陽光計劃(精) 陽光計劃是什么樣的資料(8篇)

人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對今后的學(xué)習(xí)做個計劃吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

陽光計劃(精)一

大家好!

陽光，是我們每人所熟悉之物，我們離不開陽光，陽光也象征著希望;那么，陽光少年是誰呢?

在學(xué)校，他是同學(xué)們的小伙伴，是老師的好幫手。任何人有困難，他都愿意幫忙，他喜歡和別人合作，而且尊重他人的想法。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是團(tuán)結(jié)友愛、樂于助人、尊重他人、善于合作的“小伙伴”!

在家里，他是孝順長輩的好孩子。他愛幫父母做家務(wù)，經(jīng)常為父母捶背、關(guān)心父母，遇到長輩時總是主動問好，他從不與別人攀比吃穿，為父母節(jié)省開支。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是孝順父母、關(guān)心親人、勤儉節(jié)約、熱愛勞動的“小幫手”。

在獨立面對生活時，他養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并自覺地學(xué)習(xí)，自己照顧自己，不讓父母操心。他善于思考，在解決問題時總能想到別人想不到的辦法。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是胸懷寬廣、心理健康、自主自強(qiáng)、善于創(chuàng)新的“小主人”!

平時生活中，他時常關(guān)心國家大事，聊起最近的社會新聞，他更是口若懸河。他從不與他人發(fā)生爭執(zhí)，以禮待人。他從不撒謊，講誠信，答應(yīng)的事絕不反悔。他遵守學(xué)校紀(jì)律，遵守交通規(guī)則。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是熱愛祖國、講文明懂禮貌、誠實守信、遵紀(jì)守法的“小標(biāo)兵”!

在公共場所，他從不亂涂亂畫，愛護(hù)公共設(shè)施。他很講究個人衛(wèi)生，他咳嗽或打噴嚏時會用衛(wèi)生紙捂住口鼻;他不會隨地吐痰，更不會亂扔垃圾。在公共場所，他不會大聲喧嘩。乘坐公交車時，他會排隊上車，給老人、孕婦讓座。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是愛護(hù)公物、講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境、遵守秩序的“小衛(wèi)士”!

陽光少年在人們的眼中是個品學(xué)兼優(yōu)的孩子，梁啟超曾說過：“少年強(qiáng)，則國強(qiáng);少年富，則國富?！便逶≡谧鎳年柟庀?，我們更應(yīng)該成為一名陽光少年!我們是祖國的未來、民族的希望，祖國需要我們把它建設(shè)得更加美好!

同學(xué)們，一起行動起來吧!爭做陽光少年，讓陽光灑滿大地，構(gòu)建和諧美麗的大家園!

陽光計劃(精)二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

走進(jìn)校園中林子的一角，我竟然看見了很多學(xué)生圍坐在一旁，嘰嘰喳喳而又手舞足蹈的討論今天所發(fā)生的事情，我又看見幾個男孩隨意地將籃球拋向框架，不斷招手呼喊朋友，陽光是溫柔的，射進(jìn)了每個人的心中，仔細(xì)想想也卻是。轉(zhuǎn)溜了校園一圈，每個地方的的確確灑滿了陽光，難道是我錯了?我難道沒有理解陽光嗎?其實我真的沒有弄明白。

朋友間相互的問好，離開時不忘了告別，一個善意的微笑，一個簡簡單單的握手，久違的擁抱，都在這所遍地充滿陽光的校園被我給所忽略了。我才是那個需要送給別人陽光的人，而不是一次又一次向這學(xué)校索要陽光。

校園生活美好，溫馨，無奈，而這也是人生的一章，我們必須要經(jīng)歷這些，必須要在這些東西中成長。課堂上，我們盡情地展開我們的才能，大膽地說出自己獨到的見解，認(rèn)真地記好我們要領(lǐng)悟的知識與要點。課堂下，我們說說笑笑好不大方，洋溢著青春的臉龐一下子就布滿了真執(zhí)笑容。

我們在學(xué)習(xí)中成長著。我們在成長中學(xué)習(xí)著。

“這題懂了嗎?”“還有點地方不清楚”“這里呀?我來給你舉幾個例子，你可聽好了”“必須的，快講吧!”下課了，我的好伙伴們主動圍過來替我解惑，我又感受到了陽光，這一次，是那么真實。

追夢的艱辛，朋友的困惑，成功的喜悅，挫折的痛苦，孤獨的寂寞……陽光校園的出現(xiàn)，一切困難都得到了解決。

陽光計劃(精)三

當(dāng)微風(fēng)輕柔地托起一絲絲柳絮的時候，當(dāng)太陽把它金色的光輝悄然披在一棵棵俊俏的櫻花樹上的時候，當(dāng)美麗的花瓣在空中悠悠地達(dá)幾個卷兒，再輕輕落地的時候，我們正幸福地享受著爛漫的校園生活。

校園，我曾經(jīng)享受過多少喜、怒、哀、樂;傾聽過多少個季節(jié)最美的聲音……校園是讓我放心傾訴的一口井，在我多少彷徨無助的時候，她是陪我一起狂奔的伙伴……

春天，鮮花盛開，爭奇斗艷。一個個苞蕾含苞等放。大家不約而同地探出頭腦，欣賞春天的柔美;夏天一棵棵高大挺拔的榕樹，長得更翠綠、更茂盛了。大家在榕樹下乘涼，增添了一絲絲的涼意;秋天，落葉已顯金黃一片，秋風(fēng)掠過，一片片落葉飄舞著，落在干凈的地上，一棵棵樹上的果實，一顆接一顆的落下來;冬天，樹上已是光禿禿的，大家仍然在操場上盡情地玩耍，給校園充滿了歡樂。

校園擁有一個充滿歡笑的籃球場，讓人在那盡情地投籃，盡情地發(fā)泄。接著，就是幾個乒乓球臺?？矗捍蠹揖劬珪裨诒荣惸?緊張的氣氛，專注的眼神，認(rèn)真的態(tài)度，比賽正有條不紊進(jìn)行著。隔壁就是幾棟教學(xué)樓。上課時，同學(xué)們，開動腦筋，認(rèn)真聽老師講課;下課了，大家放松放松，回顧上節(jié)課老師所講的內(nèi)容……

校園陪伴了我們多少個春秋!她，仍然是我們歡樂的源泉;她，是我們知心的好伙伴。

當(dāng)微風(fēng)輕柔地托起一絲絲柳絮的時候;當(dāng)太陽把它金色的光輝悄然披在一棵棵俊俏的櫻花樹上的時候;當(dāng)美麗的花瓣在空中悠悠地達(dá)幾個卷兒,再輕輕落地的時候,我們正幸福地享受著爛漫的校園生活. 清晨,快樂的鳥兒唱著歌,伴隨著我們一路走過灑滿花香的小路,目送著我們走進(jìn)校園,眼里全是笑意.陽光鋪在寫有"南京師范大學(xué)附屬揚子一中"的銅牌上,又把柔和的晨光反射到我們身上,我們笑吟吟地接受了這份光芒,朝氣蓬勃地邁進(jìn)校園.在去教室的路上,我們每天都能看見漂亮的噴泉與水池,挺拔的槐書與婀娜的垂柳;我們時常碰見自己的同學(xué)或是外班的好伙伴,友好地招一招手,親熱地拍一拍背,親切地問候兩句,也許再聊一聊最近做了些什么. 走進(jìn)灑滿晨光的教室,安置好書包與作業(yè),長長地吁一口氣,開始一天的學(xué)習(xí)生活. 課堂上,我們盡情地展開我們的才能,大膽地說出自己獨到的見解,認(rèn)真地記好我們要領(lǐng)悟的知識與要點.為了讓鳥兒也為我們喝彩,為了讓大樹也贊許地點頭,為了讓花兒也為之傾心,讓那片片在空中飛舞的花瓣上滿載著贊賞與希望的寄語…….

我們努力著! 我們喜歡課間,喜歡那可以讓我們自由發(fā)揮的十分鐘.我們一起談心來增進(jìn)彼此之間的友誼,增添那寶貴的心靈財富;我們一起討論問題來提高彼此的成績,讓自己更加的充實與睿智.有的依傍在欄桿上,憑欄遠(yuǎn)眺;有的聚集在長廊上,談笑風(fēng)生;有的坐在"s"形的雕塑下,沐浴陽光,享受這最美好的金色年華. 我們?nèi)谌朐诩w之中,每個班級都是一個家,我們在一起朝夕相處,無不希望自己的"家"能夠出類拔萃.因此,我們在運動會上看見了每個運動員那如離弦之箭一般的沖勁,整裝待發(fā)的氣勢,戰(zhàn)無不勝的決心.我們還看見了一個個拉拉隊加油助威的龐大的陣勢——有揮舞著雙臂的,有跳起來大聲喊的,個個神氣活現(xiàn). 我們在學(xué)習(xí)中成長著. 我們在成長中學(xué)習(xí)著. 現(xiàn)在,我們微笑著在校園的林蔭小路上散步,撒下最快樂的時光.當(dāng)我們離開校園的那一刻,再讓我們回首看我們走過的路,我相信,我們有的是戀戀不舍的感情;有的是沒有虛度年華的自豪;有的是對美好未來的憧憬!我相信,那難忘的校園生活一定會成為我們最美好的回憶.....

陽光計劃(精)四

人生中最美好的回憶，便是同你的友誼。

——題記

你是三年級二期轉(zhuǎn)來這個學(xué)校，這個班的。

那天，太陽被鮮紅的朝霞掩映著，陽光從云縫里照射下來，像無數(shù)條巨龍噴吐著金色的瀑布。校園籠罩在金色的陽光中。

很長一段時間，我與你都不熟，跟別人說起你時也只是稱為“那個新同學(xué)”，直到你來到這個班第二期，我們才徹底相識——我們成了同桌。

起初我們互不說話。過了幾天，才開始互相了解。你很愛賣萌，這一點大伙兒大家都知道。你一賣起萌來，特別討人喜歡。你越來越大方，在我們面前也不顯羞澀，大膽地展示自己，整天嘻嘻哈哈，大大咧咧。唉!要不是你的一頭秀發(fā)，你的女生形象恐怕早就毀于一旦了。

你對小動物們是情有獨鐘，對動物們可比對我好多了，一有錢就去買蠶啊，金魚啊，小烏龜啊什么的，我都替你心疼錢，而且還給他們提供舒適的“住房”，美味的食物。它們真是碰到一個好主人。你也總是在我耳邊講你的動物們的故事。要知道，我可是最怕小動物了，聽了你講的故事，我——更怕了!

你呀，真的特別好強(qiáng)。人家吵架時都是據(jù)理力爭，就你沒理也要爭，而且一定要贏。作為你的鐵友，我也不得不介入你這個行業(yè)——無理力爭，真的佩服你的嘴皮子功夫。

六年級那年，我們有了個四人組合，四個好閨蜜每天在一起瘋，一起鬧，一起吵架，一起嬉戲。我們中不管誰受了欺負(fù)，一定要一起鬧，討回公道，勢氣老大了。四個好朋友在這個畢業(yè)季里經(jīng)歷風(fēng)雨，笑看萬物，總是黏在一起談天說地。四人當(dāng)中，就屬你最有趣，每天都能鬧出點新鮮事。

時間匆匆流逝，一轉(zhuǎn)眼我們就要畢業(yè)了，你說你不想離開學(xué)校，不想與我們分開。我們又何嘗不是啊?校園里的每一個角落，都裝滿了我們的歡聲笑語。雖說天下無不散的宴席，但我們心中是多么不舍啊!

在陽光下，校園里，靜靜地，我又想起了你，想起了你這個陽光般溫暖的小伙伴。

陽光計劃(精)五

con1();

冬日暖陽灑入了我的心間，寒風(fēng)蕭瑟，恰似那失意過客，在清寂的山間，借酒一醉，茫然不知歸宿，或是那文人墨客禁不住那煙雨的溫潤，而潸潸落了淚，冬日的那抹暖陽……

那日，我在山間漫步，撐著傘在略帶泥濘的小徑上散步。下雨了，雨珠淅淅瀝瀝，怎奈那世間的繁榮，倒不如于山間獨自游走……寒風(fēng)瑟瑟，呼嘯的寒風(fēng)吹散了我身上最后一抹暖意，雨下個不停，天也暗了，不禁憂愁：“雨下得這么大，我怎么回家呀！”

我朝著回家的路走著，雨越下越大，小徑上的積水已漫過我的鞋子了，冰冷的雨水滲透到我的鞋，浸入了我的腳丫里，無數(shù)冰寒充斥著我……“嘿，你也在！”我點了點頭。他是我家的鄰居，因為長期見面所以很熟悉，可他卻總是齜著黃牙笑，他的牙有一塊補過，讓滿分作文網(wǎng)https:///人看得渾身不自在，他的眼珠子總是轉(zhuǎn)個兩下，就跟狐貍一樣，家人和他的關(guān)系和睦，我卻不大喜歡他，“外面冷，上我的車，我送你回家，反正順路。”他不以為然地笑了笑，我訝異地皺緊了眉頭，他有這么好心？唉，上一回說好接我回家，直接把我丟半路上了，最后還是我自己走回家呢！我心里犯嘀咕。

“上來吧。”“好吧，再信你一回?！闭f完，我便走上了他的車，窗外依然寒風(fēng)瑟瑟，可我的心里這時暖了幾分。崎嶇的山路留下了一道車輪印，漸漸地，家的路也近了……不知不覺我的心暖和了?！暗搅耍　彼嵝盐蚁萝?，我下車了，連聲向他道謝，他卻露出會心一笑，就把車開走了，“嘿，謝謝你！”我大喊著，你留下了一串笑聲……

太陽升起來了，把那暖暖的陽光灑滿我的心……

陽光計劃(精)六

各位裁判、運動員，老師、同學(xué)們：

為了積極響應(yīng)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出的”第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑運動“的號召，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹落實”健康第一“的理念，今天，我們建湖雙語實驗小學(xué)在這里舉行陽光體育運動會。在此，我代表校長室對精心籌備本次活動的全體工作人員表示衷心的感謝，對參加中長跑比賽的運動員表示親切的問候。

一年一度的校運會，是一次展示的盛會。我們的隊員精神飽滿，神采飛揚，展示了我們實小人的激情與斗志，展示了我們實小人集體榮譽感和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。希望大家在田徑場上，發(fā)揚”友誼第一，比賽第二“的體育精神，在”公開、公正、公平“的競賽中，相互切磋，共同提高！希望大家在運動場上發(fā)揚你追我趕、不甘落后，堅持不懈、奮力拼搏的精神！希望大家都能向著”更高、更快、更強(qiáng)“的奧林匹克精神奮進(jìn)，都去追求”我運動、我健康、我參與、我快樂“的理想。

體育是活力，體育是美麗，體育是勇氣，體育是進(jìn)步。我希望，我也相信我們的運動員在比賽中更有活力，更有紀(jì)律；我們的裁判員在工作中更加有序，更加公正！

老師們，同學(xué)們，讓我們在運動場上起跑吧，跑出青春的風(fēng)采，跑向燦爛的明天，將不斷進(jìn)取的奧運精神堅持到底！

最后，預(yù)祝本次運動會開得安全、有序，圓滿、成功！

謝謝大家！

陽光計劃(精)七

五星紅旗冉冉升起，嘹亮的歌聲回蕩耳畔，陽光灑滿青春校園，我們正式邁進(jìn)學(xué)期的門檻。

杰出的革命家李大釗說過，“昨天喚不回來，明天還不確定，你確實有把握的就是今天”。學(xué)年伊始，我們要收回暑假中放飛的心，用飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到學(xué)習(xí)中去。

學(xué)習(xí)是同學(xué)們贏得當(dāng)下和未來一切成功的資本。大家都渴望好成績，但往往低估了自己的能力，以至于讓自己的很多潛能處于休眠狀態(tài)，這可以說是學(xué)習(xí)階段最大的遺憾。

有句名言說得好，“渴望飛翔的愿望會讓你長出雄鷹的翅膀”。一切成就的取得，都源自于迫切的渴望，這種渴望是源源不竭的動力，讓前進(jìn)的腳步變得有力，讓看似不可能的夢想照進(jìn)現(xiàn)實。同學(xué)們，既然你渴望學(xué)有所成，那么請從現(xiàn)在開始做好學(xué)年規(guī)劃，并勇敢的開啟追逐夢想的旅程。

你們的行動決定了能否成功，為此，必須做到以下三點：

一、勤奮好學(xué)：同學(xué)們，你們正處于智力發(fā)育的黃金期，只爭朝夕，勿負(fù)韶華，認(rèn)真上好每一堂課，集中注意，積極思維，踴躍發(fā)言，善于發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

二、健康生活：如果你已經(jīng)淪為某種不良生活習(xí)慣的俘虜，它會使你所有的希望破滅。你們要樹立正確的人生觀、價值觀、成功觀，向懶惰、松懈、投機(jī)取巧說“再見”，掃清通向成功的絆腳石。

三、一專多能：21世紀(jì)需要全面發(fā)展的綜合型人才，我們在學(xué)好專業(yè)課的同時，還要在課余時間培養(yǎng)自己的特長和技能。

俗話說，“天下事果能堅韌不懈，總可有志竟成”。新學(xué)期，新開始，讓我們從現(xiàn)在開始，鼓足干勁，勇往直前，一起創(chuàng)造美好的明天！

陽光計劃(精)八

老師們、同學(xué)們：早上好!

我是來自七年級3班的……今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育：我運動、我健康、我快樂!”

百年奧運夢，一朝得圓滿。歷經(jīng)中國幾代人的努力，奧運的火炬終在祖國的土地上點燃!教育部、國家體育總局、團(tuán)中央發(fā)出了“全民健身與奧運同行”的號召，掀起陽光體育運動的熱潮。為了把奧運精神真正融入我們的生活，使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情，為了我們能有一個強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，積極參加體育活動。為此，我們七年級3班代表學(xué)生會向全校師生發(fā)出倡議：

第一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認(rèn)識，積極參加體育大課間活動。

第二、認(rèn)真做好“三操一課”。對每天兩次的眼保健操一定要按時、認(rèn)真地完成;對早操和課間操，應(yīng)該嚴(yán)肅認(rèn)真地對待，出操快、靜、齊，動作準(zhǔn)確、合節(jié)拍，真正起到鍛煉的作用。認(rèn)真上好體育課，每一位同學(xué)必須學(xué)會兩項以上運動技能，籃球、乒乓、羽毛球、跳繩、踢毽子、蛙跳、俯臥撐，你喜歡哪些呢?我們應(yīng)該熟練掌握兩項運動技能，充分享受運動的快樂。

第三、九年級同學(xué)更要抓緊時間，認(rèn)真鍛煉，爭取在升學(xué)體育考試中取得理想成績。

第四、遵守作息時間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。積極參加課外體育活動，尊重運動規(guī)律，科學(xué)鍛煉身體。聽從體育老師指導(dǎo)，保證運動安全，避免發(fā)生不衛(wèi)生不安全事故。讓體育健身與勤奮學(xué)習(xí)一樣成為我們成長過程的美好經(jīng)歷。

老師們，同學(xué)們，我們學(xué)校的一些老師堅持鍛煉，值得我們學(xué)習(xí)，可是我們也有很多老師、同學(xué)的身體狀況令人擔(dān)憂，許多老師因為煩瑣的工作，把身體給累垮了，許多同學(xué)列隊不到15分鐘就倒下了，小胖墩、小四眼也越來越多了??老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛煉一小時，達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子” 的目標(biāo)，這是一種科學(xué)的理念和生活方法。我們相信，通過陽光體育運動的深入開展，我們一定能夠為促進(jìn)同學(xué)們的健康成長、構(gòu)建和諧社會和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅實的基礎(chǔ)。老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂。我想，當(dāng)體育運動變成了一種全民自覺行為的時候，那就是我們的生活素質(zhì)得到了根本提高之日，就是我們的祖國真正強(qiáng)大之時!謝謝大家!