體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)(通用19篇)

總結(jié)是對過去一段時間內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等方面進(jìn)行概括和回顧。一篇好的總結(jié)應(yīng)該突出重點，突出工作或?qū)W習(xí)中的核心成果和重要收獲。下面是一些寫作總結(jié)的模板，供大家參考和借鑒。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇一

今學(xué)期我們鉗工實習(xí)組負(fù)責(zé)11級機(jī)械專業(yè)汽修專業(yè)和10級模具專業(yè)的鉗工技能訓(xùn)練教學(xué)，鉗工生產(chǎn)實習(xí)是學(xué)生利用其所掌握的鉗工工藝知識付諸實踐，是一門實踐性很強(qiáng)的課程。

目的是要求學(xué)生通過生產(chǎn)實踐，把理論知識結(jié)合到生產(chǎn)實踐中去指導(dǎo)實踐，把抽象的理論知識與形象的實踐操作結(jié)合起來，加深學(xué)生對理論知識的理解，掌握，運用。從而提高學(xué)生的動手能力。實習(xí)課做各種各樣的由易到難，由簡單到復(fù)雜的工件，從而使學(xué)生熟練掌握鋸，銼，鏨，鉆，攻絲，套絲，等鉗工操作技能，以及掌握加工各種形狀特征并有代表性工件的操作步驟，加工方法，掌握各種工具，量具，相關(guān)設(shè)備的正確使用與維護(hù)保養(yǎng)等，熟悉安全文明生產(chǎn)的一般要求。

按照教學(xué)大綱要求和鉗工實習(xí)課的一般教學(xué)方法，先在課堂教學(xué)講明相關(guān)鉗工理論知識，工藝要求，工件的加工步驟，安全生產(chǎn)事項等，然后到實習(xí)車間進(jìn)行實踐操作。講解相關(guān)理論，工藝知識力求清晰，透徹，使學(xué)生容易理解接受，同時，用實物示范操作。教學(xué)上做到理論與實踐相結(jié)合，不厭其煩，循循善誘。學(xué)生每做完一個工件再到回教室寫實習(xí)報告，學(xué)生通過寫實習(xí)報告，可以加深理解實操原理，動作要領(lǐng)，同時，可以找出不足的地方，發(fā)現(xiàn)存在的問題。然后，聯(lián)系書本理論知識，找出解決問題的方式方法。也即從實踐再回到理論中來，用理論來檢驗實踐，指導(dǎo)實踐，為下一次實習(xí)總結(jié)經(jīng)驗，充實，鞏固理論知識。

在教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍存在對工藝數(shù)據(jù)不重視，工具使用不規(guī)范，缺少愛崗敬業(yè)精神。只滿足于做出一個工件，不管做出的工件尺寸，形狀是否符合圖紙要求，不懂得通過做工件來提高其鉗工操作技能，培養(yǎng)良好的工作習(xí)慣。針對這些問題我結(jié)合企業(yè)生產(chǎn)實際，與學(xué)生說明做事要愛崗敬業(yè)，能吃苦，能鉆研，同時要按技術(shù)要求來做工件。講些鉗工工作在機(jī)械加工，機(jī)器的維護(hù)保養(yǎng)，機(jī)械裝配等實例，說明鉗工技能的實用性重要性，從而加深學(xué)生對鉗工的認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生對鉗工課的興趣。通過這些較恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式方法，我們的鉗工課取得了良好的教學(xué)質(zhì)量和效果，同學(xué)們都喜歡上我們的鉗工實習(xí)課，在鉗工實習(xí)車間可以看到同學(xué)們認(rèn)真做工件的場面，且大多數(shù)同學(xué)動作規(guī)范，有模有樣，不怕苦不怕累，在規(guī)定的時間內(nèi)較好地按技術(shù)要求做出工件。也正加此，在二零一一年梅州市技工學(xué)校鉗工技能比賽中，我校學(xué)生取得了第一名的好成績。當(dāng)然，獲得這些成績都離不開校長們，教務(wù)科，實習(xí)科科長們的正確領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)心教導(dǎo)。

今學(xué)期11級機(jī)械專業(yè)的學(xué)生鉗工生產(chǎn)實習(xí)共做了三個課題，第一課題是銼削長方體，第二課題是銼削六角體，第三個課題是制作鍵形體。前二課題用的是圓鐵，工件鋸銼的加工量較大，六角體的制作難度比長方體的制作要大。用意是較大加工量的練習(xí)能使一年級的新生打下扎實的鉗工操作技能基礎(chǔ)，且工件制作的難度、精度一個比一個大。如果說前二個工件練的是平面銼削，那課題三制作鍵形體練的就是曲面銼削。通過同學(xué)們的共同努力，刻苦實踐，他們的鉗工操作技能都有顯著提高，同時，培養(yǎng)了學(xué)生做事的信心，耐心，精心，和審美觀。同時，也培養(yǎng)了學(xué)生的敬業(yè)精神，和樹立了安全文明生產(chǎn)意識。同時，也順利完成了本學(xué)期我們的鉗工實習(xí)教學(xué)任務(wù)。

當(dāng)然，在鉗工實習(xí)的教學(xué)過程中也存在不少問題。如車間勞動紀(jì)律有時不夠好，鋸片，鋼材等原材料銷耗大，車間衛(wèi)生做得不夠干凈。這些問題有待我們今后改正，提高。衷心希望學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多多批評指正。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇二

當(dāng)前，社會發(fā)展迅速，技能的重要性越來越受到人們的關(guān)注。尤其是在就業(yè)競爭激烈、求職壓力加大的時代背景下，擁有一定的實際操作技能，將大大提高我們的競爭力。在我參與技能訓(xùn)練的過程中，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。以下將從實際操作技能的重要性、技能訓(xùn)練帶給我的挑戰(zhàn)和成長、技能訓(xùn)練的價值以及對未來技能發(fā)展的展望四個方面進(jìn)行總結(jié)和探討。

首先，實際操作技能的重要性不可忽視。隨著社會科技的不斷發(fā)展，人們對技能的需求也不斷提高。具備實際操作技能的人在就業(yè)市場上將更受青睞。技能訓(xùn)練不僅可以提高我們的技術(shù)水平，還可以增強(qiáng)我們的實踐能力和動手能力，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新精神和團(tuán)隊協(xié)作能力。作為現(xiàn)代大學(xué)生，我們不能只盯著書本上的知識，而是要將所學(xué)的知識與實際技能相結(jié)合，以更好地適應(yīng)社會的發(fā)展。

其次，技能訓(xùn)練帶給了我很多挑戰(zhàn)和成長。在參與技能訓(xùn)練的過程中，我深刻體會到了技能的提升是需要不斷努力和堅持的。在初始階段，我常常因為操作不熟練而感到困惑和迷茫，甚至有些自卑。但是隨著時間的推移和不斷的練習(xí)，我的技能得到了明顯的提升，逐漸克服了困難和障礙。通過經(jīng)歷這些挑戰(zhàn)，我不僅獲得了技能上的成長，還進(jìn)一步增強(qiáng)了自信心和毅力，這將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生重要影響。

此外，技能訓(xùn)練的價值也不容忽視。技能訓(xùn)練可以提高我們的實際操作能力，讓我們更具競爭力。在現(xiàn)實生活中，我們遇到的問題往往需要通過實際操作與解決。擁有實際操作技能可以使我們更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，解決實際問題。同時，技能訓(xùn)練也可以培養(yǎng)我們的創(chuàng)新思維和實踐能力，提高我們的綜合素質(zhì)。這對于我們未來的發(fā)展至關(guān)重要，無論是就業(yè)還是創(chuàng)業(yè)，都需要具備一定的實際操作技能才能更好地適應(yīng)社會的需求。

最后，對未來技能發(fā)展的展望是對我們的期許。技能訓(xùn)練只是一個起點，我們需要持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和提升自己的技能。隨著技術(shù)的發(fā)展和社會的不斷變化，技能需求也會不斷發(fā)生變化。我們應(yīng)該注重學(xué)習(xí)和了解新的技術(shù)和技能，不斷更新自己的知識和技能，以保持競爭力。同時，我們也要明確未來的技能發(fā)展趨勢，自己選擇適合的技能進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，為未來的發(fā)展做準(zhǔn)備。

總之，技能訓(xùn)練是提高競爭力、適應(yīng)社會發(fā)展的重要途徑。在參與技能訓(xùn)練的過程中，我不僅學(xué)到了實際操作技能，還獲得了很多成長和挑戰(zhàn)。技能訓(xùn)練對于我們的發(fā)展有著重要的價值，可以提高我們的實際操作能力和創(chuàng)新能力。未來，我們應(yīng)該繼續(xù)提升技能，不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識和技能，以適應(yīng)社會的發(fā)展需求。只有不斷充實自己，才能在激烈的競爭中取得成功。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇三

作為一名在校大學(xué)生，很高興在學(xué)習(xí)之余，在老師的指導(dǎo)下開展一些社會實踐活動，特別想親身體驗一下科學(xué)家們是如何進(jìn)行科學(xué)研究的。一是增加自己的知識面，開闊視野；二來提高自己社會工作實際操作技能，為以后能更好勝任工作奠定堅實的基礎(chǔ)?？蒲屑寄苡?xùn)練是大學(xué)中必不可少的一個環(huán)節(jié)因為科研技能徐連能培養(yǎng)學(xué)生的科研能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，通過科研技能訓(xùn)練，使學(xué)生掌握科學(xué)研究的過程和方法，能夠初步掌握進(jìn)行科學(xué)研究、科技論文寫作的方法步驟，全面掌握進(jìn)行科技活動必備的素質(zhì)要求，激發(fā)學(xué)生的專業(yè)熱情和學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生撰寫畢業(yè)論文、進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計奠定基礎(chǔ)，并能培養(yǎng)學(xué)生的科研組織能力和專業(yè)知識綜合運用能力，提高其與專業(yè)有關(guān)的綜合素質(zhì)，并且能提高創(chuàng)新能力！

過科研技能訓(xùn)練，我學(xué)到了很多東西，在理論上，動手上，甚至在態(tài)度上都有了很大的提高?？茖W(xué)研究講究嚴(yán)謹(jǐn)，每個研究者都要懷著一絲不茍的態(tài)度去做好每一次研究，在研究開始前的計劃與大量準(zhǔn)備是必不可少的。通過訓(xùn)練我發(fā)現(xiàn)要干好一件事情必須要不怕困難，堅持到底，只有這樣才會戰(zhàn)勝困難，贏得最后的勝利。作為信息時代的大學(xué)生，僅會操作鼠標(biāo)、懂得理論知識是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創(chuàng)造的基礎(chǔ)和必要條件。另外，理工科的學(xué)生不是只有會計算和實驗就夠了的，培養(yǎng)表達(dá)能力也很重要，要懂得把自己的想法恰如其分的表達(dá)清楚，梳理成文章，讓感興趣的人很好的欣賞自己的創(chuàng)作。所以通過科研技能訓(xùn)練，讓我在原有水平上有了一個量的提高，對我以后的發(fā)展和專業(yè)水平的提高有很大的幫助，我想我會一直努力用理論聯(lián)系實際的方法不斷提高自己，奔向人生最高處。通過這次培訓(xùn)，我知道了兩點：

搞研究不是一件簡單輕松的事，需要的是踏實的工作。在開始工作前，應(yīng)該制定一個現(xiàn)實可行的研究計劃。既需要像課題計劃那樣的長期。計劃，也需要日常工作的短期計劃，并根據(jù)計劃準(zhǔn)備實驗，同時也要根據(jù)實驗結(jié)果。對計劃作相應(yīng)的調(diào)整。在實驗過程中，實驗記錄有著舉足輕重的地位。如果將實驗記錄隨便記在紙片上，一旦弄丟，只好重復(fù)實驗，那就得不償失了。實驗中的奇怪現(xiàn)象也應(yīng)該詳細(xì)記錄，因為這很可能是前人從未注意過的，而成為一個創(chuàng)新點。實驗結(jié)果要有一定的精確度，而且要可重復(fù)。從實驗結(jié)果到實驗結(jié)論的得出，要考慮到所有的實驗條件，以免得出錯誤結(jié)論。實驗小結(jié)也是相當(dāng)必要的。古人說做學(xué)問要入乎其中出乎其外，就是這個道理。做實驗我們可以得到大量的實驗數(shù)據(jù)，這些數(shù)據(jù)說明什么問題？對于這些問題可以怎樣解釋？這些都是要考慮的。不斷地總結(jié)才能總攬全局。從實驗題目的擬定到實驗工作的進(jìn)行，甚至是實驗論文的撰寫，都需要不斷地獲取新的知識。新知識的來源不是老師，而是參考書、文獻(xiàn)以及學(xué)術(shù)報告。良好的自學(xué)習(xí)慣就成了科研工作者的必備素質(zhì)之一。雖然我目前的文獻(xiàn)閱讀量還十分有限，但我了解到一些“技巧”?？次恼聲r作筆記是一個好方法。因為看過較容易忘記，記下來以后會容易查到，還有一點是可以把較重要的東西記下來，為以后自己寫文章打下基礎(chǔ)，當(dāng)再看到這些文章要點時，就會很容易收到啟發(fā)，對自己的立題會很有幫助。在做筆記的基礎(chǔ)上，還要定期總結(jié)，特別是對自己所關(guān)心的領(lǐng)域，要全程關(guān)心，仔細(xì)閱讀，定期總結(jié)。

我深知，我需要不斷地向周圍的同學(xué)們學(xué)習(xí)，對人坦誠相待，融入這個快樂溫馨的小集體。

以上僅是我進(jìn)入實驗室之后的一些體會，我的路還很長，四年到五年的學(xué)習(xí)生活對我來說將會是一個考驗。我很高興，自己又回到了起點，重新開始我的學(xué)習(xí)馬拉松。接受考驗，我義無反顧?。?/p>

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇四

通過本次技能訓(xùn)練我自己覺得受益匪淺，尤其是在本次訓(xùn)練中我在抄繪圖紙時候?qū)W到了好多之前沒有接觸過的一些東西。我就具體的來總結(jié)一下我所學(xué)到的寶貴知識與經(jīng)驗。

首先我在抄繪圖紙過程中對圖紙的識讀增加了不少閱歷。掌握了更多的基礎(chǔ)圖紙知識，對建筑施工圖的識讀和理解有了進(jìn)一步的提高。我學(xué)習(xí)過正中熟練掌握了識別建筑物的結(jié)構(gòu)類型、建筑功能、結(jié)構(gòu)構(gòu)造和構(gòu)件材料。并且能夠識別圖紙的每個線條及符號的含義，對建筑工程建筑和結(jié)構(gòu)設(shè)計的優(yōu)缺點有了進(jìn)一步的認(rèn)識。也能夠?qū)ㄖ飯D紙做出一定的評價和有缺點的指出。

對于平面圖來說一定要將各個位置的尺寸掌握好，各個房間的功能搭配也要合理安排，結(jié)合實際的需要做必要的特殊設(shè)計安排，比如對防火、逃生通道的設(shè)計都需要合集設(shè)計。對于立面圖和剖面圖的話，就需要配合平面圖對一些細(xì)節(jié)之處做出標(biāo)注之類的，完善施工人員的處理。再有就是剖面圖對建筑物內(nèi)部的一些地方做出尺寸標(biāo)注、位置安排等。立面圖主要對窗戶和門的位置、尺寸詳細(xì)表示，除此之外還需要對墻體、樓梯的標(biāo)高做出標(biāo)示。

在我抄繪的素材《某工廠員工宿舍樓》之中，有很多的墻體細(xì)節(jié)處理，因此我對住宅建筑之類的有了更多的認(rèn)識，方便我在以后的工作生活中能妥善處理。素材中的建筑物是工廠員工宿舍，因此我考慮到它的本身功能對建筑物進(jìn)行了一番考量。這些住宅是提供給員工的，所以他的起居室并沒有設(shè)計的很大，只有24平方米左右，因為員工更多需要的是工作后的休息。還有就是每個住戶有兩個衛(wèi)生間，方便自己和客人的多重使用。也為防火要求做了一些保障。臥室的話每個單位住宅有兩個，方便員工和家庭的來客臨時居住等。所以說這個建筑的設(shè)計真的是非常不錯的。

總而言之這次的技能訓(xùn)練真的是很讓我大開眼界的，見識到了不一樣的建筑物設(shè)計和節(jié)后方面的知識。我會把本次的收獲熟記于心，相信他會在我以后的生活工作中等會我有很大的幫助的。

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體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇五

xx年根據(jù)公司對新員工的安排，我們分公司一行5人于xx年3月4日抵達(dá)山東濟(jì)南，開始了為期5個月的培訓(xùn)。能成為其中的一員，我感到十分榮幸，在這里要感謝我們河津電力支公司的領(lǐng)導(dǎo)給我這樣一次充實和提高自己能力的機(jī)會。這次培訓(xùn)的承辦方豎家電網(wǎng)技術(shù)學(xué)院，豎家電網(wǎng)公司為大力轉(zhuǎn)變公司和電網(wǎng)發(fā)展方式，加快建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司而組建的高素質(zhì)應(yīng)用型技術(shù)人才與技能人才培養(yǎng)基地，電網(wǎng)新技術(shù)與新技能應(yīng)用示范中心。

這次培訓(xùn)的人數(shù)有1000余人，所有人員都是本科學(xué)歷以上，還有一部分國外讀完碩士回國。所有的教學(xué)老師都是各個省公司專家?guī)炖镏苯诱{(diào)過來的，我們運城有王琦老師。

這次培訓(xùn)總體分為兩個部分：第一部分詩共課程的學(xué)習(xí)，通過專家講授，多媒體學(xué)習(xí)等教學(xué)方式生動而全面地給我們展示了國家電網(wǎng)的企業(yè)文化、團(tuán)隊建設(shè)。

1、通過深入學(xué)習(xí)國網(wǎng)公司企業(yè)文化，對國網(wǎng)公司的核心價值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神及理念、奮斗方向、戰(zhàn)略目標(biāo)、電網(wǎng)發(fā)展戰(zhàn)略等有了深入的理解，特別是通過學(xué)習(xí)員工守則、供電服務(wù)“十項承諾”、“三公”調(diào)度、以及員工服務(wù)“十個不準(zhǔn)”，讓我對供電企業(yè)員工的行為規(guī)范有了清楚的認(rèn)識。通過對安全文化、服務(wù)文化、管理文化、廉潔文化、責(zé)任文化等國網(wǎng)公司企業(yè)子文化的學(xué)習(xí)，強(qiáng)化了大家對建立統(tǒng)一優(yōu)秀企業(yè)文化必要性的認(rèn)識。在學(xué)習(xí)國網(wǎng)公司概況及發(fā)展規(guī)劃中，對國網(wǎng)公司的結(jié)構(gòu)和經(jīng)營發(fā)展?fàn)顩r有了比較清晰的認(rèn)識，全面學(xué)習(xí)了國網(wǎng)公司建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司的戰(zhàn)略目標(biāo)以及國網(wǎng)公司發(fā)展規(guī)劃，特別是深入學(xué)習(xí)了“一特四大”國家電網(wǎng)建設(shè)的總體目標(biāo)。

2、進(jìn)一步強(qiáng)化安全生產(chǎn)知識、緊急救護(hù)和電網(wǎng)反措知識，通過學(xué)習(xí)安規(guī)、安全工器具使用以及緊急救護(hù)知識使大家對保護(hù)人身和設(shè)備安全有了更深的理解。通過電網(wǎng)反措知識的學(xué)習(xí)，對電網(wǎng)各種事故產(chǎn)生的原因以及預(yù)防和處理方法有了初步的認(rèn)識，這將有助于指導(dǎo)我們將來進(jìn)行安全生產(chǎn)工作。

3、通過學(xué)習(xí)員工職業(yè)生涯規(guī)劃和自我管理，我學(xué)會如何建立職業(yè)生涯目標(biāo)，規(guī)劃好職業(yè)生涯的各個時期和如何解決職業(yè)生涯之路上遇到的問題。通過團(tuán)隊建設(shè)與溝通學(xué)習(xí)，以及戶外拓展訓(xùn)練，學(xué)習(xí)如何組建團(tuán)隊，如何協(xié)調(diào)好團(tuán)隊來解決各種任務(wù)，從而提升了大家的團(tuán)隊意識和溝通能力。通過學(xué)習(xí)電力法和合同法，提高了大家依法治企、維權(quán)的意識和平等、協(xié)商、風(fēng)險防范意識。應(yīng)用文寫作的學(xué)習(xí)，則幫助大家學(xué)會如何寫作各類公文，從而有助于規(guī)范寫作、提高大家的寫作能力和意識，讓大家在今后的工作中既要學(xué)會做也要學(xué)會寫。

第二部分是專業(yè)實際操作學(xué)習(xí)。由于此次培訓(xùn)的重點是突出技能培訓(xùn)，所以在理論培訓(xùn)的同時我們還進(jìn)行著操作技能訓(xùn)練。它也成了本次培訓(xùn)中個人感受最深，收獲最大的課程。

實訓(xùn)一共包括了六種業(yè)務(wù)技能的培訓(xùn)，分別是電能表檢定、營銷業(yè)務(wù)系統(tǒng)、高壓裝表接電、低壓裝表接電、錯接線仿真以及互感器檢定，由于每種技能都是營銷工作人員所必須掌握的，所以為了加強(qiáng)與鞏固學(xué)習(xí)效果，學(xué)校特意安排每周培訓(xùn)一種業(yè)務(wù)技能，每周末進(jìn)行當(dāng)期所學(xué)項目的考試，為此大家每到一周的實訓(xùn)課時，都是緊緊張張，時刻為“戰(zhàn)斗”準(zhǔn)備著。也許正是因為考試的壓力讓我迅速茁壯，實訓(xùn)結(jié)束后我的收獲最大。

電能表的檢定，主要是學(xué)習(xí)了單相和三相電子式電能表的校驗。需注意的問題：通訊接線要正確，否則會出現(xiàn)儀器與被檢表通訊錯誤，無法讀數(shù)的問題。并且需要手動錄入被檢表的參數(shù)和設(shè)定類別，但在試驗中，每個數(shù)據(jù)得來的原理還是要清晰明確，特別是檢定時間的設(shè)置，要明確其由來，以便機(jī)器發(fā)生故障時，能明確正確與否。

電力營銷業(yè)務(wù)系統(tǒng)，即利用信息化平臺對營銷業(yè)務(wù)的每一步流程進(jìn)行監(jiān)督與審核的管理系統(tǒng)，為我們系統(tǒng)、全面、直觀地了解、認(rèn)知營銷工作全過程打下了堅實基礎(chǔ)，完全真實的案例考試更讓我們感同深受地體會一次營銷業(yè)務(wù)人員在實際中的工作狀態(tài)。

由于條件的有限我們學(xué)習(xí)電流互感器的檢定。在練習(xí)時主要出現(xiàn)的問題是，升流器和被檢設(shè)備接線時同名端要接正確。在使用升流器時需要按被檢設(shè)備的電流大小選者接線，特別是穿心接線時，穿心扎數(shù)需要準(zhǔn)確把握，切實達(dá)到所需檢定電流大小。

電能表現(xiàn)場檢定和錯接線仿真，首先要明確三相電路的有功和無功計算方式。而且要明確向量圖的畫法和所代表的含義?，F(xiàn)場檢定中主要是儀器設(shè)定和電流撥片的打開和合上的問題。即是電流互感器二次側(cè)不能處于開路的狀態(tài)。在錯接線仿真中，原以為沒有基準(zhǔn)點，完全通過萬用表的測量數(shù)據(jù)畫向量圖來判斷接線方式，感覺難度很大。

而在操作和工作中都是又基準(zhǔn)的電壓點作為參考。可以快速得到電壓單元的接線方式，而后再判斷電流的接線，難度也就降低了很多。仿真平臺幾乎可以模擬全部的錯接線情況，在課程要求之外，自己設(shè)置了電壓互感器回路出現(xiàn)開路，電流互感器二次短路等多種情況進(jìn)行練習(xí)，并掌握各個知識點。

這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識到，對于我們這些剛從學(xué)校畢業(yè)的新員工而言所有一切必須從零開始，每位新員工都必須接受工作實際的檢驗。曾經(jīng)的知識并不能直接轉(zhuǎn)變?yōu)楣ぷ餍枰募寄堋Ｎ冶仨氁龀鲆幌盗姓{(diào)整，誠實地面對自身的不足并嚴(yán)格要求自己，誠懇地向身邊的前輩學(xué)習(xí)并努力找出差距，通過深刻地自我反省找到問題的癥結(jié)并堅決地改正。踏踏實實地做好每一件小事，從努力做一名合格的新員工開始，找準(zhǔn)自己的位置，明確自己的方向，時刻保持謙卑的態(tài)度和踏實的作風(fēng)。為公司的明天做出自己最大的貢獻(xiàn)。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇六

近年來，技能訓(xùn)練在各行各業(yè)中的重要性愈發(fā)凸顯。無論是職場新人還是資深從業(yè)者，通過技能訓(xùn)練不斷提升自己的專業(yè)能力已經(jīng)成為一種必然趨勢。對于我個人而言，參加技能訓(xùn)練給予我很多啟示和收獲。在此，我將總結(jié)我的一些心得體會，并分享給大家。

首先，技能訓(xùn)練讓我意識到特定技能的重要性。以前，我往往認(rèn)為自己掌握了一些基本的技能就足夠了。然而，當(dāng)我參加技能訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)自己的技能還有很大的提升空間。通過專業(yè)的指導(dǎo)和反復(fù)的實踐，我對于技能的要求有了更清晰的認(rèn)識，并且認(rèn)識到了技能的重要性。只有不斷鍛煉和提高自己的專業(yè)技能，才能在激烈的競爭中站穩(wěn)腳跟，實現(xiàn)個人的職業(yè)目標(biāo)。

其次，技能訓(xùn)練讓我體會到了堅持和耐心的重要性。在技能訓(xùn)練的過程中，我遇到了很多挫折和困難。有時候，我會因為一些小問題而感到沮喪，甚至質(zhì)疑自己的能力。但是，通過和老師和同學(xué)的交流和傾聽他們的經(jīng)驗分享，我明白了在面對困難時，堅持和耐心是非常重要的。只有經(jīng)過不斷的嘗試和實踐，才能夠克服難關(guān)并取得突破。

再次，技能訓(xùn)練使我懂得了團(tuán)隊合作的重要性。在參加技能訓(xùn)練的過程中，我結(jié)識了很多志同道合的同學(xué)。我們相互鼓勵，互相支持，共同進(jìn)步。我認(rèn)識到，在現(xiàn)實中的工作中，團(tuán)隊協(xié)作是非常重要的，只有懂得合作才能夠更好地完成工作任務(wù)。在團(tuán)隊中，我們可以互相補(bǔ)充和借鑒彼此的經(jīng)驗，提供幫助和建議。團(tuán)隊的力量是無窮的，只要我們齊心協(xié)力，就能夠取得更好的成果。

最后，技能訓(xùn)練讓我明白了實踐的重要性。在訓(xùn)練過程中，我身臨其境地感受到了實際操作的難度和復(fù)雜性。雖然理論知識很重要，但只有通過實踐才能夠真正掌握和運用這些知識。通過反復(fù)的實踐，我發(fā)現(xiàn)自己的技能有了長足的進(jìn)步，并且在實際工作中也能夠更加游刃有余地應(yīng)對各種情況。因此，我意識到只有不斷地實踐，才能夠提高自己的技能水平。

總結(jié)來說，參加技能訓(xùn)練是一次寶貴的機(jī)會，使我體會到了學(xué)習(xí)和提高技能的重要性。通過此次經(jīng)歷，我明白了技能的重要性，堅持和耐心的重要性，團(tuán)隊合作的重要性以及實踐的重要性。這些經(jīng)驗將伴隨我在今后的工作中不斷習(xí)得新技能、提高自己的能力，并在職場中取得更好的成就。我相信，只要不斷努力學(xué)習(xí)和不斷提高自己，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇七

一、年度工作完成情況。

1.1概述。

xxxx年度是我工作的第二個年頭，從xxxx年7月進(jìn)入公司時的對一切感到好奇到今日能夠?qū)y井事業(yè)有所簡介，可以說xxxx年對我來說是成長與挑戰(zhàn)并存的一年。毋庸置疑對于每一個人生剛剛起步的年輕人來說，扎扎實實走好人生的每一步都是十分重要的。在小隊工作學(xué)習(xí)了一段時間并且順利地通過了公司組織的轉(zhuǎn)正答辯之后，我選擇了地球物理研究所作為我進(jìn)一步工作努力的沃土。xxxx年9月，我如愿分配到了研究所核測井室，開始了新的工作里程。雖然現(xiàn)在工作時間不長，也沒能夠完完全全進(jìn)入科研工作的節(jié)奏，但迄今為止起步是好的，并且我相信會一直順利地進(jìn)行下去。

1.2小隊工作完成情況。

xxxx年初，我所在的四分公司c4072測井小隊繼續(xù)進(jìn)行eilog-05的驗收和實驗工作。這套設(shè)備由于種種原因，已經(jīng)連續(xù)驗收了近兩年的時間，在和廠家的配合之下，我們已經(jīng)完成了對儀器之間大組合和分串測量的試驗。主要問題集中在測井資料的達(dá)標(biāo)問題上，由于沒有完整的關(guān)于本套設(shè)備的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和施工指標(biāo)，我們只能以5700的標(biāo)準(zhǔn)作為其驗收標(biāo)準(zhǔn)。由于系統(tǒng)之間的差異，導(dǎo)致我們的資料始終沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。

基于標(biāo)準(zhǔn)的不完善等問題，5月至6月間受技術(shù)質(zhì)量部指派，我對eilog-05的相關(guān)技術(shù)指標(biāo)進(jìn)行了整理，并于6月中下旬完成了《eilog測井采集資料質(zhì)量要求》和《eilog測井過程質(zhì)量控制》兩個標(biāo)準(zhǔn)的起草工作，目前兩標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)進(jìn)入到討論和試行階段。

在整個小隊人員的通力合作下，大部分儀器的驗收工作已經(jīng)結(jié)束。7月我隊還承擔(dān)了bp石油公司來我公司考察的接待任務(wù)，作為國產(chǎn)儀器的代表向外賓展示了國產(chǎn)儀器的技術(shù)水平和能力。

1.3研究所工作完成情況。

9月中，我被分配至研究所工作。當(dāng)時正在舉辦大慶油田發(fā)現(xiàn)50周年的活動，我被安排進(jìn)有集團(tuán)各單位派人組成的演員隊伍，擔(dān)任伴舞。這樣一來使我沒能及時地來到研究所工作，知道10月才算是真正的開始了新的工作。

來地球物理研究所之前，但我獲悉我被分配到這個單位的時候我通過認(rèn)識的同事朋友對研究所的狀況進(jìn)行了了解。對地球物理的基本情況有了基本的了解之后，結(jié)合我自己的興趣愛好，我決定進(jìn)入核測井室進(jìn)行碳氧比方面的研究。在自己主動要求之后，我如愿進(jìn)入了核測井室。

通過短暫的幾個月的時間，我已經(jīng)對儀器原理、組織有了一定的了解，并且盡一切可能的時間對電子學(xué)上的東西進(jìn)行補(bǔ)習(xí)，充實相關(guān)知識。在一些工作中我已經(jīng)能起到一定的輔助作用，獨立簡單的實驗操作和記錄。

10月我開始了對脈沖中子孔隙度儀器進(jìn)行調(diào)研工作，現(xiàn)在已經(jīng)完成對儀器原理并且有了初步的儀器的設(shè)計思路。

二、技術(shù)水平成長。

2.1eilog-05快速與成像測井平臺。

由于我所在的測井小隊一直處于驗收儀器的狀態(tài)，所以上井工作的機(jī)會十分少，但是也正是由于這種原因，我花了大量的時間在儀修車間和模擬井上，對儀器自身的原理和結(jié)構(gòu)都學(xué)習(xí)長進(jìn)了不少。至于測井裝備的操作能力，我僅用一口井的時間就完全學(xué)會了上井是需要的各種操作，從第二口井的工作開始我始終獨立進(jìn)行從操作直到測井曲線后處理的工作。

小隊的師傅們都會偶爾抱怨驗收工作的漫長且沒完沒了，我卻覺得驗收的工作對我來說是一筆財富，通過這項工作我很快的進(jìn)入了角色，在掌握操作技巧和對儀器的了解上我無疑可以說是進(jìn)步最快的。

通過對《eilog測井采集資料質(zhì)量要求》和《eilog測井過程質(zhì)量控制》兩個標(biāo)準(zhǔn)的起草工作，我進(jìn)一步深入了解了儀器的各類指標(biāo)，并對標(biāo)準(zhǔn)化施工有了更深刻的了解。

在工作中我養(yǎng)成了筆不離手的習(xí)慣，時時刻刻記錄有用的信息，每天一次的工作日報，讓我在積累中逐漸的總結(jié)經(jīng)驗、認(rèn)識，化感性認(rèn)知為理性認(rèn)知，從定性到定量，最終在實習(xí)期滿的時候?qū)懗隽祟H具價值的論文，獲得了優(yōu)異的成績。

2.2各類c/o相關(guān)儀器。

一進(jìn)入碳氧比組，我就開始了對儀器原理的學(xué)習(xí)。在各位師傅和前輩的指導(dǎo)下，我開始學(xué)習(xí)《放射性測井原理》中的相關(guān)部分，很快我就對儀器的原理有了一定的理解。從只是大概的指導(dǎo)碳氧比測井到清楚地了解了儀器的原理、結(jié)構(gòu)、工作方式等，我認(rèn)為這是不小的進(jìn)步。

當(dāng)然理論上的學(xué)習(xí)不能只停留在理論上，我通過參與組里的實驗也大大的提高的技術(shù)水平和理論能力。簡單到普通的高溫實驗，復(fù)雜到伴隨粒子的實驗，我努力把我所能理解的東西統(tǒng)統(tǒng)記錄在筆記本上，雖然我知道不能一口氣把所有的東西都學(xué)會，但是積累是熟悉掌握的一個必須的過程。很多別人看起來很簡單的東西，比如示波器的調(diào)節(jié)和電路板的焊接，我都是一點一點的學(xué)習(xí)了解。我深知，沒有電路學(xué)的基礎(chǔ)，在對儀器的電子學(xué)上的認(rèn)知有著很大的障礙，所以我必須把這個障礙除掉。

2.3脈沖中子孔隙度測井儀。

沖中子孔隙度，到現(xiàn)在對該種儀器的原理方法初窺門徑，有些粗淺的認(rèn)識，我學(xué)到了設(shè)計一種儀器是多么的復(fù)雜的系統(tǒng)工程。由于相關(guān)的中文的文獻(xiàn)比較少，即使找到也只是應(yīng)用相關(guān)的文章，于是我只能設(shè)法找了些外文的資料。通過對這些資料的翻譯和整理，我的英語水平有了一定的提高，尤其是對于專業(yè)上相關(guān)的詞匯寫了很多，積累了不少。在閱讀文獻(xiàn)的過程中，我基本掌握了脈沖中子孔隙度測井儀的工作原理。通過和常規(guī)的補(bǔ)償中子測井儀的比較，我了解到了脈沖中子孔隙度測井儀的優(yōu)點。在已經(jīng)完成的第一份報告中，我簡要提及了關(guān)于這種儀器的設(shè)計思路。我會繼續(xù)的把這項工作做下去，盡早完成相關(guān)的調(diào)研工作。

三、xxxx年度學(xué)習(xí)培訓(xùn)。

3.1公司培訓(xùn)。

xxxx年度參加了多次公司組織的培訓(xùn)活動。

年初，參加了四分公司組織的hse安全培訓(xùn)，聽了有經(jīng)驗的老師傅的經(jīng)驗之談，我認(rèn)識到了安全的重要性，也知道了如果不注意平時都不當(dāng)回事兒的安全上的事宜，后果是非常的嚴(yán)重的。在了解了國外先進(jìn)測井公司的施工方式之后，我才知道原來我們的工作距離先進(jìn)水平有多么多的差距。

11月參加了放射性作業(yè)培訓(xùn)，由于現(xiàn)在工作與放射性測井研究室，沒有放射性工作證是不行的。經(jīng)過三日的培訓(xùn)，和最后的考試，我學(xué)到了放射性防護(hù)的相關(guān)知識。

3.2專業(yè)知識自學(xué)。

由于我是物探專業(yè)畢業(yè)的，即對測井的知識一知半解又沒有電路上扎實的基礎(chǔ)，所以工作開展起來是很有一定困難的。

我對于測井知識的理解主要來自于大學(xué)時候在華東石油局進(jìn)行實習(xí)的時候接觸的測井曲線，對于整個測井的流程，以及測井的儀器都沒有感性和理性的認(rèn)識。光靠對測井曲線的一點點了解是沒有辦法勝任小隊的工作的'，就更別題研發(fā)的工作了。

我在xxxx年內(nèi)，自學(xué)了《礦場地球物理》、《核測井原來》、《石油地質(zhì)學(xué)》、《電路》等一些課程，同時加強(qiáng)已經(jīng)生疏的數(shù)學(xué)、物理基礎(chǔ)。

四、xxxx年度工作、學(xué)習(xí)計劃。

xxxx年對我來說將會是充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的一年。在工作中，我會繼續(xù)深入對c/o儀器的學(xué)習(xí)，對儀器的設(shè)計、生產(chǎn)、制造的過程加強(qiáng)學(xué)習(xí)了解。對于脈沖中子孔隙度儀器，我會進(jìn)一步對其進(jìn)行調(diào)研。此外，在學(xué)習(xí)上我要盡早突破對電子學(xué)的盲點，力爭是這一塊不會對我對儀器的學(xué)習(xí)造成障礙。同時要加強(qiáng)對物理原理的深入探究，只有從物理有所突破才能在創(chuàng)新上有所建樹。

五、對公司的建議。

xxxx年，地球物理研究所一共迎來了13位新鮮面孔，我就是其中一位。我在工作和學(xué)習(xí)中得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)懷和幫助，有了比較大的進(jìn)步。唯一的建議就是沒有辦公用的計算機(jī)，開展起工作來比較困難，而且自己的個人計算機(jī)在做一些專業(yè)上的應(yīng)用的時候沒有辦法達(dá)到比較好的效果，希望公司能夠盡快為我們配備辦公用的電腦，以便更好的開展工作。

xx年8月筆者參加了xx市教科所組織的教科研培訓(xùn)，主題是關(guān)于翻轉(zhuǎn)課堂、慕課、微課，主講教師是xx師大的三位教授。

幕課：moocs，大規(guī)模在線開放課程，慕課的革命性意義在于教學(xué)模式的除舊布新，它是對傳統(tǒng)的以課程講課為主的教學(xué)模式的顛覆，呈現(xiàn)以e-learning為主要技術(shù)方式的、突破時空界限的在線教學(xué)模式。

翻轉(zhuǎn)課堂：是指學(xué)生在家觀看慕課視頻，自學(xué)有關(guān)知識，完成練習(xí)，而課堂時間教師用來解答學(xué)生問題、訂正學(xué)生作業(yè)，幫助學(xué)生答疑。這種學(xué)習(xí)形式顛覆了傳統(tǒng)教學(xué)中，教師在課堂教授知識，學(xué)生在家中通過練習(xí)來內(nèi)化的過程，變?yōu)橹R傳授通過信息技術(shù)的輔助在課前完成，知識內(nèi)化則在課堂中經(jīng)老師的幫助而完成，此為“翻轉(zhuǎn)”之意。

微課：按照新課程標(biāo)準(zhǔn)及教學(xué)實踐要求，以教學(xué)視頻為主要載體，反映教師在課堂教學(xué)過程中針對某個知識點或教學(xué)環(huán)節(jié)而開展教與學(xué)活動的各種教學(xué)資源的有機(jī)組合?！拔⒄n”的核心內(nèi)容是課堂教學(xué)視頻(課例片段)，同時還包含與該教學(xué)主題相關(guān)的教學(xué)設(shè)計、素材課件、教學(xué)反思、練習(xí)測試及學(xué)生反饋、教師點評等教學(xué)支持資源，它們以一定的結(jié)構(gòu)關(guān)系和呈現(xiàn)方式共同營造了一個半結(jié)構(gòu)化、主題突出的資源單元應(yīng)用“生態(tài)環(huán)境”(胡xx)。

不可否認(rèn)，網(wǎng)絡(luò)正在改變世界。在大數(shù)據(jù)的時代背景下，我們要充分利用一切可利用的資源來將知識內(nèi)化，不管是自主的成人學(xué)習(xí)還是中國本土的教育制度，效率始終是一個繞不過的難題，現(xiàn)代社會，隨時隨地的學(xué)習(xí)已經(jīng)越來越成為人們的需求，將一切可以利用的技術(shù)應(yīng)用到教育中，才是教育技術(shù)學(xué)科的初衷。

當(dāng)然，面對新興事物我們不能一味地麻木追隨，更需要理性的思考：

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇八

今年的縣中小學(xué)生田徑運會上，我校的田徑代表隊，為我校取得了團(tuán)體總分第一名。本學(xué)年，我校的田徑代表隊每次的訓(xùn)練時間保證在90分鐘以上，總?cè)藬?shù)在保持在15人左右，各教練組精心制定訓(xùn)練計劃，制定短期、中期、長期的訓(xùn)練計劃，而且每天提前制定好訓(xùn)練計劃，隊員們在訓(xùn)練過程中非常投入，訓(xùn)練熱情高漲，訓(xùn)練效果顯著，現(xiàn)將總結(jié)如下：

一、提高自身素質(zhì)。

學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的.。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

二、制定訓(xùn)練計劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練。

我認(rèn)為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來，全年計劃分四個訓(xùn)練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓(xùn)練是全年訓(xùn)練主要季節(jié)，抓好夏季訓(xùn)練是檢查和衡量全面訓(xùn)練成果的主要階段。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運動技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練3次，每次一個半小時，全學(xué)期除期考兩周停練外，不管天氣如何都堅持訓(xùn)練。

周計劃是根據(jù)年計劃和各季節(jié)的任務(wù)要求以及比賽任務(wù)而制定的。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，如：發(fā)展腿部力量和彈跳力，采用深跳跳臺階，連續(xù)跳越障礙物，三級、五級、七級等多級蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠(yuǎn)，計數(shù)跳繩比賽，計時跳繩、跳繩接力，負(fù)輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳、跳起摸高等來提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問題。一般是上午以基本素質(zhì)為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動作協(xié)調(diào)放松的專門練習(xí)來提高學(xué)生神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性，以這到掌握跑的正確姿勢的目的。安排運動量較小，因為早晨學(xué)生正處于生長發(fā)育期間，再加上早鍛后學(xué)生還要承受一天的學(xué)習(xí)任務(wù)，免至影響他們身體健康和文化學(xué)習(xí)。下午以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。此外，每次都把柔韌性練習(xí)作為準(zhǔn)備運動，問時帶有技術(shù)性放松練習(xí)放在課的結(jié)束前進(jìn)行，如跳類項目力量練習(xí)后結(jié)合本技術(shù)進(jìn)行踏跳放松，這樣可提高每課練習(xí)密度，也有利于學(xué)生更快掌握動作技術(shù)。

在技術(shù)訓(xùn)練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績，我在運動訓(xùn)練的同時強(qiáng)調(diào)技術(shù)，在學(xué)生一進(jìn)隊開始抓好基本技術(shù)，隨著學(xué)生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用一切手段如幻燈，掛圖。錄像。輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個正確的動作模式，如蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的，如果讓學(xué)生作單杠上的懸垂練習(xí)，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。在訓(xùn)練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生，克服心理障礙，挖掘潛力。

嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴(yán)格他說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇九

xxxx年度是我工作的第二個年頭，從xxxx年7月進(jìn)入公司時的對一切感到好奇到今日能夠?qū)y井事業(yè)有所簡介，可以說xxxx年對我來說是成長與挑戰(zhàn)并存的一年。毋庸置疑對于每一個人生剛剛起步的年輕人來說，扎扎實實走好人生的每一步都是十分重要的。在小隊工作學(xué)習(xí)了一段時間并且順利地通過了公司組織的轉(zhuǎn)正答辯之后，我選擇了地球物理研究所作為我進(jìn)一步工作努力的沃土。xxxx年9月，我如愿分配到了研究所核測井室，開始了新的工作里程。雖然現(xiàn)在工作時間不長，也沒能夠完完全全進(jìn)入科研工作的節(jié)奏，但迄今為止起步是好的，并且我相信會一直順利地進(jìn)行下去。

1.2 小隊工作完成情況

xxxx年初，我所在的四分公司c4072測井小隊繼續(xù)進(jìn)行eilog-05的驗收和實驗工作。這套設(shè)備由于種種原因，已經(jīng)連續(xù)驗收了近兩年的時間，在和廠家的配合之下，我們已經(jīng)完成了對儀器之間大組合和分串測量的試驗。主要問題集中在測井資料的達(dá)標(biāo)問題上，由于沒有完整的關(guān)于本套設(shè)備的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和施工指標(biāo)，我們只能以5700的標(biāo)準(zhǔn)作為其驗收標(biāo)準(zhǔn)。由于系統(tǒng)之間的差異，導(dǎo)致我們的資料始終沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。

基于標(biāo)準(zhǔn)的不完善等問題，5月至6月間受技術(shù)質(zhì)量部指派，我對eilog-05的相關(guān)技術(shù)指標(biāo)進(jìn)行了整理，并于6月中下旬完成了《eilog測井采集資料質(zhì)量要求》和《eilog測井過程質(zhì)量控制》兩個標(biāo)準(zhǔn)的起草工作，目前兩標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)進(jìn)入到討論和試行階段。

在整個小隊人員的通力合作下，大部分儀器的驗收工作已經(jīng)結(jié)束。7月我隊還承擔(dān)了bp石油公司來我公司考察的接待任務(wù)，作為國產(chǎn)儀器的代表向外賓展示了國產(chǎn)儀器的技術(shù)水平和能力。

1.3 研究所工作完成情況

9月中，我被分配至研究所工作。當(dāng)時正在舉辦大慶油田發(fā)現(xiàn)50周年的活動，我被安排進(jìn)有集團(tuán)各單位派人組成的演員隊伍，擔(dān)任伴舞。這樣一來使我沒能及時地來到研究所工作，知道10月才算是真正的開始了新的工作。

來地球物理研究所之前，但我獲悉我被分配到這個單位的時候我通過認(rèn)識的同事朋友對研究所的狀況進(jìn)行了了解。對地球物理的基本情況有了基本的了解之后，結(jié)合我自己的興趣愛好，我決定進(jìn)入核測井室進(jìn)行碳氧比方面的研究。在自己主動要求之后，我如愿進(jìn)入了核測井室。

通過短暫的幾個月的時間，我已經(jīng)對儀器原理、組織有了一定的了解，并且盡一切可能的時間對電子學(xué)上的東西進(jìn)行補(bǔ)習(xí)，充實相關(guān)知識。在一些工作中我已經(jīng)能起到一定的輔助作用，獨立簡單的實驗操作和記錄。

10月我開始了對脈沖中子孔隙度儀器進(jìn)行調(diào)研工作，現(xiàn)在已經(jīng)完成對儀器原理并且有了初步的儀器的設(shè)計思路。

二、技術(shù)水平成長

2.1 eilog-05快速與成像測井平臺

由于我所在的測井小隊一直處于驗收儀器的狀態(tài)，所以上井工作的機(jī)會十分少，但是也正是由于這種原因，我花了大量的時間在儀修車間和模擬井上，對儀器自身的原理和結(jié)構(gòu)都學(xué)習(xí)長進(jìn)了不少。至于測井裝備的操作能力，我僅用一口井的時間就完全學(xué)會了上井是需要的各種操作，從第二口井的工作開始我始終獨立進(jìn)行從操作直到測井曲線后處理的工作。

小隊的師傅們都會偶爾抱怨驗收工作的漫長且沒完沒了，我卻覺得驗收的工作對我來說是一筆財富，通過這項工作我很快的進(jìn)入了角色，在掌握操作技巧和對儀器的了解上我無疑可以說是進(jìn)步最快的。

通過對《eilog測井采集資料質(zhì)量要求》和《eilog測井過程質(zhì)量控制》兩個標(biāo)準(zhǔn)的起草工作，我進(jìn)一步深入了解了儀器的各類指標(biāo)，并對標(biāo)準(zhǔn)化施工有了更深刻的了解。

在工作中我養(yǎng)成了筆不離手的習(xí)慣，時時刻刻記錄有用的信息，每天一次的工作日報，讓我在積累中逐漸的總結(jié)經(jīng)驗、認(rèn)識，化感性認(rèn)知為理性認(rèn)知，從定性到定量，最終在實習(xí)期滿的時候?qū)懗隽祟H具價值的論文，獲得了優(yōu)異的成績。

2.2 各類c/o相關(guān)儀器

一進(jìn)入碳氧比組，我就開始了對儀器原理的學(xué)習(xí)。在各位師傅和前輩的指導(dǎo)下，我開始學(xué)習(xí)《放射性測井原理》中的相關(guān)部分，很快我就對儀器的原理有了一定的理解。從只是大概的指導(dǎo)碳氧比測井到清楚地了解了儀器的原理、結(jié)構(gòu)、工作方式等，我認(rèn)為這是不小的進(jìn)步。

當(dāng)然理論上的學(xué)習(xí)不能只停留在理論上，我通過參與組里的實驗也大大的提高的技術(shù)水平和理論能力。簡單到普通的高溫實驗，復(fù)雜到伴隨粒子的實驗，我努力把我所能理解的'東西統(tǒng)統(tǒng)記錄在筆記本上，雖然我知道不能一口氣把所有的東西都學(xué)會，但是積累是熟悉掌握的一個必須的過程。很多別人看起來很簡單的東西，比如示波器的調(diào)節(jié)和電路板的焊接，我都是一點一點的學(xué)習(xí)了解。我深知，沒有電路學(xué)的基礎(chǔ)，在對儀器的電子學(xué)上的認(rèn)知有著很大的障礙，所以我必須把這個障礙除掉。

2.3 脈沖中子孔隙度測井儀

沖中子孔隙度，到現(xiàn)在對該種儀器的原理方法初窺門徑，有些粗淺的認(rèn)識，我學(xué)到了設(shè)計一種儀器是多么的復(fù)雜的系統(tǒng)工程。由于相關(guān)的中文的文獻(xiàn)比較少，即使找到也只是應(yīng)用相關(guān)的文章，于是我只能設(shè)法找了些外文的資料。通過對這些資料的翻譯和整理，我的英語水平有了一定的提高，尤其是對于專業(yè)上相關(guān)的詞匯寫了很多，積累了不少。在閱讀文獻(xiàn)的過程中，我基本掌握了脈沖中子孔隙度測井儀的工作原理。通過和常規(guī)的補(bǔ)償中子測井儀的比較，我了解到了脈沖中子孔隙度測井儀的優(yōu)點。在已經(jīng)完成的第一份報告中，我簡要提及了關(guān)于這種儀器的設(shè)計思路。我會繼續(xù)的把這項工作做下去，盡早完成相關(guān)的調(diào)研工作。

三、xxxx年度學(xué)習(xí)培訓(xùn)

3.1 公司培訓(xùn)

xxxx年度參加了多次公司組織的培訓(xùn)活動。

年初，參加了四分公司組織的hse安全培訓(xùn)，聽了有經(jīng)驗的老師傅的經(jīng)驗之談，我認(rèn)識到了安全的重要性，也知道了如果不注意平時都不當(dāng)回事兒的安全上的事宜，后果是非常的嚴(yán)重的。在了解了國外先進(jìn)測井公司的施工方式之后，我才知道原來我們的工作距離先進(jìn)水平有多么多的差距。

11月參加了放射性作業(yè)培訓(xùn)，由于現(xiàn)在工作與放射性測井研究室，沒有放射性工作證是不行的。經(jīng)過三日的培訓(xùn)，和最后的考試，我學(xué)到了放射性防護(hù)的相關(guān)知識。

3.2 專業(yè)知識自學(xué)

由于我是物探專業(yè)畢業(yè)的，即對測井的知識一知半解又沒有電路上扎實的基礎(chǔ)，所以工作開展起來是很有一定困難的。

我對于測井知識的理解主要來自于大學(xué)時候在華東石油局進(jìn)行實習(xí)的時候接觸的測井曲線，對于整個測井的流程，以及測井的儀器都沒有感性和理性的認(rèn)識。光靠對測井曲線的一點點了解是沒有辦法勝任小隊的工作的，就更別題研發(fā)的工作了。

我在xxxx年內(nèi)，自學(xué)了《礦場地球物理》、《核測井原來》、《石油地質(zhì)學(xué)》、《電路》等一些課程，同時加強(qiáng)已經(jīng)生疏的數(shù)學(xué)、物理基礎(chǔ)。

四、xxxx年度工作、學(xué)習(xí)計劃

xxxx年對我來說將會是充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的一年。在工作中，我會繼續(xù)深入對c/o儀器的學(xué)習(xí)，對儀器的設(shè)計、生產(chǎn)、制造的過程加強(qiáng)學(xué)習(xí)了解。對于脈沖中子孔隙度儀器，我會進(jìn)一步對其進(jìn)行調(diào)研。此外，在學(xué)習(xí)上我要盡早突破對電子學(xué)的盲點，力爭是這一塊不會對我對儀器的學(xué)習(xí)造成障礙。同時要加強(qiáng)對物理原理的深入探究，只有從物理有所突破才能在創(chuàng)新上有所建樹。

五、對公司的建議

xxxx年，地球物理研究所一共迎來了13位新鮮面孔，我就是其中一位。我在工作和學(xué)習(xí)中得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)懷和幫助，有了比較大的進(jìn)步。唯一的建議就是沒有辦公用的計算機(jī)，開展起工作來比較困難，而且自己的個人計算機(jī)在做一些專業(yè)上的應(yīng)用的時候沒有辦法達(dá)到比較好的效果，希望公司能夠盡快為我們配備辦公用的電腦，以便更好的開展工作。

xx年8月筆者參加了xx市教科所組織的教科研培訓(xùn)，主題是關(guān)于翻轉(zhuǎn)課堂、慕課、微課，主講教師是xx師大的三位教授。

幕課：moocs，大規(guī)模在線開放課程，慕課的革命性意義在于教學(xué)模式的除舊布新，它是對傳統(tǒng)的以課程講課為主的教學(xué)模式的顛覆，呈現(xiàn)以 e-learning為主要技術(shù)方式的、突破時空界限的在線教學(xué)模式。

翻轉(zhuǎn)課堂：是指學(xué)生在家觀看慕課視頻，自學(xué)有關(guān)知識，完成練習(xí)，而課堂時間教師用來解答學(xué)生問題、訂正學(xué)生作業(yè)，幫助學(xué)生答疑。這種學(xué)習(xí)形式顛覆了傳統(tǒng)教學(xué)中，教師在課堂教授知識，學(xué)生在家中通過練習(xí)來內(nèi)化的過程，變?yōu)橹R傳授通過信息技術(shù)的輔助在課前完成，知識內(nèi)化則在課堂中經(jīng)老師的幫助而完成，此為“翻轉(zhuǎn)”之意。

微課：按照新課程標(biāo)準(zhǔn)及教學(xué)實踐要求，以教學(xué)視頻為主要載體，反映教師在課堂教學(xué)過程中針對某個知識點或教學(xué)環(huán)節(jié)而開展教與學(xué)活動的各種教學(xué)資源的有機(jī)組合?！拔⒄n”的核心內(nèi)容是課堂教學(xué)視頻( 課例片段) ，同時還包含與該教學(xué)主題相關(guān)的教學(xué)設(shè)計、素材課件、教學(xué)反思、練習(xí)測試及學(xué)生反饋、教師點評等教學(xué)支持資源，它們以一定的結(jié)構(gòu)關(guān)系和呈現(xiàn)方式共同營造了一個半結(jié)構(gòu)化、主題突出的資源單元應(yīng)用“生態(tài)環(huán)境”(胡xx)

不可否認(rèn)，網(wǎng)絡(luò)正在改變世界。在大數(shù)據(jù)的時代背景下，我們要充分利用一切可利用的資源來將知識內(nèi)化，不管是自主的成人學(xué)習(xí)還是中國本土的教育制度，效率始終是一個繞不過的難題，現(xiàn)代社會，隨時隨地的學(xué)習(xí)已經(jīng)越來越成為人們的需求，將一切可以利用的技術(shù)應(yīng)用到教育中，才是教育技術(shù)學(xué)科的初衷。

當(dāng)然，面對新興事物我們不能一味地麻木追隨，更需要理性的思考：

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇十

總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評價與描述的一種書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識上來，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結(jié)了。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢？下面是小編為大家整理的大學(xué)軍訓(xùn)軍事技能訓(xùn)練總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

時間就這樣悄無聲息的.從我們身邊流逝，但這段美好的時光將永遠(yuǎn)銘刻在我們每個人心中，新的學(xué)期意味著新的開始，但大學(xué)卻意味著我們?nèi)松缆返囊淮无D(zhuǎn)折。我們來自五湖四海，為了一個共同的目標(biāo)而相約在此，一個對我們來說陌生的校園。每一張面孔都未曾相識，每一種聲音都各有特色，我們對校園的一切和彼此之間都充滿了新奇，因為我們未曾了解對方。我感謝學(xué)校給我們一次鍛煉自己考驗自己的機(jī)會，也給我們新生之間相互了解的環(huán)境。

軍訓(xùn)雖說只有短短的--天，但這--天似乎如同一年，因為在這--天里我們感受到冬天那刺骨的寒風(fēng)，也體味到那秋雨的涼意，也挑戰(zhàn)了夏日里火紅火紅的太陽，也迎接了春日的清晨訓(xùn)練時的教官像老師一樣嚴(yán)格要求我們的每一個動作，只有細(xì)心的教導(dǎo)沒有嚴(yán)厲的指責(zé)。休息時卻像一位姐姐關(guān)心我們每一個人。告述我們“天冷了!多穿些衣服。預(yù)防感冒?！?/p>

最讓我們銘刻在心的卻是教官那句“我穿上這身衣服我是你們的教官，脫下來我就是你們的學(xué)姐，以后有什么事可以來找我?！焙唵蔚脑捳Z卻讓我們每次想起來心中都會有振振暖流。雨我們都會怨恨雨下的太小，當(dāng)細(xì)雨浸透我們的衣衫一振振寒風(fēng)吹來時，我們又渴望太陽沖破烏云，但當(dāng)烈日真的高掛晴空時，我們卻又開始討厭太陽的火熱，反而喜歡那烏云密布的陰雨天來，最起碼我們會想不可能像現(xiàn)在這樣曬的很黑。

總而言之這--天來我們的心情如同天氣一樣反復(fù)無常，也是在埋怨中渡過的。但我們的教官不也是和我們一樣經(jīng)歷著考驗嗎?但卻未曾聽到過一句怨言，每當(dāng)訓(xùn)練時我們總會以教官為榜樣，在心中暗暗對自己說;“教官和我們一樣都是學(xué)生為什么我們不能做好呢?有時也希望自己來年軍訓(xùn)的時候還會出現(xiàn)我們的身影，但不是學(xué)員，而要做教官。

軍訓(xùn)的生活是豐富多彩的，我們不僅僅學(xué)會了關(guān)于站立和行走的知識，我們還懂得了如何讓我們的內(nèi)務(wù)更加整潔。也學(xué)會了許多軍歌，讓我們更加體會到軍人的氣息，嘹亮歌聲展現(xiàn)了軍人豪放的氣魄，每當(dāng)會唱軍歌時就會從心底涌出一種力量。因此我認(rèn)為在世界上唯有軍歌不需任何樂器的演奏而聽起來卻是那樣自然純正，軍訓(xùn)不僅讓我們懂得了如何去遵守規(guī)則制度，而且也增進(jìn)了同學(xué)之間的相互認(rèn)識，也培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)互助的精神。

我們是一個集體，集體中的沒一個成員都是不可缺少的，只有互相配合相互照顧我們的方隊從整體上是齊的。即便是一個做的不好，他也無法代替這個集體。無論是今后的學(xué)習(xí)，生活還是工作之中，我們都應(yīng)該發(fā)揚集體主義精神，認(rèn)真負(fù)責(zé)的做好沒一件事情。

大學(xué)的軍訓(xùn)，讓我學(xué)會了許多。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇十一

一年來，校田徑隊訓(xùn)練工作在校領(lǐng)導(dǎo)、班主任及科任老師的配合下，通過師生的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進(jìn)步，并在各級各類比賽中取得了理想成績，為學(xué)校掙得榮譽(yù)。

一、基礎(chǔ)工作。

學(xué)校體育工作是學(xué)校整個教育體系的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié)。為此，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作，已將業(yè)余訓(xùn)練工作列入學(xué)校目標(biāo)管理內(nèi)容，并指派副校長主管全校體育工作，按要求配足、配齊各運動隊教練。在領(lǐng)導(dǎo)和全體體育教師團(tuán)結(jié)協(xié)作下，確保了學(xué)校體育工作順利運作。由于學(xué)校是省田徑傳統(tǒng)校，所以學(xué)校特別重視田徑訓(xùn)練隊的訓(xùn)練和管理工作，組成了校田徑教練組，分別負(fù)責(zé)短跑組、跨跳組、投擲組和中長跑組的訓(xùn)練工作。

學(xué)校對田徑隊在訓(xùn)練比賽所需的經(jīng)費，都能及時到位，以保證田徑訓(xùn)練和比賽工作順利進(jìn)行。對在市級以上比賽取得成績的學(xué)生，學(xué)校還給予一定的物質(zhì)獎勵。

二、訓(xùn)練工作。

學(xué)期初田徑隊根據(jù)實際情況，進(jìn)行正常人員調(diào)整，制定切實可行的訓(xùn)練計劃，并建立運動員個人檔案，運動隊建立了兩個以上年齡梯隊，做好各年齡段的銜接工作。在日常訓(xùn)練中加強(qiáng)管理，確保了課余訓(xùn)練的“四定”(定人、定時間、定內(nèi)容、定場地器材)，每周訓(xùn)練三次(星期一、三、五)下午第二節(jié)后，每次訓(xùn)練一個半小時，保證了訓(xùn)練質(zhì)量和效果。教練員、班主任、任課教師和家長四配合做好運動員的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活各方面銜接配合工作，確保運動員的德智體三個方面全面發(fā)展。各教練員充分利用課余時間加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，經(jīng)常和市少體校進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流，不斷對訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)和反思，從而不斷提高訓(xùn)練水平。

三、競賽成績。

2012年10月校田徑隊在市中學(xué)生田徑運動會中，取得初中團(tuán)體總分第一。我校學(xué)生鄒陽、陳文玲等7位同學(xué)代表市隊參加省中學(xué)生田徑運動會，在比賽中取得優(yōu)異的成績，為市獲得團(tuán)體總分第二名，做出重要的貢獻(xiàn)。

四、輸送體育后備人才。

根據(jù)省田徑傳統(tǒng)校的要求，校田徑隊今年向市少體校輸送陳文、鄒陽等6名運動員，其中鄒陽和林青霞兩位同學(xué)還被省隊抽調(diào)試訓(xùn)。

以上是我校2009-2012學(xué)年田徑隊訓(xùn)練工作及競賽方面的總結(jié)，所取得的成績固然可喜，但也存在一些問題有待解決，首先要加強(qiáng)教練員的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，其次，要做好下階段的體育招生工作，特別是高中體育特招工作，還要進(jìn)一步協(xié)調(diào)學(xué)生訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系等。我們堅信，只要我們盡職盡責(zé)，齊心協(xié)力，我們學(xué)校的體育訓(xùn)練工作將會搞得更加出色。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇十二

20xx年x月，我們前往位于房山區(qū)長陽鎮(zhèn)西場村的北京市西城區(qū)中學(xué)生國防教育中心進(jìn)行為期五天的軍訓(xùn)。這已經(jīng)不是我第一次經(jīng)歷軍訓(xùn)了，相比于其他同學(xué)的緊張與興奮，我反而多了一分淡定。經(jīng)歷了一個多小時的車程，我們也終于到達(dá)了目的地。

這次軍訓(xùn)與往常的軍訓(xùn)有著不同之處，我們大家已經(jīng)朝夕相處了一年的時間。我們都知道，這將是我們這個集體的最后一次集體活動。軍訓(xùn)結(jié)束后，我們將升入高二。面對文理科的分班與大家的分離。我們的心情都很矛盾，既希望時間能快點過去，又希望它能停在這一刻，讓我們能多一些相處的時間。

一下車，我們就在宿舍樓前的小操場上等待領(lǐng)取我們的訓(xùn)練服。太陽很大很刺眼，大家都等得很不耐煩，而我知道，這比起訓(xùn)練的苦來根本不值一提。領(lǐng)完訓(xùn)練服，大家提著自己的行李尋找寢室，找到寢室，迅速換好訓(xùn)練服?？墒俏溲b帶的系法大家卻都不會。等我們手忙腳亂穿戴好后，都要集合了。我們只能出去集合了，同時我們也見到了要和我們相處五天的教官。他們給我們的第一印象就是嚴(yán)厲。把我們從頭到腳說的一無是處，甚至還要求我們重新整理訓(xùn)練服，重扎武裝帶。連袖子挽到什么位置，褲腳的扣子系第幾個，武裝帶的松緊度，訓(xùn)練服里面穿什么樣的衣服都做了統(tǒng)一的要求。

等我們好不容易整理完，才開始正式的訓(xùn)練。第一項就是站軍姿，大家都以為很容易只要站直就可以了，但是教官在隊伍里穿梭著糾正著我們的姿勢。站了不久，就全都大汗淋漓了。教官在前面向我們申明著我們需要遵守的紀(jì)律。我們在心里叫苦不迭。好不容易迎來了中午的午飯時間，可還沒等我們吃完，就已經(jīng)要集合了。大家只能匆匆吃完刷好飯盒就出去。中午回到寢室大家匆忙整理內(nèi)務(wù)，上鋪的同學(xué)，來往于床上與地面，忙碌的鋪著床單??等全收拾好后，只在床上躺了半個小時就又開始忙著訓(xùn)練前的準(zhǔn)備工作了。下午，大家都拖著疲憊的身體去操場上集合了。下午，教官教我們唱了兩首軍歌。又練習(xí)了齊步走。晚上學(xué)了軍體拳。熄燈后，大家躺在床上，卻沒有一絲倦意。

仍舊興致勃勃的聊著。這一天結(jié)束了，我學(xué)會了紀(jì)律。軍訓(xùn)在第二天才是真正的開始。對我印象最深的，也就是這一天。由于同學(xué)們比較激動，第一個晚上就沒睡好覺，第二天我不得不拖著疲倦的身體去軍訓(xùn)。軍訓(xùn)時結(jié)果沒有太多的精力，在練習(xí)站軍姿的時候，我還沒站幾分鐘就暈了，眼睛很花，全身發(fā)麻。我心里默默的對自己說：我不能丟臉。我強(qiáng)力地眨動眼睛，想看清楚東西，可眼睛就是不聽話，身體仍然在發(fā)麻，肚子又很不舒服……但最終，我還是強(qiáng)忍了過來。之后又練習(xí)了停止間轉(zhuǎn)法。下午繼續(xù)上午枯燥的訓(xùn)練。好不容易到到睡覺。熄燈時，我們達(dá)成一致，今晚不講話了，早點睡，保證充足的睡眠，以備明天的軍訓(xùn)。那天，我學(xué)會了忍耐與堅強(qiáng)。第三天，也是軍訓(xùn)的第二天。雖說夜里下過雨，但天氣還是不通融通融，依舊很熱，也沒有風(fēng)。又是難熬的一天??一開始就是鞏固練習(xí)站軍姿，由于睡眠跟上了，精神也不錯，就沒再像第一天那樣狼狽了。但是天氣很熱，又穿著厚厚的長袖作訓(xùn)服，我的汗是不住地流。

上午曬4小時，中午冷藏2小時，下午翻個身再曬3小時，就好像曬咸魚干兒一樣。作訓(xùn)服又不能洗，一天下來，曬干后，衣服上有了一些汗堿，從后面一看白花花的一片。那天學(xué)了齊步走和跑步走。那天，我學(xué)會了近一步的忍耐。第四天早上，我們?nèi)⒂^了軍犬訓(xùn)練基地。在來去6公里的路上，我們一直保持著整齊的隊形，向大家展示著我們訓(xùn)練的成果。下午，我們進(jìn)入了射擊館，進(jìn)行射擊的訓(xùn)練。然后又參觀了國防教育的展廳。增加了國防方面的知識。這一天，我學(xué)到了課本上不曾學(xué)到的知識。第五天，也是我們軍訓(xùn)的最后一天。我們的訓(xùn)練如火如荼的進(jìn)行著，病假的同學(xué)幫大家打水，當(dāng)起了訓(xùn)練同學(xué)的“后勤主管”。教官也一遍一遍的為我們糾正錯誤和不規(guī)范的動作。

當(dāng)夜幕降臨時，大家才意識到這五天究竟是多么的短暫。我們也在和教官相處的過程中產(chǎn)生珍貴的師生情。教官勉勵我們，讓我們將軍訓(xùn)的作風(fēng)帶到今后的學(xué)習(xí)和生活中去。為了活躍氣氛，晚上的訓(xùn)練，教官竟改成了游戲。歌曲接龍、擊鼓傳花、抱團(tuán)兒游戲。讓我們暫時忘了即將分離的傷感。伴著悠揚的軍歌，我們終于結(jié)束了最后一天的軍營生活。第二天，我們早晨，我們返回了學(xué)校，當(dāng)客車駛離軍訓(xùn)基地時，大家心中都莫名的傷感油然而生。

回到學(xué)校，我們在全校師生與部分家長面前展示了我們的精神面貌。當(dāng)我們踏著自信的步伐從主席臺前經(jīng)過時，我們知道，我們已經(jīng)圓滿完成了軍訓(xùn)。聽著觀眾席中爆發(fā)出的掌聲，看著老師與家長欣慰的笑，看著初中部的同學(xué)羨慕與崇拜的目光。

我似乎突然明白了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”這句話的深刻含義。我們經(jīng)歷的磨練，是為了今天和今后我們能以這樣的精神繼續(xù)學(xué)習(xí)和生活。是為了能以這種健康的生活方式生活下去。

軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，我們從中都收獲了很多東西。我們增強(qiáng)國防觀念、競爭與合作意識、培養(yǎng)軍事技能、堅強(qiáng)的意志品質(zhì)、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和文明生活方式。我們更獲得了一份珍貴的師生情。我更會將這種從軍訓(xùn)中學(xué)到的精神帶到我今后的學(xué)習(xí)與生活中去。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇十三

本學(xué)期由張老師和李老師擔(dān)任的《科研技能訓(xùn)練》課程，主要講授了關(guān)于如何真確撰寫文獻(xiàn)綜述的正確格式、外文翻譯以及開題報告格式的正確撰寫和注意的相關(guān)事項，實踐課課程個人總結(jié)寫作輔導(dǎo)的內(nèi)容、格式等，順利的完成了各項教學(xué)任務(wù)，從中體會到了書寫才料格式的正確性以及書寫時嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度的重要性，現(xiàn)總結(jié)如下：

1、文獻(xiàn)綜述、畢業(yè)論文的正確的撰寫，以及文獻(xiàn)綜述和畢業(yè)論的關(guān)系。文獻(xiàn)綜述就是對某一具體學(xué)科、專業(yè)、技能或?qū)ｎ}的大量的文獻(xiàn)進(jìn)行篩選、整理、分析、研究的一種學(xué)術(shù)論文。文獻(xiàn)綜述往往能夠反映某一領(lǐng)域?qū)W術(shù)研究的歷史現(xiàn)狀、最新進(jìn)展等內(nèi)容的具體體現(xiàn)形式。畢業(yè)論文是畢業(yè)學(xué)生在充分運用所學(xué)習(xí)知識和現(xiàn)實實踐活動相結(jié)合的一種綜合性論文。而文獻(xiàn)綜述僅僅是畢業(yè)論文的重要組成。

2、開題報告的正確填寫。開題報告主要有封面、表格構(gòu)成。學(xué)生應(yīng)該按照要求正確填寫，選擇的開題報告符合實際要求又要有所創(chuàng)新，通過調(diào)查學(xué)習(xí)和研究鍛煉自己的學(xué)習(xí)思考的能力。

3、科技技能訓(xùn)練個人總結(jié)的書寫。所謂科研技能的個人總結(jié)就是每個人將自己從此次科研技能訓(xùn)練中學(xué)到的知識、經(jīng)驗以及自己的感受真實的反映出來?？偨Y(jié)經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)不足，是自己的學(xué)識和能力都能夠得到提高。

1、文獻(xiàn)綜述題目的選擇。對于我們大家來說無論是是文獻(xiàn)綜述還是畢業(yè)論文都很陌生，以前都沒有接觸過，所以在這的技能訓(xùn)練中有很大的困難。古人常說良好的開端就是成功的一半，所以選題很重要，是文獻(xiàn)綜述是否成功的關(guān)鍵因素，我們在選題時既要考慮到自己對所學(xué)知識熟練程度，又要考慮到現(xiàn)實的情況，只有選擇自己適合和喜歡的題目，才能把知識和實踐完美的的結(jié)合起來，從而寫出一篇成功的論文。

2、論文格式的正確書寫很重要要。可以說在此之前大家寫過許多類似論文，但對格式的要求并不是十分嚴(yán)格，但是這次經(jīng)歷讓我們學(xué)到了很多。讓我們知道了畢業(yè)論文的正確書寫格式以及畢業(yè)論文和其他論文數(shù)寫實的不同，在此同時我也知道自己之前在書寫論文時有多少的錯誤，經(jīng)過這次我知道論文的書寫格式很重要，哪怕是一個逗號。

3、論文資料的搜集關(guān)鍵。一篇完美的論文不僅要有良好的開頭和結(jié)尾更要有充實的內(nèi)容。在這次訓(xùn)練之后使我更見認(rèn)識到論文資料的搜集的重要性和困難。在這次論文書寫過程中我主要通過上網(wǎng)查找相關(guān)資料、去圖書館借閱圖書、以及借鑒前人經(jīng)驗等等方法。

從這次的科研技能訓(xùn)練中可以說我學(xué)到了很多，例如如何正確撰寫畢業(yè)論文以及畢業(yè)論文的正確格式等等，同時我也發(fā)現(xiàn)了很多問題例如以前讀書比較少、專業(yè)知識比較生疏和書寫論文時不夠細(xì)心和用心等等。所以在此之后我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識，更要在平時多多積累相關(guān)知識和經(jīng)驗是自己在以后寫論文的時候可以內(nèi)容充實和完美。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇十四

技能訓(xùn)練是每個人成長過程中必經(jīng)的一部分，它不僅能夠提高個人的能力和競爭力，同時也有助于培養(yǎng)一個人的意志品質(zhì)和價值觀念。在經(jīng)歷過一系列技能訓(xùn)練后，我深刻地體會到了技能訓(xùn)練的重要性和益處。下文將就我個人經(jīng)歷的技能訓(xùn)練進(jìn)行總結(jié)，并分享我的心得體會。

首先，我認(rèn)為在技能訓(xùn)練中最重要的一點是堅持。只有堅持下去，才能真正掌握一項技能。在我進(jìn)行音樂學(xué)習(xí)的過程中，我曾經(jīng)遇到過許多困難和挫折。但是每當(dāng)我想要放棄的時候，我都會想起自己一開始學(xué)習(xí)音樂的初衷，這讓我重新激發(fā)了學(xué)習(xí)的動力。堅持下去讓我可以逐漸掌握樂理知識和演奏技巧，提高了我的音樂水平。

其次，善于總結(jié)和反思也是技能訓(xùn)練中不可或缺的環(huán)節(jié)。每一次技能訓(xùn)練結(jié)束后，我都會反思自己的訓(xùn)練過程和效果。我會思考我在訓(xùn)練中哪些方面做得好，哪些方面需要改進(jìn)。通過這樣的反思，我可以及時發(fā)現(xiàn)問題并找到解決方案，不斷提高自己的訓(xùn)練效果。同時，對于自己所學(xué)技能中的成功經(jīng)驗，我也會進(jìn)行總結(jié)，以便將來更好地運用到其他技能訓(xùn)練中。

另外，與他人的交流和合作也是我在技能訓(xùn)練中獲益匪淺的一點。在我學(xué)習(xí)繪畫的過程中，我曾經(jīng)找到了一位同樣對繪畫感興趣的朋友一起學(xué)習(xí)。我們經(jīng)常交流繪畫經(jīng)驗和心得，相互幫助和鼓勵。通過與他人的交流，我意識到每個人都有不同的見解和風(fēng)格，這也讓我開闊了自己的思維和想象力。此外，與他人進(jìn)行合作讓我更好地理解團(tuán)隊合作的重要性，培養(yǎng)了我的合作精神和溝通能力。

最后，我發(fā)現(xiàn)技能訓(xùn)練不僅僅是提高個人能力，同時也能夠培養(yǎng)一個人的意志品質(zhì)和價值觀念。在我學(xué)習(xí)游泳的過程中，我經(jīng)常會遇到各種各樣的困難，比如恐水和氣喘等。但是每一次克服困難后，我都會感到自豪和成就感。這讓我明白到只有付出努力、克服困難，才能取得真正的進(jìn)步。同時，我也學(xué)會了尊重自己和他人，并且意識到通過技能訓(xùn)練，除了提高自己的能力，還能夠為他人提供幫助和服務(wù)。

綜上所述，技能訓(xùn)練對于個人的成長和發(fā)展起著重要的作用。通過堅持、總結(jié)與反思、與他人交流合作以及培養(yǎng)意志品質(zhì)和價值觀念，我在技能訓(xùn)練中獲得了許多收獲和啟發(fā)。我相信，只要保持良好的心態(tài)和持續(xù)不斷的努力，通過不斷地技能訓(xùn)練，我一定能夠在各個方面取得更大的成就。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇十五

為貫徹落實黨中央國務(wù)院關(guān)于語言文字工作的有關(guān)要求，進(jìn)一步推廣普及國家通用語言文字，助力鄉(xiāng)村振興，切實提高黔東南州幼兒教師普通話水平，加強(qiáng)學(xué)前兒童普通話教育，20xx年6至8月，我校聯(lián)合黔東南州語言文字工作委員會、黔東南州教育局，針對黔東南州幼兒園教師特別是民辦幼兒園教師開展了普通話水平提升培訓(xùn)，并參與了20xx年黔東南州州級語言文字規(guī)范化工作示范校評估驗收工作。

在凱里學(xué)院語言文字工作委員會主任、黨委委員、副院長龍健教授的指導(dǎo)下，我校組織黔東南州國家級、省級普通話水平測試員和州級語言文字專家組成了推普團(tuán)隊，送培下鄉(xiāng)，開展了覆蓋全州的幼兒教師語言文字能力提升培訓(xùn)，輻射全州16個縣（市），培訓(xùn)幼兒教師、保育人員1566人，評估驗收州級語言文字規(guī)范化示范校34所。

針對學(xué)員的實際水平，專家組分別從新時期國家語言文字的方針政策、普通話與方言的對比正音、詞匯語法規(guī)范、朗讀文章、普通話水平測試中的'說話技巧等方面，對參訓(xùn)學(xué)員進(jìn)行了系統(tǒng)、全面的培訓(xùn)。

參訓(xùn)學(xué)員學(xué)習(xí)熱情高漲，積極學(xué)習(xí)，語言文字規(guī)范化意識和普通話水平得到很大提升。學(xué)員紛紛表示，在今后的教育教學(xué)工作中，要努力領(lǐng)會新時期語言文字工作的要求，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，為民族地區(qū)推廣和規(guī)范使用國家通用語言文字作出更大的貢獻(xiàn)。參訓(xùn)學(xué)員經(jīng)過培訓(xùn)，積極報名參加普通話水平測試，達(dá)標(biāo)班合格率達(dá)98％，提升班提高率達(dá)80％，培訓(xùn)效果顯著。

本次幼兒教師語言文字推廣活動有效提升了我州幼兒教師的國家通用語言文字水平，為黔東南基礎(chǔ)教育事業(yè)發(fā)展作出了積極的貢獻(xiàn)。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇十六

為培養(yǎng)我們的科研技能，提高我們的科研能力，本學(xué)期學(xué)院為我們開設(shè)了一門新的課程：科研技能訓(xùn)練。具體來說應(yīng)該是對以前學(xué)的技能訓(xùn)練的深入學(xué)習(xí)，在田紅燕老師的辛勤帶領(lǐng)下，我們組的同學(xué)充分利用這次機(jī)會來學(xué)習(xí)在技能方面的知識，為明年寫畢業(yè)論打下好的基礎(chǔ)。

我們的科研分為四個階段。第一：選題查新；第二：階段需求分析；第三：書寫項目開發(fā)計劃書；第四：素材整理和加工；第五：科技論文書寫和說明書的書寫。

我們就選題進(jìn)行了討論，最終選定了網(wǎng)頁設(shè)計網(wǎng)站的前臺設(shè)計這個項目。而在這個過程中。我切身體會到了團(tuán)隊工作的過程是十分復(fù)雜和艱難的，因為大家每個人都有自己的想法和自己所擅長的領(lǐng)域。需要認(rèn)真考慮每個人不同的要求和特長來制定我們的課題項目。而且課題的選擇也十分重要，這關(guān)系到以后的工作度和工作方向。

通過第一階段的討論我們最終達(dá)成一致，所以第二階段的分工也就變得容易了許多，而且最近我也受朋友之托幫他們的公司制作一個網(wǎng)站，所以我們對于此階段的需求分析就針對他們這樣的公司進(jìn)行。發(fā)現(xiàn)這個項目的前景還是很廣闊的。

項目開發(fā)計劃書的書寫關(guān)系到以后的具體工作，所以我們慎之又慎，盡量選擇每個人擅長的領(lǐng)域，發(fā)揮每個人的長處，爭取將此項目做的更好。

素材的整理和加工，經(jīng)過前段時間的選題、需求分析和書寫項目開發(fā)計劃書，運用我們所學(xué)的dreamweaver和photoshop等軟件，運用強(qiáng)大的網(wǎng)絡(luò)搜索引擎和圖書館的資料，我們掌握了很多理論知識，在此階段，我們要將所有的理論知識運用到實踐之中，將其掌握的更為牢固。

書寫說明書，讓用戶了解產(chǎn)品如何使用和如何將它的功能發(fā)揮到最大值。在這次的科研技能訓(xùn)練中，我們在老師的指導(dǎo)下，完成了一項創(chuàng)新項目。而且通過此次的科研技能訓(xùn)練，我也了解到了一些有關(guān)科研技能的知識。多媒體項目的開發(fā)是一個尋找的過程，需要我們在不斷的尋找過程中來完成這個項目。

而在此過程中，我也學(xué)會了如何查找、收集、編輯資料，如何運用簡潔，精煉而又通俗易懂的言語表達(dá)。這些工作的實踐和完成讓我們真正體會到科研項目的難度和復(fù)雜度。

科研技能訓(xùn)練給了我們一個自己動手的機(jī)會，使我們懂的制定一個良好的方案設(shè)計和可行性研究報告，那就成功了一半，故應(yīng)做到“兵馬未動，糧草先行”。做事一定要有計劃、有安排、講策略、想周全。故當(dāng)務(wù)之急就是制定方案設(shè)計和可行性研究報告。想好以后的每一步該怎么走，每一個細(xì)節(jié)步驟該怎么辦！如：用到的技術(shù)，擬解決的關(guān)鍵問題，科研大環(huán)節(jié)分為那幾個階段，其基本工作包括哪些部分，要想達(dá)到自己實驗?zāi)康膽?yīng)做好什么工作，預(yù)期實驗效果是什么，在實施過程當(dāng)中影響因素有哪些，可能會出現(xiàn)的哪些問題，解決方案和措施是什么等。

科研確實是一項相當(dāng)不簡單的工作，要使自己的科研項目在眾多的項目中脫穎而出需要我們大家的合作和努力。

作為一名在校大學(xué)生，特別想在老師的指導(dǎo)下參加一些實踐活動，特別想親身體驗一下科學(xué)家們是如何進(jìn)行科學(xué)研究的。

一是增加自己的知識面，開闊視野；

二來提高自己社會工作實際操作技能，動手能力，為能夠勝任自己的工作奠定基礎(chǔ)。而這次的科研技能訓(xùn)練不僅讓我親身體會到了科學(xué)家科學(xué)研究的難度，還了解到科研絕不僅僅只是我以前所想的那么簡單，它需要很多的人，做很多的工作，包括前期的準(zhǔn)備和后期的掃尾工作都是非常的重要，任何一個環(huán)節(jié)都是至關(guān)重要的，不能夠忽略。

通過科研技能訓(xùn)練這門課的學(xué)習(xí)，我也認(rèn)識到團(tuán)隊協(xié)作精神的重要和細(xì)節(jié)部分的重要，不能因為關(guān)系不大就不去重視，從而導(dǎo)致大的失誤。

對于我的畢業(yè)設(shè)計，此次的科研技能訓(xùn)練讓我增加了很多經(jīng)驗和方法，也讓我了解到了我的很多不足之處，在做畢業(yè)設(shè)計的時候一定要加以改正。將此次的經(jīng)驗和方法運用到其中。多多詢問他人的意見，像擅長的人請教，將畢業(yè)設(shè)計做的比此次更好。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇十七

科研技能訓(xùn)練是大學(xué)中必不可少的一個環(huán)節(jié)，因為科研技能訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生的科研能力、創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力?？蒲屑寄苡?xùn)練為大學(xué)生提供直接參加或獨立完成科研項目的機(jī)會，并通過項目的實施，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入科學(xué)前沿，了解社會發(fā)展動態(tài)，培養(yǎng)科研素質(zhì)，啟發(fā)創(chuàng)新意識，提高動手能力。通過科研技能訓(xùn)練，使學(xué)生掌握科學(xué)研究的過程和方法，并且初步掌握科技論文寫作的方法步驟，激發(fā)學(xué)生的專業(yè)熱情和學(xué)習(xí)興趣。

在科研技能訓(xùn)練期間，我遇到了很多挑戰(zhàn)，但也得到了很多訓(xùn)練與能力的培養(yǎng)。增加了自己的知識面，同時提高了自己社會工作實際操作技能，為以后能更好地勝任工作奠定了堅實的基礎(chǔ)。

參加學(xué)校組織的科研技能訓(xùn)練后我懂得了，理論聯(lián)系實際，才能更好的完成各項工作，進(jìn)而達(dá)到完善自我的目的。

第二階段創(chuàng)新教育、文獻(xiàn)檢索、科技論文撰寫、綜述的撰寫、科研立項申請表的撰寫。

第三階段科研技能訓(xùn)練綜述的寫作。學(xué)習(xí)完相應(yīng)的課程后，撰寫心得。

一般說來，的組成部分和排列順序為：題目、作者署名、工作單位、中文摘要、中文關(guān)鍵詞、中圖分類號、文獻(xiàn)標(biāo)識碼、文章編號、引言（前言）、正文（材料與方法、結(jié)果與分析）、結(jié)論與討論、致謝、參考文獻(xiàn)和附錄、英文題目、英文作者署名、英文作者單位、英文摘要、英文關(guān)鍵詞。

題名是對論文主要內(nèi)容的高度概括和綜合，要以最簡明、最確切的詞語反映論文中最重要的特定內(nèi)容，要符合漢語邏輯，并有助于選定關(guān)鍵詞。題名一般不超過20字。署名包括學(xué)生姓名、學(xué)院全稱、系（院）專業(yè)班級、指導(dǎo)教師姓名等。摘要是對研究目的、方法、結(jié)果、結(jié)論等的概括和總結(jié)。摘要應(yīng)該具有獨立性和自明性，是一篇完整的短文。摘要篇幅以300～500字為宜。關(guān)鍵詞是反應(yīng)論文主題內(nèi)容的詞或詞組，并便于文獻(xiàn)的索引和檢索。關(guān)鍵詞以3～8個為宜。

引言也稱前言，包括立題依據(jù)、研究的目的、意義、主要方法、范圍、背景（研究動態(tài)）等。引言應(yīng)開門見山，言簡意賅，重點突出，科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)。正文，是論文引言之后，結(jié)論之前的部分，是論文的核心內(nèi)容。一般包括試驗材料和方法、試驗結(jié)果及其分析等。結(jié)論是對論文的主要結(jié)果、論點的總體概括和總結(jié)，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)確、簡明、完整、有條理。討論是對尚不能得出結(jié)論的部分、或與前人研究不一致的地方、或試驗過程中意外的發(fā)現(xiàn)和收獲的記錄和總結(jié)，提出建議、設(shè)想、改進(jìn)的意見或有待解決、需深入研究的問題。

致謝是學(xué)生對指導(dǎo)教師以及對論文的形成提供過資金、設(shè)備、人力以及文獻(xiàn)資料等支持和幫助的團(tuán)體和個人予以感謝的文字記載。語言要誠懇、恰當(dāng)。參考文獻(xiàn)是為了反映文稿的科學(xué)依據(jù)和學(xué)生尊重他人研究成果的嚴(yán)肅態(tài)度以及向讀者提出有關(guān)信息的出處，正文中應(yīng)按順序在引用參考文獻(xiàn)處的文字右上角用［］標(biāo)明，［］中序號應(yīng)與“參考文獻(xiàn)”中序號一致，正文之后則應(yīng)列出參考文獻(xiàn)，列出的參考文獻(xiàn)只限于學(xué)生親自閱讀過的、最主要的、正式出版的文獻(xiàn)。參考文獻(xiàn)一般不少于10篇。注意事項：

1.切忌將摘要和引言混為一談。2.參考文獻(xiàn)的格式錯誤。

2.2文獻(xiàn)綜述的撰寫。

文獻(xiàn)綜述，是為了正確理解申報各類科研項目的申報書的條目含義，進(jìn)行科學(xué)研究而撰寫的。一般說來，文獻(xiàn)綜述的組成部分和排列順序為：題目、作者署名、指導(dǎo)教師、中文摘要、中文關(guān)鍵詞、引言（前言）、正文、結(jié)論與討論、致謝、參考文獻(xiàn)和附錄、英文題目、英文作者署名、英文作者單位、英文摘要、英文關(guān)鍵詞。一般不少于3000漢字，參考文獻(xiàn)一般不少于15篇。

綜述的內(nèi)容要求是：選題要新，即所綜述的選題必須是近期該刊未曾刊載過的；說理要明，說理必須占有充分的資料，處處以事實為依據(jù)，決不能異想天開地臆造數(shù)據(jù)和診斷，將自己的推測寫進(jìn)去；層次要清，這就要求作者在寫作時思路要清，先寫什么，后寫什么，寫到什么程度，前后如何呼應(yīng)，都要有一個統(tǒng)一的構(gòu)思；語言要美，科技文章以科學(xué)性為生命，語言要精煉、樸素、準(zhǔn)確達(dá)意。若語不達(dá)義，結(jié)果必然阻礙了科技知識的交流。所以，在實際寫作中，應(yīng)不斷地加強(qiáng)漢語修辭、表達(dá)方面的訓(xùn)練；文獻(xiàn)要新，由于現(xiàn)在的綜述多為“現(xiàn)狀綜述”，所以在引用文獻(xiàn)中，70％的應(yīng)為3年內(nèi)的文獻(xiàn)，參考文獻(xiàn)依引用先后次序排列在綜述文末，并將序號置入該論據(jù)（引文內(nèi)容）的右上角。引用文獻(xiàn)必須確實，以便讀者查閱參考。

注意事項：題目要恰當(dāng)，不宜過大，以寫較小題目為宜，從小范圍寫起，題目較小的綜述穿透力強(qiáng)，易深入。

2.3科（教）研立項申請書的撰寫。

科研立項申請書的構(gòu)成：封面、摘要、立題背景和意義、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢分析、研究內(nèi)容、目標(biāo)及擬解決的關(guān)鍵問題、研究方案（技術(shù)路線）及可行性分析、特色與創(chuàng)新點、年度計劃和預(yù)期成果、研究基礎(chǔ)與工作條件。研立項申請書的作用是：申請者通過申請書向有關(guān)主管部門陳述申請研究理由和需求事項，以此獲得評審?fù)ㄟ^及取得支持；申請者在完成項目研究的過程中，作為有關(guān)主管部門指導(dǎo)檢查、督促和鑒定工作的基本依據(jù)之一；申請者在開展研究的每個階段，作為布置和完成各個環(huán)節(jié)的任務(wù)書。

注意事項：寫立項申請書切忌重復(fù)、注意創(chuàng)新、注意科學(xué)前沿、交叉和科學(xué)意義并結(jié)合自己積累及特點結(jié)合國家需求，嚴(yán)格符合立項書要求。

3總結(jié)收獲。

這次科研技能訓(xùn)練，使我學(xué)到許多關(guān)于畢業(yè)設(shè)計和工作是需要的知識?？茖W(xué)研究講究嚴(yán)謹(jǐn)，每個研究者都要懷著一絲不茍的態(tài)度去做好每一次研究，在研究開始前的計劃與大量準(zhǔn)備是必不可少的。這要求我們有一定的動手能力，并且有堅定的意志，堅持不懈的研究。經(jīng)過科研訓(xùn)練的鍛煉讓我發(fā)覺個人在大學(xué)期間發(fā)展目標(biāo)并不明確。在任務(wù)到來時才發(fā)現(xiàn)自己是毫無準(zhǔn)備，在問題面前一無所措，無從下手。在今后的學(xué)習(xí)過程中，一定要吸取此次的教訓(xùn)，認(rèn)認(rèn)真真的完成每一件事，把握住每次學(xué)習(xí)的機(jī)會。理論聯(lián)合實際，不斷地充實自己，是自己的到提升，超越自己。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇十八

學(xué)校為了在宣城市中學(xué)生運動會上取得優(yōu)異成績，校各運動隊暑假進(jìn)行集中訓(xùn)練。暑假訓(xùn)練初始和暑假訓(xùn)練過程中，田徑隊教練員對隊員進(jìn)行思想教育并不斷與隊員思想交流，努力調(diào)動隊員得自覺性和積極性，用心培養(yǎng)隊員認(rèn)真刻苦，勇于挑戰(zhàn)困難的拼搏精神。

暑假訓(xùn)練期間教練員盡職盡力，認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校有關(guān)規(guī)定，做好訓(xùn)練生活各項管理工作。認(rèn)真制定每周每次訓(xùn)練課，具有針對性強(qiáng)的訓(xùn)練計劃。并在訓(xùn)練課中嚴(yán)格執(zhí)行。耐心細(xì)致的指導(dǎo)隊員練習(xí)，幫助新隊員掌握正確的專項運動技術(shù)，幫助老隊員糾正錯誤或不完善得運動技術(shù)。精良高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求得按質(zhì)按量得完成每次訓(xùn)練課，以保證取得良好訓(xùn)練效果。

參加暑假訓(xùn)練的隊員深刻的認(rèn)識到暑假訓(xùn)練的重要意義，明確暑假訓(xùn)練的目的任務(wù)，幾種精力投入暑假訓(xùn)練，自覺遵守學(xué)校和隊里的有關(guān)規(guī)定。訓(xùn)練中主動與教練員配合，積極認(rèn)真刻苦動腦的參加訓(xùn)練，克服炎熱高溫天氣及肌肉酸痛，疲勞等困難。努力完成教練員布置的訓(xùn)練任務(wù)，爭取最好的訓(xùn)練效果。

暑假訓(xùn)練的隊員一般身體素質(zhì)和專項身體素質(zhì)普遍得到提高，身體運動負(fù)荷能力也有所提高，增強(qiáng)了體能。部分新隊員苦練基本功效果顯著，為今后進(jìn)一步提高打下良好基礎(chǔ)。這次暑假訓(xùn)練時間雖不長，部分隊員在暑假訓(xùn)練結(jié)束前的測試中，專項取得了可喜的成績，令人鼓舞。

部分學(xué)生擔(dān)心自己基礎(chǔ)差、訓(xùn)練水平低，高溫炎熱大運動量訓(xùn)練吃不消怕堅持不了。但在教練員和隊友鼓勵幫助下克服了畏懼心理和層層的困難。收獲頗多，他們說這次暑假訓(xùn)練學(xué)習(xí)了運動技術(shù)，提高了身體素質(zhì)，增強(qiáng)了體能，同時還收獲了一份艱苦奮斗、吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的無價精神財富。的確通過暑假訓(xùn)練，進(jìn)一步培養(yǎng)隊員自覺、認(rèn)真、刻苦的訓(xùn)練精神。

這次暑假訓(xùn)練教練員與隊員思想重視防傷防病工作。訓(xùn)練過程中做足防傷防病措施，效果良好?；旧衔闯霈F(xiàn)因傷病而影響訓(xùn)練。從而達(dá)到保證系統(tǒng)訓(xùn)練和訓(xùn)練效果。

體育教學(xué)技能訓(xùn)練總結(jié)篇十九

本學(xué)期有溫老師擔(dān)任的《科研技能訓(xùn)練》課程，主要講述了科技論文的格式及寫作技巧、科研課題立項申請書、綜述論文寫作、有關(guān)文獻(xiàn)檢索的寫法等內(nèi)容，包括河北省科學(xué)發(fā)展研究課題申請書、秦皇島市社科聯(lián)20xx年社會科學(xué)重點應(yīng)用性課題研究申報表、河北省軟科學(xué)計劃項目申報書及文獻(xiàn)綜述的寫法。順利完成了教學(xué)任務(wù)，通過科研技能訓(xùn)練，使我掌握科學(xué)研究的過程和方法，為我撰寫畢業(yè)論文、進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計奠定了基礎(chǔ)，并培養(yǎng)了我的科研組織能力和專業(yè)知識綜合運用能力?，F(xiàn)總結(jié)如下：

1.科研立項申請書。

科研立項申請書的作用是申請者通過申請書向有關(guān)主管部門陳述申請研究理由和需求事項，以此獲得評審?fù)ㄟ^及取得支持；申請者在完成項目研究的過程中，作為有關(guān)主管部門指導(dǎo)檢查、督促和鑒定工作的基本依據(jù)之一；申請者在開展研究的每個階段，作為布置和完成各個環(huán)節(jié)的任務(wù)書。

2.申報科研項目。

項目申報是獲得科研立項，取得經(jīng)費支持的第一步，主要包括選題、論證、上報科研材料等步驟。申報科研項目，首先要填寫申請書，申請書的填寫非常重要，填寫申請書的過程實際上是對申報的課題進(jìn)行論證的過程。課題能否立項，與選題的新穎性，選題的'意義等因素有關(guān)，同時，也與課題申請人對課題的論證質(zhì)量有關(guān)。他是申請者知識和理論水平及其研究能力的體現(xiàn)。撰寫好項目申請書，是搞好項目研究的第一步，也是我們進(jìn)行科研技能訓(xùn)練的重要內(nèi)容。

3.文獻(xiàn)綜述。

文獻(xiàn)綜述是在確定了選題后，在對選題所涉及的研究領(lǐng)域的文獻(xiàn)進(jìn)行廣泛閱讀和理解的基礎(chǔ)上，對該研究領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀、新水平、新動態(tài)、新技術(shù)和新發(fā)現(xiàn)、發(fā)展前景等內(nèi)容進(jìn)行綜合分析、歸納整理和評論，并提出自己的見解和研究思路而寫成的一種不同于畢業(yè)論文的文體。它要求作者既要對所查閱資料的主要觀點進(jìn)行綜合整理、陳述，還要根據(jù)自己的理解和認(rèn)識，對綜合整理后的文獻(xiàn)進(jìn)行比較專門的、全面的、深入的、系統(tǒng)的論述和相應(yīng)的評價。

1.科研立項申請書的結(jié)構(gòu)。

科研立項申請書的結(jié)構(gòu)包括封面、摘要、立題背景和意義、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢分析、研究內(nèi)容、目標(biāo)及擬解決的關(guān)鍵問題、研究方案及可行性分析、特色與創(chuàng)新點、年度計劃和預(yù)期成果、研究基礎(chǔ)與工作條件，等。寫申請書必須采用一種說服評議人對你將開展的工作產(chǎn)生興趣的方式去組織整個申請書。申請書的思想要清楚、明確、嚴(yán)謹(jǐn)，邏輯性要強(qiáng)，學(xué)術(shù)用語要準(zhǔn)確，語言表達(dá)要具體，書寫要突出重點創(chuàng)新點，書寫連貫前后照應(yīng)，真實的反應(yīng)出你的學(xué)術(shù)思想和研究能力。申請書要使參加評審的專家對你的課題有一個比較全面的了解。

2.申報科研項目的要點申請書封面內(nèi)容包括：項目名稱、申請者、所在單位、協(xié)作單位、申請日期以及項目類別等。其中最主要是項目名稱。評審者對課題的興趣首先來自題目所反映的問題，因此，題目的表述應(yīng)能抓住人并力求全面反映研究對象、內(nèi)容和方法，使人一看題目就知道要研究什么、怎么研究。摘要以陳述的形式，概述課題的研究方法、內(nèi)容、目標(biāo)、科學(xué)意義。寫立項申請書切忌重復(fù)、注意創(chuàng)新、注意學(xué)科前沿、交叉和科學(xué)意義并結(jié)合自己積累及特點結(jié)合國家需求，嚴(yán)格符合立項書要求。

3.文獻(xiàn)綜述的寫法。

綜述一般都包括題名、著者、摘要、關(guān)鍵詞、正文、參考文獻(xiàn)幾部分。正文部分又由前言、主體和結(jié)論。綜述內(nèi)容要求選題要新，在引用文獻(xiàn)中，70％的應(yīng)為3年內(nèi)的文獻(xiàn)，參考文獻(xiàn)依引用先后次序排列在綜述文末，并將序號置入該論據(jù)的右上角。引用文獻(xiàn)必須確實，以便讀者查閱參考。說理要明，說理必須占有充分的資料。層次要清，前后呼應(yīng)，有一個統(tǒng)一的構(gòu)思。寫綜述要注意的是，題目不要過大，不要生搬硬套。

通過這次科研技能訓(xùn)練，使我了解了很多關(guān)于科研論文方面的知識，并且學(xué)到了很多關(guān)于畢業(yè)設(shè)計和工作時需要的知識，實踐能力有所增強(qiáng)，這對今后畢業(yè)設(shè)計乃至工作有很大的幫助。讓同時我發(fā)覺個人在大學(xué)期間發(fā)展目標(biāo)并不明確，在任務(wù)到來時才發(fā)現(xiàn)自己是毫無準(zhǔn)備，在問題面前一無所措，無從下手。在今后的學(xué)習(xí)過程中，一定要吸取此次的教訓(xùn)，認(rèn)認(rèn)真真的完成每一件事，把握住每次學(xué)習(xí)的機(jī)會。