中的煙，因?yàn)樗屛覀兊慕】碉柺芗灏?如果你還愛這個(gè)世界，請(qǐng)你大聲說：為了健康，遠(yuǎn)離香煙!

我的演講就到這里，謝謝大家!

禁煙演講稿300字篇七

尊敬的各位老師，同學(xué)們：

大家好，明天5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無煙日，根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求和我國(guó)衛(wèi)生部實(shí)施的《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》，從xx年5月1日起，我國(guó)室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所完全禁煙。

首先，為了祖國(guó)的未來，為了營(yíng)造衛(wèi)生、健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們計(jì)算機(jī)班的全體學(xué)生應(yīng)該珍惜自己的`身體、珍惜自己的年華，已經(jīng)有吸煙史的同學(xué)們要放下手中的煙卷，走出吞云吐霧的角落。拿起桌上的書本，煥發(fā)出我們青年應(yīng)有的風(fēng)采。

其次，被動(dòng)吸煙已成為對(duì)青少年的一個(gè)巨大的危害。我們?cè)跓o可奈何中吸入別人吐出的煙氣和香煙燃燒時(shí)散發(fā)在環(huán)境中的煙霧。為了不讓這被動(dòng)吸煙損害我們的健康、污染我們的環(huán)境，我們應(yīng)該勇敢的站出來。請(qǐng)同學(xué)們從今天起以各種方式勸阻家人戒煙，同時(shí)動(dòng)員家長(zhǎng)以書面方式予以。也要將煙的危害介紹給你身邊的煙民，勸他們戒掉煙癮，重新?lián)碛薪】档纳眢w。小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。

再次，禁止青少年吸煙已不僅是一個(gè)衛(wèi)生問題，而且也是一個(gè)社會(huì)問題，不單學(xué)校重視，家長(zhǎng)和社會(huì)也不能掉以輕心。我們將積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)禁煙活動(dòng)，同時(shí)我們班也要組織一次班會(huì)“煙草吞噬生命、吸煙有害健康”，一次征文活動(dòng)“我的無煙學(xué)習(xí)生涯”一次學(xué)生與家長(zhǎng)交流活動(dòng)“致親人戒煙一封信”通過一系列活動(dòng)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)，對(duì)學(xué)?？?zé)煹恼J(rèn)識(shí)，對(duì)無煙家庭的認(rèn)識(shí)，提出戒煙的建議，為了讓學(xué)生更好的拒絕吸煙，家庭、社會(huì)和學(xué)校要共同努力。

最后，我們計(jì)算機(jī)班的全體同學(xué)共同“小手拉大手，共創(chuàng)無煙校園”。

我的演講完畢，謝謝大家！

禁煙演講稿300字篇八

尊敬的老師、同學(xué)：

大家好!我是xx工民建(2)班的同學(xué)，何xx。很榮幸能就讀在同一個(gè)學(xué)室。希望我們?cè)诓痪玫膶懋厴I(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個(gè)人的淺識(shí)為大家講述一篇說明文，《煙的危害》，煙的危害甚多.

吸煙在中專的校園里可說是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生，尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會(huì)傾向的趨勢(shì)，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點(diǎn)燃了。

吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是?？幔瑢W(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價(jià)值地?zé)?，想想?以我個(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無形的傷害身胸。如計(jì)生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會(huì)遭遺因性先天不健康......從而致使可避免的事件發(fā)生。

吸煙對(duì)本人自身不健康，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等......更是帶來社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。

更大的是潛在安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)?，都是出自于一個(gè)不起眼的'一點(diǎn)煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價(jià)啊!在我們學(xué)校近來也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險(xiǎn)象環(huán)生。雖然沒有造成重大財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會(huì)有何等的慘重?fù)p失啊!我們都應(yīng)該對(duì)它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是，時(shí)刻警鐘敲醒!大家攜起手來做一個(gè)文明禮貌無煙房校一員。

我們都應(yīng)對(duì)吸煙的危害能夠有正確的認(rèn)識(shí)。為創(chuàng)建無煙房校、作出我們中專生應(yīng)有的遵循。同學(xué)、你能做到嗎!謝謝。

禁煙演講稿300字篇九

人生像一只蝴蝶，華麗而短暫。

日復(fù)一日，年復(fù)一年，時(shí)間似乎也是按著一成不變的速度向前運(yùn)動(dòng)著。而香煙卻是一個(gè)讓生命加速的催化劑。當(dāng)一支香煙在手中燃盡時(shí)，生命也被向前推進(jìn)了56秒。

1978年11月聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織將世界無煙日確立為每年的5月31日，而設(shè)立這個(gè)節(jié)日的目的就是呼吁人們放棄吸煙，共同打造綠色健康的生存環(huán)境。

世界上有接近1000萬的人因?yàn)槲鼰煻劳?，?dāng)煙點(diǎn)燃的時(shí)候會(huì)有約5000種化合物產(chǎn)生，而這些化合物都是致癌的元兇。有人可能認(rèn)為這件事情與我們無關(guān)，但我們有很大一部分人是被動(dòng)吸煙，因?yàn)槲覀兩磉呌兄簧俚奈鼰熣撸苍S是你們的父母，親人，鄰居.....他們可能享受了這種逍遙的滋味，但卻把危害留給了我們。因?yàn)楸粍?dòng)吸煙者比主動(dòng)吸煙者所吸入有害物質(zhì)多得多，與一個(gè)吸煙者生活，患癌癥的機(jī)會(huì)增加1.4倍，與兩個(gè)吸煙者生活患癌癥的機(jī)會(huì)增加2.9倍。

我們不會(huì)忘記，虎門銷煙這一偉大的禁煙運(yùn)動(dòng)，也不會(huì)忘記因?yàn)轼f片傾銷所帶來的生靈涂炭和民不聊生。

罌粟美麗，卻制成了鴉片。煙草青青，卻危害我們的生命。

人生短暫，不要讓煙霧籠罩在這華麗的人生上，也不要讓短暫的人生化作泡沫，過早破碎。

禁煙演講稿300字篇十

大家好！

中年人，你注意到抽煙喝酒的危害了嗎？當(dāng)你難過和無聊的時(shí)候，你經(jīng)常用抽煙或喝酒來緩解無聊。當(dāng)你吃飯和接待客人時(shí)，你經(jīng)常抽煙和喝酒。然而，吸煙會(huì)導(dǎo)致你呼吸系統(tǒng)的許多疾病，甚至使你的一些器官癌變。喝酒會(huì)傷害消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)。尤其是喝醉之后，會(huì)做一些傻事和錯(cuò)事，也就是俗話說的“酒瘋”。更為嚴(yán)重的是，有些人酒后還要開車，造成交通事故和不必要的重大損失。在中國(guó)，每年有數(shù)千萬人死于吸煙和飲酒，甚至一些著名的藝術(shù)家如柯受良也因此而死亡。可見抽煙喝酒危害很大。

盡管如此，中國(guó)吸煙者和飲酒者的數(shù)量仍在逐年增加。飯桌上，有茅臺(tái)、五糧液、洋河等名酒的'酒瓶，會(huì)客時(shí)，還是互贈(zèng)“南京”“紅塔山”。這些人沒看過觸目驚心的調(diào)查報(bào)告，沒聽過觸目驚心的數(shù)據(jù)嗎？我想他們一定看到和聽到了，但他們沒有注意到。他們只想玩得開心。此外，之后就沒什么事情可做了，于是他們把數(shù)據(jù)扔出了云端，繼續(xù)享受。

瓶瓶白酒換成一杯杯果汁、酸奶或是豐盛富有營(yíng)養(yǎng)的飯菜，這樣也可以交談。總之，請(qǐng)君遠(yuǎn)離煙酒，珍愛生命吧!

禁煙演講稿300字篇十一

老師們、同學(xué)們：

大家好！

今天是5月31日，你們知道今天是什么日子嗎？今天是“世界無煙日”。今天我國(guó)旗下講話的題目是吸煙有害健康，遠(yuǎn)離香煙！

我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上約13億人熱衷于我，在中國(guó)大概也有3。5億！也可以說全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)中國(guó)人，中國(guó)是世界第一煙草大國(guó)，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長(zhǎng)得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了！告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信？不是我自吹自擂，我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的，如果吸上一支，就會(huì)吸入幾十個(gè)億顆粒，頓時(shí)就會(huì)精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會(huì)使人成癮。

聽科學(xué)家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對(duì)我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6。5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)？？我真的沒想到我會(huì)給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆?，人們便?月31日定為“世界無煙日”。

煙，重新?lián)碛薪】档纳眢w！同學(xué)們，聽完了香煙的自述希望你能對(duì)家人和身邊吸煙的人進(jìn)行勸阻，勸阻他們不吸煙。做一個(gè)健康的人。

我的講話完了。

謝謝大家！

禁煙演講稿300字篇十二

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我國(guó)旗下講話的主題是《拒絕吸煙，倡導(dǎo)文明生活》。20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第28個(gè)世界無煙日。相信每個(gè)同學(xué)一定都知道，煙草是危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的'吸煙者，每年因吸煙導(dǎo)致死亡近500萬人。

現(xiàn)如今我國(guó)吸煙族的平均年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國(guó)青少年健康成長(zhǎng)的一大殺手，引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。1991年6月29日，第七屆全國(guó)人大會(huì)第20次會(huì)議通過了《中華人民共和國(guó)煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學(xué)生吸煙”，突出地寫在了第一章總則第五條之內(nèi)。20xx年11月28日，北京市人大會(huì)發(fā)布了關(guān)于落實(shí)《北京市控制吸煙條例》，決定自20xx年6月1日起，在室內(nèi)及公共場(chǎng)所全面禁煙。

大量的科學(xué)研究證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與香煙有關(guān)。尤其對(duì)青少年來說，危害性就更大了。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長(zhǎng)。而且，吸煙還會(huì)損害大腦，使智力發(fā)育受到影響等。

人的生命只有一次，是父母的給予和上蒼的恩賜，它承載著你的親人，朋友和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任。因此，請(qǐng)珍愛你生命中的每一天，從今天開始，放棄香煙，熱愛生命，創(chuàng)造美好的人生!只有用心去感悟和體會(huì)人生，你才會(huì)真正懂得生命的美麗。

我的演講到此結(jié)束。

文檔為doc格式。

禁煙演講稿300字篇十三

老師，同學(xué)們：

大家下午好!

“清潔空氣，拒吸二手煙”是21世紀(jì)的第一個(gè)“世界無煙日”的主題，值得令人深思。

二手煙，也稱為環(huán)境煙草煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時(shí)的煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質(zhì)，其中包括40多種致癌物質(zhì)，吸進(jìn)體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起，對(duì)人體健康造成更大的傷害。美國(guó)最新一份研究報(bào)告指出,被動(dòng)吸煙即吸“二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn),在吸煙者吐出來的煙霧中，煙焦油和煙堿的含量，比吸煙者本人吸入的有害物質(zhì)多出1—50倍。

“二手煙”危害猛于虎。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)被動(dòng)吸煙的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到6億人。其中有2億人為未成年人。他們盡管自己不吸煙，但卻無奈地吸入別人吐出來的、夾有大量卷煙毒性物質(zhì)的空氣。

有人認(rèn)為只要通風(fēng)好，在室內(nèi)吸煙，對(duì)別人沒什么影響。這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。煙草煙霧是發(fā)散、滯留在墻壁、沙發(fā)、地毯、家具的有害微粒(可吸入顆粒物)，它包含有重金屬、致癌物、放射物質(zhì)，吸煙者的衣服、皮膚、頭發(fā)也都有殘留。這些可吸入顆粒物可滯留數(shù)小時(shí)、數(shù)天甚至數(shù)月，不會(huì)隨風(fēng)而散。所以，單純的開窗通風(fēng)是沒用的。所以請(qǐng)每一位吸煙者，請(qǐng)不要在別人面前吸煙，每一位不吸煙者都要有勇氣和責(zé)任向吸煙者說：請(qǐng)到室外吸煙。

被動(dòng)吸煙是一個(gè)重大的公共衛(wèi)生問題，在我們的校園，有個(gè)別學(xué)生躲在廁所、寢室等地方偷著吸煙的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)現(xiàn)。學(xué)校為大家著想也對(duì)這些同學(xué)進(jìn)行了批評(píng)教育。希望吸煙的同學(xué)到吸煙區(qū)吸煙，最好是努力戰(zhàn)勝自己，早日戒煙成功。同時(shí)也希望大家引以為鑒，杜絕吸煙。

從全球范圍看，公共場(chǎng)所禁煙時(shí)代已經(jīng)悄然來臨。截至2007年5月底，《煙草控制框架公約》締約方共有147個(gè)國(guó)家，占世界總?cè)丝诘?0%左右。2006年1月9日，此公約在我國(guó)也已正式生效，2011年，我國(guó)已經(jīng)對(duì)公眾提供防止接觸煙草煙霧的普遍保護(hù)。未來，“無煙城市”的打造會(huì)讓我們生活的環(huán)境更加健康。

作為新時(shí)代的大學(xué)生。我們要時(shí)刻警惕吸煙的危害，堅(jiān)決拒絕吸第一支煙，堅(jiān)決拒絕吸二手煙，切實(shí)做好禁煙的宣傳者和實(shí)踐者，為把我校建設(shè)成為無煙學(xué)校、和諧校園而努力!

禁煙演講稿300字篇十四

各位老師，各位同學(xué)：

第二，狗都怕他，因長(zhǎng)期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢；

第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長(zhǎng)。

煙堿(nicotine)是煙草中的主要成分之一，具有很強(qiáng)的毒性。據(jù)報(bào)道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細(xì)胞，使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀；引起血壓升高、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發(fā)心臟?。灰鹞竿醇捌渌覆?；損害支氣管粘膜，引發(fā)慢性支氣管炎；還有致癌作用等。據(jù)英國(guó)皇家癌癥研究基金會(huì)對(duì)34400名英國(guó)男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內(nèi)膜癌等等。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處，但專家認(rèn)為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的`人得肺癌死亡的危險(xiǎn)性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)。相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來越強(qiáng)。

同學(xué)們，我們?cè)谛＞鸵褚粋€(gè)學(xué)生，懂禮貌、守紀(jì)律、遵守中學(xué)生守則，中學(xué)生日常行為規(guī)范，做一個(gè)不吸煙、不喝酒、不的好學(xué)生，這樣父母會(huì)放心，師長(zhǎng)也會(huì)贊許的。為了我們的環(huán)境，為了我們的身體，為了我們的青春請(qǐng)大家遠(yuǎn)離香煙，珍愛生命，讓世界天天都是無煙日。

禁煙演講稿300字篇十五

老師們,同學(xué)們:。

大家好!

據(jù)研究,一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛.每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地.除尼古丁外,點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,都是導(dǎo)致癌癥的元兇.

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出:"如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變,到2020年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世."。

既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個(gè):一是煙草中所含的尼古丁令人上癮,使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí).相反,認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情.因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對(duì)它的依賴也越來越強(qiáng).

然而,煙草商們說:"我們生產(chǎn)的煙是給那些沒有知識(shí)的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."我國(guó)是世界上最大的香煙生產(chǎn)國(guó),也是最大的香煙消費(fèi)國(guó).全世界三分之一以上的香煙是由中國(guó)人一口一口吸掉的.而在我國(guó)的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對(duì)青少年來說,吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多,不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育.這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段,身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng),受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導(dǎo)致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪.反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫的當(dāng)務(wù)之急.為此,我國(guó)政府提出了在今后25年中,將我國(guó)的煙民總數(shù)減少1.1億的總體目標(biāo).所有為了積極響應(yīng)政府的號(hào)召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對(duì)我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會(huì)更加清新,沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛!

珍愛生命健康成長(zhǎng)。

生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛生命，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。

深夜，一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出："真刺激啊------"那神情多么專注，忘記了時(shí)間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，"啪"的一聲，把他驚動(dòng)了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨?jī)牲c(diǎn)，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。

不久前，我聽說xx中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經(jīng)常聽到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會(huì)這樣呢?我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時(shí)想不開才會(huì)這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。

我覺得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表，按時(shí)作息。平時(shí)，抽出一定時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長(zhǎng)?？匆姾贸缘臇|西，要適可而止，不圖一時(shí)之快釀成大錯(cuò)，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。

讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長(zhǎng)，真正接過上一輩手中的接力棒，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的重任。

禁煙演講稿300字篇十六

煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀(jì)，人類才開始認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類的危害。1987年11月，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執(zhí)行。從1989年起世界無煙日改為每年的5月31日。為了做好本次禁煙活動(dòng)我們開展了多項(xiàng)活動(dòng)，包括制作多張禁煙展板，舉辦禁煙海報(bào)比賽，禁煙活動(dòng)啟動(dòng)儀式等，另外，今天晚上七點(diǎn)在102教室將舉辦一場(chǎng)禁煙知識(shí)講座，以及為禁煙海報(bào)比賽的得獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)，在此，我們誠(chéng)摯的邀請(qǐng)大家前去參加。

學(xué)校是健康場(chǎng)所，是我們健康成長(zhǎng)的搖籃，作為醫(yī)學(xué)院校，我們更應(yīng)該鼎力支持禁煙活動(dòng)的開展。下面，有請(qǐng)xx講話，大家歡迎。

2.謝謝xx的發(fā)言，下面請(qǐng)學(xué)生代表xxx發(fā)言3.主持人：眾所周知，吸煙正嚴(yán)重危害著人類的健康，吸煙也是引發(fā)火災(zāi)的重要原因，因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無數(shù)的悲劇，這不得不令我們深刻反思。

5.主持人：接下來，讓我們聽聽xx對(duì)于我校創(chuàng)無煙環(huán)境，構(gòu)和諧校園的意見和建議。大家歡迎！

6.主持人：謝謝xx的精彩發(fā)言！為樹立和展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境，青年志愿者協(xié)會(huì)在此向全校老師及同學(xué)發(fā)出如下倡議：

一.自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的'規(guī)定，從自身做起，在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場(chǎng)所不吸煙。

二.增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。三.老師在教學(xué)區(qū)、校園內(nèi)等公共場(chǎng)所、學(xué)生面前不吸煙，做戒煙先鋒。

四.老師們帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。五.禁止在教學(xué)區(qū)、寢室、走廊等校園公共場(chǎng)所吸煙。六.如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場(chǎng)所內(nèi)吸煙者，及時(shí)主動(dòng)勸阻。尊敬的老師們，同學(xué)們，請(qǐng)響應(yīng)我們的倡議，為了自己和身邊老師、同學(xué)的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做愛護(hù)健康、節(jié)制吸煙的健康公民，為了爭(zhēng)創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營(yíng)造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力！我們一起行動(dòng)！讓教室、宿舍、公共場(chǎng)所不再烏煙瘴氣，讓煙蒂、煙盒在校園銷聲匿跡。

7.主持人：禁煙活動(dòng)啟動(dòng)儀式，到此結(jié)束，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)退場(chǎng)。接下來進(jìn)行的是有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)答，獎(jiǎng)品多多，機(jī)會(huì)多多，歡迎大家踴躍參加。

禁煙演講稿300字篇十七

老師、同學(xué)們：

大家好！我是二（3）文明中隊(duì)的xx。今天我國(guó)旗下講話的題目是：“不抽一支煙，健康全世界！”

5月31日，你們知道是什么日子嗎？5月31日是“世界無煙日”。

同學(xué)們，你們是否跟我一樣，耳邊有一個(gè)聲音在呼喊：吸煙有害健康，遠(yuǎn)離香煙！一根小小的香煙，在大家眼中是如此渺小，但如果你們真正了解到它的危害，就會(huì)瞠目結(jié)舌，下面就讓我們來聽聽煙的自述吧！

我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，世界上約13億人熱衷于我，在中國(guó)大概也有3。5億！也可以說全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)中國(guó)人，中國(guó)是世界第一煙草大國(guó)，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長(zhǎng)得小，看起來微不足道，可我的本領(lǐng)可大了！告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信？不是我自吹自擂，我們香煙個(gè)個(gè)都是最棒的，如果吸上一支，就會(huì)吸入幾十個(gè)億顆粒，頓時(shí)就會(huì)精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會(huì)使人成癮。聽科學(xué)家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢！大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對(duì)我進(jìn)行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6。5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關(guān)的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手，有80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關(guān)……我真的沒想到我會(huì)給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因?yàn)槲姨珎肆?，人們便?月31日定為“世界無煙日”。雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。

禁煙演講稿300字篇十八

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！5月31日是世界無煙日，今天我們就先來了解一下，煙草的危害。

香煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙霧中至少含有2000余種有害成分，其中許多成分有致癌作用。吸煙能損害人體的各種組織器官，引起癌癥、高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、消化性潰瘍、慢性支氣管炎、肺氣腫等多種疾病。世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全世界每天死于吸煙的達(dá)8000人。在我國(guó)19xx年煙草造成60萬人死亡，到20xx年達(dá)到80萬，如按目前的吸煙情況，到21世紀(jì)中葉每年將有約300萬人死于煙草。同學(xué)們，你們知道嗎？據(jù)美國(guó)科學(xué)家研究，吸煙者比不吸煙者平均要縮短壽命20年左右。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。青少年若吸煙危害更大，這是由于青少年在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，毒物容易被吸收，人體組織受損害較嚴(yán)重。如果小于15歲就開始吸煙，肺癌的發(fā)生率比非吸煙者大17倍，開始吸煙的年齡越早到成年后因吸煙所致疾病的死亡率越高。青少年吸煙還可使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。

中國(guó)是世界第一煙草大國(guó)，煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國(guó)人，中國(guó)擁有煙民3.2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的`煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。

為了摘掉煙草大國(guó)的帽子，為了我們的健康成長(zhǎng)，我們要爭(zhēng)做禁煙宣傳員，我們要對(duì)吸煙者說：“吸煙有害，為了您和他人的健康，請(qǐng)您不要吸煙！”謝謝大家！

禁煙演講稿300字篇十九

老師們、同學(xué)們：

大家好!

明天5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第__個(gè)世界無煙日，根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》要求和我國(guó)衛(wèi)生部實(shí)施的《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》從__年5月1日起，我國(guó)室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所完全禁煙。

首先，為了祖國(guó)的未來，為了營(yíng)造衛(wèi)生、健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們計(jì)算機(jī)班的全體學(xué)生應(yīng)該珍惜自己的身體、珍惜自己的年華，已經(jīng)有吸煙史的同學(xué)們要放下手中的煙卷，走出吞云吐霧的角落。拿起桌上的.書本，煥發(fā)出我們青年應(yīng)有的風(fēng)采。

其次，被動(dòng)吸煙已成為對(duì)青少年的一個(gè)巨大的危害。我們?cè)跓o可奈何中吸入別人吐出。

是啊，我們都不喜歡會(huì)傷害身體健康的香煙，所以把5月31日定為“世界無煙日”，呼吁大家：為了健康，人人要掐滅手中的煙。小朋友，你們家有人愛吸煙嗎?如果你愛他們的話，請(qǐng)做個(gè)勇敢的環(huán)保小衛(wèi)士，告訴他們：“請(qǐng)不要吸煙，吸煙有害健康!”其實(shí)，不但吸煙的人會(huì)生病，我們小朋友如果身處在充滿煙霧的房間里，那也在被迫吸煙，香煙中的尼古丁、焦油等有毒顆粒同樣會(huì)進(jìn)入我們的身體里。所以當(dāng)我們看到旁邊有人吸煙，或者聞到有煙味時(shí)，請(qǐng)離開那里或者打開窗戶，讓有毒氣體散發(fā)出去。我們幼兒園也正積極創(chuàng)評(píng)浙江省無煙學(xué)校，所以在幼兒園里誰也不準(zhǔn)吸煙。小朋友們，讓我們小手拉大手，積極爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士，把“煙的壞處”講給那些愛吸煙的人聽，幫助我們愛的人戒掉香煙，擁有健康的身體!