最新陽光陽光中學(實用14篇)

有關(guān)生活的點滴總結(jié)，記錄下每一個美好瞬間。寫一篇較為完美的總結(jié)需要我們具備批判性的思維能力和邏輯思維的清晰性。以下是一篇范文，供大家參考。

陽光陽光中學篇一

太陽正散發(fā)它的溫暖，問難者大地，我坐在教室里，聽著老師講課，老師要我們寫作文，我選了“《太陽的味道》”，它讓我想起了一段我永遠也忘不了的回憶。

四處正陽光燦爛，而我的心情卻如此，像烏云布滿了天空，那么復雜。那時的我無緣無故地被班里的同學排擠，使我變得很沉默少言，直到有一天，她來到這里，像陽光一樣驅(qū)除我心中的黑暗，剛來到這所學校的她，很有人緣，每個同學都與她相處得很好。有一次上體育課她也許有發(fā)現(xiàn)只有我一個人不被這個班給容納的，然后她也許問了其他同學關(guān)于我的事，漫漫2的過了一段時間，她終于找上我和我說話了，她對我說：“你知道陽光是什么味道的嗎？”我楞了一下，沒答她，接著，她見我沒答便繼續(xù)說：“陽光陽光雖然聞不到味道，但你能身體的一部份去感受它，你會覺得它很溫暖。”我們的友誼就是由這段話而搭上了友誼之橋，盡管她和我相處時她也被排擠，但她絲毫不在意，記得她曾經(jīng)說過，做朋友不需要在意別人說什么的。是啊，朋友不需要在意別人說什么，關(guān)于我們的事直到畢業(yè)我倆分離，她才告訴我陽光的味道很好。

望看窗外的陽光，我知道了，在那時的那一刻，我明白了，她給我?guī)淼年柟馐悄菢拥臏嘏?。下課，我走出教室，沐浴在這充滿幸福的陽光，它撫摸著我的臉。??！陽光的味道原來是如此的溫暖。心中的烏云蜜布已散了，只留下一室光明，只留下那充滿希望的陽。

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陽光陽光中學篇二

“晚風輕拂澎湖灣，白浪逐沙灘，沒有椰林綴斜陽，只是一片海藍藍……”

【1】。

熟悉的旋律在偌大的廣場上響起，清晰地回蕩在我的耳邊。我很認真地背誦著熟悉的歌詞，嘴巴跟著那旋律開開合合。

“晚風輕拂澎湖灣，白浪逐沙灘，沒有椰林綴斜陽，只是一片海藍藍……”

忽然，我感覺到有一道目光從左邊投來，一直停留在我的臉上。我心中一凜，偏過頭，迎上了那視線。

是左晴晴!她是同學們在私底下封的我們班的班花,有著一副“金嗓子”。

我忙低下頭回避她探究的目光，心里卻“咯噔”一下。被她發(fā)現(xiàn)了么？我唱歌的時候只是在張嘴巴而沒有發(fā)出聲音?？墒俏矣钟惺裁崔k法呢？和她完全不同，我不但長得難看，還五音不全！

“好,這最后一次排練大家表現(xiàn)都不錯。來,大家一起留個影,希望明天的校園歌唱比賽一切順利!”老師變戲法一般地從身后拿出相機,讓我原本已經(jīng)不好的心情更加郁悶了。

我一面留意著左晴晴，一面十分無奈地走過去排隊照相。蒼天作證，我最討厭的事情就是照相了。試問有哪個丑女孩喜歡照相的？反正我面對鏡頭時總會不由自主地緊張，從面部表情到全身都會僵硬起來。

拍完照，我郁悶地走出學校。今天可真是倒霉透了！

【2】。

這是……城堡？！

在陽光的照耀下，一座童話般美輪美奐的城堡，正在我面前閃耀著夢幻的光芒。

我左右看了看，這是從學校到家的那條路沒錯??！這里什么時候修了一座這么美的城堡？

“晚風輕拂澎湖灣，白浪逐沙灘……”

就在這時，城堡里面?zhèn)鱽硪魂嚸烂畹母杪暋Ｎ页泽@地站在那里，這歌聲，比左晴晴唱的都要好聽呢！聽著這歌聲，我的腦海中甚至浮現(xiàn)出澎湖美麗的陽光、沙灘、海浪和仙人掌。

我像是著了魔一樣輕輕地推開城堡大門，跟著那美妙的歌聲一直不停地走啊走，直到歌聲的主人出現(xiàn)在我的面前。

那是一個極其漂亮的女孩，比左晴晴都要漂亮很多很多。她皮膚白皙，穿著白色的雪紡連衣裙。我從來不知道有人可以把簡單的白色穿得這么好看，就好像，那些白色是專為她而存在的。

“喂,你在那里聽了很久了哦!”那個美麗的女孩唱完歌,轉(zhuǎn)過頭看著我微笑,似乎早已發(fā)現(xiàn)了我的存在,“我叫小雪,你叫什么名字?怎么會在這里?”

“我……”我暫時從自卑中回過神來，勉強笑道，“我叫王佳。聽到你的歌聲，我就擅自進來了。打擾你了，對不起！”

“沒關(guān)系?！彼⑿Φ?，“這么大的地方只有我一個人，很寂寞呢。有人來我很高興?！?/p>

“哎?”我羨慕地看著這個堪比天堂的城堡,“這么大,只有你一個人住?”

許是看出了我的羨慕和疑問,小雪笑著伸出手:“走吧,我?guī)銋⒂^參觀?！?/p>

小雪真好。她那么漂亮,唱歌那么好聽,家里還這么富有,卻一點兒也不擺架子。我高興地握住她的手,跟著她去參觀古堡。

“小雪,你的手好冰啊!”

“啊,對不起?！蔽业脑捪袷怯|到了什么小雪很介意的事情，她立刻松開我的手，語調(diào)也低落起來，“冰到你了吧。”

“才沒有呢！這個溫度啊，剛剛好?！辈幌肟吹綄ξ疫@么友善的小雪變得低落，我堅定地抓起她的手，笑嘻嘻地看著她。

小雪回頭看著我，似乎很驚訝。然后，她開心地笑了。

【3】。

在正式的校園歌唱比賽上,我依舊沒有勇氣發(fā)出聲音。我害怕,害怕我的五音不全影響班級成績,使得我們班這么長時間的訓練前功盡棄,更害怕同學們的嘲笑和異樣的眼光。

看著在前排領(lǐng)唱、打扮得像公主一般的左晴晴，我不屑地撇了撇嘴。她和小雪這個真正的公主比可差遠了。

小雪!想到她美麗的笑容和好聽的歌聲，我們的表演結(jié)束后，我就找了個機會，偷偷溜出了大禮堂，再次跑進了小雪的城堡。

“王佳,你怎么來了?不是說今天學校有歌唱比賽么?”小雪依舊坐在上次我見到她時所坐的長廊里,看到我,她疑惑地站了起來。

“我不喜歡那種活動啦!再說,我唱歌又不好聽,呆在那里也沒什么用。啊,對了——”我生怕小雪趕我回去,趕緊轉(zhuǎn)移話題道,“我們班參加校園歌唱比賽的參賽曲目也是《外婆的澎湖灣》哦!不過啊，我們肯定沒你唱得好。因為你比我們的領(lǐng)唱左晴晴唱得還好聽呢!”

“左晴晴?”小雪歪著頭看著我,“那是誰？”

我撇撇嘴說:“我們班的班花,長得比我漂亮一百倍,唱歌比我好聽一百倍,同學們喜歡她多過喜歡我一百倍……反正就是,她什么都比我強比我好一百倍!”

原本只是賭氣，說到后面，我的眼淚卻嘩啦啦地流了下來。是，我是平凡，可那并不代表我不渴望得到贊美，更不代表我喜歡當一片不起眼的綠葉!

告訴過你嗎？你笑起來的樣子，很漂亮?！?/p>

“我？漂亮？”我用手指著自己的鼻子，不敢置信自己還能和那個詞聯(lián)系到一起。小雪一定是故意安慰我的吧。

“嗯!你笑起來像陽光一樣,讓人感覺暖暖的。對了,下次把你的照片拿來給我看吧，特別是那些在陽光下拍的照片。讓我看一看，我們家王佳的笑和陽光，哪一個更溫暖?！?/p>

“小雪,你真好?！蔽腋屑さ乜粗?。終于有那么一個人沒有因為左晴晴而忽視我,我真的很開心。要知道，連爸媽張口閉口的也總是:“你看人家左晴晴……”

【4】。

小雪的城堡似乎成了我的第二個家。這座城堡里面應有盡有，好玩的地方數(shù)也數(shù)不清，我每天都在這里玩得很開心，和小雪也越來越熟稔起來。時間久了,我發(fā)現(xiàn)小雪有個奇怪的地方:她從不邁出長廊的陰影,去照照太陽。說起來也怪,這個巨大的城堡里到處都有長廊,小雪想去哪里都不必照到太陽。我想這應該是小雪的隱私吧。她沒有對此解釋過什么,我也沒有問。

有一天，我和小雪在城堡里玩得太開心了，我不禁感嘆道:“這個城堡真是太美太好玩了！生活在這里,你一定很快樂吧!”

“快樂?”小雪看著我,眼神變得有些悲傷,“王佳,你覺得我很快樂么?可是,我也有一直很渴望很渴望,卻不敢去追求的東西呢……”

“小雪，既然你很渴望很渴望的話，就放手去追??！不要讓人生留下遺憾才好哦！”

“不留……遺憾？”

“啊,對了!”我沒有留意到小雪異樣的神情,突然想起什么,“你不是老念叨著要看我的照片嗎?我把我從小到大的.照片都拿來了哦!”

我從書包里拿出一沓厚厚的照片遞給小雪，她接過照片靜靜地看著。在微風的撫弄下，小雪烏黑的長發(fā)輕輕揚起，那情景，美得像一幅畫。

“王佳,為什么?”小雪皺起好看的眉，指著我其中的一張照片說,“從這張照片開始，你的表情都是僵硬的,發(fā)生什么事了么？”

哪張?我湊過去一看,立刻就明白了。是的,在那之前,我一直能面對著鏡頭自然地笑，直到那天,這張我和左晴晴的合照被放大了放在照相館的櫥窗里,左鄰右舍紛紛指著那張照片夸她,說她長得漂亮,說她很上鏡,說她笑得討人喜歡……沒有人在乎照片上的另一個人,沒有人在乎,當左晴晴被夸得面紅耳赤的時候,我在一邊同樣面紅耳赤地想要逃走。

“因為，從那天開始，我才知道我長得不好看啊。”我自嘲地笑了笑，心里卻有苦苦的味道一直蔓延?！翱墒?，你以前的照片卻很好看?！毙⊙┲钢易匀坏匦χ哪切┱掌?，“你看……”

我開口,笑著說:“像陽光一樣溫暖,是吧?”

可是，陽光是什么？沒有人會在意什么溫暖的笑容，畢竟，陽光天天都在。

【5】。

“小雪，你今天怎么……”我看著穿著一身紅衣的小雪，目瞪口呆。這是我第一次看到她穿白色以外顏色的衣服。

“王佳,你知道么?我來到這個世界上十四年了。今天,是我十四歲生日?！?/p>

“哦!原來如此。壽星是應該穿紅的。小雪，你穿紅衣服也很好看呢!”

“是嗎?”小雪笑了笑,低頭看著自己身上的紅衣服,“這是我第一次穿紅衣服呢。不是王佳你說的么?不要讓人生留下遺憾才好?。　?/p>

“走吧,陪我出去走走。”

小雪緊緊牽著我的手，不容置疑地拉著我走出長廊，走出了城堡。

“小雪!小雪!停下,停下!”中途我?guī)状卧噲D停下來,小雪卻不肯。我們沐浴在暖暖的陽光下,穿過稀少的人群,來到了海邊。

“陽光,真好?！毙⊙┨痤^,金燦燦的陽光在她漆黑的眸子里閃著絢麗的光芒。

“小雪,到底怎么回事？為什么你會出這么多汗？”我又急又氣地拉住她,驚恐地看著她全身像被水淋過一樣,冰涼的汗水順著她的臉頰、指尖、衣角大顆大顆地往下滴落。正常人再怎么出汗也不會出成這樣吧!!

“扶我去那邊坐坐，好不好？”小雪不在意地笑了笑，臉色似乎比往常更加蒼白了。

“身體不舒服的話,我們先回去好不好?陽光啊沙灘啊一直都在,我們隨時都可以來的!”我扶著她坐在沙灘上,聲音也因為驚恐變了調(diào)。

小雪搖了搖頭，把頭枕到我的肩膀上。瞬間，我右側(cè)的衣服全濕了。我聽見小雪說:“王佳,如果我說，我是個雪人，就是那種真正的,害怕陽光的雪人,你會害怕嗎?”

“小雪,你怎么不早說呢?你怕陽光干嘛還出來曬太陽?我們回去好不好?”我已經(jīng)找不到自己的聲音了,我的腦海里只剩下了一個念頭,那就是,不能讓小雪就這么融化了!我哆嗦著扶著她的肩膀，“走吧，小雪，我求求你了,我們回去,好不好？”

“不要哭，傻瓜。”小雪抬起手想要擦掉我的眼淚,不想,她手上的汗水卻更加沾濕了我的臉龐。不,那不是汗水，那是小雪的生命??！

“小雪,你不要這樣,真的,我們回去吧!”我徒勞地重復著這句話，臉上早已分不清哪些是我的淚水，哪些是小雪的生命。

“我活了十四年。十四年，那么漫長,我一直在城堡里,從來沒有照到過陽光,也不知道溫暖是什么感覺。我已經(jīng)不想再那樣下去了。我是那么喜歡陽光，那么喜歡陽光照在身上的感覺啊!”

為什么，看到小雪這么幸福，我卻這么悲傷？

“不要哭?！毙⊙┱f，“給我唱首歌好不好？”

我點了點頭,拋開對五音不全的顧慮,在陽光下全心全意地唱著那首歌:。

晚風輕拂澎湖灣。

白浪逐沙灘。

沒有椰林綴斜陽。

只是一片海藍藍。

……。

陽光。

沙灘。

海浪。

仙人掌。

還有一位老船長。

……。

多么歡快的歌,我卻唱得淚流滿面。是我太沒有唱歌的天賦了吧？我咧了咧嘴,卻根本笑不出來。

我的身邊,早已經(jīng)沒有了小雪的蹤跡,連我先前身上濕透了的衣衫,也在陽光的照射下變得暖烘烘的。

一陣微風吹過,海面上似乎飄過了快樂的歌聲。

小雪,那是你么？陽光，溫暖么？

【6】。

也許，是從小雪離開的那一刻開始吧？那個美麗的女孩，在放開雙手擁抱自己新生的同時，也給了我重生的機會。她讓我明白:生命，其實真的很美好;我不應該太在意自己的缺點。

我一直記得，那天在沙灘上，小雪對我說的最后一句話。她說:“你的生命中有如此美妙的陽光，還為其他微不足道的小事煩惱什么？好好享受你所擁有的，不好么？”

小雪,加油！不管是不凡如你,還是平凡如我。

陽光陽光中學篇三

1.得意時應善待他人，因為你失意時會需要他們。

2.希望，是一種甜蜜的等待;想念，是一份溫馨的心情;朋友，是一生修來的福分;愛情;是一世難解的緣分。祝你在人生的道路上多點快樂!多點開心!

3.世界上有兩種人：索取者和給予者。前者也許能吃得更好，但后者絕對能睡得更香。

4.分離對愛情的作用和風對火的作用相同：熊熊烈火被風越吹越旺，小火苗被風一吹就滅。

5.頭獅子領(lǐng)導下的只綿羊，要比只綿羊領(lǐng)導的頭獅子可怕得多。

6.我們向來喜歡崇拜自己的人，但我們不一定喜歡自己崇拜的人。

7.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

8.當你能飛的時候就不要放棄飛。當你能夢的時候就不要放棄夢。當你能愛的時候就不要放棄愛。

9.一個今天勝過兩個明天。

10.有理想在的地方，地獄就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成歡樂。

11.獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。

12.你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

13.因害怕失敗而不敢放手一搏，永遠不會成功。

14.要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。

15.你不能左右天氣，但你能轉(zhuǎn)變你的心情。

16.孤單寂寞與被遺棄感是最可怕的貧窮。

17.真正的愛，應該超越生命的長度、心靈的寬度、靈魂的深度。

18.愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。

19.不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止、不論你在什么時候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。

陽光陽光中學篇四

天際零零碎碎鋪著魚鱗般的破片，微微透出酒香般的亮光。輕柔撇開無重的薄晶，清香灑在了你身上。

漾著清波，蕩著淺藍。綿云悠悠飄在天上，熒光漸欲連成一道光痕。閃爍了，陽光。

夕陽悄悄歸來，恬粉羞澀渲染了天空。射出黃昏中最后一道微弱的光，溫柔灑在了你身上。

泛著紅暈，滴著霞彩。絨霧漸漸散開，昏光緩緩聚成一片淺紅褪色了，陽光。

夜無聲；寂歸來。陽散去；月纖柔。

當旭日再次徐徐升起，陽光再次灑滿大地。鮮亮之中萌芽著——希望重生了，陽光。

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陽光陽光中學篇五

敬的領(lǐng)導、敬愛的老師、親愛的同學們：

早上好!

11月28日是今年的感恩節(jié)。感恩是一種心態(tài)，是一種智慧，是一種美德。我們懷著感恩的心，胸中就會充滿陽光。

中國有一位失去雙臂的男孩劉偉因為有一顆感恩的心，用足彈奏出美妙的鋼琴曲，成為中國達人，并在維也納演奏出震撼奧地利觀眾的曲子;美國一位無四肢的青年力克有一顆感恩的心居然成為世界級的演說家，給人們送來了勇敢和自信。

然而，有一個少年和母親吵了幾句就離家出走，流落街頭。一個陌生的老板送她一碗面吃，她吃了幾口，竟然掉下眼淚。說：“老板，你比我媽媽好多了?！?/p>

老板聽了，委婉地說道：“你怎么會這樣想呢?我只不過煮一碗面給你吃，你就這么感激我，那你媽媽煮了十多年的飯給你吃，你怎么不會感激她還要跟她吵架呢?”這位少年無地自容，立刻回家向媽媽認錯。

同學們，請銘記感恩，讓感恩成為一種習慣，做陽光少年，把愛灑滿人間吧。

陽光陽光中學篇六

1.經(jīng)驗是由痛苦中粹取出來的。

2.用最少的悔恨面對過去。用最少的浪費面對現(xiàn)在。用最多的夢面對未來。

3.如你想要擁有完美無暇的友誼，可能一輩子找不到朋友。

4.不如意的時候不要盡往悲傷里鉆，想想有笑聲的日子吧。

5.要糾正別人之前，先反省自己有沒有犯錯。

6.把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。

7.人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。

8.明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦。

9.美好的生命應該充滿期待、驚喜和感激。

10.世上最累人的事，莫過于虛偽的過日子。

11.覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。

12.少一點預設(shè)的期待，那份對人的關(guān)懷會更自在。

13.人只要不失去方向，就不會失去自己。

14.如果你曾歌頌黎明，那么也請你擁抱黑夜。

15.問候不一定要慎重其事，但一定要真誠感人。

陽光陽光中學篇七

為加強對我校體育工作的領(lǐng)導，特成立如下領(lǐng)導小組：

組長：*。

副組長：*。

成員：*體育教師以及各班班主任。

二、指導思想。

貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，始終堅持“健康第一”的指導思想。

三、主要活動內(nèi)容。

（一）提高體育課教學質(zhì)量，積極推進體育教學改革。

初中部由體育教研組制定統(tǒng)一的教學計劃和進度，詳細規(guī)范每個單元的'教學內(nèi)容，并以此為據(jù)制定期末評價內(nèi)容，教導處根據(jù)教學計劃檢查教案，確保體育課的教學質(zhì)量。

（二）按照文件精神落實國家對體育課的規(guī)定。

整個學期，對初三畢業(yè)班學生加強晨練，保證身體素質(zhì)。

在“五一”后，初中部每周體育課增加到三節(jié)。

（三）安排豐富多彩的課外活動和大課間活動。

根據(jù)我校場地實際情況，初中分批開展課外活動，由體育老師指導，學生會組織實施，項目有球類、繩、鍵、拔河及趣味項目。

上午第二節(jié)課后，安排半小時的大課間活動，主要內(nèi)容為廣播操。

另外分別在上午、下去各安排一次眼保健操。

（四）全面開展群眾性體育活動，提高課余訓練水平。

1、組織實施第二屆“青少年體育俱樂部杯”初中籃球賽；

2、初中各年級繩、鍵比賽；

3、初中各年級拔河比賽；

4、組織為期一周的體育文化節(jié)活動，形成全員參加體育鍛煉的氛圍；

（五）上學期由教導處負責組織召開趣味運動會，下學期由體育教研組負責組織召開秋季運動會。

（六）結(jié)合體育教學，貫徹執(zhí)行《學校體質(zhì)健康標準》，組織達標活動，建立和完善標準的測試結(jié)果紀錄體系。

（七）加強投入，改善學校體育場地設(shè)施。

按學校20**年工作思路，于今年九月前，完成原有場地的重建工程和草坪運動場建設(shè)工程建設(shè)。

四、保證措施。

（一）提高認識，加強領(lǐng)導，做到“五個必須”，分解任務，狠抓落實，精心組織。

（二）加大宣傳力度，掀起群眾性體育鍛煉的新熱潮。

大力宣傳體育鍛煉與身體素質(zhì)的重要性，掀起校內(nèi)體育鍛煉和校外體育鍛煉、單個體育鍛煉和集體體育鍛煉、組織性體育鍛煉和自發(fā)性體育鍛煉相結(jié)合的熱潮，讓人人樹立“時時可鍛煉，處處可鍛煉”的觀念。

（三）加強學校體育活動的安全保障。

教育學生在加強體育的同時，重視安全，重視預備活動，提高安全意識和防范能力。另外，積極參加校方責任險，鼓勵學生購買意外傷害保險，為學校處理好意外傷害事件提供必要的保障。

陽光陽光中學篇八

古人曰，陽光普照大地。這溫馨的陽光照耀在世界的每一寸土地，照耀每一個炎黃子孫的心中，照耀在每一個人肌膚上使人沐浴，沉浸在這溫和的陽光中。

我喜歡日落，它似乎把整個世界都快凝固，使我靜靜的回想著一天的所作所為琢磨與尋找。心中思緒萬千。但我更喜歡日出，一縷縷刺眼的陽光從東方徐徐升起。它使整個世界都開始沸騰，喚醒我心中的焰火冉冉升起，向著新的一天充滿自信......最美最好的日出在凌晨，靜靜的坐在涼亭上向那無邊無際的東方朓望。先開使是如此寧靜，閃耀的群星點綴著天空，慢慢的感覺星星在開始隱退，一絲白光從東方?jīng)_刺上來，漸漸的天空開始泛白，一個通紅的皮球終于越出海平面。我心頭一驚，慢慢的紅日開始釋放出耀眼的光芒，徐徐上升。使我心中的焰火開始噴發(fā)，此時心中激動萬分。凝視著那紅日，心里充滿自信......

日出美，陽光更耀眼，使我心情更加澎湃。

陽光陽光中學篇九

一、指導思想：

為貫徹《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學生體質(zhì)健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進一步推進校園體育文化建設(shè)。

二、目標和原則。

(一)目標。

1.促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧钡闹笇枷肼涞綄嵦?。

2.讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。

3.改革學校體育課程，優(yōu)化課外活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4.促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5.豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

(二)原則。

1.以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

2.關(guān)注個體差異，重視學生個性發(fā)展。張揚學生個性，發(fā)展學生特長，推動素質(zhì)教育。

3.增強體質(zhì)，全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實保證《國家學生體質(zhì)健康標準》有效實施。

4.根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。

二、組織機構(gòu)。

組長：馬征。

副組長：孫寶偉。

組員：全體班主任、體育教師、全體師生。

三、活動時間。

每天上午9：40——10：05每周體育課。

四、活動目標。

保證學生每天至少一小時的體育活動時間，力爭學生體質(zhì)健康標準全員合格，養(yǎng)成終身體育的鍛煉習慣。

五、活動主題生命不息，運動不止，走向操場，走進自然，走到陽光下，每天鍛煉1小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

六、實施目標。

1.樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團結(jié)、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

2.開展陽光體育運動，要與體育課教學相結(jié)合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

3.與課外體育活動相結(jié)合。保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

4.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。

5.建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。

七、活動實施原則。

1.教育性原則始終堅持育人宗旨，以此陶冶學生情操，堅定學生意志，培養(yǎng)學生的團隊精神，促進學生體育意識的形成和鍛煉習慣的養(yǎng)成。遵循教育規(guī)律，運動技能形成規(guī)律，寓教于樂、寓教于學，寓教于練。

2.全面性原則面向全體學生，通過改進體育教學，開展豐富多彩的體育健身活動，指導學生科學鍛煉等手段，促進學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的全面提高。

3.普及與提高相結(jié)合的原則在廣泛開展群眾性陽關(guān)體育活動的基礎(chǔ)上加強學生課余體育鍛煉，提高我校的體育運動水平，促進我校體育在更高層次上普及。

4.安全性原則在組織與實施過程中，加強安全教育與管理，切實落實安全責任，健全安全預警機智和應急機制，提高學生自救能力，避免和防止意外事故的發(fā)生。

5.堅持校內(nèi)與校外相結(jié)合的原則以校內(nèi)為主陣地，同時也要充分發(fā)揮校外的獨特功能，爭取社會和家長的支持和配合，形成共同促進學生體質(zhì)健康的活力。

陽光陽光中學篇十

眼見著雨勢大起來，黑云壓城一般，我卻只能任雨點打落在身上，腦海中一遍遍地浮現(xiàn)著這次考試的成績，旋轉(zhuǎn)木馬一樣——真是糟糕透了，連天氣都要和自己作對啊?；厝ピ撊绾蜗虬謰岄_口呢?我一邊想著，一邊加快了騎車的速度。到家時，雖未淋成落湯雞，但外套已然濕透。我默然地將成績冊放在桌角便走進了房間。

吃午飯時，我仍是一言不發(fā)，媽媽詢問的話成了耳旁風，想必他們都知道我的分數(shù)了。爸爸突然問我吃過午飯去不去河埂邊。他說，最近總會和朋友去那邊散步。盡管我并無興致，但轉(zhuǎn)而想到媽媽的嘮叨，忍不住有一絲心動——或許出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)才更好吧。

雨依舊淅淅瀝瀝地下著，我和爸爸各撐起一把傘便出發(fā)了。正是夏天，河水上漲了不少，草地已被淹沒。但河埂邊的空氣很清新，涼風拂面，倒有些心曠神怡的感覺。一路上，我很少言語，只是聽著爸爸說話。我感到意外的是他沒有提及我的成績，而是講起他兒時的事情，講到他在外地收買茶葉時的一些經(jīng)歷和趣聞，如爸爸小時候，常去池塘里游泳，和同村的小伙伴們進行比賽，偶爾也會潛在水中躲藏起來，看見別人游過來時，就猛地將其拽進水里……歡笑撒滿了整個童年。

雨漸漸停歇，我的心情平復了許多。我們收起傘，慢慢走著。爸爸忽然道：“有一次去山里一位朋友家吃飯，他們家的豆芽種得很好，你可能絕對想不到是用了什么方法——那些芽苗上盡全部有石頭壓著。所以說啊，想要成長，就必定要經(jīng)歷點坎坷、受點挫折，一次考試算得了什么呢?”一瞬間，我明白了爸爸的心，他的那番話化成了一縷陽光，將我心中的陰霾輕輕地驅(qū)散了。

回去的途中，天空開始放晴，太陽真的從陰云之后探出頭來。偶經(jīng)一片荷塘，荷花還未盛開，爸爸走過去幫我摘了一片荷葉，恰有一縷陽光落在上面，我忽然覺得心頭一暖。我知道，那陽光，不僅灑落在了荷葉上，更灑落在了我的心上。

陽光陽光中學篇十一

親愛的同學們：

書香潤澤校園，閱讀豐富人生。讀書能讓濃郁的書香溢滿校園，增添人文氣息;讀書能讓年輕的心靈徜徉書海，積淀智慧金砂。

為了豐富同學們的課外閱讀，進一步養(yǎng)成良好的讀書習慣，讓我們的校園處處飄溢著書香，學校本著“資源共享，好書共賞”的理念，開展“好書伴我同行，書香潤澤校園”讀書活動。在此，學校向全校同學發(fā)出以下倡議：

1、薦書共享。希望每個同學把自己的好書拿出來，充實各班的圖書角及學校開放的圖書角，讓同學們在資源共享中體會讀書的樂趣。

2、好書共賞。建議各班每天利用10—20分鐘作為統(tǒng)一的閱讀時間，讓同學們共享讀書的美好時光。

3、養(yǎng)成讀書習慣。希望人人利用一切可利用的時間，養(yǎng)成愛讀書、多讀書、讀好書的習慣，在讀書中體味人生，感悟生命，在讀書中成長成才。

4、做好讀書隨筆。寫讀書筆記可以陶冶情操，提高鑒賞水平，增長寫作能力。因此，每位同學閱讀過后要記錄自己的閱讀隨想，做好讀書隨筆。

5、爭做“閱讀之星”。學校每學期都將把同學們優(yōu)秀的讀書隨筆進行展示和評比，選出每學期的“閱讀之星”，并進行表獎。

同學們，請積極參與到活動中來，拿出你的精品書籍，讓更多的同學從中受益，讓書籍發(fā)揮更大的價值!讓讀書在我們的校園蔚然成風，讓濃濃書香溢滿我們的校園!

倡議人：xxx。

時間：xxxx年xx月xx日。

陽光陽光中學篇十二

尊敬的各位領(lǐng)導，老師，同學們：

大家好!我是七年級三班的___。

陽光在我們所有人的印象里，給人的感覺就是溫暖、明亮，總是能給人帶來希望。大地因為有了陽光顯得格外的活潑，萬物都爭先恐后的欣賞陽光的魅力，才會出現(xiàn)復蘇的景象。空氣因為陽光的撫摸變得特別的清新，懷抱著世間的所有使其欣欣向榮。我就是一個積極吸取知識、充滿自信、品學兼優(yōu)、活潑樂觀的陽光女孩。

在學校里，我是一個好學生。尊敬老師，積極完成老師布置的各項任務和作業(yè)，做好老師的小助手。在學習中，我自信、自立、自強，我刻苦學習，成績優(yōu)異，從一年級到四年級，連續(xù)被評為三好學生、學習標兵、英語小博士，每個學期我都能拿到獎狀。一方面我努力學習，上課認真聽講，課后及時完成作業(yè)，還養(yǎng)成了課前預習，課后復習的好習慣。我還愛看課外書，俗話說好記性不如爛筆頭，遇到好詞好句，我就把它記下來，這樣我就積累了豐富的知識，開闊了視野。另一方面我樂于助人，幫助同學，有同學在學習上遇到難題，我會盡我所能的為他講解，幫助他克服困難，做同學心目中的好同學，好榜樣。

在業(yè)余生活中，我是一個興趣廣泛，生活充實的陽光少年。我喜歡拿起畫筆，畫我喜歡的畫，我喜歡唱歌跳舞，積極參加各種有益的活動。每年的六一都有我精彩的舞蹈表演。我還是聊城晚報一名優(yōu)秀的小記者，不僅踴躍參加實踐活動，還積極投稿。我還參加了學校組織的鼓樂隊，為校爭光。我熱愛生活，渴望生活像陽光一樣燦爛。

在家里我是孝敬父母的好孩子。爸爸、媽媽每天工作都很辛苦，我做完作業(yè)后，會主動掃地，擦桌子，做點力所能及的家務。我堅持自己的事情自己做，盡量讓父母少操心。家里來客人了，我主動問好，端茶倒水，大家都夸我是個懂事的好孩子。

我知道，我是爸爸、媽媽的驕傲，老師喜歡我，同學們也喜歡我，但這些不是我驕傲的資本，而是我前進的動力，我將不斷努力，在各方面做得更好，使自己不斷進步!進步!再進步!

我的演講完了，謝謝大家!

陽光陽光中學篇十三

1.書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

2.松馳的琴弦，永遠奏不出時代的強音。

3.痛苦的記憶是淚水洗不凈的，只有汗水才能把它沖掉。

4.有時候，我需要振作自己，繼續(xù)生活。

5.承諾是走向成功的必由之路;用公眾承諾的力量逼自己成功。

6.睡覺說明明天還要起來。

7.對某些事我不再有耐性，不是因為我變得驕傲，只是我的生命到了一個階段，我不想再浪費時間在一些讓我感到不愉快或是傷害我的事情上。

8.墮落;人生不在乎掠取多少，而在于追求過程的完美與卓越!磨練，使人難以忍受，使人步履維艱，但它能使強者站得更挺，走得更穩(wěn)，產(chǎn)生更強的斗志。

9.無論你怎樣地表示憤怒，都不要做出任何無法挽回的事來?！喔?/p>

10.期待，是所有心痛的根源，心不動則不痛。

11.生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。

12.要銘記在心;每天都是一年中最美好的日子。

13.樂觀者在災禍中看到機會;悲觀者在機會中看到災禍。

14.有勇氣并不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼、克服恐懼。

15.人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯。

陽光陽光中學篇十四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

黃昏，原本冷蕭的秋風，在傾盆大雨之下更是寒冷。大雨嘩啦啦的著，天空密布，忽然，只聽“咔擦”一聲，天空一聲巨響，天空被一道白光劃成兩半，使人震驚，還沒有回過神來，接著又是一下，真是陰森恐怖。因月考失利的我心中更是有些凄涼。

我打著傘走過一個電話亭，只見有一對父子躲藏在電話里，顯得很是焦慮。那位父親與我父親差不多，已是飽經(jīng)風霜，由于風雨的吹打，頭發(fā)有些凌亂，還不斷有水往下滴。孩子還小，很瘦弱，身上也濕漉漉的。這時，小男孩打了一個噴嚏，一下子撲到了父親的懷中，開始哭鬧著要回家。父親想了想，抱起孩子就要往外沖，卻遲疑了一下，又把退了回來。

雨實在是太大了，出去必然是被淋成落湯雞。

這一系列的動作深深的被我銘記在心，無法忘懷。是原本失落無助的我心中有了些許溫暖，如冬日的一縷陽光，讓我看到了希望，不再迷茫，使我重新找到了新的方向，一時的失意并不算什么，只要去努力，拼勁全力，就一定可以成功。

雨還在下……外面是凄冷的，而你卻如一縷陽光照亮了我心中的黑暗。