提高活動策劃能力(實用17篇)

比喻是一種修辭手法，它可以通過類比使抽象概念更具體，讓文章更生動有趣?？偨Y要有自己的特色，可以結合實際情況進行創(chuàng)新，采用獨特的觀點和見解。探究別人的總結，可以幫助我們更好地寫出自己的總結。

提高活動策劃能力篇一

一流的口才，一流的演講水平，并不是誰天生就會的!都是學習出來的，是絕對可以練出來的!下面本站小編來告訴你如何提高口才能力吧。

1、早上練聲最好。

每天早上起來后的半個小時左右是練聲的最好時間，身體處于興奮、充滿能量的狀態(tài)，每天堅持練習30分鐘效果十分好!

2、沒回音的地方適合練聲。

練聲的時候最好選擇一些噪音比較小，混響短的地方，例如田野、河邊、演播室等都是比較好的選擇，最好是沒有回音的地方練聲。

3、hei音膈肌和咽壁的鍛煉。

深吸一口氣，發(fā)出兩三個扎實的hei音，然后慢慢增加發(fā)聲的次數，而且要氣度均勻，堅持下來會有很大的提升。

4、繞口練習。

繞口令。

來練習，又慢到快，吐字要清晰，要運用練聲的方法技巧去練習，效果更加好。

5、變調練習。

找一首詩歌，用不同的音高來進行朗讀，最好結合詩歌的內容融入自己的情感，這樣練習發(fā)聲和口才效果會很好。

1、多說話。任何時候，只要嘴巴不干，還有力氣，就找個旁邊的人進行聊天，哪怕是掃地的阿姨，也是可以進行鍛煉的對象呢。記得別擔心出丑。

2、多觀察周圍的事物，環(huán)境的變化，增加自己的洞察力。所謂言之有物，如話無意義，再會說也不過油嘴滑舌爾。

3、多朗讀優(yōu)秀作品，首先把里面的不熟悉的文字弄懂，然后就開始有聲的朗讀，每一次都要比上次要快，這樣最后看看自己能夠到達什么樣的節(jié)奏。

4、平時多進行深呼吸，進行體育運動，這樣可以增加自己的肺活量。比如邊跑步邊背誦文章。還可以進行一些繞口令的學習，提升速度。

5、如果有經濟條件，多參加一些大師級的演講活動，多認識他們，可以領教到什么叫說話，說話的藝術技巧都可以提高，很自然，口才能力默默的就提升了。正可謂是近朱者赤。

提高活動策劃能力篇二

1、巧借課文，激活學生的閱讀期待。

2、推薦讀物，激發(fā)學生的閱讀興趣。

（1）、推薦適合小學生年齡特征的讀物。

（2）、推薦適合學生個性特點的讀物。

（3）、推薦與現(xiàn)實生活比較貼近的讀物。

3、根據要求，規(guī)定學生的閱讀內容。

（1）作文類、

（2）名人名言警句類、

（3）科普類、

（4）寓言類、

（5）文學類、

（6）童話類、

（7）益智類……。

4、召開讀書交流會，享受閱讀的成果。

1、以教師的興趣激發(fā)學生的興趣。

2、以讀物的內容激發(fā)學生的興趣。

3、用聽故事、講故事的方法激發(fā)學生的讀書興趣。

4、以續(xù)編課文，文本表演方法激發(fā)學生的讀書興趣。

1、營造學習場所的文化氛圍。

2、營造良好的閱讀資料氛圍。

1、開展識字、朗讀、講故事、背詩詞比賽活動。

2、辦讀書剪貼報及辦黑板報。

3、班級、校級播新聞。

4、開展師生共同讀書日活動。

5、評比摘抄本，看看誰的好詞、佳句抄的多，且寫的好。

6、評比“讀書心得”、“讀后感”和“讀書記錄卡”的書寫。

1、培養(yǎng)學生讀書動筆的閱讀習慣。

2、培養(yǎng)邊讀邊想的閱讀習慣。

3、培養(yǎng)學生持之以恒的閱讀習慣。

4、培養(yǎng)學生寫讀后感的習慣。

5、培養(yǎng)學生學以致用的習慣。

提高活動策劃能力篇三

給自己設定了多個提高演講和溝通技巧的具體目標。

其次，你應定階段性的、具體的目標，再充分發(fā)揮中國人的傳統(tǒng)美德——勤奮、向上和毅力，努力完成目標。比如，我要求自己每個月做兩次演講，而且每次都要我的同學或朋友去旁聽，給我反饋意見。我對自己承諾，不排練三次，決不上臺演講。我要求自己每個月去聽演講，并向優(yōu)秀的演講者求教。有一個演講者教了我克服恐懼的幾種方法，他說，如果你看著觀眾的眼睛會緊張，那你可以看觀眾的頭頂，而觀眾會依然認為你在看他們的臉，此外，手中最好不要拿紙而要握起拳來，那樣，顫抖的手就不會引起觀眾的注意。當我反復練習演講技巧后，我自己又發(fā)現(xiàn)了許多秘訣，比如：不用講稿，通過講故事的方式來表達時，我會表現(xiàn)得更好，于是，我仍準備講稿但只在排練時使用;我發(fā)現(xiàn)我回答問題的能力超過了我演講的能力，于是，我一般要求多留時間回答問題;我發(fā)現(xiàn)自己不感興趣的東西就無法講好，于是，我就不再答應講那些我沒有興趣的題目。幾年后，我周圍的人都夸我演講得好，甚至有人認為我是個天生的好演說家，其實，我只是實踐了中國人勤奮、向上和毅力等傳統(tǒng)美德而已。 自信心就是確信自己所追求目標是正確的，并堅信自己有力量與能力去實現(xiàn)所追求的目標。青少年自信心的建立不是天生的，更不會隨心而得。青少年的自信心與他的成功概率成正比。自信心越強，越能夠不畏失敗，不怕挫折，不懈進齲自信心越大，越能夠產生強大的精神動力和進取激情，排除一切障礙去實施自己的目標。

如何提高口才能力?

有位美國政界要人曾說過，個性和口才的能力比起外語知識和哈佛大學的文憑更為重要。的確，口才很重要。但你也許會說：“我先天不足怕開口，見人就臉紅，沒口才?！蹦敲?，我們告訴你：朋友，這不要緊，路就在腳下?？诓挪粫c生俱來，也不會從天而降，就像莊稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培養(yǎng)。

一切美麗的花朵，都植根于沃土之中，離開了泥土，它也就失去了養(yǎng)分;沒有了泥土，它就會干枯、凋零?？罩袥]有盛開的鮮花。

如果我們把口才也看成是百花園中的一朵鮮花，那么它扎根的沃土就是人的思想、知識、能力、毅力，離開了人的這些素質，那么口才也就成了一朵空中的花，一朵永遠不會盛開的花。

崇高的思想、淵博的知識、遠見卓識以及一定的記憶能力、較強的應變能力、持之以恒的毅力，這些都是我們培育“口才之花”的“養(yǎng)料”，離開了這些，練口才只能是一句空話。

1、要有崇高的`思想

少年朋友們，大家或許都有過這樣的體驗，當一個自己言行欠佳的同學或老師批評你的時候，你的心里一定很不服氣。甚至在心里說：你自己做得也不怎么樣，有什么資格說我呢!你會感到這人言行不一。中國有句老話，叫做“近朱者赤，近墨者黑”，品德、修養(yǎng)惡劣的人帶給別人的也只能是卑鄙的靈魂、低級的趣味，而且很難受到大多數人的歡迎。這就是一種人格力量。無論是演講、談話、論辯都是一種向聽眾作宣傳的雙重活動，你的思想、品德、感情、修養(yǎng)都會在有意與無意中影響著聽眾的思想、品德、感情、修養(yǎng)。而演講者、說服者只有具備了高尚的思想修養(yǎng)，他的話才具有說服力。身教勝于言教就是這個道理。你們聽過曲嘯的《心底無私天地寬》這個演講吧，這個演講所以能打動人、教育人、感染人，是與曲嘯本人的崇高品德分不開的，是與他熱愛黨、熱愛人民的熾烈感情分不開的，也是與他堅定的共產主義信念分不開的。如果一個演講者、一個論辯員沒有高尚的思想修養(yǎng)做后盾，那么他的演講、論辯是不可能成功的，其結果只能是臺上他講，臺下講他。

所以，我們要練口才，首先就要培養(yǎng)自己的思想美、心靈美、行為美，培養(yǎng)自己熱愛祖國、熱愛人民的高尚情操，學會使用正確的方法、立場去分析問題、解決問題，只有這樣，你才能用美好的語言去感染聽眾、說服聽眾、宣傳聽眾，你練就的口才也才能為人民服務，為祖國服務。

2、要有淵博的知識

要想給別人一杯水，自己要有一桶水。這是一個普通的常識。我們要說給別人聽，首先就得自己有。別小看了演講時的幾分鐘，論辯時的幾句話，就這幾分鐘、這幾句話，需要我們有豐厚的知識積累。

我們有些同學有這樣一個好習慣：準備一個小本子，把每天從報紙、雜志、課文中看到的觀點、方法，好的詞、句子都記錄下來，有時間就拿出來看看，天長日久，就形成了自己的思想，有了自己的見解，也有了自己的詞匯庫。說起話來也就頭頭是道，也不覺得沒詞兒可說了，甚至常常能妙語驚人，這就是積累的結果。

3、要有遠見卓識

遠見卓識是演講者、交談者、論辯者必須具備的一種素質。我們不論是演講，還是談話、論辯，面對的都是人，或是廣大的聽眾，或是單個的個人。但不論是人多，還是人少，誰都不愿意去浪費時間聽那些老掉了牙的、人人皆知的陳詞濫調。如果你總是人云亦云，從沒有自己的見解，自己的觀點，那么你永遠也不會成為一名受人尊敬、受人歡迎的演講者、談話者、論辯者。你永遠不可能征服你的聽眾。而要想自己的見識超群，見解獨到，就要站得高，看得高，高-瞻遠矚，言別人之未言，說別人之難說。但是，我們千萬記住決不要去追求華而不實的噱頭，決不要去嘩眾取寵。

4、較強的應變力

著名相聲演員馬季，有一次到湖北省黃石市演出。在他表演之前，有一位演員錯把“黃石市”說成了“黃石縣”，引起了觀眾的哄笑。在笑聲中，馬季登臺演出。他張口就說：“今天，我們有幸來到黃石省演出……”這話把哄笑中的觀眾弄糊涂了。正當大家竊竊私語時，馬季解釋道，方才，我們的一位演員把黃石市說成縣，降了一級。我在這里當然要說成省，給提上一級，這樣一降一提，哈，就平啦!幾句話，引得全場哄堂大笑，馬季機智巧妙地給圓了場，使演出得以順利進行。

馬季所以能把場圓下來，關鍵還在于他有較強的應變能力。一個藝術家如此，一個演講者、談話者、論辯者也是如此。我們無論是演講、談話，不是論辯，都是在與聽眾進行感情交流，在進行信息傳遞。這就需要我們在演講、談話、論辯的過程中隨時地注意對方的變化，觀察對方的表情，掌握聽眾的情緒，并要根據聽眾的反饋及時調整我們演講、談話、論辯的內容及角度，把聽眾不愿聽而你又打算講的東西刪掉，加進一些聽眾感興趣的內容，這沒有較強的應變能力是做不到的。

另外，我們在與人交際、交流時，常常還會遇到一些意想不到的事情發(fā)生。如你正在演講時卻有人起哄，正在交談時卻遭人搶白，你的辯詞受到人們的反對，這一切一切都需要有從容鎮(zhèn)定的應變力。所以為了使你在窘境中得到解脫，為了練就一副在任何情況下都對答如流的口才，為了在社交場合免受尷尬之苦，為了你臨危不亂，請培養(yǎng)應變能力吧。

5、一定的記憶能力

記憶力也是演講者、談話者、論辯者的一項重要的素質。我們的演講辭、論辯詞包括談話的一些內容都是需要記憶的，通過記憶把演講、論辯的內容儲存在大腦中，登臺演講或進行交談、淪辯時，才能張口即來，滔滔不絕。如果記憶力不強，到了臺上，一緊張就會丟三落四，甚至張口結舌。

我們在積累知識時也需要有較強的記憶力，否則，打開書什么都知道，合上書又什么都忘了，是不行的。

培養(yǎng)記憶力是要下點苦工夫的。我們這個年齡正好是記憶力最好的時期，所以我們一定要抓緊時間，培養(yǎng)和加強自己的記憶力。記憶的方法很多，我們可以自己從學習中尋找、總結一些記憶規(guī)律，供自己使用。也可以學習、借鑒他人的成功方法，如形象記憶法、數字記憶法、聯(lián)想記憶法等?？傊?，我們只有過目成誦，才能出口成章。

提高活動策劃能力篇四

人際交往是一個人成長期間必不可少的環(huán)節(jié)，一個良好的口才能力可以使你的人際交往更加豐富，下面小編整理了一次額提高擴才能力的方法。

多聽一些大師級人物的演講，從他們的演講過程中感受其中的'技巧，比如整體框架結構，說話的輕重。學習他們，并且模仿他們的肢體語言，讓你的演講更具有說服力。

多說話。任何時候，只要嘴巴不干，還有力氣，就找個旁邊的人進行聊天，哪怕是掃地的阿姨，也是可以進行鍛煉的對象呢。記得別擔心出丑。

多觀察周圍的事物，環(huán)境的變化，增加自己的洞察力。所謂言之有物，如話無意義，再會說也不過油嘴滑舌爾。

多朗讀優(yōu)秀作品，首先把里面的不熟悉的文字弄懂，然后就開始有聲的朗讀，每一次都要比上次要快，這樣最后看看自己能夠到達什么樣的節(jié)奏。

平時多進行深呼吸，進行體育運動，這樣可以增加自己的肺活量。比如邊跑步邊背誦文章。還可以進行一些繞口令的學習，提升速度。

如果有經濟條件，多參加一些大師級的演講活動，多認識他們，可以領教到什么叫說話，說話的藝術技巧都可以提高，很自然，口才能力默默的就提升了。正可謂是近朱者赤。

提高活動策劃能力篇五

提高能力是一件持續(xù)的、需要不斷努力的事情。無論是技能能力還是軟實力，都需要不斷地學習、實踐和反思。在我個人的經歷中，我也深深體會到了提高能力的重要性和方法。在下面的文章中，我將分享我在提高能力過程中的心得體會。

第二段：明確目標。

提高能力需要明確目標。首先，我們需要確定自己想提高哪方面的能力。然后，在確定目標后，我們可以制定切實可行的計劃來達到目標。以我自己作為例子，我曾經決定提高我的溝通能力。為了達到這個目標，我制定了每天練習和觀察他人溝通的計劃。通過這個計劃，我逐漸發(fā)現(xiàn)了溝通中的重要技巧和要點，并且實踐中得到了鍛煉，逐漸提高了我的溝通能力。

第三段：持之以恒。

提高能力需要持之以恒。在我的經驗中，我發(fā)現(xiàn)只有持續(xù)地堅持練習和學習，才能真正提高自己的能力。有一段時間，我對自己的進步感到沮喪，覺得好像沒有任何改善。但后來我明白，提高能力是需要時間的，沒有一蹴而就的效果。只有堅持不懈地進行努力，才能看到真正的提升。因此，我在這個過程中保持了持之以恒的精神，最終獲得了我想要的結果。

第四段：尋求反饋。

提高能力需要尋求反饋。在我個人的經歷中，我發(fā)現(xiàn)與他人的交流和反饋對提高能力大有裨益。在我想要提高自己的演講能力時，我主動參與了一個演講俱樂部。在俱樂部的活動中，我每次都會盡可能地主動表達自己，并且從他人的評價和建議中找到提升的空間。通過不斷地接受他人的反饋，我發(fā)現(xiàn)了自己的弱點和不足，并加以改善。通過這種方式，我逐漸提高了我的演講能力。

第五段：總結心得。

提高能力需要不斷地學習和實踐。通過明確目標，堅持努力，尋求反饋，我在提高自己能力的過程中收獲了很多。更重要的是，我意識到提高能力是一種追求和進步的態(tài)度。無論是在工作中還是生活中，我們都應該不斷地努力提升自己。只有不斷地學習和實踐，我們才能成長為更好的自己，取得更好的成就。

總結起來，提高能力是一項長期而有挑戰(zhàn)性的任務。在這個過程中，我們需要明確目標，持之以恒，尋求反饋。通過不斷的學習和實踐，我們可以逐漸提升自己的能力，取得更好的成就。我相信，只要我們始終保持對提高能力的追求和努力，我們就能夠不斷提升自己，成為更好的自己。

提高活動策劃能力篇六

怎樣才能提高社交能力呢？下面本站小編為大家整理了4點技巧教大家提高社交能力，歡迎大家閱讀。

1.承認別人。

人類一個最普遍的特性便是——渴望被承認，渴望被了解。你愿意在人際關系中如魚得水嗎?那么，請盡量使別人意識到自身的重要性。請記住，你越使人覺得自己重要，別人對你的回報就越多。

聆聽他們、贊許和恭維他們，盡可能經常地使用他們的姓名和照片，在回答他們之前，請稍加停頓，使用這些詞——“您”和“您的”，肯定那些等待見你的人們，關注小組中的每一個人。

2.批評別人講究技巧。

必須在單獨相處時提出。批評前必須略微地給予贊揚或恭維。批評時，不要針對人，批評某種行為，而不要批評某個人。提供答案。請求合作，而不是命令。一次犯錯，一次批評。以友好的方式結束批評。不必過分急躁，不要通過貶低別人抬高自己，不要打擊任何人、任何事。

3.贊同別人。

當你贊同別人時請說出來。當你不贊同時，千萬不要告訴他們，除非萬不得已。當你犯錯時，要勇于承認。避免與人爭論。正確處理沖突。贊同藝術的根源在于——人們喜歡贊同他們的人。人們不喜歡反對他們的人。

贊揚要真誠，要贊揚行為本身，而不要贊揚人。贊揚一定要具體——要有的放矢。

4.聆聽別人。

聆聽越多，你就會變得越聰明，就會被更多的人喜愛，就會成為更好的談話伙伴。當然，成為一名好的聽眾，并非一件容易的事。注視說話人，靠近說話者，專心致志地聽，提問，不要打斷說話者的話題。

1.與您打交道可真能學到東西，您太有智慧了。

2.您的思維太活躍了，我根本就跟不上。

3.您目光深邃，一看您就是一位有思想的人。

4.別開玩笑了，看您的容貌，肯定不到四十歲。

5.您的語調獨特，言談話語中充滿了感染力。

6.這套西服穿在您身上，真是帥氣極了!

7.您總是這么干凈整潔，一看就是一位熱愛生活又有修養(yǎng)的人。

8.我真佩服您的頭腦，多少別人辦不成的事，您一到便迎刃而解。

9.您每天都這么精神!

10.您真幽默，話從您口中說出來就是不一樣。

11.聽君一席話，勝讀十年書，今天與您交談，我受益匪淺。

12.在這個問題的處理上，您真有大將風度。

13.您真是一位家庭、事業(yè)有成的人，非常令人羨慕。

14.您的下屬都這么尊重您，真是少見。

15.從您們的言談中可以看出，我今天遇到的都是有修養(yǎng)的人。

16.您的人格魅力真強，這么大的事，您一句話就皆大歡喜了，真不一般。

17.做那樣大的事業(yè)，生活還這么儉樸，我真佩服您。

18.我很高興和您這樣果斷、智慧富有經驗的人共事。

19.現(xiàn)在競爭激烈，您能把公司經營得這么好，決不是一般人。

20.在同齡人中，您的能力真是出類拔萃。

提高活動策劃能力篇七

學習取得成效的前提是迅速處理信息.一個人處理信息的能力一般從30歲起開始下降,但通過經常鍛煉可以使大腦保持活力.訓練方法:隨便拿一篇英語文章,然后以最快的速度把一個字母找出來,例如把t找出來.這種練習重復得越多,就越能提高處理信息的速度。

感覺存儲訓練。

所有的刺激都是通過我們的感官接受的,感官會把接受的刺激暫時存儲1/4～2秒鐘,然后儲存我們感興趣的東西.如果沒有遺忘的功能,我們的大腦就會被各種對你來說是無足輕重的信息塞滿,以致我們難以作出理智的決定.所以,我們應該把注意力集中在自己感興趣的刺激的感官訓練上。

短時記憶訓練。

如果我們把注意力集中在新的信息上,那么信息就會存到短時記憶里.如果繼續(xù)注意,它才能轉變?yōu)殚L時記憶.訓練方法:在高速公路行駛后,把看到的各種路牌記在腦子里.然后在休息時回憶一下所看到的路牌上的內容和標志,在哪里可以加油,哪里可以打電話等。

提高活動策劃能力篇八

每個人都能理解公眾演講時的壓力，所以聽眾也會對我們所做出的努力報以尊重。要記住三個最基本的原則：站直、微笑，用眼神接觸聽眾。

提高演講能力需要我們找機會練習。如果不經常演講，那演講時就會不容易產生自信。在日常生活中要找機會去練習演講技能。公眾演講就像做其他任何事一樣，都需要熟能生巧。需要實際的歷練，演講的從容自如都是通過磨練練就來的，可以從小場合開始多給自己一些鍛煉的機會。

在練習中要學會正確地評估自己。公眾演講的哪一部分會讓你緊張？你以前在哪里有出過差錯？很多人在公眾演講時會感到緊張是因為他們想要控制太多的東西，無論儀態(tài)、語言、傳達的信息以及反應，都想力盡完美。為了能有針對性的提高演講能力，所以需要判斷出自己最薄弱的地方，進行針對性地練習。

練習怎么樣給演講內容建立框架。要豐富化，演講的點要夠多，夠廣。要深入化，把每個點都往深度去思考。基于之前廣度和深度的準備，選擇有價值的點。再對每個點做減法，得到核心內容點。演講需要有閃光點。學習一定的演講技巧，比如如何引入入勝地開場，如何在不同模塊的內容之間自然地過渡。

在總裁培訓中，關于，首先先介紹一下關于成功的演講10條法則。

1、展示一個大的想法和愿景.努力去創(chuàng)造一個你可以呈現(xiàn)的最好的演講.展示你從前沒有展示過的東西，做一些讓觀眾可以永遠記住的，并與他們分享一些可以改變世界的想法。

2、在關于分析中，展示真實的自己.與我們分享您的.熱情和您的夢想，也包括您的恐懼，脆弱.談論成功，也可以談談失敗。

3、把復雜的問題簡單化.不要試圖炫耀您的智商，也不要把問題說的太抽象，用具體的事例和故事進行講述.

4、與觀眾進行情感鏈接.讓我們大哭也讓我們大笑吧！

5、不要自我吹噓，那是最容易被觀眾轟下臺的方法。

6、此舞臺禁止推銷！除非我們要求你那樣做，否則請勿談論您的公司或組織，也別期望在舞臺上宣傳您的產品或者服務，更別說募集資金。

7、評價，稱贊或者挑別的演講者的刺吧！辯論開始吧！熱情的支持是強大的！

8、請盡量不要用宣讀的方式進行演講.不過您可以準備一些小的筆記。但假如您只能讀稿子或者漫無方向地講，那還是讀稿子吧。

9、請準時.超時就是在竊取下一位講者的時間.我們不會允許。

10、演練您的演講.在您信任的朋友面前進行試講，讓他幫助您進行計時。

提高活動策劃能力篇九

良好的溝通是打開人際交往的第一步，那么提高溝通能力的技巧你又知道多少呢?下面本站小編整理了提高溝通能力技巧，供你閱讀參考。

比如朋友、父母、同學、配偶、親戚、領導、鄰居、陌生人等等。開列清單的目的是使自己清楚自己的溝通范圍和對象，以便全面地提高自己的溝通能力。

在這一步里，問自己如下問題：

·對哪些情境的溝通感到愉快?

·對哪些情境的溝通感到有心理壓力?

·最愿意與誰保持溝通?

·最不喜歡與誰溝通?

·是否經常與多數人保持愉快的溝通?

·是否常感到自己的意思沒有說清楚?

·是否常誤解別人，事后才發(fā)覺自己錯了?

·是否與朋友保持經常性聯(lián)系?

·是否經常懶得給人寫信或打電話?

客觀、認真地回答上述問題，有助于了解自己在哪些情境中、與哪些人的溝通狀況較為理想，在哪些情境中、與哪些人的溝通需要著力改善。

在這一步中，主要問自己如下三個問題：

·通常情況下，自己是主動與別人溝通還是被動溝通?

·在與別人溝通時，自己的注意力是否集中?

·在表達自己的意圖時，信息是否充分?

主動溝通者與被動溝通者的溝通狀況往往有明顯差異。研究表明，主動溝通者更容易與別人建立并維持廣泛的人際關系，更可能在人際交往中獲得成功。

溝通時保持高度的注意力，有助于了解對方的心理狀態(tài)，并能夠較好地根據反饋來調節(jié)自己的溝通過程。沒有人喜歡自己的談話對象總是左顧右盼、心不在焉。

在表達自己的意圖時，一定要注意使自己被人充分理解。溝通時的言語、動作等信息如果不充分，則不能明確地表達自己的意思;如果信息過多，出現(xiàn)冗余，也會引起信息接受方的不舒服。最常見的例子就是，你一不小心踩了別人的腳，那么一?quot;對不起"就足以表達你的歉意，如果你還繼續(xù)說："我實在不是有意的，別人擠了我一下，我又不知怎的就站不穩(wěn)了……"這樣啰嗦反倒令人反感。因此，信息充分而又無冗余是最佳的溝通方式。

通過前幾個步驟，你一定能夠發(fā)現(xiàn)自己在哪些方面存在不足，從而確定在哪些方面重點改進。比如，溝通范圍狹窄，則需要擴大溝通范圍;忽略了與友人的聯(lián)系，則需寫信、打電話;溝通主動性不夠，則需要積極主動地與人溝通等等。把這些制成一個循序漸進的溝通計劃，然后把自己的計劃付諸行動，體現(xiàn)有具體的生活小事中。比如，覺得自己的溝通范圍狹窄，主動性不夠，你可以規(guī)定自己每周與兩個素不相識的人打招呼，具體如問路，說說天氣等。不必害羞，沒有人會取笑你的主動，相反，對方可能還會在欣賞你的勇氣呢!

在制訂和執(zhí)行計劃時，要注意小步子的原則，即不要對自己提出太高的要求，以免實現(xiàn)不了，反而挫傷自己的積極性。小要求實現(xiàn)并鞏固之后，再對自己提出更高的要求。

這一步至關重要。一旦監(jiān)督不力，可能就會功虧一簣。最好是自己對自己進行監(jiān)督，比如用。

日記。

圖表記載自己的發(fā)展狀況，并評價與分析自己的感受。

當你完成了某一個計劃，如跟一直不敢說話的異性打了招呼，你可以獎勵自己一頓美餐，或是看場電影輕松輕松。這樣有助于鞏固階段性成果。如果沒有完成計劃，就要采取一些懲罰措施，比如做俯臥撐或是做一些懶得做的體力活。

總之，計劃的執(zhí)行需要信心，要堅信自己能夠成功。記?。阂粋€人能夠做的，比他已經做的和相信自己能夠做的要多得多。

“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”，溝通前一定要先了解你的溝通對象，才能擬定溝通策略。比如對方的喜好、工作方式、甚至找到能夠對其有影響的人等等。設計問題時或者具體的交流中最好能將心比心，注意要站在對方立場來思考，從而決定怎樣表達你的想法最容易被對方接受，如此溝通一定可以事半功倍。

如果連自己都不能被說服，又要如何說服他人?面對對方的疑慮、質疑甚至冷漠，我們一定要充分借助自身的熱情來帶動、感染對方，只要你相信某件事是對的、正確的，那就要充滿熱情并且堅定地表達出來，這種情感是會感染他人的，也能夠增加你的說服力，畏縮遲疑只會讓對方懷疑。

往往因為時間、環(huán)境的限制，我們需要在特定范圍內表露溝通目的，面對對方的滔滔不絕，我們一定要耐心再耐心，切忌打斷。閉上嘴傾聽才可能聽到真心話。讓溝通對象表達意見是很重要的，如此一來既可以聽到對方真正的心聲，也能針對提出的疑問解釋，不要沒聽幾句話就打斷對方的陳述，這樣只會加速關上彼此的溝通大門。

文化差異是溝通時常出現(xiàn)的問題之一，很多事情并沒有什么絕對的對或錯，只是地域或文化上的差異，“不同種類的文化，是根據一系列按照某些基本的尺度或核心的價值特征建立起的變量來表現(xiàn)差異的”。這些變量包括語言文字、思維方式、價值觀念、風俗習慣、宗教與法律、審美心理等等。當遇到時，預先了解你的溝通對象就很重要了，可以避免犯下錯誤。

好故事可以加強印象，如果你的故事能讓溝通對象留下深刻印象，事情也就成功一半，若是還能將自己想要達到的形象或目的融入情節(jié)中，并讓對方產生移情投射作用，潛移默化的效果更是驚人。但一定要切忌言過其實，比喻應恰當有趣，我們的目的是得到對方的認同，而不是炫耀自身文采。

成功總是屬于擅長總結的人，溝通也一樣，每天檢視自己在溝通上的優(yōu)缺點，并思考可以如何運用或改進，這樣即使有突發(fā)狀況，也不致慌張失措。

提高活動策劃能力篇十

有位美國政界要人曾說過，個性和口才的能力比起外語知識和哈佛大學的文憑更為重要。下面是小編給大家?guī)淼氖侨绾翁岣呖诓拍芰?，歡迎大家閱讀參考!

的確，口才很重要。但你也許會說：“我先天不足怕開口，見人就臉紅，沒口才?！蹦敲?，我們告訴你：朋友，這不要緊，路就在腳下?？诓挪粫c生俱來，也不會從天而降，就像莊稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培養(yǎng)。

一切美麗的花朵，都植根于沃土之中，離開了泥土，它也就失去了養(yǎng)分;沒有了泥土，它就會干枯、凋零?？罩袥]有盛開的鮮花。

如果我們把口才也看成是百花園中的一朵鮮花，那么它扎根的沃土就是人的思想、知識、能力、毅力，離開了人的這些素質，那么口才也就成了一朵空中的花，一朵永遠不會盛開的花。

崇高的思想、淵博的知識、遠見卓識以及一定的記憶能力、較強的應變能力、持之以恒的毅力，這些都是我們培育“口才之花”的“養(yǎng)料”，離開了這些，練口才只能是一句空話。

教育。

人、感染人，是與曲嘯本人的崇高品德分不開的，是與他熱愛黨、熱愛人民的熾烈感情分不開的，也是與他堅定的共產主義信念分不開的。如果一個演講者、一個論辯員沒有高尚的思想修養(yǎng)做后盾，那么他的演講、論辯是不可能成功的，其結果只能是臺上他講，臺下講他。

所以，我們要練口才，首先就要培養(yǎng)自己的思想美、心靈美、行為美，培養(yǎng)自己熱愛祖國、熱愛人民的高尚情操，學會使用正確的。

方法。

立場去分析問題解決問題，只有這樣，你才能用美好的語言去感染聽眾說服聽眾宣傳聽眾，你練就的口才也才能為人民服務，為祖國服務。

要想給別人一杯水，自己要有一桶水。這是一個普通的常識。我們要說給別人聽，首先就得自己有。別小看了演講時的幾分鐘，論辯時的幾句話，就這幾分鐘、這幾句話，需要我們有豐厚的知識積累。

句子。

都記錄下來，有時間就拿出來看看，天長日久，就形成了自己的思想，有了自己的見解，也有了自己的詞匯庫。說起話來也就頭頭是道，也不覺得沒詞兒可說了，甚至常常能妙語驚人，這就是積累的結果。

遠見卓識是演講者、交談者、論辯者必須具備的一種素質。我們不論是演講，還是談話、論辯，面對的都是人，或是廣大的聽眾，或是單個的個人。但不論是人多，還是人少，誰都不愿意去浪費時間聽那些老掉了牙的、人人皆知的陳詞濫調。如果你總是人云亦云，從沒有自己的見解，自己的觀點，那么你永遠也不會成為一名受人尊敬、受人歡迎的演講者、談話者、論辯者。你永遠不可能征服你的聽眾。而要想自己的見識超群，見解獨到，就要站得高，看得高，高瞻遠矚，言別人之未言，說別人之難說。但是，我們千萬記住決不要去追求華而不實的噱頭，決不要去嘩眾取寵。

著名相聲演員馬季，有一次到湖北省黃石市演出。在他表演之前，有一位演員錯把“黃石市”說成了“黃石縣”，引起了觀眾的哄笑。在笑聲中，馬季登臺演出。他張口就說：“今天，我們有幸來到黃石省演出……”這話把哄笑中的觀眾弄糊涂了。正當大家竊竊私語時，馬季解釋道，方才，我們的一位演員把黃石市說成縣，降了一級。我在這里當然要說成省，給提上一級，這樣一降一提，哈，就平啦!幾句話，引得全場哄堂大笑，馬季機智巧妙地給圓了場，使演出得以順利進行。

馬季所以能把場圓下來，關鍵還在于他有較強的應變能力。一個藝術家如此，一個演講者、談話者、論辯者也是如此。我們無論是演講、談話，不是論辯，都是在與聽眾進行感情交流，在進行信息傳遞。這就需要我們在演講、談話、論辯的過程中隨時地注意對方的變化，觀察對方的表情，掌握聽眾的情緒，并要根據聽眾的反饋及時調整我們演講、談話、論辯的內容及角度，把聽眾不愿聽而你又打算講的東西刪掉，加進一些聽眾感興趣的內容，這沒有較強的應變能力是做不到的。

另外，我們在與人交際、交流時，常常還會遇到一些意想不到的事情發(fā)生。如你正在演講時卻有人起哄，正在交談時卻遭人搶白，你的辯詞受到人們的反對，這一切一切都需要有從容鎮(zhèn)定的應變力。所以為了使你在窘境中得到解脫，為了練就一副在任何情況下都對答如流的口才，為了在社交場合免受尷尬之苦，為了你臨危不亂，請培養(yǎng)應變能力吧。

記憶力。

也是演講者、談話者、論辯者的一項重要的素質。我們的演講辭、論辯詞包括談話的一些內容都是需要記憶的，通過記憶把演講、論辯的內容儲存在大腦中，登臺演講或進行交談、淪辯時，才能張口即來，滔滔不絕。如果記憶力不強，到了臺上，一緊張就會丟三落四，甚至張口結舌。

我們在積累知識時也需要有較強的記憶力，否則，打開書什么都知道，合上書又什么都忘了，是不行的。

總結。

一些記憶規(guī)律，供自己使用。也可以學習、借鑒他人的成功方法，如形象記憶法、數字記憶法、聯(lián)想記憶法等?？傊?，我們只有過目成誦，才能出口成章。

看了以上幾點，有的朋友可能要說：“練口才還這么難呀!咱也不具備這些素質，口才也練不成了，不用白費勁了!”那么我要說，你錯了!以上我們談的幾種練口才的必備素質，是必備的，但不是天生的，不是與生俱來的，而是后天的苦學、苦練得來的。有一句。

名言。

為：“書山有路勤為徑，學海無涯苦做舟”。西方也有一句格言為：“詩人是先天的，演說家是后天的?！贝_實，要練就一副懸河之口，非下一番苦工夫不可。古希臘有一位卓越的演講家德摩斯梯尼，年輕時有發(fā)音不清、說話氣短、愛聳雙肩的毛病。最初他的演講很不成功，以致被觀眾哄下了講臺。但德摩斯梯尼沒有因失敗、嘲笑、打擊而氣餒。他一方面博覽群書、積累知識，一方面他又刻苦練習。為了練嗓音，他把小石子含在嘴里朗誦，迎著呼嘯的大風講話;為了克服氣短的毛病，他故意一面攀登，一面不停地吟詩;為了克服聳肩，每次練習口才時他都在自己的雙肩上方掛兩柄劍，劍尖正對雙肩，迫使自己隨時注意改掉聳肩的不良習慣。他還在家中安裝了一面大鏡子，經常對著鏡子練演講，以克服自己在演講中的一些毛病。經過苦練，德摩斯梯尼終于成了世界聞名的大演講家。“寶劍鋒自磨勵出，梅花香自苦寒來?！边@就是德摩斯梯尼成功給我們的啟示。

少年朋友們，我想你一定沒有德摩斯梯尼這么多的苦惱，只要你持之以恒地勤奮學習，刻苦練習，那么你一定會成功，口才家、雄辯家的桂冠就一定能戴在你的頭上。

一份調查結果顯示，缺乏語言訓練與受過良好語言訓練，具有天壤之別的關系。面對同一件事，沒受過語言訓練者的表述，有可能是語無倫次的、雜亂無章的，即使說上一大堆話，也只會是廢話一堆，若是受過良好語言訓練的人，他可能只須很少的語句，就會十分簡煉、完整且合乎邏輯地抓住主要情節(jié)和情節(jié)之間的關系，將事件表述出來。兩者之間，差別之大，不由得不引起我們對。

的重視。

1.是不是見了別人，覺得無話可說?或只對一部分人才有話說?

2.是不是很難找到一個使說、聽雙方都很有興趣的話題?

4.能否調動別人與你談話的興趣?

5.能否使談話順利而不致中斷?又不會被人認為“固。

6.改變話題是否自然、巧妙?

7.能否根據對方的態(tài)度，及時調整自己的態(tài)度?

8.口齒是否清晰，聲音是否悅耳?

9.應當知道在何處結束自己的談話?

此外，必要的訓練還包括諸如概括力、條理化、用語準確生動等基本內容。

你完全有必要根據上述要求來檢審一下你自己，看看你具備些什么，又缺乏些什么?缺乏的主要原因是什么?總之，你要自己給自己的講話能力作個診斷，找出原因，才能對癥下藥。

相關。

文章。

1.

社交口才的基本要求與訓練。

2.

什么是社交口才。

3.

教你社交口才技巧。

5.

訓練社交口才的16種技巧。

提高活動策劃能力篇十一

在實際搏斗中，腿擊法的優(yōu)點很多，但要想練好它卻不是件容易事。拳諺中有“抬腿丟半個家”之說。因為兩腿在搏斗中始終要支撐身體的移動，并要與身體配合協(xié)調，以保持平衡，此時，起腿進攻保持身體平衡困難是很大的。但通過控腿練習可改變此不利因素。李小龍曾說過：“在搏斗中如果無法在任何時刻保持平衡，則絕無效果可言?！币虼?，作為拳手應當具有在空間保持相對靜止的能力。而且人一般都是雙足著地，但當實戰(zhàn)中出腿之際，則常常單腿支撐，所以支撐的穩(wěn)定性主要取決于腿腳的形態(tài)。

一腿站立，另一腿踢出(側踢)，如此保持1分鐘，然后逐漸延長至10分鐘，此為第一步功成，此時兩腿之力，已決非常人所能及。之后，可將5公斤重的磚塊掛于伸出腳的踝關節(jié)上，并到能堅持站10分鐘為止。此時，兩腿之自控能力，會如銅澆鐵鑄生根一般，雖有多人推挽，亦似蜻蜓之撼石柱。另外，引練習對于穩(wěn)固腰馬，亦甚有用。

現(xiàn)在許多研究跆拳道的人士都忽略了控腿的練習，這是一件極端可惜的事。因為腿所踢出的勁力一般比拳勁更重;而且一招在有效距離內冷不提防之際所踢出的腿法，自必比明幌幌的打出一拳更令人難以招架，這就是腿法值勤得使本門人士鄭重注意的理由。在進行控腿練習時，要注意將各式腿法連綿不斷地使出，而腿部無需著地或收回再行踢出，此是本門腿擊法的特點。而且若以一腿凌空不著地去連環(huán)變換動作，則又較之以雙腿交替地踢擊的動作難度更好。如此一來，習者如不能夠長久地保持平穩(wěn)的單腿站樁功力，是絕不能一氣循環(huán)不絕地變換腿部不同動作的。這也是李小龍采用控腿去練習的另一好處。

眾所周知，跆拳道是以踢擊為主，而腿法又最注重腰馬的穩(wěn)健，故控腿練習為跆拳研習者臻至某種程度以后的“必修課程”。而且據李小龍說，當練至整個人無需借助輔助物而仍可達到了第二步的成功階段。最后要練習以控腿姿勢進行拳法動作的練習，這個鍛煉才算達到了完滿的階段。

跆拳道中，要想使任何一種有效的方法獲得成功，都必須有速度的基礎，否則就很難成為有效的力量。跆拳道中時常使用的強踢或弱踢，這都意味著速度快慢上的變化。所謂弱踢，就是慢速度，而強踢則表示快速度。如前所述，增加速度的方法和身體重心的移動密不可分。而要想快速變換重心，就得使身體處于一種隨時可動的不穩(wěn)定狀態(tài)，這樣才有可能獲得高速度。

我們以陀羅旋轉的原理為例，就能較好的理解。要想使得陀羅能更快更久地旋轉，就必須盡量減小陀羅的支撐點，并使其重心升高。跆拳道也是一樣，穩(wěn)定度低而重心高的姿勢，就是最有利于身體和拳腳步運動速度提高的姿勢。

同時，盡可能地提高身體的柔韌性，不但可以擴大攻擊的距離和范圍，而且也有利于速度的.發(fā)揮，因為速度和距離呈正比關系，即在同等的時間內，工作距離越長，速度相對就越快。因此在訓練中，跆拳道并不要求過分加強肩帶肌的力量，而更側重肩關節(jié)的柔韌性。跆拳道的許多拳、腳步動作都對柔韌性要求較高，所以無論何時都應學會放松機肉，以保持各關節(jié)所必須的柔韌性。因為人體的各個關節(jié)都是由骨頭、骨骼肌、肌腱組成并支撐的，而骨骼肌屬隨意肌，是可直接受大腦中樞神經支配其伸縮運動的，一理肌肉不夠柔韌或僵硬，就很難快速地按神經系統(tǒng)的命令在瞬間完成靈活的動作，這樣一來，攻防動作的遲緩也就在所難免了。

提高活動策劃能力篇十二

有這種緊張心理是很正常的大多數人都是這樣，剛開始只要敢上就很好，然后多上幾次自然就越來越不緊張了。要對自己樹立信心，對著鏡子笑一笑告訴自己是最棒的，上臺之前別想的太多，深呼吸放松全身，然后止高氣昂的走上去，語言也不要太刻意按照準備的去背，把自己想要表達的主題想清楚自由發(fā)揮就好了。

要記?。壕退隳阏f錯了，或者說到一半就說不上來了也不要緊，別人也不會去槍斃你，相反有素質的人還會鼓勵你，而那些沒素質的人怎么想就隨它去根本沒必要去在乎。

膽怯，怕輸，緊張的表現(xiàn)!這很正常，看來你也是不善于在眾多人面前發(fā)表言論的人，這需要鍛煉你的膽量。提醒你有機會就要去說，你是怕說錯話，所以導致不敢說，這樣循環(huán)惡化，最終你就永遠不敢說。你最主要的是別怕說錯話，說錯了沒什么大不了，別人給你指正，你從中獲益，慢慢的你就敢說，能說，最終成功。在你上臺說話時，可以把下面聽者當成什么都不懂，下面的都不如你，甚至可以把他們當成傻子，從而給自己鼓足勇氣!!

你知道嗎?沖擊力1=0.07×言辭+0.38×聲音+0.55×面部表情。也就是說，一個人講話的沖擊力，是由45%的有聲語言和55%的`無聲語言構成的?！坝新曊Z言”的概念較易理解，但其中洞天非專業(yè)培訓不足以知曉;“無聲語言”則更是別有玄機，有包括服飾、站姿、坐姿、手勢、眼神在內的許多講究。講話能力的提高不是一蹴而就的，除了接受正規(guī)訓練外，平時根據自身情況、進行有的放矢的自我訓練也是非常重要的。據專家介紹，自我訓練主要可以從以下方面展開。1.心理訓練：了解心理緊張、自卑、不自信的原因和緊張程度。通過反復練習、成功暗示等辦法控制緊張、樹立自信。2.目光練習：人的一切心理活動均可通過目光和表情來表達，要達到與臺下聽眾進行自信、從容的目光交流，就必須經過嚴格且正規(guī)的強化訓練，進而練就威嚴而又富有親和力的領袖目光。3.肢體訓練：肢體訓練是有聲語言的補充、輔助。好的肢體語言可以強化溝通效果、豐富信息內容，差的肢體語言則會降低表達效果、削弱講者形象，肢體語言訓練讓個人形象更有魅力。4.朗誦訓練：講話吸引人，不僅靠內容，更要看表達方式，平緩曲直、抑揚頓挫的語氣聲調和變化多端的語速、重音，能在準確傳達信息的基礎上，進一步豐富感情、營造氛圍。平淡無奇、拖沓冗長的講話是永遠沒有語言感染力的。5.小品練習：表情豐富、語言夸張是小品的特點。通過小品訓練，可以增強心理調控能力，在具體工作情境中更快地進入角色、放開自我感情，實現(xiàn)入情入景、自由發(fā)揮。6.故事積累：大凡講話引人入勝的人，都能夠恰當地應用故事和笑話。生活是大課堂、經歷是百寶箱，結合主題、適時地引用故事、笑話，能夠增加語言的滲透力、感染力。所以，平時的積累大有必要。

提高活動策劃能力篇十三

一、指導思想：

為進一步貫徹《綱要》所提出的：“幼兒園應與家庭、社區(qū)密切合作，與小學相互銜接，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件”這一精神，進一步樹立“服務第一、質量至上”的觀念，本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持和主動參與，家園共同努力辦好abc幼兒園。

二、工作目標：

1、努力營造家園合力的教育環(huán)境，提高親子關系、師生關系、家園關系。

2、結合本園家長的實際，找準切入點，提高家長對幼兒園工作的參與度，豐富活動內容與參與方式，辦好家長學校。

3、增強對家庭、社會的服務功能，明確服務意識，擴大服務范圍，提高服務水平。

三、具體措施：

1、環(huán)境是育人的首要條件，營造家園合力的育人環(huán)境更是幼兒健康成長的前提。本學期，首先，我們將繼續(xù)把家長工作作為幼兒園工作的重要組成部分，高度重視，建立健全各項家長工作制度，期初有目標有計劃，學期末有總結，并將家長工作列入教師考核的重要內容，真正使家長工作做到規(guī)范化、制度化、經?；?。第二，要把家長和教師作為共同促進幼兒發(fā)展的主體來看待。在共同教育幼兒的問題上，雙方要互相尊重、互相信任、平等合作，真誠溝通，同心同德完成育兒的使命。第三，在家園溝通問題上，教師要切實樹立為家長服務的思想，把家長作為平等的合作伙伴，真心實意做家長的朋友，家園齊心協(xié)力共同為幼兒的健康成長努力。

2、注重家長工作的實效性。家長工作必須講求實效，不搞形式主義，目前，家園合作雖有不小的成果。但還有許多的地方要加強要提高。表現(xiàn)在家長直接參與教學不夠，尤其體現(xiàn)在深入到幼兒園教育過程的深層不夠，教育觀念有待更新，教育行為需要轉變，本學期，將充分利用家長學校、家長園地、家長開放日、班級博客等方式，切實提高家長工作的實效性。

3、善于做個別家長工作。由于環(huán)境和教育不同，孩子發(fā)展狀況各不相同，家長的素質、教養(yǎng)水平也差異，因此教師做家長工作，幫助家長提高教育水平也要“因人而異”，根據家長不同的性格、不同的素質，采用不同措施。同時教師要具有敏銳的洞察力，能透過幼兒的情感、態(tài)度、言行，察覺到家長在教育上的問題，有針對性地開展個別交談，繼續(xù)做好家訪工作，做好家訪記錄，特別是新生的家長工作。

4、發(fā)揮家委會的橋梁作用。要充分發(fā)揮家長委員會作用，使其真正成為幼兒園與家長間的紐帶，增強教育合力。家委會成員應積極參與幼兒園管理，了解幼兒園教育計劃和要求，同時反映家長對幼兒園的意見和要求，溝通協(xié)調家園關系，配合園方做好期末家長評議工作，召集家長對幼兒園的保育、教育、伙食、保健以及教師的教態(tài)與水平等方面進行全面評價，并將評議情況轉達給幼兒園，以便改進工作，提高教育質量。

5、開辟家園合作的有效途徑。辦好家長學校，根據家長和教學需求，開辦識講座，技能培訓，調查問卷、親子互動，小小親子運動會，聯(lián)歡會。尤其是家長開放日活動，使家長通過觀摩可以從中具體了解幼兒園教育工作的內容、形式、方法可親眼看到自己孩子在各方面的表現(xiàn)，得知孩子的發(fā)展水平及與伙伴交往的狀況，特別是可看到自己的孩子在與同齡幼兒相比較中顯示出的優(yōu)勢與不足，從而有助于家長深入了解孩子，與教師合作有針對性地教育孩子。同時，家長在觀摩與參與活動的過程中，還可以觀察到教師教養(yǎng)態(tài)度、教養(yǎng)方法、技能。但是，對家長的參與活動，教師要作必要的引導，告訴家長活動看什么，怎么看。比如要著重看孩子的主動性、積極性與創(chuàng)造性，看孩子怎樣與同伴相處，看孩子在原有基礎上的發(fā)展，從而學會對孩子的正確評價。

6、充分發(fā)揮家教園地作用。本學期我們將重視各種宣傳工作，拓展原有家長園地版面，鼓勵教師根據班級、家長以及教學的需要設計新穎的家長教園地，形式多樣，突出新意，增加互動內容，辦出特色和品位。其中“互動內容”主要是根據班級幼兒實際情況提出各種家庭教育熱點問題，再有針對性地吸引家長積極參與討論，并將好的文章張貼在聯(lián)系欄中，實現(xiàn)家長教育家長的目的。

7、網上交流。隨著社會的發(fā)展，科技的進步，電腦已走過千家萬戶，上網具有信息量大，獲取知識便捷、效率高、速度快的特點，因此網上學習、交流、溝通已成為人們獲取知識、提高素質的有效手段。我園各班已在網上開通了博客，這樣可以讓更多的人了解幼兒園，同時家長通過在網上查閱關于幼兒園的信息或在網上與幼兒園進行交流。極大的拓展了交流空間。

8、不斷完善教師家長工作的考評方法，將教師的家長工作納入考核的重要內容以《幼兒園教師月份工作考核細則》為標準，我們將從要求教師家長工作的量化、質化和內涵化，對教師和班級家長工作采取園長室考核、自我評價和聽取家長意見相結合的數量考核和質量考核相結合的方法，全面衡量教師家長工作的內涵。

提高活動策劃能力篇十四

三會，就是會運用這些理解了的知識;。

四熟，就是能熟練地將從書本內學到的知識表達出來或運用它分析問題和解決問題。

中學是基礎教育，是打基礎的階段，因此要把精讀的目標指向教科書和主要參考書。

愛因斯坦說：“在所閱讀的書本中找出可以把自己引向深處的東西，把其他一切統(tǒng)統(tǒng)拋掉，就是拋掉使頭腦負擔過重和會把自己誘離要求的一切?！?/p>

就是說，閱讀時要抓住書中的精髓，實現(xiàn)由淺入深的轉化。

英國詩人柯勒律曾把讀者分為四類：第一類好比計時的沙漏漏沙，注進去，漏出來，到頭來一點痕跡也沒有留下;第二類好像海綿，什么都吸收，擠一擠，流出來的東西原封不動，甚至還臟了些;第三類像濾豆?jié){的布袋，豆?jié){都流了，留下的只是豆渣;第四類像開掘寶石的苦工，把礦渣甩一邊，只要純凈的寶石。

這段話的意思是說，閱讀時，要取其精華，去其糟粕。

華羅庚說：“高中程度的同志可以回想一下過去學過的小學算術、初中代數在腦子里還有那么多嗎?沒有那么多了。因為我們理解了，會運用了，這就是說書變薄了?！?/p>

這段話的意思是說，閱讀時要實現(xiàn)由多而雜到少而精的轉化。

綜上所述，閱讀時，要竭盡全力，力求做到“留下寶石”，“引向深處”和“把書讀薄”，為此，就要勤于思考。

具體說要做到以下幾點：

(1)力求理解。

讀書應當邊讀邊想，力求理解，弄懂書中所說的中心思想和基本原理，閱讀時，應當每看一段就想一想，把道理弄懂;在全文讀完之后，再串起來看一看，想一想，找到各段之間的聯(lián)系，以便從整體上理解一篇文章，一節(jié)課文或一章內容。

(2)理清思路。

教育家葉圣陶說過：“文章有思路，遵路識斯真。”意思是每一篇文章都體現(xiàn)著作者的思路，遵循這一思路閱讀，才能理解文章的實質?？梢娎砬逅悸穼﹂喿x多么重要。

在閱讀自然科學著作時，對書上提出的原理、規(guī)律、定律、公式，不僅要理解結論，尤其要理清文章的思路，看看這些結論是怎么推導出來的。李政道博士說：“當讀完一段之后，就應當把書合上，自己把思路走一下，如果走不出來，再去看書，想想自己為什么走不出來，別人為什么走通了?！遍喿x時，只記現(xiàn)成結論，而不考慮這些結論是怎么得出來的，那么思維能力就很難在閱讀中提高。

(3)要能提出問題。

閱讀中發(fā)現(xiàn)的問題一般有兩類：一類是根據自己所具備的知識，認為書中的一些見解不正確、不完整，提出異義或補充;一類是因為自己具備的知識還不夠，因而有不懂的問題。中學生隨著知識水平和能力的提高，閱讀時發(fā)現(xiàn)第一類問題會逐漸增多，而第二類問題會慢慢減少。

一旦發(fā)現(xiàn)問題，再深入閱讀有關書籍，并且深入思考，收獲會更大，還有可能發(fā)現(xiàn)新的知識，獲得新的見解。

(4)要獨立回憶，學會準確表達。

閱讀后，要通過回憶再檢查一下閱讀的效果。對已經理解的內容要善于用簡練的語言表達出來，寫在讀書筆記上，以備日后查用。錢偉長說過：“讀一本書，只要清楚它的梗概，了解它的主要精神和主要問題，先把最重要的東西學到手，然后回顧一下，看自己解決一些什么問題，還有哪些沒有解決?對一時無法解決的問題，用小本子記錄下來，以便以后解決?！?/p>

提高活動策劃能力篇十五

1、多閱讀書籍，周刊，散文可以慢慢積累自己的詞匯。

2、多寫多練，寫得多了，自然寫得好了。寫作方面題材各方各面都可以，熟能生巧。

3、每天在一個沒人打擾的時間環(huán)境靜下心去寫作，要長期的堅持下去，漸漸地你會發(fā)現(xiàn)水平越來越高。

4、寫作之前先靜靜冥想思考一下，不要著急下筆，先給自己一個草圖，再慢慢地去完善它。

5、作文的開頭和結尾往往能起到一個整體加分的作用，所以開頭和結尾一定要能吸引讀者不能拖沓，文章內容也需要富有感染力。

6、寫作完成后，自己閱讀一至兩遍然后適當的去修改，在第二天第三天的時候再閱讀一次，再修改。

7、將完成后的作文交與別人閱讀，吸取別人給出的建議。

8、充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，認識水平高、擅長理性思維的同學可選擇議論文，擅長形象思維、會刻畫人物的同學可選擇微型小說，擅長抒情的同學可選擇散文。

提高活動策劃能力篇十六

在現(xiàn)代職場中，同事之間的基本能力都差不多。但是有一項，如果你的語言表達能力特別強，出人頭地的幾率將大大提升。下面是本站小編整理的一些關于口才表達能力提高的資料，供你參考。

語言表達能力是公司主管的一項重要能力。公司主管的一項重要任務就是傳達和貫徹上級部門的指示和精神，部署本部門本系統(tǒng)的工作，把領導集體的科學決策準確、完整、有效地傳達下去，調動部門的員工按照總體部署，有條不紊地開展工作，完成任務，從而提高效益，創(chuàng)造業(yè)績。

語言表達能力分為口頭語言表達能力和書面語言表達能力。

口頭表達能力，也就是口才，就是將自己的思想、觀點、意見、建議，運用最生動、最有效的表達方式傳遞給聽者，對聽者產生最理想的影響效果的一種能力。公司主管的口頭表達能力，主要包括：在各種會議上的演講能力，對不同對象的說服能力，以及面對復雜情況應付各種“對手”的答辯能力。

在新聞傳播日益先進的現(xiàn)代信息社會，公司主管都有可能隨時遇到記者的采訪，在必要的會議和場合發(fā)表演說，在各種社會活動中，隨時有可能主動或被動地答辯一些問題，公司主管的口才就表現(xiàn)出其重要性。

文字表達能力，就是將自己的實踐經驗和決策思想，運用文字表達方式，使其系統(tǒng)化、科學化、條理化的一種能力。文字表達能力是公司主管必須具備的一種能力素質，古今中外，杰出的領導者都具有優(yōu)秀的文字表達能力。

現(xiàn)代公司主管更需要優(yōu)秀的書面表達能力，現(xiàn)實生活中有一些公司主管缺乏書面表達能力，這樣使自己的領導潛力得不到更進一步的發(fā)揮。而那些具有良好的書面表達能力，善于總結經驗，使自己的決策思想條理化、系統(tǒng)化、規(guī)范化的脫穎而出。

宣傳能力是公司主管組織指揮能力的又一個重要方面。公司主管具有較強的宣傳鼓動能力，宣傳員工、教育員工、發(fā)動員工，才能干好領導工作。就一般而言，越是接近基層的公司主管，宣傳能力越顯得重要。有些事情從全局和長遠來看十分必要，但是，需要局部或暫時做些必要的“犧牲”。在這種情況下，統(tǒng)一大家的認識也很困難。如果不統(tǒng)一大家的認識，就無法激發(fā)大家的工作熱情和干勁，甚至各行其是，我行我素。因此，公司主管的宣傳能力是十分重要的。

3.說服能力。

說服能力是指公司主管在日常的工作中勸說下屬或別的部門主管按照既定的計劃執(zhí)行的能力。說服，是以求得對方的理解和行動為目的的談話活動。因此，說服的最大特征，就在于引起對方的關注。如果將單方面的想法強加在他人的頭上，說服就不可能獲得成功。就是說，說服的關鍵在于幫助對方產生自發(fā)的意志。因此，說服，不是為了使對方在思想上獲得理解而進行的解說，也不是迫使對方在無奈之下付諸行動。

人們常說：“人生，就是從不間斷的說服。”尤其是在商務領域，那里匯集著各種性格的人，為了達到共同的目標，大家必須同心協(xié)力，因此說服的場面更是俯拾皆是。如果說，工作就是不間斷的說服，也并不過分。

公司主管在工作中，如果不對上司或同事、下屬進行勸導和說服，工作就會一事無成。在部門內部，與其他部門之間的協(xié)調，說服能力是不可缺少的能力之一。很多事情，無論你多么勤奮，如果僅靠一個人的力量，最終將會一事無成。

但是，如果不主動出擊，不積極與人交往，不向對方進行誘導，你就不可能得到他人的協(xié)作。說服的基本力量由說服者的人格即“說服者是什么人”、勸告內容蘊含著的力量即“說什么”以及說服者的應變能力即“怎么說”三要素組成。我們將這三種要素統(tǒng)稱為“說服能力”。說服能力是從三種要素的綜合效果中產生的，不可能被某種單一的技巧所替代。

4.幽默能力。

幽默的語言，能使公司主管更好地團結下屬，造成寬松、愉快的氣氛，促進與大家的思想、感情的交流，使他們更容易接受你的觀點、主張和思想意圖。同時也有助于改善公司主管的形象。

在一些令人尷尬的場合，恰當的幽默可以使氣氛頓時變得輕松起來。可以利用幽默批評下屬，這樣不會使下屬感到難堪。當然，對于那些悟性較差或頑固不化的人，幽默往往起不了作用。

幽默不是天生的，幽默是可以培養(yǎng)的。再呆板的人，只要自己努力都可以逐漸變得幽默起來。美國前總統(tǒng)里根以前也不是幽默的人，在競選總統(tǒng)時，別人給他提出了意見。于是他采用了最笨的辦法使自己幽默起來：每天背一篇幽默故事。

幽默不是諷刺，諷刺別人會使人厭惡，甚至產生對抗。諷刺式的幽默會讓別人感覺你在利用別人的弱點或短處，會產生很不好的影響。

優(yōu)秀的公司主管都有很好的演講能力，他們無一例外是演講的高手。演講的作用在于讓他人明白自己的觀點，并鼓動他人認同這些觀點。從這點出發(fā)，任何一名公司主管都應該學會利用演講表達自己。

主管演講的對象不一定是很多人，可能僅僅是自己個別的下屬，演講的場所不一定是在會場上，很可能是在與下屬溝通時。

演講的意義并不局限于演講本身，演講可以改善口頭表達能力、增強自信、提高反應能力。這些素質會使你在對外交往和管理下屬時游刃有余。

人的演講能力主要與他的演講次數成正比。也就是說，即便一個口才很笨拙的人，只要不斷地去演講，也會成為演講高手。

培養(yǎng)自己演講能力的惟一可行辦法就是去演講，如果你比較膽怯，可以在人少的場合演講。實際上，演講最難的就是第一次，只要克服了心理障礙，演講并沒有什么難度。

很多主管都有這樣的體會，一位因感到待遇不公而憤憤不平的下屬找你評理，你只需認真地聽他傾訴，當他傾訴完時，心情就會平靜許多，甚至不需你做出什么決定來解決此事。

這只是傾聽的一大好處，善于傾聽還有其他兩大好處：一是讓別人感覺你很謙虛，二是你會了解更多的事情。

每個人都認為自己的聲音是最重要的，并且許多人都想迫不及待表達自己的愿望。在這種情況下，友善的傾聽者自然成為最受歡迎的人。如果主管能夠成為下屬的傾聽者，他就能滿足下屬的需要。

如果沒有這方面的能力，就應該立即去培養(yǎng)。培養(yǎng)的方法很簡單，只要牢記一條：當他人停止談話前，絕不開口。

鍛煉自己的語言表達能力，你們的話題可以這樣開始：

您的尊姓大名?

您是什么時候(或者為什么)開始對“這件事情”感興趣的?

您最喜歡/關注/在乎它的哪個方面?

然后你就可以開始談談自己是誰，什么時候開始感興趣的、以及你最喜歡的部分。由于你事先約定了時間，表明了來意，對方是不會輕易打斷你，當然，如果他們要發(fā)表高見，你也可以當做是學習。

請注意，時刻記住要守時!這是基本禮貌問題。

臨走的時候你也可以這樣問：

你還知道哪位“同道中人”?

我可以講是您把他們推薦給我的嗎?

您可否在我拜會他之前，向他介紹我嗎?

在這種“面試實踐”的時候，請你的中間人幫助你進行安排，或者干脆一起去與這位“同道中人”見面，他的作用主要就是陪伴你，讓你更自在。甚至你可以讓他先開口來引導對話——而你可以觀摩然后加入。

這種鍛煉需要進行2-3次，或者7-8次，直到你應付自如并且輕松愉快。隨著次數的增加，你就會逐漸的掌握這中間的訣竅，并且明白——“有共同關心問題的陌生人交談并不可怕，也不值得緊張?！?/p>

這種鍛煉的方式被證明是行之有效的——因為他就是心理咨詢師們經常使用的辦法。

而你要準備的，就是你的禮貌和勇氣。

提高活動策劃能力篇十七

提高自我評價能力應從小學生抓起，那么，如何更好地提高小學生的自我評價能力呢？下面就有3大方式來講述一下如何來提高小學生的自我評價能力：

一、小學生自我評價的熟悉（以數學學習為例）。

數學教學必須有學生主體的參與，學生主體的參與離不開學生數學學習的自我審閱和自行調控，即在數學學習過程中，少不了學生的自我評價。傳統(tǒng)的數學學習評價全是老師、校長的事情，學生無權過問，有的學生甚至沒有參與評價的意識，只是被動地接受老師授給的評價意見。從實際情況來看，只有學生對自己的數學學習才有最全面深進的了解，最清楚自己的發(fā)展過程和心理感受，因此學生自我評價應占重要的地位而不容忽視。有人以為，小學生缺乏辨別能力，懵懂無知，不但不能評價自己，而且找不到自我。小學生自我評價是空中樓閣，無稽之談。筆者不同意這種看法。小學生年齡小，心理發(fā)育不成熟，沒有自我意識，但可以引導、喚醒，逐漸培養(yǎng)，發(fā)揮教育的積極能動作用。假如一味認定學生年齡小，采用“授——受”的教學方式、教師“一言堂”式的評價，必然阻礙了學生心理發(fā)育，并且不能達到學生可持續(xù)發(fā)展的目的。

培養(yǎng)小學生自我評價能力有利于數學學習。學生通過反思和評價，明白自己學習數學的上風與劣勢，調整自己的學習行為，從而進步學習效率。人文主義心理學家羅杰斯把自我評價作為學習的方法之一，以為“當學習者自己可以決定評價的準則、學習的目的.及達到目的的程度時，他才是真正地學習，并且對自己學習的所有方面負責”。因此，培養(yǎng)小學生的自我評價能力不但可行，而且必行。

小學生數學學習得怎樣，教師可從以下幾個方面引導小學生自我評價。

一堂課臨結束時，教師要給學生反思自問的時間，如今天老師講的是什么內容？我有什么收獲？還有哪些不懂的地方？……學生通過反思，檢查對照，內化自己的知識結構并確定補習的方向。一個單元學完了，用一張試卷，學生自測一下。教師做好樣卷并附有明確的評分標準，張貼于教室外墻。學生參照樣卷，批改自己的試卷，用紅筆在錯題旁打“×”，同時寫出錯題原因，自己訂正；假如訂正不了，就在旁邊打“？”，請求老師幫助；然后自評分數，上交試卷。長期這樣練習，學生就對自己的知識結構了解清楚，對照學習目標，找出差距，今后的數學學習會更有針對性。

學生的數學學習不僅僅是把握一些概念和技能，還必須經歷探索、猜想、推理等過程，解決有關的題目。教師在數學教學中，可設置與兒童生活貼近的情境，使要解決的題目包含其中，讓學生從解決題目的過程中學習數學。長期堅持，學生會獲得有關解決題目的策略，體驗到解決題目的成功與學習數學的樂趣。教師再引導學生從“我是如何理解這個題目的？”“我能用數學語言清楚地表達解決題目的過程嗎？”“答案是否正確、公道？”“這種解題策略還適用哪些題目情境？”等方面進行反思，從而培養(yǎng)自我評價能力。

情感、態(tài)度主要體現(xiàn)在數學學習過程之中，教師要引導學生記數學日記。學生像和自己談心一樣寫出自己是否積極主動地參與了數學學習活動，是否樂意與同伴進行交流和合作，是否具有學習數學的愛好。也可以每周一次利用十幾分鐘時間，學生在班級里集中反思，好好回顧自己在近階段中的課堂表現(xiàn)、作業(yè)狀況。哪些地方做得好，哪些地方還需要改進，在不斷總結中，端正自己的學習態(tài)度。