古詩(shī)詞是中國(guó)文化的瑰寶,凝結(jié)了古人智慧和情感。注意結(jié)合自身實(shí)際情況,突出自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。為了讓大家更好地理解總結(jié)的寫作方法,以下是一些范文供大家參考。
學(xué)校抽煙檢討書1000字篇一
尊敬的班主任徐老師:
很抱歉要向您遞交這份的檢討書,關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下:老師我錯(cuò)了,我真的知道錯(cuò)了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò),已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的,又是為什么喜歡上了吸煙。
3月11日,星期四下午第二節(jié)下課,我和班里的孫金龍同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無(wú)人,就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈?,原本想到試?yàn)區(qū)廁所里吸煙,但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后,很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙,一根煙很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候,我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái),將我和孫金龍抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師,這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情,是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開始,當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中,與其他同學(xué)不同的事,我是被父母花錢買進(jìn)來(lái)的。父母對(duì)我的期看很大,要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀,但可惜我的.成績(jī)還是上不往,于是我就熬夜看書,精神和生理都承受著巨大的壓力。后來(lái)我聽到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲憊,于是我就嘗試地吸煙了,就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性,首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油,都是一種致癌物質(zhì),因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生,從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙,這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò),學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施:
第一,我將手上的全部香煙,還剩下半包全部上繳給老師。
第二,遞上這份600字的檢討書。
第三,今后盡不在觸碰香煙,遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
檢討人:
日期:
學(xué)校抽煙檢討書1000字篇二
尊敬的班主任老師:
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討,以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。
回顧我的錯(cuò)誤,我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。xx年xx月xx日下午,我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙,路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng),面對(duì)錯(cuò)誤,我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生,自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙,給周圍同學(xué)樹了不良范例,給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。
錯(cuò)誤發(fā)生之后,我回家反思,面壁思過(guò)了三天,終于幡然醒悟。我決心浪子回頭,徹底改正錯(cuò)誤:
首先,我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉,并且徹底摒棄抽煙惡習(xí),與之徹底告別。
其次,我必須重塑自我內(nèi)心,純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中,與同學(xué)們共同學(xué)習(xí),一同努力。
再次,我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn),以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué),避免他們重蹈我的覆轍。
最后,我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯(cuò),給我一次重新改正的機(jī)會(huì),我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響,努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。
檢討人:xx。
20xx年xx月xx日。
學(xué)校抽煙檢討書1000字篇三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
您好!
我在學(xué)校出現(xiàn)曠課、抽煙的錯(cuò)誤,嚴(yán)重地違反了學(xué)校紀(jì)律,觸犯了班級(jí)規(guī)章制度,同時(shí)又給周圍同學(xué)樹立了不良范例。我為此錯(cuò)誤感到后悔、愧疚,在此檢討,希望老師、同學(xué)們能夠原諒我。
回顧我的錯(cuò)誤過(guò)程,我從去年6月份就開始在學(xué)校抽煙了,而且思想上出現(xiàn)了一些叛逆的情緒,不用心讀書,總是一副游手好閑的姿態(tài)。當(dāng)時(shí)我還參與了很多不良行為,隨著錯(cuò)誤一步步的積累,導(dǎo)致最終我的錯(cuò)誤已經(jīng)很嚴(yán)重了。
這次我錯(cuò)誤嚴(yán)重遭到了學(xué)校批評(píng),我覺(jué)得造成我錯(cuò)誤的原因,歸根結(jié)底還是我心里沒(méi)有一分積極陽(yáng)光的心態(tài),片面地以為讀書好壞是不影響前途的。可以說(shuō)我這樣的思想是很幼稚的,誠(chéng)然學(xué)習(xí)成績(jī)不能夠直接反應(yīng)未來(lái)前途發(fā)展,可是否擁有一份認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度就關(guān)系很大了。而我不但不認(rèn)真學(xué)習(xí),還沾染了曠課、抽煙的惡習(xí),這實(shí)在是會(huì)嚴(yán)重影響我的未來(lái)啊。為此,我感到后悔傷心難過(guò)。幸虧老師您批評(píng)教育了我,我決心好好改正錯(cuò)誤。
最后,我向老師提出保證:今后我一定要好好地對(duì)待學(xué)業(yè),認(rèn)真讀好書,不再觸碰抽煙這類惡習(xí)了。
此致
敬禮!
檢討人:xx。
20xx年xx月xx日。
學(xué)校抽煙檢討書1000字篇四
尊敬的班主任老師:
您好!
我是xxx,香煙是一種致癌的東西,您一直在教導(dǎo)我們?cè)趯W(xué)校我們的任務(wù)是學(xué)習(xí),注重形象,也應(yīng)該時(shí)刻的清楚哪些東西是不好的,我作為學(xué)生怎么可以丟失這種形象,我知道吸煙不好,對(duì)自己的身體也不好,這是沒(méi)有爭(zhēng)議的,只是我的好奇心讓我陷入了進(jìn)去,就像是吸煙這么一件事情,我把它當(dāng)作自己的恥辱,沒(méi)有一個(gè)好的自制力,我為自己今后的學(xué)習(xí)堪憂,為自己今后可能要面對(duì)的各種誘惑堪憂,吸煙學(xué)校明確禁止,學(xué)生的職責(zé)不是讓自己變的多么多么酷,我就是有這種想法,我們是要自己變得優(yōu)秀,考試能夠滿分,這才是酷,我的想法錯(cuò)了,我不應(yīng)該覺(jué)得那樣很好,很酷,您經(jīng)常說(shuō)不是只有班干部才是以身作則,我們?cè)趚x中學(xué)的每一個(gè)人都是以身作則的表率。
我抱著好奇的想法我在今天來(lái)到學(xué)校的時(shí)候買了一包煙,不是我想吸煙其實(shí)當(dāng)時(shí)我就是純粹的好奇心,吸煙不是說(shuō)不好嗎,我就會(huì)想為什么那么多人在吸煙的時(shí)候總是會(huì)覺(jué)得很好,我心里面總是在想著別人染上煙癮的`原因是什么,這樣的好奇心一直在引導(dǎo)著我嘗試,我總是會(huì)覺(jué)得自己試一下沒(méi)什么關(guān)系,今天我在外面買了香煙回到學(xué)校,在學(xué)校吸煙的我沒(méi)有考慮到這么多,其實(shí)從我買煙的那一刻我就錯(cuò)了,本來(lái)就不應(yīng)該抱有這種不應(yīng)該有的想法,我們是學(xué)生,第一就是對(duì)身體不好,學(xué)校的同學(xué)處在這個(gè)環(huán)境下就是為了健康的學(xué)習(xí),第二非常的影響形象,盡管就是抱著嘗試的心態(tài)在吸煙,但是吸煙就是吸煙,我們學(xué)校甚至規(guī)定老師也不能在學(xué)校吸煙,我作為學(xué)生這樣很不合適,形象丟了。
今天把煙帶到學(xué)校來(lái)了之后,我想著沒(méi)人的時(shí)候嘗試,下午上體育課的時(shí)候老師讓我們自由活動(dòng),當(dāng)時(shí)就因?yàn)橐粋€(gè)人不敢,因?yàn)樯象w育課還畢竟是在上課,然后就叫上xx同學(xué)一起,我當(dāng)時(shí)就叫著xx同學(xué),在學(xué)校教學(xué)樓后面吸煙,因?yàn)闆](méi)有吸過(guò)煙,也是有一點(diǎn)心理障礙,這是在學(xué)校,自己行為沒(méi)有及時(shí)的糾正,抱著僥幸,我當(dāng)時(shí)還是很猶豫的,xx同學(xué)當(dāng)時(shí)還在勸我就說(shuō)我只是想嘗試一下,當(dāng)時(shí)xx同學(xué)并沒(méi)有吸煙,就是我叫他過(guò)去的,我試過(guò)了后,被您看到的了,自己非常的害怕,也是因?yàn)槲抑雷约阂欢〞?huì)被嚴(yán)肅的處理,在學(xué)校的這個(gè)環(huán)境下吸煙怎么說(shuō)都不行的,現(xiàn)在回想自己犯錯(cuò)的經(jīng)過(guò),不經(jīng)想了很久,我很沉重,我怎么能夠這么好奇,這么沒(méi)有自制力,我再也不吸煙了。
此致
敬禮!
檢討人:xx。
20xx年xx月xx日。
學(xué)校抽煙檢討書1000字篇五
尊敬的老師:
您好!
這次的事情,實(shí)在時(shí)非常的抱歉,我知道,將香煙帶進(jìn)了學(xué)校的時(shí)候就早已犯下了錯(cuò)誤,可是不僅如此,我甚至還在學(xué)校的廁所吸煙,這就是更加不可忍受了!直到被您抓住,我甚至還在狡辯!現(xiàn)在想起來(lái),甚至對(duì)當(dāng)時(shí)的自己感到羞愧。
面對(duì)我這樣既犯下錯(cuò)誤,還對(duì)自己的錯(cuò)誤百般狡辯的學(xué)生,你不僅沒(méi)有放棄,反而還一直在教導(dǎo)我,試圖將我引回正道。您的努力讓我感動(dòng),而且,您確實(shí)成功了,您的話讓我想起了在當(dāng)初所許下愿望,父母滿懷期待的看著我走進(jìn)了學(xué)校的情景。再看看現(xiàn)在的我,不僅沒(méi)有達(dá)成他們的期望,甚至一直在利用他們的期望來(lái)完成自己的任性要求!原來(lái),自己已經(jīng)不知不覺(jué)間變成了一個(gè)無(wú)恥的人!
自從學(xué)會(huì)了吸煙,我在生活就被改變了,除了學(xué)習(xí)、休息,我就總是想著這件事。一開始還只是偶爾去一次,可是漸漸的,我抽煙的次數(shù)也漸漸地變多。到了現(xiàn)在,幾乎每到下課都會(huì)想去抽一次!這是為什么呢?我也說(shuō)不清楚,也許一開始只是因?yàn)樯磉呌腥嗽谶@樣做,處于好奇才這樣做,但是到了后來(lái),再不是別人來(lái)叫我,反而是我主動(dòng)去叫別人!這是一個(gè)壞習(xí)慣的養(yǎng)成,也是我對(duì)香煙上癮的結(jié)果。想想我在這段時(shí)間,除了自己抽,還叫其他的同學(xué)一起,有些甚至不是自己班上的!這樣,抽了煙的我,不僅將二手煙帶進(jìn)了自己的教室,也對(duì)其他班級(jí)產(chǎn)生了不好的影響。
現(xiàn)在經(jīng)過(guò)了您的教導(dǎo),我看到了自己對(duì)學(xué)校的這些影響,知道了自己所犯下的錯(cuò)誤會(huì)讓父母多么的失望!我錯(cuò)了,真的錯(cuò)了!父母為我們付出一生,可我卻是個(gè)破了洞的氣球,怎么也灌不滿,怎么也飛不上天!但是他們不知道,他們依然在默默的努力,希望我有朝一日能像他們期盼的一樣,高高的飛起來(lái)!
可是到現(xiàn)在我知道了,我們現(xiàn)在的距離太遠(yuǎn)了,遠(yuǎn)到我們現(xiàn)在都沒(méi)法互相了解,他們不了解我現(xiàn)在的壞習(xí)慣,而我也不了解他們望子成龍的心。但是還好,我還有老師您,您搭成了我與父母之間的橋梁,您讓我知道了父母的想法,父母的辛苦。
現(xiàn)在,我決心要將這個(gè)破掉的氣球補(bǔ)好,盡管現(xiàn)在已經(jīng)晚了一點(diǎn),盡管我現(xiàn)在已經(jīng)看到了他們略有失望的表情,但我也不希望他們對(duì)我徹底的失望!還有那些被我影響的同學(xué)們,對(duì)不起!我會(huì)改正的,我會(huì)改掉這些壞習(xí)慣,并和同學(xué)們一起努力,將我們班級(jí)建造成真正的文明班級(jí)!
檢討人:
日期:
學(xué)校抽煙檢討書1000字篇六
敬愛(ài)的老師:
您好!
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討,以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。
回顧我的錯(cuò)誤,我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年x月xx日下午,我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙,路上被您抓到我們抽煙。
經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng),面對(duì)錯(cuò)誤,我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中生,自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙,給周圍同學(xué)樹了不良范例,給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。
錯(cuò)誤發(fā)生之后,我回家反思,面壁思過(guò)了三天,終于幡然醒悟。我決心浪子回頭,徹底改正錯(cuò)誤:
首先,我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉,并且徹底摒棄抽煙惡習(xí),與之徹底告別。
其次,我必須重塑自我內(nèi)心,純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中,與同學(xué)們共同學(xué)習(xí),一同努力。
再次,我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn),以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué),避免他們重蹈我的覆轍。
最后,我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯(cuò),給我一次重新改正的機(jī)會(huì),我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響,努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。
此致
敬禮
檢討人:xx
20xx年xx月xx日
學(xué)校抽煙檢討書1000字篇七
尊敬的班主任老師:
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討,以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。
回顧我的錯(cuò)誤,我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日下午,我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙,路上被您找到我們抽煙。
早在我踏進(jìn)校門,老師就已三申五令,一再?gòu)?qiáng)調(diào),全校同學(xué)不得吸煙,我覺(jué)得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討,讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。
經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng),面對(duì)錯(cuò)誤,我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生,自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙,給周圍同學(xué)樹了不良范例,給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。
錯(cuò)誤發(fā)生之后,我回家反思,面壁思過(guò)了三天,終于幡然醒悟。我決心浪子回頭,徹底改正錯(cuò)誤:
首先,我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉,并且徹底摒棄抽煙惡習(xí),與之徹底告別。
其次,我必須重塑自我內(nèi)心,純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中,與同學(xué)們共同學(xué)習(xí),一同努力。
再次,我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn),以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué),避免他們重蹈我的覆轍。
最后,我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯(cuò),給我一次重新改正的機(jī)會(huì),我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響,努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。
檢討人:xxx
20xx年x月xx日
學(xué)校抽煙檢討書1000字篇八
老師們、同學(xué)們:大家好!
現(xiàn)在召開廣播班會(huì)。本次廣播班會(huì)的主題是:中學(xué)生抽煙、酗酒、聚眾過(guò)生日的危害。中學(xué)生吸煙、酗酒是一種不良行為。吸煙、酗酒不僅可導(dǎo)致多種疾病,而且會(huì)引發(fā)各種類型的違法和犯罪。未成年人一般沒(méi)有經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)能力,難以滿足吸煙、酗酒這種不正當(dāng)消費(fèi)的需要,可能會(huì)以不正當(dāng)手段來(lái)滿足這種需要。經(jīng)常在一起吸煙、酗酒的人可能在煙、酒的維系下結(jié)成不良團(tuán)伙,危害社會(huì)秩序和安全。而沉湎于飲酒,經(jīng)常處于酒精作用影響下神志和行為缺乏自控能力的酗酒行為,還有可能造成未成年人實(shí)施尋釁滋事、破壞學(xué)校紀(jì)律和社會(huì)秩序等違法和犯罪。為了保護(hù)未成年人的身心健康,維護(hù)學(xué)校紀(jì)律和社會(huì)秩序,預(yù)防違法和犯罪行為的發(fā)生,法律規(guī)定:未成年人不得吸煙、酗酒。
一、吸煙的危害:
同學(xué)們,吸煙有害健康,這是人人皆知的常識(shí),就連香煙盒上也寫著這樣的警世標(biāo)語(yǔ)??勺罱?,校園知榮明恥教育督察小組的老師們發(fā)現(xiàn),學(xué)生中吸煙的惡習(xí)仍然存在。研究發(fā)現(xiàn):幾乎一半的長(zhǎng)期使用煙草的煙民死于吸煙有關(guān)的疾病,他們至少減壽10-15歲。每年有75萬(wàn)人死于吸煙導(dǎo)致的疾病,每天有將近2055人因吸煙死亡。如果說(shuō):“世界上最嚴(yán)重的毒品是什么?”,最確切的答案是——煙草。香煙有如鴉片一樣,正在侵蝕著人們的身體健康和經(jīng)濟(jì)財(cái)富,并將深深影響下一代。所以,我們應(yīng)該對(duì)香煙的危害性有個(gè)正確的、全面的認(rèn)識(shí),才能自覺(jué)抵制香煙的誘惑。
吸煙者吸入香煙的過(guò)程,使香煙在不完全燃燒過(guò)程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng),形成大量新的物質(zhì),其化學(xué)成分很復(fù)雜,從煙霧中分離出有害成分達(dá)3000余種,其中主要有毒物質(zhì)為尼古?。焿A)、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。
1.尼古丁。尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體,揮發(fā)性強(qiáng),在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通過(guò)口、鼻、支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi),是一種會(huì)使人成癮的藥物。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50-70毫克,相當(dāng)于20-25支香煙的尼古丁的含量。有兩個(gè)典型的例子很能說(shuō)明問(wèn)題:英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲健康男子,因從事一項(xiàng)十分重要的工作,一夜吸了14支雪茄和40支香煙,早晨感到難受,經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。另一個(gè)例子是:法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行一次吸煙比賽,優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙,未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去,其它參加比賽者都因生命垂危,到醫(yī)院搶救。
感染支氣管炎。吸煙者咳嗽就是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害,而使痰量大大增加了。此外,焦油還會(huì)直接損傷肺泡上皮細(xì)胞的細(xì)胞膜,影響并破壞細(xì)胞膜的通透性,最終將導(dǎo)致肺氣腫。這就是吸煙容易導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。
3.一氧化碳。非常容易與紅細(xì)胞中的血紅蛋白結(jié)合,使紅細(xì)胞降低攜氧能力,因而加重心臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心臟病的發(fā)作,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致人的死亡。
吸煙對(duì)人體健康的危害通過(guò)下列一組數(shù)據(jù)也許更能說(shuō)明問(wèn)題:
全部肺癌的85%是由吸煙引起的;
在口腔癌中,50%-70%與吸煙有關(guān);
在腎癌和膀胱癌中,30%-40%與吸煙有關(guān);
有10%的嬰兒猝死是由被動(dòng)吸煙引起的。
與吸煙者共同生活的人,患肺癌的機(jī)率比常人多出6倍;
二、飲酒對(duì)健康的危害。
我們常常在電影電視中看到飲酒給人們帶來(lái)了歡樂(lè)的氣氛,但是實(shí)際上飲酒更多的時(shí)候給人帶來(lái)了悲哀,有很多人就是因?yàn)轱嬀七^(guò)度而打架斗毆、駕車肇事。酒中含有酒精的成分,過(guò)量飲用會(huì)對(duì)身體造成損害。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)造成慢性酒精中毒,影響健康。更為可怕的是過(guò)量飲酒后會(huì)使酗酒者的語(yǔ)言能力、判斷力、記憶力和注意力受到影響,很容易出事。此外,長(zhǎng)期飲酒還會(huì)上癮,出現(xiàn)酒依賴綜合癥,這時(shí)人就不容易離開酒了。
大量的臨床試驗(yàn)證實(shí):酒精中的乙醇對(duì)肝臟的傷害是最直接,也是最大的。它能使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死,一次大量飲酒,會(huì)殺傷大量的肝細(xì)胞,引起轉(zhuǎn)氨酶急劇升高;如果長(zhǎng)期飲酒,還容易導(dǎo)致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎,甚至酒精性肝硬化。據(jù)上海環(huán)境經(jīng)濟(jì)研究所災(zāi)害預(yù)防研究室的一項(xiàng)科研報(bào)告披露:近7年間,因大量長(zhǎng)期飲烈性白酒造成酒精中毒的患者上升28.5倍,死亡人數(shù)上升30.6倍。
2.大量飲酒會(huì)對(duì)身體健康有下列危害:。
酒精中毒據(jù)測(cè)定,飲下白酒約5分鐘后,酒精就會(huì)進(jìn)入血液,隨血液在全身流動(dòng),人的組織器官和各個(gè)系統(tǒng)都要受到酒精的毒害。短時(shí)間大量飲酒,可導(dǎo)致酒精中毒,中毒后首先影響大腦皮質(zhì),使神經(jīng)有一個(gè)短暫的興奮期,胡言亂語(yǔ);繼之大腦皮質(zhì)處于麻醉狀態(tài),言行失常,昏昏沉沉不省人事。若進(jìn)一步發(fā)展,生命中樞麻痹,則心跳呼吸停止以致死亡。
1、維生素b。
2、維生素b12的缺乏,還影響葉酸的吸收。
酗酒對(duì)社會(huì)也具有極大危害,因?yàn)樾锞剖且环N病態(tài)或異常行為,可構(gòu)成嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題。酗酒者通常把酗酒行為作為一種因內(nèi)心沖突、心理矛盾造成的強(qiáng)烈心理勢(shì)能發(fā)泄出來(lái)的重要方式和途徑。酗酒者常通過(guò)酗酒以期來(lái)消除煩惱,減輕空虛、膽怯、內(nèi)疚、失敗等心理感受。國(guó)每年因酗酒肇事立案的高達(dá)400萬(wàn)起;全國(guó)每年有10萬(wàn)人死于車禍,而三分之一以上的交通事故的發(fā)生與酗酒及酒后駕車有關(guān)。
三、中學(xué)生應(yīng)自覺(jué)抵制煙酒的誘惑。
我國(guó)《未成年人保護(hù)法》、《中學(xué)生守則》均明確規(guī)定,禁止中學(xué)生吸煙、酗酒。這是從學(xué)生的身心健康上關(guān)心、愛(ài)護(hù)學(xué)生。
1.從生理上:中學(xué)生正處在長(zhǎng)身體的青春期階段,身體各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,對(duì)香煙煙霧、酒精危害的抵抗力還比較弱,容易遭受香煙煙霧的傷害。據(jù)研究:青少年吸煙、酗酒可能引起思維過(guò)程的嚴(yán)重退化和智力功能的損傷,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致思維中斷和記憶力障礙,吸煙、酗酒者的聯(lián)想、記憶、想象、計(jì)算、辨認(rèn)力、智力效能比正常人減低了10%左右,而且注意力難以集中。
2.從經(jīng)濟(jì)上:中學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)而不是賺錢。在經(jīng)濟(jì)上完全依賴于父母的支持,并不具備獨(dú)立自主、自食其力的能力。吸煙、酗酒的學(xué)生一旦發(fā)生“經(jīng)濟(jì)危機(jī)”,往往采取一些非法的手段,如偷家里的或他人的煙與錢,甚至不惜搶劫、敲詐勒索,做出違法亂紀(jì)的行為。
3.從道德上:吸煙不但危害身體健康,還污染空氣,損害周圍人群的健康。可以說(shuō),在公共場(chǎng)所吸煙,是很不道德的表現(xiàn)。酗酒極可能對(duì)正常的公共秩序造成影響,對(duì)自己及他人的安全造成威脅。
同學(xué)們,為了你和他人的健康,請(qǐng)自覺(jué)抵制煙酒的誘惑。那么怎樣應(yīng)對(duì)煙癮的發(fā)作呢?
1.盡可能做些別的事轉(zhuǎn)移注意力,試改變或避開這種令自己想吸煙的情況。
2.提醒自己戒煙的原因。
3.如果可能盡量在沒(méi)有人吸煙的環(huán)境當(dāng)中工作。
4.喝一大杯水,也可吃一點(diǎn)高蛋白食物。
5.嚼一片不含糖的口香糖。
6.?dāng)?shù)數(shù)吸煙的種種害處。
7.提醒自己己有成千上萬(wàn)的人已經(jīng)成功戒煙,你也一定可以。
四、中學(xué)生聚眾過(guò)生日的危害。
生日,是生命的起點(diǎn),它意味著一個(gè)生命由小到大,逐漸成熟,開花結(jié)果,放出光彩;它使人想起父母的養(yǎng)育之恩,千辛萬(wàn)苦,擔(dān)過(guò)多少心受過(guò)多少怕,所以,它是令人興奮、快樂(lè)的日子,感到幸福的日子,更應(yīng)該是感恩的日子。
但現(xiàn)在的部分中學(xué)生過(guò)生日,已很少想到父母,只是希望父母為自己送越來(lái)越好的生日禮物或?yàn)樽约荷障M(fèi)買單,拿父母的血汗錢來(lái)掙面子,擺闊氣。
中學(xué)生過(guò)生日擺宴請(qǐng)客、相互贈(zèng)送珍貴禮品還會(huì)給中學(xué)生帶來(lái)很多不良影響:
一是設(shè)宴請(qǐng)客加重家長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),同時(shí)也會(huì)助長(zhǎng)一些同學(xué)相互攀比、講排場(chǎng)、鋪張浪費(fèi)等不良習(xí)氣。
二是影響中學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和身心健康。有的家庭條件差的學(xué)生過(guò)生日由于拿不出好禮物,感到?jīng)]面子,很自卑。有的為了和同學(xué)一起慶祝生日,費(fèi)盡心思弄錢,甚至不惜鋌而走險(xiǎn)?!皝?lái)而不往非禮也”,經(jīng)常參加同學(xué)們的生日聚會(huì)或隆重慶祝生日既分散精力又浪費(fèi)寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間。
三是擺宴請(qǐng)客有意無(wú)意地形成有親有疏,影響同學(xué)間的團(tuán)結(jié)。欠下人情債不好還不說(shuō),又制造了矛盾,產(chǎn)生了隔閡。那些用禮物換來(lái)的友誼,表面上看還不錯(cuò),但實(shí)際上如紙一樣薄,一捅就破,因?yàn)榛茧y之交才是真正的朋友,世界偉大導(dǎo)師馬克思、恩格斯的友誼就是典范。
四是在生日聚會(huì)上很容易出現(xiàn)抽煙、酗酒、男女生不正常交往、打架斗毆等違法違紀(jì)行為。重慶市墊江縣19歲的左池同學(xué)為過(guò)生日在兩天內(nèi)組織人員搶劫了8名學(xué)生175元。墊江縣法院判處其有期徒刑10年,剝奪政治權(quán)利一年,并處罰金8000元。另一方面,聚眾過(guò)生日很容易引發(fā)打架等甚至更嚴(yán)重的事故。去年10月19日,重慶市大足縣某中學(xué)初三學(xué)生冉盛(化名)聚眾過(guò)生日,結(jié)果造成多名學(xué)生醉酒。其中的一名同學(xué)陳雨酒醉后入睡,不久,打掃衛(wèi)生的同學(xué)發(fā)現(xiàn)陳面部蒼白,喊叫不應(yīng),遂報(bào)告老師。陳被立即送到醫(yī)院,經(jīng)搶救無(wú)效死亡。有關(guān)部門經(jīng)鑒定為急性酒精中毒致呼吸抑制死亡。去年11月4日,安徽省石臺(tái)縣某中學(xué)的一名女生在參與同學(xué)的生日聚會(huì)后被其中的幾位社會(huì)青年輪奸,當(dāng)事人已被刑拘??等等。這些事件教訓(xùn)深刻,發(fā)人深省。為此,學(xué)校將加大這方面的檢查力度,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),對(duì)所有參與的人員都將給于嚴(yán)肅的處理。
同學(xué)們,抽煙、酗酒、聚眾過(guò)生日會(huì)危害青少年健康成長(zhǎng)過(guò)程中的方方面面,所以,我們應(yīng)該珍惜美好的青春年華,不浪費(fèi)父母的血汗錢,樹立正確的奮斗目標(biāo),培養(yǎng)自己的意志品質(zhì),陶冶自身的情操,增強(qiáng)自我約束能力,保持健康的情緒,將精力集中在學(xué)習(xí)上,為自己的美好未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
學(xué)校抽煙檢討書1000字篇九
尊敬的老師:
您好!
首先我要說(shuō)句對(duì)不起,因?yàn)槲曳傅腻e(cuò)誤給校老師帶來(lái)苦惱,給學(xué)校抹了黑。辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的教育,辜負(fù)了父母對(duì)我的期望,辜負(fù)了老師對(duì)我的教導(dǎo)。
父母辛辛苦苦賺錢供我讀書,而我不但沒(méi)讓他們安心反而讓他們擔(dān)心!我真的很對(duì)不起我的爸爸媽媽!他們用心血錢來(lái)讓我安心讀書,而我卻還犯事。我真是太不應(yīng)該了,我對(duì)不起父母辛辛苦苦賺來(lái)的血汗錢。對(duì)不起外公辛苦把我轉(zhuǎn)到xxx師院附中這所好學(xué)校。
我不對(duì),我有錯(cuò),我犯罪。我辜負(fù)了父母的期望,老師的教誨,學(xué)校的培養(yǎng),同學(xué)們應(yīng)該以我警己!緊記自己的職責(zé),不要犯這么低級(jí)、無(wú)聊、愚蠢的錯(cuò)誤!
本人以后本著上課認(rèn)真聽講記好筆記,下課鉆研問(wèn)題的勤奮精神。不干毫無(wú)意義與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的蠢事。再次,我這種行為還在學(xué)校造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的形象,讓班主任x老師為難,讓學(xué)校抹黑。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí),互相促進(jìn),而我這種行為給同學(xué)們帶了個(gè)壞頭。不利于學(xué)校和年級(jí)的學(xué)風(fēng)建設(shè)。同時(shí),也對(duì)學(xué)校造成一定的損害。
“xxx師院附中”在人們心目中一直是一個(gè)學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)暮脤W(xué)校,我們應(yīng)該去維護(hù)這個(gè)好形象,而不是去破壞它。老師是非常關(guān)心我,愛(ài)護(hù)我的,所以我今后要聽老師的.話,充分領(lǐng)會(huì)理解老師對(duì)我們的要求。并保證再也不會(huì)有類似的事情發(fā)生。而且要盡量關(guān)心老師給幫里營(yíng)造互相學(xué)習(xí)的氣氛,望學(xué)校能給我改過(guò)自新的機(jī)會(huì),老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁。所以我在今后的學(xué)習(xí)、生活中要更加努力,不僅要把老師教我們的知識(shí)學(xué)好,更要學(xué)好如何做人,做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人,一個(gè)正直的人,使老師欣慰的好學(xué)生,使父母安心的好孩子。
老師如同父母對(duì)我們的愛(ài)是無(wú)私的,所以我也要把老師對(duì)我們無(wú)私的精神發(fā)揚(yáng),通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對(duì)我那種恨鐵不成鋼,父母望子不成龍,反成蟲的心情。使我心里感到非常的愧疚。我太感謝老師對(duì)我這次的深刻教育,它使我在今后的人生道路上尋到餓方向,對(duì)我的一生有無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的作用。我所犯的錯(cuò)誤性質(zhì)是嚴(yán)重的。在同學(xué)們之間造成了不良的影響。因?yàn)槲乙粋€(gè)人犯的錯(cuò)誤,有可能造成其他同學(xué)的效仿,影響學(xué)校的紀(jì)律,也是對(duì)別的同學(xué)的父母的不負(fù)責(zé)。
這次的事件我真的感到抱歉,希望老師可以原諒我,可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了,希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。也希望同學(xué)也要引以為戒,不要犯和我一樣愚蠢的錯(cuò)誤了,這次的教訓(xùn)真的很大很大。
此致
敬禮!
檢討人:xxx。
20xx年x月x日。
學(xué)校抽煙檢討書1000字篇十
尊敬的班主任老師:
您好!
我是xxx,我現(xiàn)在實(shí)在感到非常的遺憾,這次我在寢室的事情,影響很,作為一名初中了,這么一點(diǎn)覺(jué)悟,還為的行為而到羞恥,我應(yīng)該好好的反省自己才是因?yàn)樵谶@次的事情當(dāng)中是我不夠自覺(jué),是我自己沒(méi)有調(diào)整好自己的狀態(tài),在一些工作上面做的不好,也影響了后續(xù)的一些情況,我應(yīng)該好好的反省自己這一名學(xué)生,就應(yīng)該有學(xué)生的樣子,吸煙有害健康,這一點(diǎn)你已經(jīng)跟我們說(shuō)過(guò)了很多次了,但是我今天又一次的違反了學(xué)校的規(guī)章制度,在寢室吸煙,我真的`是知道自己這種行為非常惡劣,影響很不好,在未來(lái)的工作當(dāng)中可能會(huì)帶來(lái)一些負(fù)面影響,我一定不會(huì)讓這種情況繼續(xù)發(fā)展下去,讓它蔓延下去的話,對(duì)于我來(lái)講,肯定是非常不好的,我也希望能夠通過(guò)我這次的檢討,您能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。
我也是一名初中學(xué)生的,但是在自覺(jué)性上面還是做的不夠,我沒(méi)有做好一名學(xué)生的本職工作,學(xué)生的本職工作就應(yīng)該是學(xué)習(xí),而我卻一次是的,濰坊學(xué)校的一種制度,就像今天一樣,我居然在寢室吸煙了,讓同學(xué)們看到了影響,也是非常不好情況的,惡劣程度不是一兩句話就能夠解釋清楚的,我一定要為這次自己的行為而付出代價(jià),我更加應(yīng)該深刻地反省自己,因?yàn)檫@種事情發(fā)生在任何人身上都是影響很不好的,我也是不希望這種情況繼續(xù)發(fā)生了,繼續(xù)蔓延下去的話,對(duì)我而言也是很不好的一種情況,因?yàn)楝F(xiàn)在在這方面我做的非常不好,首先在寢室吸煙室危害了大家的健康,吸煙有害健康,這一點(diǎn)我不是不知道,您也跟我說(shuō)過(guò)很多很多次了,我們作為學(xué)生,肯定是不能在學(xué)校吸煙的,危害了大家的健康,同時(shí)也危害了自己的健康,這一點(diǎn)是毋庸置疑的,是我們大家要共同去遵守的學(xué)生,這一點(diǎn)誰(shuí)都不能先去違反,也不能去主動(dòng)的去觸碰它,因?yàn)槲覀冏鳛橐幻麑W(xué)生,本身就有這個(gè)責(zé)任,去做好自己的工作,就有責(zé)任去管好自己,可是今天我的情況很明顯,就是沒(méi)有去處理好這些,我一定會(huì)在下面的工作當(dāng)中去好好的糾正自己,讓自己不再這么消磨下去。
我真的應(yīng)該在這件事情上面對(duì)自己做深刻的檢討,跟反省不是什么時(shí)候都有借口,這件事情就沒(méi)有什么理由了,就沒(méi)有什么借口了,我應(yīng)該給自己給大家一個(gè)交代,是我做的不夠好,是我沒(méi)有認(rèn)真的處理好自事情,讓老師讓同學(xué)們失望了,我以后再也不會(huì)這樣了,我也再也不會(huì)讓這種行為繼續(xù)蔓延下去,這對(duì)于我來(lái)講是非常不好的,在寢室吸煙是非常危險(xiǎn)的,因?yàn)閷嬍沂俏覀兙幼〉牡胤剑谴蠹倚菹⒌牡胤?,一旦失火了,就是危及到大家的生命安全,這一點(diǎn)我當(dāng)時(shí)真的沒(méi)有考慮到,現(xiàn)在想起來(lái)就追悔莫及,就非常的惶恐,我一定要好好檢討自己。
此致
敬禮!
檢討人:xx。
20xx年xx月xx日。
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