最新面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用(大全18篇)

學(xué)好語文，不僅要掌握基本知識(shí)，還要培養(yǎng)綜合運(yùn)用能力?？偨Y(jié)的目的是從過去的經(jīng)驗(yàn)中汲取教訓(xùn)，為未來的學(xué)習(xí)和工作做好準(zhǔn)備。以下是小編精心收集的總結(jié)案例，歡迎大家一起學(xué)習(xí)交流。

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇一

1.有了一個(gè)目標(biāo)，就像有了一張地圖。只有按正確的路線不斷前進(jìn)，才能到達(dá)你要到的地方。

2.求人不如求己;貧窮志不移;吃得苦中苦;方為人上人;失意不灰心;得意莫忘形。

3.凡成大事者都有超乎常人的意志力忍耐力，也就是說，碰到艱難險(xiǎn)阻或陷入困境，常人難以堅(jiān)持下去而放棄或逃避時(shí)，有作為的人往往能夠挺住，挺過去就是勝者。

4.等到那一天，我會(huì)看到所有的承諾都變成美麗的花朵，在空中飛舞的雪花，隨風(fēng)飄揚(yáng)，落在你我的頭上。

5.用開懷的笑容去迎接每一個(gè)黎明，用敬業(yè)的精神去面對(duì)每一份挑戰(zhàn)，朋友，旭日正在升起，每一份付出，都會(huì)有回報(bào)，愿你天天開心。

6.給人生留一點(diǎn)空白吧。那空白不是空缺，更不是蒼白。它以靜滋養(yǎng)著動(dòng)，以無提攜著有。它給人的精氣神兒充電。它是智者們故意制造的“人生短路”，而“短路”恰恰能幫助他們更好地上路前行。

7.我們的理智使我們一次次看透人生;我們的激情又使我們一次次重受蒙蔽。為別人著想意味著給你插上一對(duì)翅膀。

8.只有對(duì)自己的人生充滿自信，才能在自信里找到自強(qiáng)，自強(qiáng)中彰顯自立，自立成就自我，才會(huì)在自我中不斷演繹人生的精彩。

10.永遠(yuǎn)保持樂觀的”心態(tài)”面對(duì)人生，不論你受到怎樣的打擊，一定要勇敢的讓自己爬起來。

11.只要還存有一點(diǎn)希望，還沒有心灰意冷還沒有碰得頭破血流，執(zhí)著與勇敢的人，總會(huì)義無反顧的去追求。直到自己身心疲憊筋疲力盡，仍要借助睡夢(mèng)來苦苦追尋。

12.忍耐能養(yǎng)福，忠誠能養(yǎng)祿，快樂能養(yǎng)壽，運(yùn)動(dòng)能養(yǎng)身，學(xué)習(xí)能養(yǎng)識(shí)，安靜能養(yǎng)心，勤勞能養(yǎng)財(cái)，大愛能養(yǎng)家，真誠能養(yǎng)友，善良能養(yǎng)德。

13.每個(gè)人對(duì)幸福的認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)不同，不必在乎別人是否贊同，重要的是自己滿足與否。

14.在逆境時(shí)，你要問自己是否有足夠的條件。當(dāng)我在自己逆境時(shí)，我認(rèn)為我夠!因?yàn)槲仪趭^節(jié)儉有毅力，我肯求知及肯建立一個(gè)信譽(yù)。

15.工作忙碌了吧，無法娛樂了吧，心情郁悶了吧，知道你會(huì)煩悶，特發(fā)此信息給你慰問，可不要小看他哦，他可是帶著我的祝福及心愿的哦，愿你永遠(yuǎn)開心快樂!

16.俗話說：防君子不防小人;可俗話又說：寧得罪君子莫得罪小人。做人安全第一，愿你既防君子小人;又不得罪君子小人。如果覺得累，就別把自己當(dāng)人。

17.如果我們能夠?yàn)槲覀兯姓J(rèn)的偉大目標(biāo)去奮斗，而不是一個(gè)狂熱的自私的肉體在不斷地抱怨為什么這個(gè)世界不使自己愉快的話，那么這才是一種真正的樂趣。

18.人生坎坷很正常，從小要樹立理想，為了目標(biāo)勇奮斗，再苦再難也無妨。只要堅(jiān)定自信心，夢(mèng)想在心永不離，任何困難有何難?頑強(qiáng)意志將它摧!

19.假如樵夫害怕荊棘，船只避忌風(fēng)浪，鐵匠畏懼火星，那么，世界就會(huì)變成另一副模樣。

20.壓力——在事業(yè)成功的道路上，你是無知者頹喪的前奏，更是有志者奮進(jìn)的序曲。

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇二

我有一個(gè)前同事白羽。這是一個(gè)地道的宅女，平時(shí)最喜歡看韓國的浪漫愛情劇和日本的動(dòng)漫，對(duì)《犬夜叉》非常熟悉，對(duì)歐巴明星了如指掌。

她最大的夢(mèng)想就是在單位里面一直安安穩(wěn)穩(wěn)工作下去。于是我們開玩笑跟她說，最好趕緊找一個(gè)本地人在一起，就能長長久久待在這個(gè)城市了，而且還不用太辛苦自己買房。

在早些年，讓一個(gè)女孩子獨(dú)立買房，還真是一件壓力巨大的事情。且不說每個(gè)月還房貸就很可怕，拿到工資了再也不能買好看的衣服，不能輕輕松松租房，不能自由自在逛街了。而且，她的家人也催促她，還不如回到老家的小縣城，輕而易舉就能住上大房子。再相親結(jié)婚，男方一般要買車，會(huì)更加愜意。

可是她讀了大學(xué)，在上海工作過，又回到武漢工作，已經(jīng)覺得人生適應(yīng)了這樣的城市生活。

她一直猶豫，聽從我們的意見，開始嘗試著接觸一個(gè)城市里的男孩。

她談了一個(gè)體育學(xué)院的老師，我們旁觀者們，持保留意見，因?yàn)樗愿襁@么柔弱，遇到那種力氣大，卻不解文藝的男人，恐怕觀念很難統(tǒng)一。

這段感情，以無疾而終收?qǐng)觥Ｄ莻€(gè)老師相當(dāng)勢(shì)利，搞清楚了她的收入狀況，加上沒有本市戶口，就閃人了。

白羽有些難過，埋頭工作大半年，決定在假期出門散心。

機(jī)緣巧合，有一次她在旅行的時(shí)候，認(rèn)識(shí)了一個(gè)攝影師。跟這個(gè)攝影師戀愛了。這個(gè)攝影師不是影樓工作的那種，是電影電視劇圈的。兩個(gè)人對(duì)喜歡的影視劇，相談甚歡，一拍即合。

白羽很開心。

很快她又面臨到了人生大問題。攝影師是一個(gè)長年累月跟著劇組跑的人。主要的工作地點(diǎn)是北京，但他不是北京人，也買不起北京的房子。

怎么辦?要不要嫁給北漂的男青年啊?

2

在談婚論嫁之前，當(dāng)然是見家長。攝影師帶著她，坐了十幾個(gè)小時(shí)的火車，然后再轉(zhuǎn)皮卡車。來到了內(nèi)蒙古的大草原。藍(lán)藍(lán)的天空雪白的云朵。

白羽人生中第一次騎上了高大的駿馬。戴著寬邊的大帽子，圍繞著帳篷氈房，體會(huì)了一把游牧民族的生活。攝影師的父母家人，帶著少數(shù)民族的熱情誠懇。

就在那一刻，她忽然篤定了，覺得可以和這個(gè)男人一起走進(jìn)家庭。

她一直很害怕也很抗拒考慮未來，也不想再漂泊在大城市。沒想到，因?yàn)閻凵蠑z影師，忽然有了勇氣。

她辭掉了武漢的工作，在北京找了一份新的工作。

她和攝影師男友租了房子，結(jié)婚了。

白羽在武漢的工作是一家歷史悠久的老單位，非常傳統(tǒng)和保守，上班的時(shí)候連qq都不允許安裝。去了北京之后，最終，她跳槽到了一家文化公司。

她在大學(xué)本科的專業(yè)是英語。她的新工作是總監(jiān)助理，對(duì)接外國翻譯作品，充分運(yùn)用上了自己的所學(xué)專業(yè)。她很開心。

如果一直留在原來那家單位，她的愛情很可能無疾而終，而且只會(huì)繼續(xù)做著不喜歡的事情。

到了北京以后，的確和預(yù)料的一樣。北京的生活要面對(duì)高昂的房租，到處都是天價(jià)房子。能夠買得起城郊樓盤，已經(jīng)非常不容易了。

大家勸她，反正很多人都北漂，一直租房?；蛘咴诒本┒噘嶞c(diǎn)錢，回到家鄉(xiāng)買房。白羽卻不再害怕房貸什么的了。哪怕北京房價(jià)是武漢的好幾倍。

人生總要為自己爭取。

所以，白羽留在北京快五年的時(shí)候，下定了決心，她說服老公，一起堅(jiān)定斗志，在通州定下了一套兩居室。

3

以前上班當(dāng)同事的時(shí)候，她數(shù)學(xué)不好，連報(bào)銷都覺得頭疼。她只知道埋頭做事，周末煲鯽魚湯，看看超市的各色菜。

從買房子開始，她陷入了痛苦糾結(jié)。這世界上的房地產(chǎn)商，大部分很奸詐，總有各種不如人意的缺點(diǎn)。收房交房，拖延違約，都遇到了。

她找我求教，我用我過去買房的經(jīng)驗(yàn)，還有些微記憶的法律知識(shí)，給她解釋。

一貫文藝女青年的她，把我說的內(nèi)容，都記下來，耐心琢磨法律的意思，搞清楚了狀況。

最后終于拿了鑰匙，存好了裝修錢，開始打造自己的家。

她的微信狀態(tài)，隔幾天更新一下。

“今天訂好窗簾，定做了若干寢具，明天再跑一趟送過去。不管有多慢，即使一次只能做一點(diǎn)點(diǎn)，幾個(gè)月后，也會(huì)弄完了。”

“我不怕慢，不怕上當(dāng)受騙買教訓(xùn)，我怕不動(dòng)，怕不做，怕嫌瑣碎，頭緒多，我怕看不上做小事，只想一次做出大事一鳴驚人，我怕這樣只是眼高手低?！?/p>

“我不怕維權(quán)，不怕丟臉，我不怕奔波一天還有別的煩惱，我不怕明天繼續(xù)早起晚歸。我都不怕。我只怕自己被不知不覺消磨殆盡?！?/p>

看著她的狀態(tài)，我忽然覺得有點(diǎn)感動(dòng)，以前的那個(gè)柔弱無主見的同事，成長為家庭達(dá)人，為了生活，強(qiáng)大起來。

她學(xué)會(huì)了為自己鼓掌，已經(jīng)不再是過去那個(gè)迷茫膽怯的年輕女孩了。

4

回武漢，我們幾個(gè)老同事重聚，在一家西餐廳吃飯。

她說她喜歡現(xiàn)在的公司，把所有的產(chǎn)品都做得很精致，再累再費(fèi)心，也覺得有價(jià)值。

真的，不管在什么地方工作，都會(huì)累。但我們希望累得有價(jià)值。她工作的項(xiàng)目，是《紐約時(shí)報(bào)》評(píng)價(jià)好書的中文版，她格外負(fù)責(zé)，細(xì)細(xì)做好每一步，很快進(jìn)入了排行榜。

在商場(chǎng)里看見那個(gè)作品的漂亮海報(bào)時(shí)，她覺得無比開心。

新年時(shí)候，看見她發(fā)在朋友圈的消息，她是這樣寫的：“在新家住的第一個(gè)早晨，第一個(gè)傍晚。昨晚睡得很香，今晚繼續(xù)。今天開伙，做了排骨海帶湯，也很美味。”

配圖是一棵剛剛開花的樹，姹紫嫣紅的，滿是春天的氣息。

過往的一切輾轉(zhuǎn)反側(cè)和畏懼，都淡出。

我想，從這一刻開始，她進(jìn)入了人生的另外一個(gè)階段，那是屬于她自己的全新未來。她曾經(jīng)以為自己會(huì)成為一個(gè)可憐的大齡剩女，在公司里低聲下氣。然而，她鼓足勇氣，走了出去，沒有餓死，還擁有了自己的家。

這個(gè)世界，加倍賞給她生活的美好。

勵(lì)志文章2：你啊，不要等到碰壁了才想起努力。

上個(gè)星期看了很多招聘信息，參加了很多場(chǎng)面試。其實(shí)找工作跟談戀愛是差不多的，你看得上的公司未必看得上你，而公司看得上你，你未必看得上它。所以，很多時(shí)候還是需要一點(diǎn)緣分和契機(jī)才能“兩情相悅”。

找工作的流程大都相似，網(wǎng)上投簡歷，如果符合條件，hr會(huì)邀約面試，或者你把簡歷掛網(wǎng)上，也能得到一些面試機(jī)會(huì)。我沒有海投簡歷，與自己的能力基本吻合的才投。

有些公司條件福利待遇各種好，工作內(nèi)容也是我喜歡的，滿懷希望地投了，但是石沉大海了，因?yàn)槲也环纤哪承┮蟆Ｓ∠笞钌畹氖且粋€(gè)公司其他要求都符合，唯一一點(diǎn)不符合的是英語水平?jīng)]有八級(jí)。

突然想起之前一個(gè)“大?！备艺f的，英語不能弱，英語好可以增加很多機(jī)會(huì)。當(dāng)時(shí)我不以為然，如今失去機(jī)會(huì)才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。

自從開始有了英語這個(gè)科目后，我的軟肋又多了一根，整個(gè)學(xué)習(xí)生涯，英語都拖著我的后腿死不放手?？墒?，越是拖你后腿的科目，你越不想學(xué);越好的科目，你反而更有動(dòng)力。于是這么多年，我認(rèn)了英語不好這條命。有過無數(shù)次重拾英語的決心，但每每都半途而廢，買的很多學(xué)習(xí)資料都在墻角落滿了灰。

有時(shí)候也會(huì)想，如果我英語好一些，人生是不是會(huì)有些不同，我是不是可以看到更多風(fēng)景，我是不是可以得到更多的機(jī)會(huì)?？墒菦]有如果，后悔也沒有用，唯一的解決方法是立刻、現(xiàn)在、馬上去學(xué)，不要讓將來再錯(cuò)失更多機(jī)會(huì)。

因此，有些東西不要等到碰壁了才想起努力。人生要走的彎路一條也不會(huì)少，人生要學(xué)的東西同樣一個(gè)都不能少。有些東西你現(xiàn)在不學(xué)，將來勢(shì)必吃虧。

2

人要有憂患意識(shí)，過好當(dāng)下很重要，但只圖眼前的安逸和順利是萬萬不可取的。

大學(xué)時(shí)，身邊很多人的生活是三點(diǎn)一線，教室、食堂、宿舍。沒課的日子，不是在刷劇玩游戲當(dāng)中度過，就是去外面吃喝玩樂瀟灑自在。甚至有些人連課都不去上，逃課成癮，在“反正大學(xué)學(xué)的東西，以后工作也用不上”的聲音中更加心安理得。

四年的時(shí)光，轉(zhuǎn)瞬即逝。當(dāng)要找工作時(shí)，才發(fā)現(xiàn)簡歷上空空如也，沒有一技之長，也沒有絲毫的過人之處，甚至連一些基本的軟件都用不溜。然后迷茫著、彷徨著，也有心儀的公司，面試卻屢次碰壁。

世上要是有后悔藥，你該吃一打了吧。人生沒有重來，你種下什么樣的因，就會(huì)結(jié)什么樣的果。人生是個(gè)大課堂，很多東西你現(xiàn)在不去學(xué)，待你趟過很多坑，你遲早都得學(xué)會(huì)。

3

很多人問我，讀大學(xué)到底有沒有意義?意義這個(gè)詞，是人賦予的，我相信每個(gè)人對(duì)它的解讀都不一樣。

如果你好好利用這四年，不斷學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力，大學(xué)于你的意義就是更好的自己，更好的未來。如果你把這四年的時(shí)光都花費(fèi)在無用的事情上，到頭來依舊兩手空空，大學(xué)于你或許就真的沒有意義了。

所以，為什么說大學(xué)畢業(yè)是個(gè)分水嶺，刷掉了一批跟不上節(jié)奏的人，留下來一批越來越強(qiáng)大的人。作為一個(gè)過來人，尤其最近找工作，對(duì)這點(diǎn)的體會(huì)越發(fā)深刻。大三暑假找實(shí)習(xí)時(shí)，有自己想做的工作，但是苦于在大學(xué)里并沒有往相關(guān)方面積累技能，面試了很多公司都被刷下來。時(shí)隔一年，這次找工作就順利得多，投的簡歷幾乎都收到回復(fù)，邀約面試的電話絡(luò)繹不絕，得到了很多機(jī)會(huì)。所以當(dāng)你有一定成績時(shí)，不管是你找機(jī)會(huì)還是機(jī)會(huì)找你，都容易得多，關(guān)鍵看你如何選擇。

這個(gè)世界很功利，但是它承認(rèn)你的努力。

堅(jiān)持還是放棄，選擇現(xiàn)在苦，還是將來苦，全在于你自己。不要等到失去了才懂得珍惜，不要等到碰壁了才想起努力。

勵(lì)志文章3：試著比別人多走一步，你將會(huì)得到更多。

多嘗試一次，也許難題就會(huì)迎刃而解。

很多人都說，“退一步，海闊天空”，但在職場(chǎng)上，遇到困難和解決問題的時(shí)候，卻恰恰相反，不是退一步，避而不談，或者逃避就能解決問題，而是需要更進(jìn)一步，多走一步，再試試看，也許之前無法解決的問題，就會(huì)迎刃而解了。

工作中，解決問題的能力，往往來自經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)以及應(yīng)變能力的綜合。所謂經(jīng)驗(yàn)，是指在遇到問題時(shí)，從自己所知道或者所經(jīng)歷的事情里尋找相似的片段，作出最有效、最得當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)。所謂知識(shí)，則是指大量占有信息，從中得到啟發(fā)或直接找到可供借鑒的例子，來解決問題的能力。

將積累的經(jīng)驗(yàn)、掌握的知識(shí)有效組合，與自己實(shí)際的觀察和思考，綜合去應(yīng)對(duì)面臨的問題，制定解決的方案，是衡量一個(gè)人工作能力的重要指標(biāo)之一。所以，多走一步，多思考，多嘗試，在別人放棄的地方，別人嘗試認(rèn)為無效的地方，再堅(jiān)持一下，再嘗試嘗試，再應(yīng)變一下，也許之前無法解決的問題，可能就會(huì)有新的解決途徑和方法了。

而這，正是辦公室菜鳥和職場(chǎng)高手的功力差距所在。

多一封郵件，也許就能打開一個(gè)世界。

很多人在交換了名片之后，帶回來，整理一下，分門別類一放，從此卡片是卡片，陌生的名字還是陌生的名字。但有些人，出差回來之后，會(huì)給卡片上陌生的名字，或者只有一面之緣的陌生人，發(fā)個(gè)短信，發(fā)封郵件，從此便開始建立起了聯(lián)絡(luò)的通道。慢慢的，那些陌生人，那些陌生的名字，就會(huì)變成你熟悉的人，開始建立起聯(lián)系，也許某一天，你就可能會(huì)在他那里獲得有價(jià)值的信息，或者深入交往和交流的機(jī)會(huì)。

有一次出差，我?guī)讉€(gè)同行都和一位行業(yè)中的專家交換了名片。當(dāng)時(shí)人員眾多，場(chǎng)面有些雜亂，我相信他對(duì)我并沒有留下什么印象。大家的交流也僅限于自我介紹和簡單寒暄。出差回來后，我寫了一封郵件給他，除了表達(dá)對(duì)他的敬意之外，還向他請(qǐng)教了幾個(gè)問題。我其實(shí)并沒有寄希望于他能回復(fù)，不料，當(dāng)天我就接到了他的回復(fù)，不僅詳細(xì)解答了我提出的問題，還給我介紹了另外一位專家，讓我就某個(gè)問題，可詳細(xì)向他請(qǐng)教。

那一刻，我真的開心壞了。只不過是多寫了一封郵件而已，不僅建立起來了我與他的溝通機(jī)會(huì)和通道，而且，因?yàn)樗?，我又認(rèn)識(shí)了另外一位專家。后來，因?yàn)榻涣鳈C(jī)會(huì)增多，我們也有機(jī)會(huì)在其它場(chǎng)合見面，所以我與他們的交情越來越深，他們也在我的專業(yè)發(fā)展道路上，給了不小的幫助。

實(shí)際上，很多人，往往就是缺少這一步，所以那些交換過之后趟在名片夾中的名字，其實(shí)還是個(gè)冷冰冰的陌生人，只有多走一步，建立起聯(lián)系，他們才能變成真正的活生生的人，才能真正認(rèn)識(shí)你、記住你。

千萬不要小看這一步。世界上的事情沒有那么多巧合，別人之所以成功，一定有他成功的道理——試著找到它，下一次成功的就會(huì)是你。

多一次交流，就會(huì)多積累一次靠近成功的機(jī)會(huì)。

在職場(chǎng)上，能用開放的心態(tài)，多些機(jī)會(huì)去交流，往往可讓我們收獲到很多意料之外的東西，會(huì)讓我們多一些靠近成功的機(jī)會(huì)。

我每年都會(huì)從學(xué)校招一些應(yīng)屆畢業(yè)生，因此看到過很多新人成長的過程。

有一年，我?guī)齻€(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生，這三個(gè)人的工作方式非常具有代表性，他們的成長也是。

小a，永遠(yuǎn)把主要精力放在完成上司布置的工作上。在他眼里，只要工作成果一交上去，就與自己再無關(guān)系，至于之后這成果在多大程度上被有效利用、上司進(jìn)行了怎樣的修改，他毫不介意，也毫不在乎。“反正我完成你交代的工作任務(wù)了，你愛咋改咋改?！边@是他的慣常態(tài)度。

小b，愛惜羽毛的典型。要是有誰改動(dòng)她的方案，她總是一萬個(gè)不樂意，如果是上司，她就會(huì)不依不饒，試圖證明自己的方案是最好的，如果是同事改動(dòng)，她一定找機(jī)會(huì)給對(duì)方一個(gè)差評(píng)。她始終覺得自己的就是最好的，那些所謂的不同意見，不過是欣賞不了她的優(yōu)秀，或是嫉妒她的能干罷了。

小c，與以上兩位都不同。同樣是認(rèn)真完成工作，同樣是愛惜羽毛，但不一樣的是，她每次都會(huì)拿著上司或同事的修改意見與自己的方案進(jìn)行反復(fù)對(duì)比——改了什么、怎么改的、為什么要這么改。遇到看不懂的地方，她會(huì)追著上司和同事不厭其煩地請(qǐng)教：這個(gè)地方，您是怎么想的?有沒有其他的方式?您看如果這樣行不行?完了他還會(huì)拿著自己的工作方案向單位里其他不同的人請(qǐng)教，每個(gè)人的職位、資歷、觀念不一樣，她也自然能收獲不同角度的方法、立場(chǎng)、角度——把它們積累下來，就成了自己職業(yè)發(fā)展的養(yǎng)料。

同樣是做了一項(xiàng)工作，三個(gè)人收獲和積累下來的東西卻是天壤之別。這就是職業(yè)態(tài)度的差異，剛開始，三個(gè)人的能力和基礎(chǔ)其實(shí)是差不多的，但隨著時(shí)間的推移，小a和小b還在做著最基礎(chǔ)的工作，而小c已經(jīng)可以獨(dú)當(dāng)一面，成為公司備受重視和重點(diǎn)朋友的種子選手。

勵(lì)志文章4：死撐，不是堅(jiān)持的唯一打開方式。

有一種痛叫做，我本可以，卻沒能堅(jiān)持。

雄心勃勃定下的目標(biāo)，只要一星半點(diǎn)的理由就可以化為泡影。

實(shí)際上，恒心也是一種修為，是可以通過對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和了解去挖掘培養(yǎng)的。

你的恒心，與你的意愿有關(guān)。

很多時(shí)候，不能堅(jiān)持并不是因?yàn)槲覀儾荒艹钥?，只是因?yàn)槲覀冏瞿臣虑榈囊庠覆粡?qiáng)。

我的體力和耐力都不好，長跑常常是忍著頭痛惡心硬撐到最后。

因?yàn)檫@個(gè)原因，每次跑步前我都有很大的心理壓力。加上那些立下的瘦身目標(biāo)常常不能三兩天見效，所以每一次都是心血來潮地開始，虎頭蛇尾地結(jié)束。

可最近這一年，我卻很積極地把晨跑堅(jiān)持了下來。

并不是突然間變堅(jiān)強(qiáng)，而是因?yàn)橐粋€(gè)特別不起眼的理由：能夠一個(gè)人呆一會(huì)兒。

自從榮升為兩個(gè)孩子的媽媽后，我經(jīng)常忙亂到連上廁所都覺得是一種奢侈。

盡管只有短短的半個(gè)小時(shí)，但這一切都讓我足夠迷戀。

雖然我仍然會(huì)在跑出四五百米之后心跳加快，頭疼，手臂和腿都酸困地抬不起來?？蓪?duì)我來說，只要能出去，其他都不是什么大事。

原先看起來無法克服的困難，現(xiàn)在只要稍稍放慢腳步，調(diào)整呼吸，不一會(huì)兒便能緩解了。

堅(jiān)持就是痛苦和心理需求博弈的過程。如果痛苦更明顯，堅(jiān)持就會(huì)變得艱難;如果心理需求更勝，堅(jiān)持就只是自我成全的必經(jīng)之路而已。

心之所向，行之所至。

只要從心底里非常想做某件事，就一定會(huì)調(diào)動(dòng)身體里的所有潛能，積極配合。

2

你的恒心，與你的節(jié)奏有關(guān)。

當(dāng)我們立下flag的時(shí)候，可能一開始都會(huì)忍不住下狠勁兒。

之前一步都不想跑，決定健身了，就2公里開跑，沖刺5公里。

之前一頁書也不想看，決定勤奮了，就焚膏油以繼晷，好像不熬夜都不好意思說自己看書。

之前從沒拉過筋，決定瑜伽了，就恨不得立刻把那支僵硬了幾十年的老腿想掰哪兒就掰哪兒。

這種激情維持不了多久，很快就會(huì)被打回原形。

堅(jiān)持從來就不是持續(xù)消耗，所以太用力的人一般都跑不遠(yuǎn)。

作家村上春樹的生活里有兩件非常重要的事情：寫作和跑步。

他全職寫作沒多久，發(fā)現(xiàn)身體變差，便開始跑步。

在普通人眼中，職業(yè)小說家應(yīng)該是不舍晝夜地伏案工作，資深跑者的鍛煉強(qiáng)度更難以想象?？纱迳洗簶涞纳顓s有張有弛，十分規(guī)律。每天早起后的三四個(gè)小時(shí)集中精力寫作，午休后跑步，日暮時(shí)讀書、聽音樂。

在與寫作和跑步相伴的幾十年里，他既勤勉耐勞、不惜體力，又謹(jǐn)小慎微地呵護(hù)自己的熱情，既怕惰性來襲，又怕用力過猛。

他說：要讓慣性的輪子以一定的速度準(zhǔn)確無誤地旋轉(zhuǎn)到最后。

堅(jiān)持，從長遠(yuǎn)看，要循序漸進(jìn)，就每一天來說，要量力而為。

既要摸清自己的節(jié)奏，也要管住自己按這樣的節(jié)奏堅(jiān)持下去。不盲從，也不隨性，不蠻干，也不懶散。

只有不亂節(jié)奏，才能持之以恒。

3

你的恒心，與你的心態(tài)有關(guān)。

堅(jiān)持不下去的另一個(gè)原因，恐怕是因?yàn)槲覀兿胩唷?/p>

人心都是肉長的，若是在它上面加了太多的砝碼，它就會(huì)不堪重負(fù)。

欲望太多，就不容易看到希望。

村上春樹的第一部作品《且聽風(fēng)吟》和第二部作品《1973年的彈子球》問世后，雖然讓他有了一定的知名度，但都沒有獲得日本文學(xué)大獎(jiǎng)。

對(duì)此他十分淡然，覺得能寫出讓自己滿意的作品才更加重要。

他后來在回憶這段經(jīng)歷時(shí)說，那時(shí)他還在經(jīng)營餐廳，甚至覺得沒得獎(jiǎng)也挺好，至少不會(huì)沒完沒了的接待采訪和約稿，影響了生意。

聽起來像玩笑，但實(shí)際上，無論寫書，還是跑步，他只是為了迎合自己，達(dá)到為自己設(shè)定的目標(biāo)就好。

無欲則剛。

正是這種盡己所能、順其自然的心態(tài)，才讓他更長久地投身于自己所熱愛的事情上。

自我消耗從來就不是正確的堅(jiān)持方式，苦痛也不是恒心的代名詞。

堅(jiān)持不下去的時(shí)候，不如停下來審視一下自己，將自己內(nèi)心的能量挖掘出來，找準(zhǔn)自己的節(jié)奏，讓自己心態(tài)更平和一些，而不是一味地逼自己死撐。

任何目標(biāo)與堅(jiān)持都是生命長河里微不足道的一段，即使某一段堅(jiān)持并沒有當(dāng)下立見的好結(jié)果，但正確的堅(jiān)持習(xí)慣卻會(huì)讓我們?cè)絹碓接辛α浚瑢?duì)每一次新的挑戰(zhàn)都從容篤定。

只有真正堅(jiān)持過，你才可以坦然地說一句“盡人事，聽天命”。

不留遺憾，不負(fù)此生。

勵(lì)志文章5：真正的努力，從來都不動(dòng)聲色。

大四上學(xué)期備戰(zhàn)考研時(shí)，在圖書館自習(xí)室我認(rèn)識(shí)了茉莉，一個(gè)笑起來有兩個(gè)梨渦的女孩。

得知我也在準(zhǔn)備考研，茉莉很熱情，要了我的聯(lián)系方式，并約定一起晨讀，背英語單詞。我欣然接受。

第二天，茉莉穿著一件白色蕾絲長裙，踩著高跟鞋，長發(fā)披肩，姍姍來遲。我提醒她趕緊背書，她卻拿出課本，讓我?guī)退扰膸讖堈铡Ｕ驹跇湎?，坐在長椅上，正面、側(cè)身、背影……各種角度，各種姿態(tài)，一頓狂拍。

我想，她可能是好不容易找到個(gè)伴給她拍照，等幾天新鮮勁兒過了就會(huì)安心復(fù)習(xí)。誰知，她每天晨讀都要拍照，穿各種風(fēng)格的衣服，擺各式各樣的姿勢(shì)，找各種不同的角度。

果然，不到一個(gè)月，茉莉就以天氣漸漸變冷容易感冒為由，結(jié)束了晨讀的日子。

天下難事，必作于易;天下大事，必作于細(xì)。努力，是克服自己的畏難情緒和惰性，朝著既定目標(biāo)一點(diǎn)點(diǎn)、一天天、一步步靠近。

你做三四月的事，在八九月自有答案。真正的努力，從來不需要世人皆知。

2

不久前，朋友蘭蘭剛考上博士。

蘭蘭研究生畢業(yè)，在老家的小城市工作，老公在省會(huì)城市。她一直想和老公結(jié)束兩地分居的日子。但是，她的專業(yè)不是很好就業(yè)，在人才濟(jì)濟(jì)的省會(huì)城市也沒多大優(yōu)勢(shì)，于是她想考個(gè)博士，以后去高校工作。

蘭蘭考博成功給我打電話時(shí)，我很震驚。因?yàn)樗匠９ぷ骱苊?，事情特別多，更關(guān)鍵的是她剛生完孩子。

原來，蘭蘭兩年前就計(jì)劃考博了。她制定了嚴(yán)格的學(xué)習(xí)計(jì)劃，工作日每天保證學(xué)習(xí)兩小時(shí)，周末和節(jié)假日每天至少保證學(xué)習(xí)四小時(shí)，學(xué)習(xí)計(jì)劃精確到每半小時(shí)。她復(fù)習(xí)的時(shí)候，關(guān)機(jī)、斷網(wǎng)，只用手表看時(shí)間。懷孕期間，在身體允許的情況下，學(xué)習(xí)也沒有間斷。

我問她怎么不告訴我們考博的事情。她說，考博是她慎重考慮后做出的決定。她不需要昭告天下，只需朝著這個(gè)目標(biāo)日復(fù)一日地努力。太多的關(guān)注和問候，反而容易給她帶來一些不必要的心理壓力。

既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。真正的努力，從來都不動(dòng)聲色。

3

很多時(shí)候，我們喜歡嚷著要改變，要努力。

想學(xué)英語，買了一大堆書，幾個(gè)月過去了卻還是停留在前三頁;。

想考研，約上小伙伴去自習(xí)室，最后卻忙著自拍、看小說、聊微信，甚至補(bǔ)覺……。

如果我們能把嚷嚷的勁頭落實(shí)到每一天的實(shí)際行動(dòng)中，也許就能減少很多因碌碌無為、虛度光陰而留下的悔恨了。

成功者之所以成功，是因?yàn)樗麄儾桓≡?、不喧鬧，長年累月，腳踏實(shí)地、不動(dòng)聲色地努力。

真正的努力，是“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江?！钡姆e累;是“貴有恒，何必三更眠五更起;最無益，只怕一日曝十日寒”的自律;是“千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金”的執(zhí)著。

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇三

禪宗有句名言：“風(fēng)也沒動(dòng)，帆也沒動(dòng)，是心動(dòng)?！毙睦韺W(xué)家說：你眼中的世界是你想看到的世界;你做出的反應(yīng)，不僅是外部因素的導(dǎo)引，也是內(nèi)心欲望的驅(qū)使。所以，緩解壓力，的確需要外部營造一個(gè)寬松的環(huán)境;更需要內(nèi)部有個(gè)良好的心態(tài)!

緩解心理壓力的8大妙招。

1、注重過程淡化功利法。

建立合理的、客觀的自我期望值，奮斗目標(biāo)要合理，有時(shí)做事可往最壞處著想，但向最好處努力。

2、換位思考認(rèn)同法。

正確認(rèn)知壓力，靈活調(diào)整自己的心態(tài)。例如，當(dāng)你遇到不公平的事情、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系、不愉快的情感體驗(yàn)時(shí)，試試換位思考。

3、音樂與生理保健法。

各種聲音通過耳朵被人感受，如他人的贊揚(yáng)聲、指責(zé)聲、議論聲等都會(huì)影響你的心態(tài)，因此，你可以多聽些優(yōu)美的音樂，緩解不愉快的心情。養(yǎng)成良好的生活與自我保健行為習(xí)慣極為重要，同時(shí)，創(chuàng)造和諧的家庭氛圍更不容忽視。

4、推移時(shí)間遺忘法。

時(shí)間是解決問題的最好辦法，積極忘記過去的、眼前的不愉快，隨時(shí)修正自己的認(rèn)知觀念，不要讓痛苦的過去牽制住你的未來。

5、自信自主激勵(lì)法。

即相信自己是最好的、最可以依賴的，每樁偉業(yè)都由自信開始。

6、順其自然自我解脫法。

學(xué)會(huì)自我放松，在適當(dāng)?shù)那闆r下，找信得過的人想說便說;想休息便休息;想娛樂便娛樂，實(shí)在不想做事時(shí)可暫時(shí)放下;可以追求卓越，但無需求十全十美。

7、更新環(huán)境自我調(diào)節(jié)法。

在壓力太大、心情不佳時(shí)變換一下環(huán)境，例如室外觀景、室內(nèi)養(yǎng)花、對(duì)美好事物的想像等。

8、豐富個(gè)人業(yè)余生活法。

發(fā)展個(gè)人愛好生活情趣往往讓人心情舒暢，繪畫、書法、下棋、運(yùn)動(dòng)、娛樂等能給人增添許多生活樂趣，調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，從單調(diào)緊張的氛圍中擺脫出來，走向歡快和輕松。

壓力無處不在，有的人被壓力擊跨，一蹶不振，而有的人過得更有意義，更有效率。這其中的奧妙就在于，前者消極面對(duì)壓力，而后者卻對(duì)壓力進(jìn)行有效的運(yùn)用。所以，當(dāng)你心里有壓力時(shí)，一定要學(xué)會(huì)自我緩解，釋放壓力。

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇四

在人的一生中，是沒有事事順利的。在人生的旅途中難免有一些坎坷。而當(dāng)你面對(duì)挫折時(shí)是跌倒還是重新爬起，都掌握在你的手中！

有的人有可能一生中會(huì)被挫折打敗。這只是在于你怎樣看待，而我在面對(duì)挫折時(shí)，我會(huì)以一種樂觀.輕松的心態(tài)來迎接這個(gè)考驗(yàn)。從小到大我的成績都是很好的，每次的每次考試后，我總是很自豪的拿著試卷讓父母看。但是六年級(jí)的某一次考試，考試前我滿懷自信的跟爸媽說：“爸媽，等著吧！我今天一定會(huì)拿個(gè)第一名回來的，我非常有自信?！笨荚嚂r(shí)我就一邊玩一邊寫，心思根本不在試卷上，發(fā)布成績的那一天我竟然一點(diǎn)兒也不緊張。當(dāng)老師宣布這次考試的第一名時(shí)說有并列。而這兩個(gè)人都沒有一個(gè)是我。我頓時(shí)傻了，直到老師念叨我成績是我恨不得找個(gè)地洞鉆下去。60分，我竟然在及格邊緣。回到家當(dāng)爸媽笑哈哈的說要表揚(yáng)我時(shí)，我把試卷丟給了他們，自己一個(gè)人躲在房間哭了起來，我想：為什么呢？這次考試簡單我竟考了個(gè)60分，我全毀了。我越想，哭得越大聲，但等我哭到已經(jīng)不想哭時(shí)，我會(huì)想：考試而已嘛，有什么好哭的我應(yīng)該要感謝這次考試，令我明白到過于自信也會(huì)導(dǎo)致失敗的，面對(duì)挫折我不應(yīng)該向它屈服，而是主動(dòng)出擊打垮它。

挫折不過是一種考驗(yàn)，只要你撐得過就是晴空萬里，屈服了你以后的世界就是黑暗的，遇到挫折只要你能重新爬起來就是萬里晴空！

人生是什么？得意者說它是美酒；失意者說它是苦水；成功者說它是彩虹失敗者說它是陰云。大仲馬說人生就是不斷遭受挫折與追求希望。

人的一生不可能總是平平坦坦，風(fēng)平浪靜，在這條漫長的旅途中，我們總難免會(huì)遭受到大大小小的挫折與失敗，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨；沒有挫折的考驗(yàn)，也便沒有不屈的人格。正因?yàn)橛写煺?，才有勇士與懦夫之分。記住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！卑蜖栐苏f：“挫折和不幸，是天才的進(jìn)身之階；信徒的洗禮之水；能人的無價(jià)之寶；弱者的無底深淵。”

生活中的失敗挫折既有不可避免的一面；又有正向和負(fù)向功能。既可使人走向成熟、取。

得成就，也可能破壞個(gè)人的前途，關(guān)鍵在于你怎樣面對(duì)挫折。。

適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn)。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。英國哲學(xué)家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的?！痹馐艽煺鄄豢膳?，可怕的是沒有遭受過挫折。因?yàn)橹挥薪?jīng)過，才懂得如何去面對(duì)，才能感受到戰(zhàn)勝挫折之后的那種愉悅。

其次，挫折增強(qiáng)你的意志力?，F(xiàn)在的青少年長期生活在被服務(wù)的環(huán)境中，從進(jìn)小學(xué)到讀大學(xué)，直到工作選擇，都由父母去承受壓力，因而他們對(duì)各種困難體驗(yàn)都不深，缺乏忍耐力，沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，一且遇到挫折就被擊垮了。實(shí)際上生活中許多輕度挫折，是意志力的“運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”，當(dāng)你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就會(huì)獲得愉快的體驗(yàn)。心理學(xué)家把輕度的挫折比作“精神補(bǔ)品”，因?yàn)槊繎?zhàn)勝一次挫折，都強(qiáng)化了自身的力量，為下一次應(yīng)付挫折提供了“精神力量”。

面對(duì)苦難和挫折，你要抬起頭來，笑對(duì)它，相信“這一切都會(huì)過去，今后會(huì)好起來的”。希望是不幸者的第二靈魂。向往美好的未來，是困難時(shí)最好的自我安慰。在多難而漫長的人生路上，我們需要一顆健康的心，需要絢爛的笑容。苦難是一所沒人愿意上的大學(xué)，但從那里畢業(yè)的，都是強(qiáng)者。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我知道如何將眼中的色板調(diào)暖。生活是多姿多彩的，它是一本書，封面和封底是別人設(shè)計(jì)的，而里面的內(nèi)容要靠自己、用心血與勤勞的汗水去書寫。挫折也只是書中短小篇幅中的一頁，更多的`是勝利的汗水與微笑。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我對(duì)自己說：“永不放棄”。太陽正是因?yàn)橛啦环艞?，才最終沖破地平線光耀萬里；小草正是因?yàn)橛啦环艞墸挪挥?jì)星星點(diǎn)點(diǎn)，最終綠滿大地。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我不會(huì)哭泣。生活如此美好，為什么要讓淚水成為它的戰(zhàn)俘呢？花季不相信眼淚，與其讓它隨挫折而落下，不如化作將來那勝利微笑中閃光的淚花。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我會(huì)用一顆快樂的心平靜地面對(duì)?？鞓肥俏易顚氋F的財(cái)富，它教會(huì)我如何去面對(duì)每一次挫折所給我?guī)淼耐纯?，“痛苦并快樂著”恰如其分的概括了我們的生活，有誰不是在痛苦中尋找快樂呢！有誰不是一邊受傷，一邊學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)呢！懂得了這一點(diǎn)，挫折中的痛苦才顯得更有意義，我們才會(huì)更好地珍惜生活中的快樂。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，只有一句話在鼓勵(lì)著我，“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來。”我想說“我愛挫折，我喜歡與挫折面對(duì)面?！?/p>

挫折告訴我太多太多……總之，挫折只不過是人生漫長旅途中的一塊小小的拌腳石，摔倒后只要能堅(jiān)強(qiáng)地爬起來，前途就將會(huì)是一片光明！

挫折像風(fēng)，它也許會(huì)吹迷你的雙眼，讓你看不清航向，遠(yuǎn)離了明天擁抱太陽的航線；它也許會(huì)鼓起你的風(fēng)帆，使你乘風(fēng)破浪，駛向成功的彼岸。

挫折像雨，它也許會(huì)打濕你艱難跋涉時(shí)背負(fù)的行囊，使你腳下的路泥濘不堪，讓你舉步維艱，再也無意前行；也許落在面頰上冰冷的雨點(diǎn)會(huì)使你清醒，讓你思考究竟如何勇往直前。

人生是一次遠(yuǎn)征，征途曲折坎坷。當(dāng)你絕境失望的深淵時(shí)，別放棄，因?yàn)樘痤^來，是一片最美的星空！

如果把生命比做一把披荊斬棘的“刀”，那么，挫折就是一塊不可缺少的“頑石”。為了使青春的“刀”更鋒利，讓我們勇敢地面對(duì)挫折的磨礪吧！

在前進(jìn)的道路上，難免有崎嶇和坎坷，選擇放棄，肯定以失敗告終。只要有堅(jiān)定的信念和鍥而不舍的精神，成功就會(huì)向你微笑。

有一次，我的作文考試的成績很優(yōu)異，媽媽給我買了一盒拼圖作為獎(jiǎng)勵(lì)。我回到家，打開包裝盒，是一望無垠的大草原，草原上飛馳著駿馬，藍(lán)藍(lán)的天空，翠綠的大山格外顯眼，草叢中有幾個(gè)蒙古包忽隱忽現(xiàn)。我看的入了迷，恍如身臨其境，一會(huì)兒，我回過神來，包下了這浩大的工程，我望了望包裝上“一千五百塊”的大字，但還是沒有放棄。先拼藍(lán)天吧，我在拼圖的海洋中尋找著拼藍(lán)天的版塊。一天過去了，藍(lán)藍(lán)的天空拼好了。經(jīng)過了幾天的奮斗，一幅拼圖馬上就誕生了，我的心情可想而知。可是，就在完工前，發(fā)生了一件意想不到的事。那一天，表姑帶著表弟來我家做客，調(diào)皮的表弟，就在我去客廳喝水的空隙溜進(jìn)了我的臥室，在里面一番“大鬧天宮”，當(dāng)我回到臥室時(shí)，桌上的拼圖早已散落一地。我心想：放棄吧！也許我與拼圖無緣，也許老天爺想折磨我。我舉起手想向弟弟的臉上打去。但是，看著弟弟無助的眼神，舉起的手又放了下來。轉(zhuǎn)念又想：他只是一個(gè)三歲的孩子，不懂事。這時(shí)，我想起了談遷，他二十多年的心血化為烏有，但他沒有放棄，而是從頭再來。又經(jīng)過了幾天的奮斗，一幅美麗的拼圖重新出現(xiàn)在我的眼前。

在前進(jìn)的道路上，難免有崎嶇和坎坷，只要有堅(jiān)定的信念，希望之光就會(huì)驅(qū)散絕望之云！

三十六中附小六。

點(diǎn)評(píng)教師：郄惠淳老師。

挫折，是人生中不可缺少的一部分，我們?cè)谌松穆猛局校y免會(huì)遇到很多挫折。然而，各種人對(duì)待挫折的方法也不同：有些人面對(duì)挫折的時(shí)候，找也沒找出原因，就選擇了放棄；還有些人遇到挫折的時(shí)候，異常冷靜，仔細(xì)的找出了原因，并加以解決。我當(dāng)然選擇了后者，選擇了冷靜的對(duì)待挫折。

每當(dāng)我做作業(yè)的時(shí)喉，遇到了挫折，我會(huì)坐下來，認(rèn)真的思考，并仔細(xì)的分析每一道題，找出最佳解答的方法；實(shí)在不會(huì)的時(shí)候，我會(huì)虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教。

每當(dāng)我遇到煩心的挫折時(shí)，我會(huì)冷靜下來，當(dāng)然不會(huì)焦急不安，我會(huì)想想事情的起因和經(jīng)過，判斷究竟誰對(duì)誰錯(cuò)，再下結(jié)論。自然，挫折就會(huì)遠(yuǎn)離我。

無論我遇到任何的挫折，我都會(huì)仔細(xì)的思考和分析，決不讓挫折有虛可乘，讓挫折永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離我。

挫折，是人生中不可缺少的一部分。人總在挫折中成長，因?yàn)榇煺劢o了我們成長的力量。挫折讓我們冷靜下來，檢討自己的不足，從而改造和完善自己，讓我們未來少犯一些錯(cuò)誤或不犯錯(cuò)誤。假如沒有了挫折，人生的旅途就會(huì)一帆風(fēng)順，任何一個(gè)人都不會(huì)從一件事情或一件東西中去認(rèn)真思考，刻苦研究，也不會(huì)從中受到啟發(fā)了。

挫折就在你我的身邊，如果你我善于觀察，善于思考，你就會(huì)從挫折中取得成功，并且獲得一種超越自己的快樂感。

人生是什么？得意者說它是美酒；失意者說它是苦水；成功者說它是彩虹；失敗者說它是陰云。大仲馬說人生就是不斷遭受挫折與追求希望。

人的一生不可能總是平平坦坦，風(fēng)平浪靜，在這條漫長的旅途中，我們總難免會(huì)遭受到大大小小的挫折與失敗，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨；沒有挫折的考驗(yàn)，也便沒有不屈的人格。正因?yàn)橛写煺?，才有勇士與懦夫之分。記住“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！卑蜖栐苏f：“挫折和不幸，是天才的進(jìn)身之階；信徒的洗禮之水；能人的無價(jià)之寶；弱者的無底深淵?！?/p>

生活中的失敗挫折既有不可避免的一面；又有正向和負(fù)向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個(gè)人的前途，關(guān)鍵在于你怎樣面對(duì)挫折。

首先，挫折幫助你成長。人的成長過程是適應(yīng)社會(huì)要求的過程，如果適應(yīng)得好，就覺得寬心和諧；如果不適應(yīng)，就覺得別扭、失意。而適應(yīng)就要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的動(dòng)機(jī)、追求和行為。一個(gè)人出生時(shí)；根本不知道什么是對(duì)，什么是錯(cuò)，正是通過鼓勵(lì)、制止、允許、反對(duì)、獎(jiǎng)勵(lì)、處罰、引導(dǎo)、勸說，甚至身體上的體罰與限制才學(xué)得舉止與行為的適應(yīng)和得當(dāng)，學(xué)會(huì)在不同環(huán)境、不同時(shí)間、不同對(duì)象、不同規(guī)范條件下調(diào)整行為。反之，從小無法無天的孩子，一旦獨(dú)立生活就會(huì)被淹沒在矛盾和挫折之中。

面對(duì)苦難和挫折，你要抬起頭來，笑對(duì)它，相信“這一切都會(huì)過去，今后會(huì)好起來的”。希望是不幸者的第二靈魂。向往美好的未來，是困難時(shí)最好的自我安慰。在多難而漫長的人生路上，我們需要一顆健康的心，需要絢爛的笑容?？嚯y是一所沒人愿意上的大學(xué)，但從那里畢業(yè)的，都是強(qiáng)者。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我知道如何將眼中的色板調(diào)暖。生活是多姿多彩的，它是一本書，封面和封底是別人設(shè)計(jì)的，而里面的內(nèi)容要靠自己、用心血與勤勞的汗水去書寫。挫折也只是書中短小篇幅中的一頁，更多的是勝利的汗水與微笑。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我對(duì)自己說：“永不放棄”。太陽正是因?yàn)橛啦环艞?，才最終沖破地平線光耀萬里；小草正是因?yàn)橛啦环艞?，才不?jì)星星點(diǎn)點(diǎn)，最終綠滿大地。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我不會(huì)哭泣。生活如此美好，為什么要讓淚水成為它的戰(zhàn)俘呢？21歲的花季不相信眼淚，與其讓它隨挫折而落下，不如化作將來那勝利微笑中閃光的淚花。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我會(huì)用一顆快樂的心平靜地面對(duì)?？鞓肥俏易顚氋F的財(cái)富，它教會(huì)我如何去面對(duì)每一次挫折所給我?guī)淼耐纯?，“痛苦并快樂著”恰如其分的概括了我們的生活，有誰不是在痛苦中尋找快樂呢！有誰不是一邊受傷，一邊學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)呢！懂得了這一點(diǎn)，挫折中的痛苦才顯得更有意義，我們才會(huì)更好地珍惜生活中的快樂。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，只有一句話在鼓勵(lì)著我，“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來?！蔽蚁胝f“我愛挫折，我喜歡與挫折面對(duì)面。”

挫折告訴我太多太多……總之，挫折只不過是人生漫長旅途中的一塊小小的拌腳石，摔倒后只要能堅(jiān)強(qiáng)地爬起來，前途就將會(huì)是一片光明！

挫折像風(fēng)，它也許會(huì)吹迷你的雙眼，讓你看不清航向，遠(yuǎn)離了明天擁抱太陽的航線；它也許會(huì)鼓起你的風(fēng)帆，使你乘風(fēng)破浪，駛向成功的彼岸。

挫折像雨，它也許會(huì)打濕你艱難跋涉時(shí)背負(fù)的行囊，使你腳下的路泥濘不堪，讓你舉步維艱，再也無意前行；也許落在面頰上冰冷的雨點(diǎn)會(huì)使你清醒，讓你思考究竟如何勇往直前。

人生是一次遠(yuǎn)征，征途曲折坎坷。當(dāng)你絕境失望的深淵時(shí)，別放棄，因?yàn)樘痤^來，是一片最美的星空！

如果把生命比做一把披荊斬棘的“刀”，那么，挫折就是一塊不可缺少的“頑石”。為了使青春的“刀”更鋒利，讓我們勇敢地面對(duì)挫折的磨礪吧！

當(dāng)我面對(duì)坎坷的時(shí)候。

坎坷是每個(gè)人必須經(jīng)歷的，所以說坎坷并不是超乎想象的難，一遇到那么點(diǎn)坎坷就大難臨頭了，那你的承受能力也真夠強(qiáng)的！

接下來又說到微笑，微笑，不僅僅是禮貌的代名，它也是面對(duì)坎坷似的必勝法寶。遇到困難時(shí)，微微一笑：“呵~！想難倒我？么門！”然后就像拿起大刀向鬼子們的頭上砍去一樣，把一個(gè)個(gè)坎坷，一個(gè)個(gè)困難，砍得七零八落！哈！那樣的人生豈不快哉！

人生就像是在河邊走一樣，就像那句俗話所說：“常在河邊走，哪有不濕鞋？”一不小心一腳踩進(jìn)了水潭，也即是人生遇到了坎坷，到這是怎樣？要坦然的面對(duì)！抖抖衣服繼續(xù)往前走，不然越陷越深，繼而全身都會(huì)濕透！

當(dāng)?shù)靡鈺r(shí)，人就難免驕傲，以驕傲就會(huì)失敗，此乃“驕兵必?cái)　?，這個(gè)真理就在我的身上充分的證明了！

所以我們不但不能懼怕坎坷的到來，甚至應(yīng)該歡迎他多來．因?yàn)樗屇泱w會(huì)到了征服的刺激，也帶來了幸福，其實(shí)歸結(jié)為兩個(gè)字，也就是“樂觀”本人認(rèn)為！

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面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇五

1.所謂善良不是你對(duì)人有多好，而是在你的眼中別人所有的過錯(cuò)都是可以改正的!

2.不要放下自我，勇敢地理解生命的挑戰(zhàn)。有一天我們能夠老死病死窮死，可是絕不要允許自我失望而死，消極而死!

3.沒有渡不完的假期，只有干不完的工作，沒有可停留的時(shí)間，只有用不完的精力，長假歸心，奮斗伊始，成功道路上我愿與你并肩起跑，互遞祝福!永遠(yuǎn)幸福!

4.你可以選擇堅(jiān)持，也可以選擇放棄。沒有對(duì)錯(cuò)。我是說對(duì)愛情來說，但是重要的是堅(jiān)持你的選擇。

5.年輕的時(shí)候，一定不要虧欠了自己的內(nèi)心，否則就算過去十年，二十年，心里的這份遺憾都會(huì)將你帶回從前。

6.立志成才，我們無所畏懼，向未來的彼岸，奮勇航行。報(bào)效祖國，我們無所保留，向成功的巔峰，奮力攀登!

7.生活是首歌：愛情是輕音樂，工作是交響樂，奮斗是搖滾樂，應(yīng)酬是流行樂，朋友是通俗曲，事業(yè)是進(jìn)行曲。

8.沒什么好抱怨的，今天的每一步，都是在為之前的每一次選擇買單，這也叫擔(dān)當(dāng);沒什么好抱怨的，今天的每一步，都是在為今后的每一點(diǎn)成功布局，這也叫沉淀。

9.初入職場(chǎng)要學(xué)會(huì)注意觀察，細(xì)心體會(huì);抓住機(jī)遇，早作準(zhǔn)備;善于偷師，提高自己;積極上進(jìn)，表現(xiàn)自己;不斷學(xué)習(xí)，完善自己。

10.賢者能自反，則無往不善;不賢者不能自反，為人子則多怨，為人父則多暴。

11.最痛苦的是，消失了的東西，它就永遠(yuǎn)的不見了，永遠(yuǎn)都不會(huì)再回來，卻偏還要留下一根細(xì)而尖的針，一直插在你心頭，一直拔不去，它想讓你疼，你就得疼。

12.天空，經(jīng)常刮風(fēng)經(jīng)常下雨經(jīng)常沒太陽;季節(jié)，天漸轉(zhuǎn)涼秋意漸濃記得加衣裳!生活，吃得要香睡得要甜身體要健康，祝福工作順心，事業(yè)有成!

13.從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命;人生，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長。

14.虛榮心很難說是一種惡行，然而一切惡行都圍繞虛榮心而生，都不過是滿足虛榮心的手段。

15.有了自信，才會(huì)擁有自我，才會(huì)擁有成功，才會(huì)擁有輝煌燦爛的人生!才會(huì)擁有輝煌燦爛的未來!相信自己，我會(huì)成功!讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆吧!

16.人，其實(shí)不需要太多的東西，只要健康地活著，真誠地愛著，也不失為一種富有。

17.不是所有女孩都?jí)粝胭嵈箦X，也不是所有女孩都想做女強(qiáng)人，當(dāng)你經(jīng)濟(jì)獨(dú)立自我創(chuàng)造安全感，你學(xué)會(huì)瀟灑地笑，瀟灑的活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己愛自己，比別人來愛你更有意義!

18.我很好，每天很開心，甚至你們?cè)椒穸ㄎ?，我就越?jiān)定。沒為什么，因?yàn)槲抑牢以谧鍪裁础?/p>

19.始終相信，生活的上空不會(huì)總是陰云密布，今天的風(fēng)雨也遮不住明天的太陽。相信生活不會(huì)虧待善良的人，相信晦暗過后會(huì)是一派柳暗花明，相信所有的美好終會(huì)如期而至。

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇六

很多你小時(shí)候不懂的問題，長大之后自然而然就懂了。歲月會(huì)讓你明白很多事情，所以不要為你的懵懂和青澀而煩惱，總有一天你會(huì)豁然開朗。

與其羨慕別人，不如改變自己。

身邊總會(huì)有活得比你好的人，至少在你的眼里，他們的生活很美滿。你越是羨慕，就越是不滿自己的現(xiàn)狀。在不滿之后，更多的人會(huì)選擇自怨自艾，很少人會(huì)選擇發(fā)奮圖強(qiáng)。

你的羨慕不過是為別人的快樂錦上添花，而你的煩惱別人并不會(huì)為你雪中送炭。因此，不要把時(shí)間浪費(fèi)在羨慕別人上面，想要過什么樣的生活就要靠自己的努力去達(dá)到。

與其后悔過去，不如珍惜現(xiàn)在。

當(dāng)初一個(gè)錯(cuò)誤的決定導(dǎo)致了后來一系列的煩惱，你為此后悔不已。也許你會(huì)責(zé)怪別人，也許你會(huì)責(zé)怪自己，卻因?yàn)榘研乃挤旁诨诤奚嫌绊懥耸稚系墓ぷ?，招致更多的損失。

當(dāng)錯(cuò)誤已經(jīng)造成，后悔也是無濟(jì)于事，補(bǔ)救的方法就是從現(xiàn)在開始努力讓損失減到最低，不要讓過去的事情影響到現(xiàn)在。

與其等待運(yùn)氣，不如全力一搏。

很多時(shí)候你說自己運(yùn)氣不好，做什么都不成功，其實(shí)根本原因是你還不夠努力，或者努力的方向不對(duì)，才會(huì)事半功倍。

所以，你要做的不是等待運(yùn)氣來臨的時(shí)候再努力，而是要立即反省自己，想辦法改變現(xiàn)狀，再努力一次。

歲月會(huì)讓你明白很多事情并不是你想象中的樣子，不是在腦子里想一想就能解決的，這就是現(xiàn)實(shí)。當(dāng)你漸漸懂得現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，你就知道該如何面對(duì)人生中的風(fēng)雨了。

勵(lì)志文章2：成功人懂的熬，失敗人懂的逃。

為什么一個(gè)老板再難，也不會(huì)輕言放棄?而一個(gè)員工做得不順就想逃走?

為什么一對(duì)夫妻再吵再大矛盾，也不會(huì)輕易離婚?而一對(duì)情侶常為一些很小的事就分開了?

說到底，你在一件事，一段關(guān)系上的投入多少，決定你能承受多大的壓力，能取得多大的成功，能堅(jiān)守多長時(shí)間。

馮侖說：偉大都是熬出來的。為什么用熬?

因?yàn)槠胀ㄈ顺惺懿涣说奈愕贸惺?，普通人需要?jiǎng)e人理解安慰勵(lì)，但你沒有，普通人用對(duì)抗消極指責(zé)來發(fā)泄情緒，但你必須看到愛和光，在任何事情上學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化消化，普通人需要一個(gè)肩膀在脆弱的時(shí)候靠一靠，而你就是別人依靠的肩膀。

孝莊對(duì)康熙說：“孫兒，大清國最大的危機(jī)不是外面的千軍萬馬，最大的危難，在你自己的內(nèi)心?！?/p>

感悟：最難的不是別人的拒絕與不理解，而是你愿不愿意為你的夢(mèng)想而作出改變!

生活總是現(xiàn)實(shí)的。窮人用懸崖來自盡，富人用懸崖來蹦極，這就是窮人與富人的區(qū)別。

弟子問：師父您有時(shí)候打人罵人，有時(shí)又對(duì)人又彬彬有禮，這里面有什么玄機(jī)嗎?師父說：對(duì)待上等人直指人心，可打可罵，以真面目待他;對(duì)待中等人最多隱喻他，要講分寸，他受不了打罵;對(duì)待下等人要面帶微笑，雙手合十，他很脆弱、心眼小，只配用世俗的禮節(jié)對(duì)他。

感悟：你受得了何種委屈，決定你能成為何種人!

一個(gè)不會(huì)游泳的人，老換游泳池是不能解決問題的;。

一個(gè)不會(huì)做事的人，老換工作是解決不了自己的能力的;。

一個(gè)不懂經(jīng)營愛情的人，老換男女朋友是解決不了問題的;。

一個(gè)不懂經(jīng)營家庭的人，怎么換愛人都解決不了問題;。

一個(gè)不懂職場(chǎng)倫理的人，絕對(duì)不會(huì)持續(xù)成功;。

一個(gè)不懂正確養(yǎng)生的人，藥吃得再多，醫(yī)院設(shè)備再好，都是解決不了問題的。

我是一切的根源，要想改變一切，首先要改變自己!學(xué)習(xí)是改變自己的根本。其實(shí)，你愛的是你自己;你喜歡的也是你自己。你愛的、你恨的，都是你自己。你變了，一切就都變了。你的未來由你創(chuàng)造!

勵(lì)志文章3：難熬的日子里學(xué)會(huì)詩意地生活。

詩幾乎可以表達(dá)人類生活的所有情感，情深而成文字即為詩。每一個(gè)人心中都為詩留著一片圣地，只不過隨著歲月的流逝，瑣碎的生活用厚厚的塵埃把人們心中的這塊圣地封閉了起來，讓人們變得日漸遲鈍。我們?yōu)榱嗣u(yù)和地位而勾心斗角，我們?yōu)榱藱?quán)力和利益而蠅營狗茍，我們忘了生活中還有詩歌存在。但在我們心中，詩歌這片圣地永遠(yuǎn)不會(huì)消失，只要一有機(jī)會(huì)，就像花樹遇春風(fēng)一樣，一瞬間就能夠開放出燦爛的花朵。

什么是詩意的生活呢?

在學(xué)校里，除了每天在教室里聽課在圖書館看書之外，除了匆匆穿行于宿舍食堂教室三點(diǎn)一線之外，你也有過躺在草坪上看白云飄過的時(shí)候，也有過一個(gè)人靜靜地坐在池塘邊發(fā)呆的時(shí)候，也有過在黑夜里被教室的燈光所感動(dòng)的時(shí)候，也有過在春天看枯草泛綠在秋天聽秋風(fēng)掃落葉的時(shí)候，也有過斜靠在床上就著昏暗的床頭燈捧著自己心愛的書舍不得放下的時(shí)候。如果你經(jīng)歷過這些，那你已經(jīng)有了詩意的生活。

在工作中，除了天天伏案工作面對(duì)電腦之外，除了朝九晚五擁擠奔波忙碌之外，你也曾在自己的辦公桌上放上一盆綠色植物并小心養(yǎng)護(hù)，也曾抬頭看見夕陽正慢慢下到山的那一邊，也曾輕輕哼唱自己最喜歡的流行歌曲放松心情，也曾喝上一杯咖啡讓自己的想象隨咖啡的芳香一起飄飛。如果你有過這些體驗(yàn)，那你也已經(jīng)有了詩意的生活。

詩意的生活不是故意去尋找的，不是擺脫了一切世俗事務(wù)去浪跡天涯，而是這樣一種能力——身處瑣碎的事務(wù)卻不被日常事務(wù)所淹沒，總能在不經(jīng)意間抬頭看一看天空，想一想遠(yuǎn)方，做一做白日夢(mèng)。很多人陷入世俗事務(wù)的糾葛中，就像一個(gè)不會(huì)游泳的人跳進(jìn)水中一樣，除了痛苦的掙扎和絕望什么都沒有。而詩意的生活就像一個(gè)會(huì)游泳的人，在水中能過，而所有的植物都在微風(fēng)中能夠悠然自得，既能夠和水相融，也能夠體會(huì)到搏擊大海、劈波斬浪的快感。

那些懂得生活的人總能夠從平凡的日子中找到美好，找到讓自己心靈獲得營養(yǎng)的詩意瞬間。不信?你暫時(shí)放下手中枯燥的教科書或煩瑣的工作，輕輕閉上眼睛，側(cè)耳聽一下，也許微風(fēng)正從窗外吹過，而所有的植物都在微風(fēng)中淺唱低吟。上帝在一開始創(chuàng)造世界的時(shí)候就已經(jīng)是工作六天休息一天，現(xiàn)在我們已做到了工作五天休息兩天，表面上比上帝還進(jìn)步了。其實(shí)不然，我們常常用這兩天的時(shí)間更加拼命學(xué)習(xí)或工作，拼命聯(lián)絡(luò)別人構(gòu)建所謂的社會(huì)關(guān)系，往往疲憊之感比工作五天還甚。

因此，請(qǐng)從這一刻開始暫時(shí)放下手中的學(xué)習(xí)和工作，關(guān)掉電腦和手機(jī)，閉上眼睛調(diào)整呼吸，把腦子里令人煩惱的世俗事務(wù)驅(qū)逐出去，然后再睜開眼看一眼窗外的天空，想象一下城市之外的大地，那里鮮花正在盛開，河水正在奔流，百鳥正在歌唱，那里的每一株草每一棵樹都在等待著你，等你去尋找詩意的生活：

沒有什么能夠阻擋。

你對(duì)自由的向往。

天馬行空的生涯。

你的心了無牽掛。

勵(lì)志文章4：你要成為自己的支撐，無論接下來生活會(huì)有多么艱難。

1

每個(gè)人都或多或少經(jīng)歷過一些挫折，在那段日子里，你身處黑暗，可能常常以淚洗面，甚至想過輕生，一了百了。你也無數(shù)次地問生活：究竟為什么要這么作弄我呢?可它從來都不會(huì)給你答案。

有些時(shí)候，我們不得不承認(rèn)造化弄人，命運(yùn)總是出其不意，我們必須去承受一些打擊，逼著自己去接受現(xiàn)實(shí)。然后將自己從深淵里狠狠地拽出來，讓這一切都?xì)w零，打起精神重新開始。

記得上大學(xué)的時(shí)候，閨蜜曾在一個(gè)月里失去了兩個(gè)親人，一個(gè)是她親密無間的舅舅，另一個(gè)是一直和她生活在一起的姥爺。在那段最難熬的日子里，閨蜜每天都在哭。她怎么也想不明白，為什么一個(gè)月前還跟她開玩笑、叮囑她好好學(xué)習(xí)的大男人突然就倒下了。

在那一整年里，她還經(jīng)歷了失戀，經(jīng)歷了學(xué)業(yè)的下滑，經(jīng)歷了考研的失敗。她經(jīng)常會(huì)毫無征兆地流下眼淚，旁人所有的安慰都如同隔靴搔癢，她什么都聽不進(jìn)去。很多個(gè)夜里，她都睡不好覺，整夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)，不肯入夢(mèng)。

她想他們，卻再也不能夠見到他們，她覺得生活好像跟她開了一個(gè)玩笑，所有的不幸都挑中了她。直到有一天，她的眼淚再也掉不下來，她開始變得有些麻木，才把“失去”兩個(gè)字理解得更加透徹。

2

原來，難過到極致是哭不出來的，心也像跟著死了，但是，她也明白了一個(gè)道理。如果她邁不過去這個(gè)坎，那么她失去的那些人應(yīng)該會(huì)比她更難過。慢慢地，她終于打起精神挺過來了。

前段日子見到她，她還是一副古靈精怪的樣子，喜歡笑，性格開朗，但又比我剛認(rèn)識(shí)她的時(shí)候多了一絲沉穩(wěn)。我翻了翻她的朋友圈，找到了一條動(dòng)態(tài)，上面寫著：“我很想念你們，但比想你們更重要的是我要好好地過好自己的生活了，我想這也是你們想要見到的?！?/p>

或許沒有人知道她經(jīng)歷過什么，但是我們知道，熬過那段艱難的歲月，對(duì)她來說一定是非常難。

你可能也有過失戀失業(yè)，你也會(huì)躲在家里喝得爛醉如泥，你也或許哭了整整一個(gè)月，像個(gè)傻子一樣，緊緊地抱住每一個(gè)去到家里的朋友，問他們，為什么那個(gè)人不喜歡我了，為什么那個(gè)公司不要我了，為什么生活好像只跟我開玩笑。

那個(gè)階段，你每天都過得渾渾噩噩，失去了那些人，失去了那些事，就好像失去了整個(gè)世界。

直到有一天，你得知那個(gè)人有了新的女朋友，你看見身邊的好朋友們都過得比你好，你突然發(fā)現(xiàn)，自始至終，只有你一個(gè)人還停留在原地。所以，你有沒有想過，這個(gè)世界上不只你一個(gè)人有低谷期，每個(gè)人都有。不要再這么下去了，你應(yīng)該決意開始新的生活。

你可以依賴親密的朋友、關(guān)愛你的家人，但是到最后，能真正挺過來的人其實(shí)還是你自己啊。

3

我記得有個(gè)朋友曾經(jīng)對(duì)我說：“在這個(gè)世界上，比你過得差的人有很多，而失戀失業(yè)失敗，其實(shí)是最微不足道的。你還會(huì)遇見新的人，開始新的生活，還會(huì)有新的成功在等著跟你相遇呢?！?/p>

失去那些愛的人，肯定很痛苦，但熬過去了就是另外一種重生。你要知道，有很多事情都是不能強(qiáng)求的，“再見”說出口了就不要回頭，還有未來值得你去期待。

想必每個(gè)人都有撐不下去的時(shí)刻吧，覺得現(xiàn)實(shí)殘酷，沒有希望，沒有繼續(xù)走下去的勇氣，只想一味地逃避，以為這樣你就能夠得到解脫。

可是，面對(duì)痛苦的最好方式，就是正視它。接受它給予你的折磨，再做出一副無所畏懼的樣子，不被它打倒。這個(gè)世界上沒有哪一種生活是容易的，你所羨慕的那些光鮮亮麗的背后，都有一段沉默的時(shí)光。

成年人的生活里沒有容易二字，你以為自己現(xiàn)在舉步維艱，但是比你苦的人還有很多。

你要成為自己的支撐，無論接下來生活會(huì)有多么艱難，都要記住，不要輕易地被它打敗。天總是會(huì)晴的，熬過那段最艱難的歲月，后面一定會(huì)越來越好。

勵(lì)志文章5：原來，我們都是幸福的。

1

小a是我大學(xué)時(shí)的室友。

一到周末或寒暑假，室友們都會(huì)歡快地收拾著自己的包裹準(zhǔn)備回家，只有小a若無其事地躲在床鋪上看書。

相識(shí)兩年多，小a很少談及自己的父母，也幾乎沒有家人來看望過她。

有一次臨近寒假，寢室里只剩下了我們兩個(gè)人，我隨口問道：“小a，你哪天回家啊?”

她漠然地抬起了頭，完全沒有任何歸家的迫切和期待，反而有些失落地回道：“宿舍就是我的家啊!”

“其實(shí)，我沒有家的，父母離婚后，他們都各自開始了新的生活，我從小是輪流寄住在親戚的家中長大的，相比在別人的同情和可憐中度日，我更喜歡躲在宿舍里的踏實(shí)和安穩(wěn)?！?/p>

“你知道嗎?只有這個(gè)時(shí)刻，我才感覺到自己是一個(gè)人，可以完全直面自己內(nèi)心里的悲喜，不必討好誰，不必?fù)?dān)心被人嫌棄，不必害怕自己做錯(cuò)了事情被人斥責(zé)，也不必時(shí)時(shí)刻刻面對(duì)自己生命里無力改變的殘缺和尷尬?！?/p>

“你不知道，其實(shí)我有多羨慕你們，有父母愛，有家可回，有所期待……”

那一刻，我才知道，原來有父母愛，有家可回，是值得被人羨慕的，是有些人傾盡一生的努力也無法得到的。

2

有一次，獨(dú)自去山東旅行。

在李清照的故居中，認(rèn)識(shí)了一位年近六十歲的張阿姨，和我一樣，她也是自己一個(gè)人出來旅行的。

兩個(gè)不同年齡的陌生人，竟然因?yàn)閾碛兄嗨频膼酆?，有了相見恨晚的感覺。

“你怎么一個(gè)人出來旅行了呢?自己一個(gè)人不怕孤獨(dú)嗎?”她問我。

“我嗎?我想趁年輕，看看這個(gè)世界的樣子，您呢?”我微笑著望著她。

“你好勇敢，我年輕時(shí)才不敢一個(gè)人出遠(yuǎn)門呢，幾年前我得了一場(chǎng)大病，是乳腺癌，后來我切除了一個(gè)乳房才保住了性命，生病那段時(shí)間我天天躺在病床上，以為自己再也不能活下去了，可是一想到這世界那么大，我竟然哪都沒有去過，內(nèi)心里不免充滿了自責(zé)和遺憾。那時(shí)我發(fā)誓，如果老天能夠讓我活下去，我一定會(huì)換一種態(tài)度去生活，多走走，多看看，多些感恩，少些苛責(zé)?！?/p>

“說實(shí)話，我以前一直忙著應(yīng)對(duì)生活，忙著攀比，忙著成為一個(gè)被人所羨慕的人，很長一段時(shí)間，我已經(jīng)忘記了自己究竟是為了什么而活，大半輩子雖然積攢了一些積蓄，但卻覺得自己活的很不快樂，直到我生了病，才開始反思自己的人生，以前覺得能夠擁有健康的身體，能夠擁有生命是一件理所當(dāng)然的事情，直到我得了癌癥之后才知道，原來這些并不是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，也是需要感恩的。?/p>

那一刻，我才知道，原來能夠活著，能夠擁有健康的身體，是值得被人羨慕的，是有些人散盡一生積蓄的財(cái)富，想買也買不到的。

3

許多年前，在養(yǎng)老院認(rèn)識(shí)了一位年近90歲的李奶奶。

她一生無兒無女，老伴過世后，獨(dú)自一人住進(jìn)了養(yǎng)老院，每年過年時(shí)，所有的老人們都被兒女接回家了，只剩下了她一個(gè)人無處可去，好在院長每年都留下來陪她一起吃年夜飯。

奶奶雖然年事已高，但是她很要強(qiáng)，自己能做的事情從來不麻煩別人，她說她年輕時(shí)會(huì)彈鋼琴，看過許多書，去過很多地方。

“像你們年輕多好，丫頭記住了，要是心里想做什么事，想見什么人，趁年輕就趕緊去做，別害怕失敗，別害怕被拒絕，別總往后拖，千萬別像奶奶這樣，到老了身體不聽使喚了，想去的地方永遠(yuǎn)也去不了了，想見的人永遠(yuǎn)也見不到了，每天只能困在這十幾平的房間里，就連出門曬曬太陽，都得需要人幫忙!”

那一刻，我才知道，原來年輕，擁有能夠自主的未來，是值得被人羨慕的，是有些人永遠(yuǎn)也回不去的曾經(jīng)。

4

問過了身邊的許多人：你們對(duì)自己滿意嗎?

大部分人，都失落地?fù)u了搖頭。

這人世間，每一個(gè)人都渴望擁有完美無缺的人生，每一個(gè)人都在不由自主地羨慕著別人，每一個(gè)人卻也在毫不自知地被別人所羨慕著。

沒有腿的人，會(huì)羨慕別人像風(fēng)一樣可以奔跑的自由;。

沒有手的人，會(huì)羨慕別人可以自食其力的能力和尊嚴(yán);。

雙目失明的人，會(huì)羨慕別人能夠看遍世間美景的幸運(yùn)和瀟灑;。

聽力有障礙的人，會(huì)羨慕別人能夠聽到潮起潮落時(shí)的喜悅和驚嘆;。

沒有家的人，會(huì)羨慕別人有家可回、身有所棲的安穩(wěn)和幸福;。

沒有父母的人，會(huì)羨慕別人有父母陪伴的美好和暖心;。

沒有伴侶的人，會(huì)羨慕別人妻兒圍繞在身邊的歡樂和溫柔;。

沒有積蓄的人，會(huì)羨慕別人有車有房、生命有所保障的安全感;。

久臥病床即將告別人世的人，會(huì)羨慕別人能夠繼續(xù)活在這個(gè)世界上的幸運(yùn)和美好……。

這其中被別人所羨慕的人里，一定也有你和我的影子，然而我們自己可能并不知道。

當(dāng)我們停下了追逐的目光，靜下心來數(shù)一數(shù)自己人生的籃筐時(shí)，或許我們就會(huì)知道，自己現(xiàn)在所有擁有的，自己現(xiàn)在所挑剔的，自己現(xiàn)在所不滿的，或許是許多人一輩子努力也永遠(yuǎn)不可能得到的。

原來，那個(gè)一直被自己所嫌棄的自己，也許正在被許多人偷偷地羨慕著。

原來，我們都是幸福的!

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇七

經(jīng)歷了風(fēng)寒陰霾的苦礪，才會(huì)破繭在陽光明媚的日子。一條路走的太遠(yuǎn)，便會(huì)模糊了終點(diǎn)，一條路走的太艱辛，便會(huì)想重新回到原點(diǎn)，人生，又怎會(huì)回頭?正因?yàn)闊o法倒退，才延伸出如此的酸楚。別把人生想的太難，走過生命的逆旅，人世滄桑，誰都會(huì)彷徨，會(huì)憂傷，會(huì)有苦雨寒簫的幽怨，也會(huì)有月落烏啼的悲涼。但有限的生命不允許我們揮霍那份屬于人生的苦辣酸甜。繁華落盡是平淡，喧囂之后，依舊安詳。人生在世，請(qǐng)讓理解相隨，理解別人，也理解自己。學(xué)會(huì)理解，其實(shí)最終我們是在善待自己。生活畢竟就是生活，人需要在經(jīng)歷中成長，在成長中成熟，沒有一個(gè)人心靈沒有一點(diǎn)挫折、滄桑，又何嘗不是生命旅途的一筆財(cái)富?用淺笑回眸去解讀風(fēng)花雪月，用寬容理解去詮釋真誠祝福，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：一份愛或恨，原來也可以云淡風(fēng)輕。有時(shí)可以笑嘆蒼天，有時(shí)可以怨天尤人，有時(shí)覺得大半輩子算是白活，有時(shí)又滿腔熱血，拼搏奮斗。做自己的夢(mèng)，走自己的路。人生在世，不過只爭朝夕，探討了千年的問題：人活著究竟是為了什么?終究也沒有確切公認(rèn)的結(jié)果。

古人言，世事如棋局，不覺得才是高手;人生似瓦盆，打破了方見真空。驀然回首，輾轉(zhuǎn)如初，苦澀的唏噓，憤慨后不甘，終究逃不過無情的深淵。人生就像一場(chǎng)大夢(mèng)，不管我們沉睡多久，一旦我們的靈魂蘇醒，就能找到真正的自信。我們開悟以后，意識(shí)會(huì)提升到較高的境界，那時(shí)我們會(huì)以不同的角度來看待生命，覺得世事如泡沫幻影一晃而過，就像我們?nèi)ビ^賞一場(chǎng)電影，如果故事情節(jié)中有人死去，我們心里會(huì)明白那只是一場(chǎng)戲而已。世界是個(gè)大舞臺(tái)，我們每個(gè)人生生世世扮演不同的角色，我們來到這個(gè)世界，是要做天堂和塵世之間的橋梁。上帝本想藉由我們來加持這個(gè)世界，但生生世世以來，我們被生活搞得精疲力盡，而忘了自己偉大的任務(wù)。所以不時(shí)地有明師來到地球，為的是喚醒我們真正的自性，好讓我們想起自己之所以存在這里的目的。人生在世，十有八九不如意，你又何必去管那么多事咯?沿著你的夢(mèng)跡一路前行，那怕魂斷藍(lán)橋、那怕夢(mèng)遺它鄉(xiāng)。實(shí)現(xiàn)了的夢(mèng)是存在，沒有實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)是追求，無法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)才是最美的夢(mèng)。當(dāng)你謝幕的時(shí)候，你能帶走的就是這最美的夢(mèng)、就是這真空。

人要想生活快樂，就要有一份輕松的心情和健康的生活態(tài)度，一個(gè)好的心態(tài)對(duì)任何一個(gè)人而言都是非常重要的，好的心態(tài)是我們做好每一件事情、應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的問題與困難必須具備的一個(gè)前提條件。你就能時(shí)時(shí)享受快樂和擁有幸福。心態(tài)好，心情好了看著什么都順眼，做起什么事都順心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我們每天都是快樂和充實(shí)的。人生最大的選擇就是拿得起，放得下。只有這樣，你才活得輕松而幸福。但對(duì)于坎坷與泥濘，能以平常之心視之，就非常不容易。大的挫折與大的災(zāi)難，能不為之所動(dòng)，能坦然承受，這則是一種胸襟和肚量。人生在世，許多東西都是暫時(shí)的，懂得了這種暫時(shí)的真諦，才能活得清醒，活得明白，活出價(jià)值和意義。生命是暫時(shí)的。偉人也好凡人也罷，說起來都不過是這個(gè)星球上匆匆的過客。因此，我們應(yīng)該懷著從容豁達(dá)的心態(tài)善待他。要知道，在人生中還有比物欲和功利更重要的東西。

人生遺憾無時(shí)不有，無處不在。遭受了遺憾不要緊，要緊的是不要埋怨，也不要后悔，而是要化解遺憾，刪除掉遺憾。學(xué)會(huì)把遺憾一個(gè)個(gè)拋在身后，人生才能見到一個(gè)個(gè)希望的亮點(diǎn)。生命很重，所以生活要輕;生命很脆弱，所以心靈要堅(jiān)強(qiáng)。追求的過程，從來就是一個(gè)千回百轉(zhuǎn)的過程，凡事從低處做起，踏踏實(shí)實(shí)走好每一步路，記住，努力就會(huì)有希望，陽光總會(huì)在前方。不好高騖遠(yuǎn)，開開心心過自己能做到的生活，很多時(shí)候，簡單本身就是快樂。人生如歌，吟唱著悲喜交加;人生如戲，每個(gè)人都演繹不同的角色;人生如線，總有一些解不開的小疙瘩。人的一生，無論你富有抑或貧窮，無論你高居廟堂或下處江湖，無論你平凡如草或是高山仰止，無論你學(xué)富五車或是滄海一粟，你總有夢(mèng)。而那夢(mèng)總是在河的對(duì)岸矜持著、微笑著向你招手。找到時(shí)，你得意，反之，你失意;酸甜苦辣的人生便這樣一路走去。

一個(gè)人在處世中，拿得起是一種勇氣，放得下是一種肚量。對(duì)于人生道路上的鮮花、掌聲，有處世經(jīng)驗(yàn)的人大都能等閑視之，屢經(jīng)風(fēng)雨的人更有自知之明。人生如酒，飽含著酸甜苦辣;人生如路，怎能沒有一段坑坑洼洼呢;人生如茶，不會(huì)苦一輩子，但會(huì)苦一陣子;人生如藤，總結(jié)著幾個(gè)苦澀的瓜。陽光總在風(fēng)雨后，風(fēng)雨過后便是彩虹。當(dāng)你困了，疲倦了，背負(fù)得太多走不動(dòng)了，再回頭才發(fā)現(xiàn)夢(mèng)斷歸途。死亡是人世間最大的公平，也算是造物主可以讓我們接受的唯一一次不上訴的判決。只要你還有呼吸，只要你大腦皮層還有反映，你就總有夢(mèng)。這夢(mèng)也許會(huì)實(shí)現(xiàn)，也許會(huì)中斷，它伴隨著你的一生。人生是要把煩惱放下，不要想太復(fù)雜。人生就像一杯茶，喝茶要當(dāng)下，我們要活在當(dāng)下，把握今天，人活著千萬別想的太多、別想的太難，給自己留一份好心情。開心快樂地過好每一天。

勵(lì)志文章2：所謂出路，走出去了都將是路。

我有一個(gè)熟識(shí)的快遞員，我在之前供職的公司與他合作了3年。最開始的時(shí)候，他負(fù)責(zé)收件和送件，我搬家那陣子，他幫我安排過兩次面包車。有時(shí)候他送件時(shí)，會(huì)順路把我塞在他的三蹦子里，當(dāng)做貨物送我回家。他時(shí)常跟我提起在農(nóng)村老家種地的生活，以及進(jìn)城之前父母的擔(dān)憂、鄉(xiāng)親們描繪的可怕的城里人的世界。

那時(shí)候的他工資不高，工作辛苦，住在北京很偏遠(yuǎn)的地方，老婆懷孕，孩子馬上就要出生了。但他每天都樂呵呵的，就算把我的快遞送錯(cuò)了，也樂呵呵的。

有一天，他突然遞給我一沓空白快遞單：“姐，我開了家快遞公司，你看得上我就用我家的吧。”我有點(diǎn)兒驚愕，發(fā)出一串“哎喲喂”的感慨。之后我卻很少見他來，以為他是在孩子出生之后去休假了。某天我問起他們公司的快遞員，小伙子告訴我，老板去上海了，在上海開了家新公司?！拔覀兝习逵修k法，他都過去好幾個(gè)月了，據(jù)說干得很不錯(cuò)呢!”“那老婆孩子呢!孩子不是剛生還很小嗎?”“過去了，一起去上海了!”

那個(gè)瞬間，我回頭看了一眼辦公室里坐著的愁眉苦臉的同事，并且舉起手機(jī)，對(duì)著我自己的臉拍了一張照片。我是想說，要有改變自己的勇氣。

很多人都覺得自己越活越內(nèi)向，越來越自閉，不想說話，不想見生人，越長大越孤單，以至于滋生了“換個(gè)新環(huán)境我這種性格估計(jì)也無法融入，所以還是忍忍吧，能過就算了”的想法。與其說自己自閉，不如說就是懶，不想突破自己好不容易建立起來的安全區(qū)域。工作不順心的人，覺得去了新環(huán)境還得重新適應(yīng)，鬧不好還有幾個(gè)合不來的人，要不就算了，抱怨生活環(huán)境不好的人，看看大城市里蝸居的青年，覺得一個(gè)單間怎么可能過得下去啊，于是也算了;想要開個(gè)淘寶店的人，一想到還要苦哈哈地天天進(jìn)貨發(fā)貨，鬧不好還得在網(wǎng)上和人吵架，也算了。于是大家都在一邊抱怨生活不得志，一邊充滿了對(duì)別人的羨慕嫉妒恨。

前幾天在《拒絕平庸》中看到一句話：我們?yōu)槭裁磿?huì)嫉妒別人的成功?正是因?yàn)橹雷龀梢患虏蝗菀子植辉敢馊プ?，然后又?duì)自己的懶惰和無能產(chǎn)生憤怒，只能靠嫉妒和詆毀來平衡。

其實(shí)走出去，不一定是非要走到什么地方去，而是說要有勇氣改變自己不滿意的現(xiàn)狀。如果你覺得一個(gè)地方讓你活得特別難受，工作特別憋屈，除了壓抑還是壓抑，那就要考慮走出去。就像歌詞里說的，“夢(mèng)想失敗了，那就換一個(gè)夢(mèng)想”。

別在同一個(gè)地方折磨自己太久，別跟自己長時(shí)間過不去。出路出路，走出去了都將是路。

勵(lì)志文章3：夢(mèng)想，注定是孤獨(dú)與痛苦的旅行。

一旦決定要成為走上頂峰的人就注定是孤獨(dú)的開始。

實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過程是一個(gè)充滿三分甜蜜與辛福七分苦澀和傷痛的過程，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過程也是一個(gè)夾雜在放棄與堅(jiān)持的過程，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想更是一個(gè)充滿無盡孤獨(dú)的過程。人生一半是現(xiàn)實(shí)一半是夢(mèng)想因此實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過程也是一個(gè)飽經(jīng)人生酸甜苦辣的過程。

理想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)卻很骨感，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的途中有一道無形但很堅(jiān)固很高的墻——現(xiàn)實(shí)。不同的人對(duì)于這道墻有不同的反應(yīng)，有的人選擇憑借自己的力讓自己強(qiáng)大然后用竭全力推翻這道墻，有的人選擇利用工具打洞鉆過去或借用樓梯爬過去。

有的人選擇有的人選擇繞道而行，他們堅(jiān)信路的傍邊也是路，條條道路通羅馬，有的人選擇在這道墻下睡覺，等待別人幫他推翻。可想而知不同的舉措對(duì)應(yīng)著不同的結(jié)局，有的人成功了，有的人失敗了，也有的人還在原地踏步，止于不前。

實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想也是一個(gè)身心飽受摧殘的過程。實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過程，你會(huì)被踐踏的體無完膚，你會(huì)被不被理解，你會(huì)被邊緣化，你會(huì)被嘲笑、會(huì)被諷刺、會(huì)被討厭、會(huì)被怨恨、會(huì)被放棄，會(huì)忍受無盡的孤獨(dú)。在我們與現(xiàn)實(shí)的抗?fàn)庍^程中我們會(huì)因?yàn)樽约涸诂F(xiàn)實(shí)面前的渺小感受到一種無形心里方面的壓迫，于是我們本能的企圖抵御那一種無形的柔軟心里壓迫由于它無形而且柔軟我們的抵御常常被反彈回來擊疼我們自己。

還有當(dāng)現(xiàn)實(shí)向我們的夢(mèng)想襲來時(shí)我們竭盡所能護(hù)住它可我們的抵御好像乏力似乎被無可奈何的反彈了回來，如同被看不見的網(wǎng)擋了回來，如同被扣殺自己場(chǎng)界的死球，在這個(gè)揪心的過程我們會(huì)產(chǎn)生不可名狀的狀態(tài)，但是這些都不應(yīng)該是讓堅(jiān)定執(zhí)著的你放棄，黑夜總會(huì)過去，暴風(fēng)雨襲擊之后會(huì)是另一番新的景象，沒有一種不通過藐視忍受的奮斗就可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，行動(dòng)是治愈恐懼的良藥。

正如海明威的《老人與?！分械囊粋€(gè)人并不是生來就要被打敗的，你盡可以消滅它，但就是打不敗它，夢(mèng)想也是很頑強(qiáng)的，有較強(qiáng)的生命力，它也許會(huì)被現(xiàn)實(shí)暫時(shí)打敗，倒下，但它從未放棄過尋找合適時(shí)機(jī)反撲對(duì)手，也許我們都曾說我堅(jiān)持不下去了我放棄了，但是實(shí)際上我們卻總在內(nèi)心里保留著希望保留著不甘心放棄跳動(dòng)的心。我們依然在大大的絕望里小小的努力著。得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，那份內(nèi)心的不甘始終鼓動(dòng)著你，在內(nèi)心提醒著你不要放棄，快去爭取。

堅(jiān)持下去，不忘初心，你終會(huì)達(dá)到夢(mèng)想的彼岸，追夢(mèng)人!

勵(lì)志文章4：除了你自己，沒人能夠幫助你。

別總是抱怨自己懷才不遇，工資太少，

先去想想怎么提高自己的能力，怎樣讓老板賞識(shí)吧。

近段時(shí)間，已經(jīng)不止聽到一個(gè)人對(duì)我抱怨：“公司給我這么點(diǎn)錢，我就干這么點(diǎn)事，憑什么多干，他又不給我漲工資?！蔽胰滩蛔⌒÷曕止荆喝绻沂抢习?，我也不會(huì)重用你。反觀，也難怪這些人做了一兩年仍然原地踏步，先別說漲工資，哪怕你就是再干上十年，估計(jì)老板也不會(huì)給你漲，說不定哪天碰到經(jīng)濟(jì)不景氣，就把你裁了，不是沒可能的。

我一女同事mey，已婚，80后，嚴(yán)格來說，是我的下屬。當(dāng)初我進(jìn)公司時(shí)，和她一樣，是個(gè)小小的文員，每天做著重復(fù)的工作，簡單地說，就是負(fù)責(zé)接電話，然后在接電話的同時(shí)負(fù)責(zé)銷售公司業(yè)務(wù)。久而久之，對(duì)于好動(dòng)的我來說已經(jīng)厭倦了，卻一直“佩服”她怎么可以做這個(gè)工作長達(dá)一年之久。她拿著固定的工資，下班急著回家，買了房，為了十幾萬的還未還清貸款的房子和老公鬧離婚，僅僅是為了在房產(chǎn)證上加上自己的名字。

每次走出辦公室我都能看到她還是在我原來工作的區(qū)域，玩著剛剛買的手機(jī)，偶爾和部門經(jīng)理打鬧嬉笑，當(dāng)然，不過是表面功夫。一日，我坐在她旁邊好奇地問了一句：“這一年多來，你就沒想過多學(xué)點(diǎn)東西，然后改善一下生活嗎?至少不用這么耗費(fèi)時(shí)間和僅剩的青春，也不用凡事和老公aa?！彼f：“我都結(jié)婚了，就沒必要那么折騰，況且他就給我這么點(diǎn)錢，我做這點(diǎn)事就行了，又不打算做一輩子?！?/p>

我的boss，也是80后，脾氣很急躁，但心思細(xì)膩，每次看到他微駝的背影，進(jìn)出辦公室，都特別讓人心疼，才三十歲出頭的年紀(jì)就已經(jīng)生出很多皺紋，經(jīng)常飛來飛去，黑眼圈也非常重。他的下屬是早他3年來到公司的一個(gè)前輩，論資歷，boss應(yīng)該是不會(huì)這么快做到如今的位置，可論業(yè)績，無人能擋，這就是銷售公司的現(xiàn)實(shí)。后來，那位前輩被迫辭職走人了，雖然前輩待我不薄，但性格決定了一個(gè)人在商場(chǎng)上的價(jià)值，外人也無能為力。

很多時(shí)候，并不是我們所處的位置決定了我們的生活，而是取決于你怎么去看待你處的這個(gè)位置。你當(dāng)它是門，你就過去了，可你當(dāng)它是坎，那你就只能永遠(yuǎn)等在門外仰嘆別人的精彩人生了。

我依然記得那些個(gè)日夜，我出去奮力征戰(zhàn)的時(shí)候，和我同一崗位的mey玩著手機(jī)，瀏覽著網(wǎng)頁，吹著空調(diào)，偶爾還打個(gè)盹。那時(shí)的我，很累，卻也充實(shí)快樂著，忙著忙著就忘了時(shí)間、地點(diǎn)和心情。

后來，同事mey成了我的下屬，她依舊到了點(diǎn)就迫不及待趕回家，然后拿著錢在菜市場(chǎng)唾沫橫飛地砍價(jià)，再然后回家做飯，看電視劇，結(jié)束一天的生活，日復(fù)一日，年復(fù)一年。

是的，我不敢說mey這樣平凡的生活不好，可我也不敢想象若是某一天那個(gè)跟她同床共枕卻時(shí)刻aa的男人突然有了自己想法，有了跟她一樣為了錢可以不顧一切的想法，她會(huì)怎么面對(duì)?她將會(huì)怎么面對(duì)，我不得而知，但我知道，一切皆有可能。

你不多做點(diǎn)事，多學(xué)點(diǎn)東西，老板怎么可能把更重要的東西交給你去做，就算你信心百倍，他也不敢放心，因?yàn)槟銢]資格也擔(dān)不了那個(gè)風(fēng)險(xiǎn)。別總是抱怨自己懷才不遇，工資太少，先去想想怎么提高自己的能力，怎樣讓老板賞識(shí)吧。

機(jī)會(huì)不是靠別人給予的，不要總是以為一切都是理所當(dāng)然的，也不要以為什么都是一成不變的，不要總是祈求好運(yùn)氣，除了你自己，沒人能夠幫助你，讓你真正如愿以償。

勵(lì)志文章5：心態(tài)是人生的指南針。

如果一個(gè)人要想成功，就必須得先認(rèn)識(shí)自己的隱形護(hù)身符。每個(gè)人身上都有一個(gè)護(hù)身符，而這個(gè)護(hù)身符有兩面，一面就是積極的心態(tài)，而另一面就是消極的心態(tài)。

有一個(gè)成功的心態(tài)，就會(huì)認(rèn)為自己有能力成功，也就會(huì)從心底里認(rèn)為只要經(jīng)過自己努力，不管哪個(gè)方面都能取得成功。因此，不要因?yàn)樽陨項(xiàng)l件的惡劣而放棄追求成功的行動(dòng)，只要我們能好好的運(yùn)用積極心態(tài)，就會(huì)讓你擁有奮斗不止的能量，讓你達(dá)到成功的彼岸。

小時(shí)候的羅斯福是一個(gè)膽小并且心理脆弱的小男孩。如果在學(xué)校被叫起來背誦課文，他就立即會(huì)表現(xiàn)出雙腿發(fā)抖，嘴唇顫動(dòng)等癥狀，并且回答的還含糊不清。因此他的臉上總有一種驚懼的表情，甚至連呼吸也變得像喘氣一樣。

假如這種情況發(fā)生在其他的小孩子身上，那么這個(gè)小孩在心底里一定會(huì)很敏感，并回避任何集體活動(dòng)，性情變得很孤僻，不喜歡交朋友，成為一個(gè)沒人關(guān)心、沒人在意的人。

羅斯福發(fā)現(xiàn)到這個(gè)問題的嚴(yán)重性時(shí)，他下決心改變這一狀況，在平時(shí)他刻意把握住每一次機(jī)會(huì)鍛煉自己。正是因?yàn)樗恢北３种@樣一種積極的心態(tài)，最終激發(fā)了他的奮斗精神。

一個(gè)人的缺陷促使他更努力地去奮斗，羅斯福正是這種人。他并未因?yàn)橥榈某靶Χビ職?，而恰恰相反，他把自己喘氣的?xí)慣變成了一種堅(jiān)定的嘶聲，用自己的牙齒咬緊自己的嘴唇而使它不顫動(dòng)，從而克服了他的膽小和恐懼，也就是這種奮斗精神，他最終成了美國一位偉大的總統(tǒng)。

羅斯福并沒有因?yàn)樽约河心敲炊嗟娜毕荻艞壸非蟮呐Γ呛芎玫睦米约旱娜毕?，成為一種無形的資本，最終走向成功的巔峰，成為美國第一個(gè)最得人心的總統(tǒng)。細(xì)究羅斯福的童年，正是一種良好的心態(tài)使他從來不落入自憐的泥潭。正如法國作家雨果說的：“沒有任何東西的威力比得上一個(gè)適時(shí)的主意?！庇蟹e極心態(tài)的人時(shí)刻在尋找最佳的新觀念，這些新觀念能增加積極心態(tài)者的成功潛力。

美國億萬富翁、工業(yè)家卡耐基說過：“一個(gè)對(duì)自己的內(nèi)心有完全支配能力的人，對(duì)他自己有權(quán)獲得的任何其他東西也會(huì)有支配能力。”

所以，獲得一個(gè)良好的心理狀態(tài)，尋求心理上的平衡，很重要的一點(diǎn)就是要始終保持一個(gè)成功者的心態(tài)，設(shè)定自己是個(gè)成功的人物，這樣你就會(huì)發(fā)揮出極大的熱情和自信去面對(duì)前進(jìn)道路上遇到的種.種艱難險(xiǎn)阻。雖然你還未成功，但這種自我造就的心理成就感會(huì)促使你朝著成功的目標(biāo)邁進(jìn)。

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇八

在巨大壓力面前，你會(huì)怎樣對(duì)待?是選擇逃避?還是選擇勇敢面對(duì)?小編給大家分享一篇教你正確對(duì)待壓力的勵(lì)志小故事，只有學(xué)會(huì)正確對(duì)待壓力，你才能輕裝上陣，快樂奔跑。

每當(dāng)太陽從地平線上升起，草原上的獵豹就開始尋覓著他們最愛吃的獵物——羚羊，而羚羊們更是高度警惕、時(shí)時(shí)小心，以免成為獵豹們的盤中餐。多少年來，從它們出現(xiàn)在這片草原時(shí)起，就開始了這種速度和生存能力的競爭。到如今，它們都已躋身地球上“奔跑最快的動(dòng)物”的行列之中。

小獵豹問媽媽：“為什么我們總是要奔跑?”母獵豹告訴它：“孩子，你一定要注意那些羚羊，它們就是我們賴以生存的食物。你必須學(xué)會(huì)和提高奔跑的能力，這樣你才不會(huì)被餓死。”

與此同時(shí)，小羚羊也在問媽媽：“為什么我們總是要奔跑?”母羚羊說：“因?yàn)槊繒r(shí)每刻，我們的敵人——獵豹都在等待著機(jī)會(huì)。我們只有不斷地奔跑和閃躲，才能保證生命的延續(xù)。而且我們要爭取跑得更快，因?yàn)楂C豹跑輸一次，頂多意味著一次獵捕的失敗，不過是少吃了一頓午餐。但對(duì)我們而言，就是多了一次繼續(xù)活下去的機(jī)會(huì)，我們也才能夠繼續(xù)看到明天的太陽。他們是為了午餐，我們是為了生存，這就是為什么我們要比獵豹跑得更快的原因?！?/p>

“這是一則我們很熟悉的寓言，每個(gè)人讀過后都會(huì)領(lǐng)悟到不同的東西。當(dāng)然了，這則寓言并不是我要講的故事本身，但它卻是一個(gè)很重要的背景。任何故事都是需要一定背景的，就像我們工作的辦公室，每天都會(huì)有不同的故事在這里發(fā)生。”

喬云峰繼續(xù)著他的故事：

實(shí)際上，大多數(shù)人在這個(gè)背景下???芨惺艿降畝?髦揮辛礁鱟鄭貉沽?!

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)“壓力的社會(huì)”。隨著競爭越來越激烈，人們的工作壓力也在相應(yīng)地加大。很多人受不住工作壓力，出現(xiàn)了頭痛、失眠、焦慮等癥狀，甚至產(chǎn)生了某些變態(tài)的心理。如果不及時(shí)排解或者調(diào)適，就會(huì)進(jìn)一步影響到身心健康。

如何找到行之有效的方法和渠道及時(shí)排解、調(diào)適，以飽滿的熱情投身到工作中去，成了現(xiàn)代人亟待關(guān)注和解決的問題。

畢竟，關(guān)愛自身、快樂工作，應(yīng)該是職場(chǎng)人永恒的追求。

最近，我的同事小吳的心情就壞透了。因?yàn)槲覀儌z關(guān)系不錯(cuò)，她就跟我說：“我剛剛參加工作不久，一方面業(yè)務(wù)水平比同事差了一大截，明顯跟不上，感覺很吃力;另一方面，我暫時(shí)還沒有適應(yīng)新的工作環(huán)境，和同事們交流、溝通都有障礙。你說可怎么辦呢?”

為此，小吳茶不思飯不想，為工作上的事情煩惱不已。一段時(shí)間下來，她的臉蛋瘦了一圈，除此之外還多了一對(duì)“熊貓眼”。

在別人的眼里，老張家庭幸福、工作穩(wěn)定，是挺快樂的一個(gè)人。可是，老張這幾天也在煩惱：“在單位干了十多年，有點(diǎn)膩了。當(dāng)初剛參加工作時(shí)的激情和熱情早已不在，可工作還是依然繁重，有時(shí)候覺得自己快撐不住了。干這份工作有什么意思，還不如能偷懶則偷懶，在單位里混混日子算了!”

當(dāng)然，我們經(jīng)常會(huì)聽到周圍的人，發(fā)出諸如此類的抱怨：

“如今競爭太激烈，工作壓力大，簡直超出了人的承受范圍。”

“工作努力過了，卻沒有回報(bào)，領(lǐng)導(dǎo)語重心長地說，你要努力一點(diǎn)啊。真是郁悶?！?/p>

“同事之間有競爭，和他們的關(guān)系老是搞不好，年年評(píng)不上單位先進(jìn)?！?/p>

“實(shí)在厭倦了這份工作，想換個(gè)更好一點(diǎn)的單位和環(huán)境，可自己又沒有那個(gè)能耐?！?/p>

……。

事實(shí)上也的確如此。在這個(gè)“壓力的社會(huì)”里，人們的工作、生活都是異常地緊張、繁忙，在充滿競爭和壓力的環(huán)境下，職場(chǎng)人很容易感受到來自工作和生活上(特別是工作中)的重重壓力。

那么，究竟該如何擺脫這些壓力，我們的出路究竟在何方呢?

你能將壓力化為動(dòng)力嗎。

“工作壓力大并不是個(gè)別現(xiàn)象。在每個(gè)行業(yè)，工作壓力過重的現(xiàn)象都是普遍存在的?！?/p>

喬云峰喝了一口茶，接著說：

我經(jīng)常會(huì)聽到朋友的抱怨。大劉說：“每天上班我都在做文字工作，有時(shí)候，頸部和腰部酸痛難忍。我真想出去走走，活動(dòng)一下手腳，可是工作實(shí)在是多，不得不忍了又忍，一直忍到下班。”

老胡說：“過了讀書的年齡，最怕考試，特別是參加與工作有關(guān)系的各類考試。每逢大考小考，都怕得要命，晚上睡覺的時(shí)候，一閉上眼睛，都是一道道考試題。就連做夢(mèng)的時(shí)候，都會(huì)夢(mèng)到考試，面對(duì)試卷一道題目都答不出來，突然驚醒，嚇出一身冷汗。工作要做，考試還要考，家里的雜事又多，你說，我能顧得上哪頭?”

人在社會(huì)上不可能沒有壓力，壓力在生活、工作中處處存在。但是壓力太大，超出了人們所能承受的能力范圍時(shí)，如果不及時(shí)排解和調(diào)適，就很容易引發(fā)身心疾病。這幾年，“亞健康”這個(gè)詞對(duì)于我們來說早已不再陌生。從醫(yī)學(xué)上講，亞健康指的是處于健康和不健康之間的“灰色中間地帶”，這時(shí)候，人的身體和情感的活力都普遍降低，表現(xiàn)在生理上是心率不齊、肌肉緊張、食欲下降等;表現(xiàn)在精神上是心神不寧、失眠、疲勞等。用此標(biāo)準(zhǔn)，衡量身邊的職場(chǎng)人，恐怕大多數(shù)都遭遇到亞健康狀態(tài)。

俗話說，病由心生。當(dāng)工作和生活所帶來的壓力，超出個(gè)人所能承受的心理底線時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)諸如挫折、逆反、嫉妒等常見的不良心理狀態(tài)，嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生自卑、猜疑、冷漠、自私等負(fù)面心理。

有時(shí)候，壓力的殺傷力，比我們周圍環(huán)境中的任何影響都要大。

對(duì)于職場(chǎng)中人來說，工作壓力是主要部分。工作壓力有時(shí)候是看不見摸不著的，但是它卻像“隱形殺手”一樣，引起內(nèi)分泌變化、免疫系統(tǒng)降低，進(jìn)而影響人的健康。

有的人容易感冒、容易感到疲勞，經(jīng)常出現(xiàn)耳鳴、幻聽等現(xiàn)象，還以為是自己受了風(fēng)寒或者太累的緣故;有的人經(jīng)常無緣無故地發(fā)脾氣，旁人把他的行為理解為心情不好，過段時(shí)間就會(huì)沒事的。殊不知，出現(xiàn)上述情況，就是工作壓力間接或直接引起的。這兩種情況都是身體向人們發(fā)出的無聲警告。

記得有一位心理學(xué)教授，曾向他的聽眾講述如何正確地對(duì)待壓力。

他舉起一杯水，問道：“這杯水有多重?”

從20克到500克，答案各異。

教授笑著說：“其實(shí)水有多重并非關(guān)鍵，關(guān)鍵在于你舉杯的時(shí)間。如果你舉了1分鐘，即便杯子重500克也不是問題;如果你舉了1個(gè)小時(shí)，20克的杯子也會(huì)讓你手臂酸痛，如果舉了1天，恐怕就需要叫救護(hù)車了。同一個(gè)杯子，舉的時(shí)間越長，它會(huì)變得越重?！?/p>

“同樣，倘若我們總是將壓力扛在肩上，壓力就會(huì)像水杯一樣，變得越來越重。早晚有一天，我們將不堪重負(fù)而倒下。因此，正確的做法是：放下水杯，休息一下，以便再次舉起它?！?/p>

壓力也需經(jīng)常放下，使我們有時(shí)間煥發(fā)精神、重新應(yīng)對(duì)壓力。

工作了一天，疲憊地回到家里，應(yīng)當(dāng)將工作中的壓力全部拋到一邊，千萬不能再將它帶回家里，因?yàn)槟忝魈爝€要重新扛起它。

休息、放松……一切為了明天。

在人的一生中，壓力自始至終存在著。一出生，壓力便開始蔓延在我們周圍;長大后，壓力越來越大，其中主要的是來自工作和生活上的壓力。既然無法擺脫壓力，如同生活在地球上的人無法擺脫地球引力一樣，那么就要學(xué)著正視它。

我們可以通過調(diào)適、休息等各種手段讓自己得到放松和恢復(fù)，從而更好的投入到工作中，以實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值和理想。記住，很少有人會(huì)因?yàn)閯趧?dòng)而死，無所事事和游手好閑反而會(huì)給生命帶來危險(xiǎn)。

只有正確面對(duì)壓力，我們才能夠快樂地工作。

壓力也能創(chuàng)造奇跡。

在現(xiàn)代社會(huì)，競爭日益激烈，無論從事何種職業(yè)，人們都會(huì)感受到工作壓力的可怕。

很多職場(chǎng)人面對(duì)工作壓力苦不堪言，卻不知道壓力也能帶來催人奮進(jìn)的力量。研究壓力對(duì)人類身心影響的加拿大醫(yī)學(xué)教授塞勒博士說過：“壓力是人生的香料?！?/p>

他提醒我們：不要認(rèn)為壓力只有不良影響，應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)換認(rèn)識(shí)和情緒，多去開發(fā)壓力的有益之處。適當(dāng)?shù)膲毫湍婢衬苣ゾ毴耍鼤?huì)逼著你想出辦法。

被逼到山窮水盡的地步，卻依然能夠達(dá)成所愿，這也許就是卓越者和平庸者之間的區(qū)別吧。

刀按在脖子上，全身的神經(jīng)都會(huì)緊張起來。于是，奇跡就在壓力下產(chǎn)生了：

他是一位中國留學(xué)生。剛到澳大利亞的時(shí)候，為了能夠糊口，他替人放過羊、割過草、收過莊稼、洗過碗……只要能夠有一口飯吃就行。

一天，他看見報(bào)紙上刊出了澳洲電訊公司的招聘啟事，就選擇了線路監(jiān)控員的職位去應(yīng)聘。過五關(guān)斬六將，眼看就要得到那年薪3.5萬澳元的職位了，不想招聘主管卻出人意料地問他：“你有車嗎?你會(huì)開車嗎?我們這份工作時(shí)常外出，沒有車寸步難行?！?/p>

澳大利亞公民普遍擁有私家車，無車者寥寥無幾，可這位留學(xué)生初來乍到，又沒有什么收入，當(dāng)然還屬于無車族。然而，為了爭取這個(gè)極具誘惑力的工作，他不假思索就回答：“有!我會(huì)開車!”

“那么4天后，請(qǐng)開著你的車來上班?！敝鞴苷f。

4天之內(nèi)，想要買車、學(xué)車談何容易!但為了生存，他豁出去了。他在朋友那里借了500澳元，從舊車市場(chǎng)買來一輛外表丑陋的“甲殼蟲”。第一天，他跟朋友學(xué)了簡單的駕駛技術(shù);第二天，在朋友屋后的那塊大草坪上模擬練習(xí);第三天，歪歪斜斜地開著車上了公路;第四天，他居然自己駕車去公司報(bào)了到。

時(shí)至今日，他早已是“澳洲電訊”的業(yè)務(wù)主管了。

這位留學(xué)生的專業(yè)水平如何，我無從知曉，但我確實(shí)佩服他的膽識(shí)。如果他當(dāng)初畏首畏尾、遇到困難就放棄，絕不會(huì)有今天的成就。關(guān)鍵時(shí)刻，他毅然地?cái)財(cái)嗔俗约旱耐寺?，把自己置身于命運(yùn)的懸崖絕壁之上。正是面臨這種后無退路的境地，人才會(huì)集中精力、拼命向前，去贏得屬于自己的位置。從某種意義上說，巨大的壓力會(huì)給人一個(gè)向生命高地沖鋒的機(jī)會(huì)。

十多年前，有句非常流行的話：學(xué)好數(shù)理化，走遍天下都不怕。但是，在知識(shí)更新如此迅速的今天，只是學(xué)好數(shù)理化已經(jīng)適應(yīng)不了當(dāng)今社會(huì)對(duì)人才的需求。很多人正是認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)，才紛紛擠出時(shí)間，在工作之余充電，以便在未知的將來為自己增加競爭力。從這一點(diǎn)看，適當(dāng)?shù)穆殘?chǎng)壓力是必要的，因?yàn)樗軌驍U(kuò)展你職業(yè)發(fā)展的空間。

此外，職場(chǎng)人還應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，工作是必須的。

“毋恃敵之不來，正恃吾以待之”。因此，當(dāng)我們把工作當(dāng)作謀生手段、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的同時(shí)，更要重視精神上的生活——崇尚身心健康，學(xué)會(huì)化解過重的工作壓力，化壓力為動(dòng)力，快樂生活，快樂工作。

獵豹突然消失了。

現(xiàn)在，回過頭來，讓我們?cè)倮^續(xù)羚羊和獵豹的故事。

草原上，每天都會(huì)有跑得慢的羚羊被獵豹捉到;同時(shí)，也會(huì)有獵豹因?yàn)椴粔蚺ΧI死。日子就這么一天一天重復(fù)著，可是后來，事情發(fā)生了戲劇性的變化。

“獵豹消失了，我們?cè)僖膊挥脫?dān)心會(huì)被吃掉了!”羚羊們歡呼雀躍，奔走相告，“看，我們現(xiàn)在擁有了整個(gè)草原!”

然而，這對(duì)羚羊們而言真的就是好消息嗎?

有時(shí)候，某種壓力突然消失了，這對(duì)一直習(xí)慣于這種壓力的人來說，未必是一件好事。

舉個(gè)例子來說吧，高考結(jié)束了，剛剛進(jìn)入大學(xué)的新生們，往往會(huì)有一種過分輕松的感覺。這時(shí)候，如果不能及時(shí)調(diào)節(jié)，很可能會(huì)因此荒廢了學(xué)業(yè)。

職場(chǎng)中人也是一樣，有些員工做出一些業(yè)績便開始沾沾自喜，以為可以從此高枕無憂;或者對(duì)自己眼下的工作抱著很隨意的態(tài)度，滿足現(xiàn)狀、得過且過，沒有一點(diǎn)緊迫感。

這個(gè)時(shí)候，你一定要告誡自己：千萬不要躺在以往的業(yè)績上面睡大覺!

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇九

i’montheway!送給所有在考研路上奮斗的仁人志士。

在考研與工作的岔道口，一部分人選擇了工作;而另一部分人則選擇了繞道，走上了一條披滿荊棘的考研之路。然而，盡管他們已經(jīng)選擇了考研這條路，卻仍然免不了在這條路上躑躅、徘徊和茫然，他們帶著迷茫、問題和遲疑走在考研路上。面對(duì)前方的迷霧，只能一步三回頭地踟躕前行，卻不敢大踏步堅(jiān)定地往前走。

他們總在想：我選擇這條路到底對(duì)不對(duì)?

他們總在想：到底該就業(yè)還是考研?

他們總在想：我的考研之路怎么如此痛苦?

他們總在想：考研這么累，我能否堅(jiān)持到最后?

他們總在想：考研失敗了該怎么辦呢?

的確，就算已經(jīng)打定主意考研，但是仍然會(huì)有許多問題和疑惑需要面對(duì)，因?yàn)榭佳羞@條路有太多的未知。歸根結(jié)底，我們的迷茫都來自一個(gè)問題：我到底能不能考上，要是考不上怎么辦?考研是我們自己的選擇，選擇了就要付出，也就必須承擔(dān)自己選擇的后果。那要是結(jié)果不好呢?大部分人在考研初期的迷茫都源于此。有人做過這樣的統(tǒng)計(jì)，每年想考研的學(xué)生可能會(huì)超過150萬，但是過了迷茫期后，大概就只有130萬了。過了強(qiáng)化復(fù)習(xí)階段，真正報(bào)名的就只有120多萬了;再過了沖刺期，最后真正走進(jìn)考場(chǎng)并考完全程的人，大概就只剩80多萬了。那些沒有堅(jiān)持到最后的人，都是沒有克服迷茫帶來的恐懼感而半途而廢的人。

這些人中，有的人并不是心甘情愿加入考研大軍的。他們根本不知道自己為什么考研，甚至對(duì)自己所選擇的專業(yè)沒有很大的興趣，只是為了逃避就業(yè)壓力，或因?yàn)閺谋娦睦矶尤肟佳行辛械?。他們的迷茫在于考還是不考。他們總在考與不考中間來回?cái)[動(dòng)，因此他們并未真正踏上考研之路.心理學(xué)研究表明，人最痛苦的是選擇的過程。在一切懸而未決時(shí)，內(nèi)心的矛盾沖突最大，而一旦你已經(jīng)下定決心去做一件事，那么心情會(huì)慢慢趨于平靜?？佳幸彩侨绱?，在你猶豫不決時(shí)，就如開車前行遇到岔道口，不知道該往哪走，只能停留在原地。

1.走考研的路，讓工作見鬼去吧!

決策前的患得患失，行動(dòng)前的瞻前顧后，只會(huì)減慢你前行的腳步。如果經(jīng)過自己的全面考慮，多方權(quán)衡，仍然決定踏上考研之路，那么請(qǐng)你認(rèn)定前方的路，不要猶豫不要回頭。不管前面有多少困難在等著你，也不管這條路有多漫長，記住“nopains,nogains”。所以，既然走上這條路，要做的第一件事，就是堅(jiān)定自己的信心，牢牢記住自己的目標(biāo)就只有一個(gè)：考研!如果一味迷茫，你就輸了。

當(dāng)然要做到這樣并不容易，需要有堅(jiān)強(qiáng)的抗干擾力。當(dāng)一場(chǎng)接一場(chǎng)的招聘會(huì)在你身邊舉行的時(shí)候，當(dāng)周圍的同學(xué)忙著做簡歷、為工作奔波的時(shí)候，總是忍不住會(huì)有點(diǎn)小小的心理波動(dòng)。是不是偷空去做份簡歷試試?或者羨慕于同學(xué)的就業(yè)成功。如果這樣，那么你考研的腳步又慢了，你考研的成功率又小了。認(rèn)定目標(biāo)，堅(jiān)持到底，永不放棄，這才是你要做的。既然決定考研，就要放棄那些與目標(biāo)無關(guān)的事，努力做到“兩耳不聞工作事，一心只讀考研書”。

2.給你點(diǎn)陽光，你就盡情燦爛吧!

考研是一個(gè)漫長的過程，不少人把它稱之為煉獄。其實(shí)并非如此，考研也可以是快樂的?？佳惺亲约鹤龀龅倪x擇，是自己愿意做的事情，為什么要讓不良的情緒蒙在它上面呢?把它當(dāng)做一件快樂的事，當(dāng)成自我實(shí)現(xiàn)的過程，才能真正享受考研的過程。

心理學(xué)上有一種現(xiàn)象叫做“習(xí)得性無助”，如果多次受到挫折而沒有成功體驗(yàn)，就會(huì)產(chǎn)生這種感覺，會(huì)對(duì)自己喪失信心，長期處于情緒低落狀態(tài)。在考研期間，辛苦而枯燥的學(xué)習(xí)會(huì)讓日子變得更長，遇到的困難也會(huì)被隨之放大。在這種高壓力、高緊張的時(shí)期，如果沒有及時(shí)給予自己鼓勵(lì)，體驗(yàn)成功，那么很有可能陷入“習(xí)得性無助”。

解決這一問題的最好辦法是學(xué)學(xué)向日葵，永遠(yuǎn)向著陽光燦爛。把考研的總目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)循序漸進(jìn)的小目標(biāo)，一點(diǎn)點(diǎn)的實(shí)現(xiàn)。每天給自己一定任務(wù)，完成任務(wù)就給自己鼓勵(lì)或者獎(jiǎng)勵(lì)。每天都看到自己一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，用自己在復(fù)習(xí)過程中的哪怕是一點(diǎn)小小的成功來鼓勵(lì)自己，增加自己的信心和勇氣。每一天都發(fā)現(xiàn)自己的一個(gè)小進(jìn)步，給自己一個(gè)鼓勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)自己休息半小時(shí)、吃一塊蛋糕、去圖書館外面的草地上沐浴一會(huì)兒陽光，想象自己正進(jìn)行著光合作用，全身充滿了能量。心理學(xué)的研究還表明，當(dāng)你的心情保持愉快時(shí)，做什么事情都覺得充滿樂趣，哪怕是遇到難題，也覺得是一種有意思的挑戰(zhàn)，會(huì)保持一種積極樂觀的態(tài)度來對(duì)待它。反之，心情煩躁時(shí)，往往會(huì)覺得連平時(shí)輕而易舉就能做好的事情都充滿了障礙，難以完成。因此，把考研當(dāng)作是一件快樂的事，那么你會(huì)很樂意去做，而不是一提到考研就如臨大敵，心有余悸。

3.做好最壞的打算，還怕什么!

考研是一個(gè)選拔性考試，注定是一場(chǎng)淘汰賽，你有沒有足夠的勇氣和能力去面對(duì)這場(chǎng)戰(zhàn)斗，是不是夠堅(jiān)定，是不是夠堅(jiān)強(qiáng)，能不能堅(jiān)持到最后，都將直接決定你能不能取得最后的勝利。

考研是一種心態(tài)，一種人生態(tài)度。以平和的心態(tài)對(duì)待考研，才是考研這段歷程對(duì)我們真正的磨礪。擺正心態(tài)，接下來要做的是什么呢?卯足了勁，沉浸于鉆研學(xué)習(xí)當(dāng)中，朝著考研的終點(diǎn)奔去。保證自己的身體健康，有強(qiáng)健的體魄應(yīng)對(duì)艱辛的歷程;做好知識(shí)的準(zhǔn)備，扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)、良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也是成功必不可少的要素。

青春需要拼搏，選擇了就不后悔。既然已選擇了走在考研的路上，那么請(qǐng)你大聲高唱，努力去做到最好。其實(shí)，努力了，過程好了，結(jié)果不會(huì)差到哪里去。即使達(dá)不到目標(biāo)，也會(huì)有一路芬芳，這才是我們無悔的青春。

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇十

1.在如此生活工作的繁忙中，也要隨時(shí)培養(yǎng)出學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力，只有掌握了好的方法，人生進(jìn)步才能進(jìn)步。

2.挫折給你歷煉，給你困難，當(dāng)你解開后你發(fā)現(xiàn)它不是考驗(yàn)?zāi)?，而是讓你懂得如何成功?/p>

3.聰明的人檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天，愚蠢的人哀嘆昨天，揮霍今天，夢(mèng)幻明天。

4.不要讓心活得太累，不要去幻想太多已不屬于自己的人和事，那樣才有可能在生命沒逝的時(shí)候找到自己的心靈歸屬。在人生的旅途中，偶爾也會(huì)迷失在來時(shí)的路，沿途的風(fēng)景，邊走邊忘。不再是掙扎，不再去糾纏。

5.比你有錢的人，一定比你努力，比你努力的人，終有一天會(huì)比你有錢，生活本來就是平衡的，你不為賺錢付出辛苦，你就得為省錢煩惱，這不是雞湯，是現(xiàn)實(shí)!

6.一刻春宵值千金，二月無花逛西城;三月繁花開似錦，四月清明天難晴;五月江南煙雨景，六月驕陽鬧人心;七月流火勞難停，八月桂花遍地情。

7.快樂職場(chǎng)牢記：不懂多請(qǐng)教，盡量少埋怨;學(xué)歷只是門票，莫要高估自己;保持陽光心態(tài)，懂得尊重別人;莫要指指點(diǎn)點(diǎn)，待人友善和氣。祝你職場(chǎng)成功如意!

8.只有珍惜今天，才會(huì)有美好的明天;只有把握住今天，才會(huì)有更輝煌的明天!

9.這個(gè)世界本就邋遢，所以沒有什么可怕。每個(gè)人都有無法發(fā)泄的苦澀，都有無力排解的抑郁，而生活在這里的我們，哪一個(gè)不是拼盡全力，甚至不擇手段地活著。

10.有一則諺語說，綿羊每“咩咩”叫上一次，它就會(huì)失掉一口干草，如果你的心態(tài)是沉重的，總是抱怨你的苦惱，那么每說一次你便失掉一個(gè)快樂的機(jī)會(huì)。

11.做人之美，在與簡約;做事之美，在于利索;胸懷之美，在于寬闊;聚散之美，在于淡泊;心情之美，在于快樂。

12.每天安靜地坐十五分鐘·傾聽你的氣息，感覺它，感覺你自己，并且試著什么都不想。

13.青春是如此憂傷，在這個(gè)季節(jié)我們學(xué)會(huì)了感傷。身后曾經(jīng)有一雙翅膀，努力飛翔卻是別人的力量。

14.機(jī)遇起著重要的作用，但另一方面，即使在那些因機(jī)遇而成功的發(fā)現(xiàn)中，機(jī)遇也僅僅起到一部分的作用。

15.自己喜歡的事情，可以肆意去做。而自己討厭的事情，完全可以不做。這樣隨心的生活，或許就是一種美滿。

16.自覺心是進(jìn)步之母，自賤心是墮落之源，故自覺心不可無，自賤心不可有。

17.金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強(qiáng)壯不在金錢在運(yùn)動(dòng)!

18.影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境，其實(shí)是心態(tài)在控制個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí)，心態(tài)也決定了一個(gè)人的視野和成就，甚至一生。

19.認(rèn)認(rèn)真真，踏踏實(shí)實(shí)，勤勤懇懇地做好每一件事，不因其易而輕視，不因其苦而放棄，不因其難而退縮，不因有功而自傲，也不因無過而自喜。

20.雨后的我不在需要傾訴，風(fēng)雨阻止不了我成功的腳步，經(jīng)過挫折洗禮才懂得你該往哪里走。

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇十一

身處在一片黑暗之中時(shí)，你會(huì)在原地等待光明的出現(xiàn)，還是小心摸索著尋找出路?如果是我，我會(huì)選擇后者。比起不知何時(shí)才會(huì)終止的等待，我更愿意利用時(shí)間去努力奮斗，因?yàn)槲蚁嘈畔Ｍ驮趫?jiān)持之后。

有的人因?yàn)榭吹搅藱C(jī)會(huì)，才開始努力。而在機(jī)會(huì)到來之前，他在等待，就像守株待兔一樣，他守著木樁，等待著下一只傻兔子撞過來。因?yàn)樗恢罊C(jī)會(huì)何時(shí)才回來，擔(dān)心會(huì)白費(fèi)功夫，也不想多費(fèi)功夫，就選擇以逸待勞。他以為這樣做是在以最少的付出換取最大的利益，但當(dāng)機(jī)會(huì)真的來到他眼前的時(shí)候，習(xí)慣了閑散等待的他真的能夠迅速抓住機(jī)會(huì)嗎?恐怕很難，最后不僅浪費(fèi)了時(shí)間，也錯(cuò)過了機(jī)會(huì)。

有的人在機(jī)會(huì)還沒來的時(shí)候，就已經(jīng)在努力。他的努力不是為了等待機(jī)會(huì)的到來，而是要用自己的努力創(chuàng)造機(jī)會(huì)。因?yàn)橐恢痹谂?，時(shí)刻保持警惕，才能在機(jī)會(huì)來到的時(shí)候搶在別人之前抓住。所有的辛苦都會(huì)在抓住機(jī)會(huì)之后得到回報(bào)，這是機(jī)會(huì)對(duì)懂得堅(jiān)持的人最大的獎(jiǎng)賞。

希望也是如此，即使已經(jīng)身處絕境，也不要寄望下一秒會(huì)有奇跡發(fā)生，而是想辦法創(chuàng)造奇跡。希望就在轉(zhuǎn)角，只有繼續(xù)往下走才能看到，停在原地等著神仙指路的人永遠(yuǎn)都看不到。希望就在堅(jiān)持之后，不要以為耐心等待就會(huì)有希望，從不放棄堅(jiān)持的人才能看到希望，在黑暗中找到光明。

人的一生總是那么漫長，也許，別的，我們總有選擇的權(quán)利，可是，我們是否走上人生這條道路是我們永遠(yuǎn)也沒有辦法選擇的。上天讓這個(gè)美好的世界給予了你一個(gè)擁抱，你就必須勇敢的踏上這條人生的道路。

人生總有那么一些無可奈何，我們?cè)谧鋈魏问轮翱倳?huì)有希望?？擅慨?dāng)做一件事情越發(fā)深入的時(shí)候，對(duì)于有的人來說，可能是成功的希望越來越大了，當(dāng)然，對(duì)有的人來說，是“失敗的希望”越來越大了。

我不知道希望在每一個(gè)人心中的定義是什么，當(dāng)我想，也許大家心目中的希望都會(huì)有很多的定義。也許，希望是一種拼搏，是一種嘗試，是心中最美好的盼望，同時(shí)希望也是一種堅(jiān)持。

每一個(gè)人都會(huì)為了自己心中最美好的希望在拼搏，在奮斗，可上天是奮進(jìn)的，他不會(huì)輕而易舉的便讓你的希望成為現(xiàn)實(shí)，他總要讓你與多人競爭，他總要讓你努力踏上階梯，也許，他可能會(huì)讓你在希望之上小憩一會(huì)兒，但他卻不會(huì)保證能讓你在上面永遠(yuǎn)休息。就像有人先給你一些甜頭，然后等你上癮之后，有漸漸地塞一些苦澀的味道進(jìn)去。

希望總是那么美好，現(xiàn)實(shí)卻總是那么殘酷，希望就如同成功一般，總要不懈努力，總要有無數(shù)次的嘗試，他催人奮進(jìn)，卻又使人沮喪。

有的人因?yàn)橄Ｍ目酀?，放棄了前進(jìn)，放棄了見到成功的花朵的機(jī)會(huì)，有的人卻又因?yàn)橄Ｍ镊攘Γ赂业厍斑M(jìn)。我想，如果讓我有所選擇的話，我會(huì)毫不猶豫的選擇后者，畢竟，大家最熟悉的一句話就證明了：“風(fēng)雨過后見彩虹?！彼裕瑸榱瞬屎绲拿利?，我會(huì)踏上那條希望的道路。

只要有所堅(jiān)持，便能走向希望，上天為每個(gè)人都送來了希望，但并不是每個(gè)人都會(huì)珍惜的，但我相信，只有你堅(jiān)持過來，才會(huì)走向希望，幸運(yùn)兒是萬分之一的。

堅(jiān)持吧，只有堅(jiān)持了，你才能有機(jī)會(huì)，才能有希望。如果，你連堅(jiān)持都做不到，那么，你注定與成功的希望無緣。

為了能見到更美的景色，更神秘的世界。我們所需要做的就是堅(jiān)持，不要半途而廢，堅(jiān)持下去，你總能見到更好的明天，每個(gè)人所向往的都是美好，既然這樣，我們有了目標(biāo)，便要進(jìn)行計(jì)劃，堅(jiān)持是一種習(xí)慣，是一種希望鋪墊。

勵(lì)志文章2：人有向上的思想，所產(chǎn)生的能量過人。

我不擔(dān)心鳥兒會(huì)從樹上掉下了，我相信鳥兒有向上的能力;我不懷疑莖稈能將向日葵碩大的頭顱舉過肩頭，我相信向日葵有一種向上的力量;我相信鯉魚能做到跳過龍門，我清楚鯉魚有向上的基因。

激情澎湃的人;不缺少渴望;總想邁步的人，都是別人的遠(yuǎn)方;思想活躍的人，滿懷都是夢(mèng)想。向上豐富生命的跡象。

就想將足球踢進(jìn)對(duì)方的球門，這不是僅僅熱血男兒的狂奔，鏗鏘玫瑰也上戰(zhàn)場(chǎng);狼煙四起，抑制不住沖鋒的狂野;想要博得一種愛，忘我的瘋狂。前進(jìn)是另一種向上，其力量不可阻擋。

從學(xué)步開始到奔跑;從微笑開始到擁抱;從相伴開始到共創(chuàng)輝煌。逐漸的擁有與壯大，也是一種膨脹，其力量不可小視。

花開一樹，落英紛紛;果實(shí)累累，逐個(gè)墜落;江河洶涌，一瀉千里。這是怎樣一種向上呀!反向的力量，柔可克剛，銳不可當(dāng)。

在路上;在當(dāng)下;在作為。這種向上的力量，屬于厚積薄發(fā)。

誰能忘記鼓勵(lì)你的人;誰能離開引導(dǎo)你的人;誰能記恨批評(píng)你的人。無疑，能給人一種積極向上的力量，就是一種能力。

你愿意為陌生的人服務(wù)嗎?你攙扶過你所愛的人嗎?你握過需要你給予溫暖的手嗎?你付出的不是很多，卻讓人能看到一種希望，這種希望就是前進(jìn)的動(dòng)力。

就這樣的簡單，你所扶持過的人，也許，他也有機(jī)會(huì)愛撫其他的人;你所施援手拉扯一把的人，無疑，他的成功也有你的功勞;愿意與你同行的人，說明你有做人的魅力。記住，愛與力量像火炬，它們都是可以相互傳遞。

救濟(jì)已經(jīng)淪落的人;幫助需要幫助的人;放過傷害自己的人;拯救苦難的人。良好的品行，這種托起的力量，就是一再的向上。

蛙鳴陣陣;金雞報(bào)曉;燕語呢噥。呼喚與交流，看似微不足道，其實(shí)，它們像種子在發(fā)芽，它們的力量是在逐漸的生成，種子的力量，連螞蟻都自愧不如。前呼就是號(hào)角，喚起就是力量。號(hào)召力，可以排山倒海。

父母包容孩子;愛戀顯得自私;弱者需要支持，成功贏得掌聲。愛的清楚也得愛，愛的糊涂還在愛。學(xué)會(huì)感恩，自己都覺得有力量。

為愛我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng);制敵讓我們變得強(qiáng)大;騙子提高了智商，行動(dòng)就是力量，也許，有些力量偏離了它的方向，向它們敬禮吧!感恩仇視，何嘗不是一種能力。

不要求得主的原諒，主也原諒;不用感謝上天的賦予，上天也賦予;不祈求佛的保佑，佛也保佑。奉獻(xiàn)與博愛，這種胸懷，力量博大。

夜空能承載星辰;藍(lán)天能托起太陽;湖水能浮起月亮。原來，有容又能容，力量無窮。

無論是動(dòng)物，還是植物，還在向上，就是一種能力。人有向上的思想，所產(chǎn)生的能量過人。

勵(lì)志文章3：你是不向生活與命運(yùn)妥協(xié)的人。

那個(gè)時(shí)候母親已到了癌癥晚期，父親多日來躲在角落里抽煙不出門，溝壑縱橫的臉布滿愁容。人走后，咋辦?一家老老小小、十幾畝的田地、孩子們上學(xué)的費(fèi)用父親已經(jīng)請(qǐng)假半年多了，不可能長期不上班。

五個(gè)孩子除了在醫(yī)院上班的大姐之外，全都在讀書。二姐高三，三姐與惟一的哥哥高一，我讀初三。父親把我們的學(xué)業(yè)看得比命還重要，懂事的二姐提議自己放棄學(xué)業(yè)，父親堅(jiān)決不同意。二姐勸說：你看我的成績單就知道我讀不下去了。愛操心的二姐從母親患病的初期，成績已經(jīng)嚴(yán)重滑坡。雖然父親和大姐怕影響我們姊妹的學(xué)業(yè)，一直隱瞞著母親的病情，但二姐早已洞悉一切，因而常是人在教室心在病房。二姐雖孱弱但倔強(qiáng)，母親到癌癥晚期回了家，二姐也夾著書包還了鄉(xiāng)。父親好說歹說，她也不回學(xué)校。父親揚(yáng)起巴掌，高高地?fù)P起輕輕地放下。他說：娃，你大姐是醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)。你弟弟妹妹學(xué)習(xí)都不錯(cuò)，也會(huì)考上學(xué)的，也會(huì)有工作。將來，我娃你最苦。

二姐堅(jiān)定自己的選擇。母親去世后，她像成人一樣侍弄十幾畝的土地，將家料理得有條不紊。二姐要求父親種了三畝棉花，理由是棉花不但收購價(jià)格不錯(cuò)，而且還可以多儲(chǔ)存一些為我們姊妹結(jié)婚用。種棉花卻是所有農(nóng)活中最費(fèi)事最辛苦的，播種、間苗、掐尖、數(shù)花、采摘、晾曬，每一樣都馬虎不得。那一年我們家棉花大豐收，二姐卻瘦得剩下了60多斤。二姐孤獨(dú)守著鄉(xiāng)村的老家，幾年風(fēng)吹雨打，豆蔻年華的她臉上卻多了一些和年齡不相仿的滄桑，多了一些隱忍與凄楚。

三姐、哥哥和我，沒有辜負(fù)父親的期望，相繼考上了學(xué)。每個(gè)假期，我們嘰嘰喳喳敘談校園瑣事的時(shí)候，她就默默做著活計(jì)。父親瞥見她在我們有趣話題里的落寞，悄悄拽她到另一屋：娃，悔不?二姐不說話，有淚在眸中閃。最惱人的是，當(dāng)年信誓旦旦追求二姐的小伙子，確認(rèn)姐姐不會(huì)同他一樣有一份公家飯，也決絕地離開了二姐。

親不自用，父親第一次違背他的人生準(zhǔn)則。動(dòng)用中學(xué)校長的權(quán)限，讓二姐做了一名代課教師。父親嚴(yán)肅地告訴二姐：娃，你不能給爸下巴底下支磚，學(xué)生要教好。老實(shí)說，二姐資質(zhì)平平，又沒有什么專業(yè)知識(shí)，可她靠勤奮愣是超過了那些科班出身的教師。

又有小伙子追二姐，二姐明白告訴人家：你考慮一下，我臨時(shí)工。別人就遠(yuǎn)遠(yuǎn)躲開了。彼時(shí)，二姐已經(jīng)買了自考書，悄悄充實(shí)著自己。父親也咨詢有關(guān)的政策方針，聽說入人才庫需要商品糧戶口，就托人給姐姐買了居民戶口。姐姐很努力地自學(xué)，可因?yàn)楦呷n程幾乎沒有學(xué)，頭一年自考報(bào)了三門科目都沒有過。一位叫許民的同事得知此事后，義務(wù)為二姐補(bǔ)課，并建議她選讀電大函授。

于是，隨后的幾年里，每個(gè)禮拜天，姐姐都要奔走在鄉(xiāng)村和城市之間的百余里路途上，披著星星出門，戴著月亮回家，匆匆忙忙趕聽面授課。面授課一結(jié)束，就要去趕車回家。那時(shí)候交通還很不發(fā)達(dá)，一旦錯(cuò)過發(fā)車時(shí)間，只能流落在夜晚冰冷的城市街頭。記得一天面授課結(jié)束后，姐姐沒趕上車。許民從家鄉(xiāng)的中學(xué)趕來，她才沒有露宿街頭。許民是陜西師范大學(xué)的高材生，有了他的幫助，二姐的電大課程是考一門過一門。1992年，二姐與許民結(jié)了婚，那時(shí)候，她只剩下了三門課程就可以拿到電大文憑。

1993年，他們有了孩子，二人抱著孩子去咸陽廣播學(xué)院考試?？荚嚽敖憬憬o孩子喂飽奶，姐夫抱著孩子在樓下等。孩子五個(gè)月，餓得快。下考鈴一響，姐姐第一反應(yīng)就是該喂奶了，以至于考《外國文學(xué)》時(shí)忘記填寫姓名與考號(hào)，于是跟著下一屆又復(fù)考了一回。1994年7月，30歲的姐姐終于拿到了咸陽師范學(xué)校的畢業(yè)文憑，同年12月轉(zhuǎn)了正。在慶賀宴，微醺的姐夫說：我之所以愛你，是因?yàn)槟闶遣幌蛏钆c命運(yùn)妥協(xié)的人。知識(shí)儲(chǔ)備少，可以學(xué)，可人的性格與生俱來卻難以改變!

時(shí)間是沙漏。那一滴一滴流過的聲音，讓我看到了姐姐的漫漫求學(xué)之路。倔強(qiáng)、隱忍、執(zhí)著，這樣的人一定會(huì)成功?；蛟纭⒒蛲矶?

勵(lì)志文章4：這個(gè)世界不會(huì)因?yàn)槟阌卸鄳K，就一下子對(duì)你有多好。

夢(mèng)想這個(gè)東西，放在心中越重，離現(xiàn)實(shí)越遠(yuǎn)。不要等著天上掉餡餅，也不要奢望上天對(duì)你的同情。唯一去努力，才有可能看見一片新的天空。我們不妨這么想，有結(jié)果的努力是鍛煉，沒有結(jié)果的努力是磨煉，不管怎樣，每一種際遇都是你生命中不可或缺的元素。

暑假，我跟我上鋪的哥們?cè)诒本└F困潦倒。兩個(gè)人都倔強(qiáng)，不想跟家里人伸手要錢，就四處找工作，在58同城、橙色部落上看了很多兼職信息，也往學(xué)校窗口貼的兼職廣告上的聯(lián)系方式打了很多電話。最后要么是別人不滿意，要么是我們不滿意。我們只好先在38度高溫的宿舍里茍延殘喘。那時(shí)我倆已經(jīng)過上了計(jì)劃經(jīng)濟(jì)生活，每天都是康師傅泡面，一根火腿腸還要一人一半。學(xué)校也不知什么時(shí)候心血來潮，開始給宿舍裝電風(fēng)扇，估計(jì)怕一些游戲宅男熱死沙場(chǎng)。我們走投無路的時(shí)候，宿舍的電風(fēng)扇還沒有安好，每天早上7點(diǎn)不到就被電鉆聲音叫醒，夢(mèng)想都被嚇跑。學(xué)校新蓋宿舍樓的施工噪音更是讓我們煩躁不安，幾乎要靠幻想來忘記世俗煩惱。幸好我們都沒有被現(xiàn)實(shí)打敗，硬是相敬如賓，同甘共苦，總算沒有造次的傾向。

后來好不容易找到一份工作，薪酬很吸引人，只不過工作環(huán)境是聲色場(chǎng)所，魚龍混雜。我是搞文藝創(chuàng)作的，認(rèn)為那是不容錯(cuò)過的人生體驗(yàn)，而且那里應(yīng)該會(huì)有我一直苦思冥想的小說情節(jié);哥們是一心現(xiàn)實(shí)主義，趕快渡過難關(guān)就好，也顧不上太多，趕忙拉著我去面試。面試那人說要每人交600元服裝費(fèi)押金，說是工作結(jié)束后退還。

我跟哥們思前想后，還問了很多人的建議，都認(rèn)為不去為好，但最后我們還是把回家的盤纏拿出來，第二天去開始上班。

那可真是斷了后路，只有一心狠到底，要不只能是賠了夫人又折兵，給別人看笑話。

我起初還有點(diǎn)猶豫，生怕是花錢買經(jīng)驗(yàn)，江湖險(xiǎn)惡，我們畢竟太年輕。哥們說沒事，風(fēng)雨之后方見彩虹。去工作前一天晚上，我跟哥們?nèi)ネ饷尜I了一個(gè)大西瓜，兩人一人一半，一人一個(gè)勺，一挖一口，吃得倍兒甜，那是我迄今為止吃過最甜的西瓜。

因?yàn)榈诙焐习啵?dāng)天大半夜我們就在大興區(qū)和朝陽區(qū)的交界處的馬路上流浪，那時(shí)候我才明白那些北漂的痛楚不堪。

聲色場(chǎng)所，花天酒地到底還是不太適合我們。我們雖然可以忍辱負(fù)重，但是在面對(duì)老板要求我們辦理ac卡(智能身份識(shí)別認(rèn)證)時(shí)，我們還是選擇了退縮，畢竟不想為了一次生活體驗(yàn)毀了整個(gè)人生。最后我們?cè)诹泓c(diǎn)以后沖出來的時(shí)候，大街上早已沒有人影，沒有公交，沒有地鐵，連出租車也不見蹤影。那時(shí)候我們倆身上加起來只有60多塊錢，而且即使有善良的出租車出現(xiàn)，從那地方回到五道口的住處至少也要100多塊錢。我們已經(jīng)做好隨時(shí)扔錢跑路的準(zhǔn)備，但很幸運(yùn)，沒有出租車出現(xiàn)，我們的人生也因此少了一個(gè)污點(diǎn)。

我拿著尚且茍活于世的手機(jī)，打開百度地圖試圖找到早上來的那個(gè)公交站臺(tái)，打算坐一早的第一班車看看海淀的睡意闌珊。我按照語音提醒走了很遠(yuǎn)，哥們?cè)谖遗赃?，卻發(fā)現(xiàn)越走越覺得害怕，因?yàn)橐褲u漸沒有燈光。

恐懼，夜幕寒冷，根本就顧不上我們已經(jīng)一敗涂地。那時(shí)候只想找家24小時(shí)營業(yè)的肯德基或是麥當(dāng)勞填飽肚子，然后睡一覺，說不定睡醒了就會(huì)看見朝陽。

估計(jì)我是天生路癡，哥們看我已經(jīng)被百度地圖搞得暈頭轉(zhuǎn)向，趕緊停下腳步。他看了地圖位置，然后往回走，總之凌晨2點(diǎn)過后，我們終于坐在肯德基吃上了漢堡，口袋里只剩下一大早的車費(fèi)。

和最甜西瓜一樣，我永遠(yuǎn)回憶那最美味漢堡，還有雞翅可樂，總之忘不了。苦難中的一切都被襯托得無限美好，想忘也忘不了。

本想回到學(xué)校，安生待在宿舍幾天，然后放下自尊，打電話跟爹媽哭訴，然后隨著手機(jī)短信息來了，銀行卡錢已到賬，就立即回家。

哥們是按照這個(gè)步驟來的，只不過他坐火車回四川的時(shí)候，困在途中三天三夜。本該睡一夜就到家的，最后五天后才勉強(qiáng)走到家門，像個(gè)乞丐一般。

哥們途中發(fā)了一個(gè)狀態(tài)：人在囧途。我們看了新聞，才知道那條鐵路線遭遇暴雨，前方已坍塌，所以被困三天三夜。整個(gè)車廂充滿著汗腥味和泡面味，還有臭腳味，那時(shí)候哥們打電話來說是以后再也不作死了，這輩子就安安穩(wěn)穩(wěn)快快樂樂一輩子挺好。

我那時(shí)還在學(xué)校，宿舍就剩我一人，我每天看著電視劇，敲著我信誓旦旦要完成的小說，吃著醬香餅和泡面，大半夜也去肯德基吃柯震東代言的黃金脆皮雞。那時(shí)候我已向一高中同學(xué)求助，所以有了一些流動(dòng)資金，每天花錢看心情，總之不吃大餐就好。

哥們?cè)庥鰢逋竞蠡氐郊?，天天錦衣玉食，小日子過得舒坦的同時(shí)還不忘我這個(gè)共患難的兄弟，每天都要打電話來刺激我一番。此時(shí)我已經(jīng)開始準(zhǔn)備做家教，教高中數(shù)學(xué)，去面試時(shí)做了一份考卷，北京市西城區(qū)的二模試卷。我好歹也是江蘇出來的，再說高數(shù)學(xué)得也不賴，用了一個(gè)多小時(shí)就做好了。負(fù)責(zé)人對(duì)照答案評(píng)分，最后因?yàn)橐坏来箢}少寫了一種情況，考了146分，順利通過面試。第二天滿心歡喜拿著準(zhǔn)備好的教案去上課，負(fù)責(zé)人告訴我必須講到九月初，我說講到八月中旬我得回家呀，我總不能暑假不回家吧，我爸媽會(huì)想我的。負(fù)責(zé)人讓我跟爸媽商量一下，我只好編了個(gè)謊說女朋友會(huì)想我的。那時(shí)我哪里有女朋友，連男朋友都幸災(zāi)樂禍我了，還天天損我，最后為了爸媽我只好放棄好不容易得來的差事，將回家的日程安排提前。

那個(gè)暑假，我的小說沒有寫完，也再也沒有續(xù)寫，我回到家過上了舒適的生活，舒適到我無所適從。

無所事事的時(shí)候開始思考要珍惜生活，所以那個(gè)暑假拼命自學(xué)了心理學(xué)，每次跟剛認(rèn)識(shí)的人談話總是扯到心理學(xué)。一不留神就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在剖析對(duì)方心理，有時(shí)弄得對(duì)方無話可說，自己也挺尷尬，所以每次都撓著后腦勺跟別人道歉，后來熟了對(duì)方也會(huì)悄悄告訴我其實(shí)我的分析很準(zhǔn)確，可以開個(gè)情感咨詢所，我笑了笑說我副業(yè)這么多忙不過來呀。

那個(gè)暑假我在家還接到一個(gè)電話，哥們說他的蘋果耳機(jī)丟在火車上了，然后花一百多買了一個(gè)，拆下包裝后發(fā)現(xiàn)是假的。我也幸災(zāi)樂禍他一番，扯平了，那個(gè)暑假我跟我哥們也只能互相唾棄，互相取暖了，同是天涯淪落人，又何必自相殘殺。

其實(shí)這種接二連三的禍?zhǔn)虏⒉簧僖?，我跟我哥們的故事也不算什么大禍，只?dāng)是個(gè)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，而且過程也挺歡樂。我們也知道這世上比之更絕望的事多了去了，我們雖然沒有繼續(xù)倔強(qiáng)到底，說到底也是為了自己父母著想，不想再出什么紕漏，萬一稍有不測(cè)，可就難以挽回。

不過那次經(jīng)歷也讓我們懂得了很多，我開始在我幻想的文藝之路上小心翼翼地走。那篇擱置已久的小說也在我的創(chuàng)作計(jì)劃中;哥們有了上次教訓(xùn)，開始有選擇性地找兼職，也收獲了不少。他也變得更加百毒不侵，學(xué)校國家級(jí)創(chuàng)新項(xiàng)目自告奮勇當(dāng)了負(fù)責(zé)人，一路千辛萬苦，抵住外界壓力，最終完美結(jié)項(xiàng)，獲得一等獎(jiǎng)。

可能是我們都不太慘吧，可是我跟我哥們?cè)诖酥岸荚庥龅搅巳松駷橹棺畲蟮膼矍榛F盧，人財(cái)兩空的時(shí)候我們像條狗，天天在宿舍眼巴巴地盯著手機(jī)看，做夢(mèng)都?jí)舻角叭位氐轿覀兩磉叄I彩票中了大獎(jiǎng)，考試都全部優(yōu)秀。

在我們看來，我們也算是鳳凰涅盤，浴火重生了。可是我們知道在我們最絕望的時(shí)候，我們就像沙漠中一顆枯萎的小草，上天并沒有給我們及時(shí)雨，而是給我們晴天萬里，烈日當(dāng)空。周圍的世界也是，那些電影中陡然峰回路轉(zhuǎn)的橋段根本難以在現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)，除了茍延殘喘，除了咬緊牙關(guān)，當(dāng)然還要順其自然，說不定有一天真會(huì)柳暗花明又一村。

以前看過一篇文章，文末說既然無路可逃，就一起死磕到底。的確這樣，我們要面對(duì)的苦難和挫折不會(huì)因?yàn)槲覀冊(cè)庥鰤蚨喽鴾p少，上天不會(huì)因?yàn)槟愕谋瘧K而憫憐你，它只會(huì)安排一道又一道難關(guān)來磨煉你的意志。就像唐僧西天取經(jīng)一樣，想要取得真經(jīng)，就不要有返途的念想，你除了繼續(xù)死磕到底，根本沒有其他退路。我決定勇往直前的時(shí)候，那一扇安逸之門就已經(jīng)關(guān)閉;你想回頭了，對(duì)不起，人家也不給你機(jī)會(huì)了。

這個(gè)世界不會(huì)因?yàn)槟阌卸鄳K，就一下子對(duì)你有多好。人們?cè)诶Ь持凶钇诖木褪撬查g逆轉(zhuǎn)，需要天來之物解決燃眉之急，而些許時(shí)間后即使真有什么喜從天降，我們也不會(huì)有那種慶幸和感激，我們說不定早已忘記當(dāng)年的悲慘。

既然沒有一下子的奇跡，那就打破你自己的記錄，不斷刷新自己與苦難交鋒次數(shù)，只要尚有一口氣，就要抗?fàn)幍降?。其?shí)后來你會(huì)發(fā)現(xiàn)正因?yàn)樽约旱囊稽c(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)持，成就了自我，局勢(shì)就會(huì)另有不同。

對(duì)待生命你不妨大膽冒險(xiǎn)一點(diǎn)，因?yàn)楹么跄阋ニ?。如果這世界上真有奇跡，那只是努力的另一個(gè)名字。沒有人可以拯救自己，到最后拯救你的只有你自己。絕處逢生的喜悅，大難不死的慶幸，都不是你所想象的人品守恒。在這個(gè)世界面前，生活是無比具體而煩瑣的藤蔓，你只有從中體會(huì)到酸甜苦辣才知道它最后的余香。

夢(mèng)想這個(gè)東西，越是放在心中越重，越是離現(xiàn)實(shí)越遠(yuǎn)。不要等著天上掉餡餅，也不要奢望上天對(duì)你的同情。唯有去努力，才有可能看見一片新的天空。我們不妨這么想，有結(jié)果的努力是鍛煉，沒有結(jié)果的努力是磨煉，不管怎樣，每一種際遇都是你生命中不可或缺的元素。

忽然想起網(wǎng)友的一句話，用在這里再好不過：

揣著文科生的心，陰差陽錯(cuò)著了理科仔的道。一條工科生的命，索性一條路走到黑，不后悔就是，如此你奈我何?日子是狠狠淘了十次的米，流逝了很多養(yǎng)分，但不吃會(huì)死;我反復(fù)咀嚼，嘗出了甜。

勵(lì)志文章5：折磨，是一種別樣的人生賜予。

似乎每個(gè)人的一生中都會(huì)遇到這樣的人：他總是與你過不去，處處為難你，不停地否定你，挑剔你。在他面前，你會(huì)感覺不自在，你可能會(huì)怨恨他：為什么總是折磨我?為什么總是跟我過不去?可是，就在他的苛求中，你也在不知不覺地成長，變得更加優(yōu)秀，如果不是他們，你可能會(huì)變得懶惰、懈怠，最終遠(yuǎn)離成功。如果我們把眼光放長遠(yuǎn)些，從整個(gè)人生的大格局來看，那些折磨你的人恰恰是成就你的人。

當(dāng)蝴蝶還是幼蟲的時(shí)候，住在一個(gè)出口很小的繭中。要想破繭而出，它必須通過那個(gè)小小的出口，這個(gè)過程需要它竭盡全力，很多幼蟲就因此失去了生命，沒有成為美麗的蝴蝶。有人覺得蝴蝶太可憐了，何不將那繭上的出口弄大一點(diǎn)，這樣那些幼蟲就不必遭受那樣的折磨。于是他們用剪刀把繭上的出口剪大了一些，幼蟲很容易就可以從繭中出來，但是它們卻失去了飛翔的能力，只能拖著一雙翅膀在地上笨拙地爬行。原來，那小小的出口就是幫助蝴蝶幼蟲兩翼成長的關(guān)鍵，只有經(jīng)過了出口的擠壓，兩翼才能順利充血，幼蟲才能蛻變成為展翅飛翔的蝴蝶。人為地將繭上的出口剪大，蝴蝶的兩翼失去了充血的機(jī)會(huì)，便永遠(yuǎn)無法飛翔。對(duì)蝴蝶來說，這是最悲哀的事情。

其實(shí)，人與蝴蝶一樣，也要經(jīng)歷破繭的過程，只有這樣，才能增加生命的韌性和厚度。所以，如果你遇到了折磨你的人或者折磨你的事，不必抱怨，不要退縮，這些都是你成長的機(jī)會(huì)，是你成功的必經(jīng)之路。如果人生一片坦途，也許就會(huì)像那些得到幫助的蝴蝶一樣，萎縮了雙翼，無法展翅高飛。

記得我上中學(xué)的時(shí)候，有一位非常嚴(yán)厲的老師，幾乎每次提問都會(huì)問到我，別的同學(xué)回答不上來的時(shí)候，他會(huì)很溫和地說坐下吧，如果我回答不上來，他就會(huì)讓我一直站在那里，直到下課。對(duì)于我的作業(yè)，一旦有錯(cuò)誤，他必定讓我改正以后拿到他辦公室再看一遍。

那時(shí)候我們住校，晚上熄燈以后是不許同學(xué)之間聊天的，但十幾歲的孩子正是活潑的時(shí)候，我們經(jīng)常偷偷聊天。這不是什么嚴(yán)重的事情，很多同學(xué)都被老師抓到過，但多是說一句快睡覺吧就過去了。我也被抓到過一次，事情卻沒有那么簡單。老師先是罰我寫了一份檢討，然后又讓我請(qǐng)家長來學(xué)校。當(dāng)時(shí)我很不服氣，覺得這位老師一定是與我有仇，才這樣故意刁難我，折磨我。

后來長大了，我才明白，這種嚴(yán)厲其實(shí)是對(duì)我的偏愛。正是因?yàn)檫@種嚴(yán)厲，我的成績才能越來越好，才能考上理想的大學(xué)?？梢哉f，如果沒有這位老師，我的命運(yùn)可能就要改寫。我永遠(yuǎn)感激他。在人生的旅途中，如果道路總是平坦，一帆風(fēng)順，你可能會(huì)感覺舒適而安逸，但同時(shí)也會(huì)失去歷練的機(jī)會(huì)，你看到的風(fēng)景也可能是平淡無奇的;如果你經(jīng)歷了一些坎坷，可能會(huì)感覺到痛苦和糾結(jié)，但這些會(huì)成為你人生中的寶貴財(cái)富，會(huì)成為你日后取得成功的重要資本。

羅曼羅蘭曾說：只有把抱怨別人和環(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。的確，只有感謝曾經(jīng)折磨過自己的人或事，我們才會(huì)理解折磨背后的深意，才能以平和的心態(tài)去努力地工作與學(xué)習(xí)，從而有所作為。

難怪有人說：經(jīng)一番挫折，長一番見識(shí);容一番橫逆，增一番氣度。

折磨是人生的必修課，只有讀過這所大學(xué)的人才會(huì)將成功和幸福追求到底，因?yàn)樗麄兩钪渲械淖涛?，所以他們?nèi)心最渴望擺脫這種感覺。

法國啟蒙思想家伏爾泰說：人生布滿了荊棘，我們知道的唯一辦法是從那些荊棘上面迅速踏過。

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇十二

1、決心。

決心是最最重要的積極心態(tài)，是決心，而不是環(huán)境在決定我們的命運(yùn)。

2、企圖心。

企圖心，即對(duì)達(dá)成自己預(yù)期目標(biāo)的成功意愿。要想成功，僅僅希望是不夠的。

3、主動(dòng)。

被動(dòng)就是將命運(yùn)交給別人安排，是消極等待機(jī)遇降臨，一旦機(jī)遇不來，他就沒辦法。凡事都應(yīng)主動(dòng)，被動(dòng)不會(huì)有任何收獲。

4、熱情。

沒有人愿意跟一個(gè)整天都提不起精神的人打交道，沒有哪一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)愿意去提升一個(gè)毫無熱情的`下屬。

5、愛心。

內(nèi)心深處的愛是你一切行動(dòng)力的源泉。不愿奉獻(xiàn)的人，缺乏愛心的人，就不太可能得到別人的支持；失去別人的支持，離失敗就不會(huì)太遠(yuǎn)。

6、學(xué)習(xí)。

信息社會(huì)時(shí)代的核心競爭力，已經(jīng)發(fā)展為學(xué)習(xí)力的競爭。信息更新周期已經(jīng)縮短到不足五年，危機(jī)每天都會(huì)伴隨我們左右。

7、自信。

什么叫信心？信心就是眼睛尚未看見就相信，其最終的回報(bào)就是你真正看見了。

建立自信的基本方法有三：一是不斷地取得成功；二是不斷地想像成功；(本站)第三是將自己在一個(gè)領(lǐng)域取得成功的“卓越圈”運(yùn)用神經(jīng)語言的心理技術(shù)，移植到你需要信心的新領(lǐng)域中來。

8、自律人人崇尚自由，然而，自由的代價(jià)是自律。

成功需要很強(qiáng)的自律能力。你是不是能忍受與家人暫時(shí)分開，去外地推銷產(chǎn)品？這一切，就是你必須“強(qiáng)迫”自己付出的成功代價(jià)。

9、頑強(qiáng)。

我們追求成功的過程中，一定會(huì)遇到許多艱難、困苦、挫折與失敗。你不打敗它們，它們就會(huì)打敗你。

成功有三步曲：第一，敏銳的目光；第二，果敢的行動(dòng)；第三，持續(xù)的毅力。用你敏銳的目光去發(fā)現(xiàn)機(jī)遇，用你果敢的行動(dòng)去抓住機(jī)遇；用你持續(xù)的毅力把機(jī)遇變成真正的成功。

10、堅(jiān)持。

假使成功只有一個(gè)秘訣的話，請(qǐng)問那會(huì)是什么？那應(yīng)該是堅(jiān)持！

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇十三

51、汗珠——?jiǎng)?chuàng)作成功的詩篇的標(biāo)點(diǎn)。

52、天賦之手若不舉起勤奮的利斧，也劈不開成功的道路。

53、獲取成熟的唯一途徑，就是將生命的火花獻(xiàn)給耕耘的大地。

54、期望在探索中孕育，成功在搏中積聚。愉悅在苦斗中成熟。

55、當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。

56、我認(rèn)為再?zèng)]有比那些只顧自己鼻子尖底下一點(diǎn)事情的人更可悲的了。

57、你出生的時(shí)候，你哭著，周圍的人笑著;你逝去的時(shí)候，你笑著，而周圍的人在哭!

58、通向山巔的路，沒有1條是筆直的。

59、我們都有成功的時(shí)候，但不應(yīng)有驕傲的片刻，我們都有錯(cuò)誤的時(shí)候，但不應(yīng)有隱瞞的念頭。

60、再見，也許永遠(yuǎn)不見，/我內(nèi)心固執(zhí)地追求，只有我自己看得見，但我希望我沒錯(cuò)。

61、困難就角一只砂輪，它能砥礪能勇進(jìn)者奮斗的利刃，也能磨去怯懦者不多的棱角。

62、漂亮的臉孔是給別人看的，而有智慧的頭腦才是給自己利用的。

63、工資就好像女人的例假，每月都是固定的來，可是過不了幾天就沒了。

64、一個(gè)人有生就有死，但只要你活著，就要以最好的方式活下去。

65、如果你看了很多書，千萬別告訴別人，告訴別人別人就會(huì)不斷考你。

66、懦弱的人只會(huì)裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

67、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。

68、在大悲與大喜之間，在歡笑與流淚之后，我體味到前所未有的痛苦和幸福。

69、時(shí)間是世界上的一切成就的土壤。時(shí)間給空想者痛苦，給創(chuàng)造者幸福。

70、天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。

71、斷了線的風(fēng)箏，雖然無拘無束，但必須會(huì)很快栽下地來。

72、不好把期望寄托在漂泊不定的“也許”上。

73、有人說等待是人做的最傻的事情之一，可是幾乎每個(gè)人都喜歡這樣做。

74、精彩的人生總有精彩的理由，笑到最后的才會(huì)笑得最甜。

75、即使在避風(fēng)的港灣里，破船也仍然會(huì)沉沒。

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面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇十四

1、人需要真理，就像瞎子需要明快的引路人一樣。

2、失敗命名懦夫沉淪，卻使勇士奮起。

3、因?yàn)樗说氖侄@勝，千萬不要太為此而高興。

4、機(jī)會(huì)就最沒有耐心的客人，只敲一次門就走了。

5、白熾燈發(fā)出了光焰，那是正因有了阻礙。

6、成功的火花在勤奮中迸發(fā)，智慧的光譜在自滿中消逝。

7、最大的挑戰(zhàn)和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。

8、生活的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在于不斷地增加更多的知識(shí)。

9、對(duì)于時(shí)刻，失敗者跟著小時(shí)爬，成功者跟著秒時(shí)跑。

10、有人笑：瞧，松樹被霜雪壓彎。我說：不!是它斬?cái)嗔吮丁?/p>

11、一切成功的秘訣，都在于不懈的追求，如同生命的血液萬物之陽光般不可缺少。

12、當(dāng)“私”字擋住了前進(jìn)中處的光亮?xí)r，失敗的陰影便出現(xiàn)了。

13、江水如果離開了堤岸，就會(huì)泛濫成災(zāi)。

14、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠(yuǎn)聽不見別人的心聲。

15、每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易：被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷離，被惰性所消磨。

16、承受壓力的重荷，噴水池才噴射出銀花朵朵。

17、白熾燈發(fā)出了光焰，那是因?yàn)橛辛俗璧K。

18、只有象塔吊那樣站穩(wěn)腳跟，方能昂起昂起頭顱。

19、成功是一把梯子，雙手插在口袋里的人是爬不上去的。

20、不要為凋零的花而惋惜;花不謝，果是不結(jié)不出的。

21、妒忌是一簇?zé)o情的火焰，它能夠使你自焚。

22、挫折是塊磨石，把強(qiáng)者磨得更加堅(jiān)強(qiáng)，把弱者磨得更加脆弱。

23、聰明人有時(shí)也地摔倒，但不會(huì)在同一地方摔倒第二次。

24、要做的事情總找得出時(shí)光和機(jī)遇，不要做的事情總找得出借口。

25、秋，是一座風(fēng)雨搭成的橋梁，通過它才能走向成熟。

26、成功的人做別人不愿做的事，做別人不敢做的事，做別人做不到的事。

27、希望在探索中孕育，成功在搏中積聚。幸福在苦斗中成熟。

28、不能對(duì)他要求很高，減輕他的壓力就行了。

29、投入爐膛的礦石，并非都能成為鋼材，撒進(jìn)沃土的種子，并非都能開花結(jié)果。

30、失敗——對(duì)強(qiáng)者是逗號(hào)，對(duì)弱者則是句號(hào)。

31、僅有一股沖刺的猛勁，是跑不完萬米遠(yuǎn)程的。

32、太陽絕對(duì)平等地照耀一切，但陰溝里滋生的是細(xì)菌，大地上盛開的是鮮花。

33、等待收獲的人只能得到凋零的枯枝敗葉。

34、秋，是一座風(fēng)雨搭成的橋梁，透過它才能走向成熟。

35、正因他人的失手而獲勝，千萬不好太為此而高興。

36、如果你不懂得決定箭頭穿透力的是你手中的那根弦，你就永遠(yuǎn)不懂得成功的秘訣。

37、只有成功者才能真正體會(huì)到追求的價(jià)值。

38、領(lǐng)導(dǎo)力在順境的時(shí)候，每個(gè)人都能出來，只有在逆境的時(shí)候才是真正的領(lǐng)導(dǎo)力。

39、失敗，是一筆難得的財(cái)富，而成功，則是對(duì)失敗的結(jié)算。

40、順著河流行進(jìn)，便可找到海洋。

41、少說多做，句句都會(huì)得到別人的重視;多說少做，句句都會(huì)受到別人的忽視。

42、我是一個(gè)平凡的人，我平凡但我并不平庸，我只是在等，等待化蛹為蝶的那個(gè)一刻。

43、記住，關(guān)系特別不可靠，做生意不能憑關(guān)系，做生意也不能憑小聰明。

44、斷崖是山的挫折，卻產(chǎn)生了壯麗的瀑布。

45、斷了線的風(fēng)箏，雖然無拘無束，但一定會(huì)很快栽下地來。

46、苦難是磨練意志和力量的礪石。

47、金魚悠然自得地在精致的玻璃里游來游去它永遠(yuǎn)享受不到戰(zhàn)勝風(fēng)浪后的快樂。

48、遲早要失去的東西并沒有太多意義，必失之物的榮光并非真正的榮光。

49、不好為凋零的花而惋惜;花不謝，果是不結(jié)不出的。

50、人就應(yīng)在失敗中挖掘成功，在爭取成功中洞察挫折。

51、汗珠——?jiǎng)?chuàng)作成功的詩篇的標(biāo)點(diǎn)。

52、天賦之手若不舉起勤奮的利斧，也劈不開成功的道路。

53、獲取成熟的唯一途徑，就是將生命的火花獻(xiàn)給耕耘的大地。

54、期望在探索中孕育，成功在搏中積聚。愉悅在苦斗中成熟。

55、當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇十五

為什么考研英語有考研英語一和考研英語二的區(qū)別呢?這是因?yàn)閺?0xx年開始，我國的碩士研究生分為學(xué)術(shù)型研究生和專業(yè)型研究生，總體來說，考研英語一比考研英語二稍難些，其中學(xué)術(shù)型研究生考英語一，專業(yè)型研究生考英語二，但是部分比較強(qiáng)的學(xué)校會(huì)要求專業(yè)型碩士考英語一。

完全適用英語一的專業(yè)。

1、所有學(xué)術(shù)碩士全部適用(十三大門類，110個(gè)一級(jí)學(xué)科);。

2、8類(法律碩士含法學(xué)專業(yè)與非法學(xué)專業(yè))專業(yè)碩士適用：臨床醫(yī)學(xué)，口腔醫(yī)學(xué)，公共衛(wèi)生，護(hù)理，法律碩士(非法學(xué)專業(yè))，法律碩士(法學(xué)專業(yè))，漢語國際教育，建筑學(xué)，城市規(guī)劃。

完全適用英語二的專業(yè)。

7類專業(yè)碩士適用：工商管理，公共管理，會(huì)計(jì)，旅游管理，圖書情報(bào)，工程管理，審計(jì)。

注：學(xué)術(shù)型碩士教育以培養(yǎng)教學(xué)和科研人才為主，專業(yè)型碩士培養(yǎng)的是現(xiàn)社會(huì)緊缺的應(yīng)用型人才，類似于普通本科和高職高專的區(qū)別。

考研英語一和考研英語二試卷形式上大致相同，考試時(shí)間都是180分鐘，滿分100分。都有完形填空、閱讀理解、新題型、翻譯和兩篇作文5部分，但二者的分值分布和難度系數(shù)有區(qū)別。

那么考研英語一和英語二在試卷上有哪些區(qū)別呢?

1、難度：總體來說，考研英語一比考研英語二稍微難些，畢竟專業(yè)型碩士對(duì)英語的要求和理解稍微低些，同時(shí)這個(gè)關(guān)系不大，大多數(shù)人都是考英語一，一難大家都難。

2、詞匯量：英語二大綱要求的閱讀理解單詞量與英語一相同，但在大綱中英語二閱讀理解沒有說明有超綱單詞，而英語一明確說將有百分之三的超綱單詞。

4、閱讀理解：英語二的文章比英語一的稍微簡單點(diǎn)，主要是選項(xiàng)要比英語一的簡單一些，英語一四篇文章長度大約為1600個(gè)單詞，英語二則稍短大約為1500個(gè)單詞。

5、新題型：英語二和英語一不太一樣，英語一主要是七選五，選小標(biāo)題和排序，英語二是選小標(biāo)題，正誤判斷和多項(xiàng)對(duì)應(yīng)，感覺這個(gè)英語二的這個(gè)比較簡單，是得分的重點(diǎn)。新題型主要有三類，一類是打亂文章排序列，一類是選段或句補(bǔ)充到文章里，還有一類是選標(biāo)題。

6、翻譯：這也是一大不同，英語一是從一篇約400詞的文章中選出五句話來分別翻譯，英語二是全篇翻譯，雖然是全篇，但這比較簡單，長度為150詞左右，是得分的重點(diǎn)。

7、兩篇作文：英語一和二題型基本一樣，都是分為小作文和大作文，英語一小作文是以應(yīng)用文為主，一般都是寫信，英語二除了應(yīng)用文(主要寫信)以外，還有一個(gè)新的，就是摘要，二者要求都是100字左右;大作文的話，英語一大多數(shù)都是以看圖(動(dòng)漫)說話并評(píng)論為主，字?jǐn)?shù)要求是160——200單詞，英語二也是看圖，但是以看圖表為主，字?jǐn)?shù)為150字以上。

我所接觸到、了解到的大部分學(xué)生，讀研乃至讀博目標(biāo)不明確，逃避就業(yè)壓力者有之、隨大流者有之、父母之命有之、求職敲門磚有之。這樣的學(xué)生，缺乏學(xué)術(shù)上的上進(jìn)心，內(nèi)在動(dòng)力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，甚至是混文憑。不但耽誤自己的時(shí)間，也浪費(fèi)寶貴的教育資源，對(duì)自己、對(duì)社會(huì)，都是一種無效消耗。而好一些的學(xué)生，給出的理由幾乎都是“學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，將來找個(gè)好工作”。這些答案，不讓我滿意。

這是一個(gè)信息、知識(shí)爆炸的時(shí)代，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，讀研絕不是最佳的方法，任何一個(gè)老師可以教的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上百度、google等搜索引擎?；ㄉ?-6年來讀研究生，這么寶貴的青春，很多情況下還要付出金錢的代價(jià)，決不能僅僅滿足于多上幾門課，多學(xué)一些專業(yè)名詞，做幾個(gè)實(shí)驗(yàn)寫論文，最后拿張文憑去找工作。讀研要支付的代價(jià)很高，相應(yīng)的收獲應(yīng)該也很大，而且是在工作狀態(tài)下很難甚至無法獲得的收獲：系統(tǒng)的科研訓(xùn)練，以培養(yǎng)科學(xué)的思維方式。只有在研究生階段，才有導(dǎo)師花大量的時(shí)間、精力，幫助你進(jìn)行思維訓(xùn)練，允許你犯錯(cuò)誤。

同事說，我太挑剔。

自己也一直想，我到底想要什么樣的研究生?

現(xiàn)實(shí)與理想永遠(yuǎn)差距巨大。不過想想也無妨。

我選擇學(xué)生有三大標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)重要性排列，依次為人品、能力、投緣。

一、人品。

基礎(chǔ)項(xiàng)：善良、正直、負(fù)責(zé)。

科研相關(guān)項(xiàng)：進(jìn)取、有一定承受能力、好奇心。

加分項(xiàng)：樂于助人、大度、幽默(這個(gè)要求有點(diǎn)高)、為他人著想、細(xì)心、獨(dú)立。

善良與正直是做人的基礎(chǔ)。做事先做人，不能做一個(gè)大寫的人，知識(shí)越多，只怕就越反動(dòng)了。導(dǎo)師不對(duì)研究生的人品負(fù)責(zé)，人品培養(yǎng)未成年人是父母的責(zé)任，成年人是自己的責(zé)任。

負(fù)責(zé)：研究生是成年人，要對(duì)自己、對(duì)所承擔(dān)的課題、對(duì)周圍的人(再放大一點(diǎn)對(duì)社會(huì))負(fù)責(zé)任。做研究不是替老師打工，是為自己培養(yǎng)分析問題、提出方案、獲取資源、解決問題、總結(jié)推廣的能力。我?guī)н^的學(xué)生，有的智力平平，但有責(zé)任心、肯動(dòng)腦子肯吃苦，交代一件事情，就能做得穩(wěn)妥。有的十分聰明，不懂事，東一下西一下，老師追在屁股后面都不行，不知道要對(duì)自己的青春負(fù)責(zé)，對(duì)項(xiàng)目負(fù)責(zé)。畢業(yè)之后，2年內(nèi)已是天壤之別。

進(jìn)取，是自己進(jìn)步，不是把別人拉下水。證明自己比他人強(qiáng)，不是他人比自己弱?？茖W(xué)家也是人，科學(xué)史上鉤心斗角的案例不少，著名如牛頓不能幸免。但人類的進(jìn)步，個(gè)人的進(jìn)步，靠的是向上，不是相反。

承受能力：科研90%是失敗，99%是得不到想要的結(jié)果，太纖細(xì)的神經(jīng)不適合。

好奇心：世界很奇妙，科研就是要看看世界為什么這么妙。沒有好奇心，請(qǐng)勿入此門。

細(xì)心：太重要了，尤其對(duì)試驗(yàn)科學(xué)來說。很多時(shí)候，認(rèn)真決定實(shí)驗(yàn)的成敗。

二、能力。

基礎(chǔ)項(xiàng)：生活能力、基本的學(xué)習(xí)能力。

科研相關(guān)項(xiàng)：動(dòng)手能力、思考能力、與人合作的能力、表達(dá)能力。

生活能力：導(dǎo)師不是保姆，不負(fù)責(zé)吃穿住行。上研究生后面跟著老媽的，通常比較不靠譜。

基本學(xué)習(xí)能力：這對(duì)于研究生本來不應(yīng)該是問題，偏偏變成了問題?？佳袑I(yè)戶固不用說，高分低能者也很多。填鴨式教育使得我們的大學(xué)生很多是活動(dòng)書架，知識(shí)很多，專業(yè)名詞比我還熟，但說不清“為什么”。更可怕的是，根本想不到要問“為什么”。我從不看學(xué)生考試成績。記住標(biāo)準(zhǔn)答案與理解“為什么”相比，不是一個(gè)檔次。

動(dòng)手能力：水處理是實(shí)驗(yàn)科學(xué)，會(huì)動(dòng)手、敢動(dòng)手非常重要?？萍荚絹碓桨l(fā)達(dá)了，人卻越來越笨了。

思考能力：思考，有時(shí)候很簡單。有個(gè)學(xué)生進(jìn)展很慢，問了幾次最后說出原因“攪拌器不夠用”，1個(gè)攪拌器180元，買4個(gè)不過720元，我從來不管學(xué)生買常用小型設(shè)備，居然也會(huì)構(gòu)成障礙?大約是看了太多網(wǎng)上黑心導(dǎo)師的教誨，連正常要求都不敢提了。另外一個(gè)學(xué)生遲遲不動(dòng)手的原因是‘反應(yīng)器不夠’，什么叫反應(yīng)器?發(fā)生反應(yīng)的容器就是反應(yīng)器，非得昂貴的、帶自控的?盆算不算?桶算不算?買兩大罐可樂喝了剩下瓶子也是反應(yīng)器!

三、投緣。

可意會(huì)不可言傳。

夫妻要相互欣賞，師生何嘗不是如此?研究生，尤其是博士，受導(dǎo)師的影響巨大，一個(gè)師門出去的學(xué)生，有時(shí)候會(huì)有很鮮明的烙印。每個(gè)導(dǎo)師的風(fēng)格都不同，有的嚴(yán)、有的寬，有的事無巨細(xì)通通打理，有的大撒把。每種風(fēng)格各有優(yōu)缺點(diǎn)，無所謂好壞，只看是否合適自己。如果研究生不能接受導(dǎo)師的風(fēng)格，就會(huì)感到痛苦，學(xué)習(xí)起來也很吃力。(林子大了，什么鳥都有，不排除有的導(dǎo)師一心為自己打算根本不管學(xué)生的未來發(fā)展，對(duì)于這種不配做導(dǎo)師的導(dǎo)師，最好的辦法是火速離開)。

我欣賞自己每一個(gè)學(xué)生，每個(gè)孩子有自己的優(yōu)點(diǎn)(當(dāng)然也有自己的缺點(diǎn)可以氣到我跳腳三尺)，也希望他們欣賞我。

四、嚴(yán)重加分項(xiàng):批判和挑戰(zhàn)精神。

太、太、太重要了!

通常的好孩子們都太聽話了，尤其是女生。學(xué)生總聽導(dǎo)師的，導(dǎo)師又聽誰的?

真正做老師的，沒有不希望學(xué)生比自己更強(qiáng)的。研究生，尤其是博士，最低要求是在自己的課題上超過導(dǎo)師，讓導(dǎo)師聽自己的。

我喜歡學(xué)生告訴我“老師我有不同的見解”。

有個(gè)姑娘，含著眼淚告訴我“老師，我一定要讀您的博士，我要學(xué)新的知識(shí)，我一定會(huì)努力……”

“我沒有新的知識(shí)教給你，倒是希望從你那里學(xué)些新的知識(shí)”。

“努力學(xué)習(xí)對(duì)小朋友很重要，對(duì)博士來說，有效學(xué)習(xí)才重要”。

一個(gè)讓我悲傷的事實(shí)：50%以上找我讀博士的學(xué)生，女生比例更高，理由是要當(dāng)高校老師。博士，據(jù)我的理解，不是高校教師資格證書，也許教育部這么定義。

不喜歡科研，不享受科研，不為之哭為之笑為之癡為之傻，為何念博士?

念博士要4年，最美好的年華，女孩子常常因此耽誤婚嫁，就為了一塊敲門磚?還不如做好美容去嫁人呢。

我一直認(rèn)為，我們這個(gè)國家，這個(gè)社會(huì)，在快速、不斷地發(fā)展。這個(gè)過程中，有無數(shù)的問題，有大量的不公平。但整體的趨勢(shì)是健康的、向上的。有能力、肯干的人，一定會(huì)獲得好的回報(bào)，包括金錢、包括社會(huì)地位、包括充實(shí)而有意義的人生。我已畢業(yè)的學(xué)生，主要在工程界做，工程界很實(shí)際，會(huì)不會(huì)做項(xiàng)目，一試即知。有一些學(xué)生每年都會(huì)聯(lián)系，看著他們一年一年的進(jìn)步，真是很高興。時(shí)間花在哪兒，是看得見的。

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇十六

人的一生會(huì)經(jīng)歷無數(shù)次的挫折，當(dāng)你面對(duì)挫折時(shí)，就會(huì)很好的表現(xiàn)出你的原形：面對(duì)挫折時(shí)，永不言敗的人，他就是人群中的佼佼者；如果面對(duì)挫折，輕易言敗的人，則是人群中的失敗者，他們通常都在事業(yè)上、感情上受到挫折，而他們卻無法超越自己，從此一落千丈。當(dāng)然他們之中有的可能是尖子生，但我堅(jiān)信敗在挫折底下的人，并且不敢與挫折交鋒的人，就算他是尖子生，是愛迪生，是愛因斯坦，也會(huì)變得一事無成。史上有許多的偉人，他們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)，表現(xiàn)出十分的鎮(zhèn)定自若，并會(huì)用實(shí)際行動(dòng)去挑戰(zhàn)它們。當(dāng)然他們有時(shí)候也會(huì)敗在挫折底下，但是他們并不灰心，而是分析失敗的原因，并學(xué)會(huì)去攻克他。

相反，有些人遇到挫折，輕則一事無成，重則輕視生命。有些人，就是感情上面出了點(diǎn)小小的問題，就鬧得家破人亡、妻離子散，甚至是藐視生命。人生就像是一條長河，在這條河上不免會(huì)有狂風(fēng)和巨浪，不免會(huì)有漩渦和急流，也不免會(huì)有荊棘和高山。當(dāng)我們面對(duì)它們時(shí)，重要的是我們的信心，俗話說“有信心就等于成功了一半”，對(duì)自己要有足夠的信心，還有一半就看你自己的能力了。在有些人眼中挫折如天使一般，因?yàn)樗鼤?huì)鍛煉你的毅力，會(huì)陪養(yǎng)你的信心，但在有些人眼中，挫折如惡魔，它會(huì)使你一事無成，會(huì)讓你一敗涂地，甚至是傾家蕩產(chǎn)，關(guān)鍵是看你的心態(tài)。所以面對(duì)挫折，心態(tài)也起到很重要的作用。

如果你做到了以上幾點(diǎn)，那么就等于你已經(jīng)戰(zhàn)勝了一個(gè)挫折。戰(zhàn)勝挫折以后，并不代表你已經(jīng)勝利了，而是說明你可以得到暫時(shí)的休息，因?yàn)槿松@條長路還會(huì)有更多的挫折等待著你去挑戰(zhàn)。只要你敢去挑戰(zhàn)挫折，勝利一定會(huì)屬于你的。走出荊棘，前面便是鋪滿鮮花的康莊大道；爬上山頂，腳下便是積翠如云的山水一色。??！一星隕落，黯淡不了星空燦爛，一花凋零，荒蕪不了整個(gè)春天。

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇十七

考研是一項(xiàng)回報(bào)率極高的事情，但是真的考研成功，也不是那么容易，那么考研壓力大時(shí)看的。

i’montheway!送給所有在考研路上奮斗的仁人志士。

在考研與工作的岔道口，一部分人選擇了工作;而另一部分人則選擇了繞道，走上了一條披滿荊棘的考研之路。然而，盡管他們已經(jīng)選擇了考研這條路，卻仍然免不了在這條路上躑躅、徘徊和茫然，他們帶著迷茫、問題和遲疑走在考研路上。面對(duì)前方的迷霧，只能一步三回頭地踟躕前行，卻不敢大踏步堅(jiān)定地往前走。

他們總在想：我選擇這條路到底對(duì)不對(duì)?

他們總在想：到底該就業(yè)還是考研?

他們總在想：我的考研之路怎么如此痛苦?

他們總在想：考研這么累，我能否。

堅(jiān)持。

到最后?

他們總在想：考研失敗了該怎么辦呢?

的確，就算已經(jīng)打定主意考研，但是仍然會(huì)有許多問題和疑惑需要面對(duì)，因?yàn)榭佳羞@條路有太多的未知。歸根結(jié)底，我們的迷茫都來自一個(gè)問題：我到底能不能考上，要是考不上怎么辦?考研是我們自己的選擇，選擇了就要付出，也就必須承擔(dān)自己選擇的后果。那要是結(jié)果不好呢?大部分人在考研初期的迷茫都源于此。有人做過這樣的統(tǒng)計(jì)，每年想考研的學(xué)生可能會(huì)超過150萬，但是過了迷茫期后，大概就只有130萬了。過了強(qiáng)化復(fù)習(xí)階段，真正報(bào)名的就只有120多萬了;再過了沖刺期，最后真正走進(jìn)考場(chǎng)并考完全程的人，大概就只剩80多萬了。那些沒有堅(jiān)持到最后的人，都是沒有克服迷茫帶來的恐懼感而半途而廢的人。

這些人中，有的人并不是心甘情愿加入考研大軍的。他們根本不知道自己為什么考研，甚至對(duì)自己所選擇的專業(yè)沒有很大的興趣，只是為了逃避就業(yè)壓力，或因?yàn)閺谋娦睦矶尤肟佳行辛械?。他們的迷茫在于考還是不考。他們總在考與不考中間來回?cái)[動(dòng)，因此他們并未真正踏上考研之路.心理學(xué)研究表明，人最痛苦的是選擇的過程。在一切懸而未決時(shí)，內(nèi)心的矛盾沖突最大，而一旦你已經(jīng)下定決心去做一件事，那么心情會(huì)慢慢趨于平靜?？佳幸彩侨绱?，在你猶豫不決時(shí)，就如開車前行遇到岔道口，不知道該往哪走，只能停留在原地。

1.走考研的路，讓工作見鬼去吧!

決策前的患得患失，行動(dòng)前的瞻前顧后，只會(huì)減慢你前行的腳步。如果經(jīng)過自己的全面考慮，多方權(quán)衡，仍然決定踏上考研之路，那么請(qǐng)你認(rèn)定前方的路，不要猶豫不要回頭。不管前面有多少困難在等著你，也不管這條路有多漫長，記住“nopains,nogains”。所以，既然走上這條路，要做的第一件事，就是堅(jiān)定自己的信心，牢牢記住自己的目標(biāo)就只有一個(gè)：考研!如果一味迷茫，你就輸了。

當(dāng)然要做到這樣并不容易，需要有堅(jiān)強(qiáng)的抗干擾力。當(dāng)一場(chǎng)接一場(chǎng)的招聘會(huì)在你身邊舉行的時(shí)候，當(dāng)周圍的同學(xué)忙著做。

簡歷。

為工作奔波的時(shí)候，總是忍不住會(huì)有點(diǎn)小小的心理波動(dòng)。是不是偷空去做份簡歷試試?或者羨慕于同學(xué)的就業(yè)成功。如果這樣，那么你考研的腳步又慢了，你考研的成功率又小了。認(rèn)定目標(biāo)，堅(jiān)持到底，永不放棄，這才是你要做的。既然決定考研，就要放棄那些與目標(biāo)無關(guān)的事，努力做到“兩耳不聞工作事，一心只讀考研書”。

2.給你點(diǎn)陽光，你就盡情燦爛吧!

考研是一個(gè)漫長的過程，不少人把它稱之為煉獄。其實(shí)并非如此，考研也可以是快樂的。考研是自己做出的選擇，是自己愿意做的事情，為什么要讓不良的情緒蒙在它上面呢?把它當(dāng)做一件快樂的事，當(dāng)成自我實(shí)現(xiàn)的過程，才能真正享受考研的過程。

心理學(xué)上有一種現(xiàn)象叫做“習(xí)得性無助”，如果多次受到挫折而沒有成功體驗(yàn)，就會(huì)產(chǎn)生這種感覺，會(huì)對(duì)自己喪失信心，長期處于情緒低落狀態(tài)。在考研期間，辛苦而枯燥的學(xué)習(xí)會(huì)讓日子變得更長，遇到的困難也會(huì)被隨之放大。在這種高壓力、高緊張的時(shí)期，如果沒有及時(shí)給予自己鼓勵(lì)，體驗(yàn)成功，那么很有可能陷入“習(xí)得性無助”。

解決這一問題的最好辦法是學(xué)學(xué)向日葵，永遠(yuǎn)向著陽光燦爛。把考研的總目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)循序漸進(jìn)的小目標(biāo)，一點(diǎn)點(diǎn)的實(shí)現(xiàn)。每天給自己一定任務(wù)，完成任務(wù)就給自己鼓勵(lì)或者獎(jiǎng)勵(lì)。每天都看到自己一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，用自己在復(fù)習(xí)過程中的哪怕是一點(diǎn)小小的成功來鼓勵(lì)自己，增加自己的信心和勇氣。每一天都發(fā)現(xiàn)自己的一個(gè)小進(jìn)步，給自己一個(gè)鼓勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)自己休息半小時(shí)、吃一塊蛋糕、去圖書館外面的草地上沐浴一會(huì)兒陽光，想象自己正進(jìn)行著光合作用，全身充滿了能量。心理學(xué)的研究還表明，當(dāng)你的心情保持愉快時(shí)，做什么事情都覺得充滿樂趣，哪怕是遇到難題，也覺得是一種有意思的挑戰(zhàn)，會(huì)保持一種積極樂觀的態(tài)度來對(duì)待它。反之，心情煩躁時(shí)，往往會(huì)覺得連平時(shí)輕而易舉就能做好的事情都充滿了障礙，難以完成。因此，把考研當(dāng)作是一件快樂的事，那么你會(huì)很樂意去做，而不是一提到考研就如臨大敵，心有余悸。

3.做好最壞的打算，還怕什么!

考研是一個(gè)選拔性考試，注定是一場(chǎng)淘汰賽，你有沒有足夠的勇氣和能力去面對(duì)這場(chǎng)戰(zhàn)斗，是不是夠堅(jiān)定，是不是夠堅(jiān)強(qiáng)，能不能堅(jiān)持到最后，都將直接決定你能不能取得最后的勝利。

考研是一種心態(tài)，一種人生態(tài)度。以平和的心態(tài)對(duì)待考研，才是考研這段歷程對(duì)我們真正的磨礪。擺正心態(tài)，接下來要做的是什么呢?卯足了勁，沉浸于鉆研學(xué)習(xí)當(dāng)中，朝著考研的終點(diǎn)奔去。保證自己的身體健康，有強(qiáng)健的體魄應(yīng)對(duì)艱辛的歷程;做好知識(shí)的準(zhǔn)備，扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)、良好的。

學(xué)習(xí)計(jì)劃。

也是成功必不可少的要素。

青春需要拼搏，選擇了就不后悔。既然已選擇了走在考研的路上，那么請(qǐng)你大聲高唱，努力去做到最好。其實(shí)，努力了，過程好了，結(jié)果不會(huì)差到哪里去。即使達(dá)不到目標(biāo)，也會(huì)有一路芬芳，這才是我們無悔的青春。

為什么考研英語有考研英語一和考研英語二的區(qū)別呢?這是因?yàn)閺?0xx年開始，我國的碩士研究生分為學(xué)術(shù)型研究生和專業(yè)型研究生，總體來說，考研英語一比考研英語二稍難些，其中學(xué)術(shù)型研究生考英語一，專業(yè)型研究生考英語二，但是部分比較強(qiáng)的學(xué)校會(huì)要求專業(yè)型碩士考英語一。

完全適用英語一的專業(yè)。

1、所有學(xué)術(shù)碩士全部適用(十三大門類，110個(gè)一級(jí)學(xué)科);。

2、8類(法律碩士含法學(xué)專業(yè)與非法學(xué)專業(yè))專業(yè)碩士適用：臨床醫(yī)學(xué)，口腔醫(yī)學(xué)，公共衛(wèi)生，護(hù)理，法律碩士(非法學(xué)專業(yè))，法律碩士(法學(xué)專業(yè))，漢語國際教育，建筑學(xué)，城市規(guī)劃。

完全適用英語二的專業(yè)。

7類專業(yè)碩士適用：工商管理，公共管理，會(huì)計(jì)，旅游管理，圖書情報(bào)，工程管理，審計(jì)。

注：學(xué)術(shù)型碩士教育以培養(yǎng)教學(xué)和科研人才為主，專業(yè)型碩士培養(yǎng)的是現(xiàn)社會(huì)緊缺的應(yīng)用型人才，類似于普通本科和高職高專的區(qū)別。

考研英語一和考研英語二試卷形式上大致相同，考試時(shí)間都是180分鐘，滿分100分。都有完形填空、閱讀理解、新題型、翻譯和兩篇。

作文。

5部分，但二者的分值分布和難度系數(shù)有區(qū)別。

那么考研英語一和英語二在試卷上有哪些區(qū)別呢?

1、難度：總體來說，考研英語一比考研英語二稍微難些，畢竟專業(yè)型碩士對(duì)英語的要求和理解稍微低些，同時(shí)這個(gè)關(guān)系不大，大多數(shù)人都是考英語一，一難大家都難。

2、詞匯量：英語二大綱要求的閱讀理解單詞量與英語一相同，但在大綱中英語二閱讀理解沒有說明有超綱單詞，而英語一明確說將有百分之三的超綱單詞。

4、閱讀理解：英語二的文章比英語一的稍微簡單點(diǎn)，主要是選項(xiàng)要比英語一的簡單一些，英語一四篇文章長度大約為1600個(gè)單詞，英語二則稍短大約為1500個(gè)單詞。

5、新題型：英語二和英語一不太一樣，英語一主要是七選五，選小標(biāo)題和排序，英語二是選小標(biāo)題，正誤判斷和多項(xiàng)對(duì)應(yīng)，感覺這個(gè)英語二的這個(gè)比較簡單，是得分的重點(diǎn)。新題型主要有三類，一類是打亂文章排序列，一類是選段或句補(bǔ)充到文章里，還有一類是選標(biāo)題。

6、翻譯：這也是一大不同，英語一是從一篇約400詞的文章中選出五句話來分別翻譯，英語二是全篇翻譯，雖然是全篇，但這比較簡單，長度為150詞左右，是得分的重點(diǎn)。

7、兩篇作文：英語一和二題型基本一樣，都是分為小作文和大作文，英語一小作文是以應(yīng)用文為主，一般都是寫信，英語二除了應(yīng)用文(主要寫信)以外，還有一個(gè)新的，就是摘要，二者要求都是100字左右;大作文的話，英語一大多數(shù)都是以看圖(動(dòng)漫)說話并評(píng)論為主，字?jǐn)?shù)要求是160——200單詞，英語二也是看圖，但是以看圖表為主，字?jǐn)?shù)為150字以上。

我所接觸到、了解到的大部分學(xué)生，讀研乃至讀博目標(biāo)不明確，逃避就業(yè)壓力者有之、隨大流者有之、父母之命有之、求職敲門磚有之。這樣的學(xué)生，缺乏學(xué)術(shù)上的上進(jìn)心，內(nèi)在動(dòng)力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，甚至是混文憑。不但耽誤自己的時(shí)間，也浪費(fèi)寶貴的教育資源，對(duì)自己、對(duì)社會(huì)，都是一種無效消耗。而好一些的學(xué)生，給出的理由幾乎都是“學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，將來找個(gè)好工作”。這些答案，不讓我滿意。

這是一個(gè)信息、知識(shí)爆炸的時(shí)代，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，讀研絕不是最佳的方法，任何一個(gè)老師可以教的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上百度、google等搜索引擎?；ㄉ?-6年來讀研究生，這么寶貴的青春，很多情況下還要付出金錢的代價(jià)，決不能僅僅滿足于多上幾門課，多學(xué)一些專業(yè)名詞，做幾個(gè)實(shí)驗(yàn)寫論文，最后拿張文憑去找工作。讀研要支付的代價(jià)很高，相應(yīng)的收獲應(yīng)該也很大，而且是在工作狀態(tài)下很難甚至無法獲得的收獲：系統(tǒng)的科研訓(xùn)練，以培養(yǎng)科學(xué)的思維方式。只有在研究生階段，才有導(dǎo)師花大量的時(shí)間、精力，幫助你進(jìn)行思維訓(xùn)練，允許你犯錯(cuò)誤。

同事說，我太挑剔。

自己也一直想，我到底想要什么樣的研究生?

現(xiàn)實(shí)與理想永遠(yuǎn)差距巨大。不過想想也無妨。

我選擇學(xué)生有三大標(biāo)準(zhǔn)，根據(jù)重要性排列，依次為人品、能力、投緣。

一、人品。

基礎(chǔ)項(xiàng)：善良、正直、負(fù)責(zé)。

科研相關(guān)項(xiàng)：進(jìn)取、有一定承受能力、好奇心。

加分項(xiàng)：樂于助人、大度、幽默(這個(gè)要求有點(diǎn)高)、為他人著想、細(xì)心、獨(dú)立。

善良與正直是做人的基礎(chǔ)。做事先做人，不能做一個(gè)大寫的人，知識(shí)越多，只怕就越反動(dòng)了。導(dǎo)師不對(duì)研究生的人品負(fù)責(zé)，人品培養(yǎng)未成年人是父母的責(zé)任，成年人是自己的責(zé)任。

負(fù)責(zé)：研究生是成年人，要對(duì)自己、對(duì)所承擔(dān)的課題、對(duì)周圍的人(再放大一點(diǎn)對(duì)社會(huì))負(fù)責(zé)任。做研究不是替老師打工，是為自己培養(yǎng)分析問題、提出方案、獲取資源、解決問題、總結(jié)推廣的能力。我?guī)н^的學(xué)生，有的智力平平，但有責(zé)任心、肯動(dòng)腦子肯吃苦，交代一件事情，就能做得穩(wěn)妥。有的十分聰明，不懂事，東一下西一下，老師追在屁股后面都不行，不知道要對(duì)自己的青春負(fù)責(zé)，對(duì)項(xiàng)目負(fù)責(zé)。畢業(yè)之后，2年內(nèi)已是天壤之別。

進(jìn)取，是自己進(jìn)步，不是把別人拉下水。證明自己比他人強(qiáng)，不是他人比自己弱?？茖W(xué)家也是人，科學(xué)史上鉤心斗角的案例不少，著名如牛頓不能幸免。但人類的進(jìn)步，個(gè)人的進(jìn)步，靠的是向上，不是相反。

承受能力：科研90%是失敗，99%是得不到想要的結(jié)果，太纖細(xì)的神經(jīng)不適合。

好奇心：世界很奇妙，科研就是要看看世界為什么這么妙。沒有好奇心，請(qǐng)勿入此門。

細(xì)心：太重要了，尤其對(duì)試驗(yàn)科學(xué)來說。很多時(shí)候，認(rèn)真決定實(shí)驗(yàn)的成敗。

二、能力。

基礎(chǔ)項(xiàng)：生活能力、基本的學(xué)習(xí)能力。

科研相關(guān)項(xiàng)：動(dòng)手能力、思考能力、與人合作的能力、表達(dá)能力。

生活能力：導(dǎo)師不是保姆，不負(fù)責(zé)吃穿住行。上研究生后面跟著老媽的，通常比較不靠譜。

基本學(xué)習(xí)能力：這對(duì)于研究生本來不應(yīng)該是問題，偏偏變成了問題?？佳袑I(yè)戶固不用說，高分低能者也很多。填鴨式教育使得我們的大學(xué)生很多是活動(dòng)書架，知識(shí)很多，專業(yè)名詞比我還熟，但說不清“為什么”。更可怕的是，根本想不到要問“為什么”。我從不看學(xué)生考試成績。記住標(biāo)準(zhǔn)答案與理解“為什么”相比，不是一個(gè)檔次。

動(dòng)手能力：水處理是實(shí)驗(yàn)科學(xué)，會(huì)動(dòng)手、敢動(dòng)手非常重要?？萍荚絹碓桨l(fā)達(dá)了，人卻越來越笨了。

思考能力：思考，有時(shí)候很簡單。有個(gè)學(xué)生進(jìn)展很慢，問了幾次最后說出原因“攪拌器不夠用”，1個(gè)攪拌器180元，買4個(gè)不過720元，我從來不管學(xué)生買常用小型設(shè)備，居然也會(huì)構(gòu)成障礙?大約是看了太多網(wǎng)上黑心導(dǎo)師的教誨，連正常要求都不敢提了。另外一個(gè)學(xué)生遲遲不動(dòng)手的原因是‘反應(yīng)器不夠’，什么叫反應(yīng)器?發(fā)生反應(yīng)的容器就是反應(yīng)器，非得昂貴的、帶自控的?盆算不算?桶算不算?買兩大罐可樂喝了剩下瓶子也是反應(yīng)器!

三、投緣。

可意會(huì)不可言傳。

夫妻要相互欣賞，師生何嘗不是如此?研究生，尤其是博士，受導(dǎo)師的影響巨大，一個(gè)師門出去的學(xué)生，有時(shí)候會(huì)有很鮮明的烙印。每個(gè)導(dǎo)師的風(fēng)格都不同，有的嚴(yán)、有的寬，有的事無巨細(xì)通通打理，有的大撒把。每種風(fēng)格各有優(yōu)缺點(diǎn)，無所謂好壞，只看是否合適自己。如果研究生不能接受導(dǎo)師的風(fēng)格，就會(huì)感到痛苦，學(xué)習(xí)起來也很吃力。(林子大了，什么鳥都有，不排除有的導(dǎo)師一心為自己打算根本不管學(xué)生的未來發(fā)展，對(duì)于這種不配做導(dǎo)師的導(dǎo)師，最好的辦法是火速離開)。

我欣賞自己每一個(gè)學(xué)生，每個(gè)孩子有自己的優(yōu)點(diǎn)(當(dāng)然也有自己的缺點(diǎn)可以氣到我跳腳三尺)，也希望他們欣賞我。

四、嚴(yán)重加分項(xiàng):批判和挑戰(zhàn)精神。

太、太、太重要了!

通常的好孩子們都太聽話了，尤其是女生。學(xué)生總聽導(dǎo)師的，導(dǎo)師又聽誰的?

真正做老師的，沒有不希望學(xué)生比自己更強(qiáng)的。研究生，尤其是博士，最低要求是在自己的課題上超過導(dǎo)師，讓導(dǎo)師聽自己的。

我喜歡學(xué)生告訴我“老師我有不同的見解”。

有個(gè)姑娘，含著眼淚告訴我“老師，我一定要讀您的博士，我要學(xué)新的知識(shí)，我一定會(huì)努力……”

“我沒有新的知識(shí)教給你，倒是希望從你那里學(xué)些新的知識(shí)”。

“努力學(xué)習(xí)對(duì)小朋友很重要，對(duì)博士來說，有效學(xué)習(xí)才重要”。

一個(gè)讓我悲傷的事實(shí)：50%以上找我讀博士的學(xué)生，女生比例更高，理由是要當(dāng)高校老師。博士，據(jù)我的理解，不是高校教師資格證書，也許教育部這么定義。

不喜歡科研，不享受科研，不為之哭為之笑為之癡為之傻，為何念博士?

念博士要4年，最美好的年華，女孩子常常因此耽誤婚嫁，就為了一塊敲門磚?還不如做好美容去嫁人呢。

我一直認(rèn)為，我們這個(gè)國家，這個(gè)社會(huì)，在快速、不斷地發(fā)展。這個(gè)過程中，有無數(shù)的問題，有大量的不公平。但整體的趨勢(shì)是健康的、向上的。有能力、肯干的人，一定會(huì)獲得好的回報(bào)，包括金錢、包括社會(huì)地位、包括充實(shí)而有意義的人生。我已畢業(yè)的學(xué)生，主要在工程界做，工程界很實(shí)際，會(huì)不會(huì)做項(xiàng)目，一試即知。有一些學(xué)生每年都會(huì)聯(lián)系，看著他們一年一年的進(jìn)步，真是很高興。時(shí)間花在哪兒，是看得見的。

面對(duì)壓力勵(lì)志文章通用篇十八

1.快樂好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往會(huì)落空;但如果你靜靜地坐下來，它反而會(huì)在你身上停留。

2.今生的相遇，注定緣分的奇妙;友情的珍貴，永遠(yuǎn)無法忘掉;生活的煩惱，愿你早日丟掉;輕聲的問候，愿你事業(yè)有成，幸福快樂!

3.親愛的自己，不管現(xiàn)實(shí)有多么慘不忍睹，你都要持之以恒的相信，這只是黎明前短暫的黑暗而已。

4.如果你自認(rèn)不敢，你便的確不敢;如果你預(yù)感到失敗，那你已經(jīng)失敗。一切都由意識(shí)掌控，很多比賽的失在起跑之前已經(jīng)注定。

5.高考是一個(gè)實(shí)現(xiàn)人生的省力杠桿，此時(shí)是你撬動(dòng)它的最佳時(shí)機(jī)，并且以后你的人生會(huì)呈弧線上升。

6.沒有寫完的文章，繼續(xù)寫下去;沒有走遍的地方，繼續(xù)去游歷;沒有實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，繼續(xù)來拼搏;已經(jīng)擁有的朋友，繼續(xù)來珍惜;祝你早日到達(dá)勝利的彼岸。

7.沒有夢(mèng)想的人生是不完美的，實(shí)現(xiàn)了的夢(mèng)想，又是那么的平常淡淡和恬靜，但卻是真實(shí)的人生，是值得回味的人生。

8.幸福就是跟我覺得最帥的螞蟻，為別人眼里的小草，我們眼里的大樹，一起努力奮斗。

9.態(tài)度決定命運(yùn)，細(xì)節(jié)決定成敗。生活方式的恰當(dāng)與否直接關(guān)系到個(gè)人所從事工作的順逆。事業(yè)是前臺(tái)的表演，生活是后臺(tái)的運(yùn)作。只有健康體面的生活才能催發(fā)蓬勃的生命之樹，才能譜寫出絢麗多姿的生命圓舞曲。

10.被震碎的花瓣掩埋在泥塵中，等待著明年的朝陽!朝陽，隔歲香。它堅(jiān)信自己是幸運(yùn)的花枝。

11.多想一下自己比被人幸運(yùn)的一面，多做一些自己能夠掌控的事，這樣你的生活就會(huì)多一點(diǎn)滿足和踏實(shí)，少一點(diǎn)消極和浮躁。

12.永遠(yuǎn)不要向任何人解釋你自己。因?yàn)橄矚g你的人不需要，而不喜歡你的人不會(huì)相信。

13.盡管要熬過許多痛苦艱難的日子，但擁有遠(yuǎn)大的抱負(fù)，說服大家投資你所構(gòu)建的事業(yè)，并且有幸看到它的發(fā)展全過程還是非常令人興奮的。

14.如果我們把每一天的工作都當(dāng)做追求夢(mèng)想的一部分，那我們的工作就會(huì)變得有意思得多。

15.困難就像彈簧，你要軟它就強(qiáng)，鼓足全身力量，內(nèi)心充滿頑強(qiáng)，困難見你不懈抵抗，它退縮而慌張，一鼓作氣將它詆毀，你的眼前馬上充滿光亮!

16.向前吧，蕩起生命之舟，不必依戀和信泊，破浪的船自會(huì)一路開放常新的花朵。

17.俗話說：善有善報(bào)，惡有惡報(bào);可俗話又說：人善被人欺，馬善被人騎。在單位，沒脾氣的總是干得多得的少;所以要有自己的底線，做個(gè)好人不做弱人!

18.世上唯一不能復(fù)制的是時(shí)間，唯一不能重演的是人生，該怎么走，過什么樣的生活全憑自己的選擇和努力，人生很貴，請(qǐng)別浪費(fèi)!

19.你的確要學(xué)的有心計(jì)，但是記住，永遠(yuǎn)記住，在社會(huì)上要?jiǎng)倮奈ㄒ坏姆椒ㄓ肋h(yuǎn)只是一個(gè)，那就是實(shí)力，永遠(yuǎn)不用懷疑。

20.姜的功用：長相樸拙的姜，幾千年來成為人類生活中不可或缺的好東西，家家戶戶必備的姜，不但做調(diào)味品，還可以成為最天然安全的保健良方。