2023年大學生心理落差研究論文(優(yōu)秀20篇)

環(huán)境是人類賴以生存的物質(zhì)基礎，保護環(huán)境是我們共同的責任。如何適應日新月異的變化和挑戰(zhàn)？如果你不知道如何寫總結，可以參考以下這些范文來啟發(fā)自己。

大學生心理落差研究論文篇一

心理健康教育是根據(jù)學生的身心發(fā)展特點，運用心理輔導和教育手段等方法，通過多種途徑來提高學生的思想健康水平并優(yōu)化學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)良好的個性發(fā)展，促進學生身心全面和諧發(fā)展的教育活動，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。作為全新教育形勢下高校人才培養(yǎng)的必然需求，心理健康教育與高校輔導員工作的結合對于大學生社會化歷程的完善以及心理品質(zhì)的健全有著重要的促進意義，與此同時，對于改善當前高校心理健康教育存在的問題也有著積極的指導與促進作用?，F(xiàn)階段高校在大學生心理健康教育實施方面還局限于心理講座和心理健康電影觀看等方面，這對于大學生心理問題的解決并沒有發(fā)揮實際作用。

目前我國高等院校在校大學生的年齡一般在17~23歲之間，這是人生中涌動最強的時期，他們開始丟掉少年時的無知，對社會和人生進行獨立而理性的思考。這也是大學生開始從真正意義上走向獨立生活的開始，脫離了父母的呵護去尋求生存的技能和本領，可以說大學是人生的重要轉(zhuǎn)折點。這個時期是大學生心理沖突最為激烈的時期，心理的困擾就像沸騰的水，蠢蠢欲動，如果一不留神，他們就會燙傷自己甚至傷及他人。近年來在大學校園里發(fā)生的事件等也迫使我們深入反思大學生心理健康教育的重要性和實效性。除了校園事件外，大學生自殺事件在最近幾年頻頻發(fā)生，通過全國20多座高校36例大學生自殺事件的統(tǒng)計表來看一看。高校校園出現(xiàn)的事件不止一次告訴我們：心理健康問題是青年學生成長過程中不可回避的社會問題，它不僅影響了大學生的成才成長，而且關系到整個國家的和諧發(fā)展。大學生心理問題的幾個方面：

（1）學習問題：隨著市場經(jīng)濟和科學技術的深入發(fā)展，高校為滿足社會對高校人才的實際需要，進行改革創(chuàng)新，調(diào)整專業(yè)設置和課程結構。對大學生的學習心態(tài)產(chǎn)生了相當大影響，學習危機意識和競爭意識逐漸加強，大學生出現(xiàn)了崇尚實效，創(chuàng)新學習的風尚。但是隨之而來的學習心理健康問題層出不窮，比如學習疲勞，考試焦慮等。

（2）大學生的社會適應能力和人際關系心理健康：大學階段是大學生成長的一個轉(zhuǎn)折點，他們的生活方式，交友方式都和以前有著很大的不同。對于大學生自身而言，他們實際上處于一種雙重的年齡狀態(tài)，即是生物學上的成年人，又是社會意義上的未成年人。面對新的環(huán)境，他們感到莫名的恐懼，如何與周圍同學友好相處，建立和諧人際關系是大學生面臨的一個重要問題。

（3）大學生的婚戀心理健康：大學時期是學生情感、心智逐步成熟的時期。大學生處于青年中后期，他們在性意識成熟過程呈現(xiàn)起伏跌宕的不穩(wěn)定狀態(tài)。這個階段，青春期的一些特征讓大學生們感到不知所措。

（4）性格與情緒問題：性格障礙是比較嚴重的心理障礙，其形成與成長經(jīng)歷和環(huán)境有關，原因也較為復雜，主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、猜忌、神經(jīng)質(zhì)、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。例如，有的同學總覺著有人在背后議論他，有的經(jīng)常用有色眼鏡看待自己和周圍的人和事，使自己變得與他人和社會格格不入等。大學生的心理健康教育引起了高等院校的高度重視。所以近年來學生心理健康教育一直受到黨和國家的高度重視，各級各類學校對心理健康教育開展了一系列的活動。例如：

（1）團體咨詢是高校進行心理健康教育的主要形式，團體咨詢形式多樣，且容易接受，普遍受到學生的喜愛。

（2）目前很多高校建立了一整套關于剛入學時新生心理健康檔案體制，主要內(nèi)容包括新生進行心理健康知識的普及程度和人格測試等結果，可以使學生有的放矢地了解自己，產(chǎn)生危機感。

（3）許多高校設有專門的心理咨詢室，配備專門的心理咨詢老師，對一些不愿意和輔導員吐露心聲的學生可以通過不認識的老師消除顧慮，把自己想說的說出來。

（4）近來新流行的網(wǎng)絡咨詢。很多高校設有專門的心理健康教育網(wǎng)頁，進行在線咨詢，學生可以在線預約，進行匿名式交流，更清楚更自在地表達自己的郁悶和苦惱。雖然目前心理健康教育工作受到黨和國家的高度重視，也取得了一定的成績，但是高校心理健康教育目前存在著很多問題。在具體實施過程中困難重重，例如資金的到位情況，設施配套的情況，專業(yè)隊伍的建設等，這些嚴重影響了心理健康教育工作的開展。目前心理健康教育體制存在著嚴重的弊端，例如高校里面部門之間的相互合作的程度，監(jiān)管力度的不到位等。

思想政治教育面臨的問題需要輔導員的參與。高校輔導員作為心理健康教育工作巨大潛能的群體，他們是學生直接接觸的人員，對每個學生的情況可以說十分了解，輔導員參與心理健康教育具有重大的現(xiàn)實意義。黨和政府十分重視大學生的心理健康教育，加強當代大學生心理健康教育，更好地幫助大學生全面發(fā)展，健康成長，解決大學生發(fā)展中的心理問題具有很強的重要性和緊迫性。

第一層：服務網(wǎng)絡是有學校組織的學校心理健康教育服務體系，機構成員有學校的專家人員組成。一級心理健康網(wǎng)絡統(tǒng)籌規(guī)劃，制定總目標總計劃，有針對性地對大學生心理健康問題進行咨詢。第二層由經(jīng)過系統(tǒng)培訓的德育工作者組成的院系服務團體。它包括各班級的輔導員和院系負責學生工作的黨委和團委相關人員。第三層由有一定的心理學基礎，責任心強的同學組成的心理健康互助協(xié)會。在進行心理健康教育工作時，要充分發(fā)揮班級輔導員的作用。他們是與學生直接接觸的人員，是不可替代的具有巨大工作潛能的群體。

2.有利于現(xiàn)代高校思想政治教育的開展。

面對高校出現(xiàn)學生出現(xiàn)的逃學、厭學、焦慮現(xiàn)象等問題，輔導員在進行思想政治教育時，傳統(tǒng)的理論灌輸已經(jīng)不能適應現(xiàn)代思想政治教育的需要。

面對當前大學生的心理健康狀況，作為高校輔導員，不論在職務還是素質(zhì)等方面都占有很大的優(yōu)勢，成為擴充心理健康教育隊伍的重要選擇。

相較于高校心理咨詢工作者而言，高校輔導員在參與學生心理健康教育方面有著顯著優(yōu)勢。輔導員可能存在理論知識不足的問題，然而輔導員與學生之間的關系更親密，這一親和力優(yōu)勢是任何專家咨詢者所不可比擬的。此外，高校輔導員對于大學生階段出現(xiàn)的心理問題更加熟悉，與應屆大學生相比年齡稍長，因此在掌握大學生心理動態(tài)方面也更加有利，這是深入學生心理的關鍵所在。

目前高校輔導員都會定期參加學校組織的心理咨詢培訓，并且參加相關的專業(yè)知識考試。輔導員參與學生心理健康教育的主要工作在于深入了解學生心理問題的形成，并根據(jù)實際情況予以正確的指導，大學生很少主動就自身的心理問題前往心理咨詢中心尋求幫助，而在與輔導員的接觸過程中卻能夠表現(xiàn)出真實的心理困境，輔導員應當抓住學生的心理特點，利用自己所學的知識展開有效的心理健康教育。盡管不需要達到心理專業(yè)咨詢師的級別，然而心理障礙的一般規(guī)律及其表現(xiàn)形式是應當有所了解和運用的，這對于輔導員心理干預效果的提升極其重要。可見，高校輔導員參與學生心理健康教育的基本立足點表現(xiàn)為基礎性心理咨詢和心理指導等工作，只有切實理解心理咨詢的實施原理及其結構構成，才能更好地提高輔導員心理健康教育的實施效果，幫助大學生走出心理誤區(qū)。值得注意的是，輔導員心理干預工作的展開也應切實做到因人而異，掌握一定的心理干預技巧，活學活用，拉近學生與輔導員之間的心理距離。

每一所院校都其自己的文化背景，有著自己的獨特文化氛圍。輔導員應該熟知自己所在專業(yè)的文化氛圍，可以根據(jù)不同年級、不同專業(yè)對學生進行不同的心理健康教育。輔導員隊伍一般是院系內(nèi)選拔出的優(yōu)秀研究生或是畢業(yè)生，對于院系內(nèi)的學術開展以及學生專業(yè)背景都相對熟悉，從心理共性的角度分析，他們在心理輔導實施方法及內(nèi)容選擇方面能夠針對不同的專業(yè)和年級突出心理干預的針對性和有效性，更加與學生實際心理需求相一致。

雖然輔導員和專業(yè)的心理咨詢專家相比，沒有專業(yè)的理論水平和嫻熟的技巧，但是他們自然地和學生待在一起，比較貼近學生的生活，其親和力比較明顯。一般來說，剛進入大學的新生首先接觸的是輔導員，他們愿意和輔導員交流，愿意接受輔導員的意見，輔導員可以發(fā)揮心理的主動性。如果能在萌芽狀態(tài)發(fā)現(xiàn)學生的心理問題，及時進行疏導，及時反饋給學院，及時反饋給家長，就可以為解決問題尋求更好的方法，爭取更多的時間。從開展形式方面分析，大學生和輔導員朝夕相處甚至同吃同住，其心理健康教育的實施可以采用各種形式，并且是隨時隨地的，活動組織、班會甚至是簡單的對話都可成為輔導員心理健康教育的重要方式，有著較強的'人性化和靈活性特征。

目前大學生心理問題出現(xiàn)的源頭主要包括幾個方面：學習壓力大，人際關系緊張，人生目標的迷失，在郁悶、迷茫中苦苦尋覓，面對挫折無所適從等。在開展工作時，輔導員的人格魅力對開展工作起到事半功倍的作用，輔導員天天和學生在一起，自己的一言一行都在潛移默化地影響著學生，老師和學生的交流，老師的言談舉止，思想觀念，行為習慣無一不在言教之中，無形影響構成對孩子最直接最深刻的教育。

雖然輔導員參與大學生心理輔導有很多有利條件，但是現(xiàn)實的工作中有許多地方需要改進和加強。需要注意的是，輔導員參與學生心理健康教育輔導并非盲目實施，也需要形成必要的心理教育理論基礎和實踐機制，本著循序漸進的原則完善與學生之間的心理溝通。

1.要把心理健康教育運用到常規(guī)工作中。

作為高校學生身心發(fā)展的重要指導者，高校輔導員的大學生心理發(fā)展和人格品質(zhì)形成方面有著極其重要的導向作用，這對于當代大學生心理健康教育的開展意義重大。由于不同專業(yè)能力的影響，輔導員在大學生心理問題定位方面顯得不夠準確，這就需要在常規(guī)輔導員工作中滲透心理健康教育的內(nèi)涵，不斷優(yōu)化自我心理健康咨詢與服務能力，提高大學生心理干預的實際效果。

高校輔導員開展心理健康宣傳教育活動，常見的方式主要有團體輔導、教育講座以及主題班會等，其中教育講座的開展有利于更好地幫助學生尋找自身心理發(fā)展中存在的問題，并教導學生掌握正確的自我調(diào)節(jié)方法。從講座類型方面分析，適應性講座較適合大一新生，而人際關系講座則更加適合大二學生，至于就業(yè)心理講座無疑是對即將畢業(yè)學生的有效心理洗滌。從班級成長的不同時期來構建對應的主題班會，并針對學生的情緒狀況予以引導和干預，在參與的過程中學生可就自身的情感體驗與心理過程進行分享，這對于構建積極向上的班集體氛圍至關重要。不同于其他教育形式，輔導員指導下團體輔導的展開能夠更好地端正大學生的認知態(tài)度，形成更加完備的自我認知體驗，優(yōu)化大學生的人際關系，甚至在大學生就業(yè)心理形成方面也有著重要的指導意義。

專業(yè)化培訓是提高輔導員參與學生心理健康教育實施效果的有效方式，在培訓內(nèi)容設計方面，應當將輔導員心理健康教育的基本需求視為必要的實施方向，突出輔導員專業(yè)培訓的層次性，其中危機干預能力是初級培訓的內(nèi)容，預防性能力是中級培訓的內(nèi)容，而心理咨詢與實踐則是高級培訓的內(nèi)容。輔導員專業(yè)能力的提升可從連續(xù)性、層次性以及系統(tǒng)性方面得以體現(xiàn)，這是保證大學生心理健康教育有效開展的關鍵所在。

4.建立積極有效的制度保障。

目前大學生的心理健康問題已經(jīng)不是某個學校的特殊情況，而是涵蓋整個高校系統(tǒng)的普遍問題，大學生的心理健康問題不是個別學生的問題，而是幾乎涉及每個學生，那么解決這一問題也不是只靠輔導員這一個單獨的力量能夠達到預期效果的，需要國家、學校、家庭和大學生的全力配合與力量的整合。最近幾年來，有關部門和社會對于最近一段時間部分高校出現(xiàn)的心理問題而釀成的事件采取一定的措施，但是對于大學生的心理問題在新的形勢下出現(xiàn)的新問題還需要我們不斷探索。綜上所述，從當前大學生的心理健康問題分析可知，其健全人格品質(zhì)的形成并非朝夕之事，并且對于大學生今后的人生規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展都有著重要的導向意義，高校輔導員在幫助學生克服不良心理影響方面有著義不容辭的責任，需要通過有效的心理疏導來引導學生走出心理困境。然而，大學生心理健康教育也并非是高校輔導員的單方面職責，而應表現(xiàn)為高校各部門之間的通力配合，除此之外學生自己的努力也至關重要，在各方面齊抓共管下形成更加科學高效的心理健康教育實施體系。

大學生心理落差研究論文篇二

論文摘要:通過丈故資并法，對體育心理學中體育筱煉方法對大學生心理津玲進行干預，通過個案分析并用明體育筱煉和心理栩?qū)嘟Y合干預大學生心理降礙的應用，建立體育筱煉心班摘尋實臉室，對大學生中心理陣礙的乎生進行有效的治療和恢復。

面對社會競爭日趨激烈，就業(yè)壓力越來越嚴重，大學生中獨生子女的比重越來越高，個性越來越強，心理問題漸趨明顯，這不僅影響了大學生的學習和生活及今后的工作，也影響社會的發(fā)展和穩(wěn)定。本文通過對大學生心理問題的個案分析，利用體育心理學中的體育鍛煉方法，獲得社會和學校的支持，制定計劃，建立體育鍛煉心理干預實驗室等手段，對大學生中具有心理障礙隱患的學生進行心理千預，消除其焦慮和緩解壓力，減輕心理疾病和病癥的發(fā)生，并有效地對個體進行心理調(diào)控。

有研究表明，80年代中期23.25%的大學生有心理障礙，90年代上升到25%，近年來心理障礙傾向的人數(shù)約占30%，有較嚴重心理障礙的約占10%0據(jù)北京高校大學生心理素質(zhì)研究課題組的報告顯示，有超過60%的大學生存在中度以上的心理問題，并且這一數(shù)字還在繼續(xù)上升。，華中科技大學社會學系陳志霞等人運用“自殺態(tài)度調(diào)查問卷”，對1010名大學生的自殺意念與自殺態(tài)度進行調(diào)查，結果發(fā)現(xiàn)有過輕生念頭的學生占10.7%。面對日益突出的大學生心理問題，各級專家和教育者認為大學生已成為心理病變的“重災群體”。

大學生存在的心理問題多種多樣，涉及范圍廣泛，主要包括:適應、學習、人際關系、戀愛、性、神經(jīng)癥、人格障礙、精神病等方面的問題，以適應、學習、人際關系、戀愛、神經(jīng)癥問題最為多見。主要來源表現(xiàn)為生理和心理矛盾帶來的危機。社會的急劇變革尤其是市場經(jīng)濟下的就業(yè)壓力帶來的心理危機;人際關系帶來的危機;還有如家庭的急劇變故、神經(jīng)衰弱等神經(jīng)癥、人格障礙等，都給大學生帶來心理障礙和心理危機。

當前，我國普通高校大學生心理危機干預體系具有五大職能:1.首發(fā)職能。學校醫(yī)院或心理健康指導中心對每年的新生進行心理狀況普測，并建立首次病例檔案,2.預警職能。班主任、輔導員、學生骨干是日常學習、生活中的監(jiān)控主力，一旦發(fā)現(xiàn)有心理異常苗頭的人員及時向心理健康指導中心報告。3.干預職能。心理咨詢治療機構要盡心通過專業(yè)途徑、方法對當事人進行咨詢治療和心理干預，努力控制心理疾病的發(fā)生率。4.轉(zhuǎn)介職能。加強與校外精神衛(wèi)生醫(yī)療機構的聯(lián)系，對學?，F(xiàn)有力量無力解決的心理異常學生，及時送到有關機構進行診治。5.回歸保健職能。對已恢復心理健康返校學習的學生，仍然要關注其心理保健，力求避免復發(fā)。根據(jù)這五大職能，整個高校心理危機千預體系由心理素質(zhì)教育教學系統(tǒng)、心理危機預警系統(tǒng)、危機干預系統(tǒng)和信息反饋系統(tǒng)組成。

教育部頒布實施的《全國高等學校體育課程教學指導綱要》指出，要將以往的體育課程主要使學生獲得運動知識和技能以及增強體質(zhì)，擴展到促進學生的心理健康和社會適應能力的提高。

(1)為心理健康發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎。健康的心理有賴于健康的身體，尤其是正常發(fā)育的.神經(jīng)系統(tǒng)和大腦。體育鍛煉可以促使學生身體健康發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅實的物質(zhì)基礎。

(2)提高認知能力。堅持參加體育鍛煉，可以改善一個人的智力和提高學習效率。良好的體育銀煉和鍛煉方法能提高學生的注意力、記憶力、想象力、思維力、應變力等認知能力，從而為學習活動和心理健康發(fā)展提供有效的保證。

(3)改善情感狀態(tài)。體育鍛煉能降低緊張和不安，使憂愁、焦慮、壓抑、沮喪等不良情緒得以宣泄，使人輕松愉快，心情舒暢，從而調(diào)節(jié)人的情緒，促進心理健康。(4)培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。體育競賽永遠伴隨著成功與失敗，可以使學生承受挫折與失敗的能力得到鍛煉，克服困難、不屈不撓等優(yōu)良品質(zhì)得到增強。體育竟賽有著嚴格的紀律和規(guī)則要求，這有利于培養(yǎng)學生紀律性與自制力、公平競爭與創(chuàng)新意識以及團結協(xié)作與開拓進取的精神。

4案例分析。

(一)案例內(nèi)容:案例1、大學二年級某女生，獨生子女，家庭條件一般，學習成績優(yōu)秀，性格內(nèi)向，同學關系較差，但沒有矛盾，有節(jié)食減肥行為，經(jīng)常性懷疑同學說她壞話和跟蹤她。一直壓抑著在大學學習了兩年，最后導致輕度精神分裂。

案例2、大學二年級某男生，獨生子女，家庭條件一般，突然性厭學離校出走，無任何留言，四天后在學校和家長共同努力下在成都找到。本人在離開學校第二天，在火車上身份證、手機、錢包全部丟失。

案例3、大學二年級某男生，獨生子女，家庭條件較好，性格內(nèi)向，平時話語較少，與同學發(fā)生矛盾，其他幾個同學在寢室圍攻毆打他時，隨手拿起水果刀致一同學重傷，后被判緩刑。

案例4、大學三年級某男生，家庭條件較好，性格內(nèi)向，沉迷于網(wǎng)絡游戲?qū)е禄杳阅X細胞受到嚴重損傷，成了弱智病人。

(二)分析過程:根據(jù)與上述四位學生的會談和接觸，四位同學共同的心理是社交能力較差，性格內(nèi)向，不愿意與人交流談心，平時不參加體育鍛煉，身體體質(zhì)比較差。四位同學在入學后就已經(jīng)存在其共同點，在減肥、厭學、打架和電腦游戲的外部事件的引發(fā)，導致悲劇的發(fā)生。第一和第二兩位同學在陪同性情況下參加登山、騎自行車、跑步機邊跑步邊談心，小球類運動逐步發(fā)展到籃球、排球等體育鍛煉，最后心理上明顯發(fā)生變化，均正常畢業(yè)。后兩位同學由于后果太嚴重，無法進行干預，其時之前對這類學生加強通過體育鍛煉干預的方法，大學生中的悲劇將下降很多。

體育教育工作作為高校教育工作的重要組成部分，體育心理學如何服務高校大學生心理健康教育，筆者就體育運動參與心理危機預防和心理干預提出自己的建議。

(i)基本假設是體育鍛煉對大學生的心理健康有促進作用。高等學校要把體育運動途徑納入心理素質(zhì)教育教學系統(tǒng)，建立體育鑲煉干預大學生心理危機體系。

(2)心理健康的學生參加體育鍛煉是娛樂，心理不健康的學生參與體育鍛煉內(nèi)容各有各的不同。針對有心理障礙的學生，對其參與體育鍛煉要建立專門的鍛煉實驗室。

(3)影響心理健康的因素很多，體育鍛煉對大學生心理健康的影響有效應，但是不明顯，如僅采用體育鍛煉的單一方式來進行心理健康的干預，其效果不會很大。因此要充分利用高校體育教師的師資力量，對有志于這方面研究的教師進行培養(yǎng)，建立一支通過體育運動途徑干預學生心理健康的教師隊伍。

大學生心理落差研究論文篇三

就業(yè)不是一個簡單的過程轉(zhuǎn)變，在就業(yè)過程中備受打擊，認清理想與現(xiàn)實中的差距是常有的，對于大學生來說，從學校走進社會的過程難免會遇到不如意，下面給就業(yè)大學生一些就業(yè)心理指導，希望能幫助學生接受事實，調(diào)整心理，直面職場。

1、接受客觀現(xiàn)實，調(diào)整就業(yè)期望值。

要順利就業(yè)就必須首先根據(jù)自己的實際情況和就業(yè)形勢，調(diào)整自己的就業(yè)期望值。調(diào)整就業(yè)期望值是要在職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展觀念的基礎上重新確定自己的人生軌跡。

2、充分認識職業(yè)價值，樹立合理的職業(yè)價值觀。

3、坦然面對就業(yè)挫折，提高心理承受力。

面對市場競爭、就業(yè)壓力，畢業(yè)生的求職總會遇到許多困難、挫折甚至是委屈，如一些專業(yè)“熱門”，有些則“冷門”。面對這些問題僅抱怨是沒有用的，更重要的是調(diào)整自我心態(tài)，提高自己對各種突發(fā)事件的心理承受能力。

4、調(diào)整就業(yè)心態(tài)，促進人格完善。

在求職時，自己或身邊的同學出現(xiàn)一些不健康的心態(tài)是正常的，沒有必要過度擔心、害怕自己有心理障礙。

希望這些就業(yè)心理指導能幫助處于求職中的大學生。只有明確自己的目標，正視自己的缺點，敢于面對挫折，有足夠的勇氣重新開始。相信你會在職場中擁有自己的一片天空。

大學生心理落差研究論文篇四

隨著改革開放的進一步深入，經(jīng)濟、政治、文化、社會等領域產(chǎn)生一系列新變化，大學心理健康工作面臨新的機遇和挑戰(zhàn)。學業(yè)、就業(yè)、網(wǎng)絡價值多元化等的新變化給大學生成長帶來深刻影響。當前大學大學生就業(yè)形勢更加復雜，嚴峻的就業(yè)壓力下，勢必造成大學生學業(yè)壓力和畢業(yè)壓力的增大。同時隨著大學生所處的生活環(huán)境發(fā)生變化，新媒體時代、大數(shù)據(jù)時代、互聯(lián)網(wǎng)時代等的興起，使得網(wǎng)絡平臺充斥著多元化價值觀.而大學生正身處于世界觀、價值觀的形成時期，又是網(wǎng)絡新媒體應用的主要人群，容易受到虛假信息和錯誤價值觀的影響，產(chǎn)生心理問題。

2.1社會因素。

而社會因素對大學生的心理健康也有著重要影響。這是由于大學生雖熱在年齡上已經(jīng)邁入成年人的行列，但是大學生對社會的了解極少，他們理想中的社會與現(xiàn)實的社會存在一定差距。在社會帶來的競爭壓力下，大學生的理想主義多半會幻滅。經(jīng)過調(diào)查研究，可以得出以下結論，那些擁有良好的社會支持的大學生的心理健康情況要遠高于那些社會支持較差的大學生。這是由于人的社會屬性決定的，每個人都是社會人，人與社會之間的聯(lián)系十分密切，而大學生的心理情況更是與社會支持有著密切聯(lián)系。同時大學校園文化也對大學生心理健康情況有著一定影響。建立良好的校園文化不僅能夠陶冶大學生的情操。同時還能夠幫助大學生樹立正確積極的人生觀、價值觀以及世界觀。此外，良好的校園文化還能夠有效的規(guī)范大學生的行為，有利于大學生素質(zhì)的培養(yǎng)，有利于大學校園和諧人際關系的建立。

2.2家庭因素。

大學生心理健康受到多種因素的影響，其中，家庭是影響大學生心理健康的首要因素，對大學上心理健康起著決定性的作用，對大學生心理健康有著十分深遠的影響。眾所周知，家庭是人們的第一所學校，而父母的言傳身教對大學生的人生觀、價值觀以及世界觀等的形成奠定了基礎。再加上當前科學技術的不斷發(fā)展，通訊越來越便捷，大學生們與家庭的聯(lián)系仍舊十分密切，導致部分大學生不能心理斷乳。首先，每個家庭選擇的教育方式往往直接影響著大學生的心理健康，教育方式選擇的差異性決定了大學生心理情況的差異性。而一般來說教育方式主要包括民主型、專制型以及溺愛型三種。其中民主型的教育方式是指，父母有著堅定的自身觀點，同時也能夠考慮孩子的意見。而專制型的教育方式則是，父母只固執(zhí)的堅持自身觀點，絲毫不顧及孩子的想法。而溺愛型的教育方式具體是指，父母不能堅持自己的觀點，一切以孩子的意見為主，即使孩子的想法是錯誤的，父母也不會對其進行有效的修正。通過一些研究，可以得出以下結論，民主型的父母教育方式下的大學生心理健康水平要遠高于專制型與溺愛型。因此，父母應詳細了解孩子的想法，辨別對錯，給予孩子充分的家庭溫暖，這樣才能確保家庭因素能夠?qū)⒆赢a(chǎn)生積極的影響。其次，家庭結構也在很大程度上影響著大學生的心理健康。其中父母的婚姻情況對大學生的心理健康有著很大影響，通常那些離異或喪偶的家庭結構下的大學生心理情況不如那些圓滿家庭中的大學生。同時，擁有一個或多個兄弟姐妹的大學生心理情況不如獨生子女。此外，父母受教育程度、父母的職業(yè)以及對子女的期望等也在不同程度上影響著大學生心理健康。

2.3個人因素。

同時個人因素也對大學生心理健康情況有著重要影響，首先，由于大學生在進入高校前或多或少會收獲一些成功，同時也會受到一些贊美，因此大學生對自我的評價通常帶著一定的光環(huán)效應，進而使得大學生的自我評價偏高。所以，一旦在生活中出現(xiàn)與大學生自我評價不同的客觀評價，就會使他們產(chǎn)生負面的消極情緒，進而導致大學生心理失衡。其次，性格也在一定程度上決定著大學生心理健康情況。這是由于不同的性格在心理壓力的承受度上有著顯著差異。大學階段是一個相對獨立的學習生活階段，在此期間，大學生們在渴望友情、愛情的同時，也注重對孤獨的追求。那些性格內(nèi)向、不善言談、交際能力較差的大學生，在遇到生活學習上的挫折時，承受的壓力不能有效的排解，就有可能造成心理失衡，進而出現(xiàn)心理問題。而那些性格外向、善于與人溝通、具有較強的交際能力的大學生，在遇到挫折時，更善于排解壓力與煩惱，不易出現(xiàn)心理問題。再加上大學生的心理容易受到外界因素的影響，因此，大學生要想達到心理健康的水平，就要有穩(wěn)定的情緒，熱愛生活。

2.4其他因素。

研究表明，運動對心理健康有直接的促進作用，運動通過緩解壓力，改善人際關系，調(diào)節(jié)情緒促進心理健康。例如剛剛失戀的大學生有可能會通過跑步的方式來減緩內(nèi)心的傷痛，因為這樣可以轉(zhuǎn)移大腦皮層的興奮中心，進而可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身心。體育運動有利于培養(yǎng)大學生良好的意識品質(zhì)，緩解和消除精神壓力和心理障礙，提高大學生社會環(huán)境適應能力。但是我們也要注意保持適度的體育鍛煉。網(wǎng)絡對大學生的心理健康既有積極的影響，也有消極的影響。一方面，網(wǎng)絡豐富了大學生的信息來源，擴展了人際圈，并且使得大學生的創(chuàng)造性得到很好的發(fā)揮，增強了大學生的自信。另一方面，網(wǎng)絡上的信息良莠不齊，過度沉迷于網(wǎng)絡也會危害大學生的心理健康。當今大學生的交流方式大多是通過互聯(lián)網(wǎng)進行的，久而久之也就不善于與他人打交道，嚴重者會失去社交能力。這些問題都會直接或間接地影響身心健康。

綜上所述，當前大學生的心理健康水平遠遠低于全國青年的平均水平，而其中影響大學生心理健康的因素有多種，包括家庭影響因素、個人影響因素、社會影響因素以及運動、網(wǎng)絡等其他影響因素。

大學生心理落差研究論文篇五

高等職業(yè)教育肩負著培養(yǎng)高等技能應用型人才的重要任務，越來越受到大眾的關注。近年來，高職院校的招生人數(shù)逐漸增多，規(guī)模日漸壯大。高職院校畢業(yè)生的就業(yè)率雖然每年都在上升，但是嚴峻的就業(yè)形勢使得他們的就業(yè)壓力依然很大。針對這個問題，面對當前的形式，迫使我們不得不對此問題做進一步的討論。

1.面對就業(yè)壓力出現(xiàn)焦慮心理高職院校的學生，在面臨就業(yè)問題時很大一部分學生存在焦慮的心理。畢業(yè)生在求職時，既想謀得一份待遇各方面不錯的工作，又害怕被用人單位拒絕，所以經(jīng)常在預期和現(xiàn)實之間猶豫徘徊，出現(xiàn)焦慮的心理。適度的焦慮可以成為人積極向上的動力，但是過度焦慮就會阻礙人正常的心理健康發(fā)展，對人的生活產(chǎn)生不好的影響。所以，學校為這部分學生開展就業(yè)指導是十分必要的。2.對待就業(yè)壓力呈現(xiàn)自信與不自信兩極分化有些學生在學校中有過擔任過學生干部或者兼職打工的經(jīng)歷，這部分學生有較好的組織協(xié)調(diào)能力和社會經(jīng)驗，所以，在求職時表現(xiàn)的比較自信，也比較容易獲得更多、更好的機會。另外一部分學生，沒有豐富的社會實踐經(jīng)歷，同時也不愛參與校園的活動，所以在求職時往往表現(xiàn)的不自信，也沒有明確的職業(yè)規(guī)劃，是就業(yè)指導教師應該關注的一類學生。3.自卑心理高職院校的一些學生，他們總是認為學歷在求職中是一塊敲門磚，無論自己的專業(yè)能力多么出眾，但自己的學歷根本無法與本科院校的學生相比，在求職中無法占得優(yōu)勢，因此，強烈的自卑感就會嚴重的困擾著他們，自卑心理的產(chǎn)生導致一些學生在求職過程中惶恐不安、止步不前。在就業(yè)時面對用人單位提出的各種苛刻條件和問題，不是以積極的態(tài)度去爭取，而是悲觀地認為自不如人，面對挫折，缺少必要的主動性，裹足不前，導致自己與許多良機失之交臂。4.創(chuàng)業(yè)意識高職院校有一部分學生，面臨著如此大的就業(yè)壓力，他們的選擇是獨自創(chuàng)業(yè)。但是，創(chuàng)業(yè)是風險和機遇并存的，所謂適者生存，為了使自己能夠在競爭如此激烈的環(huán)境中取得一席之地，在校期間，他們必須要不斷的充實和鍛煉自己，使自己各方面更加的完善。這部分學生對于就業(yè)保持著積極的心態(tài)，而這種積極向上的心態(tài)對其之后的創(chuàng)業(yè)發(fā)展也有著很大的幫助意義。

1.學校不夠重視就業(yè)心理指導課程高職院校的就業(yè)心理指導課程，在一個學期只有一次，學時只有兩課時的就業(yè)指導課程中，占的比例少之又少，學校對就業(yè)心理指導課程不夠重視，使得這門課程只是形式上存在，實則可有可無。但是在實際的教育教學活動中，學生是很需要關于就業(yè)心理方面的指導的，在就業(yè)中面臨的焦慮、不自信等消極情緒，都需要專業(yè)的老師給予及時、細心、專業(yè)的指導，才能幫助學生在職業(yè)規(guī)劃和以后的求職路上走得更順暢、機會更多一些。2.就業(yè)心理指導內(nèi)容過于簡單又千篇一律這些年來，面對如此嚴峻的就行形式，對高職院校學生進行就業(yè)指導已經(jīng)成為了大勢所趨，但是心理指導作為就業(yè)指導的一部分，卻存在著內(nèi)容過于簡單又千篇一律的問題。縱觀現(xiàn)在大多數(shù)高職院校的就業(yè)心理指導課程，大部分是從就業(yè)形式、就業(yè)信息和就業(yè)心理問題的一些基礎解釋上做的一些闡述，缺乏針對性和實用性。也就是說，就業(yè)心理指導這門課形同虛設，沒有進行系統(tǒng)的規(guī)劃和闡釋，對學生在面臨就業(yè)中所出現(xiàn)的一些情緒和心理問題沒有系統(tǒng)科學的指導意見，不能從根本上解決學生的問題，對于以后就業(yè)指導作用微乎甚微。3.缺乏專業(yè)的就業(yè)心理指導隊伍由于高職院校對就業(yè)心理指導這門課程的重視不夠，所以負責大多數(shù)就業(yè)指導工作的老師不是專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃課程的老師，并且也沒有健全的就業(yè)心理指導機構，就會使得學生隨著年級的上升，在面臨就業(yè)出現(xiàn)的問題就會越來越多，長此以往得不到解決，學生在以后的求職和就業(yè)中就會出現(xiàn)更多的問題，對于學生的職業(yè)規(guī)劃是非常不利的，這就需要學校引起重視，建立健全就業(yè)心理指導的專業(yè)機構，聘請和培養(yǎng)一批專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃的老師，為學生做正確的生涯規(guī)劃和心理指導，才能幫助學生樹立正確的擇業(yè)觀，在以后的求職和就業(yè)中才能有更多的機會和獲得更好工作，才能很好的立足于社會當中，更好的與社會環(huán)境融洽相處。4.學生就業(yè)觀念保守,落后,不務實高校規(guī)模的擴大使得教育開始由精英逐漸走向大眾化教育，同時就業(yè)工作也由統(tǒng)一分配逐漸轉(zhuǎn)化為就業(yè)指導，并且與此同時根據(jù)實際工作的需要，又經(jīng)常性會進行交換崗位，而對于畢業(yè)生而言，他們面臨的則是一個全新化的勞動力市場。但是很重要的'一個問題是，大多數(shù)高校畢業(yè)生在就業(yè)觀念上卻不具備具體適應社會的要求，具體的表現(xiàn)在于：第一，有部分畢業(yè)生仍舊以為應該由國家和學校來包分配的傳統(tǒng)就業(yè)思維定勢；其二是，畢業(yè)生的就業(yè)期望值過于高，大多數(shù)學生都希望自己在“三資”企業(yè)，在一些經(jīng)濟效益比較居高的大中型企業(yè)，于是不愿選擇一些農(nóng)村或者一些艱苦地區(qū)的企業(yè)進入一些較為基層的工作崗位；其三是這些學生往往眼高手低，不具備充足的各種形式的自主就業(yè)及艱苦創(chuàng)業(yè)的思想精神和心理準備。

1.提高學校對就業(yè)心理指導課程的重視程度要提高學校對就業(yè)心理指導課程的重視，完善就業(yè)指導課程體系，可以從學院層面入手，在就業(yè)指導課程的目標中加入就業(yè)心理指導的相關內(nèi)容。針對高職院校學生在面臨就業(yè)問題出現(xiàn)的焦慮、依賴、不自信等會嚴重導致就業(yè)失敗的心理要進行客觀的分析，并且規(guī)劃出合理的解決策略。因此，就要把就業(yè)心理指導納入就業(yè)指導課程中的重點。將原來只有一次的就業(yè)指導課程改為大一大二都開設的課程，并且將學時增加為8-12個。2.就業(yè)心理指導內(nèi)容上要不斷創(chuàng)新就業(yè)心理指導要在內(nèi)容上不斷的創(chuàng)新，除了對就業(yè)形式、就業(yè)信息和就業(yè)心理問題的一些基礎解釋做闡述外，還要針對學生出現(xiàn)的心理問題，進行系統(tǒng)科學的規(guī)劃，多增加一些可以指導學生在面臨就業(yè)中所出現(xiàn)的一些情緒和心理問題的科學的意見，在對職業(yè)生涯規(guī)劃的同時，也關注學生的心理健康。3.健全就業(yè)指導教師隊伍要提高就業(yè)指導工作質(zhì)量，就必須要建立一支思想素質(zhì)高和專業(yè)技能素質(zhì)高的師資隊伍。所謂名師出高徒，專業(yè)技能素質(zhì)高的教師，教育出的學生專業(yè)技能掌握的相對就會較好，從專業(yè)的角度給學生進行指導，可以減少學生盲目就業(yè)的概率；思想素質(zhì)高的老師，不僅擁有扎實的心理學知識理論，且一般都擁有好的思想品格，可以設身處地的為學生考慮，可以從利于學生心理發(fā)展的角度出發(fā)，對就業(yè)形式進行客觀的分析，從心理上解決學生的就業(yè)問題。4.轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,更新高職教育理念第一步就要徹底轉(zhuǎn)變學生及教師的就業(yè)觀念。一個方面是部分高職院校需要破除教師“鐵飯碗”的傳統(tǒng)思想，必須要擇優(yōu)上崗，同時還要求要掛牌上崗。進一步使得教師的責任意識得以增強，并且又能夠使得危機意識以及就業(yè)意識得到增強；除此以外，高職院校還要要求學生徹底轉(zhuǎn)變自身的就業(yè)觀念，也即是只有到機關和事業(yè)單位以及一些大企業(yè)工作才是具體就業(yè)的觀念，并且也能夠培養(yǎng)學生樹立一個正確的人生價值觀念。再者就是要進一步培養(yǎng)學生能夠?qū)ψ约旱穆殬I(yè)有一個正確的定位，切忌好高騖遠、盲目攀比，要能夠正確認識到自己的能力及水平，選擇出比較能夠適合自己和能夠充分發(fā)揮自己特長的崗位，要確定只要是能夠發(fā)揮人生價值的崗位就一定會是好的工作崗位，要引導學生認識到，工作只有分工的差異性，而沒有高低貴賤之分，其三是，必須要教育學生切實認清發(fā)展和現(xiàn)實待遇的具體問題，。有些工作崗位可能條件方面很艱苦，但在發(fā)展前景方面來說卻有著很好的前景，因此對于眼前的困難來說學生又一定要能夠吃得消，要從長遠的眼光來看待問題，教育學生愛崗敬業(yè)、團結友善，同時還要恪守職業(yè)道德。盡可能的做一個對社會有用的科技型全能人才。綜上所述，針對目前我國高職學生就業(yè)心理指導出現(xiàn)的問題，采取合理的措施進行改良，從而提高我國高職院校學生就業(yè)率是一項亟待解決的大事，應該受到社會公眾的重視。

【參考文獻】。

［3］顧韻芬.面向基層辦出特色制定科學合理的教學計劃.高等職業(yè)教育，(3)。

大學生心理落差研究論文篇六

高校是培養(yǎng)社會主義事業(yè)接班人和造就社會主義建設者的重要基地，是培養(yǎng)人才的搖籃，而高校的學生干部又是大學生中的一個特殊群體。學生干部是聯(lián)系學校、老師、同學之間的橋梁和紐帶，是校風、班風、學風建設的帶頭人，是學校教育管理工作中的主力軍。隨著社會主義市場經(jīng)濟體制的建立和高等教育的改革與不斷深化，高校擴招后，大學生的人生觀、價值觀發(fā)生了很大變化，學生教育管理環(huán)境也隨之發(fā)生變化，導致了高校教育、管理等工作的難度。因此，提高學生干部的素質(zhì)，培養(yǎng)和造就一支過硬的學生干部隊伍，有利于發(fā)揮學生的自我教育、自我管理的能力，有利于提高學生的實踐與創(chuàng)新能力，更有利于高校培養(yǎng)素質(zhì)高、能力強的復合型人才，幫助管理者做好學生教育與管理服務工作，促進和諧校園的建設。

一、當前高校學生干部隊伍存在的問題。

1.多元化與功利思想影響嚴重。我國的封建社會鑄就了人們牢固的“官本位思想”，很多人追求“當官”，只要有一官半職，就擁有了某種權力。而大學生無形中也受到了這樣的影響，有的學生干部認為只要當了干部就相當于“當官”，就認為高人一等，處處擺架子，大事做不來，小事又不愿意做；有的學生擔任干部的動機是為今后入黨、就業(yè)增加籌碼；有的學生干部是為了個人利益，認為借此可以提高操行分、獲得獎學金或“三好”“優(yōu)干”的評比；有的學生干部在工作中講條件、講報酬、生怕自己吃“虧”；還有的學生干部在工作開展中避重就輕，從簡就便。所有這些現(xiàn)象，都不同程度反映了高校學生干部價值取向多元化、實效化和功利化的特點。

2.團隊精神不足，協(xié)作力差。目前高校學生中獨生子女較多，社會不良環(huán)境與家庭的寵溺讓很多學生干部以自我為中心，只關注個人的利益和前途，對周圍的世界漠不關心。強調(diào)自我價值的實現(xiàn)，看重個人名利，淡薄集體意識、合作意識和團隊精神，缺乏責任意識、服務意識和奉獻精神、吃苦耐勞精神，工作中只想做主角，不愿意當配角，協(xié)調(diào)能力較差。

3.抗挫力弱，心理問題不斷。學生干部是大學生群體中的先進分子，他們對自己的要求一般比其他學生要高。但是，很多時候“魚和熊掌不能兼得”，一方面作為學生干部，要兼顧好學習和工作，但往往學習和工作的時間存在沖突，有的把精力投入到了工作中，卻冷落了學習，導致學習與工作沒有協(xié)調(diào)好，學習成績不理想；另一方面作為管理者，在學生工作中，有許多問題要反復向同學們說明情況、講明原因，卻得不到大家的理解，甚至發(fā)生誤會，感到委屈或自尊心受到傷害；有的則是工作中遇到困難挫折，覺得工作壓力大，自己能力低，表現(xiàn)出自卑、不自信。因此，一些學生干部抗挫力較差，存在較多心理問題。

4.原則是非觀念淡漠。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們的思想發(fā)生變化，很多學生干部的道德觀念也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，是非觀念淡薄，對社會中的不良現(xiàn)象、不文明行為持漠然態(tài)度，缺乏社會責任感、正義感和使命感。受社會不良風氣影響，有些學生干部在學生中搞“大團結”，工作中做“老好人”，缺乏對黨、學校和同學的責任感；有些學生干部則拉幫結派，結兄拜弟，對不良作風不予制止，卻代之以義氣，原則性不強，缺乏起碼的是非觀念；有個別的帶頭打群架或參加違法亂紀活動等，在學生中失去威信、信任和擁戴，失去榜樣的作用。

二、提升干部素質(zhì)與能力的策略。

高校學生工作是高校育人工作的一個重要環(huán)節(jié)也讓高校教育工作者面臨新的挑戰(zhàn)，因為它要求管理者必須順應高等教育的發(fā)展和當代大學生的特點，創(chuàng)新工作理念，改變工作思維。而團體輔導的形式能在一定程度上起到很好的調(diào)節(jié)作用，它作為全新的一種教育方法，立足于“全人發(fā)展”的教育理念，有利于培養(yǎng)學生干部良好的思想政治素質(zhì)、提升心理品質(zhì)、提高組織協(xié)調(diào)管理能力。

1.團體心理輔導。團體心理輔導又稱團體心理咨詢，是相對一對一的個體心理輔導而言的，是一種在團體情境下提供心理受助與指導的一種咨詢形式，是一種在團體的情境下協(xié)助個體開發(fā)心理潛能或解決心理障礙的一種心理輔導方式。它主要有幾個方面的特點：一是多功能性?？舍槍Σ煌瑘F體開展不同目標的輔導活動，操作簡單，形式多樣，效果卻顯著。二是感染力強。團體活動主要是通過交互作用的方式進行，團體成員間可以真誠地互動交流、溝通，在各種情境中容易引起思想上的共鳴，感情的真實坦露，彼此間相互感染。三是成本低，效率高。團體輔導不需要一對一地個體輔導，在整個團體活動可根據(jù)學生的心理特點和所關注或存在的問題解決學生所存在的共性問題，這樣大大提高了心理輔導的效率，節(jié)時省力。

2.開展不同目標的心理訓練。為了提高學生干部的心理品質(zhì)與素質(zhì)，提升他們的管理能力與水平，可以從自信心的培養(yǎng)、人際交往能力、團隊協(xié)作力和管理能力等方面，建立輔導目標開展心理訓練，從而提升學生干部的素質(zhì)與能力：

第一，自信心訓練。自信是心理健康和健全人格的重要特征。馬斯洛（maslow）認為健康的個體能接受自己和自己的本性，也能夠接受與理想自我的不符之處。一個人能做到真正悅納自己，是自尊的表現(xiàn)，也是自我意識和自我認識成熟的體現(xiàn)。自信心欠缺的人，解決問題缺乏內(nèi)動力，可能會產(chǎn)生抑郁、焦慮等不良情緒，有的可能出現(xiàn)軀體化傾向、神經(jīng)癥或?qū)е滦睦碚系K。因此，可以開展自信心心理訓練，主要目標是通過改善學生干部自信的認知及個人評價，提高其個人評價水平，培養(yǎng)自信、提高自尊，最終實現(xiàn)心理水平的提高和改善。

第二，人際交往能力的訓練。人際交往技能是社會技能培養(yǎng)的主要內(nèi)容之一，通過交往技能訓練可以培養(yǎng)學生干部理解、寬容、謙虛、真誠的待人態(tài)度和文明、大方、熱情友好的行為舉止，從而提高他們對人際關系的感受、適應、協(xié)調(diào)和處理能力。訓練內(nèi)容分為六個單元。（1）人際認知、溝通無極限。通過暖身活動，讓團員相互認識、融洽氣氛、增強團體凝聚力。（2）團體形成與接納。通過“按摩陣線”等增進情感，建立相互信任與接納的團體氛圍，讓每個人體會被人關注的感覺，提高自信心。（3）自我探索。通過“上下求索”等引導成員敞開自我、在參與活動中逐步了解與認識自己。（4）信任之旅。通過“盲人旅行”讓團員感受和理解自助與他助同等重要，感受信任與被信任、愛與被愛的幸福與快樂。（5）團體協(xié)助，引入人際交往的情景。通過“角色扮演”得到行為鍛煉，辨別能力的提高。（6）解決問題。通過“頭腦風暴”等增強思維的批判性，隊員間集思廣益互助解難，增強成員的自信心。

第三，團隊協(xié)作力的訓練。所謂團隊協(xié)作能力，是指建立在團隊的基礎之上，發(fā)揮團隊精神、互補互助以達到團隊最大工作效率的'能力。學生干部不僅要有個人能力，更需要有在不同的位置上各盡所能、與其他成員協(xié)調(diào)合作的能力。訓練內(nèi)容分為五個單元。第一，人際認知。第二，認識團隊協(xié)作的力量。第三，體會團隊凝聚力的力量。第四，認識團隊建設的重要意義。第五，感受團隊精神。通過這一系列活動，幫助團員感受團隊的溫暖與力量，并積極投身其中。

第四，自我管理能力的訓練。所謂自我管理能力，是指為了實現(xiàn)教育的培養(yǎng)目標和滿足當今社會對個人素質(zhì)的要求，大學生依靠主觀能動性，按照社會目標和要求，有意識、有目的地對自己的思想、道德、行為開展的自我認識、自我計劃、自我組織、自我控制和自我監(jiān)督的一系列活動。訓練內(nèi)容分為五個單元。（1）客觀自我評價。通過“自畫像”“生命線”學會客觀評價，懂得自我探索。（2）關注自我體驗。通過“人生之旅”學習情緒的管理。（3）增強自我控制，通過“腦力風暴”等學會對時間管理，對壓力管理的理解和體會。（4）完善自我意識，通過“假如明天來臨”了解自然價值和社會價值。（5）成功的人生。通過“啟航”了解個體差異，分析差異形成原因和差異管理要素，并樹立信心，展望美好明天。

三、心理訓練中的注意事項。

1.項目目標設計注意科學性。在設計訓練目標時是要考慮有針對性、科學性，體現(xiàn)團員們面臨的共性問題。因此，在進行設計前，要進行充分的調(diào)研和分析，認真把握他們的思想、人格類型、智能、家庭狀況、在校表現(xiàn)、老師評語、過去記錄、是否志愿參加團體和心理動態(tài)等。了解成員背景資料，有助于活動的設計與過程的掌握，有助于輔導目標的科學性。

2.項目實施注意實效性。在項目實施之前后，都要進行謹慎的分析、精心的準備。實施前，特別要對團體成員進行認真篩選，盡管團體輔導有很多優(yōu)越性，但不是所有的人都適合。輔導團體可分為發(fā)展性團體和治療性團體，所以要引導學生正確選擇，這樣才有利于針對團員的實際問題而解決問題，有助于他們的成長。同時作為指導師，要建立良好的輔導關系和團體基調(diào)，良好的輔導關系能夠促使團體滋生凝聚力，使團員在指導師的帶領下，積極投入到活動中。因此，指導師不僅要積極與團員建立良好的輔導關系，更要對整個精心設計的活動全盤掌控，特別是掌握團體氣氛的變化，了解團員的情緒變化，從而達到輔導活動的實效性。

3.項目效果注重辯證性。團體輔導雖然在很多方面效果顯著，但也要正確對待團體的有效性與有限性的辯證關系。任何心理咨詢或輔導都有它的基本目標和對象，也有一定的針對性和有效性。如果最后團體輔導沒有達到預期的效果，也應該屬于正?，F(xiàn)象。因為活動的開展本身就有很多因素在里面，除了與設計者和指導本身的水平有關以外，和團體輔導本身的特點也有關，比如場地、領導的支持力度、外界的干擾等。

4.團體輔導注重專業(yè)性。團體輔導作為心理咨詢的一種獨特方式，可貫穿大學生思想教育的任何一個環(huán)節(jié)，指導者可以針對不同對象與不同的教育內(nèi)容設計相應團體輔導方案。另外，高校應著手提高心理咨詢教師的水平，有計劃、有組織地加強對專、兼職教師進行長、短期培訓，提高心理咨詢師的知識水平、業(yè)務技能和科研能力，尤其在組織管理、人員定編與設備建設問題的落實上要加大力度?？傊瑘F體輔導是一種全新教育方式和育人方法，它比傳統(tǒng)的說教式的思想政治教育更加生動，更易被學生接受。

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大學生心理落差研究論文篇七

互動式教學改革是近年來高校教學改革的一個重要探索方向，即以任課教師為主導，為學生為主體，強調(diào)在整個教學過程中教師與學生共同參與，并且突出學生的主體作用，調(diào)動學生的學習積極性，通過師生之間的溝通、交流、討論與互動，切實提高學生分析問題與解決問題的能力。

互動式教學有其突出的自身特點：一是互動性，相對于傳統(tǒng)課堂教育中教師講、學生聽，“滿堂灌”式的教學模式，互動式教學更突出強調(diào)師生之間的互動，學生由被動到主動，教師則由主講轉(zhuǎn)向引導與參與。課堂上師生關系處于平等地位，對話與合作；二是合作性，互動式教學將學生分成學習小組，學生以組為單位開展學習研討，通過頭腦風暴，交流討論，集思廣益。這一過程可以培養(yǎng)學生的團隊合作意識與團隊學習力，學生之間相互促進，共同提高；三是趣味性，互動式教學中教師根據(jù)實際教育需要有意設置一些互動游戲、案例分析、提問搶答、角色扮演等環(huán)節(jié)，極大地提高了課堂學習氛圍和學生的參與積極性與學習熱情。

筆者所在的學校近年來學院不斷重視和加強大學生心理健康教育工作。學校將大學生心理健康教育課設置成全院公共必修課，總計32個學時。

進入20xx年，學校部分心理健康教育課教師反映在教學過程中遇到一些瓶頸，90后大學生在課堂中的參與度與積極性不高，教堂出勤率明顯下降，課程教學實際效果難以保證。有鑒于此，學生心理健康教育與咨詢中心做過大量調(diào)查研究后，決定在20xx級新生部分班級中試點推行互動式教學改革。

根據(jù)學校大學生心理健康教育與咨詢中心統(tǒng)一規(guī)劃，筆者針對所教的市場營銷161班進行教學改革的實驗。

（1）教學前期準備工作。一是教學方案的整體設計。筆者堅持“啟發(fā)原則”與“參與原則”，即將引導啟發(fā)與學生參與作為整個教案方案設計的核心；二是教學內(nèi)容的設計，在研究過營銷專業(yè)學生的特點（知識結構、學習動機、學習態(tài)度等），對此筆者課前做了大量的準備工作，提前寫好教案并適當調(diào)整教學課程內(nèi)容；三是教學場地安排，結合于互動式教學特點，筆者提前申請了學院多媒體多功能活動教室，并且科學地布置好場地。

（2）教學實施開展情況。首先，上課之初，筆者將全班42名學生隨機分成6組，每組7人。緊接著在筆者的主持下進行了一個簡單的破冰活動。10分鐘的熱身小游戲過程中，選舉出每位小組的小組長，同時活躍了課堂氛圍；隨后，筆者以一個視頻案例切入教學，要求各小組就視頻內(nèi)容進行討論并且發(fā)言。教師借機觀察與推測學生學習的熱點、難點，進而在接下來的講解中有針對性地引導與講解。兩節(jié)課的教學過程，教師通過各類問題引導發(fā)學生自主思想，自己找答案。下課前筆者為學生列了1-2本參考資料，要求學生課后閱讀，下次課上進行分享與發(fā)言。

（3）教學過程與教學效果評估。2節(jié)課的教學中，有熱身游戲、案例分析、交流討論與自由發(fā)言，學生認真投入，積極性與主動性強、課堂氛圍活躍，學生對相關知識點的理解與把握也較為充分，基本達到了預期的教學效果。

2此次互動式教學改革中存在的若干不之足與幾點思考。

2.1課前的準備工作仍有不足，教學技能技術仍需提升。

盡管課前做了大量的準備，從教學程序、教學內(nèi)容到互動方式上都有認真的設計，但仍然未能最大限度地擺脫傳統(tǒng)的教學理念與方法。在引導與啟發(fā)學生自主思考與學習過程中也顯得有些生硬。這些從另一個方面也反映出互動式教學不但要求教師具有很高的教學技能技巧，還要求教師對互動式教學有深刻的理解。此外，在教學過程中教師要有效引導學生積極參與，良性互動，既需要教師對教學內(nèi)容及教學技能的熟練掌握，更要求教師對學生的思想、年齡、性格特點、知識水平、行為習慣有深入的了解。教師要將大量的精力放在學生身上，為學生為主體，全力去激發(fā)學生的學習熱情與潛力。

2.2互動式教學改革的預期教學效果難以有效把控。

兩節(jié)課的教學過程，課堂氛圍熱烈，學生積極性高漲，爭先恐后地發(fā)言，歡聲笑語不斷。但學生對課程教學知識點的掌握是否到位，則難以有效把控。在教學中，教師要高度重視教學重點和難點設置問題，讓問題切中要害，真正讓學生通過分析問題和解決問題中掌握教學重點內(nèi)容。同時教師在充分考慮到學生的知識結構、個性特點和理解能力，在引導學生思考時，充分地激發(fā)其想象力與創(chuàng)造力，讓學生深入到教學核心內(nèi)容中去。

3.1互動式教學是當前高校大學生心理教育教育課教學改革的一個重要方向。

大學生心理健康教育課有其自身特點，心理健康教育課在傳授人文社會科學知識的同時，還擔負著培養(yǎng)學生心理健康意識，樹立正確的人生觀和價值觀?；邮浇虒W不同于傳統(tǒng)的“教師說，學生聽”，而是通過師生雙方營造良好的學習氛圍，教師創(chuàng)設情境，學生充分參與，對教學內(nèi)容通過多情境、多內(nèi)容、多形式的良性互動方式的探討，使每一名學生達到掌握知識、發(fā)展良好個性品質(zhì)的目的?；邮浇虒W能有效切合大學生心理健康課特點，它通過強調(diào)教師與學生的雙向交流，充分調(diào)動雙方的積極性和能動性，學生在參與中磨煉自己的思想，形成相應的情緒情感，實現(xiàn)心理健康教育的最佳效益。筆者認為互動式教學將是當前高校大學生心理教育教育課教學改革的一個重要方向。

3.2進一步調(diào)動廣大高校教師運用互動式教學的積極性是關鍵。

筆者近一年的教學實踐發(fā)展，大學生心理健康教育課中的互動式教學改革在提升大學生心理健康意識和保證實際教育效果等方面起到了十分明顯的效果。但在這一教學改革中教師對互動式教學改革的態(tài)度起著關鍵作用?；邮浇虒W要求教師地過去認真?zhèn)湔n、認真組織課程教學的基礎上，投入更多地時間設計教學環(huán)節(jié)和與學生良性互動，同時要也需要教師掌握更多地教學技能技術。與此同時還要教師克服過去陳舊的教學觀念，真正做到課堂以學生為本，發(fā)揮學生的主體作用，讓學生成為自己最好的老師！只有做到這些，才能真正發(fā)揮互動式教學應有效果。

3.3互動性教學改革要進一步突出學生為本，體現(xiàn)學生的主體作用。

傳統(tǒng)教學方式是一個以教師為主導、學生為接受主體的教育過程?；邮浇虒W改革則突出調(diào)動學生的積極性、主動性和創(chuàng)造性。為了更好地突出學生的主體地位，充分挖掘?qū)W生的潛力，筆者認為應注意以下幾點：一是教師把握提問引導的質(zhì)量，教師提問的水平直接關乎最終的教學效果。學生正是通過教師的問題得以更加深入地思考與探究；二是課堂上的專題討論要有一定的深度，才能激起學生主動思考的興趣；三是教師要掌握傾聽的藝術。教師通過通過有效傾聽鼓勵學生積極思想、暢所欲言，引導學生向更深的方向發(fā)展。四是教師要充分把握好互動的范圍，用自己的情緒感染學生，用專業(yè)知識吸引學生，努力接近師生之間的距離，并且盡可能讓全班學生都參與進來，最大限度地展現(xiàn)互動性。

參考文獻。

[1]劉野.互動教學內(nèi)涵及實施策略[j].天津市教科院學報，20xx（3）.

大學生心理落差研究論文篇八

論文摘要:。

運用精神健康測試題(phi168題)對醫(yī)學院在校新生本科352人進行測試。結果表明:本科專業(yè)的學生存在的問題較多，尤其是中藥、管理和護理專業(yè)的學生。通過對這些學生造成心理疾病的原因進行分析，提出運用體育鍛煉進行治療的建議，從而達到身心健康的目的。

隨著社會競爭日趨激烈、生活節(jié)奏加快，心理障礙和心理疾病的發(fā)展趨勢越來越嚴峻，心理問題已嚴重困擾大學生的健康，使之喪失學習以及工作能力。筆者對醫(yī)學院部分學生的心理健康存在的問題、產(chǎn)生的原因以及有效的對策進行了調(diào)查，為提高大學生心理健康水平提供借鑒和科學依據(jù)。

1研究對象與方法。

1.1研究對象。

選擇醫(yī)學院在校選修心理衛(wèi)生課的新生352人(男191人、女161人)。

1.2研究方法。

運用中國科學院心理研究所宋維貞修訂編制的精神健康測試(phi為168道題目)，是mmpi人格測試的簡式，主要了解被測試者的精神艱苦程度及有無病理性人格與各種心理障礙，人格問題按統(tǒng)一指導語進行，對測試答卷在計算機上用測驗軟件進行分析報告。

2結果與分析。

從表飛來分析，在軀體化土(sm)，管理專業(yè)與其它班比較有極顯著特點。在抑郁上(dep)，在焦慮上(anx)，在反社會人格上(psd)和在興奮方面(hma)，中藥本科與其它班比較有極顯著特點。在疑病上(hyp)，在脫離現(xiàn)實方面（unr)，護理專業(yè)與其它班比較有極顯著特點。

3.1.1環(huán)境和學習方面的因素。

多數(shù)新生第一次離開父母，遠離家門，面對陌生的環(huán)境，生疏的集體，學習方式的差異，其中有相當一部分學生由于獨立自理能力差，缺乏生活規(guī)律，對學習、生活環(huán)境缺乏自我心理調(diào)節(jié)能力和適應平衡能力，往往遇到挫折就失眠、神經(jīng)衰弱、苦悶、抑郁等特別是一些性格內(nèi)向、孤僻的新生，嚴重的發(fā)展成心理疾病。

3.1.2身心特點因素。

大學生無論從生理、心理上都處于一個不成熟到逐漸成熟，并迅速向成年人過渡的動態(tài)變化期。心理年齡滯后于生理年齡，閱歷淺、社會經(jīng)驗不足，對自己缺乏全面了解因而，很容易產(chǎn)生各種各樣的矛盾沖突。

3.1.3情感因素。

大學生性意識和愛意識很朦朧又敏感，其特點是單純狂熱、富于幻想，在生活中占有相當大的份量，且花費大量的`精力和時間。當感情受到?jīng)_突和危機時，隨之產(chǎn)生的苦悶、抑郁、失望、憤怒等情緒，導致心理障礙。

3.1.4社會、家庭因素。

響。早期經(jīng)歷主要表現(xiàn)在單親、孤兒、分離、寄宿、不良經(jīng)驗等方面的影響。有相當一部分心理障礙者都與家庭環(huán)境和早期經(jīng)歷有關。這些影響對剛剛從家庭步人社會的大學生來講，由于人際交往范圍擴大并復雜化，生活方式與學習方式改變，使他們難以很快適應，導致心理障礙。

通過對測量表的分析總結:主要表現(xiàn)在緊張、焦慮、自信心低抑郁、孤僻、神經(jīng)衰弱等方面，從這些心理疾病來看都屬于神經(jīng)官能癥。這些疾病通過合理的心理治療，完全可以恢復。據(jù)有關運動心理學研究證明，體育鍛煉是治療神經(jīng)官能癥的有效手段。中藥本科主要表現(xiàn)出在焦慮、抑郁、自信心偏低方面，針對這些學生可以選一些簡單、易做的體育活動。例如:跳繩、跑步、做徒手操、爬山等，堅持一段時間自信心會逐步提高。管理專業(yè)的學生主要表現(xiàn)在急躁、自控力差等方面，針對這些學生可以選一些有耐性、耐力的項目。例如:打太極拳、慢跑、下棋等可以得到改善。護理專業(yè)的學生主要表現(xiàn)在抑郁、孤僻、神經(jīng)衰弱等方面，針對這些學生可以選一些集體性較強的項目。例如:籃球、足球、排球和接力賽，通過可以慢慢改變他們的性格，適宜于同學交往并熱愛集體。從以上例子可以看出，體育運動不僅是肌肉的運動，更是神經(jīng)系統(tǒng)和心理運動，它能使人精神振奮，心情愉快，達到治療與鍛煉的雙重效果，從而減輕或治療心理疾病，達到身心健康的目的。

5結語。

1)通過對精神健康量表的測試結果分析，研究生心理健康狀況良好，本科學生發(fā)現(xiàn)問題最多，尤其是中藥本科，表現(xiàn)出緊張、焦慮和反復思考，常為瑣事而煩惱，自信心低，嚴重者有自責、自罪傾向，對挫折耐受性低，有時又表現(xiàn)過度充沛，思維過度活躍，自我評價過高，行為自控力差，具有沖動性和反復無常性。

2)針對學生的不同專業(yè)、性別、年齡有的放矢的開展心理工作，結合體育鍛煉治療心理障礙，達到心理轉(zhuǎn)化的目的。

3)建議學校體育改革的各環(huán)節(jié)要與構建心理健康教育一個中心兩個基本點緊密結合，創(chuàng)建一個良好的體育文化氛圍和心理環(huán)境，從而不斷改善和提高大學生們的健康水準。

4)建議高校體育教學以大學生的興趣為中心內(nèi)容安排，充分體現(xiàn)教學的娛樂性、選擇性、社會使用價值和個性發(fā)展，最大限度地發(fā)揮學生的主導作用。

大學生心理落差研究論文篇九

對于情緒管理的界定，目前學術界觀點主要有三類。第一，從適應社會現(xiàn)實的角度出發(fā)。比如米歇爾和湯姆森等認為，情緒管理是一種適應社會現(xiàn)實的活動過程，是一種以社會可以接受的方式，要求人們對自己的情緒發(fā)展靈活地做出反應，以使得人們能夠迅速而有效地適應不斷變化的社會情景；第二，從情緒管理的目的出發(fā)，突出情緒管理旨在服務個人。比如馬斯特指出，情緒管理是人們會在情緒管理以前，對社會情景與自身關系以及自身應付能力有個自我認識，然后決定接下來如何管理自身情緒。它是為達到個人目的服務的，與自身利益密切相關；第三，從情緒管理的特征入手來界定。例如伊扎德認為情緒管理在意識內(nèi)外都有發(fā)生，是動力組織系統(tǒng)，包括生理、認知、體驗和行為反應。這種情況下，其功能是驅(qū)動和組織行為，以更好地適應環(huán)境。

綜合上述研究，三種觀點從不同角度、不同側面對情緒管理涵義進行了界定。這里我們將情緒管理可以理解為一個人對自己出現(xiàn)的積極或消極情緒進行辨別、認識、接納、控制，對他人的情緒反映狀態(tài)進行識別與應對的能力。推及到大學生情緒管理，就是研究大學生對自身情緒的認識、協(xié)調(diào)，對他人情緒的引導、互動，以培養(yǎng)自我情緒管理的能力，促進大學生在校學習生活擁有一個健康的情緒狀態(tài)。

一個人只有心理健康了，他才能更好的與自己、與他人保持和諧的關系，維持內(nèi)在的身心平衡，更好的適應社會，在這種狀態(tài)下，才可以發(fā)揮出個人的潛質(zhì)，追求實現(xiàn)自己的目標。因此，情緒與一個人身心健康有著密切關系，如果人長期處于負性狀態(tài)，比如悲傷、憤怒，這些情緒的出現(xiàn)會導致人內(nèi)部紊亂，引起身體出現(xiàn)問題。有效的情緒管理可以幫助學生建立良好的情緒，有利于身心健康，并幫助大學生在生活中更好地與人相處，學習、工作更有創(chuàng)造力，遇到困難更有力量。因此，大學生需要情緒管理，促進自身處于一種積極狀態(tài)。

2.有利于幫助學生取得學業(yè)成功。

學習是一個相互作用的過程，它包括學生的自我認知、行為動機以及情感反映相互作用，特別是自我情緒表達，良好的情緒有利于學生積極的投入認真的學習過程中，促進學生產(chǎn)生好的學習動機，目前在終身學習的背景下，促進學生的情緒管理能力顯得更為重要。因為一個人只有處于一種積極健康的情緒狀態(tài)時，他才有可能對學習產(chǎn)生更大的興趣，變得樂于學習、善于學習?，F(xiàn)在出現(xiàn)學生困難的大學生中，缺乏學習動機，沒有學習興趣恰恰是影響他們的一個瓶頸。因此，情緒管理對于大學生順利完成學業(yè)顯得更為重要，它有利于幫助學生取得學業(yè)成功。

3.有利于提高大學生社會適應能力。

社會適應是個體和社會環(huán)境處于一種和諧狀態(tài)，人在社會上不是孤立的個體，他在與他人的關系中存在。通常積極情緒有利于個體在面對復雜的局面時更好的改變自己適應環(huán)境。它有利于個體準確認識、恰當表達自我的情緒，實時調(diào)整對他人情緒的察覺以及調(diào)控，以便與更多的社會取得連接。此外積極的情緒還有助于個體更好的應對生活中出現(xiàn)的各種狀況，增強自己解決問題的能力，讓自己能夠更靈活轉(zhuǎn)變，使個體更好的適應社會。因此，大學生情緒管理，能夠提高自己適應社會能力，為以后的工作生活做更好的準備。

1.豐富性。

隨著年齡增長，大學生的身心日漸成熟，對自我有了更深入的認識和了解，同時，在自身性格、道德文化、社會交往等各個方面有了更高的要求。面對新出現(xiàn)的問題，通常會有各種各樣的心理體驗，隨之而來的就是情緒變得更豐富。尤其是當自己雨大特別緊急的情況或者是自己無法接受的事情面前，容易在情緒方面表現(xiàn)強烈，莽撞行事。

2.不穩(wěn)定性。

隨著社會發(fā)展，學生面對的競爭越來越激烈，在他們成長的過程中，相應承受的壓力也越來越大，當壓力超越其自身承受能力時，會產(chǎn)生一些消極的心理狀態(tài)。比如困擾大家的自卑、焦慮、抑郁、易怒等等。這些情緒表現(xiàn)會讓學生的狀態(tài)不穩(wěn)定，對學校環(huán)境和社會環(huán)境不適應，時間長了，會產(chǎn)生各種心理問題，甚至誘發(fā)各種疾病。

3.層次性。

大學生的情緒發(fā)展會隨著不斷成長出現(xiàn)各個節(jié)點，在每個節(jié)點各有特點，比如，大一新生，因為剛入學，對大學生活充滿了新奇和熱情，滿懷激情。到了大二，對學校的那種新奇感消失，對學校生活環(huán)境已經(jīng)熟悉和適應，于是會出現(xiàn)不喜社交，目標缺失等特點。大三、大四就要開始準備找工作，步入社會的就業(yè)初期，在這些轉(zhuǎn)折時期，學生的情緒特點會隨著環(huán)境的變化而出現(xiàn)焦慮、憤怒等等情緒特點。

1.學校營造良好的培養(yǎng)氛圍。

大學生，從中學到大學，面臨著學習方法、生活環(huán)境、人際關系等變化，學生容易產(chǎn)生種種情緒問題，需要學校進行情緒管理教育。目前情緒管理教育需要結合大學生的特點，貫穿大學生培養(yǎng)教育的全過程，為了營造良好的教育氛圍，學?？梢愿鶕?jù)學生各個階段的特點，開設情緒管理教育。比如可以開設情緒管理教育相關教育，適應學生的需求，提高其情緒感知能力和角色認知水平。和諧健康的校園氛圍有利于大學生進行有效的情緒管理，提高學生的身心健康。營造有益于情緒管理的校園氛圍至關重要。

（1）開展情緒管理方面的課程，以及通過校園網(wǎng)、專題講座等學生喜聞樂見的形式，廣泛傳播健康情緒。課程教學或者專題講座能夠快速培養(yǎng)學生的情緒管理能力，對學生進行正面引導。在課程中可以以情景模擬、游戲等多種教學方式教學生如何更好調(diào)整負面情緒，讓學生在課程中享受學習過程，對自身情緒產(chǎn)生正確的認識，從而提高情緒管理能力。

（2）采取多元培養(yǎng)模式。學?？梢哉{(diào)動各方面力量參與學生情緒管理能力培養(yǎng)，比如任課老師、輔導員、專業(yè)心理老師、心理委員等等，當學生出現(xiàn)不良情緒時，這些力量多可以對學生產(chǎn)生的情緒進行疏導，對學生不好的情緒進行干預。輔導員是平時與學生接觸比較多的，在日常的學習和生活中都能夠?qū)λ麄兊膶W習、生活狀況有更多的了解，包括學生的性格、興趣愛好、人際關系狀況等等。因此，輔導員這里可以建立學生的心理狀況檔案，以這個為基礎，對學生多多進行幫助，采取一對一的方式，有針對性的幫學生解決情緒困擾。如果出現(xiàn)特別嚴重的狀況，必須接受心理干預，這個時候就可以尋求專業(yè)心理老師進行幫助。這樣相輔相成的培養(yǎng)方式，能夠從根本上幫助更好的學生更好的處理情緒困擾，從而順利的度過學習生涯。

（3）充分利用第二課堂，采取多樣式的輔導。第二課堂也是培養(yǎng)學生的主陣地，通過開展豐富多彩的第二課堂特色活動，在增進學生彼此了解同時來培養(yǎng)學生調(diào)節(jié)自我情緒的能力，從而提升與人交往能力。比如團體輔導與單獨輔導，這種方式就能夠更深入、更詳細的了解學生心理狀態(tài)的變化，及時緩解和釋放學生出現(xiàn)的不良情緒。通過團體輔導，可以讓學生在老師的帶領下，將有同樣性質(zhì)問題的學生組織到一起，通過自我表述、做游戲等等方式增加學生互動，在互動中讓學生更好的了解自己，看清自己的不良情緒，認識到不良情緒對自己產(chǎn)生的危害，對自己生活產(chǎn)生的困擾，從而調(diào)整心態(tài)，找到最適合自己的調(diào)解方法，以積極的心態(tài)投入到學習生活中。

2.自身提高情緒管理能力。

提高自身情緒管理能力，首先應該讓學生了解情緒，認識情緒，從而提高自己的情緒感知能力，無論是積極情緒或消極情緒，都要認識其意義以及價值，由理論升華至實踐，更好的提高自身情緒管理能力。日常學習生活中，我們可以從以下幾點入手認識情緒。

1.學習如何表達自己的情緒：情緒表達說出來很簡單，但是真正做到不是特別容易。當我們出現(xiàn)情緒困擾時，如何控制自己的情緒并且準確的表達出來是關鍵。在日常學習生活中，大學生要學會合理的情緒表達，并在平時加以練習。比如當你等一個朋友等了很久，等他到了的時候你可以跟他說我等你等了這么久，你如果有事應該提前跟我說，我等這么久很擔心你，等了多久就擔心了多久。這樣，表達出來既釋放了自己的情緒，同時也表達出了對對方的擔憂。無論是在學校還是在社會中，我們總會出現(xiàn)不盡人意的地方，這些時候我們更要學會合理表達情緒，遇事先站在對方的立場，充分感受、體諒對方，然后再表達自己的情緒。學會表達自己的情緒，這在大學生建立良好的人際關系非常重要。學生要多多重視。

2.學習如何調(diào)節(jié)情緒：情緒調(diào)節(jié)是指當情緒出現(xiàn)失衡時，個體對內(nèi)在過程和外部行為所采取的調(diào)整，以適應外界環(huán)境。對消極情緒而言，它是控制調(diào)整，對于積極情緒，它是加強和管理。我們出現(xiàn)的各種情緒，都有其存在的價值，不可逃避或者抹掉。當一個人經(jīng)常處于不良情緒時，就是認識情緒和調(diào)整情緒的時候了。通常我們所熟悉的情緒調(diào)整辦法，包括傾訴、散心、運動，這些方式把注意力轉(zhuǎn)移?？墒沁@種方法只能治標不治本，唯有真正認識到這些情緒病調(diào)整自己的心態(tài)才是調(diào)整的最好辦法。一個人只有完全改變心態(tài)，才能更好地調(diào)整好情緒。

3.學習如何把消極情緒的作用發(fā)揮出來。當被消極情緒困住時，學會借助資源，讓負面情緒得到釋放。比如，多看看書籍，多借助網(wǎng)絡，弄清楚不良情緒的源頭，并找到適合自己的辦法釋放。情緒對我們來說沒有好壞之分，所有的情緒都有它的能量。比如沖動，通常大家認為沖動是應該要摒棄的，但是從另一方面來說，當一個人沖動時，他的另一面也會爆發(fā)出來。所以對于學生來說，應該好好認識到每個情緒對自己的作用，并在實踐中發(fā)揮出來。

大學生正處于世界觀、人生觀、價值觀尚未成行的階段，這時候教育是引導其情感優(yōu)化的重要手段，通常按照這種理論，良好的教育能夠帶領學生從源頭上減少不良情緒的產(chǎn)生，并且當消極情緒出現(xiàn)的時候能夠提高自身情緒管理能力。因此高校應該形成良好的教育氛圍，培養(yǎng)大學生的情緒管理能力，使其能夠在面對困難時有個好的心態(tài)。同時學生個人也應努力提升自己，知道如何用有效的方式解決問題，從而使得自己有能力、有擔當面對各種問題。

大學生心理落差研究論文篇十

論文摘要：本文論述了特困大學生中常見的心理障礙及其危害，分折了造成特困大學生心理障礙的主要原因，提出了引導特困大學生克服心理障礙的主要對策。

特困大學生主要是指高校中那些來自老、少、邊、窮地區(qū)和城市下崗職工家庭或災區(qū)且生活費低于150元的貧困學生。資料表明，高校特困大學生約占18%。作為當今大學校園里特殊的一群，特困大學生在經(jīng)濟方面已經(jīng)得到學校、政府及社會各界的廣泛關注和大力資助。但是特困大學生精神上的困惑和心理上的障礙，還沒有引起足夠的重視，這方面的調(diào)查和研究還開展得很不夠。由于生存狀態(tài)的艱難等原因，特困生中相當一部分人心理上存在著這種或那種障礙，這些心理障礙嚴重影響著他們的健康成長和順利成才?！拔镔|(zhì)的貧困影響人一時，精神的貧困影響人一生”，從某種意義上說，關注特困大學生的精神世界，引導他們正確看待暫時的經(jīng)濟困難，克服心理障礙，形成健康的人格心理。比物質(zhì)援助顯得尤為重要和急切。

心理障礙是指影響個體正常行為和活動效能的心理因素和心理狀態(tài)。據(jù)調(diào)查，特困大學生主要存在著自卑心理、依賴心理、封閉心理、攀比心理、嫉妒心理等五種心理障礙，它們不同程度地對特困大學生的思想、學習、工作，人際交往等方面產(chǎn)生著消極影響。

第一，自卑心理。俗話說:“人窮志短”。特困大學生因為經(jīng)濟條件、物質(zhì)生活不如其他同學，內(nèi)心里都或深或淺地有自卑感，這是特困生中最普遍的心理障礙。正是由于自卑心理，他們對于貧困相當敏感，他們的自尊容易受到傷害。南京某高校一特困新生在日記中寫道:“我孤單單地穿著一身皺巴巴的衣服，手拎兩只舊塑料包，整個就像‘流浪漢’，充其量也是被人看作‘打工仔’?？吹接械男律诟改负陀H人們的簇擁下個個像進宮殿的小皇帝那樣趾高氣揚，我頓時臉上火辣辣的，慌亂地低下頭，像做錯事似的靠著路邊走?！弊员案休^強的特困生，一般不會主動與老師和同學交往，更不用說在豐富多彩的校園文化生活中鍛煉和表現(xiàn)自我了?？梢哉f，自卑感的存在，極大地阻礙了特困生的充分發(fā)展。

第二，依賴心理。面對困難，有的特困生過分地依賴于學校和社會，并在心理上坦然接受學校和社會的幫助，缺乏發(fā)揚自立自強的精神。湖南某高校98級90%以上的特困生向?qū)W校有關部門遞交了困難補助和勤工助學申請書，其中有一個寫道:“家里實在太貧窮，我自己是沒有辦法，懇請學校和老師能給我一些困難補助和安排一個勤工助學崗位。”對學校和社會的依賴，由此可見一斑。由于依賴心理作怪，特困生不能發(fā)揮主觀能動性，坐等機會，這種狀況極不利于他們的早日成長。

第三，封閉心理。這類特困生不愿意讓老師和同學知道自己的貧窮和困難，還想方設法加以掩蓋，靠自己的忍受和個人的努力度過難關。由于沒有得到必需的援助，這些特困生把日常開支壓到最低標準，營養(yǎng)跟不上，既影響了身體也影響了學業(yè)。太原某高校一特困女生，離家時跟母親學會了腌咸菜的技術，人學后自己偷偷地在寢室用塑料袋腌咸菜。每天她行色匆匆地在食堂買回饅頭，躲在別人很難發(fā)現(xiàn)的地方用咸菜完成她的一日三餐。終于有一天，因為身體極度虛弱，她昏倒在廁所里……。對于這些特困生，要讓其相信學校、社會的關愛和力量，及時得到適當?shù)脑?，保證他們順利完成學業(yè)。

第四，嫉妒心理。由于來自不同的地區(qū)、不同的家庭，大學生之間確實存在著經(jīng)濟條件懸殊的現(xiàn)象，這很正常。個別特困生不能正視社會主義初級階段的貧富差距，對于經(jīng)濟條件較好的同學存在著嫉妒心理，嚴重影響了同學之間應該親如兄弟姐妹的人際關系。上海某高校一特困男生出于嫉妒心理，經(jīng)常背著班上一條件優(yōu)越的同學說些風涼話，導致兩人大打出手，最后同時受到紀律處分。

第五，攀比心理。個別特困生沒有把精力用在學習上，看到條件較好的同學穿名牌、下館子，就盲目攀比。為了滿足自己的虛榮心，不顧經(jīng)濟困難的實際，也想穿得瀟灑、玩得痛快，這是極其有害的。特困生在物質(zhì)生活方面盲目攀比，既會加重家庭的經(jīng)濟負擔，又分散了學習精力，甚至可能挺而走險。某高校一特困生，用跟老鄉(xiāng)借來的錢買上名貴的西裝后，又想配呼機，沒處借錢便去偷，結果被保衛(wèi)部門抓住，面對一紙退學通知單，只能留下悔恨的淚水。

造成特困大學生心理障礙的原因是多方面的，既有主觀原因，也有客觀原因，是多種因素綜合作用的結果。

2.1主觀原因。

一方面，是因為部分特困大學生心理承受能力不強。一般說來，當前在校特困生學習、升學都比較順利，他們都是從學校到學校，沒有多少社會實踐經(jīng)驗，也沒有遇到過什么大的挫折，更沒有接受過挫折教育。因此，他們難以承受經(jīng)濟壓力以及由此帶來的種種困難和不便。另一方面，不能正確看待暫時的經(jīng)濟困難，甚至愛慕虛榮，這些都是部分特困生出現(xiàn)心理障礙的思想根源。

2.2客觀原因。

首先，經(jīng)濟拮據(jù)是造成特困生心理障礙的根本原因。由于近年來高校實行繳費上學，每年交數(shù)千元的學費，對于來自老、少、邊、窮地區(qū)和城市下崗職工家庭或災區(qū)的特困生來說就是個天文數(shù)字，更不用說高校較高的生活費用。一進校，特困生就必須面對沉重的`經(jīng)濟壓力。同時，我國教育部門目前實行的“獎、貸、助、補、減免”等資助措施還不完善，還不能保證每一個特困生學習期間有穩(wěn)定的經(jīng)濟保障。其次，滯后的心理知識教育和心理咨詢工作是特困生出現(xiàn)心理障礙問題的重要原因。在我國高校，除了對師范類、醫(yī)學類、政法類、軍事類等院校少數(shù)專業(yè)的學生開設了專門心理學課程外，對其他眾多專業(yè)的學生則沒有開設任何心理學課程，造成了大學生的心理知識匾乏，出現(xiàn)心理障礙后不能通過自我調(diào)節(jié)解決;同時，心理咨詢工作雖然近年來引起了部分高校的重視，但因為心理學師資力量缺乏等原因開展得還不夠規(guī)范，特困生還不能借助心理咨詢途徑解決心理障礙。再者，不斷增大的社會壓力是造成特困生心理障礙的又一原因。由于時代不斷進步、競爭不斷加劇，社會對人才素質(zhì)的要求也迅速提高，特困生也不例外地面臨著激烈的學習競爭和巨大的學習壓力;另一方面，我國高校畢業(yè)生就業(yè)實行“自主擇業(yè)”制度，特困生更不能高枕無優(yōu)，必須面對擇業(yè)競爭和就業(yè)壓力。因此，特困生不但要與其他大學生一樣承受學習壓力、就業(yè)壓力，還要承受較大的經(jīng)濟壓力。這種情況下，對心理上還沒有完全成熟的特困生來說，出現(xiàn)這種或那種心理障礙也就不足為奇了。

3.1發(fā)揮學生的主體作用。

這就要求特困生樹立遠大的人生理想和樂觀主義精神，將個人的命運和國家、民族的前途緊密聯(lián)系在一起，時刻意識到肩上的責任，正視眼前暫時的經(jīng)濟困難，增強戰(zhàn)勝困難的勇氣和心理承受能力。同時，特困生要充分發(fā)揮主觀能動性，開動腦筋，多想辦法，憑借自己的智慧和雙手，來減輕經(jīng)濟壓力和改善生活質(zhì)量。這方面的成功例子很多，據(jù)《南方周末)報道:武漢大學的特困生們紛紛走出校門，邁向社會，他們當中有一邊求學一邊做家教的，有利用星期天出去做推銷的，有靠自已的文字功夫賺取稿酬籌集費用的，也有幾個同學聯(lián)合起來集資做生意的……。正是憑借自己的專業(yè)知識或一技之長，這些特困生既解決了自已的困難，也得到了杜會的尊重和認可。

3.2發(fā)揮學校、政府和社會的主導作用。

第一，高校、政府和社會應重視特困大學生心理健康間題。近年來，許多高校專門成立了諸如“勤工儉學科”、“勤工助學服務中心”等管理機構來負責解決特困生的勤工助學問題，有的省、市如湖南省專門設立了“優(yōu)秀特困大學生獎勵資金”，不少企業(yè)也在高校設立了種種“特困大學生獎學金”，這些都表明，特困大學生已經(jīng)引起了學校、政府和社會各界的關注。然而，這些都集中在對特困生的經(jīng)濟援助方面，對特困大學生的心理健康間題還沒有給予足夠的重視，專門針對特困生心理健康問題的調(diào)查和研究還沒有開展起來，采取的對策也很少。因此，這方面的工作應大力加強。

第二，教育部門應盡快完善和落實獎、貸、助、補、減免等資助措施，這是解決特困大學生心理障礙問題最有效的辦法。如前所述，導致特困大學生心理障礙的最根本原因是經(jīng)濟原因，經(jīng)濟上的后顧之優(yōu)解決了，心理上的障礙也容易克服。目前我國教育部門已出臺了不少資助措施和制度，但是還沒有完全落到實處，因此，健全和落實各種資助措施和制度特別是貸學金制度尤為必要。

第三，高校應開設心理健康教育課程，普及心理學知識，幫助特困大學生掌握心理調(diào)節(jié)辦法。“心病還須心藥醫(yī)”，高校應將針對性強的心理健康教育內(nèi)容安排為實用的課程，使大學生(包括特困大學生)從中學到必要的心理衛(wèi)生知識，了解其身心發(fā)展規(guī)律，掌握自我調(diào)節(jié)的方法，最終樹立起穩(wěn)定的情緒，樂觀、進取的態(tài)度和健康成熟的心理。同時，各高校應進一步規(guī)范心理咨詢工作，充實心理學師資，開設針對特困生的心理和心理咨詢信箱，幫助特困生及時解決心理的困惑。

第四，發(fā)揮思想政治教育對提高特困生心理素質(zhì)的主渠道作用。思想政治素質(zhì)制約著人的心理素質(zhì)，提高特困大學生心理素質(zhì)，增強他們自身克服心理障礙的能力，必須充分臉揮思想政治教育的主渠道作用。一是重視“兩課”教育，尤其要幫助特困生掌握馬克思主義唯物辯證法，正確看待社會主義初級階段的貧富差距，把暫時的經(jīng)濟壓力化作人生求索路上的動力。二是高校政工干部特別是輔導員要根據(jù)特困生個人情況展開針對性的思想政治工作。輔導員與特困生朝夕相處，對他們的情況了如指掌，最有條件通過思想政治工作引導特困生克服心理障礙。輔導員要對自卑者注人自信，引導那些過分依賴者逐步自立自強，對心理封閉者要在多關心的前提下引導其相信學校和社會關愛和力量，對嫉妒者要引導他們處理好人際關系，對攀比者要教育他們?nèi)サ籼摌s心理，把主要精力投人到繁重的學習中去。

總而言之，引導特困大學生克服心理障礙既要發(fā)揮特困生自身的主體作用，又要發(fā)揮學校、政府和社會的主導作用;高校特別是高校政工干部要綜合利用各種途徑和措施，有效地幫助特困生提高心理健康水平，爭取健康成長，早日成才。

大學生心理落差研究論文篇十一

隨著社會的發(fā)展，時代的進步，當今的形勢對當代大學生的期望值是越來越高，需要的是復合型全能人才?，F(xiàn)代青年不僅要具有相當?shù)奈幕R和專業(yè)技能，還應勇于創(chuàng)新，敢于挑戰(zhàn)，具有一定的身心承受能力。世界衛(wèi)生組織提出：健康不僅是指身體沒有疾病，而且是身體、心理上和社會上的完好狀態(tài)。由此可見，健康包含著身體、心理和社會健康三個方面。擁有健康的心理素質(zhì)是當代大學生成長的重要保證。心理學指出，心理包括：認知過程、情感過程、意志過程、個性心理（能力、氣質(zhì)、性格需要、動機、興趣、信念和世界觀）。

1.1、人的身體素質(zhì)影響心理狀態(tài)，又依存于心理素質(zhì)。

在運動中，學生的心理健康水平建立在良好的身體素質(zhì)的基礎上，而其身體的發(fā)展又依存于心理素質(zhì)。例如，在接受耐力素質(zhì)練習時，哪些勇敢而好勝心強的學生，他們具有自覺、頑強的意志品質(zhì)就容易戰(zhàn)勝疲勞取得良好效果，而哪些怕苦怕累、意志品質(zhì)較差的學生，他們就會提早產(chǎn)生疲勞而堅持不下去，影響練習效果。

1.3、培養(yǎng)未來人才的需要隨著社會的發(fā)展，心理素質(zhì)日趨重要。普通高校是培養(yǎng)高級專門人才的場所，面對現(xiàn)代社會的激烈競爭，未來的人才不僅要掌握現(xiàn)代的科學技術，具有較強的能力，而且要有強健的體魄、健全的人格和健康的心理素質(zhì)。

2.1、特殊的教育目的。

在體育課教學過程中以心理保健、心理適應、心理素質(zhì)的培養(yǎng)與發(fā)展來維護學生的心理健康，提高學生的心理素質(zhì)，開啟學生的心理潛能為目的。

2.2、特殊的教育內(nèi)容。

在體育教學中，心理健康的教育內(nèi)容包括學生的學習心理指導、情感教育、意志教育、能力培養(yǎng)、氣質(zhì)培養(yǎng)、性格培養(yǎng)及學習興趣的培養(yǎng)。

2.3、特殊的教育對象。

教育的對象是普通高等院校的大學生，他們主觀意志較強，思想復雜，不易把握，但易溝通，所以要正確引導，使他們朝著健康的方向發(fā)展。

2.4、特殊的教育方法。

心理教育可以通過不同的教學手段發(fā)展學生的健康水平，在教學過程中采用說服疏導法、典型榜樣法、競賽評比法、表揚與批評等方法，還可以傳授一些心理常識，以及心理輔導與咨詢等等，還可以有意安排一些針對性的練習進行心理健康教育。

3.1、在準備部分安排有針對性的游戲進行心理健康教育。

體育游戲大都具有豐富的趣味性，在教學的準備部分，有針對性的安排體育游戲調(diào)動學生的積極性，激發(fā)他們的體育興趣，利用游戲本特點培養(yǎng)學生的集體主義精神、參與意識與協(xié)作意識。

教師應以“健康第一”的思想來指導教學計劃、教學內(nèi)容和教學目標，引導和幫助學生自覺的進行身體鍛煉，促使他們將體育運動納入到生活中，從而促進體育的社會化進程，讓學生深知體育運動不僅可以提高身體素質(zhì)，還能提高人的心理應激能力和適應能力，減少心理疾患，培養(yǎng)樂觀的思想和健全人格的深遠意義。

在教學過程中，加強“健康第一”這一觀念的宣傳教育，利于教學內(nèi)容中的積極因素及深刻內(nèi)涵對學生進行心理教育，例如，利用中長跑的“極點”現(xiàn)象，對學生進行意志品質(zhì)教育，利用健美操的美感、節(jié)奏、力量感及韻律感來陶冶學生的情操，激發(fā)他們對生活的熱愛與自信。

3.3、鼓勵學生進行豐富多彩的體育活動。

豐富多彩的體育活動對于大學生來說，不僅有著磁鐵般的吸引力，能夠融洽人際關系，溝通心靈，有助于培養(yǎng)團結互助、友好協(xié)作等良好品質(zhì)，而且能發(fā)揮自己的積極性、主動性和創(chuàng)造性，有助于個性發(fā)展和才能發(fā)揮。在教學過程中，教師應依據(jù)教學計劃和教材，結合學生自身特點，采用不同的教學手段和方法，有針對性的激發(fā)學生學習動機，培養(yǎng)良好學習態(tài)度；與學生積極溝通，了解他們的內(nèi)心世界，激發(fā)與培養(yǎng)他們對課余體育鍛煉的興趣。根據(jù)教學內(nèi)容、學生掌握情況和學習興趣，適當布置課外體育活動作業(yè)，并幫助和引導他們自己制定鍛煉計劃，進行豐富多彩的體育活動。

3.4、教師在課中保持良好的情感狀態(tài)。

作為高校體育教師，應擁有樂觀的人生態(tài)度，在體育教學過程中，保持良好的心境，沉穩(wěn)的情緒，還要具備較強的自控能力和抗外界干擾能力，防止煩躁、焦慮和抑郁等心理疾病的發(fā)生；掌握大學生在體育課堂中的情感投入和體育運動中得情感表現(xiàn)，并分析其成因和處理方法，幫助學生以愉悅的心情參與體育運動。平等對待學生，尊重學生的個性興趣，對學生公正評價，同時教師要精心備課和組織課堂教學，注意教學的藝術性、技巧性，增加情感投入，縮短心理距離，多與學生加強交流。

參考文獻：

[1]運動心理學編寫組。運動心理學[m].北京：人民體育出版社，1998.

[2]學校體育學編寫組。學校體育學[m].北京：人民體育出版社，1998.

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大學生心理落差研究論文篇十二

摘要：積極心理學關注力量和美德等人性的積極方面，致力于使生活更加富有意義。在分析獨立院校大學生心理問題及心理健康教育現(xiàn)狀的基礎上，從積極心理學的視角，提出心理健康教育的有效性對策，具有重要的理論和現(xiàn)實意義。

獨立院校作為高等教育改革的亮點，是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來，高校心理健康受到重視，獨立院校也不例外。但是，當前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學或病理心理學模式，把重點放在矯正心理問題上，既不能從根本上預防問題的出現(xiàn)，也不能發(fā)展學生積極的心理潛能，真正提高學生的心理健康水平。

改變心理健康教育現(xiàn)狀，必須打破傳統(tǒng)局面，將積極心理學引入高校的心理健康教育工作中。根據(jù)獨立院校學生的身心發(fā)展特點，有針對性地進行教育探索重要且急迫，獨立院校必須結合自身自主的管理形式及靈活的用人機制，全面開展心理健康教育。

一、積極心理學概述。

20世紀末，心理學家seligman和csikzentmihlyi首先提出“積極心理學”這一概念，它是利用心理學已經(jīng)比較完善和有效的實驗方法和測量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學思潮。隨后，越來越多的心理學家涉足這一研究領域，成為當代心理學發(fā)展的一個重要趨勢。

積極心理學要求心理學家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動機和能力等，異于傳統(tǒng)心理學研究。目前積極心理學的研究主要集中在積極的情緒和體驗、個性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗是積極心理學研究的一個主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內(nèi)容之一，引起較多關注的是對于樂觀的研究，因為樂觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對保持或促進生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個人心理能力。

諸多研究表明，相較于公辦院校，獨立院校學生的心理健康問題表現(xiàn)更為突出。張翔通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)民辦高校學生心理健康水平明顯低于普通高校學生。他認為，民辦高校學生的心理障礙主要表現(xiàn)為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛(wèi)生問題的學生為7.5%。但是，也有研究表明民辦高校大學生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學生。據(jù)分析，獨立院校大學生普遍表現(xiàn)出適應環(huán)境困難、人際關系障礙、自我認同感低、擇業(yè)心理自卑等問題。

2.獨立院?，F(xiàn)有心理健康教育模式。

（1）單一性心理咨詢與治療模式。

部分高校將心理健康教育簡單化，主要針對學生心理問題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學生的需求，缺乏面向全體學生的心理輔導與訓練，不能滿足廣大學生的心理發(fā)展需求。學校心理工作方式呈現(xiàn)單一性，缺乏心理健康知識的有效宣傳和普及，學生自我心理保健意識較差。

（2）簡單化德育教育模式。

由于獨立院校的企業(yè)化運營模式，對學生心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進而將心理健康教育與德育教育合并，使大學生心理健康教育存在簡單化行政管理模式。

因此，我們必須積極主動地探索各種有效措施，盡早建立適合獨立院校學生特點的心理健康維護模式，促進學生的健康成長。

積極心理學對于心理健康和良好心理狀態(tài)的關注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。

心理健康教育應以積極心理學的價值取向為引導，對各要素和目標進行整合，改變消極價值取向，以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標替代疾病的預防目標。具體實踐中，教育工作者需要調(diào)整工作方式，改變以往以個別咨詢?yōu)橹鲗У慕逃Ｊ?。面向全校學生加大心理健康宣傳力度，從學生入校開始，展開系列的積極心理輔導與訓練，增強學生自我保健意識的同時，塑造和培養(yǎng)學生的積極品質(zhì)，達到對心理問題積極預防的目標。

2.結合積極心理學理念，完善心理健康認知。

對于獨立高校學生來說，單純的矯正問題和治療疾病并不能讓個體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時發(fā)展個體積極的心理素質(zhì)。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學的理念，改變一些認識上的`誤區(qū)，并深入宣傳。例如根據(jù)積極心理學觀點，真正的心理健康不僅是無病態(tài)，而應該是心理體驗積極而豐富，并發(fā)展積極的人格品質(zhì)，以此傳輸給學生積極的心理認知體系，在此基礎上提高自我心理健康水平。

努力將積極心理學融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢?nèi)壗逃w系中。首先，結合積極心理學理念進行心理健康教育宣傳，營造學生人格發(fā)展的良好環(huán)境，深入廣泛、切實有效地開展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學的內(nèi)容，提供積極的課堂環(huán)境，引導學生關注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質(zhì)，構建積極的自我概念。第三，努力探索實踐積極心理學在心理輔導和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結合認知行為療法的技術與積極心理學的原則，或組織以積極心理學理論為基礎的團體輔導，使學生在快樂的氛圍中體驗積極輔導的魅力。

總之，當前獨立院校心理健康教育要取得實效，必須立足積極心理學范疇，堅持正向、能動的發(fā)展觀，引導學生養(yǎng)成積極的人格品質(zhì)與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式，為獨立院校心理健康教育和素質(zhì)教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。

參考文獻：

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大學生心理落差研究論文篇十三

隨著我國高等教育的大眾化、市場經(jīng)濟縱深化以及大學生價值觀的多元化發(fā)展，大學生就業(yè)問題日益凸顯出來，大學生就業(yè)難已經(jīng)成為社會和家庭廣泛關注的熱點話題，也是關乎國家發(fā)展穩(wěn)定的大事。筆者在梳理了相關文獻的基礎上，發(fā)現(xiàn)這些論文的研究視角主要集中在就業(yè)概念的界定、就業(yè)現(xiàn)狀調(diào)查、就業(yè)難原因分析和就業(yè)對策建議等方面，具體綜述如下。

一、概念界定。

“就業(yè)”是本研究需要界定的一個重要概念。關于“就業(yè)”，學者們有多種解釋。根據(jù)國際勞工組織的定義，就業(yè)是指一定年齡階段內(nèi)人們所從事的為獲取報酬或為賺取利潤進行的活動。戚新總結就業(yè)主要概念為：就業(yè)指的是“處于受雇用或自我雇用（自己從事有收入的工作）”的狀態(tài)。就業(yè)是一個過程，它包括就業(yè)前的身體和知識與技能等方面的準備階段、勞動力的實際使用的直接就業(yè)階段、就業(yè)者就業(yè)能力的恢復和增強及企業(yè)雇用能力的再生及發(fā)展過程的就業(yè)后階段。

二、現(xiàn)狀調(diào)查。

關于就業(yè)現(xiàn)狀研究主要是專業(yè)部門研究發(fā)布的中國大學生就業(yè)報告，從不同層次、學科研究大學畢業(yè)生就業(yè)率的變化情況。

根據(jù)《全國高校畢業(yè)生就業(yè)狀況（2009-2010）》統(tǒng)計報告，2009～大學畢業(yè)生總體初次就業(yè)率分別為81.0%、85.4%。20博士、碩士、本科、?？瞥醮尉蜆I(yè)率分別為88.2%、83.9%、86.4%和84.8%；哲學、經(jīng)濟學、法學、教育學、文學、歷史學、理學、工學、農(nóng)學、醫(yī)學、管理學、軍事學為70.8%、85.7%、76.4%、78.4%、82.6%、74.2%、80.5%、88.9%、79.8%、77.9%、86.1%、86.8%。

根據(jù)麥可思公司的《2012年中國大學生就業(yè)報告》，全國2011屆畢業(yè)生畢業(yè)半年后就業(yè)率（90.2%）比2010屆（89.6%）略有上升，就業(yè)率最高的專業(yè)門類是工學（92.5%），最低的是法學（86.8%），2011屆大學畢業(yè)生自主創(chuàng)業(yè)比例達到1.6%，比2010屆（1.5%）略高0.1個百分點。

三、大學生就業(yè)難的因素分析。

彭擁軍從多學科視角總結了大學生就業(yè)難問題。從教育學視角來看，大學生就業(yè)與高等教育質(zhì)量本身存在內(nèi)在關聯(lián)，切實保證高等教育質(zhì)量是解決大學生就業(yè)難的根本辦法；從歷史學視角來看，大學生就業(yè)在精英高等教育、大眾高等教育等階段具有不可避免性，是偶然性與必然性的統(tǒng)一；從政治學視角來看，大學生就業(yè)狀態(tài)反映了社會中權力與權利的實現(xiàn)程度，以及政策的頒布實施情況；從社會學視角來看，個人的教育水平與其經(jīng)濟社會地位等互為因果關系，大學生就業(yè)從某種程度上反映了不同社會階層對教育機會和社會機會的競爭；從經(jīng)濟學角度來看，供求關系發(fā)生變化會產(chǎn)生滲漏效應或選擇性失業(yè)，大學生就業(yè)問題變成了投入與產(chǎn)出的回報性問題。

高等教育質(zhì)量從多方面影響或者決定著大學生的就業(yè)率。邢志杰等認為，高校擴招的速度大大超過了經(jīng)濟增長的速度以及市場對高層次人才的需求增長速度，結果導致總量失衡和結構失衡。肖文海等指出，高校專業(yè)調(diào)整力度不能適應產(chǎn)業(yè)結構升級，造成高校畢業(yè)生就業(yè)困難。張育廣強調(diào)，高校在大學生實習見習方面力度不夠，例如，就業(yè)實習機會較少、質(zhì)量不高，創(chuàng)業(yè)見習少、指導性不強，“傳、幫、帶”的培訓指導環(huán)節(jié)比較薄弱。

大學生就業(yè)過程中政策法規(guī)的不健全也在一定程度上影響了大學生的就業(yè)。王麗娟等強調(diào)，大學生就業(yè)權特殊保護嚴重不足，這一保護主要依政策而非法律，政策的不確定性導致大學生本應當享受的利益落空，同時還缺乏相應的失業(yè)保障機制。孟芳兵的研究表明，西部志愿者計劃有利于大學生就業(yè)，但優(yōu)惠政策保障不足、跨省落實困難、配套設施不健全、優(yōu)惠政策可操作性欠缺、普遍收入偏低、勞保制度不健全，導致多數(shù)人不遠繼續(xù)留在農(nóng)村。

通常狀況下，社會公平和教育公平的觀念環(huán)境和制度環(huán)境可以緩解大學生就業(yè)難問題。鄭功成認為，在中國的就業(yè)市場上，90%以上的招聘均含有歧視性，包括性別、學歷、戶籍、經(jīng)驗歧視等。宋真指出，高校、用人單位和高校畢業(yè)生這三個就業(yè)市場主體因信息不對稱導致用人單位人才高消費，同時也使供給的結構性失調(diào)和畢業(yè)生盲目擇業(yè)。

由于大學生職業(yè)生涯規(guī)劃意識不強導致大學生很難就業(yè)。李星云指出，目前大部分學生及其家長思想觀念還停留在精英化教育時代，不能正確認識自己，期望值過高，表現(xiàn)在多個方面，如工作地點、工作崗位、工作薪資等。柳小玲認為，大學生職業(yè)生涯發(fā)展意識不強，同時也沒有認識到個人理想及價值的實現(xiàn)必須與社會要求緊密結合起來。

1.社會方面的對策建議。

王麗娟指出，需強化大學生就業(yè)權的特殊保護，多方面多視角予以幫助，例如，建立大學生失業(yè)救助和失業(yè)保險制度、面向市場改革我國人才培養(yǎng)模式、建立健全大學生就業(yè)權特殊保護的救濟機制、推動大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導和扶持的立法工作。王慶華提出東部沿海地區(qū)需加快產(chǎn)業(yè)結構的升級換代，將勞動密集型和低附加值產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)入內(nèi)地，以創(chuàng)造更多的就業(yè)崗位。耿相魁認為，政府要負擔責任，完善大學生就業(yè)管理體制，出臺相應的就業(yè)政策，調(diào)整戶籍及人事管理等，通過宏觀調(diào)控來發(fā)展經(jīng)濟，調(diào)整產(chǎn)業(yè)結構。龍必堯和陳峰跳出傳統(tǒng)的思維模式，提出利用競爭情報來解決大學生的就業(yè)問題。

2.高校方面的對策建議。

李雄等認為，要不斷擴大用工需求，規(guī)范招工行為，改革供給體制，提升就業(yè)能力，完善就業(yè)供求匹配政策，加強就業(yè)服務。宋真提出，對于信息不對稱，用人單位在高校吸納人才時，可選用訂單式培養(yǎng)，全程參與。

4.大學生個人方面的對策建議。

邊文霞提出大學生學習能力提升的五層遞進方案，即大學生的學習行動力、思維能力、表現(xiàn)力、“讀寫算”基礎學力和社會適應能力。淡華珍等認為，大學生應當樹立全方位、多渠道的新的就業(yè)觀。要既能當干部又能當工人，既可在國有企業(yè)就業(yè)又可在集體所有制企業(yè)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)及民營企業(yè)就業(yè)，在就業(yè)地區(qū)上，既可城市，也可鄉(xiāng)村，既可內(nèi)地，也可邊疆。

五、結論與建議。

學者們對于大學生就業(yè)問題見仁見智地進行了多方位的探索和剖析，提出了許多新穎、有建設性的建議，對深化這一領域的理論和實證研究都有巨大的貢獻，但還有許多方面需要進一步探討。

第一，對大學生就業(yè)問題的探索研究文獻很多，但多停留在表層研究，且發(fā)表在核心期刊上的文章很少，今后應加大對大學生就業(yè)問題的研究力度和立項。

第二，從研究的成果形式來看，文獻較多，專著較少；從內(nèi)容來看，大多集中在大學生就業(yè)的某一方面來談，系統(tǒng)性不強。

第三，實踐結合得不夠，大多數(shù)文獻只是進行了一定的理論剖析，未進行實證調(diào)查，也就不能抽象、概括地“深加工”，提升出能夠說明現(xiàn)實現(xiàn)象、解釋現(xiàn)實問題的可操作的方法、手段、程序等。

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大學生心理落差研究論文篇十四

大學生心理健康受到社會文化、學校教育、家庭環(huán)境等因素的共同影響，其中校園文化在學生成長過程中產(chǎn)生的作用更加明顯，是影響大學生心理健康的重要因素，如校園物質(zhì)文化建設、精神文化建設和制度文化建設都是影響大學生心理健康的重要因素。校園建設的目標是為了讓大學生在適應生活環(huán)境的情況下發(fā)展自我，由此看來，高校校園文化建設是影響大學生心理健康教育的重要因素。從育人為本的教育目標出發(fā)，校園文化建設要符合學生的發(fā)展，努力為學生提供健康的教育環(huán)境。

1.高校校園文化的心理健康教育的功能。

校園文化能夠使大學生正確的認識自己，使學生更加自信。先進的校園文化能夠育人成才，戰(zhàn)勝困難，使人們積極進取，開拓創(chuàng)新的精神力量。社會化功能。校園文化再學生社會化的過程中起著重要的作用。與社會主流文化相一致的校園文化，可以通過暗示、熏陶、輿論等心理影響學生，使學生約束自己的行為，達到使學生社會化的目的。校園文化是需要經(jīng)過周密的安排，精心的設計而建立起來的。具有陶冶情感的功能。如班級文化、社團文化等都會激勵學生前進，使學生產(chǎn)生積極向上的情感。

2.校園文化的特點。

校園文化活動在大學生心理健康教育中具有非常重要的地位，它能夠增強群體的認同感，在無形中影響著每個學生的行動和思維。校園文化活動的開展能夠使學生的自我修養(yǎng)、自我教育得到提高。校園文化具有精神的延續(xù)性、潛在性，行為方式具有多樣性，影響的普遍性等等特點。豐富多彩的校園文化可以作為愉悅身心的調(diào)節(jié)劑，使學生心態(tài)得到調(diào)節(jié)。

1.建設目標不明確。

校園文化建設的目標是通過文化教育活動，要把精神文化力量轉(zhuǎn)化為大學生的心理能量，要把文化發(fā)展為具備一定內(nèi)涵的、樂于被大家接受的文化，校園文化要高于社會文化，在符合社會實際的情況下，與大學生的心理健康發(fā)展步伐相一致，爭取在現(xiàn)有的物質(zhì)精神基礎上分析大學生的精神需求，培養(yǎng)大學生在知識、情感、意識、行動方面的能力，提高大學生對生活的幸福感和對學校的滿意度，這應該是我們?nèi)バ纬珊哇`行的校園文化。

2.校園文化建設策略不夠科學。

目前看來，我們的校園文化建設多停留在表面工作，表現(xiàn)為形式，很多院校忽視了校園文化具體的形成過程，忽視了自身的引導作用，在校園文化建設設定目標時就已經(jīng)忽略了大學生成長應該具備的條件，所有因素導致了校園文化對大學生健康成長造成的消極影響，校園文化建設是一個極為復雜的過程，因此在建設校園文化的過程中要注意與實際情況相結合，根據(jù)大學生心理來制定客觀、科學的統(tǒng)籌安排，創(chuàng)建綜合性的校園文化體系。

3.校園文化和建設主體不一致。

長時間以來，校園文化的建設主體和文化主體不一致，傳統(tǒng)校園文化建設大多是學校職能部門起主導作用，比如學校的宣傳欄是由學校的宣傳部門主管來決定宣傳內(nèi)容，這樣一來，學生逐漸對校園文化失去興趣，出現(xiàn)漠視校園文化的現(xiàn)象，在校園文化建設中，學生是主體，要鼓勵學生積極參與到校園文化的建設中，使學生真正成為校園文化的創(chuàng)造者和受益者。在文化主體和建設主體形成一致的情況下，創(chuàng)造出更加豐富多彩的校園文化，從而達到為大學生心理健康服務的目的。

1.加強文化主體和建設主體的一致性。

高校校園文化建設應爭取大量學生的積極參與，因為學生才是校園文化真正的主體和受益者，學校除了要為學生提供健康舒適的、適宜大學生生活學習成長的環(huán)境，還要有校園文化建設的具體內(nèi)容，要使我們的文化做到被文化主體接受，也就是說，所創(chuàng)建的校園文化要被大學生所接受和認同。

2.加強校園文化建設對心理健康教育的實效性。

校園文化會對大學生產(chǎn)生一種潛在的影響，人們總是會受到周圍環(huán)境潛移默化的影響和制約，更多時候，我們是文化的被動接受者，所以，學校在建設校園文化環(huán)境的.過程中，要充分考慮到文化主體的需要，從尊重文化主體的角度出發(fā)，本著為文化主體服務的態(tài)度來建設校園文化，完成教育任務。在社會高速發(fā)展的當下，大學生心理發(fā)展面臨諸多問題，校園文化建設變的越來越重要。隨著生活節(jié)奏的加快，大學生面對人際關系和社會問題時不能做出準確的判斷和處理，這就需要校方為學生提供切實際的文化建設舉措，例如成立專業(yè)的心理咨詢室、開設相應的心理學課程，為大學生普及心理知識，在教育過程中要注意心理教育和思想教育工作的有機結合共同進行，注重大學生的人文素質(zhì)教育，包括在校園的物質(zhì)文化建設中注意增添健康舒適的環(huán)境建設，有利于大學生心理的健康發(fā)展，確定合理的內(nèi)容和形式，發(fā)揮校園文化建設對大學生心理健康發(fā)展的促進作用。

3.加強物質(zhì)、精神文化建設，增強兩者之間一致性。

校園文化建設要加強環(huán)境建設，充分考慮心理健康發(fā)展的需要，促進文化環(huán)境和文化主體的有力結合，就要牢固確立以學生為本的觀念。把有形的物質(zhì)文化和無形的精神文化建設相結合，在綠化、美化校園環(huán)境的同時，也要注重校風學風班風的建設，在安置教學和生活設施的同時，創(chuàng)造民主開放的學習環(huán)境，完美詮釋人性化教育的魅力。

總的來說，校園建設以文化為形式，以促進學生發(fā)展為目標。建設要符合學生心理發(fā)展規(guī)律，契合時代發(fā)展潮流，適應時代發(fā)展，使學生在社會和家庭雙重的影響下，形成積極向上的、樂觀的人生觀、價值觀、世界觀和生活態(tài)度，德智體美勞得到全面發(fā)展。通過學校的積極引導使學生能夠健康的成長，提高校園文化對學生的綜合影響。

大學生心理落差研究論文篇十五

我國接受高等教育畢業(yè)的高校畢業(yè)生近幾年真不斷的增加，這使得社會就業(yè)競爭趨勢不斷加強，從而為學生帶來了諸多的就業(yè)問題。所以只有做好大學生就業(yè)心理指導工作，引導學生正視自己、樹立正確就業(yè)觀念，才能夠幫助其發(fā)揮自我價值。

1.1大學生存在自卑畏怯的心理。

由于部分大學生在普通高校就讀，并且學習的專業(yè)相對較冷、缺乏社會人脈關系，所以就會產(chǎn)生自卑心理。此類學生面對問題缺乏信心解決，沒有較強的競爭意識，在選擇面前左右搖擺，一旦遇到挫折就會喪失斗志，極易產(chǎn)生自卑心理，將自己的價值與能力看低。其中弱化自己的能力、情緒失常低落、警惕并習慣性的遠離人群已經(jīng)成為了其自卑心理的主要表現(xiàn)；這些問題的出現(xiàn)，都成為了大學生就業(yè)道路上的障礙。

1.2面對就業(yè)問題存在抑郁困惑的心理。

大學生接受高等教育后渴望社會的認可與接受，一旦被拒絕，就會受到自尊心以及自信心的打擊，使自己情緒低落，精神萎靡，從而變得杞人憂天、悲觀等消極表現(xiàn)。部分大學生還會長期的受困于此，使自己的生活與學習受到影響。由于當代社會競爭激烈，大學生面對問題無法合理解決，加之封閉意識嚴重、喜歡獨行、不善交流等因素的存在，都導致學生的才能得不到求職企業(yè)的發(fā)現(xiàn)。

1.3面臨就業(yè)問題所產(chǎn)生的焦慮心理。

大學生生活豐富多彩，多數(shù)學生往往都沒有做好就業(yè)的心理準備，面對就業(yè)總是患得患失，最終導致自己變得焦慮不安。由于渴望在社會上找到良好的工作，但是現(xiàn)實往往并不是十分理想。部分專業(yè)冷門的學生、綜合素質(zhì)低的學生在畢業(yè)前夕更是表現(xiàn)的焦慮不安。由于就業(yè)問題屬于無法預測的問題，所以學生在反復思考下就會變得憂慮、焦躁不安，甚至是害怕就業(yè)，最終使得學生無法正視就業(yè)問題，反讓自己萎靡不振。

1.4大學生自身的攀比與從中心理由于每個人生活的環(huán)境、家庭背景以及能力和性格、所碰到的機遇不盡相同，因而在擇業(yè)目標、職業(yè)選擇上不具有可比性。大學生年輕氣盛，愛慕虛榮，極易與同齡人進行攀比，這就使得其對自己的期望較高，制定的擇業(yè)標準超出自身綜合能力，在盲目攀比心理的影響下，就業(yè)過程變得十分不順，讓自己變得高不成低不就，白白丟失了適合自己的機遇，最終變成啃老族。

2.1讓學生從自身實際狀況出發(fā)去對自己的就業(yè)定位標準進行確定。

大學生就業(yè)關乎其未來成長發(fā)展，所以必須基于學生客觀實際狀況，制定符合學生自身發(fā)展的長遠標準。第一點，應引導學生產(chǎn)生正確的就業(yè)意識。當代大學生自負自大，首先應讓其明白“我是誰”、“我能干什么”。所以，在教育中就應可以引導學生樹立就業(yè)意識，常對學生的綜合能力進行測評，發(fā)現(xiàn)學生的就業(yè)潛質(zhì)以及適合的崗位，幫助其找到合理的就業(yè)定位標準。讓大學城產(chǎn)生就業(yè)意識，學會關注社會動向，提升其主觀能動性。其次，應將社會就業(yè)信息引入課堂讓學生關注，使學生了解社會的需求從而又針對性的培養(yǎng)自己的能力。第三，高校應設立就業(yè)指導部門，幫助大學生解決就業(yè)中出現(xiàn)的問題，并及時給與建議。第四，應開展高校模擬招聘、專業(yè)實習等活動，讓大學生親身經(jīng)歷其過程，為自己就業(yè)定位提供參考標準。

2.2強化指導，構建“三全”心理指導模式。

構建全員參與、全程引導、全方位滲透的就業(yè)指導模式需要基于大學生的實際需求。首先，應拓寬就業(yè)指導者眼界，通過適當?shù)呐嘤枏娀渚蜆I(yè)職能能力，建立一支綜合素質(zhì)級能力強的心理指導隊伍，從而幫助大學生解決就業(yè)心理問題。其次，應全程進行引導、做到全方位滲透。由于大學各個學年段特點不同，所以應采用分級引導方式。對一年級大學生應重視其職業(yè)規(guī)劃能力的培養(yǎng)，基于其職業(yè)需求幫助其奠定專業(yè)基礎；二年級學生應重視能力與知識結構的培養(yǎng)，做好學生氣質(zhì)及品格的沖減。三年級學生應從起自身特點出發(fā)，對學生專業(yè)技能進行強化，重視學生實踐教學、溝通教學的開展；四年級學生應開設社交禮儀及面試培訓課程，傳授其面試方法及談判技巧等。與此同時，應開設心理輔導課程，積極對學生產(chǎn)生的心理疑難問題進行解答，正確引導學生發(fā)展，使其做出科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2.3幫助學生提高心理承受能力讓他們可以坦然面對挫折。

學生由于自身生理條件、家境、所學專業(yè)、就讀院校等的不同，往往會產(chǎn)生就業(yè)心理問題。所以，面對學生的問題應有針對性的進行解答。對于就業(yè)受挫的學生，應給予個性化指導。當學生求職失敗時應幫助其調(diào)整心態(tài)，引導其建立心態(tài)平衡，一般可以使用音樂、運動等方法幫助其轉(zhuǎn)移注意力。其次，可以引導學生自我適度發(fā)泄或者靜心思考，并通過心理暗示的方式引導學生調(diào)整心態(tài)。第三，學?？山⒕蜆I(yè)心理咨詢站點，聘請專業(yè)教師開展就業(yè)心理指導工作，為學生就業(yè)遇到挫折等問題的發(fā)生體現(xiàn)做好準備，幫助學生走出陰霾。第四，應強化學生的受挫能力，積極引導其建立科學的、正確的人生觀、價值觀等。第五，應完善職業(yè)規(guī)劃與素質(zhì)教育、積極鼓勵學生相互扶持學習，還可以在校內(nèi)實行半軍事化管理提高學生的意志，從而強化學生的心理素質(zhì)。第六，應開展專業(yè)實踐課程，采取實踐理論雙向教學方法，提高學生專業(yè)技能的掌握及運用水平，消除學生對自己就業(yè)能力的質(zhì)疑。

三、結語。

綜上所述，大學生產(chǎn)生就業(yè)心理問題的原因有很多。所以，在進行大學生就業(yè)心理問題指導的時候應循序漸進，采用針對性措施，并重視學生專業(yè)能力、職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)，積極幫助新生解決心理問題，從而為學生就業(yè)發(fā)展鋪平道路。

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大學生心理落差研究論文篇十六

摘要：檔案館信息化是檔案信息化的重要內(nèi)容，在一定程度上決定著檔案信息化的成敗。對檔案館信息化的概念、內(nèi)容、與數(shù)字檔案館的關系、存在問題及檔案館信息化建設的基本思路進行了闡述。

關鍵詞：檔案；檔案館；信息化；檔案館信息化。

檔案館信息化是檔案信息化的重要內(nèi)容和關鍵環(huán)節(jié)，但我國檔案界對檔案館信息化的研究卻相對落后。在知網(wǎng)中以篇名為檢索項，以“檔案信息化”為檢索詞從1995年至3月共檢得2738篇文獻，其中報紙275篇、期刊1591篇、會議論文74篇、碩士論文10篇、其他文獻788篇；而以“檔案館信息化”為檢索詞從至203月只檢得71篇文獻，其中報紙7篇、期刊55篇、會議論文5篇、其他文獻4篇。

一、檔案館信息化的概念。

首次提出“檔案館信息化”的是鄭向陽。他的定義是：“城建檔案館信息化是指城建檔案館利用現(xiàn)代信息技術，通過信息資源的深入開發(fā)和廣泛利用，不斷提高城建檔案接收、管理、指導、決策的效率和水平，進而提高城建檔案工作的社會效益和經(jīng)濟效益的過程”[1]。

黃禹康在《中國房地產(chǎn)》發(fā)表的《關于房地產(chǎn)檔案館信息化建設的調(diào)查與思考》一文中對“檔案信息化”給出了與鄭向陽幾乎相同的定義。其后袁國霞、杜宇靜、陳玉珍、王宏霞、鞠偉芳五位作者分別在其論文中采用了鄭向陽的概念。石若明在其博士論文《基于gis的城建檔案管理信息系統(tǒng)集成研究》中采用了這一概念，邵力在其碩士論文《數(shù)字城建檔案館研究》中同樣采用了這個概念。

20童亞芬在《寧波大學學報》上發(fā)表了《檔案館信息化內(nèi)涵探析》，文中第一次對檔案館信息化進行了定義?！皺n案館信息化是指檔案館在管理、服務等活動中，運用現(xiàn)代信息處理技術、網(wǎng)絡技術以及自動控制技術等手段，對檔案館進行全方位、多角度、高效和安全的改造，以實現(xiàn)通過信息資源的深度開發(fā)和信息技術的有效利用來提高檔案館的管理效率和服務水平，進而提高檔案館的競爭力的過程”[2]。

此外，還有人認為：“所謂檔案館信息化，就是應用信息技術，使檔案館自動化水平不斷提高，逐步使其服務內(nèi)容、服務方式和服務手段逐步向適應信息社會的現(xiàn)代化檔案館的轉(zhuǎn)化”[3]。與這種觀點近似的有程艷華、惠學峰、宋倩秋、唐丹等人的觀點。

歸納起來，可以將檔案館信息化定義為：“是運用計算機和網(wǎng)絡技術來為社會和公眾服務”[4]。

二、檔案館信息化的內(nèi)容。

關于檔案館信息化的內(nèi)容，已有文獻中專門進行論述的很少，其中比較有代表性的有：“檔案館信息化具有以下特征:一是依賴于高度社會信息化的基礎;二是廣泛采用現(xiàn)代信息技術;三是檔案館業(yè)務的自動化管理;四是檔案信息服務網(wǎng)絡化;五是檔案信息資源的數(shù)字化和電子化”[3]。

“檔案館信息化建設的內(nèi)容主要有五:其一是，夯實檔案館自動化管理的基礎，應用計算機處理檔案館的基本業(yè)務，實現(xiàn)檔案館業(yè)務自動化管理;其二是，強化檔案館信息資源建設，大力開展新型載體檔案的收集和利用，尤其要積極建設與地方社會和經(jīng)濟相關的各類檔案信息資源庫，重點考慮地方檔案數(shù)據(jù)庫、特色館藏資源數(shù)據(jù)庫以及當前社會與經(jīng)濟建設急需的檔案資源數(shù)據(jù)庫的建設;其三是，根據(jù)現(xiàn)有的網(wǎng)絡基礎條件和設施，建設以省級檔案館為網(wǎng)絡中心、市級檔案館為關鍵結點、縣級檔案館為基礎的檔案館網(wǎng)絡;其四是，應以用戶需求為牽引，結合本館實際建立和加入各類檔案信息服務系統(tǒng)或網(wǎng)絡，真正為用戶提供更多的服務;其五是，在信息化建設的基礎上，考慮數(shù)字檔案館建設的總體規(guī)劃，深入研究和開發(fā)數(shù)字檔案館相關技術，積極開展數(shù)字檔案館的建設”[3]。

歸納起來檔案館信息化的內(nèi)容可以概括為：管理自動化、利用網(wǎng)絡化、資源數(shù)字化。這與檔案館的基本職能是相一致的，不同的只是將信息技術融合到全部工作之中。

三、檔案館信息化與數(shù)字檔案館的關系。

在檔案館信息化研究中，不能不提及數(shù)字檔案館。那么二者是什么關系呢？

一種觀點認為：“從單個檔案館概念主體上說是一種實體檔案館,數(shù)字檔案館的建設歸根到底就是檔案館的信息化”[5]。該解釋以單個檔案館為概念主體，認為數(shù)字檔案館是隨著檔案館信息化程度的提高而產(chǎn)生的一種新型檔案館，數(shù)字檔案館的建設歸根到底就是檔案館的信息化。

另一種觀點認為“數(shù)字檔案館是個跨越空間的檔案信息資源的集成，主體是基于網(wǎng)絡的共享數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)”[6]。它突破了館與館之間的物理界限，將分散在小同物理位置、小同載體上的信息連接起來，向用戶提供方便快捷的在線信息服務。

還有一種觀點認為：“所謂的數(shù)字檔案館不是一個檔案館，而是通過計算機網(wǎng)絡連接在一起的檔案館群體?！盵7]數(shù)字檔案館中的信息不僅僅是檔案，還應包括未歸檔的各類電子文件和圖書、資料，甚至是采集于實物的信息，可以說是上述綜合性的數(shù)字信息的完整集合。數(shù)字檔案館不是封閉的檔案館信息網(wǎng)絡，而是包含在辦公自動化系統(tǒng)、計算機輔助設計和管理系統(tǒng)、公共信息數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)等更為廣闊的大系統(tǒng)中的一部分。數(shù)字檔案館不是僅僅為檔案管理服務，而是面向全社會提供服務。

歸納上述觀點，數(shù)字檔案館是各級檔案館信息化建設成果的集中體現(xiàn)，是信息時代檔案館為適應國家和社會各項事業(yè)發(fā)展需要的`必然要求建設數(shù)字檔案館，能夠從根本上提高檔案館的工作效率和信息化管理水平，能夠保證數(shù)字檔案信息的長久存儲和安全保管，能夠促進各級國家檔案館公共服務能力的拓展和實現(xiàn)檔案信息資源的廣泛共享。

四、檔案館信息化存在的問題。

當前檔案館信息化建設尚存在一些問題：“一是檔案館管理制度缺乏變遷，從根木上制約了檔案館信息化建設的進程。二是檔案館建設上的缺陷，是制約檔案館信息化建設的基礎瓶頸。三是檔案館軟件功能設置存在缺陷，軟件系統(tǒng)缺乏規(guī)范化測評和鑒定，束縛了檔案館數(shù)字化的進程。四是人才缺乏制約了檔案館信息化建設的進程，也影響了檔案館文化品質(zhì)的建設”[8]。同時“信息化基礎設施建設落后；缺乏整體規(guī)劃和明確目標；觀念和科學素質(zhì)有待提高”[9]。也是檔案館信息化存在的主要問題。而“自身技術和信息化基礎設施落后；各檔案館仍未走出封閉狀態(tài)；檔案介質(zhì)仍囿于傳統(tǒng)形式；資源共享觀念淡薄”[10]。則是目前影響檔案館信息化建設的主要因素。歸納起來，檔案館信息化存在的主要問題是：觀念、傳統(tǒng)、技術、資金、人才、標準與規(guī)范六個方面的問題。

五、檔案館信息化的基本思路。

針對存在的問題，研究者提出了許多好的設想與建設。主要有：

1.深化思想認識，增強信息化建設的緊迫感。檔案的信息化建設，是以現(xiàn)代計算機與網(wǎng)絡通訊技術為支撐的現(xiàn)代化管理工作，做好這項工作必須要解放思想、深化認識、更新觀念，這是信息化建設中首先必須解決的問題，也是檔案館信息化建設的趨勢。

2.明確指導思想，制定總體規(guī)劃。信息化作為時代進步的推動力，早已突破了計算機科學和技術的范疇。它不僅僅是一個技術問題，而是與檔案館工作的發(fā)展規(guī)劃、業(yè)務流程、管理制度等密不可分。

3.加快人才培養(yǎng)，注重管理創(chuàng)新和思想創(chuàng)新。檔案館信息化建設是充分利用現(xiàn)代化信息技術的過程，而技術總是在不斷地變化、升級和更新，總是需要有人來不斷維護。要應對這種變化，檔案館必須擁有自己的技術和管理人才。

4.整合檔案信息資源，促進信息化成果應用。檔案館信息化建設的核心在于建立檔案信息共享的平臺，借助于現(xiàn)代信息技術，把檔案信息的開發(fā)利用提高到一個更高的水平。

5.檔案信息化建設必須貫徹標準化先行的原則。與傳統(tǒng)檔案管理相比，檔案信息化建設的顯著特點是具有極強的相關性，它與辦公、生產(chǎn)技術系統(tǒng)的關聯(lián)度明顯提高。因此，檔案信息化建設更加講求統(tǒng)一技術語言和標準化、規(guī)范化。

6.加強基礎設施建設，搭建收集存儲和傳輸平臺。綜合檔案館要加快計算機存儲系統(tǒng)以及互聯(lián)網(wǎng)技術的應用速度。

7.堅持實用性與先進性相結合。作為檔案管理部門應十分注重信息系統(tǒng)建設的實用性與先進性的平衡，無論是在硬件配置還是軟件開發(fā)上都要本著務實的原則，強調(diào)實用為主，適度超前，保持系統(tǒng)的連續(xù)性。

8.加強監(jiān)督管理、確保檔案信息的安全。檔案計算機網(wǎng)絡的安全管理要以頂防為主，把確保檔案信息的安全作為一項重要內(nèi)容。

檔案館信息化建設是一項復雜的系統(tǒng)工程，需要在長期的工作實踐中不斷發(fā)展和完善，在開發(fā)和應用過程中應該堅持統(tǒng)籌規(guī)劃、量力向行、循序漸進、實用有效、安全保密的原則，用信息化建設思想統(tǒng)攬全局，為促進國民經(jīng)濟和社會發(fā)展，維護社會政治穩(wěn)定提供快捷有效的檔案信息服務。

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大學生心理落差研究論文篇十七

近年來，因心理問題引發(fā)行為問題，最終導致休學、退學的大學生不斷增多，兇殺、自殺等惡性傷害性事件也不時發(fā)生，之所以出現(xiàn)這樣的問題，一方面與我國高等教育的規(guī)模有關，擴招使得高校在校生數(shù)目猛增，即便當前大學生群體出現(xiàn)心理健康問題的概率與擴招前持平，以現(xiàn)有高校規(guī)模，大學也已是“多事之地”；另一方面，高?，F(xiàn)有的心理咨詢教師隊伍遠不能滿足學生求助的需要，預防性、發(fā)展性的面向全體學生的心理講座，不能有效解決某些心理障礙較為嚴重學生的問題；而針對某一種心理問題組織的團體輔導雖然能幫助數(shù)量較多的學生成長，但依然受團體規(guī)模和輔導周期的限制；至于為了替當事人保密，連續(xù)幾周甚至數(shù)月針對某一個來訪者進行跟蹤輔導，對為數(shù)不多的專職心理教師也是心有余而力不足。

以現(xiàn)有的具有心理咨詢資質(zhì)的專業(yè)人員的培養(yǎng)規(guī)模和速度，高校顯然不可能在短期內(nèi)大量擴充心理教師隊伍，而要較穩(wěn)妥地解決當前大學生求學過程中尖銳的矛盾，只有充分利用現(xiàn)有教師資源，而其中高校輔導員隊伍無論從工作職能、業(yè)務范圍等方面都具有一定的優(yōu)勢。高校輔導員作為高校第一線的學生管理人員，主要負責學生的思想教育工作和管理工作，是高校學生工作的骨干力量，輔導員的業(yè)務素質(zhì)和工作水平，直接影響到大學生心理素質(zhì)的健康狀態(tài)，具有不可替代的作用。

大學生作為統(tǒng)計學意義上的大樣本群體，心理完全健康和心理障礙特別嚴重的學生都只占大學生群體的極小部分，大部分學生的心理狀態(tài)都是在某個心理維度較為傾向不健康或亞健康，常態(tài)分布于兩個極端的連續(xù)體中，所以非專職心理咨詢?nèi)藛T在心理問題程度較輕的學生群體中可以發(fā)揮適當?shù)淖饔?，在一定程度上緩解、分擔專職心理教師的壓?從而促進構建大范圍的“和諧校園”、“平安校園”，而高校輔導員因職務、素質(zhì)方面的優(yōu)勢，成為擴充心理健康教育隊伍的重要選擇。

（一）溝通優(yōu)勢。

當前我國高校輔導員隊伍中絕大多數(shù)都是從高校畢業(yè)的研究生，年齡、價值觀、生活模式與在讀大學生都很接近，屬于同輩群體。師生之間基于成長背景的差別小，溝通的防御性低、有效性高、互動性強，所以輔導員對大學生的整體素質(zhì)，包括心理素質(zhì)的培養(yǎng)、塑造、提高和發(fā)展具有最直接、最持久的影響和作用，很多學生比較信賴輔導員，學習、生活中出現(xiàn)問題，愿意主動與輔導員溝通，征求意見，尋求支持。

（二）信息優(yōu)勢。

就工作內(nèi)容來看，輔導員負責學生學習、生活的管理工作，小到學生的生活起居，大到畢業(yè)生就業(yè)，對于學生適應環(huán)境能力、情感狀況、人際關系和諧程度等情況都比較了解，加上學生干部團隊的'輔佐，使得輔導員與專業(yè)任課老師和行政工作人員相比，無論在與學生接觸的時間還是工作內(nèi)容的性質(zhì)方面，都有十分獨特的資源優(yōu)勢。輔導員老師經(jīng)常面向全體學生組織各種各樣的實踐活動，比如實地考察調(diào)研、春（秋）游、評優(yōu)，在活動開展的過程中，難免會出現(xiàn)一些分歧、插曲，輔導員老師可以以此為契機，更深入地了解學生群體，并充分利用班級群體效應――對同輩群體強烈歸屬感的特殊制約功能，健全、規(guī)范和發(fā)展大學生的心理素質(zhì)，同時更有針對性地開展引導教育工作，使學生學會生活、學會對話、學會自我管理，探索如何營造一個積極進取的班級環(huán)境。

（三）功能優(yōu)勢。

我國目前的高校輔導員隊伍有很大一部分是從師范院校畢業(yè)的，數(shù)年師范教育的熏陶，使得這部分輔導員對學生的心理變化、情緒反應較為敏感，而心理學、教育學的專業(yè)教育也在一定程度上能幫助輔導員引導學生心理健康發(fā)展，或有能力提供正確的實現(xiàn)成長的其他途徑。非師范教育專業(yè)出身的高校輔導員，在正式參加工作前，也接受了當?shù)亟逃姓块T組織的崗前培訓，了解了大學生群體生理、心理的發(fā)展特點，結合自身經(jīng)歷，進入職業(yè)狀態(tài)也比較容易。總之，高校輔導員已經(jīng)基本具備了大學生心理健康的同伴功能、顧問功能和疏導功能。

三、將心理健康教育工作寓于輔導員的常規(guī)工作之中。

輔導員參與大學生心理健康教育工作雖有前述種種優(yōu)勢，但是也存在一些劣勢或不足，其中包括經(jīng)驗有限，心理學專業(yè)素質(zhì)不強等。高校輔導員教師普遍比較年輕、實踐經(jīng)驗不足，處理生活危機、心理危機的能力相對欠缺，對某些大學生心理問題的定位欠準確等，所以較為可行的方案是在常規(guī)工作中，堅持思想政治教育與心理健康教育的結合，潛移默化地引導、促進學生的心理健康。提供心理支持的形式多種多樣，不僅僅局限于正規(guī)的課堂教學和咨詢門診，輔導員的常規(guī)工作無時無刻不滲透著對學生的教育和引導。

四、提高輔導員參與心理健康工作的規(guī)范化、專業(yè)化。

作為工作在第一線的輔導員，應該不斷加強心理教育的相關理論學習，提高自身的心理教育素養(yǎng)與心理咨詢水平，在原有專業(yè)知識結構基礎上增加心理健康教育的內(nèi)容，如首因效應、近因效應、暈輪效應、定勢效應等，將其運用到工作中去。如通過在氣質(zhì)、性格、興趣、能力等方面的個體差異性，對照了解學生對事物做出反應的速度、強度以及靈活性等行為特征，對不同學生科學歸入相關類別，同類學生進行小群體活動，既有針對性，也有實效性，因人而異、因事而異。

高校輔導員從事大學生心理健康教育工作時專業(yè)水平的不足應該得到相關部門的高度重視，加大輔導員心理學教育的力度，定期舉辦各種專題性的講座、輔導班，提升輔導員的業(yè)務素質(zhì)，使全校師生均受益于輔導員隊伍心理素養(yǎng)的提高。積極拓展多種渠道，定期組織輔導員與心理咨詢專職人員交流，將心理健康教育與思想教育有效銜接。由于條件限制，大學新生心理測試和建檔工作在很多高校還沒有開展，這對于輔導員老師是一個巨大的挑戰(zhàn)，尤其在補習心理專業(yè)理論的過程中，輔導員老師應該審慎把握學生心理，不要隨便根據(jù)書上的癥狀給學生貼標簽，對于有疑惑的學生案例，要本著對學生負責、對家長和學校負責的精神及時請教專業(yè)人員的幫助。

總之，高校輔導員介入大學生心理健康教育的最終目的是使大學生心理素質(zhì)明顯提高，而目前大學生群體出現(xiàn)各種心理問題的原因和我國獨生子女政策帶來的家庭撫育模式變遷、基礎教育模式等都有十分密切的關聯(lián)。高校、家庭、社會需要聯(lián)手，借助心理學的專業(yè)力量，科學界定大學生的各種心理困擾，使因心理問題導致的不良事件得到有效避免。

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大學生心理落差研究論文篇十八

earl：我認為‘應試教育導致家長學校的過渡保護，缺乏應對困難及心理承受力等鍛煉’和‘學習與生活、就業(yè)的壓力’是引起大學生心理障礙的主要原因。當代的教育制度迫使我們的家長讓我們從小就走著一條重點之路，即小學要市重點中學要省重點大學要國家重點。除了學習以外的事家長一手包辦導致許多的'學生心理發(fā)育不健全，雖大學生心智還停留在小學水平。當大學生面向社會的時候便有了許多的不適應和不順心，而他們又缺乏良好的心理素質(zhì)，這便有了大學生輕生的一幕了。

benmartin：影響大學生心理的因素有很多，情況也比較復雜.本人認為下面一些因素是比較消極的：

1.獨生子女的家長過度愛護孩子.

2.學生的大學生活的目標不明確.

3.社會輿論的過度注視.

4.人事制度與學歷之間關系混淆不清.

而下面一些因素可能帶來消極影響，也可能帶來積極影響：

1.學生學費的經(jīng)濟來源。

2.高校擴招帶來的就業(yè)競爭。

3.教師重研究輕教學。

4.應試教育制度。

5.大學戀愛。

6.獎學金。

影響比較積極的因素：

1.較豐富的生活經(jīng)驗。

2.學校有較好的人文環(huán)境。

3.朋友和老師的支持與幫助。

祝衛(wèi)國：人際關系處理不當當屬主要原因，因為大多數(shù)有心理障礙的孩子屬于內(nèi)向型，他們善言談、不善交流、不善表露自己的情感、不愿意到公共場所，與人、與同學、與老師交往，自卑感點據(jù)了心靈的大半個空間，造成的心理壓力之大是其他人所難以想象的。

廖艷春：我認為，大學生的心理障礙不是在大學時來治療的，其實心理素質(zhì)教育是人一生中都要學習的，這不僅是社會問題，而且是每個家庭的問題，我忠心的希望每個家庭能把素質(zhì)教育從娃娃教起，我認為國家需要的不僅是只有知識的人，更需要全面發(fā)展的人才。

大學生心理落差研究論文篇十九

當前影響大學生心理健康的原因有很多，根據(jù)我國權威學者的多方面探究，影響大學生心理健康的因素可以分成主觀原因和客觀原因，主觀原因包括了個人的情緒、意志力、性格特征等等，客觀原因包含了學校學習情況、家庭環(huán)境、人際關系等等。這些原因都會不同程度造成學生的心理健康問題。

1.1研究目標。

通過對某市的一所醫(yī)學學院、三所理工學校、一所文科學院中大一到大四學生隨機選取300人進行抽樣問卷調(diào)查。據(jù)統(tǒng)計，回收280份，其中有效答卷為275份，有效率高達98%，調(diào)查目標的年齡評價是16—25歲。

1.2研究用具。

1.2.1自我和諧量表（selfconsistencyandcongruencescale）。

自我和諧量表是1994年王登峰編寫的自我和諧量表測量大學生的自我和諧狀態(tài)，里面包括了“自我與經(jīng)驗的不和諧”、“自我的靈活性”和“自我的刻板性”三個部分。通過對大學生的測試實驗，可信度較高，完全可以作為測試大學生心理健康的一種工具。

1.2.2癥狀自評量表（symptomchecklist90）。

癥狀自評量表有9個癥狀因子，通過90道題目，每道題都是從有癥狀的有到無分別為1—5分，得分越高，就證明癥狀越明顯的方式進行測試。

1.3研究過程。

在測試時以班級作為單位實施團體測試，都是運用統(tǒng)一的指導話語，問卷是采用無記名的方法進行收集。測試的所有數(shù)據(jù)都是通過spss11.0forwindows實施解析、管理，對這些數(shù)據(jù)實行統(tǒng)計。

2.1心理健康與自我和諧的關系解析。

通過對自我和諧量表和癥狀自評量表的得分得知，自我與經(jīng)驗的不和諧和癥狀因子以及癥狀自評量表中的分數(shù)是呈正比的。而自我靈活性與軀體化和癥狀自評量表中的分數(shù)是呈反比的，和強迫、抑郁、敵對也是呈反比的。

2.2不同心理健康水平的學生在自我和諧上明顯不同。

通過以癥狀自評量表中的測試平均分為分水嶺，可以發(fā)現(xiàn)兩種不同心理健康水平的學生在自我和諧量表上的分數(shù)也有明顯的不同。這就表明了心理健康水平較為良好的學生的自我與經(jīng)驗的不和諧水平要低得多，并且自我靈活性要高一些。

2.3癥狀自評量表的具體解析。

為了更加清楚的了解學生個人的自我和諧水平在什么程度上，可以預知心理健康情況的改變，通過癥狀自評量表中的因變量來進行具體解析。比如，在進行癥狀自評量表的總分和軀體化的因變量解析中，通過改變自我與經(jīng)驗的不和諧和自我靈活性可以預知學生心理情況為36%的異變率。通過軀體化作為因變量的解析過程中，帶入的變量就是自我靈活性和自我與經(jīng)驗的不和諧可以預知軀體化的情況為31.5%的異變率。

3.1自我與經(jīng)驗的不和諧與心理健康的關系。

通過測試結果表現(xiàn)，自我與經(jīng)驗的不和諧與癥狀因子、癥狀自評量表的數(shù)據(jù)分布成正比，可以看出心理健康情況良好的大學生的自我經(jīng)驗的不和諧程度要低于心理健康較差的大學生。這表明大學生的心理問題和自我與經(jīng)驗的不和諧關系的聯(lián)系非常緊密，其中，自我的不和諧包括了兩個方面，一方面是自我經(jīng)驗的不和諧，另一方面是自我內(nèi)部的不和諧。當代華爾街著名人物羅杰斯認為，個體要具有保持自我一致性的機能，要按照自己的觀點去選擇行動的標準，并且只能選擇和自我符合的經(jīng)歷。如果遇到了和自我選擇有矛盾的經(jīng)歷時，個體就會由于害怕它通常具有的自我選擇被摧毀而覺得焦躁以及受到恐嚇。因為一些大學生對自己缺少客觀、全面的認識，所以還沒有正確的自我選擇，因此在外界的激發(fā)下，就容易遭受和自我選擇不一致的情況。所以，他們就會采用一些防御手段來保持原來的自我選擇，防止硬要改變自我選擇而產(chǎn)生的精神痛苦。如果過分使用消極的抵制態(tài)度，就會直接造成無法適應的心理問題生成。

當前大學生的自我意識都在飛速發(fā)展，所以出現(xiàn)了主觀自我以及客觀自我、理想自我以及實現(xiàn)自我的分離。但是這種情況并不是完全同步的，通常也會出現(xiàn)很多不平衡的情況。首先，在自我認識這部分，主觀認識普遍都不等于客觀認識，從而導致自我評價和他人評價不一致。其次，在自我情感這部分，一般是指自己的自尊心與他人對待自己的態(tài)度與自己的主觀自尊不相符。這些都容易給自己內(nèi)心造成很大的心理影響。

3.2自我的靈活性與心理健康的關系。

根據(jù)調(diào)查結果，自我靈活性的量表數(shù)據(jù)情況為敵視、強迫、抑郁等等，都是呈反比分布，心理健康情況良好的大學生自我靈活性要高于心理健康情況差的大學生。關鍵在于自我靈活性較低的學生，他們考慮問題的立場太過單一，在交際能力關系中，因為他們不會站在別人的角度換位思考，不會為他人設身處地的去思考，這就會造成與他人的人際關系緊張甚至破裂。他們的自我組成部分就更不會輕易的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。并且因為自我選擇的刻板、僵硬，面對事物的態(tài)度也不在意，更容易和自我選擇產(chǎn)生不同的經(jīng)歷，也更容易造成內(nèi)心的矛盾，這就造成了心理健康出現(xiàn)問題。

當前的大學階段是學生的自我意識發(fā)展完善的關鍵時期，在這期間會出現(xiàn)自我不協(xié)調(diào)的情況，這將會造成大學生因為無法適應而產(chǎn)生心理健康的問題。本文通過闡述大學生心理健康和自我和諧的關系，表達在當前的大學教育中，一定要注意學生的心理發(fā)展方向，才能提早把握住學生的情況，逐漸解決學生的心理健康問題。

大學生心理落差研究論文篇二十

摘要：隨著科學技術的進步，社會競爭日益激烈，對大學生的沖擊很大。近年來大學生中出現(xiàn)了許多不同程度的心理障礙，對大學生的健康成長起著很大的負面作用。本文通過實踐和查閱各種資料等方法，發(fā)現(xiàn)運動處方對大學生的心理障礙具有良好的治療效果，同時在制定運動處方時，我們要特別重視認知療法的運用。

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