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最新軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字(大全14篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-10 03:18:28 頁碼:14
最新軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字(大全14篇)
2023-11-10 03:18:28    小編:zdfb

寫心得體會可以增強(qiáng)我們對自身能力的認(rèn)知和改進(jìn)意識。寫心得體會時(shí),可以多角度地思考問題,并提出自己獨(dú)特的見解和觀點(diǎn)。小編為大家整理了一些有關(guān)心得體會的范文,希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍懽鲄⒖肌?/p>

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇一

為期13天的軍訓(xùn)結(jié)束啦!自20xx年4月27日至20xx年5月9日,短短的13天卻讓我深深地體會了軍營的生活的艱辛與孤寂,雖然很苦很累,但是我還是堅(jiān)持下來了,我現(xiàn)在可以很自豪向自己宣布我通過了這次歷練,我在這13天內(nèi)做了一名合格的軍人!

我們出發(fā)啦!

經(jīng)過在八達(dá)嶺高速公路上長達(dá)近一個(gè)小時(shí)的行車我們終于來到了我們的“軍營”——北京八達(dá)嶺大學(xué)生軍訓(xùn)基地。

這是一個(gè)位于八達(dá)嶺長城腳下的一個(gè)軍訓(xùn)基地,三面環(huán)山,站在營區(qū)之中可以很容易的看見南面山上的未曾修繕的長城,帶著一絲激動和期待我們搬進(jìn)了宿舍。這是一個(gè)可以容納24的人的宿舍,很空很強(qiáng)大!我們班的19名男生被分為一個(gè)班,六連九班,從那一刻起再沒有什么北化200843105陳亞磊,有的只是北化軍訓(xùn)團(tuán)六連九班士兵陳亞磊了,自此刻起我的軍訓(xùn)正式開始了。

27日下午,我們在訓(xùn)練場上舉行了開訓(xùn)典禮,在會上各位領(lǐng)導(dǎo)都做了發(fā)言,要求我們要發(fā)揚(yáng)“留些流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊(duì)”的精神,堅(jiān)持保質(zhì)保量的完成軍訓(xùn)任務(wù),我們亦充滿信心的回答:“保證完成任務(wù)!”在結(jié)束了兩個(gè)小時(shí)左右的開訓(xùn)典禮后我們各連迅速帶回宿舍,然后又迅速集合準(zhǔn)備去食堂吃飯——我們軍訓(xùn)的第一頓飯。軍隊(duì)吃飯時(shí)是要唱歌的,而且唱的不響亮還不許吃。在飯?zhí)们傲泻藐?duì)后《團(tuán)結(jié)就是力量》的歌聲便響起來了,在教官下達(dá)“跑步進(jìn)”的口令后,我們迫不及待的沖進(jìn)了食堂。??!這得飯菜簡直可以和清露寺有的一拼!

十個(gè)人一桌,四個(gè)菜,每人只有一兩左右的米飯,饅頭不限量,可我是南方人啊,我不吃饅頭啊,無比悲慘??!幸好老五和小鑫把米飯分給了我,否則我懷疑我會餓死的(事實(shí)上后來沒有米飯我也開始吃饅頭了,但我覺得我脖子都被噎長了),還是有兄弟好啊!

從28日開始我們也開始了真正的軍訓(xùn)生活。讓我來向你介紹一下我們的一天吧:早晨5點(diǎn)半我們就起床啦,疊被子,這是每天的必修課,也是每天最讓我們痛苦的一項(xiàng)內(nèi)務(wù)工作,輩子要整齊劃一的疊成“豆腐塊”,邊角要摳出來。

緊接著我們迅速的進(jìn)行洗漱,在六點(diǎn)一刻左右我們就集合開始一天的訓(xùn)練。早操從六點(diǎn)二十到七點(diǎn),然后帶回整理內(nèi)務(wù)后去吃飯。早飯后休整半個(gè)小時(shí)后,在八點(diǎn)是我們集合帶入訓(xùn)練場,開始上午長達(dá)四個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練,十二點(diǎn)時(shí)我們帶回吃飯,飯后午睡休整至十四點(diǎn),在教官的一聲哨響后我們也就開始了下午三個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練。晚六點(diǎn)是晚飯時(shí)間。晚七點(diǎn)左右我們又集合來到操場上開始一天的“娛樂活動”,唱唱歌,打打軍體拳等,再晚九點(diǎn)時(shí)進(jìn)行晚點(diǎn)名,進(jìn)行一天點(diǎn)評。而后帶回營房進(jìn)行洗漱,九點(diǎn)半熄燈。如此我們的一日便結(jié)束啦。

訓(xùn)練真的很辛苦,這地方不光風(fēng)沙大,而且早晚溫差很大,早晨要穿秋衣秋褲,而中午時(shí)氣溫可能又達(dá)到了30℃,所以每天的作訓(xùn)服都是被汗水浸濕的,還有就是那毒辣辣的太陽,很多人都被曬傷啦。但盡管外界條件很惡劣,我們還是堅(jiān)持著訓(xùn)練,我們靠著心里那不屈的意志堅(jiān)持完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。從立正,跨立到齊步,正步,跑步,我們在風(fēng)中屹立不動,在教官的指導(dǎo)下漸漸做到整齊劃一。

軍訓(xùn)的生活是單調(diào)的,但我們也開展了一系列的比賽娛樂活動,像合唱比賽,文藝匯演,拔河比賽,板報(bào)評比,定向越野比賽,趣味運(yùn)動會,十三點(diǎn)五公里拉練等等。很榮幸我被選上去代表連參加定向越野比賽,有幸我們也不辱使命,依靠著“不拋棄,不放棄”的精神,我們連拿到了第三的成績,六連,雄起!“六連奇兵,it精英。猛虎六連,威震九天?!?/p>

軍訓(xùn)的日子是單調(diào)的,是快樂的,同樣也是短暫的,一轉(zhuǎn)眼為期13天的軍訓(xùn)就要結(jié)束了。九日上午我們舉行了閱兵式,看著一個(gè)個(gè)方陣“雄赳赳,氣昂昂”的走過主席臺,聽著那整齊的腳步聲和吼出來的口號,我知道我們勝利了,我們堅(jiān)持到底了,我們也終于可以自豪的向世界宣布我們圓滿完成任務(wù)啦!

短短十三天的軍訓(xùn)可能并不能讓我們成為真正意義上的軍人,但我們體會到了軍旅生活的苦楚與孤寂,認(rèn)真學(xué)習(xí)了我軍的優(yōu)良傳統(tǒng),磨練了我們的意志,養(yǎng)成了我們崇尚榮譽(yù)的品格?!拌F打的營盤,流水的兵”,九號下午我們離開了這朝夕相伴了十三天的軍訓(xùn)基地。我們不舍,我們痛苦,我們流淚。再見了,親愛的教官;再見了,我的“豆腐塊”被子;再見了,我滾燙的洗澡水;再見了,對面山上的古長城;再見了,漫天飛舞的黃沙;再見了,軍訓(xùn)。一切就這么結(jié)束啦。但我相信這次經(jīng)歷會讓我銘記終生。

經(jīng)此一番歷練,我知道我成長了,我們繼承了我軍的優(yōu)良作風(fēng)——忠誠于黨,熱愛人民,報(bào)效國家,獻(xiàn)身使命,崇尚榮譽(yù)。從此次軍訓(xùn)我們可以自豪的向世人宣布,我們已經(jīng)做好準(zhǔn)備去建設(shè)我們偉大的祖國,我們有信心也有能力去完成中華民族偉大復(fù)興的使命,我們堅(jiān)信祖國的明天會更加美好!中國,必勝?。。?/p>

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇二

這個(gè)夏天,沒有哪部電影能夠像《戰(zhàn)狼2》那么火?!胺肝抑腥A者,雖遠(yuǎn)必誅!”影片中熱血?jiǎng)傄愕闹袊娙?,無疑不激起了許多人的愛國熱情。

經(jīng)歷了將近十天的軍訓(xùn),才方知軍人的辛苦。每天天蒙蒙亮便起床開始訓(xùn)練,一天下來雙肩酸痛,雙腿麻木,尤其是站軍姿的時(shí)候,汗水從每一個(gè)毛孔中爭先恐后地?cái)D出來。時(shí)間一長,腳底發(fā)麻,腿抽筋,腰板痛,頭冒汗。不管我站過多少次軍姿,我每次都想坐下馬上“罷工”。

但,有多少人是在暴日下站著倒下去的,又有多少人是在班助的扶助下到旁邊休息的,要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志,鍛煉我們的身體,那么,為什么要放棄呢?想到這,我咬咬牙關(guān),挺了過去。咸咸的汗水流進(jìn)嘴里,下意識地舔舔,竟分不清是苦還是咸。

說實(shí)話,我們的這種小小強(qiáng)度的訓(xùn)練根本不算什么,這在真正的軍人面前什么都不算。今天教官說過,他自從當(dāng)兵以來,除了第一年生病過一次,以后便再也沒有生過病,只有在訓(xùn)練場上受過傷。自從生活富裕起來,現(xiàn)在的孩子已經(jīng)是養(yǎng)成了飯來張口,衣來伸手的壞習(xí)慣,所以他們的身體素質(zhì)便已變成一吹就倒的.情況。軍訓(xùn)對鍛煉我們的身體,磨礪我們的意志有很重要的作用。

威武軍人鐵血軍姿,威武軍人那挺直的身軀,強(qiáng)健的體魄,精神像鐵人一般堅(jiān)強(qiáng)。軍人的手全是老繭,軍人的腳全是血泡,盡管如此他們還是不放棄,依然為建設(shè)祖國而努力。

今天我想對軍人告白,千言萬語,你最珍貴!

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇三

軍訓(xùn)就像是一場夏季的風(fēng)埋沒在了涼爽的秋季里一樣。它消逝的無影無蹤,只剩下了一些些的溫存。這次軍訓(xùn)在我們的歡呼聲中結(jié)束了,但是它給我留下了很多的難忘和回憶。我會永遠(yuǎn)的想念這一段時(shí)光,也會永遠(yuǎn)的想念這一段匆匆青春。高一即將開始,軍訓(xùn)給我們拉開了帷幕,接下來的路也需要自己好好的走下去了。

在這次軍訓(xùn)當(dāng)中,我一直都非常聽指揮,在各項(xiàng)訓(xùn)練當(dāng)中我一直都保持一個(gè)非常積極的態(tài)度,所以教官對我也很是重視,平時(shí)下訓(xùn)之后有時(shí)間的話,我們也會圍坐著和教官談?wù)勑摹F鋵?shí)軍訓(xùn)真的是一個(gè)很有趣的過程,我們作為一名普通的子民,能夠經(jīng)歷一次軍訓(xùn)對于我們的人生來說也是填補(bǔ)一次圓滿。因此,我是非常珍惜這一次軍訓(xùn)的'機(jī)會的,也想憑借著這一次軍訓(xùn)讓自己改變一些,有一些歷史性的突破和成長。

還記得第三天軍訓(xùn)的時(shí)候,我因?yàn)椴恍⌒呐ち四_,當(dāng)時(shí)就痛得無法動彈了,教官立馬把我背到一邊,然后讓我自己休息一會,聯(lián)系了班主任,不一會,班主任就帶著學(xué)校醫(yī)務(wù)室的一名醫(yī)生過來了??戳酥?,說我是扭傷,可能會痛一兩天左右,這兩天的時(shí)間里,不可以劇烈運(yùn)動,也不要太勉強(qiáng)。其實(shí)我比醫(yī)生更清楚我的狀態(tài),我覺得自己還可以堅(jiān)持,雖然當(dāng)時(shí)痛了很久,但是漸漸地好像也緩過來了。當(dāng)時(shí)我跟班主任申請只休息一下午,第二天繼續(xù)和大家一起訓(xùn)練,班主任沉思了一會,也答應(yīng)我了。

后來的日子,越來越快,我的腳在教官和班主任的照顧下,快速的好了。坐在一邊看他們訓(xùn)練是一件很煎熬的事情,因?yàn)槲腋杏X自己沒有參與感,也沒有和大家一起同患難,這讓我感到有一些難過。好在后面加入了隊(duì)伍,才讓我再次激動起來,最終在如雷聲般的口號中拿下了第一名的好成績。我最為這個(gè)集體里的一員,我感到無比的榮耀和幸運(yùn),這是屬于我們的勛章,是屬于我們每一個(gè)人的勛章。

總而言之,我很感謝這次軍訓(xùn),即使是人生中最后一次這樣的經(jīng)歷,但是我依舊會保持一個(gè)好的心態(tài),在今后的學(xué)習(xí)中繼續(xù)奮斗,如一名軍人一樣不辱使命,艱苦奮斗,努力朝著自己的方向前進(jìn),成就自我,釋放青春!

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇四

一天天過得行云流水,時(shí)不我待,來去匆匆,今天成了昨天,現(xiàn)在成了歷史。

看著我比我們大不了幾歲的教官做著令我們瞠目結(jié)舌的動作,我們覺得這堪稱奇跡。我們很容易把成功被為偶然。

其實(shí),這絕非偶然,任何奇跡的背后都有不為人知的故事,教官現(xiàn)在如此踏實(shí)的步伐,堅(jiān)挺地身姿是靠從前的摸爬滾打鍛造出來的,教官的手心的繭子,握拳時(shí)手上暴起的青筋與他小小的身材毫不相符。

當(dāng)我們看到的一個(gè)個(gè)帥氣的、精神的、機(jī)靈的教官時(shí),卻忽視了他們經(jīng)歷的磨練。面對教官,我心生無限敬佩。

看著所有的同學(xué)都堅(jiān)強(qiáng)地站立在我身旁,即使腰再疼我也要堅(jiān)決服從命令,也要堅(jiān)持。隨著時(shí)間的流逝,我們所有的同學(xué)與教官都有了默契,有了感情,我們會努力超越,共創(chuàng)會操表揚(yáng)的佳績。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇五

老師叫我們軍訓(xùn)的時(shí)候,我們都興高采烈,滿面紅光。但是到了那里,我們知道自己高興的太早了,因?yàn)檐娪?xùn)的生活可以用一個(gè)字概括——的`艱辛!

一到軍訓(xùn)的地方就被它嚇了一跳,因?yàn)槊總€(gè)宿舍的墻上都貼著三條密密麻麻的規(guī)矩。如果我們不遵守規(guī)則,我們將不得不受到懲罰。更可怕的是每天6點(diǎn)起床,6點(diǎn)10做早操!我的天,我根本起不來!但是更可怕的事情還在后面。

“稍息,立正,向前看?!痹谶@個(gè)炎熱的中午,745部隊(duì)里的小操場發(fā)出了濃濃的訓(xùn)練聲,我們發(fā)出了有力的聲音,眼睛向前看,雙手緊握,雙腿伸直。這就是我們的站姿,可以讓我們在一天結(jié)束的時(shí)候累個(gè)半死。但是,這不算什么,對我們意志的最大考驗(yàn)就是走20多英里。

一開始,我覺得很放松。暖風(fēng)吹在我身上,我邊走邊唱了一首小曲。可惜好景不長,天氣漸漸變熱。我們也走了將近半個(gè)小時(shí),渾身不舒服,臉上煩躁,大家都筋疲力盡。從一開始的幾百米一分鐘,降到了幾十米一分鐘!而我也從一開始就唱了一首歌,頻頻嘆息,從一開始的輕松走到艱難的一步;從打架開始到累,我什么都不想說。幸運(yùn)的是,在老師的關(guān)心、導(dǎo)師的鼓勵(lì)、同學(xué)們的相互鼓勵(lì)下,我們終于克服了自己的累,戰(zhàn)勝了自己,克服了這20英里的路,攀登了大佛山!

在山頂,我們低頭看著山下的風(fēng)景,突然感到自豪。心里不禁想到,僅僅20里就把我們累垮了,長征路上走25000里有多辛苦!同時(shí)也想到長征雖然苦,但是贏了!雖然有很多徒步旅行,但我們是一個(gè)很大的挑戰(zhàn),但我們也贏了,我們看到了美麗的風(fēng)景。如果沒有風(fēng)雨,我們就看不到彩虹。

在這次軍訓(xùn)中,我們還進(jìn)行了內(nèi)務(wù)比賽、演習(xí)比賽等。在這次軍訓(xùn)中,我收獲了友誼,學(xué)會了團(tuán)結(jié)。軍訓(xùn)給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@,這是我小學(xué)生涯中一道亮麗的風(fēng)景線。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇六

上個(gè)星期,我們進(jìn)行了軍訓(xùn)。

本來以為文科班男生的數(shù)量會少得可憐,但怎么知道,女生的數(shù)量真的是多得離譜,因此,我就覺得我們班少了點(diǎn)什么,應(yīng)該是氣勢。

教官也是這么認(rèn)為的。

他自身也是比較喜歡教男生,他說,好教,教不聽就拿棍子打。呵呵。那也是,對著我們這一群‘尤物’,可真是碰不得多少,我覺得我們在他的眼中應(yīng)該會像豆腐一樣軟弱吧。

直到現(xiàn)在,我還記得他說的一句話:唉,一群紅色娘子軍。

在軍訓(xùn)的時(shí)候,我一直都不開心,因?yàn)橛X得總是少了些什么?,F(xiàn)在看來,少的應(yīng)該就是一種凝聚力。松散。大家都不肯出力。覺得無奈。

所以,我一直在想要是我在以前的班那該多好,要是我在以前的班我們一定能拿第一。我想,有這個(gè)想法的不單單只是我一個(gè)人吧。新的班級。熟悉或者陌生的人,大家的心都不在一塊,心有芥蒂,眷戀著之前的班集體,那是正常。那很好。

證明大家都有血有肉。大家都不是白紙。

因此我想,人是需要時(shí)間去過渡的。

慢來吧。慢慢會好的。

其實(shí)我覺得軍訓(xùn)中最讓我印象深刻的還是教官。覺得他比較暴躁,但人還不錯(cuò)。但是不會教人。我們做不好他只會急,丟帽子跺腳,但是很容易心軟,很多時(shí)候都沒狠下心來搞體能,很多時(shí)候都只會嚇唬我們。是個(gè)好人。有時(shí)候,我會覺得他真的會被急哭的。

因此,我才做好的。

我覺得教官是說得對的,女生是不會比男生差的。

我覺得,大家既然能聚到一塊,就證明大家有緣,還有兩年要走。路很長。也很短。

真的希望,兩年后,大家不會后悔來到這個(gè)班。

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軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇七

大學(xué)軍訓(xùn)結(jié)束了,我的心里十分難過,還有些依依不舍。我真的希望它能再延長些,再多給我們一些磨練的機(jī)會!在這次軍訓(xùn)中,我成長了。我哭過,笑過,痛過,忍耐過,郁悶過,激動過,驕傲過。汗水,淚水縱橫交錯(cuò),帽子上的徽章在陽光下閃閃發(fā)光!

軍訓(xùn)增強(qiáng)了我的自信。我是班里6名女生中體育成績最差的一個(gè),也是力量最弱的一個(gè)。上在軍訓(xùn)期間,我有什么苦,有什么不舒服都默默的承受了,我沒有喊過累,沒有叫過苦。在身體不舒服的情況下,我仍然倔強(qiáng)的堅(jiān)持,我總是對自己說:不能倒下!我是6名女生中最后“倒下”(請假)的一個(gè)(那次是因?yàn)槎亲犹?。軍訓(xùn)結(jié)束后,我一點(diǎn)傷也沒有――雖然我十分認(rèn)真。原來被稱贊的白皮膚變成了棕色,這是軍訓(xùn)留給我的“痕跡”。

可以說,在這次軍訓(xùn)中,我是勝利者。我成功地完善了自我,超越了自我,增強(qiáng)了自信,使自己作為一名__人的形象更加豐滿。

軍訓(xùn)前,父母有些擔(dān)心我的身體。因?yàn)槲移綍r(shí)不太運(yùn)動,還經(jīng)常肚子疼;但是現(xiàn)在,爸爸,媽媽,我證明給你們看,我,不是弱者!

祖國,你看,在你的沃土上,新一代青年正在茁壯成長!他們不怕苦,他們不怕累!他們是你的期望,他們是你的驕傲!

“學(xué)三天,用三年”,三天軍訓(xùn)生活中,這句話時(shí)常縈繞在我耳邊。回過頭來,這三天,帶給我們的是無盡的財(cái)富,強(qiáng)壯的體魄,雷利風(fēng)行的作風(fēng)和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣。

剛到紅山農(nóng)場的第一天,宿舍里沒有被套的被子,紅紅綠綠的熱水瓶和沒有熱水的水龍頭,就給了我們一個(gè)下馬威。

對于我們這些平日里嬌生慣養(yǎng)的大小姐,被子從來就是那一床放在床上,整整齊齊的東西。一進(jìn)宿舍,單獨(dú)放在一旁的被套,與散在外面的被子,可著實(shí)讓我們措手不及。

我一手拎著被套,一手吃力地托著被子,努力想把被子塞進(jìn)被套。可被子總不聽使喚,平日在家里,見老爸三下五除二就套好的被子,到了我手上,可就成立一團(tuán)亂麻。再看看宿舍里其他同學(xué),也和我一樣,正對著這被子束手無策。

再仔細(xì)回憶老爸套被子的動作,似乎是這樣,我努力回憶著,模仿著。可被子似乎總和我過不去,套進(jìn)去,不平整,再拉出來,再套進(jìn)去。反復(fù)著這些動作,可還是沒有什么進(jìn)展。

“不行,不行?!蔽曳畔率种械谋蛔?,沖著宿舍里的同學(xué)喊道?!耙粋€(gè)人套鐵定不好,上下鋪兩人合作吧!”下鋪的小朵也點(diǎn)點(diǎn)頭。“是呀!”我們各拎著被子的兩個(gè)角,好容易把被子塞了進(jìn)去,抖了抖平,就這樣將就著吧!

第一天地我們顯然還不適應(yīng)軍訓(xùn)的日子,需要我們努力的日子還很長。加油吧!

“跑步走?!彪S著教官的指令,隊(duì)伍向前行進(jìn),鏗鏘有力的“一,二,三,四”回蕩在空中,空中似乎也彌漫著一些緊張的氣息。

隨著一個(gè)個(gè)指令,我們一步步做著。雖算不上蕩氣回腸,可卻足以讓我自己為自己感動。

名次很快宣布了,我們只是二等獎(jiǎng),我像是一條被凍在空氣中的魚,無力游動。

在讀者上,看到過這樣一句話:花兒落了,可花兒依然會開。是呀,想到這,我便釋然了很多。即使花落,可終究會有花開。

沒有日曬雨淋,沒有狂風(fēng)暴雨,怎會有屬于我自己的風(fēng)雨彩虹,怎會有屬于自己的精彩大地!憶往昔,數(shù)風(fēng)流人物,還看今朝。生命不息,奮斗不止,所以我堅(jiān)持,我勝利!

灼熱的大地,火辣辣的陽光,汗流浹背的學(xué)生,構(gòu)成了一道特別的風(fēng)景線。若大的場地在陽光下一點(diǎn)點(diǎn)熔化,縮小。直到把我們吞噬。

場地上,每個(gè)班級都有著自己的“一席之地”。抬手,踏步,齊步走,這些在學(xué)校里看似再簡單不過的動作,教官總是嘶聲力竭地一遍一遍重復(fù)著動作要領(lǐng),一步步走向我們所要的結(jié)果。訓(xùn)練場上,我們筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚(yáng)的士氣,告訴著每一個(gè)人,那是軍人的颯爽英姿。

軍訓(xùn)的最后一天,也是三天軍訓(xùn)最矚目的時(shí)刻。比賽也隨著十月秋分而到來。榮譽(yù)就是軍人的生活,這三天,我們就是軍人,我們立志,一定要拿下第一。

比賽的號角吹響了,決定成敗的時(shí)刻也到來了。

臨上場,心中竟然有了一份緊張,一份不安。我不停地深呼吸,想平靜一下自己的心情??粗懊嬉粋€(gè)個(gè)班級整齊劃一的動作,聽著同學(xué)們熱烈的掌聲,心中反而平靜下來了許多。努力,加油!

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇八

在軍事訓(xùn)練之前,我還想象了軍事訓(xùn)練的場景。當(dāng)時(shí),軍事訓(xùn)練的概念只有兩個(gè):曬黑和苦干。但經(jīng)過幾天的軍事訓(xùn)練,我對軍事訓(xùn)練有了新的認(rèn)識。

當(dāng)紅日初升時(shí),它的道路是光明的。埋伏在哪里,它涌進(jìn)了大海。時(shí)代發(fā)展的巨輪滾滾向前,人們的生活日新月異。因此,作為新時(shí)代的年輕人,我們承擔(dān)著越來越多的責(zé)任。我們沒有理由逃跑。我們一生都在鄉(xiāng)村的陰影下健康和諧地成長。因此,我們懷著一顆熱情的心,棄筆參軍,在軍訓(xùn)中譜寫了自己的圣歌,并以這種心態(tài)接受了軍訓(xùn)的洗禮。年富力強(qiáng)的時(shí)候,我們有的在聽雞舞,努力完成學(xué)業(yè);有的在崗位上堅(jiān)持了十年,響應(yīng)祖國的召喚。我也不例外。作為一名新生,我參加了這次光榮的軍事訓(xùn)練(盡管這是一次訓(xùn)練觀察)。我也會有一顆寫作和參軍的心??粗诰G野上汗流浹背的戰(zhàn)士們,像風(fēng)一樣堅(jiān)守著軍事鐵律,像時(shí)鐘一樣坐著,我的血液在我的心中沸騰。

作為一名觀察和訓(xùn)練的戰(zhàn)士,我喜歡在綠野中行走。我應(yīng)該享受自由。同時(shí),我看到了晴朗的藍(lán)天和悠閑的白云。我理解新兵們在寒風(fēng)沙沙中威風(fēng)凜凜的英雄姿態(tài)。以前害怕接近的老師現(xiàn)在很可愛,與學(xué)生融為一體。到了該嚴(yán)格的時(shí)候,我就要嚴(yán)格,到了該放松的時(shí)候就放松——一種愉快的軍訓(xùn)氛圍。這樣的歲月是平靜的,但我心中的血液總是沸騰著,這就像一個(gè)召喚吸引著我——成為一名光榮的戰(zhàn)士。

浩瀚的心靈在冷風(fēng)飄動的裙擺下靜靜地游蕩。我想送一縷熱血沸騰的情感到寒風(fēng)中,撫摸一下大家濕透的軍裝,讓我也能感受到軍訓(xùn)的味道我在蒸面包。我偽裝著在餐廳里緊張地吃早餐。在軍訓(xùn)的第一天,我相信每個(gè)人都很小心,害怕遲到,害怕找不到搭檔。事實(shí)上,在大量穿著五顏六色迷彩服的學(xué)生中,他們實(shí)際上是“面盲”。但幸運(yùn)的是,早餐后,我在我扔垃圾的地方遇到了慧儀姐姐,然后跟隨她的腳步找到了我們班的位置。

xx體育館門口的樹木依然蒼涼,像我們一樣“顫抖”,好像要擺脫寒冷。在20xx級軍事訓(xùn)練動員大會上,xxx的講話充滿了激動和興奮。那些只屬于冬季軍訓(xùn)的記憶開始慢慢填滿。

冬季軍訓(xùn)其實(shí)太冷了,無法思考。但是出于本能,我仍然不想把這個(gè)偉大的年輕人浪費(fèi)在枯燥的機(jī)械訓(xùn)練上,所以除了考慮如何走路和走路外,我還考慮寒假期間的安排。畢竟,我們必須在軍事訓(xùn)練中獲得樂趣。事實(shí)上,它不是很苦。幸運(yùn)的是,我遇到了一位好的教練,所以我覺得軍事訓(xùn)練并沒有那么難。“要教化它的精神,我們必須首先野蠻它的體格?!笔堑模娛掠?xùn)練帶給我們的,其實(shí)除了這些好習(xí)慣,更多的其實(shí)是一個(gè)好身體和學(xué)習(xí)如何鍛煉?!叭绻阆胱龊霉ぷ鳎惚仨毷紫饶サZ你的工具?!鄙眢w是我們未來學(xué)習(xí)和研究的資本。如果你想在未來擁有健康的身體,避免疾病困擾,專注于研究,那么早年的自律生活和適當(dāng)強(qiáng)度的鍛煉是必不可少的。

以上就是今天軍訓(xùn)第一天的感受。我希望在未來的每一天都有美好的事情值得回顧!珍惜軍事訓(xùn)練的每一天。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇九

廖一梅曾說:“回避、躲閃,輾轉(zhuǎn)騰挪都毫無作用,既然來的總是要來,迎著刀鋒而上恐怕是最好的選擇?!币呀?jīng)在家中安逸許久的少年,終是迎來了大學(xué)的第一堂課,軍訓(xùn)。

少年的肩應(yīng)該擔(dān)起草長鶯飛,不,應(yīng)該擔(dān)起的是希望之火,"國家興亡,匹夫有責(zé)",少年是中國的希望。軍訓(xùn),便是少年的初次磨練。只有經(jīng)歷地獄般的磨煉,才能練就創(chuàng)造天堂的.力量?!避娪?xùn)恰好詮釋了這個(gè)道理,它驚艷的美麗,為我們牽來滿頭星斗。

高掛天邊的驕陽,使得空氣中彌漫著一只種焦躁的氣味。但軍訓(xùn),磨練的,就是我們的毅力。挺拔的軍姿,莊嚴(yán)的敬禮,整齊劃一的擺臂。少年內(nèi)心的焦躁也被軍訓(xùn)消磨殆盡。

沉溺于過往美好,那些歲月在少年眼中顯得愈發(fā)溫柔。與其天涯思戀,念念不忘,不如將過往放于心,給那段溫柔歲月畫上完美的句號。讓那優(yōu)良作風(fēng),鋼鐵意志,以及美好歲月。陪伴將來的人生。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇十

想到初中的第一堂課就是軍訓(xùn),現(xiàn)在這一堂課圓滿結(jié)束了。就此次軍訓(xùn)作如下總結(jié):

對于我們這些一直生活在父母羽翼下的孩子們來說,軍訓(xùn)無疑是一種挑戰(zhàn)——一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間,我們要與原本不認(rèn)識的同學(xué)相互認(rèn)識,并且要做到互幫互助,團(tuán)結(jié)一致,要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來,參加嚴(yán)格訓(xùn)練,接受陽光的洗禮,面對種種的考驗(yàn)。

軍訓(xùn)一開始,同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng),對軍訓(xùn)充滿了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天,問題來了。有的同學(xué)開始發(fā)牢騷,抱怨聲便連聲四起,這些都體現(xiàn)了他們平時(shí)的生活太順暢,幾乎是衣來伸手,飯來張口,缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。但是,雖然訓(xùn)練場上,驕陽烈日,但他們并沒有畏懼,處處展示出了軍人的颯爽英姿。在五天的軍訓(xùn)中,同學(xué)們吃苦耐勞,嚴(yán)于律已,頑強(qiáng)拼搏,表現(xiàn)出色。拉練過程中沒有一個(gè)退縮。隊(duì)伍集合,動作敏捷;站立軍姿,滿身大汗,紋絲不動;隊(duì)列操練,步伐規(guī)范;訓(xùn)練場外,又能互相幫助,關(guān)心照顧,團(tuán)結(jié)友愛。

軍訓(xùn)教會了學(xué)生對別人的關(guān)愛,它加深了他們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任,它告訴他們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。軍訓(xùn)后他們不再是嬌滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,他們知道面對高峰,必須自己去搭造階梯;遇到山崖,要自己去連結(jié)繩索。

軍訓(xùn)是以后緊張的學(xué)習(xí)生活的起點(diǎn),通過軍訓(xùn),學(xué)生普遍增強(qiáng)了體質(zhì),磨練了意志,鍛煉了抗挫品質(zhì),培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,形成了良好紀(jì)律觀念,學(xué)會了用紀(jì)律來約束自己,用修養(yǎng)來規(guī)范自己。通過軍訓(xùn),增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通,較快地形成了一種積極向上的良好班風(fēng)和班級凝聚力。

正如同學(xué)們所說的:“這些天,我們很充實(shí),酸甜苦辣都有,我們都經(jīng)歷了,但這只是我們?nèi)松械囊恍〔糠?,以后我們將?jīng)歷更多坎坷艱險(xiǎn),我們必須堅(jiān)持。經(jīng)過這幾天的訓(xùn)練,我們變得更堅(jiān)強(qiáng)了,我們的意志磨礪了?!?/p>

我覺得,軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們,我們要想成為閃閃發(fā)光的金子,就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣,我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng),能更有勇氣去乘風(fēng)破浪,迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!

初一時(shí),我們已經(jīng)試過軍訓(xùn)了,但經(jīng)過這次初三的軍訓(xùn),我覺得初一的軍訓(xùn)好像對我們很放松,感覺我們像被呵護(hù)的溫室花朵,很難經(jīng)得起風(fēng)雨的考驗(yàn)。而這一次的軍訓(xùn),才算得上是我們的試金石。

這一次的軍訓(xùn),要求更加嚴(yán)格:烈日當(dāng)空,我們頂著炙熱的太陽,一動不動地站著軍姿,任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰,再流向曬得黑黑的脖子。沒有教官的命令,即使汗流浹背,我們也不能用手去擦拭汗水,更不用說是活動手腳了,如果我們當(dāng)中有一個(gè)人放松了,甚至是悄悄地動了,那是逃不過教官的金睛火眼的,我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立……每一次的懲罰都會使我們筋疲力盡。這時(shí),我真的很像放棄,但是,我心里默默地鼓勵(lì)自己:一定要堅(jiān)持!絕對不能輕言放棄……那么我就會咬緊牙關(guān),努力挺過去。哈哈!就讓陽光來得更猛烈些吧!我一定不會那么容易屈服的!我會堅(jiān)持到底!

軍訓(xùn),不但鍛煉了我的體質(zhì)和意志,而且,對我的思想教育有了不少的影響。盡管德育課上,教官說的都是老生常談的道理,他不像專業(yè)的老師那樣出口成章,也沒有妙語連珠,但是,從他專注的眼神,和用心的教育里,我讀懂了他,讀懂了他對我們的嚴(yán)格要求,讀懂了對我們無盡的關(guān)懷。

經(jīng)過軍訓(xùn),我們能更加勇敢地翱翔天際,搏擊蒼穹;經(jīng)過軍訓(xùn),我們不再是溫室嬌嫩的花朵,我們能長成參天大樹,迎接暴風(fēng)雨;經(jīng)過軍訓(xùn),我們?nèi)松狭酥匾囊徽n!

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇十一

為期_天的軍訓(xùn)結(jié)束了,卸下了一份緊張感,這次軍訓(xùn)當(dāng)中確實(shí)是對我的一種磨礪,我認(rèn)為我是有進(jìn)步的,在各個(gè)方面都有一種成長,雖然軍訓(xùn)的時(shí)間不是很長,可是我一直都感受到軍訓(xùn)給我?guī)淼淖兓矣姓J(rèn)真的在思考著,我也希望自己能夠得到足夠多的進(jìn)步,在這方面我是非常相信自己的,在軍訓(xùn)當(dāng)中我通過自己的努力學(xué)到了很多,這讓我還是感覺有很大的壓力的,我想讓自己不斷的提高,維持一個(gè)好的狀態(tài),這是對我各個(gè)方面能力的一種認(rèn)可,會考慮這些的,軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,我只感覺自己確實(shí)是提高了很多,進(jìn)步了很多,這次軍訓(xùn)我也有一些心得。

記得第一天集合的時(shí)候就讓我印象深刻,當(dāng)時(shí)就感受到了一種嚴(yán)肅,這是軍訓(xùn)帶來的一種嚴(yán)肅,讓我們也跟著緊張起來,清晰,我們班上有一位同學(xué)沒有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)集合,結(jié)果被批評了,是非常嚴(yán)肅的那種批評,過去上課什么的遲到,老師也就說兩句,但是軍訓(xùn)當(dāng)中不同,出現(xiàn)問題就會非常的嚴(yán)肅處理,這一點(diǎn)讓我感覺有很大的不同,軍訓(xùn)第一天的集合就讓我有一種緊張感,每天早上都是起的非常的早,這也是我第一次連續(xù)這么多天每天起的很早,似乎大家都是非常的自覺,在這樣的氣氛下面我也是不由自主的隨著的大家一起,讓我有大的感觸,我真的是希望能夠在這樣的環(huán)境下面得到足夠多的成長,隨著自己的各個(gè)方面的提高,我也是有著很大的觸動。

軍訓(xùn)當(dāng)中從來都不敢給自己找什么理由,如果是犯錯(cuò)就應(yīng)該接受懲罰,我認(rèn)為這是給我的最大的一個(gè)改變,讓我知道做錯(cuò)了就是做錯(cuò)了,沒有什么理由,如果什么事情都給自己找理由,那一個(gè)人還能做好什么事情呢?在軍訓(xùn)當(dāng)中真的非常感激教官的嚴(yán)格,雖然一開始的時(shí)候是不適應(yīng),但是我知道如果不嚴(yán)格就不會重視起來,更加不會有改變,通過軍訓(xùn)我有了變化,做一件事情更加能堅(jiān)持了,犯錯(cuò)了也不會輕易的給自己找理由,感覺進(jìn)步的不是一點(diǎn)半點(diǎn),我特別希望能夠處理好這些細(xì)節(jié)的事情,在工作當(dāng)中有了這些成長我真的感覺非常的不容易,我也一定會努力在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中提高自己,嚴(yán)格要求自己,特備感激這次的軍訓(xùn),感激軍訓(xùn)對我的鍛煉和提高。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇十二

操場上,口哨聲不停地傳來,哎呀,看這模樣我們的苦日子就要來了。同學(xué)們都三言兩語地和家長們告別,沖向操場。

頂著烈日,同學(xué)們站在操場上,看著教官的面容,大氣也不敢出。

教官們來到自己分管的班級,臉上流露出一種“__笑”的表情,讓人不敢多看一眼。余光掃著他們都想躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,不然一不小心就會被那眼神秒殺殆盡。

開始訓(xùn)練了。聽著教官告知訓(xùn)練教程,只是聽聽都覺得這簡直就是魔鬼訓(xùn)練。

先是練習(xí)左右轉(zhuǎn)。就這樣都讓人暈乎了,一不小心就會倒地不起。然后,站著還不能動。說是練軍姿。這更可怕,就算是蚊子叮你,身體也不能有一絲的晃動。當(dāng)你的汗珠一滴一滴地掉下來時(shí),你也不能去擦拭。在練習(xí)站軍姿時(shí)簡直是度日如年啊,這日子可難熬了。你已經(jīng)站得夠難受了,可教官還在我們的隊(duì)列里走來走去,不停地整頓我們的動作,讓你隨時(shí)提心吊膽的。就在我們連里有一名女同學(xué)昏倒時(shí),教官說,這點(diǎn)小困難就把你們打敗了,這才剛剛開始,就這樣被打敗了,不配待在我的連里,更別說軍訓(xùn)了。連最基本的都堅(jiān)持不了,就這樣還談何學(xué)習(xí)!這幾句話常常在我堅(jiān)持不住時(shí),在我耳邊響起。也就是這幾句話使我一次又一次地堅(jiān)持了下來。就這樣,我們的軍訓(xùn)在這樣的烈日下走了過來,在教官的訓(xùn)話聲中走了過來。至今,這幾句話還縈繞在我的耳邊,鼓勵(lì)著我堅(jiān)持,繼續(xù)向前。

在生活中,我們只能堅(jiān)持,不能退縮。20_年新生人學(xué)的軍訓(xùn),讓我一生受益。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇十三

當(dāng)我們經(jīng)過反思,有了新的啟發(fā)時(shí),寫一篇心得體會,記錄下來,這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗(yàn)和想法。但是心得體會有什么要求呢?下面是小編精心整理的個(gè)人軍訓(xùn)心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

同一個(gè)夢想讓我們走進(jìn)同一個(gè)校園,是嘹亮的“立正”聲讓我們來到同一個(gè)訓(xùn)練場,我相信同學(xué)們和我一樣,懷著對軍人生活的好奇,帶著喜悅的心情,共同參加人生的第一次“洗禮”完成半個(gè)月的校園軍訓(xùn);親身體驗(yàn)一次軍人生活的艱辛。增強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性,培養(yǎng)我們的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感,努力做一名合格青年學(xué)生。

大家都知道入校前參加校園軍訓(xùn)是一種很必要也是很普通的一項(xiàng)活動,它不僅可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),也是我們學(xué)會站穩(wěn)和獨(dú)立的一堂必備課;它不僅讓我們體驗(yàn)軍營生活,了解部隊(duì)紀(jì)律,同時(shí)也增強(qiáng)我們紀(jì)律感責(zé)任心和榮譽(yù)感;它不僅讓我們親身體驗(yàn)訓(xùn)練的艱苦,更讓我們嘗到了苦后的笑容,感受到陽光的溫暖,心情的舒暢,使我們向人生路上邁上一大步,提高我們的思想認(rèn)識,為更好的完成學(xué)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

只有嚴(yán)格的.紀(jì)律,才能鑄就鋼鐵一樣的長城;只有養(yǎng)成良好的紀(jì)律觀念,才能成為一支文明之師,威武之師的國家后盾。俗諺:無規(guī)律,不成方圓”。這正是我們青年學(xué)生學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。

還記得入校時(shí),我們帶著興奮而恐懼的心情,懷著崇拜而難以表達(dá)的眼神嗎?還記得站軍姿時(shí)當(dāng)快要堅(jiān)持不住,而教官在旁邊鼓勵(lì)的花語嗎?那一幕幕親身體驗(yàn)的場景在我們腦中不斷的回放,教官們辛苦的重復(fù)每一個(gè)口令,耐心的示范,糾正每一個(gè)動作,直到達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),整齊為止,那種敬業(yè)精神正是我們學(xué)習(xí)所缺少的,一種不放棄,不退縮的精神;還記得在剛開始的軍姿訓(xùn)練中,由于身體欠佳,幾次都要昏倒。

這時(shí)有一個(gè)熟系而親切的聲音深入每個(gè)同學(xué)的耳中――“同學(xué)們,要堅(jiān)持”我一直告誡自己:“我能行,要堅(jiān)持,不能倒,頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡,猶如深入生死般的掙扎,最后還是意志戰(zhàn)勝了一切,那是成功的喜悅,那種興奮和沖動相信大家都有過經(jīng)歷……我為自己的成功感到高興,為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神,有這種毅力,同學(xué)們大家會永遠(yuǎn)站在困難的頭上每天我都會對著藍(lán)天高喊:“我行”。是呀!軍姿就像青松一樣挺拔,它折射出一種做人的道理和航向“站的正,行的端”就是具體的體現(xiàn)。

其實(shí)最難忘的就是課間活動。都了休息的時(shí),教官們會不辭辛苦的組織大家學(xué)習(xí)拉歌技巧,從而減輕大家的訓(xùn)練疲勞,優(yōu)美的歌聲在空中回蕩,動人的旋律從口中有節(jié)律的蹦出陶醉著整個(gè)操場,回蕩在每個(gè)角角落落,大家更是用震天的掌聲,歡樂的笑語對“歌星”抱于衷心的感謝和真誠的祝福。

歡樂的笑聲覆蓋了訓(xùn)練的苦累,美好的祝福送給我們尊敬的老師,和辛勤的教官,留給自己是一份回味,一份責(zé)任一個(gè)個(gè)嶄新的挑戰(zhàn),一種不懈的努力。

無論是怎樣的風(fēng)浪,無論是怎樣的艱辛,只要我們擁有一種不屈不撓的精神,有一種永遠(yuǎn)不放棄的力量。我堅(jiān)信大家一定會步步進(jìn)步,只要把這種精神貫穿于學(xué)習(xí)中,相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步,自覺遵守校規(guī)校紀(jì),增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,努力營造一個(gè)美好的環(huán)境,創(chuàng)造和諧校園做一名遵規(guī)守紀(jì)的文明的學(xué)生,成一個(gè)對社會有用的人。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會80字篇十四

人們都喜歡享受,但殊不知有些苦是上天給予我們的機(jī)會,在匯報(bào)表演結(jié)束的那一刻,在教官排著整齊隊(duì)伍離開我們的那一剎那,我才明白我苦了但卻收獲到了人生中最值得珍藏的美好回憶,我才明白原來緣分真的能夠讓兩個(gè)陌生的人成為朋友。

還記得第一天見教官時(shí)感覺好嚴(yán)厲,因?yàn)槲覀兠颗哦际怯啥鄠€(gè)學(xué)院組成的,所以都在那聊的不亦樂乎,教官也成了我們閑聊的話題,是啊,其實(shí)這也是一種緣分,我們有緣相遇,我相信在之后的日子里我們也會配合的很好。在那翠綠的草坪上,我們一個(gè)個(gè)身著迷彩服,伴隨著教官們一聲聲響亮的口號聲,操場上一排排方隊(duì)整齊的站著,或許是因?yàn)榈谝惶煳覀兌几械胶苄缕?,我們一個(gè)個(gè)精神抖擻,洋溢著青春的朝氣。我站在那里,置身于這一片軍綠色海洋中,體驗(yàn)著這青春的朝氣與蓬勃。

每天,站軍姿成為了一件必不可少的事,站在那里必須紋絲不動,即使有蟲子飛到身上也必須站著?!巴韧χ?,兩肩往后張,小腹微收,抬頭……”教官的指導(dǎo)直到現(xiàn)在還在我耳邊縈繞,站在那翠綠的草坪上,清風(fēng)拂過我的臉頰,送來小草清新的氣息,那一塊塊整齊的方隊(duì)像一群準(zhǔn)備氣壯待發(fā)的士兵,他們眼神中充滿了堅(jiān)強(qiáng),主席臺上的軍訓(xùn)旗幟迎風(fēng)飄揚(yáng),一個(gè)個(gè)嘹亮的口號聲在翠綠的操場上回蕩……盡管有時(shí)艷陽高照,有時(shí)狂風(fēng)暴雨,但同學(xué)們還試堅(jiān)持著,因?yàn)槲覀兌耗贻p,值得我們更多的付出!

軍訓(xùn)雖然辛苦,卻讓我學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)!更讓我學(xué)會了堅(jiān)持!也讓我真正認(rèn)識到了我是名高中學(xué)生了,或許軍訓(xùn)的苦和累在今后的生活學(xué)習(xí)中會不值一提,但我想軍訓(xùn)會讓我更好的認(rèn)識到了什么叫苦中有甜,什么叫雨后會有彩虹。感謝軍訓(xùn)給我?guī)淼乃?,我相信我們都以長大,我相信我們都會很好的面對生活中的種種。軍訓(xùn)帶來的不僅是讓我們身體更加強(qiáng)健也讓我們意志更加自信!

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