最新走出陰影(通用12篇)

這個(gè)分類涉及一些不太常見(jiàn)但同樣重要的學(xué)習(xí)和工作生活等問(wèn)題。如何有效應(yīng)對(duì)壓力和挫折以下是一些寫(xiě)作指導(dǎo)和技巧，希望能對(duì)大家的寫(xiě)作提供一些幫助。

走出陰影篇一

當(dāng)有人跟我講他很自卑時(shí)，我非常能理解，因?yàn)槲沂沁^(guò)來(lái)人。

我從小到大，一直都有很強(qiáng)的自卑心理。不只是因?yàn)榧揖池毢?，更重要的一個(gè)原因，是我從小有一個(gè)明顯的缺點(diǎn)：口吃，也就是結(jié)巴。沒(méi)有口吃毛病的人，永遠(yuǎn)不會(huì)理解口吃的煩惱。不敢說(shuō)話、不敢打招呼、不敢回答問(wèn)題、不敢朗讀課文…… 嚴(yán)重的時(shí)候，連外人都不敢見(jiàn)。

記得小時(shí)候，我媽讓我去同村的鄰居家里借幾升米，我不敢去。不是因?yàn)橛X(jué)得借東西丟人，而是害怕第一句話說(shuō)不出口。后來(lái)我還是去了，當(dāng)時(shí)的情景我仍然記憶猶新：我在路上練習(xí)了很久“大伯伯，我媽叫我過(guò)來(lái)借三升米”。等我到了以后，還是很結(jié)巴，叫大伯就叫了很長(zhǎng)時(shí)間?？诔缘娜硕贾溃行┰~特別容易結(jié)巴，“大伯伯”就屬于這樣的詞。

口吃的毛病，從我上學(xué)開(kāi)始就一直困擾我，從小學(xué)一直到大學(xué)。高中的時(shí)候，進(jìn)入了縣城，全部都是新同學(xué)，更讓自己不敢說(shuō)話。我本身性格外向，但又強(qiáng)迫自己少說(shuō)話，導(dǎo)致每天內(nèi)心都在糾結(jié)。直到后來(lái)這些同學(xué)都混熟了，才慢慢放松下來(lái)。到了上大學(xué)，又有新的挑戰(zhàn)，因?yàn)橐f(shuō)普通話。我內(nèi)心的焦慮更加嚴(yán)重，我找了口吃矯正器的廣告，去咨詢了他們?nèi)绾钨?gòu)買(mǎi)，但因?yàn)閮r(jià)格比較貴，當(dāng)時(shí)沒(méi)錢(qián)買(mǎi)。

回想那一段經(jīng)歷，有些不堪回首。那時(shí)我經(jīng)常晚上在被窩里默默念：老天啊，你可以讓我長(zhǎng)得矮一點(diǎn)，長(zhǎng)得丑一點(diǎn)，只要說(shuō)話能正常，我都愿意。

不過(guò)口吃也給我?guī)?lái)了一些其他“好處”，讓我有更多時(shí)間去提升自己其他能力。我花很多時(shí)間練鋼筆字、學(xué)音樂(lè)、看小說(shuō)、寫(xiě)日記、跑步、打球，只要不用說(shuō)話的愛(ài)好，我都覺(jué)得很喜歡。當(dāng)時(shí)還經(jīng)常看一本雜志《演講與口才》，看所有名人的經(jīng)典語(yǔ)錄、急智演講。不是因?yàn)樽约合矚g，而是以為看了這些，會(huì)對(duì)自己解決口吃毛病有幫助。結(jié)果可想而知，這些都不能解決問(wèn)題。

也不知道什么時(shí)候，我開(kāi)始朝另外一個(gè)角度思考：其他人也會(huì)有明顯缺點(diǎn)么，其他人也會(huì)自卑么?我發(fā)現(xiàn)了很多有意思的現(xiàn)象。幾乎每個(gè)人都有自己苦惱的問(wèn)題，有人苦惱自己頭發(fā)少，有人覺(jué)得自己長(zhǎng)得丑，有人苦惱自己太矮，有人苦惱自己太胖，還有人煩惱自己沒(méi)有毅力……大部分人都會(huì)為自己的某些缺點(diǎn)煩惱，就像我為自己的口吃煩惱一樣;同時(shí)他們都在羨慕別人。記得有人說(shuō)過(guò)：

我們羨慕別人的，都是我們?nèi)鄙俚?我們不在意的，都是自己擁有的。

我開(kāi)始接受自己，接受自己有口吃，接受自己的不完美。后來(lái)我在大學(xué)當(dāng)班長(zhǎng)，在班會(huì)上我第一句話就是：我有個(gè)毛病，就是結(jié)巴，大家多多包含，也希望大家能幫幫我。當(dāng)我說(shuō)出這句話的時(shí)候，我如釋重負(fù)。從那以后，一切都開(kāi)始發(fā)生變化，真的有很多人會(huì)私下里過(guò)來(lái)建議我如何克服，還有人說(shuō)以前就沒(méi)有意識(shí)到我有這個(gè)毛病。

后來(lái)到了淘寶上班，我經(jīng)常給淘寶的管理者講課，每次講完課，我媽都會(huì)問(wèn)我：你講課時(shí)結(jié)巴不?我說(shuō)：有時(shí)候也結(jié)巴啊，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，大家都習(xí)慣了。

自卑的人，最害怕別人說(shuō)自己的毛病，但這個(gè)毛病一旦自己主動(dòng)說(shuō)出來(lái)(小壹注：能說(shuō)出來(lái)表示開(kāi)始接納自己，但不一定要當(dāng)眾說(shuō)出來(lái))，他就會(huì)慢慢走出自卑。

自卑的人，經(jīng)常會(huì)把自己的缺點(diǎn)放大，以為周圍的人只要看見(jiàn)了自己，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)缺點(diǎn)。其實(shí)每個(gè)人都很忙，每個(gè)人也都有自己的焦慮，沒(méi)有時(shí)間來(lái)關(guān)注你的缺點(diǎn)。

自卑的人，內(nèi)心極度的敏感，最害怕別人談起自己的缺點(diǎn)，一旦聽(tīng)到類似的言語(yǔ)，都會(huì)覺(jué)得是針對(duì)自己。

自卑的人，都會(huì)極力的掩飾自己的`自卑。就像一些家境不好的人反而會(huì)表現(xiàn)得非常大方，一些上學(xué)不多的人會(huì)表現(xiàn)得很有文化。

如果敢在公眾面前說(shuō)出自己的缺點(diǎn)，就是走出自卑的第一步。

當(dāng)然，自卑的原因有很多種，我所經(jīng)歷的是口吃和貧窮。走出自卑也不是只要自己說(shuō)出自己的缺點(diǎn)就能真正走出來(lái)。

所有的自卑，都是對(duì)自我的認(rèn)知產(chǎn)生偏差，改變了自我的認(rèn)知，才能真正走出自卑。下一篇文章，我會(huì)給大家介紹，如何改變對(duì)自我的認(rèn)知。

走出陰影篇二

從小學(xué)六年級(jí)到現(xiàn)在有一年多的陰影，我終于走出來(lái)啦！

還記得六年級(jí)時(shí)，我會(huì)大膽舉手回答問(wèn)題，答對(duì)老師表?yè)P(yáng)后驕傲地坐下，繼續(xù)認(rèn)真聽(tīng)課。但是，這種情形在一次語(yǔ)文課后，已經(jīng)很少見(jiàn)了……那一次語(yǔ)文課，老師提了一個(gè)有些難度的問(wèn)題，我們班就只有幾只手舉起來(lái)回答問(wèn)題，頓時(shí)，老師剛進(jìn)教室的好心情似乎丟失了。老實(shí)點(diǎn)到了我，我答出了心中的答案后，老師皺起眉頭，輕輕搖了搖頭，把課本扔到講臺(tái)，這一系列動(dòng)作，都預(yù)示著暴風(fēng)雨即將來(lái)臨，但班上有些同學(xué)仍不知道，仍然嬉皮笑臉地與別人講話……老師發(fā)火了：“你有沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)課，剛剛才提示了現(xiàn)在竟然答錯(cuò)！”然后她又轉(zhuǎn)向全班同學(xué)，批評(píng)了很久，而我也只好委屈的站著，那時(shí)，我似乎感覺(jué)一道道熾熱的`光朝我涌來(lái)……老師批評(píng)后，便讓我坐下，一坐下，我便心神不寧，課也沒(méi)好好聽(tīng)。從此，我再也不敢舉手了。

直到初二，這個(gè)陰影還沒(méi)消除。班上推行比賽，現(xiàn)在同學(xué)們個(gè)個(gè)踴躍地舉手，差不多班上每個(gè)人都舉過(guò)手回答過(guò)問(wèn)題。又是一節(jié)語(yǔ)文課，讓我消除了陰影。那天，語(yǔ)文老師提問(wèn)我們文言解字，話剛落，班上便沸騰起來(lái)“老師！叫我！”“我來(lái)回答！”“我會(huì)！”……一聲聲自信的聲音傳入我耳邊，我心想：是時(shí)候克服不敢舉手這壞毛病了！我鼓起勇氣，把手伸高一點(diǎn)點(diǎn)后，心里突然想起了小學(xué)老師批評(píng)的畫(huà)面，我的手又落了下來(lái)；“這次，我一定要舉手回答問(wèn)題，這次回答一定對(duì)的！”我在心里暗暗地激勵(lì)自己，把手伸高，老師剛好看到了我，便讓我回答。我答對(duì)了！老師說(shuō)了句：“不錯(cuò)！”這兩個(gè)字讓我心花怒放，也讓我更自信了。后來(lái)，我也跟同學(xué)們爭(zhēng)著回答問(wèn)題，心里不知多高興！

現(xiàn)在，我終于走出了陰影，感謝語(yǔ)文老師的鼓勵(lì)，也感謝小學(xué)語(yǔ)文老師，她，令我長(zhǎng)大了。

走出陰影篇三

還記得六年級(jí)時(shí)，我會(huì)大膽舉手回答問(wèn)題，答對(duì)老師表?yè)P(yáng)后驕傲地坐下，繼續(xù)認(rèn)真聽(tīng)課。但是，這種情形在一次語(yǔ)文課后，已經(jīng)很少見(jiàn)了……那一次語(yǔ)文課，老師提了一個(gè)有些難度的問(wèn)題，我們班就只有幾只手舉起來(lái)回答問(wèn)題，頓時(shí)，老師剛進(jìn)教室的好心情似乎丟失了。老實(shí)點(diǎn)到了我，我答出了心中的答案后，老師皺起眉頭，輕輕搖了搖頭，把課本扔到講臺(tái)，這一系列動(dòng)作，都預(yù)示著暴風(fēng)雨即將來(lái)臨，但班上有些同學(xué)仍不知道，仍然嬉皮笑臉地與別人講話……老師發(fā)火了：“你有沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)課，剛剛才提示了現(xiàn)在竟然答錯(cuò)！”然后她又轉(zhuǎn)向全班同學(xué)，批評(píng)了很久，而我也只好委屈的站著，那時(shí)，我似乎感覺(jué)一道道熾熱的光朝我涌來(lái)……老師批評(píng)后，便讓我坐下，一坐下，我便心神不寧，課也沒(méi)好好聽(tīng)。從此，我再也不敢舉手了。

直到初二，這個(gè)陰影還沒(méi)消除。班上推行比賽，現(xiàn)在同學(xué)們個(gè)個(gè)踴躍地舉手，差不多班上每個(gè)人都舉過(guò)手回答過(guò)問(wèn)題。又是一節(jié)語(yǔ)文課，讓我消除了陰影。那天，語(yǔ)文老師提問(wèn)我們文言解字，話剛落，班上便沸騰起來(lái)“老師！叫我！”“我來(lái)回答！”“我會(huì)！”……一聲聲自信的聲音傳入我耳邊，我心想：是時(shí)候克服不敢舉手這壞毛病了！我鼓起勇氣，把手伸高一點(diǎn)點(diǎn)后，心里突然想起了小學(xué)老師批評(píng)的.畫(huà)面，我的手又落了下來(lái)；“這次，我一定要舉手回答問(wèn)題，這次回答一定對(duì)的！”我在心里暗暗地激勵(lì)自己，把手伸高，老師剛好看到了我，便讓我回答。我答對(duì)了！老師說(shuō)了句：“不錯(cuò)！”這兩個(gè)字讓我心花怒放，也讓我更自信了。后來(lái)，我也跟同學(xué)們爭(zhēng)著回答問(wèn)題，心里不知多高興！

現(xiàn)在，我終于走出了陰影，感謝語(yǔ)文老師的鼓勵(lì)，也感謝小學(xué)語(yǔ)文老師，她，令我長(zhǎng)大了。

走出陰影篇四

初三畢業(yè)考后，我班女生范x對(duì)我說(shuō)不準(zhǔn)備參加升學(xué)考了，我很奇怪。小范的成績(jī)?cè)诎嗬镞€可以，最近幾次模擬考試還呈上升趨勢(shì)，進(jìn)第二條分?jǐn)?shù)線肯定沒(méi)問(wèn)題，究竟是什么原因讓她這樣呢？經(jīng)過(guò)再三詢問(wèn)，這個(gè)平時(shí)沉默寡言的女生道出了個(gè)中緣由。原來(lái)僅僅因?yàn)楹ε麦w育考試?？粗矍斑@個(gè)班里最胖的女生，我方才明白為什么平時(shí)體育鍛煉她總是找理由請(qǐng)假，其實(shí)小范竟自卑于自己的形體。我自責(zé)為什么沒(méi)有早些發(fā)現(xiàn)這個(gè)傾向，但又慶幸“亡羊補(bǔ)牢，未為遲也”，耐心地開(kāi)導(dǎo)，明確地告訴她：“也許你躲過(guò)了一時(shí)的難堪，但以后的路呢？每個(gè)人一生中都會(huì)遇到很多困難，如果跨不過(guò)去，就成了災(zāi)難；如果跨過(guò)去了，就成了生活中的財(cái)富。而你，老師一向認(rèn)為你很勇敢，我相信你能跨過(guò)去，而不是臨陣退縮。”終于，小范拋棄了原來(lái)的顧慮，參加了升學(xué)考試。

適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給學(xué)生一些鼓勵(lì)，特別是學(xué)生處于心理學(xué)上所謂的“雙趨沖突”時(shí)（像小范，既想?yún)⒓由龑W(xué)考試，又擔(dān)心體育考試時(shí)被人取笑），外界及時(shí)的幫助，會(huì)讓學(xué)生重新?lián)P起自信的風(fēng)帆，走出自卑的陰影。

首先，教師平時(shí)應(yīng)多關(guān)心學(xué)生，利用時(shí)間講一些矮個(gè)子偉人的故事，如魯迅、邱吉爾的事跡，盡量減少學(xué)生的形體責(zé)難，并注意加強(qiáng)教育，使他們善于調(diào)節(jié)、控制自己的情緒，保持良好的精神狀態(tài)。

另外，教師應(yīng)多鼓勵(lì)學(xué)生多讀優(yōu)秀的課外書(shū)籍，從中欣賞人物內(nèi)心世界的美，擺脫形體責(zé)難的束縛，培養(yǎng)學(xué)生健康，快樂(lè)的心理，樹(shù)立正確的人生觀、世界觀。

總之，作為一名教師，應(yīng)明白學(xué)生正值青少年時(shí)期，生理上發(fā)育迅速，活動(dòng)精力旺盛，同時(shí)情緒容易激動(dòng)，很不穩(wěn)定，而教師在關(guān)鍵時(shí)候的幫助，會(huì)令學(xué)生的前途更光明。

走出陰影篇五

2、機(jī)遇如清水，無(wú)處不可流;機(jī)遇如月光，有隙皆可存。

3、要克服對(duì)死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人，都會(huì)死去的觀念。

4、勇于接受別人的批評(píng)，正好可以調(diào)整自己的缺點(diǎn)。

5、別人永遠(yuǎn)對(duì)，我永遠(yuǎn)錯(cuò)，這樣子比較沒(méi)煩惱。

6、擁有一顆無(wú)私的愛(ài)心，便擁有了一切。

7、能夠把自己壓得低低的，那才是真正的尊貴。

9、要了解一個(gè)人，只需要看他的出發(fā)點(diǎn)與目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

10、自以為擁有財(cái)富的人，其實(shí)是被財(cái)富所擁有。

11、心是最大的騙子，別人能騙你一時(shí)，而它卻會(huì)騙你一輩子。

12、世上的事，不如己意者，那是當(dāng)然的。

13、如果你想成功，那么你要記住：遺產(chǎn)為零，誠(chéng)實(shí)第一，學(xué)習(xí)第二，禮貌第三，刻苦第四，精明第五。

14、河流之所以能夠到達(dá)目的地，是因?yàn)樗迷鯓颖荛_(kāi)障礙。

15、你最痛苦的時(shí)候，窗外有小鳥(niǎo)在快樂(lè)地歌唱。

走出陰影篇六

前幾天的考試，在我心頭籠上了一層陰云。

那天中午，我哼著小曲走進(jìn)書(shū)房時(shí)，發(fā)現(xiàn)媽媽在電腦上認(rèn)真查看著什么東西，神色也有些古怪。我沒(méi)怎么在意，低下頭繼續(xù)做自己的事去。過(guò)了一會(huì)兒，媽媽叫我來(lái)看看，說(shuō)是考試成績(jī)出來(lái)了。

從小到大，我的成績(jī)從沒(méi)有怎么很差過(guò)，因此，看成績(jī)那對(duì)我來(lái)說(shuō)，很有點(diǎn)欣賞戰(zhàn)利品的味道。可是，當(dāng)我看見(jiàn)媽媽那張黑得快要滴出墨來(lái)的臉時(shí)，心卻猛地沉了下去。

我往電腦屏幕上瞄了一眼腦袋頓時(shí)一片空白，嗡嗡作響，仿佛有一大批螞蜂在我腦殼里飛來(lái)飛去。

怎么可能！怎么可能！每門(mén)學(xué)科都只達(dá)到了及格線的'水準(zhǔn)連我最喜歡的語(yǔ)文，也是在及格線的邊緣徘徊。我低下頭，不敢直視媽媽的目光。即使這樣，我還是感覺(jué)到了媽媽嚴(yán)厲的目光在我身上游走。隨即，媽媽的批評(píng)在我耳邊響起，雖然聲音不大，但是，我感覺(jué)巨錘敲在我的心上。

晚上，我躺在床上，輾轉(zhuǎn)難眠，心底里冰冰涼涼的。沒(méi)有考好，本來(lái)就夠難過(guò)了，又想起媽媽的批評(píng)，委屈的情緒爆發(fā)了，淚水像斷了線的珠子般滴落下來(lái)。我死死咬著手臂，不讓自己發(fā)出聲響，萬(wàn)一被媽媽聽(tīng)見(jiàn)了，那該有多丟人啊。

哭過(guò)之后，感覺(jué)似乎輕松了一些，沒(méi)有之前那種堵堵的感覺(jué)了。我全身大汗淋漓，淚水將頭發(fā)黏在我的臉上，真是說(shuō)不出的狼狽！分析了考砸的原因后，我沉沉睡去。

第二天起床，在陽(yáng)光的照耀下，我睜開(kāi)了惺忪的睡眼。怔怔的盯著窗子看了一會(huì)，將昨晚的思緒理了理，我走到了窗前，推開(kāi)了窗戶，向著太陽(yáng)，伸出了我的臂膀。

走出陰影篇七

——向前走，面帶微笑的我。

看著這張令人不滿意的試卷，紅色的叉叉又一次地刺激著我的眼球，轟擊著我的自尊心，它又一次朝我咆哮著，又一次嘲笑著我?！霸趺戳?，到底怎么了?”我一次次問(wèn)自己，“難道你真的要?dú)w于差生一族?”不，回想起從前，自己也曾有過(guò)雄心壯志;回想起當(dāng)初，自己所許下的豪邁誓言;回想起老師的那雙充滿期待和希冀的眼睛，淚水悄然滑落。

不知道自己為什么而活，為自己，為父母，還是為信念?

我想回到童年，我想回歸過(guò)去，回復(fù)那活潑開(kāi)朗的我。

我低著頭，漫無(wú)目的地走著。此時(shí)，火熱的太陽(yáng)烘烤著大地，樹(shù)上的葉子微微蜷縮著。忽然，我發(fā)現(xiàn)腳底下蠕動(dòng)著一只蝸牛，它在奮力地向前挪動(dòng)，它在爬行。它要到哪里，是前面那棵參天大樹(shù)嗎?“不可能!”對(duì)于那棵樹(shù)來(lái)說(shuō)，蝸牛是如此如此的卑微。我想：這是否暗示著什么，我陷入了沉思中……全然沒(méi)注意到蝸牛一點(diǎn)一點(diǎn)地向前爬動(dòng)的艱難……可當(dāng)我回過(guò)神來(lái)時(shí)，卻只發(fā)現(xiàn)光線柔柔，太陽(yáng)斜斜地掛在西邊。蝸牛在哪，我循著樹(shù)身找去，噢，它已在那棵大樹(shù)上，正緊貼在樹(shù)干中間。“它成功了!”我不禁為它喝彩!

猛然間我恍然大悟：沒(méi)有永遠(yuǎn)的成功，也沒(méi)有永遠(yuǎn)的失敗，最重要的是心態(tài)，只有經(jīng)過(guò)拼搏才能知道成功的滋味。就讓我也成為蕓蕓眾生中的那只“蝸牛”吧!

走出陰影篇八

每個(gè)人都會(huì)有不開(kāi)心的事情，也都會(huì)留下過(guò)陰影。我小時(shí)候，有過(guò)一個(gè)陰影，至今也沒(méi)有忘記。

那是小學(xué)一年級(jí)時(shí)的一堂語(yǔ)文課。顧老師教我們寫(xiě)了幾個(gè)字。我當(dāng)時(shí)寫(xiě)得還不錯(cuò)，得到了老師的表?yè)P(yáng)。下課后，顧老師布置了習(xí)字作業(yè)?；丶液螅液芸炀蛯?xiě)完了。

第二天，在午托的時(shí)候，老師在改我們的習(xí)字作業(yè)。改到我的習(xí)字作業(yè)時(shí)，顧老師突然打發(fā)雷霆，當(dāng)場(chǎng)把我臭罵了一頓，說(shuō)我的字寫(xiě)得特別差。當(dāng)我拿過(guò)自己的作業(yè)本時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己寫(xiě)的字大大小小的，很不整齊，還特別潦草，簡(jiǎn)直讓人看不清。我這才知道，自己昨天為了出去玩，沒(méi)有認(rèn)真寫(xiě)字。

下了午托后，老師叫我去了辦公室，又狠狠數(shù)落了我一頓。這樣給我的心里留下了一塊陰影。那一段時(shí)間，我不僅天天被老師罵，而且經(jīng)常成為老師調(diào)侃的對(duì)象。他常說(shuō)我的字是雞爪子字，全班同學(xué)都為之捧腹大笑。

我的字寫(xiě)得不好，沒(méi)少挨打。老師還經(jīng)常把我的家長(zhǎng)請(qǐng)到學(xué)校去談話?；丶液螅揖蜁?huì)被爸爸媽媽狠狠揍一頓。那時(shí)候，我上課不認(rèn)真聽(tīng)講，也不發(fā)言。下課也不跟同學(xué)玩，作業(yè)也不認(rèn)真完成，考試成績(jī)，自然也是一落千丈了。

過(guò)了許久，我在老師的幫助下，加強(qiáng)了習(xí)字，書(shū)寫(xiě)有了明顯改善，重新找回了信心，學(xué)習(xí)成績(jī)也從先前的六十多分，提到了九十多分。老師自然也沒(méi)有再數(shù)落我了，我終于從心理陰影中走了出來(lái)。我又每天開(kāi)開(kāi)心心地和同學(xué)們玩上了。

經(jīng)過(guò)這次挫折，我明白了：失敗并不可怕，只要自己不放棄努力，就可以。

走出陰影篇九

深秋，午后，陰沉的天氣，路旁樹(shù)無(wú)精打采地低著頭，懸在樹(shù)梢上的脆弱的黃葉，零落地?zé)o可奈何地看著路上匆匆的行人。我靜靜地等待著我夢(mèng)中的姑娘。

陣陣?yán)滹L(fēng)侵襲著我的肌膚。樹(shù)蔭下蒼白的路面散發(fā)著乏力的光澤，葉子傳來(lái)了沙沙的響聲，下雨了。幽幽細(xì)細(xì)的秋雨，淋在我的身上，濕在我的心中，我有點(diǎn)失望的茫然。凄冷的風(fēng)聲，沉悶的空氣，我徘徊在秋雨打濕了的路上。夢(mèng)中的耳鬢廝磨，夢(mèng)中的會(huì)心的一眸一笑，在我心中壘起了堅(jiān)強(qiáng)的碉堡?？蛇@冰冷的秋雨，卻把我心中的希望的城堡無(wú)情地摧垮。我變成了一片孤零零的樹(shù)葉，在風(fēng)雨中飄呀飄呀，飄進(jìn)了痛苦的等待的人生。相愛(ài)的人的凄泣，嘲弄人生的雨聲，在我的心靈深處，組成沉郁的聲調(diào)，籠罩成一片走不出的陰影......

雨依然下著，樹(shù)葉涌出淚珠；風(fēng)依然吹著，傳來(lái)隱隱約約的咽泣聲。路上行人稀少，只有零落的村莊的影子飄搖在空空蕩蕩的遠(yuǎn)處。我煩躁地等待著。我沮喪極了，像一團(tuán)泥團(tuán)癱在路旁的樹(shù)下，絕望了。媽，這雨聲，真好聽(tīng)不知什么時(shí)候，身后傳來(lái)了清脆的童音。

我禁不住回過(guò)頭來(lái)，看見(jiàn)一個(gè)六七歲的女孩倚著一位年輕的媽媽慢慢走來(lái)。紅色的雨傘，好像一朵輕飄著的美麗的紅云。在這陰沉沉的環(huán)境中獨(dú)占鰲頭。年輕的媽媽輕聲問(wèn)：你說(shuō)這聲音像什么呢？像我在鋼琴上彈出的音符。女孩揚(yáng)起了一張童真的臉，充滿自信歡樂(lè)的'雅氣，媽媽笑了，愛(ài)憐地?fù)崦⒌拈L(zhǎng)發(fā)。

我禁不住對(duì)她點(diǎn)點(diǎn)頭，在這冷氣襲人的陰雨天里，小女孩是一支美麗動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)曲。我笑了。我想起了我那天真無(wú)邪、楚楚動(dòng)人的女兒；我想起了自己為人父親的責(zé)任，我終于醒悟了。

雨仍淅淅瀝瀝地下著，風(fēng)仍唏哩嘩啦地吹著，可是我的情緒卻一下子活躍起來(lái)這是小女孩給我感覺(jué)上的輕松和敏銳，使我細(xì)心地聆聽(tīng)那秋歡的響聲，欣賞那悠幽的遠(yuǎn)景，體會(huì)那密密的溫柔，附和著和諧的節(jié)奏。我獨(dú)自沉浸在那嶄新的體驗(yàn)里，任憑這股暖流流遍全身。

秋雨竟有這般美妙動(dòng)人我豁然明白了：只有走出那籠罩了自己很久了的陰影，我便能獲得屬于自己的真實(shí)的美好的感覺(jué)。我的陰暗濕重的往事終于被雨水沖涮得輕快明凈了。

雨還在飄灑，遠(yuǎn)處的大山仿佛明朗起來(lái)，我仿佛看到了自己的家，看見(jiàn)我那可愛(ài)的女兒。我抬起頭，打開(kāi)穩(wěn)重的黑傘，在綿綿不絕的秋雨的韻律中，走出那陰沉的影子。

走出陰影篇十

——向前走，面帶微笑的我。

”我一次次問(wèn)自己，“難道你真的要?dú)w于差生一族。

”不，回想起從前，自己也曾有過(guò)雄心壯志;回想起當(dāng)初，自己所許下的豪邁誓言;回想起老師的那雙充滿期待和希冀的眼睛，淚水悄然滑落。

不知道自己為什么而活，為自己，為父母，還是為信念。

我想回到童年，我想回歸過(guò)去，回復(fù)那活潑開(kāi)朗的我。

“不可能!”對(duì)于那棵樹(shù)來(lái)說(shuō)，蝸牛是如此如此的卑微。我想：這是否暗示著什么，我陷入了沉思中……全然沒(méi)注意到蝸牛一點(diǎn)一點(diǎn)地向前爬動(dòng)的艱難……可當(dāng)我回過(guò)神來(lái)時(shí)，卻只發(fā)現(xiàn)光線柔柔，太陽(yáng)斜斜地掛在西邊。蝸牛在哪，我循著樹(shù)身找去，噢，它已在那棵大樹(shù)上，正緊貼在樹(shù)干中間?！八晒α?”我不禁為它喝彩!

猛然間我恍然大悟：沒(méi)有永遠(yuǎn)的成功，也沒(méi)有永遠(yuǎn)的失敗，最重要的是心態(tài)，只有經(jīng)過(guò)拼搏才能知道成功的滋味。就讓我也成為蕓蕓眾生中的那只“蝸牛”吧!

朋友，你是否還在失敗的泥潭中掙扎。

請(qǐng)你千萬(wàn)不要?dú)怵H，趕快從傷心的沼澤地爬出，向“成功”的參天大樹(shù)努力爬行!不要畏懼遠(yuǎn)方，更不要害怕狂風(fēng)暴雨;只要你堅(jiān)持必勝的信念，你一定會(huì)向生命交出一份滿意的人生答卷!

走出陰影篇十一

1、把你的臉迎向陽(yáng)光，燦爛微笑，那就不會(huì)有陰影。

3、風(fēng)吹起如花般破碎的流年，而你的笑顏撼擺搖擺，成為我命途中最美的裝點(diǎn)，看天，看雪，看節(jié)令深深的陰影。

4、一個(gè)人生活中的陰影多半是他自己擋住了太陽(yáng)光所構(gòu)成的。

5、在樹(shù)蔭底下的陰影里，晨寒時(shí)分的白霜在圖案般的樹(shù)葉上發(fā)亮，像是銀白色的錦緞。

6、勇敢，是推動(dòng)人們前進(jìn)的的動(dòng)力；勇敢，是驅(qū)趕人們心中陰影的明燈；勇敢，是戰(zhàn)勝人們心中恐懼的武器。然而，勇敢，也是寧死不向惡勢(shì)力低頭，勇于說(shuō)“不”。

7、我喜愛(ài)夜，因?yàn)樵谀请鼥V的陰影中，隱約著愛(ài)情的孤獨(dú)。

8、陽(yáng)光背后是陰影，榮耀背后有孤寂。

9、夏天那種讓人無(wú)法躲避的酷熱，真使人頭痛，不論你走在烈日炎炎下的大路，或是已進(jìn)入樹(shù)木房屋的陰影；不論是在早晨還是在傍晚，那暑日的熱總是伴隨著你，纏繞著你，真讓人心煩。

10、傍山小徑，濃厚的陰影，刀也割不開(kāi)，針也刺不透。我走著，彷彿潛游在陰森的海底。而山上人家那些疏落的燈光，就像海底的磷光。沒(méi)有風(fēng)聲，也沒(méi)有蟲(chóng)鳴，深山中極度的幽靜，使人感到恐懼。

11、人越是轉(zhuǎn)向光明，他身后的陰影就越大，人的能力越大，他的責(zé)任就越大。

13、有人在光明中注視著陰影，有人在陰影中眺望著光明。

14、只要朝著陽(yáng)光，便不會(huì)看見(jiàn)陰影?！悇P勒。

15、秋風(fēng)蕭瑟，黃了曾是綠顏的樹(shù)葉。我不經(jīng)意地縮了縮手的確，太涼了。更多的是我的心也冷了。迷失在考試失利的陰影中的我卻正趕上了這樣的一個(gè)凄涼秋日。面對(duì)著那張潔凈的成績(jī)單，我仿佛感覺(jué)我的道路上被蒙上了一層黯黯的霧霾。

16、絲絲縷縷的光線下，男孩俊美的臉龐曲線像古希臘神話傳說(shuō)中的美少年納喀索斯一樣圓潤(rùn)完美。長(zhǎng)長(zhǎng)的睫毛在眼睛下方打上了一層厚厚的陰影，斜飛入鬢的眉毛在凌亂劉海的遮蓋下若隱若現(xiàn)，高而挺的鼻梁下是一張微顯飽滿的嘴唇，粉粉的，像海棠花瓣的顏色。

17、但是最后，這股陰影終究會(huì)消失，甚至連黑暗也必定會(huì)退散，嶄新的一天將會(huì)來(lái)臨，太陽(yáng)也會(huì)閃爍更明亮的光芒。那些伴隨著你的故事，它們意味著一些東西，就算你太渺小不明白為什么。但是我想,佛羅多先生,我確實(shí)了解了，我現(xiàn)在明白了，故事的角色，有很多的機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)回頭,只是他們沒(méi)有，他們繼續(xù)向前，因?yàn)樗麄儓?jiān)持著什么。

18、有些不為人知的過(guò)往太難堪，只有羞愧能助你在過(guò)往的陰影下生活。

19、陽(yáng)光越強(qiáng)烈的地方，陰影也就越重。

20、把臉一直向著陽(yáng)光，這樣就不會(huì)見(jiàn)到陰影。

21、他，原來(lái)想成為一名運(yùn)動(dòng)員，可是，他的腿似乎和他過(guò)意不去，讓他只能在床上躺著，這樣，他十分沮喪，有些灰心喪意了，但是，在他極度沉浸在陰影中時(shí)，他的心靈猶如紙，折成了一只船，將他擺渡了出去，由此，他變成了著名的作家。

22、不要總是回頭困惑隨行的陰影，其實(shí)你一直在奔向陽(yáng)光。世界有正負(fù)陰陽(yáng)，任何時(shí)候，有陰影的地方，必然有光亮！

23、寵辱不驚來(lái)去無(wú)意，如此心寧?kù)o，優(yōu)雅隨之。只有陽(yáng)光而無(wú)陰影，只有歡樂(lè)而無(wú)痛苦，那就不是人生。在人生的清醒的時(shí)刻，在哀痛和傷心的陰影之下，人們真實(shí)的自我最接近。人生就像一杯沒(méi)有加糖的咖啡，喝起來(lái)是苦澀的，回味起來(lái)卻有久久不會(huì)褪去的余香。

24、中午，燦爛的陽(yáng)光在窗前跳著激烈的舞，將屋內(nèi)的陰暗一掃而光，使房?jī)?nèi)閃閃發(fā)亮，散發(fā)著太陽(yáng)的味道。于是，我讓陽(yáng)光撒滿全身，欣賞它展示的熱情奔放，將心靈間小小的因挫折而閃現(xiàn)的陰影，全部讓陽(yáng)光將其驅(qū)逐。我知道，陽(yáng)光會(huì)陪伴我克服一個(gè)個(gè)挫折，跨越一個(gè)個(gè)壕溝。它會(huì)使我永遠(yuǎn)激情澎湃，熱情向上。我敞開(kāi)心扉，將陽(yáng)光盡收心底。

25、只要面對(duì)陽(yáng)光，陰影就在背后。

27、那時(shí)，死亡的陰影還未真切地侵?jǐn)_過(guò)我們，這個(gè)恐怖的詞只是默寫(xiě)課上老師嘴里機(jī)械的符號(hào)，與我們的生活無(wú)關(guān)，與我們的生命無(wú)關(guān)?？墒悄莻€(gè)突如其來(lái)的七月，魔鬼將我的同學(xué)楊杰藏在了水庫(kù)中，不肯讓他出來(lái)，剝奪了他這顆蓓蕾繼續(xù)吐芳綻艷的機(jī)會(huì)，那年他十五歲。

28、秋天的夕陽(yáng)也富有詩(shī)情畫(huà)意，夕陽(yáng)染紅了天邊的云彩，圓盤(pán)大的夕陽(yáng)很快在云彩的映襯下落下墻頭，黑暗的陰影逐漸籠罩了大地。最后，太陽(yáng)像捉迷藏一樣跳進(jìn)了山里，黑暗立刻吞噬了大地，既而，如同白晝的燈光亮了起來(lái)，打破了短暫而可貴的黑夜。

29、如果你的面前有陰影，那是因?yàn)槟愕谋澈笥嘘?yáng)光。

30、沒(méi)有種挫折是伴著微笑而來(lái)的，但有些挫折卻可以在微笑中被征服。有人窮盡生都無(wú)法從挫折的陰影中走出來(lái)，那是他們忘了：要用顆平靜的心去微笑。

走出陰影篇十二

每個(gè)人都會(huì)有不開(kāi)心的事情，也都會(huì)留下過(guò)陰影。我小時(shí)候，有過(guò)一個(gè)陰影，至今也沒(méi)有忘記。

那是小學(xué)一年級(jí)時(shí)的一堂語(yǔ)文課。顧老師教我們寫(xiě)了幾個(gè)字。我當(dāng)時(shí)寫(xiě)得還不錯(cuò)，得到了老師的表?yè)P(yáng)。下課后，顧老師布置了習(xí)字作業(yè)?；丶液?，我很快就寫(xiě)完了。

第二天，在午托的時(shí)候，老師在改我們的習(xí)字作業(yè)。改到我的習(xí)字作業(yè)時(shí)，顧老師突然打發(fā)雷霆，當(dāng)場(chǎng)把我臭罵了一頓，說(shuō)我的字寫(xiě)得特別差。當(dāng)我拿過(guò)自己的作業(yè)本時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己寫(xiě)的字大大小小的，很不整齊，還特別潦草，簡(jiǎn)直讓人看不清。我這才知道，自己昨天為了出去玩，沒(méi)有認(rèn)真寫(xiě)字。

下了午托后，老師叫我去了辦公室，又狠狠數(shù)落了我一頓。這樣給我的心里留下了一塊陰影。那一段時(shí)間，我不僅天天被老師罵，而且經(jīng)常成為老師調(diào)侃的對(duì)象。他常說(shuō)我的.字是雞爪子字，全班同學(xué)都為之捧腹大笑。

我的字寫(xiě)得不好，沒(méi)少挨打。老師還經(jīng)常把我的家長(zhǎng)請(qǐng)到學(xué)校去談話?；丶液?，我就會(huì)被爸爸媽媽狠狠揍一頓。那時(shí)候，我上課不認(rèn)真聽(tīng)講，也不發(fā)言。下課也不跟同學(xué)玩，作業(yè)也不認(rèn)真完成，考試成績(jī)，自然也是一落千丈了。

過(guò)了許久，我在老師的幫助下，加強(qiáng)了習(xí)字，書(shū)寫(xiě)有了明顯改善，重新找回了信心，學(xué)習(xí)成績(jī)也從先前的六十多分，提到了九十多分。老師自然也沒(méi)有再數(shù)落我了，我終于從心理陰影中走了出來(lái)。我又每天開(kāi)開(kāi)心心地和同學(xué)們玩上了。

經(jīng)過(guò)這次挫折，我明白了：失敗并不可怕，只要自己不放棄努力，就可以走出失敗的陰影。