筆記是學(xué)習(xí)和研究的重要工具,它可以幫助我們理清思路和加深記憶。合理規(guī)劃時(shí)間,對(duì)每個(gè)任務(wù)進(jìn)行詳細(xì)分解是寫(xiě)一篇完美總結(jié)的重要步驟。以下是一些關(guān)于總結(jié)寫(xiě)作的范文,希望能夠給大家寫(xiě)作提供一些思路和參考資料。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇一
一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有的是不會(huì)游泳的人,也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。
如果遇見(jiàn)有人溺水,該如何施救?
1、如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,首先要大聲呼救,叫更多的人來(lái)幫忙。
2、發(fā)現(xiàn)溺水者后,可充分利用現(xiàn)場(chǎng)器材,如繩、竿、木板、救生圈等救人。也可以將衣服連在一起當(dāng)做繩索。
3、需要下水就溺水的人的時(shí)候,一定要大聲告訴他,不要驚慌,有人在救你。
4、下水救人時(shí),不要從正面接近,防止被溺水者抓、抱。若被抱住,應(yīng)放手自沉,溺水者便會(huì)放開(kāi)。救人者應(yīng)繞到溺水者的背后或潛入水下,從其左腋下繞過(guò)胸部,然后握其右手,以仰游姿勢(shì)將其拖向岸邊,也可以在其背后拉腋窩拖帶上岸。
5、施救者若不熟悉水性或不了解現(xiàn)場(chǎng)水情,不應(yīng)輕易下水,應(yīng)呼救或報(bào)警。未成年人不宜下水救人。
兒童溺水防護(hù)8要點(diǎn):
1、不要私自下水游泳,家長(zhǎng)時(shí)刻看護(hù)。
2、堅(jiān)持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。
3、要求孩子下水前活動(dòng)身體,避免出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象。
4、在水中不要喂孩子吃東西,有可能被嗆住。
5、教育孩子不在水中互相嬉鬧,防止嗆水窒息。
6、教孩子學(xué)習(xí)游泳,并學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等技能。
7、不到不熟悉、無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情況不明時(shí),不要擅自下水施救。
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可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇二
抽筋的主要部位是小腿和大腿,有時(shí)手指、腳趾及胃部等部位也會(huì)發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒(méi)有做準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,身體各器官及肌肉組織沒(méi)活動(dòng)開(kāi),下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動(dòng)作,或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時(shí)間長(zhǎng),過(guò)分疲勞及體力消耗過(guò)多,在肌體大量散熱或精神緊張,游泳動(dòng)作不協(xié)調(diào)等情況下也會(huì)出現(xiàn)抽筋。
(1)對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開(kāi),迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止。
(2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。
(3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
2.水草纏身自救法。
(1)江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方,一般常有雜草或淤泥,游泳者應(yīng)盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢?首先要鎮(zhèn)靜,切不可踩水或手腳亂動(dòng),否則就會(huì)使肢體被纏得更難解脫,或在淤泥中越陷越深。
(2)用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路慢慢退回。或平臥水面,使兩腿分開(kāi),用手解脫。
(3)如隨身攜帶小刀,可把水草割斷,不然試試把水草踢開(kāi),或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來(lái)。自己無(wú)法擺脫時(shí),應(yīng)及時(shí)呼救。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇三
春去夏來(lái),氣候逐漸變得酷熱,由此一來(lái),青少年的游水活動(dòng)也就愈加頻繁了。緣由是游水是一項(xiàng)極好健身運(yùn)動(dòng)。但不少家長(zhǎng)憂慮由于安全意識(shí)不行等緣由小學(xué)生容易溺水。
一.選好水域(自然泳池)全面把握水域狀況,如水的深淺,有無(wú)旋渦,水底是水草仍是淤泥等等,是不是適宜游水。
二.不得單身一人下水游水,由于沒(méi)有同伙去游水是最危險(xiǎn),最簡(jiǎn)單出問(wèn)題的`。
三.查看身體狀態(tài),身體患病者不要去游水。如中耳炎、心臟病、肌膚病、肝腎疾病、眼病等緩慢疾病患者及傷風(fēng)發(fā)熱,精力疲倦,身體乏力者都不得去游水。
四.在野外、江、河、塘等大自然游水場(chǎng)所,除了有集體安排外,還要有家長(zhǎng)、老師帶領(lǐng)。
五.入水前要切實(shí)做好準(zhǔn)備作業(yè)。為了防止抽筋,在入水前,先將四肢活動(dòng)開(kāi),用水淋濕身體各個(gè)部位,進(jìn)步神經(jīng)系統(tǒng)、肌膚、肌肉對(duì)水的適應(yīng)能力。一旦發(fā)作抽筋,不要緊張,把抽筋的腿伸直,用揉、提、壓等辦法進(jìn)行按摩,推進(jìn)血液循環(huán),抽筋表象就可以不見(jiàn)。
還要防止嗆水——初學(xué)游水的人,由于沒(méi)有把握正確的呼吸方法,水簡(jiǎn)單進(jìn)入鼻腔、口腔,造成鼻或嘴嗆水。防止嗆水,最主要的是把握正確的呼吸動(dòng)作。嗆水后,在水面上憋氣靜臥一瞬間,再開(kāi)始正常呼吸。
別的,游水時(shí),體能耗費(fèi)大,空腹游水和飯后馬上再去游水,簡(jiǎn)單發(fā)生頭暈、心慌、腹痛等反響。因而,游水前恰當(dāng)吃東西,飯后隔半小時(shí)再去游水,對(duì)比適宜。
但天總有不測(cè)風(fēng)云的時(shí)分,一旦有人溺水時(shí),該怎么辦呢?首先要做的作業(yè)是搶救生命,行將溺水者救上岸,把他轉(zhuǎn)移到空氣新鮮的當(dāng)?shù)亍A⑿袑⑵湟律呀忾_(kāi),撬開(kāi)嘴,鏟除口、鼻內(nèi)的泥沙,拉出舌頭,使呼吸疏通,然后使他俯臥,壓榨其腹部,或扛在肩上,使他將水吐出,隨即進(jìn)行人工呼吸。必要時(shí)還要進(jìn)行心臟外按摩。留意切不可在排水耽誤時(shí)間過(guò)久,應(yīng)一邊搶救一邊叫人撥急救電話。
盡管游水是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng),但人的 生命只要一次。在展開(kāi)游水的一起,務(wù)必要留意有關(guān)事項(xiàng)和了解一些小常識(shí),切不可貿(mào)然行事,不然后果不堪設(shè)想。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇四
夏天就要到了,很多人夏天貪涼愛(ài)玩水,這時(shí)候要注意安全教育了。下面是小編為大家搜集整理的關(guān)于防溺水手抄報(bào)文字內(nèi)容,供大家參考,快來(lái)一起看看吧!
(一)溺水時(shí)的自救方法。
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;。
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;。
4、如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
(二)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒(méi)有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)!
(三)同伴溺水后如何急救?
萬(wàn)一同伴發(fā)生溺水的情況后,切莫貿(mào)然下水救人,應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后,立刻撬開(kāi)牙齒,清除口腔和鼻內(nèi)的雜物,使呼吸道通暢;搶救者屈膝,將病人俯臥于大腿上,頭朝下,按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸,同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。
(四)岸上急救溺水者方法。
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
飯后、飲酒不宜游泳。
有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
水溫太低、太涼不宜游泳。
游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑。
不要隨興下水,特別是野外。
風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。
水淺、人多不可跳水。
要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。
下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。
下水的裝備要帶全,一定要記得帶泳鏡。
水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請(qǐng)保持冷靜,改成使用仰漂。
平日有機(jī)會(huì)就去參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練,如遇人溺水,沒(méi)有把握時(shí)不應(yīng)下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
露營(yíng)、釣魚(yú)、野外活動(dòng)如靠近水邊時(shí),應(yīng)嚴(yán)防小孩意外落水。
海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。
水是生命的源泉,地球上所有的動(dòng)物植物都離不開(kāi)水,水是人類(lèi)生存不可缺少的東西。水給我們帶來(lái)許多好處,但它也是一個(gè)無(wú)情的“殺手。”
那是去年的一個(gè)星期天,我們幾個(gè)興高采烈地來(lái)到池塘邊游玩時(shí),后面突然傳來(lái)一個(gè)可怕的消息,小x在河邊行走時(shí),由于太好動(dòng)你推我擠,不小心腳下一滑跌入水中,我們都嚇哭了,一邊喊救命,一邊飛快地跑去找大人。等人們迅速趕來(lái)把他救上岸時(shí),一個(gè)小生命已經(jīng)不幸消失了。
其實(shí)很多溺水事件是可以避免的,就是因?yàn)橛械耐瑢W(xué)逞強(qiáng)好勝,到深水處去游泳而發(fā)生危險(xiǎn),有的`同學(xué)游泳技術(shù)不佳,還有的同學(xué)不經(jīng)家長(zhǎng)同意偷偷游泳而發(fā)生溺水事故。
玩耍的時(shí)候一定要有大人陪伴,一定要注意安全,如果看到有人溺水,我們千萬(wàn)不要慌張,不能臨陣脫逃,小朋友們不能下水救人,免得多失去一條鮮活的生命,一定要及時(shí)向周?chē)笕藗兏呗暫艟?。只要時(shí)時(shí)提高警惕,加強(qiáng)防范意識(shí),就會(huì)遠(yuǎn)離這個(gè)無(wú)情“殺手?!?/p>
生命對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次,如果失去了生命,那就永遠(yuǎn)不會(huì)復(fù)生了。讓我們一起來(lái)珍愛(ài)生命,養(yǎng)成預(yù)防溺水的好習(xí)慣,千萬(wàn)不要拿自己的生命開(kāi)玩笑。徹底杜絕任何意外事故的發(fā)生。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇五
預(yù)防溺水的措施:
1、小學(xué)生應(yīng)在成年人的帶領(lǐng)下游泳,
2、小學(xué)生不可獨(dú)自在水塘邊、小河邊等玩耍;特別要注意的是那種沒(méi)有人去的水塘要避免去。還有水草較多的'地方。
3、不可去豎有禁止游泳牌子的地方游泳,特別是在暑假,不可在沒(méi)有成年人的看護(hù)下邀請(qǐng)好友去水塘邊游泳。
4、不會(huì)游泳者,不可去水較深的區(qū)域,謹(jǐn)防溺水事件發(fā)生。不會(huì)游泳者,身邊要有成年人,游泳圈對(duì)于一個(gè)不會(huì)游泳的來(lái)說(shuō)是沒(méi)用的。
5、在游泳前要做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防在水里時(shí)抽筋。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇六
近年來(lái),每當(dāng)?shù)搅搜谉峥崾畹南奶?,總有許多喜愛(ài)游泳的學(xué)生會(huì)不顧學(xué)校的警告,結(jié)伴到各種沒(méi)有安全設(shè)施,救護(hù)人員的池塘、海邊玩水嬉戲,由此造成無(wú)法挽回的損失,其中尤以農(nóng)村地區(qū)的中小學(xué)生溺水身亡事故最為頻發(fā),看到這樣的報(bào)道,我們總會(huì)想起:珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水。
如此慘痛的數(shù)字不禁引起人們的反思,究竟是什么原因造成這一現(xiàn)象的頻繁發(fā)生呢?是學(xué)校、家長(zhǎng)缺乏對(duì)學(xué)生的安全教育;還是學(xué)生安全意識(shí)薄弱,存在僥幸心理,認(rèn)為同伴既能下水游泳,自己不妨試一試,于是毫不猶豫地跳向河中,最終釀成悲劇。我想對(duì)于這件事,任何一方都負(fù)有一定的責(zé)任。
世界上沒(méi)有同樣的兩片葉子,也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人,我們每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,生命是有限的,它對(duì)于我們而言,只有寶貴的一次,決不能讓它白白流失。所以我們要珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水。實(shí)際上除了要樹(shù)立預(yù)防溺水的相關(guān)觀念以外我們還應(yīng)該要懂得一些關(guān)于防溺水的常識(shí),只有在明白這部分知識(shí)的基礎(chǔ)之上才能夠很好地完成防溺水的相關(guān)工作,作為學(xué)生來(lái)說(shuō)我們自然還是懂得利用網(wǎng)絡(luò)渠道查找知識(shí)的。
那么,應(yīng)該如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生呢?首先,沒(méi)有家長(zhǎng)的陪同,不要私自結(jié)伴外出游泳。不要到不知深淺、偏僻的荷塘游泳。溺水時(shí),不要驚慌,應(yīng)想辦法自救,盡量把頭部伸出水中,等待救援。當(dāng)?shù)弥腥四缢畷r(shí),應(yīng)就近找工具,如:竹竿、樹(shù)枝,對(duì)溺水者進(jìn)行搶救,不要盲目多人下河施救,否則會(huì)造成不堪設(shè)想的后果。
其次,我們要掌握游泳技能。游泳是一項(xiàng)適宜鍛煉的體育項(xiàng)目,學(xué)會(huì)掌握游泳技能、常識(shí),是預(yù)防溺水的關(guān)鍵。那么,我們?cè)谟斡緯r(shí)要怎么做才能減少溺水事故的發(fā)生呢?我們應(yīng)該到有救護(hù)人員、正當(dāng)?shù)挠斡境乩镞M(jìn)行游泳。練習(xí)水性。游泳前應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng),才可以下水游泳。疾病患者、不適宜游泳的應(yīng)該具有自知之明,不逞強(qiáng)。我們應(yīng)該聽(tīng)從家長(zhǎng)和學(xué)校的教育,做到適度進(jìn)行游泳,這樣既可以減少沾染疾病的概率,也可以有效減少溺水傷亡。
珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水。每年因中小學(xué)生溺水身亡造成的.悲劇已經(jīng)帶給了太多家庭不幸。為了家庭的幸??鞓?lè)。在這里,我們呼吁“珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水。生命無(wú)價(jià),流水無(wú)情,不要再讓茁壯成長(zhǎng)的生命因一念之差而被流水吞噬。
讓我們珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水,從你我做起,從身邊做起。
暑假,媽媽帶我來(lái)到了長(zhǎng)坡社區(qū)的四樓,參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。今天的主題是防溺水救援法,也是當(dāng)下青少年需要了解,怎么預(yù)防跟杜絕這類(lèi)事件的發(fā)生。
今天為我們授課的紅十字志愿者汪教官當(dāng)過(guò)兵,非常幽默跟嚴(yán)格。告訴我們?cè)趺搭A(yù)防溺水事件的發(fā)生了。首先未成年人應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,不要獨(dú)自在河邊,山塘邊及其他環(huán)境不熟悉的地方游泳。在游泳前應(yīng)考慮身體狀況,太飽,太餓或者過(guò)度疲勞時(shí)不要游泳,有開(kāi)放性傷口不能游泳。
如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,首先應(yīng)確保自身安全,不要輕易下水救援。可以利用旁邊的工具,比如繩子,木板和救生圈等東西拋給落水者,不要慌張,發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救,再撥打120急救。對(duì)被救上岸的溺水者,切勿控水,會(huì)耽誤心肺復(fù)蘇實(shí)施的時(shí)間,還可能由于胃內(nèi)容物反流造成窒息,如溺水者沒(méi)有呼吸,應(yīng)盡快為其提供人工通氣解決缺氧問(wèn)題。汪教官還告訴了我們當(dāng)發(fā)現(xiàn)有瘋狗襲擊,應(yīng)用書(shū)包遮擋身體前面,用物件把瘋狗的頭包住,可以避免瘋狗的咬傷。如被異物卡住喉嚨,應(yīng)學(xué)會(huì)海氏救援法學(xué)會(huì)自救跟互救,現(xiàn)場(chǎng)也告知了我們救援手法。然后還告知我們提醒需要穿救生服的地方,一定要正確穿戴好救生服。
原定一個(gè)小時(shí)的課程,不知不覺(jué)中過(guò)去二個(gè)小時(shí)了,滿滿的干貨,讓我受益匪淺。這是我參加過(guò)最有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)了,感謝汪教官。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇七
溺水時(shí)的自救方法:
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;。
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;。
4、如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇八
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,專(zhuān)家介紹,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
(3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)于溺水者,除了積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;。
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸??墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開(kāi)溺者的嘴,同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開(kāi)始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇九
(1)不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
除江、河、湖、海、溪邊之外,水池、排污渠、窨井、采石坑(洞)、糞坑、蓄水池、魚(yú)塘(池塘、蝦池)等都可能因?qū)W生玩?;蛴斡径l(fā)生溺水事故。
(2)必須在家長(zhǎng)、老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
(3)要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
(4)對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
(5)在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
(6)學(xué)生洗澡過(guò)程中若發(fā)生漏電或煤氣中毒事故,也可能因失去意識(shí)而倒在浴缸、澡盆、馬桶中而發(fā)生溺水事故。
海灘游泳安全常識(shí)。
(1)應(yīng)在設(shè)有救生人員值勤的海域游泳,并聽(tīng)從指導(dǎo)及勿超越警戒線。
(2)海邊戲水,不要依賴充氣式浮具(如游泳圈、浮床等)來(lái)助泳,萬(wàn)一泄氣,無(wú)所依靠,容易造成溺水。
(3)海中游泳,因?yàn)槭莿?dòng)水,有海流、有波浪,與游泳池不同,故需要加倍的耐力及體力才能達(dá)到同等距離,所以不可高估自己的游泳能力,以免造成不幸。
(4)嚴(yán)禁單獨(dú)游泳,以免發(fā)生意外。
(5)在海中,如果皮膚受傷出血,應(yīng)立即上岸,
(6)遇到有人溺水時(shí),應(yīng)大聲喊叫或撥打110請(qǐng)求協(xié)助,未學(xué)過(guò)水上救生,不可貿(mào)然下水施救,以免造成溺水事件。
如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。
(1)游泳前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)。
(2)游泳前應(yīng)考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí),不要游泳。
(3)游泳前先在四肢淋些水再下水,不要立即下水。
(4)游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸。
(5)腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十
發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;。
方法二:若沒(méi)有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不可冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
岸上急救溺水者。
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;。
4、盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十一
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋;
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒(méi)有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
炎熱的夏天游泳是最熱門(mén)的活動(dòng),除了室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂(lè)享受之余,也請(qǐng)?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機(jī),事前多一分準(zhǔn)備和考量,就可以帶給我們無(wú)限的歡笑,更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。
飯后、飲酒不宜游泳。
有 開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
水溫太低、太涼不宜游泳。
游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑。
不要隨興下水,特別是野外。
風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。
水淺、人多不可跳水。
要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。
下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。
下水的裝備要帶全,一定要記得帶泳鏡。
水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請(qǐng)保持冷靜,改成使用仰漂。
平日有機(jī)會(huì)就去參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練,如遇人溺水,沒(méi)有把握時(shí)不應(yīng)下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
露營(yíng)、釣魚(yú)、野外活動(dòng)如靠近水邊時(shí),應(yīng)嚴(yán)防小孩意外落水。
海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。
水是生命之源,它滋潤(rùn)著萬(wàn)物,也吞噬著生命。
沙漠中徒步的人覺(jué)得它是一抹甘泉,沉溺水中的人覺(jué)得它是一只惡犬。生命如花,綻放出生命的活力;生命如歌,唱響著生命的意義。
隨著夏天的到來(lái),火辣辣的太陽(yáng)掛在天空,許多同學(xué)都產(chǎn)生了在水泊,河流等地游泳的想法,殊不知危險(xiǎn)正悄悄逼近這些地方,看起來(lái)很淺的`河實(shí)際上卻很危險(xiǎn),水底里長(zhǎng)滿了水草,很多孩子溺水就是因?yàn)楸凰堇p住,因此而喪失了生命。同時(shí)這些地方?jīng)]有救援設(shè)施,一旦事故發(fā)生,所有人只能眼睜睜的看著他緩慢的沉入海底,如果真的是發(fā)生悲劇,不僅失去了自己的生命,最心痛的還是我們的父母,他們?cè)僖猜?tīng)不到孩子的歡呼聲了,再也看不到孩子的身影,再也感受不到孩子的溫暖了,你忍心一走了之,讓他們一輩子來(lái)承受失去孩子的痛苦。
江河看起來(lái)很平靜,不會(huì)對(duì)人造成傷害,可有多少人落入了無(wú)盡的漩渦。在我們身邊,被湍急的河流沖走的事情時(shí)時(shí)發(fā)生,一個(gè)個(gè)真實(shí)的故事提醒我們不能到河邊玩耍,我們一定要牢牢記住防溺水“六不準(zhǔn)”。
同學(xué)們,生命是寶貴的,它只有一次,讓我們遠(yuǎn)離威脅生命的江河,珍愛(ài)生命,讓生命之花永遠(yuǎn)綻放!
1、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無(wú)父母陪伴下水游泳。
2、防范未成年人溺水,是全社會(huì)的共同責(zé)任。
3、玩水失足千古恨,回頭是岸等來(lái)生。
4、切記:不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳!
5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。
6、清清河水,防止溺水;珍惜生命,杜絕入水。
7、為了您的生命安全,去游泳時(shí)應(yīng)有家長(zhǎng)陪同。
8、珍愛(ài)生命,遠(yuǎn)離溺水。
9、預(yù)防溺水,人人有責(zé)!
10、嚴(yán)密防范,堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。
11、珍愛(ài)生命!不要一人下水游泳。
12、生命只有一次,請(qǐng)珍愛(ài)生命。
13、江河無(wú)情,生命無(wú)價(jià)!
14、珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水!
15、為了遠(yuǎn)離危險(xiǎn),請(qǐng)不要到地勢(shì)復(fù)雜的海邊、河流、池塘、水庫(kù)、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險(xiǎn)區(qū)域游玩、嬉水。
16、此處發(fā)生溺水500起,至今未看溺水者上岸。
17、生命只有一次,安全伴君終生。
18、強(qiáng)化安全教育,防止溺水事件發(fā)生。
19、水是生命之源,請(qǐng)遠(yuǎn)離水源地。
20、請(qǐng)不要到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十二
1、珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、平安成長(zhǎng)。
2、生命第一,預(yù)防溺水。
3、防范未成年人溺水,是全社會(huì)的共同責(zé)任。
4、生命只有一次,溺水只差一念。
5、嚴(yán)密防范,堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。
6、玩水失足千古恨,回頭是岸等來(lái)生。
7、水是生命的源泉,但也有致命的威力。
8、為了你的生命安全,請(qǐng)不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳。
9、切實(shí)增強(qiáng)安全意識(shí),預(yù)防溺水事故發(fā)生。
10、水是生命之源,請(qǐng)遠(yuǎn)離水源地。
11、珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水。
12、增強(qiáng)防溺意識(shí),綻放生命光芒。
13、強(qiáng)化安全教育,防止溺水事件發(fā)生。
14、切記:不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十三
1.不要私自下水游泳,家長(zhǎng)時(shí)刻看護(hù)。
2.堅(jiān)持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。
3.要求孩子下水前活動(dòng)身體,避免出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象。
4.在水中不要喂孩子吃東西,有可能被嗆住。
5.教育孩子不在水中互相嬉鬧,防止嗆水窒息。
6.教孩子學(xué)習(xí)游泳,并學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等技能。
7.不到不熟悉、無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。
8.不熟悉水性、水下情況不明時(shí),不要擅自下水施救。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十四
1、孩子的貪玩,父母的傷痛。
2、水中非天堂,涉水請(qǐng)慎重。
3、水中非天堂,涉水請(qǐng)慎重!
4、流水有風(fēng)險(xiǎn),入水須謹(jǐn)慎。
5、生命僅一次,水火無(wú)情誼。
6、嚴(yán)禁私自下河塘游泳、洗澡。
7、依法監(jiān)護(hù)子女,杜絕溺水事故。
8、增強(qiáng)防溺意識(shí),綻放生命光芒。
9、安全在我心中,生命在我手中。
10、水底“一生游”,不售反程票。
11、珍惜家庭幸福,禁止在此游泳。
12、珍愛(ài)你我生命,河塘切勿靠近!
13、珍愛(ài)生命!不要一人下水游泳。
14、生命只有一次,安全伴君終生。
15、生命只有一次,杜絕私自游泳。
16、謹(jǐn)慎一小步,方行千里萬(wàn)里路。
17、游泳有樂(lè)趣,生命最可貴,謹(jǐn)慎!
18、使用泳池要開(kāi)心,時(shí)刻照顧小朋友。
19、切記:不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳。
20、勿讓小孩去游泳,淹在水里沒(méi)人懂。
21、常伴兒童左與右,泳池暢泳樂(lè)無(wú)憂。
22、注意安全常記得,快快樂(lè)樂(lè)每一刻。
23、泳池暢泳樂(lè)繽紛,照顧兒童勿分神。
24、泳池防范意外生,親子暢泳要留神。
25、生命只有一次,雨天水急慎勿下水。
26、看顧兒童要謹(jǐn)慎,泳池玩樂(lè)更暢心。
27、藍(lán)天碧水好心情,游泳安全放第一。
28、未成年人擅自下河玩水、游泳,危險(xiǎn)。
29、切實(shí)履行監(jiān)護(hù)職責(zé),牢固樹(shù)立安全意識(shí)。
30、安全是生命的.基礎(chǔ),安全是歡樂(lè)的階梯。
可愛(ài)防溺水手抄報(bào)內(nèi)容篇十五
暑假將至,孩子天性好水,暑期,溪邊、池塘、湖畔、海濱、游泳場(chǎng)館等是孩子們嬉水的好去處。然而,暑期卻是學(xué)校教育和管理的盲區(qū)。那么如何預(yù)防溺水事故發(fā)生呢?下面小編為大家分享防溺水安全教育知識(shí)如下:
游泳,是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,選擇好的`游泳場(chǎng)所,游泳場(chǎng)所最好有專(zhuān)門(mén)救生人員監(jiān)護(hù),對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;應(yīng)將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,進(jìn)行人工呼吸;在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
1、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳;
2、不要獨(dú)自在河邊、池塘邊玩耍;
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋。
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋,又無(wú)法靠岸時(shí),立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒(méi)有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)!
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
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