2023年如何提高自信心作文(精選18篇)

總結是對一段時間內(nèi)的經(jīng)驗和教訓進行梳理和總結的重要手段。其次，我們可以通過整理和歸納信息的方式來梳理思路，確定總結的主要觀點和重點。以下是權威機構發(fā)布的心理健康管理指南，對提高生活幸福度很有幫助。

如何提高自信心作文篇一

一個人如果能把自己的想法或愿望清晰、明白地表達出來，那么他內(nèi)心一定具有明確的目標和堅定的信心，同時他充滿信心的話語也會感染對方，吸引對方的注意力，直到讓人們相信，他的自信心對他人有著巨大的幫助。

1、說話時把聲調(diào)放低，這樣聽起來平穩(wěn)、和諧，也更顯得魅力十足。

2、運用腹腔呼吸，不要用胸腔來呼吸，這樣聲音才會有力。

3、說話時配合一些手勢，眼睛看著對方，并面帶微笑，這樣可以增強語言的感染力。

在各種聚會或會議中，你是選擇坐在前排還是選擇坐在后排座位？大多數(shù)愿意往后坐的人，往往都希望自己不會“太顯眼”，否則被注意或點名的機會就會增加，而深層原因就是由于缺乏信心。

其實坐在前面能夠建立信心。

把它當作一個規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。

當然，坐前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。

不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。

躲避別人的眼神意味著：我有罪惡感；我做了或想到了什么我不希望你知道的事；我怕一接觸你的眼神，你就會看穿我。

這都是一些不好的信息。

正視別人等于告訴他：我很誠實，而且光明正大。

我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。

要讓你的眼睛為你工作，就是要讓你的眼神專注別人，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。

有很多思路敏銳、天資高的人，卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而只是因為他們?nèi)鄙傩判摹Ｔ跁h中沉默寡言的人都認為：我的意見可能沒有價值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什么也不說。而且，其它人可能都比我懂得多，我并不想讓他們知道我是這么無知。

然后給自己找一個看似說得過去的理由：等下一次再發(fā)言。可是當這些沉默寡言的人不發(fā)言時，他們就會愈來愈喪失自信。從積極的角度來看，如果盡量發(fā)言，就會增加信心，下次也更容易發(fā)言，良性循環(huán)也就自然而然地形成了。無論是參加什么性質(zhì)的會議，最好每次都要主動發(fā)言。評論、建議或提問都可以，不要等到最后才發(fā)言。不要擔心你會顯得很愚蠢，因為總會有人同意你的見解。

要想建立你的職場自信心，要注意三點：

在職場上，有一種人永遠不需要擔心升職加薪的問題，因為他或她在企業(yè)中無可替代。企業(yè)失去了他或她，將會是她最大的損失。所以，要想自己得到重視，就讓自己從工作技能上，人際關系處理上，以及綜合能力無可替代吧。

在一個讓自己在一個環(huán)境中可以達到左右逢源，這樣的環(huán)境是你建立自信心的基礎。而要做這點非常不容易。

當你能看到的東西是老板看不到的，當你的眼界已經(jīng)高于老板了，你的發(fā)言和你的觀點都顯得非常有說服力。

要想建立職場自信心，具體要達到以下幾點。

沒有專業(yè)技能的人，在職場中就是可有可無的人，如果你在做什么人都可以做的事情，那你就是那種什么時候、什么人都可以替代的人，這就無從談起你對公司的重要性，也就無從談起你的信心了。

19世紀的格言家阿薩·赫爾帕斯爵士曾經(jīng)說過：經(jīng)常聽、時常想、時時學習，才是真正的生活方式。對任何事既不抱希望，也不肯學習的人，就沒有生存的資格。這句話告訴我們，學習對每個人都是非常重要的，學習不僅僅影響到人的生活，更影響到人的生存。

在競爭日益激烈的現(xiàn)實社會中，人們每天所要面對的是如何在競爭中生存下來，于是，不斷充電就成為必然。而不斷更新知識對于每一個職場人來說，就像每天保持干練的職業(yè)形象一樣重要，即使有非常專業(yè)的知識儲備，那也要不斷()學習，了解你所從事的行業(yè)和職位的最新資訊。并根據(jù)最新的職業(yè)要求補充自己的技能……有了對本行業(yè)最新資訊的了解，你想不自信都很難。

敬業(yè)非常重要，因為敬業(yè)意味著你忠人之事，意味著別人可以信任你，可以在你肩上增加重量，在你有了專業(yè)，有了技能之后、如果再有很好的職業(yè)道德和敬業(yè)精神。你的職業(yè)前景將會非常光明，即使你不想有所發(fā)展，不想獲得升職，各種各樣的好的機會也會來。所以。認真地告訴自己，做一個敬業(yè)的人，踏實的人，而不是投機者，相信你的自信會在這個過程中逐步得到提升。

有了敬業(yè)精神之后，你還要擁有良好的人際關系，這是你能夠獲得足夠自信的根本所在。觀察一下我們的周圍，我們就會發(fā)現(xiàn)一個奇怪的現(xiàn)象：在如今的社會上，許多技能非常出色的人并沒有獲得升職或者加薪，許多技能差的人卻出人頭地了，這是為什么？其中原因有很多，但主要原因就是他們擁有良好的人際關系，這種人際關系成為他們升職加薪的最重要保證。那么怎樣建立自己的關系網(wǎng)絡呢？方法有很多，最主要的還是從自己的興趣、愛好出發(fā)，從同學、名鄉(xiāng)等關系出發(fā)……結成一個個的“小團體”，只要你成為其中的一員，你的“人際資產(chǎn)”就會增加，當你有所需要的時候，他們就會煥發(fā)出無窮的力量，你的自信心也會在此基礎上倍增。

如何提高自信心作文篇二

自信是消除自卑心理的最根本的動力。告訴孩子不要害怕失敗，因為失敗是難免的，要想到“失敗是成功之母”；“勝敗乃兵家常事”，應以積極的態(tài)度分析失敗的原因，相信自己的能力和毅力，去克服困難，向著成功努力。

讓孩子正確認識自己，看到自己的長處，發(fā)現(xiàn)自身價值。發(fā)揮自己的特長，積極參加有利于發(fā)展特長的活動，利用優(yōu)勢盡可能地多干出點成績，這樣可以不斷鞏固和增強自信心。

通過勤學苦練完全可以縮小自己與別人的差距，甚至趕上或超過別人。

自卑的孩子平時要多表揚自己，多以己之長來比他人之短。遇到挫折時別泄氣，告訴孩子不要認為“我不行”,而應表現(xiàn)出強烈的自信：“我行。再來一次，我一定能成功”。

每個人的情況不一樣，在別人有效的對自己未必適用，“東施效顰”往往事倍功半，根據(jù)自己的特殊情況選擇一些好的實用的方法才能收到事半功倍的效果。

因為別人的譏笑、貶低往往是出于妒嫉或其他原因，要記?。褐灰悴怀姓J自己有自卑感，誰也無法使你自卑！

孩子的自卑感不是一兩天就形成的，也不是一次兩次的鼓勵就能消除的，這需要家長悉心的教導和長期的鼓勵，孩子受到打擊的時候，家長要幫助孩子找出失敗的原因，幫孩子打氣。當孩子對做某件事情沒有信心地時候，要鼓勵孩子努力的嘗試，這樣慢慢的孩子體會到了通過努力得到成功的滋味之后，就會更加努力的學習或者做事。

如何提高自信心作文篇三

自信心是人們?nèi)〉贸晒Φ年P鍵之一。它能夠驅使我們克服困難，勇敢迎接挑戰(zhàn)，同時也能夠提高我們的自尊和自愛。然而，很多人在自信心方面存在困惑和不足。在我個人的經(jīng)歷中，通過不斷的努力和總結，我發(fā)現(xiàn)了一些提高自信心的心得體會，希望能夠對他人有所幫助。

第二段：樹立正確的自我認知。

要提高自信心，首先需要樹立正確的自我認知。我們常常會過分關注自己的缺點和不足，而忽視了自己的優(yōu)點和長處。因此，我們需要正視自己的能力和特長，學會欣賞和接納自己。同時，也要理解每個人都會有各自的不足之處，不必苛求完美。通過樹立正確的自我認知，我們能夠更好地發(fā)展自己的潛力，提高自信心。

第三段：培養(yǎng)積極的心態(tài)。

積極的心態(tài)對于提高自信心十分重要。我們要學會用樂觀的眼光看待問題，即使面臨困難和挑戰(zhàn)，也要相信自己能夠克服。同時，我們應該堅持積極向上的生活態(tài)度，培養(yǎng)快樂、自信的心境。在遭遇挫折時，不要沉浸在失敗中，要學會從失敗中吸取教訓，不斷提高自己。

第四段：良好的人際交往和認同感。

與他人的交往對于提高自信心也非常重要。良好的人際關系能夠帶給我們積極的影響和正面的能量。通過與他人建立密切的聯(lián)系，我們能夠得到他人的肯定和認同，從而提高自己的自信心。同時，要學會尊重和理解他人，相信別人也會看到我們的價值和特長。與他人共同成長和進步，將會進一步增強自信心。

第五段：不斷學習和自我提升。

最后，提高自信心還需要持續(xù)不斷地學習和自我提升。在不斷學習的過程中，我們能夠獲得更多的知識和技能，不斷提高自己的實力。通過取得進步和成就，我們能夠為自己樹立更多的信心。同時，我們也要不斷挑戰(zhàn)自己，接受新的挑戰(zhàn)和機會，不斷突破自我，提升自己的能力和素質(zhì)。只有不斷進步的人才能夠更加自信地面對未來。

結論：

通過樹立正確的自我認知、培養(yǎng)積極的心態(tài)、建立良好的人際關系和認同感以及持續(xù)不斷地學習和自我提升，我們能夠有效提高自己的自信心。自信心是人們?nèi)〉贸晒Φ幕?，是我們走向成功之路的關鍵。希望每個人都能夠擁有自信心，并能夠在自我成長的道路上不斷進步。

如何提高自信心作文篇四

自信心是一個人在面對困難時堅定自己能力的信念，是一種積極向上的心態(tài)。而提高自信心的過程并非一蹴而就，需要不斷的實踐和思考。在我個人的成長過程中，我逐漸認識到提高自信心的重要性，并通過一系列的經(jīng)歷和思考，獲得了一些心得體會。

首先，樹立正確的自我認知。提高自信心之前，我們首先要明確自己的優(yōu)點和長處。我曾經(jīng)很長時間都缺乏自信，總是對自己的能力抱懷疑態(tài)度。但后來我意識到，每個人都有自己的特長和擅長領域，我們應該懂得認可并發(fā)揮自己的優(yōu)勢。通過不斷思考和觀察，我找到了自己的優(yōu)勢，比如善于溝通、耐心細致等。這些優(yōu)點成為我提高自信心的基礎，讓我在面對困難時更加有信心。

其次，積極參與社交活動。在現(xiàn)代社會，社交能力是提高自信心的重要組成部分。過去的我總是不敢與陌生人交流，擔心自己說話會出錯或者沒有共同話題。但隨著時間的推移，我發(fā)現(xiàn)其實每個人都有自己的故事和經(jīng)歷，只要我們敢于和他們交流，就能找到共同的話題。于是我慢慢地主動參加各種社交活動，與不同的人建立起聯(lián)系。在與他們的交流中，我發(fā)現(xiàn)自己的觀點也能受到重視，這為我的自信心的提高提供了重要的支持。

再次，學會接受挑戰(zhàn)并培養(yǎng)勇氣。提高自信心的過程中，我們不可避免地會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)。這些挑戰(zhàn)會讓我們感到無力和困惑，但正是通過面對這些挑戰(zhàn)我們才能真正成長。我曾經(jīng)遇到一個特別困難的項目，它需要我投入大量的時間和精力去完成。一開始我感到力不從心，甚至想要放棄。然而，我意識到逃避并不是解決問題的方法，只有積極面對才能找到解決辦法。我開始尋求幫助并主動學習相關知識，通過不斷努力最終成功完成了項目。這個經(jīng)歷讓我意識到，勇氣是推動自信心提高的重要因素。

最后，要堅持自我反省和成長。自信心的提高是一個循序漸進的過程，需要我們在經(jīng)歷中不斷總結經(jīng)驗并調(diào)整自己的方式。我意識到，每一次的失敗和挫折都是成長的機會。當我面對挫折時，我會先停下來思考問題出在哪里，然后找到解決辦法，并不斷修正自己的行為。通過這種方式，我不僅提高了自己的能力，也增強了自己的自信心。而且，我也學會了更加包容和理解他人的不足，把握互相促進的機會。

總的來說，提高自信心的過程是一個長期的過程，需要不斷的實踐和思考。在這個過程中，我們要樹立正確的自我認知，積極參與社交活動，學會接受挑戰(zhàn)并培養(yǎng)勇氣，同時要持續(xù)進行自我反省和成長。通過這些方式，我們能夠逐漸提高自己的自信心，并更好地面對各種困難和挑戰(zhàn)。我相信，只要我們堅持下去，就能夠不斷進步，成為更加自信的人。

如何提高自信心作文篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《自信，讓你走向成功》

成功科學的創(chuàng)始人拿破侖·希爾說:“自信是人類運用和控制宇宙無限智慧的唯一途徑?！彼且磺小捌孥E”的基礎，是一切不可用科學規(guī)律分析的神秘奇跡的發(fā)源地。是的，自信不僅是成功的法寶，也是一種生活態(tài)度。

我們都知道，人生的旅途充滿荊棘，在這個時候我們一定要拿出自信的風帆，勇敢地穿越荊棘。

自信不是盲目的'自大，不是一時的心血來潮，也不是形而上學的“寧信度，勿自信也”的固執(zhí)。

它是人生精神在進步中體現(xiàn)的理想，是人生在追求永恒的潮流中前進的道路，是人生的第一塊靈活辯證的基石，是成功的豐碑，是充分準備和隨時準備的精神。

自信確實在很大程度上有助于一個人的成功，這一點我們可以從許多人的創(chuàng)業(yè)歷史中看到。自信可以救人于困境，可以使人在黑暗中看到成功之光，可以給人奮斗的力量?？梢哉f“信心是成功的一半”。

同樣，兩個勤奮、自信的人總是以一種更輕松的方式工作:當他們出色地完成任務時，他們認為這是因為自己的力量;當他們遇到一個真正不可能完成的任務時，他們會認為這個任務本身太難了。

缺乏自信的人會把他們的成功歸因于好運，把失敗視為自己的無能。正因為這個小小的心理差異，兩個人雖然花費的時間、精力都差不多，但往往更有信心的一面收獲的就大得多。

有多少國內(nèi)外的科學家，尤其是發(fā)明家，對征服哪一個不是自己的項目充滿信心?一次又一次的失敗只會一次又一次地激勵他們——他們失敗得越多，就越覺得離成功越近。

但是自信不是沒有原因就會依附于人，首先，人要有真正的天賦，然后才會有真正的自信感，它作為一種非常有用的動力?？仗撝谐錆M自信，也就是說自以為是。這種所謂的“自信”，不僅不能推動人前進，反而會傷害人。

同樣，在我們的學習中，只有自信是不夠的，自信應該與努力相結合。經(jīng)常看到一些學生在考試中，沒有一絲緊張，充滿信心地走進考場。

但是考試后，他們中的一些人得了高分，一些人很害羞。這看似不合理的事情其實很簡單:這部分學生既自信，又勤奮;一是有信心，但沒有努力。

這兩種學生似乎對參加考試充滿信心，但由于平時積累的知識不一樣，結果完全不同。

所以同學們我們不應該輕易否定自己，而應該樹立自信，去嘗試我們想做的一切卻沒有勇氣去做，我們想要屬于我們的自信生活!

如何提高自信心作文篇六

一個人的氣質(zhì)是由內(nèi)散發(fā)出來特別的，讓人就感覺與他人不樣的氣質(zhì)。是內(nèi)在的修養(yǎng)，不僅僅學就要可以有的，是經(jīng)過長期的培養(yǎng)出來的。

首先了解自己是哪種類型,然后有自己的主張,為自己創(chuàng)造后天的完美氣質(zhì)。你可以試著培養(yǎng)自信!有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛!

然后穿著得體并不是華麗的衣服，外在行為談吐可以不說太多，但要什么都懂。多看書、多思考，不斷提高自己的知識,品德修養(yǎng)，不斷豐富自己，培養(yǎng)良好的待人接物的方式與態(tài)度。

平時多學習，看看有營養(yǎng)的書，而不是八掛雜志?？梢赃\動，造就健康的體魄。就如有些愛文學的學生或人，看上去很有書生氣質(zhì)，愛運動的有運動氣質(zhì)，藝術家有藝術氣質(zhì)一樣。都不是一天兩天就有的而是一年兩年甚至更久的時間，自然而然的被好的事物熏陶形成的。

氣質(zhì)美是有內(nèi)函，有修養(yǎng)，有品味;從小不一樣的環(huán)境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷學識對自己的了解程度都會對氣質(zhì)有一定的影響;要一個好的生活環(huán)境，好的心態(tài)，一人具的豐凡氣質(zhì)的人，一定是熱愛生活，愛自己，珍惜生命的人。

女子的氣質(zhì)美，是女子美的全部表現(xiàn)。氣質(zhì)美，至少蘊藏著真誠和善良。用培養(yǎng)氣質(zhì)來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。

如何提高自信心作文篇七

“多么頑強的英雄啊!”讀完《鋼鐵是怎樣煉成的》后，發(fā)自肺腑的感慨便不由自主地脫口而出。

《鋼鐵是怎樣煉成的》這部名著生動形象地敘述了主人公保爾的成長歷程，講述了保爾是怎樣從一個敢愛敢恨，嫉惡如仇的懵懂少年成長為一個意志堅強，無所畏懼，敢于同敵人抗爭到底，永不放棄，誓為蘇維埃政權獻出自己的一切的優(yōu)秀青年。故事情節(jié)迂回曲折，跌宕起伏，每一節(jié)都使人的心靈受到震撼，有所感悟。

讀了這本書后，讓我印象最深刻的是保爾那種自強不息，對理想的執(zhí)著與追求的精神。即使自己四肢癱瘓，雙目失明，也決不放棄追求，毅然拿起“筆槍”抗爭到底。最終“皇天不負有心人”寫下中篇小說《暴風雨所誕生的》。寫作過程中，雖遇到重重困難，他也不退縮。當?shù)弥┮坏男≌f前三章的手稿在往回寄的途中被郵局丟失，六個月的心血付諸東流時，他卻表現(xiàn)的沉著穩(wěn)重，仍繼續(xù)自己的寫作。

保爾對理想的執(zhí)著與追求和他堅定信念，自強不息的精神使我的心靈受到深深地震撼?；叵脒^去，我和保爾簡直形成了鮮明的對比。記得上小學時，我的理想是當一名教師，對學生循循善誘，諄諄教導，但看到自己的老師為教育我們而工作到深夜，頓時我感覺當老師實在太辛苦了，于是便放棄了這個理想。但現(xiàn)在上了初中，看到電視上那些軍人威風凜凜，神采奕奕的樣子，我對巨人那一身整齊的軍裝充滿了無限向往。后來又目睹了軍人官兵們在“汶川地震”的英勇表現(xiàn)，這讓我更加堅定了長大做一名軍人，為民解憂，為祖國奉獻的崇高理想。一次家庭會議上，我便把這一理想告訴了父母，媽媽便故意挖苦我說：“算了吧，就憑你這個小個子，也能為民解憂，簡直就是個笑話。就拿你上次來說吧，只不過上了一堂體育課，回來便在家‘哎喲’了好幾天呢!”我心里暗想：“確實是這樣，難道我這剛燃起的理想火焰就這樣還沒為我點亮前方的道路就熄滅了嗎?”“別這樣打擊孩子的理想抱負。孩子，有理想是好事，這樣你就能朝著目標不斷追求，爸爸大力支持你，你可別輕言放棄呀!”聽了爸爸這番話，我才得到了一絲欣慰。

又一堂體育課上，老師讓我們繞著操場跑三圈。誰知我跑到一半時，不小心跌了一跤，手上擦破了點皮。這就使我“哇哇”大叫。但我還是堅持完成任務，跑完時，我已是氣喘吁吁了，這時我真為自己擔心，心想：“這么點任務就弄得如此狼狽，到底應不應該放棄自己的理想呢?”我又舉棋不定。

讀了這部名著后，拿自己和保爾一比，簡直是羞愧不已，但我也從中得到鼓舞。我決定要以保爾為榜樣，堅定自己的理想與追求，任何事情都要堅定信念，永不放棄，堅持到底，這樣一定能成功!

如何提高自信心作文篇八

自信，是給人帶來勇氣的源泉;自信，是讓人綻放出燦爛微笑的陽光;自信，是等待我們?nèi)ゴ蜷_的一扇門。擁有自信的人生，將會是一個輝煌、燦爛的人生。

沒有自信。

從上小學開始我就缺乏自信，老師提問時往往低著頭，生怕老師看到我。雖然心里知道正確答案，但就是因為沒有自信而不敢把自己的手舉起來。后來，老師提名回答問題時，本來已默念了幾十遍的答案，也是因為沒有自信而說得結結巴巴。老師!您每次都微笑著說一聲“坐下”，給了我莫大的鼓勵!

產(chǎn)生自信。

有件事在我的心中記憶很深刻。一天下午語文課，上的是討論課，老師叫我們模仿課文里的故事情節(jié)自己編一個關于動物的故事，要求口頭交流。因為在我們四個同學之間，沒有拘束，我們個個講的自然流利，最后說好了選我的同桌起來和全班一起交流的，沒想到她們?nèi)齻€居然“串通”好了，輪到我們交流時讓我來交流。當我被他們異口同聲推薦時，我傻眼了--“這不是存心讓我出丑嗎?”然而看到老師鼓勵的目光，我又勇敢的站了起來。我很無奈，同桌提醒我，就說剛才那一個故事，挺好的。沒辦法，我只好低著頭把剛才說的一字不漏的又說了一遍。說完坐下時，全班響起了掌聲，那聲音真動聽。我突然感覺到：有自信，真好!

魅力自信。

在后來的日子里，我不再是往日的那個只會悶頭記筆記的女孩了，上課時我敢大膽發(fā)言，并且常常得到一陣陣掌聲。同桌下課經(jīng)常發(fā)怨言：“這下耳朵終日不得安寧了。”我每次都回答：“這也是你自己當初給我這個機會的，怎么后悔啦!”“停!星期二要交競賽作文，你準備好了沒有?今天都星期一了?！蓖缆唤?jīng)心的打斷我的話。我剛想回話，上課鈴響了，老師走進教室就叫我把作文念出來看看有沒有什么毛病，讓大家一起幫我修改。我大大方方念了我的作文，念完時一看，全班的眼睛不是紅的，就是發(fā)光的，我真高興!

自信，給我?guī)淼氖峭瑢W們的贊許;自信，給我?guī)淼氖菍W習上的一大轉變;自信，給我?guī)淼氖强鞓?我快樂，因為我有自信!我要感謝老師，是您給了我鼓勵，使我產(chǎn)生了自信，享受到了學習快樂。

如何提高自信心作文篇九

對只一個有幾歲的孩子他培養(yǎng)自信心的話，有些家長就可能會不以為然了。其實，這是十分必要的。美國心理學家曾對許多名家的幼年和少年時期進行過長期調(diào)查。結果發(fā)現(xiàn)，這些人大多都生長在家境一般，而父母對他們的培養(yǎng)十分盡心的家庭里，在幼年時期就開始了對他們的自信心和獨立思考能力的培養(yǎng)。

科學家認為，幼年時期的自信心，對一個人事業(yè)的成功有著舉足輕重的作用。一個充滿自信，不畏艱難、勇往直前的孩子，才是最有出息、大有希望的。相反，一個從小就依賴性強，毫無主見的人，成功的可能性是不會大的。

培養(yǎng)孩子的自信心，父母的以身作則十分重要。父母尤其須注意自己的言行舉止對孩子潛移默化的作用。

首先，父母(包括家庭中其他的成年人)要真誠地愛孩子，尊重孩子的愛好、特長和意見，盡量滿足他們合理的要求，切不可以家長自尊，輕易指責甚至打罵孩子。孩子一旦有了成績和進步，那怕是極其微小的，都應給予及時表揚，使孩子感受到白己在家里不是無足輕重的，從而樹立起必要的自我意識。

其次，父母對孩子耍處處表現(xiàn)出信任態(tài)度。孩子好奇心強，遇事總想自己去做，但又一時不能做好。這時，父母的任何責難都會損傷孩子的自尊心，進而喪失掉自信心。

父母要多以尊重、引導、支持的態(tài)度對待孩子發(fā)自幼小心靈的任何創(chuàng)新和嘗試，增強該子的自信心。

再是，父母要處處起榜洋作用，在孩子面前處事既要謹慎，又要果斷。那種事前猶柔寡斷，事后追悔莫及的習慣，對孩子顯然是有害的。培養(yǎng)孩子的自信心，可從日常生活中的一些小事入手。比如，給孩子買玩具時，可有意識地讓孩子自己挑選，盡量尊重孩子的意見。孩子的愛好、天賦。趨向，并非是父母都能左右的，父母只能去發(fā)現(xiàn)，去引導，不能強行改變孩子的意志。這樣有助于提高和增強孩子的自信心。

從小培養(yǎng)孩子的自信心，家庭中的民主氣氛也是十分重要的。很難想像的出，一個家長制作風嚴重的家庭，會培養(yǎng)出自信心的孩子。一些父毋為了維護自己的尊嚴，迫使孩子接受自己的意見。孩子只能服服貼貼，從而喪失了最可貴的自信品質(zhì)。因此，作為一家之長，應摒棄家一長制作風，使家庭中的每一個成員，包括孩子的正確意見都能得到應有的尊重。必要的時候，可以利用召開家庭民主討論會的形式，充分讓孩子發(fā)表自己的意見和看法，并積極采納他們的正確意見，以培養(yǎng)孩子的獨立見解能力。

對缺乏自信心的孩子，則要特別注意關照。在培養(yǎng)過程中，不管孩子的想法多么幼稚，所做的事情多么簡單，只要是認真做了，并取得了微小的進步，都應及時給予表揚，千萬不可潑冷水，挫傷孩子的積極性。

如何提高自信心作文篇十

1.古今中外的無數(shù)事實說明：失敗乃成功之母，而自信是成功之基。有了自信，我們才會看到成功的曙光。擁有充滿自信的“我能”，成功就在眼前。

3.自信使我們快樂，自信使我們敢于挑戰(zhàn)自我，自信使我們獲得快樂，自信使我們擁有勇氣。

4.自信讓人們獲得前進的動力。如果說人生的一艘帆船，自信便是那鼓起的風帆，讓人勇往直前。

5.雄鷹之所以能主宰藍天，是因為它有不斷進取的信心;浪花之所以能拍擊礁石，是因為它有戰(zhàn)勝恐懼的勇氣;成功者之所以能成功，是因為他有克服困難的毅力。自信是成功的第一秘訣。

6.自信是人獲勝的法寶，更是事業(yè)的保障。但是，自信也要有度，過高的估計了自己而輕視別人就等于自傲自負，全不把別人放在眼里。最終是沒有好下場的。

7.我美麗因為我自信，以后，無論在學習中遇到多大的困難，我都會都會勇于克服，只要與自信結為朋友，他會伴著我一直走完以后的路。

8.自信的我繼續(xù)著我的成長路程，依舊接受著風雨的考驗，然而我的記憶中，多了一份有價值的回憶，我的信念中，多增了一份自信。

9.冰凍三尺非一日之寒，但一攜著一份自信，一份執(zhí)著，終于有了滴水穿石的奇跡，有時候，創(chuàng)造奇跡的不一定是天才，而是擁有自信的平凡之人。相反，自信是正義的，而正義的背后總會有黑暗和邪惡，那股強大又黑暗的旋風即是自卑。

10.自信就像是一根柱子，能撐起青春的天空;自信就像是一片陽光，能為我們照亮了前進的路;自信就像是一片大海，乘著它駛向勝利的彼岸。正如愛迪生說的“：自信是成功的第一秘訣?！?/p>

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如何提高自信心作文篇十一

無論做什么事，都要滿懷信心。特別在總復習備考階段，在自己一定會成功的思想指導下，認真聽講，開動腦筋思考，善于運用學習方法去組織、歸納、理解、綜合所學的知識，使之系統(tǒng)化。這樣做就會取得學習上的成功。如果不相信自己，怕字當頭，老是被過去不理想的學習成績所困擾，它將束縛你，使你精疲力竭，遇到學習困難或考試挫折，就習慣性地回避，找借口推脫責任，尋找各種理由安慰自己。那么，失敗就在你眼前。

不要老是想著自己不如別人，也許自己的智力并不比別人差。事實上，人的腦子用得越多越勤，就越靈敏、聰明，效率也就越高。重要的是，聰明才智的應用比擁有更重要。學習成功的人是那些有自信心、勤奮好學、肯動腦筋的人。

請不要謙虛，試列舉出自己的長處和優(yōu)勢，比如學習能力方面如注意力、記憶力、想像力、思維力、創(chuàng)造力、實踐能力等，學習方法，學習技巧，學習勤奮性和刻苦性，特殊能力，人品，個性特征，家庭，外表等。你就會發(fā)現(xiàn)，至少自己的某一長處勝過許多學習好的同學，然后會得出一個結論：別人能夠做好多事，自己也能，決不可輕視自己！

成功的大小與一個人的自我抱負和期望緊密相關，目標立得小，所得的成就就?。荒繕肆⒌么?，所得的成就才可能大。

如何提高自信心作文篇十二

信心是進取心的支柱，是有無工作能力的心理基礎。自信心對孩子健康成長和各種能力的發(fā)展，都有十分重要的意義，幼兒期的自信心對一個人一生具有舉足輕重的作用。如何培養(yǎng)孩子的自信心，可以從下幾點做起：

一、調(diào)整成人與孩子間的關系。

孩子與老師、家長間的關系如何，在很大程度上決定了他的自信心程度，培養(yǎng)孩子的自信心，首先應檢查一下自己與孩子的關系是否有助于自信心的培養(yǎng)。如果孩子感到老師、父母喜歡他、尊重他，態(tài)度溫和，孩子的感覺很好，往往就活潑愉快，積極熱情，自信心強。相反，如果老師、父母對孩子訓斥多，粗暴，態(tài)度冷淡，孩子就情緒低沉，對周圍的事物缺乏主動性和自信心。

二、要言傳身教。

創(chuàng)設培養(yǎng)孩子自信心的環(huán)境，讓孩子在潛移默化中“自信”起來。平時，遇事常對孩子說一些鼓勵的話，“你一定能行，你肯定做得不錯”。因為孩子自我評價往往依賴于成人的評價，成人以肯定與堅信的態(tài)度對待孩子，他就會在幼小的心靈中意識到：別人能做到的，我也能做到。老師、家長是孩子的效仿榜樣，因此，在孩子面前更應有自信心，樂觀的性格，有魄力，自強，辦事不怯懦。為幼兒樹立良好的形象，創(chuàng)設良好的精神氛圍，也是形成孩子自信心的因素。

三、重視與保護孩子的自尊。

多贊許，少責備，有助于提高孩子的'自尊心，因為有高度自尊心的孩子，對自己所從事的活動充滿信心，而缺乏自尊心的孩子，不愿參加集體活動，認為沒人愛他，缺乏自信。因此，作為老師、家長，切忌用尖刻的語言，諷刺挖苦孩子，不用別家孩子的優(yōu)勢比自家孩子的不足，不能在別人面前懲罰孩子或不尊重孩子，不把孩子的話當“耳旁風”，不濫施權威，以免損傷孩子的自尊心，使之產(chǎn)生自卑感，而喪失孩子的自信心。因此要特別的注意保護孩子的自尊心，幫助孩子發(fā)展自尊感，樹立堅定的自信心。

培養(yǎng)孩子自信心的條件是讓孩子不斷地獲得成功的體驗，而過多的失敗體驗，往往使幼兒對自己的能力產(chǎn)生懷疑。因此，老師、家長應根據(jù)孩子發(fā)展特點和個體差異，提出適合其水平的任務和要求，確立一個適當?shù)哪繕耍蛊浣?jīng)過努力能完成。如讓他跳一跳，想辦法把花籃取下來，從而在不斷的成功中培養(yǎng)自信。切忌花籃掛得太高，而實際能力不及，連連失敗，致使自信心屢屢受挫。同樣，他們也需要通過順利地學會一件事來獲得自信。一個在游戲中總做不好的孩子，很難把自己看成是成功的人，他會減少自信心，并由此不愿再去努力，越是不努力，就越是做不好，就會越是不自信，形成惡性循環(huán)。成人應通過幫助他們，完成他們想要做的事來消除這種惡性循環(huán)。另外，對于缺乏自信心的孩子，要格外關心。如對膽小怯懦的孩子，要有意識地讓他們在家里或班級上擔任一定的工作，在完成任務的過程中培養(yǎng)大膽自信。

如何提高自信心作文篇十三

直立，兩腳并攏，雙手自然垂放，握拳，肩部上聳，往后繞。

直立，兩腳并攏，雙手側平舉，掌心向前，手腕向后活動。

兩腳分立，雙腿及上身向右轉90°，雙手置于背后，互抱肘部，彎腰，身體前傾，上身貼近右腿。

直立，兩腳并攏，雙手合十，向前伸直，屈膝下蹲，大腿盡量與地面平行。

兩腳分立，距離與臀部同寬，右手自然下垂，左手屈肘，按住頭部，頭部隨身體往右側彎。換邊重復。

兩腿并攏，腳尖觸地，雙手撐地，成板式。右腿屈膝，往前抬，由外向里轉一圈，向后伸直，換左腿，重復。

坐下，上身挺直，兩腿并攏，屈膝，膝蓋間夾一個小健身球、一本書或一張紙(越薄越好)，雙手向前伸直，同時，小腿抬起，與大腿成一直線。

如何提高自信心作文篇十四

培養(yǎng)良好的興趣愛好;現(xiàn)在已經(jīng)不是女子無才便是德的年代了，在古代，女性琴棋書畫樣樣精通，所以稱為才女。才藝也是吸引人的一個部分，大家可以培養(yǎng)一些這類的愛好。如學習喜歡的琴，也可以自己下棋，還有書畫，多了解和喜歡的就可以了。

知識水平;從古到今的書香世家非常有名，出來的才女也是數(shù)之不盡的，所以讀書也是提高女人氣質(zhì)的一種方法，因為你的知識水平高，說話剛中帶柔，明明說的是批評別人的話，別人也不覺得難受，但有很有用，是真心為我好的。說話不要太直接，有點內(nèi)涵，這樣別人才會愿意聽你講話。

行走姿勢;有氣質(zhì)的女人行走都有一個統(tǒng)一的特征，就是背部崩的直溜溜的，頭部稍微抬高些，表現(xiàn)出來的是自信。方法很簡單，自己在家里練習的時候頭部頂本書來練習，記得一定要堅持，不是有空就練練。養(yǎng)成習慣后你就會很有氣質(zhì)。

衣裝穿著;人靠衣裝，足以說明衣服的重要性了，穿著一定要大方得體，不一定是穿得很吸引人，那是性感，不是氣質(zhì)。重要的場合要挑選，適合自己的，能把自己的優(yōu)勢展現(xiàn)出來的衣服。

如果一個女人想要提高氣質(zhì)的話，那么這些方法就可以采用，提高一個女人的氣質(zhì)不是很容易的事情，提高素質(zhì)必須要像學習一樣東西一樣，認真，努力，并且自己還要堅持下去，學提高氣質(zhì)的話首先要從自己的穿著打扮上來改善，穿著必須要有氣質(zhì)，還要注意鞋子，最好是穿高跟鞋。

如何提高自信心作文篇十五

人們對自己有信心。在學習中，人們充滿信心，相信考試會成功。在工作中，人們相信工作會順利進行。

如果一個人沒有信心，后果將是無法想象的，但人們并不期望這樣。他們不希望聽到可怕的后果。是的，這是不可避免的。有些沒有自信的人不喜歡他們所做的。有時候，他們常常因為一些小事而發(fā)脾氣。如果這樣的人不改變他們的心態(tài)，他將在一生中一事無成。

看看那些偉人和成功人士。他們95%的成功來自自信。自信給他們力量，給他們完美后的一切。因此，這些偉大而成功的人會說的第一句話是：“你知道嗎？”；有信心“對于黃金礦工來說，信心比黃金更重要，因為如果他們沒有堅定的信心，他們就無法完成偉大的事業(yè)。從黃金中發(fā)財?shù)氖虑橹粫癁闉跤?。黃金礦工把信心放在第一位，把黃金和財產(chǎn)放在第二位。

對運動員來說，決心和信心是他們獲勝的關鍵，包括美國運動員班尼斯特。幾千年來，人們一直認為四分鐘跑一英里是不可能的。然而，1954年5月6日，美國運動員班尼斯特滿懷信心，打破了世界紀錄！探險家們，雖然他們看起來都很勇敢，但為什么呢？是什么讓探險家如此勇敢？經(jīng)過調(diào)查，大多數(shù)著名探險家都因為堅定的信心而成功，他們變得勇敢起來。讓他們找到寶藏，應該說他們要感謝自己的自信。

在許多成功人士身上，我們可以看到非凡的自信所起的巨大作用。在自信的驅使下，這些成功人士敢于對自己提出更高的要求，在失敗時看到期望，最終成功。在通往成功的道路上，自信是你不可或缺的工具。它可以幫助你走上一條平坦的道路，消除前進道路上的荊棘。

事實上，無數(shù)成功人士的實施：雖然我們的事業(yè)成功有各種因素，但自信是一個必不可少的條件。如果你失去信心，你的事業(yè)就會失??！所以自信比黃金更重要！〔1002〕〔1000〕信心組合（ii）：〔1002〕〔1000〕在我看來，信心是一切成功的基礎。它是我們飛進成功之門的翅膀。我是一個膽小害羞的女孩。我照顧一切。學校舉行了一次數(shù)學競賽。老師要我參加比賽，但我沒有信心：如果我是老師，我就不能開槍！所以老師，你最好推薦別人。顧玉亭，你應該相信自己。不要害怕。把這次數(shù)學競賽當作一次普通的考試。老師和藹地說。但是老師，我感到有壓力。這是很正常的。只要你放下緊張情緒，用一顆平凡的心處理身邊的一切，你就會成功一大步！在老師的鼓勵下，同時，我不想辜負老師的期望，所以我決定為自己奮斗，老師給了我信心。

當我坐在比賽座位上時，我非常激動。這是我第一次感覺到顧玉亭存在于這個世界上，在茫茫人海中充滿活力。我對試卷上的每一道題都充滿信心。下課后，我跟著人群走出會議室，看到了郭老師：郭老師，謝謝。你讓我恢復了原來的自信。這是你自己努力的結果。

第二天，當結果出來時，我非常緊張。當老師報告時，我的心都跳了起來，除了我以外，其他學生都上前領獎。此時，顧玉亭獲得了三等獎。我高興得說不出話來。我立即沖上講臺。老師對我說：努力學習！我點點頭。

如何提高自信心作文篇十六

在孩子剛剛開始有自我意識時，教他多說“我”可以加強他對自己的認同。剛剛學習說話的階段，孩子還不會正確使用“我”，如果大人稱他為“寶寶”，他也自稱“寶寶”；會說自己的名字了，就用名字代替“我”，比如“安安的車”、“妞妞要吃”等。從大人所看到的自己，和由自己的眼光看到自己的存在，其差距是不言而喻的。教孩子稱自己為“我”，才能促進自立心的萌芽。

2、肯定自我。

一個能肯定自己、尊重別人的孩子，會有更大機會享受健康身心和愉快的社交生活。他們和人交往時，能自如地調(diào)節(jié)關系。要學會肯定自己。

3、接受自己。

父母可以通過和孩子的溝通、別人的評語、參與游戲活動時的表現(xiàn)，讓孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的強勢弱勢，同時建立一個接受自己強勢弱勢的態(tài)度。

4、鼓勵自己。

每個人每天經(jīng)歷那么多人與事，要想讓別人知道自己的每個成就并加以贊許，是件不可能又容易令人失望的事。所以，從幼兒時期就告訴孩子，首先做自己的好朋友，對自己感到滿意的行為進行自我贊賞，遇到挫折時鼓勵自己，自己打氣，這樣的孩子當然能夠肯定自己了。

不過，父母最好也能注意到孩子的行為表現(xiàn)，比如他能逐漸獨立處理自己的事情，可以適當?shù)赜枰钥隙ê图为劇?/p>

5、充實自己。

認識自己，接納自己是基礎，能努力不懈地充實自己，克服弱點，發(fā)揮長項，才能維持自我肯定的狀態(tài)。父母多帶孩子參加戶外活動或訓練，鼓勵孩子多看書多發(fā)問，都是讓孩子充實自己的好方法。

孩子的自信心，是要通過“自我照顧”的成長任務建立起來的。這包括個人生活起居的常識和技能，比如當一個兩歲的孩子會自己拿勺吃飯時，完成這個“自我照顧”的任務，對他來說就是一個充實自己的過程，非常有成就感，也就增強了自信心。

6、面對失敗。

孩子在成長過程中，經(jīng)常會遇到挫折和失敗。挫敗對于孩子來說未嘗不是一件好事。但太多挫敗卻會令孩子氣餒。因此，父母對孩子來說便非常重要，孩子遇到什么困難，最終必定是向父母求救，依賴父母的幫助去解決問題。

但幫助孩子解決困難也應有技巧，當孩子正埋頭苦干，也做不好的時候，父母應給予他信心再做嘗試；如發(fā)覺孩子始終都做得不得法，應該向孩子提示，但切勿太明顯，使孩子感覺是你幫他去解決困難；當孩子得到負面評價時，提醒他的強勢，可以幫助孩子盡快走出失意，找回自尊。

7、建立自尊。

幫助孩子建立自尊心，首先要給他一個良好的成長環(huán)境，有來自父母的足夠的愛與關懷。不要過多限制孩子的行為，或者過分責備孩子的過錯。父母應該協(xié)助孩子處理問題。但不要過分呵護孩子，當孩子做錯事的時候，父母表現(xiàn)出不滿、處罰孩子都是正確的做法，培養(yǎng)孩子自尊心并不等于讓孩子任意妄為。

專家成墨初告訴媽媽，孩子在日常生活中要面對不同的挑戰(zhàn)，最需要老師、父母的鼓勵。自尊心有助他們接受考驗，渡過難關，父母應該盡力營造與老師、孩子之間的良好關系。在這樣的基礎上，孩子與父母或老師、同學發(fā)生沖突，或遇到短暫挫折，可能會意志消沉，但是事情過后，自尊心又會重現(xiàn)，父母不必過于擔心，孩子沒有我們想象得那么脆弱。一點小小的挫折或者負面的評價，很難從根本上徹底打擊孩子的自尊。

如何提高自信心作文篇十七

自信心是一個人在面對挑戰(zhàn)和困難時的一種內(nèi)在力量和堅定信念。擁有自信心可以讓我們更加勇敢、堅定地面對生活的起伏和變化。而提高自信心需要我們不斷鍛煉和培養(yǎng)，以下是我在提高自信心過程中的一些心得體會。

首先，改變自己的內(nèi)心態(tài)度對提高自信心至關重要。我們要意識到自己是獨特的，有著自己獨特的價值和能力。不要拿自己和別人相比較，因為每個人的優(yōu)點和不足都不同。每個人都有自己的特長和擅長領域，我們需要正視自己的優(yōu)點和能力，并充分發(fā)揮它們。當我們堅信自己的價值和能力時，自信心就會自然而然地提升。

其次，積極面對失敗和挫折，從中學習和成長。生活中總會有許多困難和挫折，這是每個人都無法逃避的現(xiàn)實。然而，成功的人并不是沒有失敗和挫折，而是能夠從中吸取教訓，找到改進的方法。當我們面對失敗和挫折時，不要自怨自艾或逃避，而是要堅定自己的信念和目標，并尋找解決問題的方向。通過積極應對困難和挫折，我們不僅能夠提高解決問題的能力，還能夠提升自己的自信心。

第三，與外界積極互動，多參加社交活動。在與人交往的過程中，我們會接觸到各種各樣的人和事情，這為我們提供了學習和成長的機會。不論是與同齡人、長輩還是陌生人交往，我們都應該積極表達自己的觀點和看法，展示自己的想法和能力。通過積極參與社交活動，我們不僅可以擴大自己的社交圈子，還能夠提高自己的溝通和表達能力，從而進一步增強自信心。

第四，制定目標并努力實現(xiàn)。每個人都有自己的夢想和目標，而自信心可以幫助我們更有動力去追求和實現(xiàn)這些目標。當我們設定目標時，要確保它們是具體、明確和可量化的。同時，要分解目標為可行的步驟，并逐步努力實現(xiàn)。在這個過程中，我們要時刻保持積極的心態(tài)，相信自己能夠達到目標，即使遇到困難也要堅持下去。當我們一步步地接近目標并最終實現(xiàn)它時，自信心就會得到極大的提升。

最后，要時刻保持積極樂觀的心態(tài)。生活中經(jīng)常會出現(xiàn)一些不如意的事情，但這并不能成為打擊我們自信心的理由。我們要學會從積極的角度去看待問題，尋找問題的積極解決方法。同時，要學會給自己鼓勵和稱贊，不要總是貶低自己。通過培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，我們可以更好地面對生活的挑戰(zhàn)，同時也能夠增強自信心。

總之，提高自信心是一個需要不斷努力和培養(yǎng)的過程。通過改變內(nèi)心態(tài)度、積極面對失敗和挫折、積極參與社交活動、制定并努力實現(xiàn)目標，以及保持積極樂觀的心態(tài)，我們可以逐漸提高自己的自信心。當我們擁有自信心時，能夠更加自信地面對生活中的挑戰(zhàn)和困難，從而取得更好的成就和發(fā)展。同時，自信心還能夠幫助我們更好地與他人交往，建立良好的人際關系，使我們的生活更加豐富多彩。

如何提高自信心作文篇十八

1、要有一手好廚藝。

雖然說，如今，越來越多的男性朋友們加入到了煮夫的隊伍當中，女人們幸福地品嘗著愛人做的飯菜，千萬別覺得男人做飯理所當然，女人們更不能夠失去主婦的本質(zhì)。無論時代如何便會，男人們始終喜歡下得了廚房，又上得了廳堂的女性，中國有句老話也是這樣說，民以食為天，倘若你能夠有一手好廚藝，自然也會為你的魅力和氣質(zhì)加分許多。

2、健身、瑜伽。

瑜伽可以令女性朋友們修身養(yǎng)性、保持健康的體魄和姣好的身材。喜歡健身的女性朋友們會非常的有活力、有朝氣，因為比較注重自己的身體健康以及不放松對身材的要求的女性確實是比較吸引人，常練瑜伽有益健康，也可以幫助你更加注重你的美感與氣質(zhì)。同時，由于健身俱樂部也是非常多男性聚集的場所，還在單身的女性朋友們說不定會在那里遇到你的白馬王子。

3、養(yǎng)成閱讀的習慣。

閱讀可以養(yǎng)人，女性朋友們更能夠在閱讀的過程當中養(yǎng)出好的氣質(zhì)。讀一本好書，可以讓你受益良多，腦海中儲備的知識較多，就會給其他人一個非常聰明且有教養(yǎng)的印象?，F(xiàn)在的人們總是喜歡看電子書，這樣既傷害眼睛，又不能夠完全精心，讀書一定要靜下心來，然后從中體會其哲理，并運用在自己身上，養(yǎng)成閱讀的好習慣，你的氣質(zhì)會提升許多。

4、養(yǎng)花。

養(yǎng)花也可以靜氣怡神，懂得一些有關于花卉的知識，可以令房間變得生機勃勃。鮮花并非是生活中的必需品，但是生活中，有了鮮花的點綴會更加有質(zhì)感和意境?；梢詭Ыo人好的心情，懂得花卉的女性，給人的感覺會是比較富有教養(yǎng)和富有一定生活品質(zhì)的，養(yǎng)花可以令你更加的有氣質(zhì)和有魅力。因此，女性朋友們可以嘗試著慢慢了解養(yǎng)花了。

5、學打高爾夫。

高爾夫運動，一直以來都被認為是高端人士的運動。女性朋友們有興趣的話也不妨去嘗試一下高爾夫這項運動。高爾夫運動對于老少皆是適宜的，而對于女性朋友們，高爾夫運動不僅可以令你多了許多鍛煉身體和提升氣質(zhì)的機會，更是為一個尋找邂逅的好選擇。