自我成長(zhǎng)如何寫(xiě)(大全12篇)

可以梳理思路、提煉核心，提高表達(dá)和思考能力。要寫(xiě)好總結(jié)，我們可以采用邏輯清晰、重點(diǎn)突出的方式來(lái)組織和展開(kāi)文章。閱讀以下總結(jié)范文，您可以從中汲取一些寫(xiě)作靈感，為自己的總結(jié)工作提供一些新的思路和視角。

自我成長(zhǎng)如何寫(xiě)篇一

父母不能把寶寶眼中美好的世界用成人的思維丑化，在孩子面前毫無(wú)顧忌地罵人，口頭禪式地抱怨這個(gè)世界。孩子看待這個(gè)世界的想法都是來(lái)自父母，父母給予消極冷漠的觀念，寶寶也會(huì)變得消極、冷漠。如果孩子在外面聽(tīng)說(shuō)了社會(huì)上一些不好的事情，回家后問(wèn)家長(zhǎng)，家長(zhǎng)應(yīng)該向他們解釋?zhuān)鐣?huì)上存在一些貧窮、丑惡、暴力的事情是在所難免的，但更多的是真、善、美。

父母只有用積極、贊許的態(tài)度去看世界，孩子才會(huì)心胸開(kāi)闊，而且也有助于健康的成長(zhǎng)。

情緒上的問(wèn)題會(huì)影響身體內(nèi)部器官的運(yùn)作，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)疾病?！捌咔椤敝杏欣诔砷L(zhǎng)的感情是“喜”。經(jīng)常笑或者保持心情愉快能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，能使人長(zhǎng)高。相反，憂(yōu)、思、悲、恐、驚等是典型的'使人憂(yōu)郁、消沉的情緒。如果這種情緒長(zhǎng)期持續(xù)下去，孩子肯定長(zhǎng)不高。

父母是孩子的第一人教師，是孩子的榜樣。如果父母每天吵架，大喊大叫，孩子的性格肯定不會(huì)開(kāi)朗。夫妻和諧相片孩子才會(huì)幸福，家庭和睦孩子才能與其他人相片融洽。有時(shí)夫妻間會(huì)發(fā)生傷感情的事，為了孩子的將來(lái)，要相互多寬容、忍讓。

寶寶的心靈像玻璃一樣脆弱，即使很小的事情都很容易使他們傷心，因此父母的每一句話都應(yīng)十分恰當(dāng)。特別是一些有責(zé)罵性質(zhì)的話，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)就是直接傷害，這種傷害積累起來(lái)就會(huì)改變孩子的性格。“你怎么就沒(méi)一件事做得好呢？”“我怎么就生了你這么個(gè)孩子？”這些話會(huì)讓孩子感到絕望，對(duì)父母心懷抱怨和憤怒。所以，即使孩子犯了錯(cuò)，也要溫和地地批評(píng)，并說(shuō)清楚責(zé)罵他的原因。這時(shí)孩子可能會(huì)嘟起嘴，但是心里卻不怨恨家長(zhǎng)，因?yàn)樗仓雷约哄e(cuò)了。

孩子的成長(zhǎng)離不開(kāi)是稱(chēng)贊。他們希望能夠從父母那里得到無(wú)盡的關(guān)心和贊美。有時(shí)孩子還會(huì)故意用一些小把戲來(lái)引起父母的注意，此時(shí)贊美能讓孩子消除壓力、心情愉快，不斷地超越自我，是最有效的成長(zhǎng)催化劑。

父母教育孩子要從小開(kāi)始，孩子的成長(zhǎng)也離不開(kāi)父母的細(xì)心呵護(hù)。此外，父母應(yīng)當(dāng)有正確的教育理念，科學(xué)的教育方法和很強(qiáng)的教育能力。尤其是獨(dú)生子女的家庭，教育孩子都是第一次，缺乏經(jīng)驗(yàn)。因此，必須認(rèn)真學(xué)習(xí)別人成功的經(jīng)驗(yàn)，制定好自己教育子女的計(jì)劃。

用鼓勵(lì)的方法培養(yǎng)孩子的自信心。

鼓勵(lì)是培養(yǎng)孩子最重要的一個(gè)方面，每一個(gè)孩子都需要不斷鼓勵(lì)，就好象植物需要陽(yáng)光雨露一樣。沒(méi)有鼓勵(lì)孩子不能健康成長(zhǎng)。但我們往往輕視對(duì)孩子的鼓勵(lì)，往往忘記鼓勵(lì)。許多人錯(cuò)誤地認(rèn)為孩子需要的就是教育，不斷地教育，而教育更多的就是灌輸和訓(xùn)導(dǎo)。

當(dāng)孩子試著做一件事而沒(méi)有成功時(shí)，我們應(yīng)避免用語(yǔ)言、用行動(dòng)向他證明他的失敗。我們應(yīng)該把事和人分開(kāi)，做一件事失敗了并不意味這個(gè)孩子無(wú)能，只不過(guò)他還沒(méi)有掌握技巧而已。一旦技巧掌握，他就能把事情做好。如果我們采取指責(zé)的態(tài)度，孩子的自信心就會(huì)受到傷害，這個(gè)時(shí)候就不象掌握技巧那樣簡(jiǎn)單了。孩子可能永遠(yuǎn)做不成這件事情。對(duì)成人而言，我們自己首先不能泄氣或失去信心。

想要鼓勵(lì)孩子，最重要的兩條是：第一，不要諷刺他，使他受到不同程度的打擊;第二，不要過(guò)分地贊揚(yáng)他，以免產(chǎn)生驕傲情緒。我們對(duì)孩子的教育過(guò)程中，必須時(shí)刻顧及到這一點(diǎn)：不要使孩子失去對(duì)自己的信心。同時(shí)，我們應(yīng)該知道，如何鼓勵(lì)孩子的自信心。

讓孩子從成功的喜悅中獲得自信心。

培養(yǎng)孩子自信心的條件是讓孩子不斷地獲得成功的體驗(yàn)，而過(guò)多的失敗體驗(yàn)，往往使幼兒對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑。因此，老師、家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)孩子發(fā)展特點(diǎn)和個(gè)體差異，提出適合其水平的任務(wù)和要求，確立一個(gè)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使其經(jīng)過(guò)努力能完成。他們也需要通過(guò)順利地學(xué)會(huì)一件事來(lái)獲得自信，另外，對(duì)于缺乏自信心的孩子，要格外關(guān)心。如對(duì)膽小怯懦的孩子，要有意識(shí)地讓他們?cè)诩依锘虬嗉?jí)上擔(dān)任一定的工作，在完成任務(wù)的過(guò)程中培養(yǎng)大膽自信。創(chuàng)造民主、和諧的家庭氣氛像人類(lèi)賴(lài)以生存的陽(yáng)光、空氣那樣，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著孩子的身心健康和智力發(fā)展。

此外，我們還可心幫助孩子，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，以已之長(zhǎng)，克已之短的方法來(lái)培養(yǎng)、提高孩子的自信心、上進(jìn)心。

自我成長(zhǎng)如何寫(xiě)篇二

最近我開(kāi)始計(jì)劃系統(tǒng)的梳理目前的產(chǎn)品：看系統(tǒng)后臺(tái)數(shù)據(jù)；對(duì)核心用戶(hù)做訪談；細(xì)分用戶(hù)類(lèi)別；梳理、分析業(yè)務(wù)場(chǎng)景；給出后續(xù)對(duì)產(chǎn)品的指導(dǎo)意見(jiàn)等……看了我的計(jì)劃方案，我的同事對(duì)我說(shuō)：感覺(jué)你最近的跨越好大，以前你做的事情我感覺(jué)我也能想到，但現(xiàn)在你計(jì)劃的事情我怎么也想不到了。

于是我陷入了沉思：這些做事情的方式我?guī)啄昵熬椭腊?，?jiǎn)直不用經(jīng)過(guò)思考就應(yīng)該是這樣的啊，那為什么我現(xiàn)在才開(kāi)始做了呢？那之前（從去年我來(lái)這個(gè)部門(mén)到現(xiàn)在）我都做了些什么呢，我感覺(jué)自己每天也很忙碌啊。同事開(kāi)始幫我回憶：你之前做了叉叉叉叉。我打斷了她：不要再說(shuō)了，那些簡(jiǎn)直像屎一樣。她又說(shuō)：你當(dāng)時(shí)還建議我做用戶(hù)分層來(lái)著，我做不出來(lái)，你就讓我去找產(chǎn)品經(jīng)理，但是產(chǎn)品經(jīng)理也說(shuō)不是特別清楚，然后就沒(méi)有然后了。

我繼續(xù)陷入了沉思，努力回憶著以往的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我想到了昨天看的一本書(shū)，里面提到了一句話，大意是：最簡(jiǎn)單的事情往往是最復(fù)雜的，在你知道解決事情的方法之前，它是世界上最困難的事情；而當(dāng)你知道了解決問(wèn)題的方法后，一切又變得如此簡(jiǎn)單，理所當(dāng)然。

去年的我：

現(xiàn)在的我和去年的我相比，有了很大的不同，是什么造成了這些不同呢，去年的我是什么樣子呢？我務(wù)必把這些想清楚，因?yàn)檫@些是寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，它使我不至于以后重蹈覆轍。

1、畏難。

我以前一直覺(jué)得我們的產(chǎn)品太過(guò)復(fù)雜和專(zhuān)業(yè)，我沒(méi)有產(chǎn)品經(jīng)理對(duì)于大數(shù)據(jù)行業(yè)的專(zhuān)業(yè)背景，不懂技術(shù)，所以對(duì)產(chǎn)品始終有一顆敬畏的心。而以前做c端產(chǎn)品是不會(huì)有這種感覺(jué)的。接觸真實(shí)用戶(hù)的成本較高，而且用戶(hù)情況十分復(fù)雜：做c端的產(chǎn)品，最多訪談個(gè)七八個(gè)就差不多了；而做b端的產(chǎn)品，調(diào)研幾百個(gè)都不夠，每個(gè)都截然不同。所以很長(zhǎng)一段時(shí)間，我都不知道該怎么進(jìn)行下去，雖然在這個(gè)過(guò)程中覺(jué)得專(zhuān)業(yè)方面有所提升，但始終不知道該如何影響業(yè)務(wù)，在業(yè)務(wù)團(tuán)隊(duì)中毫無(wú)存在感。

2、依賴(lài)。

由于畏難，覺(jué)得身邊的產(chǎn)品經(jīng)理都比自己懂行業(yè)、懂產(chǎn)品、懂業(yè)務(wù)，而自己什么都不懂，要趕上他們這方面可能花幾年時(shí)間都不夠，所以總是懷著一顆謙卑的心態(tài)，覺(jué)得只能多求教。而我們做的是一個(gè)從0到1的創(chuàng)新產(chǎn)品，產(chǎn)品經(jīng)理壓力都很大，開(kāi)始還有時(shí)間給我們講講，后來(lái)就再?zèng)]時(shí)間了。再加上業(yè)務(wù)方向不斷變化，之前講的東西很快就失效了。對(duì)業(yè)務(wù)都不了解，怎么做設(shè)計(jì)呢？由于那個(gè)時(shí)候業(yè)務(wù)還在探索期，期間一直沒(méi)有人給我提需求。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸迷失了自我，更不知道該如何前行。我只能努力找些力所能及的事情默默地做，盡管這些事情對(duì)自我提升有幫助，但對(duì)業(yè)務(wù)依舊沒(méi)什么影響。

3、封閉。

（由于我們是tob的產(chǎn)品，因此業(yè)務(wù)目標(biāo)非常重要）。就我目前對(duì)設(shè)計(jì)行業(yè)的了解來(lái)說(shuō)，很少有設(shè)計(jì)師陳述方案時(shí)會(huì)考慮到商業(yè)層面，更多的還是停留在設(shè)計(jì)的層面。而設(shè)計(jì)不是獨(dú)立存在的，即使是c端產(chǎn)品，設(shè)計(jì)師也需要平衡商業(yè)和體驗(yàn)價(jià)值。

我也想起了自己和很多設(shè)計(jì)師曾經(jīng)抱怨過(guò)的話：產(chǎn)品經(jīng)理怎么xxxx；老板怎么xxxx；需求都沒(méi)想好找我干什么；你又改主意了，那我之前的活白干了？……在一個(gè)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)和變化的環(huán)境里，孤立自己的角色，就等于徹底孤立了自己。

4、消極。

業(yè)務(wù)屬性決定了用戶(hù)體驗(yàn)的優(yōu)先級(jí)遠(yuǎn)低于功能……我覺(jué)得作為一個(gè)交互設(shè)計(jì)師，在這里完全發(fā)揮不了任何作用。后來(lái)想想作為一個(gè)uedleader，交互的事情做不了，做做視覺(jué)的事情總可以吧，于是開(kāi)始帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)一起轟轟烈烈的搞品牌設(shè)計(jì)，又轟轟烈烈的失敗，那個(gè)時(shí)候情緒一下子到了消極的頂峰。后來(lái)才意識(shí)到，對(duì)產(chǎn)品不夠理解，做什么設(shè)計(jì)都是徒勞的，不管是交互還是視覺(jué)都一樣。

現(xiàn)在的我：

已經(jīng)不記得我是如何一點(diǎn)點(diǎn)改變，只記得這是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過(guò)程。這可能得益于業(yè)務(wù)的良性發(fā)展、靠譜的領(lǐng)導(dǎo)、同事的幫助還有我自身的成長(zhǎng)等等。但我確定現(xiàn)在的我在心態(tài)上有了更多的變化。

1、積極。

經(jīng)歷了很長(zhǎng)一段時(shí)間的自省、接受了一系列的輔導(dǎo)和培訓(xùn)，我逐漸擺脫了消極的情緒。

2、獨(dú)立。

獨(dú)立不同于“孤立”，獨(dú)立意味著“不再依賴(lài)”。

長(zhǎng)期以來(lái)，我其實(shí)忽略了兩個(gè)事實(shí)：一是產(chǎn)品經(jīng)理在行業(yè)方面再有經(jīng)驗(yàn)，再有技術(shù)背景，在用戶(hù)體驗(yàn)思維上也比不過(guò)交互設(shè)計(jì)師（我們這邊很多產(chǎn)品經(jīng)理是技術(shù)或分析師出身，在產(chǎn)品方面并不是特別專(zhuān)業(yè)）；二是我自己給交互設(shè)計(jì)師的職能劃定了人為的界限，比如交互設(shè)計(jì)師只能等業(yè)務(wù)方向有一定的確定性才能開(kāi)工，或者交互設(shè)計(jì)師就必須要通過(guò)數(shù)據(jù)來(lái)檢驗(yàn)設(shè)計(jì)。其實(shí)在不同場(chǎng)景下，對(duì)同樣角色的要求是不一樣的，最重要的是主動(dòng)貢獻(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)來(lái)影響業(yè)務(wù)，感受和團(tuán)隊(duì)的共同成長(zhǎng)。所以后來(lái)我不再等待別人提供需求，而是可以自己找到力所能及又能正面影響業(yè)務(wù)的事情。

3、開(kāi)放。

三是為了達(dá)到目的要勇于堅(jiān)持，遇到不懂的問(wèn)題要鍥而不舍的追問(wèn)，而不是因?yàn)閷?duì)方總沒(méi)時(shí)間就放棄了。

比如說(shuō)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)業(yè)務(wù)方向不清晰時(shí)，大家對(duì)產(chǎn)品的認(rèn)識(shí)不一致時(shí)，對(duì)用戶(hù)不夠了解時(shí)，你是不是能夠停止抱怨，通過(guò)調(diào)研、分析等方式，客觀的去解決這些問(wèn)題？事實(shí)上，tob產(chǎn)品的設(shè)計(jì)思路和toc產(chǎn)品并沒(méi)有特別本質(zhì)的區(qū)別，區(qū)別更多的在于是否有興趣、是否不畏懼困難、是否能突破職業(yè)邊界的思考（產(chǎn)品經(jīng)理、交互設(shè)計(jì)師、視覺(jué)設(shè)計(jì)師、用戶(hù)研究員隨時(shí)無(wú)縫切換，只為解決最重要的問(wèn)題，而不是職責(zé)所限的問(wèn)題）。

之前有一個(gè)很好的視覺(jué)設(shè)計(jì)師離職了，他說(shuō)覺(jué)得在這里沒(méi)有事情做，荒廢了一年多。我當(dāng)時(shí)特別理解他，我覺(jué)得換了是我我也想這么做。但現(xiàn)在我會(huì)覺(jué)得：其實(shí)這里真的不缺少活干，缺少的是發(fā)現(xiàn)“活兒“的眼睛。

4、皮實(shí)。

“皮實(shí)”是阿里巴巴對(duì)leader的一個(gè)基本要求。以前我是一個(gè)要強(qiáng)但內(nèi)心脆弱的人，受到打擊就會(huì)變得消極和畏懼。而在阿里巴巴我認(rèn)識(shí)到，能夠把事情做成的leader都是百折不撓的人，他們心中有著堅(jiān)定的信念，不會(huì)因?yàn)橥饨绲挠绊懚淖?。這是我非常佩服的地方。以前我動(dòng)不動(dòng)就會(huì)說(shuō)：做這個(gè)沒(méi)意義吧；現(xiàn)在我會(huì)經(jīng)常說(shuō)：不做怎么知道呢，試一試吧，做著做著就知道了。就是靠這種方式，我解決了很多以前看似不可能解決的問(wèn)題。

總結(jié)為什么之前的自己如此失敗，并不是因?yàn)闆](méi)有能力打開(kāi)眼前的這扇門(mén)，而是心態(tài)問(wèn)題把自己始終關(guān)在門(mén)外面。其實(shí)到了一定程度，專(zhuān)業(yè)能力不再是衡量人的標(biāo)準(zhǔn)，更重要的是心態(tài)。那些ceo，總裁總監(jiān)們，專(zhuān)業(yè)能力一定比下面人好多少嗎，他們不同常人的就是心態(tài)、胸懷和眼光。希望越來(lái)越多積極、主動(dòng)、皮實(shí)的心態(tài)，帶來(lái)職場(chǎng)中“跨越式”的成長(zhǎng)。

自我成長(zhǎng)如何寫(xiě)篇三

大家好！

我是xxxxxxx的一個(gè)技術(shù)員，到xxx已經(jīng)接近三個(gè)月了。在前一段的時(shí)間里和大家已經(jīng)有了一些接觸和認(rèn)識(shí)，但是可能還不了解。因此，在此我正式向大家做一下自我介紹。我叫xxx，xxxx年出生于遙遠(yuǎn)的xx省xxxx，也就是xxxx的所在地，這也是一種緣分吧。

20xx年六月于xx大學(xué)畢業(yè)，從一個(gè)學(xué)生成為了一名社會(huì)工作者。求職的經(jīng)歷和角色的轉(zhuǎn)變帶給我的是對(duì)前途的迷茫，自己的也不知道要蹋向何方。這時(shí)，我很幸運(yùn)的加入到xxxx這個(gè)大家庭中來(lái)。在過(guò)去的三個(gè)月中，給我印象最深的就是我們公司良好的氛圍：和藹可親的領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的同事和充滿(mǎn)激情的戰(zhàn)斗力。xx/xx/xxx等都是那么親善友好，而且，xx還經(jīng)常和我們一幫小伙子一起，在球場(chǎng)上揮灑汗水，一個(gè)四十歲的人跳動(dòng)的一顆20歲的心臟，充滿(mǎn)了激情。同事之間也是非常團(tuán)結(jié)互助，記得第一天去車(chē)間領(lǐng)了工作服，拖鞋，那個(gè)叫xxx的小哥，樂(lè)呵呵的來(lái)幫忙，還親自用簽字筆幫我在拖鞋上寫(xiě)上號(hào)碼：60號(hào)。讓我很是感動(dòng)。在平常的工作中，在做好本職工作的同時(shí)，同事們之間也是相互幫忙。在這種氛圍中，你就會(huì)不知不覺(jué)的愛(ài)上它。聽(tīng)說(shuō)有的同事已經(jīng)在這里待了五六年，應(yīng)該也是愛(ài)上了這份有活力工作，這個(gè)輕松愉快的氛圍。

作為新員工，我會(huì)主動(dòng)了解、適應(yīng)環(huán)境，同時(shí)也要盡量將自己的優(yōu)點(diǎn)展現(xiàn)給公司，并建立良好的人際關(guān)系。除此之外，我還要時(shí)刻保持高昂的學(xué)習(xí)激情，不斷地補(bǔ)充知識(shí)，提高技能，以適應(yīng)公司發(fā)展。

我初來(lái)乍到，還有許多方方面面的知識(shí)需要向大家學(xué)習(xí)，還望在以后的工作中大家能夠多多指教！我相信，通過(guò)我們彼此之間的相互了解和認(rèn)識(shí)，我們不但會(huì)成為事業(yè)上齊頭并進(jìn)一起奮斗的戰(zhàn)友，更會(huì)成為人生中志同道合、榮辱與共的朋友。

最后，我愿能和大家一道為我們共同的事業(yè)而努力奮斗！

謝謝大家！

自我成長(zhǎng)如何寫(xiě)篇四

一個(gè)人在成長(zhǎng)的歷程中，需要的有時(shí)很多，有時(shí)很少，有的人需要無(wú)限的鼓勵(lì)關(guān)懷，理解，空間和寬容。人的一生之中不可能一帆風(fēng)順的，有挫折有失敗。就像小草需要經(jīng)歷風(fēng)雨的吹打才能長(zhǎng)的茂盛，小鳥(niǎo)要忍受折翅的痛苦才能飛的更高更遠(yuǎn)，寶石經(jīng)歷打磨才能發(fā)出耀眼的光芒，我們需要挫折來(lái)磨煉自己，因?yàn)椴唤?jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹。我們的成長(zhǎng)也需要挫折，我們這代‘祖國(guó)的花’大多數(shù)成長(zhǎng)于溫室之中，經(jīng)不起風(fēng)雨的吹打，受不起挫折，一次考試的失敗，一次朋友的離去，都會(huì)把我們打倒。。

所以，我們的成長(zhǎng)首先就是在絕對(duì)逆境中生存。俗話說(shuō)的好：“逆境方能成就人才!”一個(gè)人如果能夠在別人無(wú)法承受的逆境中支起一片天地，那么他日此人一定會(huì)有一番作為。這也是成就人才的最佳方法，同樣也是成長(zhǎng)的好肥料。

不要局限于上帝給予我們的小量挫折，如果想更出彩，那么，其次我們就要給自己創(chuàng)造挫折來(lái)自我磨練。

不是有句話叫：“亂世出英雄”么?何為亂世，那是天下大亂，已經(jīng)威脅到人類(lèi)生死存亡的險(xiǎn)境了的時(shí)候。這也可以是昏庸無(wú)道的君主們創(chuàng)造的挫折，只不過(guò)是用來(lái)磨練天下人的。在這歷史上，每次當(dāng)百姓立于水生火熱的亂世時(shí)，都會(huì)涌出大量杰出英才，更是會(huì)出來(lái)幾個(gè)名垂千古的梟雄。諸如三國(guó)曹操，大明朱元璋，還有開(kāi)辟新中國(guó)的毛澤東等等。

這就是挫折的作用。如果我們多多制造這些挫折，也給自己多制造幾個(gè)“亂世”，那么?或許我們也會(huì)成為大英雄。

自我成長(zhǎng)如何寫(xiě)篇五

大年初三，我們?cè)诩艺写腿?。沒(méi)想到女兒這次也是大顯身手。先是陪客人們?cè)诳蛷d里聊天，并給小客人洗了水果，還把平時(shí)自己最喜歡吃的桂圓也拿了出來(lái)招待從農(nóng)村來(lái)的小客人。雖然平時(shí)總嫌孩子不懂事，可真到了現(xiàn)實(shí)生活中，我才發(fā)現(xiàn)孩子還真是長(zhǎng)大了。最起碼不再那么自私了，也知道有好吃的拿出來(lái)大家一起分享了。真好~！

本周孩子最大的進(jìn)步莫過(guò)于學(xué)習(xí)了，雖然只是一周時(shí)間，但我感覺(jué)仿佛是度過(guò)了一個(gè)學(xué)期那么長(zhǎng)。無(wú)論是大事小事，我總能在孩子身上感受到奮斗的力量。

預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)忙。

從本周起女兒開(kāi)始預(yù)習(xí)她的數(shù)學(xué)了。先把六年級(jí)下冊(cè)的數(shù)學(xué)書(shū)找來(lái)，在對(duì)照著《英才教程》，一點(diǎn)一點(diǎn)的看，然后就做上面的習(xí)題。為了防止她寫(xiě)錯(cuò)，我讓她準(zhǔn)備了一個(gè)數(shù)學(xué)本，把題目都寫(xiě)到了數(shù)學(xué)本上。

這一招兒還真靈，我發(fā)現(xiàn)孩子錯(cuò)的的確不少。再對(duì)照書(shū)本給她講解一遍，效果就好多了。加上現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)很發(fā)達(dá)，上面有許多數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)的講解視頻和習(xí)題，孩子學(xué)起來(lái)也事半功陪了。

還有就是針對(duì)孩子期末考試中沒(méi)不會(huì)的數(shù)學(xué)錯(cuò)題和博友“峰玉雨楊”家長(zhǎng)的指導(dǎo)（“這道題可不簡(jiǎn)單，還有些繞，要不放在最后一題。再做類(lèi)似的題目還有可能出錯(cuò)?？梢栽囍僮鰩椎馈！保?，我就從網(wǎng)上又給孩子找來(lái)了類(lèi)似的題目讓她多加練習(xí)，剛開(kāi)始又作錯(cuò)了，后來(lái)又給她講解，最終，孩子對(duì)那道題型掌握了。再次感謝熱心的博友，是你們的熱心點(diǎn)評(píng)和濃濃的愛(ài)心讓孩子得以進(jìn)步。（請(qǐng)?jiān)徫也荒馨涯銈兊拿忠灰粚?xiě)出來(lái)，那樣幾天我也寫(xiě)不完）。再此對(duì)一直關(guān)心我們的大小博友和老師們一并感謝，謝謝你們對(duì)我們的關(guān)愛(ài)和幫助。寫(xiě)博路上有你們同行，真好！

關(guān)于女兒數(shù)學(xué)的預(yù)習(xí)內(nèi)容就不多說(shuō)了，孩子說(shuō)了她學(xué)習(xí)的內(nèi)容要保守秘密，以免對(duì)手超過(guò)她，那就不說(shuō)了咱們也保密?？傮w上來(lái)說(shuō)，我對(duì)孩子寒假期間的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)還是挺滿(mǎn)意的，主要是學(xué)習(xí)的態(tài)度非常端正，時(shí)間把握也很好，讓人省心。

大聲誦讀較欠缺。

寒假里孩子的語(yǔ)文老師布置了一項(xiàng)很好的作業(yè)――每天大聲讀書(shū)至少二十分鐘。這和小城老師的提議不謀而合，可見(jiàn)對(duì)于小學(xué)生而言，大聲讀書(shū)的重要?？墒牵谶@方面孩子做得并不是很好。

最初孩子根本不會(huì)大聲讀書(shū)，說(shuō)是不喜歡出聲音。后來(lái)一再要求下才出聲讀書(shū)，也是螞蟻哼哼，讓人氣憤。最后，還要我親自監(jiān)督著她，給她看表計(jì)時(shí)，這才讀夠了二十分鐘，最終我也沒(méi)時(shí)間每天陪讀，也不知道孩子大聲誦讀20分鐘的任務(wù)完成了沒(méi)。

不過(guò)，我倒發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)古詩(shī)詞還是喜歡誦讀的，但由于老師要求的是讀下冊(cè)的語(yǔ)文課文，積極性也不是很高。我就放松了要求，后來(lái)不再管她了，讀什么都行，情況有所好轉(zhuǎn)。

還是應(yīng)了那句老話：教育孩子急不得，哪方面都一樣。如果孩子真的不想開(kāi)口讀書(shū)，誰(shuí)也沒(méi)方法。只有耐心等待！

讀史書(shū)――《中國(guó)皇帝全傳》。

最近孩子在看《中國(guó)皇帝全傳》，這還是年底從圖書(shū)館里借來(lái)的書(shū)。很厚的，是由光明日?qǐng)?bào)出版社出版的圖書(shū)，足足有800千字，586頁(yè)。本書(shū)匯集了歷史上四百多個(gè)皇帝的傳記，既重點(diǎn)突出，又全面兼顧，對(duì)孩子將來(lái)學(xué)習(xí)歷史很有好處。

自從孩子看了這本書(shū)以后，對(duì)中國(guó)的皇帝也有了一個(gè)大概的了解。上次還和她姑父高談闊論了一番，評(píng)價(jià)了秦始皇的功與過(guò)，我沒(méi)有參與到討論當(dāng)中，因?yàn)楦杏X(jué)自己懂得不多。

雖然這本厚厚的大部頭中密密麻麻的字體很小也很枯燥，但孩子也照樣讀得津津有味。這真要感謝女兒從小養(yǎng)成的愛(ài)讀書(shū)的好習(xí)慣。開(kāi)卷有益嘛，只要是孩子喜歡讀的書(shū)，盡可以的支持她。厚積而薄發(fā)嘛，只有先積累一定的量，才能厚積薄發(fā)，才能學(xué)會(huì)運(yùn)用。

關(guān)于孩子讀書(shū)的事情，急不得，也急不來(lái)。那就靜待花開(kāi)吧，她什么時(shí)候讀完了，在和她分享。畢竟聽(tīng)孩子講書(shū)也是一種享受呢。

寫(xiě)寒假日記。

都說(shuō)讀寫(xiě)是相連的，看來(lái)時(shí)真的。自從本周以來(lái)，孩子可能感覺(jué)到寒假時(shí)間的寶貴和短暫，開(kāi)始寫(xiě)寒假日記了。

說(shuō)是寒假日記，其實(shí)就是平常寫(xiě)的作文，少則一頁(yè)，多則兩頁(yè)，長(zhǎng)短不一。我從來(lái)沒(méi)有對(duì)她要求過(guò)，總是讓她隨心所欲的寫(xiě)，我手寫(xiě)我心，順其自然。

本周寫(xiě)作文小練筆一共七篇，每天一篇。由于我上班，所以沒(méi)有記錄時(shí)間，不知道她寫(xiě)一篇作文用多長(zhǎng)時(shí)間。只知道最短的一篇是《年夜飯的吃法》只寫(xiě)了四百來(lái)字，最長(zhǎng)了一篇是小城老師留得寒假作業(yè)之一《對(duì)手》，她一共連寫(xiě)帶修改有五次之多，最終越寫(xiě)越長(zhǎng)，不過(guò)內(nèi)容還算充實(shí)，也表達(dá)出了真情實(shí)感。不足之處是語(yǔ)言還不夠精煉，如果是考場(chǎng)上字?jǐn)?shù)就需要大量壓縮，語(yǔ)言要更加簡(jiǎn)練才行，這需要以后繼續(xù)努力。

第一次吃西餐。

本周實(shí)現(xiàn)了吃一次西餐的愿望。

2月22號(hào)大年初四的下午，我領(lǐng)著女兒去了寺坡萊雅客復(fù)合西餐廳，我們共同享受了品嘗了傳說(shuō)中的西餐。我們點(diǎn)了兩個(gè)漢堡，一個(gè)超級(jí)至尊披薩，一份黑胡椒牛排，一杯純牛奶?；瞬簧馘X(qián)呢。

最后點(diǎn)飲料的時(shí)候，女兒可能注意到了很高的價(jià)格就點(diǎn)了一個(gè)最便宜的純牛奶（純牛奶是三元一杯，其他的都是六七元一杯）。雖然這只是一個(gè)細(xì)節(jié)，但我看在眼里還是挺感動(dòng)的。孩子真是長(zhǎng)大了，知道節(jié)約開(kāi)支了。雖然最終還是花了不少錢(qián)，但想起這還是女兒十二年以來(lái)第一次吃西餐，心里就平衡多了。

搞笑的是當(dāng)牛排端上來(lái)之后，女兒竟然沒(méi)有切開(kāi)。按說(shuō)我們要的是七分熟的，會(huì)很好切的?？赡苁遣簧朴谟玫恫娴木壒?，先是女兒沒(méi)切開(kāi)，向我求救，但緊接著我也沒(méi)有切開(kāi)。最后，我使勁兒用用力，才總算切下了一小塊兒牛排。女兒一邊品嘗一邊說(shuō)很好吃……再后來(lái)，女兒就會(huì)切了，還把切好的牛排用叉子扎著送到我嘴里，然后又拿起純牛奶讓我喝（為了省錢(qián)，我們只要了一杯純牛奶）。那一刻，我真的好幸福。身為人母，有這種享受有已足以。

其實(shí)到最后我才發(fā)現(xiàn)：披薩孩子不愛(ài)吃，連漢堡也只吃了一半，薯?xiàng)l壓根兒就沒(méi)點(diǎn)?？磥?lái)孩子只是想嘗試一下新事物，并不是特別的喜歡。

學(xué)會(huì)了幫忙做家務(wù)。

由于正直農(nóng)歷新年，加上我們和公婆一起生活，家里的客人很多。這也給孩子提供了一個(gè)和人交流的平臺(tái)。每天的待人接物，端茶倒水，無(wú)形中就是一種學(xué)習(xí)。

如今，當(dāng)客人走后，孩子能主動(dòng)的把茶杯收拾好，用水沖一沖，再把地掃干凈。雖然也沒(méi)多少活兒，但也替我分擔(dān)了家務(wù)勞動(dòng)，值得表?yè)P(yáng)。

“愛(ài)像龍卷風(fēng)……”聽(tīng)女兒一邊唱著喜歡的流行歌曲，一邊整理著她的數(shù)學(xué)筆記，訂正著白天做錯(cuò)的數(shù)學(xué)題，感覺(jué)很滿(mǎn)足。孩子真是長(zhǎng)大了，擁有了自己的生活，沒(méi)事兒還能聽(tīng)聽(tīng)流行音樂(lè)，也學(xué)會(huì)了安排自己的學(xué)習(xí)和生活，作為媽媽?zhuān)沂亲钚腋５?人了。

都說(shuō)教育孩子就像陪著蝸牛去散步，最初我并不理解這句話的真正含義。但今天真正對(duì)孩子的學(xué)習(xí)放手之后才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)真的如此。什么是陪著蝸牛去散步？那就是要放慢腳步，跟著孩子的節(jié)奏，耐心的等待著孩子的成長(zhǎng)和改變！或許最初這個(gè)改變不足以引起你的注意，但最終孩子的成長(zhǎng)卻更加堅(jiān)實(shí)而有力。

事實(shí)證明，的確如此。當(dāng)我們做家長(zhǎng)的靜下心來(lái)，降低對(duì)孩子的期望值，孩子反倒會(huì)進(jìn)步的更快，有時(shí)甚至?xí)龊跄愕念A(yù)料。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，每一天都是新的。孩子也一樣，每一天都在進(jìn)步，都在成長(zhǎng)。

自我成長(zhǎng)如何寫(xiě)篇六

要把握好陳述的時(shí)間。陳述時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，太長(zhǎng)恐怕會(huì)讓面試官覺(jué)得你說(shuō)話沒(méi)重點(diǎn)，啰嗦又磨嘰，而且很可能還沒(méi)等到你要介紹自己特質(zhì)的時(shí)候，面試官已經(jīng)準(zhǔn)備打斷你的發(fā)言了。陳述中要注意突出自己的幾項(xiàng)對(duì)爭(zhēng)取工作機(jī)會(huì)最為有利的特質(zhì)，如解決問(wèn)題能手、充滿(mǎn)創(chuàng)意、小心謹(jǐn)慎、與人相處融洽、合群、組織力高等等。你可以從中選擇三個(gè)重點(diǎn)來(lái)說(shuō)，但記住，不要對(duì)簡(jiǎn)歷中已經(jīng)提及的內(nèi)容不斷地重復(fù)重復(fù)再重復(fù)。

職場(chǎng)經(jīng)歷的內(nèi)容一定要讓面試官對(duì)你感興趣才行，要是太沉悶了，只能讓對(duì)方昏昏欲睡，提不起興致來(lái)聽(tīng)。

一味地只說(shuō)自己的強(qiáng)項(xiàng)并不明智，你也可以用一件如何走出挫折的經(jīng)歷來(lái)體現(xiàn)你的個(gè)性特征。

之前工作上取得過(guò)的重要成就或獎(jiǎng)項(xiàng)要記得表達(dá)清楚，但如果你得的獎(jiǎng)實(shí)在太多了，那就揀最重要、最能證明你適合該職位的說(shuō)好了。

陳述中盡量推銷(xiāo)自己的長(zhǎng)處，但不要提及自己的弱點(diǎn)，如果可以的話，盡量用幽默、風(fēng)趣的方式來(lái)講，這會(huì)令面試官對(duì)你大加分!

與你的職業(yè)經(jīng)歷無(wú)關(guān)的事情盡量不要提，比如你為自己贏得了愛(ài)情，或者你是如何善待寵物，記著，在這短短的幾分鐘之內(nèi)，遠(yuǎn)有比這些更重要的事情要做呢!

最后一點(diǎn)，說(shuō)話的語(yǔ)氣一定要自然，千萬(wàn)別像背稿子那樣，你的緊張和缺乏自信一下子就會(huì)全部暴露在面試官眼前了。保持自信，用落落大方的微笑和得體舉止堅(jiān)定面試官給出pass的決定吧!

自我成長(zhǎng)如何寫(xiě)篇七

成長(zhǎng)是人類(lèi)一生都要面對(duì)的任務(wù)。每個(gè)人都需要不斷地學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)自己、克服困難，才能成為更好的自己。在成長(zhǎng)的道路上，我們會(huì)有許多的體驗(yàn)和心得，它們不僅會(huì)幫助我們更好地成長(zhǎng)，還能讓我們成為更有智慧和力量的人。因此，本文將分享我個(gè)人的一些成長(zhǎng)心得和體會(huì)，希望對(duì)讀者們也有所幫助。

第二段：堅(jiān)持追求自我完善。

我在成長(zhǎng)的道路上發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持追求自我完善是非常重要的。為了變得更好，我會(huì)不斷地反思自己的行為和思想，并設(shè)定個(gè)人發(fā)展的目標(biāo)。我會(huì)為自己策劃一份個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃，將目標(biāo)分解成為簡(jiǎn)單且可量化的步驟，然后努力地去實(shí)現(xiàn)它們。無(wú)論遇到多么困難的任務(wù)，我都會(huì)堅(jiān)持不懈地去努力，不斷地進(jìn)步和提升自己，這是我保持成長(zhǎng)的秘訣之一。

第三段：認(rèn)真對(duì)待失敗和挫折。

成長(zhǎng)中，失敗和挫折是不可避免的。面對(duì)這些困難，我會(huì)認(rèn)真對(duì)待它們，思考它們帶給我的教訓(xùn)和啟示，并總結(jié)出一些方法來(lái)避免犯同樣的錯(cuò)誤。同時(shí)，在我失敗的時(shí)候，我也會(huì)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，保持內(nèi)心的平靜和自信。在這些逆境中，我不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，堅(jiān)定信念，不放棄希望和努力，不斷地向著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

第四段：善于和他人交流和合作。

在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我不斷地發(fā)現(xiàn)了溝通和合作的重要性。積極地參與各種小組活動(dòng)和社區(qū)項(xiàng)目，把自己融入其中，可以學(xué)習(xí)到更多的經(jīng)驗(yàn)和技能，更好地了解自己和別人。通過(guò)和他人交流和合作，不僅能夠擴(kuò)大自己的社交圈子，還能從別人的角度看待問(wèn)題，開(kāi)拓自己的眼界，促進(jìn)自己的成長(zhǎng)。在團(tuán)隊(duì)中，與他人互相學(xué)習(xí)，互相觀察，互相扶持，從而一起取得成功。

第五段：總結(jié)。

總之，成長(zhǎng)是一項(xiàng)不斷探索和努力的任務(wù)。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們將會(huì)遇到很多的阻力和挑戰(zhàn)，但這也是我們所需要的，讓我們能夠不斷地提高自己，探索周?chē)氖澜纾靼孜覀儜?yīng)該成為怎樣的人。因此，我深信只要我們善于總結(jié)和歸納自己的經(jīng)歷，不斷地學(xué)習(xí)和努力，便能取得成功，在自我成長(zhǎng)的同時(shí)更加豐富自己的生活。

自我成長(zhǎng)如何寫(xiě)篇八

孩子入幼兒園以來(lái)，在老師和家長(zhǎng)的共同幫助下，已經(jīng)適應(yīng)了幼兒園的學(xué)習(xí)和生活，漸漸地養(yǎng)成了較好的生活習(xí)慣。在此，我對(duì)各位老師的辛勤教育和對(duì)孩子無(wú)微不至的付出，表示衷心的感謝。

父母是孩子的啟蒙老師，家庭更是孩子的第二課堂，營(yíng)造良好的家庭環(huán)境對(duì)孩子個(gè)人成長(zhǎng)至關(guān)重要。教育孩子我最大的感受就是：家長(zhǎng)要做好老師的助手，通過(guò)自身好的修養(yǎng)和行為習(xí)慣，對(duì)孩子個(gè)人的愛(ài)好取向和人生觀加以正確引導(dǎo)和導(dǎo)航。在此我就孩子的成長(zhǎng)教育談?wù)剮c(diǎn)自己的體會(huì)。

一、營(yíng)造積極、快樂(lè)的氛圍，培養(yǎng)孩子人生觀。

父母要展現(xiàn)給孩子積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度，培養(yǎng)孩子自信的性格。遇事不要太多的抱怨，喜歡看書(shū)，忘情工作，這些都會(huì)給孩子留下深刻印象。同時(shí)給他們起到一個(gè)潛移默化的作用。對(duì)待孩子做的不對(duì)的地方，不能只有批評(píng)，更多的要通過(guò)場(chǎng)景，讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的不對(duì)，并對(duì)自身做錯(cuò)的事情，要主動(dòng)當(dāng)著孩子的面承認(rèn)錯(cuò)誤，目的是讓孩子有準(zhǔn)確的判別是非的能力。要求孩子做到的，家長(zhǎng)首先要做好。

二、給孩子制定合適的要求標(biāo)準(zhǔn)。

望子成龍、望女成鳳是每位家長(zhǎng)夢(mèng)寐以求的事情，我們同樣有這樣的心理，但是我們要尊重她的興趣愛(ài)好，盡量讓她干喜歡的事，比如她喜歡跳舞，我們已經(jīng)跟她商量了，等明年給她報(bào)個(gè)舞蹈班，孩子很高興。做到愛(ài)好廣泛，做事認(rèn)真，將來(lái)做個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。

三、通過(guò)自身的行為引導(dǎo)孩子互助友愛(ài)的處事方式。

現(xiàn)在家庭基本都是獨(dú)生子女，家里都是幾個(gè)大人圍繞著孩子，導(dǎo)致很多孩子以自我為中心，性格慢慢的變得自私。家長(zhǎng)要通過(guò)個(gè)人的自身行為對(duì)孩子加以引導(dǎo)，讓她逐步變得互助友愛(ài)，我們?cè)诩依锔L(zhǎng)輩之間有好東西就特意的進(jìn)行分享，目的就是讓孩子知道好東西獨(dú)享不好。并和她一起給老人洗腳，一起做家務(wù)，所以我已經(jīng)享受好幾次寶寶我洗腳，樂(lè)在其中，呵呵，現(xiàn)在家里鞋子的擺放基本都是她包辦了。

四、跟孩子之間進(jìn)行朋友式的交互。

把孩子當(dāng)作一個(gè)朋友，多理解，多表?yè)P(yáng)，多鼓勵(lì)，少批評(píng)，不指責(zé)。平時(shí)下班后主動(dòng)跟孩子分享在單位高興的事和不開(kāi)心的事，進(jìn)而縮短孩子和我們的距離，同時(shí)她也會(huì)主動(dòng)跟我們分享她在幼兒園或者跟小區(qū)的小朋友間的開(kāi)心的事。作為孩子，每個(gè)人都希望自己是最棒的，然而不可能每次都是第一。我不求孩子辦大事，但求腳踏實(shí)地做好每一件小事?？梢圆辉诤踅Y(jié)果，但必須重視過(guò)程。在她做好一件事，哪怕是很小的事，我都會(huì)表?yè)P(yáng)她，培養(yǎng)她自信。

做人是孩子的立身之本，欲使孩子成才，先教孩子做人。這是家庭教育的最重要任務(wù)，當(dāng)然良好的行為習(xí)慣，好的習(xí)慣不是一朝一夕能夠培養(yǎng)起來(lái)的。只要我們有耐心，有毅力，持之以恒，我相信每一位孩子都能夠發(fā)出自己最耀眼的光芒。孩子的成長(zhǎng)離老師和家長(zhǎng)共同提供的這片沃土，離不開(kāi)園丁的辛勤培育，我們會(huì)時(shí)時(shí)配合好老師，共同協(xié)助孩子茁壯成長(zhǎng)。

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自我成長(zhǎng)如何寫(xiě)篇九

研究生復(fù)試自我介紹分為中文和英文自我介紹兩種，中文介紹各個(gè)學(xué)校的時(shí)間不等，但基本在3分鐘左右，英文介紹比較簡(jiǎn)單，1分鐘左右就可以。自我介紹需要依次介紹自己的基本信息，學(xué)術(shù)學(xué)業(yè)情況，生活和學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，參加過(guò)哪些社會(huì)活動(dòng)，獲得過(guò)何種表彰，發(fā)表過(guò)哪些論文，為什么想考研，讀研的目的，興趣愛(ài)好等，最后記得加上感謝語(yǔ)。

自我介紹有幾個(gè)不可或缺的要素：名字，年紀(jì)，畢業(yè)學(xué)校，專(zhuān)業(yè)，家鄉(xiāng)，特長(zhǎng)愛(ài)好。從中要體現(xiàn)考生的科研潛力，要重點(diǎn)突出圍繞所報(bào)考的專(zhuān)業(yè)從“做過(guò)什么”，“做成過(guò)什么”，“將來(lái)想怎么做”幾方面展開(kāi)，突出自己的特長(zhǎng)和專(zhuān)長(zhǎng)，體現(xiàn)學(xué)生的思維邏輯。

1.表明身份：只要介紹好自己的姓名，年齡，原來(lái)的院校、專(zhuān)業(yè)即可。注意發(fā)音要準(zhǔn)，吐字要清晰。

2.概括自己的實(shí)踐經(jīng)歷和學(xué)術(shù)學(xué)業(yè)情況：此部分老師看中的是考生從這些實(shí)踐經(jīng)歷中獲得的收獲，對(duì)以后學(xué)業(yè)的幫助，并不僅僅是經(jīng)歷本身。

概括自己的特點(diǎn)

此部分用簡(jiǎn)短的話概括自己的特點(diǎn)，如，性格，愛(ài)好等，不要太夸張，也不要太羅嗦，并且體現(xiàn)這些特點(diǎn)對(duì)自己身心的提升能力。

通過(guò)自我介紹要向老師展現(xiàn)你自己的優(yōu)點(diǎn)在哪里，考生為何適合這個(gè)專(zhuān)業(yè)，切勿提與所報(bào)考專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的優(yōu)點(diǎn)，注意要向老師展現(xiàn)你的邏輯感，要傳遞出一種積極向上，自信陽(yáng)光的感覺(jué)。

自我介紹需要做到獨(dú)樹(shù)一幟，可以使用幽默的方式，如：比喻，文學(xué)引用等，說(shuō)話要有層次，條理清楚，抓住重點(diǎn)，但說(shuō)話的時(shí)候要避免過(guò)度花哨，油腔滑調(diào)，也不要說(shuō)滿(mǎn)和說(shuō)謊，做到適可而止即可。

1.落落大方，不要太過(guò)緊張，不要太敏感。

2.說(shuō)話的時(shí)候語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，口齒清楚,表達(dá)委婉流暢。態(tài)度要保持自然、友善、親切、隨和。

3.充滿(mǎn)信心，要敢于正視對(duì)方的雙眼，保持微笑，顯得胸有成竹，從容不迫。心理素質(zhì)不夠硬的同學(xué)，建議自己多對(duì)鏡練習(xí)。

4.切忌“背誦式”的呆板陳述，自我介紹可以提前打好腹稿，但是切忌面無(wú)表情，背書(shū)式的進(jìn)行陳述，要做到面帶微笑，適當(dāng)?shù)难凵窠涣?，做到自信表達(dá)。

自我介紹的核心是梳理個(gè)人優(yōu)勢(shì)，整理成書(shū)面文字，不停的演練方可內(nèi)化為自然而然的流露，祝大家順利通過(guò)復(fù)試，進(jìn)入自己理想的院校！

自我成長(zhǎng)如何寫(xiě)篇十

首先,請(qǐng)?jiān)试S我向您致以真誠(chéng)的問(wèn)候和良好的祝愿!非常感謝您在百忙之中審閱我的求職自薦材料。我是揚(yáng)州高等職業(yè)技術(shù)學(xué)院071188班電子工程系專(zhuān)業(yè)班的畢業(yè)生?，F(xiàn)在離開(kāi)母校,即將踏入社會(huì)大學(xué),心情是那樣地興奮有彷徨，我渴望一個(gè)新生活舞臺(tái)，找到一個(gè)適合自己并值得奉獻(xiàn)一切的工作單位。

我們是夾縫里求生存的中專(zhuān)生，可在這夾縫中卻培養(yǎng)了我諸多能力。自入學(xué)來(lái)，我就時(shí)時(shí)告戒自己要不斷努力，為此在學(xué)習(xí)上我不敢放松。在一年級(jí)時(shí)，通過(guò)我的努力拿到了全國(guó)計(jì)算機(jī)信息高技術(shù)證書(shū);江蘇省英語(yǔ)水平等級(jí)考試相關(guān)證書(shū)。三年來(lái)，我完成了學(xué)校規(guī)定的全部課程，具有計(jì)算機(jī)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本應(yīng)用能力，對(duì)計(jì)算機(jī)常用軟件有熟練運(yùn)用，如visualfoxpro6.0、辦公自動(dòng)化軟件、windows平臺(tái)，掌握了office98/20xx辦公自動(dòng)化軟件，photoship圖形設(shè)計(jì)軟件的應(yīng)用等之。熟練掌握了winxp操作系統(tǒng)和計(jì)算機(jī)應(yīng)用與維護(hù)。

此外，我還積極參加校內(nèi)的各種活動(dòng)以及校外的各種社會(huì)活動(dòng)，抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)，使我在競(jìng)爭(zhēng)中獲益;向?qū)嶋H困難挑戰(zhàn)，讓我在挫折中成長(zhǎng)，借以去磨練自己，培養(yǎng)自己戰(zhàn)勝各種困難的信心。在校期間我一直積極組織和參加各種活動(dòng)。在工作中，我不怕吃苦，積極奮進(jìn)，出色地完成了各項(xiàng)任務(wù)，我具備了較強(qiáng)的動(dòng)手能力和實(shí)際能力，是老師稱(chēng)贊的好學(xué)生，是同學(xué)的好知己。真誠(chéng)、熱情是我的為人態(tài)度;塌實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)是我的工作態(tài)度;進(jìn)取、奉承是我的人生信條。通過(guò)各種活動(dòng)培養(yǎng)了我的做人做事的能力，要做事先得學(xué)會(huì)做人。

在激烈的人才競(jìng)爭(zhēng)中，雖然我只是一名中專(zhuān)生，沒(méi)有大學(xué)生的知識(shí)淵博，但我有顆真摯的心和拼搏進(jìn)取的精神，愿為貴公司貢獻(xiàn)一份自己的力量。

雖然我剛從中專(zhuān)畢業(yè)，沒(méi)有實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，但我相信像貴公司那樣重能力重水平重開(kāi)拓，有遠(yuǎn)見(jiàn)的單位，一定能把能力，水平與經(jīng)驗(yàn)等同視之，給新人一個(gè)顯現(xiàn)身手的機(jī)會(huì)，希望貴公司能給我一個(gè)機(jī)會(huì)，訥訥感考驗(yàn)我，我迫切希望早日成為貴單位的一員。

我熱愛(ài)貴單位所從事的事業(yè)，殷切地期望能夠在您的領(lǐng)導(dǎo)下，為貴公司添磚加瓦;同時(shí)也在您的領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)揮出我的實(shí)力與才能，在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)、進(jìn)步，在能力和素質(zhì)方面進(jìn)一步完善自我，為貴公司做出更大的貢獻(xiàn)。

歷史不曾為誰(shuí)停留，而歷史又記錄了千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)走過(guò)者的故事，請(qǐng)給我一個(gè)機(jī)會(huì)，不管工作多么艱辛，只要組織需要，我定會(huì)和同仁一道開(kāi)拓進(jìn)取。您得到的不只是一份簡(jiǎn)單的承諾，而是用智慧和青春寫(xiě)成的打卷!我想一切向往美好、積極進(jìn)取的追求者終將被歷史所肯定。縱觀當(dāng)今，社會(huì)布滿(mǎn)了競(jìng)爭(zhēng)，無(wú)論您是否選擇我，我都祝愿貴公司的事業(yè)蒸蒸日上!靜候你的回音，再一次向您致以最誠(chéng)摯的謝意!

下頁(yè)附個(gè)人求職簡(jiǎn)歷表，盼面談!最后，再次感謝您閱讀這份自薦信!

祝貴公司事業(yè)欣欣向榮，業(yè)績(jī)蒸蒸日上，也祝您身體健康，萬(wàn)事如意!

自我成長(zhǎng)如何寫(xiě)篇十一

近幾年，一年中最熾熱的季節(jié)竟成了美腿的展示臺(tái)，超短褲、中褲、透紗裙以及露趾鞋的風(fēng)靡，讓東方女性的雙腿亦大放光芒。穿上能表現(xiàn)修長(zhǎng)玉腿的服飾似乎已成力時(shí)代感、現(xiàn)代氣息及健康活力的標(biāo)志和捷徑。

腿部線條如此倍受重視當(dāng)然有它的原因，如果說(shuō)人類(lèi)中女性的形體是造物主最美妙的杰作，那么這幅杰作中最能體現(xiàn)青春健美、嫵媚性感的就是女性的雙腿，尤其是玲瓏的小腿。當(dāng)人體站立時(shí)，小腿的前正中可見(jiàn)一條略向前凸的骨脊，它稍稍向外彎曲與后群的小腿三頭肌肌肉膨出部位形成豐滿(mǎn)、光滑、圓潤(rùn)的優(yōu)美弧線，從而使整個(gè)小腿修長(zhǎng)挺拔，頗有亭亭玉立之感。

有空便應(yīng)反復(fù)地直起腳尖，再入下，這樣可以運(yùn)動(dòng)腳底肌肉，緊縮小腿線條，每次最好練到小腿肌肉有些酸痛，曲膝和在樓梯上（半個(gè)腳掌著地）做效果更好。

在坐看喜電視時(shí)，上下舉動(dòng)腳部，請(qǐng)注意雙腳動(dòng)作要交替進(jìn)行，以不低于平均每分鐘120次的速度來(lái)鍛煉。結(jié)束后，若感覺(jué)小腿肌肉緊張，可以用熱敷、拍打或揉捏方法恢復(fù)放松。

如果家中是地板地，盡可能地不穿拖鞋，光著腳走路，可刺激腳底穴位，有利健康。

偶爾可以平躺將雙腿上舉，這樣可以促進(jìn)腿部血液遁環(huán)，避免靜脈舒張?jiān)斐赏炔侩y看的浮腫與烏紫色，注意腿要伸直，保持身體的舒展和平衡，借助墻壁與沙發(fā)靠背可以從容完成這種休閑運(yùn)動(dòng)。

洗完澡后，肌膚上的水分不要用毛巾吸得太干，此時(shí)趕快在干凈的腿部擦上潤(rùn)膚霜，特別是足踝處。然后輕輕揉捏腳心、腳趾5分鐘，除了促進(jìn)血液循環(huán)外，對(duì)治療內(nèi)臟疾病也很有效。

對(duì)于有干裂、粗糙的粉狀脫落角質(zhì)現(xiàn)象的腿膚和足部，就需要特別的護(hù)理程序40度溫水浸泡10的分鐘，用浴刷刷洗，用毛巾吸干水分；角質(zhì)厚的部位可使用磨砂面膜，干后洗去；然后涂上厚厚一層潤(rùn)膚油，穿上棉質(zhì)的長(zhǎng)襪；好好體息一個(gè)晚上，第二天觀感便會(huì)不一樣，連續(xù)一周如此護(hù)理，很快就會(huì)有嫩滑健美的腿膚了。為了避免脫去鞋子后腳產(chǎn)生臭味，平日須做好鞋子的保養(yǎng)。原則上鞋子穿了一天后應(yīng)休息3天，天晴時(shí)應(yīng)在太陽(yáng)下曬一曬，平時(shí)可利用干布擦拭鞋內(nèi)部及表面，在置于通風(fēng)處。

對(duì)于腿毛的處理，很多女性運(yùn)用了剃刀剃，浮石擦和使用脫毛劑種種方法，但總是春風(fēng)吹又生，效果不佳。這里建議去專(zhuān)業(yè)美容院作處理，若腿毛不是太明顯可以穿上同膚色絲襪來(lái)彌補(bǔ)。

自我成長(zhǎng)如何寫(xiě)篇十二

大家好，我叫金梅，給我起名的先生說(shuō)金梅是“擁有財(cái)富也能擁有美好”的意思，而我出生在“六一”這個(gè)有些特別的日子，我相信是上帝寄予了我永保童心的希望。

xx年，我從美麗的湘西走出來(lái)，告別了我的學(xué)生時(shí)代，做過(guò)老師，做過(guò)電子商務(wù)，也在公司做過(guò)文職，或許是天生也或許是文學(xué)賦予了我浪漫的理想主義思想，讓我一直懷有一個(gè)夢(mèng)想，那就是：我希望有一天能把愛(ài)心在世間傳播!

直到xx年的春天，溫暖而美麗的三月，我知道了原來(lái)愛(ài)心也是可以通過(guò)電話就能傳播的，聲音帶給我的唯一自信，讓我再也按耐不住那顆不安份的心，向壽險(xiǎn)事業(yè)一步步地靠近。是陽(yáng)光保險(xiǎn)集團(tuán)以其優(yōu)秀的文化理念吸引了我，“分擔(dān)風(fēng)雨，共享陽(yáng)光”這是對(duì)保險(xiǎn)多好的詮釋啊，于是我開(kāi)始正式走近了我心愛(ài)的保險(xiǎn)。雖然現(xiàn)在我已經(jīng)不在陽(yáng)光保險(xiǎn)集團(tuán)了，但是我依然認(rèn)同陽(yáng)光保險(xiǎn)的文化，依然感謝陽(yáng)光保險(xiǎn)培育了我，依然祝福陽(yáng)光保險(xiǎn)早日實(shí)現(xiàn)它的愿景!

最后給您講個(gè)故事吧，希望您能記住我：

話說(shuō)二十五年前的一個(gè)初夏，有一位神秘的老人，手執(zhí)一朵金色梅花，飄然來(lái)到一個(gè)有些貧窮落后但山青水秀有著“桃花源”之稱(chēng)的小山村，找尋到一對(duì)年輕的夫婦，把那朵泛著黃金色澤的花兒交付給了他們，鄭重地說(shuō)："這是我送給你們一生的禮物，此物其色為金，是財(cái)富之象征，其狀為花，是美麗之深意，吾選擇今日帶它來(lái)到人間，是對(duì)其寄予了永保童心之涵思，此心方可為財(cái)，方可稱(chēng)美!你們將其悉心照料，日后必將出落人形，用其美麗之心為世創(chuàng)造不盡之財(cái)富!"。