運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟(精選20篇)

感悟是一種寶貴的財(cái)富，它可以讓我們更好地認(rèn)識自己和他人。怎樣能夠培養(yǎng)和提升自己的感悟能力，值得我們思考和實(shí)踐。感悟范文中融入了作者的個人情感和思考，希望能夠引起讀者的共鳴和思考。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇一

今天，陽光明媚，秋風(fēng)習(xí)習(xí)，我們再次迎來了一年一度的秋季校園運(yùn)動會。

操場上，鼓聲震天，運(yùn)動員們昂首挺胸、精神抖擻地邁著步，時不時地?fù)]著手，像個明星似的，仿佛在說：“哼哼，今天的冠軍非我莫屬也!”操場周圍，拉拉隊(duì)們有的揮舞著自己精心制作的小旗，有的為運(yùn)動員們加油助威，還有的甚至上前擁抱運(yùn)動員。

比賽即將開始，運(yùn)動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。

最緊張、最激動、最扣人心弦的還是男子400米跑，剛開始，個個精神抖擻地飛出了起跑線，漸漸地，他們臉開始發(fā)白，嘴唇發(fā)紫，不停地喘著粗氣，拉拉隊(duì)們使勁地喊著：“加油，加油!”運(yùn)動員們聽到了這些吶喊聲，又以自己所剩的全部力量沖向終點(diǎn)，“耶!耶!我們贏了!”拉拉隊(duì)們叫了起來。

昨天，我們學(xué)校召開了運(yùn)動會，我興奮極了，今天可是個大晴天。

熱鬧歡騰的運(yùn)動會，貿(mào)易學(xué)子顯雄威。在這秋高氣爽的十月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了歡快精彩的秋季運(yùn)動會。

此次運(yùn)動會我們?nèi)喙灿惺畮酌麑W(xué)生參加了9個項(xiàng)目的角逐。一大早，全校師生就來到了運(yùn)動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運(yùn)動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。

過了一會，差不多是早上八點(diǎn)開幕式開始了，運(yùn)動員們都精神抖擻地上場了。個個踏著步子：“一二一，一二一”向主席臺走來，再過一會比賽馬上就要開始了，我們?nèi)嘤惺畮讉€人參加了運(yùn)動會。

當(dāng)行進(jìn)隊(duì)伍全部入場后，接踵而來的是初一新生的廣播操比賽。伴著“時代在召喚”的旋律，所有學(xué)生抬頭挺胸，精神飽滿，節(jié)奏準(zhǔn)確無誤，動作到位有力。在他們的臉上，我們看到了青春的氣息，青春的價值，青春的活力，似乎要在新的時代里召喚更加美好的未來。

八點(diǎn)十分當(dāng)大會宣布運(yùn)動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。你看那田徑賽場上的運(yùn)動員，一個個如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場的觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因?yàn)樵谟^眾的心中，這些運(yùn)動員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強(qiáng)拚搏的體育精神，他們是運(yùn)動場上的英雄。女子800米和男子1500米是考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動，但是絕對比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn)，更是心理上的考驗(yàn)。參加這個項(xiàng)目的運(yùn)動員真正體現(xiàn)了努力拚搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動精神，它給我們的感受遠(yuǎn)比成績要豐富的多。

再看那田徑賽場上的運(yùn)動員，也個個摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動員為了得到更好的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對目標(biāo)跨出堅(jiān)定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財(cái)富，更是將來能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠(yuǎn)。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢想。

比賽一直延續(xù)到下午，師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最后一聲槍響，本屆運(yùn)動會在全校師生的共同努力下，圓滿的完成了各項(xiàng)賽事，順利的降下了帷幕。此次運(yùn)動會再創(chuàng)歷史之最，共-產(chǎn)生2個項(xiàng)目的冠軍，有1人打破校記錄，初三一班是獲得冠軍的班級，我們?nèi)喃@得了第三名的好成績，看著他們奪冠后洋溢著幸福的笑臉時，我感到運(yùn)動精神在貿(mào)易學(xué)子中展現(xiàn)得一覽無余。

體育是精神文明建設(shè)的一個重要組成部分，是民族素質(zhì)、人民精神面貌的集中體現(xiàn)。運(yùn)動會既是檢驗(yàn)學(xué)校體育教育的水平與質(zhì)量，展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐，也是學(xué)校教學(xué)改革與事業(yè)發(fā)展的一次綜合展演。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運(yùn)動會上賽出了成績，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇二

秋風(fēng)蕭瑟，落葉飛舞，一年一度的秋季運(yùn)動會終于在同學(xué)們的期盼中拉開了序幕。

開幕式開始了,花束隊(duì)，方隊(duì)，彩旗隊(duì)都大步的走上紅色的塑膠跑道"運(yùn)動會開始了,運(yùn)動員們個個充滿信心,生龍活虎的.有的在小跳,有的在小跑,還有的在壓腿,做著賽前熱身運(yùn)動.

在紅色的塑膠跑道上只聽“砰”的一聲，運(yùn)動員們好像離弦的箭一樣，飛快地向前跑去。這時，跑道兩邊的同學(xué)圍起一堵厚厚的人墻，大家不斷地高喊：“加油!加油!”，在一片片“加油”聲中，運(yùn)動員們爭先恐后，你追我趕，不一會兒功夫，場上便進(jìn)入了白熱化階段。

接下來的是激烈的1500米長跑比賽了!每個運(yùn)動員都活力十足，做好了準(zhǔn)備運(yùn)動，以最好的狀態(tài)參加比賽?！班亍钡囊宦暎瑯屄曧懥?。1500米的比賽已經(jīng)開始了。運(yùn)動員在比賽的過程中面不改容，你追我趕，勝負(fù)難分，不到最后沖刺的一刻也不知道誰勝誰負(fù)。有的運(yùn)動員在比賽途中摔倒了，不灰心，站起來，繼續(xù)前進(jìn);有的輸了，不生氣，奮斗起來，下次再努力!在整個比賽的過程中，觀眾們都在為運(yùn)動員加油，喊得聲嘶力竭。有的運(yùn)動員跑完以后，大家都跑過去扶住他，遞水、治療、問寒問暖……像照顧自己親人一樣。這就是偉大的關(guān)愛。整個體育場充滿了熱鬧的氣氛。比賽持續(xù)了兩天，工夫是不負(fù)有心人的，在這次運(yùn)動會中，每個班都取得了好成績。

這次運(yùn)動會在領(lǐng)導(dǎo)的宣布下結(jié)束了，在沸騰聲中結(jié)束了。在運(yùn)動會當(dāng)中，大家都感到充實(shí)和有意義。期待著下一屆運(yùn)動會的到來。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇三

20_年度_系運(yùn)動會在_月_日成功舉辦。由于系老師的大力支持和同學(xué)們的踴躍參與、共同努力下此次運(yùn)動會開得激烈、有序、活潑，到達(dá)了“賽出水平、賽出精神”的口號。充分彰顯我系大學(xué)生的風(fēng)采，也為院春季田徑運(yùn)動會作了充分準(zhǔn)備和人才保證。

一、組織體系健全。全系學(xué)生會及各班負(fù)責(zé)人都有明確的分工，各司其職，各負(fù)其責(zé)，保證了本次運(yùn)動會的有序舉行。

二、準(zhǔn)備工作到位。體育部宣傳工作、動員工作開展較早組織各班同學(xué)踴躍報(bào)名。運(yùn)動員編號工作、秩序冊制作，賽前會場申請，賽場布置都在規(guī)定的時間前做好。

三、同學(xué)大力配合。同學(xué)參與運(yùn)動會用心性被充分調(diào)動起來，有的同學(xué)甚至參加了三項(xiàng)項(xiàng)目的競賽。后勤服務(wù)同學(xué)工作也很到位，盡職盡責(zé)的攙扶、送水，發(fā)揚(yáng)了高度的群眾榮譽(yù)意識。

四、現(xiàn)場調(diào)度得力。對于臨時出現(xiàn)的一些狀況，能及時解決，保證了本次運(yùn)動會正常開展。

當(dāng)然，由于技術(shù)和時間的原因，我們還有很多有待提高的地方:。

一、計(jì)分人員專業(yè)性的培訓(xùn)沒有到位，有的終點(diǎn)計(jì)分人員對于有關(guān)規(guī)則不甚了解。

二、有些具體工作分工還有進(jìn)一步細(xì)化的空間，比如具體器材的搬運(yùn)必須要落實(shí)到專人負(fù)責(zé)。

三、某些具體材料準(zhǔn)備可再充分一點(diǎn)，如音響器材未準(zhǔn)備，方便檢錄人員對運(yùn)動員檢錄;秩序冊可追加若干份印數(shù)，保證檢錄人員每人一份，記分紙和筆也應(yīng)由專人負(fù)責(zé)發(fā)放等。

有總結(jié)才有反思，有反思才有進(jìn)步。在此，我們感謝大家的支持，我們所做的一切工作都是為了我系體育工作的順利開展，并將一如既往，努力為廣大同學(xué)營造一個用心向上，奮發(fā)有為的氛圍。同時，期望同學(xué)們以運(yùn)動會為挈機(jī)，大力發(fā)揚(yáng)拼搏精神和團(tuán)隊(duì)意識，在以后的學(xué)習(xí)和生活中取得成績。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇四

在舉辦的全市國稅系統(tǒng)首屆職工運(yùn)動會及先期舉行的部分球類項(xiàng)目預(yù)賽上，我局代表團(tuán)派出了56名干部職工參加了團(tuán)體操表演和全部單項(xiàng)比賽。在縣局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)下，在各分局、機(jī)關(guān)各科室的協(xié)調(diào)配合下，經(jīng)全體同志的共同努力，圓滿完成了團(tuán)體操表演和各項(xiàng)比賽任務(wù)，取得了較好成績。在參賽的項(xiàng)目中有12個群眾和個人項(xiàng)目進(jìn)入了前八名，團(tuán)體總分列全市所有參賽單位第六名，賽出了_國稅人的風(fēng)格和水平。下面是我們的幾點(diǎn)做法和體會：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視用心支持。

接到市局教育處關(guān)于舉辦全市國稅系統(tǒng)首屆職工運(yùn)動會的通知后，縣局黨組高度重視，及時召開了局務(wù)擴(kuò)大會，要求所有分局和科室在各單位用心進(jìn)行宣傳發(fā)動，推薦有運(yùn)動潛力和特長的人員用心投身到此項(xiàng)活動中來。經(jīng)過宣傳和發(fā)動，我局在短短幾天時間內(nèi)，很快就落實(shí)了各參賽項(xiàng)目的參賽隊(duì)員。縣局黨組成員除姚局擔(dān)當(dāng)團(tuán)長外，還有三位成員既是指揮員，又是戰(zhàn)斗員，咸局參加了羽毛球、張局參加了籃球及拔河、倪局參加了乒乓球項(xiàng)目，他們的參賽有力地鼓舞和調(diào)動了全體干部職工的用心性。另外局里在經(jīng)費(fèi)十分緊張的狀況下，專門拿出3萬元作為這次運(yùn)動會的活動經(jīng)費(fèi)，用于代表團(tuán)成員配置服裝、聘請教練等，為圓滿完成任務(wù)帶給了較好的物質(zhì)條件。

二、嚴(yán)密組織精心準(zhǔn)備。

嚴(yán)密的組織和充分的準(zhǔn)備是完成好任務(wù)的保證。我們從接到通知后就開始了必要的準(zhǔn)備工作，包括團(tuán)體操人員的組織，運(yùn)動員的選拔，各人參賽項(xiàng)目的確定等。在參賽人員名單確定后，每一天下午4：30開始集中進(jìn)行訓(xùn)練。廣播操、羽毛球和拔河等聘請了專門的教練進(jìn)行練習(xí)，我局張廷茂同志利用其曾是體育專業(yè)畢業(yè)生的特長，帶領(lǐng)所有田徑類參賽人員到_縣二中的場地上進(jìn)行訓(xùn)練，收到了較好效果。在運(yùn)動會上，為了避免運(yùn)動員聽不清現(xiàn)場廣播而錯過比賽機(jī)會，我們事先為每名運(yùn)動員準(zhǔn)備了一張紙條，上面提示著運(yùn)動員的項(xiàng)目、組別、比賽時間等，從而保證了本次任務(wù)的圓滿完成。

三、注重結(jié)果更注重過程。

我們組團(tuán)參加本屆運(yùn)動會的指導(dǎo)思想是在比賽中向兄弟單位充分展現(xiàn)我們_國稅人的精神風(fēng)貌。

我們代表團(tuán)成員中，老、中、青相結(jié)合，以年輕同志為主，無論是哪一位，他們在工作中擔(dān)負(fù)著繁重的任務(wù)，但是在訓(xùn)練中他們也都全身心地投入，按時集合進(jìn)行集訓(xùn)。比賽當(dāng)日，早6點(diǎn)之前準(zhǔn)時出發(fā)，我們所有同志克服了種種困難，無一遲到，圓滿完成了各項(xiàng)任務(wù)。

從代表團(tuán)成立到運(yùn)動會結(jié)束的一個月的時間里，我們這個臨時群眾表現(xiàn)出了高度的組織紀(jì)律性、良好的精神狀態(tài)和高度的團(tuán)隊(duì)精神。之后的座談中大家期望今后能多組織文體活動，這樣即可調(diào)節(jié)精神狀態(tài)，也鍛煉了身體，又為單位增添了生機(jī)和活力。

四、以參加市局運(yùn)動會活動為契機(jī)，全面促進(jìn)我局群眾性文體活動的開展。

多年來，群眾性的文化體育活動在我局有著廣泛的群眾基礎(chǔ)和優(yōu)良傳統(tǒng)，以前為團(tuán)結(jié)和凝聚職工隊(duì)伍、活躍干部職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)各項(xiàng)工作的開展、增強(qiáng)干部職工愛局如家的感情方面發(fā)揮了用心作用。近幾年，局里干部職工平均年齡逐年增長，稅收任務(wù)壓力逐年增大，在這種狀況下，職工參與群眾性的業(yè)余文化體育活動的興趣逐漸淡化，用心性不高，干部職工的身體素質(zhì)在下降，單位內(nèi)部顯得沉寂，缺乏生機(jī)和活力。我們要以參加職工運(yùn)動會為契機(jī)，來激發(fā)和調(diào)動廣大干部職工參加體育鍛煉的用心性，同時要結(jié)合我局的實(shí)際和特點(diǎn)，組織好本單位的各項(xiàng)活動，號召和引導(dǎo)廣大干部職工樹立用心向上的健康的生活方式，處理好工作與休閑鍛煉的關(guān)系，安排好自己的業(yè)余活動，用心參加各種有益身心健康的活動，使自己有一個強(qiáng)健的體魄、飽滿的精神狀態(tài)和愉快的情緒投入到工作中去，為營造一個和諧的內(nèi)部環(huán)境，爭創(chuàng)禮貌單位做出我們的努力。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇五

迎著秋日的陽光，伴著收獲的季節(jié)。10月6日，我們迎來了公司首屆歡快而精彩的趣味運(yùn)動會。來自公司各分處的6支代表隊(duì)近百名運(yùn)動員參加了本次比賽。經(jīng)過激烈的角逐，舉辦本次運(yùn)動會既豐富了員工的文娛生活，更激勵了廣大員工以強(qiáng)健的體魄和飽滿的熱情投身到公司的發(fā)展中。我作為一名剛來管理處報(bào)到的新員工，有幸參加了這場趣味運(yùn)動會，深感榮幸與自豪。

運(yùn)動會的內(nèi)容真是豐富多采，有6人綁腿跑，投球，綁絲帶，過山車（呼拉圈），拔河，趕球等。

運(yùn)動會結(jié)束后，每每回想起當(dāng)時的情景，運(yùn)動員們在賽場上的拼搏精神歷歷在目。最激烈，令我印象最深的還是拔河。在拔河比賽中，我處的精英隊(duì)順利的進(jìn)入了決賽，和我們決一高低的是東莞隊(duì)和藍(lán)鉆華景金竹組隊(duì)，大家的實(shí)力旗鼓相當(dāng)，雖然大家都已筋疲力盡了，但我們精英隊(duì)的全體人員還是那么氣勢高漲，越戰(zhàn)越勇，毫不畏懼。最精彩的是和藍(lán)鉆華景金竹隊(duì)決出勝負(fù)的那一場，在比賽過程中，隊(duì)員們共同喊著一致的口號，拼命的往后拉，由于前面已經(jīng)拔了兩場，大家都有點(diǎn)顯得疲累，只見中心朝著對方的陣地慢慢地移動，在一旁的經(jīng)理和同事們都十分著急，用力的喊著加油，為了不辜負(fù)他們對我們的期望，精英隊(duì)員們再次使出了牛勁，用盡全身力氣把中心朝我們后方拉，于是奇跡出現(xiàn)了，我們勝利了，大家都為我們精彩的角逐歡呼！這真是大家齊心協(xié)力的結(jié)果?，F(xiàn)在回想起來，我看見當(dāng)時運(yùn)動員在拔河時已經(jīng)是累得趴下了，但還是憑著那股不屈不撓的精神，硬是堅(jiān)持，依舊使盡全力，向勝利艱難的靠近。運(yùn)動員們不屈不撓、努力拼搏的精神感染著賽場邊的觀眾，為運(yùn)動員喝彩、加油聲響徹整個運(yùn)動場，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏。其氛圍怎可只用太熱鬧了！來形容。還有一幕幕啼笑皆非的事情，更是樂翻全場！那一刻，秋天里的太陽也似乎被我們的激情所點(diǎn)燃，頓時燦爛無比。

公司首屆趣味運(yùn)動會給我留下了許多深刻印象：在場下觀看的人，沖在競技場上的人，站到領(lǐng)獎臺上的人。但不管是哪些人，大家都在以同樣積極歡樂的心態(tài)參與著。有勇于拼搏的運(yùn)動員；有跑前跑后的工作人員；有不辭辛苦的裁判員；還有吶喊助威的觀眾。在這里所有的人無一不為這運(yùn)動會喝彩，無一不為這運(yùn)動會添彩。運(yùn)動會上，不同的人，不同的感受；以不同的方式度過，也有不同的心靈收獲。

運(yùn)動會留給我們的不僅僅是獎杯和名次，更是一種態(tài)度、一種永不磨滅的體育精神！期間留下了多少歡笑，書寫了多少成功，承載了多少榮耀，見證了多少感動。運(yùn)動會使我們的精力更加充沛。運(yùn)動會給了我們體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的機(jī)會，讓我們在比賽中競爭，在比賽中協(xié)作，在比賽中享受一個活力充沛的自己。

現(xiàn)在，又將回到平日的生活和工作中，但不管怎樣，無論是誰，我們都應(yīng)讓這種體育精神時刻伴隨我們一路前行！

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇六

由于十七屆省運(yùn)會在常州舉行，為了培養(yǎng)裁判隊(duì)伍，我參加了為期兩天的田徑理論培訓(xùn)。兩天的日程排得滿滿的，學(xué)習(xí)內(nèi)容也非常的多。雖然學(xué)習(xí)過關(guān)于田徑裁判員的有關(guān)知識，并且有多次裁判經(jīng)驗(yàn)，但是在這期間收獲頗多，感觸頗深。

我們學(xué)習(xí)了田徑裁判的有關(guān)知識，學(xué)習(xí)了國際比賽的歸類，運(yùn)動員參賽資格等問題，出現(xiàn)爭議如何解決和技術(shù)規(guī)則問題。對于我們體育老師來說，技術(shù)規(guī)則的認(rèn)識是相當(dāng)?shù)闹匾摹?/p>

這里講一些特別注意的情況，比如當(dāng)比賽過程中田賽和徑賽沖突了怎么辦?那么應(yīng)該現(xiàn)向田賽請假或先跳(投)，每一輪都要請假，若比賽結(jié)束后未到則記免跳。在跳高比賽中，桿子因風(fēng)吹落則不算犯規(guī)。在徑賽比賽中再直道上串道沒有阻擋其他人，回到原直道沖過終點(diǎn)則不算犯規(guī)。但是犯規(guī)了裁判長有權(quán)根據(jù)時間情況可以決定重賽或重賽。在跨欄比賽中，沒有越過欄架，或低于欄架水平面，或故意推倒欄架?；蚩鐒e人欄架都算犯規(guī)處理。

通過本次田徑理論培訓(xùn)，對田徑這個項(xiàng)目有了更深的.了解，學(xué)到了許多新的知識，為自己以后進(jìn)行裁判工作、欣賞比賽等各方面帶來更大的益處;為即將在我市舉行的更高規(guī)格，更高層次，更高水平的比賽做好準(zhǔn)備?？茖W(xué)發(fā)展，追求圓滿是我們起點(diǎn)裁判組的奮斗目標(biāo)。

查處長的田徑裁判法講座結(jié)合多年的親身執(zhí)裁經(jīng)驗(yàn)實(shí)例，生動形象、富立體感。解答了實(shí)際操作中多年存在爭議的某些難點(diǎn)與重點(diǎn)。如起跑、破紀(jì)錄、成績丈量、檢查、全能等。值得一提的是，正如查處長舉例連云區(qū)中小學(xué)田徑運(yùn)動會所發(fā)生的咨詢情況，我本人在20__年的區(qū)田徑運(yùn)動會期間因與另一副總裁判長發(fā)生爭執(zhí)，也曾經(jīng)打電話向查處長詢問關(guān)于破紀(jì)錄輪次的判定。

金主任所談高中課堂體育教學(xué)及訓(xùn)練方面的話題，貼近同是高中老師的我，很多觀點(diǎn)感同身受，有共同語言啊。我比較感興趣的是如何合理安排運(yùn)動負(fù)荷、巧妙安排游戲性教材及如何積極性休息。尤其是關(guān)于巧妙利用體育課上的學(xué)生休息，保持一節(jié)課的連貫性，不可隨意肢解活動各環(huán)節(jié)。我想，過一階段也許從中借鑒幾點(diǎn)，寫點(diǎn)該方面話題的論文，希望及早成文并發(fā)表。

史校長所談的田徑運(yùn)動訓(xùn)練內(nèi)容與方法講座中為大家展示了美國體能訓(xùn)練方法，里面許多訓(xùn)練手段值得我們以后的訓(xùn)練中加以吸收利用。而講座中的一些有關(guān)運(yùn)動訓(xùn)練原理、原則、方法帶有一定的新意，很值得慢慢思索。

張教練的中長跑現(xiàn)場教學(xué)訓(xùn)練點(diǎn)評，結(jié)合青少年該項(xiàng)目訓(xùn)練特點(diǎn)，邊練邊講解，雖然大家站在陰涼地觀看與聽講，但氣溫實(shí)在是高，蒸蒸日上，但學(xué)員們依然聽的很認(rèn)真。

培訓(xùn)進(jìn)行到第3天上午，楊俊偉教練的投擲項(xiàng)目訓(xùn)練講座，令大家眼前一亮，因?yàn)闂罱叹氈v座時呈獻(xiàn)給大家的是3名大弟子現(xiàn)場示范投擲類訓(xùn)練課的準(zhǔn)備活動內(nèi)容、力量訓(xùn)練方法、專項(xiàng)技術(shù)動作方法。應(yīng)該說效果非常好，直觀、新穎，鮮明的創(chuàng)新特色。大家拍照的拍照、記錄的記錄，求知欲相當(dāng)?shù)貜?qiáng)啊，究其原因，是因?yàn)榛鶎芋w育教師大多不是投擲專長，對投擲方面的各項(xiàng)目教學(xué)與訓(xùn)練缺乏有效的手段與方法，而楊家軍今天所展示給大家的正是我們平時所缺失的，所以尤其顯得有實(shí)效性。

培訓(xùn)到第4天時，迎來了南京航空航天大學(xué)附屬高級中學(xué)的王達(dá)梅老師的一堂體育教學(xué)設(shè)計(jì)講座，講的很透徹，所涉及內(nèi)容新穎、前沿，所講內(nèi)容基本涉及當(dāng)前我國課程改革中最前沿的相關(guān)動向?？吹贸?，王老師的確是上課尤其是體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)方面的專家。聽后收益匪淺。

總之，4天的專業(yè)技能培訓(xùn)充實(shí)而充滿著新意;辛苦而充滿著興奮;看似平淡卻處處充滿著激情。

最后我把查處長關(guān)于田徑規(guī)則方面的部分值得關(guān)注的難點(diǎn)與重點(diǎn)在加以歸納，希望對今后組織田徑運(yùn)動會執(zhí)行規(guī)則情況有指導(dǎo)意義。

一、關(guān)于起跑起跑。

1、400米及400米以下的各項(xiàng)徑賽(包括4×200米及4×400米接力的第一棒)，必須采用蹲踞式起跑，并使用起跑器。

2、在“各就位”口令之后，運(yùn)動員必須走向起跑線，完全在自己的分道內(nèi)和起跑線后做好準(zhǔn)備姿勢。雙手和至少一個膝蓋應(yīng)觸地，兩腳應(yīng)接觸起跑器。發(fā)出“預(yù)備”口令時，運(yùn)動員應(yīng)立即抬高身體重心做好最后的起跑姿勢，此時運(yùn)動員的雙手仍須與地面接觸，兩腳不得離開抵腳板。

3、在“各就位”或“預(yù)備”口令發(fā)出后，所有運(yùn)動員均應(yīng)立即做好最后的預(yù)備姿勢，不得延誤。運(yùn)動員已就位時，其雙手或雙腳均不得觸及起跑線或線前地面。

4、零搶跑運(yùn)動員只有一次起跑機(jī)會，一旦搶跑，搶跑運(yùn)動員立即罰下，取消本場比賽資格。

二、關(guān)于“成績相等”

(一)徑賽成績相等。

如果裁判或終點(diǎn)計(jì)時裁判不能夠根據(jù)規(guī)則判定任何排位，則運(yùn)動員排位并列。

如遇運(yùn)動員成績相等涉及根據(jù)規(guī)則，確定來自不同組運(yùn)動員的排名或按成績錄取進(jìn)入下一賽次的情況時，終點(diǎn)攝像主裁判應(yīng)考慮有關(guān)運(yùn)動員的1/1000秒的實(shí)際時間。

如果成績?nèi)韵嗟龋⑸婕斑\(yùn)動員的排名時，應(yīng)抽簽決定排名。當(dāng)涉及按成績或排位錄取進(jìn)入下一賽次時，成績相等的運(yùn)動員將進(jìn)入下一輪次，如果實(shí)際條件不允許，將通過抽簽決定進(jìn)入下一輪次的運(yùn)動員。

(二)田賽成績相等。

除了跳高和撐竿跳高項(xiàng)目，如成績相等，應(yīng)以其次優(yōu)成績判定名次。如次優(yōu)成績?nèi)韵嗟龋瑒t以第三較優(yōu)成績判定，余類推。

除了高度跳躍項(xiàng)目，包括涉及第一名者，成績相等的運(yùn)動員的名次并列。如仍相等，并涉及第一名者，則令成績相等的運(yùn)動員，按原比賽順序，進(jìn)行新的一次試跳(擲)，直至分出名次為止。決定名次。如果2名或者2名以上運(yùn)動員跳過同樣的最后高度，將按以下程序決定名次：

(1)在最后跳過的的高度上，試跳次數(shù)較少者名次列前。

(2)如成績?nèi)匀幌嗟龋瑒t在包括最后跳過的高度在內(nèi)的全賽中，試跳失敗次數(shù)較少者名次列前。

(3)如成績?nèi)韵嗟龋煽兿嗟炔簧婕暗谝幻麜r，則運(yùn)動員的比賽名次并列。

(4)如涉及第一名時，將根據(jù)規(guī)則第181條9中規(guī)定，在成績相等的運(yùn)動員間進(jìn)行決名次跳，除非根據(jù)比賽前規(guī)定的技術(shù)規(guī)程或在比賽中根據(jù)技術(shù)代表的決定(如沒有任命技術(shù)代表，將由裁判長)。如果不進(jìn)行決名次跳，包括相關(guān)運(yùn)動員決定不在進(jìn)行試跳的比賽任何階段，成績相等運(yùn)動員的名次并列。

三、關(guān)于決名次跳。

(1)相關(guān)運(yùn)動員必須在每個高度進(jìn)行試跳，直到?jīng)Q出名次，或者所有相關(guān)運(yùn)動員決定不再進(jìn)行試跳。

(2)每名運(yùn)動員在每個高度上只有一次試跳機(jī)會。

(3)運(yùn)動員應(yīng)在根據(jù)規(guī)則第181條1中規(guī)定的最后越過高度的下一高度上進(jìn)行決名次跳。

(4)如果與有關(guān)運(yùn)動員都跳過或未跳過而仍不能判定名次，則橫桿應(yīng)提升或降低：跳高為2厘米，撐竿跳高為5厘米。

(5)如果運(yùn)動不在該高度上進(jìn)行試跳，那么他將自動失去爭奪第一名的資格。如果該情況下，只剩下一名運(yùn)動員，不管他是否越過該高度，他都將獲得冠軍。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇七

秋季運(yùn)動會在中學(xué)操場隆重開幕了。這是一次展示學(xué)生運(yùn)動天賦、培養(yǎng)集體精神、體現(xiàn)班級風(fēng)貌的運(yùn)動會。早上8：00，舉行盛大的開幕儀式，全體學(xué)生從操場正北方以班級為方隊(duì)經(jīng)過主席臺進(jìn)入主操場。運(yùn)動員意氣奮發(fā)，統(tǒng)一著裝，邁著整齊的步伐，隨著鏗鏘有力的音樂進(jìn)入主會場，他們這種精神面貌給老師們留下深刻的印象也預(yù)示著他們在本屆運(yùn)動會上定會取得優(yōu)異的成績。

兩天的比賽，周密的安排，辛苦的賽程，緊張的觀眾，忙碌的裁判，拼搏的運(yùn)動員，讓人心跳的槍聲，展現(xiàn)了一道靚麗的風(fēng)景線。這兩天的時間里，后勤組的同學(xué)比較辛苦，有的為運(yùn)動員準(zhǔn)備比賽拿衣送水，有的購買物品，有的寫稿件，忙得不亦樂乎，從他們的表現(xiàn)來看，真正的為班級獻(xiàn)出自己的一份力。參加比賽的運(yùn)動員更是表現(xiàn)的非常辛苦、積極，他們早早的來到在賽場等待著比賽的開始。每個參賽的運(yùn)動員都有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，永不言敗的信念在支撐著他們，每個優(yōu)異成績的背后都有他們艱辛的汗水和辛苦的勞作，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)向他們表示感謝。

同學(xué)們，校運(yùn)動會勝利落下帷幕。首先,讓我們把熱烈的掌聲送給所有獲得名次和沒有獲得名次的運(yùn)動員同學(xué)，感謝他們?yōu)榘嗉墵幍昧藰s譽(yù)。兩天來運(yùn)動場上充滿了緊張、激烈、友好、喜慶的氣氛，我班參賽運(yùn)動員充分發(fā)揚(yáng)了不怕困難、奮勇爭先、頑強(qiáng)拼搏、爭創(chuàng)一流的精神，賽出了水平，賽出了風(fēng)格。服務(wù)小組和宣傳小組的同學(xué)們，工作一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)守崗位，發(fā)揚(yáng)了連續(xù)作戰(zhàn)的作風(fēng)，這一切充分展現(xiàn)了我們班級團(tuán)結(jié)向上、自強(qiáng)不息的精神風(fēng)貌。本屆運(yùn)動會，從準(zhǔn)備階段到比賽時刻，無不體現(xiàn)出同學(xué)們強(qiáng)烈的班集體榮譽(yù)感。準(zhǔn)備階段，我們班級的運(yùn)動員同學(xué)就開始積極練兵，誓為班級爭光彩，這種不打無準(zhǔn)備之仗的精神也是值得我們發(fā)揚(yáng)在學(xué)習(xí)當(dāng)中的很好的經(jīng)驗(yàn)。特別是在比賽階段，運(yùn)動員頑強(qiáng)拼搏積極備戰(zhàn)，取得了喜人的成績。同學(xué)們組成啦啦隊(duì)，或齊聲為本班運(yùn)動員吶喊助威，或通過廣播為運(yùn)動員鼓勁。還有的同學(xué)自發(fā)組織救援小組，給中長跑運(yùn)動員以終點(diǎn)救援。這都體現(xiàn)了我們班級良好的班風(fēng)和團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。尤其可貴的是這些都是在老師于運(yùn)動會前做了簡單安排的情況下，同學(xué)們自主自發(fā)的進(jìn)行的，通過這次活動，班干部同學(xué)自主管理的能力獲得了很大的鍛煉和提高。

比賽結(jié)束了，一切的榮譽(yù)與汗水都融入了這短促而又響亮的掌聲中，更多的是歡笑與快樂，這掌聲凝聚著一個班級的集體責(zé)任感與集體榮譽(yù)感，承載著班主任的殷切期望。有個同學(xué)在周記中這樣寫到：“今天我終于感受到班級同學(xué)的團(tuán)結(jié)、友愛、和睦、歡快!”一項(xiàng)活動能夠有這么大的收獲，對于一個班級來說已經(jīng)足夠了。我希望這種團(tuán)結(jié)互助的氣氛在我們班發(fā)揚(yáng)光大，讓我們每個同學(xué)都有自己的奮斗目標(biāo)，為了達(dá)到這個目標(biāo)，讓我們不斷拼搏，敢于超越，堅(jiān)定信念，創(chuàng)造更加輝煌的明天!

同學(xué)們，希望大家把在運(yùn)動會上表現(xiàn)出的團(tuán)結(jié)一致、頑強(qiáng)拼搏、奮勇爭先的精神用在我們今后的學(xué)習(xí)、生活和工作中，為班級取得更大的進(jìn)步而努力!

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇八

志愿服務(wù)是奉獻(xiàn)社會、服務(wù)他人的一些方式，是傳播愛心、播種文明的過程。雖然這次只是作為一名運(yùn)動會的志愿者，但這卻是我期待已久的。

盡管是炎炎夏日，我和同學(xué)還是早早地來到了運(yùn)動場，我們頂著一頂竹編帽在陽光下走著。不一會兒運(yùn)動員們都來了，觀眾們也坐在觀眾席上為即將上場的運(yùn)動健兒加油。我們幾個志愿者手臂上都扣著寫了志愿者的手挽，看著那幾個字在陽光下顯得更加刺眼，我更覺得驕傲了。

我們首先是在檢驗(yàn)場上清點(diǎn)名單，檢驗(yàn)運(yùn)動員們是否都來齊了，接著到了鐘點(diǎn)我們便把運(yùn)動員們帶到運(yùn)動場上做一些準(zhǔn)備運(yùn)動，讓他們來回跑兩下拉一下韌帶。待到運(yùn)動會主席宣布到他們上場時，我們便幫他們在衣服側(cè)邊貼上號數(shù)，再送他們上跑道。待他們跑到終點(diǎn)，有的運(yùn)動員已經(jīng)累到?jīng)]力氣了，我們便沖上去扶著他們，給他們拿水喝。

我們做志愿者，除了幫助運(yùn)動員之外，偶爾我們也會拿起相機(jī)，拍一下運(yùn)動健兒們的矯健身姿，記錄下他們在運(yùn)動會上留下的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。每當(dāng)看見那些運(yùn)動員們在沖刺的時候那股拼勁，我就特別感動，我覺得他們不只是在為自己而跑，也是在為集體而跑，為榮譽(yù)而跑。有的運(yùn)動員甚至在半路的時候摔了一跤，但是他們沒有放棄，他們依然站起來繼續(xù)跑完那段路程，我情不自禁地為他們鼓掌，從心底里贊賞他們，他們鼓舞我的不僅是從哪兒跌倒就要從哪兒站起來的的勇氣，更是一種永不放棄的奔跑精神。我為他們鼓掌!我為他們歡呼!我為他們驕傲!

太陽正當(dāng)空熱照，觀眾們的激情也毫不減退，跳高運(yùn)動員猛地一跳就過桿了，鉛球運(yùn)動員靈活一扔鉛球就過了八米，1000米男子跑步?jīng)_刺的時候第二名一下子超越了第一名奪得冠軍······觀眾們呼喊著，尖叫著，廣播社的社員平穩(wěn)地念著各班級送來的加油信，志愿者們頂著竹編帽在操場上管理著秩序，運(yùn)動場上依然很熱鬧。

太陽漸漸落下，運(yùn)動會也快要結(jié)束了，等到觀眾們都走得差不多了，我們這才去檢查，做一些收尾工作，防止有些班級有的衛(wèi)生還沒搞定，又或者是有的學(xué)生掉了東西。

慢慢地，運(yùn)動場上的人越來越少，我們也差不多要離開了。我們都拖著疲憊的身子趕回宿舍休息，雖然很累，但是我覺得很值得，我很開心這次能夠參加志愿者活動，也希望以后會有更多的機(jī)會參與志愿者活動。

平凡的笑容，不平凡的精神，我希望志愿精神將充滿在世界各地，溫暖大地，溫暖我們。

眨眼間，奧運(yùn)會即將結(jié)束，在過去的一個半月中，我深深體會到作為一名奧運(yùn)會志愿者工作的艱辛，快樂和那份責(zé)任感所帶來的動力。本著“兩個奧運(yùn)同樣精彩”的原則，在殘疾人奧運(yùn)會舉辦期間，我們?nèi)匀粓?jiān)守崗位，頂著炎炎烈日，寒風(fēng)暴雨，檢查行人的證件，這不僅體現(xiàn)了我們北航人對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，更體現(xiàn)了我們中國人從古至今的光榮傳統(tǒng)。

常常想象，奧運(yùn)到來的那一刻，每一天路過這兒的有亞洲人，有歐洲人，有老人，有孩子……有來自五湖四海的朋友，而我們，這群志愿者將用微笑迎接，用真誠歡迎，盡地主之誼，讓來客感到熱情與友愛，讓他們享受這片圣地的快樂!

記得曾經(jīng)一個坐輪椅的老大爺一個人沒有辦法過臺階的時候，是我們兩個志愿者和一個保安人員齊心協(xié)力，將老大爺抬過那個臺階。這正是我們中國人團(tuán)結(jié)精神的點(diǎn)滴表現(xiàn)。同時，我也深深體會到了，奧運(yùn)會志愿者工作是個集體合作的工作。中國在也經(jīng)歷了許多艱難與波折，正是我們13億人口的眾志成城才戰(zhàn)勝了困難。祖國在經(jīng)歷、在成長;我在思考、在行動，我愿同祖國一起，去迎接那屬于我們的彩虹!

我想，此刻，彼刻，行動才是我們每一個志愿者、每一個中國人對祖國的回報(bào)。

我們每一位志愿者一定會堅(jiān)守自己的崗位，直到殘疾人奧運(yùn)會圓滿結(jié)束，這是我們的使命，也是我們作為08年奧運(yùn)會主辦方的志愿者們應(yīng)盡的義務(wù)。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇九

今天，伴隨微風(fēng)習(xí)習(xí)的早晨到來，一年一度的運(yùn)動會也開幕了。

開幕式上，首先是學(xué)校組織的鼓號隊(duì)、花束隊(duì)等隊(duì)伍亮相。鼓號隊(duì)的同學(xué)身著藍(lán)白相間的海軍服，很是威武;滑鼠隊(duì)的同學(xué)每人手里拿著兩束花，鮮艷的花朵襯出她們甜甜的微笑;彩旗隊(duì)的同學(xué)手舉著各種顏色的彩旗，旗子在空中飄揚(yáng);各班的代表隊(duì)身穿整齊的校服，嘴里喊著各班的口號，顯得認(rèn)真、嚴(yán)肅。這些同學(xué)都伴著整齊的鼓點(diǎn)，一起邁向前。有著甜美聲音的播音員在主席臺上耐心的替我們講解：鼓號隊(duì)……一個個靚麗的`身影，一聲聲有力的口號，在指揮的協(xié)助下，辦成了開幕式的前奏曲。

開幕式完成后，開始緊張的比賽。我一回到隊(duì)伍里，緊張的氣氛頓時渲染了班里的每個人(因?yàn)檫@意味著比賽快要開始了)。老師對60m運(yùn)動員說：“你們到外面報(bào)名去吧?！边\(yùn)動員立馬就去了。不一會兒，場地準(zhǔn)備好了，比賽就快開始了?！班?”一聲槍響，使場內(nèi)頓時鴉雀無聲。但頃刻間，場內(nèi)立刻又熱鬧起來，都為自己班里的選手加油。幾分鐘后，勝負(fù)出來了：我們班的梁同學(xué)得了第二名。第二輪開始了，王x得了第四。雖然這兩個同學(xué)沒得第一，但我們?nèi)杂谜坡暁g迎他們凱旋歸來。

最令人不能不拍手叫好的，是我們班候同學(xué)。她參加了60m、100m賽跑，均得第一。其中100m的第一得的最傳奇。槍響后，她沒反應(yīng)過來，愣了一下。但她馬上明白了，像離弦的箭一樣沖了出去。在起跑落后的條件下，她一路猛沖，取得了第一名的好成績。全班人知道后，無不拍手叫好的。

最有看頭的，是4×100m接力。選手們一幫接一棒的傳遞，最后產(chǎn)生了第一名。觀眾們不僅為取得第一名的那組的默契度而暗自驚嘆。槍響后，我們班的選手就處于落后狀態(tài)。但最后一棒是候同學(xué)，她像脫韁的野馬，馳聘在賽場上。本來是第四名，沖到了第二名的位置上，并且還落后第三名一大截的距離，得了女子4×100米第二名的成績，我們?nèi)喽細(xì)g呼起來。

雖然我們這次的運(yùn)動會只得了第四名，但我們并不失望，因?yàn)槲覀兣α?，奮斗了，付出了。運(yùn)動會重在參與，成績并不重要。以后，我們不會因?yàn)楸荣惗鴤伺c其他班的和氣。團(tuán)結(jié)就是力量，因?yàn)檫@種力量，我們才比去年提高了一個名次，誰能說不是呢?我們在今后的校園生活中，也要團(tuán)結(jié)，也能使班級變成一派欣欣向榮的景象。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇十

社區(qū)是我們生活的基礎(chǔ)，它是一個集體，一個大家庭。社區(qū)運(yùn)動會是社區(qū)居民之間交流溝通的重要平臺，多年來，在社區(qū)運(yùn)動會中，我收獲了許多的歡笑與感動，也深深領(lǐng)悟到了社區(qū)的力量。在這篇文章中，我將通過五個方面的分析與敘述，分享我對社區(qū)運(yùn)動會的感悟與體會。

首先，社區(qū)運(yùn)動會讓我感受到了團(tuán)結(jié)的力量。社區(qū)運(yùn)動會是一次大家庭的聚會，不論是老人，還是年輕人，都積極參與其中。在運(yùn)動場上，大家一起為自己的團(tuán)隊(duì)加油助威，無論輸贏，都相互鼓勵，相互支持。我記得有一次，我所在的隊(duì)伍在比賽中臨時遇到了困難，但是大家沒有放棄，而是齊心協(xié)力，幫助隊(duì)友克服困難，最終贏得了比賽。那一刻，我深刻體會到，在團(tuán)結(jié)的力量下，沒有我們克服不了的困難。

其次，社區(qū)運(yùn)動會激發(fā)了我對健康生活的熱愛。在社區(qū)運(yùn)動會中，各種體育項(xiàng)目豐富多樣，有足球、籃球、排球等。這些項(xiàng)目都需要我們拼盡全力，發(fā)揮自己的最佳水平。長時間的鍛煉，讓我體會到了運(yùn)動的快樂和健康帶來的好處。每次參與社區(qū)運(yùn)動會后，我會更加關(guān)注自己的身體狀況，積極參加各類運(yùn)動鍛煉，保持健康的生活方式。通過社區(qū)運(yùn)動會，我更加明白健康是最寶貴的財(cái)富，只有保持健康，才能享受到生活的樂趣。

第三，社區(qū)運(yùn)動會教會了我合作與競爭的平衡。社區(qū)運(yùn)動會中，我們都是為了同一個目標(biāo)而努力，希望為社區(qū)爭光奪冠。這正是競爭的一面。但是，社區(qū)運(yùn)動會也教會了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)隊(duì)中，每個人都有各自的才能和特長，只有團(tuán)結(jié)合作，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，才能取得好的成績。在社區(qū)運(yùn)動會中，我學(xué)會了在競爭中保持合作的心態(tài)，相互鼓勵，相互幫助。無論是在個人項(xiàng)目還是團(tuán)體項(xiàng)目中，都能感受到競爭和合作之間的平衡。

另外，社區(qū)運(yùn)動會讓我體會到了成功背后的努力與付出。參加社區(qū)運(yùn)動會需要付出大量的時間和精力。為了在比賽中取得好的成績，我會提前準(zhǔn)備，加大訓(xùn)練強(qiáng)度。有時候，準(zhǔn)備的過程中會遇到困難和挫折，但這些并沒有打消我的信心，反而讓我更加努力。通過長時間的訓(xùn)練和努力，我在社區(qū)運(yùn)動會上取得了一些好的成績。這讓我明白成功是需要付出努力和堅(jiān)持不懈的，只有經(jīng)過長時間的積累和付出，我們才能獲得回報(bào)。

最后，社區(qū)運(yùn)動會教會了我感恩與分享。在社區(qū)運(yùn)動會中，我們互相關(guān)心，互相幫助，互相鼓勵。每一次比賽結(jié)束后，我們會相互致謝，感激對方的付出和支持。這讓我懂得了感恩，懂得了分享。感恩社區(qū)給予我的機(jī)會，感恩團(tuán)隊(duì)里每一個人的付出，感恩每一次比賽的經(jīng)歷。在日常生活中，我也會學(xué)會去感恩身邊的一切，感激他人的幫助。并且，我也會將自己的愛心與努力分享給其他人，幫助他人，回報(bào)社區(qū)。

通過這些體會和感悟，我深刻認(rèn)識到社區(qū)運(yùn)動會的價值所在。社區(qū)運(yùn)動會讓我感受到團(tuán)結(jié)、健康、合作、努力和感恩的力量。在未來的日子里，我將繼續(xù)積極參與社區(qū)運(yùn)動會，用自己的行動，為社區(qū)做出更多的貢獻(xiàn)。在社區(qū)運(yùn)動會中收獲的快樂和成長，將會伴隨我一生，并不斷激勵我在人生的道路上不斷進(jìn)步。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇十一

社區(qū)運(yùn)動會是居民們期盼已久、團(tuán)結(jié)互助的盛會。近日，我參與了社區(qū)舉辦的一次運(yùn)動會，通過與他人的競技、互動，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。從這次運(yùn)動會中，我深刻體會到了團(tuán)結(jié)合作的重要性、運(yùn)動的積極影響以及發(fā)現(xiàn)自身的潛力。以下是我對這次社區(qū)運(yùn)動會的感悟心得體會，我將分別從團(tuán)結(jié)合作、運(yùn)動的積極影響和發(fā)現(xiàn)自身潛力三個方面進(jìn)行闡述。

首先，社區(qū)運(yùn)動會讓我深刻認(rèn)識到團(tuán)結(jié)合作的重要性。在運(yùn)動會中，參與的居民們不分年齡、性別、身份地域，不分離散家庭與傳統(tǒng)家庭，大家都齊心協(xié)力地為社區(qū)的榮譽(yù)而努力。無論是在馬拉松比賽中，大家互相鼓勵，督促，努力沖線；還是在接力賽中，團(tuán)隊(duì)配合無微不至，桿桿相扶，使得每一個動作都顯得更加流暢。這樣的團(tuán)結(jié)合作不僅體現(xiàn)在比賽中，也展現(xiàn)在比賽外的組織、籌備和準(zhǔn)備上。大家相互幫助，共同解決問題，共同努力。團(tuán)結(jié)合作不僅讓運(yùn)動會更加精彩，更使社區(qū)居民之間的關(guān)系更加緊密，融洽。

其次，運(yùn)動的積極影響不容忽視。運(yùn)動會為居民們提供了展示自己才華的舞臺，增進(jìn)了社區(qū)內(nèi)的交流與合作。運(yùn)動讓家人圍觀，朋友互動，增添了生活的喜悅與激情。揮灑汗水的過程不僅鍛煉了身體，更釋放了壓力。那一刻，我感受到了完全的放松與快樂，所有的煩惱都被拋諸腦后。在與隊(duì)友的緊密配合中，我深刻體會到了合作帶來的力量與成就感。這也使我明白了運(yùn)動的重要性，它不僅能夠提高身體素質(zhì)，更是改善心情的良方。通過參與運(yùn)動會，我認(rèn)識到了運(yùn)動的積極影響，激發(fā)了我對運(yùn)動的熱愛，并以此為契機(jī)更加注重身體健康。

最后，社區(qū)運(yùn)動會讓我發(fā)現(xiàn)了自身的潛力。在比賽的過程中，我嘗試了許多以前從未接觸過的項(xiàng)目，展現(xiàn)了自己的才華與潛力。例如，在籃球比賽中，我以前從未試過投籃，但經(jīng)過幾次訓(xùn)練和練習(xí)，我漸漸掌握了技巧，成功投中幾個籃球，這給了我無比的成就感。運(yùn)動會給了我一個展示自己的舞臺，也使我更加了解自己的潛能，激勵著我不斷追求進(jìn)步，不斷挑戰(zhàn)自我。我深刻感慨到，只有在這樣的機(jī)會下，才能真正了解并發(fā)現(xiàn)自己的潛力。

通過這次社區(qū)運(yùn)動會，我深刻體會到了團(tuán)結(jié)合作的重要性、運(yùn)動的積極影響和發(fā)現(xiàn)自身潛力。我相信，在未來的生活中，我將以更加積極的態(tài)度參與社區(qū)運(yùn)動會，與更多的居民一起分享運(yùn)動的快樂，共同努力，團(tuán)結(jié)合作。運(yùn)動會不僅是一場比賽，更是一個交流、合作、成長和進(jìn)步的過程。我會繼續(xù)保持對運(yùn)動的熱愛，并將這份熱愛傳遞給更多的人。相信社區(qū)運(yùn)動會會越來越精彩，社區(qū)居民的團(tuán)結(jié)互助也會更加緊密，社區(qū)的發(fā)展也將因此而更加繁榮。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇十二

你曾對我說，青春之歌常盛。

我們贊美聲明，我們歌唱青春，

我們更熱愛它們的源泉——運(yùn)動。

聲明因它而美麗，青春因它而充滿激情。

接力棒，紅與白，截然不同的兩個世界。在手中傳遞，傳遞著成功或失敗。你充滿激情地顛簸著，在運(yùn)動員手中，你簡直是一根魔術(shù)杖，牽動著全場觀眾的心弦。終點(diǎn)處，你被成功者激動地高高拋起，你被失敗者憤恨地甩出很遠(yuǎn)，但你，毫無怨言。

我們熱愛你，運(yùn)動的青春，運(yùn)動的生命。

動力。

多雨的夏季已經(jīng)過去，

天空微露淡藍(lán)的晴，

我們在早春清新的陽光里，

彼此給彼此勇氣。

友情給了我們美麗心情，

像一面深遂的風(fēng)景，

漫長的路不再遙遙無期，

是友情給了我永無止境的動力。

強(qiáng)者。

生活可以平凡，

但生命不可萎頓。

青春充滿憂郁，

但人生不可迷茫。

真正的強(qiáng)者，

并非常勝將軍。

而是能夠，

坦然面對成敗。

步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧!為我們的勇士加油!

拼一年春夏秋冬，

博一生無怨無悔。

青春。

青春，一個閃光的字眼;。

青春，一道迷人的風(fēng)景。

五彩的青春，蘊(yùn)藏著迷人的音樂;。

多夢的青春，包含著亮麗的畫面。

用心聆聽，才能感受最真的音樂;。

用情觀察，才能目睹那詩般的境界。

盼望著，期待著，終于九年級男子200米預(yù)賽即將開始，我們班陳爾凈同學(xué)將要站在200米的'跑道上，我們只希望他能在預(yù)賽中賽出風(fēng)格賽出水平，預(yù)祝他能順利進(jìn)入決賽，陳爾凈，加油，九年(5)班，加油!

青春是只拼搏的歌，更是一首浪漫的詩，

那閃光的詩行只有從我們純潔的心靈深處才能汩汩向外流淌。

青春是杯苦澀的酒，更是一杯平淡的水，

那是真的感覺只有在我們用心品味的基礎(chǔ)上，才能感受青春的火熱。

青春的我們馳騁在腳下這片熟悉的綠茵地上尋夢，追夢。

201x年的運(yùn)動會，我有非常難忘的經(jīng)歷，我以為最感動的我已經(jīng)經(jīng)歷過了，所以這次的運(yùn)動會我并沒有很多期待。運(yùn)動會的前一周，系主任說運(yùn)動會期間要帶我到永煤去，我是非常高興的，因?yàn)槲医K于可以不坐在操場上看學(xué)生了。但是，老公出差，女兒無人照顧，我哪兒也去不了，很遺憾的錯過這次的永煤之行。

青春的承諾。

凝望藍(lán)天，

給青春的一個許諾，

讓夢想高高飛翔。

讓青春結(jié)果出累累碩果。

詩一樣的年齡，

你也是最可愛的，因?yàn)槟阏宫F(xiàn)著自己的風(fēng)采。你，梁青青，自動化的自豪，你為自動化拉開奪分的序幕，也為運(yùn)動員們拉開了競爭的氛圍。

意志如大河般廣闊，

不期望得到幸運(yùn)，

依然背起執(zhí)著，

前一輪的準(zhǔn)備已經(jīng)結(jié)束，下一輪的激烈競爭已經(jīng)開始。在我們的花樣年華中，你們磨礪鍛造了自己，就是全世界最好的;你們不畏強(qiáng)敵，展示了自己，就是最勇敢最有魄力的!人不是為了失敗而生，但也不是為了成功而存活，只要你有一顆不斷進(jìn)取的心，你就是最優(yōu)秀的。

磨難經(jīng)受過，

淚水曾流過，

只為了回答，

這個許諾。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇十三

10月23日，旭日驅(qū)云，秋陽點(diǎn)金，__綠竹玉立，香樟靜持，紅色的條幅，紅色的標(biāo)語，紅色的跑道，紅色的校服，這是中國人最喜歡的顏色，也是__最喜歡的顏色。在這節(jié)日般喜慶的氛圍中，__學(xué)校首屆運(yùn)動會拉開了帷幕。鄧校長發(fā)表了熱情洋溢的致辭，核心詞為“安全”、“有序”、“熱烈”。

金陽點(diǎn)點(diǎn)，彩旗飄飄，__學(xué)校首先舉行了富有特色的跑操比賽。各班同學(xué)著裝整齊，英姿颯爽，以一重三輕的鏗鏘步伐，以個性鮮明的洪亮口號，沿操場跑了兩圈。鄧校長禁不住脫了外套，和同學(xué)們一起跑。掌聲陣陣，稱贊連連，以跑操勵志，以跑操健體，這就是__的特色跑操。

田徑比賽開始了，偌大的運(yùn)動場，此處是跳高，彼處是跳繩;此處是引體向上，彼處是仰臥起坐;此處是跳遠(yuǎn)，彼處是賽跑，凡此種種，不一而足。但各區(qū)域安排合理，組織嚴(yán)密，秩序井然，氣氛熱烈。

各班觀眾，依主席臺兩側(cè)整齊地坐在本班位置上，他們或忙著寫廣播稿，或?yàn)檫\(yùn)動員加油喝彩，或在一起談天說地，或忙里忙外熱心服務(wù)。在這個盛大的節(jié)日，平時就非常陽光、文明的__學(xué)子顯得更陽光、更文明。雖然也備了一些水果、飲用水，但幾乎都是為運(yùn)動員準(zhǔn)備著的。這個端水，那個剝橘子，或揉腿，或捶背，同學(xué)之間情同手足，互幫互助之風(fēng)溫暖了__的校園。

在運(yùn)動會上，同學(xué)們發(fā)揚(yáng)了不怕挫折、勇于拼搏的精神。女子接力賽中，高一彭玉婷、周靜娜同學(xué)因握接力棒失誤摔倒，馬上有老師、同學(xué)上去扶起，下一棒的同學(xué)葉靜不受其影響，快步如飛，大家為她送去了熱烈的掌聲。同學(xué)們發(fā)揚(yáng)了不懼困難、堅(jiān)毅執(zhí)著的精神。

初一張鍇同學(xué)，個子雖不高，但志氣比天高。他抓著高高的單杠，顯得那么渺小。但小家伙正握引體向上一連做了12個，真是不簡單!同學(xué)們發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互激勵的精神。

高三復(fù)讀班的'同學(xué)，人數(shù)不多，但參賽踴躍，一人參賽，其他同學(xué)都積極行動起來。參賽健兒董愛紅同學(xué)就感受到了兄弟姐妹般的熱情。同學(xué)們還發(fā)揚(yáng)了舍小家為大家的精神。

高二__等同學(xué)因身體不適，雷老師勸他們放棄比賽，但他們執(zhí)意不肯，仍然奮力拼搏，決意為班級爭光，他們的精神深深地感染了全體同學(xué)。這就是__學(xué)子，他們不懼挫折，陽光上進(jìn)，勇于拼搏，互幫互助，熱愛集體。他們身上體現(xiàn)了__人特有的精神面貌。

師生同樂也是__學(xué)校特有的風(fēng)景。班主任緊跟本班學(xué)生。誰參賽了，班主任關(guān)注著;誰流淚了，班主任安撫著;誰獲獎了，班主任與其同歡。在老師的接力賽中，高一(3)班衛(wèi)老師一上場，同學(xué)們頓時沸騰了，接著幾位老師走上跑道，歡呼聲更是一浪高過一浪。

而師生籃球友誼賽，把師生友誼大合唱推向了高潮。你追我趕，你爭我搶，氣勢如虹。每當(dāng)進(jìn)一個球，加油聲不斷，喝彩聲不斷。

落日熔金，秋風(fēng)揚(yáng)旗，在這如畫的__之秋，__市__學(xué)校首屆田徑運(yùn)動會成功落下了帷幕。這是一場體育的盛會，這是一場陽光的盛會，這是一場團(tuán)結(jié)的盛會，這是一場進(jìn)取的盛會。__學(xué)子在非常校長鄧昌武的引領(lǐng)下一定會秉承在運(yùn)動會中表現(xiàn)出來的優(yōu)良品質(zhì)，啟迪智慧，崇尚美德，執(zhí)著頑強(qiáng)地去追求自己的人生夢想。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇十四

20xx年x月x日下午5點(diǎn)，工商大學(xué)第x屆春季運(yùn)動會在經(jīng)歷了為期兩天的激烈賽程后圓滿落幕，田徑場上彌漫著勝利的喜悅，師生相繼合影留戀，仿佛依然沉浸在這緊湊但充實(shí)的48小時，意猶未盡。

據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，本屆運(yùn)動會共有983人次參加了37個比賽項(xiàng)目，涌現(xiàn)出了一大批極具潛力的優(yōu)秀運(yùn)動員，其中在男子3000米、女子x年一度的秋季運(yùn)動會。此次運(yùn)動會我們某某學(xué)院取得了整體成績第x名，男生、女生各第x名的驕人成績。好成績的取得主要是在于運(yùn)動會之前準(zhǔn)備工作做的非常充分。誰睡給學(xué)生會各部門明確分工，運(yùn)動會期間大家相互協(xié)調(diào)認(rèn)真負(fù)責(zé)自己的工作，各個部門團(tuán)結(jié)在一起使我們在運(yùn)動會中各項(xiàng)工作進(jìn)行的有條不紊。

早在運(yùn)動會之前的十幾天，我們體育部就開始選拔運(yùn)動員并開始組織他們每天訓(xùn)練，我們每天的訓(xùn)練分兩個時間段，一是早上的體能訓(xùn)練時間，二是下午的個人和娛樂項(xiàng)目訓(xùn)練時間，訓(xùn)練期間我們專門請來了誰誰給我們的運(yùn)動員以精心的指導(dǎo)。在整個訓(xùn)練期間我們的運(yùn)動員非常的辛苦，特別是大一的新生，他們剛軍訓(xùn)結(jié)束。

在比賽當(dāng)天，首先，我們的運(yùn)動員賽出了風(fēng)格，賽出了水平，取得了不凡成績，較去年的成績有了較大的突破，在此次運(yùn)動會上老生的表現(xiàn)依然令人鼓舞。不少新生也同樣在此次他們進(jìn)入大學(xué)后的第一次運(yùn)動會發(fā)揮了他們的特長，為學(xué)院掙的.不少榮譽(yù)。其次，學(xué)生會每個部門同心協(xié)力，認(rèn)真負(fù)責(zé)地協(xié)調(diào)各項(xiàng)事務(wù)。體育部的干事來回奔波于運(yùn)動場和大本營之間，確保了每個運(yùn)動員地準(zhǔn)時到檢錄處報(bào)到。

我們在賽前給予運(yùn)動員的各種指導(dǎo)和建議，促使健兒們百尺竿頭，更進(jìn)一步。我們咳嗽幣黃鷂運(yùn)動員提供飲用，釘鞋等必需品，解決了運(yùn)動員的后顧之憂。我們工作之余，不忘和拉拉隊(duì)一樣，為運(yùn)動員吶喊助威，聲援鼓勵。期間，不免出現(xiàn)一些小問題，有個別的運(yùn)動員身體不適或比賽時不小心受傷，但我們會在第一時間解決，確保運(yùn)動會的順利進(jìn)行。總之，學(xué)生會各個部門的大力支持下，圓滿地完成了各項(xiàng)任務(wù)，為運(yùn)動員取得成績，爭得榮譽(yù)，創(chuàng)造了良好的條件?？偨Y(jié)此次運(yùn)動會，我們體育部的工作有得有失，但總得來說是成功的。最為重要的是，通過這次運(yùn)動會，我院的凝聚力更強(qiáng)了，同學(xué)們的集體榮譽(yù)感更強(qiáng)了。

美中不足的是在此次運(yùn)動會的工作安排中出現(xiàn)了一些小問題，那就是分工安排上出現(xiàn)了多人安排的情況，也就是沒有按照預(yù)先的安排來派遣我們的工作人員。希望在以后的工作中不要再次出現(xiàn)類似的情況。

這次運(yùn)動會我們系之所以能夠取得這樣的好成績可以用兩個字來形容，那便是“團(tuán)結(jié)”，如果沒有大家齊心協(xié)力緊緊地團(tuán)結(jié)在一起就不會取得這么好成績！希望，同時我也相信我們植物科學(xué)學(xué)院能夠在以后的各項(xiàng)活動中取得更加輝煌的成績！

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇十五

社區(qū)運(yùn)動會是一項(xiàng)豐富多彩的居民活動，不僅可以加強(qiáng)社區(qū)居民之間的聯(lián)系，還能增進(jìn)相互了解，提高身體素質(zhì)。我有幸參加了最近一次社區(qū)運(yùn)動會，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

在社區(qū)運(yùn)動會中，我和其他隊(duì)友們一起參加了接力比賽。這個比賽要求隊(duì)員們互相配合，每個人都必須盡力跑好自己的一段。通過這次比賽，我深刻認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有每個人都盡力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能在比賽中取得好成績。同時，我們還要與隊(duì)友們保持良好的溝通和協(xié)調(diào)，以確保接力順利進(jìn)行。這次經(jīng)歷讓我明白，團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是在比賽場上需要，生活中的各個方面都需要我們懂得如何與他人合作。

第三段：堅(jiān)持和毅力的力量。

社區(qū)運(yùn)動會中，有一項(xiàng)特別有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目是長跑。我從小就不擅長長跑，但我還是報(bào)名參加了這個項(xiàng)目。當(dāng)比賽開始時，我發(fā)現(xiàn)自己的腿部很快就開始酸痛，逐漸感到無法堅(jiān)持下去。然而，我想起了曾經(jīng)聽到的一句話：“堅(jiān)持就是勝利?！蔽腋嬖V自己要堅(jiān)持下去，于是我繼續(xù)前進(jìn)，一步一步地向終點(diǎn)靠近。最終，我成功完成了比賽，并獲得了一個小小的成績。通過這次比賽，我明白了堅(jiān)持和毅力的重要性，只要不放棄，就能取得好的成果。

第四段：友誼的力量。

除了競技，社區(qū)運(yùn)動會還提供了許多其它活動，如短跑、跳遠(yuǎn)等。在這些活動中，我結(jié)識了許多新朋友。我們一起參加比賽、互相加油鼓勁，這種友誼是非常寶貴的。通過與他們的交流，我學(xué)到了許多新的知識和技巧，并且也得到了他們的幫助和鼓勵。這次社區(qū)運(yùn)動會讓我明白了友誼的力量，有了朋友的支持和鼓勵，我們在生活中就會變得更加勇敢和堅(jiān)定。

第五段：心靈的滿足和社區(qū)共同體的意義。

社區(qū)運(yùn)動會讓我感受到了一種特殊的心靈滿足。當(dāng)你全身心地投入其中，刻苦訓(xùn)練，并最終取得好成績時，你會感到一種成就感和滿足感，這種感覺是無法用言語來形容的。此外，社區(qū)運(yùn)動會還強(qiáng)調(diào)了社區(qū)共同體的意義。通過這次活動，我看到了社區(qū)居民團(tuán)結(jié)一心的一面，大家齊心協(xié)力，共同為社區(qū)的和諧發(fā)展而努力。這讓我深刻認(rèn)識到，社區(qū)給予了我們很多，我們也應(yīng)該積極參與社區(qū)活動，為社區(qū)的繁榮與進(jìn)步貢獻(xiàn)一份力量。

總結(jié)：

通過參加社區(qū)運(yùn)動會，我不僅提高了體質(zhì)，還學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持和毅力、友誼的重要性，同時也深刻認(rèn)識到了社區(qū)共同體的意義。這次活動為我提供了一個鍛煉自身的機(jī)會，也給我?guī)砹藢氋F的經(jīng)驗(yàn)和感悟。我相信，只要我們時刻保持積極向上的心態(tài)，努力參與社區(qū)活動，我們的社區(qū)將變得更加美好。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇十六

今天，天氣一會兒雨，一會兒陰。我們學(xué)校迎來了第四屆運(yùn)動會。

首行是開幕式，進(jìn)場以后每個同學(xué)都用嘹亮的聲音喊著自己班的口號。然后就是校長致詞，再是運(yùn)動員講話，最后是裁判說話，開幕式就結(jié)束了。

現(xiàn)在要進(jìn)行的是廣播操比賽，我們二年級先進(jìn)場比賽。過了一會兒，比賽好了，詹老師回到教室說：“有些同學(xué)就當(dāng)廣播操比賽是在開玩笑一樣，比如葉一博，他在做操時眼睛一直看向二(1)班，不知什么引人注目的東西吸引了他。最后，他扭過頭去看，連做操都顧不上了?！贝蠹衣犃硕夹α?，連葉一博自己都在那傻笑。

最后，就剩下壘球和跳繩了。一進(jìn)體育館，我就聽到鬧哄哄的聲音，我們找到位子，練習(xí)了一下，就開始比賽了。比賽時我的心情無比緊張，投時我的動作是從下往上扔的，投完我急忙拿球跑到后邊。就這樣，到最后時，我們投中了二十個，高興極了，正當(dāng)我們高興的時候，聽見是最后一名，堅(jiān)定地想：以后一定要加油!

下午，是接力跑比賽。過了一會兒，比賽開始了，每位“運(yùn)動員”都奮力地往前跑，生怕自己班得不到一等獎。我們班也使出了最大的力氣，輪到我的時候，我極速沖擊，才得到其他家長的夸獎。接力跑比賽真激烈。應(yīng)卓煊就像?？匆娏思t色一樣，鼓著腮幫子，跨著大步子，向我們跑來。胡哈利就更快了，像導(dǎo)彈向我們沖來。而且他的手前后擺動得可厲害了!王字字也跑得飛快，腳步跨得也很大，手前后也擺得特別厲害。不過字字跑時身子是往前靠的，真特殊啊!我在看其他人接力跑時，注意到二(4)班在跑步的'選手把鞋子弄掉了，他們班的老師讓他繼續(xù)跑，我覺得那個人好像豁出去了，穿著襪子在濕漉漉的地面上奔跑，我都笑得前俯后仰。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇十七

經(jīng)過一個多星期策劃的趣味運(yùn)動會，終于可以在上周日下午順利進(jìn)行，并且完滿結(jié)束。同學(xué)們個個都滿載而歸。雖然說排名第一和第二的隊(duì)伍才有獎品拿，不過真正的收獲并只是獎品那么簡單，而在策劃和在娛樂過程中的收獲才是最為重要的。

整個活動都由我們實(shí)踐部負(fù)責(zé)，所以我們在每一個細(xì)節(jié)上都精益求精，力求做得最好，最大的功勞就要數(shù)我們的土佛部長了，他是其中最辛苦的一個。至于活動的效果也得到了蕭凱師兄的肯定，這是非常值得慶賀的。這場運(yùn)動會雖然表面上只是純娛樂的戶外活動，但它給我們營造了團(tuán)隊(duì)之間不可缺少的氣氛，就因?yàn)橛胁课瘋兊闹С诌€有合作，我們的活動才得以完滿成功，這就充分體現(xiàn)了我們團(tuán)委內(nèi)部之間的凝聚力，也大大提高和調(diào)動了部委們對工作的積極性，增進(jìn)了我們之間的交流。在游戲過程中，部委們個個都用飽滿的熱情來對待，我在里邊深深地感受到了我們的團(tuán)結(jié)精神，和為成功而努力爭取的精神，這是令到我非常感動的。一場趣味運(yùn)動會的收獲可是真大啊!

俗話說“金無足赤，人無完人”。的確，無論多么上等的璞玉，也總會有一點(diǎn)點(diǎn)的瑕疵。正如這次趣味運(yùn)動會也是一樣。雖然這次運(yùn)動會預(yù)期的效果出來了，但里邊的問題也是不能忽視。這些不足就體現(xiàn)在大家都對組織和參與活動的經(jīng)驗(yàn)不足，首先是規(guī)則問題，雖然已經(jīng)為活動的順利進(jìn)行而動員過兩次會議，但在真正比賽起來的時候其實(shí)是對很多游戲的規(guī)則并不熟悉，有很多部委是在差不多比賽時才知道規(guī)則，那游戲的趣味性就不能充分體現(xiàn)出來了。然后就是部委們的到場情況，真正當(dāng)太在場玩游戲的的人數(shù)比預(yù)期少，導(dǎo)致一些隊(duì)伍人數(shù)不足，所以一些游戲不得不在規(guī)則上重新修改，這期間除了請假的還有期間發(fā)生以外的部委沒到，無故缺席的部委也存在。

這是一場趣味運(yùn)動會，趣味運(yùn)動會雖沒有學(xué)校和學(xué)院運(yùn)動會場面激烈，但趣味運(yùn)動會有無限的快樂，更有許多活潑快樂的身影跳動在你我之間。這是一場豐盛的精神盛宴。參賽同學(xué)和觀戰(zhàn)同學(xué)都從中得到了無盡的快樂。這，增進(jìn)了我們之間感情，讓個人對大家有了更深厚的了解和認(rèn)識，同時也讓我們這個團(tuán)隊(duì)增添了新活力，我們團(tuán)委的力量也因此發(fā)揮的淋漓盡致。這是給我們的一場娛樂可更是給我們的一次鍛煉，仔細(xì)品味趣味運(yùn)動會的流程與各個細(xì)節(jié)，給我們流下了無盡美好的回憶，也給我們帶來了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

我確信，只要我們團(tuán)委能夠繼續(xù)努力，謙虛改進(jìn)，懷著這份熱忱精神走下去，以后的活動和工作肯定會越辦越好。

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇十八

寒冷的冬天快要來臨了，我們期盼已久的激烈的運(yùn)動會也如期而至。同學(xué)們都摩拳擦掌，躍躍欲試，爭取展示自己的機(jī)會。作為班長的我，當(dāng)然也要積極參加，為五四班爭得榮譽(yù)。

12月9日的早上，我剛剛來到學(xué)校，就看到有的同學(xué)正在操場上熱火朝天的練習(xí)著，為馬上要舉行的運(yùn)動會做最后的準(zhǔn)備。

隨著體育老師的一聲令下，我們開始了第一場的拔河比賽?！罢埼逅陌啵迤甙嗟耐瑢W(xué)上場。”“啊?不會吧，第一輪就有我們班?！币粋€同學(xué)激動的說，掃視五七班的拔河隊(duì)伍，雖然一個個同學(xué)都身強(qiáng)力壯，四肢發(fā)達(dá)，但是，我們五四班的士氣也很高，不會甘拜下風(fēng)，一定要努力向?qū)Ψ綉?yīng)戰(zhàn)。

一聲凌厲的哨響之后，比賽正式開始了。我們班拔河隊(duì)的同學(xué)個個都拼勁全力，瞪紅了眼。只見他們傾斜著身子，雙手死死地拽著繩子，雙腳緊緊地貼在地上。在旁邊加油的同學(xué)們也不甘示弱，大吼著：“五四班，加油!加油!五四班!”決定勝負(fù)的那根繩子在兩班的拔河隊(duì)伍中搖擺著，緊張的空氣也在空中漂浮著。突然，我們班的一位重量級人物卯足了勁，將繩子往后拔著，只見他怒目圓睜，紅紅的小臉上露出“猙獰”的面容，仿佛拼了命一般。拔河繩頓時向我班收回很多。耶!第一局我們班獲勝了。

接踵而至的是第二局，我們五四班的拔河團(tuán)隊(duì)放松了警惕，就在這時，五七班趁我們不注意，猛的將繩子使勁向后一拉，結(jié)果我們班的同學(xué)都跌了一個趔趄，狡猾的對方趁熱打鐵，又用勁拽著繩子。這一局，五四班大敗。

第三局決勝局開戰(zhàn)了，五七班的拔河隊(duì)的同學(xué)一個個昂首挺胸，拉拉隊(duì)和場上的同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，操場上空傳來陣陣怒吼聲?？磥恚覀兊谝粓霰荣愇逅陌嘁?shù)袅?，我們士氣大減，被對方輕松戰(zhàn)勝。唉，真是應(yīng)了那句老話：“大意失荊州啊?！?/p>

第二項(xiàng)“立定跳遠(yuǎn)”和第三項(xiàng)“長跑”我都參與了?？上?，發(fā)揮的不理想，跳遠(yuǎn)的成績才1米74，長跑只得了第九名。沒有為班級爭得榮譽(yù)。老師說了，運(yùn)動會重在參與，只要參與就是快樂。

小學(xué)生涯的又一場激烈的運(yùn)動會落下帷幕，雖然有點(diǎn)遺憾，但是，通過比賽，我也找到了自己的不足，接下來，我會在學(xué)習(xí)之余，在體育課堂中多加練習(xí)，爭取明年的冬季運(yùn)動會上取得好成績。

星期五，我們學(xué)校隆重地舉行了一次達(dá)標(biāo)運(yùn)動會。

運(yùn)動會開始前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給大家講話，同學(xué)們排著方隊(duì)圍著操場轉(zhuǎn)了不到一圈，就來到了主席臺。我們班同學(xué)個個精神抖擻，喊出的口號如雷貫耳，響徹整個學(xué)校的上空。

運(yùn)動會開始了，每個班級都有自己的比賽場地，大家都井然有序地進(jìn)行著自己的班級比賽，時不時傳過來一陣陣加油聲、歡笑聲、鼓掌聲。我們班首先進(jìn)行的是立定跳遠(yuǎn)，我排在倒數(shù)第三個。同學(xué)們跳的時候，我認(rèn)真地觀察他們的跳法，大家都發(fā)揮了自己的最好水平。輪到沈代思同學(xué)上場了，他的跳法很特別，只見他跳到空中時兩腳分開，落地時把腳合上，這是蛙跳，能跳很遠(yuǎn)。沈代思說他抓了一只青蛙來模仿蛙跳，真的假的我不知道，但他的跳法太棒了，我也按照他的這種方法練習(xí)了幾次，真的好棒啊，我覺得信心倍增。終于輪到我了，我深深地吸了一口氣，兩腳并攏，雙手用力擺，膝蓋一彎一直，我使出渾身力氣，按照沈代思的蛙跳向前跳去。回頭一看，不錯不錯1米8多，我及格了，同學(xué)們?yōu)槲夜恼?，我興奮地走向集合的地方。

上午最后一項(xiàng)測驗(yàn)是400米跑步。我們這一組站在起跑線上，同學(xué)們個個摩拳擦掌，都是那么自信?！邦A(yù)備”!聽到老師口號一喊，我屏住呼吸，全神貫注地等待著老師的命令，心里卻像有十五個吊桶七上八下的，說不緊張那是假的?！芭?”隨著老師的一聲令下，同學(xué)們像離弦的箭一樣向前沖去。第一圈我跑得有些慢，因?yàn)槲沂窃诜e蓄力量為第二圈的沖刺做準(zhǔn)備，這時我跑第四名。心想：等著吧，第二圈我一定超過你們。跑著跑著有一位同學(xué)沒勁了慢了下來，我輕而易舉超過了他。跑第二圈時，我慢慢地加速，到了最后的轉(zhuǎn)彎處，我猛一沖刺，超過了前面的同學(xué)，我沒有停，因?yàn)槲抑牢乙环怕俣?，后面的同學(xué)一定會再超過我的，又用力地跑向終點(diǎn)，沖線了!1分35秒，我跑了第二名!

下午還有一些項(xiàng)目，我就不一一敘述了，有的項(xiàng)目我還不達(dá)標(biāo)，革命還尚未成功，看來我還要抓緊時間努力練習(xí)呀!

運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇十九

本學(xué)期，為切實(shí)加強(qiáng)我校的安全工作，保證學(xué)校師生的身體健康和生命安全，成立了安全領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組，制定了詳實(shí)的工作計(jì)劃、應(yīng)急預(yù)案、預(yù)警體系，檢查小組、層層簽定了責(zé)任書。積極開展隱患排查治理專項(xiàng)行動和安全、法制教育,堅(jiān)持齊抓共管,廣泛發(fā)動全體師生員工全員參與,始終把安全工作放在第一位，時刻緊繃安全之弦，時刻做到常抓不懈、警鐘長鳴，現(xiàn)將我校的工作情況總結(jié)如下：

一、校園周邊環(huán)境情況。

我校因出校門就是馬路，給學(xué)生的出行帶來了很大的安全隱患。為了確保安全，我校組織教師對學(xué)生的交通安全進(jìn)行專門指導(dǎo)。學(xué)校十分重視安全工作，制定了《學(xué)校安全工作計(jì)劃》，對護(hù)導(dǎo)、護(hù)送、護(hù)校、學(xué)生飲食等做了相應(yīng)的規(guī)定。并與派出所建立聯(lián)系，在馬路上設(shè)置標(biāo)志、校門口開設(shè)專用通道。學(xué)校在加強(qiáng)護(hù)送的同時，發(fā)放告家長書、簽定安全責(zé)任書、利用假期進(jìn)行宣傳，要求家長與學(xué)校一起做好安全教育工作。我校設(shè)置斑馬線和減速標(biāo)志，確保學(xué)生出行安全。在校園內(nèi)無各種違章建筑和危險(xiǎn)設(shè)施設(shè)備。以前發(fā)現(xiàn)的電源線、開關(guān)老化等問題也一一得到整治。

我們?yōu)轭A(yù)防緊急情況，利用大課間時間進(jìn)行了防震演練，使各班級的學(xué)生按緊急疏散方案有序地、安全地、迅速地從學(xué)校教室安全出口退出。我們規(guī)定學(xué)生放學(xué)路隊(duì)必須有教師護(hù)送，校內(nèi)不留學(xué)生的辦法。校園周圍200米內(nèi)無電子游戲廳、網(wǎng)吧等，但有流動的攤販，向?qū)W生兜售不潔食品和各種文具、玩具等。我們對流動的攤販進(jìn)行勸告并教育學(xué)生不在校門外的攤販處購物，也在責(zé)任書上明確告誡家長教育自己的孩子。

二、校園內(nèi)部安全工作。

我校成立了相應(yīng)的學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長對學(xué)校安全工作全面負(fù)責(zé)，總務(wù)處具體負(fù)責(zé)日常安全保衛(wèi)工作，另外各專用教室和危險(xiǎn)部位、重點(diǎn)部位均有具體的人員負(fù)責(zé)。

學(xué)校制定了各項(xiàng)相關(guān)的安全制度，并與相關(guān)人員簽訂了安全工作責(zé)任書。本學(xué)期將安全工作納入了教師的月度考核中，如果班級中與學(xué)生出事故，有關(guān)責(zé)任老師的獎金都要全部扣除，這樣做進(jìn)一步提高了大家的安全責(zé)任意識。

校園網(wǎng)和電腦房有專人負(fù)責(zé)，并有相應(yīng)的管理制度。我們教育師生有效地防范反動、色情、暴力等不良信息，教育學(xué)生課余時間不到網(wǎng)吧等不適合未成年人去的地方去玩。制定了突發(fā)事件的預(yù)警機(jī)制和預(yù)案，將派出所的電話告知每一位教師，并將派出所、教育管理辦公室、教育局、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的電話告訴每一位學(xué)生。總務(wù)和電腦房都有堅(jiān)固的防盜設(shè)施。要求校內(nèi)安全、事故等發(fā)生后，有關(guān)人員必須在第一時間向?qū)W校負(fù)責(zé)人報(bào)告，并及時采取措施保護(hù)現(xiàn)場，救治學(xué)生。重大事故必須由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在第一時間向教育管理辦公室、教育局等相關(guān)部門報(bào)告。

我們的家長學(xué)校每次都講安全，本學(xué)期還根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，開展了以安全為主要內(nèi)容的家長會，要求家長配合學(xué)校的安全教育。個別學(xué)生在安全方面有不安全的苗頭，我們的老師及時與家長聯(lián)系。

我們嚴(yán)格執(zhí)行上級規(guī)定的來客登記制度。我們每周一的教師早會和國旗下講話，都要講安全，將安全工作細(xì)化后逐一教育師生，以確保人財(cái)物的安全。我們還將安全納入校委會的重要議事日程，教師全體會議幾乎是逢會必講安全。我們也要求各班班主任每周至少一次對學(xué)生進(jìn)行安全教育。每年的全國中小學(xué)安全教育日我們相應(yīng)地組織安全教育活動。每年由學(xué)校組織各班級里的會員進(jìn)行安全自救演練，并向?qū)W生傳授一些使用煤氣、電器、防盜、防騙的基本知識和技能，并組織了急救等比賽。本學(xué)期我校邀請了派出所的陳剛警官對全體教師進(jìn)行消防知識講座和滅火器材的使用，學(xué)到了一些自救的基本知識和技能，老師們也按照學(xué)校的要求再對學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的教育。在講座結(jié)束后，學(xué)校也添置了滅火器，將原有的滅火器超過使用期限的全部更新替換。我們也根據(jù)學(xué)校實(shí)際制定一些安全制度，學(xué)校的門衛(wèi)還參加了輔導(dǎo)區(qū)的培訓(xùn)，教導(dǎo)處制定了對有不良行為的學(xué)生的幫教措施。

對教室內(nèi)和其他部位的設(shè)施設(shè)備，我們每月進(jìn)行一次排查，發(fā)現(xiàn)問題及時整改和維修，學(xué)校的照明設(shè)備和其他電器設(shè)備目前處于正常狀態(tài)。辦公室、教室、特殊用房全部安裝有報(bào)警器。實(shí)驗(yàn)室的有毒、危險(xiǎn)用品有專用柜，由專人負(fù)責(zé)。

為保證學(xué)生身體健康，學(xué)校制定了預(yù)防流行性疾病和傳染病的一系列制度和措施。每年有防疫部門對學(xué)生進(jìn)行體檢。學(xué)校校車無超載現(xiàn)象，手續(xù)齊全，司機(jī)持證上崗，購買了保險(xiǎn)，并與學(xué)校、學(xué)生家長簽訂合同。

三、全部教師都有教師資格證書。教師中無精神病和傳染病。學(xué)校除值班人員住校外，不容留其他人員在校住宿。我們本學(xué)期進(jìn)行了師德教育和職業(yè)道德和測試，教育教師嚴(yán)格執(zhí)行師德規(guī)范，將師德規(guī)范納入考核，并作為晉升職稱和評比的首要條件。校內(nèi)目前沒有教師有違反教師職業(yè)道德和違法亂紀(jì)現(xiàn)象，老師們都很敬業(yè)。

四、學(xué)校內(nèi)沒有傷害學(xué)生的案件，周邊尚未發(fā)生危及學(xué)生安全的流氓惡勢力。我們教育學(xué)生一旦遇到這種情況要及時告知學(xué)校、家長，以便及時處理，也教給學(xué)生一些應(yīng)變的辦法。

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運(yùn)動會心得范文運(yùn)動會個人心得感悟篇二十

今天，我們學(xué)校舉行了第二屆田徑運(yùn)動會。我們班上有許多同學(xué)都被選上了運(yùn)動項(xiàng)目，我也有幸被選上了4項(xiàng)，分別是：跳長繩、50米迎面接力、100米跑步和200米跑步。

當(dāng)時，我們班一聽到“第二屆田徑運(yùn)動會，現(xiàn)在開始！”就立馬拿著工具，并排好兩列隊(duì)伍，整整齊齊的來到大門口。在那里，我們訓(xùn)練了一下邊喊口號邊用工具，就跟著2（0）4班，來到了操場的右邊，準(zhǔn)備進(jìn)場。

該我們進(jìn)場了，我們一邊昂首挺胸，一邊信心十足地大步跨進(jìn)操場。到了操場，我們一邊迅速地排好四列橫隊(duì)，一邊原地踏步走。到了喊口號地點(diǎn)，我立刻用洪亮的聲音說：“一—二—三—四?！薄耙唬?，三，四，一二三——四?！蓖瑢W(xué)們也用清脆的聲音跟著我。接著，我們邊一起賣力的喊“二三二三，揚(yáng)帆起航，劈波嶄亮，超越自我。一，二，三，四，一二三——四?！边呌霉ぞ咦霰硌荨?/p>

哎，好不容易我們才熬過了走隊(duì)列，接下來我們要開始了個人運(yùn)動了！“太好了，太好了！”我們班里傳來了一陣陣的歡呼聲!!!

由于項(xiàng)目太多了，所以我只說1個項(xiàng)目吧！

我先說說100米賽跑吧！我也是參加100米賽跑的，所以我很興奮，但是我又覺得我跑不過別人。最終我還是跑了第5名，等到我跑完以后，心里很難過，想哭。因?yàn)椋覜]有跑前三名。父親連忙安慰我說：“你別難過，我們重在參與，以后要好好鍛煉，爭取下一次取得好成績！”

后面運(yùn)動會還進(jìn)行了其他項(xiàng)目，比如說：“跳長繩、60米、壘球……”最終，我們班贏得了比去年更好的成績?。。〈蠹叶己荛_心，期待下一次的運(yùn)動會!

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