運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)范本(通用11篇)

總結(jié)是一種表達(dá)與交流的方式，通過(guò)對(duì)事物進(jìn)行深入思考和概括，我們可以更加清晰地向他人傳遞自己的觀點(diǎn)和體會(huì)。哲學(xué)如何引導(dǎo)我們認(rèn)識(shí)自己，理解世界，提升自己的思維和見(jiàn)識(shí)？希望大家能從這些范文中找到適合自己的寫(xiě)作思路和表達(dá)方式。

運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)范本篇一

“生命在于運(yùn)動(dòng)”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻浴Ｉ谟谶\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，尤其愛(ài)跑步。媽媽說(shuō)我從小就愛(ài)跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達(dá)到目的地。

記得上次，我們?nèi)胰セü接瓮妗Ｅ郎胶芷D難，我們便選擇了爬山階。當(dāng)時(shí)，我一見(jiàn)到階梯就樂(lè)得欣喜若狂。因?yàn)槲壹揖妥≡陧敇?，每次上樓下樓都不時(shí)鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習(xí)慣了，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，不就爬山嘛，小菜一碟！

可踏上第一層階梯時(shí)，可想而知，太高了，比普通樓梯還高??！我想了想：“不管三七二十一、四七二十八的，堅(jiān)持不懈就是勝利！”

于是，我每踏一步就說(shuō)一個(gè)字：“堅(jiān)——持——到——底——就——是——?jiǎng)佟?！”剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈！他們?nèi)急晃宜竺媪恕？吹竭@里，我不禁得意起來(lái)。當(dāng)我爬到山頂時(shí)，一股勝利的喜悅感頓時(shí)涌上心頭，樂(lè)得我合不攏嘴，此時(shí)我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來(lái)。

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運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)范本篇二

人們常說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)。我覺(jué)得這一點(diǎn)是非常有道理的，原因是我個(gè)人的最大愛(ài)好就是運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中我收獲了友情、收獲了健康……，然而最最重要的就是運(yùn)動(dòng)讓我收獲了快樂(lè)，且這份快樂(lè)是什么也換不來(lái)的。

快樂(lè)，是運(yùn)動(dòng)帶給我的最直接的感受。“快點(diǎn)，快點(diǎn)！”操場(chǎng)上粗狂豪放的聲音時(shí)常在同學(xué)們耳邊響起，這個(gè)聲音的制造者就是我。記得當(dāng)時(shí)我正在與同班同學(xué)進(jìn)行一場(chǎng)激烈的籃球比賽，比賽下來(lái)，汗水打濕了我的臉頰，浸透了我的衣服，搞得我狼狽不堪，好朋友看到我這幅狼狽的模樣，難免要損我?guī)拙?，要在平時(shí)，臭美的我是絕對(duì)不會(huì)讓自己變成這幅“尊容”的，正因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，它帶給了我無(wú)限的快樂(lè)，讓我情不自禁、不顧一切地投入到運(yùn)動(dòng)當(dāng)中去。

健康，也是運(yùn)動(dòng)帶給我的另一種感受。正因?yàn)閻?ài)好運(yùn)動(dòng)，讓我有了一個(gè)“金鋼不壞之軀”。從小到大，我?guī)缀鯖](méi)生過(guò)病，很少喝藥，打針就更談不上了。當(dāng)看到別的同學(xué)被病痛折磨得痛苦不堪，在同情他們的同時(shí)我也暗自慶幸，慶幸運(yùn)動(dòng)讓我有了一個(gè)好的身體，帶著我遠(yuǎn)離了疾病和痛苦。運(yùn)動(dòng)——讓我感到了健康的快樂(lè)。

友情，則是運(yùn)動(dòng)帶給我的另一種感受。每當(dāng)?shù)搅诵菹⑷?，?xiě)完作業(yè)后的我總是迫不及待地拿上籃球，叫上三五個(gè)“狐朋狗友”，一起奔向熟悉的籃球場(chǎng)，展開(kāi)激烈的友誼賽。比賽期間，有碰撞、有跌倒、有受傷、有汗水……，但這些碰撞、受傷和汗水不僅不會(huì)讓我們怒目相對(duì)，反而使我們的友誼變得更深、更濃。運(yùn)動(dòng)——讓我收獲了友誼，感受到了友誼的快樂(lè)。

人們常說(shuō)的“生命在于運(yùn)動(dòng)”在我身上得到了完美地詮釋。運(yùn)動(dòng)，使我收獲了快樂(lè)，收獲了健康，收獲了友情，讓我受益終身。以后的我一定會(huì)將運(yùn)動(dòng)進(jìn)行下去，把運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂(lè)、健康和友情傳遞給更多的人！

運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)范本篇三

我是個(gè)酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，運(yùn)動(dòng)不但帶給我健康的身體，更鍛煉了我的意志，給予了我無(wú)限的`快樂(lè)。

星期五那天，我們級(jí)部隆重舉行“跳繩比賽”。我是我們班單人雙搖的選手，比賽就這樣轟轟烈烈的進(jìn)行了。比賽開(kāi)始了，我先發(fā)制人，連跳了三十來(lái)個(gè)，但是隨后的副作用便緊跟了上來(lái)，腿像注了鉛似的，跳不動(dòng)了，呼吸頻率加快了，就像站在空氣稀薄的青藏高原上，整個(gè)人軟綿綿的，像煮過(guò)頭的面條?！袄鬯懒耍€是停下吧，現(xiàn)在能坐下來(lái)喝口水該多好??！”但同學(xué)們熱情的鼓勵(lì)聲和老師期望的目光給我注入了一股無(wú)形的能量，我咬了咬牙，對(duì)自己說(shuō)“堅(jiān)持！堅(jiān)持！，爸爸說(shuō)過(guò)堅(jiān)持就是勝利！”我調(diào)節(jié)好呼吸，維持最佳狀態(tài)，打起十二分精神努力跳著。在老師一聲哨響之后，我成為了冠軍，同學(xué)們一邊歡呼著一邊簇?fù)碇矣肯蚪淌?，我心里比吃了德芙還要甜，快樂(lè)像陽(yáng)光一樣圍繞在我的身邊。

跳繩比賽使我明白了堅(jiān)持下去就是勝利。運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，運(yùn)動(dòng)把快樂(lè)的陽(yáng)光灑進(jìn)我的心靈小屋。

籃球·勤奮·快樂(lè)。

我的籃球水平不高，到了暑假，老爸給我報(bào)了個(gè)籃球訓(xùn)練營(yíng)。這里群英薈萃，他們個(gè)個(gè)身懷絕技，只有我這個(gè)新生只會(huì)一些皮毛。我暗下決心，一定要超越他們。于是乎，我便開(kāi)始了學(xué)習(xí)籃球的征途。

這其中不是一帆風(fēng)順的，運(yùn)球的時(shí)候，球像個(gè)調(diào)皮的小男孩，我讓他向東，可他偏要向西。只有比別人更努力，才能取得成功。老師集訓(xùn)的時(shí)間是下午兩點(diǎn)，我一點(diǎn)鐘就早早到了。太陽(yáng)像貪婪的葛朗臺(tái)，把大地的水全都吸光了，草也萎蔫了，沒(méi)精打采的。我在陽(yáng)光下不斷練習(xí)，跑步、運(yùn)球、跳躍、上籃。一會(huì)兒功夫，整個(gè)人像是從水里撈出來(lái)似的，汗水，如雨點(diǎn)般灑在操場(chǎng)上。集訓(xùn)后，老生們都離開(kāi)了，只有我一個(gè)人在操場(chǎng)上，反復(fù)跑動(dòng)，反復(fù)練習(xí)。功夫不負(fù)有心人，一個(gè)月后，在籃球基本能力比賽中我取得了第二名的好成績(jī)。從教練的手里接過(guò)紅彤彤的榮譽(yù)證書(shū)那一刻，我心里萬(wàn)分激動(dòng)，是勤奮的汗水澆開(kāi)了成功之花。此刻，快樂(lè)像一只小鳥(niǎo)在我蔚藍(lán)的心空中自由地飛翔。

籃球練習(xí)使我明白了天才是由百分之一的靈感和百分之九十九的汗水組成。運(yùn)動(dòng)使我學(xué)會(huì)了勤奮刻苦，讓我像一只無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的小小鳥(niǎo)，快樂(lè)地展翅飛翔。

我是一棵小樹(shù)，運(yùn)動(dòng)給了我堅(jiān)持的血脈，給了我快樂(lè)的土壤；我是一條小溪，運(yùn)動(dòng)給了我勤奮的腳步，給了我快樂(lè)的海洋。運(yùn)動(dòng)帶給我無(wú)限的快樂(lè)，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！

運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)范本篇四

運(yùn)動(dòng)是我們生活中的一部分，沒(méi)有了他就像魚(yú)兒沒(méi)了水一樣。

小時(shí)候的我體弱多病，愛(ài)好讀書(shū)、看電視，幾乎一天都離不開(kāi)椅子。于是，每次的體育課對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是一場(chǎng)場(chǎng)噩夢(mèng)。我上體育課時(shí)幾乎一整節(jié)課是看著別的同學(xué)玩。由于小時(shí)候的習(xí)慣不好，對(duì)于剛剛步入初中時(shí)的我有很大影響。每節(jié)體育課都需要跑步，我每次都努力地堅(jiān)持，換來(lái)的是全身乏力，面色蒼白。我漸漸發(fā)現(xiàn)我體能方面的不足。

爸爸媽媽看在眼里，也不便說(shuō)什么，因?yàn)樗麄冎乐灰劦竭\(yùn)動(dòng)方面的話(huà)題，我就聽(tīng)不進(jìn)去，為此還買(mǎi)來(lái)各種各樣的器材，但我不喜歡碰?，F(xiàn)在媽媽不讓我看電視了，爸爸說(shuō)“：你偶爾可以跟我看看體育頻道?！币?yàn)橛须娨暱偙葲](méi)電視看強(qiáng)，剛開(kāi)始勉強(qiáng)的看著，漸漸地時(shí)間長(zhǎng)了，看著那些健兒強(qiáng)壯的身體，優(yōu)美矯健的動(dòng)作，爸爸又時(shí)不時(shí)夸贊，點(diǎn)評(píng)一番。

想著體能強(qiáng)健，于是，我和爸爸在暑假的時(shí)候，一起來(lái)到宿松中學(xué)，每天堅(jiān)持跑完三圈。剛開(kāi)始，我的速度很快，慢慢地，越來(lái)越不行了。爸爸在一旁對(duì)我說(shuō)：“堅(jiān)持住，你一定行，加油，速度不要太快，穩(wěn)跑”。于是，我一咬牙，鼓足勁跑完。在經(jīng)過(guò)一個(gè)多月炎熱的太陽(yáng)的洗禮下，每天汗流浹背地跑完全程，累的幾乎倒下，但我在也不面色蒼白了，也不在像以前那樣大口大口地喘著粗氣，感覺(jué)身輕舒坦。就這樣，在最后半個(gè)月中，我一點(diǎn)點(diǎn)提速，有時(shí)堅(jiān)持跑完四圈。

體育課，我們進(jìn)行了一次測(cè)驗(yàn)。我很興奮，系緊鞋帶，做好準(zhǔn)備，哨子一響，“刷”的一聲，大家快速跑了起來(lái)。令我吃驚的是，我堅(jiān)持跑完了五圈，最后是沖刺到了終點(diǎn)。雖然這次成績(jī)是4分42秒，不是很好，但對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一次鼓勵(lì)。

最近，宿松縣正在舉行安徽省第十三屆省運(yùn)會(huì)。爸爸為此專(zhuān)門(mén)帶我去觀看體育館。看見(jiàn)體育館又高又大。我心想：以前外國(guó)人罵中國(guó)人東亞病夫，而現(xiàn)在，中國(guó)的體育在世界上越來(lái)越輝煌。想到這，我不禁為祖國(guó)感到驕傲。

人都生命在于運(yùn)動(dòng)。這句話(huà)告訴了我們運(yùn)動(dòng)對(duì)我們帶來(lái)了好處，鍛煉了我們的體能。在這里，我提醒一下那些不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，被像我一樣，要釋放出自己的活力，為自己的明天而奮斗。

運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)范本篇五

每個(gè)人都有自己可以做得好、并且擅長(zhǎng)的事。而我最拿手的一件事，就是體育運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槲沂悄泻⒆?，從小就很淘。所以，我天生就?ài)運(yùn)動(dòng)，也喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)，帶給我無(wú)限快樂(lè)。

媽媽說(shuō)，在我小的時(shí)侯，兩歲時(shí)我在興凱湖造紙廠的籃球場(chǎng)上，爸爸打完比賽，我蹦的蹦的的就去撿了個(gè)球，拍起就跑。全場(chǎng)的人都驚呆了，看到了一個(gè)體育天才兒子，爸爸媽媽也都呆住了。從那以后，大家只要一見(jiàn)到我，都管我叫“籃球小子”。這些也還是媽媽和爸爸告訴我的，我也看到過(guò)照片。所以，我是非常的、非常的喜愛(ài)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

以后長(zhǎng)大了，運(yùn)動(dòng)成為了我真正的喜好。不管以后有什么樣的煩惱，我都是拿運(yùn)動(dòng)去排解，去尋找樂(lè)子。在充滿(mǎn)興趣的跑跳中，我能靜下心來(lái)，煩惱和壓力煙消云散。

上到了六年級(jí)，我因?yàn)榘职止ぷ髡{(diào)動(dòng)，就被轉(zhuǎn)學(xué)到享有“體育強(qiáng)場(chǎng)”之稱(chēng)的八五八農(nóng)場(chǎng)學(xué)校。在這里，讓我感受到了更大的快樂(lè)，400米塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、六個(gè)地坪漆籃球場(chǎng)、室內(nèi)體育館、文化宮……一切的一切，真是讓我開(kāi)了眼界。這所北疆名校，有那么大的籃球場(chǎng)，還有那么大的操場(chǎng)，那每周一升起的國(guó)旗，飄揚(yáng)在我的心中，讓我感受到了絲絲的溫暖和自豪。

從此，我更愛(ài)上了籃球運(yùn)動(dòng)，一下課就去玩。以前都是打鈴了才回班，但是現(xiàn)在上八年級(jí)，時(shí)間緊了。要好好的學(xué)習(xí)，又要打好籃球，這真是件不容易的事情?；匕嗤砹艘膊慌碌脑?huà)，那我就簡(jiǎn)直是個(gè)籃球迷，是個(gè)籃球瘋小子啦！

從六年級(jí)上到了現(xiàn)在的八年級(jí)，我的運(yùn)動(dòng)方面有了很大的提高，那是因?yàn)槲以诓粩嗟木毩?xí)，一次次的學(xué)習(xí)，才有這么大的收獲。

9月10號(hào)，全年級(jí)藍(lán)球比賽，好多同學(xué)都傳球給我，。每一次，我接球、運(yùn)球，直接來(lái)個(gè)小三步上籃，只聽(tīng)那“唰”的一聲，“三不沾”，球進(jìn)了！全場(chǎng)為我精湛的球技響起熱烈的掌聲，當(dāng)時(shí)我聽(tīng)了別提多快樂(lè)啦！

老師們說(shuō)我是個(gè)籃球天才、是個(gè)才子，說(shuō)要多多培養(yǎng)我，讓我多多學(xué)習(xí)。我也一定不會(huì)辜負(fù)師長(zhǎng)的期望，積極進(jìn)取。

運(yùn)動(dòng)，它帶給了我快樂(lè)，帶給了我健康和自信?，F(xiàn)在，我的學(xué)習(xí)進(jìn)步了，也能吃苦了，但我從來(lái)沒(méi)驕傲過(guò)。因?yàn)?，人外有人、山外有山，一山更比上一山高。我?huì)更加努力，做一個(gè)全面發(fā)展的好學(xué)生。

生命不息，運(yùn)動(dòng)不止！

運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)范本篇六

我是一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的女孩，乒乓球、羽毛球、排球…這些球類(lèi)運(yùn)動(dòng)我都喜歡玩，學(xué)校組織的投、扔、跑、跳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目我都積極參加。這學(xué)期又被學(xué)校選去跳健美操，據(jù)說(shuō)，再過(guò)幾個(gè)月還要舉行比賽呢！我喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)?，運(yùn)動(dòng)使我健康與快樂(lè)！

上星期，我們剛剛舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的田徑比賽，你看你看，比賽開(kāi)始啦！

先是男生跑。嘟！的一聲，哨聲響了，十幾個(gè)男生像離弦的箭一樣奔了出去！我們班的李元昊和李銀航第一圈不分上下，一會(huì)李元昊第一，一會(huì)李銀航第一，他們輕松的跑完了第一圈，第二圈，李銀航有點(diǎn)體力不支，我們都為他捏了一把汗，當(dāng)快到第三圈的時(shí)候，我看見(jiàn)一個(gè)黑影追了上來(lái)，我仔細(xì)一看原來(lái)是趙澤昕，他把李銀航遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后面，向李元昊追了過(guò)去，當(dāng)?shù)降谒娜Φ臅r(shí)候李元昊不知哪里來(lái)的力氣一個(gè)勁的'加速，天啊！他該不是超人吧！最后，李元昊第一。

女生的比賽開(kāi)始了，我的心里像裝了一只小兔子，在一聲哨響后十幾個(gè)女生像小燕子一樣沖了出去，我第一圈輕松的跑完了，而且一直保持著第一位，真希望下面幾圈也能像第一圈一樣那么輕松，突然我心中想了一個(gè)小小的詭計(jì)，小聲的對(duì)我后面緊追不舍的武文昕說(shuō)：“我們倆并排跑吧？”她露出了笑容說(shuō)：“好?。　本瓦@樣我們倆一直并排跑，當(dāng)?shù)降谒娜Φ臅r(shí)候她突然加速，把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了身后，比賽結(jié)束后，我對(duì)她憤怒的喊：“你這個(gè)騙子！”而她卻好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)似的。事后我嘆了口氣，心想：“真是搬了石頭砸了自己的腳”。運(yùn)動(dòng)比賽應(yīng)該是公平競(jìng)爭(zhēng)的，不能來(lái)半點(diǎn)虛假，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)教訓(xùn)，我會(huì)永遠(yuǎn)記住的！

在報(bào)紙上我知道多運(yùn)動(dòng)還能延長(zhǎng)壽命呢！國(guó)際籃球巨星邁克爾。喬丹在小的時(shí)候身體非常不好，經(jīng)常生病，后來(lái)他的爸爸對(duì)他說(shuō)：“你??！要多運(yùn)動(dòng)身體才能變好！”從此，邁克爾。喬丹每天都去跑步、游泳、打球……，他的身體一天天變得強(qiáng)壯起來(lái)了！最后，他迷上了打籃球，不但身體強(qiáng)壯了，而且變成國(guó)際籃球巨星。！

同樣，同學(xué)們我們是不是也應(yīng)該多參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)呢？把我們的快樂(lè)融入到運(yùn)動(dòng)中去吧！那時(shí)你會(huì)變得更加健康快樂(lè)的。

運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)范本篇七

每當(dāng)我看到我書(shū)桌上那座獎(jiǎng)杯時(shí)，我的心不禁美滋滋的，還有一種自豪感。關(guān)于這座獎(jiǎng)杯，還有一段“汗淋淋”的故事呢，事情還要追溯到2014年3月19日。

那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子，這天下午，我去參加了小區(qū)舉辦的兒童跳繩比賽。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，媽媽陪我一起，媽媽顯得很緊張，一會(huì)給我按按腿，一會(huì)讓我喝點(diǎn)水，一會(huì)又給我說(shuō)些鼓勵(lì)的話(huà)。我終于忍不住了，對(duì)媽媽說(shuō)：“好了，媽媽?zhuān)氵@樣會(huì)讓我越來(lái)越緊張的，我可是從來(lái)不會(huì)讓你失望的女兒?。　眿寢屄?tīng)了，笑了笑，說(shuō)：“那好吧，我們?nèi)ビ^賽吧?！蔽伊⒖唐鹕?，跟著媽媽去了觀眾席。在那里觀看比賽，一看到現(xiàn)場(chǎng)的比賽，我更緊張了，因?yàn)樗麄円粋€(gè)個(gè)跳的特別好。她們每成功一下，我的心就“咯噔”一下往下落，每失敗一個(gè)，我就暗自竊喜。截止我看到的，最好成績(jī)是160個(gè)，多么高的數(shù)字！

當(dāng)廣播中響起我的'名字的時(shí)候，我更加緊張了，腿軟腳軟的，這可讓我怎么跳呢？我拿起跳繩開(kāi)始準(zhǔn)備了，我清楚的感覺(jué)到我的手心在出汗，當(dāng)聽(tīng)到裁判一聲哨響的時(shí)候，比賽開(kāi)始了。我努力地跳，雙手不停得甩動(dòng)著，兩眼緊閉。我拋開(kāi)了心里所有的雜念，好像這個(gè)世界只有我一個(gè)人。慢慢地，我感覺(jué)到一粒汗珠從額頭落到了鼻梁上。然后許多汗珠涌出，匯成小溪。過(guò)了一會(huì)，我覺(jué)得自己的身體火熱亢奮。雖然比賽只有兩分鐘，但我覺(jué)得像過(guò)了半個(gè)世紀(jì)，甚至是一個(gè)世紀(jì)！

隨著裁判的又一聲哨響，比賽結(jié)束了，我顫顫巍巍的走到媽媽身邊，媽媽看著我的臉說(shuō)：“你的臉怎么紅的像蘋(píng)果似的?！眿寢層置嗣业谋痴f(shuō)：“你怎么像洗了澡似的，出這么多汗。”面對(duì)媽媽的詢(xún)問(wèn)，我選擇用沉默來(lái)回答。

運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)范本篇八

運(yùn)動(dòng)，是生活的動(dòng)力，也是人保持身體健康的必不可少的一項(xiàng)因素。在我看來(lái)，運(yùn)動(dòng)對(duì)人而言是百利而無(wú)一害的。就拿我的一個(gè)朋友來(lái)說(shuō)吧，他從小就多病，就是因?yàn)槊刻靾?jiān)持運(yùn)動(dòng)，身體才逐漸變得健康起來(lái)。

我看到他有如此大的變化，心里就對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的一種愛(ài)運(yùn)動(dòng)的沖動(dòng)。從此，運(yùn)動(dòng)就像中在了我的心里，想拔也拔不掉。

我陶醉了，我上癮了！

我喜歡很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如打籃球、打乒乓球，跑步、引體向上……我雖然不是很強(qiáng)壯的人，但現(xiàn)在也不是一個(gè)十分虛弱的人了。全在于我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。

現(xiàn)在只要天氣好的話(huà)，我就會(huì)去打打乒乓球，或者打打籃球。經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)的時(shí)間，我更加喜歡運(yùn)動(dòng)了，而且在同學(xué)眼里還稱(chēng)得上一個(gè)“籃球手”！

運(yùn)動(dòng)讓我每天都過(guò)得很充實(shí)，每天都過(guò)的很快樂(lè)。而且，運(yùn)動(dòng)在我的學(xué)習(xí)方面也是很有幫助的，它使我學(xué)會(huì)了勞逸結(jié)合。例如，當(dāng)我看書(shū)看累了的時(shí)候，我就會(huì)出去運(yùn)動(dòng)一下，放松放松心情，緩解一下壓力，抖擻抖擻精神。

這樣的學(xué)習(xí)方法，使我的學(xué)習(xí)成績(jī)提升的很快。

運(yùn)動(dòng)還可以減輕我的學(xué)習(xí)壓力和生活煩惱。比如當(dāng)我碰到一個(gè)數(shù)學(xué)難題時(shí)，花了很多時(shí)間還解不出來(lái)，我就會(huì)出去運(yùn)動(dòng)一下，運(yùn)動(dòng)完之后回來(lái)再做的時(shí)候往往會(huì)有意外的驚喜。如果我遇到煩心的事情，我也會(huì)出去運(yùn)動(dòng)一下，運(yùn)動(dòng)之后我所有的煩惱都會(huì)拋到九霄云外。

運(yùn)動(dòng)不僅可以幫助我們鍛煉身體，還可以減輕學(xué)習(xí)壓力、放松心情，帶給我快樂(lè)！

運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)范本篇九

運(yùn)動(dòng)，在一般人的眼中就是單純的一種消耗體力的活動(dòng)，最多再加上一點(diǎn)技巧，像什么足球、籃球、乒乓球等球類(lèi)活動(dòng)，就是一些十分需要平時(shí)積累技巧的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然了，對(duì)于這些需要技巧的運(yùn)動(dòng)，那些不是特別了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人，不善于玩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它們就會(huì)像一些野生的動(dòng)物一樣，會(huì)變得完全不聽(tīng)你的話(huà)，久而久之，那些人自然會(huì)覺(jué)得它枯燥無(wú)味,不再喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，將它擱置在一邊，不再搭理它。但是總有一些人，他們就像熟悉動(dòng)物習(xí)性的牧人，在他們的眼中，這些運(yùn)動(dòng)就像是溫順的家養(yǎng)動(dòng)物。

我自然不像那些厭倦運(yùn)動(dòng)的人，我本身十分喜歡運(yùn)動(dòng)，雖然不是什么專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，但是對(duì)某些運(yùn)動(dòng)，比如乒乓球、網(wǎng)球之類(lèi)的。而我喜歡運(yùn)動(dòng)，原因其一就是因?yàn)橛羞@么一句話(huà)：生命在于運(yùn)動(dòng)。只有多運(yùn)動(dòng)了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因?yàn)槲遗c一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的結(jié)識(shí)。

那是在我很小的時(shí)候，在我與運(yùn)動(dòng)還沒(méi)有什么關(guān)系的時(shí)候，我在電視上看見(jiàn)別的人打乒乓球。那樣子，別提多酷了！從那一刻起，我就下定決心，一定要學(xué)會(huì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)?？墒牵覜](méi)有時(shí)間去外面找老師去學(xué)，這可怎么辦呢？我只好自己一邊練習(xí)，一邊想辦法。

這時(shí)候，我認(rèn)識(shí)了一個(gè)同在一個(gè)小區(qū)的朋友。有一天，我向他提起了我的夢(mèng)想，可是沒(méi)想到的是，他竟然會(huì)乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當(dāng)我有無(wú)法理解的地方時(shí)，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且從今以后，我學(xué)會(huì)了更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些運(yùn)動(dòng)是我比原來(lái)更快樂(lè)、更開(kāi)朗！我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！

運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)范本篇十

在一八三團(tuán)舉行的的十三屆體育節(jié)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，許多運(yùn)動(dòng)健兒們“十年磨一劍，今日把示君”，用一年辛勤的汗水爭(zhēng)取了自己理想的成績(jī)，籃球隊(duì)也不辜負(fù)大家的期望，用自己出生入化的心計(jì)制住對(duì)方，從而獲得了理想的名次。

在田徑場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)健兒們身手矯健，在場(chǎng)上揮灑著飽含辛勤的汗水，讓觀眾時(shí)不時(shí)感受到勁風(fēng)拂面，立身不問(wèn)，場(chǎng)下觀眾的歡呼聲和掌聲彼此起伏。

在鐵餅場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)健兒們把承載著他們的希望與夢(mèng)想的鐵餅，用力拋向遠(yuǎn)方，獲得了他們理想的成績(jī)。

在標(biāo)槍場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)健兒們把他們一年來(lái)的辛勤與汗水凝聚在標(biāo)槍上投了出去，在空中畫(huà)出了一條完美的弧線(xiàn)，像一條條在黑色湖面游過(guò)的小魚(yú)，劃出一條銀色的亮線(xiàn)，給運(yùn)動(dòng)健兒們辛勤與汗水劃上了一個(gè)完美的句號(hào)。

在跳高場(chǎng)上，一個(gè)個(gè)跳高健兒們像空中精靈一般穩(wěn)當(dāng)落地，卻不失他本有的典雅氣質(zhì)。

夜晚的校園顯得格外安靜，墨藍(lán)色的天空中掛著一輪皎潔的新月，看上去那么悠遠(yuǎn)，那么平和那么神秘。

在第十三屆的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，在這一年一度的狂歡盛宴中，我明白了“不僅歷風(fēng)雨，怎么能見(jiàn)彩虹”只有經(jīng)過(guò)重重困難的磨礪，才能成功，從而實(shí)現(xiàn)人身價(jià)值。

運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)范本篇十一

運(yùn)動(dòng)對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)是痛苦的，甚至有人覺(jué)得那是一種煎熬，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)是一件快樂(lè)又健康的事。當(dāng)然，我也不是從小就喜歡運(yùn)動(dòng)的，其中經(jīng)歷了一些困難和挫折。

從小學(xué)進(jìn)入初中，一切都非常和諧，新同學(xué)們都非常愿意和我做朋友，我也很開(kāi)心，很快便融入了這個(gè)新的集體。有一天，我從同學(xué)那里聽(tīng)到一個(gè)消息：馬上就要“體質(zhì)檢測(cè)”了！我也聽(tīng)老師說(shuō)過(guò)“體質(zhì)檢測(cè)”，據(jù)說(shuō)要測(cè)1000米長(zhǎng)跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上和肺活量等，其他我倒也沒(méi)什么擔(dān)心的，就是1000米長(zhǎng)跑……其實(shí)小學(xué)里我跑步也很快的，但后來(lái)因?yàn)槿鄙馘憻挘芷饋?lái)就有點(diǎn)力不從心了，所以有些心虛。

體質(zhì)檢測(cè)的那天下午，我懷著忐忑的心情和同學(xué)們一起來(lái)到了操場(chǎng)。前面幾項(xiàng)測(cè)試我很順利的通過(guò)了，沒(méi)想到本來(lái)以為沒(méi)什么難度的“引體向上”卻讓我不光彩的掛起了“紅燈”。在我堪堪就要通過(guò)的一剎那，突然感覺(jué)手臂后繼無(wú)力，整個(gè)人掉了下來(lái)，功虧一簣！我無(wú)比的沮喪，可還沒(méi)等我回過(guò)神來(lái)，更大的難題擺在了我的面前——1000米長(zhǎng)跑。

站在跑道的起跑線(xiàn)上，我有一剎那的退縮，剛剛引體向上的失敗讓我對(duì)接下來(lái)的長(zhǎng)跑更加心中沒(méi)底。我很想逃之夭夭，不參加1000米長(zhǎng)跑了，但我知道那是懦夫的行為，會(huì)被同學(xué)們鄙視的，不管如何我都必須接受挑戰(zhàn)。于是，在起跑的哨子吹響的那一刻，我沖出了起跑線(xiàn)，憋足了勁拼命地往前跑，心中只有一個(gè)意念：我不能落后，一定要通過(guò)！由于我不懂長(zhǎng)跑的技巧，沒(méi)有掌握好節(jié)奏，一開(kāi)始跑得太快了，很快就感覺(jué)到四肢乏力，尤其雙腿像灌了鉛一樣，邁不開(kāi)步子了，嗓子也干得像要冒煙一樣。我不知道跑了多少圈，離終點(diǎn)還有多遠(yuǎn)，好想停下來(lái)喝口水，休息一下?？墒?，腦海里有一個(gè)聲音告訴我，不要停下！不能半途而廢！一定要堅(jiān)持！我不知道自己是怎么堅(jiān)持下來(lái)的，雙腿似乎已經(jīng)沒(méi)有了知覺(jué)，只是憑著一股意念在機(jī)械的往前跨。終于，在快要倒下的那一刻，我沖出了終點(diǎn)線(xiàn)。在那一瞬間，通過(guò)與否已經(jīng)不重要了，我體會(huì)到的不是全身乏力的疲憊感，而是對(duì)自己在最艱難的時(shí)刻沒(méi)有放棄，終于堅(jiān)持到最后的那種自豪和喜悅。