生命只屬于自己辯論稿范文(精選8篇)

藝術的魅力和價值，讓我們感受到美的力量和無限的想象力。總結自己的管理經(jīng)驗和方法可以幫助我們更好地管理團隊和資源，提升領導力。這是小編為大家準備的一些總結范文，希望能幫到你。

生命只屬于自己辯論稿篇一

大家好!

namaste。

瑜伽，就是讓身體做一朵開在歲月里的閑花，落紅盡處，不求絢爛至極的繁華，但求一份恬淡清寧，在時光深處，找尋一種心靈的皈依。

女人的更年期是從月經(jīng)紊亂開始的。一般年齡在45歲一55歲。也有30多歲就停經(jīng)的。

女人停經(jīng)前后，因為荷爾蒙的變化，身體和心理，又會出現(xiàn)潮熱，失眠，焦慮，煩躁易怒，健忘，易疲勞，等不適癥狀，瑜伽能幫助你找到平衡，輕松度過更年期。

56歲的私教會員茹，從2017.6月開始練習瑜伽每周兩次，已經(jīng)堅持了40多個小時。

今天，上完課后。她告訴我們，困擾她幾十年的胸椎疼痛問題，已經(jīng)不疼了。

她上午來上課的時候，告訴我們，子宮肌瘤也小了。

因為腰疼，又去檢查了一下，有一些盆腔積液。

盆腔積液，是因為盆腔有炎癥引起的。體內(nèi)濕氣重，也會引起。

今天，來的時候渾身還不舒服。上完課后，身心特別愉悅，腰也不疼了。

瑜伽真的那么神奇嗎?她說，我要把這個好事情，分享給大家。

我參加日記星球21天蛻變之旅，第十一期。我是207號星寶寶，這是我的第260原創(chuàng)篇日記!你看或不看，我都在寫;你寫或不寫，時間都在流逝，唯有文字承載的記憶才是永恒!

一個深深愛著你的陌生人，“自由先自律，愿你自由，”這句話也送給您了，相逢皆是緣，愿保重自己，一切順利。

本文作者：張盈伽(公眾號：瑜馨瑜伽私教)。

生命只屬于自己辯論稿篇二

2011年10月2日晚，上海衛(wèi)視的《舞林大會》踢館賽上，一位身穿短裙的姑娘以一場熱情洋溢的桑巴舞，征服了現(xiàn)場所有觀眾和評委，并且成功晉級總決賽。當主持人告訴大家，她是一位戴著假肢的傷殘舞者時，所有人都驚訝地張大了嘴巴！

這位姑娘名叫廖智，從小就熱愛跳舞，把舞蹈看成是生命中最重要的一部分。長大后，廖智順利成了四川德州一所舞蹈學校的舞蹈老師。2008年5月12日，突如其來的地震讓廖智失去了膝蓋以下的雙腿。就在人人都為這個舞蹈精靈而感到遺憾的時候，廖智卻在心里暗暗給自己鼓氣：不能放棄，雖然沒有了雙腿，但只要努力，依舊能夠跳出美麗的舞蹈！

截肢手術幾個月后，廖智的傷口逐漸愈合。不久，世界小姐組委會要在汶川主辦一個大型義演活動，廖智決心也要參加，用美麗的舞蹈把生活的信心傳遞給每一位災區(qū)同胞。幾經(jīng)考慮后，廖智設計出了一支名為“鼓舞”的舞蹈，這支舞蹈用一面大鼓做道具，自己直接跪在鼓面上跳舞。

這對于常人來說是最簡單不過的事情，但是對剛做完截肢手術不久的廖智來說，卻是難到了極點。一跪到鼓面上訓練，一股鉆心的疼痛就讓她汗流不止，雙腿更是不由自主地顫抖，沒幾分鐘全身都顫抖起來。因為失去了雙腳的支撐，她強忍疼痛，盡情地表演，上下劇烈彈動的鼓面沖擊力經(jīng)常把廖智彈到鼓邊，好幾次險些摔下去。陪護她的母親見女兒訓練如此辛苦，多次勸她放棄，廖智卻都咬緊牙關，堅持了下來。為了完成《鼓舞》，廖智把第二次手術一推再推。終于，在汶川地震的3個月后，當一襲紅衣，腿上纏著厚厚紗布的廖智在大鼓上翩翩起舞時，現(xiàn)場所有的人震撼了！

從此，人們記住了這個名叫廖智的堅強姑娘。2009年的汶川慈善義演晚會上，她再次以優(yōu)美的舞姿征服了現(xiàn)場所有觀眾，以永不認輸?shù)木窀腥玖嗣恳晃粸膮^(qū)群眾。

憑著出色的舞藝，緊接著《舞林大會》之后，廖智又受邀在全國第八屆殘疾人運動會的開幕式第三場《生命之光》中擔任主角，她用自己所有的熱情和生命共舞，發(fā)出屬于自己的生命之光！

生命只屬于自己辯論稿篇三

演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結尾等幾部分組成。在我們平凡的日常里，演講稿與我們的生活息息相關，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的在生命旅程中綻放屬于自己花香演講稿，希望對大家有所幫助。

從花兒抽出嫩芽的那刻起，她就注定會綻放屬于自己的花香，這種香氣是獨一無二的，而人的短暫的一生，也要像這樣一段會兒，活出自己的精彩，綻放最美麗的花兒，散發(fā)最芬芳的花香。

緊張的.期中考試也已成過去，但一定會有許多同學的心依然放不下來，這其中的絕大部分，都是認為自己沒有發(fā)揮出正常水平而感到惋惜的人。

可是花期一旦錯過，任何悔恨都是徒勞。

籃球巨星科比布萊恩特曾這樣說過：“只要你心夠堅決，你可以做任何你想要做的事，只要你心夠堅決！”正如他所說，生活中的每一個成功者都有一顆堅定的心，他們付出了常人難以想象的汗水，才換來了今天的成功。不信，請看你身邊的同學。

請你用心觀察，你就會發(fā)現(xiàn)你身邊那些成績比你優(yōu)秀的同學，他們不僅用在學習上的時間也比你多，更重要的是：他們的心比你沉穩(wěn)，他們很少為自己找理由，他們更是不會放過自己的小失誤。一個人能夠取得的成就與他付出的汗水和思考是成正比的。即使你如仲永那般的聰明，現(xiàn)在不付出足夠的努力，你也會淪為眾人，甚至是在人群的下游水平。

所以努力學會反思吧！因為“冰凍三尺，非一日之寒”。我們在學習上往往下決心容易，但實踐這個決心就很難做到“堅持到底”。

一個人的天賦是與生俱來的，是無法改變的。但你可以用你超過常人的努力去彌補它。如果你每天背一個英語單詞，那么一年就是300多個，十年就是3000多個。如果你每天讀一頁書，一年就是300多頁，十年就是3000多頁。所以，同學們，從現(xiàn)在開始拿出自己的行動來吧，從小事做起，從一點一滴做起，日積月累，那將會是一筆驚人的財富。相信：努力就會改變現(xiàn)狀，堅持就能超越自己！

希望我們每一個同學都能振作精神，揚起斗志的風帆，勇敢的面對學習中的暴風雨，不要改變，不要動搖，將自己的全部精力放在學習上。只要你付出了，就一定會嘗到勝利的甘露。

那么在生命的旅程中就會綻放出屬于自己的花朵，就會讓世界多一份芬芳，多一抹靚麗！

生命只屬于自己辯論稿篇四

晨風銜著柳葉，鳥兒枝頭鳴唱，眼前的嫩綠一片盎然淡定。暖陽把天空涂抹的藍藍的，花蕊間蜂飛蝶舞。掬一縷清韻的花香留在衣間，石火光陰、塵封記憶，成了心靈深處最珍貴的光影。

生命如舞俯仰之間，每時每刻都感覺她的到來。總希望自己能像樹一樣，把軀桿伸出地面，去窺探泥土外的世界。去追尋綠葉尋找繁花，追尋能孕育未來的種子，像花蕾一樣萌發(fā)--散落，散落--萌發(fā)。路物制人不忮不求、克儉奉己，路有人生帶著生命的顏色。你越是發(fā)揮自由的意志，在心靈世俗上脫不下來凝聚成云。晨耕暮谷間工作讓我“勞形苦心、輕身重義”，而立之年了不再為“花事迷亂”。無需憑借“猙獰”為自己壯膽，家庭、親人心里多了一份牽掛。找到了幸福的共鳴，沒有年少時的“抬頭狂妄、低頭驕傲”反諾“呆若木雞”。炎陽呈盡威勢漸漸退卻，時常陷入回憶，使人在悔悟焦作中微笑。每一段經(jīng)歷都揉搓著生活的苦、辣、酸、甜。心若蹂筆，寥寥成寂、釋念掛牽情酌如海，這便是生活、生命交織的味道淡泊而遼遠。

生命如樹，愛與希望的根要扎在土壤里，智慧與情感的枝葉要伸向天空。不論是暴風疾雨撲面而來，烏云遮蔽翠葉和青枝。依然要聳立那里面對洗禮，凝聽天籟與世間的塵音。我，不希望自己的'人生完美無缺，為了把兒女培養(yǎng)成人，貌似努力讀書的“富二代”透支著身體努力打拼。但心里老存著他的幾分原諒，唯一能做的事是自己發(fā)光發(fā)熱。減少一分冷酷，積聚一分溫暖。這事看起來有些虛偽，但虛偽中存有善良，這就足夠了。

每個人都固守著自己的一片天空，我相信春播秋種的人生余香，選擇好自己的田園檔口深耕細琢，幸福愉悅的花朵將燦然開放，迎接你的將是收獲。

生命只屬于自己辯論稿篇五

大家好!

namaste。

1.無論你遇見誰，他都是對的人。

這意味，沒有人是因為偶然進入我們的生命。每個在我們周圍，和我們有互動的人，都是有緣份的人!

和幾位館主的邀約從年初到年末?，F(xiàn)在越來越覺得吃飯真的不重要了。

和他們約了好幾次，不是這個有事，就是那個沒在，這次還少一位何館主。

我們現(xiàn)在的館主身兼多職，不上課的館主很少。

她們中午也是上完課過來的。

本來早都想見面了。因一直帶著教練，中午要上課，所以時間一直沒有停下來。

上周給兩位教練的課都結束了。那塊石頭終于落地了。

2.無論發(fā)生什么事，那都是唯一會發(fā)生的事。

我們幾位館主行走在瑜伽路上都是十幾年了。

從喜歡瑜伽到熱愛瑜伽，把瑜伽當作自己的事業(yè)來做。

從整個午飯的話題沒有離開過瑜伽館的經(jīng)營。

夢館主的已經(jīng)開了八年了。2920天了，身邊已經(jīng)擁有了很多的瑜伽鐵桿粉絲。

我們在一起的時候經(jīng)常會聊到沈老師也不知道他的耳朵根子熱了沒有一個好有大愛的老師，先舍才可以得。

我們跟他學營銷這條路是走對了。

和虹虹的結緣是在夢館主瑜伽館喬遷開業(yè)的那天。

有幾點是相通的，都是軍人的子弟。都喜歡狗，家里面都養(yǎng)著狗，都有自己的代表作。部隊大院里的子女說話脾氣都很直。心地都很善良。

非常喜歡他們給買的花，紅酒。我愛你們，我愛你們，我愛你們。

無論發(fā)生什么事，那都是唯一會發(fā)生的，而且一定要那樣發(fā)生，才能讓我們學到經(jīng)驗以便繼續(xù)前進。生命中，我們經(jīng)驗的每一種情境都是絕對完美的，即便它不符我們的理解與自尊。

3.不管事情開始于哪個時刻，都是對的時刻。

我們所遇到的每一件事都正好是在對的時刻開始的，不早也不晚。

當我們準備好，準備經(jīng)歷生命中的新奇時刻，它就在哪里，隨時準備開始。

4.已經(jīng)結束的，已經(jīng)結束了。

其實我們在一起吃飯的過程也就是互相學習的過程。

從瑜伽館的銷售，到瑜伽館的教學，到教練的管理。

這是為什么，要完整享受已然發(fā)生的事，最好是放下并持續(xù)前進。你坐在這里，讀著這些文字，我相信絕非巧合。這些文字觸動你的心弦，那是因為你的因緣成熟，你明白沒有任何一片雪花會因為意外落在錯的地方。善待自己，愛你的存在，讓自己快樂!

感謝劉教練為我們拍照!

我參加日記星球21天蛻變之旅，第十一期。我是207號星寶寶，這是我的第268原創(chuàng)篇日記!你看或不看，我都在寫;你寫或不寫，時間都在流逝，唯有文字承載的記憶才是永恒!

一個深深愛著你的陌生人，“自由先自律，愿你自由，”這句話也送給您了，相逢皆是緣，愿保重自己，一切順利。

本文作者：張盈伽(公眾號：瑜馨瑜伽私教)。

生命只屬于自己辯論稿篇六

大家好!

namaste。

你想年輕10歲嗎。

上次在保定參加日記論壇盈媽上臺分享的時候說到自己的年齡，大家都驚訝地瞪大了眼睛啊!分享完以后大家都問她如何做到凍齡的?答案是兩個字：瑜伽!

今天開始正式加入盈媽禪心訓練營，我一直想練習瑜伽，但是一直都沒有準確的開始，我知道堅持很重要，練瑜伽就像寫日記一樣堅持是關鍵。

其實練瑜伽不一定是說要有大塊的時間，固定的一個場地，瑜伽是可以隨時隨地去練習的，例如說早上起床的時候，晚上睡覺之前，上班中間休息時，甚至于在等車的時候，都是可以練習瑜伽的。

非常榮幸我們?nèi)沼浶乔虻男菍殞氂瘚屖且粋€艾揚格瑜伽的大咖，她在瑜伽這個領域已經(jīng)專研了10多年，在瑜伽上投入的時間遠遠不止10,000個小時，相信大家都聽說過10000小時理論，在一個行業(yè)你操練10,000個小時你就是專家，那我們的盈媽絕對是專家中的專家。

有了專家的指導，再加上我們系統(tǒng)的規(guī)則，再有一個氛圍，我相信這回我可以把瑜伽堅持下來。期待遇見年輕的自己，漂亮的自己，健康的自己!

你也想讓自己年輕10歲嗎?歡迎加入盈媽禪心訓練營。

這是今天盈媽教我們的三個體式之一。

我是日記星球207號星寶寶，正在參加日記星球第八期蛻變之旅，這是我的第156篇原創(chuàng)日記!你看或不看，我都在寫;你寫或不寫，時間都在流逝，唯有文字承載的記憶才是永恒!

世間的每位人都是一座金礦，每位人都是一座寶藏。每位人都是獨一無二的!

心情可以利萬物化萬物，心情能滋養(yǎng)我們，心情病了身體才會病，身體是心靈的顯示器。

致禮!

namaste!

本文作者：瑜伽私教盈媽(公眾號：瑜馨瑜伽私教)。

生命只屬于自己辯論稿篇七

大家好!

namaste。

現(xiàn)在的人們，都在講三觀，人生觀，價值觀，世界觀。

對于我來講，在50歲之前，好像什么都沒有，但50歲之后就不同了，邁出了國門，用腳步丈量了外面的世界。這才是你的世界觀。

有句話是這樣講的，沒有見過世界，哪來的世界觀?

其實，我這人挺傻的。反應總比別人慢半拍。

1,先說說人生的喜，感謝父母把我?guī)У竭@個世界上來。

其實，我來到這個世界上，也是很不容易的，媽媽在她上完大學八年后，34歲的時候才有了我，后來聽媽媽講她和爸爸說，生男孩就姓爸爸的姓，生女孩就姓媽媽的姓，結果生了女孩，自然就姓媽媽的姓了。

2,人生的怒。

現(xiàn)在回憶起來，自己把自己的不高興，都給了父親了。因為父親是最疼，心疼我的人了。

小的時候，不管不了別人，情緒上來了，說不高興就不高興，所以我總結我自己，太傻了。

3,人生的哀，

在我的人生中，也就是爸爸，在我24歲的時候離我而去了，那時候，覺得真的是天塌下來了一樣，孩子剛一歲多一點兒。

記得有一次，去集上買燒紙，碰見賣紙的，看著我跟我說，最親你的人走了，你以后自己要好好的照顧自己。

說的我當時，眼淚在眼眶里差點流出來。

很感謝他的提醒。

4,人生的樂，

值得為自己慶幸的事，和媽媽共同陪伴了她的后半生。

的時候，我果斷內(nèi)退了。那個時候就是這樣想的，兩點，一，照顧照顧媽媽，二，練練瑜伽。

算起來，學習艾揚格瑜伽已經(jīng)十年了。是河北第一位艾揚格認證老師。

當中有幾次是真的想放棄瑜伽了，什么是苦行僧?

我想起在6月，我們上完了十天的課程，去上梵克老師五天的工作坊。每天十個小時的課程。那個時候我覺得自己真的就是“苦行僧”了。心想以后說什么也不再練瑜伽了。

可是，當學習回來以后，休息過了幾天沒事了，身體上也恢復了正常，這些念頭也就自然而然的消失了。

展望未來，不忘初心，牢記使命。我會在瑜伽路上，一直走下去。

為自己幾十年前選擇和喜歡的瑜伽而高興。

瑜伽，不僅是教，更重要的是學。讓瑜伽融入到生活當中去，是學習，是分享，是感受。

我參加日記星球21天蛻變之旅，第十一期。我是207號星寶寶，這是我的第233原創(chuàng)篇日記!你看或不看，我都在寫;你寫或不寫，時間都在流逝，唯有文字承載的記憶才是永恒!

一個深深愛著你的陌生人，“自由先自律，愿你自由，”這句話也送給您了，相逢皆是緣，愿保重自己，一切順利。

本文作者：張盈伽(公眾號：瑜馨瑜伽私教)。

生命只屬于自己辯論稿篇八

大家好!

namaste。

首先，我想認可我的心。我愛我的心。我美麗的心。我的心允許我保持鮮活。我的心愿是我保持鮮活，謝謝你，我的心臟。謝謝你允許我，保持鮮活。我從上而下掃描我的身體。我持續(xù)仍給予我身體每一個部位的愛。通過溫柔的撫摸它。通過給予無條件的愛。通過給予我身體所有的愛。

我愛我的身體，我愛我的臉龐?？雌饋砣绱说拿利?。我愛我的前額，表達所有這些美麗的情緒。我愛我的眼睛。允許我去看件東西。我愛我的鼻子。允許我去聞見芬芳。我愛我的耳朵。去聆聽到聲音。我愛我的嘴，給我一份機會去微笑。給我機會去吃到東西。去給我機會去品嘗到美味。我愛我的嘴唇。這樣我可以去親吻。我愛我的脖子。支撐著我的頭部跟我的身體連接。我愛我的肩膀。我愛我的上半身。我愛我的胳膊。我愛我的手。我愛我是誰?我愛我的胃。我愛我的腰。我愛我的雙腿支撐著我的重量。

我愛我所有的一切。我愛我身體的每一個部位。我愛我的大腦。我的頭腦。我愛我的靈魂。我愛我的圣靈。我愛我是誰?我就是我自己的第一位。我就是那個獨特的第一位。我是宇宙的孩子。我感覺很不可思議。我感覺自信。我感覺非常的鮮活。我愛我自己，我愛我周圍的每一個人。

我愛，并且接受我的身體。我愛，而且轉換我的身體，我尊重我的身體。我的身體是我珍貴的殿堂。我感覺非常的不可思議。我感覺很棒。我感覺充滿力量。我享受我的生活。我享受感覺值得擁有。我值得擁有一個美麗的身體。

我非常開心，而且充滿喜悅。我很堅強，而且很健康。我很滿足而且感恩。我很美麗，而且溫柔。我吸引人，而且性感。我很成功，而且進取。我很富足，并且富有。

我感覺很舒服，并享受這個當下。我享受我的和平。我享受我周圍的一切。我愛我的靈魂。我愛我的圣靈。我愛我的身體。我的身體很特別。我的靈魂很珍貴。我的愛是充滿無條件的。我愛我自己。我愛每個人，每個人都愛我。我愛我自己。我愛每個人。每個人都愛我。

我參加日記星球21天蛻變之旅，第十一期。我是207號星寶寶，這是我的第229原創(chuàng)篇日記!你看或不看，我都在寫;你寫或不寫，時間都在流逝，唯有文字承載的記憶才是永恒!

一個深深愛著你的陌生人，“自由先自律，愿你自由，”這句話也送給您了，相逢皆是緣，愿保重自己，一切順利。

你好!美麗的自己。帶著很好的尊重想象自己和自己連接。你很美麗，嘉許你是誰?嘉許這個特殊的你。你是你的第一位，你是第一位。

你是宇宙的孩子。你的念頭在哪里，你的感覺就在哪里!

現(xiàn)在去感覺你的身體怎樣?你身體感覺很健康。你愛和接受你的身體。你正在轉換你的身體。你尊重你的身體!

你的身體是你的殿堂!

我珍貴的寶貝，你的身體是你的殿堂。今天你感覺非常的不可思議。今天你感覺很優(yōu)秀。

今天你感覺很強大。你在享受今天感覺的樣子。而且你知道你值得擁有擁有好的感覺。

你值得擁有這個美麗的你。你開心充滿喜悅。你堅強并且健康。你滿足并且感恩。你美麗而且溫柔。你吸引人而且性感。你成功并且進取。你富足而且富有。你感覺很舒服，享受這個愉悅的當下。享受充滿了寧靜。放松。

你享受這個當下。這一刻。你想要認可自己。認可身體的每一個部位。你靈魂的每一個部位都渴望去和你的身體連接。你的寶貝，你的身體是你的殿堂。

你的身體是特殊的。你的靈魂是珍貴的。你的愛是無條件的。享受你感覺的樣子。因為你值得擁有我的孩子。而是我這個美麗的自我。愛你自己，尊重自己，允許自己去接受一個完美的身體，你愛自己從現(xiàn)在開始。

我時刻跟自己保持和平。我欣賞我是誰?我重視我自己。所有人都重視我。我是個珍貴有價值的人類，我值得擁有最好的。我就是最好的。

我很開心我感覺好。我原諒我自己。我原諒我的錯誤。我接受我的力量，我很堅強。我接受你我是誰，我在乎我自己。

我值得給自己留出時間。我很感恩。我愛我，我是個珍貴的人。每個人都愛我。我感覺自信。我感覺安全，我感覺被保護的很好。我是完美的，我擁抱我的身體。我感恩我身體的每一個部位。

本文作者：張盈伽(公眾號：瑜馨瑜伽私教)。