2023年我學(xué)會了跳雙飛(實(shí)用15篇)

美食是一種享受和交流的方式，我喜歡嘗試各種不同的美食文化。如何培養(yǎng)創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神，使自己在競爭激烈的社會中脫穎而出？我們可以通過學(xué)習(xí)他人的總結(jié)稿件，提升自己的寫作水平。

我學(xué)會了跳雙飛篇一

學(xué)

目

標(biāo)知識技能通過自我展示，了解自己的特點(diǎn)，看到自己的進(jìn)步，增強(qiáng)自信心。過程方法讀中理解讓學(xué)生感知態(tài)度情感感受學(xué)習(xí)有苦也有樂教學(xué)重點(diǎn)通過自我展示，了解自己的特點(diǎn)，看到自己的進(jìn)步，增強(qiáng)自信心。體味學(xué)習(xí)給自己帶來的樂趣，為自己的進(jìn)步感到高興。

教???學(xué)???過???程???設(shè)???計(jì)。

教?師?活?動。

學(xué)?生?活?動。

方?案（一）?談話導(dǎo)入：

1.請同學(xué)說說自己學(xué)會了什么。

a)在學(xué)習(xí)這些技能的過程中你遇到哪些挫折？

b)你是怎樣堅(jiān)持學(xué)會的？

c)你認(rèn)為是什么使你成功的？把你學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)介紹給我們，讓我們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。

d)成功后你的心情是怎樣的？

e)成功的快樂只有誰才能得到？

（三）教學(xué)延伸。

1.我們來看王楠、馬琳、李菊、白楊等等乒乓球名將登臺領(lǐng)獎的圖片。

（四）深化導(dǎo)行。

1.學(xué)習(xí)中，遇到了困難，我們該怎么辦？

2.交流交流自己在學(xué)習(xí)中得到的樂趣。

3.教師深化教育：學(xué)習(xí)有苦也有樂。成功只屬于不怕困難，熱愛學(xué)習(xí)的人。

（五）總結(jié)。

1.學(xué)了這篇課文，你學(xué)會了什么？

（六）布置作業(yè)。

把你第一次做成功的一件事的過程寫下來，讓同學(xué)們學(xué)習(xí)。

不怕困難，不怕失敗，堅(jiān)持不懈等學(xué)生討論交流學(xué)生寫板書設(shè)計(jì)。

學(xué)習(xí)有苦有樂。

｝成功。

不怕困難。

我學(xué)會了跳雙飛篇二

不知誰曾經(jīng)說過“退一步海闊天空，忍一時風(fēng)平浪盡”。雖不知何人所作，但我卻十分贊同這個觀點(diǎn)，其實(shí)不是所有事都要爭強(qiáng)好勝，都要弄得雙方都下不了臺，寬容一些，前方的道路就不會有坎坷，不會有泥濘。

寬容，是化干戈為玉帛的良藥。你會有與朋友或家人不和的時候吧!切記，在火山將要爆發(fā)之際，強(qiáng)念一個“寬容”，它猶如觀音菩薩身邊的仙瓶一樣，會降水滅除這場不必要的“自然災(zāi)害”。

寬容，是一把上方寶劍，為你披荊斬棘。人生之路，漫漫一條。坎坷曲折數(shù)不勝數(shù)，寬容，讓大家感受得到你這一份特殊的愛，讓愛化為一把利劍，幫你鏟除人生道路上的荊棘。保你一路暢通無阻。

寬容，是世上至真至純的清泉。寬容別人的過錯，就是減少一份讓自己受傷害的可能。寬容別人，就是在饒恕自己。寬容，是心里流淌著的至真至純的清泉，它豐富著你的生命，更精彩著他人的生活。寬容，是人生的第二個母親。在你受傷害時，撫平那顆受了打擊的脆弱的心靈;在你疲倦時，給你振奮精神的勇氣;在你淘氣時，給你回到現(xiàn)實(shí)的道路。

寬容，一個十分神奇的字眼。你擁有了它，就擁有了許多別人享受不到的權(quán)利。你拋棄了它，但它永遠(yuǎn)都不會拋棄你，它會躲在明顯易見的地方，讓你浪子回頭時找到它!寬容是百利而無一害的，是最無瑕最清純的!

如果你還不具備寬容，那趕緊去將它找回來，不要讓它再丟了。如果你擁有了寬容，就請真誠的面對每一個人吧!

我學(xué)會了跳雙飛篇三

星期二，爸爸帶我學(xué)游泳，我很害怕，爸爸就扶我下去，爸爸扶著我的游泳圈，爸爸說“手要劃，腳要蹬”。

然后，爸爸放開了手，我一直在游泳，我往后面看嚇了我一跳，爸爸放手了，然后，媽媽說呀回家了，爸爸說：我是一只汗鴨子，我都笑了。

我學(xué)會了跳雙飛篇四

每當(dāng)我看到健兒像魚兒一樣在水中穿梭，我心里很是羨慕，就下定決心要學(xué)會游泳。我便到寧江游泳池去學(xué)習(xí)游泳了。

當(dāng)作好了熱身運(yùn)動后，別人都跳下水，而我卻站在池邊久久不敢下去。教練好像看出了我的畏懼，一把把我推下水去，我咕咕的喝了幾大口水，只覺得七竅都進(jìn)水了。眼睛也睜不起，耳朵也仿佛聾了。身心從外到內(nèi)都涼透了，嚇得全身發(fā)抖，幸好背著背漂才沒沉入水底。我慢慢地學(xué)習(xí)蛙泳的蹬腿的動作，好不容易挨到了下課。接連幾天我都找各種理由不想去，媽媽總是耐心的說；“沒什么好怕的，我相信你一定能學(xué)會的?！笨晌揖褪遣蝗?，甚至拿出殺手锏，眼淚像斷了線的珠子滾落下了，“媽媽，今天我肚子痛，能不能不去？”媽媽終于按捺不住滿腔的怒火，二話都不說地就把我扔到車上，向游泳池沖去，接著又把我拉下來推到游泳池邊。我知道這次是賴不掉了，只得硬著頭皮下了水，把一切的害怕都拋到了腦后，作好了淹死算了的準(zhǔn)備?？墒钦f來也奇怪，上了這節(jié)課我竟然找到了游泳的感覺。后來幾節(jié)課我再也不怕水了，主動第一個跑到一米八處去跳水，再也不是無精打采，而是聚精會神的看教練教的每一個要領(lǐng)，認(rèn)真的模仿他的每一個動作。不久蹬腿和呼吸，當(dāng)教練叫我加起手游得時候，真沒想到我不要任何的輔助東西游起來了，只聽到教練說；“對了好的”，我竟高興的不知所措，忙抬頭看站在岸上的媽媽，只見媽媽也豎起了大拇指。此時此刻往日所有的淚水都化做甜蜜。游泳，并愛上了游泳。

我學(xué)會了跳雙飛篇五

今天，我生病了，媽媽帶我去姨姨工作的醫(yī)院里輸水。我姨姨是一位護(hù)士，她是剛畢業(yè)來這家醫(yī)院工作的，業(yè)務(wù)還不太熟。

我坐在病床上，等了一會兒，姨姨端著一個白色的鐵盤子，上面放著棉簽、酒精……手里拿了一瓶藥水，姨姨拿著輸液器向我走來，開始輸水了，我害怕極了。

她把藥瓶子掛在了架子上，姨姨在我手背上抹了酒精，然后把針頭往手背上的血管里扎，痛得我直想流眼淚。第一針失敗了。姨姨又拿著針頭準(zhǔn)備扎第二針，我恐怕再不成功，就害怕地閉上了眼睛，一會兒，我睜開眼一看，真的扎進(jìn)去了，我的心才放下。

過了一會，我發(fā)現(xiàn)手背上起了個大皰，這是怎么回事呢？姨姨不好意思地說：“這是跑水了，還要再扎一次。”我難過極了，眼淚快要掉下來的時候，我一想：我不能哭，我要做一個堅(jiān)強(qiáng)的孩子。我本想抱怨姨姨一幾句，可我又想，如果能寬容一點(diǎn)，再給姨姨一些鼓勵，說不定這次會成功的，我們要學(xué)會彼此的寬容。

我抬頭一看，姨姨緊張得汗珠都流下來了，于是，我對姨姨說：“不要緊張，一定會成功的?！币桃逃衷艘淮?，針頭扎進(jìn)了我的血管里……成功了！我高興的笑了。

我想：一定是我給姨姨的鼓勵才會成功的，如果我抱怨姨姨的話，一定會多扎幾針的。今天我學(xué)會了寬容，如果每個人都學(xué)會了寬容，那么世界會變成美麗的、和諧的家園。

我學(xué)會了跳雙飛篇六

我這個孩子從小就不認(rèn)真，怎么也改正不了，自從媽媽教育了我，我這毛病現(xiàn)在好多了，學(xué)習(xí)成績也逐漸上升了。

事情發(fā)生在我上三年級的時候。快要期中考試了，可我呢，還一點(diǎn)兒不緊張，到了數(shù)學(xué)考試時就被一道題難住了。我絞盡腦汁，最終才解答出來，我很驕傲，可是當(dāng)考試后和同學(xué)們對答案的時候，我被他們的話驚呆了——我錯了許多?？荚嚲戆l(fā)下來了。我是倒數(shù)第12名，我想：這下可慘了。

我難過極了，慢悠悠地回了家。媽媽問我成績，我只好低沉地如實(shí)回答，媽媽頓時氣憤起來，可她沉思了一會兒說：“我今天要教一教你?！比缓蟀盐医械綍琅宰?。媽媽嚴(yán)肅地對我說：“你這種不認(rèn)真的毛病該改一改了！掌握了正確的方法，才能提高學(xué)習(xí)成績。比如在做課文填空題時，填好后再讀幾遍，看看通順不通順；做完數(shù)學(xué)計(jì)算題，先驗(yàn)算，再從驗(yàn)算上檢查?！蔽易谝贿呎J(rèn)真地聽著，心里默默地記著?！澳銇碜鲆粋€單元測試題吧。”媽媽對我說。我不情愿地答應(yīng)了。按照媽媽教我的方法，測試題很快做完了，我檢查了兩遍，然后拿給媽媽看。媽媽改了改，一題沒錯，她的'臉開始由“陰轉(zhuǎn)晴”，顯得很高興：“不錯不錯，考試的時候也應(yīng)該這樣?！?/p>

到了第五單元考試時，我就像做家庭作業(yè)一樣，認(rèn)認(rèn)真真地去做，而且作文也寫得很長。過了兩天，試卷發(fā)下來了，作文滿分30分，我得了29分，語文知識滿分70分，我得了66分，總成績第一名！這是我?guī)啄晷W(xué)生活中的第二次。我興高采烈地回到家，把這件“大事”向媽媽“報(bào)告”，全家人高興得不得了。我想：這個第一名不是普通的第一名，而是一個母親對孩子辛勤教育的結(jié)果。

這件事雖然已過去了一年了，但它讓認(rèn)真。

我學(xué)會了跳雙飛篇七

湯餅一杯銀線亂，蔞蒿數(shù)筋玉簪橫。我喜歡黃庭堅(jiān)的詩句。今天，我最大的收獲就是學(xué)會了做面條。

一到教室，老師就給我分配了任務(wù)。走進(jìn)廚房，我就迫不及待地把蔥花、香菜、生菜擇好，清洗干凈，然后切成小段。我想象著它們漂游在美味的面湯里的樣子，心里頓時樂開了花。我忙把這些綠油油的片段連同花生油、鹽巴、生抽放進(jìn)瓷碗里。

面條里如果放個荷包蛋，那當(dāng)然是既營養(yǎng)又美味。開始煎蛋了，老師示范了一次。我拿起雞蛋，敲了三次，也不見它破裂。第四次，終于見到裂縫了。我舉起那枚雞蛋在空中晃了好幾次，遲遲不肯下鍋，仿佛它就是一枚定時炸彈。噼噼啪啪的油聲更讓我不敢靠近油鍋，在老師的幫助下，蛋液終于跳進(jìn)了鍋底。我膽怯地拿著鍋鏟想將蛋白來個鯉魚打挺，結(jié)果翻轉(zhuǎn)了一半，荷包蛋成了一個難為情的蛋餃。

接下來是燒開水。五分鐘左右傳來了咕咚咕咚的聲音，水沸騰了。我舀了半碗開水放進(jìn)瓷碗里，一股濃香彌漫開來。接著，我輕輕地取出大約一兩陳克明細(xì)掛面，慢慢地放進(jìn)開水里，隨后，面條跳起了搖擺舞。我偶爾加入一點(diǎn)冷水，慢慢地?cái)噭?，三分鐘后，開始撈面條。我輕輕地?fù)屏擞謸?，好不容易才撈干凈?/p>

一碗香氣四溢的面條做好了。我吃了一口，軟嫩滑爽，筋道無比，回味無窮。

果然，勞動是生命的法則，也是它最美的果實(shí)??！

我學(xué)會了跳雙飛篇八

每一個人都會受到別人的幫助，但不一定所有被別人幫助的人會回報(bào)。在我很小的時候媽媽就教會我讀書寫字。使我在知識的海洋里，像小魚一樣遨游。但我從來沒有回報(bào)過她，連聲謝謝都沒有。

記得有一次，我發(fā)高燒，渾身難受，爸爸還出差不在家，我和媽媽住在外婆家里。媽媽對我百般關(guān)愛，噓寒問暖。整夜守候在我身邊，用酒精給我擦身體降溫。那時正是三伏天，媽媽忙得滿頭大汗，我心痛的對媽媽說：“媽媽，你睡一會吧！我好多了?！眿寢尯敛辉诤醯恼f：“我不困，只要你快些好，媽媽累點(diǎn)苦點(diǎn)都沒關(guān)系。“我感激地望著媽媽說：“媽媽我難受了。你還是休息一會吧?！眿寢屝χ鴮ξ艺f：“太好了，我們終于戰(zhàn)勝了病魔。睡覺吧。”媽媽輕撫著我的頭，為我唱起搖籃曲，我甜甜地睡著了。第二天早上看到媽媽面容憔悴，疲憊不堪地樣子我好心痛。

媽媽，我一定好好讀書，以后一定回報(bào)您對我的愛，不辜負(fù)你對的培育。

我學(xué)會了跳雙飛篇九

今天，我和爸爸一起去杭州游泳館游泳。之前，我專門報(bào)了游泳班，跟著教練學(xué)會了蛙泳的基本動作，但是還沒有徹底會游，所以我很高興和爸爸繼續(xù)學(xué)游泳。

晚上的杭州游泳館里面擠滿了人，就像鍋里的餃子一樣。我們先在1。2米深的池子里游來游去，爸爸教我怎么樣把蛙泳的動作做到位，力爭每次游得遠(yuǎn)一點(diǎn)。爸爸讓我把手和腳的力氣用足，我使出了吃奶的勁，拼命地往前游。開始我還帶著浮袖，然后慢慢丟掉一只，接著就換氣、蹬腿、往前游。爸爸見我進(jìn)步很大，豎起大拇指夸我，最后我成功地丟掉了另一只浮袖。練習(xí)一段時間后，爸爸鼓勵我從1。2米深的地方游到1。5米深的地方。我一鼓作氣，自己游到了爸爸的身邊，又從爸爸身邊游到了岸邊。爸爸一直在夸我，我也很自豪，只要努力不放棄，就能夠?qū)W會一件事情。

上次，爸爸教我學(xué)自行車也是這樣的。一開始不怎么會，然后自己不斷的練習(xí)，很快就能夠找到感覺，然后一天不到就學(xué)會了自行車。

今年的暑假真的非常快樂，游泳。

我學(xué)會了跳雙飛篇十

每個人的一生中都會學(xué)到各種技能，如彈鋼琴，下圍棋，畫畫等，要說什么那應(yīng)該就是游泳了吧。今天，我換好游泳衣，就進(jìn)了泳池里面。泳池的水真冰??！像是在冰柜里一樣，凍得我一直發(fā)抖，不禁抱緊了身體。這是第10節(jié)課了，教練讓我們鞏固換氣。于是我一邊蹬腿，一邊在水里吐氣，一不小心，嗆了一口水，我大叫起來，把頭露出水面，抹抹鼻子和臉，再試一下！這次雖然成功了，但是卻游不出多遠(yuǎn)。于是教練把我叫去說了幾點(diǎn)后就跑開了，我只好不斷的練習(xí)。我覺得練習(xí)夠了，就為自己尋了一塊空曠的地方，嘗試游到對岸，我一路咕嚕地吐氣，換氣，終于到達(dá)了對岸。做事只要有恒心，就一定會成功！

我學(xué)會了跳雙飛篇十一

我一開始下水學(xué)游泳的時候很害怕，因?yàn)槲覐膩頉]有學(xué)過游泳。有一個會游泳的大姐姐在旁邊，她可以不用游泳圈游泳，她教我怎么游泳。大姐姐沒有教妹妹，因?yàn)槊妹靡婚_始就會游泳，所以有時候妹妹還會教我游泳。

后來我也可以不用游泳圈游泳了，那個姐姐看到游泳很開心。我一直還會游泳，可惜我現(xiàn)在已經(jīng)不常去游泳。

我學(xué)會了跳雙飛篇十二

教學(xué)重點(diǎn):。

讓學(xué)生懂得學(xué)習(xí)有苦也有樂，為自己的成功而感到自豪。

培養(yǎng)學(xué)生成功了不要驕傲，失敗了不要放棄的良好的心理品質(zhì)。

培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，堅(jiān)持不懈的精神。

每個同學(xué)找出這兩年做過的手工或畫的圖畫；這兩年獲得的獎狀或獎品，布置成長回顧展。

2課時。

一、談話導(dǎo)入：

二、學(xué)文明理。

1.請同學(xué)說說自己學(xué)會了什么。（板書課題：我學(xué)會了）。

（3）太精彩太緊張了，我們唱一首歌來輕松一下。

（1）在學(xué)習(xí)這些技能的過程中你遇到哪些挫折？

（2）你是怎樣堅(jiān)持學(xué)會的？

（4）成功后你的心情是怎樣的？

（5）成功的快樂只有誰才能得到？

三、教學(xué)延伸。

1.我們來看王楠、馬琳、李菊、白楊等等乒乓球名將登臺領(lǐng)獎的圖片。

2.討論一下：誰能說說這些名將為什么能奪冠？（勤奮、不怕艱苦、不怕失敗等）。

四、深化導(dǎo)行。

1.學(xué)習(xí)中，遇到了困難，我們該怎么辦？

2.交流交流自己在學(xué)習(xí)中得到的樂趣。

3.教師深化教育：學(xué)習(xí)有苦也有樂。成功只屬于不怕困難，熱愛學(xué)習(xí)的人。

五、課堂小結(jié)。

學(xué)了這篇課文，你學(xué)會了什么？

六、布置作業(yè)。

把你第一次做成功的一件事的過程寫下來，讓同學(xué)們學(xué)習(xí)。

板書設(shè)計(jì)：

學(xué)習(xí)中有苦也有樂。

成功。

不怕困難、堅(jiān)持不懈。

我學(xué)會了跳雙飛篇十三

分享能夠驅(qū)走冬日的寒冷；分享能使心中的花朵生機(jī)勃勃；分享能夠架起友誼的橋梁；分享是快樂的源泉。那天，與人分享也是一種快樂。

記憶中，那天的天空像被人們用刷子刷了一遍似的呈現(xiàn)出的藍(lán)色，如絲綢，如錦緞。云朵像被貼上去的裝飾品一樣，非常精致。也許天空是應(yīng)了我的心情吧，因?yàn)槟翘焓窃?，媽媽會給我非常非常多的零食！我終于可以大吃一頓啦！

到了下午，我興高采烈地，一蹦一跳的去上學(xué)。這時天空又被人們貼上一朵火紅的太陽花，讓它在那兒盡情地綻放自己的生命。這時，我已經(jīng)不知不覺地走到了學(xué)校，同學(xué)們都?xì)g呼雀躍地像鳥兒似的飛奔到了教室，當(dāng)然我也在其中。到了班里映入眼簾的是一些花花綠綠的彩帶和一些氣球，一切都是那么美。同學(xué)們在教室里熙熙攘攘的，臉上都洋溢著笑容，一個不協(xié)調(diào)的音符映入我的眼簾——一個人在哭，這么高興的日子，竟然會有人在哭。這讓我驚訝不已。

我仔細(xì)一看那不是王梓萌嗎？一定是有人欺負(fù)她了，不然她不會一個人在那兒哭的。我氣不打一處來，憤怒地走到她身邊，我關(guān)心的大聲問道：“是誰欺負(fù)你了嗎？”她搖搖頭說：“是我沒有帶零食，所以就……”她又哭了起來，這時我心里的天使和魔鬼起來斗爭，天使友好地說：“我們應(yīng)該幫助她，畢竟她是多么需要朋友的幫助。”魔鬼說：“零食還不夠自己吃呢！所以就不能幫她！”就這樣她們爭吵著，我的腦袋都快被吵爆炸啦！但最后自私的浪潮翻滾而來，正助魔鬼一臂之力，她勝了。我把王梓萌丟在一邊，可是我的心卻不能平靜下來，不一會兒心里意識到了自己的不對，我悄悄地坐到了她的身邊，輕輕地說：“王梓萌，你和我一起吃我的零食吧？”她沒有理我，我又大聲的說了一遍，她說：“謝謝！”她抬起頭，那紅腫的眼睛中滲透出感激之情。

我們一起錄視頻；一起看節(jié)目；一起吃零食。笑容在她的臉上綻放開來，又蕩漾起快樂的漣漪。

這天分享，分享也給我?guī)砹丝鞓罚沧屛腋杏X奇妙無比。

我學(xué)會了跳雙飛篇十四

太陽炙烤著大地，蟬兒在樹上“吱！吱！”地叫個不停，在家里我們也熱得滿頭大汗，無奈之下，爸爸帶著我和媽媽去河里游泳降溫。

來到河邊，嘩！河里真熱鬧啊！有的在跳水，有的孩子在水里嬉戲，還有的在岸上休息……我迫不及待地?fù)Q上游泳衣，帶上游泳圈，撲進(jìn)了水里。哇！好涼快呀！

看見爸爸在水里像一條魚自由自在的游來游去，我好羨慕啊。爸爸也看出了我的心思，笑著對我說“你把游泳圈扔了，自己學(xué)著游吧?！庇谑牵易儼延斡救θ釉诹税哆?，一頭扎進(jìn)了水里?！鞍?！”剛下水，我就連嗆了幾口水，趕緊爬到岸邊去了。

爸爸看見我在岸邊畏縮害怕的樣子，笑著對我說：“學(xué)習(xí)游泳不僅要有勇氣，更要先掌握游泳的方法，來！別怕，我教你！”說完，爸爸便擺出一副教練的姿勢，在水里用手扶著我的身子，讓我用手向后劃水，同時用腳向后用力蹬，手腳同時合攏同時張開。一開始，我膽子小，動作也不協(xié)調(diào)，又生怕掉進(jìn)水里，我一邊學(xué)，爸爸就在一邊不停的鼓勵，我慢慢的放松了，動作也協(xié)調(diào)了，就這樣反復(fù)的練習(xí)，我慢慢的可以向前面游了，爸爸鼓勵我說：“不要害怕，堅(jiān)持就是勝利，你一定能行！”聽了這番話，我更加有信心了，完全把害怕放在腦后，用盡全力前進(jìn)。

??！我終于游到了岸邊，我激動的對著爸爸說：“！我會游泳了！”我和爸爸都開心的笑了。

我學(xué)會了跳雙飛篇十五

學(xué)

目

標(biāo)

1、學(xué)生結(jié)合具體情境，進(jìn)行連續(xù)進(jìn)位、退位的三位數(shù)加減三位數(shù)的計(jì)算，并進(jìn)行加減法的估算，進(jìn)一步領(lǐng)會加減法估算的基本方法，增強(qiáng)估算意識。2、能夠運(yùn)用加減法的知識解決簡單的實(shí)際問題，培養(yǎng)初步的分析綜合能力。3、?經(jīng)歷與同伴進(jìn)行合作交流各自算法的過程，獲得解決問題的樂趣。

重

點(diǎn)

能夠運(yùn)用加減法的知識解決簡單的實(shí)際問題。

難

點(diǎn)

能夠運(yùn)用加減法的知識解決簡單的實(shí)際問題。

教具準(zhǔn)備。

學(xué)生搜集有關(guān)動物的身體、種群、數(shù)量等方面的數(shù)據(jù)。

教學(xué)方法。

教?學(xué)?過?程。

復(fù)?備。