體育課日記優(yōu)質(zhì)范文整合(大全9篇)

生活是一面鏡子，總結(jié)是我們認(rèn)清自己不足并改進(jìn)的利器。正確使用一些修辭手法，能夠讓總結(jié)更生動(dòng)有趣，吸引讀者的注意力。以下是一些值得我們借鑒的總結(jié)范文，希望能激發(fā)大家對(duì)寫(xiě)作的興趣和熱情。

體育課日記優(yōu)質(zhì)范文整合篇一

今天因?yàn)樘鞜?，我們的體育課由室外變成了室內(nèi)。我們還是十分想上體育室外課，除去周二下午的乒乓球課，只有周三下午第四節(jié)課和周五上午第四節(jié)課。這節(jié)課是最涼快的，同時(shí)，馬上就要體考了，體育課變得更加稀少。

每次上室內(nèi)課都有一個(gè)小活動(dòng)，這次也不例外，體育老師說(shuō)完游戲規(guī)則之后，我們?cè)偈煜げ贿^(guò)了，就像我們上學(xué)期葛老師帶我們玩的游戲一樣——一個(gè)人說(shuō)一個(gè)字，下一個(gè)人接，只不過(guò)這次是以一列為一組，寫(xiě)出來(lái)的。

游戲一開(kāi)始，同學(xué)們就異常興奮，像考上了清華北大，都迫不及待地想在紙上寫(xiě)下文字。到我了，我一拿到紙壓力就劇增，前面同學(xué)期盼的目光，后面同學(xué)催促的話語(yǔ)，交織起來(lái)，好像在說(shuō)：“趕緊寫(xiě)，趕緊寫(xiě)……”這種壓力，就像考試收卷時(shí)還有一個(gè)選擇題沒(méi)寫(xiě)出來(lái)的那種緊張程度。之前想的詞全被清空，腦子里一片空白，拿筆的手都在顫抖著，好不容易想出一詞，不管三七二十一，就直接寫(xiě)上了。那下面就盼著可以寫(xiě)出一個(gè)什么樣的句子，老師收完，一個(gè)接一個(gè)的說(shuō)，笑聲就一陣陣的傳出，不知道的人，可能以為這個(gè)班集體瘋了。第二回合，一個(gè)人可以寫(xiě)兩個(gè)字了，這給了我們極大的創(chuàng)作空間，有一組的成員寫(xiě)得出乎意料，因?yàn)樗麄冎苯訌摹袄习恕苯拥搅恕袄隙薄?/p>

兩回合結(jié)束，這個(gè)游戲就進(jìn)入了尾聲，下面的時(shí)間就是自習(xí)時(shí)間了。老師這個(gè)游戲是考驗(yàn)我們默契度，看大家可不可以從一兩個(gè)字猜出那個(gè)人的心思。

體育課日記優(yōu)質(zhì)范文整合篇二

體育課是我最不喜歡的一門(mén)課了，我甚至都想把它叫成克星。唉，一星期有五天上學(xué)，可三天都有體育課。

體育課，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，一天比一天過(guò)得難受。今天上午最后一節(jié)課又是體育，我們女生一個(gè)個(gè)愁眉苦臉地往操場(chǎng)走。

就像我們大多數(shù)人想的一樣，一上課，老師就嚴(yán)厲地下了一道命令：圍著操場(chǎng)跑4圈。一聽(tīng)這個(gè)，我們差一點(diǎn)暈了，這可是4年級(jí)的要求呀!可是老師的命令不能不聽(tīng)，我只好慢跑起來(lái)，在跑第2圈時(shí)，我的腿就軟了……終于跑完了四圈，老師喊集合的時(shí)候，原本硬硬的我已經(jīng)快成一團(tuán)土豆泥了，但下面的魔鬼訓(xùn)練還等著我們呢!

哈，下面的立定跳遠(yuǎn)是我的強(qiáng)項(xiàng)，終于可以看熱鬧了。那個(gè)miaoz，跳遠(yuǎn)的時(shí)候真是花樣百出，跳一個(gè)往前趴一個(gè)，跳一個(gè)坐個(gè)屁股墩……同學(xué)們都叫它“磕頭機(jī)”。只要是上體育課練跳遠(yuǎn)，miaoz沒(méi)有一次衣服不臟的。

接下來(lái)的蛙跳，更是洋相百出。有的同學(xué)連滾帶爬地一路跳過(guò)去，勉強(qiáng)過(guò)了關(guān)，而有的同學(xué)蛙跳專門(mén)搞怪，把手指舉過(guò)頭頂，學(xué)做小兔子，把大家逗得哈哈大笑。原來(lái)上體育課也是一件快樂(lè)的事情呀!

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體育課日記優(yōu)質(zhì)范文整合篇三

今天的體育課上同學(xué)們表現(xiàn)的很一般，因?yàn)轶w育老師不在，開(kāi)始，班長(zhǎng)讓我們?cè)诓賵?chǎng)跑一圈，還沒(méi)跑完，女生們就分散著跑了，這時(shí)，我們看見(jiàn)了一位特厲害的老師正在管理著男生隊(duì)，看見(jiàn)這位老師，我們女生嚇的站成一列整齊的隊(duì)伍，跑完之后老師又讓我們女生又跳又跑，累的我們上氣不接下氣，啊!

終于下課的鈴聲響了，我一邊跑一邊想：這節(jié)體育課，老師可真把我們給鍛煉好了。

體育課日記優(yōu)質(zhì)范文整合篇四

今天上體育課時(shí)，我和王夢(mèng)雅，蔡玥，董笑然在一起用樹(shù)葉和草做飾品，可有趣了!

蔡玥和董笑然做了一條項(xiàng)鏈，我和王夢(mèng)雅做了一條手鐲，都各自帶在自己的身上?？纯醋约河H手創(chuàng)造的成果，我們四個(gè)人的心里有說(shuō)不出的喜悅!最后，我們四個(gè)人約好以后有機(jī)會(huì)我們會(huì)想出一些更好更健康的游戲來(lái)豐富我們的業(yè)余生活。

體育課日記優(yōu)質(zhì)范文整合篇五

“耶!上體育課了!”我們班的體育課可是超級(jí)好玩的!你想了解?就聘請(qǐng)一個(gè)導(dǎo)游吧!要誰(shuí)呢?就要我吧!

看，我們整整齊齊的排隊(duì)，告訴你哦!不要告訴別人，我們是為了玩才站得那么整齊的!“好了，同學(xué)們，你們?nèi)ネ姘?”老師一聲令下，不一會(huì)，老師的面前就沒(méi)有一個(gè)人了，再一看，打籃球的打籃球，唉，玩的時(shí)候跑得快!

體育課日記優(yōu)質(zhì)范文整合篇六

通過(guò)學(xué)習(xí)讓我懂得了小學(xué)體育的重要性，小學(xué)體育不僅僅可以促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育，還能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生的心理得到健康的發(fā)展。體育課教學(xué)還注重“健康第一”的指導(dǎo)思想”、“培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄；改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力體現(xiàn)課程的時(shí)代性”、“強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”、“注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專長(zhǎng)的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)”，因此我認(rèn)為體育課教學(xué)應(yīng)該注重以下幾點(diǎn)：

1、教會(huì)學(xué)生體育的基礎(chǔ)知識(shí)和鍛煉方法。體育基礎(chǔ)知識(shí)是進(jìn)行體育鍛煉的依據(jù)，只有掌握基本知識(shí)，才能使體育課的重要性扎根于學(xué)生的思想之上。為此，不能把體育課看成是單純的技術(shù)動(dòng)作的傳授和練習(xí)，而必須同時(shí)進(jìn)行體育知識(shí)的教育。教師應(yīng)針對(duì)不同年級(jí)不同年齡來(lái)選擇教學(xué)，采取專門(mén)的理論教學(xué)和理論結(jié)合實(shí)踐教學(xué)的`多種形式，將上述知識(shí)傳授給學(xué)生。使學(xué)生在體育課中由被動(dòng)變主動(dòng)，由盲目變自覺(jué)，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為目標(biāo)，由必然王國(guó)引向自由王國(guó)的境地，以適應(yīng)終生鍛煉身體和娛樂(lè)的需要。

2、教會(huì)學(xué)生體育的基本技術(shù)和基本技能。一般人都會(huì)走、跑、跳、投擲、攀爬等。但要跑、跳、投擲的姿勢(shì)正確，跑的快、跳的高、投的遠(yuǎn)又需要學(xué)習(xí)和掌握有關(guān)的技術(shù)，并在經(jīng)常練習(xí)的基礎(chǔ)上方能形成技能。在體育教學(xué)中，教師要教會(huì)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體及調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的方法，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，并得到鍛煉的樂(lè)趣。

3、教育學(xué)生學(xué)會(huì)交往、交流和創(chuàng)造。教師的任務(wù)是傳道、授業(yè)、解惑，體育教師在教學(xué)中首先要向?qū)W生傳授的是有關(guān)人際交往方面的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、道德行為規(guī)范，使其充分認(rèn)識(shí)交往和交流對(duì)個(gè)人學(xué)習(xí)和生活的重要性。其次，體育教師要幫助學(xué)生妥善處理好人際交往中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，密切師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系以及與其他社會(huì)成員之間的關(guān)系。再次，教師還應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)造或提供有益的正常交往和交流的機(jī)會(huì)，選擇可供交往和交流的對(duì)象或榜樣。并同時(shí)在教學(xué)中有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造意識(shí)、創(chuàng)新思維。

4、教育學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)心和享受美好的人生。教師要經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生在以合理的方式滿足基本的需要基礎(chǔ)上，去努力追求與體驗(yàn)?zāi)切└邔哟涡枰鶐?lái)的樂(lè)趣，諸如助人為樂(lè)、求知為樂(lè)、不斷進(jìn)取等，使學(xué)生真正感到人生的充實(shí)、歡樂(lè)和幸福。

5.教師要經(jīng)常充電，熟悉要上的教材，不可以出現(xiàn)教學(xué)中錯(cuò)誤的講解及示范動(dòng)作。

總之，作為學(xué)校體育工作者要有強(qiáng)烈的使命感和責(zé)任感，要用我們的聰明才智和辛勤勞動(dòng)，以科學(xué)的態(tài)度和創(chuàng)新的精神使學(xué)校體育教學(xué)更加生動(dòng)活潑、豐富多彩，讓孩子在歡樂(lè)中，精神得到陶冶；在活動(dòng)中，身體得到強(qiáng)健；在體驗(yàn)中，技能得到發(fā)展，真正能為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

體育課日記優(yōu)質(zhì)范文整合篇七

鈴鈴鈴，下課了，同學(xué)們紛紛跑出教室，下去上體育課了。

我跟你說(shuō)，老師一發(fā)火，就會(huì)用手來(lái)捏你，老師的那一捏，可不是平常的捏，是大力地捏，那一捏，就像螃蟹的鉗子一捏，那一捏，你的骨頭都要感覺(jué)快斷了。是真的，不信的話，你就問(wèn)彭浩原，黃洪錦，還有黃梓桂。

怎么樣?我們的體育老師夠有趣吧!

體育課日記優(yōu)質(zhì)范文整合篇八

今天第四節(jié)課是體育課，體育老師帶我們?nèi)セ@球場(chǎng)做廣播體操。體育老師說(shuō)二變六，我們就變成了六排。有一些男孩子有健忘癥，他們太久沒(méi)有做廣播體操了，忘記二變六的隊(duì)伍了。體育老師說(shuō)男孩子變成一排，我們男孩子都變成了一排。體育老師又給我們排了隊(duì)伍，還是原來(lái)的隊(duì)伍。然后我們跟著體育老師做七彩陽(yáng)光廣播體操。

做完七彩陽(yáng)光廣播體操，然后體育老師說(shuō)借六個(gè)小朋友的紅領(lǐng)巾掛在前面的鐵柵欄上，體育老師叫我們六個(gè)小組比賽，是接力賽。體育老師說(shuō)最后一個(gè)小朋友拿到紅領(lǐng)巾到前面舉下手，就可以分出第一第二第三第四第五第六了。我們這組真氣死了，是第五小組第一名，我們第六小組是第二名。

體育課日記優(yōu)質(zhì)范文整合篇九

今天是星期三，第三節(jié)課剛下，同學(xué)們就飛奔向操場(chǎng)。為什么呢？因?yàn)榈谒墓?jié)課是我們最喜歡的體育課。

到了操場(chǎng)，我們先玩了一些小游戲，不一會(huì)兒就“叮鈴鈴——叮鈴鈴”上課鈴響了，體育委員大喊一聲：“集合”我們便整整齊齊地排起了隊(duì)。

我和一些同學(xué)玩起了“僵尸”那是一種僵尸與人類發(fā)起戰(zhàn)爭(zhēng)的游戲。僵尸在一定的時(shí)間內(nèi)感染所有的人類；人類在一定的時(shí)間內(nèi)存活或消滅僵尸。

“叮鈴鈴…叮鈴鈴”下課鈴響了，我們便回家了。